Šport. zdravje. prehrana. Telovadnica. Za stil

Piling telesa doma. Koristen video: priprava domačega kavnega pilinga. Piling telesa: kaj je to?

Periodični piling telesa doma se nanaša na učinkovite načine nego kože. Narava daje telesu možnost, da samostojno obnavlja zgornjo plast dermisa. Da bi ohranili to kakovost, je priporočljivo izvajati dodatne manipulacije, katerih cilj je odstranitev mrtvih celic.

Zanemarjanje postopka čiščenja povzroči nastanek gostega sloja odmrle dermisov, ki telesu onemogoča izmenjavo kisika z okoljem. Da bi preprečili to stanje, ga morate občasno očistiti doma, vendar vam bodo te informacije pomagale razumeti, kako učinkovit je ta postopek.

Pravila za čiščenje doma

Samočiščenje kože je treba izvajati v skladu z določenimi varnostnimi pravili, ki omogočajo ne le zaščito dermisa pred poškodbami, temveč tudi doseganje večjega učinka postopka. Piling doma se ne izvaja med nosečnostjo, dojenjem ali med poslabšanjem herpetične okužbe. Zahteva predhodni test za alergijsko reakcijo na sestavine sestavka.

Osnovno pravilo čiščenja doma je pogostost. Za mastno kožo zadostuje 1 postopek na teden, za občutljivo in suho kožo - ne več kot 2-krat na mesec.

Pred nanosom izdelka morate temeljito očistiti in zmehčati dermis. Idealno bi bilo čiščenje opraviti v savni. Če ni mogoče obiskati kopališča, je dovolj, da si privoščite vročo kopel.

Izdelek nanesemo na površino z nežnimi in rahlo masirajočimi gibi, da je ne poškodujemo. Grobo vtiranje mešanice v telo je nesprejemljivo. Izdelek nanesite ročno ali z mehko gobo. Zadnja metoda vam omogoča temeljitejšo obdelavo kože z mešanico in zmanjša tveganje za njeno poškodbo.

Zmotno se verjame, da je treba mešanico odstraniti takoj po nanosu. To pravilo je neučinkovito in ne prinaša nobene koristi od postopka čiščenja. Ko delate piling doma, se tega spomnite viden rezultat lahko dosežete tako, da sestavo držite na koži vsaj 10 minut. Toliko časa traja, da snovi delujejo in odstranijo umazanijo in odmrle celice. Mnogi tudi poskušajo narediti glikolni piling obrazov, lahko pa vidite, kako poteka postopek

Video o pilingu telesa doma:

Zadnja stopnja čiščenja doma je vlaženje kože. Ne glede na vaš tip kože morate nanjo nanesti vlažilno kremo. Njegova uporaba vam omogoča, da zmehčate golo kožo, preprečite razvoj vnetja in napetosti. Opisano pa je, kako narediti glikolni piling doma in na kaj morate biti pozorni

Za različne tipe kože

Domači piling telesa, katerega recepte je enostavno najti, je učinkovita sredstva za okrevanje kožo. Za suho in občutljivo kožo je priporočljivo čiščenje na osnovi skute.

Sestavo je treba mešati do gladkega v naslednjih razmerjih:

  • 2 žlici. l. skuta;
  • 1 čajna žlička mleti riž;
  • 0,5 žličke. olivno olje.

Na fotografiji - skuta in mleko za kožo

Nato izdelek segrejte v vodni kopeli. Mešanico nežno vtrite v telo in pustite 10 minut. Nato se piling spere toplo vodo, površina pa je navlažena s hipoalergeno kremo. Evo, kako se to naredi retinoični piling in kako ta postopek poteka, lahko vidite

Priprava mešanice kumar in ovsenih kosmičev je indicirana za čiščenje mastne, aknaste kože. Sestavine je treba mešati do gladkega v razmerju: 1 zelenjava in 1 žlica. l. žito. Mešanico infundiramo 20 minut in jo vtremo v površino z masažnimi gibi vsaj 10 minut. Na osnovi ovsenih kosmičev lahko naredite še enega učinkovit piling. Morate zmešati 2 žlici. l. zdrobljeni kosmiči in mandlji po 1 žličko. smetana in zeleni čaj, 1 kapljica rožno olje. Izdelek se infundira 20 minut in nanese na kožo 10-15 minut.

Morda vas bodo zanimale tudi informacije o tem, kako poteka in kakšni so lahko rezultati pred in po posegu.

Na fotografiji - kumare in ovsena kaša

Univerzalna možnost, primerna za vse tipe kože, je jagodni piling. Zmešati morate 6 jagod, 4 žličke. oljčno olje in 6 žličk. morska sol. Z nežnimi gibi se piling nanese na površino 10-15 minut. Po odstranitvi sestave kožo navlažimo s kremo.

V hladni sezoni lahko kožo negujete z dišečim čokoladnim pilingom. V vodni kopeli je treba segreti 3 žlice. l. kakav, 1 žlica. l. rjavi sladkor, 1 žlička. olivno ali vanilijevo olje. Zmešan izdelek nanesite na površino za 15 minut in sperite hladna voda.

Na fotografiji - čokoladni piling

Piling na osnovi lupine citrusov, obogaten z vitaminom C, je učinkovit in omogoča ne le temeljito čiščenje, temveč tudi podporo koži v obdobjih pomanjkanja vitamina. Zmeljemo 30 g svežih lupin katerega koli citrusa in jih zmešamo s 100 ml jogurta. Dobljeno mešanico nanesite na telo in po 15 minutah sperite s toplo vodo.

