ความต้องการแร่ธาตุ กรดอินทรีย์ และเอสเทอร์เป็นพิเศษ เกิดจากการที่ร่างกายผู้หญิงมีภาระเพิ่มขึ้น ทรัพยากรทั้งหมดมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาพัฒนาการตามปกติของทารกในครรภ์ดังนั้นหากไม่มีการรักษาสมดุลจะเกิดการขาดวิตามินบางชนิดและเกิดความผิดปกติของการเผาผลาญ มีวิตามินสำคัญหลายประการที่ควรบริโภคระหว่างตั้งครรภ์ร่วมกับอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

วิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน เรตินอล)การขาดเรตินอลนำไปสู่ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กในเด็กและภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กในขณะที่ส่วนเกินนำไปสู่โรคพัฒนาการที่ร้ายแรงเนื่องจากการสร้างเซลล์ใหม่เพิ่มขึ้น (อาจเกิดการกลายพันธุ์ได้) นั่นคือเหตุผลที่ไม่ควรรับประทานเรตินอลเกินปริมาณรายวัน สูติแพทย์แนะนำให้เสริมอาหารปกติของคุณด้วยวิตามินสังเคราะห์ ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 3,000 IU เบต้าแคโรทีนพบได้ในเนยแข็ง ผลิตภัณฑ์จากนม (คีเฟอร์ นมอบหมัก) ไข่แดง เนื้อวัว ปลาทะเล และอาหารทะเล (กุ้ง หอยแมลงภู่ หอยเชลล์)

(โฟลาซิน, วิตามินบี 9)โฟลาซินถูกระบุสำหรับการสร้างระบบประสาทส่วนกลางของเด็กตามปกติ การขาดกรดโฟลิกทำให้เกิดโรคร้ายแรงในการพัฒนาของทารกในครรภ์ บรรทัดฐานรายวันคือ 600 ไมโครกรัม สูติแพทย์แนะนำให้เสริมอาหารด้วยอะนาล็อกสังเคราะห์เนื่องจากปริมาณของส่วนประกอบที่มาจากอาหารไม่เพียงพอ กรดโฟลิกพบได้ในผลพลอยได้จากปลาและเนื้อสัตว์ (ตับเนื้อวัว หัวใจไก่) ผักโขม บักวีต เฟต้าชีส และข้าวโอ๊ต

วิตามินบี 1 (ไทอามีน)มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตรักษาการทำงานปกติของหัวใจและระบบประสาทกระตุ้นการทำงานของสมองโครงสร้างกล้ามเนื้อและการย่อยอาหาร รวมอยู่ในส่วนผสมอาหารต่อไปนี้: ถั่ว (เม็ดมะม่วงหิมพานต์, พิสตาชิโอ), บัควีท, ถั่ว, กะหล่ำปลี (กะหล่ำบรัสเซลส์, บรอกโคลี), มะเขือเทศ, มะเขือยาว, ซูกินี

วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน)ส่งเสริมการดูดซึมซีลีเนียม สังกะสี เหล็ก และมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์วิตามินเอ ซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันตามปกติและการไหลเวียนโลหิตที่เพียงพอ พบได้ในไข่ที่มีความเข้มข้นสูง (นกกระทา ไก่) เนื้อไม่ติดมัน (อกไก่ ไก่งวง ลูกวัว) ผักใบเขียว และธัญพืช (ข้าว ข้าวโพด)

วิตามินบี 3 (ไนอาซิน)ส่งผลต่อสภาพผิว ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ควบคุมสมดุลของคอเลสเตอรอล มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมน และทำความสะอาดสารพิษและสารพิษต่างๆ มีอยู่ในแอปเปิ้ล อะโวคาโด มันฝรั่ง เนื้อสัตว์ปีกสีขาว ธัญพืช (ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต จมูกข้าวสาลี)

วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธีนิก)มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเผาผลาญส่งเสริมการสลายไขมันการสร้างเซลล์ผิวใหม่ตามปกติและลดระดับคอเลสเตอรอล พบในสัตว์ปีก ถั่วเปลือกแข็ง อะโวคาโด บรอกโคลี และพืชตระกูลถั่วเกือบทั้งหมด (ถั่ว ถั่วลันเตา ถั่วฝัก)

วิตามินบี 7 (ไบโอติน, วิตามินเอช)มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ส่งเสริมการผลิตคอเลสเตอรอล "ดี" ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำหรับการสร้างต่อมไทรอยด์ ไบโอตินมีผลในเชิงบวกต่อระดับดัชนีน้ำตาลในเลือดและป้องกันความผิดปกติ แต่กำเนิดของการพัฒนาของทารกในครรภ์ที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ มีอยู่ในกล้วย ผลพลอยได้จากเนื้อสัตว์ (ตับ หัวใจ ไต) ยีสต์ การรับประทานดาร์กช็อกโกแลต นม และไข่แดงถือเป็นเรื่องดีต่อสุขภาพ ไบโอตินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพของทารกในครรภ์เนื่องจากการสังเคราะห์กลูโคไคเนสซึ่งเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตกล่าวคือในการก่อตัวของเส้นเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของกล้ามเนื้อ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับโรงพยาบาลคลอดบุตร
ในเมือง:

มอสโก เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ครัสโนดาร์ เอคาเทรินเบิร์ก โนโวซีบีสค์ รอสตอฟ-ออน-ดอน เชเลียบินสค์ คาซาน นิจนี นอฟโกรอด อัลมาตี เคียฟ ซามารา อูฟา ออมสค์ โวโรเนซ ครัสโนยาสค์ โวลโกกราด เพิร์ม ซาราตอฟ มินสค์ ตูเมน บาร์นาอูล โซชี Orenburg อัสตานา โตลยาตติ อุลยานอฟสค์ คาร์คอฟ อีร์คุตสค์ แอสตราคาน เพนซา คาลินินกราด ลิเปตสค์ โอเดสซา คาบารอฟสค์ เบลโกรอด สตาฟโรปอล ยารอส ลาฟล์ มาคัชคาลา วลาดิวอสต็อก ไรซาน ตูลา ดนีโปรเปตรอฟสค์ คารากันดา ตเวียร์ เคเมโรโว อิเจฟสค์ ไบรอันสค์ นาเบเรจเนีย เชลนี่ ทอมสค์

วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก)เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายน้ำได้ซึ่งยับยั้งการผลิตอนุมูลอิสระ กระตุ้นการทำงานของการปกป้องร่างกาย และส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก เพียงพอใน 16 สัปดาห์ - ตั้งแต่ 60 ถึง 100 มก. ต่อวัน พบได้ในผลไม้รสเปรี้ยวจำนวนมาก (ส้ม, ส้มเขียวหวาน, มะนาวพร้อมผิวเปลือก), ลูกเกดดำ, ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn และในยาต้มกุหลาบสะโพก

วิตามินดี3 (หรือเรียกอีกอย่างว่าโชเลแคลซิเฟอรอล)สังเคราะห์ในต่อมหมวกไตภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม ไอโอดีน ซีลีเนียม และฟอสฟอรัส Cholecalciferol ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง สร้างเนื้อเยื่อกระดูก ตาฟัน และการเผาผลาญที่เพียงพอ Cholecalciferol พบได้ในน้ำมันปลา เนย ชีสเรนเนต และคาเวียร์สีแดง

วิตามินอี (โทโคฟีรอล)มีส่วนร่วมในการก่อตัวของอวัยวะระบบทางเดินหายใจ: ปอด, ทางเดินหายใจ. ปริมาณรายวันคือ 10 มก. การขาดวิตามินมักนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนในมดลูกของทารกในครรภ์ ไปจนถึงการตั้งครรภ์ที่แช่แข็งหรือการแท้งบุตร โทโคฟีรอลพบได้ในน้ำมันพืช (ลินสีด, ข้าวโพด, มะกอก, ทานตะวัน, เรพซีด, งา, ซีบัคธอร์น)

วิตามินเค (วิตามินที่ละลายในไขมันในไขมันและไม่ชอบน้ำ)มีส่วนร่วมในการก่อตัวของกระดูก มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีน ฟอสฟอรัส วิตามินดี และป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนในระยะเริ่มแรกในเด็ก และความผิดปกติของกระดูก ที่มีอยู่ในอาหารดังต่อไปนี้: ผักใบเขียวทั้งหมด, ผักสด, ถั่ว (โดยเฉพาะสน), มะเดื่อแห้ง, ผลไม้แห้ง, กีวี

วิตามินพี (รูโตไซด์, รูติน, ไบโอฟลาโวนอยด์เชิงซ้อนตามธรรมชาติ)มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มีคุณสมบัติในการล้างพิษ และช่วยรับมือกับกระบวนการติดเชื้อและการอักเสบ ภายใต้อิทธิพลของรูตินการทำงานของเปลือกสมองของทารกในครรภ์จะดีขึ้นระงับปฏิกิริยาการแพ้และลดความเสี่ยงของโรคจากระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมอยู่ในแอปเปิ้ล โรสฮิป พลัมดำ มะเขือเทศ หัวหอม หน่อไม้ฝรั่ง ดาร์กช็อกโกแลต

เหล็ก (จากภาษาละติน ferrum)มันเป็นองค์ประกอบสำคัญของเลือดโดยที่ไม่สามารถทำให้สมองอิ่มตัวด้วยออกซิเจนได้ เมื่อพิจารณาว่าปริมาณของหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าในสัปดาห์ที่ 16 ปริมาณรายวันควรเพิ่มขึ้น 2 เท่า การขาดธาตุเหล็กทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์เรื้อรังและความเหนื่อยล้าของผู้หญิง พบได้ในปริมาณมากในตับไก่หรือเนื้อวัว, ทับทิม, แครนเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่, บัควีทกับนม

