Pozdravljeni, dragi bralci! V tem članku si bomo ogledali najučinkovitejša zdravila za strije in sodobne tehnike za odpravo brazgotin in strij na telesu.

Strije (strije) so neprijetna kožna napaka, izražena v obliki navpičnih trakov različnih velikosti, lokalizirana predvsem na predelih prsnega koša, trebuha, zadnjice in stegen.

Na začetni stopnji se barva strij spreminja od temno vijolične do rožnate in z njimi se je veliko lažje spopasti. Po šestih mesecih se razpoke postopoma razbarvajo - to pomeni, da so strije prešle v hujšo stopnjo in se okrepile v dermisu.

Takšne strije je veliko težje odstraniti, zato se morate takoj boriti ali pa je bolje preprečiti njihov pojav vnaprej.

V nevarnosti so:

1. Nosečnice;
2. Ljudje z genetsko nagnjenostjo k pojavu strij;
3. Mladostniki v obdobju aktivne rasti in pubertete;
4. Športniki hitro pridobivajo mišično maso;
5. Ljudje z boleznimi endokrinega sistema;
6. Ljudje z nenadnim povečanjem ali izgubo teže.

V vseh teh primerih morate poskrbeti za pravilno prehrano in hidracijo kože, da preprečite nastanek strij. Če je bil trenutek zamujen in so strije že lokalizirane na vašem telesu, ugotovimo, kako jih pravilno zdraviti.

Sredstva za strije - gladka koda brez napak

Sredstva za strije povečajo čvrstost in elastičnost kože, kar pomaga obnoviti poškodovano tkivo. Obstaja velika izbira izdelkov, ki pomagajo zgladiti strije, med njimi so:

1. Gotovi kozmetični izdelki za strije, ki jih lahko kupite v lekarni ali specializirani trgovini: geli, kreme, pilingi, maske, losjoni, spreji itd.
2. Ljudska zdravila za strije ki pomagajo zgladiti strije: med, glina, mumija, kava, alge itd.
3. Različna olja, ki jih lahko uporabljamo v medsebojnih kombinacijah ali kot dodatek že pripravljenim kremastim izdelkom.

Obloge so prvi pomočnik v boju proti strijam

Ovijanje je eden najučinkovitejših načinov vplivanja na problematična področja telesa z uporabo izdelkov, ki vsebujejo biološko aktivne snovi.

Za postopek lahko uporabite katerega koli od zgornjih kozmetičnih izdelkov za strije. Pri povijanju se najpogosteje uporablja živilska folija, pod katero se ustvari učinek tople grede, ki pomaga aktivirati presnovne procese in obnoviti strukturo podkožja.

Zahvaljujoč temu se poveča elastičnost in gladkost kože, strije pa se postopoma zgladijo.

Obstajata dve vrsti oblog:

1. hladno– lajša otekline in obnavlja mišični tonus, oblogo uporabljamo pri sobni temperaturi. Trajanje tega postopka je od 30 minut do 2 uri.
2. Vroče– aktivira krvni obtok, spodbuja razgradnjo maščobnih celic in ponovno vzpostavi podkožno ravnovesje. Za postopek se uporabljajo izdelki s toplotnim učinkom ali vroča mešanica za povijanje. Čas interakcije s kožo ne sme presegati 30 minut.

Potek postopkov lahko opravite v profesionalnem kozmetičnem salonu ali pa oblogo telesa naredite doma z mešanico, ki ste jo sami pripravili. Tukaj je predstavljena tehnika izvajanja pravilne obloge proti strijam.

Boj za lepo telo brez strij - pilingi in pilingi

Piling je način za izboljšanje videza kože in glajenje strij z odstranitvijo zgornje poroženele plasti kože.

Glede na način izpostavljenosti obstajajo tri glavne vrste pilinga:

1. Mehanski– piling znotraj rožene plasti povrhnjice, površinsko delovanje na kožo se izvaja z: pilingi, masažnimi ščetkami, gobicami za piling itd. Ta vrsta pilinga se lahko izvaja samostojno doma in je učinkovita pred kakršnim koli posegom za strije (obloga ali masaža). Piling si lahko naredite sami ali pa ga kupite, podrobnosti o uporabi pilinga za strije - piling za strije.
2. Kemični– srednji učinek na kožo, ki doseže kapilarni dermis, se izvaja s posebnimi kislinskimi raztopinami. Ta vrsta pilinga omogoča dostop do notranjih plasti povrhnjice za obnovo podkožnih raztrganin v obliki strij na dermalni ravni.
3. Fizično– srednji ali globoki vpliv na kožo z uporabo laserskega ali ultrazvočnega valovanja. To vrsto pilinga izvajajo profesionalni kozmetologi. Stopnja izpostavljenosti je izbrana glede na posamezne značilnosti vaše kože in globino strij.

Podrobnejše informacije o značilnostih odstranjevanja strij s pilingom boste našli tukaj - piling za strije.

Najboljša krema za strije – izberite pravo

Kreme so enostavne za uporabo in jih lahko vsakodnevno uporabljate za preprečevanje strij. Drgnjenje je lahko odličen dodatek k drugim tretmajem za zdravljenje strij.

Da bi izbrali pravo kremo proti strijam, dajte prednost zaupanja vrednim proizvajalcem in maloprodajnim centrom ter vedno preverite rok uporabnosti.

Za suha koža Primernejši so izdelki, ki imajo gosto kremasto obliko. Za mastna ali mešana koža, morate uporabljati izdelke z lahko losjonsko strukturo, ki se hitro vpijejo in vzpostavijo ravnovesje podkožne maščobe. Več informacij o izbiri pravega izdelka boste našli tukaj - krema za strije ali najboljša krema za strije v nosečnosti.

Oglejmo si najbolj priljubljene proizvajalce krem ​​proti strijam, ki se lahko uporabljajo med nosečnostjo:

1. Sanosan(Nemčija) – uporablja se za preprečevanje strij, primerno za suho in zelo občutljivo kožo, vsebuje samo okolju prijazne sestavine. Varno med dojenjem, podrobnosti tukaj - sanosan.
2. Mustela(Francija) – zgladi obstoječe strije in prepreči nastanek novih, primerno za vsak tip kože. Stimulativni učinek elastoregulatorjev, vključenih v to zdravilo za strije, poveča tonus mišičnega tkiva, koža postane čvrsta in elastična. Krema se lahko uporablja za ročno masažo, podrobnosti tukaj - mustela.
3. Weleda(Nemčija) – ima mastno teksturo, primerno za suho in izčrpano kožo, pomaga zgladiti strije in poveča elastičnost kože. Vključuje oljni izvleček in vitamin E, ki brezživi koži povrneta gladkost, svilnatost in zdrav sijaj. Podrobnosti tukaj -.
4. Bepanten(Nemčija) – na voljo v obliki emulzije in kreme. Izdelek v kateri koli obliki aktivira proizvodnjo kolagena, globoko neguje in nasiči kožo s koristnimi minerali za obnovo strukture maščobnih tkiv. Krema zmanjša velikost barvnih strij in prepreči nastanek novih brazgotin, podrobnosti tukaj.

Uporabite katero od krem ​​med nosečnostjo, da preprečite nastanek strij po porodu. Po študiju sestave in pregledov teh kozmetičnih izdelkov lahko izberete svojo najboljšo kremo za strije med nosečnostjo.

Znebite se strij z olji

Naravna olja imajo gladilni in tonični učinek, učinkovito negujejo in vlažijo kožo ter preprečujejo nastanek in lokalizacijo strij. Bazna olja v pravilni kombinaciji z eteričnimi olji lahko uporabljamo za kozmetične postopke: obloge, masaže, kopeli ali vtiranja.

Najučinkovitejša olja za strije:

— bazna olja: pšenični kalčki, jojoba, avokado, mandlji, olive, breskve, morske alge in makadamija;

— eterična olja: citrusi, sivka, neroli, geranija, meta, nageljnove žbice, vrtnica in rožmarin.

— eterična olja za strije med nosečnostjo: sivka, vrtnica, neroli, pomaranča in melisa.

— bazno olje proti strijam med nosečnostjo: sončnice, olive, mandlji.

Zdravljenje strij z že pripravljenimi kozmetičnimi sredstvi bo učinkovitejše, če pilingu, maski, kremi ali drugemu kozmetičnemu sredstvu dodate nekaj kapljic eteričnega olja.

Tu boste našli ljudska zdravila proti strijam z različnimi olji - olje za strije, eterična olja za strije v nosečnosti ali olje proti strijam v nosečnosti.

Vitamini za lepo kožo proti strijam

Poleg zunanjega vpliva na strije je pomembno skrbeti za notranje stanje telesa. Da ne bi izzvali pojava novih strij in zaustavili razvoj že nastalih, je pomembno, da uživate uravnoteženo količino vitaminov.