Recepti za boj proti celulitu

Učinkovit način za odstranjevanje " pomarančna lupina” je piling na osnovi popra. Izvedba celotnega cikla čiščenja po tem receptu lahko bistveno zgladi površino in jasno zmanjša resnost celulita. Za pripravo pilinga morate zmešati 25 ml tinkture pekoče paprike s 100 g mletih zrn zelene kave. Za en teden se izdelek postavi v temen, hladen prostor za infundiranje. Z nežnimi masažnimi gibi z mešanico negujte problematična področja 10 minut. Piling nato odstranimo s hladno vodo in telo navlažimo s pomirjujočo hipoalergeno kremo.

Video o pilingu telesa proti celulitu doma:

obstajajo različne možnosti uporaba medu - nepogrešljiva sestavina v boju proti celulitu. Za pripravo enega od učinkovitih pilingov morate zmešati 10 žličk. medu, 1 žlica. l. kavna usedlina in 1 žlica. l. olivno olje. Sestavo nanesite na kožo z masažnimi gibi 10 minut, nato sperite s toplo vodo in nanesite hranljivo kremo. Naslednji se pripravi na enak način sredstvo proti celulitu

, vendar je v tem primeru potrebno najprej stopiti med v vodni kopeli in mešanici dodati nekaj kapljic katerega koli citrusa. Z dobljeno mešanico nežno, a močno obdelajte problematična področja do rdečice in po 15 minutah sperite.

V drugih primerih lahko takoj po vtiranju pilinga telo zavijete v film in se za 2-3 ure zavijete v toplo brisačo.

Koristno vam bo tudi izvedeti, kako postopek poteka in koliko vam bo ta postopek pomagal znebiti nelepe in mastne kože. Nežna možnost za zdravljenje območij, ki jih je prizadela "pomarančna koža", so pilingi na osnovi gline. Zmešati morate modro oz roza glina

z vodo v razmerju 1:1. Po dodajanju kavne usedline sestavi nanesemo na področja dermisa, ki jih prizadene celulit, za nekaj ur zavijemo v film in toplo brisačo. Vklopljeno foto pilingi

na osnovi gline Odstranjevanje "pomarančne kože" je olajšano z uporabo solni piling

. Za pripravo morate zmešati morsko sol, vodo in oljčno olje v količinah, ki zadostujejo, da dobite kašasto konsistenco. Nastali piling se uporablja za zdravljenje problematičnih področij in po 15 minutah sperite z vodo.

Recepti za lepšo porjavelost Priprava in uporaba sladkornega pilinga spodbuja učinkovito čiščenje dermis pred jemanjem sončenje . Za pripravo zmešajte 2 žlici. l. sladkor z 0,5 skodelice naravni jogurt

. Ta delež je standarden in če pride do pomanjkanja, morate pripraviti večjo količino mešanice. Dobljeni izdelek nanesemo na kožo z masažnimi gibi in po 10 minutah speremo s toplo vodo.

Aromatični cvetlični piling konkurira mešanici na osnovi mleka in medu.. Poleg temeljitega čiščenja vam njegova uporaba omogoča vlaženje dermisa, zaradi česar je mehak in žameten. Za pripravo sestave morate zmešati zdrobljeno ovseno kašo, med in mleko v razmerjih, ki zadoščajo za oblikovanje kašaste konsistence. Z lahkimi masažnimi gibi nanesite na kožo in pustite 15 minut, nato sperite s hladno vodo.

z vodo v razmerju 1:1. Po dodajanju kavne usedline sestavi nanesemo na področja dermisa, ki jih prizadene celulit, za nekaj ur zavijemo v film in toplo brisačo. mešanica fotografij na osnovi mleka in medu

Nestandardni recept za čiščenje kože pred sončenjem je piling na osnovi rdečega vina. Njegova uporaba obogati dermis z bistvenimi antioksidanti, zaradi česar je manj ranljiva škodljivi učinki okolju

. Nasekljajte 200 g temnega grozdja, ki mu dodajte 2 žlički. rjavega sladkorja, malo rdečega vina in nekaj kapljic olja grenivke. Z nežnimi gibi nanesite sestavo na telo 15 minut, nato sperite s hladno vodo.

Domači piling je odličen način za čiščenje kože nakopičene umazanije in odmrlih celic. Postopek nanašanja sestavkov mora strogo upoštevati pravila, vključno s predhodnim mehčanjem dermisa, nanosom mešanice, odstranjevanjem in vlaženjem kože. Piling telesa? To je poseben postopek čiščenja, s katerim se odstranijo odmrle kožne celice in pride do obnove kože. Nobena skrivnost ni, da se s starostjo procesi regeneracije in obnove v našem telesu upočasnijo. Piling spodbuja prisilno čiščenje in obnovo kože in je odličen profilaktično staranje telesa. Proces regeneracije celic pospešuje nastajanje elastina in kolagena v koži ter posledično nastajanje obnovljenega tkiva. Zaradi tega postopka je koža pomlajena, zglajena in napeta. Danes povsod po svetu velja piling vredna alternativa

plastično kirurgijo, saj je zaradi njene uporabe obraz videti preprosto popoln.

Kozmetični piling telesa Kozmetični tretma je priporočljiv pred dopustom, da kožo pripravite na enakomerno, sijočo porjavelost; v času posega se začne proces obnavljanja in obnavljanja kože, kar pomeni, da bo izgledala »v najboljšem primeru«! Samo en postopek bo naredil vašo kožo mehko in žametno. Kozmetični pilingi so namenjeni izboljšanju videza, odpravi kožnih napak, po katerih gube izginejo,, razširjene pore, strije. Indikacija za takšno čiščenje je priprava na zdraviliške tretmaje, solarij, pa tudi zunanje kozmetične napake kožo, ki jo je treba odstraniti.

Kemični piling telesa

Kemični piling temelji na delovanju kemičnih sredstev na različne plasti kože. Najpogosteje se za takšne postopke uporabljajo organske kisline: sadna, mlečna. Za mediano in se uporablja trikloroocetna kislina. Tako se odmrle celice enakomerno odluščijo po telesu, na njihovem mestu pa se pojavi novo mlado tkivo. Moderni pilingi tako raznolika, da bo lahko vsaka ženska in vsak moški izbrala nekaj posebnega zase. Danes je povsem mogoče kupiti pilinge za telo z morsko soljo, z sadne kisline in celo z vulkanskim prahom.