ไอโอดีน.ส่วนประกอบนี้มีความสำคัญต่อการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์และต่อมใต้สมอง หากขาดสารไอโอดีน ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มใช้ทรัพยากรของต่อมไทรอยด์ของทารกอย่างชดเชย สำหรับการสร้างสมอง ระบบประสาทส่วนกลาง และต่อมไทรอยด์ให้เป็นปกติ หญิงตั้งครรภ์ที่อายุ 16 สัปดาห์ควรได้รับไอโอดีนวันละสองครั้ง ไอโอดีนสามารถได้รับจากอาหารโดยการรับประทานสาหร่ายทะเล อาหารทะเลและปลา และน้ำมันปลา

แคลเซียม (แคลเซียมกลูโคเนต)แร่ธาตุหมายเลข 1 สำหรับการสร้างกระดูก ฟันปลอม การแข็งตัวของเลือด และระบบไหลเวียนโลหิตโดยทั่วไป แคลเซียมกลูโคเนตจำเป็นสำหรับทั้งแม่และทารกในครรภ์ ปริมาณแคลเซียมรายวันคือ 250 มก. แร่ธาตุนี้เป็นตัวนำแมกนีเซียมและวิตามินดีซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึมและการดูดซึม ในสัปดาห์ที่ 16 แนะนำให้รวมคอทเทจชีสไว้ในอาหาร (บ่อยกว่า 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์) ครีมเปรี้ยวและเปลือกไข่แบบผง ในกรณีที่ไม่มีแหล่งแคลเซียมเพิ่มเติม ร่างกายของผู้หญิงจะมีความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งสะท้อนให้เห็นจากอาการผมร่วงและเปราะ รวมถึงโรคทางทันตกรรม แคลเซียมจะถูกนำไปใช้ตลอดการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

สังกะสี.แร่ธาตุนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างกระดูก ช่วยให้โครงสร้างจีโนมถูกต้อง กระตุ้นการแบ่งตัวและการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้อเยื่อ และสร้างสภาวะสำหรับการพัฒนาปกติของอวัยวะเม็ดเลือด ปริมาณรายวันคือ 13-15 มก. สำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมด - 375-400 มก. เพื่อชดเชยการขาดสังกะสี อาหารได้แก่ เมล็ดฟักทอง จมูกข้าวสาลี ไข่แดงไก่ ถั่ว และกะทิ

ลูทีน (สารอาหารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีออกซิเจน)มีความสำคัญอย่างมากในการพัฒนาอุปกรณ์การมองเห็นและสมองของทารกในครรภ์ หากมีข้อบกพร่อง การมองเห็นของมารดาจะแย่ลง เป็นการเติมเต็มต้นทุนทรัพยากรของร่างกายตลอดการตั้งครรภ์ เริ่มตั้งแต่ 15-16 สัปดาห์ มีอยู่ในผลไม้สีส้มและสีเขียว ผัก ถั่ว ไข่นกกระทา

ซีลีเนียม.จำเป็นสำหรับการบำรุงรักษาระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด เสริมสร้างโครงสร้างกล้ามเนื้อ และมีส่วนร่วมในการก่อตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งแรง (โดยเฉพาะเนื้อเยื่อไตและตับ) พบในปริมาณมากในบรอกโคลี ตับปลาทูน่า เมล็ดทานตะวันและเมล็ดฟักทอง ข้าวโพด พืชตระกูลถั่ว ปลา และอาหารทะเล

ดังนั้นสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์จึงเริ่มต้นขึ้น ไตรมาสที่สองดำเนินไปอย่างต่อเนื่องและยังคงพอใจต่อไปโดยไม่มีพิษและอารมณ์แปรปรวน

ทารกมีพัฒนาการค่อนข้างเร็ว ท้องกำลังกลม และสตรีมีครรภ์ก็พอใจกับอาการของเธอ!

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ลูกคนที่สอง คุณจะมีโอกาสสัมผัสการเคลื่อนไหวของทารกได้ทุกครั้ง ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก คุณจะได้ยินการเคลื่อนไหวครั้งแรกในภายหลังเล็กน้อย

ความอยากอาหารของสตรีมีครรภ์เพิ่มขึ้นและอาการของเธอก็น่าทึ่ง

ถึงเวลาที่จะเริ่มป้องกันน้ำหนักส่วนเกินและรอยแตกลายได้แล้ว

แต่ที่สำคัญที่สุด คุณสามารถค้นหาเพศของทารกในครรภ์ได้อยู่แล้ว หากเขาไม่หันไปทางอื่นในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์ซึ่งทารกชอบทำ!

ลูกน้อยของคุณมีขนาดเท่ากับ...

80กรัม
108-116 มม
130-170 ครั้ง/นาที

พัฒนาการของทารกในครรภ์

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ขาของทารกในครรภ์จะยาวขึ้นจนยาวกว่าแขน ลูกน้อยของคุณเริ่มเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวใหม่ๆ แล้ว โดยเอานิ้วและนิ้วเท้าเข้าปาก

นี่คือลักษณะของทารกเมื่ออายุ 10 สัปดาห์

ปัจจุบันเขากำลังฝึกดูดและกลืนโดยไม่สำลัก ลูกน้อยของคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองในการจับที่แสดงออกมาอย่างดีอยู่แล้ว ซึ่งเขาจับทุกอย่างที่ขวางทางได้อย่างแน่นอน อาจเป็นขา สายสะดือ หรือที่จับแบบอื่น

ทารกในครรภ์พัฒนากล้ามเนื้อใบหน้า และเริ่มยิ้มและขมวดคิ้ว หากในสัปดาห์ก่อนตาของทารกปิดสนิทด้วยเปลือกตา สัปดาห์นี้เขาจะเปิดตาทั้งสองข้างเป็นครั้งแรกและกำลังเรียนรู้ที่จะกระพริบตา

ไตของทารกในครรภ์กำลังทำงานอย่างแข็งขัน น้ำคร่ำที่ทารกในครรภ์กลืนเข้าไปจะถูกประมวลผลเป็นปัสสาวะ ซึ่งจะถูกปล่อยออกมาประมาณชั่วโมงละครั้งในปริมาณเล็กน้อย

อวัยวะสืบพันธุ์ก็ถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์เช่นกัน ดังนั้นการตรวจอัลตราซาวนด์จึงสามารถระบุเพศของทารกได้แล้ว

พัฒนาการของทารกในครรภ์ยังคงดำเนินต่อไปอย่างแข็งขัน กระดูกของมันแข็งแรงขึ้น และทารกก็สามารถจับคอได้แล้ว นอกจากนี้เล็บยังสร้างเสร็จเรียบร้อยแล้ว

อวัยวะและระบบทั้งหมดทำงานอย่างแข็งขัน หัวใจสูบฉีดเลือด ตับทำหน้าที่ย่อยอาหาร ในโหมดฝึกซ้อม ถุงน้ำดี กระเพาะอาหาร และลำไส้จะทำงาน อุจจาระเดิมจะปรากฏในลำไส้ประกอบด้วยน้ำดีและมีสีเขียวเข้ม

เลือดถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ประกอบด้วยองค์ประกอบทั้งหมดที่เป็นลักษณะของเลือดของผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมี "องค์ประกอบส่วนบุคคล" - นี่คือฮีโมโกลบินของทารกแรกเกิด แต่ในไม่ช้าฮีโมโกลบินธรรมดาจะปรากฏขึ้น แต่การแทนที่โดยสมบูรณ์จะเกิดขึ้นเท่านั้น 6 เดือนหลังคลอด

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ อุปกรณ์สร้างเสียงจะเริ่มก่อตัวขึ้น แต่ทารกจะสามารถส่งเสียงได้เฉพาะหลังคลอดเท่านั้น ลำไส้จะยาวขึ้นและเกิดเป็นวงในลำไส้

อัลตราซาวด์เมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

การตรวจอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 16 สามารถระบุเพศของทารกได้ แต่ควรจำไว้ว่าอัลตราซาวนด์ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ปราศจากข้อผิดพลาดเสมอไป

รกถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้ว มันทำงานอย่างอิสระและมีส่วนช่วยในการบำรุงรักษาและพัฒนาการของการตั้งครรภ์ ในขณะนี้ มันเป็นที่ผลิตฮอร์โมนการตั้งครรภ์ เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ ขนาดของรกจะอยู่ที่เฉลี่ย 18 มม.

การวัดอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 16

เพื่อวินิจฉัยอัตราการพัฒนาของทารกในครรภ์ตามปกติ ให้วัดสิ่งต่อไปนี้:

• ขนาดสองผู้ปกครอง (BPR) - ขนาดตามขวางของศีรษะของทารก ซึ่งในระยะนี้ของการตั้งครรภ์จะแตกต่างกันไประหว่าง 31 - 37 มม.
• เส้นรอบวงศีรษะ (GC) เป็นขนาดที่สำคัญในการกำหนดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ในสัปดาห์ที่ 16 ไซส์นี้คือ 112 - 136 มม.
• เส้นรอบวงท้องของทารกในครรภ์ (FA) ในสัปดาห์ที่ 16 คือ 88 – 116 มม.
• ความยาวของกระดูกต้นแขน (HB) แตกต่างกันไประหว่าง 15 – 21 มม.
• ความยาวต้นขา (HL) – แตกต่างกันระหว่าง 17 – 23 มม.
• ความยาวหน้าแข้ง: 15 – 21 มม.
• ความยาวปลายแขน: 12 – 18 มม.

ต้องประเมินกระดูกของแขนขา แขนขาซ้ายและขวาควรสมมาตร กระดูกยาวควรตรง ชัดเจน ไม่มีเส้นขาด

จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณเมื่ออายุ 16 สัปดาห์?

