ทารกไปโรงเรียนอนุบาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และนั่งอยู่ที่บ้านเป็นเวลาหนึ่งเดือนโดยมีน้ำมูก ไอ มีไข้ และมีผื่นขึ้น ภาพนี้ไม่ได้สมมติ แต่เป็นภาพจริงที่สุดสำหรับครอบครัวชาวรัสเซียหลายครอบครัว เด็กที่ป่วยบ่อยไม่ได้ทำให้ใครแปลกใจในปัจจุบัน ในทางกลับกัน เด็กที่ไม่ได้ป่วยเลยหรือไม่ค่อยมีอาการเลยถือเป็นความสนใจอย่างแท้จริง จะทำอย่างไรถ้าการเจ็บป่วยบ่อยครั้งทำให้เด็กไม่สามารถเข้าโรงเรียนอนุบาลได้ตามปกติ ครูเรียกเด็กว่า "ไม่ใช่โรงเรียนอนุบาล" และผู้ปกครองถูกบังคับให้ลาป่วยอยู่ตลอดเวลาเพื่อที่จะรักษาความเจ็บป่วยครั้งต่อไปของลูกชายหรือลูกสาวอย่างขยันขันแข็งกล่าว กุมารแพทย์ชื่อดังและ ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับสุขภาพเด็ก Evgeniy Komarovsky

เกี่ยวกับปัญหา

หากเด็กป่วยบ่อยในโรงเรียนอนุบาล การแพทย์แผนปัจจุบันบอกว่าภูมิคุ้มกันของเขาลดลง พ่อแม่บางคนมั่นใจว่าต้องรอสักหน่อยแล้วปัญหาจะคลี่คลายไปเองทารกจะ "เจริญเร็วกว่า" โรคนี้ บางคนซื้อยา (ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน) และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเพิ่มและรักษาภูมิคุ้มกัน Evgeny Komarovsky เชื่อว่าทั้งคู่ยังห่างไกลจากความจริง

หากเด็กป่วย 8, 10 หรือ 15 ครั้งต่อปี ตามที่แพทย์ระบุ ไม่ได้หมายความว่าเขามีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิดเป็นภาวะที่หายากมากและเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ด้วยสิ่งนี้ เด็กจะไม่เพียงต้องทนทุกข์ทรมานจาก ARVI เท่านั้น แต่ยังรวมถึง ARVI ด้วยระยะที่รุนแรงและมีภาวะแทรกซ้อนจากแบคทีเรียที่รุนแรงมาก คุกคามถึงชีวิตและยากต่อการรักษา

Komarovsky เน้นย้ำว่าภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างแท้จริงเป็นปรากฏการณ์ที่หาได้ยากและ เราไม่ควรถือว่าการวินิจฉัยที่รุนแรงเช่นนี้เกิดขึ้นกับเด็กที่มีสุขภาพดีผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัดหรือ ARVI บ่อยกว่าคนอื่นๆ

การเจ็บป่วยบ่อยครั้งถือเป็นภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิซึ่งหมายความว่าทารกเกิดมาเป็นปกติโดยสมบูรณ์ แต่ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์และปัจจัยบางประการ การป้องกันภูมิคุ้มกันของเขายังพัฒนาได้ไม่เร็วพอ (หรือบางสิ่งมีผลกระทบที่น่าหดหู่ใจ)

มีสองวิธีที่จะช่วยในสถานการณ์นี้ได้: พยายามสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันด้วยการใช้ยา หรือ สร้างเงื่อนไขที่ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มแข็งแกร่งขึ้นและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สำหรับผู้ปกครองตาม Komarovsky เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับความคิดที่ว่าไม่ใช่เด็ก (และไม่ใช่ลักษณะร่างกายของเขา) ที่ต้องตำหนิในทุกสิ่ง แต่ตัวพวกเขาเองคือแม่และพ่อ

หากทารกถูกห่อตัวตั้งแต่แรกเกิด พวกเขาไม่ยอมให้ทารกย่ำเท้าไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ด้วยเท้าเปล่า พวกเขามักจะพยายามปิดหน้าต่างและให้อาหารเขามากขึ้น ดังนั้นจึงไม่มีอะไรน่าประหลาดใจหรือผิดปกติเลยที่เขาจะป่วยทุกครั้ง 2 สัปดาห์

ยาอะไรที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้?

ยาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ Evgeniy Komarovsky กล่าว ไม่มียาชนิดใดที่จะรักษาภูมิคุ้มกัน "ไม่ดี" ได้ สำหรับยาต้านไวรัส (สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน) ผลของยาดังกล่าวยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ ดังนั้นยาเหล่านี้จึงช่วยเหลือผู้ผลิตของตนเองเท่านั้นซึ่งมีกำไรสุทธิหลายล้านล้านล้านล้านจากการขายยาดังกล่าวทุกฤดูหนาว

ส่วนใหญ่มักจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็เป็น "หุ่นเชิด" ที่ไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง หากมีผลกระทบก็จะเป็นเพียงผลของยาหลอกเท่านั้น ทุกคนคุ้นเคยกับชื่อของยาดังกล่าว - "Anaferon", "Ocillococcinum", "Immunokind" เป็นต้น

Komarovsky ค่อนข้างสงสัยเกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาชาวบ้านหากยานี้ไม่เป็นอันตรายต่อลูกของคุณ ควรรับประทานเพื่อสุขภาพของคุณ นี้สามารถนำมาประกอบกับน้ำผลไม้, ชากับมะนาว, หัวหอมและกระเทียม, แครนเบอร์รี่ อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องพูดถึงผลการรักษา การเยียวยาพื้นบ้านทั้งหมดนี้เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ ประโยชน์ของมันขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ของวิตามินที่มีอยู่ หัวหอมและกระเทียมไม่สามารถรักษาไข้หวัดหรือการติดเชื้อโรตาไวรัสที่กำลังพัฒนาได้ จะไม่มีการป้องกันเชิงป้องกันกับพวกเขา

ไม่แนะนำโดยเด็ดขาดให้ใช้วิธีการแบบดั้งเดิมที่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ หากคุณได้รับคำแนะนำให้หยอดไอโอดีนลงในนมแล้วมอบให้ลูกของคุณ หากพวกเขาแนะนำให้ถูเขาด้วยไขมันแบดเจอร์ น้ำมันก๊าด หรือวอดก้าเมื่อมีไข้ ให้บอกผู้ปกครองที่เด็ดขาดว่า "ไม่" ไม่มีทางที่จะ “ไม่” สำหรับการเยียวยาที่น่าสงสัยและมีราคาแพงมากที่ทำจากเขาแพะทิเบตที่บดแล้ว สามัญสำนึกเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง

ไม่มียาเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ปกครองไม่สามารถมีอิทธิพลต่อระบบการป้องกันตามธรรมชาติของบุตรหลานในทางใดทางหนึ่ง อัลกอริธึมการกระทำที่สมเหตุสมผลและเรียบง่ายที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและสภาพแวดล้อมของเด็กสามารถช่วยได้

ทำไมทารกถึงเริ่มป่วย?

90% ของการเจ็บป่วยในวัยเด็กเป็นผลมาจากการสัมผัสไวรัส Komarovsky กล่าว ไวรัสแพร่กระจายผ่านละอองในอากาศ และแพร่กระจายผ่านการสัมผัสในครัวเรือนน้อยกว่า

ภูมิคุ้มกันของเด็กยังไม่สมบูรณ์ ยังไม่คุ้นเคยกับเชื้อโรคหลายชนิดและพัฒนาแอนติบอดีจำเพาะต่อพวกมัน

หากเด็กคนหนึ่งมาโรงเรียนอนุบาลโดยมีอาการติดเชื้อ (น้ำมูกไหล ไอ จั๊กจี้) การแลกเปลี่ยนไวรัสจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในกลุ่มปิด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะติดเชื้อและป่วยได้ คนหนึ่งจะเข้านอนในวันรุ่งขึ้น แต่อีกคนจะไม่สนใจ ประเด็นตามที่ Evgeniy Komarovsky กล่าวคือสถานะของภูมิคุ้มกัน เด็กที่พ่อแม่ได้รับการรักษาแล้วมีแนวโน้มที่จะป่วยมากขึ้นและผู้ที่ไม่ได้รับยาจำนวนมากเพื่อการป้องกันและผู้ที่เติบโตมาในสภาพที่เหมาะสมจะผ่านอันตรายไป

ดำเนินไปโดยไม่ได้บอกว่าในโรงเรียนอนุบาลมีการละเมิดกฎสุขอนามัยง่ายๆ โดยสิ้นเชิง ไม่มีเครื่องทำความชื้น ไฮโกรมิเตอร์ และครูไม่คิดแม้แต่จะเปิดหน้าต่างและระบายอากาศ (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) ในกลุ่มที่มีอากาศแห้ง ไวรัสจะไหลเวียนได้ดีขึ้นมาก

จะตรวจสอบสถานะของภูมิคุ้มกันได้อย่างไร?

พ่อแม่บางคนเชื่อว่าหากลูกป่วยมากกว่า 8 ครั้งต่อปี แสดงว่าภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างแน่นอน ไม่มีอัตราการเจ็บป่วยตามข้อมูลของ Komarovsky ดังนั้น ผู้ปกครองจึงจำเป็นต้องตรวจภูมิคุ้มกันบกพร่องมากขึ้นเพื่อให้จิตใจสงบลง โดยตระหนักว่าพวกเขากำลัง "ทำทุกอย่างที่เป็นไปได้" มากกว่าเพื่อตัวเด็กเอง

หากคุณต้องการจ่ายเงินและเรียนรู้คำศัพท์ทางการแพทย์ใหม่ๆ มากมาย ยินดีต้อนรับสู่คลินิกที่มีค่าใช้จ่ายหรือฟรี ที่นั่นคุณจะได้รับการตรวจเลือดเพื่อหาแอนติบอดี, เด็กจะขูดไข่หนอน, ทดสอบ Giardia, ตรวจเลือดและปัสสาวะทั่วไปและพวกเขาจะเสนอวิธีการวิจัยพิเศษ - อิมมูโนแกรม จากนั้นแพทย์จะพยายามสรุปข้อมูลที่ได้รับและประเมินสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน

จะเพิ่มภูมิคุ้มกันได้อย่างไร?

มีเพียงการขจัดความขัดแย้งของเด็กกับสิ่งแวดล้อมเท่านั้นที่เราหวังว่าภูมิคุ้มกันของเขาจะเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้จำนวนโรคลดลงอย่างมาก Komarovsky แนะนำให้ผู้ปกครองเริ่มต้นด้วยการสร้างปากน้ำที่เหมาะสม

หายใจยังไง?

อากาศไม่ควรแห้งหากเด็กหายใจเอาอากาศแห้งเยื่อเมือกของช่องจมูกซึ่งไวรัสโจมตีก่อนจะไม่สามารถ "ตอบสนอง" ที่คุ้มค่าต่อสารก่อโรคได้และโรคทางเดินหายใจที่เริ่มขึ้นแล้วจะส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน จะเป็นการดีที่สุดหากทั้งที่บ้านและในโรงเรียนอนุบาลมีอากาศที่สะอาด เย็น และชื้น

ค่าความชื้นที่ดีที่สุดคือ 50-70%ซื้ออุปกรณ์พิเศษ - เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ วิธีสุดท้าย ให้หาตู้ปลาที่มีปลา แขวนผ้าเช็ดตัวเปียก (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าไม่แห้ง

วางวาล์วพิเศษบนหม้อน้ำ

เด็กไม่ควรสูดอากาศที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ - ควันบุหรี่, ควันจากสารเคลือบเงา, สี, ผงซักฟอกที่มีคลอรีน

อยู่ที่ไหน?