Ultrazvočni piling telesa

Ultrazvočni piling je nov postopek, ki je namenjena globinsko čiščenje kožo in obnoviti njeno naravno presnovo. S tem postopkom skoraj neboleče odstranimo zgornjo plast kože s celega telesa, zaradi česar se izboljša prekrvavitev in koža postane mehka in gladka. Priročen za čiščenje občutljivih predelov, kot sta dekolte in pazduhe. Druga prednost tega postopka je njegova dostopnost in popolnost primerna cena.

Kontraindikacije za piling:

Ali je mogoče narediti piling doma?

Številni strokovnjaki na to vprašanje odgovorijo pritrdilno in pravijo, da je to ne le mogoče, ampak tudi potrebno. Pilinge in pilinge je povsem mogoče pripraviti doma iz sestavin, ki so vedno pri roki. To pomeni, da ima vsaka ženska možnost videti lepa in urejena, tudi če ne obiskuje spa salonov. Odličen piling za mastno kožo je navadna namizna smetana v mešanici drobna sol. Ta izdelek ne le odlično očisti kožo, ampak jo tudi nahrani. Za suho kožo lahko vzamete nekaj grozdja in jih v mešalniku zmiksate z ovseni kosmiči.

Biti lep je tako enostavno!

Pilinge telesa ponujajo tudi v kozmetičnih salonih, vendar se zaradi ekonomičnosti in potrebe po tečaju mnogi odločijo domača nega. Po ocenah je skoraj tako dober kot salonski.

V tem članku smo zbrali najbolj zanimive recepte iz razpoložljivih sestavin, ki jih je enostavno najti v običajnem supermarketu. Najprej pa ugotovimo, čemu je ta postopek na splošno namenjen.

ZAKAJ POTREBUJETE PILING TELESA?

Vsakih 28-30 dni se epidermalne celice obnavljajo in naravno zavračajo odmrle luske stratum corneuma. S starostjo pa se luščenje celic upočasni, kar povzroči zamašene pore, pojav vnetnih elementov in izguba elastičnosti tkiva. Kisik in hranila ne morejo več prodreti globoko v kožo kot prej, njeno splošno stanje se poslabša.

Piling telesa pomaga odpraviti estetske napake in izboljšati zdravje kože. Izvajate ga lahko enkrat na teden (na primer med vikendi) in postopoma bo učinek opazen. Piling koristi tudi zdravi povrhnjici, še bolj pa je potreben za tiste, ki trpijo zaradi kozmetičnih napak, kot so:

  • Biološko in fotostaranje rok in vratu;
  • Močna barva kože in;
  • Suhost in luščenje kože;
  • Strije (strije) kot posledica nenadnih nihanj teže;
  • Post-akne na hrbtu in podlakti;
  • "Pomarančna lupina" in "gosja polt".

Domači piling telesa se izvaja tudi pred obiskom SPA ali plaže videz je bil bolj impresiven, porjavelost pa je bila enakomernejša. Poleg tega je postopek brez kakršnih koli starostnih ali spolnih omejitev in krepi splošno zdravje, blagodejno vpliva na krvni obtok in prehrano tkiv.


Razlike med domom in salonom

Odsotnost omejitev ni naključna: za neodvisno ravnanje Dovoljena je samo površinska obdelava. Za povprečno oz globok piling telo, klinični pogoji, strokovna oprema in medicinsko usposabljanje.

Piling telesa v primerjavi s salonskim pilingom ni tako učinkovit, za izrazitejši rezultat pa je potrebnih več postopkov. In vendar, doseči pozitivne spremembe sami je povsem mogoče, izboljšave pa lahko opazite že po prvi seji.

Doma lahko uporabite naravne abrazive: kavna usedlina, sol in sladkor, v kavnem mlinčku zmleta žita, zdrobljena sadna semena in celo jajčne lupine.

V prodaji so tudi električni aparati za domače luščenje rožnatih celic: na primer aparat za francosko znamko GEZATON (120€) ali kitajski aparat za LW-006 (33€).

GEZATON, 150 € LW-006, 33 €

9 PRAVILA UPORABE

Piling za telo je treba pravilno nanesti, sicer se lahko zravnate nasprotni rezultat. Osnovna pravila za uporabo so:

  1. Pred sejo preizkusite sestavo na majhnem predelu kože.(na primer na znotraj komolec) za alergijsko reakcijo.
  2. Postopek ni mogoče izvesti, če je poškodovana celovitost kože (manj kot 24 ur po odstranitvi dlak, na mestih prask hišnih ljubljenčkov itd.).
  3. Nasprotno, pred epilacijo bo piling koristen: tak ukrep bo zmehčal lasnih mešičkov in preprečuje vraščanje dlak.
  4. Prepovedano je zdraviti bradavice, nevuse in druge benigne in maligne neoplazme.
  5. Postopek je bolje izvesti pred spanjem po kopeli, da se koža dovolj napari in morebitna rdečica čez noč izgine.
  6. Piling sestavo nanesemo z lahkimi masažnimi gibi, brez drgnjenja, da ne raztegnemo kože. Uporabite lahko tudi gobico.
  7. Po 5-minutni masaži pustimo piling na koži 10 minut, sicer bo učinek precej šibkejši.
  8. Na koncu seje je potrebno abrazivne delce sprati z veliko tople vode.

IZ ČESA KUHATI

Piling za telo lahko pripravite dobesedno iz tistega, kar najdete v hladilniku. Takšnim pilingom je zagotovljena odsotnost konzervansov in barvil.


