กีฬา. สุขภาพ. โภชนาการ. โรงยิม. เพื่อความมีสไตล์

การถักจากเส้นด้าย (เส้นด้ายแบบตัดขวาง)

กระเป๋าขนสัตว์: สิ่งที่สวมใส่กับเสื้อโค้ทที่มีกระเป๋าขนสัตว์

รักแร้ของฉันเหงื่อออกมาก: จะทำอย่างไร?

Emolium - คำแนะนำในการใช้ครีม อิมัลชัน และแชมพูพิเศษสำหรับเด็กหรือผู้ใหญ่

ทฤษฎี. ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด วิธีรักษาคุณภาพเส้นผมในฤดูร้อน? ประเภทของปัจจัยป้องกันแสงแดด จะเลือกอันไหน? ความคิดเห็นของฉัน. กิจวัตรการดูแลเส้นผมในช่วงฤดูร้อนของฉัน ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมที่มีประสิทธิภาพจากผลกระทบด้านลบของแสงแดด

สูตรครีม momiyo สำหรับรอยแตกลาย

สครับผิวก็ทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน

คำพูดเกี่ยวกับพ่อและลูกสาว

ขนาดสำหรับทหารผ่านศึกเท่านั้น

การจัดแต่งทรงผมที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูเรียวลง วิธีทำให้ใบหน้าของคุณดูเรียวลง

วิธีแต่งหน้าสโมคกี้อายที่บ้าน: เทคนิค

วิธีจัดแต่งทรงผมให้ผมบ๊อบยาว

รอยสักสไตล์โพลีนีเซียน

ความรักในออฟฟิศหรือวิธีดึงดูดความสนใจของเพื่อนร่วมงานชาย

ปาร์ตี้ตะวันออก ความบันเทิงและการแข่งขัน

รองเท้าลื่น - จะทำอย่างไร: วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับน้ำแข็งบนถนน อุปกรณ์เสริมรองเท้ากันน้ำแข็ง อุปกรณ์เสริมรองเท้ากันลื่นเรียกว่าอะไร?

เรามาจับมือกันนะครับเพื่อนๆ

หลังจากฝนตกผิดปกติ เมืองหลวงก็แข็งตัวอีกครั้ง แอ่งน้ำแข็งตัวและกลายเป็นลานสเก็ตจริงๆ อีกครั้ง แน่นอนว่าสถานการณ์ปัจจุบันไม่สำคัญเท่ากับช่วงปลายเดือนมกราคม ซึ่งเกือบทุกอย่างกลายเป็นน้ำแข็งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนที่ไปตามถนน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสนามหญ้าที่หิมะยังไม่ละลายและสัมผัสกับยางมะตอย ยังคงไม่ปลอดภัย - ในบางครั้งคุณจะต้องรักษาสมดุลเพื่อรักษาสมดุล

การเดินบนเหล็กแหลมนั้นไม่สะดวกสบายนัก แต่ก็ปลอดภัย

ถึงเวลาที่ต้องเตือนประชาชนเกี่ยวกับวิธีการป้องกันน้ำแข็งที่เป็นไปได้ ผู้สื่อข่าว MK ทดสอบตัวเธอเองหลายตัวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและเลือกอันที่มีประสิทธิภาพที่สุด

มีหลายวิธีในการปกป้องรองเท้าจากน้ำแข็ง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถไปร้านค้าและซื้อของที่เรียกว่าได้ พื้นยางที่ถอดออกได้ซึ่งสวมอยู่บนรองเท้าบูท โดยหลักการแล้วมีราคาไม่แพงนัก - ตั้งแต่ 250 รูเบิลขึ้นไป ขึ้นอยู่กับคุณภาพของยาง จำนวนกระดุม และประเทศต้นกำเนิด แต่คุณสามารถประหยัดเงินได้แน่นอนโดยใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านบางอย่าง เช่น ปูนปลาสเตอร์ กาว กระดาษทราย และอื่นๆ

ขณะที่ข้างนอกเริ่มเย็นลงอีกครั้ง เราก็ตัดสินใจทดสอบว่าอุปกรณ์ป้องกันรองเท้าแบบใดดีกว่ากัน นักล่องลอยน้ำแข็งเลือกอันที่ผลิตโดยรัสเซียเพราะพวกเขากลายเป็นราคาที่ถูกที่สุดโดยมีหกอัน แหลมโลหะ. แผ่นรองที่คล้ายกันที่มีจำนวนเดือยต่างกันและโดยเฉพาะสำหรับรองเท้าส้นสูงที่ผลิตในจีนมีราคาแพงกว่าอยู่แล้ว: จาก 300 ถึง 700 รูเบิล นอกจากนี้ เรายังซื้อเทปกาวหนึ่งห่อและกาวซุปเปอร์กาวหนึ่งหลอด