Ugotovimo, katere vitamine je treba vključiti v našo dnevno prehrano, da se bomo lažje spopadli s striji.

1. Vitamina D in E– upočasnite proces staranja in ohranite kožo mladostno in zdravo;
2. B vitamini– zaščitite kožo pred škodljivimi vplivi okolja, ki lahko privedejo do mikroskopskih raztrganin kože;
3. Vitamini A in K– normalizira vodno ravnovesje, se upre oteklinam in naredi kožo bolj elastično;
4. Vitamin C- spodbuja tvorbo kolagenskih vlaken.

Predstavljene vitamine lahko dodate vsem izdelkom proti strijam za učinkovitejši učinek na problematična področja telesa. Več o vitaminskem kompleksu proti strijam preberite tukaj – vitamini za strije.

Dva video recepta za strije iz Workouta

Obnovitveni tretmaji za odstranjevanje strij

Sodobne metode zdravljenja strij so usmerjene v obnovo uničene strukture dermisa in ponovno vzpostavitev sinteze elastina in kolagena.

Najhitrejša načina za odpravo strij sta kirurški poseg in lasersko obnavljanje, vendar se je treba takšnim radikalnim metodam zateči le v skrajni sili, saj obstajajo kontraindikacije in lahko na koži ostanejo brazgotine.

Bolj nežni metodi sta masaža in mezoterapija - sta varnejši, a če je stanje napredovalo, rezultat ne bo viden takoj.

Masaža za strije - element kompleksnega zdravljenja

Masaža je način vplivanja na problematična področja s strijami s temeljito obdelavo kože.

Postopek se lahko izvede v obliki:

• ročna masaža, s pomočjo: različnih olj, masažnih mešanic (z medom, mumijem, badjago itd.), gotovih kozmetičnih izdelkov za strije, masažnih ploščic itd.
• vakuumska masaža: valj, pločevinke ali stroj.
• kriomasaža: led ali dušik.
• hidromasaža močan pritisk vode.

Masažni tretmaji za strije bodo pomagali aktivirati krvni obtok in obnoviti strukturo podkožnih solz.

Z njihovo pomočjo boste zgladili strije in koži povrnili elastičnost ter tako preprečili nadaljnji nastanek strij.

Operacija bo pomagala popolnoma znebiti strij

Seveda je najbolj radikalna in učinkovita metoda za odpravo strij operacija. Abdomenoplastika je kirurški poseg, katerega namen je odstraniti povešene predele trebušne kože skupaj s strijami.

Po operaciji ostane majhna brazgotina v suprapubičnem predelu. Najpogosteje se ženske zatečejo k temu kirurškemu posegu po porodu, ko se želodec povesi in postane zelo mlahav. Podrobnejše informacije najdete tukaj - operacije strij.

Odstranjevanje strij z laserjem je drago, a učinkovito

Lasersko preplastitev je metoda odpravljanja strij z laserskim posegom v globoke plasti povrhnjice.

Ta manipulacija regenerira proces obnavljanja mikroraztrganin v koži in spodbuja nastajanje novih kolagenskih vlaken. Z vsakim nadaljnjim postopkom koža postane bolj gladka, strije pa se opazno zmanjšajo, od začetka nastajanja podkožne raztrganine do zunanje brazgotine.

Laserski posegi za strije in podrobnejše informacije o njih tukaj - laser za strije in obnavljanje strij.

Mezoterapija proti strijam - hitra in sodobna rešitev problema

Mezoterapija je metoda vplivanja na strije z vbrizgavanjem biološko aktivnih snovi v problematična področja za mehčanje vezivnega tkiva.

Strije se zdravijo s specializiranimi zdravili, ki spodbujajo proizvodnjo kolagenskih in elastinskih vlaken. Ta postopek izvaja profesionalni kozmetolog v kozmetičnem salonu. Podrobnejše informacije o mezoterapiji boste našli tukaj - povezava do mezoterapije strij.

Ne glede na to, kateri način boja proti strijam izberete zase, je glavna stvar, da si prizadevate za končni rezultat in ne obupate na pol poti. Bodite potrpežljivi in ​​dosegli boste želene rezultate!

Upam, da so vam bile te informacije koristne. Pustite povratne informacije in če se vam je članek zdel uporaben, ga delite s prijatelji v družabnih omrežjih. Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!

Vedno tvoja, Anna 😉

Nosečnost je posebno obdobje v življenju vsake ženske. Je skrivnosten in lep, a neprijetna presenečenja niso izključena - trebuh raste, kar povzroča bolečine, povečuje se obremenitev hrbta, možna so nihanja razpoloženja zaradi hormonskih sprememb, zaspanost, pogost spremljevalec je otekanje. Toda v tem pregledu želimo govoriti z vami o strijah - kaj so, zakaj in kje se pojavijo, kako jih preprečiti.

Strije - spoznajte sovražnika na pogled

Strije ali strije se ne pojavijo samo med nosečnostjo, ampak tudi kot posledica nenadnega povečanja ali izgube teže ter hormonskih nihanj. Gre za raztrganine tkiva, ki se kažejo kot rožnate ali rdeče proge različne globine, debeline in dolžine. Sčasoma strije postanejo modre in nato bele; majhne postanejo komaj opazne na telesu, velike pa so še vedno vidne in močno vplivajo na teksturo kože. Težko je z gotovostjo trditi, ali se vam bodo med nosečnostjo pojavile strije ali ne, a s pravilnim vlaženjem kože lahko težavo v večini primerov preprečite. Glavna "območja tveganja": trebuh, mlečne žleze, stegna, zadnjica, zgornji del nog, redkeje, strije pa se pojavijo nad in pod koleni.

Posebna zdravila za strije – delujejo ali ne?

Trg izdelkov za bodoče matere ponuja ogromno krem ​​za strije, ki imajo lahko različne cene in učinkovitost - kaj izbrati? Recimo takoj, da imajo takšna zdravila res koristi, vendar je samo dejstvo pojava strij odvisno od številnih dejavnikov - povečanja telesne mase, elastičnosti kože, hormonskih značilnosti. In vendar so izkušnje tisočih mater dokazale, da se z uporabo posebnih serumov in krem ​​tveganje, da postanete pokriti z grdimi črtami, znatno zmanjša.

TOP 10 kozmetičnih izdelkov za strije

Najbolj priljubljeni izdelki z lastnostmi in cenami.

Gel-balzam je na voljo v 175 ml tubah in blagodejno vpliva na stanje kože – povečuje njeno elastičnost in vlaži. Vsebuje oljčno olje. Uporabite dvakrat dnevno. Cena - 350 rubljev.

prednosti:

• prijetna aroma;
• Na voljo v vseh lekarnah in trgovinah;
• naravna sestava.

Slabosti:

• težko enakomerno nanašati.

Vichy

Univerzalna krema, ki je primerna za celotno telo. Še posebej učinkovito v zgodnjih fazah nosečnosti kot priprava na prihajajoči stres. Prostornina tube 200 ml. Cena - 1300 rubljev.

prednosti:

• lahka aroma, ki je skoraj neopazna;
• hitra absorpcija;
• ne pušča sledi na oblačilih;
• vsebuje kolagenska vlakna.

Slabosti:

• ni poceni.

Avent

Avent je krema v 200 ml tubah, ki je zelo priljubljena med nosečnicami. Vsebuje papajino in mandljevo olje, izvleček alg. Cena - 800 rubljev.

prednosti:

• nemastna tekstura in hitra vpojnost;
• ekonomična poraba;
• prijetna aroma;
• povprečna cena;
• visoka učinkovitost.

Slabosti:

Sanosan

Dokaj učinkovita in poceni krema, ki je v 100 ml tubah. Vsebuje oljčno olje in pšenične beljakovine. Cena - 270 rubljev.

Prednosti:

• naravna sestava;
• povprečni stroški.

Slabosti:

• precej masten;
• Težko se razmaže in se dolgo vpije.

Vodilni na trgu proti strijam. Vsebuje vitamina E in PP, pšenično olje in učinkovito poveča turgor kože. Tube po 200 ml. Cena - 600 rubljev.

prednosti:

• povprečna cena;
• visoka učinkovitost.

Slabosti:

• specifičen vonj;
• se nagiba k temu, da se ob nanosu "spusti".

Opomba za mame!

Pozdravljena dekleta) Nisem si mislil, da bo problem strij vplival tudi na mene, in o tem bom tudi pisal))) Ampak ni kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij znamenja po porodu? Zelo bom vesela, če bo moja metoda pomagala tudi vam...

Zdravilo, tuba 200 ml. Učinkovito v boju proti obstoječim strijam. Cena - 2575 rubljev.

prednosti:

• zelo močan učinek;
• gladi stare strije in preprečuje nastanek novih.

