Uyda tayyorlangan yuz skrablari Ehtimol, ular terini o'lik hujayralardan tozalashning eng yaxshi usuli.

Skrab tarkibida juda kichik qattiq zarrachalar mavjud bo'lib, ular bizning terimizga ta'sir qilganda, epidermisning shox pardasini yirtib tashlaganga o'xshab, teshiklardan qoldiq yog' va kirni olib tashlaydi. Uy qurilishi skrabidan foydalanish

Haftada bir yoki ikki marta yuzingizni tozalash (teringizning turiga qarab) yuzingizni chiroyli ko'rinishini saqlab qolishga va yoshlikni uzaytirishga yordam beradi.

Uyda tayyorlangan shakarli yuz skrab

Ehtimol, teriga skrab tayyorlashning eng oddiy retsepti, chunki granüllangan shakarni har qanday uyda topish mumkin. Shakar granulalari bizning skrabimizda abraziv zarralar bo'lib xizmat qiladi va bog'lovchi komponent terining turiga qarab tanlanishi kerak. Misol uchun, agar sizda quruq teringiz bo'lsa, shakarni zaytun moyi yoki nemlendirici bilan aralashtiring. Va agar siz bunday skrabga bir necha tomchi limon sharbati qo'shsangiz, yuz terisini tozalash oqlash protsedurasi bilan to'ldiriladi. Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun shakarni sut va maydalangan jo'xori uni bilan aralashtirishni tavsiya etamiz.

Kartoshka kraxmalli skrab

Agar uy sharoitida terini oqartirish kerak bo'lsa, bu skrab foydalidir. Buning uchun dokaning bir necha qatlamini o'rang, o'rtasiga kartoshka kraxmalini quying, dokani tugunga aylantiring va namlang. Tugundan ortiqcha suvni siqib oling va uni engil dumaloq harakatlar bilan (yuzning massaj chiziqlari bo'ylab) teri ustida harakatlantirishni boshlang.

Uyda tayyorlangan kofe skrab

Quyidagi yuz va tana skrabi sizga ajoyib kayfiyat va, ehtimol, bir oz quyuqroq teri ohangini beradi. Bizga maydalangan qahva loviyalari kerak. Pishirish mumkinkofe qo'yilgan skrab , masalan, qahva mashinasidan. Qahvangizga ozgina zaytun moyi va etarli miqdorda dush jeli qo'shing (agar siz gel qo'shmasangiz, yog'ni teridan yuvish juda qiyin bo'ladi). Har qanday boshqa kabi, uy qurilishi kofe skrabini bug'langan teriga qo'llash yaxshidir.

Tuzli yuz skrab

Agar nozik, nozik yoki sezgir teringiz bo'lsa, tuzga asoslangan skrab tavsiya etilmaydi. Sovun ko'pikiga, dush jeliga yoki kremga mayda tuz qo'shing va paxta yostig'i yordamida yuzning terisiga dumaloq harakatlar bilan surting, engil ishqalang.

Donli skrab

Skrab uchun biz donni qahva maydalagich orqali o'tkazishimiz kerak - yog'li teri uchun biz guruch va grechka, quruq teri uchun - jo'xori uni yoki kepakdan foydalanamiz.

Har qanday uy qurilishi yuz skrabida juda nozik abraziv granulalar bo'lishi kerak, aks holda teriga zarar etkazish xavfi mavjud. Agar siz uyda tana skrabini qilsangiz, skrab granulalari kattaroq bo'lishi kerak.

Bu erda siz o'zingiz osongina qilishingiz mumkin bo'lgan yana 20 ta eng yaxshi uy qurilishi skrablari. .

1. Kleopatra skrab
100 g rulonli jo'xori oling va 4 osh qoshiq quying. issiq sut. 1 osh qoshiq qo'shing. soda va 1 osh qoshiq. dengiz tuzi.

2. Tuxum skrab
Ikki tuxumni oqayotgan suv ostida qizdiring. Tuxumga 4 osh qoshiq qo'shing. zaytun moyi, 2 osh qoshiq. soda va yarim limon sharbati.

3. Fermentlangan sutli skrab
Yarim stakan kefir, 2 osh qoshiq aralashtiriladi. kartoshka kraxmal, 2 osh qoshiq. dengiz tuzi va 2 osh qoshiq. qatiq.

4. Sutli skrab
Yarim stakan sut, 4 osh qoshiq aralashtiriladi. kartoshka kraxmal, 3 osh qoshiq. asal va 2 osh qoshiq. dengiz tuzi.

5. Bodring skrab
Blenderda 3 ta katta bodringni maydalang yoki maydalang, 4 osh qoshiq qo'shing. kraxmal va 4 osh qoshiq. maydalangan qahva.

6. Linden skrab
Yarim stakan quritilgan jo'ka gullari ustiga sut quyib, 15 daqiqa davomida pishiring. Bulyonni sovutgandan so'ng, 4 osh qoshiq qo'shing. kraxmal, 3 osh qoshiq. asal va 2 osh qoshiq. tuz.

7. Uy qurilishi loydan tayyorlangan skrab
Ochiq ko'k loyni oling, uni sut bilan qalin mustahkamlikka suyultiring va 3 osh qoshiq qo'shing. asal Foydalanishda skrabni quritib, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

8. Proteinli skrab
Tuxum oqini urib, unga bitta limon sharbatini qo'shing, skrabni teriga surting va u quriguncha kuting.

9. Tvorog skrab
250 g yangi tvorog, 4 osh qoshiq aralashtiriladi. kichik dengiz o'tlari va 3 osh qoshiq. zaytun moyi.

10. Sabzi-olma skrab
2 ta olma va 2 ta sabzi mayda maydalang, 4 osh qoshiq qo'shing. smetana va 4 osh qoshiq. kraxmal.

11. Xamirturushli skrab
100 g quruq xamirturushni issiq sutda eritib, qalin smetana mustahkamligini oling. Keyin 3 osh qoshiq qo'shing. zaytun moyi va 2 osh qoshiq. maydalangan qahva.

