ทัศนคติต่อบริเวณที่บอบบางที่สุดของร่างกายผู้หญิงนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว แม้แต่ความตึงเครียดที่เจ็บปวดที่หน้าอกก่อนมีประจำเดือน ก้อนเล็ก ๆ และการคลายตัวเล็กน้อยจากหัวนมก็เป็นเหตุผลที่ควรปรึกษานักตรวจเต้านม อย่างไรก็ตาม ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไต ความเครียด การรับประทานยาฮอร์โมน และการคุมกำเนิด ก็ส่งผลต่อสภาพหน้าอกได้เช่นกัน เพื่อไม่ให้ต้องเผชิญกับการวินิจฉัยที่ร้ายแรงเช่นมะเร็งเต้านมให้เริ่มป้องกันโรคที่เป็นอันตรายนี้ทันที

1. ปกป้องหน้าอกของคุณจากการบาดเจ็บ

แม้แต่การทุบตีเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่ปัญหาหน้าอกที่ร้ายแรงได้ ดังนั้นควรคาดเข็มขัดนิรภัยขณะขับรถและเอามือปิดหน้าอกหากอยู่ในฝูงชน ท้ายที่สุดแล้วรอยช้ำเล็ก ๆ จะหายไปในหนึ่งสัปดาห์ แต่ปัญหาร้ายแรงอาจปรากฏขึ้นในภายหลัง การบดอัดจะเกิดขึ้นในบริเวณที่เกิดแรงกระแทก ซึ่งจะทำให้กลายเป็นเนื้องอกเนื้อร้ายได้ง่าย

2. อย่าไปยุ่งกับการฟอกหนัง

ทั้งห้องอาบแดดและแสงแดดสามารถกระตุ้นการเติบโตของเนื้องอกมะเร็งได้ ยิ่งกว่านั้นโรคเต้านมอย่างใดอย่างหนึ่งเกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนที่ห้าที่มีอายุมากกว่า 35 ปี หากการมองเห็นสโนว์ไวท์ทำให้คุณหดหู่และคุณไม่พร้อมที่จะทิ้งผิวสีแทนอ่อน ๆ ให้เอามือปิดหน้าอกในห้องอาบแดดแล้วออกไปตากแดดก่อน 12.00 น. หรือหลัง 17.00 น. โดยใช้ครีมป้องกัน 15. นาทีก่อน

3. ใส่ใจกับอาหารของคุณ

เต้านมที่แข็งแรงนั้นไม่เพียงแต่ต้องเลิกบุหรี่เท่านั้น แต่ยังต้องดื่มกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มอีกแก้วด้วย สิ่งที่คุณจ่ายได้มากที่สุดคือไวน์แดงหนึ่งแก้วพร้อมอาหารกลางวัน ที่เหลือคือความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น รวมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีในอาหารของคุณ เช่น มะนาว กีวี พริกหยวก กะหล่ำปลี คุณไม่ควรละทิ้งแครอท, มะเขือเทศ, ผักชีฝรั่งและผักโขมซึ่งมีวิตามินเอ - มันจะเพิ่มความต้านทานต่อการต่อต้านเนื้องอก น้ำมันพืชและธัญพืชที่มีวิตามินอี ช่วยป้องกันหรือยับยั้งการปรากฏตัวของเนื้องอกและชะลอกระบวนการชรา ซีลีเนียมธาตุการติดตามมีบทบาทสำคัญในการป้องกันมะเร็งเต้านม สามารถเลือกสะสมในเซลล์เนื้องอกและป้องกันการทำลายล้างได้ ดังนั้นควรรวมเมล็ดพืช กระเทียม กุ้ง และปลา ไว้ในอาหารของคุณด้วย

4.ให้กำเนิดทารก

นักตรวจเต้านมเกือบทุกคนกล่าวว่าการคลอดบุตรและการให้อาหารตามธรรมชาติมีประโยชน์ต่อสุขภาพของหน้าอก จากข้อมูลของ British Cancer Research Foundation ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมลดลง 7% เมื่อคลอดบุตร การให้อาหารตามธรรมชาติในแต่ละปีจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคได้อีก 4.3% ดังนั้นอย่าเลื่อนการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณนานเกินไป

5. ซื้อเสื้อชั้นในที่เหมาะสม

เมื่อเลือกเสื้อชั้นในที่เหมาะสมคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ ขั้นแรก เต้านมควรครอบครองถ้วยจนหมด ประการที่สอง คุณไม่ควรวิดพื้นมากเกินไป ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งนี้ดูน่าประทับใจ แต่ย่อมรบกวนการไหลเวียนโลหิต สุดท้าย หลีกเลี่ยงสายรัดแคบที่อาจบาดไหล่และทิ้งรอยไว้ได้ นักตรวจเต้านมกล่าวว่ายิ่งสายรัดกว้างเท่าไร น้ำหนักของต่อมน้ำนมก็จะกระจายสม่ำเสมอมากขึ้นเท่านั้น

6. ทำแบบทดสอบตัวเอง

พยายามค้นหาว่าผู้หญิงในครอบครัวของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเต้านมหรือไม่ถ้าใช่ให้เรียนรู้เทคนิคการตรวจสอบตนเองอย่างเร่งด่วน คลำเต้านมเป็นระยะๆ เพื่อดูว่ามีก้อน ก้อน ความหยาบบนผิวหนัง และอาการปวดหรือไม่ ควรทำการตรวจร่างกายด้วยตนเองเดือนละครั้ง (และในวันเดียวกันนั้นด้วย!) หากพบสิ่งที่ไม่ชัดเจนให้ปรึกษาแพทย์ทันที คุณสามารถตรวจเต้านมด้วยตนเองได้:

นอนลง. วางหมอนไว้ใต้สะบักขวาแล้วยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ ขั้นแรก ให้ตรวจเต้านมด้านขวา (ด้วยนิ้วมือซ้าย) เป็นวงกลมโดยใช้แรงกดเบาๆ เริ่มจากขอบของต่อมน้ำนมไปทางหัวนม

อาบน้ำ.ยกมือขวาของคุณขึ้น. ใช้นิ้วมือซ้ายคลำทุกส่วนของต่อมน้ำนมด้านขวา โดยสังเกตว่ามีอาการบวมหรือมีก้อนหรือไม่ ตรวจสอบเต้านมด้านซ้ายในลักษณะเดียวกัน

ที่กระจก.ตรวจสอบหน้าอก โดยลดมือลงก่อนแล้วจึงยกมือขึ้น ให้ความสนใจกับการขยาย การเปลี่ยนแปลงของสีผิวหรือรูปร่าง ค่อยๆ บีบหัวนมทั้งสองข้างที่ฐาน และตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีของเหลวไหลออกที่ไม่มีสีหรือมีเลือดปน

7.ไปหาหมอ

หากในระหว่างการตรวจร่างกายคุณพบก้อนเนื้อหรือสังเกตเห็นของเหลวไหลออกจากหัวนม ให้ติดต่อนักตรวจเต้านม ความแม่นยำในการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์คือ 90-95% เมื่อตรวจเต้านม แพทย์มักจะใช้ "สามเหลี่ยมวินิจฉัย": การตรวจ การมองเห็นภาพ (การตรวจเต้านมและอัลตราซาวนด์) และหากจำเป็น จะทำการตรวจชิ้นเนื้อ (เนื้อเยื่อชิ้นเล็ก ๆ จะถูกตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์) หากระหว่างการตรวจเต้านมพบว่ามีของเหลวไหลออกจากหัวนม ก็สามารถตรวจสเมียร์แล้วส่งไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบได้ ขั้นตอนที่สองของการตรวจป้องกันคืออัลตราซาวนด์และการตรวจเต้านม อย่างไรก็ตามวิธีสุดท้ายมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก การตรวจเต้านมเป็นการตรวจเอ็กซเรย์ที่สามารถตรวจจับได้แม้กระทั่งการก่อตัวเล็กๆ ที่ไม่สามารถตรวจพบได้จากการตรวจและการคลำ

การดูแลหน้าอกของคุณเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จากมุมมองด้านความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมุมมองด้านสุขภาพด้วย คุณควรไปพบแพทย์ตรวจเต้านมปีละ 1-2 ครั้ง และส่วนที่เหลือคุณสามารถตรวจสุขภาพได้ด้วยตัวเอง

ระวัง!

