Pogosto namen izleta na morje ni sprostitev, temveč pridobitev čudovite bronaste porjavelosti. Vendar ni vedno mogoče najti zlate sredine v času sončenja, tudi če se potrudimo. Zgodi se, da porjavite neenakomerno ali pa popolnoma opečete. V slednjem primeru se koža tudi začne luščiti. In to popolnoma pokvari sliko in me razžalosti. Potem dekleta pomislijo, kaj storiti, če se jim koža po sončenju lušči.

Zakaj?

Vzrok za ta neprijeten pojav je prenasičenost vašega telesa z ultravijoličnim sevanjem – na ta način vas o tem obvešča. Zato zgornja plast kože odmre in razkrije globljo.

Nedvomno je to zelo pomembna obnovitvena sposobnost telesa, vendar bi vseeno rad ohranil porjavelost. Kaj naj naredim? Kaj storiti, če se vam koža po sončenju lušči? Zdaj bomo podali priporočila o tej zadevi.

Piling, da vam pomaga

Če sem začel, kaj naj storim v tem primeru? Potem ga lahko pripravite doma z naravnimi olji. Ne bo samo pomagalo odstraniti odmrle celice, ampak tudi povrniti elastičnost in enotno barvo okrevajoči koži. Recept za ta piling je zelo preprost. Za pripravo boste potrebovali 1 žlico sladkorja in enako količino olja (olivno ali mandljevo).

Zaradi mehkih robov so zrna sladkorja v kombinaciji z olji še bolj zaobljena. In to dodatno omili učinek izdelka na poškodovana območja. Samo olje je odličen pomočnik pri obnovi kože, zaradi topilnega učinka pa vas bo hitro rešilo "cunj" na obrazu in telesu. Po uporabi pilinga na koži ostane masten film, ne hitite ga spirati ali izpirati, ampak pustite, da se popolnoma vpije.

Kavni piling

Kaj storiti, če se vam koža po sončenju lušči? Drugo priročno sredstvo je piling iz naravne kave. Skuhajte in popijte skodelico te pijače, preostanek pa boste uporabili za odrešenje.Zmešajte z majhno količino oljčnega olja; Če temu ni tako, lahko vzamete sončnico. Nastali piling nanesite na poškodovana mesta in masirajte. Nato ga sperite z vodo (uporabite toplo vodo) in osušite z brisačo, nato pa kožo namažite z vlažilno kremo.

Navlažite kožo

Kaj storiti, če se vam po sončenju koža lušči na obrazu? K izbiri vlažilne kreme pristopite z vso odgovornostjo in posebno pozornost posvetite njeni sestavi. Ustrezajo ti tisti, ki vsebujejo izvlečke kamilice, aloje ali ognjiča. Takšne kreme ne bodo le pomagale pomiriti kože, ampak tudi pospešile proces njenega okrevanja.

Toda kaj storiti, če se vam po sončenju koža lušči in pri roki nimate primernega izdelka? Na pomoč vam bodo priskočili izdelki, ki jih najdete v vsakem hladilniku. To je jogurt, kisla smetana ali smetana. Fermentirani mlečni izdelki imajo vlažilne in negovalne lastnosti, kožo učinkovito obnavljajo in ji dajejo elastičnost.

Poleg teh izdelkov lahko uporabite rastlinska olja: sončnično, olivno ali rakitovčevo. Z njimi je vredno redno zdraviti opečeno kožo in kmalu se ji bo vrnila gladkost in elastičnost, luščenje pa se bo ustavilo. Najbolje je, da te postopke izvajate dvakrat na dan po tuširanju.

Krepitev kože od znotraj

Mnogi ljudje se pogosto motijo, saj verjamejo, da se koža začne luščiti le pod vplivom zunanjih dejavnikov in pozabljajo, da je to lahko tudi notranja težava, saj je vse v telesu med seboj povezano. Zato, ko ne veste, kaj storiti, če se vam koža po sončenju lušči, jo negujte od znotraj. Najprej pijte več tekočine (2,5 litra) na dan. Tukaj bodo prednostni zeleni čaj, naravni sokovi ali voda, vendar ne pozabite na mleko - beljakovine, ki jih vsebuje, bodo pospešile obnovo kože.

V svojo prehrano je treba vključiti tudi živila, ki vsebujejo vitamin A (jetra, korenje, rdeča paprika, peteršilj itd.), E (orehi, arašidi, koruza, suhe marelice itd.) In lepotne vitamine B (žita, stročnice). , morski sadeži itd.)