เรามาเริ่มกันตามลำดับ ในความคิดของฉัน แม้แต่แผ่นน้ำแข็งที่ธรรมดาที่สุดก็กลับกลายเป็นว่าสะดวกสำหรับการเดินบนน้ำแข็ง หนามแหลมเหล็กตัดเข้ากับพื้นผิว และฉันรู้สึกมั่นใจมากขณะเคลื่อนไหว อย่างไรก็ตาม แผ่นรองอเนกประสงค์เหล่านี้ก็มีข้อเสียหลายประการเช่นกัน ประการแรก หากคุณต้องการลงหรือขึ้นเนินน้ำแข็ง หนามแหลมจะช่วยได้เพียงเล็กน้อย เหตุผลก็คือปลายแหลมนั้นทื่อ ดังนั้นจึงไม่สามารถตัดน้ำแข็งแข็งบนพื้นผิวเอียงได้ดี เพื่อไม่ให้เป็นวัวบนน้ำแข็งฉันแนะนำให้คุณเดินไปตามสไลเดอร์อย่างระมัดระวังเป็นก้าวเล็ก ๆ และควรจับใครสักคนไว้ - มันจะปลอดภัยกว่า นอกจากนี้การเคลื่อนที่บนแอสฟัลต์ในกองน้ำแข็งนั้นไม่สะดวกอย่างยิ่ง (และพื้นที่ดังกล่าวยังคงอยู่บนถนน) รู้สึกเหมือนมีกีบแทนที่จะเป็นขา หนามแหลมโลหะจะแตะเมื่อคุณเดิน และคุณจะสัมผัสได้ถึงพื้นผิวที่ไม่เรียบ นอกจากนี้ยังไม่สะดวกที่จะเข้าไปในห้องใด ๆ จากถนน ดีกว่าที่จะถอดพวกเขาออก “เกือกม้า” ที่เท้าของคุณดูไม่หรูหราเป็นพิเศษ


พื้นรองเท้ายางที่มีหนามแหลมหรืออีกนัยหนึ่งคือพื้นน้ำแข็งถูกสวมไว้บนรองเท้าเพื่อไม่ให้ตกในสภาพน้ำแข็ง

ในกรณีของฉัน เดือยบนพื้นรองเท้าแบบถอดได้นั้นอยู่ที่นิ้วเท้าเท่านั้น แต่ก็มีน้ำแข็งลอยอยู่ด้วยซึ่งมีหนามแหลมอยู่ทั้งที่นิ้วเท้าและส้นเท้า สำหรับฉันดูเหมือนว่าแผ่นดังกล่าวจะยึดเกาะบนน้ำแข็งได้ดีกว่า

วิธีป้องกันน้ำแข็งวิธีที่สองที่เราอดไม่ได้ที่จะลองทำก็เป็นเรื่องปกติ พลาสเตอร์ปิดแผล. ด้วยเหตุนี้ การยึดเกาะถนนจึงแย่ลงอย่างแน่นอน แม้ว่าคุณจะติดแถบบนพื้นรองเท้าก็ตาม ในบริเวณที่ราบเรียบโดยเฉพาะ ขาจะขยับออกจากกันตลอดเวลา และคุณอาจล้มได้ครั้งหรือสองครั้ง ข้อเสียคือปูนกาวจะลอกหรือหลุดออกอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น หลังจากผ่านไปสองวัน บันทึกของฉันเกือบทั้งหมดก็หลุดออกไปเนื่องจากมีแอ่งน้ำและโคลนอยู่ใต้ฝ่าเท้าของฉัน ซึ่งหมายความว่าคุณต้องไปซื้อใหม่

วิธีแก้ไขประการที่สามซึ่งใช้เวลานานที่สุดคือการติดกาวเข้ากับพื้นรองเท้า ทราย. ฉันขอเตือนคุณสั้น ๆ ถึงวิธีการทำเช่นนี้ หลังจากที่คุณล้างรองเท้าได้ดีและทำให้แห้งแล้ว คุณจะต้องใช้งูทากาวอย่างระมัดระวังที่พื้นรองเท้า โรยทรายหยาบแล้วปล่อยให้แห้งเป็นเวลา 24 ชั่วโมง การออกแบบนี้ยังยึดเกาะได้ดีบนน้ำแข็ง พื้นรองเท้าไม่เลื่อนมากนัก แต่บนพื้นแอสฟัลต์ หากพื้นรองเท้าค่อนข้างบาง ก็จะรู้สึกถึงเศษทรายได้ และขอย้ำอีกครั้งว่าต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นประจำ - อย่างน้อยทุกๆ สองสามวัน อย่างไรก็ตาม ยังไม่ทราบว่าการทากาวบ่อยเพียงใดจะส่งผลต่อพื้นรองเท้าเพียงใด และการหาทรายในเมืองในฤดูหนาวก็อาจกลายเป็นปัญหาได้เช่นกัน

อีกทางเลือกหนึ่งคือการติดกระดาษทรายลงบนพื้นซึ่งผลก็ใกล้เคียงกัน

วิธีการทั้งหมดนี้เป็นเพียงวิธีชั่วคราว ดังนั้นหากคุณต้องการบางสิ่งที่ถาวรและเชื่อถือได้มากขึ้น คุณยังคงต้องหันไปหาผู้เชี่ยวชาญ

หลายๆ คนมาหาเราในฤดูหนาวพร้อมกับรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าเรียบลื่น รองเท้าผู้ชายมีส่วนผิดเป็นพิเศษในเรื่องนี้” Andrei Tsypenkov หัวหน้าร้านซ่อมรองเท้าแห่งหนึ่งในเมืองหลวงกล่าว - เราสามารถใช้มาตรการป้องกันกับรองเท้าประเภทนี้ได้: เราสร้างส่วนหุ้มชั้นนอกจากยางบางๆ ให้มีพื้นผิวที่หยาบกว่า และในเวลาเดียวกันก็เป็นวัสดุที่อ่อนนุ่ม เพื่อให้ผู้สวมใส่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสบายและปลอดภัยในเวลาเดียวกัน คุณสามารถใส่รองเท้ากันลื่นบนส้นเท้าของคุณได้


