หลังจากคลอดบุตร ผู้หญิงทุกคนที่ให้นมลูกด้วยนมของเธอจะพยายามไม่กีดกันผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่านี้ให้เขานานที่สุด แต่มีบางสถานการณ์ที่ต้องลดกระบวนการผลิตน้ำนมแม่ทั้งที่วางแผนไว้หรือเร่งด่วนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพของทารกหรือแม่ของเขา เราจะดูวิธีการทำทุกอย่างอย่างถูกต้องโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนต่อร่างกายของผู้หญิงในบทความของเรา

ลดปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวันเหลือ 1-1.5 ลิตร หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการหลั่งน้ำนมเพิ่มขึ้นในระยะเวลาหนึ่ง: ถั่ว เบียร์ น้ำแครอท นมและผลิตภัณฑ์นมหมัก ชาที่มีเลมอนบาล์ม โรสฮิป ยี่หร่า โป๊ยกั้ก ขิง ผลไม้แช่อิ่มแห้ง ชาเขียว อุปสงค์สร้างอุปทาน - สำนวนนี้ใช้ได้กับสถานการณ์การให้นมบุตรอย่างมาก คุณสามารถลดปริมาณน้ำนมที่ร่างกายผลิตได้โดยการลดการบริโภคของลูก ค่อยๆ หยุดให้นมบุตร โดยแทนที่ด้วยอาหารเสริมหรือสูตรอาหาร หากคุณต้องการลดการให้นมบุตรอย่างเร่งด่วน ให้หยุดให้นมบุตรไปเลย เพื่อป้องกันความเมื่อยล้าและแรงกดดันในต่อมน้ำนม ให้บีบเก็บน้ำนมที่ออกมาทีละน้อย โดยเหลือบางส่วนไว้ในเต้านม ซึ่งสามารถทำได้ด้วยตนเองหรือใช้เครื่องปั๊มนม เทคนิคนี้จะช่วยควบคุมและควบคุมกระบวนการให้นม ลดหรือเพิ่มการผลิตน้ำนมตามความจำเป็น หากคุณปั๊มอย่างต่อเนื่อง นมที่เหลือจะเผาผลาญ และการผลิตโดยร่างกายก็จะสูญเปล่า การผลิตน้ำนมที่มากเกินไปสามารถลดลงได้โดยใช้วิธีดั้งเดิม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เงินทุนที่เตรียมไว้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จากกรวยฮอป, หางม้า, ลิงกอนเบอร์รี่, แบร์เบอร์รี่, ใบสะระแหน่, ออลเดอร์, สะระแหน่, ผักชีฝรั่ง, เอเลคัมเพนและหูหมี มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและลดการไหลของน้ำนมได้อย่างมาก คุณต้องดื่มยาต้มทีละน้อยเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้ในเด็ก

ลดความรู้สึกแสบร้อนและความแน่นของต่อมน้ำนมด้วยการประคบน้ำแข็ง ใบกะหล่ำปลี น้ำมันการบูร และสมุนไพร ผ้าปิดแผลเหล่านี้ควรใช้กับเต้านมที่ว่างเปล่า ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายในเต้านมและช่วยลดการผลิตน้ำนม เมื่อใช้ลูกประคบ ห้ามอาบน้ำร้อน ล้างเฉพาะในน้ำอุ่นเท่านั้น อย่าพันหน้าอก การอุ่นท่อจะส่งเสริมการสร้างน้ำนม คุณสามารถใช้ยา (Dostinex, Norkolut, Duphaston, Utrozhestan) เพื่อลดการให้นมบุตรได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น ยาฮอร์โมนเหล่านี้สามารถทิ้งร่องรอยไว้บนร่างกายของผู้หญิงโดยมีผลข้างเคียง การใช้ยาด้วยตนเองในกรณีนี้ไม่ปลอดภัยและความเสี่ยงจะต้องได้รับการพิสูจน์โดยความจำเป็นในการใช้งาน ใช้เสื้อชั้นในที่รองรับและกดต่อมน้ำนมเข้ากับร่างกาย และเปลี่ยนทันทีเมื่อขนาดเต้านมของคุณลดลง ไม่แนะนำให้กระชับต่อมน้ำนมเนื่องจากเป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิงมาก หากคุณตัดสินใจที่จะหันไปใช้วิธีนี้ให้ทำอย่างระมัดระวังโดยกระชับเฉพาะหน้าอกที่ว่างเปล่าและใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นพิเศษเท่านั้น

การใช้ความรู้นี้ทำให้คุณสามารถลดการให้นมบุตรได้ โดยค่อยๆ คุ้นเคยกับร่างกายและร่างกายของทารกในเรื่องนี้ ในขณะเดียวกันก็รักษาสุขภาพและสภาวะทางอารมณ์ของเด็กไว้ด้วย

คุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่กังวลเกี่ยวกับการขาดนมสำหรับทารก วิกฤตการให้นมบุตรและของเหลวอันมีค่าไม่เพียงพอเป็นปัญหาหลักของสตรีให้นมบุตร ในขณะที่พวกเขากำลังพยายามทุกวิถีทางเพื่อเพิ่มการผลิตโภชนาการสำหรับเด็ก แต่คนอื่น ๆ กำลังศึกษาข้อมูลและปรึกษากับแพทย์อย่างแข็งขันเพื่อลดการสร้างน้ำนมแม่เนื่องจากมีมากเกินไปที่จะเลี้ยง ทารก. คุณแม่บางคนคิดว่านี่ไม่ใช่ปัญหาเลย มีมากดีกว่าไม่พอ อย่างไรก็ตามที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และกุมารแพทย์ให้ความสนใจ: การให้นมมากเกินไปมักจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพไม่เพียง แต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย

มันทำงานอย่างไร: กระบวนการผลิตน้ำนมแม่

ผู้หญิงทุกคนที่วางแผนจะตั้งครรภ์หรือกำลังมีลูกอยู่แล้วต้องคิดถึงวิธีเลี้ยงลูกหลังคลอด ยาแผนปัจจุบันได้พิสูจน์แล้วว่านมแม่คือทางเลือกที่ดีที่สุด ประกอบด้วยวิตามินสารอาหารและสารป้องกันจำนวนมาก (อิมมูโนโกลบูลิน) ซึ่งจำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อเสริมสร้างการป้องกันร่างกายของคนตัวเล็กเท่านั้น แต่ยังเพื่อการพัฒนาอย่างเต็มที่อีกด้วย

ปัจจุบันโรงเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์ได้รับความนิยมอย่างมากโดยที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมและสูติแพทย์นรีแพทย์อธิบายถึงความสำคัญของของเหลวที่มีคุณค่าสำหรับเด็กและยังบอกถึงความแตกต่างที่สำคัญของการผลิตน้ำนมการสร้างและรักษาการให้นมบุตรหลังคลอดของทารก การบรรยายฟรีจัดขึ้นในห้องวางแผนครอบครัวซึ่งตั้งอยู่ในคลินิกฝากครรภ์ทุกแห่ง

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาของการก่อตัว การผลิต และการปลดปล่อยสารอาหารเหลวจากต่อมน้ำนม ไม่กี่วันหลังจากที่ทารกเกิด คุณแม่ยังสาวจะรู้สึกถึงน้ำนมที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีอาการบวมและเจ็บที่เต้านม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรงเกิดขึ้นในร่างกาย: อวัยวะและระบบต่างๆ ได้รับการปรับให้เข้ากับภารกิจสำคัญใหม่นั่นคือการให้อาหารทารกแรกเกิด ต่อมน้ำนมเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการให้นมบุตรหลายเดือนก่อนคลอดบุตร ตั้งแต่วันแรกของการปฏิสนธิการปรับโครงสร้างของเนื้อเยื่อเต้านมเริ่มต้นขึ้น: สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตว่าตั้งแต่ต้นไตรมาสที่สองพวกเขาสังเกตเห็นว่ามีสีเหลืองออกจากหัวนม ไม่จำเป็นต้องกลัว - นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของบรรทัดฐาน ของเหลวนี้เรียกว่าน้ำนมเหลืองซึ่งผลิตในวันแรกหลังคลอด
ในระหว่างการให้นมบุตร เต้านมจะมีขนาดเพิ่มขึ้นเมื่อน้ำนมสะสมอยู่ในท่อ

ต่อมน้ำนมแบ่งออกเป็นกลีบซึ่งแต่ละกลีบมีถุงลมจำนวนมากซึ่งเป็นการก่อตัวของเนื้อเยื่อเต้านมที่มีลักษณะคล้ายฟองอากาศขนาดเล็ก มันอยู่ในเซลล์ของถุงลมที่มีน้ำนมเกิดขึ้นซึ่งไหลผ่านท่อไปยังหัวนม ใกล้กับหัวนม ท่อจะกว้างขึ้น: มีลักษณะคล้ายถุงที่ออกแบบมาเพื่อสะสมของเหลวอันมีค่า ในระหว่างกระบวนการให้นม เมื่อทารกเริ่มดูดนม น้ำนมจากถุงเหล่านี้จะเคลื่อนผ่านช่องพิเศษ ซึ่งจะเปิดออกและสารอาหารเหลวจะเข้าสู่ช่องปากของทารก

มีคนไม่มากที่รู้ว่าน้ำนมแม่ในถุงลมนั้นเกิดจากเลือดของมารดา

อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่ต้องขอบคุณโครงสร้างของต่อมน้ำนมเท่านั้นที่ร่างกายของมารดายังสาวยังผลิตสารอาหารให้กับเด็กอีกด้วย ขึ้นอยู่กับว่าฮอร์โมนทำงานร่วมกันอย่างไร:

• ออกซิโตซิน ฮอร์โมนนี้ไม่เพียงช่วยให้ทารกเกิดมาเท่านั้น แต่ยังช่วยให้กล้ามเนื้ออวัยวะสืบพันธุ์หดตัวอย่างรุนแรง แต่ยังมีส่วนร่วมในกระบวนการปล่อยสารอาหารออกจากหัวนมอีกด้วย เมื่อทาบนเต้านมของมารดาเป็นครั้งแรก จะเกิดการหลั่งของออกซิโตซินในร่างกายของผู้หญิง: เส้นใยกล้ามเนื้อที่อยู่ในถุงลมเริ่มหดตัวอย่างรวดเร็ว ด้วยกระบวนการนี้ ของเหลวอันมีค่าจึงเคลื่อนที่เร็วขึ้นไปยังหัวนมเพื่อเข้าถึงทารก
  

  ออกซิโตซินถูกปล่อยออกมาไม่เพียงแต่ระหว่างให้นมลูกเท่านั้น ปริมาณของมันในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาที่ทารกร้องไห้หรือหัวเราะ แม่จำทารกได้ อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน หรือเพียงแค่เฝ้าดูเด็กนอนหลับ

• โปรแลกติน ฮอร์โมนที่สำคัญมาก: มีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมแม่ในถุงลม ในระหว่างการดูด ปลายประสาทบริเวณหัวนมจะถูกกระตุ้น สมองรับสัญญาณเหล่านี้และมีโปรแลกตินในเลือดเพิ่มขึ้น
  

  โปรดทราบ: แม้ว่าออกซิโตซินสามารถเกิดขึ้นได้ในร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตรเนื่องจากสภาวะทางอารมณ์ แต่โปรแลคตินจะผลิตขึ้นเฉพาะในระหว่างการระคายเคืองที่หัวนม หากทารกไม่ได้ดูดนมแม่หรือผู้หญิงไม่บีบน้ำนมเองฮอร์โมนในเลือดก็จะน้อยลงเรื่อยๆ เป็นผลให้สถานการณ์เช่นนี้จะนำไปสู่การสิ้นสุดการให้นมบุตร