Izvajamo preventivo

Kako preprečiti, da bi se vam koža po sončenju luščila? Če želite to narediti, upoštevajte ta priporočila:

• omejite bivanje na plaži na jutranje ure (pred 10. uro) ali se sončite po 4 dneh, ko sončni žarki niso tako nevarni za kožo;
• obvezno ga uporabljajte ob obisku plaže, ne pozabite, da ga morate uporabiti vsake tri do štiri ure in ne tik preden zapustite sobo;
• Kaj pa solarij, tukaj je pomemben čas seje, ne sme presegati 10 minut; Ob vsakem obisku uporabite tudi zaščitne kreme;
• Svetilke igrajo pomembno vlogo; če so stare, bo to močno vplivalo na kakovost žarkov in povzročilo negativne posledice za vašo kožo, zato ne bodite leni, da vprašate upravo o pravilnosti njihove zamenjave.

Z upoštevanjem teh načeloma preprostih pravil se zlahka izognete sončnim opeklinam in luščenju.

Zaključek

Zdaj bi morali razumeti, kaj storiti, če se vaša koža po sončenju lušči. Svetovali smo tudi, kako to preprečiti. Želimo vam le lepo porjavelost!

Naslednja faza je luščenje kože. Temu se ni mogoče izogniti! Pogovorimo se o tem, kako negovati kožo po sončnih opeklinah. Ko te skrbi opeklina, nekako ne razmišljaš, kaj bo potem, a šele po opeklini (ki sama precej hitro mine) se začne najbolj »zanimivo«. Zjutraj se zbudiš, pogledaš v ogledalo in vidiš: po sončenju se ti koža lušči. Ličila tu ne bodo pomagala (še poslabšala bodo). In moraš iti ven med ljudi. Torej, kaj naj storim? Enostavno katastrofa!

Koža se po sončenju lušči. Kaj storiti?

Ko se opečete, se takoj pripravite na to, da se bo koža začela luščiti. Zato jo poskrbite za trojno nego z vlažilnimi kremami in losjoni na osnovi aloe vere, ki bodo pripomogli k hitrejšemu okrevanju kože. To, žal, ne bo rešilo odmrlih celic, bo pa pomagalo skrajšati čas celjenja »preživelih«.

Pri okrevanju kože po neuspešni porjavelosti »od znotraj« lahko občutno pomagate tako, da svoji prehrani dodate več živil, ki vsebujejo vitamine A (korenje, špinača, jetra, marelice), E (oreščki, rastlinska olja, avokado) in B (ribe, morski sadeži, žita) ). Tudi eden od rešiteljev in obnoviteljev kože po opeklinah je preprosta voda. Pijte več vode in pomagali boste hitrejši rasti novih kožnih celic.

No, ko vidite, da se koža lušči, se morate že zateči k ukrepom za odstranitev odmrle plasti. Tukaj vam bodo pomagali pilingi. Le, seveda, naj bodo mehki, da ne poškodujejo že tako poškodovane kože. Svetujem vam, da naredite preprost piling iz sladkorja - 1 žlica. sladkorja na 1 žlico. olja (olivno ali mandljevo). Sladkorna zrna imajo mehke robove, v olju pa bodo še bolj zaobljena, zaradi česar bo udarec delcev čim bolj mehak. In samo olje je odličen pomočnik pri obnovi kože. S tem, ko kožo nahrani in ima tudi topilni učinek, vam bo olje pomagalo, da se hitro znebite "cunj" na obrazu in telesu.

No, in seveda najpomembneje je, da se koža po sončenju lušči z razlogom ... To pomeni, da je niste dobro zaščitili pred soncem. Sončne opekline lahko dobite zelo hitro, še posebej na plaži, ko vam svež vetrič preprečuje, da bi občutili sončno toploto. Zato vas prosim, dragi moji, ne zanemarjajte zaščite pred soncem. Svetujem vam, da preberete mojo publikacijo o. Obvezno si oglejte tudi zgornji video, nova spoznanja vam bodo pomagala pametno ravnati in deliti nasvete s prijatelji;)

Lepa, negovana porjavela koža je sanje mnogih predstavnic nežnejšega spola. Zato večina od nas, z možnostjo sprostitve na plaži in namakanja morske obale, poskuša dobiti takšno porjavelost v najkrajšem možnem času. Žal pa se zaradi pomanjkanja ozaveščenosti in nenaklonjenosti poskrbeti za varno sončenje mnogi od nas že ob prvem sončenju opečejo, s katerimi se nato borimo ves preostanek dopusta.

