anonimno

zdravo Sprašujete: "Kaj naj ukrepam, da rešim svojo družino in svojega moža odvrnem od varanja?" Izdaja, če se je zgodila v vaši situaciji, je lahko posledica različni razlogi: moški lahko svoja zunanja razmerja smatra za normo, zanemarja pomen zvestobe, moški je lahko nezadovoljen z nečim v svojem zakonu in išče tisto, kar manjka v odnosu z drugo žensko, s pomočjo zunanjega odnosa moški lahko doživi krizo srednjih let ali drugo osebno krizo itd. Razlogov za varanje je torej lahko veliko. Kar se tiče ohranjanja družine, je to stvar obeh partnerjev in ne samo enega. Ali lahko zastavite enako vprašanje svojemu možu? Samo on ve, kaj potrebuje od vas, kaj od vas prejme ali ne, ali je zvestoba zanj norma družinsko življenje ali ne. Najprej morate razumeti, kaj ga potiska, da poskuša začeti razmerje ob strani, nato pa razmislite o dejanjih. Če se sami s tem težko spopadate, vam priporočam, da greste na osebni posvet k družinskemu odvetniku.

Posvetovanje s psihoterapevtom na temo "Mož ne priznava varanja" je samo v informativne namene. Glede na rezultate prejetega posvetovanja se posvetujte z zdravnikom, vključno z ugotovitvijo možnih kontraindikacij.

O svetovalcu

Podrobnosti

Klinična psihologinja, certificirana gestalt terapevtka, trenerka in učiteljica na Moskovskem inštitutu za gestalt terapijo in svetovanje. Ukvarjala se je z dolgotrajnim izobraževanjem iz družinske sistemske psihoterapije, skupinske psihoterapije, likovne terapije, dela s psihosomatiko, izkušenj. praktično delo od leta 2000.

Medspolni odnosi so tako težki. In pogosto se zgodi, da v določeni situaciji ne veste, kaj storiti. Sploh če je povezan z enim najbolj pomembni ljudje v svojem življenju – z možem. Danes na spletni strani Lepa in uspešna odpiramo eno zelo občutljivo temo. Danes govorimo o. Kaj storiti, če? Kako odreagirati? Kaj pričakovati? Kaj pa, če imate sami slabo vest?

O naravi izdaje

Moj dober prijatelj je nekoč rekel: "Ne glede na to, kako čudovita je ženska, se bo vedno našel moški, ki se bo naveličal spati z njo." To je zelo cinično, a žal resnično.

Moški so po naravi takšni, da dolg mir in monotonija jih utrudi. Ne trdim zdaj, da ni parov, ki živijo v popolni harmoniji. že mnogo let in brez ene same izdaje - to se zgodi. Najpogosteje pa gredo moški na levo, ker jim je enostavno postalo dolgčas živeti v miru.

Moški in ženske imajo različen odnos do izdaje, to je dejstvo. Za moške je to preprosto fiziološko dejanje, ženska pa da delček sebe.

zato moški pogosteje varajo.

Kaj storiti, če mož prizna varanje?

Ugotoviti, da je bila prevarana, mislim Vsaka ženska se boji.

Kaj pa, če bi se to zgodilo in bi za to izvedeli? Ustvariti škandal? Naj spakiram njegove stvari in ga vržem ven? Ali pa se tiho umakniti v kopalnico in tam jokati tri dni?

Kaj storiti, če cenite svoj zakon, ljubite svojega moža in... Ga sploh nočeš izgubiti? In hkrati pravi, da ste vi edina stvar v njegovem življenju in to, kar se je zgodilo, je bila strašna napaka? V tem primeru je vrganje iz hiše skrajno nerazumno - to je korak do ločitve. Vi, kot se spomnimo, želite rešiti svoj odnos.

Stran je za vas pripravila navodila dveh korakih.

1. korak: Umirite se

Zelo težko ohladite ko priznajo, da te varajo. Pa vendar, poskusite ga ne zgrabiti v obraz, ga udariti s ponvo in reči veliko žaljivih in ostrih besed. Dejstvo izdaje od tega ne bo izginilo, lahko pa se stanje še poslabša.

Poskusite ostati tiho in ga poslušati. Naj predlaga sam izhod iz te situacije.

Če se resnično ljubita in cenita svojo zvezo, lahko skupaj prebrodite to.

Če je res nevzdržno zadrži čustva v sebi– udarite ga po obrazu (vendar samo eno) ali razbijte krožnik. Postalo bo lažje.

