Seveda je porod resen stres za vaše telo; Ko ste prejeli novo vlogo - matere, ne pozabite na prejšnjo - ljubečo ženo. Še vedno ste zaželeni pri svojem moškem, veseli se vašega ponovnega spolnega življenja. Mimogrede, kdaj bo to mogoče?

Kdaj lahko seksate po porodu?

Priporočljivo je nadaljevanje intimnega življenja vsaj mesec in pol po rojstvu otroka, če je porod potekal brez zapletov. V tem obdobju se maternica postopoma povrne na prejšnjo velikost pred nosečnostjo, posteljica pa se zaceli. Do šestega tedna se bo v prejšnje stanje vrnila tudi po porodu raztegnjena nožnica. Ne smete pustiti, da gre ta proces, bolje je, da si pomagate z izvajanjem Keglovih vaj.

Neusmiljena statistika kaže, da ima vsaka druga novopečena mamica težave v postelji prve 3 mesece po porodu, vsaka peta pa vse leto. Seveda obstaja nekaj posebej temperamentnih dam, ki strastno napadejo svojega zakonca takoj, ko se vrnejo iz bolnišnice, vendar je to druga skrajnost, polna določenih zapletov.

Eden od kriterijev, da je bilo okrevanje po porodu uspešno, je prenehanje odvajanja, vendar se ne smete osredotočati samo na to. Tudi če se vam zdi, da so vsi notranji organi v redu in je čas za seks, bi bilo dobro, da opravite pregled pri ginekologu, da bo dal zeleno luč za nadaljevanje intimnega življenja z vašim zakoncem.

Mnenje porodničarja-ginekologa - video

Če je bil carski rez

Zdi se, da če porod ne bi bil naraven, potem ne bi smelo nastati nobenih težav, vendar to ni tako. Kljub temu, da se v nožnici ni nič spremenilo, ostane rana na mestu posteljice pri carskem rezu enaka kot pri naravnem porodu. Poleg tega je na maternici še brazgotina, ki se prav tako celi mesec in pol.

Kdaj nadaljevati z intimnostjo, če je med porodom prišlo do vrzeli

Če je prišlo do resnih raztrganin ali reza v presredku, ki zahteva šivanje, bo postopek okrevanja trajal dlje. Prepoved tradicionalnih spolnih odnosov lahko traja do dva do tri mesece, da se zagotovi, da ni vnetja ali dehiscence. Točen datum določi lečeči ginekolog.

Tudi če je iz zdravstvenih razlogov vse v redu, boste morda potrebovali več časa iz psiholoških razlogov. Dovolite si daljše obdobje okrevanja.

Nevarnosti seksa med lohijami

Lochia je krvav izcedek iz nožnice po porodu. Preprosto povedano, ob rojstvu otroka se je posteljica ločila od maternične stene in na izpraznjenem mestu je ostala nezaceljena površina, kot trdna rana. Če med spolnim odnosom tja pride do okužbe, obstaja realna nevarnost endometritisa (vnetja maternice).

Endometritis je pogost zaplet zaradi zgodnje ponovne vzpostavitve spolne aktivnosti po porodu

Vzroki bolečine in krvi med seksom

Obstajata dva glavna vzroka bolečine:

1. Pri obsežnih razpokah med porodom in po rezih, ko je bilo nameščenih veliko šivov, lahko boleči občutki trajajo še šest mesecev. To ni nevarno, plastična operacija je zelo redka. V večini primerov je dovolj samo čakanje.
2. Če se bolečina pojavi znotraj, v trebuhu, je situacija manj prijetna. Takšni občutki lahko kažejo na prisotnost okužbe ali razvoj vnetja. Običajno so "zvonci" v obliki neprijetnega izcedka, a tudi če jih ni, je bolje poiskati pomoč pri zdravniku.

Kar zadeva pojav krvi, so verjetni naslednji razlogi:

• Poškodovane so bile samo podaljšane žile na šivih;
• lochia se je nadaljevala (in dejansko ni končala) zaradi fizičnega vpliva;
• pojavili so se poporodni zapleti. V tem primeru je potreben posvet z ginekologom, ne glede na resnost krvavitve.

Če se kri ne pojavi po prvem spolnem odnosu, ampak šest mesecev do enega leta po nadaljevanju spolne aktivnosti, vzrok verjetno ni povezan s porodom.

Ponovna vzpostavitev intimnosti po porodu: fiziološki in psihološki vidiki

Zakonec, ki omahuje od strasti, bi moral s svojo žensko ravnati tako skrbno kot »prvič«. Potrebujete maksimalno nežnost in potrpežljivost, da nadaljujete spolne odnose na način, ki ne bo razočaral vašega partnerja. Najprej, še preden si skupaj delita posteljo, je pomembno, da zakonec prevzame dostojen del gospodinjskih opravil in skrbi za otroka, da novopečena mamica ne bo tako utrujena.

Da bi imela ženska moč za seks, mora njen mož prevzeti del odgovornosti za nego otroka.

Psihično razpoloženje ženske pred seksom je pomembno, zato mora biti narava vsakodnevne komunikacije pozitivna. Svoja čustva drug do drugega čim pogosteje izražajte z objemi, poljubi, prijaznimi besedami in majhnimi znaki pozornosti.

Pravilni položaji, uporaba intimnih gelov in druge skrivnosti

Pomembno je, da izberete čas, ko se lahko oba sprostita, in v tem pogledu noč ni najbolj primerna možnost, saj boste nervozni zaradi zbujanja otroka. Bolje je, da dogodek načrtujete ob koncu tedna in takrat otroka daste svoji ljubeči babici na sprehod zunaj.

Kar zadeva sam proces spolnega odnosa, mora biti postopen. V idealnem primeru je bolje začeti z masažo z eteričnimi olji, da se ženska sprosti. Po nežni predigri je pomembno izbrati položaj, v katerem bo manj bolečin.

Partner naj bo nežen in previden

Možnosti primernih položajev za prvi seks po porodu:

• položaj kavbojke, pri katerem ženska sama nadzoruje pogostost penetracije in njeno globino, da se izogne ​​bolečini;
• položaj leže na boku, v katerem tudi partner zlahka uravnava pritisk v perinealnem predelu;
• poze s tesno stisnjenimi stegni ženske, če čuti, da so vaginalne mišice še vedno raztegnjene.

Moški se mora premikati previdno in nežno. Po potrebi začasno ustavite gibe naprej in nazaj za nežne objeme.

Po porodu se suhost nožnice šteje za normalno, vendar je prodiranje vanjo brez priprave nesprejemljivo. Uporabite posebne lubrikante in gele, da bo občutek prijetnejši. Dajte prednost tistim na vodni osnovi, saj lahko oljni povzročijo draženje.

