Šport. Zdravie. Výživa. Telocvičňa. Pre štýl

Najúčinnejšie moderné kozmetické procedúry. Termolifting – blahodarné účinky tepla. Kocky ľadu na tvár: recepty na hydratáciu a mladistvú pleť

Každá žena chce byť krásna, dobre upravená a mladá. Ale nie všetci predstavitelia spravodlivého sexu majú finančné prostriedky a čas na návštevu kozmetického salónu. Ale dá sa to aj bez prítomnosti špeciálne znalosti a vybavenie. Webová stránka In Domestic Conditions.ru pomôže ženám zostať krásnymi pozorovaním jednoduché pravidlá starostlivosť o seba.

Kozmetológia domapomocou improvizovaných prostriedkov

Budete prekvapení, ale väčšinou

Za kozmetiku nemusíte míňať prehnané peniaze. V chladničke už máte veľa užitočných a veľmi účinných produktov na masky, pleťové vody a krémy. A tie, ktoré nie sú dostupné, sa dajú ľahko nájsť v obchode alebo lekárni.

Napríklad obyčajný kúpeľ sa môže zmeniť na skutočnú kozmetickú procedúru hodnú dobrého kúpeľa.

  • Morská soľ. Tento produkt nájdete v každej lekárni. Soľ sa predáva ako čistej forme a s rôznymi prísadami. Existuje ochutená soľ, soľ rôzne farby, ale odporúčame vziať si tú najbežnejšiu. Za zmienku tiež stojí, že najprospešnejšia je soľ z Mŕtveho mora. Na kúpeľ budete potrebovať 300-500 g. soľ. Vytáčať malé množstvo horúcu vodu a rozpustite v ňom granule. Teraz pridajte teplú vodu, aby celková teplota v kúpeľni bola okolo 37 stupňov. Trvanie tohto postupu nie je dlhšie ako 15 minút. Raz týždenne sa nechajte rozmaznávať soľnými kúpeľmi a v dôsledku toho získate hladkú, jemnú a krásnu pokožku.
  • Kozmetológia doma s použitím medu. Med je zázračný liek, ktorý môže mať mimoriadne pozitívny vplyv na stav. vnútorné orgány a všetky procesy v tele. 300 g sa rozpustí vo vode. med a urob si kúpeľ hodný kráľovien. Teplota vody sa môže pohybovať od 40 do 25 stupňov. Všetko závisí od vašich preferencií a očakávaného efektu. napr. horúci kúpeľ zvyšuje krvný tlak, zlepšuje krvný obeh a má relaxačný účinok. Studená voda, naopak, tónuje a dodáva silu.
  • Kleopatriný kúpeľ. Určite viete, že egyptská kráľovná sa rada kúpala s mliekom. Čo ti bráni nasledovať jej príklad? Mliečne kúpele sú jedny z naj efektívne postupy, používané v kozmetike doma. Na jeden kúpeľ budete potrebovať asi liter mlieka. Na zvýšenie účinku pridajte pár lyžíc medu a obľúbené esenciálne oleje. Mliečne kúpele robia s pokožkou skutočné zázraky. Po prvej procedúre bude pokožka neuveriteľne jemná, napnutá a jemná na dotyk.
  • Do kúpeľa si môžete pridať akékoľvek esenciálne oleje a bylinky, ktoré tiež pomôžu zmierniť únavu, uvoľniť sa a dodajú pokožke hebkosť.

Skúste si vyrobiť aj telový peeling, ktorý pôsobí proti celulitíde. Obyčajný mletá káva, ktorý po vypití nápoja zostal na dne pohára, zmiešajte s medom. Výslednú zmes dobre rozdrvte problémové oblasti. Takéto kávový peeling možno použiť nielen na miesta pokryté celulitídou. Môžete odstrániť odumretú kožu z celého tela a dokonca aj z tváre. Po tomto postupe sa pokožka stáva ako detská.

Kozmetológia tváredoma

Strávili sme čas na tele, teraz sa postarajme o tvár. Základom starostlivosti o pleť tváre je čistenie a hydratácia. Čistite si tvár denne, aby ste odstránili zvyšný make-up a nečistoty. Na umývanie tváre nepoužívajte mydlo, pretože vysušuje pokožku. Kúpte si v obchode špeciálnu penu alebo gél na umývanie. Pleťová voda však pomôže vykonať hlbšie čistenie. Môžete si ho tiež kúpiť v obchode alebo si ho pripraviť sami z najbežnejšieho lekárenského harmančeka.