Minus:

• zelo drago.

Kremni gel v tubah po 150 ml. Vsebuje sojino in karite olje, organski silicij. Konzistenca je prijetna, barva je roza. Cena - 1500 rubljev.

prednosti:

• prijetna aroma;
• naravna sestava.

Slabosti:

• se ne razmaže zelo dobro;
• ima povprečno učinkovitost po visoki ceni.

Yves Rocher je krema proti strijam priznane kozmetične znamke, na voljo v 200 ml embalaži. Cena - 1200 rubljev.

prednosti:

• lepo diši.

Slabosti:

• mastna in "valjajoča";
• pušča sledi na oblačilih;
• šibko učinkovit;
• drago.

Avon

Krema ni primerna za vse - odstotek alergijskih reakcij, sodeč po ocenah, je zelo visok, vendar obstajajo tudi pozitivni odzivi, zato verjetno izdelek preprosto ni primeren za vsakogar. Učinek je vlažilen, na več ne smete računati. Tuba 150 ml. Cena - 410 rubljev.

prednosti:

• tekoča tekstura, ki se zlahka vpije;
• prijeten vonj.

Napake:

• samo vlaži;
• lahko povzroči alergijski izpuščaj.

Gel priznane blagovne znamke je v 200 ml tubi in vsebuje rastlinske flavonoide, ki prodrejo globoko v celice, jih obnavljajo, spodbujajo regeneracijo kože na mestu brazgotin in strij. Cena - 1570 rubljev.

prednosti:

• napredna sestava;
• lahka tekstura;
• anticelulitni učinek.

Slabosti:

• izključno preventivni učinek;
• visoki stroški;
• lahko pusti sledi na oblačilih.

Dodaten seznam krem

Še en seznam krem: Krema Mustela, Mamacomfort, Pregnacare, Chicco, BabyTeva, Clarins, Guam, Weleda, Biotherm, Elancyl, Galenic, Oriflame, Mothercare, Attirance, Rejene, Venus, Green Mama, Roc, Thalgo, Eveline.

So se strije že pojavile? Ne obupajte - uporaba posebnih izdelkov jih lahko znatno zgladi in naredi komaj opazne, kar dokazujejo številne ocene strank.

Beremo tudi:

TOP 10 najboljših krem ​​za strije po porodu -

Strije na trebuhu po porodu: kako jih odstraniti doma in s pomočjo strojne kozmetologije -

Oglejte si zgodbo o tem, kako se je Anastasia znebila strij:

Živjo vsi! Moje ime je Nastya Kazartseva in vesela sem, da vas lahko pozdravim na svojem prijetnem blogu. V zadnjem času veliko komuniciram z mladimi materami, saj sem pred kratkim rodila prvega otroka - očarljivega modrookega dečka Artema. Izkazalo se je, da mnoge ženske iz prve roke poznajo problem celulita in strij. Na žalost je večina prepričanih, da se jih je nemogoče znebiti. Rada bi razblinila ta mit in vam povedala svojo zgodbo o boju za gladko kožo. Srečen konec

Opomba za mame!

Pozdravljene punce! Danes vam bom povedal, kako mi je uspelo priti v formo, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti strašnih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristile!

Odstotek žensk s strijami vsako leto narašča. Večina jih ne ve, kako se spopasti s strijami. Pokvarijo videz. Zato si ženske ne morejo privoščiti veliko, sramujejo se strij. Čas je, da se zberete in se enkrat za vselej znebite te pomanjkljivosti. Ko boste nekaj od naslednjega preizkusili na svoji koži, boste o tem z veseljem povedali svojim prijateljem. Ne bojte se več nositi kratkih hlač, kril in majic – čas je, da se spopadete s težavo!

Vzroki za nastanek strij

Strije so najbolj neprijetna napaka na ženski koži, ki nastane zaradi nenadnega hujšanja ali hitrega pridobivanja telesne teže med nosečnostjo zaradi jemanja hormonskih zdravil.

Kolagen in elastin dajeta koži elastičnost, pod vplivom različnih dejavnikov in vzrokov pa se začne proces nastajanja teh snovi rušiti. Izguba vodi do strij. Lahko so vijolične, bordo ali v barvi mesa.

Med njihovim nastankom ni sindroma bolečine, človeku ne prinašajo nelagodja, vendar bistveno pokvarijo videz in povzročajo veliko tesnobe. Ni možnosti, da nosite mini krilo, kopalke, kratke hlače ali kratke hlače.

Medicina ne spi in vsak dan ljudje dobivajo zanimive novice s tega področja. Danes obstaja zdravilo za strije na koži in več kot eno. Takšni izdelki so bili uspešno testirani in se uporabljajo tako doma kot v salonih.

Kakšen učinek imajo eterična olja?

Boj proti strijam po pridobivanju teže traja dlje kot izguba odvečnih kilogramov. Preprečiti je treba nastanek strij. Najboljši način za to je uporaba eteričnih olj. Pomembno je, da kožo pred uporabo katerega koli olja naredite piling, da odstranite odmrle kožne celice. Vsako zdravilo za strije na koži bo bolje pomagalo, če kožo najprej očistite umazanije, odmrlih celic in jo naredite manj mastno. Za razliko od krem ​​iz trgovine naravna olja bolje vplivajo na stanje kože.

Eterična olja pomagajo:

• nasičenje kože s hranili;
• obogatitev z vitamini in minerali;
• obnavljanje celic;
• glajenje kože;
• normalizacija proizvodnje lastnega kolagena in elastina;
• izboljšanje krvnega obtoka.

Eterična olja najdemo v vsaki kremi, vendar so v naravni obliki veliko bolj učinkovita. Glavna stvar je, da jih pravilno uporabite.

Starodavni recepti z oljčnim oljem za današnje lepotice

Na naših tleh rastejo najboljše sestavine za obogatitev telesa s koristnimi snovmi. Grčija je država, znana po oljkah. In z dobrim razlogom! Navsezadnje je oljčno olje uporabno ne le za dodajanje hrani, ampak tudi za uporabo kot kozmetični izdelek. To je prvo zdravilo za strije na koži. Pri mladostnikih je nastanek strij možen tudi zaradi sprememb na hormonski ravni. Olive so bogate z mikroelementi in vitamini, ki dajejo koži čvrstost in elastičnost. Olje, pridobljeno iz njih, se lahko uživa v kateri koli starosti.

Za najenostavnejši in najlažji recept na osnovi oljčnega olja boste potrebovali:

• 150 gramov kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob;
• 2 žlici. l. olivno olje;
• ščepec sesekljane lupine.

Vse sestavine je treba zmešati in nanesti na problematična področja, po 30 minutah pa sperite z vodo pri sobni temperaturi. Postopek se lahko izvaja trikrat na teden. Po enem mesecu boste videli rezultat - koža bo postala elastična, strije bodo začele izginjati.

Uporaba olj za strije med nosečnostjo

Nosečnost je najbolj prijetno obdobje v življenju ženske. Toda namesto da bi uživala v svojem položaju, bodoča mamica nenehno razmišlja o svojem videzu. Ne samo, da boste morali po rojstvu otroka na strogi dieti, strije povzročajo tudi nevšečnosti. Problematična področja je treba redno mazati z olji.

Pri uporabi zdravila za strije na koži med nosečnostjo z dodatkom olj se prepričajte, da nimate individualne nestrpnosti. Nosečnicam svetujemo uporabo olj, kot so kokosovo, pšeničnih kalčkov, mandljevo in vrtnično.

Rastlinska maščoba je odlično zdravilo za strije na koži. Lahko se uporablja tudi po nosečnosti. Olja sivke, nerolija in mandljev morate zmešati v enaki količini v razmerju 1:1:2. Recept je namenjen masaži. Mešanico olj je treba z lahkimi krožnimi gibi vtreti v problematična področja kože in po možnosti po vodnih postopkih, ko so pore odprte.

Pravilna prehrana je eden od načinov za boj proti tej težavi

Ključ do lepe in prožne kože je v pravilni in zdravi prehrani. To ne velja samo za nosečnice, ampak za vse ljudi s strijami. Večina strokovnjakov in nutricionistov pravi, da je privlačen videz odvisen od prehrane.

Ste se kdaj vprašali, zakaj športniki uživajo veliko beljakovin, omejujejo pa količino ogljikovih hidratov? Ogljikovi hidrati prispevajo k povečanju telesne teže, beljakovine pa so sestavina, ki pomaga povečati elastičnost kože ter preprečiti debelost in strije.

Človeška prehrana ne sme vključevati prekajenega mesa, začimb, sladkarij (torte, sladkarije), začinjene in slane hrane. Seveda jih lahko včasih uporabite, a omejite njihovo količino, če se želite spraviti v pravo formo, da vas ne bo sram priti na plažo.