Pravila varnega sončenja

Najprej se pogovorimo o tem, kaj lahko storite, da se izognete posledicam sončnih opeklin. Morda bo to pomagalo na prvi stopnji, nato pa boste imeli enakomeren in lep ten.

Prvič, ne pozabite, da se morajo priprave začeti veliko pred začetkom počitniške sezone. Koža ne sme biti suha in utrujena. Zato je potrebno občasno dobro očistiti telo in obraz s posebnimi ali ljudskimi sredstvi, pri čemer odstranimo odmrle predele kože. Tako boste dosegli enakomerno in enotno porjavelost. Poleg tega zagotovite, da ni luščenja. Če kože ne zdrgnete, boste dobili naslednji rezultat: koža bo porjavela, postala suha, zgornja plast kože pa se bo začela luščiti. Porjavelost bo postala neenakomerna in začelo se bo luščenje.

Naslednji korak je vlaženje kože. Nujna je uporaba krem ​​in losjonov za telo, ki celotno telo navlažijo in hranijo. Tako se boste znova izognili izsušitvi kože.

Dobro bi bilo začeti uživati ​​vso zelenjavo in sadje oranžne barve. To bo pomagalo pri proizvodnji melanina in poskrbelo za čudovito rjavo porjavelost.

rezultat: piling, vlaženje in obogatitev vaše prehrane – to so najpomembnejše tri komponente za zagotovitev priprave na varno porjavelost.

Po pripravi na varno porjavelost pred odhodom na sonce začnete neposredno zaščititi sebe in svoje telo pred vročinskim udarom in sončnimi opeklinami.

Kako se pravilno in varno sončiti:

1. Omejite izpostavljenost soncu, zlasti v prvih dneh. Bolje je, da se sončite zjutraj ali zvečer, v času kosila pa omejite sončenje.
2. V svojem arzenalu imejte različne kreme za sončenje z različnimi stopnjami zaščite, od močnejše do šibkejše. Kremo nanesite na kožo pol ure pred odhodom na sonce, nato vsako uro s kremo nanesite kožo na plaži in nato uporabite posebne izdelke za po sončenju.
3. Po sončenju se 2 uri ne tuširajte, še posebej vroče prhe. Možen je le mraz, pa še to le, če vas opeče in koža pordi.

Mimogrede, če želite zagotoviti varno porjavelost in lep ten kože, potem je idealno, da po sončenju uporabite različna eterična olja, ki kožo navlažijo in nahranijo. Ista olja lahko uporabljamo v kombinaciji kot zaščito pred soncem, vendar ne v prvih dneh. Idealna olja vključujejo marelično olje, olje grozdnih pešk, mandljevo olje in avokadovo olje. Lahko uporabite samo eno olje, lahko uporabite kombinacijo obeh. Učinek takšnih olj je boljši od dragih izdelkov, koža se ne izsuši, ne lušči, ne povzroča mehurjev.

Zakaj se moja koža po sončenju lušči?

Vsak od nas se je srečal s tako težavo, kot je luščenje kože, in to je v najboljšem primeru. Mnogi od nas se iz letovišč ne vrnejo s čudovito porjavelostjo, ampak z omajanimi hrbti in rameni. In to dejstvo vznemirja mnoge, saj videz takšne porjavelosti ni privlačen. Toda zakaj je koža po sončenju videti kot ribje luske?

Na vprašanje sta dva odgovora.

najprej– koža ni navlažena, je zelo suha, ni brazgotinasta, ob dodatni izpostavljenosti morski vodi, soncu in vetru pa postane zelo suha in se od pomanjkanja vlage enostavno začne luščiti.

drugič– koža se ne lušči zaradi sončenja, temveč zaradi sončnih opeklin, kar je v praksi zelo pogosto.

Ta dva razloga sta glavna vzroka za luščenje kože. Da bi razumeli, kaj točno je vaš vzrok, morate razumeti in poznati prve znake sončnih opeklin. In nato, odvisno od tega, kaj je bil glavni vzrok vašega luščenja, ukrepajte, da odpravite in zgladite takšne negativne posledice.