Ďalšou populárnou oblasťou kozmetológie tváre je peeling. Toto je čistenie pokožky od mŕtvych častíc. Nádherné peelingy si môžete vyrobiť aj sami doma. Ako exfoliátor použite napríklad ovsené vločky. Mleté môžete rozmixovať na jemný prášok ovsené vločky s mrkvou, kyslým mliekom alebo kefírom. Výsledná zmes sa má aplikovať na pokožku tváre masážnymi pohybmi.

Webová stránka At Domestic Conditions.ru tiež odporúča používať ako peeling vyššie spomínanú kávu alebo ryžu, tiež jemne mletú.

Vytvorte masky z kefíru, kyslej smotany, tvarohu, uhoriek, jahôd. Je možné použiť takmer akýkoľvek produkt.

Kozmetológia hardvéru

Dnes väčšina kozmetických salónov ponúka procedúry pomocou špeciálneho vybavenia. Moderné zariadenia dokáže posilniť účinok kozmetických prípravkov, vyčistiť pleť od vyrážok, odstrániť vrásky a odumreté čiastočky kože.

Môžete si kúpiť kozmetické zariadenia, ktoré sa ľahko používajú doma.

Napríklad od akné doručí vysávač. Tento prístroj ľahko a bezbolestne vyčistí pokožku od akéhokoľvek hnisavého zápalu, a tiež odstráni nečistoty z pórov. Proces čistenia prebieha pod tlakom, ale pokožka nie je zranená.

Hardvérová kozmetológia pomocou Darsonvalu je jednoduchá a cenovo dostupná. Napriek komplikovanému názvu sa toto zariadenie používa veľmi jednoducho. Takéto zariadenie pôsobí na pokožku pomocou malého striedavého prúdu. Súčasťou je zvyčajne aj niekoľko príloh. Darsonval zlepšuje metabolické procesy v pokožke, vyhladzuje vrásky, bojuje proti celulitíde a tiež napína pokožku.

Kozmetológia doma netrvá veľa času a úsilia. Len sa treba o seba pravidelne starať.

Kozmetológia tváre doma je jednou z oblastí kozmetológie všeobecne. Zahŕňa kozmetické estetické procedúry, ktoré sú zamerané na riešenie rôznych kožných problémov tváre. Takéto postupy sú zamerané na široký rozsah starostlivosť proti starnutiu, korekcia nedokonalostí, čistenie a ošetrenie. Existujú dva typy - plastové a estetická kozmetológia. Kozmetologické služby mať veľa zdravotnícke strediská. Spektrum služieb, ktoré v tejto oblasti ponúkajú, je čo najširšie, no mnohí z nás nie sú spokojní s ich vysokými nákladmi.

Kozmetológia tváre doma nie je poctou módnym trendom, ale rozumným poradenstvom, overeným časom a poskytovaním pozitívny vplyv na stave našej pokožky. Je celkom možné získať krásna tvár doma, pri trávení minimálne množstvočas a financie. Poďme pochopiť, čo je zahrnuté v takom širokom koncepte, akým je domáca kozmetika tváre. Po prvé, môžete to urobiť doma nasledujúcich postupov starostlivosť o pleť: rôzne peelingy, špecifické ošetrenie špecifických problémových partií, ale aj každodenné používanie produktov na čistenie, výživu, hydratáciu a tonizáciu pleti. Kozmetológia tváre doma pomôže zbaviť sa malých kozmetické nedokonalosti, napríklad jemné vrásky, akné, pupienky, vyčistiť špinavé póry, odstrániť starecké škvrny, kaziť vzhľad atď.

Ľudové recepty Existuje mnoho ošetrení zameraných na zlepšenie a ošetrenie pokožky tváre. Mali by ste sa však riadiť zásadou - neškodiť, takže predtým, ako sa k tomu priamo presuniete, by ste si mali určiť typ pleti. V závislosti od toho, ako mastná alebo suchá je vaša pokožka tváre, môžete použiť jeden alebo iný produkt. To znamená, že to, čo je dobré pre mastnú pleť, bude mať nepriaznivý vplyv na tvár so suchým typom pleti. A naopak.

