O'lim munosabati bilan ta'ziya odatda bir necha so'z bilan ifodalanadi. Ammo ba'zida bu bir nechta iboralarni topish biz uchun chidab bo'lmas darajada qiyin bo'lishi mumkin. Har qanday so'zlar bo'sh va oddiy bo'lib tuyuladi, biz yaqinini yo'qotgan oila va do'stlar qalbida yangi yaralar ochishdan qo'rqamiz. Biroq, kuchingizni yig'ib, norasmiy, samimiy va samimiy eshitiladigan sodda va nozik hamdardlik so'zlarini topishga arziydi. Bekorga aytishmagan: "Birlashgan qayg'u - yarim qayg'u".

"Ta'ziya", "hamdardlik", "hamdardlik" so'zlari o'z-o'zidan gapiradi. Biz ularni marhumning yaqinlari bilan yo‘qotish dardini baham ko‘rish, ayanchli xabardan biz ham hayratda ekanligimizni, ular bilan birga qayg‘urish va qayg‘urishimizni bildirish uchun aytamiz. Hamdardlik nafaqat hamdardlik va tasalli so'zlari, balki yaqin atrofda bo'lish, yordam berishga tayyorlikdir. Ba'zan, hamdardlik bildirish uchun motam tutuvchini chin dildan quchoqlash, qo'llarini olish va bir necha daqiqa jim turish yoki hatto birga yig'lash kifoya.

Siz foydali maslahatlarni topishingiz mumkin:

1. Hech qanday maxsus, bezakli va da'vogar iboralarni o'ylab topishning hojati yo'q. Ular yolg'on va nosamimiy tuyulishi mumkin. Uzoq gapirishga hojat yo'q. Uzoq davom etgan hamdardlik faqat yo'qotishning achchiqligi bilan kelishmagan odamning ko'z yoshlarini keltirishi mumkin.
2. Hamdardlik so'zlarini tanlayotganda, qayg'uli voqea munosabati bilan o'zingizni qanday his qilayotganingiz, marhum siz uchun kim bo'lganligi, u bilan qanday yaxshi va iliq xotiralar bog'langanligi haqida o'ylang. O'z his-tuyg'ularingizni ko'rsatishdan uyalmang. Va marhumning oilasiga har tomonlama yordam berishni unutmang.
3. Marhumning ruhi tinchlanishi uchun ibodat qiling, Xudodan uning oilasiga kuch va tasalli berishini so'rang. Shubhasiz, bundan keyin samimiy va samimiy hamdardlik iboralari bilan chiqishga hojat qolmaydi. Ular o'zlari kelishadi.
4. Ta'ziya bildirayotganda vazminlik va xotirjamlik bilan gapirishga harakat qiling, yig'lamang va yig'lamang. Sizning his-tuyg'ularingizning portlashi qayg'u chekayotgan odamda javobni keltirib chiqarishi mumkin, bu uning qayg'usini va ruhiy azobini kuchaytiradi.
5. Marhumning uyiga ta'ziya qilish uchun kelganingizda, sodir bo'lgan voqea sabablarini batafsil so'ramaslik, fojianing u yoki bu tarzda oldini olish mumkinligi haqida bahslashmaslik yoki o'limdan "ijobiy" daqiqalarni qidirmaslik kerak. (masalan, ayting: "u yaxshiroq, u azob chekdi." , - agar biror kishi jiddiy kasallikdan vafot etgan bo'lsa).
6. “Siz uchun qanchalik og‘ir ekanini tushunaman”, “Siz uchun qanchalik achchiq ekanini bilaman” degan iboralar nosamimiy tuyulishi mumkin. Siz boshqa odamning azob-uqubatlarining chuqurligini bilolmaysiz. “Bu qayg‘uli xabar meni hayratda qoldirdi”, “Sizga hamdardman”, “Men uchun bu ham og‘ir yo‘qotish”, “Siz bilan birga qayg‘uraman” deyish to‘g‘riroq bo‘ladi.
7. Siz qayg'u chekayotgan odamni kelajak bilan tasalli bermasligingiz kerak. "Hali farzandli bo'lasan", "yoshsan, turmushga chiqasan", "vaqt hammasini davolaydi", "xafa bo'lma, hammasi o'tadi, hammasi yaxshi bo'ladi" va shunga o'xshash so'zlar nafaqat. ahmoq, bo'sh va nosamimiy, lekin ayni paytda odobsiz. Qayg'uning o'tkir bosqichida odam shunchaki kelajak haqida o'ylay olmaydi, bu mavzu bo'yicha har qanday bayonotlar xiyonat kabi ko'rinadi va ruhiy og'riqni keltirib chiqaradi.
8. Titlar: "o'zingizga g'amxo'rlik qilishga harakat qiling", "iloji boricha tezroq ishga boring", "Umid qilamanki, yo'qotish bilan kelisha olasiz", "Imkon qadar tezroq o'zingizga kelishingizni tilayman" - shuningdek ovozli rasmiy, kulgili va bema'ni.
9. O'lim munosabati bilan og'zaki hamdardlik bildirish tavsiya etiladi. Agar biron sababga ko'ra siz dafn marosimida qatnasha olmasangiz, telefon orqali, xat yoki SMS orqali hamdardlik va tasalli so'zlarini aytish mumkin.
10. Agar siz marhumning oilasiga yaqin bo'lsangiz, lekin dafn marosimida qatnasha olmasangiz, imkon qadar tezroq ularga tashrif buyuring va hamdardlik so'zlarini ayting. Bu odatda dafn marosimidan keyin bir yarim-ikki hafta ichida amalga oshiriladi. Ammo birinchi uch kun ichida emas.
11. Marhumning uyiga qarindoshlari va yaqinlari, odatda, dafn marosimidan oldin hamkasblari, sinfdoshlari, sinfdoshlari va uzoq tanishlari xayrlashuv marosimida yoki dafn marosimidan keyin hamdardlik so'zlarini aytadilar;

O'lim munosabati bilan ta'ziya bildirishni qanday qilish kerak:

qarindoshlar

• Mariya Andreevna, hamdardligimizni qabul qiling. Roman biz uchun juda aziz va yaqin inson edi. Nima bo'lganiga ishonish qiyin. Biz sizning yo'qotishlaringizni va qayg'ularingizni siz bilan baham ko'ramiz. Ayting-chi, qanday yordam bera olamiz?
• Petr Ivanovich, Tamara Igorevna, biz sizga hamdardmiz. Bu achchiq xabar bizni larzaga soldi. Nikolay jamoamizning ruhi, eng yaxshilaridan biri edi. Iltimos, yordamni qabul qiling.
• Irina Petrovna, Aleksandr Ivanovich, Oleg, hamdardlik bildiramiz. Vasiliy Aleksandrovich yorqin va samimiy inson edi, u meni bir necha marta so'z va ish bilan qo'llab-quvvatladi. Men uchun bu tuzatib bo'lmaydigan yo'qotish. Siz bilan birga Vasiliy Aleksandrovichning ruhi tinchlanishi uchun ibodat qilaman. Shu og‘ir kunlarda u yerda bo‘lishga va qayg‘uli qayg‘ularni baham ko‘rishga ijozat bering. Qanday yordam bera olaman?

sevganlar

• Men senga hamdardman, Andrey, Olga. Bo'lgan narsa aqlga sig'maydigan, imkonsiz bo'lib tuyuladi. Biz yaqinmiz Larisa bilan do'st edik va men bu adolatsiz yo'qotish bilan kelishishim qiyin bo'ladi. Larisa men uchun shunchaki ruhiy do'st - aziz inson emas edi. Ayting-chi, men bu kunlarda qanday foydali bo'lishim mumkin?
• Iltimos, hamdardligimizni qabul qiling. Biz uchun Igor Nikolaevichning ketishi ham katta yo'qotish. Biz Igor Nikolaevichni yorqin va samimiy inson sifatida doimo eslaymiz. Biz motam tutamiz va uning ruhi tinchlanishi uchun ibodat qilamiz. Shu qayg'uli kunlarda yoningizda bo'lay. Biz har qanday yordam berishga tayyormiz.
• Elena Petrovna, yo'qotishingizning og'irligi bilan o'rtoqlashishga va dafn marosimini tashkil etishga yordam berishga ruxsat bering. Iskandarning to'satdan chiqib ketgani aqli ishonishdan bosh tortadigan juda og'ir xabar. Sasha va men maktabdagi do'stmiz. U hamdard inson, ajoyib do‘st va sinf rahbari edi. Faqat Sasha tufayli biz, sinfdoshlar, o'tgan yillar davomida bir-birimizni yo'qotmadik. Biz siz bilan qayg'uramiz.

oila

• Timofey Ilyich, Anna Mixaylovna, men sizga chin dildan hamdardman. Men uchun Maryamning o'limi ham chidab bo'lmas qayg'u. Masha oilasini juda qadrlardi. Men uchun esa sizning uyingiz har doim uy bo'lgan. Sizga tashrif buyurishda davom etaman. Qanday yordam bera olaman?
• Nikolay Ivanovich, Elena Aleksandrovna, men sizning baxtsizligingizga hamdardman. Afsuski, biz sizni Iskandarning hayotligida tanimas edik. U siz haqingizda juda iliq va mehr bilan gapirdi va uning shunday ajoyib ota-onasi borligidan faxrlanardi. Iskandar mening xotiramda haqiqiy do'st va ajoyib ijobiy shaxs sifatida abadiy qoladi. Uning ketganiga ishonish mumkin emas. Dafn marosimida yordam beray.
• Biz tushunamiz, Marina Vladimirovna, bugun sizni tasalli beradigan so'zlar yo'q. Biz Timur Andreevichning hamkasblarimiz va unga bo'ysunuvchilarmiz. Sizning eringiz nuroniy, dono ustoz, adolatli rahbar edi, hamma narsada qo‘llab-quvvatladi, yordam berdi... Timur Andreevichning o‘limi bilan murosaga kelish biz uchun oson bo‘lmaydi. Sizning qayg'ularingizga sherik bo'lishga, yordam berishga va ushbu og'ir kunlarda siz bilan birga bo'lishga ijozat bering.