จริงอยู่ที่ความสุขนั้นไม่ถูก จาก 300 รูเบิล การติดตั้งส้นเท้า "ฤดูหนาว" การป้องกันพื้นรองเท้า - ประมาณ 1–1.5 พันรูเบิล

ดังนั้นการเลือกใช้สารกำจัดน้ำแข็งชนิดใดจึงเป็นของคุณแล้ว ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งสำคัญคือต้องไม่ล้มและจบลงที่ห้องฉุกเฉิน

วิธีเลือกรองเท้าสำหรับหน้าหนาว

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

* ควรเลือกประเทศที่ผลิตรองเท้ากันหนาวที่คุ้นเคยกับอากาศหนาวจะดีกว่า: รัสเซีย ประเทศสแกนดิเนเวีย แม้ว่าปัจจุบันจะทำได้ค่อนข้างยากก็ตาม

* ก่อนที่จะซื้อรองเท้าบูทคุณควรใส่ใจกับพื้นรองเท้า - ควรมีลายนูนมีลวดลายลึกและหันไปในทิศทางต่างๆ ได้ดีกว่า

* การสวมรองเท้าและลองเดินไปรอบๆ ร้านก็คุ้มค่าเช่นกัน หากพื้นรองเท้าลื่นบนกระเบื้องเรียบไม่แนะนำให้สวมรองเท้าดังกล่าว

* ไม่จำเป็นต้องซื้อรองเท้าที่มีพื้นเรียบสำหรับฤดูหนาวถึงแม้จะสวยงามและพอดีเหมือนถุงมือก็ตาม

* ยิ่งพื้นรองเท้านุ่มเท่าไร การยึดเกาะบนพื้นผิวที่แข็งตัวก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

* อย่างไรก็ตามคุณต้องเดินบนเส้นทางน้ำแข็งอย่างถูกต้องด้วย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เคลื่อนไหวเป็นก้าวเล็กๆ และไม่ยกขาสูง

โอลก้า นิกิติน่า


เวลาในการอ่าน: 9 นาที

เอ เอ

คุณจะไม่อิจฉาแพทย์จากห้องฉุกเฉินอีกต่อไป พวกเขาเริ่มมีช่วงเวลาที่ยุ่งวุ่นวายกับรอยฟกช้ำและกระดูกหัก และเหตุผลก็คือสภาพน้ำแข็ง สำนักงานการเคหะที่ไม่มีเวลาเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาว และรองเท้าที่ไม่เหมาะสม

รองเท้าที่เหมาะสมสำหรับสภาวะที่เป็นน้ำแข็ง มีซับในพิเศษสำหรับรองเท้าเพื่อป้องกันสภาวะที่เป็นน้ำแข็ง

กฎการเลือกรองเท้ากันลื่นนั้นค่อนข้างง่าย:

  • เราไม่ได้มุ่งเน้นที่เทรนด์และความสูงของรองเท้าส้นเข็ม ซึ่งทำให้ขาของเรายาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่มุ่งเน้นไปที่การป้องกันการล้มและลดความเสี่ยงในการนอนเฝือกเป็นเวลาสองถึงสามเดือน ควรเลือกประเทศต้นทางที่คุ้นเคยกับสภาพอากาศหนาวเย็น – รัสเซีย, กลุ่มประเทศสแกนดิเนเวีย, ยูเครน
  • มาศึกษาแต่เพียงผู้เดียวกัน ข้อกำหนด: ดอกยาง - ที่มีลวดลายลึกสม่ำเสมอไปในทิศทางที่ต่างกัน (เพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้นบนถนนน้ำแข็ง)
  • เราสวมรองเท้าแล้วพยายามรู้สึกถึงการยึดเกาะ บนพื้นลื่นของร้าน โปรดจำไว้ว่าพื้นรองเท้าจะแข็งตัวในอากาศเย็น และรองเท้าคุณภาพต่ำจะลื่นและแข็งในอากาศเย็น
  • เราใส่ใจกับรองเท้า ugg ที่ชื่นชอบของทุกคนเฉพาะในกรณีที่พวกเขาเท่านั้น ปรับให้เข้ากับฤดูหนาวของรัสเซีย และมีการปรับปรุงพื้นรองเท้า (ความสบาย, ดอกยาง)
  • พื้นไม่เรียบ! แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการถอด "เสน่ห์" นี้ออก แต่ความรู้สึกเมื่อสวมรองเท้าบู๊ตก็ "เหมือนใส่รองเท้าแตะ" แน่นอนคุณจะได้เรียนรู้ที่จะทรงตัวในสิ่งเหล่านี้ (ภายในสิ้นฤดูหนาว) แต่ในตอนแรกคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก
  • ตรวจสอบความนุ่มของพื้นรองเท้า ยิ่งนุ่มมากเท่าไร การยึดเกาะบนพื้นผิวที่แข็งตัวก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

วิดีโอ: วิธีเดินอย่างถูกต้องในสภาพน้ำแข็ง?