การตรวจร่างกายด้วยตนเองถือเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าคุณจะไปพบแพทย์ตรวจเต้านมก็ตาม เพราะบางครั้งเนื้องอกอาจเกิดขึ้นในเวลาไม่กี่เดือน คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้ได้ทุกๆ เดือนตั้งแต่วันที่ 5 ถึงวันที่ 12 ของรอบประจำเดือน สิ่งสำคัญคือการจินตนาการว่าอะไรคือสัญญาณของภาวะปกติและอะไรคือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ ดังนั้น…

พบก้อนเนื้อที่หน้าอก

ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: เต้านมของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีและไม่ควรสัมผัสเป็นเนื้อเดียวกันโดยสมบูรณ์ ภายในต่อมจะมี 15-20 กลีบ ประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อม คั่นด้วยผนังกั้นและเนื้อเยื่อไขมัน สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่คุณรู้สึกใต้นิ้วของคุณระหว่างการตรวจร่างกายด้วยตนเอง

คุณควรปรึกษาแพทย์หากรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อเล็กๆ หรือก้อนเนื้อเด่นชัด และในเรื่องนี้จะเป็นการดีกว่าถ้าเล่นอย่างปลอดภัยเนื่องจากไม่สามารถคลำเนื้องอกในเนื้อเยื่อของต่อมน้ำนมได้ ตัวอย่างเช่น เนื้องอกและซีสต์ที่มีขนาดน้อยกว่า 1 ซม. และมักเกิดแคลเซียมขนาดเล็ก (ตะกอนแคลเซียม)

คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ เพราะยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไร คุณก็จะรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้นและเร็วขึ้นเท่านั้น

ปวดหน้าอกอย่างน่าสงสัย ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่หน้าอกจะบวมปวด (mastalgia) เดือนละครั้งและรู้สึกไวกว่าปกติ (mastodynia) ดังนั้นทุกครั้งก่อนเริ่มมีประจำเดือนร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้นได้

เพื่อลดอาการไม่สบาย คุณสามารถลดปริมาณเกลือลงได้สองสามวันก่อนเริ่มมีอาการ PMS ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการบวมได้ การนวดหน้าอกด้วยตนเองเบาๆ ช่วยได้มาก โดยกระจายเลือดและของเหลวในเนื้อเยื่อ

คุณควรปรึกษาแพทย์: หากมีอาการปวดเกิดขึ้นรอบ ๆ หรือใต้หัวนม อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้นและการแข็งตัวของหัวนมจะเริ่มขึ้นเมื่อมีอุณหภูมิสูง สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้อาจเป็นอาการของโรคเต้านมอักเสบ - การอักเสบของต่อมน้ำนม

อาการเจ็บหน้าอกคงที่

คุณควรปรึกษาแพทย์: ความเจ็บปวดดังกล่าวบ่งบอกถึงเต้านมอักเสบที่เป็นไปได้ (เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงอย่างน้อยหนึ่งก้อน) เพื่อบรรเทาอาการนี้ ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีเมทิลแซนทีน เช่น ชา กาแฟ ช็อคโกแลต และเครื่องดื่มอัดลม ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ยังช่วยลดอาการปวดอีกด้วย แพทย์ควรสั่งยาอื่น ๆ เช่น การเตรียมไอโอดีน ยาขับปัสสาวะ และวิธีการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ต่อมน้ำเหลืองโต

คุณควรปรึกษาแพทย์: ต่อมน้ำเหลืองโตในบริเวณรักแร้ ใต้กระดูกไหปลาร้า และเหนือกระดูกไหปลาร้า ถือเป็นสัญญาณที่น่าตกใจเป็นพิเศษ ส่วนใหญ่แล้วเซลล์เนื้องอก (มะเร็ง) ที่เป็นมะเร็งจะแพร่กระจายผ่านต่อมน้ำเหลือง หากคุณสังเกตเห็นการหนาของผิวหนังบริเวณเนื้องอกหรือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเต้านมหรือหัวนมคุณควรรู้ว่าในกรณีนี้การไปพบแพทย์ตรวจเต้านมโดยเร็วที่สุดเป็นสิ่งสำคัญ

นมปรากฏขึ้น

ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: แม้แต่ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีก็อาจมีตกขาวบนหัวนมในช่วงก่อนมีประจำเดือน

คุณควรปรึกษาแพทย์หากมีของเหลวไหลออกจากต่อมน้ำนมเป็นจำนวนมาก และคุณไม่ได้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากตกขาวมีสีเหลืองหรือเขียวและมีเลือดปนอยู่ ให้ไปพบแพทย์ตรวจเต้านมทันที! ให้เราย้ำอีกครั้งว่าปัญหาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสภาพเต้านมควรได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุด

หน้าอกของผู้หญิงสามารถเปลี่ยนชะตากรรมของเจ้าของได้ ไม่ต้องพูดถึงความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง ขนาดของอวัยวะนี้ไม่สามารถปรับได้โดยใช้วิธีการอนุรักษ์นิยม ด้วยเหตุนี้สาวๆ หลายๆ คนจึงอยากรู้ว่าหน้าอกโตขึ้นเมื่อถึงวัยไหน โดยหวังว่าจะยังเพิ่มขนาดได้ตามที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม ปัจจัยการเจริญเติบโตของเต้านมไม่สามารถคาดเดาได้เท่าที่เราต้องการ

อะไรทำให้หน้าอกโต?

ต่อมน้ำนมในสตรีประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อมและไขมัน ดังนั้นการเจริญเติบโตของพวกมันโดยตรงจึงขึ้นอยู่กับพลวัตของการพัฒนาและโครงสร้างของส่วนประกอบเหล่านี้ ด้วยความเด่นของเนื้อเยื่อไขมัน พารามิเตอร์ของเต้านมจะมีความสัมพันธ์อย่างมากกับน้ำหนักตัว และด้วยโครงสร้างต่อมจำนวนมาก ปริมาณของพวกมันจะได้รับอิทธิพลอย่างมากจากระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจน

การเจริญเติบโตของเต้านมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับ:

1. พื้นหลังทางพันธุกรรม
2. พื้นหลังของฮอร์โมน
3. ดัชนีมวลกาย. น้ำหนักเพิ่ม 7-10 กก. สามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้ 1 ขนาด
4. การพัฒนาระบบการไหลเวียนโลหิตในบริเวณทรวงอก
5. ขั้นตอนการฟื้นฟูทั่วไปที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหน้าอก: ขั้นตอนการใช้น้ำ การมาส์กเต้านม ความใกล้ชิดสม่ำเสมอ และอื่นๆ

ปริมาตรและรูปร่างของเต้านมได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการตั้งครรภ์และให้นมบุตร นอกจากนี้ขนาดของต่อมน้ำนมหลังการตั้งครรภ์สามารถมีขนาดเล็กลงและใหญ่ขึ้นกว่าเดิมได้

หน้าอกของเด็กผู้หญิงเริ่มโตเมื่ออายุเท่าไหร่?

