Dandanes vsi vedo, da sta telesna vzgoja in šport dobra za zdravje. Kar zadeva gibe za telesno in duševni razvoj otroka, to omenjajo skoraj vse knjige o vzgoji otrok. In res je nemogoče predstavljati zdravega otroka, ki je nepokreten, čeprav na žalost vse pogosteje najdemo sedeče otroke med učenci vrtcev, da o šolarjih niti ne govorimo. Otrok je že notri predšolsko otroštvo izkušnje škodljivi učinki telesna nedejavnost. Telesna nedejavnost - kaj je to? Je grožnja majhnim otrokom?

Fiziologi menijo, da je gibanje prirojena, vitalna človekova potreba. Njena popolna zadovoljitev je še posebej pomembna v zgodnji in predšolski dobi, ko se oblikujejo vsi osnovni sistemi in funkcije telesa.

Higieniki in zdravniki pravijo: brez gibanja otrok ne more odraščati zdrav. Gibanje je opozorilo različne vrste bolezni. Najbolj učinkovito je gibanje pravno sredstvo.

Po mnenju psihologov: majhen otrok je delavec!.. In njegova aktivnost se izraža predvsem v gibih. Bolj kot so gibi raznoliki, tem več informacij vstopi v možgane, intenzivnejši je intelektualni razvoj. Razvoj gibov je eden od pokazateljev pravilnega nevropsihični razvoj V zgodnja starost.

Vse znani učitelji od antike do danes ugotavljajo: gibanje - pomembno orodje izobraževanje.

Z gibanjem otrok spoznava svet okoli sebe, se ga uči ljubiti in v njem smotrno delovati. Gibanje je prvi vir poguma, vzdržljivosti, odločnosti majhen otrok.

Naloga ustvariti vse potrebne pogoje, da bodo naši otroci odraščali fizično zdravi in ​​močni, je ena najpomembnejših. Nam, zaposlenim v vrtcih, je zaupana največja stvar - naši otroci: nežni, krhki, vsak posebej in vsi skupaj. Današnje življenje pred otroke postavlja vse večje zahteve. To pomeni, da je treba ustvariti generacijo z višjo moralo, mentalne sposobnosti in fizično razviti. Eno najpomembnejših področij telesne vzgoje je, kot se je že izkazalo, gibalna aktivnost otrok. To je smer, za katero so se odločili naši učitelji eksperimentalne dejavnosti, na katerem poskušamo odgovoriti na za nas pomembna vprašanja:

· Kako pomagati predšolskim otrokom izboljšati svoje zdravje, postati močnejši, gibčnejši in vzdržljivejši?

· Kako jih naučiti obvladovati svoje telo, da se uprejo razne bolezni?

· Katere nove oblike dela je potrebno razviti?

· Kako zainteresirati otroke, učitelje in starše?

· Kako narediti delo učinkovito?

To delo smo začeli s poglobljenim preučevanjem različnih sodobnih programov, kot na primer: »Osnove varnosti otrok predšolska starost"R. Stjorkina, "Jaz sem moški" S. Kozlove, "Zdravo" M. Lazareva, "Gibanje dan za dnem" M. Runove, "Zdrav predšolski otrok" Ju. Zmanovskega ... Vsi programi so usmerjeni pri zaščiti in krepitvi telesnega in duševno zdravje predšolski otroci. Za osnovo smo vzeli telesno dejavnost kot vir zdravja otrok.

Določili smo glavna področja dela:

· ustvarjanje pogojev za razvoj motorična aktivnost in zdravje otroka;

· razvoj integriran sistem krepitev zdravja in vzgoja predšolskih otrok v predšolskih vzgojno-izobraževalnih ustanovah s telesno dejavnostjo;

· izvedba blizu interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami, družina, družba.

Opredeljene so bile glavne naloge na treh področjih dela. Na področju dela z otroki so bili:

1. Ohranjanje in krepitev telesnega in duševnega zdravja učencev;

2. Oblikovanje zdravih življenjskih navad pri dijakih;

3. Razvoj spretnosti varno vedenje;

4. Razvoj kognitivnega interesa otrok.

Določeni so bili cilji dela z učitelji:

1. Povečanje usposobljenosti učiteljev na področju organizacije rekreacijskega dela;

2. Motivacija učiteljev za izboljšanje kakovosti organizacije zdravstvenega dela.

Pri delu s starši so bile rešene naslednje naloge:

1. Povečanje usposobljenosti staršev za organiziranje zdravstvene dejavnosti;

2. Vključevanje družin k sodelovanju v izobraževalnem procesu na podlagi sodelovalne pedagogike.

Prvi korak za uspešno izvedbo poskusa je bilo ustvarjanje pogojev za razvoj in zdravje otrok.

