Večinoma ne vemo, kako se obnašati, ko se odpravljamo na sestanek, ki je za nas zelo pomemben. In tukaj se postavlja vprašanje: kako narediti dober vtis? Tukaj je nekaj nasvetov, da boste vedno videti najboljše. In ni pomembno, ali je to razgovor za službo, prvi zmenek z mladim moškim (dekle) ali katero koli drugo srečanje, ki je za vas zelo pomembno.

Kako narediti dober vtis na prvem srečanju

1. Bodite točni

Pomembno je, da nikoli ne zamujamo. Vnaprej naredite načrt, kako priti do zbirnega mesta. Poskusi biti točen.

2. Garderobna omara

Dobro izbrana garderoba za vsako specifično situacijo naredi dober vtis. Ne razkazujte celotnega arzenala nakita - verig in prstanov.

3. Bodite prijazni

Ko se srečate, se predstavite, nasmehnite se, rokujte se s sogovornikom, ga poglejte v oči in prvi začnite pogovor.

4. Vedeti, kako komunicirati

Govor mora biti miren, pravilen in kultiviran. Ne prekinjajte sogovornika, pokažite zanimanje za njegovo zgodbo - znajte poslušati. Med pogovorom ne pozabite biti iskreni. Navsezadnje se prvo mnenje oblikuje po prvih minutah komunikacije.

5. Poskusite biti samozavestni

Ko si prepričan vase in v svoje sposobnosti, je to vedno vidno in pritegne tvojega sogovornika. Obnašajte se naravno, ne pojdite v skrajnosti: ne razmišljajte, kaj storiti, da bi pritegnili pozornost, poskušajte biti sami.

6. Kretnje

Kretnje niso zadnje mesto pri vprašanju, kako narediti dober vtis? Razumeti morate, da kretnje in drža izražajo vaše razpoloženje in odnos do sogovornika. Morate biti odprti za komunikacijo. Želite narediti dober vtis? Nato:

· Ne prekrižajte rok na prsih.

· Ne pokrivajte obraza z rokami.

· Ne delajte nenadnih gibov.

Vse te točke kažejo, da vas ne zanima, ste napeti, zaprti, zato bo vtis o vas negativen.

7. Ne pozabite pravilno končati pogovora:

· Prvi ponudite roko in povejte, kako prijetno se vam je bilo ukvarjati s sogovornikom.

· Dajte nekaj komplimentov, vendar ne pretiravajte.

· Bodite dobre volje.

Ne pozabite, da pri: intervjuju, prvem zmenku, poslovnem sestanku, naključnem poznanstvu zahteva, da pokažete samo pozitivne lastnosti. Zato morate krmariti po okoliški resničnosti, imeti na voljo nekaj znanja in ne boste imeli vprašanja: Kako narediti dober vtis?

Kako ustvariti dober vtis o osebi

Bodite pobudnik dialoga, ne stojte in čakajte, da nekdo prvi pride do vas in začne pogovor. Med dialogom ne skoparite s komplimenti sogovorniku, zanimajte se za njegove zadeve in težave ter izrazite svoje stališče.

Da osebe ne bi spravili v zadrego, se med pogovorom ne smete obnašati preveč sproščeno. A hkrati je pomembno, da ne napeti, ampak se poskušati obnašati naravno. Poskusite z ljudmi govoriti preprosto, brez arogantnega tona v glasu. Če želite narediti vtis, ne bodite preveč resni; ljudje bi lahko mislili, da ste ponosni in se ne želite pogovarjati z njimi.

Podprite ga v težkih trenutkih, nevsiljivo vprašajte, kaj ga skrbi, in ponudite svojo pomoč. Tudi če ne morete pomagati na noben način, bo oseba cenila vašo pozornost in skrb zanj. Vsak človek ima prednosti in slabosti, da naredite dober vtis in da ljudje o vas mislijo pozitivno, uporabite svoje prednosti in ne pokažite svojih slabosti.

Med pogovorom pozorno poslušajte sogovornika. Poiščite nekaj skupnega drug z drugim, podobne interese ali enake naklonjenosti. To naj vas združuje, ljudje se lažje sporazumevajo s sebi podobnim.

Če morate izboljšati odnos s kolegom v službi ali študiju, poskusite pohvaliti njegove dosežke v službi ali mu povejte, da vam je všeč njegov videz. Pri dajanju komplimentov bodite previdni, glavno je, da vas oseba pravilno dojema. In nisem mislil, da si se odločil šaliti z njim ali se samo norčeval iz njega.