การเปลี่ยนแปลงของการเติบโตของเต้านมในเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่นั้นเหมือนกัน แต่ระยะเวลาในการเริ่มต้นกระบวนการนี้อาจแตกต่างกันอย่างมาก

หน้าอกสามารถเริ่มเติบโตได้เมื่ออายุ 9 ปี และเมื่ออายุ 15 ปี ซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบต่อรูปร่างขั้นสุดท้าย การโจมตีของการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมที่ยังไม่พัฒนาได้รับอิทธิพลจาก:

1. ต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นวัยแรกรุ่น
2. มวลร่างกาย. เนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินสามารถหลั่งเอสโตรเจนจำนวนหนึ่งเข้าสู่กระแสเลือด กระตุ้นการเจริญเติบโตของเต้านม
3. ปัจจัยทางพันธุกรรม ในเด็กผู้หญิง 46% การสร้างต่อมน้ำนมเกิดขึ้นในช่วงเวลาใกล้เคียงกับในมารดา
4. สัญชาติ. ในการแข่งขันทางตอนใต้ วัยแรกรุ่นมักเริ่มต้นเร็วกว่าคนทางตอนเหนือ
5. โภชนาการ. เลื่อนช่วงเวลาของวัยแรกรุ่นไปสู่ช่วงต่อมา

หากหน้าอกยังไม่เริ่มเติบโตเมื่ออายุสิบห้าปีและไม่มีประจำเดือนนี่เป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์นรีแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อ

สวัสดีตอนบ่าย คุณช่วยอธิบายให้ชัดเจนได้ไหมว่าหน้าอกของเด็กผู้หญิงอายุเท่าไหร่ที่เริ่มเติบโต และการสูญเสียความบริสุทธิ์เมื่ออายุ 13 ปีส่งผลต่อสิ่งนี้หรือไม่? อัญญา อายุ 15 ปี.

สวัสดี! อันย่า หน้าอกของเด็กผู้หญิงสามารถเริ่มเติบโตได้เมื่ออายุ 10 หรือ 15 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับภูมิหลังของฮอร์โมนและปัจจัยภายนอกของแต่ละบุคคล และการสูญเสียพรหมจรรย์ตั้งแต่อายุยังน้อยก็ไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนม

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าหน้าอกของทารกโตขึ้น?

การเจริญเติบโตของเต้านมในเด็กผู้หญิงนั้นมาพร้อมกับสัญญาณหลายประการที่ผู้ปกครองควรใส่ใจ หน้าที่ของแม่คือการอธิบายให้เด็กฟังถึงความเป็นธรรมชาติของกระบวนการเหล่านี้และขจัดความกลัวที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกผิดปกติ การเจริญเติบโตของเต้านมเริ่มต้นที่เส้นน้ำนม ซึ่งเป็นแถบบางๆ ที่อยู่ใต้หัวนม มันยังก่อตัวในเด็กผู้ชายด้วย แต่ในพวกเขาเส้นจะหายไปอย่างสมบูรณ์ในช่วงวัยแรกรุ่น

สัญญาณแรกของการเติบโตของหน้าอกของหญิงสาวคือ:

1. มีรอยแดงเล็กน้อยบริเวณบริเวณลานนม
2. อาการบวมของเส้นน้ำนมใต้หัวนม
3. ปวดบริเวณหน้าอกโดยเฉพาะเมื่อกด
4. มีเนื้อเยื่อไขมันบริเวณหัวนมเพิ่มขึ้น

สารก่อกวนของการเจริญเติบโตของเต้านมยังเป็นสัญญาณของปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นเข้าสู่กระแสเลือด: เหงื่อออกเพิ่มขึ้นใต้วงแขน, ผื่นบนใบหน้า, ผิวมันเพิ่มขึ้น หน้าอกของหญิงสาวอาจเริ่มไม่มีใครสังเกตเห็น ในกรณีเช่นนี้ ขนาดที่เพิ่มขึ้นจะทำให้ทุกคนประหลาดใจ

สวัสดีตอนบ่าย หน้าอกควรมีลักษณะอย่างไรเมื่ออายุ 15 ปี? หน้าอกของฉันเริ่มโตเมื่ออายุ 12 ปี และเมื่อฉันมีประจำเดือนเมื่ออายุ 13 ปี หน้าอกของฉันก็หยุดโตเลย อลีนาอายุ 15 ปี

สวัสดีอลีนา! หากรอบประจำเดือนของคุณคงที่และคุณไม่มีปัญหาอื่นใดที่เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่น การหยุดการเจริญเติบโตของเต้านมอาจเนื่องมาจากลักษณะเฉพาะของร่างกายคุณ เมื่ออายุ 15 ปี หน้าอกจะมีรูปทรงเฉพาะบุคคลอยู่แล้ว ไม่มีเกณฑ์ที่ชัดเจนสำหรับขนาดหน้าอก หากคุณกังวลมาก ควรปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อ

ทำไมหน้าอกถึงโตช้า?

ไม่ค่อยมีสาเหตุมาจากโรคหรือปัจจัยที่หญิงสาวสามารถมีอิทธิพลได้ อัตราการเติบโตของเนื้อเยื่อต่อมและเนื้อเยื่อไขมันขึ้นอยู่กับระดับเอสตราไดออลและโปรเจสเตอโรนในเลือดเป็นหลัก พวกมันจะกำหนดความรุนแรงของการก่อตัวของท่อน้ำนมใหม่และการแพร่กระจายของเซลล์

ในทางกลับกัน ระดับเอสโตรเจนสามารถลดลงได้เนื่องจากปัจจัยต่อไปนี้:

1. การทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมใต้สมอง
2. โรคของต่อมไทรอยด์
3. โภชนาการไม่ดี
4. สถานการณ์ที่ตึงเครียด
5. ขาดการออกกำลังกาย
6. การอักเสบของรังไข่
7. ความผิดปกติของฮอร์โมนหลังการทำแท้ง
8. การใช้ยาฮอร์โมน

ด้วยขนาดเต้านมที่เล็กของมารดาและยายคุณไม่ควรหวังให้มีลูกสาวขนาด 3 ที่มีน้ำหนักปกติเพราะพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาลักษณะทางเพศรอง หากหน้าอกของคุณไม่โต คุณสามารถถามได้ว่าควรกินอาหารอะไรเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเต้านม

หากการพัฒนาเต้านมช้าทำให้เด็กผู้หญิงกังวลอย่างมาก คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะโรคร้ายแรงที่อาจจำกัดการพัฒนาของเนื้อเยื่อเต้านม การบริหารยาฮอร์โมนด้วยตนเองก่อนอายุ 18 ปีเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเต้านมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากอาจนำไปสู่ความผิดปกติอย่างถาวรของระบบต่อมไร้ท่อ

สวัสดี! ช่วยบอกฉันหน่อยว่าหน้าอกตอนอายุ 11 ปีควรเป็นอย่างไร? ลูกสาวของฉันแทบจะไม่มีหน้าอกเลยเมื่อโตขึ้น? อิริน่าอายุ 31 ปี

สวัสดีไอริน่า! การไม่มีหน้าอกที่เด่นชัดในเด็กหญิงอายุ 11 ปีถือเป็นบรรทัดฐานที่แตกต่างออกไป รออีกหน่อยมันจะโตแน่นอน