• แลคโตเจนจากรก ฮอร์โมนนี้มีอยู่ในร่างกายของสตรีในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น มันถูกผลิตโดยรก ภารกิจหลักคือการเตรียมต่อมน้ำนมสำหรับกระบวนการก่อตัวของของเหลวอันมีค่า แลคโตเจนเพียงอย่างเดียวไม่ส่งผลต่อการทำงานของเนื้อเยื่อเต้านม: กระบวนการเตรียมเต้านมเกิดขึ้นร่วมกับโปรแลคติน
  

  แลคโตเจนจากรกยังเป็นปัจจัยพิเศษที่ยับยั้งการให้นมบุตรจนกว่าทารกจะเกิด ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนในเลือดจะค่อยๆ ลดลง และหลังจากที่รกถูกแยกออกจากผนังมดลูกและถูกกำจัดออกจากร่างกายของผู้หญิง ก็จะหายไป หลังจากนั้นโปรแลคตินและออกซิโตซินจะกระตุ้นกระบวนการผลิตน้ำนม

วิดีโอ: กระบวนการสร้างน้ำนมแม่

เหตุใดจึงมีการผลิตนมมาก: สาเหตุของการให้นมมากเกินไป

หลังจากทารกเกิดสามถึงห้าวัน คุณแม่ยังสาวจะรู้สึกอยากดื่มนมมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายยังไม่รู้ว่าสารอาหารเหลวเพียงพอที่จะทำให้ทารกอิ่มได้มากเพียงใด โดยปกติหลังจากหกถึงสิบสัปดาห์จะมีการให้นมบุตรและโภชนาการสำหรับลูกชายหรือลูกสาวจะเกิดขึ้นตามหลักการของอุปสงค์และอุปทาน สิ่งนี้คล้ายกับรูปแบบต่อไปนี้: เด็กกินของเหลวจำนวนหนึ่งในระหว่างการให้อาหารครั้งเดียวซึ่งหมายความว่าหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงในมื้อถัดไปปริมาณนมที่เท่ากันก็จะเกิดขึ้นในท่อ

หลังจากแปดถึงสิบสองสัปดาห์ คุณแม่ยังสาวจะคุ้นเคยกับก้าวใหม่ของชีวิต เด็กยังปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อม พัฒนาตารางการให้อาหาร การนอนหลับ และงานอดิเรกของตนเอง ดังนั้นร่างกายจึงปรับตามความต้องการของทารกและควบคุมการสร้างปริมาณน้ำนมแม่

อย่างไรก็ตาม สตรีที่ให้นมบุตรบางรายต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ต่อมน้ำนมผลิตของเหลวที่มีคุณค่าในปริมาณที่มากเกินไป นั่นคือการให้นมมากเกินไป คุณแม่บางคนคิดว่าในสถานการณ์เช่นนี้พวกเขาควรจะมีความสุข แต่นี่เป็นความเข้าใจผิด: การให้นมมากเกินไปส่งผลเสียต่อสภาพของแม่และสุขภาพของทารก ผู้หญิงมักจะมีอาการคัดจมูกและแลคโตสซิสและทารกจะมีอาการอาหารไม่ย่อย สำรอกบ่อย และปวดบริเวณช่องท้อง แพทย์แยกแยะความแตกต่างของการให้นมมากเกินไปสองประเภท: ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาความแตกต่างระหว่างพวกเขาอยู่ที่สาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดการผลิตน้ำนมมากเกินไป

ตาราง: สาเหตุของการให้นมมากเกินไปในระดับปฐมภูมิและทุติยภูมิ

การให้นมมากเกินไป	ลักษณะของการให้นมมากเกินไป	สาเหตุของการสร้างของเหลวอันมีค่ามากเกินไปในการให้นมทารก
หลัก	เกิดขึ้นทันทีหลังคลอดบุตร การผลิตน้ำนมแม่ในปริมาณมากเริ่มต้นขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตร นรีแพทย์อธิบายว่า: เป็นเวลาสี่สิบสัปดาห์ที่อวัยวะและระบบทั้งหมดมุ่งทำงานเกี่ยวกับการคลอดบุตรในครรภ์และหลังคลอดบุตรลำดับความสำคัญก็เปลี่ยนไป ตอนนี้ร่างกายได้รับการกำหนดค่าให้เลี้ยงทารกแรกเกิดแล้ว ในบางกรณีอาจเกิดความผิดปกติและการปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่กระแสเลือดเพิ่มขึ้นหรือลดลง ปัจจัยเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดภาวะการให้นมมากเกินไป	การบำบัดด้วยยาด้วยฮอร์โมนก่อนตั้งครรภ์ กรณีนี้มักเกิดขึ้นหากผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุตรยากหรือตัดสินใจเข้ารับการผสมเทียม (การผสมเทียม) เพื่อเตรียมร่างกายของผู้หญิง นักสืบพันธุ์ได้กำหนดให้ใช้ยาที่มีฤทธิ์แรงซึ่งมีฮอร์โมน การใช้ยาคุมกำเนิดเป็นเวลานานก่อนวางแผนการตั้งครรภ์หรือทันทีหลังคลอด การละเมิดการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ (รังไข่) ระบบต่อมไร้ท่อ ในกรณีนี้ผู้หญิงควรได้รับการรักษาโดยนรีแพทย์ - แพทย์ต่อมไร้ท่อ
รอง	การพัฒนาของภาวะการให้นมมากเกินไปในกรณีนี้เกิดจากข้อผิดพลาดในการจัดกระบวนการให้นมบุตรในส่วนของแม่ที่อายุน้อยที่สุด สตรีที่ให้นมบุตรจำนวนมากเพิกเฉยต่อคำแนะนำของแพทย์หรือที่ปรึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และรับฟังคำแนะนำของคนรุ่นเก่าแม้ว่าบางคนจะเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของการให้นมบุตรหรือสุขภาพของมารดาก็ตาม	การใช้ยาที่ไม่เหมาะสมซึ่งมีฤทธิ์แลคโตเจนิก บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวตัดสินใจดื่มสมุนไพร ชาให้นมบุตร หรือทานยาเม็ดเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมอย่างอิสระ ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่มีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: มีน้ำนมเพียงพอ ทารกกินได้และเพิ่มน้ำหนักได้ดี แต่ผู้หญิงพยายามทำทุกอย่างล่วงหน้าเพื่อไม่ให้สารอาหารเหลวลดลง อย่างไรก็ตามการกระทำดังกล่าวนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม - การพัฒนาของไฮเปอร์แลคเตชั่น; แสดงต่อมน้ำนมจนหมด ขั้นตอนนี้ปฏิบัติโดยผู้หญิงเมื่อหลายสิบปีก่อน แม้กระทั่งทุกวันนี้ แพทย์บางคนที่ศึกษาโดยใช้วิธีการแบบเก่ายังแนะนำให้คุณแม่ยังสาวแสดงเต้านมของตนเองหลังให้นมแต่ละครั้ง จนกระทั่งหมดน้ำนมหยดสุดท้าย นี่เป็นข้อผิดพลาดประการแรกที่จะนำไปสู่การผลิตของไหลมากเกินไปอย่างแน่นอน หลักการของอุปสงค์และอุปทานเริ่มทำงาน: แม่ทำให้เต้านมหมด - หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงน้ำนมก็มาถึงในปริมาณเท่าเดิม ทารกกินไปครึ่งหนึ่ง ผู้หญิงก็บีบเก็บน้ำนมจนหมดอีกครั้ง เป็นผลให้แต่ละครั้งที่ของเหลวที่มีค่าเริ่มไหลมากขึ้นเรื่อย ๆ และนี่เป็นปัญหาที่ต้องจัดการอยู่แล้ว เทคนิคการเลี้ยงลูกที่ไม่ถูกต้อง กฎพื้นฐานระหว่างการดูดนมคือ ทารกจะต้องปล่อยเต้านมข้างหนึ่งออกก่อนจึงจะดูดเต้านมอีกข้างได้ หากผู้หญิงเปลี่ยนต่อมน้ำนมบ่อยครั้งในระหว่างมื้ออาหารมื้อเดียว หรือให้ทารกกินอย่างใดอย่างหนึ่ง สิ่งนี้จะนำไปสู่การให้นมมากเกินไป

ในบางกรณีคุณแม่ยังสาวเองก็ถูกตำหนิสำหรับการเกิดภาวะการให้นมมากเกินไปโดยการจัดกระบวนการให้นมอย่างไม่เหมาะสม

ปัจจัยที่มีอิทธิพล

แพทย์สมัยใหม่ได้พิสูจน์แล้วว่าการผลิตฮอร์โมนโปรแลกตินและออกซิโตซินส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจและร่างกายของมารดายังสาวรวมถึงการจัดกระบวนการให้อาหารทารกที่เหมาะสม:

• สุขภาพที่ดีเยี่ยม หลังจากการคลอดบุตร ผู้หญิงแทบไม่มีเวลาว่างเลย เนื่องจากทารกยังทำอะไรไม่ถูกและต้องการการดูแลเอาใจใส่ตลอดเวลา คุณแม่หลายคนนอนหลับหลายชั่วโมงต่อวัน เหนื่อยมาก และส่งผลต่อสภาพร่างกายของพวกเขา ร่างกายไม่มีแรงพอที่จะผลิตน้ำนม สามีและญาติๆ จึงต้องช่วยผู้หญิงคนนั้นเพื่อให้มีเวลาพักผ่อน
• ความสงบทางอารมณ์ หากแม่มีอารมณ์เชิงบวกและชอบสื่อสารกับทารกแรกเกิด ฮอร์โมนออกซิโตซินจะถูกผลิตในปริมาณที่เพียงพอ และสิ่งนี้จะส่งเสริมการสร้างน้ำนมในท่อ
• สิ่งที่แนบมากับหัวนมของทารกเป็นประจำ วันนี้นรีแพทย์ยืนยันว่าหลังคลอดเด็กจะรับเต้านมโดยเร็วที่สุด จากนั้นจึงจำเป็นต้องให้นมลูกบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าข้ามการให้นมตอนกลางคืน (ในเวลานี้โปรแลคตินเข้าสู่กระแสเลือดในปริมาณที่มากขึ้น) หลังจากผ่านไปสองถึงสามเดือน ทารกจะมีตารางการป้อนนม และแม่จะรู้แล้วว่าลูกจะหิวเมื่อใด
• อาหารที่สมดุล เมนูของหญิงให้นมบุตรควรมีความหลากหลายและรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการของทารกอย่างเต็มที่ หากองค์ประกอบทางโภชนาการเข้าสู่ร่างกายของแม่ด้วยอาหารก็จะช่วยรักษาสุขภาพของผู้หญิงจึงมีความแข็งแรงเพียงพอในการสร้างน้ำนมแม่

ตามคำแนะนำของที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หากคุณจัดกระบวนการให้อาหารลูกอย่างเหมาะสมจะส่งผลดีต่อการให้นมบุตรและคุณแม่ยังสาวอาจไม่ประสบปัญหาการผลิตน้ำนมส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม ในกรณีของภาวะการให้น้ำนมมากเกินไป เมื่อสาเหตุเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับระบบฮอร์โมน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

แพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานยาด้วยตนเอง หากแม่ลูกอ่อนกังวลเรื่องการสร้างสารอาหารเหลวในปริมาณมาก ควรไปพบแพทย์ นรีแพทย์จะถามอย่างแน่นอนเกี่ยวกับแผนการให้นมของทารก อาหารของผู้หญิง ตลอดจนอารมณ์และสุขภาพของเธอ หากจำเป็น เขาจะกำหนดให้มีการทดสอบระดับฮอร์โมน จากผลการตรวจแพทย์จะระบุสาเหตุของปัญหาและพัฒนาวิธีการรักษา

วิธีลดการให้นมบุตร

แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณแม่ยังสาวต้องทำเพื่อปรับปรุงการผลิตน้ำนมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะการให้น้ำนมมากเกินไป ในแต่ละกรณี คำแนะนำและใบสั่งยาจะแตกต่างกัน เนื่องจากแต่ละครอบครัวมีสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ระบบการให้อาหารสำหรับเด็ก และคุณลักษณะอื่น ๆ ในชีวิตของพ่อแม่รุ่นเยาว์