IN vrtec opremljen z opremljeno telovadnico potrebna oprema, področja športne vzgoje v skupinske sobe, gibalni kotički, zdravstvene poti. Tudi stran vrtca ni ostala neopažena. Skupinski prostori imajo verande, klopi, tobogane, obračalnike, plezalne lestve in tekaške steze.

Center ima poligon za fizično vadbo. Za aktivnosti in telesno aktivnost otrok je vse potrebno: igrišča za odbojko in košarko, tekaška steza, peskovnik za skoke v daljino, švedske lestve različnih višin, gimnastične grede, klopi, gugalnice, plezala, stojala za met v tarčo, nosilci za skoke na tarčo, prestopanje, stebri različnih višin, oprema za razvoj koordinacije gibov. Vsaka skupina ima zadostno količino zunanjega materiala (žogice različne velikosti, skakalne vrvi, hokejske palice, športne igre).

Ustvarjanje zdravega življenjskega sloga otroka v predšolski vzgojni ustanovi je temeljna osnova za njegovo popolno vzgojo in razvoj. Zdrav življenjski slog vključuje seznanjanje otrok z gibalne kulture skozi usmerjeno telesno vzgojo. Z gibanjem otroci spoznavajo svet okoli sebe, se učijo ljubiti in ciljno delovati v njem. In naša naslednja naloga inovativno delo je bil razvoj urnika dela za telesno aktivnost otrok čez dan. V to delo so bili vključeni vsi zaposleni v vrtcu: ravnateljica, višja vzgojiteljica, vaditeljica športne vzgoje, glasbeni direktor, vzgojitelji, zdravnik, medicinska sestra. Pri svojem delu smo izhajali iz dejstva, da le telesna dejavnost in utrjevanje zagotavljata zdravje, energijo, da ne naštevamo dobre volje.

Zato je zelo pomembno racionalno organizirati režim v vrtcu, da bodo otroci čim več v gibanju. Športno-zdravstvene dejavnosti v vrtcu se sedaj izvajajo dnevno po urniku gibalne dejavnosti. Njihovo izvajanje se spremlja v skladu z načrtom. Oblike športne vzgoje in zdravstvenega dela so postale bolj raznolike.

Na vrtu smo uvedli drugo vadbo po spanju - »prebujalno gimnastiko«. Vaje se začnejo iz ležečega položaja, postopoma pa otroci vstanejo. Telovadbo zaključijo s hojo po »poteh zdravja«. Uvedli smo tudi preventivno gimnastiko dnevno pred sprehodom, pred spanjem, ob prosta dejavnost. Vsak dan učitelji zjutraj in zvečer izvajajo odmerjene vaje teka in hoje. Vklopljeno glasbene ure posebna pozornost se osredotoča na razvoj gibov ob glasbi. V ta namen so ritmični, okrogli plesi, glasbeno komunikativni in prstne igre, igre s petjem. Poleg tega so se izvajale športno-rekreativne dejavnosti, športne počitnice.

Motorna aktivnost je bistvena sestavinaživljenjski slog in vedenje predšolskih otrok. Odvisno je od organizacije športne vzgoje otrok, od stopnje njihove motorične pripravljenosti, od življenjskih pogojev, posamezne značilnosti, telesne in funkcionalne zmožnosti rastočega organizma. Za otroke, ki se redno ukvarjajo s telesno vzgojo, je značilna veselost, dobro razpoloženje in visoka zmogljivost.

Ob razumevanju, da je vprašanje telesne dejavnosti kot zdravstvene varčne osnove za telesno vzgojo otrok pomembno, kompleksno in večplastno, je treba načrtovanju nameniti posebno pozornost. Telesno aktivnost načrtujemo po stopnjah. Faza je pogojna delitev telesne vzgoje in zdravstvenega dela v dnevni rutini, ima svoje naloge, v skladu s katerimi je treba izbrati sredstva, metode in oblike gibalne dejavnosti za predšolske otroke.

1. stopnja pedagoškega procesa- "Jutro"- najbolj nasičen z izobraževalnimi in zdravstvenimi nalogami. Zjutraj poskušamo načrtovati igre z nizko ali srednjo aktivnostjo. A hkrati pri načrtovanju iger na prostem vsekakor upoštevamo, kakšne aktivnosti se bodo dogajale po zajtrku. Če pouk vključuje dolgotrajne statične drže (matematika, razvoj govora, likovna umetnost), potem načrtujemo igre srednje in večje mobilnosti. Če moraš pouk telesne vzgoje, potem načrtujemo bolj mirno finalno tekmo.