Nasrda ta'ziya bildirish uchun qanday so'zlar

Qanday qilib onaga hamdardlik bildirish kerak

• Hurmatli Anna Fedorovna, qayg'ungizga chin dildan hamdardman. Men uchun sizning qizingiz shunchaki do'st emas - oila va yaqin odam edi. Lyudmilaning xotirasi mening qalbimda abadiydir. Ushbu og'ir kunlarda siz bilan bo'lishga ijozat bering.
• Irina Ivanovna, hamdardligimizni qabul qiling. Bunga ishonish va murosaga kelish mumkin emas, aytish og'riqli ... Andreyning mehrli xotirasida. Siz har doim bizning yordamimizga ishonishingiz mumkin.
• Mariya Aleksandrovna, azizim, Men sizga butun qalbim bilan hamdardman. O'g'lingiz ishonchli do'st va iliq odam edi. Tushundim: bugun har qanday so'z qayg'ularingizni kamaytirmaydi. Yo'qotishning achchiqligini siz bilan baham ko'ring va sizga yaqin bo'laman. Har qanday yordam berishga tayyor.

Do'stingizga qanday ta'ziya bildirish kerak

• Nadyusha, bu qanchalik og'riqli va achchiq - men buni ifoda eta olmayman. Onangiz ham menga yaqin odam edi. Kuchli bo'l azizim. Va shunchaki biling: men doimo u erdaman.
• Sen bilan yig'layman, Anechka. Bunday kutilmagan va dahshatli xabar... Lidiya Petrovna g'ayrioddiy samimiy va mehribon ayol edi. O‘tgan zamonda onangiz haqida achchiq gapirishning iloji yo‘q... Siz bilan qayg‘uga sherik bo‘lib, yordam beraman.
• hamdardlik bildiraman, azizim. Men uchun Pyotr Andreevichning o'limi ham og'ir yo'qotishdir. Dadangiz buyuk qalbli odam edi. Men uni doim minnatdorchilik bilan eslayman. Hamma narsada yordam berishga tayyor.

Hamkasbga hamdardlik bildirish usullari

• Kirill, samimiy hamdardligimni qabul qiling. Bilaman, onamning o'limi eng achchiq yo'qotishdir. Va bu erda har qanday so'z kuchsizdir. Tatyana Ivanovnaning muborak xotirasi. Kuchli bo'l.
• Anton, hamdardlik bildiramiz. Ukangizning o'limini boshdan kechirish siz uchun qanchalik og'ir ekanini tushunamiz. Iltimos, yordamimizni qabul qiling.
• Irina, biz sizning qayg'ularingizni chin dildan baham ko'ramiz, bu siz uchun juda og'ir yo'qotishdir. Eringiz bizni mehmon sifatida qanday samimiy qabul qilganini eslaymiz... Siz bilan birga qayg‘uramiz. Biz dafn marosimi va xotira kechki ovqatini tashkil qilishda yordam berishga tayyormiz.

Qanday yozma hamdardlik bildirish kerak

• Hurmatli Antonina Vasilevna! Onangiz vafot etganidan chuqur afsusdaman va qayg'uraman. Irina Semyonovna hayratlanarli darajada do'stona, hamdard va dono ayol edi. "Bo'ldi" deyish achchiq... O'ylaymanki, ko'pchilik onangizni iliqlik va minnatdorchilik bilan eslaydi. Dafn marosimida yordam berishga tayyor. Iltimos, menga qanday yordam berishi mumkinligini yozing.
• Hurmatli Andrey Ivanovich! Barchamiz, “Garant” MChJ xodimlari, sizga chin dildan hamdardmiz. Muborak xotira, otangiz Ivan Ivanovich. Sizga va oilangizga kuch-quvvat. Biz Ivan Ivanovichni o'z ishining chinakam ustasi, haqiqiy professional, sezgir, sezgir, dilli inson sifatida abadiy eslaymiz.
• Ta'ziyamiz, hurmatli Aleksandra Petrovna va Valeriy Vasilevich! Andreyning o'limi bilan kelishish hammamiz uchun oson bo'lmaydi. U har doim ochiq, halol, juda ijobiy odam edi. U ko'pchiligimizga qiyin hayotiy vaziyatlardan chiqishda yordam berdi. Biz hammamiz o'g'lingizni nur va minnatdorchilik bilan eslaymiz. Biz har qanday yordam berishga tayyormiz.

Qanday qilib SMS orqali hamdardlik bildirish mumkin

• Achchiq xabardan hayratda qolgan Aleksandr. Kuchli bo'l. Biz darhol sizning oldingizga boramiz.
• Hurmatli Lidiya Andreevna, hamdardligimni qabul qiling. Biz siz bilan yig'laymiz va yig'laymiz. Ertaga siz bilan bo'lamiz.
• Tatyana, Igor, qanday qayg'uli xabar ... Men butun qalbim bilan hamdardlik bildiraman. Afsuski, onam og'ir kasal bo'lib, bu qayg'uli kunlarda siz bilan birga bo'lolmayman; Kuchli bo'ling azizlar.

hamdardlik bildirish uchun she'r

Musulmonlar, boshqa din vakillari kabi, yaqinlarini yo'qotganda og'riq, achchiq, qayg'u his qiladilar va yig'laydilar. Biroq, ularning dunyoqarashi biroz boshqacha, hayot va o'limga munosabati, an'ana va urf-odatlari boshqacha. Musulmon dunyosidagi qayg'uli his-tuyg'ular odatda ochiq ifoda etilmaydi. Demak, hamdardlik so‘zlari boshqacha yangraydi.

Yo'qotish uchun hamdardlikni samimiy va xushmuomalalik bilan etkazish har doim qiyin. Ayniqsa, agar siz buni shaxsan qilishingiz kerak bo'lsa. Ayrim odob-axloq shakllari mavjud bo'lib, ular hozirgi fojiaga qaramay, muloqotni muammosiz olib boradi. Umid qilamizki, bizning maslahatlarimiz o'zingizni munosib tutishingizga va eng yaxshi tomonlaringizni ko'rsatishga yordam beradi.

Hamdardlik so'zlariga misollar

To'g'ri ifodalarni topish uchun siz o'z fikrlaringizni to'plashingiz va o'zingizga qarashingiz kerak.

Quruq klişelar ortiga yashirinishga urinmang, lekin haddan tashqari emotsional bo'lmang. Nutqda hech qachon haqoratli so'zlarni ishlatmang.

Agar siz yozma hamdardlik bildirishingiz kerak bo'lsa, undov belgilaridan qoching. Qisqa va to'g'ridan-to'g'ri bo'ling - odam abadiy ketdi va buni har qanday yumshatuvchi iboralar bilan yashirib bo'lmaydi.

Sizning murojaatingiz qanchalik rasmiy bo'lishi aniq holatga bog'liq, ammo uni qanday yordam berishingiz mumkinligi haqidagi savol bilan yakunlash juda muhimdir.

Yozma va og'zaki shaklda siz quyidagi matndan misol sifatida foydalanishingiz mumkin:

• “Ajoyib inson olamdan o‘tdi. Ushbu qayg‘uli va og‘ir damda sizga va butun oilangizga hamdardlik bildiraman”;
• “Men sizning yo'qotishingiz uchun qayg'uraman. Bilaman, bu siz uchun og'ir zarba”;
• “Menga akangiz vafot etganini aytishdi. Men juda afsusdaman va sizga hamdardlik bildiraman”;
• “Otangizning vafotidan chuqur afsusda ekanligimni bildirmoqchiman. Agar yordam berish uchun qila oladigan biror narsa bo'lsa, iltimos, menga xabar bering."

Qachon ta’ziya bildirish odat tusiga kirgan?

So'zlar kabi vaqt ham katta ahamiyatga ega. Siz marhumning yaqinlariga xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lishingiz kerak.

Odatda, birovning o'limidan qayg'u bildirmoqchi bo'lganlarni ikki narsa tashvishga soladi: men motam tutayotganlarni bezovta qilamanmi va ariza berish juda kechmi (yoki ertami)?

Birinchi nuqta psixologik. Bunday suhbatlarda tajribangiz yo'qligi yoki yaqinda o'lim borgan uyga kirishdan qo'rqqaningiz yoki marhumning hayoti davomida uning oilasi bilan kelishmaganingiz ... Ko'pincha odamlar oddiygina. o'zlarini qiynab, kelishlari yoki qo'ng'iroq qilishlari shart deb hisoblaydilar, lekin birovning qayg'usini ko'rishdan qo'rqishadi va bunday vaziyatda o'zini qanday tutishni bilmaydilar.