สาเหตุที่ทำให้หน้าอกโตเร็ว

การขยายขนาดหน้าอกอย่างรวดเร็วเป็นที่ต้องการจนถึงเกณฑ์ที่กำหนดเท่านั้น การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเนื้อเยื่อไขมันและต่อมอาจไม่ทันกับการพัฒนาของเส้นใยเกี่ยวพันและผนังกั้นช่องจมูกที่รองรับรูปร่างที่สวยงามของเต้านม ต่อมน้ำนมขนาดใหญ่เมื่ออายุ 14-15 ปี อาจทำให้มีท่าทางที่ไม่ดีได้เช่นกัน

ปัจจัยต่อไปนี้สามารถส่งผลให้เต้านมเติบโตอย่างรวดเร็ว:

1. “พายุ” ของฮอร์โมนพร้อมกับระดับเอสตราไดออลและโปรเจสเตอโรนในเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติ
2. โรคของต่อมใต้สมองและไฮโปธาลามัส
3. การตั้งครรภ์ที่ไม่เป็นที่รู้จัก
4. ซีสต์หรือเนื้องอกรังไข่, เนื้องอกเซลล์สืบพันธุ์

การขยายขนาดหน้าอกไม่ใช่กระบวนการทางธรรมชาติเสมอไป การเจริญเติบโตของเต้านมอย่างรวดเร็วเป็นเหตุผลที่ต้องปรึกษาแพทย์ในกรณีต่อไปนี้:

• สังเกตความอ่อนโยนของเต้านม
• เมื่อคลำจะตรวจพบการบดอัดที่ไม่สม่ำเสมอรวมถึงการบดอัดที่กระจาย
• เด็กผู้หญิงอายุน้อยกว่า 10 ปี
• เต้านมบวมเป็นประจำในช่วงหลังมีประจำเดือน

การเจริญเติบโตของเต้านมที่เกิดขึ้นใหม่หลังจากเริ่มใช้ยาคุมกำเนิดก็ถือว่าผิดปกติเช่นกัน ยาเหล่านี้สามารถรบกวนระดับฮอร์โมนและทำให้เกิดอาการบวมซึ่งจำลองการขยายตัวของอวัยวะอย่างแท้จริง

ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือไม่สบายในระหว่างการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนม ควรปรึกษานักตรวจเต้านมอีกครั้งจะดีกว่า

สวัสดีตอนบ่าย เมื่ออายุ 18 ปี ฉันมีหน้าอกขนาด 3 และหน้าอกก็ไม่หยุดโต หน้าอกของฉันจะเจ็บไหมเมื่อมันโตขึ้น เพราะว่ามันจะค่อนข้างเจ็บปวดเมื่อฉันรู้สึกมัน? ฉันควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เธอป่วย? แอนนา อายุ 18 ปี.

สวัสดี! อาการเจ็บเต้านมในกรณีของคุณอาจเกิดจากเต้านมอักเสบ การไปพบแพทย์ตรวจเต้านมจะช่วยให้คุณทราบสาเหตุที่แท้จริง

อายุ 12 ปี ควรมีขนาดหน้าอกเท่าไร?

เมื่ออายุ 10-11 ปี เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มมีการเจริญเติบโตของเต้านม เมื่ออายุ 12 ปี ต่อมน้ำนมจะรวมถึงเนื้อเยื่อต่อมที่ด้อยพัฒนา ซึ่งอยู่ในระยะการเจริญเติบโต เนื่องจากความแน่นของผิวหนังบริเวณหน้าอก ต่อมน้ำนมจึงยังคงยืดหยุ่นและกระชับ พื้นที่ที่จำกัดทำให้เกิดรูปร่างอวัยวะนูนเท่ากันในวัยรุ่นทุกคน

ในเด็กที่เป็นโรคอ้วน ต่อมน้ำนมอาจมีรูปร่างที่ยาวขึ้นในระนาบแนวนอน ซึ่งเริ่มแรกอาจก่อตัวเป็นเยื่อหุ้มเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีโครงสร้างไม่ปกติ ด้วยเหตุนี้หน้าอกของผู้ใหญ่จึงอาจไม่มีรูปร่างตามที่ผู้หญิงต้องการ

สวัสดีตอนบ่าย คุณหมอคะ ช่วยแนะนำวิธีเสริมหน้าอกตอนอายุ 12 หน่อยได้ไหมคะ? ฉันอยากมีหน้าอกที่สวยงามจริงๆ! คริสตินา อายุ 12 ปี

สวัสดีตอนบ่ายคริสตินา! ไม่มีวิธีธรรมชาติในการขยายต่อมน้ำนมอย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารให้ถูกต้อง ไม่ควรเริ่มกิจกรรมทางเพศแต่เนิ่นๆ และใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง

อายุ 14 ปีควรมีขนาดหน้าอกเท่าไร?

วัยรุ่นตั้งแต่อายุ 12 ถึง 14 ปีเริ่มเพิ่มมวลเต้านมอย่างแข็งขันและต่อมน้ำนมจะมีลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล รูปร่างของหน้าอกจะมีรูปทรงกรวยโดยมีปลายเป็นหัวนมที่อัดแน่น สีปานนมจะเข้มขึ้น

หลังจากมีประจำเดือนและรอบเดือนคงที่แล้ว หน้าอกอาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ด้วยการเติบโตอย่างรวดเร็วของเนื้อเยื่อต่อมในวัยนี้ อาจมีอาการคันและไม่สบายผิวได้

สวัสดีตอนบ่าย ลูกสาวของฉันกังวลมากเกี่ยวกับขนาดหน้าอกของเธอที่ตามหลังเพื่อนฝูง อะไรทำให้เกิดสิ่งนี้และจะเร่งการเติบโตของเต้านมในวัยรุ่นได้อย่างไร? ลูกสาวอายุ 14 ปี อินนา

สวัสดีอินนา! หน้าอกของเด็กสาววัยรุ่นไม่เติบโตในทันที กระบวนการนี้อาจอยู่ได้ 5-8 ปี กระบวนการนี้สามารถเร่งได้โดยการโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยบนกล้ามเนื้อบริเวณทรวงอกเท่านั้น

เมื่ออายุ 14 ปี หน้าอกจะนุ่มขึ้น และปริมาณเนื้อเยื่อไขมันก็เริ่มเพิ่มขึ้น เพื่อรักษารูปร่างที่สวยงามในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องตรวจสอบการเลือกเสื้อชั้นในให้ถูกต้องและเปลี่ยนขนาดให้ทันเวลาตามขนาดหน้าอกที่ขยายใหญ่ขึ้น

สวัสดีคุณหมอ! ทำไมลูกสาวฉันถึงไม่โตตอนอายุ 14? ทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นเช่นนั้น? พืชผักที่ต้องการเติบโตเมื่อหกเดือนก่อน วาเลนติน่า อายุ 40 ปี.

สวัสดีวาเลนติน่า! ในกรณีของคุณคุณควรติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อทำการตรวจ แม้ว่าขนบริเวณหัวหน่าวและรักแร้จะเริ่มขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ แต่การเจริญเติบโตของเต้านมที่ล่าช้าอาจเกิดจากการเข้าสู่วัยแรกรุ่นช้า

เด็กผู้หญิงจะมีหน้าอกได้จนถึงอายุเท่าไหร่?

วัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงมักกินเวลา 5-8 ปี ดังนั้นอายุที่หน้าอกจะโตขึ้นอยู่กับเวลาที่ลักษณะทางเพศของผู้หญิงปรากฏ สำหรับบางคน ต่อมน้ำนมจะถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์เมื่ออายุ 16 ปี ในขณะที่สำหรับบางคน ต่อมน้ำนมจะเติบโตต่อไปจนถึงอายุ 21 ปี

โครงสร้างของเนื้อเยื่อเต้านมยังคงเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต หน้าอกมีการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร หลังคลอดบุตร ทั้งปริมาตรของเต้านมและโครงสร้างของเนื้อเยื่อสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก

การเพิ่มของน้ำหนักยังส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อต่อมน้ำนมอีกด้วย เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นประจำ หน้าอกก็จะโตขึ้นเช่นกัน แต่เกิดจากการสะสมของไขมันเท่านั้น เมื่อคุณลดน้ำหนัก ค่าต่างๆ จะลดลง แม้ว่าความยืดหยุ่นของผิวหนังไม่น่าจะกลับสู่ระดับเดิมก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถกระตุ้นการขยายขนาดเต้านมอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นในผู้หญิงทุกคนก็ตาม

สวัสดีคุณหมอ! ทำไมหน้าอกของฉันถึงไม่โตตอนอายุ 17? ฉันกินอาหารพิเศษ ไปยิม ใช้ชีวิตสมรส แต่แทนที่จะมีหน้าอก กลับกลายเป็นเนินเล็กๆ เท่านั้น มีประจำเดือนแต่ไม่ปกติ สเวตลานาอายุ 17 ปี

สวัสดีสเวตลานา! คุณต้องได้รับการตรวจระบบสืบพันธุ์ของคุณอย่างครบถ้วนอย่างแน่นอน ฉันไม่สามารถให้คำแนะนำเฉพาะเจาะจงแก่คุณได้ ติดต่อนรีแพทย์ของคุณทันที

อย่าอารมณ์เสียหากการเติบโตของเต้านมหยุดเร็วกว่าที่คุณต้องการด้วยเหตุผลตามธรรมชาติ หน้าอกเล็กมีข้อดีหลายประการ จำนวนตัวรับบนเต้านมไม่ได้ขึ้นอยู่กับขนาดของมัน ดังนั้น ต่อมน้ำนมขนาดเล็กจึงไวต่อความรู้สึกมากกว่าในระหว่างการใกล้ชิด นอกจากนี้หน้าอกที่หนาแน่นและกะทัดรัดยังคงรักษารูปร่างที่น่าดึงดูดมาเป็นเวลานานและไม่เสี่ยงต่อการหย่อนคล้อยหลังคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือการรักตัวเองและได้รับความรัก

สวัสดี! คุณช่วยบอกฉันหน่อยได้ไหมว่าทำไมหน้าอกของฉันไม่โตหลังทำแท้งเมื่ออายุ 16 ปี? โซเฟียอายุ 17 ปี

สวัสดีตอนบ่าย โซเฟีย ในระหว่างการทำแท้ง ร่างกายจะประสบกับความเครียดจากฮอร์โมนอย่างรุนแรง ดังนั้นการหยุดการเจริญเติบโตของเต้านมอาจสัมพันธ์กับการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง หลังจากการทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติแล้วการเจริญเติบโตสามารถฟื้นตัวได้เองซึ่งไม่พึงประสงค์ในการกระตุ้นกระบวนการนี้

ถามคำถามฟรีกับแพทย์

บทความนี้พูดถึงระยะและระยะของต่อมน้ำนมและวิธีที่หน้าอกเติบโตในเด็กผู้หญิง

เชื่อกันว่าวัยแรกรุ่นจะเริ่มในเด็กผู้หญิงที่เข้าสู่วัยรุ่น แต่นั่นไม่เป็นความจริง การเจริญเติบโตทางชีวภาพเกิดขึ้นเร็วกว่านี้ และเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ปกครองที่จะทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในร่างกายของลูกสาวเพื่อให้ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี

หน้าอกของเด็กผู้หญิงเริ่มโตเมื่ออายุเท่าไหร่?

เด็กนักเรียนหญิงอาจมีความสนใจเป็นครั้งแรก ที่นี่ไม่มีความหมายแฝงเกี่ยวกับกาม แต่มีความหมายแฝงทางเพศ - เด็กผู้หญิงเริ่มระบุตัวเองว่าเป็นผู้หญิงในอนาคต

ก่อนที่การเปลี่ยนแปลงนี้จะส่งผลกระทบต่อขอบเขตทางจิตวิทยาเป็นหลัก แต่ตอนนี้ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ พยายามที่จะควบคุมบทบาทที่เธอจะต้องเล่นตลอดชีวิตของเธอแล้ว ในเด็กผู้ชาย ไม่มีขอบเขตที่ชัดเจนก่อนเข้าสู่วัยแรกรุ่น

พัฒนาการทางเพศของเด็กผู้หญิงไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการตัดสินใจในตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาทางจิตใจและสรีรวิทยาที่เธอจะต้องแก้ไขด้วย เช่น การพัฒนาทักษะด้านสุขอนามัยที่จำเป็น

คุณแม่ของสาวๆ มักสงสัยว่าลูกสาวจะเริ่มมีหน้าอกเมื่อไหร่? มันสายเกินไปหรือเปล่า? เรื่องนี้ไม่เกิดขึ้นเร็วเกินไปเหรอ? จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หรือไม่?

การเกิดขึ้นของคำถามดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของช่วงเวลาและจังหวะของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง รวมถึงแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาเฉพาะเจาะจงด้วย

ผู้หญิงหลายคนซึ่งเป็นวัยรุ่นเองไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เพราะทุกอย่างดำเนินไปตามปกติ แต่ถ้าเรากำลังพูดถึงลูกของเราเอง สิ่งสำคัญคือต้องระบุความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จของวุฒิภาวะทางชีวภาพโดยทันทีเพื่อเริ่มการรักษา

มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในร่างกายของเด็กสาววัยรุ่น? วัยแรกรุ่นเกิดขึ้นก่อนช่วงสองปีของการเติบโตอย่างแข็งขัน การเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกบ่งบอกถึงวัยแรกรุ่นของเด็กผู้หญิง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับอายุ

เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่เข้าสู่วัยแรกรุ่นเมื่ออายุ 11 ปี ประจำเดือนแรกของเด็กผู้หญิงเริ่มเมื่ออายุ 13 ปีเท่านั้น แต่มีข้อยกเว้น: เด็กผู้หญิงสามารถมีวุฒิภาวะทางชีวภาพเมื่ออายุ 8-9 ปีหรือกระบวนการล่าช้าไปจนถึงอายุ 13 ปี

เด็กผู้หญิงมีวุฒิภาวะทางชีวภาพเมื่ออายุ 11-13 ปี

บางครั้งการเจริญเติบโตทางชีววิทยาเกิดขึ้นเมื่ออายุ 7 ปีหรือเพียง 15 ปีเท่านั้น การบรรลุถึงวัยแรกรุ่นตั้งแต่อายุยังน้อยหรือช้ากว่านั้นไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ พวกเขามี "ตารางงาน" ที่แตกต่างกันออกไปซึ่งสืบทอดมาจากพ่อแม่

เด็กผู้หญิงเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็ว (สูงถึง 8-10 ซม. ต่อปี) น้ำหนักตัวก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน (จาก 5 เป็น 9 กก.) แต่หญิงสาวไม่ได้รับน้ำหนัก ความอยากอาหารที่ดีจะก้าวไปพร้อมกับการเติบโตอย่างต่อเนื่อง

มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของหญิงสาว

การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับช่วงเวลานี้: เด็กหญิงสังเกตเห็นว่าต่อมน้ำนมของเธอขยายใหญ่ขึ้น ในระยะแรก คุณสามารถมองเห็นส่วนที่ยื่นออกมาเล็กน้อยของไอโซลาได้ด้วยสายตา หลังจากนั้นต่อมน้ำนมจะมีรูปทรงที่เหมาะสม

ในช่วงปีแรก รูปร่างของต่อมน้ำนมจะเป็นทรงกรวย แต่เมื่อใกล้มีประจำเดือน หน้าอกก็จะกลมมากขึ้น หลังจากเริ่มมีการพัฒนาของต่อมน้ำนม เด็กผู้หญิงก็เริ่มมีขนบริเวณอวัยวะเพศและบริเวณรักแร้

กระบวนการก่อตัวของต่อมน้ำนมหรือ "thelarche" ทางวิทยาศาสตร์กินเวลานานหลายปีและแบ่งออกเป็นระยะต่างๆ ขนาดและรูปร่างของหน้าอกนั้นพิจารณาจากความบกพร่องทางพันธุกรรมของเด็กผู้หญิง แต่มีปัจจัยที่ส่งผลต่อพัฒนาการของหน้าอกของหญิงสาว:

• ระดับสุขภาพของหญิงสาว
• รูปแบบทางโภชนาการ
• กรรมพันธุ์ (รูปร่างและขนาดของหน้าอกขึ้นอยู่กับยีนของแม่เป็นหลัก, พันธุกรรมของญาติของพ่อหรือแม่)
• ลักษณะตามรัฐธรรมนูญ (สาวตัวเล็กไม่สามารถมีหน้าอกใหญ่ได้ สาวใหญ่จะมีหน้าอกที่ใหญ่กว่าได้)
• น้ำหนักตัว (ในขณะที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเด็กผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าหน้าอกของเธอมีขนาดเพิ่มขึ้นและการลดน้ำหนักอาจส่งผลเสียต่อการสร้างต่อมน้ำนมตามปกติเนื่องจากปริมาตรของเต้านมเกี่ยวข้องโดยตรงกับปริมาณไขมันในร่างกาย)
• วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้เอ็นไขมันแข็งแรงขึ้น ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อที่อยู่ติดกันกระชับขึ้น หน้าอกจะขยายใหญ่ขึ้นซึ่งช่วยปรับปรุงรูปร่าง อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มขนาดเต้านมด้วยการออกกำลังกาย เนื่องจากต่อมน้ำนมไม่มีกล้ามเนื้อ
• ระดับฮอร์โมนในเลือด (ระดับฮอร์โมนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในช่วงชีวิตต่าง ๆ กระบวนการนี้ได้รับอิทธิพลจากวัยแรกรุ่นและรอบประจำเดือน) หลังจากรับประทานยาฮอร์โมน หน้าอกอาจเริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้น แต่ผลกระทบนี้จะเกิดเพียงชั่วคราว การหยุดรับประทานยาฮอร์โมนจะทำให้หน้าอกกลับมามีขนาดและรูปร่างเหมือนเดิม

คุณไม่สามารถเพิ่มขนาดเต้านมด้วยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว

สุขภาพไม่ดี ขาดความอยากอาหาร หรือในทางกลับกัน น้ำหนักที่มากเกินไป จะทำให้ขนาดและรูปร่างของเต้านมเปลี่ยนไป เนื้อเยื่อต่อมไม่ได้มีลักษณะเฉพาะจากการพัฒนาดังนั้นเมื่อมีน้ำหนักเกินหน้าอกจะหย่อนคล้อยและสูญเสียความยืดหยุ่น

หน้าอกของเด็กผู้หญิงโตอย่างไร: รูปภาพ

ในช่วงวัยแรกรุ่นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้นในร่างกายของเด็กผู้หญิงภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนหน้าอกจะเข้าสู่ระยะของการเจริญเติบโต

ในเวลานี้เด็กหญิงอาจสังเกตเห็นว่าต่อมน้ำนมของเธอบวม การเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมขึ้นอยู่กับอายุของเด็กผู้หญิงและแบ่งออกเป็นหลายช่วงวัย:

• 9-10 ปี – ระยะของการลุกลามของการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมนั้น ประการแรกเกิดจากรูปร่างของต่อมแบนที่ไม่แสดงออกซึ่งไม่ต่างจากเพศชาย เด็กผู้หญิงที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นเร็วจะสังเกตเห็นอาการบวมที่หัวนมและรอยแดงของผิวหนังบริเวณลานนม

วัยแรกรุ่นสามารถเกิดขึ้นได้เร็วมากและนี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน

• 10-12 ปี - จุดเริ่มต้นของการเจริญเติบโตและการก่อตัวของต่อมน้ำนมเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยแรกรุ่น (การขยายขนาดเต้านมจะมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่เป็นที่พอใจและเนื่องจากการยืดตัวของผิวหนังมีอาการคันและแสบร้อนปรากฏขึ้น): หัวนมใช้เวลา มีรูปร่างกลมรี และหน้าอกจะยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม เด็กผู้หญิงที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นในภายหลังจะมีลักษณะเป็นต่อมน้ำนมหนาขึ้นและไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเต้านม
• จุดเริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งแรก - รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่ด้านข้างของต่อมน้ำนม, หัวนมจะมีขนาดใหญ่ขึ้นและสีของมันจะเพิ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้ พื้นหลังของฮอร์โมนของหญิงสาวจะถูกสร้างขึ้น ดังนั้นกำหนดการเริ่มมีประจำเดือนอาจหยุดชะงัก

ต่อมน้ำนมในระยะนี้จะมีรูปร่างเป็นทรงกรวยซึ่งจะค่อยๆ กลายเป็นทรงกลม บริเวณหัวนมมีสีเข้มขึ้น และขอบรอบหัวนมอาจมีจุดแดงปกคลุม นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยา แต่เป็นปรากฏการณ์ปกติ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์

• 14-15 ปี - ระยะของการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมและเปอร์เซ็นต์การเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน วัยเจริญพันธุ์กำลังใกล้เข้ามาและเด็กผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายและรู้สึกกดดันในต่อมน้ำนม สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเติบโตอย่างรวดเร็วของท่อในหน้าอก หน้าอกของหญิงสาวสามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างแท้จริงในชั่วข้ามคืน และความเจ็บปวดจะรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ
• 14.5 – 15 ปี – การเจริญเติบโตสูงสุดของต่อมน้ำนม ในที่สุดรูปร่างของเต้านมก็ก่อตัวขึ้น: ต่อมน้ำนมและลานหัวนมของหญิงสาวมีลักษณะกลม หัวนมไม่ขยายออก

เด็กผู้หญิงจะมีหน้าอกได้จนถึงอายุเท่าไหร่?