Kako narediti boljši prvi vtis

Družba je zelo pomemben kriterij v življenju. Vsak človek živi v družbi in preprosto ne more obstajati brez nje. Z ljudmi se morate obnašati naravno. Pravijo, da je prvo mnenje varljivo. Ampak to ni res. Prvo poznanstvo ali srečanje ostane človeku v spominu za vedno. Pri komuniciranju z ljudmi morate biti še posebej pozorni na svoje vedenje, vedeti morate, kaj lahko rečete in naredite in česa se je bolje vzdržati.

Če želite narediti dober vtis v neznani družbi ali ob prijavi na univerzo, se na razgovoru za službo nikoli ne osredotočite nase.

Verjetno ste že večkrat srečali grdo osebo, ki vam je očitno neprijetna, vendar zaradi njegove komunikacije z vami pozabite na vse njegove zunanje pomanjkljivosti, zdi se, da je napolnjena z notranjo svetlobo in postane tako zanimiva, da je nemogoče umakni pogled z njega in želiš večno komunicirati z njim. Kako se boste predstavili na prvem srečanju, bo tako tudi ravnanje z vami. Če boš pokazal svojo dobro plat, boš zagotovo "favorit" družbe.

Obstajajo načini, ki pustijo dober vtis. Če jih poznate, boste ljudem zagotovo všeč in od njih deležni spoštovanja in ljubezni.

Prvič, v novem podjetju poskusite takoj razumeti razpoloženje in želje ljudi, da se mu hitro pridružite. Ne usmerjajte pozornosti ljudi samo na vas; bodite zmerno tihi in skromni.

Drugič, nasmejte se čim pogosteje, ko prvič srečate osebo, bodite prijazni, pozorni in vljudni.

Tretjič, ko se prvič srečate, si poskušajte zapomniti imena ljudi, ki jih srečate. Posebna pozornost je namenjena izgovorjavi imena osebe, ki prispeva k njegovi naklonjenosti do vas.

Četrtič, znajte poslušati, saj veliko ljudi zelo radi govori o sebi.

Petič, bodite samozavestni v komunikaciji z drugimi in ne bojte se sveta okoli sebe.

Šestič, zelo pogosto vam tesnoba preprečuje, da bi naredili dober vtis in pokazali svojo najboljšo stran, zato se poskusite nekako spopasti z njo.

Sedmič, nikoli ne primerjajte sebe ali kogar koli drugega z drugimi ljudmi. Imejte se radi in spoštujte druge.

Osmič, imeti morate privlačen in urejen videz. Glavna stvar je ostati sam v vsaki situaciji. Bodite iskreni, vljudni in prijazni.

Kako narediti nekoga všeč tebi

Zelo pogosto odpustite osebi, s katero veliko simpatizirate - napake, napake; praviloma do te osebe ravnate bolj prizanesljivo. Zato se ljudje trudijo, da bi bili drugi všeč. Če želite to narediti, se morate znati pravilno predstaviti. Obstaja nekaj preprostih pravil, s katerimi lahko pri sogovorniku vzbudite naklonjenost in ustvarite dober splošni vtis.

Pravilo #1. Nasmehni se! Poskusite biti vedno dobre volje, vendar ne pozabite, lažen nasmeh lahko naredi več škode kot namrščen obraz.

Pravilo #2. Vprašajte za nasvet. Zahvaljujoč temu pristopu se zdi, da povečate samospoštovanje druge osebe, hkrati pa se tak odnos ne dojema kot laskanje.

Pravilo #3. Prosite sogovornika, zaposlenega ali znanca, da vam naredi majhno, neobremenjujočo storitev. Če zavrne, se mu zahvalite, ker vas je poslušal. Naslednjič bo zagotovo izpolnil vašo željo.

Pravilo #4. Poskusite ustvariti videz podobnosti s svojim sogovornikom, saj ljudje sočustvujemo s tistimi, ki so jim nekoliko podobni.

Pravilo #5. Nikoli ne skoparite s komplimenti. Seveda gre najprej za posel, nato pa med tesnejšim komuniciranjem, da bi naredili dober vtis, lahko kar tako rečete komplimente.

Pravilo #6.Če imate različna mnenja s svojim nasprotnikom, ne recite takoj, da se moti, najprej se z njim strinjate v nekaterih malenkostih, nato pa odločno izrazite svoje mnenje, potem vas bodo obravnavali z naklonjenostjo.