Alternative tradicionalnemu seksu v poporodnem obdobju

Ko govorimo o prepovedi seksa, zdravniki mislijo le na konzervativno možnost. Hkrati pa sta dovoljeni alternativi: aktivno božanje in oralni seks.

Kar zadeva analni seks, je tudi ta največkrat predmet medicinske prepovedi. Običajno je razlog za kontraindikacijo, da imajo ženske, ki so rodile, hemoroide. Prav tako se morate vzdržati te možnosti, če je za vas nenavadna.

Če je z oralnim seksom vse jasno, potem je lahko koncept aktivnega božanja za nekoga nov. Naj razložimo. To je proces, pri katerem pride do imitacije seksa: partnerja drgneta svoje genitalije drug ob drugega in delata značilne gibe z boki. Prodiranja ni. Orgazem, dosežen med takšnim božanjem, ne bo le prijeten, ampak tudi koristen. Spodbuja krčenje maternice. Obstaja mit, da lahko orgazem negativno vpliva na vašo laktacijo, vendar vam to ni treba skrbeti.

Nasprotno, laktacija se bo zaradi spodbujanja proizvodnje oksitocina in prolaktina samo izboljšala, zato se zabavajte in ne skrbite.

Ali obstaja seks po porodu - video

Ne podcenjujte pomena intimnosti. Njegovo nadaljevanje bo dalo nov krog razvoju družinskih odnosov. Po rojstvu otroka se ženske porajajo vprašanja o nadaljevanju spolnega življenja. Nekateri začnejoživeti intimno življenje takoj, takoj ko se malo odmaknejo od resolucije, pa se jih večina zaleti. Trajajo lahko od treh mesecev do šestih mesecev. Poglejmo si zadevo Kdaj lahko začnete s spolnimi odnosi po porodu? in ali je vredno 2 tedna po

S fiziološkega vidika je žensko telo pripravljeno na nadaljevanje spolne aktivnosti, potem ko so njene genitalije popolnoma obnovljene. To za vsakogar traja različno dolgo, kar določa obdobje, v katerem po porodu ne moreš seksati. Maternico in vaginalne mišice je treba obnoviti na normalno velikost. količine zelo kmalu, v treh do štirih tednih. Toda vagina potrebuje približno 6-8 tednov, včasih pa tudi do šest mesecev.

Upoštevati je treba, da prvič po porodu lahko povzroči resno okužbo. Ta scenarij je verjeten, če se rana, ki ostane po porodu posteljice, še ni popolnoma zacelila. Popolna ozdravitev nastopi v tretjem do šestem tednu. Poleg tega, če je ženska prestala carski rez, potrebuje maternica približno enako obdobje za celjenje. To so glavni razlogi zakaj potem ne moreš seksati? dovoljenja.

rok, Kdaj lahko spiš s svojim možem?, je določen z uspešnostjo okrevanja telesa po razrešitvi. Prepoved spolnih odnosov bo najverjetneje trajala dva ali celo tri mesece.

Trajanje abstinence se določi na različne načine. Nekateri priporočajo kot optimalno obdobje, kdaj lahko seksaš po dovoljenja - 42 dni, drugi - 8 tednov. Minimalno je 4 tedne (približno mesec dni). Tukaj je vsak določen posebej. Signal, da lahko začnete spolno aktivnost, je prenehanje izločanja lohije. Toda preden se ustavite spolni počitek po porodu Morate se posvetovati z zdravnikom in se prepričati, da je vse v redu.

Obstajajo tisti, ki nadaljujejo spolno aktivnost dva tedna po rojstvu otroka. Vendar ne hitite z nadaljevanjem spolni odnos takoj po porodu, je bolje malo potrpeti, kot pa tvegati svoje zdravje. Tudi uporaba kondoma ne zagotavlja popolne varnosti spolnega odnosa.

bolečina

Ugotovili smo Kako hitro lahko seksate po porodu?. Toda notranje ovire lahko ovirajo ljubezenske radosti. Prvi strah, ki ga ima ženska, ko se odloči za seks ali ne, je strah pred bolečino. Vzroki bolečine:

• suhost nožnice zaradi zmanjšane ravni hormona estrogena;
• zvini, raztrganine in ureznine, ki povzročijo spremembe v strukturi mišičnega tkiva in sluznice;
• vnetja, okužbe, zaradi katerih se spremeni tudi struktura sluznice.

Skoraj vse novopečene mamice imajo težave z nastajanjem naravnega mazila. Zato je priporočljiva uporaba umetnih lubrikantov na vodni osnovi, da preprečite, da bi nelagodje pokvarilo trenutek. Pozorno preberite sestavine in se izogibajte lubrikantom na osnovi olja, saj lahko povzročijo draženje.

Kako dolgo bo trajalo? Operacija povzroča tudi bolečino, a če so šivi majhni, bo to s previdnim pristopom hitro izginilo. Če šivi zasedajo velik del telesa, se morate vzdržati intimnosti. Čas, ki je potreben, da se šivi zacelijo, določa, koliko dni pozneje se lahko ljubite. po rojstvu otroka.

Tkiva, iz katerih je zgrajen reproduktivni sistem, so zelo občutljiva in nežna, zato se pojavijo bolečine. Najpogosteje to ne predstavlja nobene nevarnosti, vendar bo trajalo do 6 mesecev za popolno okrevanje. V najbolj naprednih primerih bo verjetno potrebna plastična operacija. Če pa se med intimnostjo pojavi bolečina v trebuhu, hrbtu ali spodnjem delu hrbta, je potrebno takojšnje posvetovanje z zdravnikom, saj je to simptom razvoja vnetnega procesa.

Pazljivo in skrbno izberite položaj; tisti, ki so jih partnerji uporabljali pred nosečnostjo, se lahko izkažejo za neprijetne

Zaradi močno raztegnjenih vaginalnih mišic se med ljubljenjem pojavi bolečina, zato je pomembno, da dama zavzame udoben položaj telesa.

Odvajanje

Izcedek spremlja mlado damo, nakar se ustavi. Toda obstajajo situacije, ko se začnejo znova. V tem primeru se morate nemudoma dogovoriti za sestanek s kvalificiranim strokovnjakom. V situaciji, ko je par začel biti spolno aktiven prezgodaj,. Razlogov za to je več:

• mehanske poškodbe krvnih žil na šivih;
• obnovitev izločanja lohij.

Če se je izločanje lohije nadaljevalo, kljub dejstvu, da bi se morali že zdavnaj končati, to ni norma. Vir izcedka bo maternica ali njen maternični vrat.