16 NAJBOLJŠIH RECEPTOV

Recepti za piling telesa doma na podlagi naravne sestavine običajno ni namenjen za izdelavo kozmetičnih izdelkov, ki so obstojni na policah. Značilno je, da tudi če mešanico postavite v hladilnik oz zamrzovalnik, ko bo odmrznjena, bo sestava večinoma izgubila svoje koristne lastnosti.

Izjema so praškaste komponente (lahko jih shranite v kozarcih z začimbami), pa tudi sestavke, ki jih je treba posebej pustiti stati, dokler niso pripravljene. Predstavljamo najboljše najljubši recepti Za enostavno neodvisen izvajanje.

Anticelulitna obloga s kavo in poprom

Piling telesa na osnovi pekoče rdeče paprike se uspešno bori proti celulitu. Za pripravo takega pilinga zmešajte 2 žlici sveže mletih kavnih zrn z isto žlico. tinktura popra in dodajte malo oljčnega olja do želene gostote. Sestav postavimo v zaprto steklen kozarec in ga pustite na hladnem in temnem mestu en teden, nato ga vzemite ven in ga lahko uporabite na klasičen način.

Obloga iz morskih alg

Oblogo naredimo na naslednji način: alge namakamo v vodi 20-30 minut, nato jih nanesemo na kožo, ki smo jo predhodno očistili s pilingom. Obdelana območja so zavita v film in nato položena na vrh topla oblačila in pustite 1 uro. Po tem se sestavek spere.

Mlečni piling za kurjo polt

Piling telesa z mlečno kislino izvajamo pod prho, odpravlja kurja polt(rdeče pike na rokah in nogah). V ta namen razredčite farmacevtsko MK z vodo v razmerju 1:159 (odmerite z brizgo) in nanesite na predhodno očiščeno kožo telesa 10 minut, nato sperite s hladno vodo in navlažite. Postopoma se lahko koncentracija poveča.

Solni piling za mrzle dni

In to je še en solni piling za telo, ki odlično zgladi teksturo in očisti, recept pa ni prav nič zapleten: zmešajte velika žlica medu in pol žlice soli.

Ta piling je kot nalašč za hladno vreme, ker se nanaša na celotno telo s hudim luščenjem (v vročini je bolje dati prednost sadnemu pilingu).

Tisti s suho kožo naj tej mešanici dodajo kislo smetano ali rastlinsko olje in nanesejo 10 minut.


Obloga medu in kave

Kavni piling telesa pomaga ne le očistiti kožo, temveč jo z mikromasažo znebiti celulita, kar spodbuja intenzivnejši krvni in limfni obtok. Ima izčrpavajoč razstrupljevalni učinek in podpira tudi zdravljenje hujšanja.

Nekaj ​​žlic tekočega medu je treba stopiti nad paro in združiti z majhna količina kava do gostote. Dodate lahko nekaj kapljic kozmetično olje agrumi. Kožo masirajte do vidne rdečice 10-15 minut, nato sperite z vodo in nežno pobrišite z brisačo.

Za oblogo proti celulitu po masaži noge in zadnjico ovijte s folijo za živila in pustite 2 uri, nato sperite. Učinek savnanja prispeva k tanjšanju maščobnega sloja.

Piling za popolno porjavelost s cimetom

Ta piling za telo ima učinek samoporjavitve: dolgotrajna uporaba vam omogoča, da telesu daste zlato bež odtenek. Cimet je bogat z antioksidanti, blaži vnetja in izboljšuje mikrocirkulacijo krvi.

Zmešajte 2 veliki žlici kave z enako količino olivnega olja, dodajte 1 veliko žlico in pol male žlice začimb. Zmasirajte, nato mešanico pustite 15 minut šele nato sperite. Če takoj po masaži sperete, se barvni učinek ne bo pojavil.

Kavni piling gel za tuširanje

Enega najpreprostejših, a najučinkovitejših pilingov lahko naredite tako, da svojemu gelu za prhanje preprosto dodate nekaj posušenih kavnih zrnc. Za mehčanje dodajte primerljivo količino oljčnega olja. Vtrite, po 5-15 minutah sperite.

Zahvaljujoč linolni kislini v kavi in ​​olju deluje lifting, čistilno, protistresno, protivnetno in vlažilno.


Piling z morsko soljo in grozdjem

Zmešajte veliko žlico kave v razmerju 1:2 s fino morsko soljo in v razmerju 1:3 z maslom. grozdno seme, premešamo in shranimo v hladilniku 2-3 dni. V prihodnje lahko ta solni piling za telo uporabljate kot klasičen piling. Morsko olje dobro tonira kožo in preprečuje akne. Olje grozdnih pečk pospešuje regeneracijo, čisti in vlaži.

Toniranje kavni oreh

Zmleto mešanico pijače zmešajte v moko oreh ali že pripravljen oreh v prahu v količini 2 čajni žlički. Konzistenca mora biti gosta. Masirajte, sperite s toplo vodo ali mineralno vodo.

Oreh lajša vnetje, tonira in pomirja; zaradi obilice vitaminov in mikroelementov je dobil celo vzdevek »kralj oreščkov«.

Občutljivo za pogosto uporabo

Kava je izdelek z vitaminom PP, magnezijem in fosforjem, ki so odgovorni za regeneracijo celic. Varen piling je priporočljiv tudi v najbolj občutljivih situacijah, na primer po porodu, in dovoljena je njegova pogosta uporaba.

Smetano z nizko vsebnostjo maščob kombiniramo s fino mleto kavo (2 tsp) in mumiyo (4 g). Nato to mešanico nanesemo na razparjeno kožo in vtremo s piling krpo. v krožnem gibanju na problematično področje.

proti strijam

Obstaja več receptov za limonin piling:

  1. Zmešajte naribano lupinico ene limone in 100 g kisle smetane, dodajte 2 kapljici eteričnega olja rožmarina. Mešanico vtrite v želeni predel kože, pustite 20 minut in sperite.
  2. Zmešajte enake dele limoninega soka in vode, nanesite na kožo in po 15 minutah sperite.