2. korak: Odpusti

Ja, se strinjam, sliši se čudno: prevaral te je z neko blondinko, ti pa mu moraš še naprej kuhati boršč. Ampak tako se mora zgoditi.

Razumite, da mu tudi zdaj ni lahko - muči ga vest, in ne ve, kaj naj naredi. Poskusite ga razumeti: kdo v našem življenju ne stori sramotnih, nepremišljenih dejanj?

Seveda to nikakor ne opravičuje njegovega dejanja, vendar ste prisegli, da boste z njim v vsaki situaciji!

Ne izoliraj se, naj čuti, da vam je drag, tudi če je naredil napako.

Ne bi škodilo pogledati družinski foto albumi(skupaj!). Fotografije odlično oživijo na videz pozabljene in bledeče občutke.

Zakaj je priznal?

Zakaj moški varajo, je povsem jasno.

• Prvič, dolgočasili so se s situacijo, ko je vse gladko in mirno.
• Drugič, to si želijo dokazati so vsaj nekaj vredni da jih nekdo drug nagaja.

Ampak zakaj priznati varanje?

Jejte Na to vprašanje so možni trije odgovori.

1. najprej: postal je neznosen Težko je ohraniti vse skrivnost. Preprosto povedano, moja vest se je zataknila. In da bi mu olajšal trpljenje, se je odločil vse preložiti na vaša krhka ramena. Kot, poglej draga, popolnoma sem iskren s tabo - Zamočil sem se, a imej me še naprej rad! To je zelo sebično od njega, a še zdaleč ni najslabša možnost.
2. IN drugi (in najslabši) je možnost, ko je mož priznal prevaro, da da ga zapustiš. Oni, psice, naredijo to: naredijo nekaj grdega, govorijo o tem, izzovejo prepir in posledično ga sami vržete iz hiše. Pa še bele in puhaste so, si si sama tako želela.
3. In končno tretji(in tudi ne najboljša) možnost: povedal mi je, ker ga je bilo strah, da boš kmalu vse izvedel sam od nekoga drugega. Se pravi, z veseljem bi nadaljeval to zlobno zvezo, a se je nekaj zgodilo (videli so ju vaši skupni prijatelji ali pa se je vaša ljubica sama odločila, da vam odpre oči - a kdo ve kaj). Kaj hoče od vaše zveze, ni jasno.

Če se vam je torej zgodila vsa ta neprijetna zgodba z izdajo, poskusite razumeti Kaj točno mož doseže s svojo zgodbo?Če je hotel oditi, ga nič ne more ustaviti, in če se res pokesa, potem mora čim prej rešiti situacijo!

Od tu nastane precej logično vprašanje: Ali je varanje sploh vredno priznati? Obstaja samo en odgovor: ne, ni vredno. To velja tako za moške kot za ženske.

Ne glede na to, koliko trpite zaradi svojega dejanja. Ne glede na to, koliko si želite priznati, da ste varali svojo drugo polovico, tega nikoli ne smete storiti.

Zaradi tega nikomur ne bo nič lažje.

Če res trpite zaradi trenutne situacije, morate prekiniti vse zlobne stike in narediti vse, da se to nikoli več ne ponovi.

Imejte močan zakon!

Kopiranje tega članka je prepovedano!!!

Morda gre za nepomembno situacijo, a dejstvo ostaja: mož me je prevaral! Minilo je šest mesecev, odkar sem izvedel. Toda bolečina ne mine. Od takrat se je veliko spremenilo - mož je pustil službo v drugem mestu (kjer je imel afero z 20 let mlajšo deklico), da bi rešil družino. Z njegove strani ni bilo priznanja izdaje, izogibal se je vprašanjem, trdil je, da se ni nič zgodilo, vsemu, kar sem rekel, pa so sledila pojasnila, da so to MOJE DOMIŠLJANJA. In to kljub temu, da sem mu pokazal kopico dokazov, tudi fotografij! In pomembno dejstvo: s to punco sem se pogovarjal po internetu in potrdila je moje sume! Vse bi se dalo oprostiti, pozabiti, pomiriti. Toda problem je v tem, da preprosto ne morem pozabiti, zdi se, kot da začnem, potem pa se vse začne znova! In to na nov način! Nimam več moči! Vse je izčrpano in ni videti konca. Razumem, da ne morem živeti brez njega, zato sem sprejel situacijo in z njim je zelo težko! Ves čas se miselno vračam v obdobje, ko se je vse zgodilo in začnem vse znova podoživljati! V zvezi s tem se je pojavil kup kompleksov! Prosim za nasvet, kako priti iz te nočne more!