ปัจจุบัน ยาส่วนใหญ่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ ดังนั้นผู้หญิงจึงปรึกษากันเองเช่นแม่คนหนึ่งได้รับยาเม็ดฮอร์โมนซึ่งปรากฏว่าได้ผลดังนั้นอีกคนจึงไปที่ร้านขายยาและซื้อยาชนิดเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่ายาและสมุนไพรอาจมีผลตรงกันข้าม และทำให้สถานการณ์แย่ลง

วิธีการลดการให้นมบุตรไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการรับประทานยาเสมอไป บางครั้งก็เพียงพอที่จะสร้างระบอบการปกครองการให้อาหารและปัญหาจะหายไปหลังจากนั้นไม่นาน ดังนั้นในแต่ละกรณี วิธีต่อสู้กับการผลิตน้ำนมส่วนเกินจึงขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีต่อสู้กับภาวะการให้นมมากเกินไป

วิธีธรรมชาติ

ก่อนอื่นแนะนำให้ผู้หญิงสร้างระบบการให้อาหารและแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างเหมาะสม ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรแนะนำอย่างยิ่งให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ในขณะที่ให้นมลูก:

• แบ่งการให้อาหารออกเป็นบล็อก ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำเทคนิคนี้เพื่อรับมือกับภาวะการให้นมมากเกินไป สาระสำคัญมีดังนี้: คุณแม่ยังสาวตัดสินใจด้วยตัวเองว่าระยะเวลา (บล็อก) จะใช้เวลานานแค่ไหนเช่นสอง, สามหรือสี่ชั่วโมง ทันทีที่ทารกอยากกิน ผู้หญิงจะวางเขาบนเต้านมข้างเดียวในช่วงเวลานี้ เมื่อเริ่มบล็อกที่สองจำเป็นต้องเปลี่ยนเต้านมและเลี้ยงลูกด้วยเท่านั้น สลับต่อมน้ำนมในลักษณะนี้จนกว่ากระบวนการผลิตน้ำนมจะเป็นปกติ
  

  ตามความคิดเห็นภายในเจ็ดวันคุณแม่ลูกอ่อนหลายคนสามารถเอาชนะภาวะการให้นมมากเกินไปได้สำเร็จ

• ในระหว่างมื้ออาหาร ให้ทารกได้รับต่อมน้ำนมเพียงต่อมเดียว นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกไม่เพียงผลิตนมส่วนหน้าเท่านั้น แต่ยังผลิตนมส่วนหลังด้วยซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า ร่างกายจะค่อยๆเข้าใจว่าเด็กต้องอิ่มตัวของเหลวมากแค่ไหนและจะไม่ผลิตน้ำนมมากเกินไป
  

  กฎหลักของประเด็นนี้คืออย่าให้บีบหน้าอกหลังจากที่ทารกกินเข้าไปแล้ว

• อย่าเลิกใช้จุกนมหลอก เด็กอายุไม่เกิน 6 เดือนจะมีปฏิกิริยาสะท้อนการดูดที่พัฒนาอย่างมาก ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะใช้เต้านมของแม่ไม่เพียงแต่เพื่อรับสารอาหารเหลวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขาสงบลงอีกด้วย เพื่อไม่ให้กระตุ้นหัวนมโดยไม่จำเป็นควรให้จุกนมหลอกแก่ทารก
• ไม่จำเป็นต้องนวดต่อมน้ำนม หากคุณแม่ยังสาวไม่มีก้อนหรือน้ำนมไม่แนะนำให้นวดหน้าอก การกระทำเหล่านี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการผลิตออกซิโตซินซึ่งเป็นผลมาจากการที่นมไหลเข้าสู่ท่ออย่างแข็งขัน ก็เพียงพอที่จะทำการนวดป้องกันเป็นเวลาไม่เกินสามนาทีเพื่อป้องกันแลคโตสเตซิส
  

  เช่นเดียวกับการนวดด้วยพลังน้ำขณะว่ายน้ำ ไม่จำเป็นต้องส่งกระแสน้ำอุ่นไปยังบริเวณต่อมน้ำนมเป็นเวลานานซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการไหลเข้าของของเหลวเท่านั้น

• คุณควรหลีกเลี่ยงการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนมหรือด้วยตนเองโดยสิ้นเชิง ถ้าผู้หญิงไม่รู้สึกเจ็บปวดก็ไม่จำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนม ขั้นตอนนี้ได้รับอนุญาตเฉพาะในกรณีที่เต้านมมีอาการคัดและเจ็บเท่านั้น ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถทำให้ต่อมน้ำนมว่างเปล่าได้เล็กน้อยจนกว่าอาการจะดีขึ้น

การเยียวยาพื้นบ้าน

การใช้วิธีแบบดั้งเดิมสามารถช่วยรับมือกับการไหลของน้ำนมส่วนเกินระหว่างการให้นมบุตรได้:

• ดื่มยาต้มและสมุนไพรเช่นปราชญ์แบร์เบอร์รี่ เป็นพืชเหล่านี้ที่แพทย์แนะนำให้ใช้เพื่อรักษาภาวะการให้นมมากเกินไป ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ: เครื่องดื่มผลไม้ลินกอนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่
  

  ควรให้ความสนใจว่าสมุนไพรและผลเบอร์รี่บางชนิดอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกได้ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยาต้มคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน

• ใช้การประคบเย็น วิธีนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการผลิตสารอาหารเหลว แต่อย่างใด แต่จะช่วยบรรเทาอาการปวดหากเต้านมเต็มไปด้วยนมอย่างหนักรวมทั้งลดการไหลของของเหลวเพราะความเย็นส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต: มันช้าลง;
• บีบอัดด้วยใบกะหล่ำปลี วิธีนี้คุ้นเคยกับผู้หญิงมากกว่าหนึ่งรุ่นที่ให้นมลูก น้ำใบกะหล่ำปลีไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยรับมือกับอาการอักเสบในเนื้อเยื่ออีกด้วย
  

  แพทย์ทราบ: ไม่ควรใช้การประคบด้วยน้ำมันการบูร วิธีการรักษานี้มักใช้เมื่อผู้หญิงต้องการให้นมบุตรโดยสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม การบูรจะผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่และทำให้เกิดตะคริว ปวดศีรษะ และอาเจียนในทารก ในบางกรณีทารกอาจตกอยู่ในอาการโคม่า

การแช่เสจมักใช้เพื่อลดการผลิตน้ำนม

การใช้ยา

ตลาดยาเสนอยาเพื่อหยุดการให้นมบุตร ส่วนใหญ่มักประกอบด้วยส่วนประกอบของฮอร์โมนที่ยับยั้งการผลิตโปรแลคตินในร่างกายของคุณแม่ยังสาว อย่างไรก็ตาม ห้ามใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์นรีแพทย์สั่งยาในกรณีที่ภาวะการให้นมมากเกินไปเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการทำงานของระบบสามารถปรับได้โดยใช้ยาเท่านั้น

ยาหยุดการให้นมบุตรมีผลข้างเคียงมากมาย ดังนั้นการใช้ยาด้วยตนเองในกรณีนี้จึงไม่เป็นที่ยอมรับ

ควรสังเกตด้วยว่าเมื่อรับประทานยาหลายชนิดห้ามไม่ให้นมลูกเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก

เมนูสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน

แพทย์ไม่เห็นด้วยว่าอาหารหลายชนิดส่งผลต่อการผลิตน้ำนมหรือไม่ อย่างไรก็ตาม เมื่อต่อสู้กับภาวะการให้นมมากเกินไป แนะนำให้ลดการบริโภคคอร์สแรกให้น้อยที่สุด ไม่ควรดื่มชาร้อนกับนมและชาสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม

ไม่จำเป็นต้องจำกัดปริมาณของเหลวในตัวเอง คุณเพียงแค่ต้องดื่มเครื่องดื่มที่อุณหภูมิห้อง เพราะ... การดื่มร้อนจะกระตุ้นให้สารอาหารไหลไปที่ท่อ

คุณควรให้อาหารทารกในโหมดใดเพื่อลดการให้นมบุตร?

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้จัดระบบการให้อาหารในลักษณะที่สะดวกสำหรับทั้งแม่และลูก ผู้หญิงบางคนมีความเห็นว่าควรให้นมลูกตามกำหนดเวลา ในขณะที่บางคนมั่นใจอย่างยิ่งว่าควรให้ลูกดูดนมแม่ตามความต้องการเท่านั้น ในแต่ละกรณี ผู้ปกครองรุ่นเยาว์จะเลือกวิธีที่สะดวกสำหรับครอบครัว

ในระหว่างการให้นมมากเกินไป ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแนะนำให้ปฏิบัติตามประเด็นพื้นฐานต่อไปนี้:

• หากเต้านมเต็มเกินไปคุณจะต้องบีบของเหลวออกเล็กน้อยแล้วทาทารกที่หัวนมเท่านั้น
• ควรให้นมทารกในท่าหงายหรือเอนกายจะดีกว่า ในกรณีนี้ทารกจะนอนอยู่บนท้องของแม่ ในตำแหน่งนี้สารอาหารเหลวจะไม่ไหลเป็นกระแสอย่างรวดเร็ว และทารกจะดูดนมได้สะดวกกว่า
• สะดวกในการวางทารกไว้บนเต้านมเมื่อแม่นอนตะแคง หากมีนมมากเกินไป นมก็จะไหลออกจากปากของทารก
  

  ควรวางผ้าอ้อมที่ดูดซับได้เร็วเพื่อไม่ให้เตียงเปียก

ตำแหน่งการป้อนอาหารนี้ถือว่าสะดวกที่สุดสำหรับภาวะการให้นมมากเกินไป

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กในปีแรกของชีวิต นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ พยายามให้นมลูกให้นานที่สุด แต่ไม่ช้าก็เร็วเด็กก็ต้องหย่านม แล้วคุณแม่ก็ต้องเผชิญกับปัญหาการหยุดให้นมบุตรอย่างถูกวิธี

วิธีลดปริมาณน้ำนม

การหย่านมจากเต้านมของเด็กถือเป็นเรื่องเครียดมากสำหรับทั้งเด็กและแม่ ควรทำทีละน้อยเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อจิตใจของทารก
เพื่อให้การให้นมบุตรเสร็จสมบูรณ์อย่างไม่ลำบาก จำเป็นต้องลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้อย่างมาก และเพื่อแก้ปัญหานี้มีหลายวิธีโดยอาศัยความรู้ทางสรีรวิทยา

สาเหตุของการให้นมบุตรลดลง

สาเหตุหลักที่คุณต้องลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้คือการให้นมบุตรมากเกินไปและการหยุดให้นมบุตร

Hyperlactia เป็นปรากฏการณ์ที่ปริมาณน้ำนมที่ร่างกายผู้หญิงผลิตได้มากกว่าที่ทารกต้องการ เป็นผลให้นมที่เด็กไม่ได้กินเริ่มซบเซาในต่อมน้ำนมและอาจนำไปสู่โรคเต้านมเช่นเต้านมอักเสบและแลคโตสเตซิส โรคเต้านมอักเสบคืออาการอักเสบของต่อมน้ำนม ซึ่งมีไข้สูง รู้สึกเจ็บปวดที่ต่อมน้ำนม และเต้านมแดง Lactostasis คือการที่น้ำนมหยุดนิ่งในท่อน้ำนม เป็นลักษณะอาการไม่สบายและความเจ็บปวดในส่วนของต่อมที่เกิดขึ้น Lactostasis สามารถพัฒนาเป็นโรคเต้านมอักเสบได้

การผลิตน้ำนมแม่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบในต่อมน้ำนมได้