ปริมาณสารคัดหลั่งที่จำเป็นในการป้องกันช่องคลอดจากการติดเชื้อและแบคทีเรียจะเพิ่มขึ้น แต่ไม่ควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเนื่องจากสารเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิดเชื้อรา

สตรีมีครรภ์เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อหลอดเลือด ฮอร์โมนส่งผลต่อเยื่อเมือก ทำให้เกิดการบวม เยื่อบุจมูกก็ไม่มีข้อยกเว้น นี่คือสาเหตุที่หญิงตั้งครรภ์มักมีอาการคัดจมูก

มดลูกเติบโตขึ้นและเมื่อท้องของคุณมุมของกระดูกเชิงกรานจะค่อยๆเปลี่ยนไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างได้ แต่อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นอาการของการแท้งบุตรได้ ดังนั้นคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบอย่างแน่นอน

ขณะแปรงฟัน อาจมีเลือดปรากฏขึ้น ซึ่งเป็นผลของฮอร์โมนด้วย เช่น โปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เหงือกเสี่ยงต่อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เหงือกอักเสบ

การไหลเวียนของเลือดในหน้าอกจะเร่งขึ้นและกิจกรรมของต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้น จึงช่วยเตรียมต่อมน้ำนมให้พร้อมสำหรับการให้นมทารกที่กำลังจะเกิดขึ้น

คุณรู้สึกอย่างไรในสัปดาห์ที่ 16

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ดูเบ่งบานและมีกลิ่นหอม ใบหน้าแดงขึ้น ความร่าเริงและพลังงานปรากฏขึ้น และหน้าอกของเธอก็ขยายใหญ่ขึ้นเพื่อความพอใจของสามีและความอิจฉาของเพื่อน ๆ ของเธอ!

มดลูกยังคงขยายใหญ่ขึ้นโดยบีบลำไส้ซึ่งก่อให้เกิดอาการท้องผูก แสบร้อนกลางอก และท้องอืด

สตรีมีครรภ์ลืมไปแล้วว่าพิษคืออะไรมีความอยากอาหารปรากฏขึ้น แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนัก

คุณอาจเหม่อลอยและหลงลืมมากขึ้นคุณสมบัติเหล่านี้เป็นเรื่องตลกต่าง ๆ เกี่ยวกับหญิงตั้งครรภ์มานานแล้ว แต่ในขณะเดียวกันเมื่อไปพบแพทย์ให้จดคำถามทั้งหมดที่คุณมีพร้อมทั้งข้อร้องเรียนไว้ล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ลืมสิ่งใด

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ ท้องจะมองเห็นได้ชัดเจนแล้ว สีผิวคล้ำปรากฏขึ้น แต่คุณไม่ต้องกังวล เพราะทุกอย่างจะหายไปหลังคลอด

ในกรณีส่วนใหญ่ สตรีมีครรภ์จะหายใจลำบากและหายใจลำบากมากขึ้น เนื่องจากทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตและต้องการออกซิเจนมากขึ้น

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ คุณจะสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก และด้วยเหตุนี้ คุณจะได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกที่น่าตื่นเต้นครั้งแรก

ขับออกจากระบบสืบพันธุ์

ตกขาวปกติควรมีลักษณะใสหรือเป็นสีขาว ไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย และไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

การปรากฏตัวของการตกขาวผิดปกติเป็นหนองสีเทาเขียวเหลืองบ่งบอกถึงการพัฒนาของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ดังนั้นหากปรากฏขึ้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจที่จำเป็นและการรักษาอย่างทันท่วงที

การมีตกขาวเป็นเลือด สีชมพู หรือสีน้ำตาลควรแจ้งเตือนคุณด้วย เนื่องจากสิ่งนี้บ่งชี้ว่ารกเกาะเกาะต่ำไม่ถูกต้องหรือเสี่ยงต่อการแท้งบุตร ในกรณีนี้คุณควรไปพบแพทย์ทันที

ภาพถ่ายท้องเมื่ออายุ 16 สัปดาห์

การสอบในสัปดาห์ที่ 16

หากคุณยังไม่ได้ทำการทดสอบสามครั้ง อย่าลืมทำ การทดสอบสามครั้งประกอบด้วยการตรวจคัดกรองก่อนคลอดและการตรวจคัดกรองทางชีวเคมี การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อระบุความผิดปกติของทารกในครรภ์ ในการที่จะผ่านการทดสอบ คุณจะต้องทำการตรวจเลือดจากหลอดเลือดดำ ซึ่งจะกำหนดระดับของ hCG, AFP และ EZ

เอชซีจี– ฮอร์โมนคอริโอนิกของมนุษย์

เอเอฟพี- อัลฟ่าเฟโตโปรตีน

อีซี่– เอสไตรออล.

ความเสี่ยงในสัปดาห์ที่ 16

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ อันตรายยังคงเหมือนเดิม อย่าทำงานหนักเกินไป หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด และตื่นตัว หากมีข้อสงสัยให้ไปพบแพทย์ทันที

สำคัญในสัปดาห์ที่ 16

ภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์มีศัตรูหลัก 2 ประการ ได้แก่ โรคติดเชื้อและสถานการณ์ตึงเครียด

เพื่อป้องกันโรคติดเชื้อ ควรล้างมือด้วยสบู่ หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด และล้างผักและผลไม้ให้สะอาด หากมีการระบาดของไข้หวัดใหญ่ ถ้าเป็นไปได้ให้สวมผ้ากอซผ้ากอซ โดยอย่าลืมเปลี่ยนทุกๆ สองชั่วโมง

คุณสามารถเริ่มทำให้ร่างกายแข็งตัวได้ซึ่งจะช่วยเพิ่มศักยภาพด้านพลังงานของสตรีมีครรภ์ การแข็งตัวจะกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ และช่วยทำความสะอาดร่างกาย การว่ายน้ำหรือฝักบัวที่ตัดกันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการชุบแข็ง

ควรเดินด้วยความเร็วที่สบายไม่ต้องวิ่งหัวทิ่ม การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มีประโยชน์ต่อพัฒนาการของทารก เนื่องจากการเดินเป็นแหล่งออกซิเจนสำหรับคุณและลูกน้อย

โภชนาการในสัปดาห์ที่ 16

โภชนาการควรถูกต้อง มีเหตุผล และสมดุล พยายามกินให้มากขึ้นในตอนเช้าและน้อยลงในตอนเย็น อาหารควรเน้นผักสด ผลไม้ และสมุนไพรเป็นหลัก อย่าลืมป้องกันอาการท้องผูกด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น แอปเปิล หัวบีท ลูกพรุน และลูกพลัม

ควรให้ความสนใจกับอาหารที่มีธาตุเหล็กรวมถึงการเสริมอาหารด้วยการเตรียมอาหารที่มีธาตุเหล็ก

โหมด

พยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและใช้เวลากับคนที่คุณรักให้มากขึ้น ไปดูหนังและชมภาพยนตร์ที่น่าสนใจ เดินให้มากขึ้นและจัดเวลานอน ในตอนเย็นควรเข้านอนแต่หัวค่ำ หากเป็นไปได้ ให้จัดเวลางีบตอนบ่ายไว้

สวัสดีสาวๆที่รัก! การตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์- นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่ความผันผวนของฮอร์โมนอยู่ข้างหลังเรา และทารกในครรภ์ยังเล็กเกินไปที่จะทำให้แม่ไม่สะดวกอย่างร้ายแรง ในช่วงเวลานี้เองที่ผู้หญิงตระหนักถึงความงดงามของสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อน การเดินในสวนสาธารณะตามลำพังกับลูกน้อยของคุณผู้ได้ยินเสียงและการเต้นของหัวใจของแม่จะยังคงอยู่ในความทรงจำของเขาตลอดไป คุณสงสัยหรือไม่ว่าตอนนี้ลูกน้อยของคุณมีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง? ผู้หญิงควรเตรียมตัวอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์? มาพูดถึงเรื่องนี้กันดีกว่า

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์: ทารกมีพัฒนาการอย่างไร

ในขณะที่หญิงสาวมีครรภ์กำลังเพลิดเพลินกับวันดีๆ แต่การทำงานที่จริงจังก็เกิดขึ้นภายในร่างกายของเธอ - พัฒนาการของทารกในครรภ์ไม่หยุดเพียงเสี้ยววินาที ความสูงของเด็กอยู่ที่ 10-12 ซม. และน้ำหนักของเขาสามารถผันผวนได้ระหว่าง 80-100 กรัม ในช่วงที่กระตือรือร้น เด็กจะ "ฝึกฝน" อย่างต่อเนื่องเพื่อรับทักษะที่เขาต้องการหลังคลอด และเขาสามารถทำได้ไม่น้อย!