Nato sledi:

• Za kratek čas prekinite intimnost. Če se izločanje pojavi v majhnih količinah, potem morda žensko telo preprosto ni pripravljeno na spolno aktivnost.
• Če je izločanje obilno in neprekinjeno, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Hormoni

Spremembe v hormonskih ravneh lahko povzročijo pomanjkanje želje in vplivajo na čas kdaj lahko nadaljujem medsebojno božanje. Telo je zgrajeno tako, da po rojstvu otroka hormoni, potrebni za laktacijo in krčenje maternice, zavirajo željo, krepijo materinske instinkte, zaradi česar ženska začne bolj skrbeti za svojega otroka in popolnoma izgubi zanimanje za seks. .

Toda ta pojav je začasen. Težko je reči, kako hitro bo ta občutek izginil sam od sebe, vendar bo sam proces pomagal znebiti se pomanjkanja privlačnosti. Vredno je začeti, tudi če si tega res ne želite.

Pogosto je razlog za pomanjkanje želje v tem, da se ženska počuti popolnoma v lasti svojega otroka. V tem primeru se užitek od spolnega odnosa nadomesti z občutkom krivde pred otrokom. Medsebojno razumevanje in podpora v tem obdobju bosta združila družino in jim pomagala preživeti to težko obdobje začetka materinstva.

Psihološke ovire

Pogosto se srečamo s situacijo, ko dekle ljubljenje odbija. Razlogov za to je veliko, eden glavnih se skriva v psihičnem razpoloženju. Poleg tega se včasih zgodi, da se pri možu pojavijo blokirajoča stališča. Prisoten je strah pred povzročitvijo bolečine, ker seks po porodu zelo podobno kot prvič. V takšni situaciji igra iskrenost čustev do sorodne duše zelo pomembno vlogo. Preprosti poljubi, nežne besede, objemi, medsebojna pomoč bodo okrepili zaupanje drug v drugega in utrdili odnose ter pozitivno vplivali na to, koliko časa bo trajalo, da se vrnete v normalno stanje.

Poleg tega obstaja še več psiholoških blokad:

• pomanjkanje komunikacije;
• da ne posveča dovolj pozornosti družini;
• nesprejemanje lastnega telesa;
• strah pred novo nosečnostjo;
• utrujenost.

Te blokade je enostavno premagati, glavna stvar je pravi odnos. Ne pozabite, da je sreča vaše družine odvisna od vaše lastne sreče. Da bi našli duševni mir, je priporočljivo:

• komunicirati na socialnih omrežjih s podobnimi mladimi materami;
• obiščite fitnes centre, različne klube, prijavite se na tečaje tujih jezikov;
• hodite več na svežem zraku, osebno komunicirajte z ljudmi.

Ne oklevajte in poiščite pomoč pri družinskem psihologu. To bo pomagalo izboljšati družinske odnose. Da, ne bo lahko, vendar se morate boriti za srečno družinsko življenje. Glavna stvar je, da ne izolirate sebe, svojih kompleksov, da se fizično in duhovno razvijate.

Zavračanje lastnega telesa

Naslednji dejavnik, ki vpliva kdaj lahko začnete vaditi"udobja". Nosečnost pusti pečat na figuri. Presežna teža in strije povzročajo dvom vase, v svojo privlačnost in povzročajo nastanek novih kompleksov. Če je dama prestala operacijo, se bo verjetno začela sramovati svoje brazgotine. Poleg tega se pojavlja nov strah, da...

Po naravni razrešitvi bo mati občutila občutek zategnjenosti zaradi izgube elastičnosti genitalnih mišic. Da, maternična mišica res izgubi tonus, vendar je to stanje mogoče zelo enostavno popraviti z izvajanjem preprostih vaj.

Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali hitro rešiti problem prekomerne telesne teže in pridobiti samozavest:

1. Med nosečnostjo ne smete podvojiti porcije. Dovolj bo, če dodate le četrtino običajne prostornine. To je dovolj, da plod prejme vse mikroelemente, potrebne za njegov razvoj. Poleg tega prenajedanje poveča obremenitev prebavnega sistema, kar bo prispevalo k temu v prihodnosti. V svojo prehrano vključite zelenjavo in sadje, izogibajte se ocvrti, soljeni in poprani hrani.
2. Keglove vaje. Krepijo mišice maternice, zato so koristne ne le za tiste, ki so že postale matere, ampak za vse ženske, ne glede na starost. Napnite vaginalne mišice, kot da želite zadržati uriniranje. Zadržite ta položaj nekaj sekund in se sprostite. Sčasoma povečajte čas izvajanja vaje in število pristopov. Poleg tega bo ta kompleks pomagal.
3. Imejte se radi. Ljubezen do sebe in spoštovanje se kažeta v stvareh, kot so skrb zase in skrb, pozornost do svojih občutkov. Ljubezen in medsebojno razumevanje v družini se začneta z ljubeznijo, najprej do sebe.
4. Čudovito spodnje perilo. Korsaži in negližeji vam bodo vlili samozavest.

Vsak dan si vzemite čas za telesno aktivnost, spravite se v red, naredite lepo pričesko, masko za obraz, manikuro.

Ugotovili smo Ali je možen spolni odnos po porodu. Tukaj je še nekaj nasvetov, kako izboljšati kakovost intimnosti:

• Preden ponovno začnete s spolnimi odnosi, vsekakor obiščite ginekologa in se o tem posvetujte z njim. Ginekolog bo ugotovil, kako pripravljeno je vaše telo na postopek.
• Šive obdelajte s posebnimi geli ali mazili proti brazgotinam, da pospešite regeneracijo in naredite brazgotino manj opazno.
• Nezadostno proizvodnjo naravnega maziva je mogoče rešiti z mazivi na vodni osnovi. Poleg tega bodo pomagali dolga predigra in posebni lubrikanti. Pazite pa, da lubrikant ne vsebuje hormonov, sploh če dojite.

Ne odrekajte si užitkov in skrbno spremljajte svoje občutke. Pravilno nadaljevanje intimnega življenja po dovoljenja so možna. Porabite čas za samoizboljšanje, to je zelo pomembno, če želite zgraditi močno in prijazno družino.

Rojstvo dolgo pričakovanega otroka ima velik vpliv na mlado družino. Spremembe se pojavljajo skoraj na vseh področjih, tudi na spolu. Eden od problemov je reševanje vprašanja, kdaj je možno intimno življenje po porodu. Moški je tisti, ki najbolj trpi zaradi sprememb v urniku spolnih odnosov in potrebe po abstinenci.

Na ponovni začetek spolnih odnosov vplivajo številni fiziološki in psiho-čustveni dejavniki. Med temi dejavniki posebno mesto zavzemajo potek nosečnosti, resnost in zapleti med rojstvom otroka ter okrevanje ženske v poporodnem obdobju.

Mlada mamica že v porodnišnici dobi prva priporočila zdravnika, koliko časa po porodu naj se ne ukvarja z intimnimi aktivnostmi. Povprečno obdobje abstinence, ki ga priporočajo zdravniki, je 4-6 tednov.