Po postopku je pomembno, da uporabite vlažilno kremo: limonin sok lahko izsuši kožo. Uporabite največ enkrat na 1-2 tedna.

Pomlajevanje z

Badyagi vsebuje silicij, ki ob stiku s kožo spodbuja pretok krvi in ​​proizvodnjo elastina.

Bodyaga "deluje" v tandemu s 3% vodikovim peroksidom v razmerju 1:1. Z mešanico obrišemo problematična področja kože in pustimo delovati 15 minut. Za dnevno uporabo je običajno dovolj 10 sej.

Pred uporabo tega pilinga je priporočljivo opraviti test alergije. Poleg tega je badyaga med dojenjem in nosečnostjo kontraindicirana.

za strije za občutljivo kožo

Nežno mandljev piling za strije je primeren tudi za zelo občutljivo in tanko kožo in je odobren za pogosta uporaba. Mandljeva kislina nežno lušči, ima lifting učinek in ne izsuši kože.

mandljevih jedrc in ovseni kosmiči zdrobljen v prah in premešan. To mešanico nato združimo z mandljevo kislino in sokom aloje. Piling nekaj minut vtiramo v kožo in speremo.


Z jodom za brazgotine

Jodni piling za strije je treba uporabljati previdno, saj lahko jod povzroči hude opekline. Poleg tega je metoda kontraindicirana, kadar občutljivo kožo ter med nosečnostjo in dojenjem.

Za strije na koži se uporablja 5% raztopina joda, ki se nanese na problematična področja 4-krat na dan 3 dni. Posledično se začne hrapavo, opečeno tkivo luščiti in ga nadomesti novo tkivo brez brazgotin. Vendar je uporaba jodnega pilinga več kot enkrat na 2 meseca zelo nezaželena.

posvetlitev

Druga različica solni piling za telo. Dodatna sestavina- soda bikarbona - dobro čisti, posvetli in naredi nežen piling. Za pripravo takega pilinga morate zmešati sodo bikarbono in fino mleto sol v razmerju 1:1. Nato mešanico z nežnimi gibi vtiramo v kožo 1-12 minut, nato pa jo speremo. Po pilingu morate nanesti vlažilno kremo. Uporabljajte največ enkrat na teden.

Vitamin

Phytopilling uporablja samo rastlinske sestavine, sestavine pa lahko poljubno kombiniramo. Mešanici lahko dodamo poljubne sestavine: morsko sol, limonin sok, badyaga, izvlečke semen lanu in eleutherococcus itd. Dobljeno sestavo nanesemo na kožo 15-20 minut ali vtiramo 1-2 minuti, če trdi delci so prisotni.

Pustite oceno, kateri recept vam je bil najbolj všeč.

Človeška koža ima edinstveno in neverjetno lastnost - nenehno se obnavlja, vendar zaradi neugodnih zunanji dejavniki, naravni proces regeneracija je motena.

Na površini telesa ostanejo drobni delci odmrlih celic, mikrodelci prahu, potu in maščobe, ki se kopičijo in mašijo pore.

To otežuje prodor kisika in hranila znotraj kože, kar vodi do pospešenega procesa staranja.

Da bi vaša koža čim dlje ostala elastična, gladka, mlada in lepa, je dovolj, da redno izvajate preprost postopek -.

Kakšne so koristi za kožo?

Redni postopki čiščenja izboljšajo stanje kože, upočasnijo proces staranja in odpravijo starostne spremembe. začetni fazi pojav.

Glavne naloge pilinga:

Takoj po prvi uporabi lahko vizualno ocenite učinkovitost postopka čiščenja.

Preverjeni recepti za postopek doma

Postopek čiščenja lahko izvedete neodvisno doma. z uporabo naravnih sestavin.

Takšen piling velja za nežnega, vpliva le na zgornjo plast povrhnjice in radikalno spremeni stanje z splošno stanje koža ne more.

Učinkovitost domači piling:

  • odpravlja hrapavost;
  • izravnava barvo in strukturo;
  • rahlo tonira;
  • malo posvetli;
  • normalizira delovanje žlez lojnic.

Vabimo vas k branju ocene najboljši recepti domači piling telesa.

Fiziološka raztopina

Sestavine:

Priprava mase:

  • srednja sol (at mastna koža) in fino (za normalno kožo) mletje je osnova čistilne mase;
  • vse sestavine lahko dodate v osnovo in dobro premešate;
  • nastala masa mora biti viskozna in homogena.

Uporaba:

  • Čistilno mešanico v majhnih porcijah nanesite na vlažno telo v tanki enakomerni plasti;
  • Masirajte telo s konicami prstov s krožnimi gibi 5-10 minut in se osredotočite posebna pozornost problematična področja (trebuh, stegna, zadnjica);
  • mešanico pustite še 10 minut, nato sperite z obilo tekoča voda;
  • na koncu, če je treba, lahko nanesete losjon za telo.

Piling za kožo telesa iz soli, cimeta, mletega črnega popra in rastlinskega olja:

sadje

Sestavine– poljubno sveže sadje in jagode v najrazličnejših kombinacijah. Primerno za postopek:

Sveže sadje ali jagode so olupljene (če obstajajo), zgnetemo v kašo in dodamo abrazivne delce (kavna usedlina, ovseni kosmiči, zdrob ali koruzni zdrob ipd.).

Uporaba:

  • Mešanico za piling nanesite na čisto, vlažno kožo in srednje intenzivno masirajte s konicami prstov;
  • maso enakomerno porazdelimo po celotni površini telesa, pustimo 15 minut, nato pa jo odstranimo in speremo;
  • Na koncu postopka lahko po potrebi nanesete vlažilno ali negovalno kozmetiko.