Definujte tukový typ Pokožka môže byť na pohľad hrubšia, podobná poréznej špongii a lesklá a často sa na nej vyskytuje akné. Na suchej pokožke tváre sú póry prakticky neviditeľné. Navonok je tenšia, no jej napätie a napätosť je často cítiť. Zmiešaný typ Pokožka tváre sa vyznačuje neprehliadnuteľnými pórmi, ale určité oblasti sú výrazne odlišné, napríklad na čele, nose a brade je pokožka lesklá, zatiaľ čo zvyšok tváre zodpovedá popisu suchého typu. Tento typ pokožky tváre zvyčajne zodpovedá: tmavý odtieň bez pórov. Ak máte pochybnosti o správnom určení typu pleti, môžete sa bezplatne poradiť s odborníkom v lekárni alebo kozmetickom obchode.

Poďme sa pozrieť na to, čo a ako, s prihliadnutím na váš typ pleti. Pre suchú pleť sa čistenie vykonáva raz za mesiac a pre mastnú raz za 2 týždne. Existuje veľa možností, ale zvážime iba tie, ktoré sú jednoduché a dostupné. Dôležité je nečistiť si tvár, ak má vaša pleť zapálené akné, vriedky, ekzémy alebo iné ochorenia. Čistenie sa vykonáva na zdravú pokožku tvár za účelom odstránenia nahromadeného mazu na pokožke, odumretých buniek, čiernych bodiek alebo Pred čistením treba tvár napariť nad parným kúpeľom, horúcim obkladom resp. parafínová maska, po tomto sa odporúča utrieť si tvár 3% peroxidom vodíka. Prejdime k upratovaniu.

Pre mastnú pleť: vyšľahajte 3% mydlového krému na tvár do peny a naneste na pokožku tváre, vyhnite sa oblasti očí a úst. Potom na penu naneste soľ „Extra“ podľa masážne línie krúživým pohybom a nechajte vyschnúť. Zapnuté záverečná fáza musíte zmyť vysušenú zmes horúcu vodu a opláchnite pokožku studená voda.

Pre suchú pokožku: zrieďte vodou zelená hlina kým nedosiahne konzistenciu kyslej smotany, pridajte do nej niekoľko kvapiek esenciálny olej a dôkladne premiešame. Po 20 minútach treba masku zmyť horúcou vodou a opláchnuť studenou vodou.

Pre kombinovaná pleť Kávový scrub si môžete pripraviť zmiešaním krému vhodného pre váš typ pleti s prírodnou kávou, najlepšie stredne mletou. Naneste na naparenú tvár ako bežné peelingy.

Nezabudnite, že po procedúrach čistenia tváre potrebuje pokožka výživu a hydratáciu. K tomu je potrebné naniesť krém resp výživná maska. Urobiť si krásnu tvár doma teda nie je problém, len sa o ňu treba pravidelne starať.

Chemický peeling a chemické pokusy Doma sa to neoplatí vykonávať, pretože experimenty môžu zlyhať a skončiť veľmi zle. Ale môžete si vyčistiť pokožku tváre doma pomocou vyrobeného peelingu alebo zmesi ovocia s obsahom prírodných kyselín - tento postup je pomerne cenovo dostupný a bezpečný.

Pred zákrokom je potrebné pokožku dôkladne očistiť pomocou vhodného gélu alebo peny, potom pripraviť panvicu s horúcou vodou, skloniť sa nad ňu a zakryť si hlavu uterákom. To pomôže pripraviť pokožku na hĺbkové čistenie, zmäkčiť vrchná vrstva epidermis a otvára póry.

Dôležité je vopred si určiť, ako a čím pleť čistiť. Vykonať hĺbkové čistenie pleť akéhokoľvek typu doma môže byť vykonaná pomocou kávová usadenina. Dôkladne si potrite tvár kávovou usadeninou a opláchnite teplou vodou. Toto čistenie by sa malo vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Príliš mastnú pleť pokrytú pupienkami a čiernymi bodkami je možné vyčistiť zmesou vyrobenou z jemná soľ, sóda, kefír a pár kvapiek prírodnej citrónovej šťavy alebo oleja čajovník. Zmiešajte soľ a sódu v rovnakých pomeroch, pridajte kefír, aby bol produkt vlhký a 5-6 kvapiek šťavy alebo oleja. Zloženie dôkladne premiešajte, naneste na vyčistenú pleť, krúživými pohybmi vmasírujte pozdĺž masážnych línií a po 3-5 minútach peeling dôkladne opláchnite vodou.

Ak máte mastná pleť, mali by ste ho doma čistiť oveľa častejšie. Je prijateľné používať peeling 2-3 krát týždenne.