Ljudska zdravila bodo lajšala strije

Večina žensk, ki vedo, kaj so strije, dobro razumejo, kako težko se jih je znebiti. Prej v lekarnah ni bilo krem ​​in pilingov, ki bi jih odpravili. Zato so ljudje iskali zdravilo proti strijam na koži in ga našli v darovih matere narave.

Tradicionalni zdravilci ponujajo več receptov z uporabo naravnih sestavin.

• Skozi mešalnik zmeljemo pest grozdja. Kašo nanesite na problematična področja kože 25 minut (lahko tudi dlje, grozdje ne bo škodovalo, saj vsebuje naravne sestavine).
• Odmerite olivno olje in sok aloje v enakih razmerjih. Zmešajte jih, v mešanico dodajte nekaj kapljic tekočega vitamina E. To masko je treba uporabljati dvakrat na dan en mesec. Ne izpirajte, ampak dobro vtrite v kožo.
• Vsak dan po kopeli si v kožo vtrite masko na osnovi olja: zmešajte 2 kapljici olja sivke, 2 kapljici 2 kapljici olja nerolija. Celotno maso je treba vtreti v kožo.

Pilingi za strije

Enako učinkovito sredstvo za strije na koži so pilingi. Rezultat bo opazen v enem mesecu. Želite imeti žametno gladko kožo? Preizkusite sami proti strijam, katerega rezultati vas bodo v kratkem času prijetno presenetili.

Kavni piling pripravimo na naslednji način: 2 žlici naravne mlete kave morate zmešati z enako količino kisle smetane (glina, beli jogurt). Če uporabljate glino, jo razredčite z vodo. Konzistenca mase mora biti gosta. Dobljeno mešanico nanesite na problematično področje in po 7 minutah sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Drugi način priprave kavnega pilinga: v enakih razmerjih morate zmešati sol, sladkor, naravno mleto kavo, cimet in med. Dobro premešajte in dodajte 2 žlici olivnega olja. Nanesite na kožo in po 10 minutah sperite. Po vsakem pilingu je treba kožo navlažiti. Lahko se preprosto namažete s poljubnim eteričnim oljem ali otroško kremo.

Kreme za boj proti problematični koži

Vsaka ženska se sooča s to težavo. Če nimate možnosti ali časa, da bi kremo pripravili sami, jo lahko vedno kupite v lekarni. Ali bo to zdravilo pomagalo pri strijah na koži? Ocene kupcev lekarniških krem ​​so zelo različne. Nekaterim je pomagalo, drugi pa so se še vedno spopadali s težavo s pomočjo ljudskih receptov.

Če se odločite za nakup kreme za strije, bodite pozorni na njeno sestavo. Vsebovati mora vitamina E in A, ki zagotavljata pravilno prehrano kože. Izdelek mora vsebovati regenerativne sestavine za obnovo kože. Takšna krema ne bo poceni, vendar mnogi kupci zagotavljajo, da deluje hitro.

Seznam nekaterih krem, ki so jih ženske preizkusile na sebi:

• Elicina.
• Corpo.
• Astrea.
• Vanistril.
• Bronanje.
• Sothys tonirna krema.
• Mustela 9 mesecev.
• Janssen.
• Cell-Plus s F.R.V.

Vse te kreme so preizkušene in so odlične za odstranjevanje strij in preprečevanje nastanka novih brazgotin.

Mesec redne uporabe gelov - in strij ne bo

Ko običajna sredstva ne prinesejo želenega učinka, pridejo na pomoč geli. Nanesti jih je treba takoj po kopeli, priporočljivo je dobro parno kopel, da se pore čim bolj odprejo. Le tako bo gel prinesel želeni rezultat.

Komplet gelov "Fermenkol-Elactin" je najboljše zdravilo za strije na koži. Gel prodre globoko v kožo in po enem mesecu redne uporabe odlično odstrani strije. Učinkovine uničujejo poškodovana tkivna vlakna in spodbujajo hitro regeneracijo celic. V kompletu sta 2 gela. Ena spodbuja resorpcijo, druga obnavlja kožo. Ti geli so namenjeni za strije na trebuhu med in po nosečnosti. Lahko pa ga varno nanesete na vsa področja kože, kjer so strije.

Geli zmanjšujejo strije. Manj izstopajo in dobijo bled odtenek. Izdelki s helijem obnavljajo strukturo vlaken. Intenzivni geli vam bodo pomagali povrniti čvrsto, elastično, napeto in svežo kožo.

Naravne domače maske na osnovi mumija

Shilajit je neverjetno zdravilo za strije na koži. Zdravljenje s tem zdravilom je možno le z dodatkom eteričnih olj. Ker ima sama mumija specifičen vonj. Ta izdelek se odlično bori proti problematični koži in se kombinira z drugimi enako koristnimi olji.

Mumijo lahko uporabljate na različne načine, izdelate kremo na njegovi osnovi ali pa preprosto uporabite tablete.

Za izdelavo maske potrebujemo naslednje sestavine:

• žlica destilirane vode;
• 4 g mumije;
• običajna otroška krema ali posebna za strije.

Mumijo je treba raztopiti v vodi in dodati kupljeni kremi (pripravite jo lahko sami). Maso je treba nanesti na problematična področja enkrat na dan, po tem postopku je priporočljivo stisniti kožo in masirati.

Olivno olje in mumijo se čudovito ujemata. Oboje pomaga pri odpravljanju strij. Zmešajte 3 tablete mumije z 2 žlicama oljčnega olja. Mešanico je treba nanesti ponoči.

Shilajit je edinstven pripravek, ki ga lahko v čisti obliki dodamo vsaki kremi in z njo večkrat dnevno mažemo strije.

Več načinov za preprečevanje nastanka strij

Strije so večna težava žensk, še posebej nosečnic. Ne morete jim ubežati, vendar tudi ne morete zapustiti svojega telesa v tej obliki. Preglejte svojo prehrano in izberite zdravilo za strije na koži. Preprečevanje strij mora biti celovito, prav tako zdravljenje. Uporabite vsa razpoložljiva sredstva. Poglejte v svojo kozmetično torbico in hladilnik, tam je veliko izdelkov za strije, o katerih ste danes brali v tem članku.

Da bi se izognili pojavu strij, poskusite slediti svoji prehrani. Naj za konec razkrijemo majhno skrivnost, ki bo pomagala, da bodo strije za vedno izginile. Vzemite 100 gramov regrata, 2 zdrobljena lista aloe, ovsene kosmiče, 75 ml oljčnega olja. Vse komponente je treba zmešati v mešalniku do gladkega. Kaša mora pridobiti konsistenco smetane. Nanesite ga na področja s strijami, nato sperite s toplo vodo. Shranjujte v hladilniku največ 1 teden.

Kožne strije so deformacije njenih posameznih segmentov, ki jih spremljajo oblikovane spremembe naravnega reliefa površine kože in sprememba njene pigmentacije na mestih nastanka.

Ta bolezen je znana tudi kot strije, črtasta atrofija/atrofoderma. Pojavlja se v obliki številnih neenakomernih trakov, usmerjenih v eno smer. Lahko so različnih barv: od rdeče-vijolične do bele in brezbarvne.

Pri navadnem človeku se manifestacija strij najpogosteje pojavi na predelu kože trebuha, stegnenice in zadnjice. Ob intenzivni športni dejavnosti so možne tudi na drugih področjih.

Razlogi za videz

Narava teh manifestacij je drugačna, vendar so vsi dejavniki zmanjšani na eno stvar - travmatični dejavnik. Vozlišča nastanejo zaradi številnih mikrotravm, ki so posledica raztezanja posameznih delov kože.