การให้นมบุตรลดลงชั่วคราว

อาจจำเป็นต้องลดปริมาณน้ำนมลงชั่วคราวเมื่อแม่ผลิตนมมากเกินไป หรือเมื่อจำเป็นต้องหยุดให้นมชั่วคราวระหว่างที่แม่ป่วยหรือจากไป สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวิธีที่ไม่หยุดการผลิตน้ำนมอย่างสมบูรณ์เพื่อให้นมแม่ต่อไปได้

การให้นมบุตรลดลงเมื่อหยุดให้นมลูก

การยุติการให้นมบุตรอาจเกิดจากความปรารถนาของแม่ที่จะหยุดให้นมลูก รวมถึงเหตุผลทางการแพทย์ด้วย

คุณไม่ควรให้นมลูกหากแม่ป่วย:

• วัณโรค;
• โรคมะเร็งเต้านม

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องหยุดให้นมบุตรหาก:

• ทารกในครรภ์เกิดมาตาย
• การแท้งบุตรเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย
• แม่เสพยาหรือแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์
• ผู้หญิงมีผื่นที่หน้าอก
• เด็กมีกาแลคโตซีเมีย

ในกรณีนี้ผู้หญิงคนนั้นจะได้รับยาที่ระงับการให้นมบุตร

หากแม่ต้องการหยุดให้นมโดยไม่ได้รับอนุญาต มีหลายวิธีในการหยุดการผลิตน้ำนม

วิธีการลดการให้นมบุตร

วิธีการลดการให้นมบุตรนั้นขึ้นอยู่กับหลักการของการระงับการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายรวมถึงผลโดยตรงต่อต่อมน้ำนม มีหลายวิธีในการลดการผลิตน้ำนมแม่ สามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม: เมื่อคุณต้องการลดปริมาณน้ำนมแม่ในระหว่างการให้นมมากเกินไป และหากจำเป็น ให้หยุดการผลิตน้ำนมโดยสมบูรณ์

วิธีธรรมชาติ ลดจำนวนการให้นม กระชับหน้าอก

วิธีธรรมชาติในการลดปริมาณน้ำนม ได้แก่ การลดจำนวนการให้นมและการกระชับเต้านม

การลดจำนวนการให้อาหาร

นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดการให้นมบุตร เป็นการดีในกรณีที่จำเป็นต้องหยุดให้อาหารโดยสมบูรณ์ สิ่งสำคัญคือวิธีนี้ค่อนข้างยาว และทารกจะค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลง
สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินกระบวนการหย่านมอย่างถูกต้อง ในการทำเช่นนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎ

1. ในตอนแรกคุณควรยกเว้นการให้อาหารเพียงครั้งเดียว เมื่อเด็กได้รับผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ นอกเหนือจากนมแม่ การดำเนินการนี้ไม่ใช่เรื่องยาก
2. หลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับการขาดนมอย่างใดอย่างหนึ่งแล้ว ควรถอดอีกอันหนึ่งออก จึงค่อยๆลดการให้นมบุตรลงเหลือ 2 ครั้ง คือ เช้าและก่อนนอน
3. ระหว่างให้นมที่เหลือ ให้บีบเก็บน้ำนมโดยเหลือบางส่วนไว้ในเต้านม ดังนั้นมันจะ "มอดไหม้" อย่างช้าๆ แต่ไม่เจ็บปวด สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการเติมนมมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดปัญหาเต้านมได้
4. สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องหลีกเลี่ยงการให้อาหารตอนกลางคืน เนื่องจากการผลิตโปรแลคตินมากที่สุดจะเกิดขึ้นระหว่างเวลา 03.00 ถึง 06.00 น.

คุณสามารถหยุดการให้นมได้อย่างราบรื่นโดยลดจำนวนการให้นมลงทีละน้อย

ลากหน้าอก

การรัดเต้านมเป็นเทคนิคที่ต่อมน้ำนมของสตรีที่ให้นมบุตรถูกพันให้แน่นด้วยผ้าหรือผ้ายืด เชื่อกันว่าการบีบหน้าอกจะทำให้ผลิตน้ำนมได้ไม่มาก แต่ในความเป็นจริง สิ่งนี้สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าผลดีได้ ความจริงก็คือหน้าอกที่รัดแน่นเกินไปมักนำไปสู่ภาวะแลคโตสเตซิสและโรคเต้านมอักเสบ- ดังนั้นจึงไม่แนะนำวิธีนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นมซบเซา

การดึงเต้านมเพื่อลดปริมาณน้ำนมอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคเต้านมอักเสบและแลคโตสเตซิส

วิธีลากเต้านมมักใช้เมื่อจำเป็นต้องลดปริมาณน้ำนม

เพื่อลดปริมาณน้ำนมแม่ในระหว่างการให้นมมากเกินไป แนะนำให้แม่ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ด้วย

1. ให้เต้านมเพียงข้างเดียวในการให้นมครั้งเดียววิธีนี้ช่วยให้คุณเก็บเต้านมอีกข้างให้เต็มได้นานขึ้น และในต่อมน้ำนมที่สมบูรณ์ กระบวนการผลิตน้ำนมจะหยุดลง ดังนั้นปริมาณน้ำนมจะค่อยๆน้อยลง หากวิธีนี้ไม่ได้ผลภายใน 2-3 วัน คุณสามารถเพิ่มระยะเวลาระหว่างการเปลี่ยนเต้านมเพื่อให้นมได้ นั่นคือให้เต้านมหนึ่งข้างเพื่อป้อนนมสองหรือสามครั้ง ในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณรู้สึกไม่สบายอย่างมากบริเวณหน้าอก ให้วางทารกไว้ใกล้เต้านมเป็นระยะเวลาสั้นๆ หรือบีบเก็บน้ำนมจนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งใจ
2. ให้จุกนมหลอกแก่ลูกน้อยระหว่างการให้นมยิ่งดูดนมบ่อยและกระตือรือร้นมากขึ้นเท่าไร น้ำนมก็จะผลิตได้มากขึ้นเท่านั้น ผู้หญิงที่มีภาวะให้นมมากเกินไปไม่สามารถปล่อยให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้แน่ใจว่าความต้องการดูดของทารกจะพึงพอใจด้วยความช่วยเหลือจากจุกนมหลอก
3. ดื่มของเหลวน้อยลงเมื่อร่างกายขาดน้ำ การผลิตน้ำนมก็ลดลง

แท็บเล็ตที่หยุดการให้นมบุตร

วิธีการนี้สามารถใช้ได้ในกรณีที่รุนแรงเท่านั้นเมื่อจำเป็นต้องหยุดการผลิตน้ำนมแม่อย่างรวดเร็ว ผู้หญิงได้รับยาที่กำหนดให้ซึ่งส่งผลต่อการให้นมบุตรและปล่อยให้หยุดโดยเร็วที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าหลังจากรับประทานยาเหล่านี้แล้วจะไม่สามารถฟื้นฟูการให้นมบุตรได้

คุณสามารถทานยาเพื่อหยุดการให้นมบุตรได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น!

ความจริงก็คือยาประเภทนี้ทั้งหมดมีพื้นฐานมาจากฮอร์โมน และหากใช้ไม่ถูกต้องผลของสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ และแท็บเล็ตเหล่านี้จำนวนมากก็มีข้อห้ามและผลข้างเคียงมากมาย

ผลข้างเคียงมักรวมถึงภาวะซึมเศร้า ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ความดันโลหิตลดลง และคลื่นไส้

ยาที่ใช้กันทั่วไปในการหยุดการให้นมบุตรคือ:

• พาร์โลเดล;
• โบรโมเครติน;
• ไมโครฟอลลิน;
• อะซิโตเมพรีเกนอล;
• ตูรินาล;
• นอร์โกลุต;
• ออร์กาเมทริล;
• ดูฟาสตัน;
• ซิเนสตรอล;
• อูโตรเจสถาน;
• คาเบอร์โกลีน;
• โดสติเน็กซ์;
• บรอมคัมฟอร์.

ยาเหล่านี้แบ่งออกเป็นกลุ่ม:

• ยาระงับประสาทที่ไม่ใช่ฮอร์โมน
• เอสโตรเจน;
• gestagens;
• สารยับยั้งโปรแลคติน

ยาระงับประสาทที่ไม่ใช่ฮอร์โมน

ซึ่งรวมถึงยา เช่น โบรโมคัมฟอร์ โบรมีนที่มีอยู่ในโบรมีนมีผลสงบต่อระบบประสาทของมารดาและยังช่วยหยุดการให้นมบุตรอีกด้วย

เอสโตรเจน

ยายอดนิยมประเภทนี้คือ Microfollin อะนาล็อกของฮอร์โมนเอสตราไดออลคือเอธินิลเอสตราไดออลที่มีอยู่ในนั้นมีผลยับยั้งการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตนมในร่างกายของผู้หญิง Sinestrol ยังเป็นของยาประเภทนี้ด้วย

เกสเตเกน

Gestagens เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในระยะที่สองของรอบประจำเดือน ยิ่งฮอร์โมนเหล่านี้ในร่างกายมากเท่าไร โปรแลคตินก็จะผลิตน้อยลงเท่านั้น ยาที่พบบ่อยที่สุดคือ Norkalut นอกจากนี้ยาประเภทนี้ ได้แก่ Utrozhestan, Orgametril, Duphaston, Acetomepregenol

สารยับยั้งโปรแลคติน

สารยับยั้งคือสารที่ระงับหรือชะลอกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย ในกรณีนี้คือการผลิตโปรแลคติน ยาในกลุ่มนี้ ได้แก่ Dostinex, Parlodel, Bromocretin

เมื่อรับประทานยาเหล่านี้ทั้งหมด คุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. กฎหลักคืออย่าสั่งยาให้ตัวเอง! มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยานี้หรือยานั้นและปริมาณของมันได้
2. คุณไม่ควรรับประทานยาเพื่อหยุดการให้นมบุตรเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
3. ไม่ว่าในกรณีใดจะไม่เกินปริมาณยาที่แพทย์สั่ง
4. เพื่อป้องกันไม่ให้นมซบเซา คุณควรบีบน้ำนมเป็นระยะโดยเหลือปริมาณเล็กน้อยไว้ในเต้านม
5. หากคุณรู้สึกไม่สบายควรปรึกษาแพทย์ของคุณ บางทีขนาดยาไม่ถูกต้องหรือยานี้ไม่เหมาะกับคุณ
6. อย่าให้นมลูกหากคุณกำลังใช้ยา
7. พยายามอย่ากระชับต่อมน้ำนมเพื่อป้องกันแลคโตสเตซิสและเต้านมอักเสบ

ลดการให้นมบุตรด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ผู้หญิงสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องใช้ยา และการเยียวยาพื้นบ้านได้สะสมมาเพียงพอเพื่อแก้ไขปัญหาการลดหรือหยุดการผลิตน้ำนมแม่ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดีเพราะไม่ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนของผู้หญิง และเนื่องจากวิธีการเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถใช้ร่วมกับการให้นมบุตรได้ (ซึ่งสำคัญมากในกรณีที่คุณจำเป็นต้องลดปริมาณน้ำนมในช่วงที่ให้นมมากเกินไป)

การแช่และประคบสมุนไพรหลายชนิดช่วยลดการให้นมบุตรได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่เจ็บปวด

การชงสมุนไพร

ธรรมชาติได้สร้างสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยแก้ปัญหาสุขภาพต่างๆ แน่นอนว่าเธอให้พืชที่สามารถช่วยลดการให้นมบุตรแก่เราได้ สมุนไพรเหล่านี้ได้แก่:

• สะระแหน่;
• ปราชญ์;
• คาวเบอร์รี่;
• โหระพา;
• พาสลีย์;
• พิษ;
• หางม้า;
• ดอกมะลิ;
• เลือด;
• เอเลคัมเพน