Sladkorno-jabolčni piling za telo s cimetom:

Mandelj

Sestavine:

Priprava mase:

  • vlijemo kaolin, ovsene kosmiče in mandlje topla voda in pustite 20 minut;
  • Ohlajeni tekočini dodajte sok aloje ter mandljevo olje;
  • vse zmešajte do gladkega.

Uporaba:

  • masa se nanese v enakomerni plasti z masažnimi gibi na celotno površino telesa;
  • pustite 10-15 minut in sperite z vodo;
  • Po tem postopku se sončenje strogo ne priporoča;
  • Na koncu se obvezno namažite s hranilnim ali vlažilnim losjonom.

Piling iz sladkorja in mandljevega olja:

Nežna ovsena kaša

Sestavine:

Priprava mase:

  • Zmeljemo ovseno kašo, dodamo aloe in limonin sok, pustimo stati 10 minut;
  • V nastalo maso dodajte rjavi sladkor in takoj začnite s postopkom čiščenja.

Uporaba:

  • Dobljeno maso enakomerno nanesite na vlažno, čisto telo. tanek sloj;
  • masirajte z lahkimi gibi 5 minut;
  • pustite mešanico 15 minut in sperite;
  • Na koncu postopka nanesite vlažilno kozmetiko.

Doma je priporočljivo izvajati čistilni postopek za mastno kožo 2-krat na teden, za normalno in suho kožo - 1-krat na teden.

Vlažilni ovseni sladkorni piling za telo:

Katere vrste pilinga izvajajo v kozmetičnem salonu?

Resno profesionalni pilingŽenske, ki imajo resne težave (povešena koža, izguba elastičnosti, pigmentacija itd.), to raje opravijo v kozmetičnem salonu.

praviloma Postopek čiščenja ni predpisan za celotno telo, piling nekaterih posameznih predelov (roke, trebuh, zadnjica, stegna, vrat, dekolte itd.).

Glede na kompleksnost problema, ki ga rešujemo, v salonu se lahko uporabljajo postopki z različno intenzivnostjo izpostavljenosti:

  1. Sredina.
  2. Globoko.

Pilinge delimo tudi na:

Mehanski

Čiščenje poteka z uporabo mehanski vpliv. Do najbolj priljubljeni postopki vključujejo:

  1. Gommage(krema z abrazivnimi mikrodelci). Cena - 1500 rub.
  2. Brossage(mehke vrtljive krtače z naravne ščetine). Cena - 2000 rub.
  3. Diamant ali koral(mikrodelci diamantnega prahu in korale delujejo kot abrazivni delci). Cena - 2500 rub.
  4. . Curek vode zraka pod pritiskom odstrani odmrle celice uporablja se ne samo za obraz telo, temveč tudi. Stroški - 1300 rubljev.

Kemični

Kislina določene koncentracije raztopi keratinizirano plast odmrle celice in jih odstrani s površine telesa.

Najbolj priljubljene vrste kislin so:

  • sadno;
  • mlečni izdelki;
  • glikolna;
  • Fetinić.

Povprečna cena kemičnega pilinga je 2000 rubljev.

Strojna oprema

Postopek se izvaja s posebnimi kozmetičnimi napravami. Najbolj priljubljena:

  1. Vakuum(čiščenje poteka pod pritiskom, hkrati pa koža prejme dobra masaža) stroški - 3000 rub.
  2. Ultrazvok(postopek se izvaja z uporabo vibracij) stroški – 2500 rubljev.
  3. Laser(vroče - izhlapi odmrle celice, hladno - polira) stroški - 4000 rubljev.
  4. Mikrodermoabrazija(združuje vse elemente čiščenja – mehansko, kemično in vpliv strojne opreme) stroški - 3200 rub.

Pripravljena kozmetika

Ponudba znanih kozmetičnih podjetij široka izbira različni že pripravljeni pilingi za telo, zasnovani posebej za uporabo doma.

Najbolj priljubljeni in učinkoviti vključujejo naslednje:

Natura Siberica

Sestavine: morska sol, lupine pinjol, med, eterična olja.

Učinek – sredstvo proti celulitu

Cena - 300 rub..

Organska trgovina

Sestavine: trsni sladkor, izvleček malin, kokosovo mleko, smetana.

Učinek – odpravlja povešanje rok, dekolteja, vratu itd.

Cena - 210 rubljev..

Črni biser

spojina: marelične koščice, kofein, eterična olja (mandljevi in ​​pšenični kalčki), rastlinski izvlečki.

Učinek – gladi in tonira kožo, odstrani masten sijaj, normalizira delovanje žlez lojnic.

Cena - 250 rubljev.. Več boste izvedeli v ločenem članku.

Jurassic Spa

Sestavine: morska sol, mleta kava, eterično olje cimet, izvleček garcinije.

Učinek – izenači teksturo kože, odstrani celulit zgodnje faze, normalizira delovanje žlez lojnic.

Cena - 600 rub..

Arabija Organic

Sestavine: sadne kisline.

Učinek je površen kemični piling, ima celovit učinek na kožo, odpravlja manjše pomanjkljivosti in prve znake staranja.

Cena - 1200 rub.. Opis celotne linije teh pilingov -.

Izdelek mora ustrezati vašemu tipu kože. Za mastne tipe so na voljo večji abrazivni delci in bolj agresiven učinek, namenjen ožanju por in sušenju kože.

Pri suhem tipu mora biti izdelek kremaste teksture in delovati nežno.

Pomembno je, da preberete sestavine, navedene na etiketi izdelka. Za kožo nagnjeno k alergijske reakcije izbrana je hipoalergena sestava.

Končni izdelki z agresivnimi abrazivnimi delci (orehove lupine, korale itd.) lahko z intenzivno masažo poškodujejo in opraskajo telo, kar je pomembno upoštevati pri izbiri izdelka.

Univerzalni piling – na osnovi morske soli, odlično polira površino telesa, tonira in je primeren za vse tipe kože. Če so na koži poškodovane (praske, mozolji, odrgnine, odprte rane, izpuščaji neznanega izvora), postopek čiščenja ni priporočljiv.

