Yavaş ama emin adımlarla aklımı başımdan alıyor... Kalbim ve ruhum acı noktasına kadar battı. Bana öyle geliyor ki onun nefes aldığını duyuyorum...benden yüzlerce kilometre uzakta...

Acımı gizlemek için gülümsüyorum. Gözyaşlarımı gizlemek için gülüyorum. Ve unutmayı hayal ediyorum!

Yakınınızdaki insanlarda hayal kırıklığına uğramak acı verir... Kendinizde hayal kırıklığına uğramak daha da acıdır...

Yüreğin sessiz çığlığı, ruhta dayanılmaz bir acı...

Bu çok acı verici ve “artık yeter” diyecek gücüm yok.

Aşkınla beni incittiğine pişman olma.

En büyük acının, yere düşen dizine parlak yeşil akması olduğuna inanılan o zamanları özlüyorum.

Dünyada o kadar çok ilaç var ama ruhtaki bu korkunç acıyı dindirecek hiçbir şey henüz icat edilmedi.

Bir insan çok fazla acı getiriyorsa, ne kadar mutluluk getirdiği önemli değildir...

Depresyon bir zayıflık belirtisi değildir; çok uzun süredir güçlü olmaya çalıştığınızın bir işaretidir.

Önemli olan kayıp değil. Önemli olan acıdır. Acıtmadığı için kaybın bir önemi yok.

Ve hiç de üzücü görünmüyor... Hatta acımıyor bile... Ama çılgınca boş... Ve gözyaşları istemsizce oluşuyor.

Dışarıdan bakıldığında her şey harika görünüyor: kulaktan kulağa bir gülümseme, tam bir pozitiflik... falan filan... ama içeride her şey saçmalık, ne acı...

Bazen fiziksel olarak acıyı soluduğumu hissediyorum...

Kalp o kadar boş ki, ruhun acısı gözlere yansıyor...

Seni üzecek insanlar her zaman olacak. İnsanlara güvenmeye devam etmelisin, sadece biraz daha dikkatli ol.

Seninle buluşmak için nasıl bir yola girdiğimi, ne acılar çektiğimi, her şeyin yolunda gittiğini anlamıyorsun ve bir anda kalkıp gidiyorsun...

Kendi aşkımdan ezildim... Ne kadar sevsem de o kadar acıttı ki.

Bazen bir insanı yürekten desteklemek çok önemlidir. Acıdan kırılmasın diye...

Yakınınızdaki insanların boş ve kayıtsız gözlerini görmek acı veriyor...

Acıtıyor, dedi kalp, unutacaksın - zaman sakinleşti, ama ben sürekli geri döneceğim - anıyı fısıldadı.

Acı asla hoş ya da eğitici değildir. çünkü bazen en güçlüyü bile öldürür.

Acı... Her sabah onun artık ortalıkta olmadığını düşünmek bile ruhumda acıya neden oluyor...

Sevilen birini kaybetmek her zaman acı verir. Özellikle de orada olacağına söz vermişse.

Bazen böyle biriyle gerçekten konuşmak istersiniz, örneğin neyin acıttığı, saat 5'e doğru neden uykuya daldığınız veya çayın soğuk olduğu hakkında.

Tanım

Bu ayın popülerleri:

Ruhtaki acı. Bu duygudan daha nahoş ve aşağılayıcı ne olabilir? İçten parçalandığında, derdini çevrendeki tüm dünyaya haykırmak istediğinde, ağlamak, düşmek, dizlerinin üstüne çöküp hıçkırmak istiyorsun. Hayatta her birimiz, insanlar bize ihanet ettiğinde, aşk gittiğinde ya da kendi duygularımızla birlikte yok edildiğinde, bize geri dönüp her şeyi yeni bir şekilde düzeltme fırsatı vermeden hayal kırıklığı yaşadık. En yakınlarımız, en sevilenler, en sevilenler, biricikler aramızdan ayrıldığında. Görünüşe göre ruhen en güçlü insanı hiçbir şey kıramaz, ama herkesin ruhunda acı vardır. Sadece bazı insanlar aşırı acılar çekerken bunu kendi içlerinde tutmayı bilirken, diğerleri bunu etraflarındakilere dökerek arkadaşlarına, akrabalarına ve tanıdıklarına acı çektirirler. Kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın, kalbinize ve ruhunuza iyi bakın ve ruhunuzdaki acıyla ilgili durumların bu zor durumun bazı yönlerini anlamanıza yardımcı olmasına izin verin.