ผลของสมุนไพรเหล่านี้ต่อการระงับการให้นมบุตรนั้นขึ้นอยู่กับฤทธิ์ขับปัสสาวะ ช่วยให้ของเหลวถูกขับออกจากร่างกาย จึงป้องกันไม่ให้มีการผลิตน้ำนมจำนวนมาก

หากต้องการชงให้ใส่สมุนไพรที่บดแล้วลงในภาชนะเคลือบฟันหรือแก้วแล้วเทน้ำเดือดในอัตราส่วน 1:10 ต้มในอ่างน้ำประมาณ 10-15 นาที จากนั้นทำให้เย็นที่อุณหภูมิห้องและความเครียด

ปราชญ์

เป็นหนึ่งในพืชที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการหยุดการผลิตน้ำนม Sage มีไฟโตเอสโตรเจนซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งฮอร์โมนโปรแลคติน แต่ไม่เหมือนกับเอสโตรเจนของมนุษย์ตรงที่ไม่ส่งผลต่อระดับฮอร์โมน แต่ไม่เป็นอันตรายต่อทารกที่อยู่ในน้ำนมแม่

ในการเตรียมยาต้มสะระแหน่ให้ใช้ 1 ช้อนชา สมุนไพรแห้งเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ 1–1.5 ชั่วโมง ดื่ม 1/4 ถ้วยวันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร

ข้อห้ามในการใช้ปราชญ์ ได้แก่ โรคภูมิแพ้ การตั้งครรภ์ โรคไตในช่วงที่กำเริบ โรคลมบ้าหมู

Sage มีไฟโตเอสโตรเจนที่ยับยั้งการผลิตโปรแลคติน

สะระแหน่

นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่มีประสิทธิภาพพอสมควรในการหยุดการให้นมบุตร เมนทอลที่มีอยู่ในนั้นส่งผลต่อต่อมน้ำนมจึงระงับการผลิตน้ำนมแม่

หากขนาดยาไม่ถูกต้องอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดผลตรงกันข้าม: แทนที่จะระงับการให้นมบุตร แต่ในทางกลับกันอาจมีนมจำนวนมากเข้ามา

เมนทอลที่มีอยู่ในนมแม่เป็นอันตรายต่อทารกมาก ดังนั้นเมื่อใช้เปปเปอร์มินต์ คุณจึงไม่ควรให้นมลูก

ในการเตรียมการแช่เปปเปอร์มินต์คุณต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรแห้งเทน้ำอุ่น 2 ถ้วย ทิ้งไว้ 1–1.5 ชั่วโมง จากนั้นความเครียด ดื่ม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. วันละ 3-4 ครั้งก่อนอาหาร

ข้อห้ามในการใช้สะระแหน่: ความดันโลหิตต่ำ, ภูมิแพ้, ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น

บีบอัด

นอกจากการดื่มสมุนไพรแล้ว คุณยังสามารถประคบที่ส่งผลต่อการผลิตน้ำนมได้อีกด้วย

ประคบน้ำมันการบูร

จำเป็นต้องหล่อลื่นหน้าอกด้วยน้ำมันการบูรทุกๆ 4 ชั่วโมงเป็นเวลา 3 วัน ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นหัวนม หลังจากใช้แล้ว ควรหุ้มหน้าอกด้วยสิ่งที่ทำให้อุ่น (เช่น ผ้าพันคอ) อาจรู้สึกไม่สบายจากขั้นตอนนี้ ในกรณีนี้คุณควรรับประทานยาพาราเซตามอล

การบีบอัดกะหล่ำปลี

ต้องระบายความร้อนด้วยกะหล่ำปลีขนาดใหญ่ 2 ใบบดจนน้ำออกมาทาที่หน้าอกแล้วพันให้หลวม คุณต้องวางไว้บนหน้าอกของคุณอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงจนกว่ามันจะเหี่ยวเฉา การทำประคบนี้วันละครั้งก็เพียงพอที่จะบรรเทาอาการได้

ใบกะหล่ำปลีบรรเทาอาการอักเสบและลดความรุนแรงของต่อมน้ำนมเมื่อหยุดให้นม

วิดีโอ: การหยุดให้นมบุตร

การลดการให้นมบุตรไม่ใช่กระบวนการที่ง่ายและไม่เจ็บปวดเสมอไป ยาและการเยียวยาพื้นบ้านหลายชนิดช่วยให้ปลอดภัยต่อสุขภาพมากขึ้น ขึ้นอยู่กับผู้หญิงที่จะตัดสินใจว่าจะเลือกวิธีใด แต่ก่อนอื่นคุณต้องคิดถึงสุขภาพของคุณและสุขภาพของลูกน้อยก่อน

คำแนะนำจำนวนมากสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม ดังนั้นหลายคนจึงไม่มองว่าภาวะการให้นมมากเกินไปเป็นปัญหา แต่ในความเป็นจริงแล้ว การผลิตน้ำนมมากเกินไปถือเป็นพยาธิสภาพและอาจเป็นอันตรายต่อทั้งมารดาและทารกได้

การให้นมบุตรคืออะไร

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการสร้างน้ำนมในเต้านม การสะสมและการหลั่งน้ำนม การให้นมบุตรเริ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ - ผู้หญิงหลายคนหลั่งน้ำเหลืองออกจากเต้านมในเวลานี้ ระยะเวลาของการให้นมบุตรแตกต่างกันไป - บางครั้งก็จบลงอย่างรวดเร็วโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของผู้หญิง (ซึ่งมักเรียกว่า "น้ำนมหมด" หรือ "หมด") แต่โดยปกติแล้วน้ำนมแม่จะยังคงผลิตและปล่อยออกมาต่อไปตราบเท่าที่มีการกระตุ้น ของเต้านม (นั่นคือในขณะที่ทารกดูดนม)

ขั้นตอนของการให้นมบุตร:

• เตรียมการ - เริ่มในระหว่างตั้งครรภ์ ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเนื้อเยื่อของต่อมน้ำนมจะถูกสร้างขึ้นใหม่ท่อในเต้านมจะเติบโตและแตกแขนงถุงลมที่รับผิดชอบในการผลิตและกักเก็บน้ำนมจะพัฒนาขึ้นจำนวนเซลล์แลคโตไซต์ที่ผลิตนมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• การก่อตัวของการให้นมบุตร - จุดเริ่มต้นของกระบวนการให้นมบุตรเกิดขึ้นในขณะที่ทารกเกิดและการแยกตัวของรก; น้ำนมไหลครั้งแรกเกิดขึ้น 35–40 ชั่วโมงหลังคลอด ก่อนหน้านี้น้ำนมเหลืองจะถูกปล่อยออกจากเต้านมเพื่อตอบสนองต่อการดูดของทารก
• การให้นมบุตรแบบผู้ใหญ่ - ทำได้ประมาณ 3 เดือนหลังคลอดโดยมีลักษณะหายไปของการไหลของน้ำนมและเต้านมเต็ม ในช่วงเวลานี้ การควบคุมปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้จะดำเนินการโดย autocrine - นมถูกผลิตขึ้นเพื่อตอบสนองคำขอ ยิ่งมีน้ำนมมากขึ้น ทารกดูดนมมากขึ้นในครั้งต่อไป
• การมีส่วนร่วม - การปราบปรามการให้นมบุตรเริ่ม 40 วันหลังจากที่ทารกเข้าเต้านมครั้งสุดท้าย ท่อของต่อมน้ำนมปิดลง ปริมาณเนื้อเยื่อของต่อมลดลง ถุงลมจะถูกกำจัดออก และขนาดของเต้านมกลับคืนสู่ขนาดเดิม

การให้นมมากเกินไปคืออะไร

ตามชื่อเลย การให้น้ำนมมากเกินไปเป็นกระบวนการผลิตน้ำนมส่วนเกิน ซึ่งมักเกิดขึ้นที่ระยะให้นมบุตร เมื่ออาการร้อนวูบวาบครั้งแรกเริ่มขึ้น แต่มักจะไม่หยุดหลายเดือนหลังคลอด ซึ่งเป็นช่วงที่ระยะให้นมบุตรครบกำหนดควรเริ่มต้นแล้ว

มารดาส่วนใหญ่มีความกังวลเกี่ยวกับการเก็บรักษาและเพิ่มปริมาณน้ำนม ดังนั้นปัญหาการให้นมมากเกินไปจึงดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับหลายๆ คน ท้ายที่สุดคุณจะแย่ได้อย่างไรในเมื่อมีนมมาก? ในความเป็นจริงมันสามารถ

มารดาที่ให้นมบุตรมักจะเพลิดเพลินกับนมปริมาณมาก แต่น่าเสียดายที่การให้นมมากเกินไปนั้นไม่ใช่บรรทัดฐาน ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และทารก

ฉันมีลูกสองคน และทั้งคู่มีประสบการณ์การให้นมมากเกินไปในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด ในครั้งแรกฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ ดังนั้นเมื่อนมเข้ามาและหน้าอกของฉันเริ่มอิ่มและแข็ง ฉันจึงตัดสินใจว่านี่เป็นเรื่องปกติ วันรุ่งขึ้นเมื่อพยาบาลมาพบฉัน เธอก็บอกให้รีบนำเครื่องปั๊มนมไปโรงพยาบาลคลอดบุตร เพราะหากไม่แสดงออกมากเกินไป นมก็อาจจะเริ่มนิ่งได้ ฉันปั๊มเป็นเวลานานจนกระทั่งฉันรู้สึกได้ถึงความนุ่มนวลในเต้านมข้างหนึ่ง ส่วนหน้าอกที่สองก็เต็มอีกครั้งและหนักขึ้น ส่งผลให้สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ได้ แต่การผลิตน้ำนมที่มากเกินไปไม่ได้หายไปทันที เป็นเวลาอย่างน้อยสองสามสัปดาห์ในช่วงที่มีอาการร้อนวูบวาบ หน้าอกของฉันเปลี่ยนขนาดจาก 3 เป็น 5 เต้านมของฉันไหลออกมาจากอกของฉันแม้ว่าฉันไม่ได้ให้นมบุตรก็ตาม (และถ้าฉันป้อนนมอันหนึ่ง ลำธารก็ไหลออกมาจากอีกอันหนึ่ง) และในตอนกลางคืนฉันถูกบังคับให้ใส่ผ้าอ้อมดูดซับไว้ข้างใต้ ไม่เช่นนั้นฉันก็เสี่ยงที่จะตื่นขึ้นมาในแอ่งน้ำ

สำหรับลูกคนที่สอง ฉันเตรียมพร้อมมากขึ้นแล้ว เมื่อสัญญาณแรกของนมเข้ามา ฉันจึงขอเครื่องปั๊มนม ในความเป็นจริงการปั๊มในระหว่างการให้นมมากเกินไปนั้นมีอันตรายในตัวเอง - หากคุณหักโหมและแสดงออกมากเกินไปร่างกายจะได้รับคำขอให้เพิ่มการผลิตน้ำนม ดังนั้นควรบีบน้ำนมจนนิ่ม - ไม่เช่นนั้นท่อจะเต็มไปด้วยน้ำนมมากเกินไปซึ่งเป็นอันตรายต่อเต้านมนั่นเอง และความรู้สึกนั้นยังห่างไกลจากความพอใจ - หน้าอกร้อนหนักระเบิดจากด้านในและทารกไม่สบายมากนักเนื่องจากเขาไม่คาดหวังว่ากระแสน้ำจะกดดันขนาดนี้และเพียงแค่สำลักนม เพื่อบรรเทาอาการของฉัน ฉันจึงทำลูกประคบกะหล่ำปลี ดื่มน้ำมิ้นต์ พยายามไม่ดื่มของเหลวร้อน และไม่ดื่มนม หลังจากคลอดบุตรได้ประมาณสองสามเดือน สถานการณ์โดยทั่วไปก็กลับมาเป็นปกติ อาการร้อนวูบวาบที่รุนแรงหยุดลง และเริ่มผลิตนมได้เพียงพอสำหรับเลี้ยงลูกสาวของฉัน แต่จนถึงตอนนี้ - และเด็กอายุได้หกเดือนแล้ว - มีน้ำนมเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้นใด ๆ เต้านมก็เต็มและนมเริ่มรั่ว