Znaki sončnih opeklin

Glavni znaki sončnih opeklin so naslednji:

1. Koža po sončenju postane močno rdeča;
2. Pojav bolečine v območjih rdečice, pekočega ali srbečega;
3. Pojav otekline, otekline in mehurji na telesu;
4. Povečana telesna temperatura;
5. Glavobol in drugi

Torej, če imate vse znake sončne opekline, je v hudih primerih potrebno poiskati kvalificirano pomoč strokovnjakov, v nasprotnem primeru pa je treba uporabiti medicinska sredstva in tradicionalno medicino za boj proti posledicam sončnih opeklin.

Toda eden glavnih znakov in posledic opekline je luščenje kože, nato pa bomo govorili o tem, kako ravnati s takšnim znakom, ko se koža po sončenju odlušči.

Kaj storiti, če se vam koža po sončenju lušči

Če se niste izognili posledicam neuspešnega sončenja, potem se morate spopasti s posledicami pilinga, da zmanjšate področje tovrstnih negativnih učinkov.

Algoritem ukrepanja po pojavu luščenja kože:

1. Vsekakor začnite z aktivnim vlaženjem kože, da obnovite ravnovesje vlage v koži, ki je po sončenju na ničli. Koža je dehidrirana in pod stresom, zlasti pri opeklinah. Uporabite lahko katero koli kremo, dobro so se izkazala vlažilna eterična naravna olja. Dobro mandljevo olje, orehovo olje, olje grozdnih pešk itd.
2. Med luščenjem kože, predvsem globokim, se povrhnjica vname, zato protivnetna zdravila ne bodo odveč. V idealnem primeru lahko uporabite ljudska zdravila, kot so sok aloe, zeliščne decokcije, kot so ognjič, kamilica, šentjanževka, melisa in meta.
3. Če luščenje povzroči bolečino na koži, lahko uporabite lokalne analgetike, na primer lidokain. Za lajšanje bolečin se lahko jemlje peroralno.
4. Nadoknadite izgubljeno tekočino in vlago s pogostim pitjem čiste mineralne vode.
5. Če se na mestih mehurjev pojavi luščenje kože in se proces ne ustavi, so potrebni posebni izdelki proti opeklinam, le z vlažilnimi sredstvi je malo verjetno.

Sredstva za luščenje kože in mehurje: najboljši je pantenol, bipanten in drugi na osnovi dekspantenola. Uporabite lahko različne mazila na osnovi steroidnih hormonov, ki aktivno delujejo protivnetno. Med takšnimi mazili so se dobro izkazali izdelki, kot so Gene Cream, Fenistin, Bamipin Gel, Ketocin in drugi.

In ne pozabite, da številni viri informacij pišejo o potrebi po pilingu kože. To ni priporočljivo, zlasti v primeru aktivnega vnetja kože. Takšen korak bi lahko močno poslabšal situacijo.

Kako obnoviti kožo po pilingu

Ko mine akutno obdobje posledic po sončnih opeklinah ali pa je dobro, če ga sploh ni bilo. Nujno je pomagati koži pri okrevanju. Pomoč je potrebna, ker je koža že v stresni situaciji, njeni viri so skoraj nič in proces regeneracije je upočasnjen. Zato je potrebno aktivno obnavljati povrhnjico.

Pri obnovi kože je treba pomagati v dveh smereh:

• notranji vpliv na obnovo notranjih sil telesa;
• zunanji vpliv na obnovo regeneracijskih lastnosti kože.

Prva obnovitvena metoda pomaga telesu povrniti moč za regeneracijo splošne presnove vode, vključno s presnovo kože. Jemanje vitaminov A in E, ki sta odgovorna za regeneracijo tkiva, bo pripomogla k hitrejši obnovi kože.

Druga metoda je uporaba lokalnih obnovitvenih sredstev, na primer kreme za celjenje ran. Takšno zdravilo je olje rakitovca - to je najboljši način za pomoč koži pri okrevanju.

Zato je glavno pravilo, da se izognemo posledicam nevarnega sončenja, zagotoviti varno sončenje z omejitvijo časa na soncu in uporabo ustreznih varnostnih ukrepov.

Lepa, enakomerna porjavelost lahko postane vir ponosa za svojega lastnika. Temna polt že vrsto let ne gre iz mode, porjavelost naredi žensko videti vitko in svežo, a ne takrat, ko se koža po sončenju odlušči.

Poleg tega, da ta pojav nima zelo estetskega videza (grd film se lušči in lušči s telesa), ga lahko spremljajo neprijetni, celo boleči občutki in zagotovo ni dober za zdravje.

Po sončenju se mi lušči koža, kaj naj naredim? Odgovor boste našli v tem članku.