Oglejmo si razloge podrobneje:

1. Nosečnost. Povečanje velikosti maternice vodi do raztezanja tkiv v trebušnem predelu. V njenem spodnjem delu se oblikuje močna napetost, ki vodi do številnih razpok kapilar in tkivnih struktur. Tudi pri dojenju se v predelu dojk včasih pojavijo vozličaste strukture.
2. Intenzivno povečanje telesne mase. Nastajanje strij se pojavi na mestih, kjer je koža najbolj izpostavljena obremenitvam (na stegnih v predelu dimelj, spodnjem delu trebuha, podlakteh). K temu prispeva tudi poslabšanje krvnega obtoka zaradi prisilnega stiskanja, posledica pa je krhkost in izguba elastičnosti.
3. Nenadna izguba teže. Da bi ohranile privlačno obliko, se ženske pogosto zatekajo k različnim dietam. Ko se skupna masa zmanjša, se prehrana telesa poslabša, kar vpliva na njegovo kakovost. Strokovnjaki priporočajo metode, ki vam omogočajo, da izgubite težo za največ 2% telesne teže na dan.
4. Najstniška rast. V obdobju aktivne rasti kosti se tkiva nimajo vedno časa za sorazmeren razvoj. Zaradi hiperkortikalnih procesov se na območjih raztezanja kosti pojavijo področja povečane napetosti kože in številne raztrganine.
5. Sedeči življenjski slog, fizične omejitve gibanja, kot tudi pogosto bivanje v stacionarnih položajih (sedeče delo, ležanje v postelji zaradi dolgotrajne bolezni itd.). Dolgotrajna porazdelitev dela telesne teže na omejenem območju povzroči atrofijo njegovih beljakovinskih mas in hranilnih tubulov ter mikrotravme.
6. Napake v hormonskem izločanju, procesi kemičnega neravnovesja. Katalizatorji: motnje menstrualnega cikla, bolezni ali zdravila, ki zavirajo izločanje hormonov, zastrupitve s kemikalijami, ki zavirajo hormonski sistem itd.
7. Genetska predispozicija."Slaba koža" se včasih pojavi pri človeku od rojstva, kar je prirojena napaka (prenesena na otroka od staršev z naborom genov ob spočetju).

Glede na naravo njihovega videza in posamezne značilnosti kože strije spremljajo različni simptomi in imajo svojo klasifikacijo. Naredimo podrobno analizo.

Vrste in njihove značilnosti

Razvrstitev atrofičnih brazgotin daje idejo o njihovem izvoru, stopnji zanemarjanja in izbiri metod zdravljenja. Zato vključuje več podskupin, ki nam omogočajo jasnejšo sliko o zapletu.

Razlikovanje vozlišč po obliki in strukturi:

• filiformen– plitke proge belkaste barve;
• brazgotine– bledo rožnate brazgotine;
• vzdolžni- podobni nitastim, vendar imajo na začetku manifestacije modro-bordo teksturo, ki se sčasoma zmanjša, dokler ni popolnoma razbarvana.

Barvni spekter brazgotin je običajno bel ali rdeč. Prisotnost slednjih kaže na slabo prekrvavitev na mestih, kjer se pojavijo, vijolični odtenek pa na mikroskopske prekinitve krvnega obtoka, zastajanje iz obtočil odvzete krvi v brazgotinah.

Glede na položaj glede na telesno os je faktor njihovega izvora določen z manifestacijami:

• vodoravni - pogosteje se pojavijo med hormonskimi neravnovesji;
• vzdolžna (navpična) - opažena med nosečnostjo ali povečanjem telesne mase.

Faze barvnega toka:

• pigmentirani noduli, škrlatni ali rdeči, značilno vidni med začetnim brazgotinjenjem;
• z nadaljnjim napredovanjem pride do segmentne motnosti, bledenja ali bledenja (glavni odtenek pogosto ne izgine).

Nastajanje brazgotine poteka tudi v fazah:

1. Videz konture brazgotine z blagim vnetjem je pogosto agresivno kontrastne rdeče ali vijolične barve.
2. Na površini kože se oblikuje bela črta ali nodularna lisa brez izboklin in nima znakov deformacije ob palpaciji (občutku).
3. Gradacije ni, vendar palpacija razkrije rahlo zbijanje v zgornjih plasteh kože (brez barvne nasičenosti ali z globoko diskromijo).
4. Bela brazgotina, stopničasta, široka 1 ali več centimetrov.

Upoštevanje navedenih meril ocenjevanja omogoča postavitev pravilne diagnoze. Na podlagi tega se izbere najprimernejše zdravilo za zdravljenje.

Kako izbrati pravi izdelek

Glavna skupina tveganja je izredna:

• mladeniči,
• mlade in bodoče mamice,
• zaposleni v pisarni,
• športniki (rokoborci, bodybuilderji, dvigovalci uteži),
• gibalno ovirani ljudje,
• upokojenci itd.

Najpogostejša zdravila za strije so kreme.

Glede na princip delovanja jih delimo v 2 skupini:

• preprečevanje nastajanja brazgotin,
• jih maskirati.

Če je tveganje za pojav nodalnih elementov znano vnaprej (povečano pridobivanje mišične/maščobne mase, začetek rasti trebuha pri nosečnici, večkratno povečanje dnevnih obremenitev), je priporočljivo začeti uporabljati kremo iz skupine 1. V drugih primerih, ko je potrebna simptomatska terapija - iz skupine 2.

Pri izbiri kreme je treba posebno pozornost nameniti njenim sestavinam. Temeljiti mora na rastlinskih sestavinah. Sestava mora biti tudi dobro vlažilna in imeti regenerativne lastnosti.

Kaj vsebujejo kreme za preprečevanje/zdravljenje strij:

• kisline, kolagen - povečujejo trdnost kožnega tkiva in zmanjšujejo tveganje poškodb pri mehanskih manipulacijah.
• eterična/rastlinska olja, izvlečki iz alg, rastlin ali mikroorganizmov, vitamini A, E, spojine pantenola - ustvarijo celovit vlažilni in podporni učinek;
• regeneracijska sintetična zdravila - niso vsebovana v vseh formulacijah, vendar njihova prisotnost pozitivno vpliva na zdravljenje hudih oblik kožnih brazgotin.

Glavni cilji kreme:

1. krepitev,
2. povečana fleksibilnost,
3. zmanjšanje časa za obnovitev celovitosti problematičnih področij.

Ker je večina sestavin preproste rastlinske kategorije, je kontraindikacij za takšne kreme malo (možne so le v primeru osebne intolerance na posamezne sestavine).

Posebna pozornost je namenjena formulacijam, ki jih lahko vtremo po površini dojk v obdobju dojenja. Tudi njihova prisotnost na trgu je številna in prihaja v različnih cenovnih razredih.

Video: pomembne funkcije

Pregled mazil za strije na koži

Zaradi jasnosti si poglejmo sestavke nekaterih blagovnih znamk, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje strij.

Losterin

Krema širokega spektra na osnovi mandljevega olja.

Akcija:

• hidracija,
• okrevanje,
• naravni antiseptik.

Vključuje tudi:

1. razmoljeni naftalan,
2. sečnina,
3. salicilna kislina,
4. D-pantenol,
5. Izvleček sofore japonske.

Vtrite v majhni plasti do 3-krat na dan, da se popolnoma vpije. Glavna jed: od 2 tednov do enega meseca.

Clearvin

Poceni, učinkovito zdravilo.

Sestavine:

• sezamovo olje,
• aloe vera,
• čebelji vosek,
• tulsi,
• yashada in tankan bhasma,
• nevtralno bazo.

REJENE

S preprosto sestavo (retruksel, regestril, voda) je učinkovit tudi proti starim strijam. Neškodljivo za kateri koli tip kože in potrošnika. Popoln za nego med nosečnostjo.

Avent

Močno zdravilo za strije na koži. Kompleks rastlinskih olj, izvlečkov citrusov in morskih alg je učinkovit in neškodljiv v boju proti kakršnim koli znakom brazgotin in nadomeščanju naravne pigmentacije. Pomanjkljivost je visok strošek.

Zelena mama

Na osnovi alg:

• spirulina
• kelp.

Popolnoma naravno. Ima drenažne lastnosti in visoko penetracijo, zaradi česar podpira tudi zgornje mišične plasti.

VICHY

Ustvarjen na osnovi vode iz termalnih vrelcev, zaradi česar je bogat z mineralnimi spojinami. Odličen dobavitelj kolagena. Odstrani tudi najbolj napredovale strije v 3-4 mesecih. Namenjeno vsem skupinam bolnikov.

Farmakologija ima danes na stotine različnih imen, podobnih po principu delovanja in uporabe, podobnih opisanim. Poglejmo, kako jih uporabiti.

Kako pravilno zdraviti

Čas zdravljenja strij je odvisen od stopnje njihove zanemarjenosti. Včasih se vleče več mesecev. S tem razvojem je priporočljivo zamenjati kreme za zdravljenje, pri čemer vsako ne uporabljate dlje, kot je navedeno v navodilih (po končani uporabi ene je bolje vzeti 5-7 dni odmora in se omejiti na kozmetični vlažilec).

Med nosečnostjo je bolje izbrati terapijo pri opazovalnem terapevtu ali ginekologu. Če to ni mogoče, se morate prepričati, da so sestava in posamezne komponente neškodljive.

Rastlinska olja se pogosto uporabljajo za glajenje in obnavljanje kože. Toda njihova uporaba v čisti obliki ni priporočljiva zaradi visoke koncentracije aktivnih mikroelementov.