Pravilo #7. Poskusite čim manj govoriti in več poslušati! Mnogi ljudje čutijo iskreno sočutje do tistih, ki znajo poslušati in ne izdati skrivnosti. Če se vaš sogovornik odloči "jokati" v vaš telovnik, ga poslušajte in občasno pritrdilno prikimajte z glavo, kot da bi mu to odobravali.

Pravilo #8. Poskusite vedno videti v dobri fizični formi, ne izgubite svoje fizične privlačnosti, naredite vse, da boste videti mlajši od svojih let. To ne velja samo za ženske, ampak tudi za moške.

Pravilo #9. Med pogovorom, da naredite dober vtis, poskusite čim pogosteje omeniti ime sogovornika, saj je ime nekakšen ključ do duše vašega nasprotnika. In ne pozabite neznanca na začetku pogovora vprašati po imenu, da bo bolj prijazno komuniciral z vami.

Pravilo #10. Ne smete začeti pogovora, ko ste razburjeni ali razdraženi, saj razdražena oseba povzroči neprijetno, torej negativno reakcijo. Zato se pred pogovorom poskusite umiriti. Te preproste tehnike vam bodo pomagale pridobiti naklonjenost osebe.

Kadarkoli nekoga srečate, je izredno pomembno, da na sogovornika naredite dober vtis, saj se je, kot veste, zelo težko spremeniti. Od tega je odvisen uspeh v vašem osebnem življenju in poklicnih dejavnostih. V tem članku si bomo ogledali več pravil, ki vam bodo pomagala vzpostaviti stik z novo osebo in pustiti dober vtis.

Obstaja tako imenovani. To je mnenje o osebi, ki ga je subjekt oblikoval v prvih minutah srečanja in vpliva na nadaljnjo oceno njegovih dejavnosti in osebnosti. Ko ste v družbi, ki vam ni znana, ste nehote pozorni na tistega, ki se samozavestno drži in govori, ki nadzoruje svoje telo. To vedenje vzbuja spoštovanje in željo po pogovoru z njim.

Prvi vtis je odvisen od naslednjih dejavnikov:

• Sposobnost obvladovanja telesa - kretnje, pogled, hoja, drža, mimika.
• Glas in intonacija - tember, zaupanje v glas ali razburjenje.
• Pomen izgovorjenih besed. Ta dejavnik ni pomemben v prvih minutah poznanstva, ampak čez nekaj časa.

Obstaja več pravil, ki jih je treba upoštevati.

Ne poskušajte narediti dobrega vtisa

Ja, tako je. Stvari ne gredo po načrtih, ko poskušate narediti dober vtis. Ne boste se mogli sprostiti, saj boste namesto prijetnega pogovora razmišljali o tem, kako ne bi izgubili obraza. Na sogovornika ne boste več pozorni, če boste zatopljeni vase, v svoje reakcije, mimiko, kretnje in vedenje.

Bodite sami

Morda je najpomembnejši vtis o drugi osebi nekaj takega kot "Bil je sam." Seveda to ne zanika dejstva, da se morate naučiti veščin in tehnik ter se razvijati, da postanete še boljši.

Hinavščino ljudje takoj opazijo, tudi če je ne znajo razložiti z besedami. Sogovornik se bo počutil nerodno, če bodo vaše besede v nasprotju z vašim obnašanjem ali če bo vaše žalostno razpoloženje združeno s prisiljenim nasmehom. V slednjem primeru se morate naučiti razvedriti.

Vsak dogodek, na katerega ste povabljeni, ni vreden obiska, če se tam počutite neprijetno. Biti prisoten, da bi ugajal ljudem, ni povsem pravilno, saj je hinavščina neločljivo povezana s tem dejanjem. Pojdite na dogodke, v katerih uživate, saj ste tam lahko sami.

Naučite se uživati ​​v komunikaciji

Vse lahko gre narobe, če ne marate ljudi in komunikacije z njimi. Kaj narediti? Učite se, naučite se najti tistega notranjega, kajti to je tisto, kar potrebujete najprej. Kot smo že omenili, ljudje zaznavamo laž in hinavščino, zato se morate naučiti ne ponarejati čustev, ampak jih dejansko izkusiti. Bodite bolj prijazni, bolj nasmejani, bolj veseli.

