ผิวแห้งทำให้ความงามเป็นปัญหามากมาย เธอมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแดง ระคายเคือง คันและเป็นสะเก็ด แต่ปัญหาที่สำคัญที่สุดคือการแก่ก่อนวัย ผิวแห้งทำอย่างไรที่บ้านให้นุ่มเนียน? ดูแลอย่างไรให้ถูกวิธี? สูตรอาหารพื้นบ้านที่ดีที่สุดและเคล็ดลับในการเลือกเครื่องสำอาง

วัยรุ่นสาวมักไม่ค่อยใส่ใจเรื่องใบหน้าแห้งกร้าน นอกจากนี้ยังถือเป็นข้อดีเพราะผิวไม่มันเงาหรือมีสิวเหมือนคนรอบข้าง แต่หลังจากผ่านไป 30 ปี เมื่อต่อมไขมันเริ่มทำงานน้อยลง ปัญหามากมายก็ปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น เส้นการแสดงออกที่เกิดจากการขาดความชุ่มชื้น การดูแลที่เหมาะสมและสม่ำเสมอจะช่วยชะลอการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและขจัดความรู้สึกไม่สบาย

เหตุใดการลอกจึงเกิดขึ้น?

การลอก ความแห้ง ความตึง เป็นผลมาจากกิจกรรมที่อ่อนแอของต่อมไขมัน ความล้มเหลวในการหลั่งภายนอกนี้อาจอธิบายได้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• โรคของระบบทางเดินอาหาร
• ความเครียดบ่อยครั้ง
• ขาดวิตามิน A, E และ C รวมถึงสารอาหารอื่น ๆ
• การสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงหรืออากาศหนาวจัดเป็นเวลานาน
• ซักด้วยน้ำร้อน
• ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ
• การทานยาปฏิชีวนะ
• โรคผิวหนัง
• การอยู่ในห้องที่เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความร้อนทำงานเป็นเวลานาน
• การเลือกเครื่องสำอางผิด

นิสัยที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้ง แอลกอฮอล์และนิโคตินทำให้เนื้อเยื่อแห้งอย่างแท้จริง นอกจากนี้อาจเกิดปัญหากับผู้ชื่นชอบกาแฟและชาดำที่เข้มข้นเกินไป

จะทำอย่างไรที่บ้านกับผิวแห้ง

ผิวหน้าที่แห้งต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง คุณต้องเริ่มแสดงตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยในช่วงต้น ในการดูแลบ้านคุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังใช้สูตรอาหารพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอีกด้วย

การดูแลผิวแห้งที่บ้านอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้จะไม่เพียงนำมาซึ่งผลกระทบด้านความงามเท่านั้น แต่ยังช่วยควบคุมการทำงานของต่อมอีกด้วย จำกฎพื้นฐานห้าข้อ

1. ซักผ้า. เฉพาะช่วงเย็นเท่านั้น ในช่วงกลางคืน ผิวหนังจะถูกปกคลุมไปด้วยไขมันจำนวนเล็กน้อย ซึ่งจะทำให้ผิวหนังชั้นนอกนุ่มขึ้นและให้การปกป้อง ไม่จำเป็นต้องล้างออก: ในตอนเช้า เพียงล้างหน้าด้วยน้ำแล้วซับเบาๆ ให้แห้ง
2. น้ำที่เหมาะสม น้ำคลอรีนที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้แห้งและเป็นสะเก็ดได้ จะต้องต้ม ตกตะกอน หรือผ่านตัวกรองก่อน
3. อุณหภูมิที่ถูกต้อง- ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำความสะอาดผิวแห้งคือน้ำที่อุณหภูมิห้อง
4. การให้ความชุ่มชื้น ทาครีมบำรุงที่เหมาะกับอายุและสภาพผิวของคุณทั้งเช้าและเย็น ทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นสัปดาห์ละสองครั้ง หากคุณใช้โลชั่น ต้องแน่ใจว่าไม่มีแอลกอฮอล์
5. รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ- อาหารของคุณควรประกอบด้วยผักและผลไม้สดมากมาย รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม ทานวิตามินรวมและน้ำมันปลาเป็นระยะๆ

ผิวจำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้นไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังมาจากภายในด้วย ผู้หญิงต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละครึ่งลิตร หากคุณเล่นกีฬาหรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย ปริมาณของเหลวที่แนะนำจะเพิ่มขึ้นหนึ่งเท่าครึ่ง

โต๊ะสูตรคุณยาย

การรักษาผิวหน้าแห้งที่บ้านมักดำเนินการโดยใช้วิธีการแบบดั้งเดิม สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วช่วยคุณยายและทวดของเราในสมัยที่อุตสาหกรรมเครื่องสำอางยังไม่พัฒนาอย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน นอกจากนี้ส่วนผสมจากธรรมชาติยังดีกว่าสารสังเคราะห์ใดๆ เสมอ

ตาราง - สูตรมาส์กโฮมเมดสำหรับผิวแห้ง

ทำการทดสอบภูมิแพ้ก่อนใช้มาส์กเสมอ หากต้องการระบุความไวต่อส่วนประกอบเฉพาะ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยตรงข้อพับของข้อศอกหรือข้อมือ หลังจากผ่านไปสิบนาที ให้ประเมินปฏิกิริยาทางผิวหนังของคุณ หากมาส์กไม่ทำให้เกิดรอยแดงหรือคันก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย

น้ำมันสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง

ในบรรดาวิธีการรักษาผิวแห้งที่บ้าน น้ำมันเครื่องสำอางก็ไม่ใช่สิ่งที่น้อยที่สุด นี่คือสิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุด

น้ำมันแทนครีม: ข้อดีและข้อเสีย

การหาครีมที่เหมาะกับผิวแห้งไม่ใช่เรื่องง่าย แม้แต่เครื่องสำอางราคาแพงก็ไม่รับประกันถึงความชุ่มชื้นและโภชนาการอย่างล้ำลึก นั่นคือเหตุผลว่าทำไมน้ำมันพืชจึงถูกนำมาใช้แทนครีมมากขึ้น และแนวทางนี้ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับในหลายกรณี

• สำหรับการดูแลกลางคืน- น้ำมันจะเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนครีมเข้มข้น หลังจากนั้นผิวจะดูสดชื่นขึ้นมาก
• น้ำยาล้างเครื่องสำอาง- เนื้อมันช่วยให้คุณลบเครื่องสำอางได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ผิวยังได้รับความชุ่มชื้นอีกด้วย
• สำหรับยาม. น้ำมันจะสร้างฟิล์มบางๆ บนผิวที่ช่วยปกป้องใบหน้าจากน้ำค้างแข็ง แสงแดด และมลภาวะภายนอก

แม้จะมีข้อดีทั้งหมด แต่ก็มีข้อจำกัดที่สำคัญ ไม่สามารถใช้น้ำมันพืชอย่างต่อเนื่องได้ เนื่องจากไม่สามารถทดแทนครีมคุณภาพสูงได้ทั้งหมด โดยเฉพาะหลังจากผ่านไป 50 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่ผิวต้องการการดูแลอย่างเข้มข้นและล้ำลึก นอกจากนี้เมื่อเวลาผ่านไป อนุภาคน้ำมันจะเริ่มอุดตันรูขุมขน ทำให้ออกซิเจนและสารอาหารเข้าถึงได้ยาก

กฎการเลือกเครื่องสำอาง

ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแห้งอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ อุตสาหกรรมเครื่องสำอางใช้สารอันตรายเป็นจำนวนมาก ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังในการซื้อ