อยากรู้ว่าลูกน้อยของคุณมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วงนี้? ดังนั้น…

1. ทารกในครรภ์มีการเคลื่อนไหวแบบสะท้อนกลับด้วยแขนขา ซึ่งช่วยปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง แขนและขางอบ่อยขึ้นมาก
2. ทารกสามารถขมวดคิ้ว ขยิบตา ขยับคิ้ว ปิดและอ้าปากได้แล้ว
3. เด็กจะกลืนน้ำคร่ำเป็นระยะและปัสสาวะทุกๆ 45 นาที ทารกในครรภ์ผลิตปัสสาวะได้ 300-500 มิลลิลิตรต่อวัน ซึ่งหมายความว่าไตและกระเพาะปัสสาวะกำลังทำงานอย่างแข็งขัน
4. รัดตัวของกล้ามเนื้อยังคงแข็งแกร่งขึ้น กล้ามเนื้อคอที่แข็งแรงขึ้นช่วยให้ทารกหันศีรษะไปในทิศทางต่างๆ ได้
5. การก่อตัวของใบหน้าเสร็จสมบูรณ์ หากคุณสามารถมองเข้าไปในท้องได้ ก็มีแนวโน้มมากที่สุดที่คุณจะเห็นว่าทารกมีหน้าตาเป็นอย่างไร
6. ผมเส้นแรกปรากฏขึ้น: ขนตา, คิ้ว, ปุยบนศีรษะ
7. อวัยวะสืบพันธุ์ทั้งภายในและภายนอกกำลังพัฒนาอย่างเข้มข้น ทารกได้สร้างมดลูก ท่อนำไข่ และช่องคลอดแล้ว และจำนวนไข่ก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและสามารถเข้าถึงประมาณ 5 ล้านฟอง
8. แผ่นเล็บยังคงก่อตัวบนนิ้วมือ
9. พื้นผิวของร่างกายถูกปกคลุมไปด้วยสารสีขาวหนาซึ่งทำหน้าที่ป้องกัน ทารกจะเกิดมาพร้อมกับสารหล่อลื่นนี้
10. ผิวหนังบางและโปร่งใสมองเห็นหลอดเลือดได้
11. อัตราการเต้นของหัวใจสูงถึง 160 ครั้งต่อนาที ในสัปดาห์ที่ 16 แพทย์สามารถระบุกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ที่ทารกจะมีได้

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์: ความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์

เป็นเวลา 14 สัปดาห์แล้วนับตั้งแต่ปฏิสนธิ และร่างกายของคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ผู้หญิงส่วนใหญ่รายงานว่ามีสุขภาพที่ดีในช่วงเวลานี้ แม้ว่าจะมีช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นได้ก็ตาม สิ่งที่คาดหวังจากสัปดาห์ที่ 16?

1. ความอยากอาหารเพื่อสุขภาพของคุณจะกลับมา อย่าลืมจู้จี้จุกจิกเกี่ยวกับอาหารของคุณและปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
2. ส่งผลให้น้ำหนักตัวเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 3 กก. และไม่มีอาการบวม อาจเป็นไปได้มากที่คุณจะกระตือรือร้นเกินไปและรับประทานอาหาร "สำหรับสองคน" ช้าลงหน่อย...
3. ในสัปดาห์ที่ 16 เป็นเรื่องยากที่จะซ่อนการตั้งครรภ์ของคุณ เนื่องจากเอวที่โค้งมนของคุณ “อวด” ให้ผู้อื่นเห็น แต่โปรดจำไว้ว่ารูปร่างและขนาดของหน้าท้องขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผู้หญิง เช่น รูปร่าง องค์ประกอบทางพันธุกรรม และจำนวนการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
4. คุณจะพบว่าตัวเองไปห้องผู้หญิงบ่อยขึ้นเพราะมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะกดดันกระเพาะปัสสาวะเป็นพิเศษ
5. ความเป็นไปได้ที่จะมีเลือดกำเดาไหลเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตในร่างกายของแม่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
6. คุณอาจประสบปัญหาในการหายใจเนื่องจากมดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้นและกดดันกระบังลม ในกรณีนี้คุณควรพักผ่อนให้มากขึ้นและรักษาสภาพจิตใจที่สงบ
7. อาจมีอาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาหรือคัดจมูก จากประสบการณ์ของตัวเอง ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจ แต่อาการนี้เป็นอาการชั่วคราวและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา
8. แต่คุณสามารถสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก นี่เป็นความรู้สึกที่ไม่อาจลืมเลือนและเป็นระดับใหม่ของการสื่อสารกับเด็กเมื่อคุณเข้าสู่บทสนทนาที่ใกล้ชิดโดยใช้การสัมผัสซึ่งกันและกัน หากคุณตั้งครรภ์อีกครั้ง สัปดาห์สูติกรรมที่ 16 จะเป็นช่วงเวลาที่คุณจะรู้สึกได้ถึงความสุขจากการเตะขี้อายครั้งแรกของทารก
9. ต่อมน้ำนมเริ่มผลิตน้ำนมเหลือง หากปล่อยออกมาจำนวนมากให้ใช้ปะเก็นพิเศษ อย่าลืมเลือกขนาดเสื้อชั้นในที่เหมาะสม ชุดชั้นในที่สวยงามและสะดวกสบายในเวลาเดียวกันด้วยส่วนประกอบของผ้าที่เป็นธรรมชาติจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายและมั่นใจในตนเอง
10. อาการท้องอืดควรแก้ไขด้วยการปรับเมนูประจำวัน ทางเลือกของคุณคือผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยเส้นใยธรรมชาติและวิตามิน

ข่าวดี: การตั้งครรภ์ที่กำลังพัฒนาตามปกติไม่รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ การห้ามกิจกรรมทางเพศจะบังคับใช้ก็ต่อเมื่อมีการคุกคามของการแท้งบุตร รกต่ำ หรือหากคุณคาดหวังว่าจะมีลูกแฝดหรือแฝดสาม

การตรวจสุขภาพเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

คุณแม่ที่รัก ระมัดระวังตัวเองและสถานการณ์ของคุณ - เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 16 อย่าลืมเข้ารับการตรวจที่สำคัญหลายประการ เรามาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมกันดีกว่า...

1. การทดสอบสามแบบพิเศษหรือผลลัพธ์ใช้ได้ตั้งแต่ 16 ถึง 20 สัปดาห์ ตรวจจับระดับเอสไตรออล เอชซีจี และอัลฟ่า-เฟโตโปรตีน การวิเคราะห์ทำให้สามารถตรวจพบความผิดปกติในการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้ เช่น ความผิดปกติของโครโมโซม ข้อบกพร่องในการพัฒนาของไขสันหลัง และโรคตับ การวินิจฉัยภาวะรกไม่เพียงพอได้รับการวินิจฉัยด้วยวิธีนี้
2. หากผลการทดสอบสามครั้งผิดปกติ แพทย์จะสั่งจ่ายน้ำคร่ำ สาระสำคัญของการตรวจนี้คือการเก็บน้ำคร่ำเพื่อการวิเคราะห์ แพทย์แยกเซลล์ของทารกในครรภ์ออกจากน้ำคร่ำเพื่อสร้างภาพพัฒนาการของทารกที่แม่นยำและละเอียดยิ่งขึ้น การตรวจนี้ไม่ถือว่าปลอดภัยอย่างสมบูรณ์และมีการกำหนดไว้ในกรณีที่มีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้น

1. ในสัปดาห์สูติกรรม 16 สัปดาห์ จะทำการตรวจปัสสาวะโดยทั่วไป นอกจากนี้ (หากระบุ) นรีแพทย์อาจสั่งการเก็บตัวอย่างเลือดเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบตัวบ่งชี้พื้นฐานและศึกษาระดับฮอร์โมน อย่าตกใจหากแพทย์สั่งการตรวจเพิ่มเติม ถือว่าการรักษาพยาบาลอย่างทันท่วงทีถือเป็นสิทธิพิเศษของผู้หญิงยุคใหม่
2. อัลตราซาวนด์ที่ 14 สัปดาห์นับจากความคิดจะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่มีข้อร้องเรียนหรือสงสัยว่ามีพัฒนาการทางพยาธิวิทยา ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมการกำหนดเพศที่แน่นอนของเด็กยังคงเป็นปัญหาอยู่ดังนั้นผู้ปกครองที่ใจร้อนจะต้องรอเมื่อเลือกวอลเปเปอร์สำหรับห้องเด็ก

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

น่าเสียดายที่ระยะการตั้งครรภ์ไม่ได้ไร้เมฆเสมอไป:

1. น่าเสียดายที่มักได้รับการวินิจฉัยในช่วง 16-18 สัปดาห์ ปวดบริเวณมดลูก มีตกขาวหนัก อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น อ่อนแรง - อาการเหล่านี้เป็นอาการที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที อย่าเป็นอันตรายต่อชีวิตและสุขภาพของคุณอย่าเสียเวลาอันมีค่า
2. อาการกระตุกและอาการปวดอาจมีได้หลายประเภท อาการปวดเล็กน้อยบริเวณเอว ขา ซี่โครง และปวดศีรษะ บ่งบอกถึงการทำงานหนักเกินไป ปล่อยให้คนทั้งโลกรอ แต่คุณต้องพักผ่อนให้เต็มที่ หากอาการปวดรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์
3. อาจแตกต่างกัน บรรทัดฐานคือไม่มีสีไม่มีกลิ่น ตกขาว มีลักษณะเป็นก้อน เหลืองหรือมีเลือดปน ต้องไปคลินิกฝากครรภ์ทันที
4. โรคหวัดซึ่งมาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นสูงกว่า 38 องศาอาจกลายเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อเด็กได้ ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตามอย่าประมาทเกินสมควรและอย่ารักษาตัวเอง!

บทสรุป

สุดท้ายนี้ฉันอยากจะเบี่ยงเบนไปจากหัวข้อเล็กน้อย ผู้อ่านที่รักของฉัน อย่าลืมเนื้อคู่ของคุณในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นนี้ สามีบางคนยอมรับว่าในไตรมาสที่สองพวกเขารู้สึกว่าไม่จำเป็น เนื่องจากคู่สมรสมุ่งความสนใจไปที่การตั้งครรภ์เท่านั้น คุณคงไม่อยากรุกรานคนที่คุณรักใช่ไหม? อย่าลืมให้เวลาและความสนใจเขา ใช้เวลาช่วงเย็นในบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นส่วนตัว เช่น ดูหนังที่น่าสนใจ แบ่งปันประสบการณ์และความสุขของคุณกับคู่สมรสของคุณ หลังจากที่ทารกเกิด ก็จะมีช่วงเวลาเหล่านี้อยู่ไม่มากนัก

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ถือเป็นช่วงที่สวยงามที่สุดช่วงหนึ่งของการตั้งครรภ์ เมื่อตั้งครรภ์ได้ 4 เดือนซึ่งตามปฏิทินสูติกรรมในเวลานี้สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่จะสิ้นสุดช่วงเวลาที่ยากลำบาก - พิษจะหายไปความอยากอาหารที่ดีจะปรากฏขึ้นสภาพทั่วไปของร่างกายดีขึ้นและด้วยเหตุนี้ความเป็นอยู่ที่ดี .