12. Mevali skrab
1 tug'ralgan kivi, 2 osh qoshiq aralashtiramiz. zaytun moyi va 2 osh qoshiq. dengiz tuzi.

13. Kartoshka skrabi
2 ta qaynatilgan kartoshkani po'stlog'ida maydalab, 4 osh qoshiq qo'shing. sut va 1 sarig'i.

14. Kofe skrab
100 g maydalangan qahva, 2 osh qoshiq aralashtiramiz. asal va 4 osh qoshiq. zaytun moyi.

15. Koltsfoot skrab
Go'sht maydalagichdan foydalanib, yangi koltsfoot barglarini maydalang, 4 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi va yarim stakan sut.

16. Uyda tayyorlangan doljinli skrab
5 osh qoshiq aralashtiramiz. zaytun moyi, 3 osh qoshiq. asal va 2 osh qoshiq. dolchin.

17. Yalpizli skrab
Bir stakan sutda 4 osh qoshiq pishiring. quruq yalpiz, va 2 osh qoshiq qo'shing. kraxmal.

18. Shakar skrab
4 osh qoshiq aralashtiramiz. granüllangan shakar, 2 osh qoshiq. kakao, 4 osh qoshiq. zaytun moyi va 2 osh qoshiq. asal

19. Shaftoli skrabi
Bir stakan sutda 4 osh qoshiqni qaynatib oling. papatyalar. 2 ta pishgan shaftoli maydalang. Har bir narsani aralashtiring va 2 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi.

20. Greypfrut skrabi

1 greyfurtni maydalang, 2 osh qoshiq qo'shing. zaytun moyi va 5 osh qoshiq. maydalangan dengiz tuzi.

O'lik teri zarralarini olib tashlash kerak, chunki ular yangi hujayralarning o'sishi va rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu tana skrab (peeling) yordamida amalga oshiriladi. Agar kosmetologga vaqtingiz yoki pulingiz bo'lmasa, siz o'zingizning hammomingizda peeling seanslarini o'tkazishingiz mumkin yoki undan ham yaxshiroq, o'z qo'llaringiz bilan uy qurilishi tana skrabini yaratishingiz mumkin. Uyda tayyorlangan skrab sovuni ham xuddi shunday natijaga ega, bundan tashqari u terini quritmaydi; Bu erda oson va tez retseptlar mavjud.

Qanday afzallik?

Uyda tayyorlangan niqoblar, kremlar, peelinglar, tanani tozalash uchun sovunlar uzoq vaqt saqlanmagani uchun chiroyli qadoqlash kerak emas. Bunday kompozitsiyalarga ko'pincha sut mahsulotlari, rezavorlar, tayyor jo'xori uni va shokolad qo'shiladi. Konservantlarsiz, bu ingredientlarning saqlash muddati bir necha soatni tashkil qiladi. "Tez buziladigan" tabiiy kosmetikaning afzalligi nimada?

U ko'plab vitaminlar, mikroelementlar va oziq moddalarni o'z ichiga oladi, rezavorlar, mevalar va sut mahsulotlari (kefir, yogurt, smetana) kuchli oqartiruvchi, peeling va silliqlash ta'siriga ega AHA kislotalarini o'z ichiga oladi. Va eng muhimi, bu kompozitsiyalar yuz foiz bo'yoqlar, konservantlar, xushbo'y moddalar va teriga zararli bo'lgan boshqa kimyoviy moddalardan xoli. Ularga faqat o'zingiz qo'ygan narsangiz. Va nihoyat, ko'pchilik tana skrablari retseptlari juda oddiy, ko'p vaqt talab qilmaydi, uyda tayyorlanadi va qimmatbaho maxsus formulalarni almashtirishi mumkin.

Uy qurilishi formulalarini sinab ko'rishdan oldin, mumkin bo'lgan allergik reaktsiyani tekshirishingiz kerak.

Skrabni terining kichik joyiga qo'llang va agar bir soat ichida qichishish, tirnash xususiyati yoki qizarish bo'lmasa, uni o'z maqsadiga muvofiq foydalaning.

Eng samarali retseptlar

O'z qo'lingiz bilan tana skrabini qanday yaratish mumkin? Darhaqiqat, hech narsa oddiy emas: uyda davolanish uchun ishlatiladigan barcha komponentlar ommaga taqdim etiladi va kompozitsiyalarning o'zi juda tez tayyorlanadi. Internetda, ayollar jurnallarida va ayol go'zalligini saqlash va yaxshilashga bag'ishlangan kitoblarda siz eng oddiy qo'shimchalardan o'z qo'llaringiz bilan turli xil niqoblar, tana skrablari, kremlar va sovunlarni yaratishingiz mumkin bo'lgan ko'plab retseptlar mavjud.

Guruch unidan. Ushbu retsept Xitoydan kelgan, uning asosiy ta'siri yosh terini yumshoq tozalash va saqlashga qaratilgan. 2-3 osh qoshiq. guruch unining qoshiqlari (uzun donli guruchdan blenderda yaratilishi mumkin), 1 choy qoshiq. asal Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va maqsadga muvofiq foydalaning.

Shakar va qulupnaydan tayyorlangan tana skrabi. Terini yumshatadi va peeling va oqartiruvchi ta'sirga ega. Uyda har qanday ayol uchun mavjud bo'lgan deyarli maxsus protsedura. Natija apparatni tozalash bilan solishtirish mumkin. Ma'lum miqdorda qulupnayni xamirga maydalang, ichiga 2 osh qoshiq qo'shing. bodom, findiq yoki zaytun moyi va 1 osh qoshiq. l. jigarrang qamish shakar.

Qahva va asaldan. 1 osh qoshiq. l. maydalangan qahva yoki qahva maydonchalari, agar siz kompozitsiyani yanada yumshoq qilishni istasangiz, 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. asal Namlangan, bug'langan teriga qo'llang. Skrab yuz va ko'krak uchun mos emas.

Zaytun chuqurlaridan tayyorlangan tana skrabi. Teriga yorqinlik beradi, shox pardani yumshoq va samarali tarzda yo'q qiladi. Qahva maydalagichda zaytun chuqurlarini maydalang (ideal holda u taxminan 2 osh qoshiq bo'lishi kerak), ularga 1 choy qoshiq qo'shing. asal

Qahva va kefirdan. U selülitga qarshi, qattiqlashtiruvchi, tozalash va tonlama ta'siri bilan ajralib turadi, teriga engil bronza rang beradi. U yuzga ham qo'llanilishi mumkin, ammo nozik teriga shikast etkazmaslik uchun qahva etarlicha maydalangan bo'lishi kerak.

Retsept: Maydalangan qahva, shakar va kefirni teng qismlarga oling va aralashtiring, ozgina o'simlik moyi (zaytun, zig'ir urug'i) qo'shing. Shakar ko'pincha dengiz tuzi bilan almashtiriladi.

Qahva - shokolad. Mikroto'lqinli pechda ikki kvadrat qora shokoladni eritib, 3 osh qoshiq qo'shing. og'ir krem ​​va 0,5 chashka qahva maydonchasi.

Yana bir samarali "shokoladli" tanani tozalash retsepti. Sizga 1 bar qora shokolad, 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. dengiz tuzi, uzum yadrosi yog'i, 2 osh qoshiq. l. asal Shokoladni muzlatgichda saqlang va talaş hosil qilish uchun uni mayda qirg'ichdan o'tkazing. Ushbu talaşlarni boshqa ingredientlar bilan aralashtirib, bug'langan teriga qo'llang, shunda skrab yaxshi ishlaydi. Bir necha daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan olib tashlang. Ushbu skrabni yuz uchun niqob sifatida ham ishlatish mumkin, uni taxminan 10 daqiqa ushlab turish kerak, keyin yaxshilab olib tashlang va namlovchi losondan foydalaning.

Hindiston yong'og'i parchalaridan tayyorlangan tana skrabi. Hindiston yong'og'i parchalari - bu uyda ishlatilishi mumkin bo'lgan ajoyib tabiiy abraziv, terini tozalaydi va qon aylanishini oshiradi; Tana, qo'llar va oyoqlar uchun javob beradi.

Sizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l har qanday kosmetik loy va oq hindiston yong'og'i parchalari, 2 osh qoshiq. l o'simlik yog'i. Har bir narsani aralashtiring va 30 daqiqaga qoldiring.

Qamish shakaridan. Terini juda yumshoq tozalaydi, namlaydi va oziqlantiradi. Deyarli universal, yuz va tanaga mos keladi. Ezilgan jo'xori uni, smetana va shakar qamishini teng qismlarga (har biri 3 osh qoshiq) oling, 1,5 choy qoshiqda aralashtiring. limon sharbati va o'simlik yog'i.

Yuz va tana uchun dengiz tuzidan. Ushbu tana skrabi har qanday teri turiga mos keladi, haddan tashqari sezgir bo'lganlar bundan mustasno. Dengiz tuzini o'simlik moyi bilan aralashtirib, bug'langan teriga qo'llang, ma'lum vaqtga qoldiring, keyin ozgina massaj qiling, iliq suv bilan olib tashlang.

Kremdan. 1 osh qoshiq. l. kremni bir xil miqdordagi dengiz tuzi bilan aralashtiring. Ishqalamasdan tanaga surting va 10 daqiqa kuting, keyin iliq suv bilan olib tashlang. Oddiy teriga mos keladi, mustahkamlovchi va yoshartiruvchi natija bilan ajralib turadi.

Yog'li teri uchun: qaynatilgan jo'xori uni asal va smetana bilan aralashtirib, namlangan teriga surting, ozgina massaj qiling va olib tashlang.

Sovun-skrab

Stratum corneum terisini muloyimlik bilan tozalash uchun siz o'z qo'lingiz bilan tana terisi uchun sovun-skrab yaratishingiz mumkin. Ushbu kompozitsiya skrabdan ko'ra yumshoqroq ta'sir ko'rsatadi, yuz va tananing terisini silliq va tekis qiladi, keyingi parvarishlarga ko'proq sezgir. Bundan tashqari, uni oddiygina uyda qilish mumkin. unda maydalangan qahva, jo'xori uni, o'simlik infuziyalari, uzum urug'lari (kofe maydalagichda maydalangan), efir moylari va vitaminlar bo'lsa, juda yaxshi. Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun kompozitsiyani har kuni, quruq teri uchun - haftada bir marta ishlatish mumkin.

Qanday yaratish kerak? Sizning e'tiboringizga oddiy retseptni keltiramiz.

Maydalangan qahva bilan. Ushbu retsept eng oddiy va ayni paytda samarali hisoblanadi. Ideal holda terini o'lik zarralardan tozalaydi, yumshatadi, tinchlantiradi, tortadi va elastiklikni tiklaydi.

Bosqichma-bosqich ko'rsatmalar:

1. Kerakli qolipni toping, silikon juda yaxshi.
2. Sovun bazasini (ixtisoslashtirilgan do'konlarda mavjud) maydalang va uni qolipga joylashtiring, uni faqat qirralarning ustiga to'ldiring. Kofe maydonchalarini tayyorlang, siz maydalangan qahva bilan olishingiz mumkin, ammo bu holda, pishirilmagan, qattiq qahva zarralarining qo'polligi tufayli yuzga tana skrabini qo'llash tavsiya etilmaydi.
3. Sovun bazasi eritilishi kerak, lekin qaynatilmaydi, keyin qahva maydonchalarini aralashtiring. O'zingizning xohishingizga ko'ra qo'shimcha qo'shimchalar qiling, masalan: kakao moyi terini yumshatadi va namlaydi, vitaminli eritmalar oziqlantiradi va davolaydi, apelsin efir moylari ohangi va boshqalar. Asosiysi, qo'shimchalar o'z sifatlarida birlashtirilgan.
4. Mog'orni spirt bilan yog'lang va tayyorlangan aralashmani to'kib tashlang, sirtni tekislang va spirt bilan püskürtün. Sirtda pufakchalar qolmasligini ta'minlash uchun spirtli ichimliklar kerak. Sovunni oqlangan qilish uchun uni qahva loviyalari, o'tlar shoxlari va gul kurtaklari bilan bezashingiz mumkin.

Mahsulot qotib qolmasdan oldin sirtga bezaklar qo'yiladi. Mahsulot yuz foiz qattiqlashganda qolipdan chiqariladi.

Mutlaqo har kim o'z qo'llari bilan skrab sovunini yaratishi mumkin. Ushbu kompozitsiyada kimyoviy aralashmalar mavjud emas, shuning uchun u terini quritmaydi va unga foydali komponentlarni, efir moylarini sevimli aromati bilan aralashtirish qobiliyati uni gigiena seansidan zavqlanishga aylantiradi.

Agar siz tabiiy ingredientlardan tana skrabini yoki niqobini tayyorlayotgan bo'lsangiz, ularni xona haroratida 1 soatdan ko'proq vaqt davomida yoki muzlatgichda 2-3 soatdan ortiq saqlash tavsiya etilmaydi. Bunday mahsulotlarning formulasida konservantlar mavjud emas, shuning uchun patogen bakteriyalar ularga joylashishi mumkin. Bu peeling sovuniga taalluqli emas.

Hatto eng teriga mos keladigan komponentlar ham individual intolerans tufayli allergiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ishlatishdan oldin har doim test o'tkazilishi kerak.

Uyda davolanishni qo'llash chastotasi terining turiga bog'liq. Shunday qilib, normal teri uchun siz haftasiga 2 marta, yog'li teri uchun - har kuni, quruq va sezgir teri uchun - har 7-10 kunda bir marta skrab qilishingiz mumkin.

Uyda tayyorlangan tana skrablari, kompozitsiyaga kiritilgan yuz foiz tabiiy va foydali qo'shimchalar tufayli ko'pincha kam emas va ba'zi hollarda hatto do'konda sotib olinganlardan ham ustundir. Ular stratum corneum terisini mukammal darajada tozalaydi, uni yumshoq, silliq va ipak qiladi.

Skrablardan foydalanish teri hujayralarini yangilash va uning holatini yaxshilashning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Kosmetikaning xilma-xilligiga qaramay, siz tabiiy mahsulotlardan foydalangan holda teringizni parvarish qilishni afzal ko'rsangiz, ushbu maqola siz uchun foydali bo'ladi. Sizni uyda skrab tayyorlashning eng yaxshi retseptlari, shuningdek, undan foydalanishning asosiy qoidalari bilan tanishishingizni taklif qilamiz.

Skrabdan qanday foydalanish kerak

Uy qurgan skrabni qanchalik tez-tez ishlatishingiz terining turiga bog'liq. Yog'li teri ifloslanishga ko'proq moyil bo'ladi, shuning uchun uni haftada bir marta tozalash tavsiya etiladi, ammo quruq teriga tez-tez eksfoliatsiya qilish kerak emas - oyiga 2 marta etarli. Yuz terisi shikastlanishi, yallig'lanish jarayonlari va ko'p miqdordagi akne bo'lsa, skrabdan foydalanish kontrendikedir.

Uy qurilishi skrabini qo'llash:

• Skrabni bug'langan teriga qo'llash yaxshidir - tozalash osonroq;
• Jarayonni kechqurun, tashqariga chiqishni rejalashtirmaganingizda bajarish tavsiya etiladi. Uyda tayyorlangan skrab yuzni tozalaydi va ko'zalarni ochadi, bu ularni ko'cha changining kirib kelishiga zaif qiladi;
• Yuzingizni iliq suv bilan yuving va terining tozalanishi kerak bo'lgan joylariga oz miqdorda skrab qo'llang. Ko'z atrofidagi hududga ta'sir qilish kerak emas;
• Skrab terini tasodifan shikastlamaslik uchun silliq harakatlar bilan ishqalanmasdan qo'llaniladi va 3 daqiqadan so'ng yuviladi;
• Skrabni yuvgandan so'ng, terining turiga mos keladigan kremni qo'llashni unutmang.

Uyda tayyorlangan yuz skrablari

Skrabni tayyorlash uchun mahsulotlarni tanlash terining holati va turiga bog'liq. Quruq terini parvarish qilish uchun oziqlantiruvchi va yumshatuvchi xususiyatlarga ega komponentlar qo'llaniladi. Yog'li teringiz bo'lsa, uy qurilishi skrabi yog 'bezlarini normallashtirishga yordam beradi va terining chuqur tozalanishini ta'minlaydi.

Skrab tarkibi

Aşındırıcı modda qo'pol bo'lmasligi kerak - bu kofe, makkajo'xori uni, maydalangan o'rik yoki shaftoli yadrolari, maydalangan dengiz tuzi va boshqalar bo'lishi mumkin. Uyda tayyorlangan skrab uchun asos sifatida quyidagi mahsulotlardan foydalanish mumkin:

• Quruq teri uchun Yog'li smetana, oziqlantiruvchi yuz kremi, tabiiy asal (agar siz asalarichilik mahsulotlariga allergiyangiz bo'lmasa) yoki banan pyuresi mos keladi;
• Yog'li teri uchun Odatda kefir, olma yoki apelsin pyuresi, kam yog'li tvorog yoki glitserin asosidagi yuz kremi ishlatiladi. Skrab tarkibiga 5-7 tomchi limon sharbati yoki 2-3 tomchi sitrus efir moyi qo'shishingiz mumkin;
• Yetuk teri uchun Asal, sabzi yoki qovoq pyuresi, smetana yoki oziqlantiruvchi krem ​​mos keladi.

Dudoqlar uchun skrab

Uyda lab skrabini tayyorlash juda oddiy - shunchaki maydalangan shakarni smetana, yuz kremi yoki suyuq lab bo'yog'i bilan aralashtirish kifoya. Shu bilan bir qatorda, siz sof shakarlangan asaldan foydalanishingiz mumkin.

Uni qanday ishlatish kerak

• Dudoqlaringizni issiq suv bilan namlang va sochiq bilan quriting;
• Uyda tayyorlangan skrabni lablaringizga engil harakatlar bilan qo'llang va 1-2 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving;
• Oziqlantiruvchi kremni ishlatishingizga ishonch hosil qiling.

Selülitga qarshi tana skrabi

Skrabni qo'llash qoidalari:

• Uyda tayyorlangan tana skrabi tozalangan, nam teriga qo'llaniladi, engil massaj harakatlari bilan ishqalanadi;
• O'rtacha protsedura vaqti 5 dan 10 minutgacha;
• Skrab sovunsiz suv bilan yuviladi. Siz kontrastli dush yordamida uy qurilishi skrabining selülitga qarshi ta'sirini kuchaytirishingiz mumkin;
• Skrab qoldiqlarini tanadan olib tashlaganingizdan so'ng, selülitga qarshi kremni qo'llash tavsiya etiladi.

Kofe skrab

Uyda kofe skrabini tayyorlash uchun yangi maydalangan qahva loviyalaridan foydalanish afzalroqdir, ammo buning iloji bo'lmasa, do'konda sotib olingan maydalangan qahva ham ishlaydi.

Pishirish retsepti: 200 gramm maydalangan qahvani 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. zaytun moyi qoshiqlari va 10 tomchi greyfurt yoki limon efir moyi.

Dengiz tuzi skrab

Dengiz tuzi juda qo'pol bo'lsa, skrabni tayyorlashdan oldin uni maydalash kerak.

Pishirish retsepti: 1 stakan maydalangan dengiz tuzini 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. oziqlantiruvchi krem ​​qoshiqlari va 2 osh qoshiq. qoshiq yangi limon sharbati.

Olma skrab

Uy qurilishi skrabini tayyorlash uchun yashil olma ishlatish yaxshiroqdir. Skrab qo'llashdan oldin darhol tayyorlanadi.

Pishirish retsepti: Blender bilan kerakli miqdorda olma maydalang, shunda siz 1 stakan pyuresi olasiz va unga 6 osh qoshiq qo'shing. irmik qoshiqlari.

Makkajo'xori skrabi

Makkajo'xori unidan skrab tayyorlash uchun foydalaniladi. Ushbu turdagi uy qurilishi skrabini saqlash mumkin emas va uni tayyorlashdan keyin 5 daqiqa ichida ishlatish kerak.

Pishirish retsepti: 1 stakan makkajo'xori unini 4 osh qoshiq bilan aralashtiring. zaytun moyi qoshiqlari va 2 osh qoshiq. qoshiq yangi limon sharbati,

Peel skrab

Tsitrus po'stlog'idan tayyorlangan uy qurilishi skrabi selülitga qarshi kurashda eng samarali hisoblanadi.

Pishirish retsepti: Apelsin, limon yoki greyfurtning qobig'ini qahva maydalagichda maydalang. Sizga 1 stakan maydalangan qobiq yoki teng qismlarga maydalangan qahva bilan bir xil miqdordagi aralash qobiq kerak bo'ladi. Birlashtiruvchi sifatida 4 osh qoshiq qo'shing. tana kremi yoki zaytun moyi qoshiqlari.

O'lik teri hujayralarini tozalash uchun tana skrablari qo'llaniladi. Biz tozalash zarralari bilan massaj qiladigan tananing joylarida qon oqimi tufayli metabolik jarayonlar tezlashadi. Natijada, terimiz siqiladi, silliq, yumshoq va teginish uchun juda yoqimli bo'ladi.

Teri peelingi bir qator kosmetik muolajalarni amalga oshirishdan oldin majburiy qadamdir, masalan, tanani o'rash, depilatsiya, lahzali bronzlash va boshqalar.

Deyarli har bir kosmetik brend o'z mahsulotlarida turli xil tozalash kompozitsiyalarini topishi mumkin. Siz uyda skrab qilishingiz mumkin. Uy qurilishi skrablari uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Kompozitsiyalar sizning kayfiyatingizga va arsenalingizda mavjud bo'lgan ingredientlarga mos ravishda o'zgarishi mumkin. Asosiy qoida: kompozitsiyada abraziv tozalash komponenti (maydalangan yong'oq, meva urug'lari, qahva, dengiz tuzi, shakar, don va boshqalar) va namlovchi asos (turli xil yog'lar, asal, krem, dush jeli) bo'lishi kerak.

Uyda tana skrabidan foydalanishning umumiy qoidalari.

Skrabga E vitamini qo'shishingiz mumkin (dorixonada ampulalarda sotiladi). Skrab faqat toza, nam teriga qo'llaniladi. Skrab qat'iy ravishda limfa oqimiga qarab qo'llanilishi kerak (pastdan yuqoriga, ekstremitalardan markazga, yurakka). Bu engil dumaloq massaj harakatlari bilan amalga oshiriladi. Juda g'ayratli bo'lmang, tozalash zarralari hamma narsani o'zlari qiladi.

Jarayon oxirida siz aralashmani tanaga niqob sifatida qoldirishingiz mumkin. Yuvish massaji tugagandan so'ng, qolgan kompozitsiyani suv bilan yuvish kerak. Dushdan chiqqaningizdan so'ng, tanangizga namlovchi loson yoki krem ​​surtishni unutmang. Skrabning asosiga moy kiritilgan bo'lsa ham, ushbu qoidani e'tiborsiz qoldirmang. Qolgan skrabni muzlatgichda mahkam yopiq idishda saqlash mumkin.

Hindiston yong'og'i uchun skrab retsepti

Tarkibi:

• tabiiy yogurt - 100 ml;
• hindiston yong'og'i parchalari - 100 g;
• jigarrang shakar - 1 osh qoshiq.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Olingan uy qurilishi skrabini limfa oqimidan keyin nam teriga qo'llang. Mahsulotni niqob sifatida teriga 5 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Guruch va qahvadan tayyorlangan uy qurilishi tana skrabi

Tarkibi:

• har qanday guruch - chorak chashka;
• maydalangan tabiiy qahva - chorak chashka;
• kefir - 0,5 stakan (quruq teri uchun siz bir xil nisbatda og'ir krem ​​olishingiz mumkin)

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Guruchni qahva maydalagichda maydalang. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Olingan aralashmani 30 daqiqaga qoldiring. Skrab infuzion bo'lgach, uni pastdan yuqoriga engil massaj harakatlari bilan nam teriga surting. 5 daqiqa davomida tanada qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Shakarli tanani tozalash retsepti.