สิ่งที่ควรรวมไว้

เพื่อไม่ให้สับสนเมื่อเห็นขวดและหลอดที่สว่างสดใสหรือถูกหลอกเมื่ออ่านคำสัญญาของผู้ผลิต คุณต้องสามารถวิเคราะห์องค์ประกอบของเครื่องสำอางได้ เสียงตอบรับจากลูกค้าและผู้เชี่ยวชาญช่วยให้เราสามารถเน้นองค์ประกอบที่ไม่ควรกลัวได้

• กลีเซอรีน. ดึงดูดความชุ่มชื้นสู่ผิว บรรเทาอาการระคายเคือง
• น้ำมันธรรมชาติ- พวกมันทำให้ผิวหนังชั้นนอกชุ่มชื่นด้วยวิตามิน กำจัดการหลุดลอก และต่อสู้กับผื่น
• เดกซ์แทรน ขจัดอาการบวม ใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์
• วิตามินอี ขจัดสารพิษ
• สารสกัดจากพืช- ปรับปรุงสีผิวและการทำงาน
• เบทาอีน. ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบรรเทาผิวชั้นหนังแท้
• ไขมัน รักษาความสมบูรณ์ของผิวและเพิ่มฟังก์ชันการปกป้อง
• อัลลันโทอิน. ส่วนประกอบจากธรรมชาติที่ให้ผลในการขัดผิวอย่างอ่อนโยน ป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
• เซทิลแอลกอฮอล์ "ดี"- ทำให้เนื้อเยื่อนุ่มและเร่งกระบวนการฟื้นตัว
• สารทำให้ผิวนวล ทำให้เนื้อเยื่อมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและรักษาความเสียหายได้

กลีเซอรีนดึงดูดความชื้นสู่ผิว แต่หากอากาศในห้องแห้ง ทรัพยากรจะถูกดึงออกมาจากชั้นลึกของผิวหนังชั้นหนังแท้ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงยิ่งกว่าความแห้งกร้านในตอนแรกได้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลีเซอรีนในห้องที่ติดตั้งเครื่องทำความชื้นหรือในห้องน้ำ

สิ่งที่ไม่ควรนำมารวม

เป็นเรื่องยากที่จะหาครีมสำหรับผิวแห้งที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัยเท่านั้น ผู้ผลิตเพิ่มสารที่มีฤทธิ์รุนแรงลงในเครื่องสำอาง ซึ่งถึงแม้จะให้ผลด้านความงาม แต่ก็สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอย่างรุนแรงในเนื้อเยื่อได้

• น้ำมันแร่- ออกแบบมาเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว แต่นี่เป็นผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้อย่างต่อเนื่อง
• พทาเลท พูดง่ายๆ ก็คือ น้ำหอมที่ป้องกันการระเหยของความชื้นออกจากผิวไปพร้อมๆ กัน สารเหล่านี้มักจะสะสมในร่างกาย ผลที่ตามมานั้นยากต่อการคาดเดา
• ซิลิโคน ป้องกันการระเหยของความชื้นจากเนื้อผ้าและทำให้เนื้อผ้าสม่ำเสมอยิ่งขึ้น แต่ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากการก่อตัวของฟิล์มที่ไม่สามารถซึมผ่านได้ ซึ่งขัดขวางการหายใจของเซลล์และส่งเสริมการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
• โพรพิลีนไกลคอล- การกระทำของมันคล้ายกับกลีเซอรีน มันถูกใช้ในทางการแพทย์และแม้กระทั่งในอุตสาหกรรมอาหาร แต่ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2544 สารดังกล่าวได้ถูกห้ามในหลายประเทศ เนื่องจากการศึกษาบางชิ้นได้ยืนยันความเป็นพิษและคุณสมบัติของสารก่อภูมิแพ้
• ฟอร์มาลดีไฮด์ สารกันบูดที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและมะเร็งได้
• เอทิลีนไกลคอล. รักษาความชื้นในเนื้อผ้า แต่เมื่อพิจารณาว่าส่วนประกอบนี้ใช้ในการผลิตสารป้องกันการแข็งตัว น้ำมันเบรก หมึกพิมพ์ ผงซักฟอก และผู้พัฒนาภาพถ่าย มีข้อสงสัยว่ามันจะเป็นประโยชน์ต่อผิวหนังหรือไม่
• พาราเบน สารกันบูดซึ่งน่าเสียดายที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด มีผลเสียต่อระบบต่อมไร้ท่อและอาจทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนังได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบเหล่านี้อยู่ที่ส่วนท้ายสุดของรายการ
• แอลกอฮอล์. มีข้อห้ามไม่เพียง แต่สำหรับผิวแห้งเท่านั้น แต่ยังสำหรับประเภทอื่น ๆ ทั้งหมดด้วย อาจทำให้ต่อมเกิดการหยุดชะงักได้

หากไม่มีความรู้พิเศษก็จะเป็นการยากที่จะเข้าใจปริศนาของส่วนประกอบต่างๆ เพื่อให้กระบวนการคัดเลือกง่ายขึ้น ใช้บริการออนไลน์พิเศษในการวิเคราะห์องค์ประกอบของเครื่องสำอาง ก่อนที่คุณจะซื้อผลิตภัณฑ์ ให้ถ่ายรูปข้อมูลส่วนประกอบหรือคัดลอกจากหน้าอย่างเป็นทางการของผู้ผลิต แล้วตรวจสอบอย่างรอบคอบเพื่อความปลอดภัย

การดูแลตามฤดูกาล

อย่าคิดว่าสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำคือคิดว่าจะทำอย่างไรกับผิวมัน หนังกำพร้าแห้งทำให้เกิดปัญหาไม่น้อย ผิวหนังประเภทนี้พิถีพิถันมากเกี่ยวกับสภาวะภายนอก จึงต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมในช่วงเวลาต่างๆ ของปี

การดูแลผิวแห้งในฤดูร้อนนั้นง่ายกว่าในสภาพอากาศหนาวเย็นมาก อุณหภูมิอากาศที่สูงกระตุ้นให้เกิดการทำงานของต่อมต่างๆ ดังนั้นจึงเริ่มสร้างไขมันมากขึ้น คุณสามารถรักษาสภาพผิวให้เป็นปกติได้โดยปฏิบัติตามกฎ 5 ข้อ

การป้องกันแสงแดดเป็นกฎหลักของการดูแลในช่วงฤดูร้อน หลังจากผ่านไป 40 ปี ผิวหนังจะตอบสนองต่อรังสีที่ลุกลามอย่างเจ็บปวดเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยและจุดด่างอายุ คุณจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่มีตัวกรองรังสียูวี เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย SPF 15 ขึ้นไป

การดูแลผิวหน้าที่แห้งเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะทุกวัน และยิ่งคุณเริ่มใส่ใจกับใบหน้าของคุณเร็วเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งบรรลุผลเร็วเท่านั้น ภายในไม่กี่สัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณมีการเปลี่ยนแปลงไปโดยสิ้นเชิง มันจะดูสดชื่นและน่าสัมผัส

ผิวแห้งของใบหน้าและร่างกายสามารถสร้างความไม่สะดวกให้กับเจ้าของได้อย่างมาก - การลอกและมีอาการคันความรู้สึกตึงเครียด ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นอาการที่อาจบ่งบอกว่าคุณมีผิวแห้งและจำเป็นต้องเริ่มดูแลอย่างเร่งด่วนตามนั้น

ผิวแห้งไม่ใช่ปัญหาแต่อย่างใดในส่วนของผื่นหรือสิว ผิวจะดูแมตต์ และอ่อนนุ่ม แต่เพราะว่า ไม่สามารถกักเก็บความชื้นได้มีความไวต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมมากดังนั้นจึงต้องได้รับการดูแล - การทำความสะอาด การปกป้อง และความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม

กะทันหัน การทำงานของต่อมไขมันลดลง(เป็นผลให้ผิวแห้ง) อาจเกิดขึ้นได้จากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การขาดวิตามิน เป็นต้น ไม่ว่าในกรณีใด มีวิธีที่เชื่อถือได้ในการจัดการกับผิวดังกล่าวและทำให้มันสวยงามและกระจ่างใส มาดูเคล็ดลับการดูแลผิวแห้งแบบง่ายๆ กันดีกว่า!