หลังจากผ่านไป 16 สัปดาห์นับจากช่วงตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะมีหน้าท้องเล็กๆ ที่มองเห็นได้อยู่แล้ว และการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ครั้งแรกจะเกิดขึ้น ในช่วงเวลานี้เองที่พวกเขารู้สึกได้ในที่สุดว่าทารกที่รอคอยมานานอยู่ในครรภ์ การตั้งครรภ์ระยะนี้เปิดโอกาสให้ผู้หญิงได้มีความสุขกับการเป็นแม่ในอนาคตอย่างเต็มที่

เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์?

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงยังคงดำเนินต่อไป ขนาดของทารกในครรภ์ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ช่วงกลางของไตรมาสที่สองมีลักษณะการตั้งครรภ์ที่สงบกว่าในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ผู้หญิงทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามว่าการตกขาวควรเป็นอย่างไรในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ไม่ว่าความรู้สึกที่เธอพบจะเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ตำแหน่งและขนาดของมดลูกคืออะไร ทารกควรเคลื่อนไหวตามปกติกี่ครั้ง มีต่อวัน

ความรู้สึกของผู้หญิง

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ผู้หญิงจะรู้สึกดังต่อไปนี้:

• กลับมีความอยากอาหารที่ดี หลังจากผ่านไป 4 เดือนนับจากช่วงปฏิสนธิ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่จะหยุดทรมานจากพิษ
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นเริ่มกดดันอวัยวะย่อยอาหารซึ่งเป็นผลมาจากความถี่ของการกระตุ้นให้ขับถ่ายลดลงอย่างรวดเร็ว
• การปรากฏตัวของหน้าท้อง สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการเพิ่มขนาดของมดลูก ตอนนี้คุณสามารถเข้าใจได้จากท้องที่ยื่นออกมาอย่างชัดเจนว่าผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์ ในเวลานี้ ในบางกรณี สตรีมีครรภ์อาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นระยะๆ
• เลือดกำเดาไหลกะทันหันและรู้สึกคัดจมูก สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเพิ่มปริมาณเลือดและตรวจไม่พบในทุกกรณี
• เหงือกมีเลือดออกเมื่อแปรงฟัน ภายใต้อิทธิพลของ chorionic gonadotropin และ progesterone ของมนุษย์ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเหงือกต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบที่จะรุนแรงขึ้นเมื่อเหงือกสัมผัสกับขนแปรงของแปรงสีฟัน

• อาการปวดหลังส่วนล่าง ผู้หญิงในระยะนี้ไม่ค่อยมีอาการปวดบริเวณเอว พวกเขาบ่นเป็นครั้งคราวถึงความรู้สึกดึงในบริเวณนี้เท่านั้น นี่เป็นเพราะความเครียดที่กระดูกสันหลังซึ่งเป็นผลมาจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารก หากอาการปวดหลังส่วนล่างมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการล้างกระเพาะปัสสาวะและการปรากฏตัวของกลุ่มอาการไฮเปอร์เทอร์มิกคุณต้องไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วน สัญญาณดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงภาวะไตอักเสบ
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เมื่อเริ่มต้นสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของสตรีมีครรภ์ในการคลอดจะอยู่ที่เฉลี่ย 2-2.5 กิโลกรัม เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือด น้ำเหลือง และมวลของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น
• การปรากฏตัวของกลุ่มอาการ carpal tunnel ภาวะนี้มีลักษณะเป็นอาการปวดและชาที่นิ้วเป็นเวลานาน
• อาการคันตามผิวหนังบริเวณหน้าท้อง ฝ่ามือ เท้า
• อาการบวมที่แขนขาและใบหน้า
• หายใจเพิ่มขึ้น
• การเกิดอาการหายใจถี่.
• การปรากฏตัวของบริเวณเม็ดสีบนผิวหน้า
• บวมและเพิ่มความไวของต่อมน้ำนม ตุ่มมอนต์โกเมอรีและรูปแบบของหลอดเลือดอาจปรากฏบนหน้าอก

หากเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์บ่นว่าหน้าท้องส่วนล่างแน่น ที่ดีที่สุดอาจเป็นผลมาจากความเครียดทางอารมณ์หรือร่างกาย บางครั้งอาการดังกล่าวบ่งบอกถึงภัยคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ทางพยาธิวิทยาโดยธรรมชาติและจำเป็นต้องมีมาตรการเร่งด่วนเพื่อรักษาชีวิตของทารกในครรภ์

ตำแหน่งและขนาดของมดลูก

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นผลมาจากการเติบโตอย่างต่อเนื่องน้ำหนักเฉลี่ยของมดลูกถึง 250 กรัม ในระยะนี้ความยาวที่วัดในการไปพบแพทย์แต่ละครั้งจะเท่ากับ 1/2 ส่วนของระยะทางถึง สะดือ. การติดตามการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์นี้ช่วยให้สามารถตรวจจับความเบี่ยงเบนในระหว่างตั้งครรภ์ได้ทันท่วงทีและตรวจพบข้อบกพร่องในการพัฒนาของตัวอ่อน การเชื่อมต่อทางกายภาพระหว่างแม่กับลูกในเวลานี้เกิดขึ้น เนื่องจากเธอสามารถสัมผัสตำแหน่งของทารกในครรภ์ได้ ซึ่งอยู่ต่ำกว่าสะดือประมาณ 7-7.5 ซม.

ตำแหน่งที่ต่ำของมดลูกจะสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งส่งผลให้ความถี่ในการกระตุ้นให้กระเพาะปัสสาวะว่างเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ขนาดที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร (อิจฉาริษยา, เรอ, คลื่นไส้) และการหยุดชะงักของการเคลื่อนไหวของลำไส้

ลักษณะของการปลดปล่อย

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ในแง่ของตกขาวไม่แตกต่างจากระยะก่อนหน้าของการคลอดบุตรมากนัก สตรีมีครรภ์อาจตรวจพบปริมาณที่เพิ่มขึ้นซึ่งถือเป็นสัญญาณของภาวะปกติ นอกจากนี้สีของพวกเขายังเปลี่ยนไปอีกด้วย ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ควรมีความโปร่งใสและไม่มีกลิ่นชัดเจน ในกรณีนี้อนุญาตให้มีโทนสีขาวได้

หากเลือดหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นเป็นสีเขียว, สีน้ำตาลหรือสีเทาที่มีความคงตัววิเศษต่างกันพร้อมกับมีอาการคัน, แสบร้อนและแดงที่อวัยวะเพศคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ห้ามมิให้เพิกเฉยต่ออาการเหล่านี้โดยเด็ดขาดเพราะว่า อาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของกระบวนการติดเชื้อหรือการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ทางพยาธิวิทยาโดยธรรมชาติ

การเคลื่อนไหวของทารก

การติดต่อครั้งแรกระหว่างทารกกับแม่จะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 15 สัปดาห์นับจากตั้งครรภ์ การเคลื่อนไหวครั้งแรกเกิดขึ้นในช่วงกลางไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์มีความอ่อนโยนมากจนแทบจะมองไม่เห็น เช่น การจั๊กจี้ของฟองก๊าซหรือการสัมผัสอันบางเบาของปีกผีเสื้อ บ่อยครั้งเนื่องจากไม่มีประสบการณ์ ผู้หญิงครั้งแรกจึงเข้าใจผิดว่าการเคลื่อนไหวของทารกเกิดจากปัญหาในลำไส้ ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าเมื่อคาดหวังว่าจะมีลูกคนแรกเป็นครั้งแรกที่เขาเริ่มเคลื่อนไหวช้ากว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรเล็กน้อยอย่างเห็นได้ชัด

โดยปกติแล้ว ทารกในครรภ์ควรเคลื่อนไหวหนึ่งครั้งในช่วงเวลา 10 นาที อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรพยายามบันทึกการเคลื่อนไหวเพราะว่า การเคลื่อนไหวยังอ่อนเกินไปและอาจไม่รู้สึก จำนวนการเคลื่อนไหวที่แน่นอนสามารถกำหนดได้โดยใช้อุปกรณ์พิเศษเท่านั้น

พัฒนาการและขนาดของทารกในครรภ์

เมื่ออายุครรภ์ครบ 15 สัปดาห์ โครงกระดูกของทารกในครรภ์จะเริ่มมีพัฒนาการ ร่างกายของเขาดูได้สัดส่วนมากขึ้นแล้ว: ขนาดของศีรษะลดลง, แขนขาส่วนล่างจะยาวกว่าส่วนบน ระยะห่างระหว่างจุดบนของมงกุฎและกระดูกก้นกบอยู่ที่ประมาณ 10-12 ซม. ทารกเมื่ออายุ 16 สัปดาห์มีน้ำหนักเฉลี่ย 100-120 กรัม

ในวัยนี้เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการที่มันสามารถเปิดและปิดปากได้แล้วรวมทั้งเหล่ตา เด็กพัฒนากิจกรรมการเคลื่อนไหว - เขาสามารถหันศีรษะไปด้านข้างได้ ในเด็กในช่วงกลางไตรมาสที่สองอวัยวะสืบพันธุ์จะถูกสร้างขึ้น: ในเด็กผู้หญิง - มดลูกช่องคลอดและท่อนำไข่ในเด็กผู้ชาย - อวัยวะเพศชาย แต่ลูกอัณฑะยังคงอยู่ในช่องท้อง ด้วยภาพถ่ายอัลตราซาวนด์ ในบางกรณีจึงสามารถค้นหาเพศของทารกในครรภ์ได้แล้ว