Standardni čas je priporočljiv, če sta nosečnost in sam porod potekala brez zapletov, brez razpok, vreznin, močnih krvavitev in naravno. Carski rez postavlja določene omejitve pri začetku spolnega odnosa para.

Navedeno obdobje je potrebno za.

1. Maternica se mora vrniti v stanje, v katerem je bila pred nosečnostjo. Krvav izcedek kaže, da se proces obnove maternice nadaljuje.
2. Raztegnjena vagina naj se vrne v svojo obliko.
3. Pritrditev posteljice na steno maternice se je zacelila. Prezgodnji začetek spolne aktivnosti pogosto vodi do prodiranja okužb v vneto rano in razvoja endometritisa - vnetja maternice.
4. Med carskim rezom je treba počakati, da se šiv na sami maternici popolnoma zaceli. Pogosto, ko se šiv na koži trebuha celi, notranja brazgotina, ki je ostala med operacijo na maternici, še ni zaceljena. To je mogoče ugotoviti šele po pregledu pri specialistu.

Kako in kdaj začeti

Obdobje abstinence postane eno najbolj kritičnih v odnosih mlade družine. Moški skuša pospešiti začetek rednega spolnega življenja, pri čemer svoji ženi pogosto očita nepripravljenost na seks in njeno hladnost. Koliko časa po porodu lahko začnete s spolnimi odnosi? Večina žensk se o tem odloči sama, glede na svoje občutke in fiziološko stanje telesa.

Pred začetkom aktivne intimne zveze je treba opraviti pregled in dobiti nasvet ginekologa o tem, kdaj je varen spolni odnos po porodu. Zdravnik bo priporočil tista kontracepcijska sredstva, ki so v posameznem primeru optimalna.

Seks ni samo neposredni spolni odnos. V spolnem življenju po porodu obstaja veliko načinov, kako zakonca zadovoljiti drug drugega. Intimno božanje, pa tudi oralno zadovoljevanje moža, sta vrsti seksa, ki ju lahko izvajata zakonca. Če je želja obojestranska in jo spremlja ustrezen odnos, potem se bo povezava med mladimi le še okrepila.

Prva intimnost po rojstvu otroka zelo pogosto spominja pare na "prvi čas", ki ga je spremljala bolečina za žensko. Zato mora biti moški še posebej pozoren na svojo ženo. Mož mora biti zelo previden. Ni nujno, da je prvi spolni odnos končan. V primeru hude bolečine ga je treba prekiniti.

Izbrati morate pravo pozo. Mnogi položaji, ki ste jih uporabljali prej, lahko zdaj povzročajo nelagodje. Dokler si ženska popolnoma ne opomore, je treba izbiro položaja za spolne odnose prepustiti ženi. Trenja naj bodo počasna, moški naj ne hiti. Če se dejanje prekine, si lahko mladi razveselijo drug drugega.

Obstaja velika skupina vaj za krepitev intimnih mišic. Najpreprostejši in najbolj dostopen za vse ženske vam bo pomagal hitro nadaljevati spolno življenje.

Vaja: Ulezite se na tla na hrbet. Delujejo mišice medeničnega dna. Izdih - medenične mišice se skrčijo. Vdihnite - sprostite mišice. 1 pristop - 10-15 krat. Gibi se začnejo počasi, postopoma pospešujejo.

Zdravniki priporočajo izvajanje Kegelovih vaj za obnovitev občutljivosti. Te vaje povečajo tonus perinealnih mišic. Prvič poskus zaustavitve uriniranja s prostovoljnim napenjanjem vam bo pomagal razumeti, katere mišice je treba skrčiti. To so mišice, ki jih je treba trenirati. Ženska, ko zavzame udoben položaj, začne krčiti mišice. Naredite 2-3 krat na dan od 10-krat na niz. Postopoma povečajte število kontrakcij na 50 na pristop.

Brez želje

Mnoge ženske po porodu spremenijo svoj odnos do intimnega življenja. Nekateri možje ženino zavračanje spolnih odnosov vidijo kot nastajajočo frigidnost in povzročajo škandale. Obstaja veliko razlogov, zakaj se mlada mati boji začeti polno spolno življenje. Pogosto je za takšno zavrnitev krivo psihološko stanje mlade matere.

Po rojstvu otroka se običajno življenje ženske dramatično spremeni. Zdaj je ves čas podrejen skrbi za otroka. "Ni časa zase in za svojega moža," pogosto rečejo mlade mamice po porodu. Če želite rešiti družino, morate skrbeti ne le za otroka, ampak tudi podpirati moževo naravno željo po seksu; ljubljeni osebi ne morete odreči intimnosti.

Zmanjšanje želje je zaščitna funkcija telesa, ki jo človeku daje narava. Mali človek potrebuje nenehno nego, da odraste. Redni spolni odnosi lahko privedejo do nove nosečnosti, ki ne bo zagotovila ustrezne oskrbe za prvorojenca. Da bi preprečili zgodnji začetek intimnega življenja po rojstvu otroka, se pri ženskah zmanjša proizvodnja estrogena, hormona, ki je odgovoren za občutek užitka.

Razlogi, ki vplivajo na željo:

Kontracepcija

Za mnoge pare je rojstvo drugega otroka v bližnji prihodnosti nezaželeno, zato je vprašanje kontracepcije tako pomembno. Mnogi verjamejo, da doječa mati ne more zanositi. Dojenje zmanjša možnost ponovne nosečnosti, vendar ne daje 100% zagotovila, da ženska ne bo zanosila.

Spolna vprašanja moške in ženske skrbijo vse življenje, še posebej pa v obdobju po porodu. Sprememba običajne dnevne rutine, utrujenost, psihološke težave in nelagodje pri mladi mami zaradi šivov in posameznih značilnosti telesa lahko povzročijo resna nesoglasja v družini. Vendar pa včasih predstavniki močnejšega spola ne želijo intimnosti: status očeta nalaga tudi določene obveznosti in lahko povzroči začasno izgubo libida. Kako se spopasti s težavami?

Kako dolgo traja abstinenčno obdobje?

Standardno obdobje začasne abstinence po porodu (tako prvem kot drugem) je 6–8 tednov. Toda v idealnem primeru, ko ni razpok, epiziotomije in drugih zapletov, pa tudi, če mati sama želi seksa, zdravniki dovolijo vrnitev k spolni aktivnosti po 4 tednih, pod pogojem, da poporodni izcedek preneha.

Prosimo, upoštevajte: 4 tedne je minimalno sprejemljivo obdobje za vrnitev v svet odličnega seksa!

Mesec in pol do dva po porodu je obdobje prisilne abstinence od spolnosti

Po prezgodnjem porodu (splavu) zdravniki priporočajo, da počakate do naslednje menstruacije, preden se vrnete k normalni spolni aktivnosti. Nesrečni dogodek čiščenja travmatizira maternico, ki potrebuje čas, da si opomore. V povprečju mora zakonski par počakati približno 30 dni, nato pa sledite pravilom: izogibajte se pregloboki penetraciji, uporabljajte lubrikant, zmanjšajte pogostost seksa na 1-2 krat na teden 2-3 mesece po incidentu.