Za utrjevanje telesa, povečanje zmogljivosti otrok po spanju in redni telesni vadbi za izboljšanje mišičnega sistema in dihalnega sistema je zelo pomembno jutranje vaje. Izvajamo jo v različnih oblikah: tradicionalnih, igralnih, gimnastičnih razne predmete, ritmična gimnastika.

Ob redni uporabi so možni pozitivni učinki na zdravje. ure športne vzgoje, ki upošteva upoštevanje načel postopnosti, ponavljanja in sistematične telesne dejavnosti. Obvezne pri vsaki lekciji so vaje za izboljšanje drže in razvoj gibljivosti hrbtenice. Nepogrešljiv pogoj med poukom je stalno spremljanje otrokovega počutja. Vse vaje se izvajajo ob pozitivnih odzivih otroka.

Za preprečevanje utrujenosti in zmanjšane zmogljivosti izvajamo dinamične pavze . Pomagajo pri lajšanju napetosti pri otrocih med dolgotrajno statično obremenitvijo. Izvajamo tudi športno vzgojo, prstne in telesne igre.

2. stopnja pedagoškega procesa – "Sprehod". Čez dan je pohod organiziran dvakrat: zjutraj in zvečer. Hodi ugoden čas za izvajanje individualnega dela z otroki in organizacijo njihove samostojne gibalne dejavnosti.

Učitelji so odgovorni pri načrtovanju sprehoda, skrbnem izboru igre za sprehode, ob upoštevanju starosti otrok. Igre morajo vključevati različne vrste gibanja (tek, met, skok itd.) in vsebujejo zanimivo motoriko igralne naloge. Predšolski otroci uživajo v igri zgodbene igre in igre s predmeti. Med starejšimi predšolskimi otroki so priljubljene igre, kot so štafete, igre s pravili in elementi tekmovanja.

Odmerjen tek in hoja sprehod je eden od načinov za treniranje in izboljšanje vzdržljivosti, najdragocenejše zdravstvene lastnosti. Na začetku ali koncu hoje je priporočljivo teči na primer okoli vrtca (hitrost 1-1,2 m/s), nato pa začeti hoditi.

Pred spanjem bi morali sprostitev vaje. Uporabljajo se za lajšanje napetosti v mišicah, ki sodelujejo pri različnih dejavnostih.

3. stopnja pedagoškega procesa "popoldne" .

Glavni pedagoška naloga tega obdobja - da bi otroci jutri spet želeli priti v vrtec. Da bi ga uresničil, učitelj ustvari pozitivno čustveno razpoloženje.

Po dremež V vsaki skupini učitelji izvajajo krepčilno gimnastiko. Sestavljena je iz 4-6 vaj, ki jih otroci izvajajo leže ali sede v postelji na odeji. V starejših skupinah učitelji dodajo samomasažo. Otroci se zbudijo, nato delajo vaje v postelji, nato vstanejo masažne preproge in sledite »poti zdravja«, ki se nahajajo v nadstropju, do stranišča.

V drugi polovici dneva poskušamo več časa posvetiti samostojnosti motorična aktivnost otroci. Pri tem so nam v pomoč športno vzgojni kotički, ki so na voljo v vseh skupinah.

Torej, ni pomembnejše in hkrati težje naloge od rasti zdrava oseba. Vzgoja zdravega otroka je bila in ostaja dejanski problem izobraževanje in medicina. To težavo poskušamo v našem vrtcu reševati s sodelovanjem vzgojiteljev in staršev. Navsezadnje je otrokovo zdravje v veliki meri odvisno od okolja, ki ga obdaja doma. IN pozitiven rezultat zdravstveno delo je možno le ob podpori staršev. Izvajamo svetovanja za starše, skupino in vrtec. roditeljski sestanki, kjer izvajamo predstavitve, povabimo zdravnika, medicinsko sestro in inštruktorja športne vzgoje. Vsaka skupina ima »kotičke za starše«, kjer so objavljena posebna priporočila in opomniki. Z uporabo razne prireditve Staršem skušamo sporočiti, da so dolžni postaviti temelje telesne, moralne in intelektualni razvoj osebnost, da je za oblikovanje zdravega načina življenja v družini potrebna prijazna mikroklima in zgled staršev; Kaj najboljši pogled sprostitev - sprehod z družino svež zrak, najboljša zabava za otroka – skupna igra s starši.

Potrebno je, da so vsi udeleženci pedagoškega procesa - učitelji, otroci, starši - vključeni v skupne dejavnosti, ki izvajajo prepletanje družine in vrtca. Navsezadnje je le s takim medsebojnim delovanjem mogoče doseči res odlične rezultate pri krepitvi telesne in psihološko zdravje otroci.