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ การทำงานของอวัยวะภายในจะเริ่มขึ้น: การหดตัว การหลั่งเอนไซม์ การกรอง ในกรณีนี้ตับ ไต และกระเพาะปัสสาวะจะทำงานอย่างแข็งขันมากที่สุด หัวใจของเด็กสามารถสูบฉีดเลือดได้มากถึง 25 ลิตรต่อวันอย่างต่อเนื่อง โดยเฉลี่ยแล้วอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กในสัปดาห์ที่ 16 คือ 150 ครั้งต่อนาที ในขั้นตอนของการพัฒนามดลูกนี้ ตามทฤษฎีแล้วสามารถระบุกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ของเด็กได้ ปริมาณปัสสาวะที่ผลิตโดยไตต่อวันคือ 500 มล. ทารกจะถ่ายปัสสาวะทุกๆ 45 นาที

ในสัปดาห์ที่ 16 การก่อตัวของปาก หู และตาเสร็จสมบูรณ์แล้ว เด็กมีคิ้วและขนตา นอกจากนี้แผ่นเล็บของเขายังเกิดขึ้นเกือบสมบูรณ์อีกด้วย เมื่อถึงเดือนที่ 4 ของการพัฒนามดลูก เนื้อหาแรกจะเกิดขึ้นในลำไส้ของทารกในครรภ์ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำดี

กำลังทำการวิจัยอะไรอยู่?

เพื่อที่จะค้นหาว่าทารกในครรภ์มีการพัฒนาอย่างไรและใช้มาตรการทันเวลาเพื่อกำจัดความเบี่ยงเบนใด ๆ สตรีมีครรภ์ที่คลอดจะได้รับการศึกษาหลายชุดในช่วงกลางไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ ประเภททั่วไป ได้แก่ การยักย้ายเพื่อกำหนด:

• น้ำหนักของผู้ป่วยและทารกในครรภ์
• ระดับความดันโลหิต
• พารามิเตอร์พื้นฐานของเลือดและปัสสาวะ
• ความสูงของมดลูก

ผู้ป่วยจะได้รับข้อสรุปโดยระบุค่าเชิงบรรทัดฐานพร้อมกับผลการทดสอบ อัลตราซาวด์ในระยะตั้งครรภ์นี้ดำเนินการเพื่อเหตุผลทางการแพทย์เท่านั้น ตารางแสดงข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของการทดสอบที่ดำเนินการเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

เป็นไปได้ไหมที่จะระบุเพศของเด็กในเวลานี้?

คู่รักส่วนใหญ่ต้องการทราบในขั้นตอนการวางแผนว่าลูกในอนาคตของพวกเขาจะเป็นเพศใด อย่างไรก็ตาม สามารถระบุได้อย่างน่าเชื่อถือว่าคู่รักจะมีลูกสาวหรือลูกชายเมื่อตั้งครรภ์เพียง 18-20 สัปดาห์เท่านั้น แม้ว่าจะสามารถระบุอวัยวะสืบพันธุ์ของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ได้แล้ว แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ด้วยเหตุนี้ในขั้นตอนของการตั้งครรภ์จึงไม่สามารถระบุเพศได้อย่างน่าเชื่อถือ

ภาพถ่ายที่ได้จากอัลตราซาวนด์ในช่วงเวลานี้ไม่มีข้อมูลมากนัก หากต้องการทราบเพศของทารกอย่างแม่นยำแนะนำให้รอการตรวจอัลตราซาวนด์ในภายหลัง

ในช่วงเวลานี้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของอวัยวะภายในและระบบของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นอย่างแข็งขันที่สุด เพื่อให้การก่อตัวเสร็จสมบูรณ์ อาหารของผู้หญิงจะต้องมีวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ ในเวลานี้ขอแนะนำให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับคุณภาพของอาหารที่บริโภค ไม่ควรสุ่มอาหารจานเดียวในอาหาร โภชนาการจะต้องได้รับการดูแลอย่างชาญฉลาดและมีสติเนื่องจากสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับการพัฒนาของทารกในครรภ์โดยตรง

• อาหารประจำวันควรประกอบด้วยธัญพืช ผลิตภัณฑ์นม ผลไม้และผักสด เนื้อสัตว์
• คุณควรกินปลาสัปดาห์ละสองครั้ง ส่วนประกอบอันทรงคุณค่าในปลานั้นจำเป็นต่อการพัฒนาร่างกายของทารก
• ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้เมนูสามารถหลากหลายด้วยอาหารทะเล
• ขอแนะนำให้แทนที่คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน

• ควรให้ความสำคัญกับไขมันที่มาจากพืช - ควรมีไขมันสัตว์ในปริมาณเล็กน้อยในอาหารด้วย
• คุณต้อง จำกัด ปริมาณเกลือให้น้อยที่สุดซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาอาการบวมที่แขนขา
• คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน
• คุณต้องตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของอาหาร - มาตรการนี้จะช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักตัวและป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• ขอแนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์นมหมัก, หัวบีท, ลูกพรุนมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและหลีกเลี่ยงปัญหาท้องผูก
• คุณต้องแยกอาหารที่มีไขมันทอดดองและเผ็ดออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิง
• อาหารทุกชนิดต้องต้ม อบ หรือนึ่ง
• คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสหวานในปริมาณมาก

ผู้หญิงควรรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ ในช่วงเวลานี้เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและเติมวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์แพทย์มักสั่งวิตามินเชิงซ้อนให้กับผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์

ภาวะแทรกซ้อนและสาเหตุที่เป็นไปได้ในการปรึกษาแพทย์

ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนจะเกิดขึ้นน้อยมาก อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงในการเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวก็ไม่สามารถละทิ้งได้ทั้งหมด ภายใต้สถานการณ์ที่เลวร้าย ในช่วงกลางของไตรมาสที่ 2 การอุ้มทารกอาจจบลงด้วยอาการเยือกแข็ง การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งจะมาพร้อมกับ:

• ตะคริว ความรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง;
• อาการปวดที่ด้านซ้ายหรือด้านขวา
• จู้จี้ปวดเอว;
• ตกขาวเป็นเลือดหรือสีน้ำตาล
• เพิ่มความยืดหยุ่นของต่อมน้ำนม
• อุณหภูมิฐานลดลง
• กลุ่มอาการไฮเปอร์เทอร์มิก

หากมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที นอกจากนี้ในช่วงกลางไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ เสียงของมดลูกอาจเพิ่มขึ้น อาการปวดที่จู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างและการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่ที่ดีเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์

อายุที่แท้จริงของทารกคือ 14 สัปดาห์ แต่ตามหลักการแพทย์ ตอนนี้คุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ความแตกต่างในการคำนวณนี้เกิดขึ้นเนื่องจากแพทย์นับระยะเวลาจากรอบเดือนล่าสุดของคุณ แต่คุณตั้งครรภ์ในภายหลัง

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์มาถึงแล้ว นี่เป็นช่วงไตรมาสที่สองแล้วและสตรีมีครรภ์ก็รู้สึกดีขึ้นมาก เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่ถูกทรมานจากพิษอีกต่อไปและท้องของคุณก็จะกลมขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ตอนนี้เป็นเวลาที่จะดูการทำหน้าบูดบึ้งครั้งแรกของลูกน้อยในภาพถ่าย แน่นอนคุณได้เริ่มรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนครั้งแรกแล้ว หากคุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ เพศของทารกอาจถูกเปิดเผยให้คุณทราบด้วยอัลตราซาวนด์ได้แม่นยำยิ่งขึ้น

ขนาดผลไม้

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ ขนาดของทารกในครรภ์จะอยู่ที่ประมาณ 11 ซม. และทารกจะมีน้ำหนักอยู่แล้ว 100 กรัม และร่างกายของเขาก็ใหญ่กว่าศีรษะแล้ว จากนี้ไปทารกในครรภ์จะมีสัดส่วนมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อเปรียบเทียบ ขณะนี้ทารกมีขนาดเท่ากับลูกแมวแรกเกิด เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะเคลื่อนไหวและเตะอย่างกระตือรือร้น และตอนนี้สตรีมีครรภ์จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของเขาเริ่มตกลงไป การก่อตัวของกล้ามเนื้อใบหน้ากำลังดำเนินอยู่และนับจากนี้ทารกก็ทำหน้าและทำหน้าบูดบึ้งขมวดคิ้วหลับตาขดปากและยิ้มเมื่อเขารู้สึกดี หูค่อยๆ เคลื่อนไปทางกลางศีรษะอย่างช้าๆ แต่แน่นอน ดวงตาได้เข้ารับตำแหน่งถาวรบนใบหน้าแล้ว เปลือกตาเกือบจะก่อตัวขึ้น และในไม่ช้า เด็กก็จะลืมตาเป็นครั้งแรก

การพัฒนา

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะเริ่มพัฒนาและเติบโตอย่างแข็งขัน เขาควรจะเพิ่มน้ำหนักเป็นสองเท่าในอนาคตอันใกล้นี้ ไตและกระเพาะปัสสาวะของเขาทำงานได้ดีอยู่แล้ว การปัสสาวะเกิดขึ้นทุกๆ 15 นาที หลังจากนั้นปัสสาวะจะน้อยลง หัวใจของทารกสูบฉีดเลือดด้วยความเร็วสูงประมาณ 20 ลิตรต่อวัน และองค์ประกอบของเลือดของเขาก็เกือบจะเหมือนกับเลือดของผู้ใหญ่เลย ศีรษะของทารกไม่ได้กดไปที่หน้าอกอีกต่อไป เขาสามารถจับให้ตรงได้แล้ว คอในระยะนี้ได้รับการพัฒนาอย่างดี ลูกน้อยของคุณอ้าปากได้ดีและดื่มน้ำคร่ำแล้ว ในไม่ช้าเด็กจะเริ่มควบคุมการแสดงออกทางสีหน้าของเขา สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่เส้นผมของทารกเริ่มยาว แต่ก็ยังไม่สามารถบอกได้อย่างแน่ชัดว่าเส้นผมของทารกจะเป็นสีอะไร