Družbeni mediji so ustvarili veliko introvertov, da to popravite, delajte na sebi. Čez nekaj časa boste spoznali, da uživate v komunikaciji in razumevanju ljudi. Naučite se poslušati in pripovedovati zanimive zgodbe.

Če resnično uživate v komunikaciji, se bo vse izšlo samo od sebe. Ne bo vam treba več umetno poskušati narediti dobrega vtisa, nastal bo brez vašega sodelovanja. Vendar to zahteva veliko dela na sebi.

To ne pomeni, da bi morali biti sposobni pokazati dobre strani, ki jih v resnici ni. Prepričati se morate le, da vas oseba dojema kot resničnega. Mnogi se verjetno spomnijo situacije, ko sploh niso mislili tega, kar so zaznali. Naše besede in obrazna mimika v teh sekundah morda niso združeni, zato vas lahko sogovornik narobe razume.

Pomislite, kakšno osebo vas vidijo drugi. Če se imate za veselega, drugi pa ne, kako lahko dosežete, da vas vidijo kot življenje zabave in pozitivno osebo? Kako uskladiti notranje in zunanje dejavnike? Kako se naučiti oblačiti tako, da popolnoma ustreza vašemu mnenju o sebi? Ko boste odgovorili na vsa ta vprašanja, boste začeli razumeti, kako ste videti v očeh drugih ljudi in ne bo več situacije, v kateri bi bili nerazumljeni in napačno ocenjeni.

Razmislite, zakaj bi morali ljudje komunicirati z vami

Tudi to je povsem naravno. Ljudje cenijo tiste, ki so jim zanimivi. In če, ko nekoga spoznate, sploh ne razumete, kako osvojiti in kako pritegniti osebo, se začnejo težave. Razmišljanje o tem, kaj lahko daš drugim ljudem, te še ne pomeni za hinavca. To vam omogoča, da vsaj včasih prenehate biti sebični in ne zahtevate dobre obravnave od začetka.

Ljudje cenijo nevsiljivost, prijaznost,... Ne marajo se prepirati (čeprav se prepirajo) in ne prenesejo kritike, ki rani njihov ponos. Ti trenutki se samo še okrepijo, ko gre za zmenke. Zato je razmišljanje o udobju sogovornika povsem običajen proces in to pomeni biti sposoben komunicirati z ljudmi. Ne čakajte na trenutek, ko vam sogovornik sam ponudi zanimivo temo – ponudite jo sami.

Katere načine za dober prvi vtis poznate? Delite ga z nami v komentarjih.

Naredite vtis narediti/narediti vtis Knjiga Pogosteje 3 l. sedanjost, prihodnost vr. ali preteklost vr. Povzročiti, vzbuditi v kom močno čustvo, vplivati ​​na koga. S samostalnikom z vrednostjo obrazov ali motenj subjekt: pisatelj, umetnik, govor, performans ... proizvaja kaj? ogromen, dober, nepozaben... vtis; navdušiti koga? na gledalce, na prisotne, na občinstvo ...; narediti vtis s čim? izvirnost, arhitektura...

Kako pogosto najbolj nepomembne stvari naredijo na ljudi večji vtis kot tiste najpomembnejše. (I. Turgenjev.)

Ta glasba (Mozartov Don Giovanni) je bila prva glasba, ki je name naredila izjemen vtis. (P. Čajkovski.)

Naredi, kakor hočeš, ampak povem ti, da ta človek name naredi odvraten vtis. (M. Bulgakov.)

Poučni frazeološki slovar. - M.: AST. E. A. Bystrova, A. P. Okuneva, N. M. Shansky. 1997 .

Oglejte si, kaj pomeni "narediti vtis" v drugih slovarjih:

narediti vtis- praskati, stresati, udariti, učinkovati, učinkovati, opraviti svoje delo, narediti svoje, obrniti, delovati, presenetiti, premagati, omamiti, omamiti, kako udariti z gromom, kako udariti z gromom, narediti močan vtis, naredi..... Slovar sinonimov

poskuša narediti vtis- prid., število sinonimov: 4 zapeljevanje (23) skuša te vzljubiti vase (4) ... Slovar sinonimov

proizvajajo- vtis za ustvarjanje dejanja za ustvarjanje ugodnega vtisa dejanje za ustvarjanje odličnega vtisa dejanje za ustvarjanje vtisa dejanje za izdelavo državne registracije dejanje za ustvarjanje nadomestnega dejanja... ...