Ikkinchi nuqta axloqiy xatti-harakatlar bilan bog'liq. Qorong'u xabarni bilib bo'lgach, marhumning oilasiga qo'ng'iroq qilish mumkinmi? U erdagi qarindoshlarini qo'llab-quvvatlash uchun dafn marosimini kutishga arziydimi? Va agar sizni dafn marosimiga yoki xotirlash marosimiga taklif qilmagan bo'lsangiz, unda ta'ziya bildirish uchun qachon kelishingiz kerak? Bir hafta ichida juda kech bo'ladimi?

Bu siz uchun qanchalik qiyin va qo'rqinchli bo'lmasin, sizdan kutilayotganini his qilganingizda paydo bo'lishingiz yoki qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Misol uchun, do'st, qarindosh yoki qo'shniga tasalli kerak. Bundan tashqari, agar siz telefonda borligingiz yoki bir nechta yoqimli so'zlaringiz odamni rag'batlantirishini bilsangiz, buni "agar men bo'lmasam, unda kim" tamoyili asosida qilishingiz kerak.

Siz eng yaxshi do'st bo'lmasligingiz mumkin, siz bu oilada uzoq vaqt bo'lmagan bo'lishingiz mumkin, lekin ba'zida begonalardan yordam kerak, ayniqsa qayg'u chekayotgan odam yolg'iz va himoyalanmagan bo'lsa. Bu nafaqaxo'rlar, bevalar, etimlar, chaqaloqli yosh onalar yoki yordamga ishonish qiyin bo'lgan oddiygina yopiq odamlar bo'lishi mumkin.

Ortiqcha xijolat tortmang. Agar sizni uzoqdan qabul qilishsa yoki qisqaroq bo'lishni va ketishni so'rashsa ham, hech bo'lmaganda sizning xatti-harakatlaringiz to'g'ri bo'ladi.

Shunga qaramay, motam tutuvchilarning aksariyati tashrif buyuruvchilar va qo'ng'iroqlarga muhtoj va kutishadi. Agar siz ularga yaqin bo'lsangiz, qayg'u haqida bilib olishingiz bilanoq qo'ng'iroq qiling. Agar juda yaqin bo'lmasa, dafn marosimidan keyingi dastlabki uch kun ichida kelish yoki qo'ng'iroq qilish yanada rasmiyroq bo'ladi.

Maksimal bir hafta o'tgach, ish joyidagi xodimlardan hamdardlik bildirish odat tusiga kiradi va agar siz ular bilan keyinroq bog'lansangiz, qisqa bahona tayyorlang (ular bilmagan, ular boshqa mamlakatda edi va hokazo).

Nima demaslik kerak

Agar do'stingiz boshqa muammoga duch kelsa, undan qutulish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan yaxshi eskirgan iboralar, marhum uchun motam paytida mutlaqo mos kelmaydi.

Yo'qotilgan odamni xafa qilmaslik uchun siz keng tarqalgan xatolardan qochishingiz kerak:

1. "Yig'lama", "Tinchlaning", "G'amginlikni to'xtat" deb chaqirmang. Inson o'z qayg'usi uchun o'zini aybdor his qilmasligi kerak. Aks holda, u shunchaki siz uning qayg'usini qadrlamadingiz va uni ko'z yoshlari va qayg'u ichida ko'rishni xohlamaysiz deb o'ylaydi.
2. "O'zingiz haqingizda o'ylang", " kabi so'zlar bilan tasalli bermang. Siz hali o'lmagansiz", "Siz boshqa odamni topasiz", " Hali ham farzandlaringiz bormi?" Bunday iboralar, shuningdek, marhumning motam qilish huquqini olib tashlagan holda, yo'qotishni qadrsizlantiradi. O'ylab ko'ring, agar beva ayol qayta turmush qurishga muvaffaq bo'lsa ham, hozir u vafot etgan turmush o'rtog'ini almashtirish imkoniyati haqida o'ylash kerak bo'lgan vaqt emas. Agar u namunali bo'lmasa ham, bu muhim emas.
3. "Marhumni go'yo tasalli bilan hukm qilmang" U mast bo'lmagan / chekmagan / operatsiya qilmasligi kerak», « Biz buni yomon yakunlashini his qildik», « Ishxolik tez yonib ketadi"yoki" Giyohvandlarning oxiri har doim qayg'uli bo'ladi" Sizning so'zlaringizga munosabat shunchaki g'azab bo'ladi, chunki o'lim marhumning barcha xatolarini o'chiradi. O'lim uning qaramligining oqibati bo'lishi mumkin, ammo bu har doim juda og'ir hisob bo'lib, hozir marhumning qarindoshlarini xafa qiladi. Ularning sizning tasalli va qoralashlaringizga vaqti yo'q.
4. Siz hozir qayg'u chekayotgan odam uchun nima ekanligini bilaman deb yolg'on gapirmasligingiz kerak. Agar siz bir vaqtning o'zida yo'qotishlarga duch kelgan bo'lsangiz ham, bu haqda qayg'uning barcha bosqichlarini bosib o'tganlar bilan gaplashish to'g'ri. Ushbu so'zlar bilan siz umumiy qayg'u birlashtirganingizni aytib, ko'proq ishonchni uyg'otish uchun begona odamga yaqinlashishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo dafn marosimidan keyin siz o'zingizning xuddi shunday qayg'ungiz haqida gapira olmaysiz - motam tutuvchi uchun bu yashamagan tajriba va bunday tasalli faqat g'azablantiradi.
5. iborasi " Hozir ular uchun bundan ham qiyinroq bo'lganlar bor"Bu etimlar, bevalar va bevalar uchun, do'sti yoki ukasini yo'qotganlar uchun oddiygina halokatli. Bunga umumiy reaktsiya: " Men buning uchun yaxshiroq emasman!"- mutlaqo adolatli. Bu iborani hayotni bilmagan holda muammolar haqida noliydiganlar uchun saqlang. Dafn marosimidan keyin bu noo'rin.

Va nihoyat, ta'ziyangizni so'z bilan qanday qilib to'g'ri ifodalashni bilmasangiz ham, buni chin yurakdan qilishingiz mumkin - shunchaki jim bo'lishingiz bilan. Uyga muammo kelganda, biz so'zsiz ham bir-birimizga muhtojmiz. Yaqinlaringizni va tanishlaringizni qayg'u bilan yolg'iz qoldirmang!

Ta'ziyalar - qayg'u so'zlari o'limga hamdardlik bildirganlar. Samimiy hamdardlik shaxsiy, shaxsiy murojaat shaklini ta'minlaydi - og'zaki yoki matn.

Uyg'onish paytidagi nekroloq yoki ommaviy nutqning bir qismi sifatida hamdardlik ham o'rinli, ammo shunday bo'lishi kerak qisqacha ifodalangan. Mo'minning hamdardligida siz quyidagilarni qo'shishingiz mumkin: "Biz ___ uchun ibodat qilamiz".

Odob qoidalari musulmonlarga hamdardlik bildiradi U o'limga nisbatan halokatli munosabat va yo'qotishni qabul qilish, shuningdek, marosimlar, kiyim-kechak, xatti-harakatlar, belgilar va imo-ishoralar uchun aniq talablar bilan ajralib turadi.

Hamdardlik misollari

Umumjahon qisqa qayg'u so'zlari

Agar dafn etilgandan keyin yoki dafn marosimi kuni ta'ziya so'zlari aytilgan bo'lsa, siz (lekin shart emas) qisqacha qo'shishingiz mumkin: "Yer tinch bo'lsin!" Agar sizda yordam ko'rsatish imkoni bo'lsa (tashkiliy, moliyaviy - har qanday), unda bu ibora hamdardlik so'zlarini to'ldirish uchun qulaydir, masalan “Bu kunlarda sizga yordam kerak bo'lishi mumkin. Men yordam berishni xohlayman. Menga ishoning!

• Men bu achinarli xabardan hayratda qoldim. Qabul qilish qiyin. Yo'qotish azobingizga sherikman...
• Kechagi xabardan yuragim ezildi. Men siz bilan tashvishlanaman va ___ ni eng iliq so'zlar bilan eslayman! ___ yo'qotilishini qabul qilish qiyin! Abadiy xotira!
• ___ning o'limi haqidagi xabar dahshatli zarba! Uni boshqa ko'rmasligimiz haqida o'ylash ham og'riqli. Yo'qotganingiz uchun mening va erimning hamdardliklarini qabul qiling!
• Hozirgacha ___ning o'limi haqidagi xabar kulgili xatoga o'xshaydi! Buni tushunishning iloji yo'q! Yo'qotganingiz uchun samimiy hamdardligimni qabul qiling!
• hamdardlik bildiraman! Bu haqda o'ylash ham og'riyapti, gapirish qiyin. Men sizning dardingizga hamdardman! Abadiy xotira ___!
• So'z bilan ifodalash qiyin ___ va men sizning yo'qotishingizga hamdardman ___! Oltin odam, ulardan kam! Biz uni doimo eslaymiz!
• “Bu aql bovar qilmaydigan, halokatli yo'qotish. Haqiqiy inson, but, ibratli oila boshlig'i va o'z yurtining fuqarosidan ayrilish".
• Biz sizning yo'qotishingizga hamdardmiz! ___ning o'limi haqidagi xabar butun oilamizni larzaga soldi. Biz ___ni eng munosib inson sifatida eslaymiz va eslaymiz. Iltimos, samimiy hamdardligimizni qabul qiling!
• Bu ozgina tasalli, lekin bilingki, biz yo'qotishingiz qayg'usida siz bilan birgamiz ___ va qalbimiz butun oilangiz bilan birgadir! Abadiy xotira!
• "So'zlar butun og'riq va qayg'uni ifoda eta olmaydi. Yomon tush kabi. Ruhingizga abadiy tinchlik, azizim va azizimiz ......... "!
• Aniq yo'qotish! Biz hammamiz ___ yo'qolganidan qayg'uramiz, lekin bu siz uchun yanada qiyinroq! Biz sizga chin dildan hamdardmiz va sizni butun umr eslaymiz! Ayni damda sizga kerak bo'lgan har qanday yordamni taqdim etmoqchimiz. Bizga ishoning!
• G'amgin... Men ___ ni hurmat qilaman va eslayman va yo'qotishingiz uchun chin dildan afsusdaman! Bugun men qila oladigan eng kam narsa bu qandaydir tarzda yordam berishdir. Mashinada kamida to'rtta bo'sh o'rindiq bor.