ร่างกายของแม่เมื่ออายุ 16 สัปดาห์

มดลูกของคุณจะขยายและขยายขนาด ทำให้มีพื้นที่ว่างมากขึ้นสำหรับทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต มีน้ำคร่ำมากขึ้นตอนนี้ปริมาตรถึงหนึ่งในสี่ของลิตร หน้าอกจะบวมมากขึ้นและไวต่อความรู้สึกมาก หลอดเลือดปรากฏขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น

คุณสามารถลืมเอวที่สวยงามได้เลย: ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ หน้าท้องจะเริ่มโตขึ้นอย่างรวดเร็ว สุดท้ายก็โค้งมน และคนท้องก็ดูท้องมากอย่างแน่นอน แน่นอนว่าไม่มีใครเสียใจกับรอบเอวที่หายไป - มันจะกลับมาอย่างแน่นอนหลังคลอดบุตร ท้องเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ยังไม่ใหญ่มาก แต่ก็ไม่สามารถซ่อนตำแหน่งที่น่าสนใจได้อีกต่อไป

ถึงเวลาเลือกซื้อเสื้อผ้าสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ แต่ต้องเผื่อไว้เพราะท้องของคุณจะโตเร็วมาก ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่าจะมีพุงที่ใหญ่กว่าผู้ที่ประสบภาวะมหัศจรรย์นี้เป็นครั้งแรก คุณต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณอย่างแน่นอน: การเพิ่มขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ไม่ควรเกิน 16 กก. โดยมีเงื่อนไขว่าคุณอุ้มลูกเพียงคนเดียว

ความรู้สึกของแม่

หากคุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ความรู้สึกของคุณเริ่มเปลี่ยนไป ในขณะนี้คุณยังไม่รู้สึกถึงแรงกระแทกเต็มท้อง แต่คุณรู้สึกว่ามีผีเสื้อกระพืออยู่ในท้องของคุณแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่อาจเข้าใจผิดคิดว่าตนเองมีแก๊สในลำไส้ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น นี่เป็นการเคลื่อนไหวครั้งแรกของลูกน้อยที่คุณรู้สึกได้ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบปัญหานี้ในขณะนี้ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลล่วงหน้า อีกหน่อยคุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเหล่านี้ด้วย

เมื่อสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์มาถึง ความรู้สึกเหนื่อยล้า คลื่นไส้ และไม่สบายตัวจะหายไป และผู้หญิงก็เริ่มรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่าเริง ความถี่ของการปัสสาวะก็กลับมาเป็นปกติเช่นกัน แต่ถึงกระนั้นเราก็ไม่ควรลืมว่าร่างกายของแต่ละคนเป็นของแต่ละคนและสตรีมีครรภ์บางคนจะรู้สึกไม่สบายจนถึงวันเกิด

คุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์แล้วหรือยัง? เกิดอะไรขึ้นกับรูปลักษณ์ของคุณ? คุณอาจสังเกตเห็นว่าเล็บของคุณเริ่มยาวเร็วกว่าเมื่อก่อนมาก แต่ในขณะเดียวกันเล็บก็อาจเปราะได้มาก อย่าอารมณ์เสีย นี่เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวตามปกติ

ในช่วงเวลานี้ คนอื่นๆ จะเริ่มสังเกตเห็นความเปล่งประกายของผิวของคุณ การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นทำให้กลายเป็นสีชมพู นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

ผู้หญิงมากถึง 30% มีอาการคัดจมูกเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ แม้ว่าคุณจะไม่เป็นโรคภูมิแพ้หรือเป็นหวัด แต่คุณก็ยังอาจมีอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลได้ ซึ่งไม่น่ากลัวและเด็กก็ไม่ตกอยู่ในอันตรายใดๆ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ซึ่งมีสาเหตุมาจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งทำให้เกิดอาการบวมของเยื่อบุจมูก

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ได้เริ่มขึ้นแล้ว เกิดอะไรขึ้นกับจุลินทรีย์ในช่องคลอด? มีมากขึ้น ไม่ต้องตกใจ ทุกอย่างยังปกติดี เนื่องจากเลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้นและระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น คุณควรกังวลเมื่อมีของเหลวใสและมีเลือดปน โดยปกติแล้วไม่ควรมีกลิ่นรุนแรง หากคุณไม่ชอบตกขาว ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า

เพศ

เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่สอง คือเมื่อสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ความใคร่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ความใคร่ที่เพิ่มขึ้นจะทำให้คู่ของคุณประหลาดใจ การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องสนุกมากขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่สังเกตเห็นสิ่งนี้ ความรู้สึกจะรุนแรงขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่คิดเช่นนั้น บางคนพบว่าการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ไม่น่าพึงพอใจ แต่ส่วนใหญ่สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะกลัวว่าจะทำร้ายทารกหรือเพราะท้องขวางทาง ปัญหาสามารถแก้ไขได้: คุณเพียงแค่ต้องเลือกตำแหน่งที่ผู้หญิงจะรู้สึกสบายใจ อย่าลังเลที่จะปรึกษาเรื่องนี้กับสามีของคุณ เพราะเขาก็สับสนเช่นกันว่าจะทำอย่างไรกับคุณ

ในช่วง 16 สัปดาห์เต็มของการตั้งครรภ์ น้ำหนักควรเพิ่มขึ้นประมาณ 5 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม ตัวเลขนี้อาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน หากคุณน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือในทางกลับกัน ไม่เพิ่มเลย โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

อัลตราซาวนด์

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ สามารถถ่ายภาพทารกในระหว่างการอัลตราซาวนด์ได้ ซึ่งในขั้นตอนนี้ทารกจะมองเห็นได้ชัดเจนแล้ว มันจะพอดีกับภาพโดยสมบูรณ์ซึ่งจะไม่สามารถทำได้ในภายหลัง คุณสามารถดูว่าเด็กลืมตาได้อย่างไรด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์ 3 มิติหรือ 4 มิติเท่านั้น ซึ่งไม่น่าจะเป็นไปได้ด้วยอัลตราซาวนด์ปกติ โดยปกติไม่ควรสั่งอัลตราซาวนด์ในเวลานี้ แต่หากพลาดนัดแรกก็สามารถทำได้เลย

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ การระบุเพศของเด็กไม่ใช่เรื่องยากสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ในอัลตราซาวนด์คุณสามารถเห็นอวัยวะเพศได้อย่างชัดเจนและเข้าใจว่าคุณกำลังรอใครอยู่ แพทย์จะทำการวัดบางอย่างโดยขึ้นอยู่กับว่าเขาจะตัดสินว่าทุกอย่างเป็นไปตามลำดับหรือไม่ หากคุณยังไม่รู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหว คุณจะเห็นได้จากภาพบนจอภาพว่าเขากำลังเคลื่อนไหว

วิเคราะห์

มีการทดสอบหลายอย่างที่คุณต้องทำทุกไตรมาสของการตั้งครรภ์ และการทดสอบอย่างที่สองก็ไม่มีข้อยกเว้น สัปดาห์สูติศาสตร์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทดสอบในไตรมาสที่สอง คุณต้องทำการทดสอบที่จะแสดงระดับของฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมน gonadotropin ในมนุษย์, อัลฟา-ฟีโตโปรตีน, เอสไตรออลที่ไม่มีการคอนจูเกต ผลการศึกษาเหล่านี้จะช่วยระบุความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในการพัฒนาของทารกในครรภ์และรับรู้ข้อบกพร่องด้านพัฒนาการบางอย่าง รวมถึงดาวน์ซินโดรม แพทย์ได้ศึกษาข้อมูลวิเคราะห์แล้วจะพบว่ามีความผิดปกติหรือไม่ และทารกในครรภ์มีโครโมโซมชุดปกติหรือไม่

หากมีสิ่งผิดปกติคุณจะต้องมีการเจาะน้ำคร่ำ วัสดุสำหรับการวิเคราะห์นำมาจากน้ำคร่ำมีการศึกษาองค์ประกอบของมันอย่างรอบคอบและสรุปได้ว่ามีหรือไม่มีความผิดปกติ

จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดทางชีวเคมี การเปลี่ยนองค์ประกอบสามารถบอกแพทย์ได้มาก หากมีสิ่งผิดปกติคุณอาจถูกส่งไปอัลตราซาวนด์เพิ่มเติม โดยแพทย์จะพิจารณาสภาพของทารกและน้ำคร่ำ เขาจะสามารถระบุได้ว่าทุกอย่างเป็นปกติหรือไม่ และคุณจะมั่นใจอีกครั้งว่าทารกรู้สึกดีมากเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ คุณสามารถขอให้แพทย์ที่ทำอัลตราซาวนด์เพื่อถ่ายรูปเด็กได้ มันจะยังคงเป็นของที่ระลึกสำหรับคุณ

ในระยะนี้ไม่ควรปวดท้องเลย คุณไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดใดๆ ยกเว้นบริเวณหลังส่วนล่าง หากรู้สึกแน่นท้องหรือเจ็บควรปรึกษาแพทย์ทันที

ห้ามมิให้นอนบนท้องที่โตแล้วโดยเด็ดขาด แต่ก็ไม่แนะนำให้นอนหงายเพราะคุณจะรู้สึกไม่สบายที่กระดูกสันหลังเนื่องจากมีภาระหนัก เป็นการดีที่สุดที่จะนอนทั้งสองข้างในท่าของทารกในครรภ์ - โดยงอขาเล็กน้อยราวกับพยายามคลุมท้อง

มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะกดดันอวัยวะรอบๆ เช่น ลำไส้มากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ คุณไม่ควรดื่มยาระบายที่เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ว่าในกรณีใด!