ผลที่ตามมาของการให้นมมากเกินไปอาจเป็นปัญหาต่อไปนี้:

• Lactostasis - ความเมื่อยล้าของนมในท่อทรวงอก;
• โรคเต้านมอักเสบ - การอักเสบของเต้านม, ผลที่ตามมาของแลคโตสเตซิส;
• เด็กปฏิเสธที่จะให้นมลูก - แรงดันน้ำนมมากเกินไปอาจทำให้ทารกสำลักและไม่ยอมดูดนม
• อาการจุกเสียดและการสำรอกบ่อยครั้ง - ด้วยการไหลของน้ำนมที่เพิ่มขึ้นทารกมักจะถูกบังคับให้ปล่อยเต้านมเนื่องจากเขาไม่สามารถรับมือกับการไหลได้และส่งผลให้กลืนอากาศเข้าไปมาก
• อาหารไม่ย่อยในเด็ก - ตามที่ทราบกันดีว่านมแม่แบ่งออกเป็น "ด้านหน้า" - แยกออกได้ง่ายอุดมไปด้วยแลคโตส แต่มีไขมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงเล็กน้อยและ "หลัง" - ผลิตในระหว่างกระบวนการให้นมบุตร ด้วยนมปริมาณมากทารกก็มีนมหน้าเพียงพอและเขาไปไม่ถึงน้ำนมหลัง แต่คุณค่าทางโภชนาการของนมนี้อยู่ได้ไม่นานและทารกก็หิวเร็วอีกครั้งเขาจึงส่งไปที่เต้านม - และอีกครั้งหนึ่งเขาได้รับเพียงนมหน้าเท่านั้น หากมีไขมันไม่เพียงพอ แลคโตสจะสลายตัวอย่างรวดเร็วและทำให้เกิดแก๊สเพิ่มขึ้น ปัญหาทางเดินอาหาร และปวดท้อง
• น้ำหนักน้อยของทารก - เนื่องจากความไม่สมดุลระหว่างนมหน้าและนมหลังที่ได้รับ ทารกอาจมีไขมันไม่เพียงพอ จากนั้นเขาจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นช้ากว่าที่คาดไว้
• น้ำหนักส่วนเกิน - สถานการณ์ตรงกันข้ามอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเด็กเข้าเต้านมบ่อยเกินไป (เนื่องจากเขาไม่ได้รับไขมันเพียงพอเขาจึงรู้สึกหิว) เขากินมากเกินไปและมีน้ำหนักตัวมากเกินไป

หากแรงดันน้ำนมสูงเกินไป ทารกจะสำลักและไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ

อาการของการผลิตน้ำนมส่วนเกิน:

• การรั่วไหลของน้ำนมจากเต้านมอย่างต่อเนื่องแม้กระทั่งระหว่างการให้นม
• ความรู้สึกหนักและอิ่มในหน้าอกแม้หลังจากที่เด็กกินเข้าไปแล้ว
• ความรู้สึกเมื่อยล้าของนม
• น้ำนมไหลแรงเกินไป
• ปัญหาทางเดินอาหารในทารก

สาเหตุของการให้นมมากเกินไป

แพทย์แยกแยะความแตกต่างของการให้นมมากเกินไปสองรูปแบบ - ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา และแต่ละรูปแบบก็มีสาเหตุของตัวเอง

การให้นมมากเกินไปหลัก

การให้นมมากเกินไปหลักเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงที่คลอดบุตร หากฮอร์โมนทำงานอย่างถูกต้องหลังคลอดบุตร นมจะถูกผลิตในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของเด็ก (หรือเด็กที่ตั้งครรภ์แฝด) หากมีความผิดปกติบางอย่างในระบบต่อมไร้ท่อ ผลที่ตามมาอาจเป็นได้ทั้งการขาดนม หรือส่วนเกินของมัน

สาเหตุของความผิดปกติของฮอร์โมน:

• ฮอร์โมนคุมกำเนิด - รับประทานก่อนตั้งครรภ์หรือหลังคลอดทันที
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนก่อนตั้งครรภ์ - การรักษาภาวะมีบุตรยากหรือการเตรียมสตรีเพื่อการปฏิสนธินอกร่างกาย
• พยาธิสภาพในการทำงานของรังไข่, ต่อมไทรอยด์หรือต่อมใต้สมอง

การให้นมมากเกินไปรอง

รูปแบบที่สองของการให้นมมากเกินไปมักเกิดขึ้นเนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ไม่เหมาะสมพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อไม่ให้เสียนมแม่ คุณแม่ยังสาว แสดงความกระตือรือร้นมากเกินไป - และได้รับปริมาณนมเพิ่มขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติซึ่งเกินเกณฑ์ปกติ:

• การปั๊มอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดำเนินการตามบัญญัติที่ใช้ในรุ่นก่อน - "จนถึงนมหยดสุดท้าย" - สิ่งนี้จะส่งสัญญาณไปยังสมองว่าเด็กกำลังดูดทุกสิ่งที่ได้รับ และจำเป็นต้องเพิ่มการผลิตน้ำนมทำให้เกิดวงจรอุบาทว์ดังนั้นครั้งต่อไปที่แม่จะต้องแสดงออกมากขึ้นซึ่งจะทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
• การเปลี่ยนแปลงเต้านมบ่อยครั้ง - แนะนำให้เปลี่ยนเต้านมไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ สามชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้ทารกสามารถล้างเต้านมข้างหนึ่งจนหมดในขณะที่นมส่วนใหม่จะสะสมในวินาที หากคุณเปลี่ยนเต้านมก่อนที่ทารกจะเทหมด นมบางส่วนจะยังคงอยู่ในท่อ หลังจากนั้นน้ำนมส่วนใหม่จะมาถึงซึ่งจะทำให้ของเหลวส่วนเกินในเต้านม
• การใช้ยาแลคโตโกนิก - ความกลัวที่จะปล่อยให้ทารกหิวโหยบังคับให้ผู้หญิงมองหาโอกาสในการเพิ่มการผลิตน้ำนม แต่นี่เป็นสิ่งจำเป็นเฉพาะในกรณีที่มีน้ำนมไม่เพียงพอ หากมีการผลิตนมเพียงพอ ยาแลคโตโกนิกก็จะนำไปสู่ การให้นมมากเกินไป

การปั๊มบ่อยๆ โดยเฉพาะจนกระทั่ง “หยดสุดท้าย” ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้น

วิธีลดปริมาณน้ำนมแม่

หากคุณพบว่ามีการผลิตน้ำนมมากเกินไป ควรปรึกษาแพทย์และค้นหาสาเหตุของโรคนี้หากสาเหตุของปัญหาอยู่ที่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายก็จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาซึ่งแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งจ่ายได้ หากต้นกำเนิดของการให้นมมากเกินไปเป็นการละเมิดองค์กรของการเลี้ยงลูกด้วยนมก็ควรพยายามแก้ไขสถานการณ์

การจัดระบบการให้นมที่เหมาะสม

ตารางการให้นมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่ช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับภาวะการให้นมมากเกินไป ในกรณีนี้ เราไม่ได้พูดถึงการรักษาระยะเวลาระหว่างการให้ทารกดูดนมแม่ - เขาควรได้รับอาหารตามความต้องการ แต่เปลี่ยนเต้านมทุกๆ 6 ชั่วโมง ดังนั้นคุณจะได้รับการเปลี่ยนแปลงเต้านม 4 ครั้งต่อวัน สิ่งนี้ช่วยให้คุณหลอกสมองได้ - เต้านมที่ "ว่าง" นั้นเต็มไปด้วยนมและไม่ว่างเปล่าเป็นเวลานานซึ่งให้สัญญาณเพื่อลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ในขณะที่เต้านมที่ "ทำงาน" จะค่อยๆหมดซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ ความนิ่งไม่ให้เกิดขึ้นในนั้น หากความรู้สึกหนักหน่วงปรากฏขึ้นที่เต้านมโดยที่ยังไม่ได้ป้อนอาหาร คุณสามารถแสดงออกได้ แต่เพียงจนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งใจเท่านั้น ไม่แสดงอีกต่อไป

สร้อยข้อมือพิเศษสำหรับคุณแม่ให้นมบุตรจะช่วยทำเครื่องหมายว่าทารกได้รับนมจากเต้านมครั้งสุดท้ายเมื่อใดและครั้งใด

โดยทั่วไป การให้ลูกน้อยดูดนมจากเต้านมข้างหนึ่งจนหมดเป็นสิ่งสำคัญมากก่อนที่จะเสนออีกข้างหนึ่งให้เขา

ตำแหน่งการให้อาหารก็มีความสำคัญเช่นกัน ด้วยน้ำนมที่ไหลแรงมาก จึงไม่พึงปรารถนาที่จะเลือกตำแหน่งที่เต้านมอยู่เหนือทารก เนื่องจากในตำแหน่งนี้แรงดันของน้ำนมจะเพิ่มขึ้น ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดคือนอนตะแคงนอนหงาย (ทารกนอนบนท้องของแม่) นั่งและเอนหลังเล็กน้อย (ทารกถูกอุ้มไว้ใน "คอลัมน์" ที่หน้าอก)

แกลเลอรี่ภาพ: ตำแหน่งการให้อาหาร

หากคุณให้นมขณะนอนหงายและวางทารกไว้ด้านบน แรงกดของน้ำนมจะไม่รุนแรงจนทารกสำลักได้ การป้อนนมขณะนอนตะแคงเป็นหนึ่งในท่าที่สบายที่สุดที่ช่วยให้แม่ได้ผ่อนคลาย เมื่อป้อนนมในท่านั่ง ทารกจะถูกจับไว้ใน "เสา" ที่หน้าอก เด็กที่นั่งอยู่แล้วอาจถูกจำคุกได้

หากก่อนที่จะให้นมหรือในช่วงเริ่มต้นแม่รู้สึกว่ามีแรงกดดันจากนมมากเกินไปก็ควรปล่อยให้ของเหลวส่วนนี้ไหลออกมาตามธรรมชาติโดยไม่ต้องแสดงออก แต่ไม่ต้องหยุด วิธีนี้จะช่วยลดแรงกดดันในหน้าอกและลดส่วนของน้ำนม "ส่วนหน้า" และช่วยให้ทารกได้เข้าถึงน้ำนม "ด้านหลัง" ด้วย

วิธีการแบบดั้งเดิม

การประคบเย็นที่เต้านมที่คัดแล้วจะช่วยลดความเจ็บปวด ลดการไหลเวียนของเลือด และลดการผลิตน้ำนม น้ำแข็งพันด้วยผ้ากอซ ผ้าเปียก และน้ำเย็นหนึ่งขวดช่วยได้มาก อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรใช้น้ำแข็งบริสุทธิ์ เพราะคุณอาจถูกไฟไหม้ได้

การประคบอุ่นมีประโยชน์สำหรับการหยุดนิ่งของนมซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับภาวะให้นมมากเกินไป - ในทางกลับกันจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในขณะที่หลอดเลือดขยายออกเนื้อเยื่อบวมจะค่อยๆลดลงท่อทรวงอกก็ขยายและนมสามารถไหลออกมาได้อย่างอิสระ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบีบอัดดังกล่าว:

• น้ำมันการบูร - บิดผ้าที่แช่ไว้แล้วนำไปใช้กับหน้าอกภายใต้ผ้าพันแผลที่อบอุ่นเป็นเวลา 30-60 นาที หลังการประคบคุณต้องปั๊มหรือให้อาหารทารกเพื่อกำจัดน้ำนมส่วนเกินไม่เช่นนั้นอาการบวมจะเกิดขึ้นอีกครั้ง
• แอลกอฮอล์หรือวอดก้า - แอลกอฮอล์เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 3 วอดก้า - ในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 การบีบอัดจะดำเนินการคล้ายกับครั้งก่อนจะถูกลบออกหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง
• แมกนีเซีย - ผงแมกนีเซียมซัลเฟตเจือจางในน้ำเนื้อเยื่อจะชุบแล้วทาที่หน้าอกหรือเฉพาะบริเวณที่บดอัดค้างไว้จนกระทั่งเนื้อเยื่อแห้งสนิท หลังจากการประคบแมกนีเซียม ควรล้างเต้านมก่อนให้นมลูก

การประคบอุ่นทั้งหมดไม่ควรสัมผัสบริเวณหัวนม

ใบกะหล่ำปลีเป็นที่รู้จักมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความเมื่อยล้าของนม เมื่อหน้าอกบวมจากน้ำนมส่วนเกินก็ช่วยได้เช่นกัน - คุณต้องทาที่เต้านมโดยตีหรือเกาด้านที่จะแนบกับผิวหนังไปก่อนหน้านี้จนน้ำปรากฏแล้วจับไว้จนกว่าจะอ่อนตัว ทำซ้ำหากจำเป็น

คลังภาพ: บีบอัดเพื่อไฮเปอร์แลคเตชั่น

ใบกะหล่ำปลีจะต้องบดหรือตีจนน้ำปรากฏขึ้นมาทาที่หน้าอก การประคบอุ่น สามารถทำได้จากน้ำมันการบูร แอลกอฮอล์ แมกนีเซีย ในการประคบเย็น คุณสามารถใช้ผ้าห่อน้ำแข็ง ผ้าเปียก ขวด ของน้ำเย็น

เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำเคล็ดลับที่มุ่งเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ - และทำตรงกันข้าม ดังนั้นในระหว่างการให้นมมากเกินไป การดื่มของเหลวร้อน ดื่มนมวัว หรือกินถั่วเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา

สิ่งที่คุณไม่ควรทำไม่ว่าในกรณีใด ๆ คือการมัดหน้าอกด้วยผ้าพันแผลหรือผ้า - สิ่งนี้จะรบกวนการไหลเวียนของเลือดในเต้านมและความเมื่อยล้าของนมจะกระตุ้นให้เกิดแลคโตสเตซิส นอกจากนี้ คุณไม่ควรรับประทานยาใดๆ ที่มีจุดประสงค์เพื่อหยุดการให้นมบุตร หากเป้าหมายของการดำเนินการเหล่านี้คือการลดปริมาณน้ำนมและไม่กำจัดออกไปทั้งหมด นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขามีเป้าหมายที่จะระงับการผลิตน้ำนมอย่างสมบูรณ์แล้ว บางส่วนยังเป็นพิษและห้ามไม่ให้นมลูกในขณะที่พาพวกเขาไปด้วย

จุดสูงสุดของภาวะให้นมมากเกินไปกับลูกคนที่สองของฉันเกิดขึ้นในขณะที่ฉันอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร นมมาแล้ว หน้าอกของฉันกระจาย ฉันรู้สึกเหมือนวัวนมที่สามารถเลี้ยงลูกแฝดได้ - แต่ลูกสาวของฉันดูดนมน้อยและเชื่องช้า แทบไม่ได้ลดปริมาณนมในอกเลย ฉันต้องจำการเยียวยาพื้นบ้านเพื่อบรรเทาอาการของฉัน ก่อนอื่นฉันตัดสินใจใช้ความเย็น - ฉันใส่ผ้าเปียกไว้ในตู้เย็นและเมื่อมันเย็นลงเพียงพอฉันก็เอามาทาที่หน้าอก จำเป็นต้องครอบคลุมพื้นที่สูงสุดเพื่อที่จะจับทุกช่อง หน้าอกหยุดร้อนอย่างเจ็บปวดทันที และความกดดันจากภายในดูเหมือนจะลดลงเล็กน้อย นอกจากนี้พวกเขายังนำหัวกะหล่ำปลีมาให้ฉันฉันทุบและเกาพื้นผิวด้านในของใบจนกระทั่งน้ำปรากฏขึ้นและทาที่หน้าอกของฉันด้วย การรวมกันของวิธีการเหล่านี้ทำให้สามารถกำจัดความรู้สึกที่หน้าอกของฉันกำลังจะระเบิดได้

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการให้นมบุตร

นอกจากผลิตภัณฑ์แลคโตเจนิกที่มุ่งเพิ่มปริมาณนมแล้วยังมีผลิตภัณฑ์ที่ให้ผลตรงกันข้ามคือลดระดับการให้นม แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวังและควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เนื่องจากบางชนิดเป็นพิษและอาจเป็นอันตรายต่อทารกหรือทำให้เกิดอาการแพ้ได้

การออกฤทธิ์ของสมุนไพรที่ลดการให้นมบุตรนั้นขึ้นอยู่กับคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ ช่วยขับของเหลวออกจากร่างกาย ซึ่งจะช่วยลดการผลิตน้ำนม สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันภาวะขาดน้ำเนื่องจากจะส่งผลเสียต่อสภาพของแม่และเด็ก

ยาขับปัสสาวะ ได้แก่ แบร์เบอร์รี่ เปปเปอร์มินต์ สาโทเซนต์จอห์น ออริกาโน วอลนัท ลิงกอนเบอร์รี่ ผักชีฝรั่ง ใบโหระพา และกรวยฮ็อป มีหลายวิธีในการใช้ แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณสมบัติของสมุนไพร แต่อย่างใด ดังนั้นจึงสามารถชงได้เหมือนชา ทีละรายการหรือในคอลเลกชัน นอกจากนี้คุณสามารถใช้ชาขับปัสสาวะสำเร็จรูปได้โดยได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์ของคุณก่อน

กระเทียม เครื่องเทศเผ็ด อาหารกระป๋องเป็นอาหารที่มักห้ามไม่ให้บริโภคระหว่างให้นมบุตร ลดการผลิตน้ำนม ดังนั้นหากไม่กระตุ้นให้ทารกเกิดปฏิกิริยา ก็สามารถรับประทานในปริมาณเล็กน้อยเพื่อลดการให้นมบุตรได้

ผักใบเขียว - ผักชีฝรั่งและใบโหระพา - สามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่ในการชงเท่านั้น แต่ยังสดอีกด้วย

แกลเลอรี่ภาพ: ผลิตภัณฑ์ลดการให้นมบุตร

ปราชญ์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ โดยขับของเหลวออกจากร่างกาย การรับประทานกระเทียมจะช่วยลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้
ผักชีฝรั่งสามารถรับประทานสดได้

จะลดการให้นมแม่ได้อย่างไร? ฉันควรใช้สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? ฉันควรกินยาและปั๊มหรือไม่? จะจัดตารางการให้อาหารอย่างไรให้ถูกต้อง? เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อมีการผลิตนมมากเกินไปและเทคนิคในการจัดการกับนมส่วนเกินตามคำแนะนำของที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนม

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งระหว่างการให้นมบุตรคือการขาดนม บ่อยครั้งที่ปัญหาเป็นเรื่องเท็จและลึกซึ้ง: ผู้หญิงเชื่อว่ามีอาหารเพียงเล็กน้อยที่ผลิตขึ้นในอกของเธอ แม้ว่าทารกจะได้รับในปริมาณที่เพียงพอก็ตาม แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการว่ามีน้ำนมแม่มากเกินไป มันมาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์สำหรับทั้งแม่และลูก

สัญญาณและสาเหตุของการให้นมมากเกินไป

การมีน้ำนมมากเกินไปเรียกว่าการให้น้ำนมมากเกินไป มันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

• การจัดระบบการให้อาหารไม่ถูกต้องการผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้นเกิดจากการเคลื่อนย้ายทารกจากเต้านมข้างหนึ่งไปอีกเต้าหนึ่งบ่อยครั้งระหว่างการให้นมครั้งเดียว นี่เป็นการกระตุ้นต่อมน้ำนมมากเกินไป พวกเขา "ให้" "ผลิตภัณฑ์" มากกว่าที่เด็กต้องการอย่างมาก และปริมาณนมที่บริโภคจะได้รับการชดเชยอย่างรวดเร็วด้วยนมใหม่
• การปั๊มโดยไม่จำเป็นมาเรีย กูดาโนวา ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของ AKEV ยืนยันว่ามีเพียงมารดาที่ไม่สามารถอยู่กับลูกตลอดเวลาเท่านั้นที่ต้องปั๊มนม ตัวอย่างเช่น เธอถูกบังคับให้ทิ้งเขาไว้ครึ่งวันหรือมากกว่านั้นเพื่อไปเยี่ยมวิทยาลัยหรือที่ทำงาน ในสถานการณ์ที่แม่และลูกอยู่ใกล้ๆ กันและสามารถให้ลูกดูดนมแม่ได้ตลอดเวลา ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องปั๊มนม การปั๊มนมเป็นประจำหลังการให้นมจะทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นทีละน้อย ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้เทคนิคนี้ในการแก้ไขภาวะขาดน้ำนม หากมีการผลิตเพียงพอจะนำไปสู่การให้นมบุตรเพิ่มขึ้นและปัญหาที่เกี่ยวข้องเท่านั้น
• ลักษณะส่วนบุคคลของผู้หญิงการได้รับนมปริมาณมากระหว่างให้นมบุตรอาจทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมนได้ ปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่ได้รับการบำบัดภาวะมีบุตรยากและคุมกำเนิด การให้นมมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อมีโรคของรังไข่ ต่อมใต้สมอง และต่อมไทรอยด์

การให้นมมากเกินไปนั้นเกิดจากความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงของหญิงให้นมบุตร หน้าอกของเธอบวม เจ็บปวด และร้อนวูบวาบ “ระเบิด” เธอจากด้านในอยู่ตลอดเวลา เมื่อกำจัดน้ำนมไม่เพียงพอ จะเกิดความเมื่อยล้า กลีบแต่ละกลีบที่ต่อมน้ำเกิดการอุดตัน มีความหนาแน่นและบวม มีของเหลวไหลออกจากเต้านมตลอดเวลา ฉันต้องเปลี่ยนแผ่นรองในเสื้อชั้นในบ่อยมาก

อันตรายจากน้ำนมส่วนเกิน

ปัญหาของภาวะการให้นมมากเกินไปไม่เพียงทำให้รู้สึกไม่สบายเท่านั้น สร้างความเสี่ยงต่อสุขภาพของทารกและแม่กระตุ้นให้เกิดความแออัดในหน้าอกและความวิตกกังวลของเด็ก

Lactostasis, โรคเต้านมอักเสบ

หากน้ำนมออกจากเต้านมไม่หมด นมจะหยุดนิ่งและเกิดกระบวนการอักเสบขึ้น นี่คือวิธีที่โรคเต้านมอักเสบเป็นหนองพัฒนา - โรคอันตรายที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที การป้องกันแลคโตสเตซิสและเต้านมอักเสบเป็นการปล่อยต่อมน้ำนมคุณภาพสูงในระหว่างการให้อาหารและการนวดบริเวณที่ถูกบดอัดเพื่อหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้า

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก

ความจำเป็นในการลดการผลิตน้ำนมเกิดขึ้นเนื่องจากการกระสับกระส่ายของทารกบ่อยครั้ง ในระหว่างการให้อาหารเขาไม่สามารถรับมือกับการไหลของอาหาร สำลัก หันหลังกลับ และเสียงกรีดร้อง หลังจากให้อาหาร เขาจะขยับขา ร้องไห้ และดูเหมือนว่าจะมีอาการปวดท้องและจุกเสียด ในกรณีนี้ทารกจะถูกทาที่เต้านมบ่อยมาก แต่ใช้เวลากับเธอเพียงเล็กน้อย มารดารู้สึกเหนื่อยล้าจากระบบการให้นมในปัจจุบัน เนื่องจากทารกถูกอุ้มไว้เกือบตลอดเวลาและนอนหลับน้อยมาก