İnsanlar kendilerini farklı şekillerde ifade etmeye çalışırlar. Sanatçı duyguları, hisleri, düşünceleri tuvale atıyor, yazar kağıda notlar bırakıyor, müzisyen hüzünlü müzik çalıyor.

Özel yetenek ve becerilere sahip olmayan modern insanlar ne yapmalıdır? Geriye kalan tek şey, sosyal ağlardaki durumlar aracılığıyla ruhunuzu dökmek. İfadeler kesin, özlü ve anlam dolu olmalıdır.

Bir kişi sürekli olarak üzüntüyü düşündüğünde ve kendini boşlukta hissettiğinde, sosyal ağdaki kişisel bir sayfadaki durumu kullanarak duygularını ifade etmek daha iyidir.

Bu yöntem, içsel duyumlar ve deneyimler hakkında dünyayla iletişim kurmaya yardımcı olacaktır.

Not! Başkalarının girişi intihar notu olarak algılamaması için açık uçlu ifadelerin kullanılması tavsiye edilir.

Birçoğu ünlü kişilerin ifadelerini, yazarların ve şairlerin eserlerinden alıntılar kullanıyor.

Boşluk durumunu yakalayan ve aktaran ruh durumları:

Acı ve kızgınlıkla ilgili üzücü durumlar

Ruhunuzu ve duygusal temelinizi en iyi şekilde ortaya çıkaran kelimeleri ve cümleleri seçmeniz gerekir. Adı, nedeni, koşulları belirtmeniz tavsiye edilmez - yalnızca sonuçları.

İnsan ruhunda en parlak ve en karanlık duygu ve hisleri yaşayabilir. Kelimeleri seçme sürecinde, duygularınızı sosyal ağa yansıtarak kızgınlığınızı şiddetle dökmemelisiniz.

Doğru cümleleri seçmek daha iyidir. Giriş çok uzun olmamalı ve güzel sözlerle aşırı yüklenmemelidir - basitlik en iyi seçenektir.

Acı ve kızgınlıktan bahseden üzücü durumlar:

• Ruhunu ortaya çıkarmak kalp için ne kadar acı verici ve tehlikelidir. Samimiyet ve nezaket hatasının bedelini çok ağır ödeyebilirsiniz.
• Can acır, ateşle yanar. Aşk bir kartopu gibi geçti. Kızgınlık ve acı kalbin iki sadık yoldaşıdır.
• Sevdiklerinizin size ihanet etmesi acı verir ve acı verir. Düşmanların bunu yapması korkutucu ve tehlikelidir. Sevilen biriyse anlamak ve affetmek imkansızdır.
• Bir kişinin gözleri sorunları ve uyku eksikliğini gizleyebilir, ancak acının ve kırgınlığın ateşi asla söndürülemez.
• Hiçbir fiziksel acı zihinsel acıyla karşılaştırılamaz. Hiçbir ilaç ruhun yarasını iyileştiremez.
• Kalp yanıyor. Duygular karışık, bulanık ve düşünceyi engelliyor - bunun nedeni acı ve kızgınlık duygusudur.
• İhanetin acısını ve kırgınlığını hissetmek ister misiniz? Bir kez bir arkadaşınıza ya da sevdiğiniz birine yaslanın.
• Sevilen birinin ihanetine dayanacak güç kalmadığında kızgınlık ve acı bir araya gelir.
• Hem kalp, hem ruh acır, beden boydan boya parçalara ayrılır. Birisi mutluluk verirse saçma olur.

Çaresiz bir acı ve kızgınlık durumunda, ifadelerinizi kontrol etmeniz ve bir sosyal ağdaki duvara daha az anlamlı girişler yapmanız gerekir.

Biraz gizlilik, kullanıcıların ve ziyaretçilerin gözünde gizem katacaktır.