Po carskem rezu je obdobje abstinence enako kot po naravnem porodu: 6–8 tednov. Če ste počakali predvideni čas, se šivi dobro celijo in vas izcedek ne moti več, prižgite svečke in uživajte drug z drugim!

Glede samozadovoljevanja

Če se sprostite iz klitorisnega orgazma, so poskusi sprejemljivi (vključno z oralnim seksom) v tednu ali dveh po rojstvu. Za samozadovoljevanje z vibratorji, vibratorji in drugimi spolnimi pripomočki velja enako obdobje abstinence kot za običajne spolne odnose: 6-8 tednov.

Prepoved velja le za spolne odnose ali masturbacijo, ki vključuje vaginalno penetracijo. Božanje ust in klitorisa vam bo pomagalo do užitka brez škode za telo.

Zakaj žensko telo ni pripravljeno na spolnost v prvih 1-2 mesecih po porodu

Čas spolnega počitka je potreben, da se maternica očisti krvi in ​​ostankov posteljice ter se vrne v prejšnje stanje. Zgodnji poskusi za žensko niso le neprijetni, ampak tudi nevarni. Po porodu je notranja površina reproduktivnega organa v bistvu odprta rana in je zelo dovzetna za okužbe. Seks v obdobju abstinence bo najverjetneje povzročil vnetje maternice, gnojenje šivov, visoko vročino in zdravljenje z antibiotiki, zaradi česar se boste morali odreči dojenju. V nekaterih primerih se zdravljenje izvaja v bolnišnici.
Priporočljivo je, da pred nadaljevanjem spolnih odnosov obiščete ginekologa, da se prepričate, da spolnost ne bo povzročala težav.

Poleg nelagodja, izcedka, bolečine igra pomembno vlogo psihično stanje ženske. Njeno telo se je spremenilo, njena nekdanja oblika je izgubila, pojavile so se strije in brazgotine, na prsih ji visi dojenček. Hormonski skoki tudi ne prispevajo k stabilnosti stanja mlade matere. Lahko se začne poporodna depresija. Če tesnoba, solzljivost, nihanje razpoloženja, utrujenost in motnje apetita ne izginejo 1-2 meseca po porodu, je potrebna pomoč psihologa.

Težave z intimnim življenjem: kako se z njimi spopasti

Razlogi, zakaj ne želite seksa po porodu, so različni.

1. Utrujenost zaradi stalne skrbi za otroka. Rešitev: ženska naj počiva, kolikor potrebuje, spi vsaj 8 ur na dan. Ne pozabite, da je zadovoljna in spočita mama veliko pomembnejša od pravočasno pomitih tal ali večerje s petimi hodi.
2. Neprijetni občutki zaradi suhosti v nožnici. Pomanjkanje estrogena v telesu preprečuje, da bi se lubrikant proizvajal v zadostnih količinah. Rešitev: uporabljajte lubrikante (gele za vlaženje in lajšanje trenja).
3. Spremembe v anatomiji vagine. Po porodu se razširi, ni prejšnje ozkosti, ki je moškim všeč. Raztrganine in epiziotomije povzročijo nastanek brazgotin, ki vplivajo tudi na stanje sluznice (še posebej, če je zdravnik nevesten). Rešitev: počakajte na obnovitev. Keglove vaje pomagajo.
4. Zmanjšan libido. Med dojenjem se v kri sprosti hormon oksitocin, ki je zasnovan tako, da z dojenčkom vzpostavi močno vez. Odpor do spolnih odnosov je naravni mehanizem, ki je nujen, da se mlada mamica spočije in ne prehitro znova zanosi. Če je dojenček hranjen po steklenički, se vrnitev v normalno spolno življenje zgodi veliko hitreje.

Pomanjkanje spolnih odnosov po porodu je lahko velika težava novopečenih staršev

Kako vrniti seks v življenja mladih staršev

Porod je stresen za oba starša, zato je treba iz težkega psihičnega stanja priti nežno in postopoma. Pri nekaterih poročenih parih pride do vrnitve k spolnosti povsem naravno, po medsebojnem soglasju. Drugi začnejo delati škandale. Obe sta različici norme.

• od rojstva otroka do 1 meseca - spol je praktično izključen;
• do šest mesecev - dojenje pusti pečat na intimnem življenju. Ena izmed najbolj spolnih in erogenih con ženske je odgovorna za hranjenje otroka; mleko se sprosti v najbolj neprimernem trenutku, kar ne more vplivati ​​na kakovost seksa;
• od šest mesecev do enega leta je čas, da se starši prilagodijo novemu statusu. Seks postopoma postane bolj stabilen in gladek;
• drugo leto starševstva bo v vašo posteljo prineslo nove čutne občutke, zakonca sta se že zapletla in lahko uživata na polno;
• dve leti po porodu se libido običajno popolnoma povrne.

Če želite vrniti seks v življenja mladih staršev, morate:

• počakajte na konec lochia;
• če so šivi, dobite potrdilo ginekologa, da je vse v redu;
• prvič izberite tradicionalni (misijonarski) položaj;
• ne pozabite na lubrikant.

Mnenja žensk: kako si želeti seksa

Imela sem carski rez in potem je bilo zelo dobro. poškodovati. Mojega moža je skrbelo, da je to zaradi njega. Potem sva šla skupaj k zdravniku. Opravili smo več pregledov. Izkazalo se je, da se mi enkrat mesečno za več dni poveča jajčnik, kot pri normalnem menstrualnem ciklu (čeprav sem menstruacijo dobila šele leto in mesec po porodu). Kot smo kasneje izračunali, so vsi naši poskusi padli na te dni. Svetovali so nama tudi banalno mazanje in daljšo predigro, da bom primerno vzburjena. Pomagalo nam je 100%.