PROIZVODNJA- PRODUCIRATI, PROIZVAJATI Pomenske spremembe v rabi glagola proizvajati so globoke in raznolike. V "Slovarju Ruske akademije" iz leta 1822 so navedeni le štirje pomeni te besede, od katerih sta dva uradno poslovna: 1) povečati ... ... Zgodovina besed

vtis- vtis nastane obstoj / stvaritev, subjekt, začetek vtis nastane obstoj / stvaritev, subjekt, začetek vtis zapusti dejanje vtis ostane obstoj / stvaritev, subjekt, nadaljevanje vtis... ... Glagolska združljivost nepredmetnih imen

PROIZVODNJA- PRODUCIRAJ, jaz bom proizvajal, ti boš proizvajal, mimo. vr. proizveden, proizveden; proizvedeno, suvereno (proizvajati). 1. kaj. Zavežite se, naredite, izpolnite. Izvedite poskus. Izvedite izračun. Naredite popravila. Izvedite izkopavanja. Izvedite aretacijo..... Razlagalni slovar Ušakova

VTIS- VTIS, impresije, prim. 1. Podoba, odsev, sled, ki jo v človekovem umu pustijo okoliški predmeti, osebe, dogodki. Vtisi iz otroštva. Potovalni vtisi. Išči nove izkušnje. Vtisi očividcev. Ta vtis ni..... Razlagalni slovar Ušakova

PROIZVODNJA- PROIZVODNJA, hrana, hrana; jedel, jedel; prehranjevanje; jedel (yon, ena); prehranjevanje; Suvereno 1. kaj. Naredi, izvedi, uredi. P. izdelki. P. rekonstrukcija. P. popravilo. 2. kaj. Povzročiti, izvesti (kar se imenuje naslednji samostalnik). p...... Razlagalni slovar Ozhegov

VTIS- VTISK, I, sre. 1. Sled, ki je ostala v zavesti, v duši nego n. doživeto, zaznano. Vtisi iz otroštva. Vtisi na cesti. 2. Vpliv, vpliv. Naj vas pogovor navduši. 3. Mnenje, ocena oblikovana po srečanju... Razlagalni slovar Ozhegov

proizvajajo- jaz vodim, ti vodiš; proizveden, voden, glej; proizvedeno; proizvedeno; deno, dena, deno; sv. 1. kaj. Narediti, doseči; porabiti. P. strel. P. izračun. P. popravilo. P. iskanje. P. izračun koga l. 2. kaj. Ustvarite materialne dobrine, sprostite, izdelajte ... ... Enciklopedični slovar

knjige

• Prvi vtis: ali veste, kako vas drugi dojemajo?
• Kupite za 430 UAH (samo Ukrajina)

Prvi vtis. Veste, kako vas drugi dojemajo? , Anne Desmarais, Valerie White. Obstaja pregovor: Nikoli ne dobiš druge priložnosti, da narediš dober prvi vtis. Veliko je odvisno od tega, kako vas dojemajo vaši novi znanci, predvsem pa od njihove želje ...

Vsakdo ve, kako pomembno je narediti prvi vtis. To še posebej velja v zvezi s poklicnim okoljem, saj se na podlagi mnenja, ki se oblikuje o osebi, določi ton srečanja, potek razgovora ali se rodijo morebitni poslovni odnosi. Zato morajo poslovneži popolnoma zaupati, da vtis o njih vedno ostane pozitiven.

Torej, verjetno že veste, kako narediti predstavitev in ste že bili izpostavljeni milijonom načinov dela. Zdaj morate imeti jasno predstavo o tem, kako narediti vtis na ljudi. Naša današnja publikacija vam bo pri tem pomagala.

Hrbet naj bo vzravnan

Če med sedenjem na stolu držite hrbet sključen, lahko poslovni partnerji v vas prepoznajo znake lenobe, šibkosti ali nesebičnosti. Ne pozabite, da morate med pogajanji sedeti s popolnoma ravnim hrbtom. To velja tudi za stoječi položaj. Vedno pazite na ramena in brado. Tudi če oseba, s katero hodite, neverbalnim signalom ne pripisuje pomena, bo vaša drža že ustvarila želeno mnenje pri partnerju. Na podzavestni ravni drugi dojemajo osebo z ravnim hrbtom in rahlo dvignjeno glavo kot močno osebnost.

Očesni stik

Vsi vemo, da so ljudje, ki se po svojih najboljših močeh izogibajo očesnemu stiku, živčni ali negotovi vase. Vendar tudi introvertirani ljudje zlahka vzpostavijo očesni stik s partnerjem. Navsezadnje za to sploh ni potrebno strmeti v sogovornika z maničnim izrazom v očeh. Tukaj ni potrebe po marljivosti, dovolj je 3-5 sekund mirnega, samozavestnega in odprtega pogleda.

Ja, res, nasmeh je lahko nalezljiv. Ali ste opazili, kako neznanci v odgovoru na vaš sijoč nasmeh nikoli ne ostanejo mračni. Zato vam svetujemo, da poskrbite za stanje svojih zob in ob vsaki priložnosti uporabite to neustavljivo tehniko. Z nasmehom partnerju na drugi strani pogajanja pokažete, da ste prijazni in da vam je všeč. Vedite, da bo tudi po koncu sestanka vaš prijeten izraz na obrazu druge spominjal, da ste dobra oseba. Uporabite to tehniko tudi, ko sklepate poznanstva v neformalnem okolju. Nasmeh je tisto, kar bo sogovorniku pomagalo občutiti maksimalno ugodje in toplino.

Ne pretiravajte z medmeti

Tudi če se oseba, ki komunicira z vami, sprva ne osredotoči na nianse vašega govora, še vedno ne smete pogosto uporabljati medmetov v frazah. Nenehni "hmm ..." in "uh ..." na podzavestni ravni prispevata k oblikovanju negativnega vtisa o vas. Ljudje bodo mislili, da ste ozkogledi, premalo izkušeni, nezanimivi ali se ne znate pogajati. Če te navade ne morete nadzorovati, poskusite govoriti počasneje. Tako lahko vsako besedo formulirate vnaprej in naredite pozitiven vtis.

Bodite prvi, ki vas kontaktira

Če zlahka vzpostavite stik, izkazujete samozavest, lahkotnost in lahkotno vedenje. S prvim korakom pokažete odlično razpoloženje in lasten občutek ugodja v tem okolju. Sledite temu pravilu in osnovni mali pogovor se lahko zlahka spremeni v pravo poslovno partnerstvo.

Zaključek

Vedno poskušajte narediti pravi prvi vtis, tudi če niste v poslovnih pogajanjih. Konec koncev, če drugi ljudje trenutno niso zainteresirani za vaše storitve, kdo ve, kako se bodo stvari obrnile v prihodnosti? Zato, kadar koli je to mogoče, poskusite slediti našim nasvetom in takrat bo poznavanje skrivnosti komunikacije za vas postalo koristna in produktivna navada.

V življenju je veliko situacij, ko želimo biti prepričani, da smo na novega sogovornika naredili najbolj ugoden vtis. Kako si lahko ustvarimo pozitivno podobo v očeh nasprotnika, ne da bi pri tem izgubili sebe?

Bodite sami

Ne poskušajte biti nekdo, ki niste. To ne velja le za lažne informacije, ki izkrivljajo resnično stanje stvari, ampak tudi za poskuse, da bi bili videti lahkotnejši in bolj veseli - takšno namerno sogovornik praviloma bere kot neiskrenost. »Samo zato, ker smešnost ni vaša močna stran, še ne pomeni, da boste naredili slabši vtis,« pravi psihoterapevtka Carlin Flora. – Ne izdajte svoje narave – vaše introvertirane lastnosti kompenzirajo tisto, kar mislite, da vam morda primanjkuje. To je pozornost do sogovornika, sposobnost poslušanja in razumevanja. Poskusite samo spremljati svoj govor – živčnost nas včasih prisili, da govorimo hitreje, kar takoj razkrije vznemirjenost in negotovost ter pusti slab vtis. »Vendar pa nasveta »bodite to, kar ste« ne bi smeli vedno jemati dobesedno,« dodaja Carlene Flora. – Na primer, nikoli ne smete pokazati svojega mračnega razpoloženja. Navsezadnje se širi kot okužba - vaš sogovornik se bo počutil neprijetno.