Oksana, Moskva, 34 let / 28.8.2008

Mnenja naših strokovnjakov

• Alena

  No, najprej se nisi sprijaznil s situacijo. Ponižnost pomeni »ne skrbi za tisto, česar ne moreš spremeniti«. In nenehno se vračate k dogodkom izpred šestih mesecev in začnete znova razmišljati o njih. In, pozor, ne potrebujete moževih besed, da se ni nič zgodilo, ne verjamete mu. Hoteli ste najti dokaze o njegovi izdaji in ste jih posebej iskali. Navezala sem celo stik s potencialnim ljubimcem. In verjela si ji, možu pa ne. Super, kajne? Se vam je kdaj zgodilo, da ste podzavestno želeli priti v takšno situacijo? si potreboval močna čustva, rutina je postala dolgočasna, življenje z možem je izgubilo barve, potreben je bil nek dogodek, ki ga je treba ponovno doživeti, pretrpeti, občutiti. In potrudili ste se, da ustvarite takšno situacijo. Ste se po internetu pogovarjali z dekletom? Koliko je stara ta punca? 20? Ali še manj? In rade volje ste požrli informacije, ki vam jih je dala, kajne? In če pomislite, da bi dekle lahko pazilo na vašega moža in se mu vsililo, ga pošljite ljubezenska sporočila in tako naprej, se vam ni zgodilo? Ali niste mislili, da bi provincialno mlado dekle lahko menilo, da je moški iz Moskve okusen zalogaj za selitev v prestolnico za stalno prebivališče, in njegova žena, kot veste, ni stena ... Ste kdaj razmišljali o tem? In kaj drugega bo takšno dekle povedalo svoji ženi, tudi če jo je mož v resnici takoj zavrnil? "Ja, nadlegoval sem vašega moža, a me je zavrnil"? Smešno ... In zakaj ne bi moškega razjezili s tem, da bi svoji ženi povedal, kar je že pripravljena slišati - o moževi nezvestobi, ki se nikoli ni zgodila? Nenadoma družinski čoln bo počila in šla na dno, potem pa bo ona, mlada in lepa, po ločitvi pobrala zlomljenega človeka ... Ne, povej mi, zakaj je zate izpoved "ljubice" resnica, besede pa tvojega moža ne pomeni nič? Zakaj ne bi verjeli svojemu možu? Ker "vsi moški so ..."? Ali igramo po scenariju? Mučiti ga šest mesecev, ne dobiti priznanja, hkrati pa se mučiti z njegovo izdajo - saj veste, res si morate želeti, da vaš mož res izpade kreten ... No, vse je še pred vami. . Glede na to, da se še vedno hraniš s svojo »žalostjo«, tvoje vedenje ne more vplivati ​​na tvoje skupno življenje, mož pa si bo morda nekoč res našel ljubico. Kaj naj narediš? Ponovno premislite vse, kar se je zgodilo, in se prepričajte, da je vaš mož čist, za to poiščite logične dokaze (če želite, jih boste našli), tako kot ste se prej lahko prepričali, da vas je prevaral. Dekle ni priča, je zainteresirana stranka, zapomni si to. Za vsako ceno potrebuje tvojega moža. Če ga potrebujete tudi vi, si operite možgane in se umirite: nič se ni zgodilo. In če ne morete, se ločite. Ker se bo takšno zatikanje v negativnih čustvih končalo ne le s kompleksi, ampak tudi z nevrozo z rednimi obiski psihiatra. Vse, kar počnete zdaj, uničuje vas in vajin odnos.

Družinsko življenje je dolgo in trdo delo. Omeniti velja, da večina moških ne zdrži in gredo na levo. Izvedeti za to je boleče in težko, a še težje je, da za to zagotovo veste, vaš zakonec pa vam še naprej laže v obraz. V tem primeru, če je vaš mož varal, obstaja nekaj nasvetov psihologa.

Če razumemo to težavo, je treba opozoriti, da so ženske zelo vroče, ranljive in včasih delajo napake, za katere potem same skrbijo. Nasvet psihologa, kaj ne storiti, če vas mož vara, vam lahko pomaga razumeti situacijo.

V nobenem primeru ne smete narediti treh glavnih napak užaljene ženske:

1. Tek proti tekmecu in začetek obračuna bosta ponižala vaše dostojanstvo.
2. Vrzi škandale na moža s histerijo in solzami.
3. Začnite se maščevati z lastnimi metodami.