Koža se po sončenju lušči zaradi določenega zaščitnega mehanizma. Dejstvo je, da je vsem najljubša zlato-rjava barva kože posledica zaščitne reakcije telesa na delovanje ultravijoličnega sevanja.

Za preprečevanje opeklin začnejo posebne melanocitne celice sintetizirati pigment - melanin, pod vplivom katerega koža potemni in postane manj občutljiva na sončno sevanje.

Če pa zanemarite varnostne ukrepe in ostanete na soncu predolgo, potem lahko plačate za takšno neprevidnost in v dobesednem pomenu besede "ožgete".

Simptome je mogoče odkriti v zgodnjih fazah in simptomi so znani mnogim:

• koža začne postajati nezdravo rdeča (in rdečica sčasoma ne popusti);
• pordela območja postanejo zelo občutljiva;
• čez nekaj časa se pojavijo boleče občutke zaradi mehanskega vpliva na prizadeta področja kože;
• v posebej hudih primerih se pojavijo mehurji;
• začne se luščenje.

Pomembno! Če se v tem trenutku takoj ne skrijete v senco in ne ukrepate za lajšanje stanja, se lahko pojavi slabost, omotica, povišana temperatura, nadaljnje posledice pa bodo popolnoma katastrofalne.

Kaj storiti, če se vam koža po sončenju lušči?

Koža, ki jo človek »odlije« po opeklini, je sestavljena iz odmrlih delcev epitelija. Ta mrtva plast je lahko precej široka in, kar je najpomembnejše, globoka, zato boste morali biti potrpežljivi. Lahko pa svoji koži pomagate pri čiščenju in okrevanju sami.

Kaj torej storiti, ko se koža po sončenju lušči in lušči? Težavo lahko rešite na več načinov:

Pilingi

S pilingi lahko pospešite celjenje kože, ki se po sončenju lušči in lušči. Glavna stvar je vedeti, kako jih pravilno uporabiti. Prizadete kože ne smete izpostavljati pretirano agresivnim učinkom, zato je treba sestavine za postopek izbrati čim bolj mehke.

Na primer, naslednji izdelki so zelo primerni kot pilingi:

1. Piling s kavno usedlino in naravnim rastlinskim oljem. Posušeno kavno usedlino (obvezno fino zmleto!) je potrebno zmešati s poljubnim baznim oljem (oljčnim ali, če ga imate pri roki) v razmerju 1:1.
2. Sladkorni piling. Mešanica žlice oljčnega olja in kristalnega sladkorja še bolj nežno očisti vneto kožo. Samo pustite, da se sladkor dobro premeša z maslom, da vas ostri robovi peska ne opraskajo.

Pomembno! Ne smemo pozabiti, da se pilingi lahko uporabljajo šele drugi ali tretji dan po izpostavitvi soncu! V nobenem primeru tega ne storite, ko je koža še vroča in vneta. V nasprotnem primeru ne boste mogli odstraniti luščene kože po sončenju, ampak boste povzročili le škodo. Ker je koža zelo ranljiva in razdražena.

Intenzivna hidracija in prehrana

Med okrevanjem je treba opečeno kožo ustrezno negovati, torej redno vlažiti in negovati. Obstaja veliko različnih zdravil, tako ljudskih kot farmacevtskih, ki jih lahko uporabite, če se vaša koža po sončenju lušči:

• maska ​​iz kefirja ali kisle smetane je znano in preizkušeno zdravilo, je še posebej priročno, ker so ti izdelki vedno pri roki;
• nima nič manj prednosti olivno in rastlinsko olje, ki bo kožo odlično zmehčala in nahranila, vendar jo je treba nanesti, ko opeklina popusti;
• mastne kreme na osnovi naravnih olj se bo dobro spopadel z nalogo;
• V lekarni lahko kupite široko paleto posebnih izdelkov, na primer Pantenol in Hidrokortizon odlično negujeta kožo in obnavljata porušeno ravnovesje vode v celicah. In to je zelo pomembno, če se koža po sončenju lušči.

Opomba! Različni deli telesa zahtevajo različno zdravljenje.
Na primer, obraz morate začeti zdraviti z obkladkom iz zelenega čaja, ki bo lajšal otekline in pomiril kožo. Občutljivih predelov, kot so vrat, ušesa, obraz in ramena, ne smemo negovati z vazelinom, lidokainom ali vanje vtirati olja – to bo upočasnilo proces regeneracije in lahko povzroči še večjo škodo.