เครื่องปรับอากาศและเครื่องทำความร้อนทำให้อากาศภายในอาคารแห้งเกินไป เชื่อมต่อเครื่องทำความชื้นในอากาศแบบพิเศษที่บ้านหรือเพียงแค่ติดตั้ง ชามน้ำใกล้กับแบตเตอรี่หรือเครื่องทำความร้อน

เรือดังกล่าวสามารถตกแต่งอย่างสวยงามด้วยดอกไม้สดหรือดอกไม้ประดิษฐ์ จะทั้งดีต่อผิวและสวย!

ลืมเกี่ยวกับน้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้:

สบู่ แอลกอฮอล์ และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม, มีข้อห้ามสำหรับผิวแห้ง เจล โฟม หรือนมไม่ควรแพ้ง่ายและนุ่มมาก ดูองค์ประกอบสิ!

อบอุ่นเท่านั้น

น้ำเย็นและน้ำร้อนทำให้ผิวแห้ง!ดังนั้นควรซักด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น เช่นเดียวกับการอาบน้ำ ท้ายที่สุดแล้ว ประเภทของผิวของคุณมักจะขยายไปถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความรู้สึกตึงผิวทั่วร่างกาย อย่าอาบน้ำเดือด โดยทั่วไปคุณควรใช้เวลาอยู่ในน้ำไม่เกิน 10 นาที จากนั้นอย่าลืม ล้างผิวด้วยน้ำดอกไม้หรือยาต้มสมุนไพรเพื่อลดค่า pH ของผิวหนังหลังน้ำประปา

อย่าใช้น้ำประปา!

หากเป็นไปได้ พยายามล้างหน้าด้วยน้ำอ่อนเท่านั้น เพราะน้ำประปามักจะทำให้ผิวแห้งเกินไปและอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ใช้น้ำแร่หรือสมุนไพรในการล้างหน้า

ผิวหน้าที่แห้งอาจเป็นผลมาจากการสัมผัสสารเคมีมากเกินไป

ผงซักฟอก ผงซักฟอก และน้ำหอมปรับอากาศ - ทั้งหมด สารเคมีในครัวเรือนสามารถทำให้ผิวแห้งได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยไม่สวมถุงมือบ่อยๆ

ในส่วนของใบหน้า ในกรณีนี้ เคมีสามารถเรียกได้ว่าเป็นเครื่องสำอางทุกชนิดทั้งสกินแคร์และของตกแต่งที่มี สารกันบูดเทียมที่เป็นพิษ (นิปาโซลและพาราฟอร์ม ฯลฯ) ล้วนแต่เป็นเครื่องสำอางที่จำหน่ายในท้องตลาดทั่วไป

น้ำมันช่วยชีวิต!

คุณยังสามารถใช้เบบี้ออยล์เพื่อดูแลผิวแห้งได้ด้วย โดยนวดหน้าและตัวอย่างอ่อนโยนทุกวัน น้ำมันพืชธรรมชาติยังให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้ดี

โกโก้ เชียบัตเตอร์ อะโวคาโด มะพร้าว แมคคาเดเมีย ซาซันควา แอปริคอท โจโจ้บา อีฟนิ่งพริมโรส ยี่หร่าดำ และน้ำมันจมูกข้าวสาลี เหมาะสำหรับผิวแห้ง ใช้น้ำมันเหล่านี้เป็นฐานซึ่งคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยได้ 2-3 หยด (2-3 หยดต่อ 30-50 มล.) สำหรับผิวแห้งบาง ไม้จันทน์, กุหลาบ, เนอโรลี่, แครอท, มะลิ, อาดานา, น้ำมันกระดังงามีความเหมาะสม.

ความสนใจ:ห้ามใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวหนังโดยตรงไม่ว่าในกรณีใด - ความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหยนั้นสูงเกินไปและอาจทำให้เกิดความแห้งและระคายเคืองได้

อ่านฉลาก!

ส่วนผสมที่ต้องการสำหรับผิวแห้ง:

1. เซราไมด์ (ช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำและบรรเทาผิวแห้ง เซราไมด์สังเคราะห์สามารถเลียนแบบสารธรรมชาติในชั้นบนสุดของผิวที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น)
2. ดี-แพนธีนอลและสควาลีน
3. กรดไฮยาลูโรนิก
4. ว่านหางจระเข้.

ส่วนประกอบทั้งหมดนี้ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิว

กินและดื่ม

เพื่อให้ผิวแห้งดูดีขึ้นและไม่แห้ง ให้ดื่มน้ำมากขึ้นและรวมอาหารที่อุดมไปด้วย... กรดไขมันโอเมก้า 3(ปลาที่มีไขมัน ถั่ว น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ และดอกคำฝอย)

ตลอดจนผลิตภัณฑ์ที่มีความจำเป็นต่อผิว วิตามินเอ(ตับ แอปริคอต แครอท ฟักทอง ผักโขม และผักชีฝรั่ง) ใน(ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา ข้าวกล้อง ขนมปังธัญพืช แตง แอปเปิ้ลเขียว และกะหล่ำปลี) อี(เมล็ดพืชและถั่ว, แตงกวา, บรอกโคลี, หัวไชเท้า, มันฝรั่ง) เอฟ(ปลา ข้าวโพด น้ำมันพืช ธัญพืช ลูกเกดดำ)

ครีมให้ความชุ่มชื้น

หลังจากล้างและทำความสะอาดผิวหน้า (และผิวกาย) แล้ว คุณควรทามอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะ ทาลงบนผิวที่เปียกชื้น - ด้วยวิธีนี้จะทำงานได้ดีขึ้นมาก!

หากคุณให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเป็นประจำและในขณะเดียวกันก็รับประทานอาหารที่ถูกต้องก็จะไม่มีการลอกเกิดขึ้น แต่ถ้าปัญหานี้เกิดขึ้นคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะดีกว่า

เพื่อกำจัดการหลุดลอกควรใช้ครีมที่มีพื้นฐานเป็นไขมันเช่นน้ำมันธรรมชาติโดยจะสร้างเกราะกันน้ำระหว่างผิวหนังและอากาศเพื่อไม่ให้ความชื้นระเหยออกจากผิวหนัง

คำแนะนำ:ในกรณีที่รุนแรง คุณสามารถใช้ครีมที่มีปริมาณเล็กน้อย (0.5%) ไฮโดรคอร์ติโซน- แต่จำไว้ว่านี่ไม่ใช่เครื่องสำอาง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ คุณต้องใช้มันหล่อลื่นใบหน้า วันละ 1 อันสำหรับ 2 สัปดาห์, ไม่.