Glavne vrste uporabljenih olj:

• Kokosovo, mirolijevo, karitejevo, pšenično rostovsko, jojobino, oljčno olje so naravni vlažilci, obogateni z vitaminoma E in A;
• Olja kakava, pomaranče, mandarine - vsebujejo mikroelemente, ki pomagajo pri glajenju brazgotin in celjenju poškodb povrhnjice;
• Rastlinska eterična olja (sivka, korenčkova semena, smilj, nerol, jasmin, vrtnica itd.).

Mazila na njihovi osnovi lahko kupite v lekarni ali jih pripravite neodvisno z mešanjem z otroško kremo ali masažnim izdelkom: 1 žlica / l. 2-3 kapljice oljne snovi.

Preprečevanje

Obseg preventivnih ukrepov je celovita podpora zdravju. Aktiven življenjski slog, uživanje zdrave hrane, vzdrževanje higienskih pravil in spremljanje hormonskega ravnovesja so osnova za preprečevanje pogojev za nastanek prvih strij.

S sedečim življenjskim slogom bo koristno razviti telesno pripravljenost v obliki dnevnih lahkih vaj ali jutranjega teka. Hladno prhanje po športu bo utrdilo kožo in ustvarilo prve predpogoje za normalizacijo njenega stanja.

Pomembno je spremljati vlažnost kože. Občasno je treba uporabljati vlažilne losjone, mazila in kreme za suhost ter sušilne maske za prekomerno vlažnost (na primer pri kurjih poltih).

Za ohranjanje hormonske stabilnosti in celovitosti imunskega sistema morate paziti na prehrano in njeno izdatnost: hrana naj vsebuje obilico sestavin, ki ustvarjajo ravnovesje med beljakovinami in maščobami, živalske in rastlinske vlaknine, vključno z vitamini A, C in E.

Najboljša preventiva za dvigovalce uteži in druge športnike:

1. izogibajte se prevelikim enkratnim obremenitvam,
2. se držite razvitega sistema usposabljanja,
3. vzdrževati potrebno raven beljakovin in vitaminov.

Za vzdrževanje imunske stabilnosti se uporabljajo imunostimulanti in hormonska zdravila.

Pri hujšanju ali nosečnosti je za ohranjanje elastičnosti priporočljivo uživanje bučnega in korenčkovega soka. Ohranjajo nabor epistimulativnih vitaminov, ki bodo pomagali okrepiti in zaščititi kožno tkivo pred uničenjem in nastankom nodularnih anomalij.

Foto: Prej in potem

Vsaka ženska tvega nastanek strij med nosečnostjo, hormonskim neravnovesjem ali nenadnimi spremembami telesne teže. Včasih se ti svetli trakovi pojavijo na telesu brez očitnega razloga. In potem se uporabljajo različna kozmetika, salonski postopki in celo plastična kirurgija. Pod vplivom distributerjev drage kozmetike kozmetologi vse bolj nezasluženo pozabljajo na ljudska zdravila za strije. Toda to je pravi, časovno preizkušen način, da ponovno pridobite privlačnost, ne da bi porabili veliko denarja. Sorodni članki

Domača zdravila za strije - VZROKI

Strinjam se, pojav strij nima najboljšega vpliva na psihološko udobje žensk. Vendar ne predstavljajo nobene nevarnosti za življenje in zdravje. Zato naj vas ne obupa, če na trebuhu, stegnih, zadnjici ali prsih najdete te brazgotinaste kožne spremembe. Glavni razlog za nastanek strij so mikrotravme posameznih vlaken kože, ki so povezane s prenapetostjo.

Obstajajo 3 vrste strij:

1. drobne bledo rožnate brazgotine;

2. brezbarvne nitaste proge;

3. vzdolžne brazgotine rdeče-modre barve.

Če na telesu najdete vodoravne strije, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, saj so takšne kožne napake povezane z resnimi endokrinimi motnjami.

Tveganje za nastanek strij se večkrat poveča med:

1. puberteta;

2. nosečnost in dojenje;

3. jemanje hormonskih zdravil;

4. pretirana telesna aktivnost.

Strije sčasoma postanejo bledejše in praktično ne izstopajo na ozadju zdrave kože. Vendar ne pričakujte, da bodo izginili sami. Ne pozabite: proti strijam se lahko in morate boriti na sveže načine. Metode zdravljenja so odvisne od želja ženske in stanja njene kože.

Širok nabor postopkov, ki se izvajajo v kozmetičnih salonih, na klinikah estetske medicine in celo doma, vam bo omogočil, da se znebite strij. Boj proti tej kozmetični napaki z uporabo ljudskih zdravil je lahko dolgotrajen, vendar vas bo rezultat zagotovo zadovoljil.

Domača zdravila za strije - PRAVILA, KAKO SE ZNEBITI RAZTEGANIH STRIJ

Če se želite znebiti strij doma, morate razviti vztrajnost, potrpežljivost in disciplino. Le dolgotrajna vsakodnevna nega bo koži dala elastičnost in lepoto. Prvo pravilo je, da vsak dan vzamete kontrastno prho. To domače zdravilo za strije pomaga znebiti utrujenosti, izboljša prekrvavitev, zaradi česar je koža elastična in lepa.

Postopek je treba vedno zaključiti s hladno prho. Po prhanju kožo nanesite z eteričnimi olji. Z redno uporabo takšnih olj bo poškodovana koža povrnila elastičnost. V boju proti strijam pomaga tudi pravilna prehrana in pitje veliko vode do dveh litrov na dan. Če svojo prehrano dopolnite s kompleksom vitaminov in kožo namažete s pomarančo, bodo opazni rezultati doseženi v enem mesecu od začetka postopkov.

Domača zdravila za strije - PREDNOSTI TRADICIONALNE MEDICINE

Glavna prednost uporabe ljudskih zdravil za strije je dostopnost. Pripravite jih lahko sami, tako da kupite potrebne sestavine v lekarni ali specializiranih trgovinah. Za to ne potrebujete veliko denarja. Poleg tega lahko nekatere komponente gojite na deželi ali v cvetličnih lončkih na okenski polici.

Zdravljenje doma ima samo eno pomanjkljivost. Ta metoda je učinkovita za boj proti svežim strijam, ki so majhne po velikosti in globini.

Glavne metode boja proti strijam na telesu z uporabo ljudskih zdravil:

Da bi dosegli viden rezultat, je potreben celovit pristop, kombinacija več tehnik, pa tudi rednost postopkov. Ne pozabite na preventivne ukrepe. Ne pozabite na znano medicinsko postavko, da je bolezen vedno lažje preprečiti kot zdraviti njene posledice in zaplete.

Ne poskušajte doseči rezultatov v kratkem času - to je nemogoče. Zaupajte izkušnjam prejšnjih generacij in časa. Skupaj lahko delata čudeže.

NARAVNA HRANA

Uravnotežena prehrana bo pomagala preprečiti nastanek strij. Da ne bi poškodovali kože, se najprej izogibajte strogim prehranskim omejitvam. Ne pozabite – za vaš videz ni nevarno ne le nenadno povečanje telesne teže, ampak tudi hitro hujšanje.

Mladost in lepota bosta pomagali podaljšati najpogostejša živila iz vaše dnevne prehrane. Katere snovi naj bodo v njih?

VITAMIN C

Ta element se popularno imenuje tudi "angel varuh" kože. Ščiti jo pred izpostavljenostjo ultravijoličnemu sevanju in drugim agresivnim zunanjim dejavnikom ter spodbuja proces proizvodnje kolagena. Citrusi in jagode, brokoli in paprika so bogati z L-askorbinsko kislino.

VITAMIN A

Spodbuja aktivno obnovo kožnih celic. Retinol najdemo v živalskih proizvodih, kot so jetra, jajčni rumenjaki, pa tudi v korenju, krompirju, meloni in zeleni listnati zelenjavi.

VITAMIN E

Močan antioksidant, ki sodeluje pri obnovi poškodovanih kožnih celic, jih ščiti pred vplivi okolja in prostimi radikali. Živila z visoko vsebnostjo vitamina E bodo pomagala preprečiti strije: oreščki, semena, arašidovo ali olivno olje, avokado, ovseni kosmiči in dušen paradižnik.

CINK

Koži daje zdrav videz, povečuje njeno elastičnost in gostoto. Veliko cinka najdemo v pusti govedini, fižolu in bananah.

Pozor! Zloraba tudi najbolj zdravih izdelkov je neposredna pot do odvečne teže, celulita in strij!

DOMAČA KOZMETIKA ZA STRIJE

PILINGI – KAKO BODO POMAGALI?

1) Piling naj odstrani vse mrtve in odmrle celice s površinske plasti. Za to mora vsebovati snovi, ki mehansko ali kemično odstranjujejo celice.

2) Piling mora biti nežen do kože, ne sme povzročati nobenih poškodb in blažiti razdraženost. V ta namen se v sestavo vnese mehčalni element, na primer olje.