Nalezljiva kožne bolezni so tudi kontraindikacija za čiščenje.

Med nosečnostjo in dojenjem je treba čiščenje opraviti zelo previdno., izogibanje agresivnim sestavinam in umetnim dišavam.

Za kožo, nagnjeno k alergijam, morate izbrati posebno naravne sestave nežno delovanje.

Piling je preprost postopek, ki pomaga ohranjati mladost in elastičnost kože že mnogo let. Navsezadnje ne potrebuje samo obraza, ampak tudi človeško telo.

Z redno uporabo lahko dosežete odlične rezultate in vedno izgledate odlično.

Redni piling telesa očisti in pomladi kožo. IN kozmetični saloni to je ena izmed najbolj priljubljenih storitev, vendar jo lahko uspešno izvajate doma z eno od mnogih preprosti recepti. Bistvo postopka je odstraniti odmrlo, zastarelo plast povrhnjice ter povrniti koži sijaj, mehkobo in prožnost.

Zakaj morate redno čistiti kožo

Koža nenehno potrebuje obnovo, to je regeneracijo. Stare celice njegove zgornje plasti se odluščijo in nadomestijo s svežimi. To je naraven proces. Toda starost, slaba ekologija in drugi dejavniki ga lahko znatno upočasnijo. Nato se na površini telesa oblikuje plast odmrlih kožnih celic in umazanije, ki kožo postarajo in poslabšajo njeno splošno stanje.

Na pomoč priskoči umetno odstranjevanje nepotrebnih delcev – piling.

Prednosti postopka

Če čiščenje izvedete pravilno, se lahko učinek pojavi že po prvem čiščenju. Redna uporabačistilni izdelki zagotavljajo maksimalno pozitiven rezultat. Kljub prednostim postopka je priporočljivo strganje starih celic največ dvakrat na teden. Kot rezultat, koža:

  • mehča;
  • posvetli;
  • postane bolj elastičen;
  • delno izgubi pomanjkljivosti (akne, izpuščaji, brazgotine);
  • izgleda mlajši.

Jejte problematična področja tiste, ki takšno čiščenje preprosto potrebujejo – pete, komolci in predeli, kjer se pojavlja celulit. Zahtevajo skrbno nego in hidracijo.

Poleg domačih in salonskih tretmajev obstaja še en zanimiv način, kako se znebiti odmrle povrhnjice - ribe Garra Ruffa.

Žive ribe masažerke lahko očistijo kateri koli del telesa, najpogosteje pa jih uporabljajo za urejanje rok ali nog. Izpostavljenost ribam pomaga tudi pri lajšanju stresa in zmanjšanju otekanja udov.

Naredite piling doma: učinkoviti recepti za suho kožo

Če želite pravilno izvesti piling telesa doma, morate upoštevati nekatere nianse njegovega izvajanja:

  1. V adolescenci in v mladosti Izvaja se samo nežno čiščenje.
  2. Po tridesetih letih je za spravljanje telesa v red bolje izvesti postopek na globljih ravneh.
  3. Suho kožo, ki se nenehno lušči, je treba po odstranitvi odmrlih celic navlažiti s kremo.
  4. Pred in po čiščenju povrhnjice je sončenje prepovedano cel mesec.
  5. Predhodno parjenje kože, na primer v kopeli ali pod vročo prho, bo povečalo učinek.

Eden najučinkovitejših postopkov je piling, ki se izvaja v turški kopeli hammam. Kombinira se z masažo in oljno oblogo.

Čistilo lahko pripravite sami doma ali ga kupite v lekarni. Na primer, črta za čiščenje " Natura Siberica» na osnovi jagodičja, zeliščnih izvlečkov in naravna olja– “Frost Berries”, “Arktično cvetje”, “Emerald Berries”, “Golden Berries”. Serija c naravne sestavine ne le kakovostno vplivajo na kožo, temveč jo tudi napnejo in ji dajejo zdrav sijaj.

Natura Siberica ima tudi izdelke za povrhnjico na osnovi bolj poznanih sestavin – medu, soli, sladkorja.

Priljubljene kreme iz Organic Shop: "Juicy Papaya", "Tropical Bamboo", " Medeni cimet" Značilne bogate arome dodatno stimulirajo različne dele možganov, vas napolnijo z energijo ali, nasprotno, pripravijo na spanec.

Kokos

Kokosovo olje lahko kombinirate z:

  • kavna usedlina;
  • citrusi;
  • sladkor;
  • morska sol (za čiščenje rok in nog).

S homogeno mešanico nežno masirajte problematična področja kokosovo olje in kavna usedlina odlično odstrani grobe delce. Sok ali koščki citrusov naredijo ta izdelek tudi osvežilen. Kokos tonira kožo in izboljša prekrvavitev.

Ne pozabite, da je po uporabi pilinga s pomarančo, limono ali drugim kislim sadjem prepovedano biti pod žgoče sonce brez dodatne zaščite.

srček

Sol s kandiranim medom (razmerje 1:1) nanesemo z lahkimi masažnimi gibi. Preostalo sol po absorpciji medu speremo s toplo vodo in na tretirano območje nanesemo hranilno ali vlažilno kremo.

Po uporabi medu postane telo bolj gladko.

Za problematična koža Sol je bolje zamenjati z ovsenimi kosmiči:

  • štiri žlice kaše;
  • žlica smetane;
  • žlico medu.

Če ste nagnjeni k suhosti, kremo nadomestite z olivnim oljem.

Čokolada

Ena najbolj priljubljenih ponudb v kozmetičnih salonih je čiščenje celega telesa s čokolado. Zahvaljujoč njegovi uporabi se pojavi globoka hidracija in glajenje ovojnice. Teobromin in kofein, ki ju čokolada vsebuje v zadostnih količinah, pospešujeta razgradnjo maščob in pomagata v boju proti celulitu.