ปัญหาในสัปดาห์ที่ 16

ความเสี่ยงของการแท้งบุตรในสัปดาห์ที่ 16 นั้นต่ำมาก โดยพื้นฐานแล้ว 80% ของการแท้งบุตรเกิดขึ้นในระยะแรกและในช่วงไตรมาสแรก แต่ถึงกระนั้นสิ่งนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในไตรมาสที่สอง สถิติแสดงให้เห็นว่าอัตราการแท้งบุตรอยู่ที่ 0.6% ในระยะนี้ กระบวนการที่เลวร้ายนี้สามารถกระตุ้นได้ด้วยนิสัยที่เป็นอันตราย เช่น การสูบบุหรี่ การเสพยา และแอลกอฮอล์ แต่การแท้งบุตรไม่ได้เกิดขึ้นในผู้หญิงที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้าเสมอไป และน่าผิดหวังมากเมื่อมีการวางแผนตั้งครรภ์ ผู้หญิงดูแลตัวเอง กินเก่ง ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างแน่นอนแต่ยังแท้งอยู่

การสูญเสียบุตรอาจเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพ หากผู้หญิงมีปัญหาเกี่ยวกับมดลูก ปากมดลูกอ่อนแอ การติดเชื้อ หรือความผิดปกติของโครโมโซมในการพัฒนาของเด็ก ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้ ประมาณ 1% ของการแท้งบุตรเกิดขึ้นเนื่องจากการเจาะน้ำคร่ำหรือการเก็บตัวอย่างวิลลัสจาก chorionic

สัญญาณที่บ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงของการแท้งบุตรอาจรวมถึงการมีของเหลวไหลออกหรือมีเลือดออก (หนักและยาวนาน) ร่วมกับเป็นตะคริวและปวดท้องและหลังส่วนล่าง หรือมีเลือดไหลออกมามากโดยไม่มีเลือดรวมทั้งมีเลือดเป็นลิ่มด้วย หากมีอาการดังกล่าวควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที ในสถานการณ์เช่นนี้ ทุกวินาทีมีค่าต่อการช่วยชีวิตเด็กทารก

ไม่ว่าในกรณีใด เป็นการดีกว่าที่จะไม่เครียดและไม่ต้องกังวล เนื่องจากความเสี่ยงของการแท้งบุตรมีน้อย และความเสี่ยงจะลดลงมากขึ้นทุก ๆ สัปดาห์ การออกกำลังกายพิเศษ การทำงาน การออกกำลังกายเบาๆ และการมีเพศสัมพันธ์ไม่ควรทำให้เกิดการแท้งบุตร

การตั้งครรภ์แช่แข็ง

สตรีมีครรภ์ทุกคนกังวลมากว่ามีบางอย่างผิดปกติกับทารก ความเสี่ยงของการแท้งบุตรมีอยู่นานถึง 28 สัปดาห์ และนี่ไม่ใช่การแท้งบุตรเสมอไป การตั้งครรภ์ที่เยือกแข็งก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน การตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน เกือบทุกคนเชื่อว่าเฉพาะไตรมาสแรกเท่านั้นที่เป็นช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดของการตั้งครรภ์ทั้งหมด น่าเสียดายที่มันไม่ใช่ ในไตรมาสที่ 2 ก็มีโอกาสสูญเสียลูกได้เช่นกัน ตั้งแต่วันแรกหลังจากที่คุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณต้องติดตามความเป็นอยู่ของคุณอย่างระมัดระวัง และหากมีข้อสงสัยใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที นอกจากความจริงที่ว่าการสูญเสียลูกอาจเป็นโศกนาฏกรรมแล้ว ยังเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้หญิงคนนั้นด้วย ท้ายที่สุดแล้วทารกในครรภ์ที่ถูกแช่แข็งในระหว่างที่อยู่ในครรภ์เป็นเวลานานทำให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรุนแรงต่อร่างกายของแม่และหากไม่มีมาตรการใด ๆ ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงความตายได้ ต้องนำผลไม้ออกโดยเร็วที่สุด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องติดตามความเป็นอยู่ของคุณ แต่ก็จำเป็นต้องรู้ด้วยว่าสัญญาณใดที่บ่งบอกว่าทารกในครรภ์ของคุณแข็งตัว สิ่งนี้ใช้ไม่เพียงแต่กับ 16 สัปดาห์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาคการศึกษาที่สองทั้งหมดด้วย

สัญญาณของการตั้งครรภ์ที่เยือกแข็ง

• สัญญาณแรกคือความอ่อนแอ ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้า แต่ยังเป็นอาการก่อนจะเป็นลม เมื่อคุณรู้สึกเวียนหัว จุดด่างดำจะแวบขึ้นมาในดวงตา และคุณรู้สึกหนาวสั่นโดยไม่มีเหตุผล ในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีและอย่าเมินสัญญาณดังกล่าวโดยอธิบายโดยบอกว่าคุณแค่เหนื่อย

• สัญญาณอันตรายประการที่สองคือการจู้จี้และปวดเมื่อยบริเวณช่องท้องส่วนล่างและบริเวณเอว หากเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายแล้วอาการปวดเหล่านี้ไม่หายไปเป็นเวลานานควรรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน

• หากคุณมีไข้โดยไม่มีเหตุผล ก็ควรปรึกษาแพทย์ทันที อุณหภูมิอาจบ่งบอกถึงการเริ่มกระบวนการอักเสบซึ่งสัมพันธ์กับการเสียชีวิตของทารกในครรภ์ อาการนี้ไม่สามารถละเลยได้เนื่องจากมีภัยคุกคามต่อชีวิตเช่นกัน โดยปกติอุณหภูมิไม่ควรสูงขึ้น!

• ในสัปดาห์ที่ 16 คุณจะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์แล้ว แต่ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากคุณไม่รู้สึกอะไรเลยจนถึงขณะนี้ ดังนั้น หากมีการเคลื่อนไหว แต่หลังจากนั้นครู่หนึ่งก็หยุดและคุณไม่รู้สึกอะไรเลยเป็นเวลา 10 ชั่วโมง ให้ปรึกษาแพทย์ แต่ในเวลานี้การเคลื่อนไหวอาจไม่มีนัยสำคัญ และคุณอาจจำการเคลื่อนไหวเหล่านั้นไม่ได้ ในกรณีนี้แพทย์จะฟังการเต้นของหัวใจแล้วทุกอย่างจะชัดเจน

• ในการนัดหมาย แพทย์จะฟังเสียงหัวใจดวงเล็กๆ ผ่านท่อพิเศษ วัดท้อง และดูว่ามดลูกพองตัวอย่างไร ในระหว่างการตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง ตัวบ่งชี้เหล่านี้จะไม่เพิ่มขึ้น อัลตราซาวนด์ยังสามารถระบุได้ว่าไม่มีการเต้นของหัวใจ ดังนั้นหากคุณมีข้อสงสัยและนรีแพทย์ของคุณไม่อยู่ที่นั่น ให้ไปอัลตราซาวนด์ ที่นั่นพวกเขาจะบอกคุณอย่างแน่นอนว่ามีอะไรผิดปกติกับเด็ก ไม่ว่าจะตั้งครรภ์แช่แข็งหรือสัญญาณเตือนภัยเป็นเท็จหรือไม่

• เหตุผลที่ควรไปพบแพทย์คือการออกจากโรงพยาบาล หากมีเลือดออกในช่วงเวลานี้ ควรโทรเรียกรถพยาบาลโดยเด็ดขาด และอย่าไปคลินิก เลือดอาจบ่งบอกถึงการแท้งคุกคามหรือการแท้งบุตรหรือพลาดการทำแท้ง ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรเลื่อนเวลาออกไป ไม่ว่าช่วงเวลาใดของวันที่คุณพบว่าตัวเองมีเลือดออกก็ตาม

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้การตั้งครรภ์ล้มเหลว โดยพื้นฐานแล้วนี่เป็นความบกพร่องทางพันธุกรรมของผู้หญิงที่มีความล้มเหลวทางพันธุกรรมซึ่งทำให้เธอไม่สามารถคลอดบุตรและให้กำเนิดลูกได้ โรคของระบบไหลเวียนโลหิตอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตได้เนื่องจากการจัดหาเลือดไปยังทารกในครรภ์และมดลูกหยุดชะงัก

อีกสาเหตุหนึ่งคือโรคติดเชื้อ สิ่งที่อันตรายที่สุดในช่วงเวลานี้คือไซโตเมกาโลไวรัสและหัดเยอรมัน โดยทั่วไปการเจ็บป่วยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาดังนั้นคุณต้องใช้เวลาน้อยลงในสถานที่แออัดและแน่นอนว่าไม่ต้องติดต่อกับคนป่วย เชื่อกันว่าความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อพัฒนาการและระยะการตั้งครรภ์ และหากร่างกายมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่เพียงพอ ทารกในครรภ์ก็ไม่สามารถคงอยู่ในมดลูกได้ และมดลูกก็ไม่สามารถเติบโตได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหากผู้ป่วยมีการตั้งครรภ์แช่แข็งมากกว่าสามครั้งแล้ว จำเป็นต้องปรึกษานักพันธุศาสตร์

จำสัญญาณที่บ่งบอกว่าการตั้งครรภ์อาจหยุดนิ่ง แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรอ คุณต้องอารมณ์ดี มีความสุข เดิน และเพลิดเพลินไปกับตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณอย่างแน่นอน และทุกอย่างจะดี!