3) Po obdelavi deformiranih območij s čistilnimi spojinami je treba na njihovo površino nanesti odlično negovalno kremo ali posebno masko.

SLADKORNI PILING

Piling, ki ga je zelo enostavno pripraviti, lahko dobite tako, da si izposodite sestavine iz katere koli kuhinje. Vsebuje pol kozarca olja (bolje je vzeti oljčno ali mandljevo olje), 1 kozarec soli, 1 kozarec sladkorja. Temeljito premešajte - in odličen piling je pripravljen! Priporočljivo je, da ga uporabljate dvakrat tedensko, med tuširanjem. Sestavo je treba nanesti na problematična področja in nežno vtreti. Zadnjico in stegna lahko obdelamo intenzivneje, vendar je potrebna previdnost pri predelu prsi in trebuha.

KAVNI PILING

Uporabljajo ga tako pogosto, da ima verjetno vsaka ženska prijateljico, ki ga ne le rada uporablja, ampak ga tudi nenehno hvali. Dejansko je sestava izdelka tako učinkovita, da rezultati ne čakajo dolgo. Obstaja več možnosti za kavni piling, vsak ga lahko dopolni s svojo najljubšo sestavino. Seveda pa je osnova vsake sestave mleta kava.

Potrebovali boste torej grobo mleto kavo. Če želite to narediti, je bolje, da kupite kavna zrna v trgovini in jih zmeljemo v kavnem mlinčku. Nato je treba kavo zmešati s katerim koli od naslednjih izdelkov: jabolčni kis, med, med s cimetom, eterično olje, med s kozmetično glino, gel za tuširanje. Izdelke je mogoče kombinirati in spreminjati glede na reakcijo telesa na sestavine. Kot običajno, vse temeljito premešajte. Dobljeno sestavo nanesite na vlažno kožo, ogreto pod tušem, in vtrite z rahlimi gibi. Dovolj je 15-20 minut, sestavo speremo s toplo vodo, nato pa nanesemo hranilno kremo. Dvakrat na teden bo dovolj, pogostejša uporaba kavnega pilinga ni priporočljiva.

SLADKO-SLAN PILING

Za pripravo tega preprostega in učinkovitega zdravila boste potrebovali 1 žlico. žlico soli in sladkorja ter malo rastlinskega olja. Piling doma je priporočljivo izvajati 2-3 krat na teden pred spanjem v kombinaciji s kontrastnim tušem in masažo. Po posegu potrebuje koža dodatno hidracijo. V ta namen se uporabljajo že pripravljena kozmetika ali naravna olja.

MEDENI PILING

Za pripravo je bolje najti med temne barve in viskozne konsistence. Zmešajte pol skodelice medu s pol skodelice morske soli. Mešanico pustite stati približno deset minut in jo nato uporabite za piling kože, prizadete s strijami.

OVSENI PILING

Odmerimo skodelico ovsenih kosmičev, na primer valjanih ovsa. Položimo jih v kovinsko skledo in rahlo zdrobimo s tolkačem. Kosmičem dodajte žlico medu in pol skodelice mandljevega ali breskovega masla. Če takšnega olja v hiši ni, vzamemo oljčno ali gorčično olje ali v skrajnem primeru nerafinirano sončnično olje. Premešajte in uporabite kot piling. To mehko sestavo lahko uporabite za čiščenje kože ne le na trebuhu, ampak tudi na prsih.

OLJA

Za SPA nego doma boste potrebovali mastna masažna olja. Naslednja olja veljajo za osnovna zdravila za strije: pšenični kalčki (vlaži, neguje, pospešuje procese regeneracije, mehča brazgotinsko tkivo); jojoba (izboljša prekrvavitev, neguje in aktivno vlaži); avokado (spodbuja proizvodnjo kolagena); mandlji (povečuje elastičnost kože).

Pozor!

Za boj proti strijam se uporabljajo olivno, breskovo, sezamovo in laneno olje. Toda rakitovca se kljub vsej svoji uporabnosti zaradi močnega sušilnega učinka ne uporablja za boj proti takšni kozmetični napaki, kot so strije.

Naravna olja se uporabljajo v kombinaciji z aromatičnimi olji. Najboljša eterična olja so olja sivke, gorske pomaranče (neroli), geranije, vrtnice, rožmarina, pačulija, mete, nageljnovih žbic in mandarine.

Eterična olja- delujejo močneje od rastlinskih. Za preprečevanje strij se uporabljajo nizke koncentracije (do 1-2%), za odpravo strij pa visoke koncentracije, vendar s točkovnim nanašanjem na področja, kjer je koža raztegnjena.
— EM Neroli
— EM Mandarina
— EM Roses
—EM Sivka
— EM Cypress
— EM Kedra
— EM Rozmarina

Dva recepta iz knjige francoske aromaterapevtke Dominique Baudoux:

RAZTEZ RAZTEZI NA PRSIH(mešanica ni primerna za nosečnice in doječe matere):
EM Geranije – 3 ml
Kadilni gumi EO – 2 ml
EM mirta - 3 ml
Immortelle EM – 2 ml
Rosewood EO – 3 ml
Arganovo olje - 10 ml
Šipkovo olje - 30 ml
Zjutraj in zvečer nanesite nekaj kapljic mešanice z gibi, ki zmanjšajo robove strij na normalno stanje kože.

Preprečevanje in preprečevanje strij (lahko se uporablja med nosečnostjo):
EM Geranium - 2 kapljici
Lavanda EM - 1 kapljica
Mandarin EO – 3 kapljice
Olje pšeničnih kalčkov - 10 kapljic
Nanesite 6-8 kapljic mešanice 2-krat na dan na rizična področja, od 4. meseca nosečnosti.

Mešanica baznih in eteričnih olj je učinkovit naravni izdelek. Omogoča vam, da kožo hkrati navlažite, povečate elastičnost in jo nasičite z vitamini. Obstaja veliko receptov za pripravo aromatičnih izdelkov doma.

RECEPTI ZA PREVENTIVO

1. V 30 ml breskovega olja dodajte po 1 kapljico pomarančnega in sivkinega olja ter 2 kapljici aroma olja nerolija.

2. Oljčno olje (30 ml) zmešajte z olji pšeničnih kalčkov (15 ml) in avokadovim oljem (15 ml). V nastalo mešanico dodajte po 4 kapljice eteričnega olja nerolija, sivke in rožmarina.

3. Eni žlici mandljevega olja dodajte 5 kapljic olja mandarine.

ZDRAVILNI RECEPTI

1. 0,5 skodelice olivnega olja, žlica jojobinega olja in 15 kapljic rožnega olja.

2. Zmešajte kokosovo, olivno in kakavovo maslo v enakih razmerjih. Dodajte nekaj kapljic tekočega vitamina E.

3. Potrebovali boste 100 ml mandljevega olja in soka aloje, vitamin E (10 kapljic) in vitamin A (5 kapljic).

Redna uporaba domačih aromatičnih balzamov vam omogoča boj proti celo starim strijam.

To je pomembno! Izdelke na oljni osnovi previdno nanesemo na kožo po tuširanju. Idealno je kombinirati ta postopek z rahlo masažo.

OLJE 3 V 1

Olje, pripravljeno iz pšeničnih kalčkov, odlično spodbuja presnovo v telesu. V steklenico iz temnega stekla nalijte olje pšeničnih kalčkov (v takšnih posodah je treba hraniti vse pripravljene izdelke), dodajte mandljevo, olivno in sivkino olje. Bolje je vzeti vse sestavine v enakih razmerjih. Sestavo je treba temeljito premešati in shraniti v temnem prostoru. Uporabite po tuširanju namesto kreme. Lahko se uporablja tudi za rahlo masažo.

OLJČNO OLJE

To ni samo zvesti pomočnik v kuhinji, ampak naš najboljši prijatelj v kozmetologiji in celo v medicini. Ko ji dodate nekaj eteričnih olj, se bo spremenila v odlično zdravilo za strije. Za pripravo sestavka potrebujete kozarec oljčnega olja, 4 čajne žličke mandljevega olja, 2 čajni žlički olja pšeničnih kalčkov, 5 kapljic olja sivke. Vse premešaj. To bo odličen masažni izdelek.

RECEPTI ZA DOMAČE ZAVOJE

Pravila za obloge:

1. pripravimo sestavek za nanos na kožo;

2. toplo prho, lahko uporabite piling;

3. pobrišite telo z brisačo in nanesite pripravljeno sestavo na tretirana področja;

4. ovijte tretirane predele kože s filmom za hrano in ga navijte v spiralo.