หากเด็กเริ่มป่วยบ่อยนี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะสาปแช่งโรงเรียนอนุบาล แต่ถึงเวลาที่ต้องตรวจสอบว่าคุณติดตั้งห้องเด็กอย่างถูกต้องหรือไม่ ในห้องที่เด็กอาศัยอยู่ไม่ควรมีฝุ่นสะสม - ของเล่นนุ่มขนาดใหญ่ พรมขนยาว

การทำความสะอาดห้องแบบเปียกควรทำด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องเติมผงซักฟอกใดๆ แนะนำให้ซื้อเครื่องดูดฝุ่นพร้อมเครื่องกรองน้ำ ห้องจะต้องมีการระบายอากาศบ่อยขึ้น โดยเฉพาะในตอนเช้า หลังจากตอนกลางคืน อุณหภูมิอากาศไม่ควรเกิน 18-20 องศา ควรเก็บของเล่นเด็กไว้ในกล่องพิเศษและเก็บหนังสือไว้บนชั้นวางหลังกระจก

เด็กควรนอนในห้องที่อากาศเย็นอยู่เสมอ หากคุณกลัวที่จะลดอุณหภูมิในห้องทันทีเหลือ 18 องศา ควรใส่ชุดนอนที่อุ่นกว่าให้กับลูกของคุณ แต่ยังคงพบความเข้มแข็งในการทำให้อุณหภูมิกลับมาเป็นปกติ

ผ้าปูเตียงไม่ควรสว่างหรือมีสีย้อมผ้า อาจเป็นสารก่อภูมิแพ้เพิ่มเติม ควรซื้อผ้าลินินจากผ้าธรรมชาติที่มีสีขาวคลาสสิก ควรซักทั้งชุดนอนและเครื่องนอนของลูกที่ป่วยบ่อยด้วยแป้งเด็ก นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การล้างสิ่งต่าง ๆ เพิ่มเติม

กินและดื่มอะไร?

คุณต้องให้อาหารลูกเฉพาะเมื่อเขาเริ่มขออาหารเท่านั้น ไม่ใช่เมื่อแม่และพ่อตัดสินใจว่าถึงเวลากินข้าวแล้ว คุณไม่ควรบังคับให้เลี้ยงอาหารเด็กไม่ว่าในกรณีใด เนื่องจากเด็กที่กินอาหารมากเกินไปจะไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง- แต่การดื่มควรจะอุดมสมบูรณ์ สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับน้ำมะนาวหวานอัดลม เด็กจะต้องได้รับน้ำมากขึ้น ทั้งน้ำแร่ น้ำชา เครื่องดื่มผลไม้ และผลไม้แช่อิ่ม หากต้องการทราบความต้องการของเหลวของเด็ก ให้คูณน้ำหนักของเด็กด้วย 30 ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นตัวเลขที่ต้องการ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเครื่องดื่มควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง - วิธีนี้ของเหลวจะถูกดูดซึมในลำไส้ได้เร็วขึ้น หากก่อนหน้านี้พวกเขาพยายามให้เด็กดื่มอะไรอุ่น ๆ ก็ควรค่อยๆ ลดอุณหภูมิลง

แต่งตัวยังไง?

เด็กต้องแต่งตัวให้ถูกต้อง ไม่ห่อตัว และไม่เย็นเกินไป Komarovsky กล่าวว่าเหงื่อออกทำให้เกิดอาการป่วยบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องค้นหา "ค่าเฉลี่ยสีทอง" - เสื้อผ้าขั้นต่ำที่ต้องการ ตัดสินใจได้ง่ายมาก - เด็กไม่ควรสวมเสื้อผ้ามากกว่าผู้ใหญ่ หากก่อนหน้านี้ครอบครัวเคยใช้ระบบการแต่งกายแบบ "คุณยาย" (ถุงเท้า 2 ถุงเท้าในเดือนมิถุนายนและ 3 ถุงเท้าในเดือนตุลาคม) ควรลดปริมาณเสื้อผ้าลงทีละน้อยเพื่อไม่ให้การเปลี่ยนไปสู่ชีวิตปกติทำให้เด็กตกใจ

วิธีการเล่น?

ของเล่นสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของพัฒนาการ พ่อแม่ต้องจำไว้ว่าเด็กทารกเอาเข้าปาก เคี้ยว และเลีย ดังนั้นคุณต้องเลือกของเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ ของเล่นควรใช้งานได้จริงและล้างทำความสะอาดได้ ควรล้างให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ด้วยน้ำเปล่า โดยไม่มีสารเคมี หากของเล่นมีกลิ่นเหม็นหรือแรง คุณไม่ควรซื้อมัน เพราะอาจเป็นพิษได้

เดินยังไง?

เด็กควรออกไปเดินเล่นทุกวันและมากกว่าหนึ่งครั้ง ดร. Komarovsky ถือว่าการเดินตอนเย็นก่อนนอนมีประโยชน์มากคุณสามารถออกไปเดินเล่นได้ในทุกสภาพอากาศตราบใดที่คุณแต่งตัวอย่างเหมาะสม แม้ว่าเด็กจะป่วย แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการเดิน ข้อจำกัดเพียงอย่างเดียวคืออุณหภูมิสูง

การแข็งตัว

Komarovsky แนะนำให้เสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับเด็กที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอหากคุณเข้าใกล้สิ่งนี้อย่างระมัดระวังและเสริมสร้างบรรทัดฐานประจำวันที่เป็นนิสัยให้แข็งขึ้นคุณก็จะสามารถลืมความเจ็บป่วยที่พบบ่อยจากโรงเรียนอนุบาลได้อย่างรวดเร็ว

แพทย์กล่าวว่าเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มฝึกขั้นตอนการทำให้แข็งตัวตั้งแต่แรกเกิด ซึ่งรวมถึงการเดิน การอาบน้ำเย็น การสวนล้างร่างกาย และการนวด หากคำถามที่ว่าจำเป็นต้องปรับปรุงภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นเฉพาะในขณะนี้และในทันทีก็ไม่จำเป็นต้องดำเนินการที่รุนแรง ควรแนะนำกิจกรรมทีละกิจกรรมและค่อยๆ

ขั้นแรก ลงทะเบียนบุตรหลานของคุณในส่วนกีฬามวยปล้ำและชกมวยไม่เหมาะสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยเพราะในกรณีเหล่านี้เด็กจะอยู่ในห้องที่มีเด็กหลายคนหายใจและเหงื่อออกนอกจากเขา

จะดีกว่าถ้าลูกชายหรือลูกสาวของคุณเล่นกีฬาที่มีอากาศบริสุทธิ์ - กรีฑา, สกี, ปั่นจักรยาน, สเก็ตลีลา

แน่นอนว่าการว่ายน้ำมีประโยชน์มาก แต่สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยมาก การไปสระว่ายน้ำสาธารณะไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด Evgeniy Olegovich กล่าว

การศึกษาเพิ่มเติม(โรงเรียนดนตรี สตูดิโอวิจิตรศิลป์ กลุ่มเรียนภาษาต่างประเทศ ชั้นเรียนจัดในพื้นที่ปิด) ดีกว่าที่จะเลื่อนมันออกไปในภายหลังเมื่อจำนวนโรคในเด็กลดลงอย่างน้อย 2 เท่า

จะผ่อนคลายได้อย่างไร?

ความเชื่อที่แพร่หลายว่าอากาศในทะเลส่งผลดีต่อเด็กที่ป่วยบ่อยนั้นยังห่างไกลจากความเป็นจริง Komarovsky กล่าว ในช่วงฤดูร้อนจะดีกว่าถ้าส่งลูกไปที่หมู่บ้านพร้อมญาติซึ่งเขาสามารถสูดอากาศบริสุทธิ์ดื่มน้ำสะอาดและว่ายน้ำได้หากคุณเติมสระน้ำเป่าลม

ไม่ว่าผู้เขียนจะสนับสนุนให้ผู้ปกครองรักษาความเจ็บป่วยในวัยเด็กอย่างสงบและในเชิงปรัชญามากแค่ไหนไม่ใช่เป็นโศกนาฏกรรม แต่เป็นปัญหาเล็กน้อยชั่วคราวไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้และไม่เสมอไป ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่แม่จะไม่สามารถบอกได้ว่าลูกของเธอติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันกี่ครั้งต่อปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเหล่านี้ยังไม่จบสิ้น น้ำมูกไหลเข้าหาผู้อื่นอย่างราบรื่น คัดจมูกเข้าไปในหูเจ็บ คอแดงเปลี่ยนเป็นซีด แต่เสียงแหบ ไอชื้น แต่อุณหภูมิกลับสูงขึ้นอีกครั้ง...

ใครจะตำหนิเรื่องนี้?

พวกเขาเคยพูดว่า “คุณทำอะไรได้บ้าง เขาเกิดมาแบบนั้น” และเสริมว่า “อดทนไว้ เขาจะโตเร็วกว่านั้น”

ตอนนี้พวกเขาพูดว่า: "ภูมิคุ้มกันไม่ดี" และตามกฎแล้วพวกเขาเสริมว่า: "เราต้องการการรักษา"

ลองคิดดูว่าต้องทำอะไร - ทนหรือรักษา?

ผู้ปกครองควรรู้ว่าความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่มีมา แต่กำเนิด - ที่เรียกว่า โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องเบื้องต้นส- ความหายาก พวกเขาแสดงออกไม่เพียงแต่การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันบ่อยครั้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันที่รุนแรงมากพร้อมภาวะแทรกซ้อนจากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งยากต่อการรักษา โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิดเป็นภาวะร้ายแรงและไม่เกี่ยวข้องกับอาการน้ำมูกไหลนานสองเดือน

ดังนั้นการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันบ่อยครั้งจึงเป็นผลที่ตามมาส่วนใหญ่ โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ- นั่นคือเด็กเกิดมาตามปกติ แต่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกบางประการภูมิคุ้มกันของเขาจะไม่พัฒนาหรือถูกระงับอย่างใด

ข้อสรุปหลัก:

หากเด็กที่เป็นปกติตั้งแต่แรกเกิดไม่หายจากการเจ็บป่วย แสดงว่าตนมีความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อม และมีสองทางเลือกในการขอความช่วยเหลือ: พยายามทำให้เด็กคืนดีกับสิ่งแวดล้อมโดยใช้ยา หรือพยายามเปลี่ยนสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับเด็ก

การก่อตัวและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันนั้นพิจารณาจากอิทธิพลภายนอกเป็นหลัก ทุกสิ่งที่ทุกคนคุ้นเคยเป็นอย่างดี ทุกสิ่งที่เราใส่เข้าไปในแนวคิดของ "ไลฟ์สไตล์": อาหาร เครื่องดื่ม อากาศ เสื้อผ้า การออกกำลังกาย การพักผ่อน การรักษาโรค

พ่อแม่ของเด็กที่มักป่วยด้วยโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันต้องเข้าใจก่อนว่าไม่ใช่เด็กที่ต้องตำหนิ แต่ผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัวเขาที่ไม่สามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับความดีและความชั่วได้ เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับกับตัวเองว่าเรากำลังทำอะไรผิด เรากำลังกินอาหารผิด แต่งกายผิด พักผ่อนผิด ช่วยรักษาโรคผิด ๆ

และสิ่งที่น่าเศร้าที่สุดคือไม่มีใครสามารถช่วยพ่อแม่และลูกแบบนี้ได้

ตัดสินด้วยตัวคุณเอง เด็กมักจะป่วย คุณแม่จะไปขอคำแนะนำได้ที่ไหน?