Preprečevanje luščenja kože

Pogovorimo se o nečem enako pomembnem: kaj storiti, da se izognete lupljenju po sončenju? Navsezadnje je namesto zdravljenja težave bolje poskušati preprečiti. To pomeni, da se poskušajte izogniti sončnim opeklinam, ki povzročajo tako neprijeten pojav, kot je luščenje kože.

Pravila zaščite so zelo preprosta in jih verjetno poznajo vsi, ki so se kdaj srečali z žalostnimi posledicami prekomerne insolacije. Kaj lahko naredim, da se mi koža po sončenju ne bo luščila in luščila? Upoštevati morate le nekaj preprostih priporočil:

• Ne izpostavljajte se tveganju pretiranega ultravijoličnega obsevanja in pojdite na odprto sonce med 10. in 16. uro - v teh urah je zelo enostavno opeči in taka porjavelost bo imela malo koristi;
• bodite pozorni na odbito svetlobo, ki prihaja na primer od vodne gladine, je precej zahrbtna, saj se pri plavanju lahko hitro in hudo opečete;
• vetrovno ali lahko ustvari lažno iluzijo varnosti, vendar ne pozabite, da sončni žarki zlahka prodrejo skozi svetlobno oviro v obliki prehajajočih oblakov in občutek hladnosti vam ne bo omogočil, da pravočasno zaznate nevarnost;
• Ko greste ven v sončnem vremenu ali rahlo oblačnem vremenu, se morate vedno zateči k posebnim sredstvom za zaščito kože, izbrati oblačila, ki čim bolj pokrivajo občutljiva področja, in ne prezrite klobukov s robom.

Verjetno imate še eno vprašanje: ali se je mogoče sončiti, če se vam koža lušči? Strokovnjaki svetujejo, da tega v nobenem primeru ne storite. Koža je že poškodovana in potrebuje obnovo. Takšne načrte odložite za 1,5-2 tedna.

Luščenje kože je neprijetna težava, ki lahko pokvari vaše razpoloženje in celoten dopust v toplih krajih, vendar se ji lahko in morate poskušati izogniti. In če se je najhujše že zgodilo, vam bo kompetentna in pravočasna nega kože pomagala obvladati težave in si povrniti dobro zdravje.

Zdaj veste, kaj storiti, če se vam po sončenju koža na obrazu, rokah, hrbtu, nogah in ramenih lušči in lušči.

V stiku z

Predstavnice nežnejšega spola lahko doživijo razočaranje zaradi dejstva, da se po dolgo pričakovanem dopustu ali obisku solarija koža po sončenju lušči. V tem članku bomo govorili o tem, kaj je mogoče storiti v takšni situaciji.

Kaj je opeklina?

Sončne opekline poškodujejo bazalno plast kože, zaradi česar ta izgubi svoje zaščitne funkcije. Podkožno tkivo, ki je odgovorno za nastanek novih celic, nima časa za normalno izvajanje procesa regeneracije. Neravnovesje vodi do prehitrega odmiranja epidermalnih celic in posledično do zavrnitve in luščenja vrhnje plasti kože.

Vzroki za luščenje kože

Morska porjavelost z mat bronastim odtenkom je zelo kratkotrajna. Marsikdo pa želi občudovati videz svoje kože, čeprav le za kratek čas. Ne dobi vsak hude sončne opekline med dopustom. Toda po vrnitvi s potovanja se redko kdo izogne ​​tako negativni manifestaciji, kot je luščenje kože. To dejstvo spodbudi številna dekleta, da skrbijo, zakaj se njihova koža po sončenju lušči.

Pravzaprav do neželenih vnetij kože pride zaradi zanemarjanja več osnovnih pravil. V bistvu žalostne posledice doletijo dopustnike šele po prekomernem izpostavljanju sončnim žarkom.

Luščenje se lahko pojavi v ozadju alergijskih reakcij, ki jih povzroča ultravijolično sevanje. Takšne manifestacije so značilne tudi za ljudi s suho kožo. Zato bi bilo pred odhodom na dopust dobro narediti nekaj postopkov za vlaženje kože.