Tarkibi:

• granüllangan shakar - 2 stakan;
• dush jeli - 0,5 stakan;
• nemlendirici yog '(chaqaloq, hindiston yong'og'i, zaytun, kosmetika va boshqalar) - chorak chashka.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Shakar, dush jeli va moyni xamirga o'xshash mustahkamlikka aralashtiring. Agar kompozitsiya juda suyuq bo'lib chiqsa, ko'proq shakar qo'shing. Pasta ho'l plyaj qumi kabi his etilishi kerak. Dushdan keyin limfa oqimi bo'ylab yumshoq harakatlar yordamida skrabni tanangizga qo'llang. Tarkibi sovunsiz iliq suv bilan yuvilishi kerak. Jarayondan keyin nemlendirici loson haqida unutmang.

Bodomli tana skrabi

Tarkibi:

• qobiqsiz bodom - bir hovuch;
• bodom yog'i.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha bodom sevuvchilarga bag'ishlanadi! Bodomni qahva maydalagichda maydalang. Yong'oqlarga sariyog 'qo'shing. Qanchalik ko'p yog' qo'shsangiz, shunchalik nozik skrab olasiz. Ushbu skrab tez-tez ishlatish uchun javob beradi. Qolgan aralashmani muzlatgichda ikki haftagacha saqlash mumkin.

Quruq tana terisi uchun jo'xori uni skrab retsepti

Tarkibi:

• jo'xori uni (tercihen o'ralgan jo'xori);
• krem;
• asal (allergiyaga chalinganlar ushbu tarkibiy qismdan qochishlari kerak).

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Yulafli skrab qarigan, nozik va/yoki quruq teriga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi.

Yuvilgan jo'xorilarni maydalang. Yulaf ezib, qaymoq va asal bilan aralashtiring. Darhol, jo'xori uni qaymoq bilan shishishidan oldin, teriga skrabni massaj qiling. Bunday skrabni yuvish vositalarisiz, faqat iliq suv bilan yuvish yaxshidir. Yulaf ezilgan skrab hammom yoki saunada foydalanish uchun juda yaxshi. Ushbu skrabning qoldiqlarini saqlash mumkin emas.

Kilo yo'qotish uchun kofe skrab

Oh, ha! Sayyoradagi millionlab qizlarning eng sevimli skrabi maydalangan qahvadan tayyorlangan skrabdir. Kofe skrab bilan protsedura vazn yo'qotishga yordam beradi, selülitga qarshi aniq ta'sirga ega, shuningdek terini tonlaydi. Jarayondan so'ng teri ipak, silliq, tonlangan va juda yoqimli hidga ega bo'ladi. Kofe eng kuchli afrodizyaklardan biri ekanligini unutmang.

Maydalangan qahva bilan skrab tayyorlash uchun juda ko'p turli xil retseptlar mavjud. Siz mast qahvaning asosini ham, pishirilmagan maydalangan loviyadan ham foydalanishingiz mumkin. Qahva uchun asos sifatida siz qo'shishingiz mumkin: asal, krem, zaytun moyi yoki sevimli dush jeli. Selülitga qarshi skrabga bir necha tomchi apelsin efir moyini qo'shishingiz mumkin. Yog'larni quyidagi tarkibga aralashtirish yaxshidir: apelsin, limon, sandal daraxti, geranium.

Kofe skrabi tanani o'rashdan oldin tayyorgarlik chorasi sifatida mos keladi. Skrab yuqorida tavsiflangan odatiy sxema bo'yicha qo'llaniladi.

Uyda tayyorlangan dengiz tuzi skrabi

Dengiz tuzini qahva maydalagich yoki ohakda maydalang. Dush jeli va har qanday efir moyini qo'shing. Har bir narsani aralashtiring va teriga qo'llang. Ushbu retsept oddiy va yog'li teriga mos keladi. Agar teringizda yaralar yoki tirnash xususiyati bo'lsa, siz tuzli skrabdan foydalanmasligingiz kerak.

Lotin Amerikasi tana skrablari retsepti

Tarkibi:

• shakar qamish - 50 g;
• hindiston yong'og'i yog'i - 3 osh qoshiq;
• pishgan avakado;
• bir oz tug'ralgan bodom;
• og'ir krem ​​- 20 g;
• limon efir moyi - 5 tomchi;
• vanil aromatik yog'i - 3 tomchi;
• atirgul efir moyi - 1 tomchi.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Idishdagi barcha ingredientlarni xamirga aralashtiring. Aralashmani tozalangan teriga qo'llang. Massaj chiziqlari bo'ylab engil harakatlar bilan xamirni qo'llang. Lotin Amerikasi aromatik skrabini teriga 5 daqiqaga qoldiring. Sovunsiz iliq suv bilan yuvib tashlang. Bu jozibali tropik hid siz bilan uzoq vaqt qoladi.

Uyda tayyorlangan makkajo'xori tana skrabi

Ushbu retseptda, sizning ehtiyojlaringizga ko'ra, abraziv tarkibiy qism sifatida makkajo'xori yormasi yoki makkajo'xori unini tanlashingiz mumkin (siz o'zingizni qahva maydalagichda unga maydalashingiz mumkin). Yorma terini qattiqroq qirib tashlaydi va oyoq va tirsaklar uchun juda yaxshi. Un terini yanada nozik va muloyimlik bilan tozalaydi.

Dush jelini nam teriga qo'llang. Yorma qismlarini sovunlangan tanaga qo'llang. Engil harakatlar bilan biz o'lik teri hujayralarini tozalaymiz. Suv bilan yuvib tashlang va terini sochiq bilan quriting. Oziqlantiruvchi tana kremini qo'llashni unutmang.

Tetiklantiruvchi mevali tana skrabi

Tarkibi:

• banan - 2 dona;
• tabiiy yogurt (smetana bilan almashtirilishi mumkin) - 1 stakan;
• tug'ralgan apelsin qobig'i (oldindan bir oz quriting).

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Pastdan yuqoriga dumaloq harakatlar bilan tanaga qo'llang. Suv bilan yuvib tashlang. Agar sizda allergiya tarixi bo'lsa, ushbu retseptdan ehtiyot bo'ling. Siz tirsagingizning ichki qismida allergik reaktsiyani oldindan tekshirishingiz mumkin.

Sizning sevimli skrabingiz nima? Izohlarda yozing!

Eslatma: Bunday uy qurilishi skrablarini yoqimli bankalarga solib, lenta bilan bog'lab, oila va do'stlarga sovg'a qilish mumkin.

Uyda tayyorlangan yuz va tana skrablari do'konda sotib olinganlarga qaraganda ancha arzon, ammo ular samarasiz. Va uyda kosmetik skrabni tayyorlash jarayoni ijodiy va yoqimli.

Sotib olingan variantlar ikkita asosiy afzalliklarga ega:

1. oson va sodda: uni sotib oling, javonga qo'ying va istalgan vaqtda foydalanish mumkin;
2. ingredientlar - oddiy do'konda yoki dorixonada xarid qila olmaydigan yog'lar, namlovchi moddalar, faol moddalar, abraziv moddalar.

Skrablarning ko'plab ishlab chiqaruvchilari orasida faqat bitta kompaniyani - Mulsan Cosmeticni ta'kidlash kerak. Ushbu kompaniya faqat tabiiy kosmetikaga ixtisoslashgan. Ularning o'simlik skrabida ko'plab foydali moddalar mavjud.

• Oq loy terini tinchlantiradi va tirnash xususiyati yo'q qiladi.
• Sage qon aylanishini yaxshilaydi, bu esa terining ohangini yaxshilaydi.
• Qichitqi o'ti epidermisni namlaydi va tanani juda silliq qiladi.

Qizig'i shundaki, mahsulotning saqlash muddati bor-yo'g'i 10 oy, oddiy kosmetika esa bir yildan ortiq saqlanishi mumkin. Bu kompozitsiyada zararli konservantlar yo'qligini tasdiqlaydi. Narxi atigi 399 rubl, bu hatto uy qurilishi skrabidan ham arzonroq. Mulsan Cosmetics mahsulotlariga rasmiy veb-saytda buyurtma berishingiz mumkin.

Biroq, uy qurilishi vositalari ko'proq afzalliklarga ega. Komponentlarning individual tanlovi, arzon narx, tabiiy (shundayki, u hatto qutulish mumkin!) tarkibi. Asal, qahva yoki tuz... Keling, qaysi biri sizning teringiz bilan bog'liq muammolarni yaxshiroq hal qilishini aniqlaylik.

Skrablar uchun tabiiy ingredientlardan bonuslar

Eng yaxshi uy qurilishi skrablari tabiiy qahva, shakarlangan asal yoki tuz yordamida tayyorlanadi, deb ishoniladi. Terini tozalashdan tashqari, ushbu komponentlarning har biri o'z vazifasiga ega. Shunday qilib, kofe skrabi yuz rangini yaxshilaydi, terini yoshartiradi va silliq qiladi. Asal - qobiq, qora nuqta va yallig'lanishni yo'q qiladi. Dengiz yoki osh tuzidan tayyorlangan skrab nozik ajinlarni yumshata oladi, yog'li porlashni olib tashlaydi va sivilcalarni quritadi.

Qo'llash qoidalari

• Haftada ko'pi bilan ikki marta yuzingizni tozalang. Agar teringiz sezgir bo'lsa, haftada bir marta etarli.
• Jarayon uchun kechki vaqtni tanlang
• Skrabni qo'llashdan oldin teringizni tozalashni unutmang. Uni tonik, sut yoki yuz yuvish vositasi bilan artib oling.
• Agar siz avval yuzingizni issiq dush yoki bug 'hammomi bilan bug'lasangiz, skrab yanada foydali bo'ladi.
• Yuvish paytida teringizni bir daqiqa massaj qiling, lekin juda qattiq ishqalamang.
• Skrabni ko'z ostidagi joyga qo'llamang - bu erda teri juda nozik. Xuddi shu sabablarga ko'ra, lablaringiz atrofidagi terini juda yumshoq va muloyimlik bilan massaj qiling.
• Agar skrabdan keyin yuzingizda qizil dog'lar paydo bo'lsa, demak, ba'zi mahsulotlar sizga mos kelmaydi va siz kompozitsiyani o'zgartirishingiz kerak.

Uyda yuz uchun skrab retseptlari

Variant raqami 1 - asal

Asal skrabi hamma uchun mos keladi. Lekin birinchi navbatda, allergiya testini o'tkazing: kaftingizning tashqi tomoniga bir tomchi asal qo'ying. Agar chorak soatdan keyin tirnash xususiyati yoki qizarish bo'lmasa, skrab tayyorlang.

Asal kosmetikasi diabet, o'rgimchak tomirlari va yuzning qattiq sochlari bo'lgan ayollar uchun mos emas.

Retseptlar

• Shakarlangan asal eng oson va tez tayyorlanadigan skrab hisoblanadi. Faqat st. bu asal qoshig'i va yarim choy qoshiq limon sharbati qo'shing
• 2 choy qoshiq asal, bir choy qoshiq donador shakar va 0,5 choy qoshiq o'simlik moyini birlashtiring (zaytun moyi yaxshiroq, lekin kungaboqar yog'i ham mos keladi).

Variant raqami 2 - qahva

Yumshoq kofe skrabini tayyorlash uchun nafaqat maydalangan qahvani, balki qahvani ham olish tavsiya etiladi. Uning zarralari allaqachon qaynoq suv bilan bug'langan va terini juda shikastlamaydi.

Retseptlar

• Harakatlarni ishlatib, nam, iliq kofe qoldiqlarini yuzingizga surting. Agar u quruq bo'lsa, uni iliq suv bilan suyultirish kerak.
• Bir choy qoshiq qahva maydonchasi va yogurt yoki meva pyuresi (banan, xurmo, nok) olish aralashmasini tayyorlang.

Variant raqami 3 - tuz

Qo'shimchalarsiz yoki xushbo'y hidsiz tuzni tanlang, qahva maydalagichda katta granulalarni maydalang; Jarayon davomida siz ozgina karıncalanma his qilsangiz, bu juda normaldir. Ammo agar teringiz juda sezgir bo'lsa yoki yara yoki tirnalgan bo'lsa, tuzli skrabni tayyorlamasligingiz kerak.

Retseptlar

• Oddiy teri uchun quyidagi kompozitsiya foydali bo'ladi: osh qoshiq aralashtiriladi. bir choy qoshiq tuz bilan har qanday tsitrus xamiri va o'simlik moyi qoshig'i
• Yog'li teri uchun bir choy qoshiq tuz, ko'k loy va asalni aralashtirib, xom protein qo'shing.

Pulni tejash uchun ko'p odamlar tana va yuz uchun umumiy skrab tayyorlaydilar. Buni qilmaslik kerak! Tana yuzga qaraganda kattaroq va qo'polroq zarralardan tayyorlangan skrabga muhtoj.

Tana skrablari qon aylanishini yaxshilaydi, metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Yozda ular terini sarg'ish uchun tayyorlaydilar, qishda ular sovuq, quruq havo va juda ko'p kiyimdan qurib qolmasligiga yordam beradi. Uyda ularni o'zingiz qilish osonmi?

Har qanday tana skrabi uchta komponentdan iborat:

• burish,
• tozalovchi plomba (abraziv),
• qo'shimcha parvarishlash qo'shimchalari

Tana skrabining asosi

Tanaga qo'llashni osonlashtiradi. O'zining ozuqaviy afzalliklariga ega bo'lishi mumkin.

1. O'simlik yog'i terini yumshatadi va namlikni saqlashga yordam beradi.
2. Skrab aralashtiriladi sovun yoki dush jelida, va terini tozalaydi va eski hujayralarni tozalaydi. U tanada osongina sirpanadi va ayniqsa teringiz sezgir bo'lsa foydali bo'ladi.
3. Baza sifatida ham mos keladi o'simlik qaynatmalari, sut, meva pyuresi, yogurt, .

Abraziv moddalar

1. Eng mashhur - tuz(dengiz, Himoloy va oshpazlik mos keladi). Uning maydalash hajmi o'z xohishiga ko'ra tanlanishi mumkin va uning erish qobiliyati drenajning tiqilib qolishiga olib kelmaydi. Biroq, shikastlangan teriga tuzdan foydalanish taqiqlanadi.
2. Kristallar Sahara Ular kamroq zich, shuning uchun ular nozik teriga mo'ljallangan yumshoq skrablarni yaratish uchun ishlatiladi.
3. Yana bir mashhur plomba moddasi kofe. Uning zarralari suvda erimasligi tufayli kofe skrabidan foydalanish ancha qulayroq. Bu tanadan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, qon aylanishini mukammal darajada tonlaydi va yaxshilaydi. Ishlatilgan kofe maydonlaridan ko'ra yangi qahvani qabul qilish yaxshiroqdir - yangi kofe ko'proq ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi.

Urug'lardan, yong'oqlardan, donlardan un. Masalan, kunjut, bodom, jo'xori uni. Ular eng yumshoq skrablarni, shu jumladan yuz va lablarni yaratish uchun ishlatiladi. Ushbu skrab tarkibida xom yog'lar va mikroelementlar mavjud, shuning uchun u bir vaqtning o'zida tozalaydi va oziqlantiradi.

Ezilgan o'tlar ularning xususiyatlari uchun yoki oddiygina abraziv xususiyatlari uchun tanlanishi mumkin. Endi iste'mol qilish uchun yaroqsiz bo'lgan eski zaxiralar ham mos keladi.

G'amxo'rlik qiluvchi komponentlar

• Efir moylari. Ularni ham xususiyatlari, ham xushbo'y hidi bilan tanlash mumkin. Yog'lar avval tuz, sariyog ', sut, yogurt, asalda eritiladi. Va keyin qolgan ingredientlar bilan aralashtiriladi. Dozaj: choy qoshiqda tomchi. sariyog ', sut, asal yoki osh qoshiq. l. tuz.
• Ziravorlar - doljin, zanjabil, chinnigullar, qayin qalampiri - terini yaxshi isitadi. Ammo kuyib ketmaslik uchun uni haddan oshirmang.
• Asal - oziqlantiradi, terining yangilanish jarayonlarini tezlashtiradi, yaralarni davolaydi.

Skrabni qo'llashdan oldin iliq vanna olish yoki dushda isinish tavsiya etiladi. Tanangizni dumaloq harakatlar bilan massaj qiling, muammoli joylarga ta'sirini oshiring: dumba, tirsaklar, tovonlar. Chuqur tozalashdan keyin teriga oziqlantiruvchi nemlendirici surting.

Uyda tayyorlangan tana skrablari retseptlari

Selülitga qarshi

• 0,5 osh qoshiq. maydalangan qahva
• 0,3 osh qoshiq. zaytun moyi
• yarim stakan mayda tuz
• 15 tomchi apelsin va / yoki limon, archa, geranium yog'i.

Shokolad - tuz

• Art. l. kakao
• 6 osh qoshiq. l. krem
• 3 osh qoshiq. l. dengiz tuzi.

Oddiy shakar

osh qoshiq aralashtiramiz. shakar (qamish yoki oddiy) 0,5 osh qoshiq bilan. asosiy o'simlik yog'i (zaytun, uzum, kokos).

Rojdestvo

• Art. l. asal
• yaxshi apelsin
• bir chimdik dolchin.

Berry

• 2 osh qoshiq. l. Sahara
• osh qoshiq berry pyuresi (muzlatilgan rezavorlardan tayyorlanishi mumkin)
• Art. l. asal

Ko'rib turganingizdek, uyda yuz va tana skrablarini tayyorlash bo'yicha taqdim etilgan retseptlar juda qulay va amalga oshirilishi mumkin va umid qilamizki, siz ularning foydalari va ta'sirini qadrlaysiz.