Po prvem porodu sem izgubila željo, seveda ne takoj, ampak čez nekaj časa, morda je bila kriva utrujenost, morda dojenje, a možu nisem nič rekla. Poskušal sem se samo prilagoditi, prepričati, da si to res želim itd. Razumel sem, da je to na čustveni ravni, težava pa je bila v moji glavi in ​​nekako je potem vse izginilo, po drugem porodu pa je postalo še bolje v spolni sferi in želja ni nikamor izginila, zato pojdi to!! Glede šivov pa sem možu povedala, kateri položaji so zame neudobni, ko vlečem šiv, in izbrala sva tiste, v katerih sem se počutila udobno.

https://mamochki.by/forum/41/334

Zmanjšan libido pri moških

Obstaja situacija, ko mladi oče po rojstvu otroka v družini odločno zavrne seks. Lahko navede različne razloge: "otrok spi, bojim se ga zbuditi", "Danes sem utrujen, naredimo to jutri", "zanimiv film, želim si ga ogledati do konca". ,« in celo »Kaj počneš, zdaj si mama, je to zate res mogoče?« Izvor tega je največkrat v psihologiji. Sumljivi, zaskrbljeni moški se bojijo poškodovati žensko, saj jo imajo za krhko bitje, ki potrebuje nego in skrbništvo. Proces dojenja le še dodaja kamenčke k naraščajočemu zidu med zakoncema; mož še vedno gleda svojo ženo z oboževanjem, a hkrati pred seboj ne vidi spolnega objekta, ampak Madono z detetom. Od tu se je težko vrniti v prejšnje razmerje, vendar je povsem mogoče.
Včasih po porodu libido ne izgine pri ženi, ampak pri možu

Ne prehitevajte moža, pustite mu, da se navadi na vašo novo vlogo v družini. V nobenem primeru ne govorite o težavah z libidom. Nasprotno, pohvalite ga, pohvalite ga pod pasom, dajte umazane komentarje (če je to običajno v vaši družini) in pomagajte prižgati ogenj strasti. Če v 3-4 mesecih ni pozitivnega napredka, razmislite o obisku psihologa ali seksologa.

Fiziološki razlogi so povezani s spremembami v kakovosti spola (vagina je postala večja, ni prejšnje elastičnosti, mazanje je slabo proizvedeno). Da bi jih rešili, potrebujete čas za obnovitev ženskega telesa po porodu, pa tudi pomožna sredstva (na primer maziva).

Značilnosti spola po porodu in carskem rezu

Porod je naraven proces, včasih pa se po njem v ženskem telesu pojavijo spremembe, ki neposredno vplivajo na kakovost spolnosti.

Seks s prolapsom mehurja

Med nosečnostjo in porodom se vezi in mišice v predelu nožnice raztegnejo in izgubijo elastičnost. Posledično se razvije prolaps mehurja (cistocela), ki lahko celo izpade iz genitalij.
Prolaps mehurja se običajno pojavi po zapletenem porodu, med carskim rezom je ta težava izjemno redka.

Simptomi:

• urinska inkontinenca pri kašljanju, smehu, živčnem šoku;
• bolečine v ledvenem delu, tudi med spolnim odnosom;
• pomanjkanje olajšave tudi po obisku stranišča;
• stalna teža v genitalnem območju.

Vsak od teh znakov je razlog za posvetovanje z zdravnikom. Med zdravljenjem se je treba izogibati spolnim odnosom in telesni aktivnosti.

Seks med jebanjem

Lohija je poporodni izcedek (po naravnem porodu, carskem rezu), ki ga sestavljajo odmrli endometrij, ostanki posteljice, kri in drugi sledovi ploda v ženskem telesu. Izhajajo, dokler se maternica popolnoma ne obnovi.

Lochia preneha v 6-8 tednih po rojstvu. Prav tako velja za normalno, če so se končali prej, v 4-5 tednih, ali so trajali do 9. tedna. Ves čas, ko ima ženska poporodni izcedek, ne more imeti spolnih odnosov! Aktivno spolno življenje upočasni okrevanje ženskega telesa in lahko povzroči okužbo maternice.

Občutki med intimnostjo

Mnoge ženske pravijo, da je prvi seks po porodu primerljiv z izgubo nedolžnosti, prvi orgazem po carskem rezu je lahko zelo boleč, po epiziotomiji so bolečine in bolečine v spodnjem delu trebuha, po prezgodnjem porodu pa spolni odnos povzroči občutek krivde. Po mnenju zahodnih strokovnjakov (predvsem ameriška porodničarka-ginekologinja Rebecca Booth) razlog za to niso le anatomske spremembe, temveč tudi hormonske spremembe v telesu ženske.

Prvi seks po porodu lahko prinese presenečenja. Na primer, ženska pogosto misli, da je možev penis postal manjši in tanjši. Dejstvo je, da se nožnica pod vplivom hormonov, pa tudi med prehodom otroka skozi porodni kanal raztegne, zato se občutki spremenijo.

Pogosto matere ugotavljajo, da je seks neprijeten šele po prvem porodu. Z rojstvom drugega in naslednjih otrok občutki dosežejo novo raven. Nekdo doživi prvi vaginalni orgazem v življenju, nekdo se hvali z večkratnimi orgazmi, nekdo pa misli, da se je »to, kar smo prej imeli za orgazem, izkazalo za astmo«.

Mnenja o seksu po porodu

Očitno je bil za nekatere pred porodom seks zame težko delo, recimo orgazma res nisem doživela, po porodu se je zame vse spremenilo! Nasprotno, začel sem se navduševati in pogosto čutiti stvari! Vprašal sem svojega moža, ali je prišlo do kakšnih sprememb, rekel je, da se tam ni nič spremenilo (na splošno vedro ne leti mimo s piščalko)))))))) Pa vso srečo)

Gost

Zašili so mi rane. Moj mož pravi, da ni razlike, čeprav sem prosila, naj povem resnico! Rekla je, da bi naredil operacijo, če bi bila široka. Prvič po porodu sem med seksom doživela orgazem! Ampak to ni stvar fiziologije. ampak v glavi. Prej se nisem mogel sprostiti, ves čas sem razmišljal o tem, kako izgledam, ali delam prav. Škoda si je bilo na primer pomagati z roko. Se pravi, pomagal sem, a v moji glavi je bil sram! In ni si mogla "dovoliti", da bi prišla. In po nosečnosti in porodu, ko sem morala stokrat razširiti noge pred različnimi ljudmi ... Tako zdravniki kot zdravniki so me gledali in se me dotikali. Nekako je po takem odnosu sram do moža izginil. Postala sem osvobojena!

Jess

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Po porodu se je moje počutje spremenilo na bolje. Orgazem je postal svetlejši, očitno je, kot pravijo, G-točka postala bolj občutljiva. Začel sem si želeti pogosteje. Prišla je tako močno, da ji je mleko pršilo iz prsi od orgazma. Dojena 1 leto 2 meseca. Mož pravi, da je notri vse po starem. Po porodu sem se iz mlade, suhe kokoši spremenila v čutno žensko. Pred porodom so bili orgazmi, a nič takega.

Gost

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Pred dvema mesecema sem rodila punčko))) In opazila sem, da sem šele po drugem porodu postala bolj občutljiva in vsakič z možem je tako kot prvič))))

Angel varuh

Po prvem porodu so občutki postali svetlejši. Po drugih je še svetlejši.