Na podlagi rezultatov našega dela lahko trdimo, da je potrebno in pomembno delati na razvoju gibalne aktivnosti pri otrocih. Telesna dejavnost je biološka potreba telesa, od zadovoljevanja katere je odvisno zdravje otrok, njihova fizična in splošni razvoj. Motorična aktivnost ne izhaja le iz individualnih značilnosti otrok, ampak tudi iz motoričnega načina, ki je vzpostavljen v otroški zavod in doma. Sistematično razvojno fizično in zdravstveno delo v predšolskih vzgojnih ustanovah, ki se izvaja v skladu z določenimi prednostnimi nalogami, lahko privede do številnih pomembnih rezultatov.

Gibanje, tudi najpreprostejše, daje hrano otrokovi domišljiji, razvija ustvarjalnost, ki je najvišja sestavina v strukturi osebnosti in predstavlja eno najbolj pomenljivih oblik otrokove miselne dejavnosti. Motorična ustvarjalnost mu razkriva motorične značilnosti lastno telo, oblikuje hitrost in lahkotnost v neskončnem prostoru motoričnih podob, uči obravnavati gibanje kot predmet igrivo eksperimentiranje. Glavno sredstvo za njegovo oblikovanje je čustveno nabita motorična dejavnost, s pomočjo katere otroci vstopijo v situacijo (zaplet), se skozi gibe telesa učijo prenašati svoja čustva in stanja, iščejo ustvarjalne kompozicije, ustvarjajo nove zgodbe, nove oblike gibanja. . Poleg tega se v procesu motorične dejavnosti oblikuje samozavest predšolskih otrok: otrok ocenjuje svoj "jaz" z neposrednimi prizadevanji, ki jih je vložil, da bi dosegel svoj cilj. V povezavi z razvojem samopodobe, kot osebne lastnosti kot samospoštovanje, vest, ponos.

Razvito v našem vrtcu motorični način zagotavlja postopno izboljšanje fizičnega stanja predšolskega otroka, prispeva k popravljanju telesa, utrjevanju telesa predšolskega otroka, katerega cilj je dobra odpornost na prehlad in nalezljive bolezni.

Upajmo, da nam bo model motoričnega režima predšolskega otroka, ki vključuje najbolj prednostne oblike telesne vzgoje, ki ga uvajamo, omogočil oblikovanje potrebnega obsega in nadzor motorične aktivnosti otrok v vrtcu.

"Komunikativne plesne igre" - Ples s preprostimi gibi. Učenje mora biti zabavno. Značilnosti komunikacijskih plesov – iger. Organizacija pozitivnega čustvenega okolja. Komunikativni muzikal plesne igre v družbenem in osebnem. Uporaba komunikacijskih plesnih iger. Raznolik repertoar. Vedno več otrok ima nezadostno samopodobo.

"Motorična aktivnost otrok" - Kolesarjenje. Motorična aktivnost pogosto bolnih otrok v zraku. Namizni tenis. Telesna aktivnost različne intenzivnosti. Košarka. Velika vrednost ima zračno utrjevanje. Akutna bolezen dihal. Vrste zdravstvenih in poučnih iger za pogosto bolne otroke. Hitra hoja.

"Igre na prostem za otroke" - "Brezdomni zajec". "Sivi zajček si umiva obraz." "Pasti." Tekaške igre. "Pastir in čreda." "Vrzi in ulovi." "Skrivalnice." "Ptice in mačke" "Barvni avtomobili" "Najdi si partnerja." "Lisica v kokošnjaku." "Podri keglj." "Letalo". Igre na prostem. "Poišči, kje je skrito." "Kdo je odšel?" "Konji." "Pri medvedu v gozdu."

"Kotiček za telesno vadbo v vrtcu" - met obroča. Če želite narediti otroka pametnega in razumnega, ga naredite močnega. Naloga vzgojitelja. Načrt posvetovanja. Glavni cilj. Igre s "tihim simulatorjem". Kdor se ukvarja s športom, pridobi moč. Oddaljeni material. Srednja predšolska starost. Cilji kotička za telesno vzgojo. Mlajša predšolska starost.

"Motorična dejavnost v predšolskih izobraževalnih ustanovah" - Prednostne naloge oblik telesne dejavnosti. Skupne dejavnosti. Delo s starši. Motorna aktivnost. Ponujamo okvirno verigo. Telesna vzgoja in zdravstveno delo. Ustvarjanje sistema motorične aktivnosti. Minute telesne vzgoje. Vloga dnevnega spanca. Individualno delo. Festival milnih mehurčkov.