น้ำยาล้างเครื่องสำอาง

ก่อนที่จะทำความสะอาดรูขุมขน คุณต้องล้างเครื่องสำอางออกทุกเย็น และในกรณีที่ผิวแห้ง ควรใช้น้ำมันที่ชอบน้ำจะดีกว่า ช่วยขจัดเครื่องสำอางทั้งหมดอย่างอ่อนโยน (แม้แต่รอบดวงตาและบีบีครีม) และไม่ทำให้ผิวแห้ง

น้ำมันที่ชอบน้ำคุณสามารถซื้อและ คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารกันบูด

ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมส่วนผสมต่อไปนี้:

• โพลีซอร์เบต 80 (10%)
• น้ำมันรำข้าว (20%)
• น้ำมันพีช (40%)
• น้ำมันสวีทอัลมอนด์ (30%)
• น้ำมันหอมระเหยทีทรี 2 หยด

การตระเตรียม:เทส่วนประกอบตามลำดับข้างต้นและผสมให้เข้ากัน กวนจนได้นมขาวเนยที่เป็นเนื้อเดียวกัน แนะนำให้ทาด้วยมือที่แห้งบนใบหน้าที่แห้งเพื่อล้างเครื่องสำอางออก แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผิวจึงพร้อมสำหรับการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกยิ่งขึ้น

อย่าหลงไปกับสครับ!

ผิวแห้งไม่ทนต่ออิทธิพลทางกล - ดังนั้นคุณต้องเลือกเฉพาะสครับที่อ่อนโยนซึ่งมีเม็ดเล็ก ๆ และคุณต้องทำความสะอาดเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งนาที - ก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดชั้น corneum บนออก แนะนำให้ใช้สครับ ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์.

มาส์กสำหรับผิวแห้ง

มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้น

• 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนว่านหางจระเข้เจล
• อะโวคาโดบด 1 ลูก
• 1 ช้อนโต๊ะ คอทเทจชีสหนึ่งช้อน

แอปพลิเคชัน:บดอะโวคาโดในเครื่องปั่นหรือบดในครกจนเป็นครีม เพิ่มนมเปรี้ยวและเจลว่านหางจระเข้ หากคุณไม่มีเจลสำเร็จรูป คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำว่านหางจระเข้สดได้ ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาส์กบำรุงผิว

• 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
• 1. ช้อนชา น้ำผึ้ง
• ไข่แดง 1 ฟอง

แอปพลิเคชัน:ผสมส่วนประกอบต่างๆ แล้วใช้สำลีพันบนใบหน้าหลายๆ ชั้น (2-3) เก็บไว้เป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากใช้มาส์กสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยขจัดปัญหาผิวลอกเป็นขุยและตึงกระชับ

คุณสมบัติในความเย็นและความร้อน

ในฤดูร้อน ผิวแห้งควรได้รับการปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้ดีกว่าเพราะเรารู้ว่ามันบางกว่าจึงต้องเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสมแข็งแรงกว่า เมื่ออากาศร้อน ใช้น้ำอุ่นเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าของคุณ.

อากาศแห้งและอุณหภูมิที่ลดลงในฤดูหนาวจะช่วยลดการผลิตไขมันของผิวหนัง ซึ่งคาดว่าจะสร้างฟิล์มป้องกันและกักเก็บความชุ่มชื้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมในฤดูหนาว ผิวทุกประเภทจึงแห้งมากขึ้น ไม่ต้องพูดถึงผิวที่มีแนวโน้มจะแห้งในช่วงแรกด้วย

คำแนะนำ:ในฤดูหนาวขอแนะนำให้ทาก่อนแต่งหน้า ครีมไขมันหนาซึ่งจะช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้งในความเย็น

เครื่องสำอางธรรมชาติสำหรับผิวแห้ง

ผิวแห้งไม่เหมือนใครต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายให้เลือกเครื่องสำอางจากธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ ซึ่งบางส่วนเราได้อธิบายไว้ข้างต้น สามารถผลิตได้อย่างอิสระที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมที่ซื้อจากร้านขายยาและที่ตลาด หากคุณไม่ต้องการเสียเวลากับการทดลองคุณจะต้องซื้อเครื่องสำอางที่มีราคาแพงกว่าที่นำเสนอในตลาดมวลชน

สำคัญ!ฐานควรมีส่วนผสมข้างต้น: ยูเรีย กรดไฮยาลูโรนิก สารสกัดจากพืช พืชธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหย- เครื่องสำอางดังกล่าวสามารถขายได้ในร้านขายยาหรือในร้านค้าออนไลน์และออฟไลน์เฉพาะทาง

ผิวหน้าที่แห้งเป็นปัญหาประเภทหนึ่ง เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบบ่อยครั้งและริ้วรอยก่อนวัย ต่อมไขมันผลิตไขมันได้ไม่เพียงพอ ซึ่งทำให้แห้งและเป็นสะเก็ดบ่อยครั้ง ผิวแห้งเสี่ยงต่อการระคายเคืองจากภายนอก จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

คุณอาจสนใจอ่านทันที:

จะแน่ใจได้อย่างไรว่าผิวแห้ง?

เพื่อให้การดูแลที่บ้านมีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์จำเป็นต้องกำหนดประเภทของผิวอย่างแม่นยำ

คุณสามารถค้นหาสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองโดยใช้การทดสอบง่ายๆ สองสามข้อ:

• ด้วยการกดนิ้วอย่างแรงบนผิว ชนิดแห้ง รอยแดงยังคงอยู่บนใบหน้าเป็นเวลานาน เพื่อให้แน่ใจ ให้ออกแรงกดซ้ำหลายๆ ส่วนของใบหน้า ผิวแห้งจะแสดงรอยทุกที่
• แตะกระจกที่สะอาดบนใบหน้าของคุณ หากไม่มีคราบมันเหลืออยู่บนพื้นผิวกระจก แสดงว่าสภาพผิวของคุณแห้ง
• เอาไม้อุดหูแล้วลากเส้นจากกึ่งกลางใบหน้าถึงคาง เครื่องหมายตั้งฉากจะยังคงอยู่บนผิวแห้ง

สาเหตุหลักของความแห้งกร้าน

1. ปัจจัยทางพันธุกรรม - หากแม่หรือยายของคุณมีผิวหน้าแห้งก็มีแนวโน้มว่าลักษณะนี้จะเป็นกรรมพันธุ์
2. โรคผิวหนังซึ่งเป็นผลมาจากการที่การหลั่งของต่อมไขมันหยุดชะงัก
3. โภชนาการที่ไม่ดีซึ่งทำให้ขาดวิตามิน A และ C;
4. สภาพแวดล้อมที่เป็นมลภาวะ
5. ความรักในการฟอกหนังและห้องอาบแดดมากเกินไป
6. การใช้เครื่องสำอางตกแต่งที่ใช้สารเคมี
7. โรคผิวหนังที่รุนแรง: โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, ผิวหนังอักเสบ;
8. ปัจจัยด้านอายุ
9. พยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหาร
10. ความผิดปกติของระบบประสาท
11. การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและลอกผิวอย่างล้ำลึกในทางที่ผิด
12. ซักบ่อยๆด้วยน้ำร้อน

กฎทั่วไปในการดูแล

การดูแลหนังกำพร้าที่แห้งเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีสารลดแรงตึงผิว การใช้งานทำให้รุนแรงขึ้นจากการหยุดชะงักของการผลิตไขมันในต่อมไขมัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้เลือกใช้เครื่องสำอางเฉพาะทาง: ครีมเนื้อนุ่มสำหรับล้างเครื่องสำอาง, นมหน้าที่มีไขมันอิ่มตัวเข้มข้น, น้ำยาทำความสะอาดที่ชอบน้ำ

ผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมพบได้ในเครื่องสำอางตกแต่งเกือบทุกประเภท ส่วนประกอบเหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวแห้งและแพ้ง่าย เนื่องจากพวกมันสร้างฟิล์มบนใบหน้าที่ไม่อนุญาตให้เนื้อเยื่อ “หายใจ”

ในการดูแลผิวที่แห้ง แพทย์ด้านความงามแนะนำให้เลือกเครื่องสำอางที่ละเอียดอ่อนซึ่งไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง อนุญาตให้ใช้สครับกับเม็ดโจโจ้บาได้ จำเป็นต้องแยกฟิล์มมาสก์ที่มีกรดผลไม้ออก พวกมันยืดผิวและลดเกราะป้องกัน

การปกป้องผิวหนังชั้นนอกอย่างมีประสิทธิภาพและการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันนั้นดำเนินการโดยใช้เครื่องสำอางที่มีเซราไมด์และกรดไขมันอิสระ

คุณสามารถรักษาผิวหน้าที่แห้งได้โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอางใดๆ สภาพอากาศที่มีหมอกหนามาช่วยเหลือที่นี่ อากาศที่อิ่มตัวด้วยอนุภาคน้ำขนาดเล็กเป็นวิธีการเพิ่มความชื้นที่มีประสิทธิภาพพอสมควร จริงอยู่ ในละติจูดของเรา สภาพอากาศที่มีหมอกหนานั้นค่อนข้างหายาก ดังนั้นควรใช้น้ำร้อนบ่อยขึ้น โดยเฉพาะในฤดูร้อน

อาหารมีผลโดยตรงต่อผิวหนัง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเตรียมอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน A, D, F, E

คนผิวแห้งไม่ชอบซาวน่าและห้องอบไอน้ำ ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ หนังกำพร้าจะหมดลง เนื่องจากไม่ได้รับการปกป้องด้วยไขมันในปริมาณที่เพียงพอ การว่ายน้ำในสระน้ำที่มีคลอรีนมากเกินไปจะไม่เกิดประโยชน์เช่นกัน

การดูแลผิวแห้งในฤดูหนาวต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หลังจากอยู่ในลมแรงหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานาน คุณจะต้องทำมาส์กบำรุงหรือทาครีมไขมัน

เครื่องสำอางพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการดูแลประจำวัน:

1. นมล้างเครื่องสำอาง
2. เจลสำหรับผิวแพ้ง่าย
3. ยาชูกำลังที่ไม่มีแอลกอฮอล์
4. ครีมคอลลาเจน
5. เดย์ครีม - เป็นฐานที่จำเป็นสำหรับการแต่งหน้า
6. ครีมกลางคืน;
7. มาสก์บำรุงและปรับสี

ขั้นตอนที่ 1 – การทำความสะอาด

ผิวแห้งจำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ในเวลาเดียวกันคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ธรรมดาซึ่งจะทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น

โยเกิร์ตและ kefir ใช้เป็นการปอกเปลือกเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังช่วยฟื้นฟูอุปสรรคไขมันอีกด้วย

การทำความสะอาดผิวหน้าควรทำหลายครั้งต่อวัน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือดำเนินการตามขั้นตอนในตอนเช้าและเย็น ผิวที่สะอาดจะดูดซับสารที่เป็นประโยชน์จากครีมและมาส์กได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

น้ำ Micellar และโทนิคใช้สำหรับทำความสะอาดด้วย คุณสามารถใช้ทั้งเครื่องสำอางมืออาชีพและเครื่องสำอางที่เตรียมเอง ยาต้มสมุนไพรต่อไปนี้ใช้เป็นยาบำรุงบ้าน: ปราชญ์, สะระแหน่, สาโทเซนต์จอห์น

ขั้นตอนที่ 2 - โภชนาการ

การดูแลผิวหน้าที่บ้านเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตาม ต้องใช้ในปริมาณที่กำหนด มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการกักเก็บความชื้นในเนื้อเยื่อ ซึ่งจะทำให้เกิดริ้วรอย

หากหลังจากทาครีมหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง หากผิวแห้งและต้องการ "สารเติมแต่ง" เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำที่ไม่มีสารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอ

เมื่อเลือกครีมควรคำนึงถึงองค์ประกอบของครีมด้วย ส่วนประกอบหลักของผลิตภัณฑ์คุณภาพ: กรดอะมิโน, เซราไมด์, กรดไขมัน, กรดแลคติค, ไตรกลีเซอไรด์

เพื่อให้ต่อมไขมันกลับมาเป็นปกติจึงมีการใช้ครีมที่ให้วิตามินและออกฤทธิ์ทางชีวภาพ หากผิวหนังเริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดงและลอกออกคุณควรใส่ใจกับเครื่องสำอางตกแต่งที่มีวิตามินเอ

ขั้นตอนที่ 3 - การป้องกัน

ผิวแห้งไม่สามารถทนต่ออุณหภูมิต่ำได้ดี ดังนั้นก่อนออกจากบ้านคุณต้องปกป้องผิวด้วยครีม การละเลยคำแนะนำเหล่านี้อาจทำให้ผิวหนังอักเสบและอาจเกิดการลอกได้

ตัวเลือกการดูแลฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมคือการเตรียมมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้น:

หน้ากากไข่:ผสมไข่ 2 ฟองกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนคน ละลายส่วนผสมในอ่างน้ำ ทามาส์กสามชั้นด้วยสำลีก้าน หลังจากแห้งสนิทแล้ว ให้ล้างออก

หน้ากากนมเปรี้ยว:ผสมคอทเทจชีสสามช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนใส่ครีมหนัก ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าและลำคอในชั้นที่น้อยที่สุด หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ถอดมาส์กออกด้วยผ้าเช็ดปากแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากแอปเปิ้ล:ผสมแอปเปิ้ลขูดกับครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะ เก็บไว้ประมาณ 20 นาที

วิธีการรักษาผิวแห้ง

ผิวหนังชั้นนอกที่แห้งเกินไปตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามระบุว่าเป็นโรคผิวหนัง ในการรักษาคุณจะต้องได้รับสารอาหารจากมืออาชีพ การดูแลที่บ้านเป็นเพียงส่วนเสริมของการรักษาขั้นพื้นฐานเท่านั้น ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ

วัยรุ่นหลายๆ คนที่ประสบปัญหาผิวมันส่วนเกินและปัญหาที่เกี่ยวข้อง อยากมีผิวธรรมดาหรือผิวแห้ง ประเภทแรกนั้นดูแลง่ายมากซึ่งไม่สามารถพูดถึงประเภทที่สองได้ เจ้าของผิวแห้งมักไม่ประสบปัญหามันและสิว พวกเขามีปัญหาอื่น ๆ เช่น ความรัดกุม ลอกบ่อย และเกิดริ้วรอยเร็ว มีคุณสมบัติเฉพาะของการดูแลที่บ้าน มาสก์พิเศษสำหรับผิวแห้ง ที่คุณสามารถเตรียมได้เอง

ผิวแห้ง - สาเหตุของความแห้งกร้าน

1. เปิด ผิวแห้งได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ ตั้งแต่โภชนาการที่ไม่ดีไปจนถึงการได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน มาดูกันดีกว่า

2. ประการแรก ความแห้งกร้านอาจทำให้ต่อมไขมันหยุดชะงักได้ ท้ายที่สุดแล้ว เพื่อปกป้องผิวหนัง ต่อมต่างๆ จะสร้างชั้นพิเศษบนผิวหนังที่กักเก็บความชุ่มชื้น นอกจากนี้ วิธีนี้จะทำให้ผิวหนังยังคงความยืดหยุ่น หากชั้นป้องกันหายไปก็ไม่มีอะไรปกป้องผิวจากการสูญเสียความชุ่มชื้นได้

3. ประการที่สอง ผิวแห้งอาจเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง โรคระบบทางเดินอาหาร ความผิดปกติของระบบประสาท ความเครียดที่พบบ่อยในชีวิตสมัยใหม่ ทั้งหมดนี้ส่งผลโดยตรงต่อผิวหนัง หากสารที่เป็นอันตราย - ของเสียและสารพิษสะสมในร่างกายก็จะทำให้ผิวแห้งเช่นกัน