Yalnızlık hakkındaki düşünceler

Yalnızlık insanın yaşadığı en korkunç duygudur. Sosyal ağlar sayesinde samimi bir arkadaş veya sevilen birini bulabilirsiniz.

Uygun bir durum dikkat çekebilir ve kişinin ihtiyaçlarını ortaya çıkarabilir.

Ne kadar yalnız olduğuna dair durumlar:

• Yalnızlık, insanları o kadar derinden hissetmenizi sağlar ki gözleriniz yaşarır.
• Düşünceler derinlik görmez, ruh yukarı doğru çabalar - bu, kişinin yaşadığı yalnızlığın sonucudur.
• Kalp sonsuza dek kırıldı. Terk edilmiş ve yalnızım. Kendinize olan gücü ve inancı nasıl yeniden kazanabilirsiniz? Huzuru bul, aşkım.
• Düşünceler, düşünceler ve kelimeler yalnızlığa ilham verebilir. Tehditten kurtulmak için kalbinde sevgi olan özel bir insan gerekir.
• Yalnızca değerli bir kişi yalnız melankoliyi aydınlatabilir, bu nedenle sorunlar ölüm cezası değildir.
• Kendinizi kötü ve yalnız hissettiğinizde, sonsuza kadar ağlamak ve acı çekmek istersiniz. Ama bir gün zamanı gelecek ve karanlık dağılacak.
• Yalnız bir yürekten yalnızca soğukluk gelir. Isıtılması, okşanması, korunması gerekiyor.
• Kötü hissediyorsun, hiçbir şey yolunda gitmiyor mu? En büyük sorun ise yalnızlıktır. Yalnızca sevgi ve tanınma bundan kaçmanıza yardımcı olacaktır.
• Yalnızlık, başkalarından ve kendisinden tiksinmeye neden olan korkunç bir duygudur. Bu tür duygularla savaşmanız gerekiyor.
• Etrafta çok sayıda arkadaş ve aile var ama yürekten kalbe konuşacak kimse yok. Bu korkunç yalnızlık hissi insanın içini kemiriyor.

Yalnızlık saldırgan ifadelerde de kendini gösterebilir. Duygulara dikkat etmek ve ağlamaklı ifadelerle iğrenme yaratmamak önemlidir. Gururlu, değerli sözler ve ifadeler kullanmaya değer.

Dikkat! Eğer yalnızsanız psikolojik durumunuzu kötüleştirmemek için bu çevreden kendi başınıza çıkabilmeniz gerekir.

Yeni bir hobi bulmaya ve ilginç insanlarla tanışmaya değer.

Hiçbir fikriniz yoksa veya konuşamıyorsanız, internetteki durumları aramalısınız.

Ünlü yazar ve şairlerin ifadelerini ve alıntılarını kullanmanız tavsiye edilir. Küçük düzenlemeler yaparak metni kendiniz düzenleyebilirsiniz.

Yararlı video

***
Artık ruhumdaki acı giderilemiyor, sana dair düşünceler de silinemiyor ama nasıl da her şeyi unutup seni artık sevmemek istiyorum...

***
Çal ruhumun kapalı kapısını... Aklımın karanlığında aya kurtların ulumalarını duy... Bana yaşattığın acıyı hisset...

***
İnanın hissetmekten korkmuyorum, duygulara boğulmaktan korkuyorum. Fiziksel acıdan korkmuyorum, sevmekten korkmuyorum. sevilmemek

***
Aşkın olmadan ölmeyeceğim ama göğsümde bir şeyler acıyor... ve kalbim seni kaybetmek istemiyor... Anla, seni her zaman hatırlayacağım ve bekleyeceğim...

***
Çığlığı duyuyor musun??? -Bu senin ruhun mu??? -Hayır... bu benim kalbim... ağlıyor... acı içinde...

***
Aşıkların birbirlerine çektirdikleri acıdan daha büyük bir acı yoktur.

***
kötü... ruhumda kötü... hiçbir şey istemiyorum... bir köşeye saklanıp acı içinde sessizce çığlık atmak istiyorum!!!

***
Bütün acıyı ve acıyı ifade edecek kelime yok... seni ne kadar sevdiğimi anlatacak kelime yok... seni tutmaya çalışacak güç yok... güç yok... gidiyorsun , duruyorum ve izliyorum...