"Telesna vzgoja predšolskih otrok" - Oblike telesne vzgoje. Jutranje vaje. Izobraževalni cilji. Igrača. Minute telesne vzgoje. Prstna gimnastika. Posvetovanja. Hodi. Športne igre. Delo v skupinah. Vzgojne naloge. Cilji telesne vzgoje.

Skupaj je 12 predstavitev

2.1 Vrste motorične dejavnosti, ki se uporabljajo v predšolskih izobraževalnih ustanovah

Z dajanjem posebnega pomena vlogi telesne dejavnosti pri krepitvi zdravja predšolskih otrok je mogoče določiti prioritete v dnevni rutini.

I. mesto v motoričnem načinu otrok zasedajo:

Treningi telesne vzgoje.

To je glavna oblika poučevanja motoričnih spretnosti in razvijanja motorične aktivnosti pri otrocih. Pouk poteka trikrat tedensko v dopoldanskem času (enkrat na prostem).

Če imate bazen, morate:

Plavalni tečaji za otroke vsaj dvakrat tedensko.

Drugo mesto v gibalnem načinu otrok pripada telesni vzgoji in zdravstveni dejavnosti. Sem spadajo dobro znane vrste motorične aktivnosti:

Jutranje vaje;

Igre na prostem in telesna vadba med hojo;

Telesne vaje pri pouku z psihična obremenitev itd.

Da bi optimizirali telesno aktivnost in črpanje otrok, je potrebno izvajati dodatne vrste motorične dejavnosti, povezane s kompleksom utrjevalnih ukrepov:

Zdrav tek na zraku;

Tek naprej masažne poti v kombinaciji z zračne kopeli;

Gimnastika po spanju;

Ogrevanje motorja med odmorom med razredi z odprtimi krmi;

Sprehodi, pohodi v gozdu;

Korektivna gimnastika v kombinaciji s suho masažo;

Savnanje s suho masažo, nato igre v bazenu.

III mesto je namenjeno samostojni motorični dejavnosti, ki se pojavi na pobudo otrok. Samostojna dejavnost je pomemben vir aktivnosti in samorazvoja otroka.

Aktivna rekreacija je zelo pomembna:

Tedni zdravja;

Telesna vzgoja;

Festivali telesne vzgoje in športa v zraku in vodi;

Igre - tekmovanja;

Špartakiade

Motorični način vključuje dodatne vrste dejavnosti:

Skupine splošnega fizičnega usposabljanja;

Interesne sekcije;

Športni ples.

Pa tudi skupno telesno vzgojno in zdravstveno delo vrtca in družine:

domače naloge;

Pouk telesne vzgoje za otroke skupaj s starši;

Sodelovanje staršev pri športno vzgojnih in rekreativnih javnih prireditvah vzgojno-izobraževalnih ustanov.

Tako predlagane vrste motorične dejavnosti, ki se medsebojno dopolnjujejo in bogatijo, skupaj zagotavljajo potrebno motorično aktivnost vsakega otroka v celotnem času njegovega bivanja v vrtcu.

2.2 Model motoričnega načina starejših predšolskih otrok

Motorični način v vrtcu vključuje vse dinamične dejavnosti otrok, tako organizirane kot samostojne.

Pri razvoju racionalnega gibalnega režima ni pomembno le zagotoviti otrokovim biološkim potrebam po telesni dejavnosti, ampak tudi zagotoviti racionalno vsebino gibalne dejavnosti, ki temelji na optimalno razmerje različne vrste dejavnosti, izbrane ob upoštevanju starosti in individualnih značilnosti.

Optimizacija motorične aktivnosti otrok starejše predšolske starosti v vrtcu je omogočila predstavitev modela motoričnega režima, ki predstavlja seznam različnih vrst pouka telesne vzgoje in odraža tudi značilnosti njihove organizacije (Dodatek št. 1).

Racionalna kombinacija različnih vrst pouka športne vzgoje predstavlja celoten kompleks zdravstvene, izobraževalne in izobraževalne dejavnosti. Vsebina predavanj je različna, vsaka ima tako ali drugače svoj namen.

Jutranje vaje, vaje po spanju, sprehodi - izleti v gozd, igre na prostem in telesne vaje med sprehodom izpolnjujejo organizacijske in zdravstvene naloge.

Telesna vzgoja in motorično ogrevanje lajšata utrujenost otrok in povečujeta njihovo duševno zmogljivost.

Med treningi se otroci učijo, pridobivajo potrebne veščine, sposobnosti in znanja.

Tedni zdravja, telesna vzgoja, športni festivali so aktivna rekreacija.

Interesne skupine razvijajo gibalne sposobnosti in ustvarjalnost otrok.

Individualno in diferencirano delo je namenjeno korekciji telesnih in motorični razvoj.

Korektivna gimnastika (po predpisu zdravnika) rešuje terapevtske in preventivne težave in je namenjena otrokom z okvarjenim zdravstvenim stanjem.

Logoritmična gimnastika je potrebna za preprečevanje govornih motenj pri otrocih in razvoj motoričnih sposobnosti.

Odvisno od namena se lahko vse zgoraj navedene vrste dejavnosti in njihova narava spreminjajo in ponavljajo v različnih intervalih čez dan, teden, mesec, leto in sestavljajo tako imenovani zdravstveni gibalni režim za starejše predšolske otroke.

2.3 Vloga učitelja športne vzgoje pri športni vzgoji

zdravstveno delo

Športna vzgoja v vrtcu je učinkovita sredstva, spodbujanje raznolikega razvoja otroka. Proces optimizacije gibalne aktivnosti otrok je namenjen izboljšanju zdravja, izboljšanju fizioloških in psihičnih funkcij telesa ter doseganju dobre ravni telesna pripravljenost.

Za izvajanje zgornjih nalog se mora učitelj športne vzgoje ukvarjati z različnimi dejavnostmi:

Raziskovanje (namenjeno izboljšanju kvalifikacij, prenosu izkušenj na sodelavce, izboljšanju pedagoških sposobnosti);

Konstruktivno (načrtovanje vsebine različnih vrst športne vzgoje za celotno študijsko leto in organizacija njihovega izvajanja v skladu z programske zahteve in individualne značilnosti otrok);

Organizacijski (usklajevanje svojih dejavnosti z vsemi člani tima za ustvarjanje zdravega načina življenja v družini in vrtcu);

Komunikativnost (vzpostavljanje pedagoško ustreznih odnosov z otroki, starši in sodelavci; sposobnost ustvarjanja ugodne čustvene klime v skupini, prepoznavanje interesov in motivov vedenja vsakega otroka, njegovih motoričnih sposobnosti in sposobnosti).

Dejavnost učitelja športne vzgoje je kompleksen proces, zaradi katerega se rešuje kompleks zdravstvenih, pedagoških in psiholoških problemov. Učitelj mora poglobljeno poznati teorijo in metode telesne vzgoje otrok. Učitelj športne vzgoje mora biti vedno v športni formi, biti zgled otrokom in strasten različne vrstešporti: smučanje, drsanje, igranje odbojke, košarke, tenisa.

Zaključek

Izboljšanje zdravja mlajše generacije je ena od prednostnih nalog sodobnega izobraževanja. Regulativni dokumenti odražajo tudi pomen problematike zdravja otrok.

Po podatkih raziskovalnega inštituta za higieno in zdravje otrok za v zadnjem časuštevilo zdravi predšolski otroci zmanjšalo za 5-krat in predstavlja le okoli 10 % vseh otrok, ki vstopajo v šolo. Mnogi znanstveniki in praktiki navajajo razlog - nezadostna telesna aktivnost pri otrocih.

Zadovoljevanje predšolske potrebe po gibanju je najpomembnejši pogoj njegova življenjska dejavnost in normalen razvoj- ne samo fizično, ampak tudi intelektualno. Zadostna količina telesne dejavnosti blagodejno vpliva na funkcionalno stanje možganov, povečana zmogljivost, povečana prostovoljnost pri izvajanju različnih dejanj.

Sistem telesne vzgoje in zdravja spodbuja rast funkcionalnih sposobnosti otrokovega telesa, vzbuja ljubezen do aktivne motorične dejavnosti. In to pomeni postaviti temelje za zdrav življenjski slog bodočega človeka.

Obvladovanje potrebnega programsko gradivo na razvoj gibov in sprejemanje dostopno znanje O zdrav načinživljenja, otroci pridobijo možnost samostojnega ukvarjanja s športno vzgojo ne le v vrtcu, ampak tudi doma.

Ta model motoričnega načina za otroke starejše predšolske starosti, bogat z različnimi vrstami in oblikami motorične dejavnosti, kot tudi ustrezno izmenjavo telesnih vaj in iger različne intenzivnosti, se lahko vzame kot osnova za izdelavo različnih spremenljivih motoričnih načinov.

V vsakem posebnem Predšolska pedagoška izobraževalna ustanova ekipa mora kreativno pristopiti k problemu organizacije optimalnega motoričnega načina in ob upoštevanju izbrati svojo možnost lokalne razmere posebna predšolska izobraževalna ustanova:

Okoljske razmere;

Materialna in tehnična baza;

Število in sestava starostnih skupin;

Zdravstveno stanje in telesni razvoj otrok;

Telesna pripravljenost otrok.