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

Keglove vaje

Če je seks izgubil svojo čarovnijo, se možev penis zdi pretanek, moški pa se pritožuje nad raztezanjem vagine, razmislite o treningu. V pomoč vam bodo Keglove vaje. Gimnastika ne le spodbuja hitro vrnitev v normalno spolno življenje, ampak vam omogoča tudi, da doživite nove občutke iz intimnosti.

Keglove vaje je razvil ameriški ginekolog Arnold Kegel sredi 20. stoletja. Kompleks je namenjen vadbi mišic presredka za preprečevanje in zdravljenje vnetij spolnih organov, hemoroidov, urinske inkontinence, venske stagnacije, pa tudi za izboljšanje spolne funkcije.

Tehnika izvedbe

Vstavite prst v nožnico in ga poskusite stisniti (lahko vadite uporabo prijetnejših stvari, kot so spolne igrače ali možev penis). Je uspelo? To je mišica, ki jo morate trenirati. Niste našli? Nato poskusite z drugo metodo: vsakič, ko greste »malo po malo« na stranišče, prenehajte in nadaljujte z uriniranjem s pomočjo notranjih mišic.

Neposredno za trening napnite mišice, kot ste to storili pri uriniranju, zadržite 3-4 sekunde, sprostite se. Ponovite 10-krat. Postopoma povečajte čas na 20 sekund. Drugi način: lezite na hrbet, povlecite mišice medeničnega dna (za to napnite zadnjico, dvignite noge navzgor in navznoter), zadržite 5 sekund, sprostite se. Ponovite 10-krat.

O številu in pogostosti vaj se posvetujte z ginekologom.

Da bi hitro dosegli rezultate, izvajajte vaje 3-4 krat na dan. Izvajamo jih lahko kadarkoli in kjerkoli: v službi, v vrsti v trgovini, na postajališču javnega prevoza itd.
Keglove vaje lahko izvajate tudi na delovnem mestu - nekakšno ogrevanje je nevidno zunanjim osebam, a zelo koristno za vas

Video: vaje za krepitev mišic medeničnega dna

Intimna plastična kirurgija

Če se mišice vagine in medeničnega dna kljub vsem vašim prizadevanjem niso vrnile v normalno stanje, se je morda vredno obrniti na plastičnega kirurga.

Kaj rešuje plastika?

1. Spuščeno maternico bo vrnil na pravo mesto.
2. Odstrani brazgotine po šivih.
3. Zmanjša volumen vagine.
4. Obema partnerjema bo vrnil prijetne občutke med seksom.
5. Spopada se z urinsko inkontinenco (prolapsom mehurja).
6. Presredku in sramnim ustnicam bo vrnil predporodni videz.
7. Popravi neuspešno šivanje.

Intimna plastična kirurgija vam omogoča, da genitalijam povrnete privlačen videz in odpravite težave, ki so nastale po porodu.

Intimna plastična operacija je indicirana, če ženska ne namerava več zanositi ali se strinja z porodom s carskim rezom.

Približne cene (Moskva): zmanjšanje sramnih ustnic - od 25 tisoč rubljev, lasersko pomlajevanje vagine - od 20 tisoč rubljev, plastična operacija klitorisa - od 20 tisoč rubljev, vaginalna plastika - od 25 tisoč rubljev. Končni strošek je odvisen od zahtevnosti in obsega dela.

Odstopanja med spolnim odnosom in po njem

Bodite pozorni na morebitne neprijetne posledice po seksu. Prva med njimi je krvavitev. Najpogosteje pojav krvi kaže, da se vam mudi vrniti k aktivni spolni aktivnosti. Vsekakor obiščite ginekologa, da se prepričate, ali je z vašim zdravjem vse v redu.

Izcedek nerazumljive barve (rumeno-zelen, zelenkast, podoben smrklju) je slab znak, ki lahko kaže na endometritis, erozijo materničnega vratu in vnetni proces z izločanjem gnoja, pa tudi znak gonoreje, klamidije, trihomonijaze. . Zelo slabo je, če je neprijeten vonj. Vsekakor obiščite ginekologa!

Če je po porodu že minilo 4-6 mesecev, vendar ženska med seksom še vedno čuti veliko bolečino, je to tudi zaskrbljujoč znak. Bolečino povzročajo okužbe nožnice in genitourinarnega sistema, vnetja, porodne poškodbe, hormonske spremembe in drugi vzroki. Diagnozo in zdravljenje določi zdravnik.

Učinkovite metode kontracepcije

Seveda je najvarnejši in najučinkovitejši način zaščite popolna odsotnost spolnih odnosov. Če pa se spolnosti niste pripravljeni odreči (in to ni nujno), izberite kontracepcijsko metodo, ki ustreza tako vam kot partnerju.

Po carskem rezu se je treba skrbno zaščititi, nosečnost je možna šele po dveh letih (toliko časa traja, da se brazgotina na maternici zaceli).

Fotogalerija: kontracepcijske metode po porodu

Dojenje ni zagotovilo pred nosečnostjo Kondomi so najbolj priljubljena metoda kontracepcije Kontracepcijske tabletke mini-tabletke vsebujejo minimalno količino učinkovin in so varne med dojenjem Pregradna kontracepcijska metoda velja za najbolj dostopno in eno najučinkovitejših IUD je lahko nameščena takoj po porodu

Tudi če vam nekatere težave preprečujejo, da bi se hitro vrnili k normalnemu seksu, ne skrbite! Porod in pojav majhnega otroka sploh ne pomenita, da ne moreta več uživati ​​drug v drugem. Postopoma se boste prilagodili novemu okolju in morda celo našli pozitivne vidike v njem. Poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje, več počivajte in včasih pustite otroka pri babici, da preživite čas za svoje veselje.

Prvi seks po porodu je za ženske zelo vznemirljiv dogodek. Obseg čustev, ki jih mlada mamica doživlja pred nadaljevanjem intimnosti, je primerljiv s čustvi pred prvo intimno izkušnjo.

Kdaj lahko nadaljujete z intimnimi odnosi brez strahu za svoje zdravje? Kakšen seks bi morali imeti po porodu? Kako zadovoljiti sebe in moža med intimnimi omejitvami? Kakšni so razlogi za ženski "nočem" in kako se z njimi spopasti? O vsem tem preberite spodaj.

• Ženski, katere porod je potekal naravno in brez zapletov, zdravniki priporočajo odložitev intimnega življenja vsaj mesec in pol. Seks mesec dni po porodu je minimalno obdobje abstinence, v katerem poporodni izcedek običajno izgine, maternica in porodni kanal pa se normalizirata.
• Ali je možen spolni odnos po porodu, če je ženska imela carski rez? Možno je, vendar ne prej kot v enem in pol do dveh mesecih. Traja dlje, da si telo opomore po rupturi, epiziotomiji ali carskem rezu.

Zakaj je pomembno, da se po porodu nekaj časa vzdržite spolnosti?