***
Yalan olmasaydı canımı verirdim sana, acılar olmasaydı sonsuza kadar senin olurdum!!!

***
Dünyada sonsuz mutluluktan daha korkunç bir şey olamaz ve olamaz. Bernard Show

***
aşk kendimize dayattığımız acıdır

***
Ruh acır ve merhamet ister,
Şöyle diyor: “Unut gitsin! Kendinize gelin, kendinize gelin!”
Ama ağlayan yürek cevap verir: “Unutmayacağım,
Hatırlıyorum ve sonsuza kadar hatırlayacağım...”

***
Aşk kalpteki bir tik gibidir... Cehennem acısı yaşayarak onu parçalarıyla birlikte koparmak gerekir... Şimdi beni kim anlıyor?

***
ruhumda acı, unutmadım seni, ne çok şey yaşadık seninle, zaman uçup gidiyor, beni bununla durduramazsın, beni sakinleştiremezsin, yanağımdan bir yaş akıyor, yapamam , sensiz yaşayamam, her şeyi bununla nasıl açıklarım, seni unutamıyorum

***
Şunu söylediğini hatırlıyor musun: aşk acıdır? Yanılmışsın, aşk cehennemdir.

***
Seviyorum... Seni bekliyorum ve anlıyorum... Seviyorum... Sensiz ölüyorum... Seviyorum... Acım dinmiyor... Seviyorum... Ne yapacağımı bilmiyorum...

***
“Acı olmadan aşk olmaz!” - dedi tavşan, kirpiye sımsıkı sarılarak...

***
Aşık, sevdiğine asla zarar vermez!

***
Ruh sessizce dinlendi, Çünkü her damla kanda, Yitirilen aşkın acısını giderek daha az hissediyordu.

***
Sevdim ve nefret ettim ama artık ruhum boş. Her şey iz bırakmadan ortadan kayboldu. Ve buz parçası göğüsteki acıyı bilmiyor.

***
Duyguları kalmamış, gözyaşlarına boğulmuşlar. Artık korku kalmadı, yerini acı aldı. Sadece göğüste bir taş var ve nefes almak zor... ve kalp kanıyor...

***
Seni bırakmak çok acı vericiydi... Önemli olan öfkelenmemek, aramamak... Ve parmakların da acı verici derecede tanıdık telefon numarasını çeviriyor... =(

***
Ağlamıyorum, sadece kalbim acıyor! Acıyı dindirmek çok zor! Çünkü anlaması gereken hiçbir şey anlamadı!!!

***
Elveda, melankoli ve acıyla yaşa, ama benimle değil... Yeterince yaşadım)) Bedenen ve ruhen mutlu ol, ama bensiz yorgunum))).

***
Aşk anlatılamaz acılara sebep olur... Gittikçe derinleşen bir parça var yüreğimde... Başkasına ihtiyacım yok!.. Soğuk ve buz var yüreğimde.... Not: özgürüm :)

***
Acı, gözyaşı, karanlık ve yağmur, Ruh yaralı, yürek kanıyor, aşk atlıyor...

***
Hala nefes alıyorum, hala seninle yaşıyorum.
Hala nefes alıyorum ama hayatın yerine acı var
Hala nefes alıyorum ama kalbimde bir boşluk var.
Hala hayattayım ama artık aynı değilim.

***
Sevinci ve acıyı bir kez hissedip, son kez olduğu gibi yeni aşka teslim oluyorsunuz...

***
Aşkın neden olduğu korkunç acıları kim deneyimledi kızlar?

***
Aşk harika bir duygudur, sadece en büyük hazları verdiği için değil, aynı zamanda en büyük acılara da sebep olduğu için...

• Ağrı yakınınızdan kaynaklandığında daha şiddetli sızlıyor. (Babriy)
• Öyle bir acı yok, öyle bir fiziki veya manevi ıstırap yok ki, zaman zayıflamaz, ölüm iyileşmez.
• Herhangi bir fiziksel acıya katlanmak, zihinsel acıdan çok daha kolaydır... Zihinsel acı için ne anestezi ne de ilaç vardır... Katlanmak gerekir...
• Sen ve ben inatçı kurtlarız. Ve muhtemelen kalbim de sert kahveden acıyor... (Elchin Safarli)
• Ruhtaki acıyla ilgili üzücü durumlar - Tüm acıyı içinizde nasıl tutacağınızı bilin, insanlar duygularınızı umursamıyor.

• O kadar çok acı çekiyordum ki, kalbimdeki acıyı uyuşturmak için tırnaklarımın altına iğneler batırmaya başladım.
• Bazen hayatta öyle bir an gelir ki ihanete uğrarsın………. Bu canını acıtır… Ama bu an geçmişte kalır ve hayatı yeniden dolu dolu yaşarız.
• Sevilmek sevmekten daha iyidir. Acı yok, endişe yok.
• Acıtmak? Zor? Ve sen - gülümse! Sonuçta hâlâ hayattasın. Ve o hayattayken her şey ileridedir.
• Sana yaşatılan acıyı hatırlamak ve hiçbir şey hissetmemek korkutucu. Her şeyi tekrar yaşamaktan daha korkutucu.
• Her birimizin bize çok fazla acı getiren bir kişisi vardır ama o bize çok fazla mutluluk getiren biri olarak sonsuza kadar kalbimizde kalacaktır.
• Öyle bir acı var ki ağlayamıyorsun. (Jodi Picoult)
• Anestezi yöntemi: Bir yer ağrıyorsa başka bir ağrı bulun. (Margaret Atwood)
• Bazen, daha sonra daha da acı verici hale gelmemek için, sizin için çok değerli olan kişileri incitmeniz gerekir.
• Eğer bir kişi sizi incitirse, aynı şekilde karşılık vermeyin, ona iyilik yapın. Sen farklı bir insansın. Sen daha iyisin!
• Benim acım sadece benim acımdır. Hiç kimsenin ilgisini çekmedi, her zaman öyleydi ve her zaman da öyle olacak. O sadece benimle kalacak. (Iar Elterrus)
• Acı faydalıdır çünkü ilerlemenizi sağlar. Hayatta başarılı olmak için yalnızca bir savaşı kazanmanız gerekir; kendinizle olan savaşı.
• En büyük zihinsel acıya kendi yanılsamalarımız, fantezilerimiz ve hayallerimiz neden olur.
• Geçen sefer tekrar riske girmek çok canımı yakmıştı. (Janusz Leon Wisniewski)
• Bütünü unutmanın iyi bir yolu ayrıntılara yakından bakmaktır. Acıyı engellemenin iyi bir yolu küçük şeylere odaklanmaktır. (Chuck Palahniuk)
• Seni incitmek istemiyorum ve yoluna çıktıkça, seni daha çok incitiyorum. Ve beni incitmeni istemiyorum ve beni ne kadar uzaklaştırırsan o kadar çok incinirim. (John Fowles)
• Çok acımasın diye yalnızlığı sevmeye çalışacağım...
• Tutku her şeyden önce can sıkıntısının ilacıdır. Ve elbette acı zihinsel olmaktan çok fizikseldir, tutkunun olağan yoldaşıdır; yine de sana ne birini ne de diğerini diliyorum. Ancak incindiğinizde en azından (bedeniniz veya ruhunuz tarafından) aldatılmadığınızı bilirsiniz. (Joseph Brodsky)
• Tehlike, bazen acıyı tanrılaştırmamız, ona insani bir isim vermemiz ve sürekli onun hakkında düşünmemizde yatmaktadır. (Paulo Coelho)
• Seni seven birine asla zarar verme.
• Acı bir ruh halidir, alışabilirsiniz.
• Gerçekleşmemiş umutlar, en mütevazı olanlar bile, her zaman inanılmaz zihinsel acılara neden olur... (Nicholas Sparks)
• Kaybedecek hiçbir şeyi olmayan her şeyi başarabilir; acıya duyarlı olmayan hiçbir şey acıtmaz. (Colin McCullough. "Dikenli Kuşlar")
• - Canın acıdığında ağla. Ve canın yandığında asla ağlama. Bunlar farklı şeyler.
• Acıyı unutmak zordur ama sevinci hatırlamak daha da zordur. Mutluluk unutulmaz hiçbir yara izi bırakmaz.