Kombinacija s kavo, ovsenimi kosmiči, soljo, mlekom poveča viden učinek od zdravila. Na primer, stopljeni 100 ml čokolade dodamo 50 ml mleka. Mešanico nanesemo s čopičem in po 10 minutah speremo. Rezultat je viden že po prvi uporabi.

Soda

Soda bikarbona dobro spodbuja zvijanje vrhnje plasti in daje koži mat videz. Glavno sestavino zmešajte z ovsenimi kosmiči, zmletimi v mešalniku ali kavnem mlinčku v razmerju 1:2. Nanesite na želene predele za nekaj minut in rahlo vtrite kožo pred izpiranjem.

Fiziološka raztopina

Sol pomaga hitro doseči rezultate, vendar lahko poškoduje občutljivo kožo. Sestavine:

  • ena in pol žlice fine soli;
  • ena in pol žlice kisle smetane;
  • čajna žlička soli;
  • olje (rastlinsko, olivno).

Temeljito premešajte, nanesite z masažnimi gibi in pustite dve minuti, nato sperite. Globinsko čiščenje zagotovo se boste spomnili na uporabo vlažilne kreme.

kava

Naravna kava rešuje težave s celulitom bolje kot čokolada. Drobno zmleto žlico zrn zmešajte z žlico olivnega olja in nekaj kapljicami limoninega olja.

Mešanico nanesite na stegna, zadnjico in noge. Nekaj ​​minutna masaža bo prebudila limfo in jo prisilila k gibanju, pri tem pa sežge podkožno maščobo. Po odstranitvi pilinga nanesite kremo proti celulitu, da utrdite rezultat.

Kateri je boljši?

Ko izbirate med različnimi sredstvi, ne pozabite: najboljši piling– ki je idealen za določeno telo. Pri izbiri recepta se morate osredotočiti na značilnosti vaše kože in cilj. Na primer za beljenje in odstranjevanje starostne pege, čokolada pa bo pomagala znebiti celulita.

Če obstajajo resne okvare kože, čiščenje doma bo najverjetneje neučinkovito. V tem primeru je bolje poiskati pomoč v salonu ali obiskati dermatologa.

Izbira krpice za čiščenje kože

Pravzaprav se lahko znebite odmrlih celic preprosto z uporabo prave krpice. Kozmetična podjetja so že začela proizvajati posebne trde gobice v obliki palčnikov - na primer Kessa ali FixPrice. Takšno umivalno krpo je treba izdelati iz naravni material in grobo.

Značilnosti salonskega postopka

V salonu lahko postrgamo ne samo površinsko poroženelo plast, ampak tudi srednjo in celo globoko. Točno tako salonsko čiščenje spodbuja hujšanje, revitalizira bledo povrhnjico. Strokovnjak vam bo pomagal pravilno oceniti stanje na težko vidnih predelih, kot so hrbet, križ ali zadnjica.

Profesionalni kozmetologi kozmetičnega salona lahko pravilno ugotovijo, kakšno pomoč potrebuje vaše telo.

Na voljo so naslednje vrste pilinga:

  1. Mehansko - podobno domačemu. Površino telesa masiramo s posebnimi izdelki s piling elementi (sugaring, čokoladna obloga).
  2. Kemični – izvajajo ga aktivne snovi: glina, kislina ali mineral.
  3. Strojna oprema - z uporabo laserja, ultrazvoka in drugih sodobnih naprav. Odpravlja težko odstranljive napake - brazgotine, brazgotine in strije.

Kislih čiščenj se ni treba bati, saj ne bodo pustila sledi, ampak bodo, nasprotno, v neprecenljivo pomoč. Tako se bori glikolna kislina, ki se pogosto uporablja v kozmetologiji starostne spremembe, prve gube, razširjene pore z mastno kožo.

Odgovori na vprašanja

Kako pogosto lahko izvajate piling telesa?

Domače preventivno čiščenje se izvaja 1-2 krat na teden.

Tretma v salonu zahteva od 4 do 10 obiskov, odvisno od končnega cilja.

Pri kateri starosti lahko piling?

Lahko začnete kot najstnik, vendar morate uporabiti najbolj nežna sredstva in najbolje tista, ki so posebej zasnovana za mlade.

Kakšne so kontraindikacije za piling?

Morate se vzdržati, če imate draženje, herpes, nezaceljene rane ali med prehladom.

Med menstruacijo se ne sme nanašati na trebuh, stegna ali zadnjico.

Med nosečnostjo in dojenjem, v primeru resnih srčno-žilnih ali onkoloških patologij je čiščenje salona prepovedano.

Koliko stane piling v salonu?

Cena je odvisna od vrste posega in območja vpliva.

Naj povzamemo

piling – odličen način polepšajte se in spravite svoje telo v red. Samo nekaj čiščenj na mesec in izgleda sveže in prenovljeno. Posebni postopki v salonu vam bodo pomagali znebiti se gub, celulita in neprijetnih brazgotin.

Katere izdelke najraje odstranjujete odmrle celice? Delite svoje povratne informacije o učinkovitosti receptov za čiščenje doma ali izkušnje s salonskimi postopki.

Morda vas bo zanimalo tudi:

Cameo in njegova zgodovina Gemme na vzhodu
Gemma je primer miniaturnega klesanja barvnih kamnov in draguljev - gliptic. Ta pogled...
Pulover s spuščenimi zankami
98/104 (110/116) 122/128 Potrebovali boste prejo (100% bombaž; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...
Barvne kombinacije v oblačilih: teorija in primeri
Občasno dopolnjuje svojo zbirko publikacij, posvečenih različnim barvam in odtenkom v...
Modni načini zavezovanja šala
Pravilno zavezan šal okoli vratu vpliva na zunanjo podobo in zaznamuje notranjo...