Bodite pozorni nase

Osredotočite se nase in na svoje občutke tik pred prvim srečanjem z nekom, ki vam je nov. To je lahko katera koli metoda, ki vam je najbližja in vam pomaga srečati svoj notranji "jaz" in začutiti ravnovesje: kratka meditacija, molitev ali preprosto spominjanje trenutka, ko ste se počutili posebej srečne ali zelo umirjene. »Takšne vizualne podobe, ki jih prikličemo v svojo domišljijo, nas napeljejo na val odprtosti in zaupanja v svet ter nam vlijejo samozavest. Ljudje običajno začutimo ta občutek notranjega ravnovesja v sogovorniku in nehote začnemo do njega čutiti simpatije kot do harmonične osebe,« pravi Thomas Plante, profesor psihologije in psihiatrije na univerzi Santa Clara.

Govorica telesa

Ljudem ni treba nujno brati psiholoških nasvetov, da bi prepoznali stanje svojega sogovornika v kretnjah in mimiki - pogosto ga čutijo podzavestno. Oseba, ki med pogovorom gleda v oči in ne odvrača nenehno pogleda, bo deležna veliko večjega zaupanja. To takoj postane neizgovorjena manifestacija zanimanja in zaupanja v partnerja. Hkrati sporočate, da bi radi ohranili distanco, če zavzamete določene položaje. »Vredno je biti pozoren na položaj svojih rok in dlani,« pravi Thomas Plaint. – Roke prekrižane na prsih takoj razkrijejo vašo nepripravljenost na zbliževanje. To je najslabši položaj rok pri prvem srečanju. Ena roka je na prsih, dlan pa drži drugo roko - tako imenovana nepopolna pregrada - manj demonstrativna poza, ki pa govori tudi o želji po izolaciji od sogovornika in nezmožnosti zaupanja. Prav tako se je vredno poskušati znebiti navade stiskanja rok. Ena od gest, ki izraža odprtost partnerja, so odprte roke. Konec koncev, ko otrok nekaj laže ali skriva, položi roke na hrbet. Odrasel človek v takšni situaciji običajno skrije roke v žepe ali preplete prste.”

Izredno pomembno je tudi vzdrževanje razdalje. Če sedite za skupno mizo, ne smete sedeti predaleč od sogovornika. Že sama razdalja med ljudmi, ki komunicirajo, lahko pokaže, koliko si želijo stika drug z drugim. Približevanje vam nakazuje, da si oseba želi biti čustveno bližje. Vendar je treba upoštevati, da imajo ljudje "intimno območje", vdor v katerega lahko povzroči nelagodje. Zato sogovorniku ne bodite preblizu, če pa zaradi glasne glasbe ali tujih zvokov nečesa ne slišite, se nagnite tako, da se izognete očesnemu stiku. Najbolje je, če je vaš pogled usmerjen čez sogovornikovo ramo.

Pozdravljena z oblačili

Znani rek, po katerem nas pozdravljajo oblačila - torej zunanja in izrazita manifestacija našega "jaza" - ima globok psihološki pomen. Raziskave potrjujejo to ljudsko modrost. Vredno je skrbno razmisliti o svojem videzu in v primeru, da svojega nasprotnika ne poznate dobro, na prvem srečanju, tako profesionalnem kot romantičnem, ohranite določeno sredino. In če običajno radi eksperimentirate s podobo, potem je v tem primeru bolje, da se držite najbolj lakonične in naravne podobe.

Ne bodi narcis

Zamrzni okvir

Kljub temu, da je prvi vtis seveda zelo močan, se ne bojte popraviti situacije, če ste naredili napako. Na primer, zaradi tega, kar se je zgodilo na poti, ste prišli na zabavo živčni (razburil vas je nepričakovan klic, poškodovali ste avto) in zaradi tega skoraj niste bili pozorni na ljudi, s katerimi ste bili. predstavili. Ko ste se nekoliko umirili, ste videli osebo, ki vam je všeč, vendar se ji ne upate več približati. "Ne bojte se prebiti ledu, glavna stvar je pokazati, da se vsega zavedate in obžalovati tako neuspešen začetek," pravi Carlin Flora. – Najbolje je, da iskreno (če je mogoče z lahkoto in humorjem, brez spuščanja v podrobnosti, ki so sogovorniku nepotrebne) razložite, kaj se vam je zgodilo. In potem premaknite pogovor na drugo temo.« "Kako se razidete, je enako in pogosto bolj pomembno," pravi Thomas Plaint. – Naš vtis o osebi se oblikuje ne samo iz prvih signalov, ki jih preberemo ob srečanju, ampak tudi iz tistih, ki jih prejmemo ob razhodu. Oni so tisti, ki utrdijo ali spremenijo podobo, ki jo ustvari domišljija.«