En sonunda sevdiğimiz insanları ne zaman kaybettiğimizi biliyor musun? Artık onları kaybetmenin acısını hissetmediğimizde.

"Lauren Oliver"

Bir insanın ruhuna çivi çaktığınızda şunu unutmayın, onu özür dileyerek çıkarsanız bile orada bir delik bırakmış olursunuz.

Fiziksel bir yara gibi zihinsel bir yara da yaşamın şişkin gücüyle yalnızca içeriden iyileşir.

"Lev Nikolayeviç Tolstoy"

Aşktan nefret ediyorum... Numarasını telefon rehberinden siliyorsun ama ezberliyorsun, bu lanet numaraları unutmak istiyorsun ama şakaklarında bir zonklama var... Gözyaşları... Acı... Sabah ve yeniden, yeniden...

Bir şey acıyor: ne bir diş, ne bir kafa, ne bir mide, hayır-hayır-hayır... ama acıyor. Bu ruhtur.

"Marina Tsvetaeva"

Bazen iyi anılar kötü olanlardan daha çok acı verir.

"D. Depp"

Tüm acıyı içeride tutmayı bilin, insanlar sizin duygularınızı umursamıyor.

Kendimi kötü hissettiğimde sessiz kalmaya başlıyorum. Acıyı içimde kilitlemek benim için daha kolay. Başkasına zarar vermeden. Beni yavaşça içten içe yemesi umurumda değil.

Geçen sefer tekrar riske girmek çok canımı yakmıştı.

Acı, insan hissetmemizin nedenidir.

Ellerinizi ve kafanızı meşgul edecek bir şey varken kendinizi geçmişten bu kadar çabuk soyutlamanız şaşırtıcı. Her şeyden, en korkunç acıdan bile kurtulabilirsin. Sadece dikkatini dağıtacak bir şeye ihtiyacın var.

"Chuck Palahniuk"

Seni üzecek insanlar her zaman olacak. İnsanlara güvenmeye devam etmelisin, sadece biraz daha dikkatli ol.

"Gabriel garcia marquez"

Bir kişi sizin için her şeyi yapmaya hazırsa asla onu incitmeyin.

"F. M. Dostoyevski"

Buna neden kalp kırıklığı diyorlar anlamıyorum. Sanki bütün kemikleri kırılmış gibi.

Hiç kimse bir başkasının acısını yaşamayacaktır; herkesin kaderi kendi kaderidir.

"Colin McCullough"

Kırık bir kalbin acısından daha büyük bir acı yoktur.

İnsan dışarıdan ne kadar sakinse, içi de o kadar acı çeker.

Beni üzecek ne varsa söylesinler. Beni gerçekten neyin acıttığını bilemeyecek kadar az tanıyorlar.

"Friedrich Wilhelm Nietzsche"

Herhangi bir değişime acı eşlik eder. Acı hissetmiyorsanız hiçbir şey değişmemiştir.

"Mel Gibson"

Senin incinmeni istemedim. Seni evcilleştirmemi kendin istedin.

Ruhum sonuna kadar açık, içeri gir, al, çal - fakir olmaktan korkmuyorum. Arkamda çok fazla savaş var... Bana gökyüzünü çiz, güneşi de içine çek benim için, Ve biraz aşık ol bana...

Acı çektiğinde bunu gösterme çünkü işini bitirdiğinde daha da çok acı çekersin.

Zamanın her yarayı iyileştirdiğini söyleyen yalan söylemiş. Zaman yalnızca darbeye dayanmayı öğrenmenize ve sonra bu yaralarla yaşamanıza yardımcı olur.

Hayatta öyle anlar vardır ki gözyaşları gözlerinizi bulandırır ama ruhunuz ağlarken gözleriniz kuru olduğunda bu bin kat daha zordur.

Ve bazen çok üzücü olabiliyor. Ve bazen o kadar eğlenceli oluyor ki kimse kalbinizdeki acının ne olduğunu tahmin edemiyor.

Canınız acıdığında kendinizi dizginlemek ve acıdığında olay çıkarmamak ideal bir kadındır.