ควรจำไว้ว่าเด็กผู้หญิงแต่ละคนพัฒนาเป็นรายบุคคล ดังนั้นระยะของการเจริญเติบโตของเต้านมอาจเกิดขึ้นเร็วหรือช้าซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ เด็กผู้หญิงควรยอมรับคุณลักษณะของเธอตามความเป็นจริง ไม่มีความซับซ้อนและไม่มองแบบเหมารวม แต่สนุกไปกับทุกช่วงของการเติบโต

เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามว่าหน้าอกโตขึ้นได้อย่างไร สิ่งหนึ่งที่สามารถระบุได้: ต่อมน้ำนมเริ่มเติบโตในเด็กผู้หญิงเมื่ออายุ 9-10 ปี และในที่สุดก็จะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 20 ปีเท่านั้น

การถ่ายทอดทางพันธุกรรมจะช่วยคุณในการแก้ไขปัญหานี้: หากแม่ (ยาย, ป้า) มีต่อมน้ำนมที่เกิดขึ้นเมื่ออายุ 18 ปี ระยะการเจริญเติบโตของลูกสาวจะเกิดซ้ำในลำดับเดียวกัน

การสำรวจครอบครัวจะช่วยกำหนดเวลาโดยประมาณซึ่งจะทำให้ชัดเจนว่าต่อมน้ำนมจะมีรูปร่างอย่างไร ขนาดอาจได้รับผลกระทบจากการตั้งครรภ์และให้นมบุตรเมื่ออายุ 18-20 ปี

ปัจจัยอื่นๆ ที่มีอิทธิพลต่อความสำเร็จของรูปร่างหน้าอกขั้นสุดท้าย:

• สัญชาติ
• โครงสร้างของร่างกาย
• สุขภาพของหญิงสาว
• ที่ตั้ง

สิ่งนี้น่าสนใจ:ผู้อยู่อาศัยในภาคตะวันออกและภาคใต้มีอัตราการเติบโตและความสำเร็จในวัยเจริญพันธุ์ที่มากขึ้น สาวๆ ที่ขาดการออกกำลังกายในชีวิตอาจสังเกตเห็นว่าหน้าอกโตช้าเกินไป

การออกกำลังกายส่งเสริมการพัฒนาเต้านมตามปกติ

การพัฒนาตามปกติของเต้านมหญิงยังได้รับอิทธิพลจากสารอาหารที่เพียงพอซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของภูมิหลังทั่วไปและกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนม

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การบริโภคพืชตระกูลถั่วและกะหล่ำปลีบ่อยๆ ไม่ได้ช่วยให้สาวหุ่นผอมเพรียวขึ้นได้

วิดีโอ: หน้าอกโตขึ้นเมื่ออายุเท่าไหร่?

การมีอยู่ของหน้าอกทำให้เกิดคำถามมากมายในหมู่ผู้ชาย ในปี 1300 แพทย์อองรี เดอ มงเดอวีย์เขียนถึงกษัตริย์ถึงเหตุผลสามประการในการวางเต้านมไว้ที่นี่:

1. นี่คือวิธีที่คุณสามารถเห็นเธอได้ดีที่สุด
2. หน้าอกทำให้หัวใจอบอุ่น
3. น้ำหนักเต้านมช่วยให้ผู้หญิงรักษาความแข็งแรงของหน้าท้อง

ในปี ค.ศ. 1840 ความรู้เกี่ยวกับหน้าอกยังมีจำกัดมาก ดังนั้นแพทย์ Asti Cooper กล่าวว่าหน้าอกช่วยให้ผู้หญิงชั้นต่ำทนต่อการต่อสู้ที่รุนแรงมาก (การทุบตีเนื่องจากความเมาสุรา)

เรามาดูกันว่าตอนนี้ทราบอะไรบ้างเกี่ยวกับหน้าอกและหัวนมและวิธีรักษาอย่างถูกต้อง

โครงสร้างเต้านม

เต้านมประกอบด้วยเนื้อเยื่อไขมัน กลีบ ท่อน้ำนม และเอ็นคูเปอร์ ก้อนน้ำนมผลิตน้ำนม ท่อน้ำนมส่งไปยังหัวนม และเอ็นของคูเปอร์ช่วยพยุงเต้านมและทำให้เต้านมมีรูปร่าง

มะเร็งเต้านมbd24.blogspot.com

ผู้หญิงหลายๆ คนมีขนาดเต้านมที่แตกต่างกัน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ อวัยวะที่จับคู่กันไม่สมมาตรอย่างสมบูรณ์

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหน้าอกและหัวนม

1. หัวนมอาจไม่ได้เป็นศูนย์กลางของความสุขเสมอไป

ดร. เด็บบี เฮอร์เบนิค ผู้เขียน The Coregasm Workout กล่าวว่าหัวนมอาจไม่ใช่จุดที่บอบบางที่สุด แม้แต่บริเวณหน้าอกก็ตาม ตัวอย่างเช่น หน้าอกส่วนบนและด้านข้างของบางคนอาจมีความรู้สึกไวมากกว่า หรือแม้แต่บริเวณที่ไวต่อร่างกายมากที่สุด

ดร.โลว์ได้ทำวิดีโอแยกต่างหากเกี่ยวกับวิธีสัมผัสหน้าอกของคุณอย่างเหมาะสม ลองดูเพื่อทำความเข้าใจขนาดของโอกาสที่พลาดไป

2. สามารถถึงจุดสุดยอดจากการกระตุ้นหัวนมได้

นักวิจัย เซ็กส์บนสมอง: อะไรที่ทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์ มาดูกันจากมหาวิทยาลัย Rutgers ใช้เครื่อง MRI เพื่อแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นหัวนมกระตุ้นระบบประสาทแบบเดียวกับการกระตุ้นอวัยวะเพศและคลิทอล จริงอยู่ที่ไม่มีอะไรเทียบได้กับผลกระทบของการสัมผัส ระบบประสาทเหมือนกัน แต่พลังแห่งอิทธิพลนั้นแตกต่างกัน

newscientist.com

ตามทฤษฎีแล้ว การถึงจุดสุดยอดจากการกระตุ้นหัวนมจึงเป็นไปได้ แต่ก็ยังพบไม่บ่อยนัก

3. วิวัฒนาการได้ละเลยหัวนมผู้ชาย

ผู้หญิงจำเป็นต้องมีหัวนมเพื่อดูดนมและให้นมลูก แต่จุดประสงค์ของหัวนมผู้ชายนั้นเป็นประเด็นที่น่าสนใจทางวิทยาศาสตร์มานานแล้ว ความจริงก็คือหัวนมนั้นถูกสร้างขึ้นในครรภ์ก่อนถึงอวัยวะเพศ เนื่องจากผู้ชายและผู้หญิงถูกสร้างขึ้นโดยใช้รหัสพันธุกรรมเดียวกัน

เมื่ออายุครรภ์ 6-7 สัปดาห์ ยีนบนโครโมโซม Y ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การพัฒนาของอัณฑะ ซึ่งเป็นอวัยวะที่ผลิตและกักเก็บอสุจิ หลังจากตั้งครรภ์ได้ประมาณ 9 สัปดาห์ อัณฑะจะเริ่มผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน ซึ่งเปลี่ยนกิจกรรมทางพันธุกรรมของเซลล์ในอวัยวะเพศและสมอง แต่คราวนี้หัวนมก็ก่อตัวแล้ว ดังนั้นพวกมันจึงยังคงเป็นรูปแบบพื้นฐาน

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเมื่อเวลาผ่านไป หัวนมในผู้ชายไม่ได้หายไปเพราะมันไม่สำคัญสำหรับวิวัฒนาการ