ไม่สามารถซื้อรองเท้าคุณภาพราคาแพงได้ใช่ไหม เราซื้อ พื้นรองเท้าแบบถอดได้ทำจากยางคุณภาพสูง พร้อมกับเดือยเหล็ก ไม่หรูหราเป็นพิเศษ แต่ความเสี่ยงของการล้มจะลดลง


อีกทางเลือกหนึ่ง - วัสดุบุผิวป้องกันน้ำแข็งในรุ่นต่างๆ (ห่วง โซ่ ฯลฯ สวมที่พื้นรองเท้า)






รองเท้าลื่น - จะทำอย่างไร: วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับน้ำแข็งบนถนน

พื้นรองเท้าที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมหมายถึงประสบการณ์ฤดูหนาวที่ประสบความสำเร็จ

ปัจจุบันใช้ “สูตรคุณยาย” อะไรบ้างเพื่อป้องกันรองเท้าลื่นไถลก่อนวัยอันควร?

  • รู้สึก.เราตัดรองเท้าบูทสักหลาดเก่า ๆ สองสามชิ้นแล้วทากาว (หรือตอกตะปูเล็ก ๆ ) เข้ากับพื้นรองเท้าของเรา การป้องกันน้ำแข็งนี้จะคงอยู่ได้นานหนึ่งสัปดาห์ สูงสุด 10 วัน
  • กาวช่วงเวลา ใช้งูทาบนพื้น แห้ง แล้วเกลี่ยเป็นซิกแซกเล็กๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้ถูด้วยกระดาษทรายหยาบจนหยาบ “แอนตีลเด” นี้จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์
  • ติดแผ่นหลายแผ่นไว้ที่พื้นรองเท้า แพทช์ขนาดใหญ่คลาสสิก . สักวันหรือสองวันคุณอาจรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ในกรณีนี้ เช่นเดียวกับในกรณีอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการติดผ้า “นิรภัย” ที่พื้นรองเท้า คุณควรจำไว้ว่า: ในสภาพอากาศฝนตกและมีหิมะตก อุปกรณ์เหล่านี้จะเปลี่ยนรองเท้าของคุณให้กลายเป็นรองเท้าสเก็ต จึงไม่เหมาะกับสภาพอากาศ "เปียก"
  • เราซื้อแถบขัดแบบพิเศษ (มีจำหน่ายในครัวเรือน/ร้านค้า) บนฐานเหนียว ติดไว้ที่พื้นรองเท้า และเป็นเวลา 2-3 วันก็ลืมท่าของผู้เดินไต่เชือกไปได้เลย

ช่างฝีมือพื้นบ้านก็ถูฝ่าเท้าเช่นกัน มันฝรั่งดิบโรยทรายบนกาวที่เพิ่งทาใหม่ฟองน้ำกาว สำหรับล้างจาน ฯลฯ แต่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีอายุสั้นและไม่น่าพึงพอใจ ดังนั้นจึงควรเลือกรองเท้าคุณภาพสูงทันทีโดยคำนึงถึงความแตกต่างของ "กันลื่น"

ร้านขายรองเท้าสามารถเสนออะไรได้บ้างเพื่อปกป้องรองเท้าในสภาพน้ำแข็งภายนอก

  • เราติดตั้งส้นรองเท้าโพลียูรีเทนเนื้อนุ่มในเวิร์คช็อปรองเท้า เราก็เดินไปรอบๆ อย่างร่าเริงและปราศจากความกลัวตลอดทั้งฤดูกาล เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถสตั๊ดพื้นรองเท้าตรงนั้นได้
  • เราติดตั้งส้นรองเท้าโลหะ(รอบปริมณฑล มีหนามแหลม มีตะปู ฯลฯ) การคลิกที่พวกเขาในสถานีรถไฟใต้ดินและสถานที่สาธารณะอื่น ๆ นั้นไม่ค่อยดีนัก แต่บนถนนคุณสามารถสงบสติอารมณ์ได้

วิธีการเดินในสภาพน้ำแข็งภายนอกอย่างถูกต้อง?

ทันทีที่น้ำแข็งปรากฏบนถนนเราก็เริ่มเคลื่อนตัวไปตามถนนราวกับว่ามีแจกันคริสตัลอยู่ในมือ (จากตู้ข้างที่มีสมบัติของครอบครัว) และมันก็ถูกต้อง! คุณไม่ควรนับนกบูลฟินช์ที่เหลือและศึกษาตัวเองในหน้าต่างร้านค้า - มองที่เท้าของคุณ(น้ำแข็งไม่ให้อภัยความพูดจาหยาบคาย)

ดังนั้นเราจึงจำ กฎสำหรับการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมในสภาพน้ำแข็ง:

  • เราเปลี่ยนท่าเดินของเรา เราไม่วิ่งตามรถเมล์ ไม่เร่งรีบ เดินช้าๆ ก้าวเล็กๆ เหยียบพื้นรองเท้าทั้งหมด
  • เราไม่เอามือล้วงกระเป๋า ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุล้มกะทันหัน ความประมาทนี้ไม่เพียงแต่ทำให้กระดูกหักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการบาดเจ็บที่สมองด้วย มือยุ่งเหรอ? กระจายน้ำหนักบนมือของคุณเท่าๆ กัน
  • อย่าลืมเกี่ยวกับรองเท้าที่เหมาะสม
  • เราคำนวณส่วนที่เป็นอันตรายของเส้นทาง และเปลี่ยนเส้นทางล่วงหน้า (หรือไปอย่างระมัดระวังที่สุด)
  • เราเดินไปตามถนนด้วยความระมัดระวัง – เราลดความเสี่ยงในการบินตรงใต้ท้องรถ
  • เรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้อง เราไม่ล้มลงบนมือของเราเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกหักและเคล็ดขัดยอก หากเราสูญเสียการทรงตัว เราพยายามรวมกลุ่ม งอเข่า (ในทิศทางของการล้ม) และกดมือของเราเข้ากับลำตัว และเมื่อเราสัมผัสพื้น เราจะกลิ้งตัวเพื่อ "กระจาย" พลังของการกระแทก เราหลีกเลี่ยงการล้มลงบนหลังด้วยท่ากายกรรมใดๆ
  • จับร่างกายของคุณขณะเดิน เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย .
  • เราไม่เตะกลับ หากมีใครมาทำร้ายไหล่คุณขณะไปทำธุระสาย
  • อย่าละเลยการไปพบแพทย์ หากเกิดการล้มและมีลมพัดแรง