4.ปัญหาความแห้งกร้านก็เกิดขึ้นตามอายุเช่นกัน ผิวหนังขาดสารอาหารและสูญเสียความยืดหยุ่นในอดีต สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้หากไม่มีการดูแลเพิ่มเติม

5. จากการขาดวิตามิน A, C และ E ซึ่งเป็นที่ต้องการของผิวมากที่สุด ทำให้ผิวแห้ง หมองคล้ำ และหย่อนคล้อย โภชนาการที่ไม่ดีทำให้เกิดการขาดวิตามินเหล่านี้

6. หากคุณชอบอาบแดด อย่าลืมทาครีมกันแดดให้ทันเวลา ไม่เช่นนั้นผิวจะแห้งกร้านอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ รังสีดวงอาทิตย์ส่งผลเสียต่อเซลล์ที่เก็บความชื้นในชั้นผิว ส่งผลให้ผิวแห้งเร็วและเกิดแผลไหม้ได้

7. สาวๆ หลายคนมองว่าการปอกเปลือกเป็นกุญแจสำคัญในการทำความสะอาดผิวให้เรียบเนียน นี่เป็นเรื่องจริง แต่ปัญหาจะเกิดขึ้นหากคุณขัดหน้าบ่อยมาก สำหรับผู้ที่มีผิวบางและบอบบางตามธรรมชาติ สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง เกิดการระคายเคือง ลอก ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง และชั้นไขมันป้องกันซึ่งเป็นเกราะป้องกันตามธรรมชาติที่กักเก็บความชื้นก็ถูกกำจัดออกไปด้วย

8. ทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพอย่างรุนแรงและสัมผัสกับน้ำร้อนและสบู่บ่อยครั้ง น้ำคลอรีนทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก

9. การระบุสาเหตุของผิวแห้งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง วิธีการและวิธีการในการฟื้นฟูสภาพปกติของผิวหนังขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

ผิวหน้าแห้ง: กฎการดูแล

เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอและรักษาสีผิวได้ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามการดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสม นี่คือกฎพื้นฐานของการดูแล

1. ทางที่ดีควรล้างหน้าวันละครั้ง และควรทำในตอนเย็น ชั้นไขมันที่ก่อตัวในชั่วข้ามคืนจะช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้งในระหว่างวันและจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย

2. น้ำอุณหภูมิห้องเหมาะสำหรับผิวประเภทนี้ น้ำเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัว ซึ่งรบกวนการไหลเวียนของเลือดในระดับจุลภาคตามปกติ ในทางกลับกัน น้ำร้อนมีผลตรงกันข้าม คือการขยายตัวของหลอดเลือดและทำให้เกิดโรคโรซาเซีย ทั้งหมดนี้ทำให้ปัญหาความแห้งกร้านรุนแรงขึ้นเท่านั้น

3. ควรกรองน้ำหรือกรองน้ำโดยควรต้ม

4. ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็น! ใช้โทนิค ครีม เซรั่มพิเศษสำหรับผิวแห้ง จุดสำคัญประการหนึ่ง - ในช่วงฤดูหนาว คุณไม่ควรทามอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนออกไปข้างนอก มิฉะนั้นผลจะตรงกันข้าม

5. ทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ที่บ้านหรือกับแพทย์ด้านความงาม

6. หลีกเลี่ยงสบู่ ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH 5.5 เหมาะสำหรับผิวแห้ง

7. เพิ่มความชื้นในอากาศ เครื่องทำความร้อน, เครื่องปรับอากาศ, หน้าต่างที่ปิดทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นจึงควรติดตั้งเครื่องทำความชื้นโดยเฉพาะในห้องที่คุณนอน

8. ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ถือเป็นข้อห้ามอย่างแน่นอน! ใช้โฟม ครีมทำความสะอาด และนมเครื่องสำอาง ยิ่งการดูแลละเอียดอ่อนมากเท่าไรก็ยิ่งส่งผลดีต่อผิวแห้งมากขึ้นเท่านั้น

9. อย่าลืมปกป้องผิวจากแสงแดด ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ครีมที่มีค่า SPF

10. เกิดขึ้นที่ผิวหน้าแห้งมาก ซึ่งในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้นเพิ่มเติม ฉีดสเปรย์น้ำอุ่นตลอดทั้งวันแล้วล้างออกด้วยน้ำที่ละลาย ซึ่งจะช่วยพยุงผิว

วิธีทำให้ผิวหน้าแห้งเป็นปกติ

ปัจจุบันมีหลายวิธีในการคืนสภาพผิวให้เป็นปกติภายในระยะเวลาอันสั้น เพื่อให้ได้ผลในเชิงบวก โปรดติดต่อแพทย์ด้านความงามหรือเผื่อเวลาไว้สำหรับการทำหัตถการที่บ้าน

หากคุณได้เลือกใช้บริการของแพทย์ด้านความงาม ขั้นตอนต่อไปนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับผิวแห้ง

· การประคบร้อนบนใบหน้า - จะขยายหลอดเลือดและรูขุมขน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำความสะอาดผิวจากฝุ่นและเซลล์เก่า และหยุดการระเหยของความชื้นออกจากพื้นผิว ชั้น corneum ที่บวมจะทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

· การทำความสะอาดเกลือสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย

· การลอกผิว ทางเคมีหรือทางกล เพื่อให้ผิวสะอาด เรียบเนียนและต่ออายุ

· มาสก์คอลลาเจน – ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีผิวที่แห้งกร้าน และยังกระชับและทำให้ดูอ่อนกว่าวัย

· การนวดเพื่อความงามเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง และขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว

หากคุณไม่สามารถไปพบแพทย์ด้านความงามได้ ก็ไม่สำคัญ เรามีวิธีรักษาผิวที่ดีเยี่ยมที่บ้าน เช่น ทำลูกประคบร้อนบนใบหน้าด้วยตัวเองโดยใช้ผ้าเช็ดตัวและน้ำร้อน คุณต้องนอนประคบเป็นเวลา 20 นาที ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการลวก

การซาวน่าผิวหน้าที่บ้านให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เทยาพิษสมุนไพรเดือด (คาโมมายล์, สาโทเซนต์จอห์น, ลินเดน) เทลงในกระทะแล้วพวกเขาก็นั่งลงโดยเอาหน้าไว้เหนือมัน คุณต้องใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมศีรษะแล้วนั่งอยู่ที่นั่นประมาณ 10 นาที หลังจากเวลานี้ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดด้วยโทนเนอร์

ผิวหน้าแห้ง: ผลของมาสก์

หน้ากากอนามัยเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ โดยเฉพาะมาสก์ที่ทำเองจากส่วนผสมจากธรรมชาติ มาสก์ดังกล่าวให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ ลดเลือนริ้วรอยและปรับปรุงผิว

มาส์กสำหรับผิวแห้ง: สูตรอาหาร

เลือกสูตรอาหารที่คุณสะดวกที่สุดในการเตรียม มีตัวเลือกมากมาย

1. มาส์กมัสตาร์ด 1 ช้อนชา มัสตาร์ดในรูปแบบผงผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชหลังจากนั้นเติมน้ำ นำส่วนผสมมาพอกแล้วทาเป็นชั้นบางๆ บนใบหน้า หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ล้างออกและทาครีมบำรุง

2. มาส์กคอทเทจชีส ผสม 1 ช้อนโต๊ะ คอทเทจชีส 1 ช้อนชา ที่รัก อุ่นเครื่องล่วงหน้าก่อน เพิ่มนมอุ่นคนให้เข้ากัน ปิดหน้าด้วยส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออก

3. มาส์กน้ำมัน อุ่นน้ำมันมะกอกในอ่างน้ำ จุ่มสำลีลงไปแล้วทาน้ำมันให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ ไม่จำเป็นต้องล้างออก มาส์กโฮมเมดสำหรับผิวแห้งนี้มาจากสวรรค์ เนื่องจากน้ำมันมะกอกเป็นแหล่งรวมสารที่มีประโยชน์ในการบำรุงผิว

4.พอกหน้าสมุนไพร กรวยฮอป, แบล็กเบอร์รี่, ใบสตรอเบอร์รี่, คาโมมายล์และยาร์โรว์ผสมในสัดส่วนที่ต่างกันเทน้ำเดือดแล้วต้มเป็นเวลา 20 นาที เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในยาต้ม น้ำแอปเปิ้ล 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ไข่แดง ส่วนผสมที่เสร็จแล้วควรเกลี่ยบนผิวหนังและเก็บไว้เป็นเวลา 15 นาที

5. มาส์กมิ้นต์ นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ง่ายกว่าและรวดเร็วกว่าสำหรับมาส์กสมุนไพรสำหรับผิวแห้งที่บ้าน 1 ช้อนโต๊ะ เทใบสะระแหน่กับน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วตั้งไฟ หลังจากผ่านไป 3 นาที ให้นำน้ำซุปออกและกรอง ทามาส์กลงบนผิวของคุณเป็นเวลา 15 นาที ลบออกด้วยสำลีชุบน้ำอุ่น

ในวัยเยาว์ , ผิวที่มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านมีความสวยงามมากและมีลักษณะคล้ายกับผิวปกติ มันละเอียดอ่อนพอๆ กัน มีสีชมพูอ่อนหรือสีเบจ ไม่มีการระคายเคือง และแทบจะมองไม่เห็นรูขุมขนอย่างไรก็ตาม ประเภทนี้จำเป็นต้องมีการป้องกันและการดูแลที่เหมาะสม เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปคุณประโยชน์เหล่านี้จะหายไปและมีอาการต่างๆ เช่น ความแห้งกร้านและการหลุดลอกปรากฏขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผิวหน้าที่แห้งนั้นไวต่อขั้นตอนต่าง ๆ มากและมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัย

สัญญาณของประเภทผิวแห้ง

ผิวแห้งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ แม้ว่าคุณจะสัมผัสผิวที่อ่อนเยาว์ประเภทนี้ คุณจะรู้สึกแห้งกร้านและหยาบกร้าน และเมื่อเวลาผ่านไป ความแห้งกร้านของผิวก็จะเพิ่มขึ้น ริ้วรอยที่มองไม่เห็นก่อนหน้านี้เริ่มปรากฏให้เห็นชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ และมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองปรากฏขึ้น

อาการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผิวแห้งมีชั้นไขมันบางมากและเมื่ออายุมากขึ้น ซีบัมจะหลั่งบนผิวหนังน้อยลงเรื่อยๆ

ผิวหน้าแห้ง สาเหตุ

สาเหตุหลักของผิวแห้ง ได้แก่ :

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ขาดวิตามิน A, C, E ในร่างกาย
• โรคต่างๆ ของระบบทางเดินอาหาร
• การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานในฤดูร้อน และอุณหภูมิที่เย็นจัดในฤดูหนาว
• โรคเบาหวาน. ยิ่งไปกว่านั้นด้วยโรคนี้ไม่เพียงแต่สังเกตผิวแห้งของใบหน้าเท่านั้น แต่ยังพบความแห้งกร้านของส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย
• ขาดฮอร์โมนไทรอยด์
• การทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไขมัน
• ผิวแห้งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ
• การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอ
• ล้างหน้าด้วยน้ำคลอรีนร้อนโดยใช้สบู่
• การใช้การปอกเปลือกบ่อยครั้ง
• การใช้เครื่องทำความร้อนในช่วงฤดูร้อน การใช้เครื่องปรับอากาศในฤดูร้อน
• การใช้เครื่องสำอางตกแต่งอาจทำให้ผิวแห้งได้
• ภาวะขาดน้ำ

ในความเป็นจริง มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผิวหน้าแห้ง แต่ปัญหานี้เกิดขึ้นพร้อมกับลอก คัน และอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ผิวหนัง แพทย์ต่อมไร้ท่อ) ซึ่งจะบอกวิธีรักษาผิวหนังดังกล่าวและการดูแลรักษา

ป้องกันผิวแห้ง

การจะรักษาผิวหน้าที่แห้งให้อยู่ในสภาพที่ดีได้นั้น จะต้องเริ่มดูแลตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเสริมสร้างสภาพทั่วไปของร่างกายให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ และจากนั้นก็สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้งได้

• เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้ง ให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 ลิตรตลอดทั้งวัน
• ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
• ใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนในการล้างหน้าที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง
• อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีแอลกอฮอล์
• ทานวิตามินเชิงซ้อนที่มีวิตามิน A, C, E, D, F รวมถึงน้ำมันปลา
• ใช้เครื่องทำความชื้น
• ใช้มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นแบบพิเศษหลายครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
• หลีกเลี่ยงสระน้ำที่มีน้ำคลอรีน
• ในฤดูร้อนก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดด ให้ใช้ครีมพิเศษที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต

สิ่งที่ไม่ควรทำสำหรับผิวแห้ง

• ไม่ควรล้างหน้าทันทีก่อนออกไปข้างนอก
• ไม่สามารถใช้งานได้ร้อน เช่นเดียวกับน้ำเย็นในการล้างเนื่องจากน้ำเย็นมีส่วนทำให้หลอดเลือดหดตัวและในทางกลับกันน้ำร้อนจะขยายตัวซึ่งกระตุ้นให้เกิดริ้วรอย
• ห้ามใช้สารปรุงแต่งที่มีผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่ โอโซเคไรต์ เซเรซิน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะสร้างฟิล์มหนาแน่นบนผิวและป้องกันการต่ออายุของสิ่งกีดขวางทางธรรมชาติ
• คุณไม่ควรละเมิดขั้นตอนเครื่องสำอางโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ทำให้ผิวแห้ง เช่น แอลกอฮอล์ แป้ง ฯลฯ
• คุณไม่ควรใช้การลอก สครับ และมาส์กขัดผิวต่างๆ ที่มีดินเหนียวบ่อยนัก

ทำความสะอาดผิวแห้ง

ผิวหน้าที่แห้งจะดูสวยงามมากหากดูแลอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ ริ้วรอยบนผิวแห้งที่เกิดขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผิวแห้งนั้นแตกต่างจากประเภทอื่นคือได้รับการปกป้องน้อยที่สุด ต่อมไขมันผลิตไขมันได้ไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงแทบไม่มีฟิล์มไขมันป้องกันบนผิวหนังดังกล่าวเลย

ควรทำความสะอาดผิวแห้งในตอนเย็นโดยใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสูตรอ่อนโยน ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผิวประเภทนี้สามารถละลายความมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ บำรุง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและยังรักษาชั้นไขมันตามธรรมชาติอีกด้วย สำหรับการทำความสะอาด คุณยังสามารถใช้เจลสำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีสารบิซาโบลอล น้ำมันอีโคเทรา อีฟนิ่งพริมโรส อะซูลีน และสารสกัดจากสาหร่าย