Če vas mož vara, a tega ne prizna, vam bo nasvet psihologa pomagal razumeti težavo. Vsekakor morate trezno oceniti situacijo in se ne zanesti. Poskusite ugotoviti, ali je to enkratna izdaja ali sistematična. V primeru enkratne afere se najverjetneje mož preprosto boji, da bi uničil družino s pripovedovanjem o napaki. Sistematične izdaje prinašajo drugo. IN v tem primeru Vredno je razmisliti, kaj vaš mož še vedno izbira med dvema ženskama.

Najpomembnejša stvar v tej situaciji je, da ne hitite. Če se nameravate boriti za svojo družino, potem poskusite v kratkem času marsikaj spremeniti. Nasvet psihologa o tem, kako se obnašati, če vas mož vara, pravi eno. Razumite sebe in razumejte, ali potrebujete to osebo, ali boste zadovoljni z njim? Boste lahko odpustili izdajo in ostali zvesta in predana žena? In potem bo odločitev prišla naravno, brez zunanje pomoči, in razumeli boste njen pomen v vašem življenju.

Ugotovili ste, da vas je mož varal. To je udarec za vas, saj se kaj takega še ni zgodilo. Ne veste, kako se zdaj obnašati, ali mu lahko odpustite ali ga morate vreči skozi vrata. Ugotovimo, kaj storiti, če vaš mož vara in ne prizna?

Najprej se takoj odločite, ali lahko še naprej živite z osebo, ki vas je prevarala. Seveda pod pogojem, da ni več izdaj. Če je odgovor pritrdilen, in ste pripravljeni pozabiti na vse, potem je algoritem dejanj naslednji:

In ga vržeš skozi vrata/brcneš iz hiše/spakiraš stvari in greš sam. Skratka, ohranite distanco. Če ne pride k vam prositi za usmiljenje, ampak je vesel, da se je vse tako rešilo, mu takoj naredite konec. Zakaj potrebuješ takega človeka? Če prosi za odpuščanje in ga prepričuje, naj mu da priložnost, se z njim resno pogovorite in mu povejte, da tega ne boste več tolerirali. In če se odloči, da te prevara še drugič, te ne bo več videl.

- Odpusti svojemu možu. Oprosti mi v globini moje duše. Konec koncev, če boste še naprej živeli in gojili zamero, bo to vplivalo tako na vaš odnos z možem kot na vaše zdravje. Kako to narediti? Obstaja veliko praks odpuščanja, ki vam bodo pomagale v situaciji, ko ne veste, kaj storiti, če vas mož vara in ne prizna. Odpustiti pomeni ne zameriti osebi in se tudi zavedati svoje odgovornosti za žalitev, ki vam jo je povzročil vaš mož.

Kakšen je občutek, ko se zavedaš svoje odgovornosti? Preberite naslednji korak:

- Zavedate se svoje odgovornosti za to, kar se dogaja. Pomembno je, da se zavedate svojih napak. Želim, da veš: moški iščejo od svoje ljubice tisto, kar jim žena ne da. In ne govorim o seksu. To je najprej spoštovanje in priznanje njegove avtoritete, zaupanje, občudovanje, vera v njegovo moč. Seveda, če sploh ne seksate ali se to zgodi tako redko, da se sploh ne spomnite, kdaj ste imeli zadnjič, potem je lahko tudi seks razlog za varanje. V vsakem primeru je to vaš del krivde, vaš del odgovornosti. In položaj je zrel in modra ženska- spoznati, kje se je motila in popraviti svoje napake, da v prihodnje ne bo imel razloga za odhod v levo.

Kaj storiti, če vaš mož vara in ne prizna, vi pa razumete, da zdaj ne morete živeti skupaj? Da ni več poti naprej. Nato je algoritem dejanj podoben, vendar nekoliko drugačen:

- Možu poveš, da veš za izdajo. In vržeš ga skozi vrata. Kot v prvem primeru. Ampak samo ne obnovite razmerja. Če ne morete, potem ga ne potrebujete. Naredite temu konec in nadaljujte;

- Odpusti svojemu možu. Toda odpustiti ne pomeni sprejeti ga nazaj! Odpustiti pomeni izpustiti zamero do moža iz svoje duše. Prakse in pomoč psihologa vam bodo pomagali!

- Zavedajte se svojih napak. za kaj? Lahko vprašate. Vseeno je konec. Ampak hočeš spoznati drugega moškega, kajne? Z njim ustvari novo, srečna družina? Če da, potem je pomembno, da se zavedate, katere napake ste naredili, ki so vodile do moževe nezvestobe, da teh napak ne bi ponovili v naslednjem razmerju!