Suchú pokožku je možné vyčistiť kompozíciou vyrobenou z cukru a kyslej smotany. Naneste peeling na tvár ľahkými pohybmi, nechajte 5 minút pôsobiť, opláchnite teplou vodou.

Peeling s ovocné kyseliny doma ideálne pre mastné a normálna pleť tváre. Ovocie na lúpanie musí obsahovať kyselinu v dostatočnom množstve, takže na prípravu kompozície sú vhodné ríbezle, jahody, jahody. Dôkladne rozdrvte niekoľko bobúľ, naneste výslednú zmes na tvár a po tridsiatich minútach dôkladne opláchnite vodou.

Suchej pleti postačí čistenie 2-3x do mesiaca. Ak je vaša pokožka tváre citlivá, mali by ste sa vyhýbať agresívnym peelingom. Je lepšie použiť hotové kozmetika, určené pre citlivú pokožku.

Kozmetológia doma

Starostlivosť o pleť nie je len o čistení. Po peelingu pleť určite utrite vhodným tonikom a naneste hydratačný krém resp výživný krém. Peeling na tvár doma by ste mali robiť pravidelne, iba v tomto prípade môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky a mať žiarivú pleť bez toho, aby ste utrácali veľa peňazí. Čistá pleť tvár absorbuje všetko živín, dodávané s krémami, sú oveľa lepšie. Autor videa mechanické čistenie tváre doma je možné prezerať v online systéme.

Výlet do kozmetického salónu je často oveľa drahší, ako ste pôvodne očakávali. Aj keď si plánujete jednoducho zastrihnúť končeky vlasov, akonáhle sa ocitnete v kresle pred zrkadlom, objaví sa veľa pokušení. "Čo keby sme si spravili ošetrujúcu masku?", "Umyjeme si vlasy zázračným šampónom?", "Použime kulmu namiesto fénu?" - všetky tieto otázky sa určite spýta stylista.

Skúste sa však ovládať a prečítajte si o procedúrach, ktoré sa nemusia nevyhnutne vykonávať v salóne. Rovnako dobre ich zvládnete aj doma!

Možno ste už zabudli na časy, keď ste si doma urobili skvelú manikúru! Nepochybujeme, že ste sa začali starať o svoje nechty už v škole a je nepravdepodobné, že ste mali možnosť navštíviť salóny. Ak chcete ušetriť peniaze, potom „robte starú vec“ - kúpte si kvalitnú sadu na manikúru a starajte sa o svoje nechty sami. Určite dokážete opatrne zatlačiť nechtovú kožičku, odstrániť klinčeky a opilníkovať si nechty bez pomoci profesionála.

Populárne

Kozmetické salóny spravidla ponúkajú ošetrenie vlasov pomocou profesionálne masky. Jeden takýto postup bude stáť najmenej 500 rubľov, zatiaľ čo samotný produkt si môžete jednoducho kúpiť po konzultácii so stylistom. Jedna „dóza“ vystačí na niekoľko mesiacov používania doma. A ešte jeden argument v prospech tohto prístupu: starostlivosť o vlasy by mala byť systematická, a nie príležitostná.

Na odstránenie perzistentných Šelakové nátery salóny účtujú od 300 rubľov, zatiaľ čo to môžete urobiť sami doma. Vhodné na tento účel bežná tekutina na odlakovanie nechtov, ale odporúčame vám raz investovať do špeciálneho „odlakovania“ – tým si nechty menej poškodíte. Algoritmus akcií je veľmi jednoduchý - musíte rozrezať vatový tampón na malé kúsky, namočiť ich do tekutiny, položiť na každý necht a zabaliť prsty do fólie na 10 minút. Potom povlak jednoducho zoškrabte drevenou tyčinkou.

Voskovanie je ďalšou službou salónu, ktorá môže byť dosť drahá. Nádoba vosku a prúžkov bude stáť celkovo menej, ako keby ste raz depiláciu vykonal odborník. Nemenej účinná je aj ďalšia možnosť – namiesto vosku použite epilátor, ktorý sa vám už dlho zbiera prach na poličke. Postup bude trvať dlhšie ako voskovanie, ale vyžaduje menej zručnosti. Je pravda, že ak nepatríte medzi odvážne duše a nie ste pripravení spôsobiť si túto bolesť (och, vieme, čo to je!), potom je samozrejme lepšie ísť do salónu.