หากคุณไม่ระมัดระวังเป็นพิเศษ คำแนะนำจะหลุดออกจากความทรงจำทันทีหลังจากอ่าน และคุณจะไม่มีวันถอดรองเท้าส้นเข็มออก จากนั้นจึงพกติดตัวติดตัวไปด้วยในกระเป๋าเงิน ถุงน่องผ้าฝ้ายหรือถุงน่อง - คุณจะต้องการพวกมันที่ห้องฉุกเฉิน ถุงน่องที่ขึงไว้ใต้เฝือกจะช่วยปกป้องคุณจากอาการคัน การระคายเคืองผิวหนัง และความรู้สึกตึงบนเส้นผม

ฤดูหนาวเป็นช่วงที่ค่อนข้างเจ็บปวด โดยเฉพาะในช่วงที่มีน้ำแข็งปกคลุม แม้ว่าหน่วยงานเทศบาลจะโรยทรายหรือเกลือบนทางเท้า แต่คนเดินถนนก็ควรระมัดระวังให้มากในช่วงเวลาดังกล่าว ดินที่ลื่น ประกอบกับรองเท้าที่ไม่เหมาะสมและการขาดความรับผิดชอบในการเคลื่อนย้าย อาจทำให้เกิดการล้มและส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บในรูปแบบรอยช้ำ เคล็ด หรือแตกหักได้ เพื่อป้องกันตัวเองในสภาวะที่เป็นน้ำแข็ง แค่ระมัดระวังในการเดินอย่างเดียวไม่เพียงพอ จำเป็นต้องเลือกรองเท้าบูทที่มีพื้นกันลื่นและใช้แผ่นป้องกันน้ำแข็งเพิ่มเติมกับรองเท้าที่ซื้อจากร้านค้าหรือทำเอง

รองเท้าลื่นน้อยที่สุด

เมื่อเลือกรองเท้าฤดูหนาวคุณไม่เพียงต้องใส่ใจกับรูปลักษณ์ความสะดวกสบายราคาและแบรนด์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณภาพของพื้นรองเท้าด้วย คุณควรพิจารณาให้ดี เพราะหากไม่ได้มีไว้สำหรับเดินบนน้ำแข็ง ผลที่ตามมาอาจเป็นอันตรายได้ ตั้งแต่ความรู้สึกไม่สบายเมื่อสวมใส่ไปจนถึงการบาดเจ็บ เมื่อซื้อคุณควรลองรองเท้าหลายคู่โดยพยายามให้สัมผัสได้ถึงการยึดเกาะบนพื้นในร้าน

คุณต้องหยุดจ้องมองรองเท้าบูทที่มีพื้นรองเท้าเป็นร่อง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือดอกยางที่มีการผ่อนปรนลึกสม่ำเสมอในทิศทางที่ต่างกัน มันจะให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยมบนพื้นผิวน้ำแข็ง ส้นเท้าควรกว้างพอ มั่นคง และไม่สูงเกินไป จะดีกว่าถ้าพื้นรองเท้าทำจากวัสดุอ่อนนุ่มซึ่งจะไม่แข็งตัวในความเย็น: ยาง โพลีโพรพีลีน โพลียูรีเทน ทางเลือกที่ดีคือซื้อรองเท้าบูทที่ผลิตในประเทศที่คุ้นเคยกับสภาพอากาศหนาวเย็นในฤดูหนาว

หากคุณยังคงทำผิดพลาดในการเลือกของคุณและรองเท้าบู๊ตไม่เหมาะสำหรับการเดินบนน้ำแข็งคุณสามารถใช้แผ่นรองเท้ากันลื่นที่ซื้อในร้านค้าหรือทำด้วยมือของคุณเอง

การซ้อนทับแบบมืออาชีพ

มีอุปกรณ์ที่ผลิตจากโรงงานหลายประเภทซึ่งติดอยู่ที่พื้นรองเท้าและป้องกันการลื่นล้ม ผลิตแผ่นรองเท้ากันลื่นสำหรับทั้งรองเท้า UGG และรองเท้าบู๊ตทั่วไป สวมใส่และถอดได้ง่าย อุปกรณ์ทั่วไปที่สามารถซื้อได้ที่ร้านฮาร์ดแวร์คือ:

  • ธารน้ำแข็ง - แผ่นกันลื่นบนรองเท้าที่ห่อหุ้มส่วนล่างของรองเท้าให้เอฟเฟกต์การเบรกบนพื้นผิวน้ำแข็ง
  • อุปกรณ์เข้าถึงน้ำแข็ง - อุปกรณ์ที่คล้ายกับน้ำแข็ง แต่มีการติดตั้งเพิ่มเติมด้วยหนามแหลม (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่บริเวณนิ้วเท้า) ซึ่งรับประกันความเสถียร
  • อุปกรณ์อื่นๆ สำหรับทำน้ำแข็ง - แผ่นยางกันลื่น ห่วงที่ถอดออกได้ โซ่ และองค์ประกอบสักหลาด