5. Plasti filma morajo biti nameščene precej tesno, vendar ne zategnite telesa, bolj priročno je zaviti telo v smeri od spodaj navzgor;

6. zavijte se v veliko brisačo ali frotirno rjuho;

7. ležite 40 minut;

8. odstranite film in sperite sestavo s kože;

9. Na kožo namažite kremo ali olje.

Z ALOJO

Sok aloje mehča odmrle celice in jih pomaga odstraniti. Poleg tega normalizira metabolizem, lajša vnetja in spodbuja rast novih celic. Zavijanje doma je naslednje. Velike liste je treba razrezati po dolžini in jih z mokro notranjo stranjo nanesti na strije. To lahko storite drugače: sesekljajte liste in nanesite nastalo kašo, razporedite po gazi. Vrh mora biti pokrit s kompresorskim papirjem ali celofanom. Za povečanje učinkovitosti je obkladek zavit v rjuho ali brisačo. Postopek obloge traja pol ure, nato pa obkladek odstranimo, kožo speremo in namažemo s hranilno kremo. Rezultat se pojavi hitreje, če se ta obkladek uporablja 2-krat na dan. Po približno dveh tednih bo koža postala bolj gladka, strije pa manj opazne.

S KAMILICO

200 g kamilic (cvetov) prelijemo s kozarcem toplega mleka in zavremo. Ohlajeno raztopino nanesite na problematična področja, pokrijte vrh s celofanom in brisačo. Obkladek držite 15-20 minut. Po tem odstranite obkladek in kožo sperite s kontrastnim tušem. Ne pozabite uporabiti smetane.

LOSJONJI ZA STRIJE

LOSJON KONJSKA PRESICA

To je starodavno, učinkovito zdravilo, ki je učinkovito v boju proti strijam. Preslica je sposobna kopičiti silicij, za katerega je znano, da je koristen pri regeneraciji kože. Za zdravilno sestavo boste potrebovali naslednje sestavine: 50 g preslice, 0,5 litra vodke, nekaj kapljic limoninega soka. Vodko lahko nadomestimo z alkoholom, razredčenim z vodo v razmerju 1/1. Napolnite preslico z vodko, dodajte limonin sok, pustite nastali losjon v temnem prostoru približno mesec dni. Nato je treba nastalo infuzijo razredčiti z 0,5 litra destilirane vode. Problematična področja morate brisati vsak dan, 2-krat na dan, dokler losjon ne zmanjka.

KORENČKI LOSJON

Zelo lep in prijeten izdelek. Vzemite en korenček, kozarec destilirane vode, žlico olja (po možnosti mandljevega). Korenje je treba oprati, olupiti in naribati na najfinejšem Rende. Nato ga morate napolniti s hladno destilirano vodo in pustiti 15 minut. Korenje ožamemo in dodamo mandljevo olje. Losjon shranjujte v hladilniku in ga uporabite 2-krat na dan.

COMFORD LOSJON

Gabez se uporablja v farmaciji za pripravo zdravilnih krem, namagov in mazil. Vsebuje tanin in alantoin, ki pomagata odstraniti odmrle celice in obnoviti rastoče. Z obnavljanjem poškodovanega tkiva gabez spremeni brazgotine in strije v komaj opazne niti.

Posušite liste gabeza ali pa v lekarni kupite že pripravljeno suho mešanico, 1 žlico te mešanice prelijte s kozarcem destilirane vode in pustite stati približno 20 minut. Dobljeni izdelek uporabite takoj, morebitne ostanke pa shranite v hladilniku. Dobro je, če dobite sveže korenine gabeza. Iz njih iztisnite sok in z njim 2-krat na dan namažite problematična področja.

DOMAČE KREME ZA RAZTEZANJE STREJE POTOKA

NA PODLAGI MUMIJE

Na osnovi mumije je pripravljena učinkovita krema, ki se že dolgo uspešno uporablja kot odlično terapevtsko in profilaktično sredstvo. Kreme, ki nas zanima, ni težko pripraviti. 2 g mumije je treba raztopiti v žlici destilirane vode. Po popolnem raztapljanju zmešajte s 100 g otroške kreme. Dobimo kremasto maso, ki jo uporabimo enkrat dnevno. Kremo je treba previdno in počasi vtirati v kožo. Kozarec s sestavo shranjujte v hladilniku v zaprti posodi.

ALOJINA KREMA

Iz rastline, ki živi na okenski polici, je mogoče pripraviti kremo, imenovano "Prva pomoč". Neverjetno celi rane in odlično pomaga znebiti strij. Za kremo boste potrebovali 100 g regratovih listov, 80 g oljčnega olja, 2 žlici. žlice ovsene kaše, 3 srednje velike liste aloe. Liste regrata in aloje sesekljajte v kuhinjskem robotu ali rezalniku zelenjave. Nato zmešajte z oljčnim oljem in postopoma dodajte ovsene kosmiče. Rezultat bo kremasta masa. Kremo nanesite na kritične predele in po 15-20 minutah sperite.

To zdravilo je odlično za preprečevanje, saj je preprečiti nastanek strij vedno lažje kot jih zdraviti.

MASAŽA IZ STRIJ

Strij se lahko znebite, ne da bi zapustili dom, s pomočjo posebne masaže, ki je popolnoma neškodljiva in hkrati bolj nežna od medene masaže. Za izvedbo te masaže boste potrebovali:

• mleta morska sol;
• otroško ali oljčno olje;
• oljna raztopina z vitaminom A.

Veliko vlogo pri odpravljanju strij igrata tudi potrpežljivost in prepričanje, da o strijah na telesu kmalu ne bo več sledi.

Za pripravo zdravilne sestave zmešajte olje in sol v takšnem razmerju, da dobite gosto maso kremaste teksture. Mešanici dodajte štiri kapljice vitamina A, nato dobro premešajte. Sestava se nanese na površino kože z masažnimi gibi, dokler ne postane rahlo rdeča.

Po tem je treba sestavo držati na koži dvajset minut. Najboljši rezultat postopka lahko dosežete, če telo ovijete s filmom za hrano. V času, ki je potreben za aktiviranje procesa celjenja, je najbolje, da se ne ukvarjate s fizičnimi aktivnostmi, ampak se sprostite med ležanjem na kavču in gledate svojo najljubšo TV serijo. Ko mešanico sperete s toplo vodo, kožo posušite z brisačo in sperite s poparkom kamilice. Nato se koža naravno posuši.

Ta domača zdravila za strije je treba uporabljati večkrat na teden od enega do treh mesecev. Po dveh tednih bodo opazni prvi rezultati preobrazbe površine kože z zmanjšanjem vidnih strij. Majhne strije bodo popolnoma izginile brez sledu, globoke pa bodo manj opazne. Pomembno je tudi, da ta masaža ne bo povzročala neprijetnih občutkov in ne bo puščala žilnih mrež, čemur se ne moremo izogniti z masažo z uporabo medu.

KOPEL IZ STRIJ

Za boj proti strijam lahko uporabite različne kopeli. Voda v kopeli ne sme biti vroča (največ 37 stopinj), trajanje postopka je 20 minut. Pred kopeljo med nosečnostjo se morate posvetovati z ginekologom;

AROMATSKA KOPEL

Za pripravo aromatične kopeli morate vzeti žlico soli in jo zmešati s tremi kapljicami olja mandarine in tremi kapljicami olja kamilice. Aromatično sol raztopite v topli kopalni vodi. Postopek izvajajte dvakrat na teden.

METINA KOPEL

Metino kopel lahko pripravimo iz suhih ali svežih zelišč. Na liter vode vzamemo žlico suhe trave ali 20 svežih listov, pripravimo prevretek in ga po infundiranju vlijemo v toplo kopel.

KREPILNA KOPEL Z LEMINARIJO

Za pripravo krepilne kopeli boste potrebovali naslednje sestavine: 300 gramov morskih alg; kilogram morske soli; pol kozarca oljčnega olja.

Alge se prelijejo z vrelo vodo, po kateri se infundirajo trideset minut. Infuzijo filtriramo in vlijemo v kopel. Pomembno je tudi, da same alge postavite v kopel, za kar jih položite v vrečko iz gaze. Nato zmešajte sol z oljčnim oljem in nato sestavo raztopite v kopeli. Trikrat na teden po dvajset minut naredite krepilno kopel za strije. Poskrbite, da bo temperatura vode prijetno topla, nekoliko višja od telesne temperature.

Alge se izmenjujejo z zelenim čajem, zaradi česar je učinek kopanja opaznejši. Poleg kopeli lahko kopeli dosežejo odličen učinek, ko jih obiščete, se morate založiti s soljo in medom. Po čiščenju površine kože s solno sestavo in nato z medeno masažo lahko zmanjšate strije in jih naredite manj opazne.

S potrpežljivostjo in sistematično uporabo domačih zdravil za strije lahko dosežemo odlične rezultate v boju proti grdim madežem na telesu.

2015-09-29