Obstaja še ena razlaga, ki osvetljuje, zakaj se povrhnjica tako močno odziva na izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju - to je individualna značilnost telesa. Predvsem se za tem skriva motnja v proizvodnji melanina, ki zagotavlja zaščito površinske plasti kože. Ljudje z zelo svetlo in občutljivo kožo dobijo globlje opekline in imajo po sončenju kožo veliko bolj luščeno. Kaj naj naredijo takšne blond lepotice? Izkazalo se je, da lahko z veliko truda in potrpljenja pridobijo tudi čudovit rjavkast odtenek kože. Spodaj v članku je podanih nekaj priporočil v zvezi s tem.

simptomi

Znaki sončnih opeklin ne čakajo dolgo. Tisti z občutljivo kožo začnejo čutiti učinke sončenja v 1,5-2 urah. Vidne manifestacije so izražene v pordelosti kože. Ramena, zgornji del nog, hrbet in obraz so najbolj ranljiva področja. Sončno opeklino vedno spremljajo naslednji simptomi: mrzlica, mravljinčenje v predelu opekline, glavobol, srbenje, oteklina, bolečina in povišana telesna temperatura.

Pri hudi poškodbi se lahko na koži pojavijo mehurji.

Če te simptome ignorirate, bo prišlo do dehidracije, koža pa se bo po sončenju še bolj luščila.

Prva pomoč

Sončna opeklina je globoka kožna lezija, ki zahteva kompleksno zdravljenje, ki je sestavljeno iz številnih posebnih postopkov.

Pred uporabo posebnih zdravil je potrebno uporabiti obkladek. Tkanino, ki je pri roki, je treba navlažiti in nanesti 20 minut na pordelo območje povrhnjice.

V primeru hudega vnetja so vsi ukrepi usmerjeni v odpravo opeklin. Pomirjevalni in kozmetični izdelki, ki jih uporabljamo po sončenju, ne smejo zbledeti v ozadju. Upoštevajte, da se različni predeli kože različno odzivajo na zdravljenje. Če opazite, da se vam koža na hrbtu po sončenju lušči, potem na tem predelu nikakor ne smete uporabljati mazil, ki vsebujejo lidokain in vazelin. Ta metoda upočasni proces regeneracije novih celic.

Učinkovito in hitro pomoč lahko dobite po uporabi hidrokortizona. Zdravilo pomaga pri lajšanju vnetja in draženja ter odpravlja bolečino.

Pršilo s pantenolom ima zdravilni in zaščitni učinek. Pod vplivom tega izdelka se proces regeneracije celic znatno pospeši, stanje kože pa se opazno izboljša.

Za zmanjšanje bolečine lahko uporabite nesteroidna in analgetična zdravila.

Piling

Mlada dekleta so še posebej zaskrbljena, ko se jim koža na obrazu po sončenju lušči. Kaj storiti v tako težki situaciji?

Če procesa luščenja ni bilo mogoče preprečiti, preostane le še pospešiti čiščenje kože neželenih lusk.

Po prvi pomoči, ko si koža nekoliko opomore od opeklin, lahko varno začnete uporabljati piling. Takih izdelkov je v kozmetičnih trgovinah ogromno. Glavna stvar je, da mora biti tak izdelek nežen in brez prevelikih in trdih abrazivnih delcev.

Mladostniki, ki se jim po sončenju na obrazu lušči koža, naj si prve dni uporabljajo obkladke iz zelenega čaja in se izogibajo najmanjšemu izpostavljanju soncu. Sok aloje zelo pomaga, saj spodbuja obnovo celic.

Obstaja veliko dokazanih ljudskih metod, ki hitro priskočijo na pomoč. Pogosto so takšni izdelki pri roki in ne pomagajo nič slabše od priljubljenih krem ​​in mazil. So bolj občutljivi in ​​manj poškodujejo preveč zagorele predele. Tukaj sta dve možnosti za že preizkušene metode:

• Kavni piling. Olivno olje in usedlino po popiti kavi zmešajte v enakem razmerju in z rahlimi gibi nanesite na predel, kjer se koža po sončenju lušči.
• Sladkorni piling. Rastlinsko olje in granulirani sladkor vzamemo v enakih količinah in temeljito premešamo. Sladkor naj bo dobro potopljen v tekočino, da kasneje ne opraskamo kože.

Vlaženje kože

Ko se koža po sončenju lušči in so osnovni postopki zdravljenja že opravljeni, potrebuje še dodatno nego. Šele po temeljiti odstranitvi keratiniziranih epitelijskih celic se lahko začne naslednja faza obnove opečene kože.

Zagotoviti mora ustrezno hidracijo. Uporaba lokalnih zdravil, kot sta "Radevit" in "Bepanten", pomaga pri obvladovanju te naloge.