4. จุกนมมีหลายขนาด รูปร่าง และสีต่างกัน

ผู้หญิงหลายคนกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของหัวนม แต่คุณไม่ควรกังวล มืด กลับหัว ใหญ่ เล็ก สีน้ำตาล สว่าง - นี่คือบรรทัดฐานทั้งหมด นี่คือหัวนมที่หลากหลายในธรรมชาติ

imgur.com

Areolas ซึ่งเป็นบริเวณที่มีสีผิวบริเวณหัวนมก็มีความหลากหลายไม่แพ้กัน อาจมีสีเข้มขึ้นหรือจางลง เล็กหรือใหญ่มาก และขนบริเวณลานนมก็เป็นเรื่องปกติ ตลอดชีวิต ปริมาณเส้นผมจะเปลี่ยนไป และในระหว่างตั้งครรภ์ หัวนมและลานนมอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นและเข้มขึ้น

ตุ่มเล็กๆ บนลานนมเรียกว่าต่อมหัวนมหรือต่อมมอนต์โกเมอรี พวกมันได้รับการตั้งชื่อตามนักวิทยาศาสตร์ William Montgomery ซึ่งเป็นคนแรกที่บรรยายพวกมันในปี 1837 บางครั้งพวกมันก็ถูกเรียกว่า "หมีเหนียว" ความจริงที่ว่าพวกมันมีอยู่เป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ทราบจุดประสงค์ของมัน

เอลิซา พอร์ต หัวหน้าแผนกศัลยกรรมเต้านมที่ Sinai Medical Center กล่าวว่าต่อมบริเวณหัวนมสามารถหลั่งของเหลวได้เล็กน้อย แต่ไม่มีหน้าที่พิเศษ แนวคิดอีกประการหนึ่งก็คือ เนื่องจากเนื้อสัมผัสของต่อม ทารกจึงอาจใช้ต่อมเหล่านี้เพื่อหาทางไปยังหัวนม แต่นี่เป็นเพียงการคาดเดาเท่านั้น

5. หัวนมสามอันไม่ใช่เรื่องแปลก

Harry Styles และ Mark Wahlberg อาศัยอยู่ด้วยหัวนมสามอัน สถิติยืนยันว่าความผิดปกตินี้หรือที่เรียกว่าหัวนมเหนือธรรมชาตินั้นพบได้บ่อยในผู้ชาย อัตราอยู่ระหว่าง 0.22% ถึง 5.6%

ตามทฤษฎีแล้ว หัวนมส่วนเกินอาจปรากฏตามแนวเส้นน้ำนม โดยเริ่มจากรักแร้แต่ละข้างและสิ้นสุดที่ขาหนีบ

โดยปกติแล้ว นี่ยังคงเป็นหัวนมเสริมอีกอันหนึ่ง แต่มีผู้ชายคนหนึ่ง หัวนมเจ็ดในผู้ชาย: รายงานผู้ป่วยรายที่สองของโลกมีหัวนมเจ็ดหัวนม และผู้ชายมีหัวนมอยู่ที่เท้า รายงานผู้ป่วย: หัวนมนอกมดลูกที่ฝ่าเท้า ความผิดปกติที่ไม่สามารถอธิบายได้.

6. ในช่วงมีประจำเดือน เต้านมจะหนาแน่นและหัวนมจะไวเกิน

ดร.เชอร์รี่ รอส กล่าวว่าสาเหตุนี้เกิดจากการเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเมื่อ 1-2 สัปดาห์ก่อน

หากคุณเป็นคนที่ทนทุกข์ทรมานจาก PMS หน้าอกของคุณจะกระชับขึ้น หนักขึ้น และบอบบางมากขึ้นในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน หัวนมอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสด้วยเสื้อผ้า ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและยาสูบในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน เนื่องจากอาจเพิ่มผลข้างเคียงเหล่านี้ได้

7. การปลูกถ่ายจะไม่รบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

วัสดุเสริมจะถูกสอดไว้ด้านหลังเต้านมหรือหลังกล้ามเนื้อ จึงไม่ส่งผลต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

แต่ความรู้สึกสบายจากการสัมผัสจะลดลงทั้งในหัวนมและหน้าอก แม้กระทั่งการสูญเสียความไวโดยสิ้นเชิงก็เป็นไปได้ วิจัย ความไวเชิงซ้อนของหัวนม-อเรโอลาภายหลังการเสริมหน้าอกแบบปฐมภูมิ: การเปรียบเทียบวิธีกรีดรอบช่องท้องและการอักเสบในเต้านมนอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างขนาดของรากฟันเทียมและความรู้สึก ยิ่งมีขนาดใหญ่ ความไวก็จะยิ่งต่ำลง

การลดขนาดเต้านมอาจส่งผลต่อการให้อาหาร และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดเดาได้ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการผ่าตัด หากหัวนมหลุดในระหว่างขั้นตอนนี้ ท่อน้ำนมจะถูกตัดออกและไม่สามารถให้นมบุตรได้ อย่างไรก็ตามมีการดำเนินการมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้เส้นประสาทใต้หัวนมเสียหายและให้เลือดไปเลี้ยง

ควรเตือนแพทย์ล่วงหน้าจะดีกว่าหากคุณวางแผนที่จะให้นมลูกในอนาคต ถามว่าการผ่าตัดสามารถรักษาท่อน้ำนมได้หรือไม่

8. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นยากกว่าที่คิด

มีตำนานเกี่ยวกับความเป็นธรรมชาติและความสะดวกในการให้นมลูก แต่ในความเป็นจริงแล้วทุกอย่างกลับแตกต่างออกไป หากคุณมีปัญหา อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร

นอกจากนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังส่งผลต่อหัวนมแตกและมีเลือดออกอีกด้วย ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ แต่อาจทำให้เจ็บปวดได้มาก ดังนั้นคุณจึงไม่อยากให้นมลูกอีกต่อไป

ในช่วงเวลานี้ หัวนมของคุณจะต้องได้รับการดูแลและให้ความชุ่มชื้น ปรึกษาแพทย์และดูว่าครีมตัวไหนดีที่สุดสำหรับคุณที่จะใช้ หากครีมไม่ช่วยให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญอีกครั้ง คุณอาจติดเชื้อรา รักษาได้ง่ายคุณเพียงแค่ต้องสังเกตให้ทันเวลา

หัวนมบอดยังสามารถรบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ - ทารกจะดูดนมได้ยาก ในกรณีนี้ซิลิโคนป้องกันหัวนมจะช่วยได้ โดยจะออกแรงกดบริเวณหัวนมและหัวนม และทำลายการยึดเกาะเล็กๆ ที่ยึดหัวนมไว้กับที่

9. มะเร็งเต้านมไม่สนใจเรื่องเพศ

ใช่ อัตราส่วนนั้นแตกต่างกัน ผู้หญิงทุกๆ คนที่แปดและผู้ชายทุกๆ ในพันสามารถเป็นมะเร็งเต้านมได้ แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะลืมปัญหานี้

หากคุณรู้สึกว่าหน้าอกของคุณเปลี่ยนไปหรือรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อ ควรปรึกษาแพทย์ ระวังหัวนมของคุณ หากลอก กลายเป็นเปลือกแข็ง แข็งตัว มีของเหลวออกมา หรือมีรอยขีดข่วน ให้ไปโรงพยาบาล คำแนะนำเหล่านี้มีความสำคัญสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

คุณสามารถดูวิธีการตรวจเต้านมของคุณได้ที่นี่:

และยัง - สัมผัสหน้าอกของคุณบ่อยขึ้น การวิจัยได้รับการพิสูจน์แล้ว UC Berkeley และห้องปฏิบัติการแห่งชาติ Lawrence Berkeleyว่าไม่เพียงแต่น่ารื่นรมย์เท่านั้น แต่ยังช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านมอีกด้วย