อุปกรณ์ดังกล่าวมีข้อดีบางประการ นี้:

  • ราคาถูก;
  • ความต้านทานการสึกหรอ
  • สะดวกในการใช้;
  • ป้องกันการลื่นได้ดี

วิธีการเลือกวัสดุบุรองเท้า

หากคุณตัดสินใจซื้อแผ่นรองรองเท้าป้องกันน้ำแข็งในร้านค้า โปรดอ่านคำแนะนำในการเลือกแผ่นรองรองเท้า สิ่งสำคัญคือต้องนำรองเท้าที่ซื้ออุปกรณ์ติดตัวไปด้วยเพื่อให้คุณลองสวมได้ แผ่นอิเล็กโทรดควรพอดีพอดีและไม่แน่นหรือหลวมเกินไป ทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอนเพื่อดูว่าคุณรู้สึกสบายใจที่จะสวมใส่หรือไม่ จากมุมมองด้านสุนทรียภาพควรเลือกอุปกรณ์ให้เข้ากับรองเท้าหรือสีเมทัลลิกที่เป็นธรรมชาติ

ตรวจสอบแผ่นอิเล็กโทรดที่คุณจะซื้ออย่างระมัดระวัง ควรมีน้ำหนักเบาเพื่อไม่ให้รองเท้าบูทหน้าหนาวขนาดใหญ่อยู่แล้วมีน้ำหนักมากเกินไป จำเป็นที่รูปร่างจะต้องตรงกับประเภทของรองเท้า วัสดุที่ใช้ทำแผ่นรองเท้ากันลื่นจะต้องมีความทนทาน (ควรเป็นเหล็กหรือโพลียูรีเทน) และปราศจากข้อบกพร่องต่างๆ

วิธีทำโอเวอร์เลย์ด้วยตัวเอง

มันไม่ใช่เรื่องยากเลย การทำแผ่นรองรองเท้าป้องกันน้ำแข็งด้วยตัวเองนั้นไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก ประการแรก “แก้ม” ที่ทำจากแผ่นเหล็กจะติดอยู่ที่ส้นเท้าทั้งสองข้าง การเชื่อมต่อด้วยบานพับนั้นเป็นตัวยึดที่ครอบคลุมส้นเท้าซึ่งมีการสอดเดือยโลหะที่ถอดเปลี่ยนได้เข้าไปในรูท่อ ให้การยึดเกาะบนพื้นผิวที่ลื่น นอกจากนี้ยังมีบูชเกลียวอยู่บนตัวยึด องค์ประกอบต่างๆ ติดอยู่กับโครงยึดโดยการเชื่อม

แผ่นโลหะที่มีรูด้านบนและด้านล่างติดอยู่ที่ด้านหลังของส้นเท้า ใช้สกรูที่สอดเข้าไป (เข้าในหนึ่งในนั้นและในปลอก) พร้อมกับหัว knurled ตัวยึดและแผ่นยึดได้รับการแก้ไข เมื่อตัวยึดคลีตอยู่ในตำแหน่งด้านล่าง คลีตจะยื่นออกมาเกินพื้นผิวรองรับส้นเท้าและทำหน้าที่ป้องกันการลื่น ในตำแหน่งบนพวกเขาจะใช้งานไม่ได้

สิ่งที่สามารถทำได้ในเวิร์คช็อป

โปรดติดต่อศูนย์บริการเพื่อให้รองเท้าของคุณเหมาะกับสภาพน้ำแข็งมากขึ้น ที่นี่จะมีตัวเลือกหลายตัวเลือกให้เลือก

  1. วัสดุนี้มีความอ่อนนุ่มไม่แข็งตัวในความเย็นและเกาะติดกับน้ำแข็งได้ดี
  2. ส้นรองเท้าโลหะ มีการยึดเกาะที่ดีเยี่ยมและไม่อนุญาตให้พื้นรองเท้าลื่นไถล
  3. แผ่นยางกันลื่นบนรองเท้า แผ่นรองติดกาวที่พื้นรองเท้าจะช่วยให้คุณเดินบนน้ำแข็งได้มั่นคงยิ่งขึ้น

วิธีการแบบดั้งเดิม

นอกจากนี้ยังมีวิธีการแบบดั้งเดิมที่ป้องกันการหกล้มในช่วงที่มีน้ำแข็งอีกด้วย ตัวอย่างเช่น หากรองเท้าของคุณมีพื้นรองเท้าเรียบ คุณสามารถปรับปรุงการยึดเกาะบนพื้นผิวได้โดยการทำให้รองเท้าเป็นร่องด้วยตัวเองโดยใช้ตะปู หัวแร้ง กระดาษทราย หรือเครื่องขูด สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้รองเท้าบูทเสียหาย

ร้านขายแถบกาว. การติดแผ่นกันลื่นเข้ากับรองเท้าจะช่วยป้องกันน้ำแข็งได้เป็นเวลาหลายวัน จากนั้นควรได้รับการอัปเดต นอกจากกระดาษทรายแล้ว คุณยังสามารถติดพลาสเตอร์ทางการแพทย์หรือสักหลาดบนพื้นรองเท้าได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือเดือยชั่วคราวที่ทำจากสกรูหรือตะปูขนาดเล็ก

วิธีที่ดีในการทำให้รองเท้ากันลื่นคือการทากาว Moment ที่พื้นรองเท้าในรูปแบบหรูหราแล้วโรยด้วยทราย หรือหลังจากแห้งแล้ว ให้ถูด้วยกระดาษทรายหยาบ คุณสามารถใช้วิธีอื่นที่มีประสิทธิภาพได้ - ถูดอกยางด้วยมันฝรั่งดิบ

โปรดจำไว้ว่าแม้จะมีรองเท้าที่เหมาะสมและใช้แผ่นรองที่แตกต่างกันเมื่อเดินบนน้ำแข็งคุณควรระมัดระวังและระมัดระวังอย่างยิ่ง จำเป็นต้องมองเท้าให้ดี ไม่เคลื่อนไหวกะทันหัน และก้าวเล็กๆ

ในฤดูหนาว การลื่นล้มเป็นเรื่องง่าย! อย่างน้อยรองเท้าที่ทนน้ำแข็งก็ป้องกันตัวเองจากการล้มได้ เพื่อให้รองเท้ามีคุณสมบัติกันลื่นตามปกติ การเสริมแผ่นพิเศษใต้พื้นรองเท้าก็เพียงพอแล้ว!

วัสดุบุผิวเหล่านี้มีความหลากหลายมาก และมีระดับความน่าเชื่อถือและอายุการใช้งานที่แตกต่างกันไป แต่ก็ดีกว่าไม่มีเลยอย่างแน่นอน! คุณสามารถทำเองหรือซื้อได้ และเนื่องจากตัวเลือกแรกทุกอย่างค่อนข้างชัดเจน เราแค่ไปที่ร้าน เลือกรุ่นที่ต้องการ เลือกตามขนาดเพื่อไม่ให้เกิดอะไรจุกจิก แล้วซื้อ! ตัวเลือกที่สองจะต้องได้รับการพิจารณาอย่างละเอียดมากขึ้นเนื่องจากมีอุปกรณ์ทำเองมากมาย:

1. วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการปิดด้านข้างด้วยแถบเทป (งู บันได ลายทาง) วิธีนี้ควรจะใช้เวลาสามถึงห้าวัน แต่คุณต้องระวังและให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดหลุดออกมา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเปียก) และหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้ติดแพทช์ใหม่

และดีกว่าใช้ แพทช์ด้วยกาวที่ไม่ชอบน้ำเช่นในประเทศ พลาสเตอร์ด้วยกาว ขึ้นอยู่กับยางธรรมชาติ. กาวดังกล่าว เมื่อเปียกก็จะยึดแน่นเท่านั้น!

2. คุณยังสามารถติดกาวสักหลาดที่พื้นรองเท้าได้ (7-10 ก็เพียงพอแล้ว) คุณยังสามารถตัดพื้นรองเท้าออกจากรองเท้าบู๊ตสักหลาดอันเก่าที่ไม่จำเป็นได้ แต่คุณต้องจำไว้ว่าหากพื้นรองเท้าเปียกน้ำแข็งก็อาจก่อตัวบนผ้าสักหลาดและรองเท้าก็จะกลายเป็นรองเท้าสเก็ตบางประเภทยิ่งกว่านั้นในสถานการณ์เช่นนี้รองเท้าอาจหลุดออกไปด้วยซ้ำ

3. หรือซื้อกระดาษทรายแบบมีฐานกาวซึ่งต้องยึดไว้กับพื้นรองเท้า หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง (หลายวัน) ควรเปลี่ยนอันใหม่ โดยทั่วไปไม่มีอะไรขัดขวางไม่ให้คุณใช้กระดาษทรายธรรมดาที่ติดกาว

4. มักใช้กาว (เช่น “โมเมนต์”) ซึ่งทาลงบนพื้นรองเท้าเป็นเส้นและลวดลายแบบสุ่มไม่ว่าจะโรยด้วยทรายหรือหลังจากการอบแห้งจะใช้กระดาษทรายหยาบเล็กน้อยทาทับไว้ทำให้เกิดความหยาบ พื้นผิว. ตามผู้ที่ใช้วิธีนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

5. นี่เป็นวิธีการสร้างสรรค์ล้วนๆ สิ่งที่คุณต้องมีคือจินตนาการและความปรารถนาที่จะทำสิ่งที่ดี นั่นคือคุณสามารถสร้างแผ่นรองรองเท้าแบบถอดได้ซึ่งคล้ายกับแผ่นรองที่ซื้อจากร้านค้าโดยใช้วัสดุที่มีอยู่: ติดแผ่นด้วยสกรูที่มีหนามแหลม ใส่สายรัดที่มีหนามแหลมไว้ใต้นิ้วเท้า หรือใช้การออกแบบอื่น ๆ

แต่แม้ว่าคุณจะใช้รองเท้าที่มีอุปกรณ์กันลื่น คุณก็ยังต้องระมัดระวังและเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวังที่สุด อย่าวิ่ง อย่าเคลื่อนไหวกะทันหัน ระวังก้าวของคุณ