Nevarnost vnetnih procesov v maternici in porodnem kanalu ženske

• Med naravnim porodom se mora porodni kanal močno raztegniti, da lahko plod preide skozenj. Posledica tega so najmanj mikrorazpoke v stenah nožnice. Kvečjemu - vrzeli.
• Stena maternice, na katero je bila med nosečnostjo pritrjena posteljica, po porodu postane rana. Po rojstvu otroka je premer maternične odprtine približno 12 centimetrov. Maternica se popolnoma zapre šele mesec dni po porodu.

Po porodu ne smete imeti spolnih odnosov prvi mesec in pol. Razpoke, raztrganine in poškodovan endometrij so plodno okolje za razvoj vnetja. Kršitev prepovedi lahko privede do okužbe nožnice in/ali maternice. Posledice tega so lahko resne, vključno z neplodnostjo.

Možnost krvavitve

Trenje, pritisk na maternico, ki si še ni opomogla od nosečnosti in poroda, povečuje verjetnost življenjsko nevarne krvavitve iz maternice.

Kakšen seks po porodu je dovoljen?

• Ko govorijo o poporodni abstinenci, zdravniki mislijo na vaginalni in analni spolni odnos.
• Analni seks po porodu je izključen zaradi znatnega pritiska na maternico.
• Za oralni seks, če je par zdrav, ni nobenih omejitev. Po želji se lahko izvede takoj po odpustu matere. Kunilingus bo koristil samo ženski, ki je pred kratkim rodila: med orgazmom se maternica krči, sproščajo pa se tudi hormoni, ki so odgovorni za dobro razpoloženje.
• Iz zgoraj navedenih razlogov bo koristna tudi klitorisna masturbacija.

Razlogi, zakaj ženska, ki je rodila, ne želi spolnih odnosov po porodu

Zmanjšan libido po porodu

Prihod novega družinskega člana, še posebej, če gre za prvorojenca, je lahko za par vesel, a tudi stresen. Način življenja se pogosto dramatično spremeni. In pogosto večina skrbi pade na ramena mlade matere.

Kronična utrujenost in pomanjkanje spanja izjemno negativno vplivata na željo. Drugi razlog, zakaj ženska po porodu ne želi seksa, je hormon prolaktin, ki nastaja med dojenjem: zmanjšuje libido. Narava je bila tista, ki je tako poskrbela, da je ženska, ki je rodila, najprej pomislila na svoje potomce.

Kaj narediti:

• Količina seksa po prvem porodu, ko je ženska še neizkušena v skrbi za otroka, je v veliki meri odvisna od njene obremenjenosti.
• Če zakonec ali sorodniki novopečenih staršev prevzamejo nekatere gospodinjske obveznosti ali pomagajo pri negi otroka, bo to pozitivno vplivalo na intimno življenje para.

Seks po porodu je boleč

Strah pred bolečino je povsem normalen. Vzroki bolečine med spolnim odnosom pri ženskah, ki so pred kratkim rodile:

• zmanjšana proizvodnja naravnega vaginalnega mazanja med spolnim odnosom po porodu;
• šivi. Čas okrevanja po težkem porodu včasih traja več kot nekaj mesecev;
• brazgotinjenje. Pritisk na zaceljene šive lahko ženski sprva povzroča nelagodje in celo bolečino.

Kaj narediti:

• Če porod ni potekal zelo gladko, je bolje, da pred nadaljevanjem intimnega življenja obiščete ginekologa, da bo zdravnik lahko ugotovil pripravljenost telesa na seks.
• Pri negi šivov so učinkoviti geli ali mazila proti brazgotinam.
• Pomanjkanje vaginalnega mazanja ob nadaljevanju intimnega življenja po porodu je pogost pojav, ki običajno sčasoma izzveni. »Obdelana« je z dolgo predigro in posebnimi lubrikanti. Če ženska doji, potem intimni lubrikant ne sme vsebovati hormonov.
• Med spolnim odnosom mora moški ravnati previdno in spremljati reakcijo partnerke. Po porodu ji je lahko seks v znanih položajih in ritmu neprijeten.

Kri po seksu

Po prenehanju lohije opazovanje po spolnem odnosu pri ženskah, ki so rodile, ni norma. Njihov vir je lahko tako maternica kot njen maternični vrat.

Kaj narediti:

• V bližnji prihodnosti ne seksajte. Po porodu majhen izcedek, ki se pojavi po seksu in je krvave narave, ni razlog za paniko, le telo ni bilo pripravljeno na ljubezenske užitke.
• Če se krvavitev ne ustavi, morate nujno iti v zdravstveno ustanovo za pomoč.

Nesprejemanje lastnega telesa po porodu

Pogosto nosečnost pusti pečat na figuri mlade matere. Porod tudi ne poveča samozavesti.

Če je bil opravljen carski rez, se bo ženska sramovala preostale brazgotine.

Tiste, ki so rodile po naravni poti, so v zadregi zaradi izgube elastičnosti nožničnih sten. Strah ni neutemeljen, intimne mišice sicer izgubijo napetost, a na srečo precej hitro povrnejo svoj tonus.

Kaj narediti:

Strah pred nenačrtovano nosečnostjo po porodu

Popolno okrevanje telesa po nosečnosti in rojstvu otroka traja več let. Pred tem obdobjem ni priporočljivo ponovno zanositi.

Še posebej pomembno je vzdrževati interval med nosečnostmi, če je porod potekal s carskim rezom: v tem primeru lahko zgodnja nosečnost ogrozi življenje ženske.

Kaj narediti:

Naravna zaščita pred nosečnostjo med dojenjem se imenuje metoda laktacijske amenoreje (LAM). Tveganje zanositve je pri materi, ki je otroka prvih šest mesecev življenja izključno dojila v presledkih vsaj 3 ure podnevi in ​​vsaj 6 ur ponoči, le 2 odstotka. Bistvo metode je zatiranje ovulacije s prolaktinom. Nianse:

1. MLA deluje, dokler ženska ne ponovno dobi menstruacijo.
2. Zanesljivost metode je premo sorazmerna s pogostostjo pripenjanja dojenčka k dojki.
3. Ovulacija je pred menstruacijo, zato je, če opazite simptome, značilne za nosečnost, bolje narediti test nosečnosti ali se posvetovati z zdravnikom.

Izbira kontracepcije za doječo žensko je obsežna: spirale, vključno s hormonskim sistemom Mirena, kondomi, nekateri peroralni kontraceptivi itd. Specialist vam bo pomagal izbrati najboljšo možnost.

Zaključek

Ne zanemarjajte zdravniških navodil, seks teden dni po porodu, tudi če je bil idealen, predstavlja nevarnost za življenje in zdravje ženske.

In samo zdravnik lahko natančno pove, koliko časa po porodu lahko imate spolne odnose, če je med porodom prišlo do zapletov ali je bil opravljen carski rez.