Ona va buvining vafoti munosabati bilan hamdardlik bildiramiz

• Men bu dahshatli xabardan hayratda qoldim. Men uchun ___ mehmondo'st styuardessa, mehribon ayol, lekin siz uchun... Onangizdan ayrilish... Men sizga juda hamdardman va siz bilan birga yig'layman!
• Biz juda... juda xafamiz, so'z bilan aytganda! Yaqinlaringizni yo'qotish qiyin, lekin onaning o'limi - davosi yo'q qayg'u. Yo'qotganingiz uchun samimiy hamdardligimni qabul qiling!
• ___ noziklik va xushmuomalalik namunasi edi. Uning xotirasi barchamizga qilgan mehribonligi kabi cheksiz qoladi. Onaning olamdan o'tishi beqiyos qayg'u. Iltimos, chuqur hamdardligimni qabul qiling!
• Hech narsa bilan solishtirib bo'lmaydigan qayg'u! Va menda sizning dardingizni engillashtiradigan so'zlar yo'q. Ammo men bilaman, u sizning umidsizligingizni ko'rishni xohlamaydi. Kuchli bo'l! Ayting-chi, men bu kunlarda nima qila olaman?
• ___ bilganimizdan xursandmiz. Uning mehribon fe'l-atvori va saxovatliligi barchamizni hayratda qoldirdi va u shunday esda qoladi! Bizning qayg'ularimizni so'z bilan ifodalash qiyin - bu juda katta. Uning eng yaxshi xotiralari va yorqin xotiralari hech bo'lmaganda kichik tasalli bo'lsin!
• ___ ning ketishi haqidagi xabar biz uchun zarba bo'ldi. Uning ketishi siz uchun qanday zarba bo'lganini taxmin qilishimiz mumkin. Bunday daqiqalarda biz o'zimizni tashlandiq his qilamiz, lekin unutmangki, sizning onangizni sevadigan va qadrlaydigan do'stlaringiz bor. Bizning yordamimizga ishoning!
• Yurakdagi dahshatli yarani so'zlar davolamaydi. Ammo ___ haqidagi yorqin xotiralar, uning hayotini qanchalik halol va sharafli o'tkazganligi har doim o'limdan kuchliroq bo'ladi. Uning yorqin xotirasida biz abadiy siz bilanmiz!
• Ular nabiralarini farzandlaridan ham ko‘proq sevishlarini aytishadi. Buvijonimizning bu mehrini to‘liq his qildik. Bu sevgi bizni butun umrimiz davomida isitadi, biz esa uning bir qancha iliqligini farzandlarimizga, nevaralarimizga yetkazamiz...
• Yaqinlaringizni yo'qotish juda og'ir... Onani yo'qotish esa o'zingdan bir parchani yo'qotishdir... Onam doim sog'inadi, lekin uning xotirasi va onaning iliqligi doim siz bilan bo'lsin!
• Bu yo'qotish yarasini so'zlar davolay olmaydi. Ammo umrini halol va munosib o‘tkazgan ___ning yorqin xotirasi o‘limdan kuchliroq bo‘ladi. Biz siz bilan uning abadiy xotirasidamiz!
• Uning butun umri son-sanoqsiz mehnat va tashvishlar bilan o'tdi. Biz uni hamisha shunday iliq va qalbli ayol sifatida eslaymiz!
• Ota-onasiz, onasiz, qabr bilan oramizda hech kim yo'q. Donolik va qat'iyat sizga ushbu eng qiyin kunlarni engishingizga yordam bersin. To'xtab tur!
• Fazilat namunasi ___ dan ketdi! Ammo u uni eslaydigan, sevadigan va hurmat qiladigan barchamiz uchun yo'l ko'rsatuvchi yulduz bo'lib qoladi.
• Aynan ___ mehribon so'zlarga bag'ishlanishi mumkin: "Uning harakatlari va ishlari qalbdan, yurakdan chiqqan". Xotirjam bo'lsin!
• U yashagan hayotining nomi bor: "Fazilat". ___ - hayot, ishonch va muhabbat manbai mehribon bolalar va nevaralar. Osmon Shohligi!
• Biz unga hayoti davomida qancha aytmaganmiz!
• Iltimos, samimiy hamdardligimni qabul qiling! Qanday odam! ___, u kamtarona va sokin yashaganidek, sham o'chgandek, kamtarlik bilan chiqib ketdi.
• ___ bizni yaxshi ishlarga jalb qildi va uning sharofati bilan biz yaxshi odamlarga aylandik. Biz uchun ___ abadiy rahm-shafqat va xushmuomalalik namunasi bo'lib qoladi. Biz uni taniganimizdan xursandmiz.
• Onang aqlli va nuroniy inson edi... Ko‘pchilik men kabi usiz dunyo qashshoqlashganini his qiladi.

Eri, otasi, bobosining vafoti munosabati bilan hamdardlik bildiramiz

• Otangizning vafoti haqidagi xabar bizni chuqur qayg‘uga soldi. U adolatli va kuchli odam, sodiq va sezgir do'st edi. Biz uni yaxshi bilardik va akadek sevardik.
• Bizning oilamiz siz bilan qayg'uradi. Hayotda bunday ishonchli tayanchning yo'qolishi o'rnini bosa olmaydi. Ammo shuni yodda tutingki, biz sizga har qanday vaqtda yordam berishdan mamnun bo'lamiz.
• hamdardlik bildiraman, ___! Sevimli erining o'limi - o'zini yo'qotish. Kutib turing, bu eng og'ir kunlar! G‘aming bilan birga qayg‘uramiz, yaqinmiz...
• Bugun ___ tanigan har bir kishi siz bilan birga qayg'uradi. Bu fojia bizga yaqin bo‘lgan hech kimni befarq qoldirmaydi. Men o'rtoqimni hech qachon unutmayman va agar men bilan bog'lansangiz, har qanday vaziyatda sizni qo'llab-quvvatlashni ___ burchim deb bilaman.
• Men ___ bilan bir vaqtning o'zida kelishmovchiliklarga duch kelganimdan juda afsusdaman. Lekin men uni inson sifatida doim qadrlaganman va hurmat qilganman. Men mag'rurlik uchun uzr so'rayman va sizga yordamimni taklif qilaman. Bugun va har doim.
• Uning [xislatlari yoki ezgu ishlari] haqidagi gaplaringiz tufayli, men uni doim bilgandek tuyuladi. Men sizga shunday sevgan va sizga juda yaqin bo'lgan qalbning o'limiga hamdardman! Men tinchlanaman...
• Otangizdan ayrilganim uchun chin dildan afsusdaman. Bu siz uchun juda qayg'uli va qayg'uli vaqt. Ammo yaxshi xotiralar bu yo'qotishdan omon qolishingizga yordam beradi. Otangiz uzoq va rang-barang hayot kechirib, unda muvaffaqiyat va hurmatga erishdi. Biz ham do'stlarning qayg'usi va ___ haqidagi xotiralariga qo'shilamiz.
• Sizga chin dildan hamdardman... Qanday inson, qanday shaxsiyat! U hozir aytish mumkin bo'lgandan ko'ra ko'proq so'zlarga loyiqdir. ___ xotiralarida u bizning ham adolat ustozimiz, ham hayotdagi ustozimdir. Unga abadiy xotira!
• Otasiz, ota-onasiz, qabr bilan oramizda hech kim yo'q. Lekin ___ jasorat, matonat va donolik namunasini ko'rsatdi. Ishonchim komilki, u hozir shunday qayg'urishingizni xohlamaydi. Kuchli bo'l! Men sizga chin dildan hamdardman.
• Yolg'izlikning boshlanishidagi zarbangiz og'ir zarbadir. Ammo sizda qayg'uni engish va u qila olmagan narsani davom ettirish uchun kuchingiz bor. Biz yaqinmiz va biz hamma narsada yordam beramiz - biz bilan bog'laning! ___ ni eslash bizning burchimizdir!
• Ushbu qiyin damlarda siz bilan birga qayg'uramiz! ___ - eng mehribon odam, kumushdan xoli, qo'shnilari uchun yashagan. Biz sizning yo'qotishingizga hamdardmiz va eringiz haqidagi eng yaxshi va yorqin xotiralaringizga qo'shilamiz.
• Yo'qotganingiz uchun uzr so'raymiz! Biz hamdardmiz - yo'qotish o'rnini bosa olmaydi! Aql-idrok, temir iroda, halollik va adolat... – shunday do‘st va hamkasb bilan hamkorlik qilish baxtiga muyassar bo‘ldik! Biz undan ko'p narsa uchun kechirim so'rashni xohlaymiz, lekin juda kech ... Qudratli odamga abadiy xotira!
• Onajon, biz siz bilan birga yig'laymiz va yig'laymiz! Farzandlarimiz va nabiralarimizdan samimiy minnatdorchiligimiz va yaxshi ota va yaxshi bobo haqida iliq xotiralar! Bizning ___ xotiramiz abadiy bo'ladi!
• Xotirasi ___ kabi yorqin bo'ladiganlar baxtlidir. Biz uni abadiy eslaymiz va sevamiz. Kuchli bo'l! ___ bularning barchasini hal qila olishingizni bilsa, osonroq bo'lar edi.
• hamdardlik bildiraman! E’tirof, hurmat, izzat va... abadiy xotira!
• Bunday ochiqko'ngil odamlar haqida shunday deyishadi: “Bizning qanchalar siz bilan ketdi! Sizning qanchalaringiz bizda qoladi! Biz ___ni abadiy eslaymiz va u uchun ibodat qilamiz!