เราทุกคนรู้โดยตรงว่าที่อยู่อาศัยและบริการชุมชนทำงานอย่างไรในเมืองของเรา การทำงานเพื่อมาตรการป้องกันน้ำแข็งไม่ได้ดำเนินการตรงเวลาเสมอไป และบังเอิญพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลยโดยหวังว่าจะถึงฤดูใบไม้ผลิและรออากาศที่อุ่นขึ้น เหตุผลต่างกัน คือ วัสดุไม่พอโรยทางเดินเท้า คนงานก็ไม่เพียงพอ ไม่ว่าเหตุผลเหล่านี้จะเป็นอย่างไรและเป็นความผิดของใคร คุณต้องยอมรับว่าคุณจะต้องแก้ไขปัญหานี้ด้วยตัวเอง รับผิดชอบต่อสุขภาพของคุณอย่างเต็มที่ และใช้มาตรการเพื่อความปลอดภัย วิธีที่ง่ายที่สุดและวิธีเดียวที่จะป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บคือการสวมแผ่นกันลื่นบนรองเท้า ซึ่งเรียกอีกอย่างว่ารองเท้าบูทสำหรับฤดูหนาว

อาการบาดเจ็บจากการล้มบ่อยครั้ง

การตกลงบนน้ำแข็งมักจะไม่หายไปเช่นนั้น แต่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บต่างๆ ต่อไปนี้เป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดที่อาจเกิดขึ้นจากการล้มลงบนน้ำแข็ง:

แผ่นน้ำแข็ง (ป้องกันน้ำแข็ง) สำหรับผู้สูงอายุ

ทุกคนมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการล้มบนน้ำแข็ง แต่การล้มเป็นอันตรายที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ ทรัพยากรในการซ่อมแซมความเสียหายในร่างกายเริ่มน้อยลงทุกปี หลังจากผ่านไป 45 ปี เมื่อดูเหมือนว่าคุณจะรู้สึกอ่อนเยาว์ กระดูกจะเติบโตด้วยกันได้ช้ากว่าอย่างเช่นในคนอายุ 20 ปี และในผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี การแตกหักอาจทำให้เกิดความพิการและทำให้บุคคลต้องนั่งรถเข็นเป็นเวลาหลายปีหรือแม้กระทั่งตลอดชีวิต ท้ายที่สุดแล้วเมื่ออายุมากขึ้น เนื้อเยื่อกระดูกจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความแข็งแรง กระดูกของผู้สูงอายุจะเปราะบางและเมื่อพวกเขาล้มลง พวกมันก็จะสลายอย่างแท้จริง พวกเขาสามารถแตกหักได้หลายแห่ง และกระดูกร้าว การซื้อผลิตภัณฑ์ป้องกันน้ำแข็งเข้าถึงจะทำให้คุณดูแลตัวเองและคนที่คุณรักและป้องกันผลกระทบร้ายแรง

การตกสู่สภาพน้ำแข็งในฤดูหนาวเป็นเรื่องง่ายมาก ทุกคนคงเคยประสบเหตุการณ์เช่นนี้มาก่อน เพื่อให้รู้สึกมั่นคงใต้ฝ่าเท้าและรู้สึกมั่นใจบนน้ำแข็ง คุณต้องสวมแผ่นกันลื่นบนรองเท้า ทำจากยางยืดหยุ่นคุณภาพสูงและประดับด้วยหมุดเหล็กชุบแข็ง พวกเขาจะปกป้องคุณจากการล้มและการบาดเจ็บในสภาพน้ำแข็งได้อย่างน่าเชื่อถือ

  • หากคุณสวมรองเท้าที่มีพื้นเรียบ เราแนะนำให้ซื้อสไลเดอร์น้ำแข็งที่มีพื้นผิวกันลื่นทั้งนิ้วเท้าและส้นเท้า ซึ่งจะทำให้ยึดเกาะพื้นผิวได้ดีที่สุด (น้ำแข็ง)
  • สำหรับผู้หญิง ควรซื้อรองเท้าน้ำแข็งที่มีพื้นผิวกันลื่นเฉพาะที่ปลายเท้าจะดีกว่า รองเท้าน้ำแข็งดังกล่าวจะติดกับรองเท้าส้นสูงอย่างระมัดระวัง แผ่นป้องกันน้ำแข็งสวมใส่ง่ายและติดแน่นกับรองเท้าของคุณ เมื่อสวมใส่แล้วจะไม่สังเกตเห็นได้เลย
  • แผ่นรองเท้ากันลื่นทั้งหมดเหมาะสำหรับทุกขนาดตั้งแต่ 35 ถึง 45

คุณอาจสนใจ:

ข้อความตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการหย่าร้าง
สถานภาพและคำพังเพยของผู้หญิงเรื่องการหย่าร้าง อ่า! การหย่าร้างของฉันเป็นเพียงข้ออ้างที่จะแต่งงาน...ใน...
ออกแบบเล็บด้วยกระดาษฟอยล์ด้วยตัวเอง
คุณชอบทำเล็บมือแบบโลหะของนักร้องป๊อปและนางแบบแฟชั่นหรือไม่? คุณต้องการเรียนรู้วิธีสร้างความเก๋...
ที่คาดผมแฟชั่น: เครื่องประดับผมมีสไตล์ ดอกไม้จริงและดอกไม้ประดิษฐ์
อย่างที่คุณและฉันรู้ ไม่มีสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงแฟชั่นและอื่นๆ...
จั๊มสูททำจากเส้นด้ายผ้ากำมะหยี่ Krokha Nazar
เราขอแนะนำให้ถักชุดจั๊มสูทสำหรับเด็กอายุ 3-6 เดือนโดยใช้มาสเตอร์คลาสของเรา ซึ่ง...