Uporabite lahko izdelek za dojenčke ali običajno kremo, ki jo vaša koža pozna.

Po preživetem stresu je prizadeta povrhnjica bolj primerna za izdelke na naravni osnovi. Prisotnost kamilice, aloe in ognjiča bo imela pomirjujoč učinek in lajša vnetje.

Dober učinek imajo olja, na primer rakitovca.

Kako zaščititi svojo porjavelost?

Za enakomerno porjavelost morate kožo postopoma navajati na sonce. V prvih dneh je treba omejiti bivanje na plaži. Bolje je iti ven za kratek čas zjutraj in zvečer. Ko povrhnjica dobi rjavkasto barvo brez rdečice, lahko podaljšate čas sončenja. Naslednje plasti bodo ležale bolj gladko in lepše.

Najprej morate uporabiti zaščito pred soncem. Razpršila in posebna olja je treba nanašati na kožo v intervalih 3 ur.

Če so bili sprejeti potrebni previdnostni ukrepi, vendar se koža po sončenju še vedno lušči, potem luščene tkanine ni mogoče samostojno odstraniti. Po tem lahko ostanejo pigmentni madeži, ki se jih bo težko znebiti.

Poskusiti moramo preprečiti ponavljajoče se opekline. Pogosteje ko se takšni pojavi pojavljajo na koži, bolj bo njena zaščitna plast izčrpana. Sčasoma bo povrhnjica postala bolj občutljiva, kar bo povzročilo druge težave s kožo.

Ko greste v solarij, morate vedno upoštevati priporočila strokovnjaka. Pretirano zabavo v takšnih ustanovah se pogosto konča z opeklinami.

Lepa porjavelost

Ko je koža že prejela določen odmerek ultravijoličnega sevanja, lahko uporabite dodatne metode korekcije porjavelosti in ji zagotovite lepo, enakomerno barvo. Takšne metode bodo prinesle pričakovani rezultat, če koža ne bo pordela ali opekla. Eterična olja so dobra orodja v zvezi s tem. Uporabljamo jih lahko tako pred sončenjem kot po vsakem rednem izpostavljanju soncu. Najboljša med njimi so: avokadovo, mandljevo, marelično in olje grozdnih pešk. Nanesti jih je treba v tankem sloju. Poleg lepega odtenka bo koža prejela potrebno prehrano in hidracijo.

Krepitev telesa

Kozmetologi pravijo, da vse manifestacije na koži izvirajo od znotraj. Po eni strani je povrhnjico, ki je bila pod aktivnim vplivom ultravijoličnega sevanja, seveda treba zdraviti z zunanjimi sredstvi. Vendar ne smemo pozabiti na notranjo obnovo telesa. Ti dve metodi skupaj vam bosta pomagali hitreje rešiti težavo.

Za ponovno vzpostavitev vodno-solnega ravnovesja telo potrebuje minerale in vitamine. To vključuje tudi povečanje količine tekočine, zlasti vode.

Treba je uživati ​​živila, kot so jetra, rastlinske maščobe, oreščki, zelenjava, morske alge, ribe, korenje, marelice in zeleni čaj. Takšna prehrana bo telo obogatila z vitaminoma A in E, ki ju v tem obdobju še posebej potrebuje.

Vaša prehrana mora vsebovati beljakovine in mlečne izdelke. Prehrana v tem obdobju mora biti uravnotežena in raznolika, zato ni priporočljivo slediti nobenim dietam.

Ljudska zdravila

Če se koža po sončenju lušči, potem je najučinkovitejši način slavni recept naših babic. Fermentirani mlečni izdelki že od nekdaj rešujejo ljubitelje sonca. Poleg tega jih je mogoče uporabiti takoj, ko se začnejo čutiti prvi simptomi poškodbe. Kefir ali kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob nanesemo v tankih plasteh in pustimo, dokler se popolnoma ne vpije.

Kumarični sok zelo dobro lajša vnetje. Toda pri uporabi tega izdelka ne pozabite, da pobeli kožo.

Medena maska ​​s sokom aloje lahko da pozitivne rezultate. Med spodbuja globoko hidracijo in hranjenje kože.

Zaključek

Sončenje je seveda dobro. Toda nepismen pristop k temu dogodku lahko privede do katastrofalnih posledic. Lepotice, ki želijo imeti čokoladno barvo kože, morajo vedno upoštevati priporočila strokovnjakov. Samo v tem primeru bo sprostitev v vroči sezoni prinesla užitek.