Bezdotykové čistenie tváre možno jednoducho nahradiť špeciálnym elektrická kefa Pre domáce použitie. Tieto zariadenia si už dlho získali našu dôveru: kefa pomáha účinne čistiť pokožku, zbaviť sa mastný lesk a malé jazvy. Znateľný efekt sa objaví o 2-3 týždne, ak modul gadget používate pravidelne. Pre porovnanie, čistenie tváre v salóne v Moskve stojí najmenej 3 500 rubľov a kefa Clarisonic stojí od 8 000 rubľov - to je výhodná investícia. Mimochodom, podobné zariadenia od iných značiek, Braun alebo Philips, budú stáť ešte menej!

0 3 885

Kozmetológia doma nie je len každodenné čistenie, výživa a hydratácia pokožky ráno a večer.

Doma si môžete robiť peeling, parafínovú terapiu, anticelulitídnu masáž, mezoterapiu, masky, ionoforézu a mnoho ďalších druhov procedúr.

Výsledok bude takmer rovnaký ako v salóne a náklady výrazne nižšie. Významným pomocníkom budú školiace videá dostupné na internete.

Čistenie tváre – vysvetlené krok za krokom

1. Pred začatím procedúry odstráňte všetok make-up z tváre a dôkladne si umyte ruky mydlom.

2. Naneste peeling na vlhkú pokožku a vmasírujte krúživými pohybmi.

3. Do hrnca nalejte dva litre vody a priveďte do varu. Vezmeme hrubú utierku a prikryjeme sa ňou, nakloníme sa nad panvicu.

4. Po zaparení tváre a otvorení pórov začíname s ošetrovaním čiernych bodiek. Zabaľte prsty do sterilného obväzu, zatlačte na čierne bodky na oboch stranách a vytlačte ich.

5. Na konci procedúry si utrite tvár pleťovou vodou, ktorá sťahuje póry, príp citrónová šťava, zriedený vodou.

Lymfatická drenážna masáž tváre podľa pravidiel:

  • vykonajte niekoľko ťahov od stredu čela k spánkom;
  • urobte 5–7 krúživých pohybov od koreňa nosa po spánky a chrbát;
  • vložte podložky ukazovákov na nasolabiálnych záhyboch a niekoľkokrát stlačte, snažte sa nespôsobovať bolesť;
  • stlačte tlačidlo palce k brade a vyhladzujte pokožku smerom k ušiam.

Táto masáž dodá vašej tvári svieži a oddýchnutý vzhľad, vyrovná farbu pleti a odstráni opuchy.

Starostlivosť o pleť okolo očí

Oči nie sú len zrkadlom duše, ale aj indikátorom dobre upravenej pleti. Na otázku "Aký je najlepší spôsob, ako sa zbaviť predčasných vrások a opuchov?" Odpoveď je jednoduchá: utierajte si očné viečka dvakrát denne kockou ľadu.

Pre maximálny účinok Môžete zmraziť nie vodu, ale infúziu harmančeka alebo iného liečivé byliny. V zime poslúži mrazené mlieko zriedené prevarenou vodou.

Peelingy a peelingy

Domáca kozmetológia je nemysliteľná bez peelingov a peelingov. Kompozícia pre postup môže byť vyrobená nezávisle na základe kávovej usadeniny, medu, ovsených vločiek, sušených morských rias zakúpených v lekárni alebo iných populárnych prísad. Ako postupovať domáci peeling s minimálne náklady? Napríklad miešaním morská soľ s olivový olej. Naneste túto kompozíciu na pokožku, počkajte dve minúty a masírujte ľahkými krúživými pohybmi, potom zmyte teplej vody. V dôsledku toho bude pokožka jemná a elastická. Pre začiatočníkov je však dôležité si uvedomiť, že peelingy a peelingy by sa nemali používať viac ako raz týždenne.

Mohlo by vás tiež zaujímať:

Karnevalová kozia maska
jednoducho nevyhnutné v rodinách s malými deťmi. Takéto masky prídu vhod aj na Silvestra...
Čo si obliecť na krst
Krst je dôležitou rodinnou a duchovnou udalosťou. A to aj napriek tomu, že v mojom živote...
Ako vyzerá zátka, keď vyjde pred pôrodom?
Tehotenstvo je čarovné obdobie, kedy je žena v neustálom očakávaní. A...
Farebný typ sýte jesenné líčenie
V teórii farebných typov je jedným z najatraktívnejších ročných období jeseň. Zlato, meď a bronz...
Kvetinová potlač na oblečení
Našu predstavivosť neustále udivujú najnovšie trendy vo svete módy. Preto v poradí...