พฤติกรรมนี้ทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่านมหน้ามากเกินไปในอาหารของทารก เป็นน้ำที่มีปริมาณไขมันเกือบเป็นศูนย์ ในขณะเดียวกันก็ประกอบด้วยแลคโตสหรือน้ำตาลธรรมชาติค่อนข้างมาก

น้ำนมแม่จะถูกแยกออกเป็น “เศษส่วน” เมื่อสะสมอยู่ในเต้านม อนุภาคไขมันในนั้นมีน้ำหนักมากดังนั้นระหว่างการให้นมพวกมันจึง "เกาะติด" กับผนังท่อ เมื่อลูกน้อยของคุณดูดนม เขาจะดื่ม "ของเหลวด้านหน้า" ที่อุดมด้วยแลคโตสก่อน และเขาเพียงแต่ใช้ความพยายามเท่านั้นจึงจะได้นมหลังที่มีไขมันมาก ยิ่งทารกดูดนมนานเท่าไร ไขมันจากนมที่เขาดูดซึมก็จะมากขึ้นเท่านั้น

ด้วยระดับน้ำนมปกติ ทารกจะบริโภคแลคโตสและไขมันในอัตราส่วนที่ถูกต้อง ในลำไส้ไขมันจะชะลอการสลายแลคโตสเพื่อให้กระบวนการย่อยอาหารไม่ล้มเหลว หากมีไขมันน้อยแลคโตสก็จะสลายตัวเร็วมาก สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มความรุนแรงของการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ซึ่งแสดงออกมาด้วยความเจ็บปวดในช่องท้องของเด็กและทำให้เกิดความวิตกกังวล

สัญญาณของปริมาณแลคโตสในนมสูง:

• อุจจาระสีเขียวจำนวนมากหลวม
• เสียงดังก้องในท้องของทารก;
• พฤติกรรมกระสับกระส่าย
• ต้องแนบกับเต้านมบ่อยครั้ง - ทารกดูเหมือนจะอยากกินตลอดเวลา
• รบกวนการนอนหลับ

บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ ทารกจะได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะขาดแลคเตส ในกุมารเวชศาสตร์ของสหภาพโซเวียต มีความเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการหยุดให้นมบุตร การนอนหลับสั้นของเด็กนั้นสัมพันธ์กับความรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากนมส่วนหน้าซึ่งมีไขมันไม่อิ่มตัวจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว

ตามที่ผู้นำขององค์กรระหว่างประเทศ La Leche League ในรัสเซีย Ekaterina Lokshina ปัญหาของการผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับผู้หญิงหลายคนในช่วงสิบสองสัปดาห์แรกหลังคลอดบุตร เมื่อกลไกตามธรรมชาติของการให้นมยังคงอยู่ น้ำนมจะหายไปเอง และเต้านมจะ "เรียนรู้" เพื่อผลิตน้ำนมในปริมาณที่ต้องการ - ไม่มาก ไม่น้อย แต่มากเท่าที่ทารกต้องการ

มันง่ายมากที่จะทำลายกลไกอันละเอียดอ่อนนี้ และพวกเขาสนับสนุนให้ผู้หญิงทำเช่นนี้อยู่แล้วในโรงพยาบาลคลอดบุตร โดยแนะนำให้พวกเธอ "แยก" เต้านมเพื่อสร้างการให้นมบุตร ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ แค่ให้ทารกกินนมบ่อยๆ ก็เพียงพอแล้วเพื่อที่ทารกจะได้กำหนดปริมาณอาหารที่เขาต้องการในต่อมน้ำนม

เทคนิคการลดการให้นมบุตร

จะลดปริมาณน้ำนมแม่ได้อย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำเทคนิคต่อไปนี้ในการลดการให้นมบุตร

• การให้อาหารหนึ่งครั้ง - เต้านมข้างเดียวกฎนี้จะช่วยลดระดับการให้นมตามธรรมชาติ อย่าเคลื่อนย้ายทารกจากเต้านมข้างหนึ่งไปอีกเต้าหนึ่งระหว่างการดูดนมครั้งเดียวกัน ให้เขาปล่อยเธอให้ว่างเปล่า หากในระหว่างการให้นมครั้งหนึ่งเขาไม่สามารถรับมือกับปริมาณน้ำนมได้และคุณยังรู้สึกอิ่มอยู่ ให้มอบเต้านมเดิมให้ทารกอีกครั้งในการให้นมครั้งถัดไป หากคุณเห็นว่าเด็กถ่ายออกมาหมดแล้ว ให้ใช้เทคนิคบีบหน้าอกเบาๆ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณดื่มนมขาหลังที่มีไขมันมากที่สุด
• บล็อกการให้อาหารเทคนิคนี้ช่วยแก้ปัญหาน้ำนมมากเกินไป ควรเปลี่ยนเต้านมหลังจากปฏิบัติหน้าที่มาเป็นเวลานาน ให้นมจากเต้านมข้างเดียวเป็นเวลาสองชั่วโมง จากนั้นเปลี่ยนมันและในอีกสองชั่วโมงข้างหน้าให้อีกอันหนึ่งเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ป้อนนมจากเต้านมด้านขวาเพียงสองครั้ง และหลังจากที่ทารกหลับแล้ว ให้ป้อนนมด้านซ้าย ระดับน้ำนมที่สูงเป็นพิเศษจะช่วยลด "การเฝ้าดู" ที่ยาวนานขึ้นถึงสี่ถึงห้าชั่วโมง นั่นคือตั้งแต่เช้าถึงเที่ยงคุณให้นมจากอกขวาหลังอาหารกลางวันและจนถึงของว่างช่วงบ่าย - ป้อนทางซ้ายแล้วเปลี่ยนอีกครั้ง เทคนิคนี้ช่วยให้คุณทำให้ภาวะการให้น้ำนมมากเกินไปเป็นปกติได้ภายในหนึ่งสัปดาห์
• การควบคุมการ “พัก” เต้านมหากระยะเวลาในการ “ปฏิบัติหน้าที่” ยาวนาน อาจเกิดอาการไม่สบายบริเวณเต้านมที่สองได้ การประคบเย็นจะช่วยลดความรุนแรงได้ ใช้ใบกะหล่ำปลีหรือเช็ดด้วยน้ำแข็งห่อด้วยผ้าเช็ดหน้า ความเย็นทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลง ทำให้น้ำนมไหลลดลงเล็กน้อย
• ไฟโตเทอราพี

ปราชญ์ช่วยลดระดับการให้นม ชงในซองด่วนและดื่มได้ตลอดทั้งวัน หยุดรับประทานเสจหากระดับน้ำนมของคุณกลับมาเป็นปกติ พืชสมุนไพรไม่มีผลกับเด็ก

• อย่าใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้หากคุณต้องการลดปริมาณน้ำนมแท็บเล็ตป้องกันการให้นมบุตร
• เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะใช้ยาที่รบกวนการสังเคราะห์โปรแลคตินเพื่อปรับความเข้มของต่อมน้ำนม พวกมันกดดันแทนที่จะลดการผลิต การรับประทานยาเหล่านี้จะทำให้หยุดให้นมบุตรโดยสมบูรณ์ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ายาเม็ดเพื่อลดการให้นมบุตรทำให้เกิดผลข้างเคียงด้านลบมากมาย กระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน สับสน อารมณ์แปรปรวน และซึมเศร้า และพวกเขาไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางธรรมชาติในการควบคุมการผลิตน้ำนมในร่างกายของผู้หญิง
• ปั้มน้ำ. ยิ่งคุณแสดงออกมาบ่อยและนานเท่าไร คุณก็จะผลิตน้ำนมได้มากขึ้นเท่านั้น อนุญาตให้แสดงเฉพาะเต้านมที่กำลังรอให้ "เทิร์น" ป้อนอาหารได้หากเต้านมถูกบีบอย่างเจ็บปวด บีบนมเพียงเล็กน้อยจนรู้สึกสบายตัว
• นวดหน้าอก. เทคนิคทั้งหมดของการกระแทกทางกลต่อต่อมน้ำนมจะกระตุ้นการผลิตออกซิโตซิน ดังนั้นคุณจึงไม่ควรนวดหน้าอกหรือนวดหน้าอกด้วยน้ำมันการบูร อนุญาตให้นวดเบา ๆ ในบริเวณที่มีการบีบอัดเพื่อหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าและแลคโตสเตซิส

เมื่อแนะนำอาหารเสริมหย่านม

การลดการให้นมบุตรเมื่อแนะนำอาหารเสริมและการหย่านมเด็กควรทำด้วยวิธีธรรมชาติ การผลิตน้ำนมจะค่อยๆ ลดลงเมื่อทารกกินนมน้อยลง

• เมื่อแนะนำอาหารเสริมตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก อนุญาตให้มีการให้อาหารเสริมแก่เด็กที่ได้รับนมแม่หลังจากผ่านไปหกเดือน ในขณะเดียวกัน นมแม่ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์อาหารหลักในอาหารของเด็กได้นานถึงหนึ่งปี วัตถุประสงค์ของการให้อาหารเสริมไม่ใช่เพื่อทดแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เพื่อแนะนำให้ทารกรู้จักอาหารที่มีความคงตัวที่แตกต่างกัน และในอนาคต เพื่อเพิ่มมูลค่าพลังงานของการรับประทานอาหาร ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องลดการผลิตน้ำนมด้วยการให้อาหารเสริม ทารกควรได้รับนมแม่หลังจากให้นมด้วยผลิตภัณฑ์ "ผู้ใหญ่" แต่ละครั้ง เมื่อผ่านไปหนึ่งปี เด็กจะเริ่มกินอาหาร "ผู้ใหญ่" ในปริมาณปกติ ปริมาณนมที่เขากินก็จะลดลงเอง
• เมื่อเด็กหย่านมผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จาก La Leche League และ AKEV แนะนำเทคนิคการหย่านมอย่างอ่อนโยนหรือเป็นธรรมชาติ ประกอบด้วยการค่อยๆ ลดจำนวนการให้อาหารในระหว่างวัน การหย่านมควรเริ่มหลังจากผ่านไปสองปี จากมุมมองทางสรีรวิทยา ทารกก็พร้อมที่จะเปลี่ยนไปใช้โภชนาการ "ผู้ใหญ่" อย่างสมบูรณ์แล้ว แต่ระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงอย่างนุ่มนวลจะใช้เวลาหลายเดือน ในกรณีนี้คุณแม่จะไม่ต้องทำอะไรเพื่อลดการให้นมบุตร ยิ่งลูกของคุณกินน้อยครั้งเท่าไร นมก็จะเหลือน้อยลงเท่านั้น มันจะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากการให้อาหารตอนกลางคืนสิ้นสุดลง

เป็นไปไม่ได้ที่จะลดความเข้มข้นของการผลิตน้ำนมโดยการควบคุมระบบการให้อาหารเฉพาะในกรณีที่มีความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง การระงับการผลิตโปรแลคตินและลดการให้นมบุตรสามารถทำได้โดยการใช้ยาเท่านั้น - โปรแลคตินบล็อคเกอร์

การควบคุมกลไกการผลิตน้ำนมแม่นั้นคำนึงถึงความสมบูรณ์แบบโดยธรรมชาติ การรบกวนกระบวนการเหล่านี้ทำให้กระบวนการล้มเหลว ฟังสิ่งที่ร่างกายของคุณบอกคุณ ไว้วางใจธรรมชาติ ตัวคุณเอง ลูกของคุณ และในกรณีนี้ปัญหาการลดการให้นมบุตรด้วยการเยียวยาพื้นบ้านหรือยาจะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณ

พิมพ์