เริ่มจากคุณยายกันก่อน แล้วเราจะได้ยินอะไร: เขากินได้ไม่ดี เขาเป็นแม่ของฉันด้วย เขาไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ ที่แต่งตัวเด็กแบบนั้น - คอเปลือยเปล่า; เปิดตอนกลางคืน ดังนั้นคุณต้องนอนโดยสวมถุงเท้าอุ่นๆ ฯลฯ เราจะเลี้ยงคุณด้วยเพลงและการเต้นรำ พันให้แน่นด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่นมาก มาใส่ถุงเท้ากันเถอะ ทั้งหมดนี้จะไม่ลดความถี่ของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน แต่จะง่ายขึ้นสำหรับคุณยาย

ลองหันไปหาเพื่อน คนรู้จัก และเพื่อนร่วมงานเพื่อขอความช่วยเหลือ คำแนะนำหลัก (ฉลาดและปลอดภัย) คือการอดทน แต่เราจะได้ยินเรื่องราวอย่างแน่นอนว่า“ ลูกของผู้หญิงคนหนึ่งป่วยตลอดเวลา แต่เธอก็ไม่เสียค่าใช้จ่ายและซื้อวิตามินเชิงซ้อนที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพและพิเศษให้เขาด้วยการเติมเขาบดของแพะทิเบตภูเขาสูงหลังจากนั้น ซึ่งทุกอย่างหายไปราวกับบังเอิญ - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหยุดลง โรคเนื้องอกในจมูกหายไป และศาสตราจารย์ชื่อดังบอกว่าเขาตกใจมากจึงซื้อคอมเพล็กซ์ให้หลานชายของเขา” อย่างไรก็ตาม Klavdia Petrovna ยังคงมีวิตามินเหล่านี้ชุดสุดท้าย แต่เราต้องรีบ - ฤดูล่าแพะสิ้นสุดลงแล้ว สินค้าใหม่จะมีในปีเดียวเท่านั้น

รีบๆกันหน่อย. ซื้อแล้ว. เราเริ่มช่วยชีวิตเด็ก โอ้มันช่างง่ายเหลือเกิน! เป็นเรื่องง่ายสำหรับเราผู้ปกครอง - ท้ายที่สุดเราไม่เสียใจอะไรกับลูกเราผู้ปกครองพูดถูก การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันยังมีอยู่หรือไม่? อย่างนี้นี่เอง เด็กเช่นนี้.

บางทีเรายังสามารถหันไปหา จริงจังหมอ?

คุณหมอ เรามีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 10 รายในหนึ่งปี ปีนี้เราได้กินวิตามินไปแล้ว 3 กิโลกรัม ยาแก้ไอ 2 กิโลกรัม และยาปฏิชีวนะ 1 กิโลกรัม ช่วย! จากเรา ไม่สำคัญกุมารแพทย์ Anna Nikolaevna ไม่มีประโยชน์ - เธอต้องการให้เด็กแข็งกระด้าง แต่เขาจะทำให้เด็กที่ "ไม่มีภูมิคุ้มกัน" แข็งกระด้างเช่นนี้ได้อย่างไร! เราคงมีโรคร้ายแรงอะไรสักอย่าง...

เอาล่ะ มาสำรวจกันดีกว่า เราจะค้นหาไวรัส แบคทีเรีย เวิร์ม และกำหนดสถานะของภูมิคุ้มกัน

สอบแล้ว. เราพบเริม ไซโตเมกาโลไวรัส แลมเลีย และสตาฟิโลคอคคัสในลำไส้ การตรวจเลือดโดยใช้ชื่ออันชาญฉลาดว่า “อิมมูโนแกรม” พบความผิดปกติมากมาย

ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจน! มันไม่ใช่ความผิดของเรา! เราพ่อแม่เป็นคนดี เอาใจใส่ เอาใจใส่ ไชโย!!! เราก็ปกติ! Lenochka ผู้น่าสงสารมีหลายสิ่งหลายอย่างเข้ามาหาเธอในคราวเดียว - Staphylococcus และไวรัสสยองขวัญ! ไม่มีอะไร! เราได้รับแจ้งเกี่ยวกับยาพิเศษที่จะกำจัดสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งหมดนี้ได้อย่างแน่นอน...

สิ่งที่ดีก็คือคุณสามารถสาธิตการทดสอบเหล่านี้ให้คุณยายของคุณดูได้ เธออาจไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อน - “ไซโตเมกาโลไวรัส”! แต่อย่างน้อยเขาก็จะหยุดวิพากษ์วิจารณ์...

และเราจะแสดงการทดสอบให้ Anna Nikolaevna อย่างแน่นอน ให้เธอตระหนักถึงความผิดพลาดของเธอ เป็นการดีที่เราไม่ฟังเธอและไม่ฟัง ด้วยอิมมูโนแกรมที่แย่มากแข็งตัว

สิ่งที่เศร้าที่สุดคือ Anna Nikolaevna ไม่ต้องการที่จะยอมรับข้อผิดพลาด! แย้งว่า Staphylococcus เป็นคนปกติในลำไส้ของคนส่วนใหญ่ เขาบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะอาศัยอยู่ในเมืองและไม่มีแอนติบอดีต่อ Giardia, เริมและไซโตเมกาโลไวรัส ยังคงอยู่! เขายืนยันว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระและปฏิเสธที่จะรักษา! เขาพยายามโน้มน้าวเราครั้งแล้วครั้งเล่าว่าไม่ใช่เชื้อ Staphylococci-herpes ที่ต้องโทษทุกอย่าง แต่เราผู้ปกครอง!!!

ผู้เขียนทราบดีว่าคุณอาจรู้สึกไม่พอใจอย่างมากและถึงกับปิดหนังสือเล่มนี้ แต่ Anna Nikolaevna ถูกต้องอย่างยิ่งกับระดับความน่าจะเป็นสูงสุดที่เป็นไปได้ - จริงๆ แล้วคุณเป็นพ่อแม่ที่ต้องตำหนิ! ไม่ใช่จากความอาฆาตพยาบาท ไม่ใช่จากอันตราย เพราะความไม่รู้ เพราะขาดความเข้าใจ เพราะความเกียจคร้าน เพราะความใจง่ายแต่ท่านกลับถูกตำหนิ

หากเด็กมักต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ไม่มียาเม็ดใดสามารถแก้ปัญหานี้ได้ ขจัดความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อม เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ อย่ามองหาคนผิด - นี่คือทางตัน โอกาสของคุณและลูกที่จะหลุดพ้นจากวงจรอุบาทว์แห่งน้ำมูกชั่วนิรันดร์นั้นมีอยู่จริง

ฉันขอย้ำอีกครั้ง: ไม่มียาวิเศษ "สำหรับภูมิคุ้มกันไม่ดี" แต่มีอัลกอริธึมที่มีประสิทธิภาพสำหรับการปฏิบัติจริง เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดทุกอย่าง - คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับ มันควรจะเป็นอย่างไรมีหลายหน้าแล้วทั้งในหนังสือเล่มนี้และในหนังสือเล่มอื่น ๆ ของผู้แต่ง

อย่างไรก็ตาม ตอนนี้เราจะแสดงรายการและเน้นประเด็นที่สำคัญที่สุด อันที่จริงสิ่งเหล่านี้จะเป็นคำตอบสำหรับคำถามว่าอะไรดีอะไรชั่ว ฉันสังเกตว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่คำอธิบาย แต่เป็นคำตอบสำเร็จรูป: มีคำอธิบายมากมายแล้วว่าหากไม่ช่วยก็ทำอะไรไม่ได้แม้ว่าฉันจะรู้สึกเสียใจกับ Lenochka มากก็ตาม...

อากาศ

สะอาด เย็น ชื้น หลีกเลี่ยงสิ่งที่มีกลิ่น เช่น วาร์นิช สี สารระงับกลิ่นกาย ผงซักฟอก

ที่อยู่อาศัย

หากเป็นไปได้ ให้จัดสถานรับเลี้ยงเด็กส่วนตัวสำหรับลูกของคุณ ไม่มีฝุ่นสะสมในห้องเด็ก ทุกอย่างสามารถทำความสะอาดแบบเปียกได้ (น้ำเปล่าไม่มีน้ำยาฆ่าเชื้อ) เครื่องควบคุมแบตเตอรี่ทำความร้อน เครื่องเพิ่มความชื้น เครื่องดูดฝุ่นพร้อมเครื่องกรองน้ำ ของเล่นในกล่อง. หนังสืออยู่หลังกระจก การทิ้งทุกสิ่งที่กระจัดกระจาย + ซักผ้าพื้น + เช็ดฝุ่น ถือเป็นการกระทำมาตรฐานก่อนเข้านอน บนผนังในห้องมีเทอร์โมมิเตอร์และไฮโกรมิเตอร์ ในเวลากลางคืนควรแสดงอุณหภูมิ 18 ° C และความชื้น 50-70% การระบายอากาศสม่ำเสมอ บังคับและเข้มข้น - ในตอนเช้าหลังการนอนหลับ

ฝัน

ในห้องเย็นและชื้น หากต้องการ - ในชุดนอนอุ่น ๆ ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ผ้าปูเตียงสีขาว ซักด้วยแป้งเด็กแล้วล้างออกให้สะอาด

โภชนาการ

ห้ามบังคับให้เด็กกินไม่ว่าในกรณีใด ๆ เป็นการดีที่สุดที่จะให้อาหารไม่ใช่เมื่อเขาตกลงที่จะกิน แต่เมื่อเขาขออาหาร หยุดให้อาหารระหว่างมื้ออาหาร อย่าละเมิดผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศ อย่าหลงไปกับอาหารหลากหลาย ชอบขนมหวานจากธรรมชาติ (น้ำผึ้ง ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ฯลฯ) มากกว่าของหวานเทียม (ที่ใช้ซูโครส) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาหารเหลืออยู่ในปากของคุณ โดยเฉพาะอาหารที่มีรสหวาน

ดื่ม

ได้ตามต้องการ แต่เด็กควรมีโอกาสดับกระหายเสมอ โปรดทราบ: คุณไม่ได้รับความสุขจากเครื่องดื่มอัดลมรสหวาน แต่อยากดับกระหายแทน! เครื่องดื่มที่เหมาะสมที่สุด: น้ำแร่ยังไม่ต้ม ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้ ชาผลไม้ เครื่องดื่มอยู่ที่อุณหภูมิห้อง หากคุณเคยทำความร้อนทุกอย่างไว้ก่อนหน้านี้ ให้ค่อยๆ ลดความเข้มข้นของความร้อนลง

ผ้า

ขั้นต่ำที่เพียงพอ โปรดจำไว้ว่าการมีเหงื่อออกทำให้เกิดการเจ็บป่วยบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง เด็กไม่ควรสวมเสื้อผ้ามากกว่าพ่อแม่ การลดปริมาณจะค่อยเป็นค่อยไป

ของเล่น

ตรวจสอบคุณภาพอย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กเอาเข้าปาก คำใบ้ว่าของเล่นชิ้นนี้มีกลิ่นหรือสกปรกคือการปฏิเสธการซื้อ ของเล่นนุ่มๆ เป็นแหล่งสะสมของฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ และจุลินทรีย์ ชอบของเล่นที่ซักได้ ล้างของเล่นซักได้

เดิน

ทุกวัน, ใช้งานอยู่ ผ่านทางพ่อแม่ “เหนื่อย-ทำไม่ได้-ไม่อยากทำ” ขอแนะนำอย่างยิ่งก่อนนอน

กีฬา

กิจกรรมกลางแจ้งเหมาะอย่างยิ่ง ไม่แนะนำให้เล่นกีฬาใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างกระตือรือร้นกับเด็กคนอื่นๆ ในพื้นที่อับอากาศ ไม่แนะนำให้ว่ายน้ำในสระน้ำสาธารณะสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย

ชั้นเรียนเพิ่มเติม

เหมาะสำหรับเป็นที่พักอาศัยถาวรเมื่อสภาวะสุขภาพไม่อนุญาตให้ออกจากบ้าน ก่อนอื่นคุณต้องหยุดป่วยบ่อยๆ จากนั้นจึงเริ่มเข้าร่วมคณะนักร้องประสานเสียง หลักสูตรภาษาต่างประเทศ สตูดิโอวิจิตรศิลป์ ฯลฯ