คุณยังสามารถใช้น้ำมันหลายชนิดเป็นน้ำยาทำความสะอาดสำหรับผิวประเภทนี้ได้ เช่นมะกอก, อาร์แกน, เมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันจมูกข้าวสาลี, น้ำมันเมล็ดพีช, น้ำมันเมล็ดแอปริคอท, น้ำมันอัลมอนด์, โจโจ้บาเล็กน้อย

สำหรับผิวแห้งการใช้น้ำมันประคบมีประโยชน์มากโดยควรชุบผ้ากอซในน้ำมันอุ่นแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 15-20 นาทีก่อนทำความสะอาด น้ำมันบีบอัดดังกล่าวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ หลังจากขั้นตอนนี้ ผิวจะดูดีมาก

เมื่อซักควรใช้น้ำที่อุณหภูมิห้อง ก่อนล้างหน้า เป็นความคิดที่ดีที่จะหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว ในกรณีนี้ผิวหนังจะทนต่อขั้นตอนการซักได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ก่อนล้างหน้า 15 นาที คุณสามารถทาครีมหรือครีมเข้มข้นบนผิวได้

ก่อนที่จะทำขั้นตอนทางน้ำใดๆ ไม่ว่าจะเป็นการว่ายน้ำในทะเลหรือในสระน้ำ อาบน้ำ คุณควรปกป้องผิวด้วยการทาครีมพิเศษหรือหล่อลื่นใบหน้าด้วยน้ำมันบางส่วน

การปรับสี

การปรับสีผิวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางเพิ่มเติม

การปรับสีช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ซึ่งช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลดูดซึมได้ดีขึ้น โทนเนอร์สำหรับผิวแห้งไม่ควรมีแอลกอฮอล์ แต่ควรอุดมด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและความนุ่มนวล คงจะดีไม่น้อยหากองค์ประกอบของโทนิคดังกล่าวประกอบด้วยโปรตีนไหมหรือข้าวสาลี คอลลาเจนจากทะเล สารสกัดจากจมูกข้าวสาลี สาหร่าย และวิตามิน

คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบหรือโลชั่นกลีเซอรีนเป็นโทนเนอร์สำหรับผิวแห้งได้ คุณยังสามารถใช้น้ำตำแยเพื่อปรับสีผิวที่แห้งและแก่ก่อนวัยได้

สูตรโทนเนอร์สำหรับผิวแห้ง

• โทนิคนมและแตงกวาใส่แตงกวาสองสามชิ้นลงในนมสดที่ยังไม่ต้มหนึ่งถ้วยชาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองนมแล้วเช็ดผิวด้วย
• โทนิคไวน์ธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ เทโรสแมรี่หนึ่งช้อนโต๊ะลงในไวน์แดงแห้งหนึ่งแก้ว เขย่าภาชนะด้วยทิงเจอร์ให้เข้ากันวันเว้นวัน หลังจากผ่านไปหกสัปดาห์ ให้กรองทิงเจอร์และนำไปใช้ได้ ทาลงบนผิวโดยแตะเบา ๆ วันละสองครั้ง ทิงเจอร์นี้ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวและขจัดริ้วรอย
• โทนิคกับนมและใบกะหล่ำปลีโยนใบกะหล่ำปลีสับละเอียดสองใบลงในนมร้อนแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้กรองและเช็ดหน้าด้วยน้ำนมตามต้องการ
• โทนิคน้ำมะนาวแช่แข็งบีบน้ำมะนาว เจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง แล้วเทลงในถาดน้ำแข็ง ถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งก่อนทามอยเจอร์ไรเซอร์

ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวแห้ง

ในตอนเช้าหลังการทำความสะอาด ผิวแห้งจำเป็นต้องได้รับการปรับสีและให้ความชุ่มชื้น เมื่อเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณควรเลือกใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นที่มีเนื้อสัมผัสบางเบาแต่เข้มข้น พร้อมด้วยน้ำมันและสารอาหาร ครีมกลางวันสำหรับผิวแห้งควรมีสารดูแลเช่นวิตามิน โปรตีนนม กรดไฮยาลูโรนิก ซอร์บิทอล รวมถึงสารสกัดจากข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง สารต้านอนุมูลอิสระ คอลลาเจน และอีลาสติน เพื่อปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย ควรให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมปัจจัยป้องกันแสงแดด SPF อย่างน้อย 15 นอกจากนี้ สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพยังใช้ในครีมสำหรับผิวแห้ง เช่น กรดแกมมาลิโนเลอิก ซึ่งช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและ ซีบัมรวมถึงยูเรียซึ่งมีความสามารถในการทำให้บริเวณที่เป็นขุยและหยาบกร้านเรียบเนียน

ขั้นตอนการดูแลตอนเย็นหลังล้างหน้าควรเสร็จสิ้นด้วยการทาครีมบำรุงกลางคืน องค์ประกอบของครีมควรประกอบด้วยน้ำมันพืช กรดไขมันจำเป็น เซราไมด์ ครีมกลางคืนสำหรับผิวแห้งมักประกอบด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ สาหร่าย สารที่เสริมสร้างกระบวนการภูมิคุ้มกัน เวย์โปรตีน วิตามิน A และ E ควรทาครีมกลางคืนบนผิวหน้าและลำคอสองชั่วโมงก่อนนอน และสิบนาทีหลังจากนั้น วิธีใช้ สามารถซับครีมส่วนเกินด้วยผ้านุ่มได้

ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งคือมาสก์แบบโฮมเมดที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและบำรุง

• หน้ากากเบอร์รี่กับข้าวโอ๊ตในงานศิลปะชิ้นหนึ่ง ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนใส่ลาโนลินหนึ่งช้อนชาละลายในอ่างน้ำก่อนหน้านี้และ 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำเบอร์รี่สดหนึ่งช้อนจากสตรอเบอร์รี่หรือเชอร์รี่ คนให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• หน้ากากแตงโมและพลัมผสมเนื้อลูกพลัม (ไม่มีหนัง) เนื้อแตงโมและน้ำมันพืชในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก
• มาส์กด้วยไข่แดงและสารสกัดคาโมมายล์บดไข่แดงด้วยน้ำมันพืช 1 ช้อนชา เติมสารสกัดคาโมมายล์ 1 ช้อนชาทีละหยดลงในส่วนผสมที่ได้ ทามาส์กบาง ๆ ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยชาที่ชงอย่างอ่อนที่อุณหภูมิห้อง
• หน้ากากแอปเปิ้ลด้วยครีมผสมเนื้อแอปเปิ้ลลูกเล็กกับครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• มาส์กด้วยน้ำผึ้งและคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะจนเนียนด้วยสองช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนละลายในอ่างน้ำ ทามาส์กที่ได้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• หน้ากากไข่แดงกับน้ำมะนาวบดไข่แดงด้วยน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา เติมน้ำมะนาว 5 หยดลงในส่วนผสม ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำ
• หน้ากากแตงกวา ผสมเนื้อแตงกวากับนมอุ่น ทาให้ทั่วใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• หน้ากากว่านหางจระเข้ สองช้อนโต๊ะ ผสมน้ำผึ้งอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะกับหนึ่งช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำว่านหางจระเข้ ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• หน้ากากผลไม้กับไข่แดงบดไข่แดงหนึ่งฟองเพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผลไม้หนึ่งช้อนที่คั้นจากผลไม้รสหวาน (แอปเปิ้ลหวาน ลูกแพร์ องุ่น กล้วย แตง ฯลฯ) หรือน้ำแตงกวา เติมครึ่งช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชาและน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชา เพื่อให้มวลหนาขึ้นคุณสามารถเพิ่มเกล็ดขนมปังหรือแป้งข้าวบาร์เลย์ได้ ใช้องค์ประกอบลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุณอาจจะสนใจ: