Ko'rsatmalar

Avvalo, oilangizdagi janjallarning sabablariga e'tibor bering. Ba'zan ular shunchaki arzimas narsalar tufayli paydo bo'ladi: tashlangan paypoq yoki yuvilmagan plastinka. Buning uchun o'zingiz va yaqinlaringizning kayfiyatini buzishga arziydimi? Ehtimol, bu paypoqlarni olish va bu plastinkani o'zingiz yuvish osonroqdir?

Eringizni biror narsada ayblashdan oldin, "boshingizdagi" yuzga qadar hisoblang. Bu sizga bu ayblovlarni aytishga arziydimi yoki yo'qmi haqida o'ylash uchun bir lahza beradi.

Turmush o'rtog'ingizga undan nimani xohlayotganingizni ayting. Talablaringizni mantiqiy asoslashga harakat qiling. Qichqirmang. Yodingizda bo'lsin, qichqiriq va salbiy his-tuyg'ular sizning yaxshi munosabatlaringizning dushmani.

"Boshqa yarmi" ham gapirsin. Katta ehtimol bilan eringizning ham sizga nisbatan shikoyatlari bor. Yana baqirib o'zingizni himoya qilishni boshlamang. Faqat e'tibor bering va u sizdan nima qilishni so'raganini hisobga oling.

Bolalarni janjallarga aralashtirmang. Farzandlar ota-onalariga nisbatan tomonlarni tanlashlari shart emas. Ular uchun ona va dadam teng darajada sevimli odamlardir. Sizda bo'lgan har qanday janjal bolaning ruhiyatiga zarba bo'ladi.

Oilangizga janjallarning oldini olishga yordam beradigan kichik sirlarni o'ylab ko'ring. Misol uchun, cho'chqachilik bankini boshlang. Birinchi marta narsalarni tartibga solishni boshlagan kishi unga tanga tashlasin. Yoki so'zni o'ylab toping - parol. Bu so'zni eshitganingizda, janjalni to'xtatishingiz kerak.

Buni qoida qiling: agar siz allaqachon janjallashgan bo'lsangiz, yotishdan oldin tinchlik o'rnatishingiz kerak. Ertasi kunga gina qoldirmang. Va umuman olganda, kecha - yarashish uchun eng yaxshi vaqt.

Va esda tutingki, yarashish, albatta, yaxshi. Ammo sevgan va qadrlaydigan insoningiz bilan munosabatlarni tartibga solishga vaqtingizni sarflagandan ko'ra, janjalning oldini olgan ma'qul.

esda tuting

Agar biron bir masala bo'yicha tortishuvlar va qasam ichish bo'lsa, unda sizda jiddiy muammolar bordir?

Foydali maslahat

Erkaklar oiladagi barcha janjallar ayollar tomonidan qo'zg'atilgan deb da'vo qiladilar. Tasavvur qiling-a, ular ayollar, aksincha, tinchlikparvar sifatida harakat qilib, har qanday janjalni hal qilishga qodir ekanliklarini tushunishganda, ular qanchalik hayron bo'lishadi.

Siz munosabatlar endigina boshlanayotgan er-xotin hisoblanmaysiz. Siz er va xotin unvonlarini faxr bilan kiyganingiz birinchi yil emas. Bir-biriga eng yaqin odamlar ideal munosabatlarga ega bo'lishi kerakdek tuyuladi. Biroq, so'nggi paytlarda siz tez-tez janjal qila boshlaganingizni va sobiq romantikani yoki hech bo'lmaganda oilangizga tinchlikni qanday qaytarishni bilmasligingizni sezmaslik qiyin.

Sizga kerak bo'ladi

• - albom yoki daftar,
• - qalam.

Ko'rsatmalar

Yaqiningiz bilan gaplashing. Siz ham, eringiz ham munosabatlarni yaxshilash istagiga ega bo'lishi kerak. Oilangizni kuchliroq qilish uchun o'zaro xohish allaqachon yo'lning yarmidir. Nima uchun orangizdagi janjal deyarli har kungi marosimga aylanganini muhokama qiling. Mavjud shikoyatlaringizni bir-biringizga bildiring, ehtimol muammo yuzakidir, ikkalangiz ham shu kungacha buni sezmaslikka harakat qildingiz.

Shikoyatlaringizni yozishda davom etadigan albom yoki daftarni saqlang. Bunday albom uchun uyda alohida joy ajrating va o'zingizni noroziligingizni darhol odamga bildirmaslikka o'rgating, balki birinchi navbatda uni yozib oling. Eringizga yana paypoqlarini sochgani yoqmadimi? Yozing. Kimdir tish pastasi naychasini yopmaganmi? Bu ham shikoyatlar albomidan o'z o'rnini topsin. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ko'pincha kichik huquqbuzarliklarga g'azabimiz bir necha daqiqada yo'qoladi. Ammo gapirishga shoshilganimiz sababli, ba'zida arzimagan muammo katta janjalga aylanib ketadi va o'zaro kelishuvga erishish va yarashish yanada qiyinlashadi.

Oxirgi janjallaringizni tahlil qiling. Sizning nizolaringizning sababi nimada ekanligiga e'tibor bering. Ehtimol, ma'lum bir odam yoki biron bir vaziyat. Hayotingizni ushbu manbadan xalos qilishga harakat qiling, chunki oiladan muhimroq narsa bo'lishi mumkin emas va tinch-totuv yashash munosabatlarning kundan-kunga mustahkamlanishining asosiy shartlaridan biridir.

Eng muhimi, hayotni janjallarga sarflashga arzimasligini tushunishdir. Muntazam kelishmovchilik holatida bo'lganingizda, turli burchaklarda o'tirib, bir-biringizdan xafa bo'lish o'rniga, bu vaqtni qanday yoqimli narsalarga sarflashingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Hech qachon unutmangki, bizning hayotimiz abadiy davom etmaydi va biz uni ko'pincha etarli asosga ega bo'lmagan janjallarga sarflamasligimiz kerak.

Mavzu bo'yicha video

“...Dono ayol, eri bilan janjallashsa ham, unga ovqat tayyorlaydi. Oqil odam to‘g‘ri bo‘lsa ham, kelib xotinini o‘padi. Donolik yosh bilan birga keladi! Bu so'zlar qanchalik aniq va to'g'ri tanlangan. Har birimiz keksayib, dono bo‘lganimizdagina hayotga, atrofimizdagi odamlarga boshqacha munosabatda bo‘la boshlaymiz. Ba'zi odamlar hayotdan va o'tmishdagi munosabatlardan juda tez o'rganadilar, boshqalari esa saboq olmaydilar va oqim bilan bir xil yo'nalishda borishda davom etadilar.

Barcha odamlar bir necha turlarga bo'lingan.

Shunday melankolik odamlar borki, ular doimo tushkunlikka tushadilar. Ular xotirjamlikni, umidsizlikni, yolg'izlikni, o'zlariga achinishni va hokazolarni yaxshi ko'radilar. Ularning ishtirokida qanday janjallar bo'lishi mumkin? Maksimal xavf!

Bu nima degani? Aytaylik, siz shunday ayolsiz. Sizda odam bor - faol, maqsadli va hokazo. Sizningcha, sizda janjal bo'ladimi? Shubhasiz. Unga faolroq va quvnoqroq ayol kerak. Aks holda, u oldinga intiladi va siz uni doimo orqaga tortasiz.

Va aksincha, agar erkak pessimist bo'lsa, ayol u bilan zerikadi, u o'zini ko'ngil ochish uchun qandaydir yo'l izlay boshlaydi.

Oiladagi ikkita xolerik odamlar ham tez-tez janjal bilan tahdid qilishadi, chunki ular portlovchi xarakterga ega.

O'zaro munosabatlarning boshida biz hali ham o'z vaqtida to'xtab, yonimizda kim ekanligini tushunishimiz mumkin. Lekin ko'pincha bizning miyamiz qiziqish va sevgi bilan bulutlanadi. Agar biz o'z vaqtida o'rtamizda bunday katta farqni sezmagan bo'lsak, hamma narsa suiiste'molga to'kiladi va biz kamchiliklar tufayli doimiy arralashni ham qo'shamiz.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Biz odamga moslashishni to'xtatamiz, biz "men"imizni ko'proq egamiz, biz tobora ko'proq asabiylashamiz va xafa bo'lamiz. Ikkinchi yarmida deyarli hamma narsa bizni g'azablantira boshlaydi: u qanday ovqatlanadi, qanday yuradi, qanday gapiradi, qanday qilib narsalarni tashlaydi va hokazo.

Hamma bir xil kamchiliklarni ko'radi. Shu sababli, erkaklar paypoqlarini tashlaydilar, iflos, zerikarli, ko'p ovqat eyishadi va hokazo, ayollar esa nag'ishadi, tayyorlanish uchun uzoq vaqt talab qiladilar, bema'ni narsalarga pul sarflashadi va boshqalar.

Va bu shunchaki ijtimoiy munosabatlar emas. Siz hammasini o'zingiz ko'rishni xohlaysiz!

Agar sizda shunday bir narsa sodir bo'la boshlaganini his qilsangiz, bu haqda sevganingiz bilan gaplashing. Sizni nima tashvishlantirayotganini, nima uchun bezovtalanayotganingizni ayting, sevganingiz bilan bir xil narsalar bilan qiziqishga harakat qiling, umumiy narsani toping, hech bo'lmaganda tez-tez aldashni boshlang. Yoki yaxshiroq, nima qilayotganingizni tashlab, biror joyga shoshiling.

Kundalik hayot va janjallarsiz, tanbehlarsiz birga bo'ling. O'zingizni asal oyi yoki bir necha asal kunini oling.

Bu odamni o'zingiz tanlaganingizni unutmang. Endi siz uni o'zingiz haykal qilishingiz kerak - har kuni, asta-sekin, ehtiyotkorlik bilan. Ayollar, sizning erkaklaringiz shoh, siz esa ularning tojisiz. Shuning uchun siz aqlli va moslashuvchan bo'lishingiz kerak.

Ayollar ayyor mushuklar, shuning uchun nega undan foydalanmaslik kerak?

Agar biror narsa yuz bergan bo'lsa ham, turmush o'rtog'ingizga mushtlar bilan shoshilmaslik va baqirmaslik kerak. Muammoni bir piyola choy ustida hal qiling. Har qanday vaziyatdan chiqish yo'li bor.

Sizning odamingiz sizning tushunishingiz va qo'llab-quvvatlaganingiz uchun minnatdor bo'ladi. Donoroq bo'ling. Erkaklar aqlli ayollarni yaxshi ko'radilar.

Va ayollar hech qachon oilaning boshlig'i ekanligini ko'rsatmasligi kerak (hatto shunday bo'lsa ham), bu sizning kuchli yarmingizning qadr-qimmatini kamsitadi. Unga shoh bo'lish imkoniyatini bering.

4 tanlangan

Janjal - bu yomon narsa. Ayniqsa, chunki ular aql bovar qilmaydigan tezlikda o'sish va ko'payish odati bor. Ular tartibsiz paypoq yoki yuvilmagan idish-tovoq uchun janjallashganga o'xshaydi, lekin bu jarayonda ular bir-birlariga shunchalik ko'p qiziqarli narsalarni aytishdiki, ular yarashish yo'lini amalda yopishdi.. Hamkorlar qanchalik tez-tez bir-birlaridan xafa bo'lishadi va janjal mavzusining o'zi emas, balki jarayon davomida aytilgan narsalar tufayli uzoq vaqt gaplashmaydilar. Ammo hammasi qandaydir kichik narsa tufayli boshlandi. Keling, o'ylab ko'raylik bu noxush kichik narsalardan qanday qochish va ularning o'sishi va ko'payishini oldini olish.

Nega biz doimo janjallashamiz?

Doimiy janjal nimani anglatadi? Ular munosabatlardagi jiddiy muammolar haqida gapirishyaptimi? Har doim emas, tinchlantiradi psixolog Mariya Pugacheva. Buning sababi sheriklarning fe'l-atvori va temperamentida bo'lishi mumkin. Agar ikkalasi ham o'z huquqlaridan voz kechishga, o'zlarini ifoda etishga va har qanday masalani nazorat qilishga odatlangan bo'lsa, kichik to'qnashuvlardan qochib bo'lmaydi.

"Ammo, g'alati, bunday ittifoq juda kuchli bo'lishi mumkin, chunki ularning har biri o'zlarining ham, sheriklarining ham kuchini, yorqinligini va bosimini qadrlashadi va odatda bunday vaziyatdan tashvishlanmaydilar Bunday janjallarda yorqin salbiy his-tuyg'ular birin-ketin tashlanadi va keyin bir xil yorqin ijobiy his-tuyg'ular birgalikda boshdan kechiriladi, ular darhol barcha yomon narsalarni qoplaydi., deb tushuntirdi psixolog.

Ammo boshqa holatlar ham bor mayda janjal ortida chuqur norozilik yotadi. Misol uchun, xotin erini tish pastasining yopilmagan naychasini talab qiladi, lekin aslida u uy atrofida hech qanday yordam bermasligini yoqtirmaydi. Yoki eri ishdan kech qaytgani uchun janjal qiladi, garchi aslida u unga unchalik e'tibor bermasligidan xavotirda. Bunday hollarda kichik janjal - munosabatlar butunlay buzilmasligi uchun hal qilinishi kerak bo'lgan jiddiy muammolarning alomatlari.

Bundan tashqari, juda achinarli holat bor - sevgi er-xotin bilan tugaydi va odamlar bir-birlarini ochiqchasiga g'azablantira boshlaydilar.

Ildizga qarang

Sizning doimiy janjallaringiz uchun chuqurroq sabab bor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Kichkina narsa emas, balki tinchgina uxlash va do'stona munosabatda bo'lishga to'sqinlik qiladigan katta norozilik. O'z his-tuyg'ularingizni tahlil qiling va sherigingizdan ham shunday qilishni so'rang, so'ngra to'plangan muammolarni xotirjam muhokama qiling.

E katta ehtimol bilan oson bo'lmaydi. Yigitimning so'zlari bilan boshlangan eng og'ir suhbatlarni haligacha dahshat bilan eslayman: "Endi ayting-chi, men haqimda nima sizga mos kelmaydi". Ammo, o'sha yigit keyinchalik mening erim bo'lganligi sababli, ular hali ham samarali bo'lgan deb taxmin qilishimiz mumkin. Barcha muammolar aniq va muhokama qilinganda, ularni qanday hal qilish kerakligi, nimani o'zgartirish mumkinligi va nimani qabul qilish kerakligi aniq bo'ladi.

"Ehtimol, qandaydir murosaga kelish orqali kelishuvga erishish mumkin bo'ladi: "Men sizning xatti-harakatlaringizdan ko'zimni yumaman va siz u va bu masalada mendan ayb topmaysiz." agar turmush o'rtoqlar kamchiliklardan g'azablanishdan ko'ra o'zaro qimmatroq degan xulosaga kelishsa, lekin u ham bo'lishi mumkin, bu ajralishdir, hech bo'lmaganda, har bir kishi chinakam baxtli va uyg'un munosabatlarni topish imkoniyatiga ega bo'ladi umrining oxirigacha azob chekmasinlar”.- deydi Mariya Pugacheva.

Qanday qilib oldini olish kerak?

Ammo arzimas janjallarda jiddiy sabab bo'lmasa ham, ular haqiqatan ham kayfiyatni buzishi mumkin. Keling, ulardan qanday qochish kerakligini o'ylab ko'raylik. Mariya Pugacheva bunga ishontirmoqda Faqat his-tuyg'ularingizni ushlab turish eng yaxshi yechim emas. "Bu faqat vaziyatni yomonlashtiradi va munosabatlarni yanada keskinlashtiradi", dedi.– deydi psixolog.

Lekin siz ham ularni sherigingizga "to'kmasligingiz" kerak. Mariya Pugacheva maslahat beradi his-tuyg'ularni ko'rsatmang, lekin ular haqida gapiring. "Agar siz "boshqa yarmi" ga unga nima yoqmasligini xotirjam va mehribonlik bilan tushuntirsangiz va his-tuyg'ularingizni tasvirlasangiz, bu uning yaxshi tomonga o'zgarishi uchun kuchli turtki bo'ladi Siz uni sevadigan va hurmat qiladigan bir nechta xususiyatlarni sanab o'tishingiz kerak. Va agar siz his-tuyg'ularingizni namoyon qilsangiz - xafa bo'ling va ohangingizni ko'tarsangiz, siz faqat xuddi shunday himoyaviy javobga erishasiz va ish oldinga siljimaydi."– tushuntirdi psixolog.

Men arzimas janjalni boshlanishidan oldin tugatishga imkon beradigan bir qator usullarni qo'shaman. Barcha maslahatlar o'z-o'zidan sinovdan o'tgan.

• Gapirishdan oldin (aniqrog'i, qichqiring), sekin o'ngacha hisoblang. Bu, albatta, oddiylik, lekin u ishlaydi. Axir, birinchi reaktsiya odatda eng hissiy va kamdan-kam hollarda eng o'ychan.
• Siz va sevganingizning "yomon" va "yaxshi" soatlari borligini bilib oling, "yomon" vaqtlarda hech qanday muhokamani boshlamang. Kunning turli vaqtlarida biz ko'proq yoki kamroq himoyasiz bo'lishimiz mumkin. Bu turli omillarga bog'liq. Ba'zilar ertalab yolg'iz qolganlari ma'qul, boshqalari kechqurun, ba'zilari och qolganda hamma narsaga keskin munosabatda bo'lishadi va agar ular juda band bo'lsa, deyarli hamma snap qiladi. Masalan, men uchun eng qiyin vaqt ertalab. Agar men hozir xafa bo'lsam, reaktsiya oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin: yig'lashim, qichqirishim yoki hatto biror narsa tashlashim mumkin. Erim buni uzoq vaqt oldin tushundi va faqat meni masxara qiladi, meni chaqiradi "ertalab yirtqich hayvon" Ammo bu jiddiy muammolar uchun mos emas.
• Hamkoringiz bilan birgalikda janjalni tugatish uchun qandaydir signalni o'ylab toping. Masalan, kulgili so'z yoki ibora - bombina kurgudu, quakozyabra yoki anti-kolbasa. Agar janjal paytida kimdir shartli so'zni aytsa, bu: "Bo'ldi, vaqt tugadi, men hayajonlana boshladim, muammoni keyinroq muhokama qilamiz."
• Suhbatni hazilga aylantiring. Hazil odatda g'azabni o'chiradi. Ba'zida men bunday vaziyatlarda g'azablanishni davom ettirishga harakat qilaman, lekin mening xohishimga qarshi yuzimga xiyonatkor tabassum paydo bo'ladi. Shu bilan birga, men erimni hazil tuyg'usi uchun qanchalik yaxshi ko'rishimni eslayman.
• Pichirlab gapiring. Janjallarning asosiy muammosi shundaki, ular ayovsiz doiradir. Ovozingni ko‘tarasan, ering ko‘taradi, sen ham ko‘tarasan... va hokazo. Natijada ikkalasi ham qichqiradi va hech kim bir-birini eshitmaydi. O'zingizni aksincha tutishga harakat qiling - tinchroq gapiring. Sherik tinglashi kerak va u ongsiz ravishda pichirlashga o'tadi. Ammo bunday ohangda jiddiy qasam ichish juda qiyin.

O'zaro munosabatlarda bunday muammoga duch keldingizmi? Qanday qilib janjallarni oldini olasiz?

Turmush o'rtoqlar o'rtasida yuzaga keladigan janjallar oiladagi munosabatlarni buzadi va o'z vaqtida murosaga erishilmasa, uning buzilishiga olib kelishi mumkin. Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshilikdan ko'ra xavfliroq narsa yo'q. Ularning o'zlari va ayniqsa farzandlari bundan aziyat chekmoqda. To'liq qochib bo'lmaydigan ziddiyatli vaziyatlarda ustuvorlik oilani saqlab qolish bo'lishi kerak, bu har bir a'zodan muayyan harakatlarni talab qiladi. Mukofot oilada sog'lom muhit bo'lib, kuchni tiklashga va yaqinlaringiz bilan hayotdan zavqlanishga yordam beradi.

Muhim! Bugungi kunda o'zingizga g'amxo'rlik qilish va har qanday yoshda jozibali ko'rinishga ega bo'lish juda oddiy. Qanaqasiga? Hikoyani diqqat bilan o'qing Marina Kozlova O'qing →

Konfliktli vaziyatda har xil turdagi shaxsning xatti-harakati

Turmush o'rtoqlar o'rtasida yuzaga keladigan ziddiyatli vaziyatlar har xil shaxsiyat turlariga xos bo'lgan xarakterli xususiyatlarning namoyon bo'lishini qo'zg'atadi.

Impulsiv odamlar bir zumda yonib ketishadi. Har qanday arzimas narsa ularni his-tuyg'ularini bo'shatishga undashi mumkin. Xulq-atvoringizni nazorat qilish juda qiyin. Ammo bu turdagi shaxsiyat tez moslashish va ranjning yo'qligi bilan ajralib turadi. Bunday odamlarni mojaroga qo'zg'atish xavfli: ularning axloqsiz xatti-harakatlarga intilishi o'zini namoyon qilishi mumkin. Issiq vaqtda ular haqorat qilishlari va hatto urishlari mumkin.

O'z his-tuyg'ularini ifoda eta oladigan vazmin odamlar ziddiyatli vaziyatlarda tahdid va shantajga moyil. Ular shikoyatlarni osongina unuta olmaydilar, ular qasos olish rejalarini tuzadilar va ko'pincha o'z rejalarini amalga oshiradilar. Ushbu turdagi odamlar quvg'in maniasiga moyil bo'lib, ular ko'pincha ularga qarshi fitna va fitnalarni tasavvur qilishadi.

Konfliktsiz va murosaga moyil bo'lgan shaxslar o'z pozitsiyalarida beqaror. Ularning fikri atrof-muhitga qarab o'zgarib turadi, chunki taklifning ortishi. Iroda juda past yoki umuman yo'q.

Er va xotin o'rtasidagi janjalning sabablari, uning borishi va natijasi har bir oila a'zosi tegishli bo'lgan shaxsiyatning psixologik turi bilan belgilanadi.

Provokatsion omillar

Turmush o'rtoqlar janjalni to'xtatish imkoniyatiga ega, agar ular o'z vaqtida qo'zg'atuvchi omillarni payqashsa va oldini olishadi.

1. 1. Asossiz umidlar. Birgalikda hayotni rejalashtirayotgan juftliklar ularni quvonchdan boshqa hech narsa kutmasligiga aminlar. Vaqt o'tishi bilan ularning har biri boshqa sherik ham bilmagan xarakter xususiyatlarini namoyon qila boshlaydi. Turmush o'rtoqlar kutilgan va aslida sodir bo'lgan narsa o'rtasidagi nomuvofiqlik tufayli janjallashishni boshlaydilar.
2. 2. Oilada yuzaga keladigan moddiy muammolar ko'pincha xotinning fikricha, erning kam pul topishi, er esa xotinning isrofgarligini qoralashi bilan ifodalanadi. Doimiy to'lovlar (kredit, ipoteka) talab etilsa, vaziyat yanada og'irlashadi. Bunday vaziyatda aybdor bo'lgan odamni topish yaxshilanishga olib kelmaydi.
3. 3. Intim hayotdagi disgarmoniya. Agar turmush o'rtoqlar har xil temperamentga ega bo'lsa, ularning intim sohadagi ehtiyojlari boshqacha. Agar nikohning boshida bu omil er-xotinning munosabatlarini yorqinroq qilsa, vaqt o'tishi bilan u nomutanosiblikni va oxir-oqibat norozilikni keltirib chiqarishi mumkin.
4. 4. Aldash va hasad qilish. Hamkorlardan birining (yoki ikkalasining) noroziligi tufayli yon tomonda kompensatsion munosabatlar paydo bo'ladi. Ikkala turmush o'rtog'i boshqasiga ishonmaslik hissiy jihatdan qiyin. Bir marta hasad va ishonchsizlik paydo bo'lsa, ulardan qutulish juda qiyin. Xafagarchilik chidab bo'lmas qiyin janjallarni keltirib chiqaradi. Turmush o'rtoqlardan biri hech qanday sababsiz ham paydo bo'ladigan patologik tabiatning hasadini rivojlanishi mumkin.
5. 5. Oilaviy ishlarda qarindoshlarning faol ishtirokini qabul qilish er-xotinning munosabatlariga putur etkazadi. Ko'pincha er va xotin o'rtasidagi muvozanat qaynona va qaynona tufayli buziladi. Er-xotinlar o'rtasidagi munosabatlarga aralashish ular o'rtasidagi uyg'un munosabatlarning shakllanishiga yordam bermaydi.
6. 6. Liderlik uchun kurash. Hamkorning fikrini bostirish orqali ifodalangan haddan tashqari ego, oilaviy munosabatlarga, hatto ularni butunlay yo'q qilish darajasiga qadar katta zarar etkazadi.
7. 7. Qiziqish va intilishlarning nomuvofiqligi. Turli yo'nalishdagi odamlar uzoq vaqt birga yashay olmaydilar, chunki ziddiyatli vaziyat yuzaga kelganda murosaga kelish qiyin.
8. 8. Oila byudjeti va uy xo'jaligini boshqarish bo'yicha turlicha qarashlar. Kundalik masalalarda ustuvorliklarning nomuvofiqligi e'tiborsizlik va aldashlarga olib keladi, bu esa oxir-oqibat har kuni janjallarga olib keladi.
9. 9. Yomon odatlar: alkogolizm, chekish, giyohvandlik. Oilaviy hayotda bu omillar bilan kurashish ko'pincha stressdir.
10. 10. Farzand tarbiyasiga turlicha qarashlar. Bola tarbiyasi haqidagi bahslar nafaqat turmush o'rtoqlarga, balki bolalarga ham zarar etkazadi. Ota-onalar farzandi oldida janjal qilmasliklari kerak.
11. 11. Monotonlik va zerikish.

Erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarning mustahkamligining ajoyib sinovi bolaning tug'ilishidir. Xotinning onalik ta'tilidagi sherik rolidan onaning roliga o'tishi bilan ifodalangan yangi sharoitlarga moslashishi keyingi munosabatlarning rivojlanishini belgilaydi. Homiladorlik paytida ayolning xatti-harakatlarida yuzaga keladigan o'zgarishlar tug'ilgandan keyin ham davom etadi va erkakning yangi roliga ko'nikishi qiyin. Bu davrda rashk e'tiborning etishmasligi tufayli er tomonidan ham, xotin tomonidan ham paydo bo'lishi mumkin. O'zaro qo'llab-quvvatlash va tushunish er-xotinga ushbu qiyin davrni engishga yordam beradi. Vaziyat ikkinchi bola tug'ilgandan keyin takrorlanishi mumkin.

Oiladagi nizo: nima qilish kerak?

Janjallar tomonlarning hissiyligi va ifoda shakliga qarab rivojlanish tezligida farqlanadi:

• tahdidlar;
• tanbehlar;
• haqoratlar;
• janjallar.

Konfliktli vaziyatlarni hal qilish usullari:

• o'zaro imtiyozlar;
• yarashtirish;
• kelishuvga erishish;
• ajralish.

Nizo qo'zg'atuvchining o'z harakatlarining natijasiga e'tibor berish va o'zini o'zaro ayblash jarayoniga to'liq aralashib qolishiga yo'l qo'ymaslik muhimdir. Ijobiy natija qoidalarga rioya qilishga bog'liq:

1. 1. Mavzuni konfliktga mos holda saqlang. Siz barcha shikoyatlarni bitta qoziqqa to'play olmaysiz. Shu tarzda faqat halokatli kuchning portlashini qo'zg'atish mumkin. Agar biron bir masalani hal qilishni kechiktirishning iloji bo'lmasa, unda barcha e'tibor boshqa mavzulardan qochib, unga qaratilishi kerak.
2. 2. Turmush o'rtoqlar o'zaro narsalarni tartibga solishlari kerak. Boshqa oila a'zolarining ishtiroki juda istalmagan.
3. 3. Ovqatlanish, dam olish yoki uxlash vaqtida janjal boshlashning hojati yo'q.
4. 4. G'azab holatida hujum qilmaslik, balki o'zingizni sovutish uchun vaqt berish yaxshiroqdir. G'azab muammolarni konstruktiv hal qilishga imkon bermaydi.
5. 5. Siz o'zingizning sherigingizni tavsiflay olmaysiz: "siz tuzatib bo'lmaydigan" yoki "siz isteriksiz" siz o'z shikoyatlaringizni aniq shakllantirishingiz kerak, masalan, "sizning yordamingiz men uchun muhim ...", "men sizning fikringizni baham ko'rmayman; fikr...». Raqibingizning javoblarini albatta tinglang.
6. 6. Jismoniy nuqsonlar uchun tanbehlar, ota-onalarni haqorat qilish, o'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklarni eslatish suhbatning maqsadidan uzoqlashtiradi va shuning uchun konstruktiv suhbatda taqiqlanadi.
7. 7. Kamchilik va aybingizni tan olish sherigingizga o'rnak bo'lib xizmat qiladi va munosabatlarga qiziqishingizni ko'rsatadi.
8. 8. Jim o'yin o'ynash har ikkala turmush o'rtog'iga ham zarar keltiradi. Salbiy his-tuyg'ular to'planadi va vaziyatdan chiqishning iloji yo'q. Natijada, bir-biriga nisbatan norozilik va tushunmovchilik kuchaygan holda, unga qaytish.

Tez-tez janjallardan qanday qochish kerak

Ko'pincha janjalning qo'zg'atuvchisi xotinidir. Bu ayolning kichik shikoyatlarni eslab qolish istagi bilan izohlanadi va yangi provokatsiya uni bir vaqtning o'zida yangi va eski barcha shikoyatlar uchun xafa qiladi. Bu erkak uchun tushunarsizdir, u yangi vaziyat va eski holatlar o'rtasidagi aloqani ko'rmaydi va xotinining reaktsiyasini haddan tashqari va hatto etarli emas deb hisoblaydi.

Yechim faqat ikki tomonning murosaga kelishi shaklida bo'lishi mumkin. Ayol eri bilan muloqot qilishda donolik ko'rsatishi kerak, ularning psixologiyasidagi farqlarni bir soniya unutmaslik kerak.

1. 1. Ayol ko'pincha erining unga nisbatan hissiy sovuqligidan tashvishlanadi va uni unga qiziqtirmaydi deb o'ylaydi. Xotin o'ziga tez-tez e'tibor qaratishi, erini bu jarayonga jalb qilishi kerak. Bu haqda tanbeh va janjal faqat erkakni xotinidan qaytarishi mumkin. Er, o'z navbatida, ayolning e'tiborga muhtojligini yodda tutishi va uni mehrli so'z va nigoh bilan ko'rsatishni unutmang.
2. 2. Agar kundalik masalalar tez-tez janjallarga sabab bo'lsa, hamma narsani oldindan kelishib olish kerak. Vazifalar ro'yxatini eng mayda detallarigacha birgalikda tuzish, mas'uliyatni taqsimlash, xaridlarni rejalashtirish kundalik ishlardagi vaziyatni tartibga solishga yordam beradi.
3. 3. Hamkorlar bir-birini tinglasa, o'zaro tushunishga erishish mumkin. Boshqa odamning tajribalari haqida bilganingizda, uning qarashlari, tajribasi, harakatlarining sabablari aniq bo'ladi.
4. 4. O'zingizni nazorat ostida saqlang, sherigingizning asabiy holatini ko'ring. Provokatsiyalar turmush o'rtoqlardan birini hissiy holatga keltirishi mumkin va har qanday kichik narsa janjal uchun sabab bo'ladi. Bu holatni o'z vaqtida payqash va yordamga kelish muhimdir: yaxshi so'z, g'amxo'rlik yoki hazil bilan.

Ushbu qoidalarga rioya qilish sizga xotirjam va baxtli oilaviy hayotni beradi va dono va mehribon bo'lishni o'rganishga yordam beradi.

Uzoq davom etgan janjal

Agar janjal muqarrar bo'lsa yoki allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, u munosabatlarga olib kelgan halokatni minimallashtirish, ijodiy ta'sirni ta'kidlash va kuchaytirish muhimdir.

1. 1. Suhbatlashish usulini toping.
2. 2. Chalg'itadigan narsalarni yo'q qilish orqali tayyorlaning.
3. 3. Muammoning sabablarini ajratib ko'rsatishdan boshlang.
4. 4. Vaziyatga xolis qarab, asabiylashmang.
5. 5. Bir-biriga qarama-qarshilikni “biz muammoga qarshimiz” pozitsiyasi bilan almashtiring.
6. 6. Har bir ishtirokchining manfaatlarini hisobga olgan holda yuzaga kelgan vaziyatni hal qilishning barcha mumkin bo'lgan yo'llarini ko'rib chiqing.
7. 7. Har bir turmush o'rtog'ining umumiy muammoni hal qilishga qaratilgan harakatlarini aniq yoritib, kelishuvga keling.

Va bir oz sirlar haqida ...

Erimga maftun bo'lib qaradim, u bekasidan hayratga tushgan ko'zlarini uzmadi. U sevib qolgan ahmoqdek tutdi...

Eringiz bilan doimiy janjallardan, oilaviy baxtga tahdid qilishdan charchadingizmi? Har qanday mojaroli vaziyatlardan xalos bo'lishga imkon beradigan qimmatli maslahatlarni toping!

Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi janjallar kamdan-kam uchraydigan hodisa emas va afsuski, hatto eng ideal juftliklar ham bunga moyil. Garchi kelishmovchiliklarning sabablari har bir oila uchun har xil bo'lsa-da, bir narsa o'zgarishsiz qolmoqda - ularni hech qachon e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Ertami-kechmi, kichik janjallar shiddatli to'qnashuvlarga aylanadi va ulardan keyin qolgan shikoyatlar birgalikdagi baxt umidini abadiy ko'mib yuborishi mumkin.

Nima uchun oilada nizolar kelib chiqadi?

Birgalikda yashovchi odamlar janjallashishni boshlashining eng keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat:

1. Oilaviy hayot haqida turli xil fikrlar. Agar xotin uchun ibratli hayot tinch kundalik hayot va jamiyatning yangi tashkil etilgan birligi manfaati uchun tinimsiz mehnat bo'lsa, va er uchun tungi klublarga sayohat va do'stlar bilan uchrashishdan iborat doimiy bayram bo'lsa, kelishmovchiliklar muqarrar. Muammoni faqat umidlar chizig'ini pasaytirish va o'zaro yon berishlarga rozi bo'lish orqali hal qilish mumkin.
2. Oddiy byudjet. Har kuni ertalab o'z qashshoqligingizni anglab uyg'onish unchalik yoqimli emas. O'zlarini hamma narsani inkor etishdan charchagan turmush o'rtoqlar asta-sekin asabiylashadi va moliyaviy muvaffaqiyatsizliklar uchun bir-birlarini ayblay boshlaydilar. Vaziyatdan chiqishning yagona yo'li bo'lishi mumkin - yuqori maoshli ish uchun faol qidiruv.
3. Alkogolizm yoki giyohvandlik. Patologik giyohvandlik bilan og'rigan odam bilan o'z qismatingizni tashlashga qaror qilib, siz tinchlikni uzoq vaqt unutishingiz mumkin. Bunday odamlar kayfiyatning keskin o'zgarishi, sog'lig'ining yomonligi va uydan "yomon" bo'lgan hamma narsani sudrab olishning jirkanch odati bilan ajralib turadi. Ularga ta'sir qilishning yagona yo'li samarali davolash kursini o'tkazishdir.
4. Xiyonat. Afsuski, hatto pasportdagi rasmiy muhr ham nikoh sadoqatini kafolatlamaydi. Sevimli odamingizni aldaganini ushlaganingizdan so'ng, siz his-tuyg'ularingizni yo'q qilishingiz mumkin va hatto kerak, lekin etarlicha baqirganingizdan so'ng, uni nima undaganini aniqlashingiz kerak. Agar bu yangi his-tuyg'ularga bo'lgan chanqoq bo'lsa, unda u yangi sevgini uchratgan bo'lsa, bu bilan kurashish ancha qiyin bo'ladi;
5. Bolalarga nisbatan befarqlik. Ko'pchilik bu fikrni ko'rib, hayron bo'ladi: "Xo'sh, qanday qilib o'z bolangizni sevmaysiz?!" Darhaqiqat, bu erda biz uning tarbiyasida faol ishtirok etishni istamaslik haqida gapiramiz. Aytgancha, buning eng keng tarqalgan gunohi otalardir, ular oilaga pul olib kelgani uchun, qolgan hamma narsa onaning taqdiri deb noto'g'ri ishonishadi.
6. Kamdan kam jinsiy aloqa. Bir necha yil turmush qurganingiz uchun, avvalgi ishtiyoqni saqlab qolish juda qiyin. Avvaliga jinsiy aloqa kundan-kunga o'tadi, keyin esa sheriklardan biri har qanday yo'l bilan nikoh majburiyatlarini bajarishdan qochishga kirishadi. Oqibatlarni oldindan aytish mumkin: haqoratlar, haqoratlar va xiyonatda ayblanayotgan shaxsni ayblashga urinishlar.
7. Uy atrofida yordam etishmasligi. Kundalik uy ishlari, ayniqsa, bir kishiga to'liq ishonib topshirilgan bo'lsa, minnatdorchiliksiz ishdir. Cheksiz uy ishlaridan to'plangan charchoq tajovuzkorlik hujumlari va asabiy buzilishlar orqali o'zini namoyon qiladi. Bunday muammolarni faqat mas'uliyatni adolatli taqsimlash orqali oldini olish mumkin.
8. Turli xil e'tiqod. Butun dunyoda g'alaba qozongan diniy murosasizlik oilalarga tobora ko'proq kirib bormoqda va ikki mehribon insonni uzoq diniy bahslarga majbur qilmoqda. Bu holatda berilishi mumkin bo'lgan yagona maslahat - bir-birining e'tiqodini hurmat qilish va keyin uyda baxt hukmronlik qiladi.
9. Yomon odatlar. Oshiq bo'lganda, odamlar o'zlarining ehtiroslari ob'ektining harakatlari va xatti-harakatlarini oqilona baholash qobiliyatini yo'qotadilar. Yotoqda ovqatlanishni yaxshi ko'rasizmi? Ajoyib! U uydan chiqmasdan chekadimi? Bundan ham yaxshiroq! Biroq, eyforiya abadiy davom eta olmaydi va uning yo'qolishi bilan sahnada norozilik paydo bo'ladi, bu esa g'azablangan qoralashlar bilan birga keladi.
10. O'z-o'zini hurmat qilish. Turmush o'rtoqlardan biri o'zini boshqasidan yaxshiroq deb hisoblagan oilada tinchlik bo'lishi mumkin emas. O'zini xotirjam tutib, u imtiyozli davolanishni talab qiladi va xohlagan narsasini olmay, isterikani tashlaydi va ajralish bilan tahdid qiladi, bu esa ishni tugatadi.

Bahs san'ati

Ko'p janjallarni bir kishi da'vo va ayblovlar qo'yadigan vaziyat qo'zg'atadi, ikkinchisi esa ularni e'tiroz bildirishga harakat qiladi.

Kichkina qarama-qarshilik keng ko'lamli jangga aylanmasligi uchun siz o'zingizni quyidagicha tutishingiz kerak:

Yaxshi

• his-tuyg'ularni nazorat qilish;
• haqoratlarga murojaat qilmang;
• bir tekis, xotirjam ohangni saqlang;
• kislorodli terapiyaga e'tibor bering (chuqur nafas oling);
• so'z chumchuq emasligini unutmang;
• "Og'riyotgan joyga urishdan" oldin 10 ga, hatto undan ham yaxshiroq 20 ga qadar sanang;
• og'zingizga suv olib, raqibingizning "bug'ini chiqarishini" kuting.

Yomon

• qichqiriq;
• turmush o'rtog'ining har qanday harakatini salbiy baholash;
• "siz har doim", "sen abadiy", "sen hech qachon" so'zlari bilan boshlangan iboralarni ishlating;
• "Sizning butun oilangiz juda aqldan ozgan/aqldan ozgan/adekvat emas" kabi iboralarni ishlating.
• baland ovozda yig'lash, histerik qichqirgan ayolga aylanish;
• mavjud ultimatumlar;
• narsalarni omma oldida tartibga soling.

Qanday qilib eringiz bilan janjallashmaslik kerak

Tantanali oilaviy janjal

Agar siz har daqiqada eringiz bilan janjallashishga tayyor bo'lsangiz va o'zingizni qanday to'xtatishni bilmasangiz, tantanali janjallarni boshdan kechiring.

Ularning ma'nosi shundaki, turmush o'rtoqlar ma'lum bir marosimni bajarmaguncha janjallasha olmaydi. Masalan, ular kvartiraning eng chekka burchagida saqlanadigan bir xil xalat kiymaydilar. Umuman olganda, juda ko'p variantlar bo'lishi mumkin: ular chang'i ustunlarini ko'tarmaydilar, mo'ynali kiyim ostida seld pishirmaydilar, to'pdan sakrab o'tmaydilar, idishlarni yuvmaydilar. Asosiysi, marosim bajarilmaguncha, o'zingizga "jang qilish" ga yo'l qo'ymaslikdir. Ushbu usuldan foydalanadigan ko'plab juftliklar uzoq vaqtdan beri to'g'ri janjal qilishni to'xtatganliklarini tan olishadi.

Oilaviy hayot xavfli oqimlari va oldindan aytib bo'lmaydigan oqimlari bo'lgan notinch daryoga o'xshaydi. Uy farovonligining mo'rt qayig'ini boshqarish oson emas, siz istalgan vaqtda ag'darishingiz va suv ostida qolishingiz mumkin.

Biroq, chinakam mehribon juftliklar, agar ular shikoyatlarni e'tiborsiz qoldirishni va bir-birlarini har tomonlama qo'llab-quvvatlashni o'rgansalar, har doim o'zlarining xavfsiz boshpanalarini topadilar!

Video: Oiladagi janjal. Eringiz bilan qanday umumiy til topish mumkin

Dada- Andrey Gromov, televizion yangiliklar muharriri

Ona- Natalya Gromova
Bolalar:
Ivan- 23 yosh, 1991 yil 9 noyabrda tug'ilgan
Vladimir- 13 yosh, tug'ilgan kuni 5 mart
Benjamin- 10 yil (1-yanvarda tug'ilgan, uning o'zi bu faktga ijobiy munosabatda. Ommabop e'tiqodga qarshi)
Anastasiya- 6 yosh, 21 iyulda 7 yoshga to'ladi, maktabga tayyorlanmoqda. Tayyorgarlik kurslariga borishni yaxshi ko'radi.
Evgeniy- 3 yoshda, eng muqaddas Theotokos shafoat bayramida tug'ilgan, 14 oktyabr.
Nikita- 2014 yil 3 oktyabrda tug'ilgan

Boshlash

Bizning tanishlarimiz tarixida ayniqsa romantik narsa yo'q: biz do'stimizga tashrif buyurganimizda uchrashdik. Biz uchrashganimizdan keyin ancha vaqt o'tdi va Andrey menga qo'ng'iroq qildi: ular bir do'stim bilan sayr qilishga qaror qilishdi va meni taklif qilishdi.

Biz uchrashdik, gaplasha boshladik va to'xtata olmadik. O'shandan beri biz birga bo'lishga qiziqib qoldik.

Kichkinaligimda uchta farzandim bo'lishini orzu qilardim. Shuningdek, oila bir-biriga g'amxo'rlik qiladigan joy ekanligiga amin edim.

Albatta, birinchi yillarda qiyinchiliklar bo'lgan: erim bilan men bir-birimizga ko'nikishimiz kerak edi.

Ammo men darhol va qat'iy tushundim: bu bizning oilamiz. Andrey mening oldimga keldi va shuning uchun janjal paytida men: "Ket!" Biz xafa bo'lishimiz va gaplashmasligimiz mumkin. Ammo keyin ular baribir yarashishdi va har birimiz buni boshlashimiz mumkin edi.

"Tegirmon" davri qisqa muddatli edi, keyin esa osonroq bo'ldi.

Endi, albatta, kelishmovchiliklar, xususan, kundalik hayotda paydo bo'ladi, lekin hamma narsa tezda yo'qoladi, endi biz xafa bo'lmaymiz va bir-birimiz bilan gaplashmaymiz.

Siz qandaydir tarzda janjalga olib kelmaslik uchun to'xtashingiz kerakligini his qilasiz. Siz mexanik ravishda parchalanishni boshlaysiz: kimdir sizni boshladi, siz charchadingiz. Ammo keyin mudofaa boshlanadi: “To‘xtang! Men nima qilyapman? Bu mening sevganim! Ba'zan siz bolalar bilan qattiq gapirishingiz kerak, ovozingizni ko'tarasiz va siz bu ohangni avtomatik ravishda eringizga o'tkazasiz. Ammo tormoz yana ishga tushadi: "Uning bunga aloqasi yo'q".

Andrey yumshoq odam, men ham yumshoq odamman. Bizda tinch temperament bor, shuning uchun maxsus bo'ronlar yo'q.

Kichkina kelishmovchilikdan so'ng, biz darhol bir-birimizdan kechirim so'rashimiz qiyin emas.

Hatto homiladorligim paytida ham, Andrey xotirjamlikni saqlaydi, garchi erkak uchun bu jasoratdir, chunki homilador ayollarning psixikasi haqiqatan ham muvozanatsiz bo'lib qoladi.

Cherkov hayoti va har qanday burchaklarni yumshatishga yordam beradigan ruhiy otaning maslahati ham katta rol o'ynaydi.

Farzandli bo'lish: oiladagi inqirozmi?

Bizning eng kattasi Vanya, u 23 yoshda, mening birinchi turmushimdan (Vanyaning otasi bizni o'g'li atigi olti oylik bo'lganida tark etgan), Andrey uni to'rt yoshidan boshlab tarbiyalaydi.

Vanya aqlli bola, tabiatan insonparvar. U shunday yozadiki, o‘qib bo‘lmaydi. Vanyaning to'qqiz yoshida yozgan yozgi bolalar lageridagi maktubi meni hayratda qoldirganini eslayman! Bizda hali ham bor.

Vanya va Vova o'rtasidagi farq o'n yil. Shuning uchun, tug'ruqxonada ular menga: "Ikkinchini tug'ish osonroq, siz hamma narsani eslaysiz", deyishdi. Ammo o'n yil ichida men hamma narsani unutishga muvaffaq bo'ldim ...

Vova bilan alohida muammolar yo'q edi: agar siz aytsangiz: buni va buni olmang, u buni olmaydi. Faqatgina qiyin narsa shundaki, u juda ko'p kasal edi. Bolaligidan u juda qiziquvchan - u doimo savollar beradi.

Uchinchi farzandim Venyaga homilador bo'lganimda, Andrey yolg'iz mebel ko'tarib, belini qattiq "sindirdi". Venya kichkina bo'lganida, erim deyarli nogiron edi va doimo qattiq og'riqdan azob chekardi. Shunday qilib, faqat men bolalarni qo'limda ko'tarib yurishim mumkin edi. Men bilgan naturopatik shifokor yaxshi mutaxassisni taklif qildi. 5 oy ichida u normal hayotga qaytdi. Kichkina uy hayvonlarini qo'lingizda ushlab turish mumkin bo'ldi.

Bolalar o'z onalarining hayotini texnik jihatdan o'zlariga moslashtirishlari aniq. Avvaliga siz o'zingizga ko'proq e'tibor berasiz, keyin esa asta-sekin hamma narsadan voz kechishni boshlaysiz: siz hamma narsani tezda qilasiz, hatto vannada yotishingiz, dam olishingiz, erishib bo'lmaydigan orzuga aylanadi.

Ularning aytishicha, bolalar tug'ilganda, turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar inqirozga uchraydi. Menimcha, odamlar erkin bo‘lsa, o‘zi xohlaganini qila olsa, inqiroz xavfi bordek tuyuladi. Bu bolalar bilan sodir bo'lmaydi va ular er va xotinni birga olib kelishadi.

Har bir bolaning paydo bo'lishi bilan dadam jiddiyroq bo'ladi: mas'uliyat kuchayadi. Agar ilgari uning ishga munosabati "zarur" bo'lsa, endi bu "haqiqatan ham zarur".

E'tirof etuvchining maslahati, oilada er, qancha bola bo'lishidan qat'i nazar, birinchi o'rinda turishi kerakligi haqida juda foydali bo'ldi. Ya'ni, birinchi navbatda, eriga e'tibor berish kerak.

U ishdan uyga keldi - hamma narsani bir chetga surib qo'yish, uni ovqatlantirish, savollar berish muhimdir.

Garchi Andrey hech qachon ishdan keyin darhol stolga shoshilmasa ham: "Men ovqatlanmoqchiman!", lekin uy atrofida nimadir qilishni, bolalar bilan o'ynashni boshlaydi, shuning uchun uni kechki ovqat uchun stolga "haydash" kerak. Siz chaqaloqni qo'ltiq ostiga olib, eringizga yaqin bo'lishga harakat qilasiz.

Andrey va men u ishdan qaytganida, kechki ovqatlanayotganda va suhbatlashganda juda yaxshi ko'ramiz. U kunduzi nima bo'lganini aytadi, men unga nima bo'lganini aytaman. Bir marta Andreyning tanishlaridan biri mening erimning barcha ishlaridan qanchalik xabardor ekanligimdan hayratda qoldi - qanday qilib boshqacha bo'lishi mumkin: biz bir-birimiz bilan gaplashishga, bir-birimizni tinglashga qiziqamiz.

Men ham Andreyni ovoz chiqarib o'qishni tinglashni yaxshi ko'raman.

Keksa avlod

Andreyning ota-onasi hech qachon bizning oilamizda bolalar tug'ilishiga qarshi bo'lmagan. Hozir ular 70 yoshdan oshgan, lekin ular har doim zaxira bilan ta'minlaydilar, masalan, men tug'ruqxonada bo'lganimda, ular bolalarni olishga harakat qilishadi. Lekin ular bizning hayotimizga umuman aralashmaydi.

Onam biz bilan yashagan (u 2011 yilda vafot etgan) va u boshqa homiladorlik haqidagi xabarni xursandchiliksiz kutib oldi: “Natasha, bu sizga nega kerak? Bu qiyin." Ammo u barcha bolalarni yaxshi ko'rardi va har doim yordam berdi. Men bemalol bolalarni maktabga olib borib, do'konga borib, bolalarni onasiga qoldirishim mumkin edi.

Yana bir narsa shundaki, birga yashash, boshida oilaviy hayotingizni bunday kichik maydonda qurish oson emas edi.

Bu erda men oilamni himoya qilish uchun onamni to'smoqchi bo'ldim. Bu mojarolarga keldi.

Shu jumladan bolalarni tarbiyalashda, chunki onam va dadam bitta narsani aytishdi va buvisi qo'l silkitib: "Kelinglar!" - shu bilan ota-onalarning barcha sa'y-harakatlarini bekor qilish.

Rejalar - buni ongingizda aniqlang

Uyquga yotsam, ertaga nima qilishim va qanday rejalarim bor, nima qilishim kerakligi haqida oldindan o‘ylayman. Chunki ularni yozishga ham vaqt yo'q. Yozib qo‘ysam ham, bu qog‘ozni keyinroq topib olishimga kafolat yo‘q, chunki ba’zan shunday “xavfsiz joyga” qo‘yasizki, uni topib bo‘lmaydi.

Ba'zan siz uxlashga yotib, ertaga nima qilishni o'ylay boshlaysiz va keyin eslaysiz: bugun rejalashtirgan narsangizni bajarishni unutgansiz! Siz turishingiz va biror narsa qilishingiz kerak.

Ertalab turib bolalarni maktabga olib boraman. Men homilador bo'lganimda va chaqaloq tug'ilishining birinchi oyida Vanya juda ko'p yordam berdi.
Men erta tursa ham o‘zimni baquvvat his qila oladigan odamlardanman. Andrey esa tungi boyo'g'li, erta turish uning uchun muammo, uzoq va og'riqli jarayon. Shunday qilib, ertalab men uchun osonroq va eng muhimi tezroq.

Oshxonada yordam berishni ham yoqtirmayman. Andrey biror narsa qilishga tayyor, lekin men uchun buni o'zim qilish osonroq va qulayroq. Ammo u derazalarni yaxshi tozalaydi, jihozlarni ta'mirlashi va boshqa ko'plab foydali ishlarni qila oladi. Oila a’zolarining har bir a’zosi o‘z qo‘lidan kelganini qilgani ma’qul, majburlangan ishni emas.

Men bolalarni maktabga olib borganimdan keyin, kichiklar uyg'onadi, men ularga nonushta qilishim kerak. Keyin tushlik va kechki ovqat pishiraman. Sho'rva ikki yoki uch kun davomida pishirilishi mumkin, va "ikkinchi" har kuni tayyorlanishi kerak.

Keyin kichiklar bilan ishlayman. Nastya keyingi yil maktabga boradi, shuning uchun biz u bilan o'qish va yozishni o'rganamiz.

Nastya, akalari kabi, qo'llari bilan narsalarni qilishni yaxshi ko'radi. U va men birga chizamiz va haykaltaramiz.

Kichkina ukasi Nastya yoki uning katta akalaridan keyin hamma narsani takrorlashga harakat qiladi. Ya'ni, bu erda mening vazifam - yo'l-yo'riq, qo'llab-quvvatlash va qiziqish paydo bo'ladi, chunki bolalar bir-biri bilan muloqot qilishadi, bir-biridan nimanidir o'rganishadi.

Biz bolalar bog'chasiga bormaymiz: nima uchun, agar bizda uyda bolalarni tarbiyalash imkoni bo'lsa? Men yoshligida, hali immunitetga ega bo'lmaganda, bolalar yomonni ushlay boshlaydilar, deb qo'rqaman.

Darsdan keyin sayrga chiqamiz. Biz o'yin maydonchalariga bormaymiz. Birinchidan, men hammani bir vaqtning o'zida kuzata olmayman: biri bu erga, ikkinchisi - u erda, uchinchisi - bu erda. Faqat yurish va yugurish yaxshiroqdir. Ikkinchidan, mening bolalarim (garchi ular tajovuzkor bo'lmasa ham) yoki boshqa odamlarning bolalari, masalan, yomon niyatda emas, balki bir-birlarini tashlab yuborishlari mumkin. Bundan tashqari, tajovuzkor, buzilgan bolalar bor. Qanday bo'lmasin, bolalar buni o'zaro hal qilishadi, lekin onalar va buvilar etarli darajada munosabatda bo'lishlari mumkin. Men ziddiyatni yoqtirmayman. Shuning uchun, chetda yurish yaxshidir.

Yurish talabalarni olib ketish uchun maktabga sayohat bilan yakunlanadi. Keyin esa bolalarni to‘garaklarga olib boraman.

Mening barcha o'g'illarim o'z qo'llari bilan narsalarni qilishni yaxshi ko'radilar. Shunday bo'ldiki, Vova va Venya tasodifan samolyot modellashtirish to'garagiga tushib qolishdi va zavq bilan biz butun kvartiramizga osilgan samolyot modellarini ehtiyotkorlik bilan yig'ishdi. Bu qiziqish ko'p jihatdan o'qituvchiga bog'liq bo'lib, u hamma bilan individual ishlashga harakat qiladi.

Ma'lum bo'lishicha, Veninning sinfdoshi ham klubga boradi, shuning uchun o'tgan yili onasi barcha bolalarni olib ketdi, men esa ularni olib ketdim. Bu yil o'zim vaqtim bo'lmasa, bolalarni mikroavtobusga o'tqazib qo'yaman, keyin esa avtobus bekatida kutib olaman.

Venya bizning oramizda uy bekasi, u o'tin kesishda eng zo'r va olov yoqishga qodir.

Nastya maktabga boradi. Kichkintoylar kasal bo'lganida yoki men o'zimni yaxshi his qilmasam, qandaydir tarzda Rabbiy Vanyaga yordam berishni, kichkintoylarni klublarga olib borishni va Andreyga dam olish kunini beradi.
Har doim yordam berishga tayyor bo'lgan do'st ham ko'p yordam beradi.

Ammo hamma narsani boshqarish hali ham mumkin emas. Shuning uchun, agar biror narsa ishlamasa, men vahima qo'ymayman. Biz bugun polni yuvishga muvaffaq bo'ldik - ajoyib, ertaga albatta qila olmaymiz.

Ba'zan siz shunday deb o'ylaysiz: "Men buni qila olsam, lekin yo'q, qila olmayman, men buni keyinroq qilaman". Masalan, yuvilgan narsalarni tartiblang.

Tabiiyki, eng muhimi, bolalar salomatligi. Agar ular kasal bo'lsa, siz hamma narsani tashlab, darhol bemorga kasallik bilan kurashishga yordam berishni va normal hayot uchun sharoit yaratishni boshlaysiz. Ya'ni nam tozalash va havoni tez-tez bajaring.

Uyda buyurtma bering

Uyni ko'proq yoki kamroq tartibda saqlash uchun ishni muvofiqlashtirish uchun bir kishi kerak.

Vanya ishlaydi, shuning uchun endi mening o'ng qo'lim Vova. Umuman olganda, bolalar yordam beradi, albatta. Agar men pollarni yuvishni boshlasam (kichik kvartirada bu muammo emas), bolalar u erda tarqalgan hamma narsani: qurilish to'plamlari, qog'ozlar va boshqalarni olib ketishadi.
Men biror joyga borganimda, bolalar changyutgichni tozalashadi - bu ularning mas'uliyati.

Agar kichkintoy yig'lay boshlasa va men uy atrofida ba'zi yumushlarim bo'lsa, unda boshqa bolalar unga g'amxo'rlik qilishlari kerak: uni silkitib qo'ying, shang'illash bilan uring, umuman, uni xursand qiling.

Dachada Vova va Venya kartoshkani tozalashmoqda, xayriyatki, endi xavfsiz pichoqlar bor.

Vovaning yangi mas'uliyati bor, u juda yoqadi - krep pishirish.

Bolalar har kuni kechqurun o'zlarini tozalashlari kerak. Lekin ular buni o'zlari qilmaydi, eslatmasiz, shuning uchun siz har kuni gaplashishingiz kerak. Ba'zan - qat'iy.

Ammo, umuman olganda, uy ishlarini taqsimlashimiz o'z-o'zidan sodir bo'ladi. Birinchidan, men har bir bola nimaga qodirligini va kimdan hozir nima so'rashi mumkinligini bilaman, kim uyda, kim bepul. Men rejalashtirgan narsa yo'q: bugun men Vova, keyin Venya, keyin esa Nastyani majburlayman.

Vaziyatga qarab hamma narsa tabiiy bo'lib chiqadi, chunki biz bir chumoli uyasida birga yashaymiz.

Oshxonada qilinadigan narsalar

Men oshxonada vaqt o'tkazishni yaxshi ko'raman: pishirish, idishlarni aylantirish. Keyin sabzavot konservalari shunchalik chiroyli tartibga solinganki, qish uchun etarli zaxira borligini aytmasa ham, xursand bo'lasiz.

Men, albatta, ba'zi narsalarni muzlatib qo'yaman, masalan, rezavorlar: bolalar qulupnayni juda yaxshi ko'radilar.

Men to'g'ri ovqatlanishimizga ishonch hosil qilishga harakat qilaman.

Guruhlarga bo'linish

Oilada ikkita bola bo'lsa, ular muqarrar ravishda "ortiqcha" va "minus" kabi nizolarga duch kelishadi, ular doimo adyolni o'zlariga tortadilar. Uchinchisi tug'ilganda, bu ikkisi birlashadi. Uchinchisi esa ulg‘aygach, ularning safiga qo‘shiladi.
Ammo ko'proq bolalar bo'lsa ham, yoshi yaqin bo'lganlar, keyingi tug'ilish bilan birlashmaguncha, avvaliga kelishmovchilik qilishadi.

Men har doim ularga tushuntirishga harakat qilaman: "Siz yaqin odamlarsiz, oilangiz, yaqinroq odam yo'q, shuning uchun siz birga yashashingiz kerak". Mening katta orzuim shuki, ular ulg‘ayganlarida hamisha yaxshi munosabatda bo‘lishadi. Chunki katta yoshli opa-singillar janjallashayotganini ko‘p ko‘rganman. Bu juda dahshatli!

Supermarketlarga bormang!

Oilada asosiy iqtisodchi men Andreyni qutqara olmaydi. U buni uylanganidan keyin deyarli darhol angladi: ikkita maosh olib kelib, ikki dasta pulni yoniga qo‘yganimizda, uning qozig‘i bir hafta ichida g‘oyib bo‘ldi, menikida hamon “naqd pul” qolgan... O‘shandan beri u uyga berib yuribdi. Menga hamma pul.

Men deyarli kiyim sotib olmayman: ular doimo bolalarga berishadi. Shunday qilib, men darhol ijaraga pul yig'aman.

Pulni tejash sirim gipermarketlarga tashrif buyurish emas. Xuddi shu mahsulotlarni va bir xil narsalarni bir vaqtning o'zida emas, balki do'konda va asta-sekin sotib olish mumkin.

Bundan tashqari, u yerda odatda har kuni xarid qilinishi kerak bo'lgan meva va sabzavotlar qimmatroq. U erdan sotib oladigan yagona narsa - tagliklar va ba'zan kir yuvish kukunlari.

Umuman olganda, men ishonamanki, siz katta do'konlarga qanchalik tez-tez kirsangiz, shuncha ko'p pulingiz qoladi. Bundan tashqari, siz u erda bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni sotib olasiz va uni qo'yish uchun joy yo'q. Agar siz muzlatgichni to'ldirsangiz, demak, siz xohlaysizmi yoki yo'qmi, uni yeyishingiz kerak: oziq-ovqat buziladi.

Men "ommaviy", ya'ni paketlarda sotib oladigan yagona narsa shakar va sariyog ', chunki men pirog pishiraman.

Men go'shtni uyga yaqin sotib olaman, lekin bu erda mashhur emas: bizda alohida muxlislar yo'q. Aytgancha, men hech qachon go'shtli bulon bilan sho'rva pishirmayman - bu foydali emas va shu bilan birga bu yana bir tejash nuqtasi.

Men xaridlarimni vaziyatga qarab rejalashtiraman. Agar oz pul qolganini ko'rsam, tejamkorlik bilan sotib olaman. Ertaga pul bo'lishini bilsam, do'konga borib, "ko'rsatishim" mumkin (sabab bilan): men pul topaman yoki Andrey.

Katta xaridlar uchun iloji boricha tejashga harakat qilaman. Misol uchun, idish yuvish mashinasi buzildi va men uni zudlik bilan sotib olishga majbur bo'ldim.

Umuman olganda, biz iste'mol qiladigan keraksiz ovqatlar juda ko'p. Turli xil shakllarda bir xil sut mahsulotlari: yogurt, tvorog, pishloq. Ha, ular mazali, shirin va siz, albatta, ba'zan o'zingizni davolashingiz mumkin. Lekin siz bu xilma-xillikni tejashingiz mumkin. Mening do'stim, o'n kishilik oilaning ettinchi farzandi, onasi doimo: "Oddiy ovqatlaning, shunda yuz yoshga qadar yashaysan", deb aytganini eslaydi.

Bolalarimga shirin tvorog o‘rniga meva sotib olaman. Har qanday zararli shokolad bizning uyimizda juda kam uchraydi.

Shokolad o'rniga ajoyib shirinliklar bor: marshmallow, fudge, turk lokum, marshmallow.

Aytgancha, bolalar pishirilgan mahsulotlarni faqat bayramlarda eyishadi, chunki bu butunlay sog'lom ovqat emas.

Men bu borada chalkashib ketdim, chunki bir vaqtlar Vova va Venya juda ko'p kasal edilar va naturopat bilan maslahatlashganimdan so'ng, men to'g'ri ovqatlanish qanchalik muhimligini angladim.

Maktab o'quvchilari uchun mobil telefonlar katta xarajat emas: biz juda arzon tarifni tanladik. Aytgancha, telefonlarning o'zi do'stlar tomonidan berilgan.

Kutilmagan sovg'a

Bu mo''jiza - bizga deyarli shahar doirasidan er uchastkasi berildi. Hammamiz ikki xonali kichkina kvartirada yashaymiz, keyin onam hali ham biz bilan yashar edi. Hech kimda dacha bo'lmagan. Shuning uchun men butun umrim davomida dachani orzu qilardim, shunda men eshikdan chiqib keta olaman va u erda shahar emas, balki tabiat, hatto eng minimal bo'sh joy ham bo'ladi. Men e'tirofchim bilan gaplashishga qaror qildim: "Ehtimol, biror joyga yozishim kerak va ular bizga yer berishadi?" U javob berdi: "Endi yozishdan ma'no yo'q". Bu javobni olgach, men tinchlandim: yo'q, yo'q.

Ammo mening bir do'stim bor, u tom ma'noda o'tira olmaydi va u: "Yer berish uchun ariza yozing", deb turib oldi. Bir yil o'tgach, men uning ko'ndirishiga berildim, lekin birinchi navbatda otamdan maslahat so'rashga bordim va u darhol: "Yozing!" Keyin ma'muriyatga xat yozdim. Javob bir oy ichida kelishi kerak edi. Ammo u hali ham yo'q edi, shuning uchun men yer qo'mitasi rahbarini ko'rgani bordim.

“Gromova? Katta oilami? Siz yer berish uchun ro'yxatdasiz. Borisovkada." Rostini aytsam, men rad etishlariga tayyor edim. Men shunchaki bunday qarorni kutmagan edim. Erim va men bu Borisovka qaerda bo'lishi mumkinligi haqida hayron bo'ldik. Xaritada ular bittasini Tula viloyatida, ikkinchisini esa undan 300 kilometr uzoqlikda topdilar. Ammo biz hamma narsadan xursand edik. Bu deyarli shahar chegarasida joylashgan o'sha Borisovka ekanligini bilganimizda hayron bo'lganimizni tasavvur qiling. To'g'ri, o'rmonda, lekin u uyga juda yaqin olti gektar edi!

Bolalar dachada juda yoqadi. Nastya ayniqsa tabiatni yaxshi ko'radi. U uzoq vaqt yura oladi va bir oz don, gulchang, gul to'playdi ...

Umuman olganda, o'z qo'llaringiz bilan ekkaningiz qanday o'sayotganini ko'rish quvonchli: qulupnay, no'xat, sabzi, qovoq, lavlagi, kartoshka.

Piroglar…

Men yolg'iz qolmoqchi bo'lganimda, uy yumushlaridan uzilib, ... pirog pishirish uchun oshxonaga boraman. Ayolning o'zgarishiga imkon beradigan faoliyat turi bo'lishi kerak. Men uchun bu pirog: daromadga aylangan sevimli mashg'ulot.
Non pishirishga ishtiyoqmand bo'lganimda, erim ba'zida oshxona ko'p vaqtimni olganidan nolirdi: "Siz doimo pechkadasiz va juda charchadingiz!" Va keyin, piroglar mening daromadimga aylanganda, u yordam bera boshladi. Kecha men faqat piroglarni pechga qo'yish va keyin ularni chiqarish bilan band edim.

Bundan tashqari, dam olish uchun men sovet filmini qo'ydim. Ba'zida do'stingiz keladi va siz u bilan gaplashishingiz va kulishingiz mumkin. Chunki aks holda, bu shunchaki jismoniy charchoq emas, balki psixologik charchoq paydo bo'ladi: hech narsa qilishga vaqtingiz yo'qdek tuyuladi, siz hech narsaga dosh berolmaysiz. Qisqa "tushirish" sizga o'zingizga kelishga va hamma narsani o'z o'rniga qo'yishga yordam beradi.

Ma'badga

Eng qiyin narsa hammani kiyintirishdir. Men bolalarni imkon qadar erta nonushta qilmaslikka o'rgatishga harakat qilaman, aks holda kattalar tomosha qilib, hasad qilishadi.

Biz har qanday ob-havoda cherkovga boramiz: biz allaqachon tushunamizki, agar siz derazadan qarasangiz va bormaslikka qaror qilsangiz, quyosh albatta keyinroq chiqadi, lekin siz bundan xursand bo'lmaysiz.

Odatda, agar biz birga bo'lsak, Xushxabarni o'qish uchun boramiz. Bolalar cherkovga zavq bilan borishadi, ular hech kimni kelishga majburlamaydilar. Bundan tashqari, bolalar xizmatning borishini tushunishadi, ya'ni ular uchun birlashishni kutish qiyin emas.