วันหยุดฤดูร้อน

เด็กควรหยุดพักจากการสัมผัสกับผู้คนจำนวนมาก จากอากาศในเมือง จากน้ำคลอรีน และสารเคมีในครัวเรือน ในกรณีส่วนใหญ่ วันหยุด "ริมทะเล" ไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของเด็กที่ป่วยบ่อย เนื่องจากปัจจัยที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ยังคงอยู่ รวมถึงอาหารในที่สาธารณะ และตามกฎแล้ว สภาพความเป็นอยู่ที่แย่กว่าที่บ้าน เพิ่ม

วันหยุดที่เหมาะสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยมีลักษณะดังนี้ (ทุกคำมีความสำคัญ): ฤดูร้อนในชนบท; สระน้ำเป่าลมพร้อมน้ำบาดาลติดกับกองทราย การแต่งกาย - กางเกงขาสั้น เท้าเปล่า; ข้อ จำกัด ในการใช้สบู่ กินเฉพาะเมื่อเขากรีดร้อง: "แม่ฉันจะกินคุณ!" เด็กเปลือยสกปรกที่กระโดดจากน้ำสู่ทราย ขออาหาร สูดอากาศบริสุทธิ์ และไม่ได้สัมผัสกับผู้คนจำนวนมากใน 3-4 สัปดาห์ จะช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกันที่ได้รับความเสียหายจากชีวิตในเมือง

การป้องกันอารีย์

ไม่น่าเป็นไปได้อย่างยิ่งที่เด็กที่ป่วยบ่อยจะมีอาการอุณหภูมิลดลงอย่างต่อเนื่องหรือกินไอศกรีมเป็นกิโลกรัม ดังนั้นการเจ็บป่วยบ่อยจึงไม่ใช่หวัด แต่เป็น ARVI หากในที่สุด Petya สุขภาพแข็งแรงในวันศุกร์ และในวันอาทิตย์ เขามีอาการคัดจมูกอีกครั้ง นั่นหมายความว่าในช่วงวันศุกร์-อาทิตย์ Petya พบไวรัสตัวใหม่ และญาติของเขาต้องถูกตำหนิอย่างแน่นอนในเรื่องนี้ โดยเฉพาะปู่ของเขาที่ใช้ประโยชน์จากการฟื้นตัวโดยไม่คาดคิดเพื่อพาหลานชายของเขาไปที่คณะละครสัตว์อย่างเร่งด่วน

ภารกิจหลักของผู้ปกครองคือการปฏิบัติตามคำแนะนำที่กำหนดไว้ในรายละเอียดในบทที่ 12.2 - อย่างเต็มที่ หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้คนโดยไม่จำเป็นในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ล้างมือ รักษาภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น และฉีดวัคซีนให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวป้องกันไข้หวัดใหญ่

หากเด็กป่วยด้วยโรค ARVI บ่อยครั้ง นั่นหมายความว่าเขามักจะติดเชื้อ

เด็กไม่สามารถตำหนิเรื่องนี้ได้ นี่คือรูปแบบพฤติกรรมของครอบครัวของเขา ซึ่งหมายความว่าเราจำเป็นต้องเปลี่ยนรูปแบบ และไม่ปฏิบัติต่อเด็ก

การบำบัดด้วยอาร์วี

การรักษา ARVI ไม่ได้หมายถึงการให้ยา ซึ่งหมายถึงการสร้างเงื่อนไขเพื่อให้ร่างกายของเด็กสามารถรับมือกับไวรัสได้โดยเร็วที่สุดและสูญเสียสุขภาพน้อยที่สุด การรักษา ARVI หมายถึงการตรวจสอบพารามิเตอร์ที่เหมาะสมของอุณหภูมิและความชื้นในอากาศ การแต่งกายอย่างอบอุ่น ไม่ให้อาหารจนกว่าจะถาม และรดน้ำอย่างจริงจัง น้ำเกลือหยดลงในจมูกและพาราเซตามอลสำหรับอุณหภูมิร่างกายสูงเป็นรายการยาที่เพียงพออย่างสมบูรณ์ การรักษาที่ใช้งานอยู่จะป้องกันการสร้างภูมิคุ้มกัน หากเด็กป่วยบ่อย ๆ ควรใช้ยาใด ๆ เฉพาะเมื่อเห็นได้ชัดว่าไม่สามารถทำได้หากไม่มียาดังกล่าว- นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาด้วยยาต้านแบคทีเรียซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะดำเนินการโดยไม่มีเหตุผลที่แท้จริง - เกิดจากความกลัว กลัวความรับผิดชอบ โดยไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการวินิจฉัย

การกระทำหลังการฟื้นตัว

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า: การปรับปรุงสภาพและการทำให้อุณหภูมิเป็นปกติไม่ได้บ่งชี้ว่าภูมิคุ้มกันได้รับการฟื้นฟูแล้ว - แต่บ่อยครั้งที่เด็กไปเข้ากลุ่มเด็กในวันรุ่งขึ้นหลังจากที่อาการของเขาดีขึ้น และก่อนหน้านี้ก่อนที่ทีมเด็กเขาจะไปที่คลินิกซึ่งมีแพทย์มาพบแพทย์ซึ่งบอกว่าเด็กแข็งแรงดี

ระหว่างรอคิวหาหมอ และวันรุ่งขึ้นที่โรงเรียน หรือ โรงเรียนอนุบาล ลูกจะต้องเจอไวรัสตัวใหม่แน่นอน เด็กที่มีภูมิคุ้มกันที่ยังไม่แข็งแรงหลังป่วย! โรคใหม่จะเริ่มในร่างกายที่อ่อนแอ มันจะรุนแรงกว่าครั้งก่อนโดยมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนมากขึ้นและจะต้องใช้ยา

แต่โรคนี้ก็จะหมดไป แล้วคุณจะไปคลินิก แล้วก็ไปโรงเรียนอนุบาล... แล้วคุณจะพูดถึงเด็กป่วยบ่อยที่ "เกิดมาแบบนี้"!

มันดีขึ้นแล้ว - นั่นหมายความว่าเราต้องเริ่มใช้ชีวิตตามปกติ ชีวิตปกติไม่ใช่การไปดูละครสัตว์ ไม่ใช่โรงเรียน และไม่ใช่คลินิกเด็กอย่างแน่นอน ชีวิตปกติหมายถึงการกระโดดและกระโดดในอากาศบริสุทธิ์ เพิ่มความอยากอาหาร การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และการฟื้นฟูเยื่อเมือก

ด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการจำกัดการติดต่อกับผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์มักใช้เวลาไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ ตอนนี้คุณสามารถไปที่คณะละครสัตว์ได้แล้ว!

เราต้องไม่ลืมว่าการติดต่อกับผู้คนมีความเสี่ยงโดยเฉพาะในบ้าน โดยทั่วไปการเล่นกลางแจ้งกับเด็กๆ จะปลอดภัย (ตราบใดที่คุณไม่ถ่มน้ำลายหรือจูบ) ดังนั้น อัลกอริธึมที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์สำหรับการเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาลทันทีหลังพักฟื้นคือการไปที่นั่นเมื่อเด็ก ๆ ไปเดินเล่น เราออกไปเดินเล่น ทุกคนไปกินข้าวกลางวันในบ้าน แล้วเราก็กลับบ้าน เป็นที่ชัดเจนว่าการดำเนินการนี้เป็นไปไม่ได้เสมอไป (แม่ทำงาน ครูไม่เห็นด้วย โรงเรียนอนุบาลอยู่ไกลบ้าน) แต่อย่างน้อยก็ควรคำนึงถึงตัวเลือกนี้ไว้

และโดยสรุป เรามาสังเกตสิ่งที่ชัดเจน: อัลกอริธึม “การดำเนินการหลังฟื้นตัว” ใช้ได้กับเด็กทุกคน ไม่ใช่แค่กับผู้ที่ป่วยบ่อยเท่านั้น นี่เป็นกฎที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่งที่ช่วยให้เด็กปกติไม่ป่วยบ่อย

เนื่องจากเราเริ่มพูดถึง "เด็กทุกคน" เราสังเกตว่าเมื่อไปเยี่ยมกลุ่มเด็กหลังจากเจ็บป่วย คุณไม่เพียงแต่ต้องคิดถึงตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กคนอื่นๆ ด้วย ท้ายที่สุด ARVI อาจไม่รุนแรงเมื่ออุณหภูมิของร่างกายยังคงเป็นปกติ น้ำมูกเริ่มไหล คุณนั่งอยู่ที่บ้านสองสามวัน แล้วก็ไปโรงเรียนอนุบาล ในขณะที่ยังคงแพร่เชื้อได้!

แอนติบอดีต่อไวรัสนั้นผลิตได้ไม่เร็วกว่าวันที่ห้าของการเจ็บป่วย นั่นเป็นเหตุผล คุณสามารถกลับมาเยี่ยมกลุ่มเด็กได้ไม่ช้ากว่าวันที่หกนับจากเริ่มมีอาการของ ARVI โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรง แต่ในกรณีใด ๆ จะต้องผ่านไปอย่างน้อยสามวันนับจากช่วงเวลาที่อุณหภูมิของร่างกายกลับสู่ปกติ .

เยี่ยมเยียนกลุ่มเด็ก ใน

เด็ก "ไม่ใช่ SADIKOVSKY"

สถานการณ์ที่เด็กป่วยบ่อยหลังจากเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลเป็นเรื่องปกติ ฉันแทบไม่ป่วยเลยจนกระทั่งอายุได้ 3 ขวบ เราไปเดินเล่น เสริมกำลังตัวเอง และไม่เคยได้รับการรักษาใดๆ เลย ตอนอายุสามขวบฉันไปโรงเรียนอนุบาล - และในช่วงฤดูหนาวฉันมีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันถึงห้าครั้ง... คุณเข้าใจแล้วหรือยังว่าใครจะตำหนิ? ไม่ใช่เด็กแน่นอน

เมื่อมีการพูดวลี “ฉันไม่ป่วยจนอายุสามขวบ” วลีนี้ยืนยันว่าเรามีลูกที่ปกติและมีสุขภาพดีอย่างแน่นอน สภาพแวดล้อมเปลี่ยนไป - โรคภัยไข้เจ็บเริ่มขึ้น

จะทำอย่างไร? ประการแรก ยอมรับความจริงที่ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มสื่อสารกับเด็กอย่างจริงจังและไม่เจ็บป่วย ใช่ ที่จริงแล้วคุณพร้อมสำหรับสิ่งนี้แล้ว แต่คุณไม่คิดว่าความเจ็บป่วยจะคงอยู่ถาวร การเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่องหมายความว่าคุณรีบกลับไปหาลูก ๆ ของคุณหลังจากเจ็บป่วยหรือมีบางอย่างผิดปกติในโรงเรียนอนุบาลเอง (พวกเขายอมรับเด็กที่ป่วย ไม่ระบายอากาศ อย่าออกไปเดินเล่นเป็นเวลานาน ฯลฯ )

เรามีโอกาสมีอิทธิพลต่อโรงเรียนอนุบาลหรือไม่? ตามกฎแล้วเราไม่ทำ เราเปลี่ยนอนุบาลได้ไหม? บางครั้งเราก็ทำได้ แต่นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายและมีราคาแพง

เราจะไม่พาลูกไปโรงเรียนอนุบาลได้ไหมถ้าเจ้านายในที่ทำงานเรียกร้องจากเราและหมอไม่ได้ตั้งใจที่จะขยายเวลาลาป่วยออกไป?

เราทำไม่ได้ เราไม่สามารถเปลี่ยนโรงเรียนอนุบาลได้ เราอดไม่ได้ที่จะพาเขาไปโรงเรียนอนุบาล เราเอามันออกไป เราเริ่มป่วย เรากำลังฟื้นตัว เราเอามันออกไป เราเริ่มป่วย ทันใดนั้นเราก็ตระหนักได้ว่าเราใช้ทุกสิ่งที่เราหาได้จากการทำงานเพื่อเจ็บป่วยในวัยเด็ก!

แล้วคนรอบข้างก็พูดประโยคนี้ว่า: ลูกของคุณเป็น “เด็กอนุบาล”- และทุกอย่างก็ชัดเจนขึ้นในทันใด เราเลิกงานแล้ว เราหยุดไปโรงเรียนอนุบาล และแท้จริงแล้วหลังจากผ่านไป 1-2 เดือน เราก็จะเลิกเป็นเด็กป่วยบ่อยแล้ว

เราทำไม่ได้หาโรงเรียนอนุบาลธรรมดา

เราหยุดไปโรงเรียนอนุบาลเพราะว่า เราไม่มีโอกาสฟื้นฟูเด็กหลังเจ็บป่วย

โปรดทราบ: “เราไม่สามารถ...”, “เราไม่มีโอกาส...”

ไม่มีเด็กที่ไม่ใช่เด็กอนุบาล มีผู้ปกครองที่ไม่ใช่อนุบาล .

เราไม่พบโรงเรียนอนุบาลธรรมดาเพราะไม่มีอยู่จริง

เราไม่มีโอกาสได้ฟื้นฟูเด็กหลังเจ็บป่วย เนื่องจากความเป็นไปได้ดังกล่าวไม่ได้ถูกกำหนดไว้ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์และประมวลกฎหมายแรงงาน

ไม่มีผู้ปกครองที่ไม่ใช่เด็กอนุบาล มีสังคมที่ไม่ซาดิก

แต่ในความเป็นจริงแล้ว ทุกอย่างไม่ได้น่าทึ่งมากนัก เพราะแม้แต่การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่เกิดขึ้นบ่อยมากด้วยการรักษาที่เหมาะสมก็ไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กเลย

หายป่วย. พวกเขาทำให้ชื้น ระบายอากาศ ให้น้ำ และหยอดจมูก ฟื้นตัวแล้ว ฉันไปโรงเรียนอนุบาลสองวัน หายป่วย. พวกเขาทำให้ชื้น ระบายอากาศ ให้น้ำ และหยอดจมูก ฟื้นตัวแล้ว เราไม่ได้ทำอะไรที่เป็นอันตราย เลวร้าย หรือเป็นอันตราย

แต่ถ้าการจามทุกครั้งเป็นเหตุผลในการสั่งยาน้ำเชื่อมหลายสิบเม็ดสำหรับการกลั่นแกล้งที่เรียกว่า "ขั้นตอนที่ทำให้เสียสมาธิ" การฉีดยาปฏิชีวนะเพื่อการตรวจอย่างละเอียดเพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหลายสิบคนซึ่งแต่ละคนเห็นว่าจำเป็นต้องเพิ่มยาอีกสองสามตัว ต่อการรักษา - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันดังกล่าวเป็นความชั่วร้ายที่ชัดเจนและชัดเจนและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันดังกล่าวจะไม่หายไปโดยไม่ทิ้งร่องรอยและไม่เติบโตเร็วกว่าอย่างเจ็บปวด และสำหรับเด็กเช่นนี้ โรงเรียนอนุบาลก็เป็นอันตราย และพ่อแม่ก็เป็นอันตราย และแพทย์...

หากเด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันบ่อยครั้งหรือบ่อยมาก แต่ไม่ได้ฟื้นตัวด้วยความช่วยเหลือของยา แต่โดยธรรมชาติ - ปล่อยให้เขาป่วย ให้เขาไปโรงเรียนอนุบาล ปล่อยให้เขาทำทุกอย่างที่เขาต้องการโดยทั่วไป

ป่วยแบบนั้นแล้วหายแบบนี้ก็ไม่เสียหายนะ!

การเข้าโรงเรียนอนุบาลมีบทบาทอย่างมากต่อพัฒนาการของเด็กทุกคน ในโรงเรียนอนุบาล เด็กๆ จะได้เรียนรู้ที่จะค้นหาภาษากลางร่วมกับเพื่อนๆ สื่อสารกับผู้ใหญ่ และได้รับความรู้และทักษะใหม่ๆ มากมาย อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่เด็กที่ไม่เคยป่วยที่บ้านจะเริ่มป่วยทุกๆ สองสัปดาห์เมื่อเข้าโรงเรียนอนุบาล ในพื้นที่หลังโซเวียต มีการใช้คำศัพท์พิเศษว่า "เด็กป่วยบ่อย" ซึ่งใช้กับนักเรียนชั้นอนุบาลที่ป่วยมากกว่า 6 ครั้งต่อปี อย่างไรก็ตาม ในประเทศที่เจริญแล้วส่วนใหญ่ เชื่อกันว่าเด็กที่ต้องอยู่ในสภาพที่เจ็บปวดมากถึง 10 ครั้งต่อปีถือเป็นเรื่องปกติสำหรับสถาบันดูแลเด็กที่จัดตั้งขึ้น สาเหตุของปัญหาสุขภาพเด็กอนุบาลอยู่ที่ไหน พ่อแม่ ควรทำอย่างไรเพื่อให้ลูกไม่ป่วย?

สาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยครั้งในนักเรียนอนุบาล

สถิติระบุว่าเด็กที่เข้าโรงเรียนอนุบาลจะป่วยบ่อยกว่าเด็กที่ไม่ได้ไปโรงเรียนเพียง 13% ยิ่งไปกว่านั้น ตามกฎแล้วในปีแรก เด็กส่วนใหญ่ป่วย ในปีที่สอง ตัวเลขนี้ลดลงเหลือ 20% และในปีที่สามของการศึกษาก่อนวัยเรียน มีเด็กเพียง 10% เท่านั้นที่ไม่ได้ไปโรงเรียนอนุบาลเนื่องจากการเจ็บป่วย ความรุนแรงของโรคก็ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเด็กกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน แล้วทำไมเด็กถึงป่วย?

1. ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

การพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์เริ่มต้นตั้งแต่อยู่ในครรภ์ อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าทารกในครรภ์จะมีสิ่งแปลกปลอมทางชีวภาพในร่างกายของมารดา ดังนั้น เพื่อป้องกันการถูกปฏิเสธ ทารกในครรภ์จึงได้รับการคุ้มครองโดยรกและมีฤทธิ์ในการยับยั้งสูง นั่นคือการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของทารกในครรภ์จะถูกระงับอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ช่วงแรกเกิด ระบบภูมิคุ้มกันของทารกจะเริ่มก่อตัวขึ้น ในกรณีนี้จำเป็นต้องแยกแยะระหว่างภูมิคุ้มกันทั่วไปและภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

นานาน่ารู้: กลไกของภูมิคุ้มกันโดยทั่วไปจะถูกกระตุ้นหากจุลินทรีย์แทรกซึมเข้าไปในเลือดและเนื้อเยื่อของร่างกาย และกลไกในท้องถิ่นนั้นสะท้อนถึงการโจมตีอย่างต่อเนื่องของไวรัสและแบคทีเรียหลายพันล้านชนิดที่เข้าสู่ผิวหนังและเยื่อเมือกจากสิ่งแวดล้อม

ดังนั้นหากเด็กป่วยบ่อยครั้ง แต่ร่างกายของเขาสามารถรับมือกับโรคนี้ได้ง่ายและรวดเร็วแสดงว่าเขามีภูมิคุ้มกันโดยทั่วไปที่ดี แต่มีภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นไม่ดี

2.กลุ่มเด็กใหญ่

เมื่อมาโรงเรียนอนุบาลเป็นครั้งแรก เด็ก ๆ ต้องเผชิญกับพืชพรรณที่ไม่คุ้นเคยโดยสิ้นเชิง ซึ่งเขายังคงต้องคุ้นเคยและปรับตัว เขาต้องจัดการกับจุลินทรีย์ใหม่ๆมากมาย พาหะของจุลินทรีย์เหล่านี้คือเด็กคนอื่นๆ ที่เขาเล่นด้วยตลอดทั้งวัน แลกเปลี่ยนของเล่น และติดต่อด้วยวิธีอื่นๆ เนื่องจากปัจจุบันขาดแคลนสถานที่ในโรงเรียนอนุบาล กลุ่มจึงเต็มไปด้วยจำนวนสูงสุด ดังนั้นในเวลาเดียวกัน ในห้องที่มีพื้นที่ไม่เกิน 30-60 ตารางเมตร อาจมีนักเรียนได้ 25-35 คน บางรายอาจมีอาการของโรคเล็กน้อย บางรายอาจเป็นพาหะของการติดเชื้อ

นานาน่ารู้: แม้ว่าเด็ก ๆ เหล่านี้จะมีสุขภาพดี เด็กใหม่ก็สามารถป่วยได้อย่างแท้จริงหลังจากใช้เวลาอยู่ในสวนไม่กี่วัน เนื่องจากร่างกายของเขาจะตอบสนองต่อจุลินทรีย์ที่ยังไม่รู้จักเขา

นอกจากนี้จุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยาในกลุ่มเด็กยังได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเนื่องจากเด็กที่เปิดตัวครั้งแรกมักเป็นพาหะของแบคทีเรียและไวรัสที่ไม่รู้จักมาก่อนในกลุ่ม เด็กๆ จะใช้เวลาสองสามปีในการปรับตัวให้เข้ากับพืชของกันและกัน และพัฒนาความต้านทานต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

นอกจากนี้ เราไม่ควรลืมว่าสำหรับแม่ทุกคน ลูกของเธอเป็นหนึ่งเดียว และก่อนที่จะออกไปเดินเล่นในฤดูหนาว เธอต้องตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าลูกของเธอสวมถุงเท้าอุ่น ๆ หรือไม่ กระดุมบนเสื้อแจ็คเก็ตของเขาหลุดออกหรือไม่ หรือ ผ้าพันคอถูกผูกไว้ และครูอนุบาลและพี่เลี้ยงเด็กมีนักเรียนมากถึง 35 คน ดังนั้นแต่ละคนจึงมีโอกาสเป็นหวัดได้เนื่องจากการกำกับดูแลที่เรียบง่าย

3.ความผิดของพ่อแม่ ปัญหาระบบ

เพื่อให้เพื่อนร่วมชั้นคนหนึ่งของคุณป่วยคุณต้องมีแหล่งที่มาของการติดเชื้อและพวกเขาจะพบพวกเขาในกลุ่มโรงเรียนอนุบาลตลอดเวลา บ่อยครั้งที่สถานการณ์ ปัญหาทางการเงิน และปัญหาส่วนตัวอื่น ๆ บังคับให้แม่พาลูกที่มีสุขภาพไม่แข็งแรงมาเข้าร่วมกลุ่ม ในทางกลับกัน ครูจะต้องส่งเด็กป่วยกลับบ้าน แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป ไม่น่าแปลกใจเลยที่สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อเพื่อนของเขา

4. สภาพของสถานที่และปากน้ำ

โรงเรียนอนุบาลส่วนใหญ่จะตั้งอยู่ในอาคารเก่าที่ไม่ได้รับการบูรณะครั้งใหญ่มาเป็นเวลานาน บ่อยครั้งที่มีหน้าต่างไม้ที่แห้งเหือดมานานหลายปี หลวมและมีลมพัดผ่าน พื้นจะเย็นอยู่เสมอ และหม้อน้ำแทบจะไม่อุ่นเลย จึงไม่น่าแปลกใจที่เด็กมักจะเป็นหวัดหรือติดเชื้อไวรัสและการติดเชื้ออื่นๆ ในสภาวะเช่นนี้

นานาน่ารู้: อากาศปากน้ำในโรงเรียนอนุบาลที่เด็กๆ เล่นและนอนหลับมีผลกระทบอย่างมากต่ออุบัติการณ์การเจ็บป่วยในเด็ก

ดังนั้นในช่วงฤดูร้อน พารามิเตอร์อากาศจึงไม่สอดคล้องกับมาตรฐานและกฎเกณฑ์ด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยที่บังคับใช้ในสถาบันก่อนวัยเรียนเลย โดยปกติอุณหภูมิของอากาศควรสูงถึง 22 องศา และควรรักษาความชื้นไว้ที่ 40-60% อย่างไรก็ตาม มักพบสถานการณ์ต่อไปนี้ในโรงเรียนอนุบาลในช่วงฤดูร้อน: อุณหภูมิคือ 25 ขึ้นไป และความชื้นอยู่ที่ 25% และต่ำกว่า และเงื่อนไขดังกล่าวเป็นอันตรายต่อภูมิคุ้มกันของเด็กในท้องถิ่น ในเวลาเดียวกันสถานที่ไม่ค่อยมีการระบายอากาศซึ่งสร้างเงื่อนไขสำหรับการสะสมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

5. ปัจจัยทางจิตวิทยา

โรคระบบทางเดินหายใจที่พบบ่อยในเด็กที่เข้าเรียนในสถาบันก่อนวัยเรียนอาจมีสาเหตุทางจิต เด็ก ๆ ถูกบังคับให้คุ้นเคยกับสภาพการดำรงอยู่ใหม่อย่างสมบูรณ์สำหรับพวกเขาซึ่งเป็นกิจวัตรประจำวันแยกจากญาติพี่น้องเชื่อฟังคนแปลกหน้าโดยสิ้นเชิง - พี่เลี้ยงเด็กหรือครู ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสภาพศีลธรรมของเด็กแต่ละคน นอกจากนี้ทารกอาจมีความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมชั้นหรือควบคู่ไปกับการปรับตัวในโรงเรียนอนุบาลความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทอาจเกิดขึ้นในครอบครัว

ความเครียดส่งผลเสียต่อภูมิคุ้มกันของเด็ก ร่างกายของพวกเขาจะอ่อนแอต่ออิทธิพลของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ นั่นคือเหตุผลที่พ่อแม่ควรรู้วิธีช่วยให้ลูกปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล

เมื่อทารกป่วยเป็นครั้งแรกหลังจากเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล ครอบครัวของเขาพยายามทำให้เขาพอใจในทุกสิ่ง ทำตามใจปรารถนาในทุกวิถีทาง และนี่เป็นความผิดพลาดเชิงกลยุทธ์ครั้งใหญ่ เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากการอยู่ในโรงเรียนอนุบาลอย่างไม่พึงประสงค์เด็ก ๆ ก็ตกอยู่ในบรรยากาศแห่งความยินยอมและลืมไปโดยสิ้นเชิงว่าในช่วงเริ่มต้นของการเจ็บป่วยเขามีอาการไม่พึงประสงค์ เมื่อถึงเวลาต้องไปสวนอีกครั้งกลไกการป้องกันก็ถูกกระตุ้นในร่างกายของเขา เขาล้มป่วยอีกครั้งเพื่อจะได้อยู่บ้านนานขึ้นซึ่งเขารู้สึกดีมาก

ไม่ว่าเด็กจะป่วยบ่อยแค่ไหน สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือร่างกายของเขารับมือกับโรคเหล่านี้ได้อย่างไร หากเขาสามารถเอาชนะการติดเชื้อได้ภายในหนึ่งสัปดาห์และในขณะเดียวกันก็ใช้ยาเพื่อกำจัดอาการในปริมาณที่น้อยที่สุดก็ไม่จำเป็นต้องส่งเสียงเตือน นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติของการก่อตัวของระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อการติดเชื้อไวรัสเกิดภาวะแทรกซ้อนจากแบคทีเรีย หากคุณต้องใช้สารต้านแบคทีเรียอยู่ตลอดเวลา คุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของภาวะนี้ของทารก

จะป้องกันลูกน้อยของคุณจากโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างไร?

เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดโรคให้ลูกของคุณหมดไปซึ่งเป็นสิ่งที่ผิดธรรมชาติ แต่การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการจะช่วยลดอัตราการเจ็บป่วยในเด็กที่ไปโรงเรียนอนุบาลได้อย่างมาก

1. การเลือกสถาบันอนุบาล

การป้องกันโรคทั่วไปในเด็กอนุบาลเริ่มต้นด้วยการเลือกสถาบันก่อนวัยเรียน คุณสามารถพูดคุยในสนามเด็กเล่นกับคุณแม่ของเด็กโตเล็กน้อยที่กำลังเข้าโรงเรียนอนุบาลอยู่แล้ว ค้นหาความคิดเห็น ถามเกี่ยวกับขนาดของกลุ่ม ถามเกี่ยวกับทัศนคติของครูที่มีต่อเด็ก ๆ พวกเขาใส่ใจแค่ไหนและป่วยหรือไม่ เด็กจะได้รับการยอมรับเข้ากลุ่ม คุณยังสามารถติดต่อกุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณเพื่อสอบถามเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาลได้ ตามกฎแล้วเด็ก ๆ จากโรงเรียนอนุบาลโดยรอบทั้งหมดจะถูกพามาหาเขาดังนั้นเขาจึงรู้ว่าเด็ก ๆ จากสถาบันใดป่วยบ่อยกว่า

ข้อสำคัญ: ก่อนที่คุณจะเริ่มลงทะเบียนลูกสาวหรือลูกชายของคุณสำหรับโรงเรียนอนุบาล คุณควรขอตรวจสอบห้องที่เด็กจะใช้เวลาเกือบทั้งวันด้วย

ห้องควรมีความสว่างและกว้างขวาง และในฤดูหนาวควรมีอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสม เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งว่าในโรงเรียนอนุบาลที่เด็กไปมีพยาบาลที่สามารถแยกผู้ป่วยออกจากเด็กที่มีสุขภาพดีในกลุ่มได้จนกว่าพ่อแม่จะมาถึงและจะให้ความช่วยเหลือหากจำเป็นด้วย

2. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

วิธีหนึ่งในการป้องกันโรคหวัดและโรคติดเชื้อในเด็กคือการทำให้แข็งตัว กิจกรรมที่แข็งตัวช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท และต่อมไร้ท่อ

ซึ่งรวมถึงการกระทำพื้นฐาน เช่น การเดินเป็นประจำทุกวันและเล่นกีฬากลางแจ้ง การนอนในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก เช่น เปิดหน้าต่าง การบำบัดด้วยน้ำ และการเดินเท้าเปล่า ยิ่งไปกว่านั้น เด็กสามารถเดินเท้าเปล่าได้ไม่เพียงแต่ในฤดูร้อน (ทั้งนอกบ้านและที่บ้าน) แต่ยังอยู่ในบ้านในฤดูหนาวด้วย ทั้งอุณหภูมิร่างกายและความร้อนสูงเกินไปเป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นเด็ก ๆ ไม่ควรรวมกลุ่มกัน ควรแต่งตัวให้สอดคล้องกับสภาพอากาศและระบอบอุณหภูมิที่ปฏิบัติตามในโรงเรียนอนุบาล ควรจำไว้ว่าภูมิคุ้มกันจะสูงกว่าในเด็กที่เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมีโอกาสเล่นน้ำในบ่อในฤดูร้อน เล่นทราย รับประทานอาหารขณะพัฒนาความอยากอาหาร และดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ

ในเวลาเดียวกัน อาหารประจำวันของเด็กควรครบถ้วนโดยประกอบด้วยธัญพืช เนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนม ผักและผลไม้ และอาหารทะเลเป็นครั้งคราว คำแนะนำ: หากคุณกำลังวางแผนไปเที่ยวทะเลกับลูกเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันขอแนะนำให้ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนเนื่องจากเขาจะต้องใช้เวลาสองสามสัปดาห์แรกในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศใหม่ .

การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบส่งผลดีต่อสุขภาพของเด็ก การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงการทำงานของหัวใจ สภาพของระบบประสาท เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับท่าทาง เพิ่มความอยากอาหาร อารมณ์ดีขึ้น และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่เราต้องไม่ลืมว่ามันส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก ดังนั้น หากพ่อแม่ยอมให้ตัวเองสูบบุหรี่ต่อหน้าลูก ร่างกายที่กำลังเติบโตของเขาจะต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้อย่างมาก หรือตัวอย่างเช่น มลพิษทางอากาศในบรรยากาศในเมืองใหญ่นั้นสูงกว่าในชนบทมาก ดังนั้นการเดินเล่นในชนบท เดินป่า หรือ การปิกนิกในวันหยุดสุดสัปดาห์จะมีประโยชน์มากสำหรับทั้งครอบครัว

3. มือสะอาด – เด็กมีสุขภาพแข็งแรง

จุลินทรีย์ก่อโรคไม่เพียงแต่แพร่กระจายทางอากาศ (การติดเชื้อในอากาศ) แต่ยังไปเกาะบนวัตถุทั่วไปต่างๆ เช่น ที่จับประตูและของเล่น หากคุณสัมผัสวัตถุเหล่านี้ วัตถุเหล่านั้นก็จะจบลงที่ผิวหนังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

แม้แต่ผู้ใหญ่ก็สัมผัสตา จมูก และริมฝีปากด้วยมือตลอดทั้งวัน และเด็กเล็กก็สามารถเอานิ้วเข้าปากและจมูกได้มากถึง 300 ครั้งต่อวัน และเนื่องจากมีเชื้อโรคนับล้านสะสมอยู่บนมือของคุณ คุณจึงต้องล้างด้วยสบู่ให้บ่อยที่สุด ควรสอนเด็กให้ดำเนินการง่ายๆ นี้หลังจากเดินหรือเข้าห้องน้ำ ก่อนรับประทานอาหาร และทุกครั้งเมื่อสกปรก คุณควรอธิบายให้ลูกน้อยฟังด้วยว่าการเอาอะไรเข้าปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งนอกบ้านนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้อย่างยิ่ง มือที่ไม่ได้ล้างอาจทำให้เกิดการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา หรือแม้แต่การติดเชื้อพยาธิ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกอย่างสม่ำเสมอ

4. ปากน้ำ

ไม่เพียงแต่ในสถาบันก่อนวัยเรียนเท่านั้นที่ต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและกฎเกณฑ์ด้านสุขอนามัยและสุขอนามัย คุณต้องสร้างบรรยากาศที่บ้านที่สะดวกสบายและดีต่อสุขภาพ - คุณต้องรักษาอุณหภูมิและความชื้นของอากาศให้เหมาะสม รวมถึงตรวจสอบคุณภาพอากาศด้วย คุณควรถอดเครื่องดูดฝุ่นที่เป็นไปได้ทั้งหมดออก และทำความสะอาดแบบเปียกให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

สำคัญ: คุณต้องปกป้องเยื่อเมือกในจมูกของเด็กไม่ให้แห้งเนื่องจากเยื่อเมือกแห้งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการพัฒนาของการติดเชื้อ

เพื่อจุดประสงค์นี้จะเป็นประโยชน์ในการล้างจมูกของทารกด้วยน้ำเกลือในตอนเช้าและเมื่อเขากลับจากโรงเรียนอนุบาล

5.ยารักษาไม่หาย

มีความเชื่อผิดๆ หลายประการเกี่ยวกับการป้องกันโรคในเด็กที่กำลังเตรียมเข้าโรงเรียนอนุบาล ประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าหากคุณเตรียมวิตามินหรือสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารก แต่ไม่มียาตัวใดตัวหนึ่งหรือยาตัวอื่นใดที่สามารถเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆได้ นอกจากนี้การรักษาด้วยยาสำหรับเด็กที่ป่วยอยู่แล้วควรใช้เมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้น ภูมิคุ้มกันของเด็กยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น มันเป็นเพียงการเรียนรู้ที่จะขับไล่การโจมตีจากไวรัส แบคทีเรีย และจุลินทรีย์อื่นๆ