Reference

1. Bershtein N.A. Eseji o fiziologiji gibanja in fiziologiji dejavnosti - M., 1966.

2. Bershtein N.A. Psiha se oblikuje v gibanju. – M., 1974.

3. Bogina T.L. Varovanje zdravja otrok v vrtcih. – M.: Mozaika-Sintez, 2005 – 112 str.

4. Vavilova E.N. Razvijte agilnost, moč in vzdržljivost pri predšolskih otrocih. – M., 1981.

5. Vavilova E.N. Okrepite zdravje otrok. – M., 1988.

6. Vavilova E.N. Naučite otroke teči, plezati, metati. – M., 1985.

7. Grebenova I.I., Ananyeva N.A. Vaš otrok. – M., 1990.

8. Donner, Carol Skrivnosti anatomije. – M., 1991.

9. Dorozhnova K.P. Vloga socialnih in bioloških dejavnikov v razvoju otroka. – M., 1995.

10. Doskin A.A., Golubeva L.G. Rastemo zdravi. – M., 2005

11. Zaitsev R.K., Kobanov V.V. Pedagogika zdravja. – Sankt Peterburg, 1994.

12. Zaitsev G.K., Zaitseva A.G. Vaše zdravje. Promocija zdravja. – Sankt Peterburg, 2000.

13. Zelinskaya D. Šola zdravja. – M., 1995.

14. Keneman A.V., Khukhlaeva D.V., Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok. – M., 1986.

15. Kashtanova T.V. Organizacija zdravstvenega doma v izobraževalni ustanovi. – M., 2002.

16. Koncept modernizacije rusko izobraževanje za obdobje do leta 2010. – M., 2001.

17. Kudryavtsev V.T., Egorov B.B. Razvojna pedagogika krepitve zdravja (predšolska starost). – M., 2000.

18. Lebedeva N.T. Motorična aktivnost med učnim procesom mlajši šolarji. – M., 2000.

21. Mikhailov V.V. Telesna vzgoja za vso družino. – M., 1988.

22. Miyaylov V.V. Kako rasti zdravega otroka. – M., 1986.

23. Mukhina V.S. Psihologija predšolskega otroka. – M., 1975 – 239 str.

24. Nemov R.S. Psihologija. – M., 1998.

25. Osokina T.I., Timofeeva E.A., Runova M.A. Telesna vzgoja in športna in igralna oprema za predšolsko vzgojno ustanovo. – M.: Mozaika-Sintez, 1999 – 80 str.

26. Osokina T.I. Fizične vaje za predšolske otroke. – M., 1971.

27. Penzulaeva L.I. Tečaji telesne vzgoje za otroke 5-6 let. – M., 1988.

28. Ponomarev S.A. Vzgajajte svoje otroke zdrave. – Sankt Peterburg, 1997.

29. Potapchuk A.A., Didur M.D. Drža in telesni razvoj otrok. – Sankt Peterburg: Reč, 2001 – 166 str.

30. Prokofjeva E.A. Rožnata lica. – M., 1993.

31. Psihologija predšolskih otrok. Ed. Zaporozhets A.V., Elkonina D.B. – M., 1964.

32. Runova M.A. Motorična aktivnost otroka v vrtcu. – M.: Mozaika-Sintez, 2002 – 256 str.

33. Stepanenkova E.Y. Metode telesne vzgoje. – M.: Založba “Vzgoja predšolskih otrok”, 2005 – 96 str.

34. Frolov V.G., Yurko G.P. Športne dejavnosti na prostem s predšolskimi otroki. – M., 1983.

35. Khukhulaeva D.V. Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok. – M., 1971.

36. Šiškina V.A., Maščenko M.V. Kakšno športno vzgojo potrebuje predšolski otrok? – M.: Izobraževanje, 2002 – 79 str.

37. Shchebenko V.N., Ermak N.N. Telesna vzgoja predšolskih otrok. – M., 2000.

Aplikacija

Model motoričnega načina otrok, starih 5-7 let, v vrtcu (po Runovi M.A.)

Področja so namenjena izpolnjevanju ustreznih nalog glede na starost, spol, značaj izobraževalne dejavnosti, stopnjo zdravja in stopnjo telesne pripravljenosti. 2.5 Načini za izboljšanje organizacije občinske politike o vključevanju mladih v telesno kulturo in šport V našem času človeštvo posveča malo pozornosti lastno zdravje. A zdravje naroda, pa naj bo še tako glasno...

Dejavnosti telesne vzgoje predšolskih otrok so sklop zdravstvenih, izobraževalnih in izobraževalnih dejavnosti, ki temeljijo na telesni dejavnosti.

Njihova glavna naloga je zagotoviti, da otrokova naravna potreba po gibanju pomaga telesni razvoj in izboljšano zdravje.

Obstajajo različne oblike organiziranja športne vzgoje in vsaka od njih ima svoj namen:

• izobraževalni;
• organizacijski;
• stimulacija duševne zmogljivosti;
• aktivna rekreacija;
• diferencirano in individualno delo.
• terapevtski in preventivni (ukrepi po načrtu zdravnika).

Učiteljsko osebje predšolskih vzgojno-izobraževalnih ustanov samo določi, katere oblike fizična kultura dati prednost. Vendar pa obstajajo nekatere znanstveno utemeljene zahteve, ki jih je treba upoštevati.

1. Vse dejavnosti športne vzgoje v vrtcu naj predstavljajo optimalen gibalni način. To vključuje organizirane dejavnosti in samostojno telesno dejavnost.

Glede na ogromno potrebo po gibanju v otrokovem telesu, je nemogoče brez raznolike telesne dejavnosti.

Navsezadnje je ravno to tisto, kar rešuje pred prekomernim delom, daje hrano umu in prispeva k celovitemu telesnemu razvoju otroka. Gibalno vadbo v vrtcu obravnavamo veliko širše kot le kot sredstvo za gibalni razvoj. Usmerjeni so v razvijanje komunikacijskih veščin, pridobivanje in utrjevanje informacij o sebi in svetu okoli sebe.

3. zagotoviti mora optimalno skupno telesno aktivnost na dan. Ta obremenitev mora ustrezati starosti in individualnim funkcionalnim zmožnostim otrokovega telesa, biti pravilno razporejena čez dan in biti valovita.

Najvišji motor- telesna aktivnost pojavijo med prvim sprehodom. Če se pouk telesne vzgoje izvaja v prvi polovici dneva, potem je to za otroka vrhunec dnevne telesne dejavnosti. V tem primeru so izbrane bolj umirjene dejavnosti.

Po spanju morate paziti na telesno aktivnost. V tem času je otrokom vredno dati možnost, da se gibljejo sami, seveda z ustvarjanjem za to potrebne pogoje. Obvezni obdobji zmerne telesne dejavnosti sta čas pred zajtrkom in pred poukom, zlasti če je psihične narave. Ob poznavanju zdravstvenega stanja vsakega otroka lahko učitelj kompetentno zagotovi telesno dejavnost organiziranih dogodkov in samostojne vrste dejavnosti otrok.

4. Pri izbiri vsebine različne oblike pri organizaciji športne vzgoje je treba najprej poskrbeti za možnost uporabe za raznolik razvoj otroci. Kot komponento motorične dejavnosti in usposabljanja je treba uporabiti govor, glasbo, igre itd motorične sposobnosti gradijo na osnovi aktivacije celotne senzomotorične sfere telesa.

Kognitivne in praktične dejavnosti v telesna vzgoja za predšolske otroke je namenjen širjenju njihovega razumevanja vrst in načinov gibanja, njihovega praktičnega pomena, razvijanju sposobnosti uporabe gibanja glede na posebne pogoje in okoliščine, razvijanju sposobnosti orientacije v prostoru in uporabe pripomočkov za telesno vzgojo. v igri, vsakdanjih in izobraževalnih dejavnostih.

Komunikacija med otroki pri gibalni dejavnosti zahteva od vseh veliko truda miselni procesi, zato je pridobljena izkušnja bolj stabilna. Izvajati naj bi se namensko z izbranimi telesnimi vajami, zunanjim orodjem v paru, trojki, štirici, gibanjem z enim predmetom za dva, različnimi vrstami iger (na prostem, športne, z elementi orientacije itd.), elementarnimi tekmovanji.

Pogosto se verjame, da sta duševna in motorična dejavnost nezdružljiva pola. To je narobe. Obstaja veliko posebnih tehnik, zaradi katerih delujejo v eno smer:

• Uporabite različne vrste in metode gibov, njihov tempo in amplitudo, nestandardno razporeditev opreme.
• Učencem postavite določeno miselno nalogo: izberite način gibanja v določeni situaciji, poimenujte dejanje, ocenite svoje in druge gibe.
• Poimenujte najtežje vaje, najlažje, najbolj zanimive in navedite razloge za svojo izbiro.
• Pogosteje v vsakodnevni rutini uporabite vaje prostorske orientacije, da otroke očarate in očarate z dobesedno vsako malenkostjo.

Če povzamemo vse povedano, je treba poudariti, da se oblike telesne vzgoje s predšolskimi otroki obravnavajo kot celovit sistem, namenjen krepitvi zdravja in raznolikega razvoja.