Do'stingiz, aka-ukangiz, opa-singilingiz, yaqinlaringiz yoki yaqinlaringizning vafoti munosabati bilan hamdardlik bildiramiz

• Iltimos, hamdardligimni qabul qiling! Bu hech qachon qimmatroq yoki yaqinroq bo'lmagan va ehtimol hech qachon bo'lmaydi. Ammo u sizning va bizning qalbimizda yosh, kuchli, hayotga to'la inson bo'lib qoladi. Abadiy xotira! To'xtab tur!
• Ushbu qiyin daqiqada to'g'ri so'zlarni topish qiyin. Men siz bilan birga qayg'uraman! Kichkina tasalli shundaki, hamma ham sizniki kabi sevgini boshdan kechirish imkoniga ega emas. Ammo ___ sizning xotirangizda kuch va muhabbatga to'la tirik qolsin! Abadiy xotira!
• Bunday hikmat bor: “Sizga g'amxo'rlik qiladigan hech kim bo'lmasa, yomon. Agar sizga g'amxo'rlik qiladigan hech kim bo'lmasa, bundan ham yomoni." Ishonchim komilki, u sizning bunchalik xafa bo'lishingizni xohlamaydi. Keling, onasiga hozir nima yordam berishimiz mumkinligini so'raylik.
• Sizga hamdardlik bildiraman! Hayot davomida qo'l-qo'l, lekin siz bu achchiq yo'qotishni boshdan kechirdingiz. Bu eng og'ir damlar va og'ir kunlardan omon qolish uchun kuch topa olish kerak. Bizning xotiramizda u ___ qoladi.
• Yaqinlaringizni, yaqinlaringizni yo'qotish juda achinarli, lekin bizni yosh, go'zal, kuchli insonlar tark etishi ikki baravar achchiqdir. Alloh ruhini shod qilsin!
• Men sizning dardingizni engillashtiradigan so'zlarni topmoqchiman, lekin bunday so'zlar er yuzida umuman bor yoki yo'qligini tasavvur qilish qiyin. Yorqin va abadiy xotira!
• Men bu qiyin damlarda siz bilan birga qayg'uraman. Sizning yarmingiz ketganini tasavvur qilish ham qo'rqinchli. Lekin farzandlar uchun, yaqinlarimiz uchun bu qayg‘uli kunlardan o‘tishimiz kerak. Ko'rinmas, u doimo u erda bo'ladi - bu yorqin insonning qalbida va bizning abadiy xotiramizda.
• Sevgi o'lmaydi va uning xotirasi doimo qalbimizni yoritadi!
• ...va bu o'tib ketadi ...
• Barchamiz uchun u hayotga muhabbat namunasi bo'lib qoladi. Va uning hayotga bo'lgan sevgisi yo'qotishning bo'shlig'i va qayg'usini yoritib, xayrlashuv vaqtidan omon qolishingizga yordam bersin. Biz siz bilan og'ir damlarda qayg'uramiz va ___ abadiy eslaymiz!
• O'tmishni qaytarib bo'lmaydi, lekin bu sevgining yorqin xotirasi butun umr siz bilan qoladi. Kuchli bo'l!
• Kuchli bo'l! Birodaringizdan ayrilib, siz ikki marta ota-onangizga tayanch bo'lishingiz kerak. Xudo sizga ushbu qiyin damlarni engib o'tishga yordam bersin! Yorqin odamga baxtli xotira!
• Bunday qayg'uli so'zlar bor: "Sevgan odam o'lmaydi, balki shunchaki atrofida bo'lishni to'xtatadi". Xotirangizda, qalbingizda, sevgingiz abadiy bo'ladi! Biz ham ___ ni yaxshi so'z bilan eslaymiz.

Mo'minga, nasroniyga hamdardlik

Yuqorida aytilganlarning barchasi mo'min uchun ham, dunyoviy odam uchun ham qiyin yo'qotish paytlarida qo'llab-quvvatlashni ifodalashda o'rinlidir. Xristian, pravoslav, ta'ziyaga marosim iborasini qo'shishi, ibodatga murojaat qilishi yoki Bibliyadan iqtibos keltirishi mumkin:

• Alloh mehribon!
• Sog 'bo'ling!
• Hamma Xudo uchun tirik!
• Bu odam beg'ubor, adolatli va Xudodan qo'rqadigan va yomonlikdan qochgan!
• Rabbim, azizlar bilan dam ol!
• O'lim tanani yo'q qiladi, lekin ruhni qutqaradi.
• Xudo! Qulingizning ruhini xotirjam qabul qiling!
• Faqat o'limda, qayg'uli soatda ruh ozodlikka erishadi.
• Xudo insonni nurga aylantirishdan oldin uni hayot orqali oladi.
• Solihlar albatta yashaydi, deydi Rabbiy!
• Uning yuragi /(uning) Rabbiyga ishoning!
• O'lmas jon, o'lmas amallar.
• Rabbiy unga rahm-shafqat va haqiqatni ko'rsatsin!
• Solih amallar unutilmaydi!
• Eng muqaddas Theotokos, uni (uni) himoyangiz bilan himoya qiling!
• Umrimizning kunlarini biz sanab bo'lmaydi.
• Hamma narsa normal holatga qaytadi.
• Yuragi poklar baxtlidir, chunki ular Xudoni ko'radilar!
• Kulingizga tinchlik muborak bo'lsin!
• Osmon Shohligi va abadiy tinchlik!
• Yaxshilik qilganlar esa hayotning tirilishini topadilar.
• Osmon Shohligida dam oling.
• Va er yuzida u farishtadek tabassum qildi: osmonda nima bor?

O‘lim munosabati bilan ta’ziya bildirish odamlar boshiga tushgan qayg‘uga – yaqin kishining o‘limiga daxldorlik ifodasidir. Bunday paytlarda sizga eng yaqin kishilar yordam va ishtirokga muhtoj. Ular og'zaki yoki yozma so'zlar va empatiyaning eng samimiy shakli bo'lgan harakatlar orqali ifodalanadi.

Og'zaki hamdardlik - namunalar

• Men uni sevardim (ism). Kechirasiz!
• U men uchun va siz uchun juda ko'p narsani anglatadi, men siz bilan birga qayg'uraman.
• U shunchalik mehr va iliqlik bergani bizga tasalli bo'lsin. Keling, u uchun ibodat qilaylik.
• Sizning qayg'ularingizni ifodalashga so'z yo'q. U sizning va mening hayotimda juda ko'p narsani anglatadi. Biz hech qachon unutmaymiz...
• Bunday aziz insonni yo'qotish juda qiyin. Men sizning qayg'ularingizga sherikman. Sizga qanday yordam berishim mumkin? Siz har doim menga ishonishingiz mumkin.
• Men juda afsusdaman, hamdardligimni qabul qiling. Agar siz uchun biror narsa qila olsam, men juda xursand bo'laman. Men o'z yordamimni taklif qilmoqchiman. Men sizga yordam berishdan xursand bo'lardim ...
• Afsuski, bu nomukammal dunyoda biz buni boshdan kechirishimiz kerak. U biz sevgan yorqin inson edi. Men seni g'amingda qoldirmayman. Istalgan vaqtda menga ishonishingiz mumkin.
• Bu fojia uni taniganlarning barchasiga ta'sir qildi. Albatta, hozir siz uchun boshqalardan ko'ra qiyinroq. Sizni ishontirib aytmoqchimanki, men sizni hech qachon tark etmayman. Va men uni hech qachon unutmayman. Iltimos, keling, bu yo'lda birga yuraylik
• Afsuski, bu yorqin va aziz inson bilan janjal va janjallarim naqadar noloyiq ekanini endigina angladim. Meni kechiring! Men sen bilan qayg'uraman.
• Bu katta yo'qotish. Va dahshatli fojia. Men siz uchun va u uchun ibodat qilaman va doimo ibodat qilaman.
• Uning menga qanchalik yaxshilik qilganini so'z bilan ifodalash qiyin. Bizning barcha farqlarimiz changdir. Va u men uchun qilgan ishlarini butun umr o'zim bilan olib yuraman. Men u uchun ibodat qilaman va siz bilan birga qayg'uraman. Istalgan vaqtda sizga yordam berishdan xursand bo'laman.

Asosiysi, samimiylik!

Odob haqida gapirganda, marhumning yaqinlariga hamdardlik so'zlari samimiyat bilan to'ldirilishi kerakligini ta'kidlash kerak. Siz sovuq yurak bilan juda ko'p dabdabali iboralarni aytishingiz mumkin, chunki bu odob me'yorlari talab qiladi yoki siz bir necha so'zni qalbingizdan ayta olasiz va bu so'zlar eng yaqinlaringizning ruhiga balzam bo'ladi. marhumning odamlari.

O'lim uchun ta'ziya yodlangan matn bo'lmasligi kerak, bundan tashqari, qog'oz varag'idan yoki har qanday vositadan, masalan, telefondan o'qilgan matn. Samimiylik hamdardlikda, qayg'u, xuddi o'lim kabi, bir kishini ham chetlab o'tmasligini anglashda aniqlanadi. Uzoq nutqlar nosamimiy va ayanchli eshitiladi. O'z so'zlaringiz bilan qisqa ta'ziya eng yaxshi variant bo'ladi.

Taklif etilgan yordam, shuningdek, samimiy hamdardlik va hamdardlikning namoyon bo'lishi bo'ladi. Sizga qanday yordam berishim mumkin? Sizga qanday yordam berishim mukin? Agar sizga biror narsa kerak bo'lsa, men bilan bog'laning! - hamma narsa amallar bilan tasdiqlanishi kerak. Asossiz bo'lmang va ayniqsa, yordam bera olmasligingizni oldindan bilib, yordam taklif qilmang.

hamdardlik so'zlari

O'lim bilan bog'liq hamdardlik so'zlari bir-ikki ibora va hatto bir-ikki so'zdan iborat bo'lishi mumkin. Shunday qilib, masalan:

• (Ismi) buyuk qalbli odam edi. Biz sizga chin dildan hamdardmiz!
• U yorqin/mehribon/kuchli/iqtidorli inson edi. Barchamiz uchun namuna. Biz doimo eslaymiz!
• U qo'shnilariga qanchalik yaxshilik qildi! U hayoti davomida qanday sevilgan va qadrlangan! Uning o'tishi bilan biz o'zimizdan bir parcha yo'qotdik. Biz sizni chindan ham his qilamiz!
• Bu fojia: biz bu soatda juda og'riqlimiz. Lekin bu siz uchun eng qiyin! Agar biror narsada sizga yordam bera olsak, darhol biz bilan bog'laning!
• U mening hayotimda juda ko'p narsani nazarda tutgan / qilgan / yordam bergan. Men siz bilan birga qayg'uraman!
• Unga “Kechirasiz!” deyishga ulgurmaganim achinarli. U men uchun yangi dunyo ochdi va men uni doim eslayman! Samimiy hamdardlik bildiraman!
• Yo'qotganingizdan qayg'uraman. Bilaman, bu siz uchun og'ir zarba
• Biz barcha oila a'zolari va yaqinlariga samimiy hamdardlik bildiramiz
• Menga akangiz vafot etganini aytishdi. Men juda afsusdaman, men siz bilan birga qayg'uraman
• Ajoyib inson olamdan o'tdi. Ushbu qayg'uli va og'ir damda sizga va butun oilangizga hamdardlik bildiraman.
• O'lim munosabati bilan hamdardlik - yuqoridagi so'zlar samimiy hamdardlik namunasidir. Ular ma'lum bir shaxsga moslashtirilishi mumkin.

Qanday qilib hamdardlik bildirish kerak?

Birinchi va eng muhim narsa yuqorida aytib o'tilgan - bu samimiylik bo'lib, u so'zlar yodlangan matn kabi boshdan emas, balki yurakdan chiqishi bilan ifodalanadi.

Ikkinchidan, o'lim munosabati bilan ta'ziya bildirganda, yordam bering, bu boshiga tushgan qayg'uda ishtirok etishning ifodasiga aylanadi; Bu kichik yordam bo'lishi mumkin - gulchambarlarni olib, olib keling, dafn marosimini / yodgorlikni tashkil qilishda yordam bering. O‘lim munosabati bilan hamdardlik bildirish umumiy qayg‘usga nafaqat so‘zda, balki amalda ham qo‘shilish demakdir.

Uchinchidan, his-tuyg'ularingizni o'zingizga yashirmang va xotirjam ko'rinishni saqlang. Siz his-tuyg'ularingizdan uyalmasligingiz kerak - siz endi tirik bo'lmagan do'stingizning dafn marosimiga keldingiz. Siz yig'lashingiz, oilangizni quchoqlashingiz mumkin, agar siz birinchi qoidaga rioya qilsangiz - samimiylik. Shubhasiz soxta isteriya qarindoshlarini qo'llab-quvvatlay olmaydi.

To'rtinchidan, marhumni eng yaxshi tomondan tavsiflovchi kamida bir nechta iboralarni aytish ortiqcha emas va hatto muhim emas - u ajoyib do'st edi / u ajoyib uy bekasi yoki u bilan ishlash juda yoqimli edi / u mehribon va hamdard inson. Bu so'zlar marhumning eng aziz odamlarining ruhiga balzam bo'ladi.

Hamdardlik misollari

• (ismi) vafotidan chuqur qayg'uramiz. U ajoyib ayol edi va saxiyligi va mehribonligi bilan ko'pchilikni hayratda qoldirdi. Biz uni juda sog'inamiz va uning o'tishi siz uchun qanday zarba bo'lganini tasavvur qila olamiz. Biz u bir marta (ism) qanday qilib eslaymiz. U bizni yaxshilikka jalb qildi va u tufayli biz yaxshi odamlar bo'ldik. ... rahm-shafqat va xushmuomalalik namunasi edi. Biz uni taniganimizdan xursandmiz.
• Otangni hech qachon uchratmagan bo‘lsam ham, u sen uchun qanchalik qadrli ekanini bilaman. Uning tejamkorligi, hayotga muhabbati va sizga qanday mehr bilan g'amxo'rlik qilishi haqidagi hikoyalaringiz tufayli, men ham uni taniganga o'xshayman. O'ylaymanki, ko'pchilik uni sog'inadi. Otam vafot etganida, u haqida boshqalar bilan gaplashib, tasalli topdim. Otangiz haqidagi xotiralaringiz bilan o'rtoqlashsangiz juda xursand bo'lardim. Siz va oilangiz haqida o'ylash.
• Aziz qizingizning vafotidan chuqur taassufdamiz. Biz sizning og'riqlaringizni engillashtiradigan so'zlarni topishni xohlaymiz, lekin bunday so'zlar umuman bor yoki yo'qligini tasavvur qilish qiyin. Farzandni yo'qotish - eng dahshatli qayg'u. Iltimos, samimiy hamdardligimni qabul qiling. Biz siz uchun ibodat qilamiz.
• (ismi)ning vafoti haqidagi xabar meni chuqur qayg‘uga soldi va sizga va firmangizning boshqa xodimlariga samimiy hamdardligimni bildirmoqchiman. Hamkasblarim uning vafotidan chuqur qayg‘uga bo‘lishdi.
• Tashkilotingiz manfaatlariga uzoq yillar sadoqat bilan xizmat qilgan muassasangiz (ismi) prezidentining vafoti haqida chuqur taassuf bilan xabar topdim. Rejissyorimiz shunday iqtidorli tashkilotchidan ayrilgani uchun sizga hamdardligimni bildirishimni iltimos qildi.
• Men sizga (ism) o'limi haqidagi chuqur his-tuyg'ularimizni bildirmoqchiman. Uning o‘z ishiga sodiqligi uni taniganlarning hurmati va mehrini qozondi. Iltimos, samimiy hamdardligimizni qabul qiling.

Nima haqida gapirmaslik kerak?

Qadimgi shikoyatlar - o'lim hamma narsani kechiradi va har qanday mojaroga chek qo'yadi. Xalq donoligida aytilishicha, o'liklar haqida faqat yaxshi narsalarni aytish mumkin. Agar siz vaziyatdan yoki mojarodan voz kecholmasangiz, o'zingizni bir nechta iboralar bilan cheklab qo'yganingiz ma'qul, chunki tasodifan marhumga nisbatan tajovuz yoki salbiy munosabat so'zlarga tushib qolsa, bu uning qarindoshlariga zarar etkazishi mumkin. Yoki bundan ham yomoni, bu janjal keltirib chiqaradi.

O'lim munosabati bilan hamdardlik matnida hech qanday ma'noga ega bo'lmagan oddiy va g'alati iboralar bo'lmasligi kerak. Bu "hamma narsa yaxshi bo'ladi", "hamma narsa vaqt o'tishi bilan o'tadi", "yoshsan - tug'asan", "tez orada og'riq susayadi, vaqt o'tishi bilan osonroq bo'ladi" va hokazo. Yaqinlarini yo'qotganlar hozir bularning barchasini tushuna olmaydilar va bunday iboralar faqat tajovuzning boshlanishiga sabab bo'ladi.

Yig'lashni yoki tashvishlanishni to'xtatishni so'rashning hojati yo'q. Bu ham aks sado bermaydi. Aksincha, "hamma narsani o'zingizga yashirmang - yig'la" ni qo'llab-quvvatlash kerak. Bu erda ko'z yoshlari ichida to'plangan qayg'u va og'riqni tashlashning asosiy usuli. Bu haqiqatan ham osonlashtiradi. O'zingizning ichingizda hamma narsani boshdan kechirish ancha qiyin, bu psixologik va hatto ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Yoshi kabi oddiy narsalarni eslatib o'tishning hojati yo'q - "u allaqachon qarigan edi", "u shunchalik kasal ediki, o'lim ozodlikdir". Qarindoshlaringizga chuqur dard keltirasiz. Ayniqsa, bu onam yoki dadamning o'limi uchun hamdardlik bo'lsa. Har qanday yoshda ota-onani yo'qotish qiyin. Bu har qanday yoshda yordam va sevgiga muhtoj bo'lgan eng yaqin odamlardir.

hamdardlik matnlari

• (Ism), samimiy hamdardligimni qabul qiling... Erning o'limi boshdan kechirilishi kerak bo'lgan og'ir yo'qotishdir. Buni so'z bilan ifodalash men uchun qiyin, lekin biz sizga juda muhtojmiz. To'xtab tur!
• (Ism), vafoti munosabati bilan chuqur hamdardlik bildiraman. So'zlar ahmoqdir va ehtimol behuda, lekin biz doimo siz bilanmiz. Biz sizni qo'llab-quvvatlaymiz va omon qolishingizga yordam beramiz.
• Men sizning dardingizni chin dildan baham ko'raman va sizga va oilangizga hamdardlik va qo'llab-quvvatlash so'zlarini bildiraman.
• Sevimli odamning o'limi katta qayg'u va sinovdir.
• (Ism) samimiy hamdardligimni qabul qiling. Afsuski, yurakdagi dahshatli yarani so'z bilan davolash qiyin. Biroq umrini halol, munosib o‘tkazgan, qilgan ezgu ishlarining mevasini ortda qoldirgan insonning yorqin xotiralari hamisha o‘limdan kuchliroq bo‘ladi.
• Bu achchiq damda g'amingga sherikman, Sen bilan alam qilaman, G'amdan bosh egaman.
• U siz uchun qanchalik muhimligini tushunamiz. Bunday ajoyib insonni yo'qotish juda qiyin. U bizga juda ko'p iliqlik va muhabbat olib keldi. Biz uni hech qachon unutmaymiz. Biz siz bilan qayg'uramiz
• Uning o'limi barchamiz uchun tuzatib bo'lmaydigan yo'qotishdir. Bu dahshatli fojia. Axir u shunday mehribon, mehribon, hamdard inson edi. U o'z hayotida hamma uchun juda ko'p yaxshilik qildi. Biz uni hech qachon unutmaymiz

Oyatda hamdardlik

Oyatdagi hamdardlik eng yaxshi variant emas. O'lim she'riyat vaqti emas, ammo mo''tadil, qisqa she'rlar barcha yig'ilganlar uchun chiqish joyi bo'lishi mumkin. Past ovozda intonatsiya va ifoda bilan kuylangan, qayg‘u va hamdardlik she’rlari yig‘ilganlar qalbida o‘z munosabatini topadi. Demak, o‘lim munosabati bilan ta’ziya oyati:

Ketganingda yorug'lik qorong'i tushdi,
Va vaqt birdan to'xtadi.
Va ular abadiy birga yashashni xohlashdi ...
Xo'sh, nega bularning hammasi sodir bo'ldi?!

Biz eslaymiz, azizim va qayg'uramiz,
Yuragimga shamol sovuq esadi.
Biz seni abadiy sevamiz,
Biz uchun sizni hech kim almashtirmaydi.

Siz bizga yorug'lik keltirdingiz - sehrli, mehribon,
Sizning dunyongiz ajoyib darajada go'zal edi.
Biz seni eslaymiz, yagona,
Sizning iste'dodingiz uchun rahmat.

Uyqularingiz tinch bo'lsin
Hech kim sizni bezovta qilmaydi,
Hech narsa uni buzolmaydi
Abadiy tinchlikni unutish.

Ma'nosiz shon-shuhrat quvmasdan,
Yuragingizda muhabbat saqlasin,
U ketdi, lekin bizni tark etishga muvaffaq bo'ldi
Abadiy musiqa yorqin motiv

Demak, hamdardlik samimiy hamdardlik va hamdardlik ifodasidir. Bu uzoq bo'lmasligi kerak. Siz SMS orqali hamdardlik bildirmasligingiz kerak. Agar ularni shaxsan ifodalash imkoni bo'lmasa, qo'ng'iroq qilish yaxshiroqdir. Samimiyat bilan to'ldirilgan bir nechta satr va iboralar uzoq yodlangan matnni almashtirsin.

Jamiyatimizda ta’ziya madaniyati deyarli yo‘qoldi. Yangiliklar tasmalari o'lim haqidagi yangiliklarga to'la, ammo biz uchun o'lim haqida kundalik inson tajribasining bir qismi sifatida gapirish odatiy hol emas. Biroq, buni o'rganish mumkin ... Patriarxal Metoxion - Semenovskayadagi Masihning Tirilishi cherkovining inqiroz psixologiyasi markazi rahbari yubiley XXV Xalqaro Rojdestvo ta'lim o'qishlari mehmonlariga odam bilan qanday qilib to'g'ri gapirish haqida gapirib berdi. og'ir yo'qotish holatida.

Motam tutuvchining dardini baham ko'ring

Avvalo, hamdardlik marosim yoki bo'sh so'zlar emas, balki qo'shma tuyg'u va hamdardlik "umumiy kasallik" ekanligini tushunishingiz kerak. Ta’ziya izhor qilish orqali biz birovning dardini o‘z zimmamizga olishga harakat qilamiz. Ta'ziya og'zaki yoki yozma bo'lishi mumkin. Buni SMS-xabarlar shaklida qilmang - ko'pchilik uchun hamdardlik bildirishning bunday shakli shunchaki xafa bo'lishi mumkin.

Hamdardlik oson emas. Ta'ziya - bu xavf. Hamdardlik so'zlari orqasida biz bezovtalikka tayyor bo'lishimiz kerak, chunki qayg'uga botgan odam bizning so'zlarimiz va harakatlarimizga keskin munosabatda bo'lishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, hamdardlik bildirishning muvaffaqiyatsiz shakllari, shafqatsiz rasmiy so'zlar unga qo'shimcha og'riq keltirishi mumkin va ichki kuchning bebaho manbasi yo'qotish azobini engish uchun emas, balki ... "hamdardni o'ldirmaslik" uchun sarflanadi ...

Xayriyatchi o'z his-tuyg'ularini ifodalashda o'zini tutmasligi kerak. Bunday paytda qayg'u chekayotgan odamga shunchaki teginish, uni quchoqlash, uning yonida yig'lash, qo'llarini iliqlik bilan silkitish juda samarali. Endi, afsuski, buni qilish odatiy hol emas, lekin tajriba shuni ko'rsatadiki, bu so'zlardan ancha kuchli. Ammo shu bilan birga, siz motam tutuvchi bilan xatti-harakatlaringizda o'zingizni nazorat qilishingiz kerak.

Kerakli samimiy tasalli so'zlarini topish uchun siz marhumga bo'lgan munosabatingiz haqida o'ylashingiz, uning hayotining eng muhim daqiqalarini eslab qolishingiz, u nimani o'rgatganini, qanday yordam berganini va hayotingizga qanday quvonch keltirganini eslab qolishingiz kerak. Siz ta'ziya bildirmoqchi bo'lgan odamlarning yo'qotish darajasi va marhum bilan munosabatlarning rivojlanish tarixi haqida o'ylashingiz, ularning ichki holatini, his-tuyg'ularini his qilishga harakat qilishingiz kerak.

So'zda, amalda, ibodatda

Shuni yodda tutishimiz kerakki, hamdardlik nafaqat so'z, balki qo'shnining ahvolini engillashtiradigan harakatlardir. Amalsiz so'zlar o'likdir. Haqiqiy yordam so'zlarga og'irlik va samimiyat beradi. Amallar qayg'u chekayotgan kishining hayotini osonlashtiradi, shuningdek, hamdardlik qiluvchiga yaxshi ish qilish imkonini beradi. Faqat so'zlar, hatto eng yaxshi va eng to'g'ri bo'lganlar ham, rulda bo'lgan mashinaga o'xshaydi, lekin g'ildiraklari yo'q, har kimga qiyin vaziyatni engishga yordam beradi; Qayg'u chekayotgan odamga yordam berishdan tortinmang, uni qo'llab-quvvatlash uchun aniq nima qilishingiz mumkinligini bilib oling. Biz moddiy yordam bera olamiz, uy yumushlarida, dafn marosimlarini o‘tkazishda... Shuningdek, bu oilada yashovchi bolalarga g‘amxo‘rlik qilish uchun qiynalsak, qayg‘uga uchragan oilaga haqiqatan ham yordam beramiz. Bolalar, kattalar yo'qotishlarga botgan va dafn haqida qayg'urayotgan bir paytda, ko'pincha o'zlarini taqdirning rahm-shafqatiga tashlab ketishadi. Bola o'limga kechikish bilan munosabatda bo'ladi, u o'z his-tuyg'ularini tashqi ko'rinishda ifoda etmasligi mumkin, shuning uchun u o'z-o'zidan yaxshi kurashayotganga o'xshaydi, ammo bu vaziyatdagi bolalar eng zaif bo'g'indir. Olti oy ichida qayg'u bolani bosib olishi mumkin va uning atrofidagilar nega u o'zini juda g'alati tutishini tushunishmaydi. Bu juda muhim: bunday vaziyatda bolalarni o'z holiga tashlab qo'ymaslik kerak.

Ba'zida motam tutuvchilar yordam berishdan bosh tortadilar. Bunday rad etishni sizga qarshi shaxsiy hujum deb hisoblashning hojati yo'q. Bunday holatda bo'lgan odam har doim vaziyatni to'g'ri baholay olmaydi.

Siz nafaqat moddiy va tashkiliy yordam ko'rsatish orqali yordam berishingiz mumkin, garchi bu ham zarur. Bizning vazifamiz ibodat bo'lishi mumkin va kerak - marhum uchun ham, motam uchun ham. Siz nafaqat uyda, balki cherkovda ham ibodat qilishingiz va xotira uchun eslatmalarni topshirishingiz mumkin. Siz motam tutuvchiga ibodat qilishingizni aytishingiz kerak, shu bilan siz marhum bilan muloqotni to'xtatmasligingizni, hatto o'limdan keyin ham uni sevishda davom etishingizni ko'rsatasiz.

Ketganlar bilan yarash

Ba'zida marhumga yoki uning yaqinlariga nisbatan noroziligimiz samimiy hamdardlik bildirishga to'sqinlik qiladi. Bunday holatda, albatta, hamdardlik bildirish mumkin emas. Murosaga kelish kerak, aks holda bizning kundalik so'zlarimiz motam tutuvchiga qo'shimcha ruhiy jarohat olib keladi. Agar biz xafagarchilikni chin yurakdan kechirsak, to'g'ri so'zlar o'z-o'zidan keladi.

Bu erda marhum oldida o'zingizni aybdor deb bilgan narsangiz uchun qisqacha va xushmuomalalik bilan kechirim so'rashingiz, qarindoshlaringiz oldida xatoingizni tan olishingiz va undan shaxsan kechirim so'ra olmasligingizdan juda xafa ekanligingizni aytishingiz kerak.

Agar xayolga hech narsa kelmasa...

Agar biror narsa aytishingiz kerak bo'lsa-yu, lekin to'g'ri so'zlar xayolingizga kelmasa, siz ba'zi standart iboralarni aytishingiz mumkin, ular, albatta, iliqlikni o'z ichiga olmaydi, lekin hech bo'lmaganda qayg'uga zarar keltirmaydi.

"U men uchun va siz uchun juda muhim edi, men siz bilan birga qayg'uraman."

“U shunchalik mehr va iliqlik bergani bizga tasalli bo'lsin. Keling, u uchun ibodat qilaylik."

“Sizning qayg'ularingizni ifodalash uchun so'z yo'q. U sizning va mening hayotimda ko'p narsani anglatadi. Biz hech qachon unutmaymiz”.

“Bunday aziz insonni yo'qotish juda qiyin. Men sizning qayg'ularingizga sherikman. Sizga qanday yordam berishim mumkin? Siz har doim menga ishonishingiz mumkin."

“Men juda afsusdaman, hamdardligimni qabul qiling. Agar siz uchun biror narsa qila olsam, men juda xursand bo'laman. Men o'z yordamimni taklif qilmoqchiman. Men sizga yordam berishdan xursand bo'lardim ... "

“Afsuski, bu nomukammal dunyoda biz buni boshdan kechirishimiz kerak. U biz sevgan yorqin inson edi. Men seni g'amingda qoldirmayman. Istalgan vaqtda menga ishonishingiz mumkin”.

“Bu fojia uni taniganlarning barchasiga ta’sir qildi. Albatta, hozir siz uchun boshqalardan ko'ra qiyinroq. Sizni ishontirib aytmoqchimanki, men sizni hech qachon tark etmayman. Va men uni hech qachon unutmayman. Iltimos, keling, bu yo'ldan birga yuraylik."

“Afsuski, bu yorqin va aziz inson bilan janjallashib, janjal qilishim naqadar noloyiq ekanini endigina angladim. Meni kechiring! Men siz bilan birga qayg'uraman."

“Bu katta yo‘qotish va dahshatli fojia. Men siz uchun va u uchun ibodat qilaman va doimo ibodat qilaman."

“U men uchun qanchalik yaxshilik qilganini so'z bilan ifodalash qiyin. Bizning barcha farqlarimiz changdir. Va u men uchun nima qilgan bo'lsa, men butun hayotim davomida o'zim bilan olib yuraman."

Qanday qilib hamdardlik bildirmaslik kerak

Ta'ziyada har qanday yo'l bilan qochish kerak dabdaba, pafos, teatrallik. SMS orqali qisqa muddatga obunani bekor qilish ekstremaldir. Ammo yana bir yo'l bor - ikki daqiqada Internetda topilishi mumkin bo'lgan oyatdagi uzun bezakli xabarni yuborish. Ikkalasi ham bir xil darajada xushmuomala va bu ikki xatoning asosi bir xil muammo - ruh bilan ishlashni istamaslikdir. Bizga ko'pincha oddiy xudbinlik, o'zimizning ruhiy farovonligimizni buzishdan qo'rqish, shuningdek, qayg'uni qabul qilishning o'ziga xos bosqichlari borligini tushunmaslik tufayli hamdardlik ko'rsatishga to'sqinlik qiladi.

hamdardlik bildirish uchun mutlaqo noo'rin kelajak uchun tasalli. “Vaqt o‘tadi, yana tug‘asan”, “Sen go‘zalsan, keyin turmushga chiqasan”... Odam hali haqiqatan ham o‘z yo‘qotganini anglab yetmagan, marhumga motam tutmagan. Ehtimol, bir yildan keyin bu qizga: "Mana, sen juda go'zalsan, tasalli ol, hayotingda oilaviy baxt hali ham bo'ladi", deb aytish mumkin. Ammo hozir qayg'u chekayotgan odamni kelajak qiziqtirmaydi;

Juda keng tarqalgan qayg'uni taqiqlash: "Yig'lama, hammasi o'tib ketadi." Yoki bundan ham yomoni: "Yig'lama, o'liklarni o'ldirasan", "Siz yig'lay olmaysiz, Xudoni g'azablantirasiz" va hatto "Siz hozir ko'z yoshlar bilan namozni zararsizlantirasiz". Bu vaziyatda "yig'lamang, to'ydan oldin tuzalib ketadi" tamoyili ishlamasligini tushunishingiz kerak. Motam tutuvchi shunchaki his-tuyg'ularini yashiradi va o'z ichiga oladi, bu esa kelajakda juda og'ir psixologik buzilishlarga olib kelishi mumkin. Odatda, qayg'u chekishni taqiqlash, qayg'u chekayotgan odamning his-tuyg'ulari va tajribasidan shikastlangan "hamdardoqlar" tufayli yuzaga keladi.

Mutlaqo qabul qilinishi mumkin emas devalvatsiya va zararni ratsionalizatsiya qilish: "Uning uchun yaxshiroq, u kasal edi va azob chekdi", "Onasi xafa bo'lmagani yaxshi", "Qiyin, lekin siz hali ham bolalaringiz bor", "U qaroqchi bo'lib qolgani uchun vafot etdi".

Har qanday holatda ham qochish kerak yo'qotishlarni taqqoslash: "Boshqalar uchun bundan ham battar", "Siz yagona emassiz." G‘am chekkan odam o‘z dardini boshqalarning dardi bilan solishtira olmaydi.

Va, albatta, hech qanday holatda siz buni qilmasligingiz kerak odamning aybdorlik tuyg'ulariga bosim o'tkazish: "Eh, agar biz uni shifokorga yuborganimizda ...", "Nega biz alomatlarga e'tibor bermadik", "Agar siz ketmaganingizda, ehtimol bu sodir bo'lmagan bo'lar edi".

Mixail Xasminskiyning nutqini tinglab, o'zimni yo'qotganimni esladim. Otamning o‘limi haqidagi xabar meni ikki yil oldin poyezdda, manzilimga yaqinlashib qolgan paytimda eshitdi. Men dadamning o‘ta kasal ekanligini bilardim, lekin baribir umid qilardim... Xudoyim, nima uchun?! Nega men ham ketdim? Esimda, o'sha paytda men negadir ajratilgan o'rindiqdagi qo'shnilarimni ko'z yoshlarim bilan hayratda qoldirishdan qo'rqardim. Ammo ular mening qayg'ularimga tushunish bilan munosabatda bo'lishdi. Va men hech qachon unutmayman, bir qiz - men uning ismini ham tanimadim - shunchaki qo'limni mahkam siqdi va faqat bitta so'zni pichirladi: "Ta'ziya" ...

"Pravoslav e'tiqodi" gazetasi No 04 (576)