Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Yog'li sochlarga g'amxo'rlik qilishning asosiy sirlari. Seboreik dermatitni qanday davolash mumkin. G'amxo'rlik bo'yicha maslahatlar

Yog'li sochlilarga havas qilmaysiz. Aslida, bunday jingalaklar quruqlarga qaraganda sog'lom va hayotiyroqdir: sebum qarshi ishonchli himoya qiladi zararli ta'sirlar muhit. Ammo agar u juda ko'p bo'lsa, teshiklar tiqilib qoladi va soch follikulalari yetisha boshlaydi ozuqa moddalari. Bu sodir bo'lmasa ham, ko'rinish yog'li iplar yuvilganidan bir necha soat o'tgach, juda ko'p narsani talab qiladi: ular tezda hajmini, tortini yo'qotadi va nosog'lom porlashni oladi.

To'g'ri va muntazam parvarish uchun yog'li sochlar muammoni bartaraf etishga yordam beradi. Ammo ortiqcha yog'dan bir marta va umuman xalos bo'lolmasligingizga tayyor bo'ling.

Sochlari bilan bog'liq muammolardan juda ko'p azob chekmaydigan odamlar ko'pincha o'zlarini cheklashadi yagona yo'l ularga g'amxo'rlik qilish - yuvish orqali. Shu bilan birga, shampunning tarkibi haqida kam odam o'ylaydi. Bosh kirlanganda yuviladi, ya'ni kerak bo'lgandan ko'ra tez-tez yuviladi: bu jarayonda shampun va suv sochlarning sirtidan yog'ning himoya qatlamini va uning ichida joylashgan bezlarni olib tashlaydi. yuqori qatlam epidermis, yanada qizg'in ishlay boshlaydi. Buni buzish uchun " ayovsiz doira", kerak:

  • mos shampunni tanlang ("yog'li sochlar uchun", "yog'li bo'yalgan sochlar uchun" yoki "ildizi yog'li va uchi quruq sochlar uchun"). Tarkibi silikonlar va boshqa og'irlikdagi qo'shimchalarni, shuningdek agressiv komponentlarni o'z ichiga olmaydi. Xush kelibsiz tabiiy qo'shimchalar: otquloq, eman daraxti, yalpiz, qichitqi o'ti, adaçayı, qayin ekstrakti; efir moylari, kosmetik loy, smola, vitaminlar;
  • "odat qilish" yog 'bezlari kamroq intensiv ishlaydi. Buning uchun haftasiga kamida 3 marta sochni yuvish chastotasini asta-sekin kamaytirish kerak. Bu davrda tartibsiz soch turmagini yashirish uchun siz sharflar, bandanalar va boshqalardan foydalanishingiz mumkin engil bosh og'rig'i boshga juda qattiq sig'maydigan bosh kiyimlar. Bir necha hafta ichida teri yangi sharoitlarga moslashadi va sochlar avvalgidek tez ifloslanmaydi;
  • ertalab sochingizni yuving, chunki yog 'hosil bo'lish jarayoni asosan kechasi sodir bo'ladi. Xuddi shu sababga ko'ra, yostiq jildingizni iloji boricha tez-tez o'zgartirishingiz kerak;
  • yuvish uchun iliq (taxminan 30 ° C) suvdan foydalaning, chunki issiq suv teri sekretsiyasini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, terini bezovta qiladi va quritadi;
  • sochingizni ikki yoki uch marta sovunlang;
  • faqat yorug'likdan foydalaning va tabiiy balzam yog'li sochlar uchun va uni ildizlarga qo'llamang;
  • Iloji bo'lsa, sochingizni yuving sovuq suv sirka qo'shilishi bilan yoki limon sharbati. Ushbu protsedura quruq sochlardan farqli o'laroq, yog'li sochlarga zarar etkaza olmaydi;
  • Bosh terisi po'stlog'i va quruq shampunlarni ortiqcha ishlatmang.

Tarash, quritish va uslublash

Sochlarning o'zi yog'li bo'lishi mumkin emas. Yog 'sekretsiyasi terining teshiklari tomonidan ishlab chiqariladi va taroq paytida iplar bo'ylab tarqaladi. Shunday qilib, biz xulosa qilishimiz mumkin: siz kamroq tegasiz yog'li teri va sochlar, shunchalik yaxshi. Albatta, siz to'liq tarashsiz qilolmaysiz, lekin u mo''tadil va toza bo'lishi kerak. Yog'och taroq yordamida avval uchlarini, keyin esa ildizlarini tarashingiz kerak. Siz temir va plastmassa aksessuarlardan qochishingiz kerak, chunki ular paydo bo'lishiga yordam beradi statik elektr. Aytgancha, keyingi yuvish jarayonidan biroz oldin, taroqqa bir necha tomchi efir moyi (bergamot, limon, evkalipt yoki archa) qo'llaganingizdan so'ng, yog'li sochlarni 10-15 daqiqa davomida "aromatik tarzda tarash" foydalidir.

Yana bir bor e'tiboringizni bosh terisi harorat ta'siriga juda sezgir ekanligiga qaratamiz. Issiq havo yoki suv qon aylanishini rag'batlantiradi va metabolik jarayonlarni tezlashtiradi, agar sizda yog' miqdori yuqori bo'lsa, bu istalmagan. Shu sababli, sochlarini fen bilan ishlatishdan qochish mantiqan. Agar buning iloji bo'lmasa, diffuzer qo'shimchasidan foydalaning va uni maksimal darajaga qo'ying past harorat havo oqimi.

Styling uchun, iloji bo'lsa, yog'lar va alkogolsiz engil, yumshoq mahsulotlarni tanlang. Ko'piklarga, suyuqliklarga, sarumlarga ustunlik berish va laklar va jellardan voz kechish yaxshiroqdir. Maxsus e'tibor Sochingizning ildizlarida hajm berishga e'tibor bering. Styling asboblari haqida gap ketganda, tekis dazmol va jingalak dazmolni yaxshi eski jingalaklarga almashtiring. Albatta, agar kerak bo'lsa, siz har doim jingalaklaringizni issiqlikdan himoyalovchi vositalar bilan himoya qilishingiz mumkin, lekin esda tutingki, sochlaringiz yuzasida ortiqcha "kimyoviy moddalar" tez ifloslanishga olib keladi.

Soch turmagining xususiyatlari

Ma'lum bo'lishicha, tekis, yog'li sochlar (uzun yoki qisqa bo'lishidan qat'iy nazar) eng yomon ko'rinadi. Shuning uchun, agar yog 'miqdorining ortishi jiddiy noqulaylik tug'dirsa, perm haqida o'ylash mantiqan. Bu nafaqat bir necha kun davomida hajmni saqlab qolishga yordam beradi, balki ildizlarni quritishga ham yordam beradi. To'g'ri, bu chora, qoida tariqasida, sizni kepekdan qutqarmaydi.

Boshqa, unchalik radikal bo'lmagan chiqish yo'li bor: ijodiy soch turmagi, soch hajmini vizual ravishda oshirish. Effektga assimetriya va kaskadlar yordamida erishish mumkin.

Agar na biri, na ikkinchisi sizga mos kelmasa, sochlaringizni bo'shashtiring. Bu eng yaxshi yo'l kamuflyaj yog'li ildizlar. Bundan tashqari, bunday sharoitda iplar sekinroq ifloslanadi, chunki ular teriga va bir-biriga kamroq tegadi. Aksincha, qattiq braidlar, pinli soch turmagi, elastik tasmalar va boshqa "bezaklar" bosh terisini doimo bezovta qilib, muammoni yanada kuchaytiradi va unga e'tibor qaratadi.

Hayot tarzi

Ba'zida yog 'miqdorining ortishi oqibati bo'lishi mumkin endokrin kasalliklar yoki gormonal o'zgarishlar. Bunday holda, muammo o'z-o'zidan yo'qoladi gormonal fon normal holatga qaytadi.

Ammo ko'pincha teri sekretsiyasining intensiv sekretsiyasi irsiy moyillik bilan izohlanadi va shu sababli kuchayadi. noto'g'ri rasm hayot.

Bosh terisi normal holatga qaytishi uchun quyidagi choralarni ko'rish kerak:

  • dietaga rioya qilish (tez ovqat, gazlangan ichimliklar, spirtli ichimliklar, qahva, sho'r, kraxmalli, achchiq, shirin, yog'li ovqatlardan bosh tortish). Ratsion muvozanatli bo'lishi va yangi sabzavotlar, yong'oqlar, don, go'sht va sut mahsulotlarini o'z ichiga olishi kerak;
  • muvofiqlik ichish rejimi, chunki to'g'ri miqdorda suvsiz tanadagi normal yog 'almashinuvi mumkin emas. Har kuni kamida 2 litr suv ichish kerak (boshqa ichimliklarni hisobga olmaganda). Bu mineral bo'lishi mumkin, ammo gazsiz. Shirin sharbatlarni iste'mol qilishni kamaytirish yoki yaxshiroq, ularni butunlay yo'q qilish tavsiya etiladi;
  • muntazam, lekin juda tez-tez bo'lmagan (haftasiga 2 - 3 marta) yuqori sifatli shampun bilan yuvish;
  • yumshoq uslublar;
  • engil yog'lar, gil, xina yoki tar asosidagi niqoblardan foydalanish;
  • uy qurilishi o'simlik yuvish vositalaridan foydalanish;
  • sochni quyoshdan, issiq bug ', sho'r suv, issiqlik va changdan shlyapalar bilan himoya qilish yoki maxsus vositalar. Shlyapalar va qalpoqlar "hammom effekti" dan qochish uchun juda qattiq yoki havodor bo'lmasligi kerak.

Qo'shimcha parvarish mahsulotlari

  • Haftada ikki marta yuvishdan oldin engil yog'larni (argan, kokos, uzum urug'i yoki kunjut, yoki yaxshiroq, ikkalasining aralashmasi). Siz bir necha tomchi efir moylarini qo'shishingiz mumkin (sidr, bergamot, limon, choy daraxti va boshqalar). Tarkibi sochlarga 10-15 daqiqa davomida qo'llanilishi kerak, keyin odatdagidek yuviladi.
  • Agar siz hatto eng nozik moy ham sizning jingalaklaringiz uchun yaxshi emas deb hisoblasangiz, xalq davolanish usullaridan birida to'xtang. Sinab ko'ring loydan niqob(2 osh qoshiq loy kukuni + 1 osh qoshiq choy barglari yoki olma sirkasi), tuxum va kefir niqobi (1 kaltaklangan tuxum oqi + 2 osh qoshiq kefir) yoki javdar kompressi (qora non bo'laklari namlangan). issiq suv). Ushbu iksirlardan biri yuvinishdan 20-60 daqiqa oldin soch ildizlariga surtiladi, shundan so'ng dush qopqog'i qo'yiladi. Jarayon haftada 1-2 marta 1-1,5 oy davomida takrorlanadi.
  • Har bir yuvishdan keyin sochlaringizni biriktiruvchi ta'sirga ega bo'lgan o'simliklarning qaynatmalari (masalan, eman daraxti) yoki olma sirkasi / limon sharbati (1 litr suv uchun 1 - 2 osh qoshiq) eritmasi bilan yuvish foydalidir.

Niqoblar, chayqashlar va balzamlar bilan shampunlarni vaqti-vaqti bilan o'zgartirish kerak, shunda jingalak va teri ularga o'rganib qolmaydi.

Sochning engilligi, hajmi va sog'lom porlashini qanday tiklash mumkin, sayt tushuntirdi dermatolog Erin Gilbert va stilist Biopoint Personal Nikolay Vashchenko.

Nima uchun sochlar yog'li bo'ladi?

Soch turi haqida gapirganda, biz aslida yuz terisi kabi bir nechta navlarga ega bo'lgan bosh terisi turini nazarda tutamiz. Ishga qarab yog 'bezlari, quruq, yog'li va normal bo'lishi mumkin. Agar bezlar ishlab chiqaradigan bo'lsa o'rtacha miqdor sebum, bosh terisi normal hisoblanadi. Agar ozgina sekretsiya hosil bo'lsa, sochlar quriydi, agar sekretsiya ko'p bo'lsa, u yog'li bo'ladi. Salo teri uchun qalqon bo'lib, u namlaydi va zararli ta'sirlardan himoya qiladi. muhit. Biroq, ortiqcha bo'lsa, u soch turmagining ko'rinishini buzadi, iplarni engillik va hajmdan mahrum qiladi.

Yog 'bezlarining mehnat faoliyati testosteron gormoni darajasiga bog'liq, chunki ular unga juda sezgir. Odatda, yog'li sochlarga ega bo'lganlar yuqori darajaga ega.

Ko'tarilgan testosteron darajasi meros bo'lib, tanadagi uzilishlar tufayli yuzaga keladi gormonal tizim V o'smirlik va muammolar tufayli qalqonsimon bez, ginekologiyadagi muammolar, homiladorlik davrida, menopauza, kontratseptivlarni qabul qilish.

Muammoni hal qilish uchun siz ginekolog, endokrinolog va tricholog bilan bir vaqtda tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Ushbu shifokorlar, agar kerak bo'lsa, sizga kerakli profilaktika va davolash kursini belgilaydilar. Shuningdek, diqqat bilan tanlang uyda parvarish qilish sochingizga g'amxo'rlik qiling va xalq davolanish usullarini e'tiborsiz qoldirmang.

Yog'li sochlar uchun professional parvarishlash vositalari

Yog'li bosh terisini parvarish qilish uchun "yog'li sochlar uchun" belgilangan o'lchagichlarni tanlang. Bunday to'plamlardagi shampun va konditsionerdagi pH darajasi 6,7 dan yuqori (kislota-baz muvozanati), buning natijasida ular yog'ni yaxshi eritib, uni sirtdan osongina olib tashlaydi. Shuningdek, ushbu mahsulotlar tarkibida sink, oltingugurt, o'simlik ekstraktlari va yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soluvchi, yog' sekretsiyasini kamaytiradigan va quritadigan boshqa komponentlar mavjud. Bosh terisi muvozanatini tiklash uchun mahsulotlarda nemlendirici komponentlar - aloe, gialuron kislotasi bo'lishi mumkin.

Oyiga bir yoki ikki marta, lekin ko'pi bilan shampundan foydalaning chuqur tozalash bosh terisini o'lik hujayralar va ortiqcha yog'dan tozalash, kislorod va qonning mikrosirkulyatsiyasini yaxshilash.

Asosiysi, silikon o'z ichiga olgan mahsulotlardan qochishdir. Ushbu komponent bosh terisida to'planadi, teshiklarni yopishadi va yog 'bezlarini rag'batlantiradi.

Sizning yordamchilaringiz:

Yog'li sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

  1. Yog'li sochlar uchun loson "Yarrow and Rosehip" Yashil onam,
  2. Yog'li sochlar uchun tartibga soluvchi shampun Dercos Vichy,
  3. Limon adaçayı qalinlashtiruvchi shampun Pol Mitchell
  4. Soch uchun bug'doy urug'i yog'i, yog' tarkibini tartibga soluvchi, Leonor Greyl,
  5. Yupqa yoki yog'li sochlar uchun engil oziqlantiruvchi va mustahkamlovchi niqob Pantene Pro-V Aqua Light ,
  6. Shampun Yog'li sochlar uchun tozalovchi balanslash Frais Monde,
  7. Yog'li sochlar uchun konditsioner « Oq loy va yasemin" Le Petit Marcelliais,
  8. Yog'li sochlar uchun tozalovchi shampun London Professional,
  9. Yog'li sochlar uchun shampun "Expert Balance" Oriflame.

Yog'li sochlarni parvarish qilish uchun xalq usullari

Yog 'bezlarining faoliyatini tartibga solish uchun siz tasdiqlanganlardan foydalanishingiz mumkin xalq davolari.

Olma sirkasi. 250 ml li idishga quying qaynatilgan suv, u erda 1 osh qoshiq sirka qo'shing, qo'llang toza sochlar va keyin yuving iliq suv.

Choy. Ushbu ichimlikda ortiqcha yog'ni o'zlashtiradigan taninlar mavjud. Bir stakan qora choyni qaynatib oling va u bilan sochingizni yuving.

Pivo. Hop va xamirturush tufayli u yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soladi va B vitaminlari, antioksidantlar, mineral tuzlar va fermentlarni o'z ichiga olgan solod, iplarning o'sishini rag'batlantiradi va ularga sog'lom porlashni beradi. To'q rangli pivodan foydalaning, uni quruq sochlarga qo'llang, bosh terisiga surting va 15 daqiqadan so'ng shampun bilan yuving.

Yog'li sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Limon sharbati. Bir stakan suv uchun 1 limonni siqib, soch va bosh terisiga surting, 5 daqiqadan so'ng shampun bilan yuving. Haftada 3 marta yuvish paytida foydalaning.

Yog'li sochlarni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, sochlari yog'li bo'lganlar har kuni sochlarini yuvmasliklari kerak. Majburiy daraja bosh terisidagi sebum 2-3 kun ichida to'ldiriladi. Bu siz rioya qilishingiz kerak bo'lgan davr. Sochingizni har kuni yuvish yog 'bezlarini faolroq ishlashiga olib keladi, ular yog'ni ko'proq miqdorda ajrata boshlaydi. Buzmoq ayovsiz doira, bir nechta qoidalarga amal qiling.

Sochingizni har kuni yuvmang. Avval har ikki kunda, keyin har ikki kunda. "Torlanish" davrida sizning asosiy yordamchilaringiz shlyapalar, bosh kiyimlar yoki quruq shampun bo'lishi mumkin. Ushbu mahsulotdagi talk va makkajo'xori kraxmallari ortiqcha yog'ni mukammal darajada o'zlashtiradi va toza boshning illyuziyasini yaratadi.

Yog'li sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Sochingizni yaxshilab yuving. Sochingizni iliq suv bilan yuving issiq suv yog 'bezlarini rag'batlantiradi; Shampunni qo'llashdan keyin massaj harakatlari Sochingizni kamida 30 soniya davomida ko'piklang, keyin yuving va protsedurani takrorlang. Birinchi marta boshga qo'llaniladigan shampun, ikkinchi marta uslublar bilan aralashtirilgan chang shaklida sirt kirlarini yuvadi, u to'plangan sebumni olib tashlaydi;

“Oh, bu to'r, beliga! O‘rimda ko‘k lenta bor!” – deydi xalq. Qizlar har doim yigitlar orasida mashhur bo'lgan. Chiroyli sochlar kerak alohida g'amxo'rlik va o'zingizga e'tibor. Sochingizning har doim "shaklida" bo'lishiga ishonch hosil qilish oson va mashaqqatli ish emas. Har qanday moda va zamonaviy soch turmagi Bu toza va yangi sochlarga ajoyib ko'rinadi.
Tozalik - muvaffaqiyat kaliti, lekin har doim tuzoq bor.

Birinchi tosh - har bir go'zallikning beparvoligi, siz sochlaringizning o'z-o'zidan oyoq barmoqlariga o'sishini yoki yumshoqroq va kamroq mo'rt bo'lishini kuta olmaysiz; Go'zallik qurbonlikni talab qilmaydi, balki kuch va mehnatni talab qiladi!

Ikkinchi tosh to'g'ri belgilanmagan. Va bu noto'g'ri ishning natijasidir.

An'anaviy ravishda sochlarni ko'p turlarga bo'lish mumkin:

  • yog ';
  • va uchlarida quriting;
  • boshqalar.

Yog'li sochlar quruq sochlarga qaraganda ko'proq ifloslanadi. Aholining 80% ko'pincha sochlari juda tez yog'li, zerikarli va hokazo bo'lib qolishidan shikoyat qiladilar. Bu keng tarqalgan muammo, ammo hal qilinishi mumkin. Siz to'g'ri sochni parvarish qilishni tanlashingiz kerak.

Soch yog'li bo'ladi, chunki tana teri osti yog'ini ishlab chiqaradi. Ba'zi odamlarda bu ishlab chiqarish juda faol, boshqalarida esa aksincha. Ishlab chiqarish faoliyatidagi o'zgarishlarning sabablari quyidagilardan iborat:

  • Yo'q;
  • gormonal darajadagi o'zgarishlar;
  • sochni parvarish qilishning etarli emasligi.

Sochingiz kamroq yog'li bo'lishi uchun siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Hayvonlarning yog'larini iste'mol qilishni kamaytiring, yordamida soch turmagi miqdorini kamaytiring kosmetika va ularga taroq bilan tortmang.

Va endi yog'li sochlarni parvarish qilish uchun mahsulotlar haqida

"Yog'li" sochlarga g'amxo'rlik qilish

Albatta, "yog'li" bo'lishi mumkin bo'lgan sochlar emas, balki faqat bosh terisi. Hammasi haqida faollik kuchaygan yog 'bezlari, odatda "yog'li" sochlari bo'lganlar ham yog'li yoki yog'li bo'lishga moyil aralash teri yuzlar. Va bu holatda asosiy narsa to'g'ri parvarish va mablag'larni oqilona tanlash.

Sochingizni kerak bo'lganda tez-tez yuving. Agar kerak bo'lsa - har kuni. Kimdan tez-tez yuvish Agar siz tanlasangiz, sochlar ko'proq "yog'li" bo'lishi mumkin noto'g'ri anglatadi parvarish qilish (ya'ni soch turiga mos kelmaydi) yoki uni uslublar bilan ortiqcha yuklang.

"Yog'li sochlar uchun" etiketli mahsulotlarni tanlang. Neytral yoki ozgina kislotali pH (5,5 dan 7-8 gacha) bo'lgan shampunlar siz uchun ko'proq mos keladi, ular bosh terisini bezovta qilmaydi va shunga mos ravishda yog 'bezlarining faolligini oshirmaydi.

Tarkibga e'tibor bering! Yog'li sochlarni parvarish qilish uchun mahsulotlar tarkibida tonik va yog'ni tartibga soluvchi komponentlar (qichitqi o'ti, otquloq, dulavratotu, pivo xamirturushlari, efir moylari, B vitaminlari, salitsil kislotasi va boshqalar), shuningdek, yog'ni o'zlashtiradigan ingredientlar (masalan, kaolin, guruch kraxmal va boshqalar).

Shampunni "tez-tez (kundalik) foydalanish uchun" deb belgilash tavsiya etiladi. Bunday mahsulotlarning formulasi quyidagilarga asoslanadi: yumshoq sirt faol moddalar(sirt faol moddasi yuvish vositalari), masalan, hindiston yong'og'i yog'i aminokislotalaridan. Bunday tozalash komponentlari bosh terisini bezovta qilmang va uning himoya gidro-lipid to'sig'ini buzmang, shunga ko'ra, hatto tez-tez foydalanish yog'li sochlar muammosini kuchaytirmang.


"Yog'li" sochlarga g'amxo'rlik qilish

"Yog'li" sochlar uchun shampun "Balans", Logona limon balzam ekstrakti bilan. "Yog'li" sochlar uchun shampun "Oq loy va yasemin", Le Petit Marseillais kaolin bilan. Rangli sochlar uchun niqob Biolage Color Care Therapie Color Bloom Mask, Matrix silikon va parabensiz. uchun shampun chuqur tozalash soch Tozalashtiruvchi shampun, Londa Professional choy ekstrakti bilan.

Konditsioner, balzam yoki soch niqobini qo'llashda ildizlardan uzoqlashing bir yarim santimetrga - sochlar uzoqroq "yangi" ko'rinadi.

"yog '" uchun nozik sochlar hajmini tezda yo'qotadigan mahsulotlar silikonsiz mahsulotlarga yaxshi mos keladi. Haddan tashqari silikonlar sochni "og'irlashi" mumkin. Bundan tashqari, bosh terisidagi silikon qoldiqlari yog 'bezlarining faoliyatini rag'batlantirishi mumkin.

Agar sochingizning ildizlari yog'li bo'lsa va uchlari quruq yoki shikastlangan bo'lsa, bir tomondan yog 'bezlarining ishini kamaytiradigan va sochni ozuqaviy tarkibiy qismlar bilan ortiqcha yuklamaydigan maxsus muvozanatlashtiruvchi shampunni qo'llash yaxshiroqdir. va boshqa tomondan, shikastlangan tuzilmani tiklaydi (ko'p odamlar shunga o'xshash mahsulotlarga ega professional brendlar). uchun barcha vositalar intensiv terapiya Ildizlardan qochib, uchlariga yaqinroq qo'llang.

Haftada bir marta chuqur tozalovchi shampundan foydalaning soch va bosh terisi yoki maxsus peeling ( yumshoq skrab), masalan, asosida mevali kislotalar: bunday mahsulotlar ham kamaytiradi yog 'miqdori ortdi soch. Bundan tashqari, yog'li teri bilan epidermis hujayralarining yangilanish jarayoni sekinlashadi va uning o'lik tarozilari eksfoliatsiya qilish uchun vaqt topolmasa, yog 'bezlarini yopib qo'yadi va ularni yanada faolroq ishlashga majbur qiladi. Ushbu shafqatsiz doirani buzish uchun tizimli eksfoliatsiya kerak.

At yog'li seboreya(kepek) odatdagi shampuningizni dorivor shampun bilan almashtiring; tarkibida antibakterial va antimikrobiyal komponentlar (sink yoki oltingugurt birikmalari, choy daraxti efir moyi va boshqalar).


"Yog'li" sochlarga g'amxo'rlik qilish

Yog'li sochlar uchun quruq shampun, Syoss."Yog'li" sochlar uchun shampun, Melvita qichitqi o'ti, dulavratotu, adiantum, suv teresi va ekstraktlari bilan efir moylari. Yumshoq mustahkamlovchi soch balzami "Tender minerallar" Dercos, Vichy silikonlar va parabenlarsiz. Dengiz skrabi bosh terisi va sochlar uchun Nature's Rescue Tozalash Dengiz Polshasi, Redken.

Sochingizni yuvgandan keyin yuving salqin yoki hatto sovuq suv. Unga ozgina limon sharbati yoki meva sirkasini qo'shishingiz mumkin: bu sochlaringizga yorqinlik beradi va uning yog'liligini biroz kamaytiradi.

Quruq shampun - sochingizni yangilashning yaxshi usuli. sochlar uchun: sochlaringizga püskürtün, bir necha daqiqaga qoldiring, so'ngra sochingizni sochiq va taroq bilan "massaj qiling".

Esda tutingki, sochlarni tez-tez va faol tarash va sochlarini fen bilan ishlaydigan issiq havo yog 'sekretsiyasini oshiradi. Bundan tashqari, biz stressga duchor bo'lganimizda va ko'p achchiq yoki yog'li ovqatlar iste'mol qilsak, yog 'bezlari faolroq ishlaydi.

- Bilan yoqimsiz hid, yog'li, xususiyatga ega xira porlash, yuvinishdan keyin qisqa vaqt o'tgach, ular bir-biriga yopishadi va iflos va tartibsiz ko'rinishni boshlaydi. Aynan shu turdagi soch to'kilishi sodir bo'ladi va ularning tashqi ko'rinishi yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Qoidaga ko'ra, yog'li teriga ega bo'lganlar yog'li sochlarga ega. Buning sababi juda ko'p ishlab chiqaradigan yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi tabiiy moylash sochlar uchun. Tananing turli organlari va tizimlarining funktsiyalaridagi o'zgarishlar yog'li sochlarga olib kelishi mumkin. Bunday holda, sochlar ko'pincha yog'li tarozilar bilan qoplangan - kepek.

Yog 'tarkibining ko'payishi sabab bo'lishi mumkin noto'g'ri g'amxo'rlik- masalan, ko'p miqdorda yog'ni surtish orqali oziqlantiruvchi yog'lar, maskalar. Bunday sochlarni har kuni yuvish kerak, chunki yog ', boshqa narsalar qatorida, yig'iladi katta raqam axloqsizlik va chang. Yog'li sochlarga g'amxo'rlik qilish uchun sebum sekretsiyasini kamaytiradigan mahsulotlar qo'llaniladi. Yumshoq shampunlarni almashtirishga harakat qiling kundalik foydalanish yog'li sochlar uchun shampunlar bilan.

❀ Har kuni yuvilganda oddiy shampun Terining tabiiy himoya kislotali mantiyasi buziladi, yog 'bezlari yog' etishmasligini qoplashga harakat qiladi va uni yanada jadalroq ishlab chiqarishni boshlaydi. Shampun qancha kam ko'piklansa, shunchalik yumshoq bo'ladi. Ushbu turdagi sochlar uchun yog'li sochlar uchun shampunlar, qichitqi o'ti, adaçayı, koltsfoot, kalamus, otquloq ekstrakti, dengiz o'tlari, oqsillar, A, C, K vitaminlari, sinkning mikroelementlari, shuningdek, maxsus dorivor shampunlar bilan.

❀ Yog'li sochlarni tozalash uchun xalq davolari o'zini juda yaxshi isbotladi: javdar noni, quruq xantal, eman daraxti va boshqalar. muntazam foydalanish beradilar yaxshi ta'sir: Vaqt o'tishi bilan bosh terisidan sebum ishlab chiqarish kamayadi. Sochingizni yuvish uchun iliq suvdan foydalaning va sochlaringizni shampundan yaxshilab yuvib tashlang. Yuvib bo'lgandan keyin sochlaringizni sirka yoki limon sharbati eritmasi bilan yuving, shuningdek o'simlik qaynatmalari kislota-baz muvozanatini tiklash. Chayish vaqti sovunlash vaqtidan besh baravar ko'p bo'lishi kerak.

❀ Agar sizda yog 'sekretsiyasi kuchaygan bo'lsa, bosh terisini massaj qilish va sochlaringizni cho'tka bilan tez-tez tarash tavsiya etilmaydi. Cho'tkalarni tanlang tabiiy materiallar va iloji bo'lsa, tishlarning yumaloq uchlari bilan, taroqlashda bosh terisini keraksiz ravishda qo'zg'atmaslik uchun. Shuningdek, taroqlaringiz har doim mukammal toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Aks holda, tarash paytida siz toza yuvilgan sochlaringizga kir va yog'ni darhol o'tkazasiz.

❀ Yog'li sochlarni fen bilan bezash va ularni uzoq vaqt kiyish ham istalmagan - bularning barchasi yog' ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi. Yog'li sochlarni kamaytirishning bir usuli (eng yaxshisi bo'lmasa ham) permdir. uchun suyuqlik perm U bosh terisi va sochlardagi namlikni olib tashlaydi, bu esa har bir sochni qo'pol qilib, yog'ni ko'proq so'rilishiga olib keladi. Agar klassik jingalak kimyo sizni jirkansa, buni juda qiling katta perm yoki ildiz kimyosi. Qanday bo'lmasin, bu uzoq vaqt davomida yog'li sochlar muammosini hal qilishning eng oson yo'li.

❀ Yog'li sochlarni yuvishning to'liq qabul qilinadigan chastotasi har 2-3 kunda 1 marta. Suv juda issiq bo'lmasligi kerak - bu holda yog 'bezlarining ishi faqat kuchayadi. Bundan tashqari, sochlaringizni issiq havo bilan quritmasligingiz kerak (lekin har qanday soch turiga buni qilmaslik yaxshiroqdir).

Yog'li sochlar uchun uy qurilishi shampunlari

qayin. Xuddi shu nisbatda siğil yoki momiq qayin barglari (1:10) yoki kurtaklari infuzioni tayyorlang va haftasiga 2-3 marta sochlaringizni yuving. Davolash kursi - 12 (15) protsedura. Agar kerak bo'lsa, 2-3 haftadan keyin takrorlang.

Anor. Ikki oy davomida sochni har uchinchi kunda anor qobig'i qaynatmasi bilan yuvish kerak (1 litr suvda 3 osh qoshiq qobig'ini 15 daqiqa qaynatib oling). Kelajakda faqat parvarishlash muolajasini qo'llash kerak, har bir gigienik yuvishdan keyin (haftasiga 1-2 marta) sochni bu damlama bilan yuvib tashlang.

Eman. 3 osh qoshiq eman daraxti 1 litr suvga quyiladi va qaynatiladi. Ikki oy davomida bu damlama bilan sochlaringizni yuving. Kelajakda har bir yuvishdan keyin sochlarni bu damlama bilan yuvish kerak.

Xitoy. Qahva maydalagich yordamida tayyorlangan no'xat unini iliq suv bilan to'kib tashlang va uni bir kechada pishiring. Keyin sochlarga 30 daqiqa davomida qo'llang. No'xat aralashmasi sochlaringizdagi barcha kir va yog'larni olib tashlaydi. Shampun niqobini iliq suv bilan yuvib tashlang.

Qichitqi o'ti. Kepek paydo bo'lgan yog'li bosh terisi uchun boshni 10 kun davomida har kuni sovunsiz qichitqi o'ti qaynatmasi (0,5 l 6% sirkada 100 g) bilan yuvish kerak.

Tuxum-kofur. 1 sarig'i, 2 osh qoshiq suv, ½ choy qoshiq kofur yog'ini aralashtiring. Ushbu aralashmani sochlaringizga qo'llang, 5-7 daqiqa ushlab turing va iliq suv bilan yuving.

Yog'li sochlar uchun konditsionerlar. Retseptlar

Aromatik yuvish. 0,5 litr iliq suvga 5-7 tomchi choy daraxti, bibariya yoki sadr yog'i qo'shing. Oxirgi yuvishdan keyin sochlaringizni bu suv bilan yuving va quriting.

Eman. 3 osh qoshiq eman daraxtini 1 litr suvda 15 daqiqa qaynatib oling. Sovutib, torting.

archa. 4 osh qoshiq archa ignalari ustiga qaynoq suv quyib, past olovda 10 daqiqa qaynatiladi.

Seynt Jonning go'shti. 0,5 litr qaynoq suvga 5 osh qoshiq Seynt Jonning sharbatini to'kib tashlang va yarim soatga qoldiring.

Kalendula - dulavratotu. 1 osh qoshiq maydalangan dulavratotu ildizini 2 osh qoshiq kalendula guli bilan aralashtirib, 0,5 litr suv solib, 15-20 daqiqa qaynatib, sovutib, suziladi. Sochingizni yuvgandan keyin bu damlama bilan yuving. Effektni kuchaytirish uchun haftasiga 2-3 marta soch ildizlariga surting. Ushbu vosita seboreyani davolashda ham samarali.

Laym. 5 osh qoshiq jo'ka gulini 0,5 litr qaynoq suvga to'kib tashlang va yarim soatga qoldiring.

Laktik. Shampun bilan yuvib bo'lgach, sochlaringizni sut va tuz bilan bir necha daqiqa davomida namlang (1 stakan sut, 1 choy qoshiq tuz uchun). Jarayon oxirida sochlaringizni iliq qaynatilgan suv bilan yuving.

Moychechak-limon. Sariq sochlar Limon sharbati yoki limon kislotasi qo'shilishi bilan romashka infuzioni (2 litr suv uchun 2 osh qoshiq) bilan yuvish tavsiya etiladi.

Ammiak. Yuvilgan suvga qo'shing ammiak 1 litr suv uchun 1 choy qoshiq miqdorida.

Plantain. 5 osh qoshiq chinorni 0,5 litr qaynoq suvga to'kib tashlang va yarim soatga qoldiring.

O'simlik-1. 1 litr qaynoq suvga 2 osh qoshiq o'tlar aralashmasidan (qichitqi o'ti, sho'r, otquloq, koltsfoot, dulavratotu ildizi, kalamus ildizi) quying, qaynatib oling, 20 daqiqaga qoldiring va suzing.

Travyanoy-2. 1 osh qoshiq kalamus (maydalangan ildizpoyalari), romashka va qichitqi o‘tini 1 litr qaynoq suvga quyib, qaynatib, 20 daqiqaga qoldiring va suzing.

Yarrow. 0,5 litr qaynoq suvga 5 osh qoshiq yarrow quyib, yarim soatga qoldiring.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Qanday qilib shampan shishasidan Rojdestvo daraxti yasash mumkin
Tayyorgarlik Siz sovg'a oluvchining didiga qarab yo'naltirishingiz mumkin....
Xotinining ajralishdan oldingi so'nggi iltimosi uning hayotini butunlay o'zgartirdi. Imkoniyat bo'lsa, FHDYo orqali bir tomonlama ajralish.
Xotinining ajralishdan oldingi so'nggi iltimosi uning hayotini butunlay o'zgartirdi. "Men uyga qaytdim ...
Qizni jinsiy aloqaga qanday aldash mumkin: samarali usullar
- hech kimga sir emaski, erkakning yosh xonim bilan uchrashishidagi asosiy afzalliklaridan biri.
Hindiston yong'og'i yog'i: xususiyatlari, foydalari va qo'llanilishi
Hindiston yong'og'i yog'i har yili ayollar orasida tobora ko'proq mashhurlikka erishmoqda. Bu juda...
Chalet uslubi to'y uchun nima kiyish kerak
Sizning to'y marosimingiz yilning salqin oylarida rejalashtirilganmi? Keyin muhim ...