นานาน่ารู้: แม้ว่าลูกของคุณจะมีไข้หรือไอ ให้รอสักครู่เพื่อให้ยาลดไข้และยาขับเสมหะแก่เขา และยิ่งกว่านั้นคือให้ยาปฏิชีวนะแก่เขา

คุณต้องพยายามช่วยให้ร่างกายเอาชนะการติดเชื้อได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะรักษาปากน้ำในห้องให้เหมาะสมให้เด็กดื่มมากขึ้นกินเฉพาะเมื่อต้องการและให้ความชุ่มชื้นแก่โพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ คุณต้องเริ่มลดอุณหภูมิร่างกายของคุณเมื่อถึง 38 องศา

หลังจากพักฟื้นแล้ว คุณไม่ควรพาลูกไปโรงเรียนอนุบาลทันที ร่างกายของเขาต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูความแข็งแรงให้เต็มที่ หลังจาก ARVI การกักกันดังกล่าวควรใช้เวลาอย่างน้อยสามวัน

หากอาการป่วยรุนแรง เด็กอาจต้องใช้เวลาถึงสองสัปดาห์ เด็กที่อ่อนแอควรถูกแยกออกจากคนรอบข้าง เพราะเขาเสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกครั้งทันที เนื่องจากภูมิคุ้มกันของเขาหมดลง นอกจากนี้คุณไม่ควรพาทารกที่ป่วยไปโรงเรียนอนุบาล ท้ายที่สุดไม่มีการรับประกันว่าหากความเจ็บป่วยของเขาแสดงออกมาเฉพาะเมื่อมีน้ำมูกไหลและไอ เด็กอีกคนก็จะมีอาการไม่รุนแรงเช่นกัน

6. ฉีดไข้หวัดใหญ่

วิธีการป้องกันโรคทางเดินหายใจที่พบบ่อยที่สุดนี้มีประสิทธิภาพ 70-90% แต่ร่างกายของเด็กที่ได้รับการฉีดวัคซีนหากโรคพัฒนาขึ้นจะรับมือกับการติดเชื้อได้เร็วกว่ามาก ต้องฉีดวัคซีนซ้ำทุกปี โดยควรก่อนเริ่มระยะการแพร่ระบาด (ในเดือนกันยายน-ตุลาคม)

วัยที่ดีที่สุด

ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลคือช่วงอายุ 3-4 ปี เนื่องจากก่อนหน้านี้ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กยังไม่สามารถผลิตเซลล์ความจำได้ และในทางจิตใจ พวกเขายังไม่พร้อมที่จะแยกจากแม่ . นอกจากนี้ เด็กๆ ในวัยนี้มีทักษะการดูแลตนเองที่จำเป็นครบถ้วนแล้ว

ความรักและความเข้าใจ

หากเด็กป่วยบ่อยๆ สิ่งสำคัญคือต้องอยู่รายล้อมเขาด้วยความรักและความเอาใจใส่ และไม่ลากเขาไปสู่ความขัดแย้งในครอบครัว

คำแนะนำ: สำหรับเด็กที่มีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล คุณสามารถจัดตารางการเยี่ยมเยียนของตนเองได้ เช่น หยุดวันพิเศษเพิ่มเติมในระหว่างสัปดาห์

แต่คุณไม่ควรทิ้งลูกบ่อยเกินไปเช่นกัน หากเด็กรู้สึกว่าตนเองสามารถได้รับประโยชน์จากอาการเจ็บปวดของตนเอง เขาจะพยายามป่วยซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยไม่รู้ตัว ป่วยก็ต้องน่าเบื่อ

หากมาตรการทั้งหมดที่ดำเนินการไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการและทารกป่วยบ่อยเกินไปคุณสามารถเลื่อนการเข้าโรงเรียนอนุบาลออกไปหนึ่งปีได้

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบน Facebook!

คลิก " ชอบ» และรับโพสต์ที่ดีที่สุดบน Facebook!

มีความจำเป็นต้องส่งเด็กไปโรงเรียนอนุบาลในขณะที่ภูมิคุ้มกันของเขาส่วนใหญ่เกิดขึ้นและสามารถต้านทานการติดเชื้อและไวรัสจากภายนอกได้ แต่แม้ว่าภูมิคุ้มกันของเด็กจะอยู่ในเกณฑ์ดี แต่เชื้อโรคใหม่ๆ ก็อาจทำให้เกิดหวัด น้ำมูก ไอ มีไข้ และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ได้ พวกเขาแสดงออกอย่างชัดเจนโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกหลังจากเข้าโรงเรียนอนุบาล

อะไรทำให้เด็กป่วยตลอดเวลา?

เด็กอายุประมาณ 7 ขวบสามารถเป็นหวัดได้ 5-10 ครั้งทุกปีในชีวิต กุมารแพทย์ถือว่าตัวเลขเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ และการเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่องในโรงเรียนอนุบาลไม่ควรน่าตกใจ แต่มีปัจจัยลบเพิ่มเติมที่ทำให้อุบัติการณ์ของโรคสูงขึ้น ปัจจัยหลักคือการขาดความรับผิดชอบจากผู้ปกครอง

แทนที่จะให้เด็กฟื้นตัวเต็มที่ พวกเขายังคงพาเด็กไปโรงเรียนอนุบาลต่อไป เด็กไม่สามารถฟื้นตัวฟื้นฟูภูมิคุ้มกันตามคำสั่งและในขณะเดียวกันก็แพร่เชื้อไปยังเด็กคนอื่น ๆหากคุณไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณป่วยอย่างต่อเนื่อง ให้ปล่อยเขาไว้ที่บ้านเมื่อมีอาการเริ่มแรก และทำทุกอย่างเพื่อให้เขาฟื้นตัวเต็มที่

ปัจจัยอื่น ๆ ที่ไม่ค่อยขึ้นอยู่กับความประสงค์ของผู้ปกครองก็นำไปสู่การเจ็บป่วยถาวรเช่นกัน ให้เราตั้งชื่อเหตุผลต่อไปนี้

1. ภูมิคุ้มกันที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง ต้องใช้เวลาในการพัฒนาภูมิคุ้มกัน เด็กอายุ 2-5 ปียังไม่มีค่ะ ความพยายามของมารดาและบิดาถูกจำกัดด้วยความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายเด็ก ไม่ว่าคุณจะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกอย่างไร ก็มีข้อจำกัดเช่นกัน
2. สถานการณ์ตึงเครียดสำหรับเด็ก ความเครียดทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะในตัวอย่างนี้ของเด็ก ๆ เด็กที่ย้ายจากสภาวะ "เรือนกระจก" ที่บ้านไปอยู่ในสถานอนุบาลจะต้องเผชิญกับความเครียดเป็นพิเศษ เนื่องจากความเครียด ภูมิคุ้มกันลดลง ซึ่งถูกเชื้อโรคใหม่ๆ จากภายนอกเข้ามาทับซ้อน ส่งผลให้ลูกป่วยและป่วยต่อเนื่องเป็นเวลานาน
3. สภาพอนุบาลที่ไม่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องย้ำอีกครั้งว่าสถานการณ์ของโรงเรียนอนุบาลในประเทศใกล้จะน่าเสียดายแล้ว ทุกอย่างแย่ไปหมด: กลุ่มใหญ่, พื้นที่คับแคบ, สุขอนามัยไม่เพียงพอ, วัสดุไม่ดี และพื้นฐานทางเทคนิค เรายังต้องเสริมการขาดความเป็นมืออาชีพของนักการศึกษารุ่นใหม่ด้วย

สาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยครั้งในเด็กมีมากมาย พ่อแม่จะทำอะไรได้บ้างเพื่อปกป้องลูกน้อยจากความคิดที่ไม่พึงประสงค์ และทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับพวกเขาและตัวพวกเขาเอง? เรามาดูวิธีหลักๆ ที่จะช่วยแบ่งเบาภาระต่อสุขภาพของลูกน้อยอย่างน้อยบางส่วนกันดีกว่า

วิธีป้องกันลูกของคุณจากโรคในโรงเรียนอนุบาล

1. การแข็งตัวของเด็กตามสมควร

วิธีที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันคือการแข็งตัว ในการเลือกวิธีการชุบแข็งที่เหมาะสมที่สุดแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ แต่ยังมีคำแนะนำทั่วไปสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วย ไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ ก็เพียงพอแล้วที่จะสละเสื้อแจ็คเก็ตอุ่น ๆ ผ้าพันคอหนา ๆ และถุงเท้าหลายคู่ที่สวมให้เด็กพร้อม ๆ กันก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้องห่อตัวทารกให้มิดเพื่อที่เขาจะได้หายใจไม่ออก หากคุณไปเดินเล่นให้แต่งตัวลูกให้เบาลง

แน่นอนหากไม่มีน้ำค้างแข็ง Epiphany ที่แท้จริง

ที่บ้านอย่าพยายามสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจกโดยการปิดกั้นช่องระบายอากาศและหน้าต่างทั้งหมด อากาศในห้องต้องหมุนเวียนสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้แบคทีเรียสะสมและเด็กมีออกซิเจนเพียงพอ การระบายอากาศช่วยรักษาความชื้นตามปกติที่จำเป็นต่อการหายใจที่เหมาะสม

2. วิตามินดีกว่ายาปฏิชีวนะ

เมื่อสงสัยว่าจะเป็นหวัดครั้งแรก พ่อแม่หลายคนและกุมารแพทย์สายตาสั้นบางคนเริ่มให้ยาเม็ดแก่เด็ก ข้อควรจำ: ยาปฏิชีวนะทำอันตรายต่อร่างกายมากกว่า ทำลายการป้องกันภูมิคุ้มกันของตัวเอง และส่งผลเสียต่อการทำงานของตับ ไต และกระเพาะอาหาร แม้แต่ยาลดไข้ก็ไม่จำเป็นหากอุณหภูมิต่ำกว่า 38°C

3. การให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแทนอาหารจานด่วน

เด็กควรได้รับอาหารที่เพียงพอ ได้แก่ โจ๊กสำหรับมื้อเช้า อาหารร้อนสำหรับมื้อกลางวัน โปรตีน และผักสำหรับมื้อเย็น ระหว่างมื้ออาหารหลัก-ของว่าง ขั้นต่ำสอง สำหรับของขบเคี้ยว ผลไม้ ช็อคโกแลต แยมผิวส้มธรรมชาติ และขนมหวานที่ปลอดภัยอื่น ๆ เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องกำจัดมันฝรั่งทอด อาหารจานด่วน และโซดาโดยสิ้นเชิง แต่ไม่ควรรวมไว้ในอาหารและเป็นข้อยกเว้นเนื่องจากเป็นอาหารเสริมหลักที่ไม่มีนัยสำคัญ

4. ต้องมีการออกกำลังกาย

เด็กจะต้องเคลื่อนไหวมาก หากเขาออกไปข้างนอกก็ไม่จำเป็นต้องบังคับให้เขาออกกำลังกายเพิ่มเติม อีกประการหนึ่งคือเด็กที่อยู่ประจำที่อยู่บ้านตลอดเวลา ทำความคุ้นเคยกับการเล่นยิมนาสติกกับลูกน้อยในตอนเช้าและพาเขาไปเดินเล่นในช่วงบ่ายหรือเย็น

ขอแนะนำให้เลือกพื้นที่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมสำหรับการเดิน การออกกำลังกายและการเดินมีผลดีต่อพัฒนาการของร่างกายเด็กและเสริมสร้างระบบประสาท เพิ่มภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ

5. ให้เวลาลูกของคุณในการรักษา

เมื่อมีอาการเริ่มแรก ควรทิ้งเด็กไว้ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องพาเขาไปโรงเรียนอนุบาลเพราะ “คุณมีงาน ยุ่ง มีเวลาไม่พอ” และอื่นๆ นี่เป็นข้อแก้ตัว หากคุณสนใจความเป็นอยู่ที่ดีของทารกอย่างแท้จริง ให้หาโอกาสอยู่บ้านด้วยตัวเองหรือฝากญาติไว้

หากเด็กไม่ฟื้นตัวเต็มที่ เขาก็จะป่วยอีกในไม่ช้า นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าเด็กที่ป่วยจะแพร่เชื้อไปยังเด็กอนุบาลคนอื่นๆ ได้ โรคหวัดไม่สามารถรักษาให้หายได้ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ ควรให้เวลาทารกฟื้นตัวประมาณ 10 วันจะดีกว่า

6. สอนลูกของคุณให้รักษาสุขอนามัย

เมื่อถึงเวลาที่ทารกไปโรงเรียนอนุบาล เขาควรเรียนรู้ที่จะล้างมือ และไม่เอาของเล่นหรือสิ่งของอื่นๆ เข้าปาก หากไม่มีทักษะด้านสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน ทารกจะยังคงต้องเผชิญกับแบคทีเรียและไวรัสจำนวนมหาศาลต่อไป พวกเขาเป็นแหล่งที่มาของโรค (ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ว่าหวัดเกิดขึ้นเนื่องจากความหนาวเย็น) เพื่อรักษาสุขอนามัย ให้บุตรหลานของคุณทำความสะอาดผ้าพันคอกับคุณที่โรงเรียนอนุบาล และรักษาผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้า และชุดชั้นในให้สะอาด

7. สร้างภูมิหลังทางอารมณ์ที่ดี

เด็กไม่ต้องการความเครียดเพิ่มเติม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาต้องเผชิญกับอิทธิพลทางจิตใจและอารมณ์เชิงลบน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เห็นได้ชัดว่าคุณจะไม่สามารถปกป้องเขาได้ตลอดไป แต่อย่างน้อยก็สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่บ้านได้ อย่าจัดให้มี “การประลอง” กับสามีหรือญาติของคุณต่อหน้าลูก ให้ความรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ สื่อสารอย่างกรุณา เอาใจใส่ ล้อมรอบด้วยความเอาใจใส่และความรัก

ตอนนี้ลูกของฉันจะไม่ป่วยเหรอ?

คำถามนี้มีเหตุผล แต่ไม่สามารถตอบแบบยืนยันได้ ไม่ว่าคุณจะพยายามแค่ไหน ลูกก็ยังป่วยได้ มันเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับเด็กซึ่งภูมิคุ้มกันยังไม่สูงเท่ากับพ่อแม่ แต่แผลจะไม่สร้างความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญเท่าที่ควร นอกจากนี้ พวกมันจะไม่ปรากฏบ่อยนัก ดูแลสุขภาพของลูกของคุณเพื่อไม่ให้ปัญหาเล็กๆ กลายเป็นปัญหาใหญ่

สรุป:การปรับตัวของเด็กสู่โรงเรียนอนุบาล เด็กมักจะป่วยอยู่ในสวน สาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยในเด็กอนุบาล คุณจะช่วยให้ลูกของคุณปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้ง่ายขึ้นและป่วยน้อยลงได้อย่างไร? ลาป่วยเพื่อดูแลเด็ก

สถานการณ์ที่พบบ่อยมากคือเมื่อเด็กก่อนที่เขาจะเข้าโรงเรียนอนุบาล แทบจะไม่ป่วยเลย และเมื่ออายุได้ 3 ขวบ เขาก็ไปโรงเรียนอนุบาล และอาการนี้เริ่มต้น... หนึ่งสัปดาห์ในโรงเรียนอนุบาล และสองสัปดาห์ในการลาป่วย

พ่อแม่ควรทำอย่างไร? ก่อนอื่น เราต้องตระหนักถึงความจริงที่ว่ากลุ่มเด็กเป็นแหล่งของไวรัสและแบคทีเรีย เด็กแต่ละคนเป็นพาหะของจุลินทรีย์เฉพาะของตนเอง ซึ่งเขาได้รับจากครอบครัวและได้พัฒนาภูมิคุ้มกันไปในตัว ในช่วงเริ่มต้นของโรงเรียนอนุบาล เด็กๆ จะเริ่มแลกเปลี่ยนเชื้อโรคกัน ดังนั้นพวกเขาจึงมักเจ็บป่วยในช่วงแรก

ความเครียดที่เกิดจากการไปโรงเรียนอนุบาลยังทำให้ภูมิคุ้มกันในเด็กลดลงอีกด้วย ยิ่งเด็กคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาลได้ยากเท่าไหร่ ยิ่งเขาต้องพลัดพรากจากแม่ที่รักมากเท่าไร เขาก็ยิ่งป่วยบ่อยขึ้นเท่านั้น

อีกปัจจัยหนึ่งที่อาจถูกตำหนิคือเด็กที่เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลมักจะป่วย ตามกฎแล้วการที่เด็กเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลนั้นเกิดขึ้นพร้อมกับการที่แม่กลับมาทำงานหลังจากลาคลอดบุตร หากผู้หญิงไม่ชอบงานของเธอจริงๆ หากเธอต้องการนั่งที่บ้านกับลูกให้ดีขึ้นและไม่ทำงาน ในระดับหมดสติเธอก็จะดีใจที่ลูกของเธอป่วยบ่อยจึงไม่สามารถเข้าโรงเรียนอนุบาลได้ การที่มารดาไม่เต็มใจไปทำงานด้วยเหตุผลบางประการอาจทำให้เด็กเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่องได้

ความเจ็บป่วยของเด็กเป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่และเด็ก แม่กำลังประสบปัญหาเรื่องงาน ตัวเด็กเองไม่ได้ไปโรงเรียนอนุบาลอีกต่อไปและนอกจากนี้ในระหว่างที่ป่วยเขายังได้รับความสนใจและการดูแลเอาใจใส่จากแม่มากขึ้น จะมีอาการหนักเฉพาะใน 2-3 วันแรก (ในช่วงระยะเฉียบพลันของโรค) เมื่อมีไข้ ปวด และสัญญาณอื่นๆ ที่เด่นชัดมากของโรค จากนั้นเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์เต็ม จนกว่าแพทย์จะปล่อยคุณไปโรงเรียนอนุบาล คุณสามารถเพลิดเพลินกับการสื่อสารที่คุ้นเคยกับคนใกล้ชิดได้ จากนั้นเด็กในระดับหมดสติก็เริ่มเข้าใจว่าเขาจำเป็นต้องป่วยเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้กลับบ้านอย่างปลอดภัย

จะทำอย่างไร?

คุณจะช่วยให้ลูกของคุณปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้ง่ายขึ้นและป่วยน้อยลงได้อย่างไร?

1. ประการแรก เราต้องคำนึงถึงไม่เพียงแต่ว่าเด็กป่วยบ่อยเพียงใด แต่ยังต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการเจ็บป่วยด้วย หากการเจ็บป่วยเกิดขึ้นแม้จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งแต่ง่ายดาย ไม่มีภาวะแทรกซ้อน ไม่ต้องกินยามาก หากทารกฟื้นตัวได้เองและการรักษาทั้งหมดประกอบด้วยเครื่องดื่ม ผลไม้ และการระบายอากาศในห้องบ่อยๆ ก็ไม่ใช่ เป็นอันตรายต่อการเจ็บป่วยและหายป่วย! แต่ถ้าอย่างที่ดร. Komarovsky เขียนว่า:“ ... การจามทุกครั้งเป็นเหตุให้สั่งยาน้ำเชื่อมจำนวนโหลสำหรับฉีดยาปฏิชีวนะเพื่อการตรวจอย่างละเอียดเพื่อปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญหลายสิบคนซึ่งแต่ละคนเห็นว่าจำเป็นต้องเพิ่ม มียาอีกสองสามชนิดในการรักษา - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันนั้นเป็นสิ่งที่ชั่วร้ายอย่างชัดเจนและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันดังกล่าวจะไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอยและไม่โตเกินไปโดยไม่มีความเจ็บปวด และสำหรับเด็กอนุบาลนั้นเป็นอันตราย และ พ่อแม่และแพทย์เป็นอันตราย

2. นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าหากคุณไม่พาลูกไปโรงเรียนอนุบาลเพราะกลัวการเจ็บป่วยบ่อยครั้ง สถานการณ์ของการเจ็บป่วยอาจเกิดขึ้นเมื่อเด็กเริ่มเข้าโรงเรียน อย่างที่คุณเข้าใจที่โรงเรียน การเจ็บป่วยนั้นแย่กว่านั้น เพราะ... เด็กขาดเรียน

3. เป็นการดีที่จะเริ่มเตรียมบุตรหลานให้เข้าโรงเรียนอนุบาลล่วงหน้า อ่านวิธีเตรียมลูกเข้าโรงเรียนอนุบาลได้ในบทความพิเศษของเราที่นี่

4. ทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือเมื่อลูกไปโรงเรียนอนุบาล และแม่ของเขามีโอกาสที่จะไม่ไปทำงานอีกอย่างน้อยหกเดือน ในกรณีนี้ เป็นไปได้ที่จะช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป เหล่านั้น. ก่อนอื่นให้พาเขาเข้ากลุ่มสักสองสามชั่วโมง แล้วค่อย ๆ เพิ่มเวลาที่เขาใช้ในโรงเรียนอนุบาล

นอกจากนี้ในสถานการณ์เช่นนี้ แม่จะมีโอกาสทำงานบ้านทั้งหมดในระหว่างวัน และหลังจากไปรับลูกจากโรงเรียนอนุบาลแล้ว ก็อุทิศเวลาทั้งหมดให้เขา และแน่นอนว่าปัญหาการลาป่วยบ่อยครั้งจะได้รับการแก้ไข

5. แม่ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมในช่วงที่ลูกป่วย เพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของปฏิกิริยาทางพยาธิวิทยาต่อความจำเป็นในการเจ็บป่วยมีความจำเป็นต้องปฏิบัติตนในลักษณะใดลักษณะหนึ่งกับเด็กในระหว่างการเจ็บป่วย ซึ่งหมายความว่าควรให้ความสนใจเท่าที่จำเป็นจริงๆ เท่านั้นเพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมาน เพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกได้รับประโยชน์จากโรคนี้ เงื่อนไขควรเป็นเช่นนั้นการป่วยเป็นเรื่องน่าเบื่อ เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้ในหัวข้อนี้:

6. แน่นอนว่าสุขภาพของเด็กได้รับผลกระทบจากรูปแบบการใช้ชีวิตของเขา การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยวิตามิน การงดอาหารที่เป็นอันตรายในอาหาร การอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยา... ทั้งหมดนี้ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น พ่อแม่ทุกคนรู้เรื่องนี้ดี แต่เงื่อนไขทั้งหมดนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ แต่อย่างน้อยนี่คือสิ่งที่เราควรมุ่งมั่น

7.และสุดท้าย... ถ้าเป็นไปได้ อย่าเพิ่งรีบส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาลหลังป่วย รอจนกว่าน้ำมูกและไอของเขาจะหายไปจนหมด ในเวลานี้ คุณสามารถและควรออกไปเดินเล่นกับลูก ทางเลือกที่เหมาะสมคือการเดินเล่นในป่าหรือสวนสาธารณะที่มีอากาศบริสุทธิ์ ห่างจากผู้คนและรถยนต์จำนวนมาก อากาศบริสุทธิ์จะช่วยให้เด็กแข็งแรงขึ้นหลังเจ็บป่วยและช่วยรักษาอาการไอและน้ำมูก ไม่มีประโยชน์ที่จะเลื่อนชั้นอนุบาลออกไปเช่นกัน หากทารกมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์คุณต้องไปโรงเรียนอนุบาล

สิ่งพิมพ์อื่น ๆ ในหัวข้อของบทความนี้: