Ba'zida eng og'ir inqirozga uchragan turmush o'rtoqlar bir-birlariga juda ko'p norozilik va g'azab bilan maslahat uchun bizga kelishadi. Ammo keyinchalik bu ularning munosabatlarining faqat bir qismi ekanligi ma'lum bo'ldi. Ikkinchisi - sevgi, muloyimlik, mehr, g'amxo'rlik va boshqa turmush o'rtog'ining qadr-qimmatini his qilish. Ammo ular uchun bu his-tuyg'ular haqida gapirish ancha qiyin. Va turmush o'rtoqlar sevgilari haqida gapirishni to'xtatganda, birga yashashning ma'nosi yo'qoladi.

Diqqat sevgining namoyonidir

O'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun sevgingiz yashiringan o'zingizdagi tanho burchakni topish muhimdir. Uni ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan tarbiyalash va sherigiga ko'rsatish kerak. Sevgi izhor qilishni boshlaganingizda, sherigingiz vaqt o'tishi bilan unga javob beradi va yanada mehribon bo'ladi. Biroq, sevgi talab qilinmaydi, u beriladi. Turmush o'rtog'ingizni sevgi haqida gapirishga "majburlash" kerak emas, bor turli yo'llar bilan uning so'zlarning yordamisiz ifodalari.

Birinchi usul - teginish. Qanchadan beri bir-biringizga mehribonlik bilan teginishingiz mumkin? Buni xohlaysizmi? Tegishlar sevgining namoyon bo'lishi uchun ular sherikga yoqimli bo'lishi va g'amxo'rlik va e'tiborni ifoda etishi kerak. G'ayratli bo'lish va bir-birini quchoqlab bo'g'ish kerak emas. Ba'zan biz o'zimizni quchoqlashni xohlaganimizda, sherigimizni quchoqlaymiz. Ehtiyot bo'ling! Agar u (u) teginishdan uzoqlashsa, agar u hozir buni xohlamasa, turib olish va xafa qilishning hojati yo'q. Ehtimol, siz to'g'ri vaqtni kutishingiz, to'g'ri joyni tanlashingiz, turmush o'rtog'ingizga qanday teginishlar yoqimli ekanligini so'rashingiz kerak.

Ikkinchi yo'l - sovg'alar. Sovg'alar sevgi ifodasi bo'lishi uchun ular ko'rinish uchun berilmasligi kerak, ular biror narsa uchun to'lov yoki biror narsa sotib olish uchun berilmasligi kerak. Sovg'a berishda, evaziga hech narsa kutishning hojati yo'q. Bunday sovg'alar turmush o'rtog'ingizni xursand qilishni xohlaganingizda berilishi kerak va ular foydalidan ko'ra yoqimliroqdir. Agar siz sovg'a tayyorlashga vaqt ajratsangiz, maxsus taqdimot marosimini tashkil qilsangiz va uni shaxsan taqdim qilsangiz, bunday sovg'a ko'proq qadrlanadi. Ayol kishi oziq-ovqat protsessoridan ko'ra sovg'a sifatida gul olishdan ko'ra ko'proq xursand bo'lardi soqol olish to'plami. Ayniqsa qimmatbaho sovg'a amalga oshirish hisoblanadi erotik fantaziyalar. Er uchun sovg'a xotini uchun yangi jozibali kiyim bo'lishi mumkin, xotini uchun, erning romantik kechki ovqatini tashkil qilish.

Uchinchi yo'l - yordam. Yordam sevgining namoyon bo'lishi uchun u ixtiyoriy va fidokorona bo'lishi kerak. Uni ultimatum yoki o'zaro almashish shartnomasi bilan aralashtirmaslikka harakat qiling. Er xotiniga uy ishlarida yordam berishi mumkin, buning o'zidan so'ralmagan qismini bajarishi mumkin. Xotin eriga g'oyalarini amalga oshirishga yordam berishi mumkin: Internetda kerakli telefonni toping, unga bo'lgan ishonchi bilan uni qo'llab-quvvatlang.

To'rtinchi yo'l - dalda beruvchi so'zlar. Vaqt o'tishi bilan, turmush o'rtoqlarning oilada qilgan yaxshiliklari odatiy hol sifatida qabul qilinadi. Sizning istaklaringiz amalga oshishini e'tiborga loyiq bo'lmagan me'yor sifatida qabul qilish uchun an'ana yaratilmoqda. Ammo xatolar tanqid qilinadi va tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada ko'paytiriladi. Bu ko'pchilik oilalarimizga xosdir. Ba'zida er yoki xotin boshqacha yo'l tutishga harakat qiladi, lekin ko'pincha boshqa turmush o'rtog'i tomonidan tanqid qilinadi. Bu munosabatlarga o'ziga xos achchiqlik, xafagarchilik, qasos olish istagi, umidsizlik va sevgini yo'qotish tuyg'usini keltirib chiqaradi. Sherigingizni xursand qilish istagi yo'qoladi. Shunday qilib, umidning ingichka ipi asta-sekin o'zaro norozilik va g'azab chigaliga aylanadi.

Agar siz bir-biringizga diqqat bilan qarasangiz, sherigingizdan nimani yoqtirishingizni bilib olasiz. Bir-biringizga nima uchun rahmat aytishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Misol uchun, er oilani ta'minlaydi, bolalar bilan o'ynaydi, xotin esa bolalarni tarbiyalaydi va uyga g'amxo'rlik qiladi. Ehtimol, sherigingiz hamkorlikning siz yoqtirmaydigan qismini o'z zimmasiga olgandir. Hamkoringizning hissasini tan oling oilaviy hayot, u va uning harakatlari haqida sizga yoqadigan narsa uchun uni maqtang. Hamkoringizning sizga yoqadigan harakatlarini e'tiborsiz qoldirmang. Sovg'a olganingizda minnatdorchilik so'zlarini ayting, yordamni minnatdorchilik bilan qabul qiling, uning tegishidan zavqlanganingizda ayting. Sizning so'zlaringiz qanchalik samimiy bo'lsa ko'proq sevgi sherigingiz buni his qiladi. Tasdiqlovchi so'zlar uni buzmaydi, balki ikkalangizga ham baxtli bo'lishingizga imkon beradi.

Eng ajablanarlisi shundaki, ijobiy fikr-mulohazalarni qabul qilish ham juda qiyin bo'lishi mumkin. O'zingizni tinglang - siz uchun nimani tushunish osonroq: maqtov yoki ayblash? Shunday bo'ladiki, iltifot va ma'qullash chalkashtirib yuborishi, tashvish va xavotirga olib kelishi mumkin. Buning sababi shundaki, ko'pchilik bolalik davrida boshiga urish va urishga odatlangan va tanish bo'lgan narsa xavfsiz va shuning uchun qulayroqdir.

Beshinchi usul - muloqot qilish vaqti. Bir-biringizga vaqt ajratsangiz, o'zingizni muhim va sevilgan his qilasiz. Biror kishi bilan vaqt o'tkazish, unga e'tibor berish, u bilan muloqotda bo'lishni anglatadi. Agar siz turmush o'rtog'ingizni "radio kabi" tinglayotganingizni sezishni boshlasangiz, bir-biringiz bilan suhbatda sizga nima etishmasligi haqida o'ylab ko'ring. Balki siz yaxshi tinglamaysizmi yoki boshqa muammolar bilan chalg'itayotgandirsiz? Sizning sherigingiz uning eshitilayotganini tushunishi uchun u gapirayotganda unga qarashingiz, bu vaqtda boshqa hech narsa qilmasligingiz, uning his-tuyg'ulariga e'tibor berishingiz va xalaqit bermasligingiz kerak. Agar eringiz yoki xotiningiz nima deyayotganini tushunmasangiz, savollar bering va turmush o'rtog'ingizning gaplariga samimiy qiziqish bildiring. Bunday dialogda faqat birinchi shaxsda gapirish juda foydali. Masalan: “Men shunchalik ochmanki, men hech narsani o'ylay olmayman”, o'rniga “Xo'sh, kechki ovqatni qancha kutish mumkin?!”

Gaplashishdan tashqari, siz ikkalangizga yoqadigan ishni ham qilishingiz mumkin, masalan, bayramona kechki ovqat tayyorlash yoki... parashyutdan sakrash.

Bu savollarga o'zingiz javob bering. Siz va eringiz/xotiningiz qanchalik tez-tez birga bo'lasiz, faqat ikkalangiz? Qachon kirgan oxirgi marta siz bolalar va ishlar haqida emas, balki munosabatlaringiz haqida gapirdingizmi? Siz yolg'iz qolishni xohlaysizmi? Agar xohlasangiz, unda imkoniyat albatta paydo bo'ladi. Buvilar va buvilar bo'ladi, bolalar bog'chasi yoki boshqa narsa. Agar sizda ozgina shubha va istaksizlikni his qilsangiz, o'zingizdan so'rang: "Agar siz to'satdan yolg'iz qolsangiz va bir-biringiz bilan gaplasha boshlasangiz nima bo'lishi mumkin?" Agar bu savolga javob suhbat mavzusi yo'q bo'lsa, unda siz munosabatlaringizni muhokama qilishni boshlashingiz mumkin bo'lgan maslahat.

"Nikoh shartnomasi" deb ayting

Har bir munosabatlarda aytilmagan "kelishuv" mavjud. Unda qanday umumiy maqsadlaringiz borligi, har biringiz oilada nima uchun mas'ul ekanligingiz, bir-biringiz bilan qanday muloqot qilish odat tusiga kirganligi, sevgini qanday ko'rsatishingiz, munosabatlardagi qanday masofa siz uchun maqbul ekanligi va hokazolar bo'lishi mumkin. Ochilmagan kelishuvlar kamdan-kam aytiladi, kelishiladi yoki muhokama qilinadi. Ikkala turmush o'rtoq ham rivojlanadi va o'zgaradi va asl shartnoma bugungi kunda turmush o'rtoqlarning ehtiyojlariga javob bermasligi mumkin. Va keyin shartnoma qayta ko'rib chiqilishi kerak. Shartnomangiz haqida o'ylab ko'ring, uning bandlarini birgalikda yozing. Ularni muhokama qiling. Ulardan har biringiz qoniqasizmi? Talablar vaziyatga mos keladimi? Misol uchun, dastlab sizda umumiy hamyon haqida aytilmagan shartnoma bor edi. Ammo bu kelishuv uzoq vaqt oldin, oilada pul kam bo'lgan paytda tuzilgan. Ehtimol, endi har biringiz moliyani bo'lishishga muhtojdirsiz, lekin siz bu haqda jim turasiz va sizning yarmingiz siz bilan bir xil narsani xohlashini ham bilmaysiz. Ikki keksa turmush o'rtog'i qanday bo'lishi haqidagi masalni eslang to'y bir umr xatosini topdi. Er o'yladi: "Umrim davomida xotinimga g'amxo'rlik qilib, men unga juda yaxshi ko'rgan non qobig'ini berdim, bugun men uni nihoyat o'zim yeyishim mumkin". Xotin non bo‘laklari haqida ham xuddi shunday fikrda edi. Shundan so'ng, ular xotini butun umri davomida maydalangan narsalarni, er esa qobiqni yoqtirishini bilib oldilar.

O'zingizning sherigingiz haqidagi taxminlaringizni tekshiring, munosabatlarga aniqlik kiriting

Ba'zida turmush o'rtog'i bilan muloqot qilish xafagarchilik yoki umidsizlik, g'azab yoki qo'rquvning achchiq ta'mini qoldiradi. Bunday holda, siz keyingi o'zaro ta'sirdan qochishga emas, balki nima bo'lganini aniqlashtirishga harakat qilishingiz mumkin. Bunday holda, o'zingiz va tajribangiz haqida gapirish va sherigingizni diqqat bilan tinglash muhimdir. O'zingizning his-tuyg'ularingizni va bu his-tuyg'ularga sabab bo'lgan sherigingizning harakatlarini tasvirlab bering.

Aytaylik, siz eringizni kompyuterda o'ynab, quchoqlab oldingiz. U achchiqlanib: “Ket”, deydi. Siz xafa bo'lishingiz va gapirishni to'xtatishingiz, so'kinishingiz va eringiz o'zini aybdor his qilishini va sizga e'tibor berishini kutishingiz mumkin. Va hatto eringiz sizni sevishni butunlay to'xtatganiga qaror qilishingiz mumkin. Yoki u kompyuterning orqasidan chiqmaguncha kutib turing va uning his-tuyg'ulari va sizga bo'lgan munosabati haqida so'rashingiz mumkin, ya'ni. fantaziyalaringizni sinab ko'ring. Ehtimol, siz eringiz sizni juda yaxshi ko'rishini bilib olasiz, lekin hozir u shunchaki charchagan va dam olmoqda.

Va esda tutingki, agar turmush o'rtog'ingiz g'azablansa va sizga baqirsa, bu u sizni umuman sevmaydi yoki qabul qilmaydi degani emas. Har bir inson har xil, ba'zan to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi, hatto eng yaqin odamlarga nisbatan his-tuyg'ularga ega. Biz sherigimizdan nafratlanishimiz va uni ishtiyoq bilan sevishimiz, ba'zida unga nisbatan mehr-oqibat his qilishimiz va ba'zida rad etishdan qo'rqishimiz mumkin.

Mojaroda pauza

Qiziqishlar to'qnashuvida, sheriklarning his-tuyg'ulari juda kuchli bo'lsa, har bir turmush o'rtog'i o'z-o'zidan turib, g'alaba qozonishni xohlaydi. Mag'lubiyatga uchragan kishi o'z manfaatlarini qurbon qilishga majbur bo'ladi. Biroq, shuning uchun oila barcha a'zolarining ehtiyojlarini imkon qadar to'liq qondirish uchun kerak. Faqat bittasi yutqazsa, butun oila yutqazadi. Tuyg'ular sizni bosib ketganda va siz bir-biringizni haqoratlay boshlasangiz, suhbatni to'xtating. Hamkoringizga tinchlanish va o'ylash uchun pauza kerakligini tushuntiring. O'zingizni tinglang. Hozir sherigingizni tushunishingizga nima xalaqit bermoqda? O'zingiz xohlagan narsani o'ylab ko'ring. O'zingizni qanday his qilyapsiz? Sizning sherigingiz haqida o'ylab ko'ring, u nimani xohlaydi, u qanday his-tuyg'ularga ega? Uning ijobiy niyatlarini tushunishga harakat qiling. U sizning hayotingizni buzish uchun siz bilan birga yashashi dargumon. Va tinchlansangiz, sherigingizga tushunganingizni ayting. O'z his-tuyg'ularingiz, istaklaringiz haqida gapiring. Uni to'g'ri tushunganingizni so'rang. Shunda qaror qabul qilishda siz ham o'z manfaatlaringizni, ham sherigingiz manfaatlarini hisobga olishingiz mumkin bo'ladi.

Qabul qilish va berish balansini o'rganing

Bir-biringizning ehtiyojlarini hurmat qiling. Oilangizga har biringiz maksimal darajada zavqlanishingiz mumkin degan fikrni qo'llashga harakat qiling va buning uchun azob chekish shart emas. "Olish va berish" munosabatlari muvozanatini birgalikda o'rganing. Hamkorlar, ayniqsa, ikkalasi ham ular berganidan ko'ra bir oz ko'proq munosabatlarga erishayotganini his qilsalar, bir-birlaridan xursand bo'lishadi. Sizlardan biringiz tomonda faqat zavq va faqat mas'uliyat boshqa tomonda bo'lgan vaziyatga tushib qolmaslik uchun har biringiz o'z xohishingizni himoya qilishingiz kerak. Bu sizning turmush o'rtog'ingiz sizning xudbinligingizdan g'azablanishiga va ular haqida o'ylashni yoki ularga g'amxo'rlik qilishni mutlaqo istamasligiga olib kelishi mumkin. Bu g'azabdan qo'rqmang, bu sevgini yo'qotish degani emas, balki sevgi va baxt uchun kurashishga tayyorligingizni anglatadi.

Umid qilamizki, siz nafaqat ushbu tavsiyalardan foydalanasiz, balki o'zingizni ham o'ylab topasiz o'z yo'llari bir-biriga nisbatan iliq his-tuyg'ularni rivojlantiring va saqlang.

Yuliya Dunaeva
Olga Vasilyeva

Munozara

Maqola bir qultumga o'xshaydi toza havo. O'qish paytida u sizni tinchlantiradi va sizning boshingizdagi barcha fikrlarni javonlarda bo'lishi kerak bo'lgan joyga qo'yish imkonini beradi. Hammasi nima uchun boshlanganini eslatadi. Ko'p fikrlar ma'lum va tushunarli, ammo kundalik shovqinda barcha his-tuyg'ular va fikrlar aralashib ketadi. Bunday holda, inson o'zidan va uning atrofidagi yaqinlaridan nimani xohlashini tushunishi qiyin. Ushbu maqolaning fikrlarini boshingizga yozib, vaqti-vaqti bilan ularni ko'rib chiqish yaxshidir. Shunda siz o'z xatti-harakatlaringizni, istaklaringizni va his-tuyg'ularingizni qayta ko'rib chiqishingiz va xatolaringizni tushunishingiz mumkin. Men bir-birimizga kimligimizni unutmasligi uchun maqolani xotinimga ko'rsatishdan xursand bo'laman.
Muallifga rahmat.

23.11.2008 02:03:32, Evgeniy

"5 sevgi tili" kitobining qisqacha tavsifi :) Yo'q, bu foydali, albatta, lekin ikkalasi ham xohlasa.

Albatta, hamma narsa yaxshi yozilgan. Qizig'i shundaki, men barcha usullarni sinab ko'rdim. Lekin... malum bo'ldiki, bu bir tomonlama o'yin ekan. U eng kam qarshilik yo'lini oldi - u ketdi.

15.05.2008 23:21:10, yorug'likni ko'rish uchun ketdi

Biri hisobga olinmagan eng muhim tafsilot: ikkala o'zgarish mavjud bo'lganda, siz yo'llarni izlashingiz mumkin. Odatda bir kishi nikohni saqlab qolishni xohlaydi, ikkinchisi esa yo'q. Bunday maqolalar talabalar tomonidan yozilgan shekilli :) Va bilasizki, eng yaxshi narkolog bu tuzalib ketgan alkogoldir...

05/15/2008 11:04:49, shunga o'xshash narsa

"Sevgini qanday qaytarish mumkin?" Maqolasiga sharh bering.

Ehtimol, biz juda uzoq vaqt birga bo'lganmiz va shuning uchun eski tuyg'ular so'nib ketdi...Qizlar, qanday qilib qaytarib olsam bo'ladi, men erimni yo'qotishni xohlamayman, u juda yaxshi odam mehribon, laklangan, lekin men va men ham ikki yil davomida janjalsiz, jinsiy aloqa qilmasdan juda do'stona va xotirjam munosabatda bo'ldik.

Munozara

Ehtimol, u uzoq vaqtdan beri kimnidir urishgan. Va, albatta, u sizni yaxshi ko'radi, lekin u siz bilan kerakli narsani olmagani uchun, ehtimol uni boshqa birovdan oladi. Xo'sh, yoki bu tez orada sodir bo'ladi.

29.09.2018 22:25:26, uuu22

Erim va men ko'p yillar davomida do'st va ota-ona bo'lib kelganmiz nikoh munosabatlari. To'liq uyg'unlik, u buni xohlamaydi, lekin menga kerak emas :)) Xavotir olmayapman, ishonchli odam, buyuk ota.

27.09.2018 07:00:11, ideallar yo'q

Vebinar “Oilaviy munosabatlar inqirozi. Oilaviy munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin? Men erimni qaytarib olishga muvaffaq bo'ldim. Ishimning tabiati tufayli men juda ko'p Bo'lim: Nima qilish kerak? (inqirozda eringizni qanday qilib hayotga qaytarish kerak). Men yomon ko'rinaman (yo'q, yaxshi, men ish uchun bo'yandim - yaxshi ko'rinadi, lekin ertalab ...

Munozara

Men sizdan bir oz kattaman. Men o'zimning, juda so'nggi tajribam bilan o'rtoqlashaman. Men bu kuzda xuddi shu narsaga duch keldim, garchi men o'z ishimni yaxshi ko'raman (aftidan, kasbiy charchash) va bolalar oltin va oilaviy hayotda hamma narsa tinch.

Men shunday harakat qilishga qaror qildim: men butun umrim davomida boshim bilan ishladim, endi o'zgarish uchun qo'llarim bilan ishlayman. Bundan 30 yil avval buvim to‘qishni o‘rgatgani, buvimdan qolgan “Uy xo‘jaligi iqtisodiyoti” kitobini olib, bilimimni yangilaganini esladim. Men bluzka uchun model topdim va har bir bo'sh daqiqani to'qishga bag'ishlay boshladim.

Avvaliga bu juda qiyin edi, men allaqachon bir necha marta eriganman ulangan qator, lekin, g'alati, aynan mana shu qiyinchiliklar bilan kurash meni og'ir o'ylardan chalg'itdi. Va u ishlay boshlaganida, bu menga kuch berdi: men yarata olaman go'zal narsa. Men trikotaj bo'yicha ko'proq kitoblar sotib oldim va ishimni yaxshiladim, shunda ko'rish menga zavq bag'ishlaydi.

Sekin-asta men ko'proq narsani maqsad qilishga qaror qildim: bluzka ko'ylakka aylana boshladi. Ammo qo'llarim allaqachon mexanik harakatlanayotgan edi va men faqat naqshli ignalarga qarab to'qishdan zerikdim. Men jahon kinematografiyasining durdonalari hisoblangan, lekin avval ko‘rishga vaqtim bo‘lmagan turli filmlarni yuklab olishni boshladim va ekranga bir ko‘zim bilan qarab to‘qdim. Haqiqatan ham ajoyib filmni tomosha qilib, juda ko'p his-tuyg'ularga ega bo'ldim.

Trikotaj ignalarida uzoq vaqt o'tirib, belimni zo'riqtira boshladim va men o'zimni hovuzga haydadim, u erda men zavq bilan yura boshladim va vazn yo'qotdim. Shu bilan birga, mening sog'lig'im yaxshilandi - ham psixologik, ham jismoniy. Tez orada tayyor bo'ladigan ko'ylak uchun butun oila menga hurmat qozondi. Men jun bilan ishlashga shunchalik qiziqib qoldimki, badiiy kigiz bo'yicha kurslarga yozildim va o'zimning taqinchoqlarim va kiyimlarimni tikmoqchiman. Va agar mening mahsulotlarimdan pul ishlash mumkin bo'lsa-chi!..

Bu mumkin bo'lgan retseptlardan biri, lekin mening holimda u haqiqatan ham ishladi. Sizga ham o'zingiznikini topishingizni tilayman!

Jamoat ishlarida qatnashing. Yoqmayapsizmi? Mayli, hayotingni xohlaganingcha davom et.

Jinsiy aloqalar: sevgi va jinsiy aloqa, er va xotin, sevgilisi va bekasi, kontratseptsiya, oila. Men nima bo'lishi mumkinligi haqida maslahat eshitmoqchiman, uni qaytarib bera olamanmi va bunga arziydimi? Off: siz allaqachon xizmat safaridan qaytdingizmi? sizdan hali ham javob yo'q...

Munozara

Agar "bu bunga arziydimi" degan savol tug'ilsa, demak, siz buni chindan ham xohlamaysiz. Chunki usiz hayot go'zal bo'lmasa, "bunga arziydimi" degan savol tug'ilmaydi. Va shuning uchun ... "sening sevgingni chaqirish kichik roman Shunday qilib, ko'pchilik taxmin qilmasin, yurak va cho'ntak juda bo'sh qolmasin."
Va "qanday qilish kerak" xolaga bog'liq. Birini ushlab, qo'yib yubormaslik kerak, ikkinchisi, aksincha, qo'yib yuboring va yaqin bo'ling, lekin masofada ... Va oraliq variantlar ham bor ...
Va "mumkinmisiz" - faqat xudolar biladi :-)

"Men uni qaytarib bera olamanmi va bunga arziydimi?" - 35 uchun yoshli erkak(va hatto ayollar forumida) - savol berishning ahmoqona usuli, o'smirlik hidi ...

Qanday qilib munosabatlarga qulaylik qo'shish mumkin? Uzoq vaqt davomida men o'zim uchun nima noto'g'ri ekanligini aniqlay olmadim. Ovqatlang baxtli nikoh Taxminan 10 yil, ajoyib bolalar, farovonlik, global hal qilinmagan muammolarning yo'qligi, lekin ... bu vaqt davomida shikoyatlar paydo bo'ldi, er etarli emasligini da'vo qiladi ...

Munozara

diqqat bilan qarang va uning ko'zida nafaqat somon, balki uning o'zi ham butun bir log borligini ko'ring. Men jiddiyman - hammamiz "u nimani unutgan/e'tibor bermagan"ni juda yaxshi eslaymiz, lekin biz o'zimizni 10 marta ko'proq kechiramiz (faqat menga uning ko'ylaklarini dazmollashni yoki ovqatlantirishni qanday unutmasligingizni aytmang. Muomalalar, men U hohlagan bo'lardi, lekin sizdan olmagani haqida gapiryapman, unga e'tibor berilmagan yoki rad etilgan narsa "men bilishni xohlamayman" deb, ehtimol hamma narsadan qimmatroqdir. shirinliklar va ko'ylaklar ... va hech narsa, u sizni kechirdi, g'azablanmaydi)

Zerikarliligimni kechir, lekin har bir haqorat ortida aytilmagan talab bor. Bu yerga kelganingiz uchun shu yerda bo'lishingiz mumkin, lekin umuman olganda o'zingiz uchun kifoya: bir varaq qog'oz olib, haqorat va uning ortida turgan talabni yozing va eringizga qo'yadigan talablaringiz aniqlanmaguncha davom eting. (chunki ko'pchilik shikoyatlar bir yoki ikkita asosiy talab bilan bog'liq bo'ladi). Keyin siz o'z talablaringizni aytasiz, ya'ni ularni yolg'iz aytasiz. Ular qanday ovoz berishadi? Yaxshimi? Shunga qaramay, ko'pincha shikoyatlar orqasida utopik yoki utopik ko'rinadigan talablar bor ... Va siz shunchaki buni qilasiz! Agar sizga haqiqiy talablar qo'ysangiz, ular haqida eringiz bilan gaplashishingiz mumkin, agar ular haqiqiy bo'lmasa, o'zingiz kulasiz va xafagarchilik kamroq bo'ladi. Agar talab qanchalik real ekanligiga shubha qilsangiz, bu yerga yozing :))

Sevgini qanday qaytarish kerak? Xotin va er. Oilaviy munosabatlar. Agar u hali ham uning qo'lini ushlab o'lgan bo'lsa, g'alati bo'lar edi. Garchi ular bir-birlarini so'zsiz sevishsa ham, men Erimning sevgisini qanday qaytarishim mumkin? Shunday bo'ldiki, mening aybim tufayli munosabatlarimizda jarlik paydo bo'ldi.

Munozara

Xuddi shu...
Bu, ehtimol, normaldir. Vaqt o'tishi bilan siz eringizni qarindosh sifatida qabul qila boshlaysiz. Men romantikani xohlayman! ;) Shaxsan men engil noz-karashmada, qoida tariqasida, va sevgilisi bilan hech qanday yomonlikni ko'rmayapman, lekin bu maqbul yoki yo'qligini har kim o'zi hal qiladi. Misol uchun, men uchun noz-karashma etarli. Umuman olganda, biz hammamiz bir-birimizdan ozmi-ko'pmi foydalanamiz.

Umuman olganda, qandaydir chayqalish kerak, ikkalasi ham. Ammo umuman olganda, siz 30 yil ketma-ket bir xil odamga ehtiros bilan yonib ketolmaysiz, bu ishlamaydi. Ehtiros, sevgi - birinchi bosqichda, 3 yildan keyin u tugaydi yoki ketadi yangi daraja. Mening bobom va buvim qariyb 70 yil birga yashagan. Agar u hali ham uning qo'lini ushlab o'lgan bo'lsa, g'alati bo'lar edi. Garchi ular bir-birlarini so'zsiz sevishsa ham, ishonchim komilki, ular bir-birlarisiz omon qolmasdilar va har xil kasalliklarda (afsuski, ularning yoshida, afsuski, bir-birlarini kuzatib boradilar) bir-biriga juda ta'sirli va mehribonlik bilan qarashadi. Bu shunchaki sevgining boshqa darajasi - etukroq.
Agar siz yana sevib qolmoqchi bo'lsangiz, eringizni boshqa tomondan tanib oladigan vaziyatga kirishingiz kerak. Bular. Endi siz uni aqldan ozgandek bilasiz, lekin keyin - oh-pa - ba'zi yangi qirralar ochildi va ijobiy tomonlari! Bular. Bizga qandaydir qo'shma ekstremal sport kerak va u sizning ko'zingiz oldida bir nechta yutuqlarni amalga oshirishi tavsiya etiladi :)
Boshqa odamga kelsak, ehtimol siz uni yaxshi ko'rarsiz, lekin uni yaxshi tanimaysiz. Balki u tunda jirkanch xo'rlaydi, ertalab esa nafasi hidlanadi :(?
Sizning eringiz esa havodek. Biz ham havoga ko'nikamiz va biz buni sezmaymiz yoki qadrlamaymiz, lekin uni olib qo'ying va u 5 soniyadan ko'proq davom etadi. hech kim yashamaydi. Shunday qilib, siz bunga o'rganib qolgansiz, lekin siz, masalan, uni yo'qotish mumkinligini tasavvur qilmaysiz, keyin sizning hayotingizdan katta bir parcha yirtilib ketadi va uni qayta tiklash juda qiyin bo'ladi. qiyin. Shunday qilib, o'ylab ko'ring. Biz bor yaxshi narsalarni qadrlamaymiz.

Qanday qilib munosabatlarga yangilik kiritish kerak. 7ya.ru - axborot loyihasi tomonidan oilaviy muammolar: homiladorlik Sevgini qanday qaytarish mumkin? Bu munosabatlarga o'ziga xos achchiqlik, xafagarchilik va qasos olish istagini keltirib chiqaradi, iltimos, baham ko'ring, eringiz bilan munosabatlaringizga qanday yangilik kiritishingiz mumkin?

Munozara

Hammaga salom va tushunganingiz uchun rahmat. Darhaqiqat, ayol bola va uydan boshqa hech narsa bilan band bo'lmasa va bundan oldin u hayotda qizg'in faol odam bo'lganida, uni xafa qiladigan sababni topmaslik juda qiyin. Paypoq va giyohvand moddalar men uchun qabul qilinishi mumkin emas, bu qandaydir ahmoqlik. Hammasidan keyin; axiyri oilaviy hayot- bu shunchaki jinsiy aloqa emas. Hech bo'lmaganda men uchun. Va bizning Moskvada buvilarimiz yo'q, bolani qoldiradigan hech kim yo'q, ba'zilar taklif qilganidek, siz o'rmonda eringiz bilan butalar orasida yashirinishingiz mumkin. Bolalik endi bunday yo'qolmaydi. Biz kattalarmiz, hamma narsaga ega bo'lgan, lekin hayotning va bir-birimizning ta'mini yo'qotgan badavlat odamlarmiz. Ilgari biz erim bilan birga ishlaganmiz, ikki juft botinkamiz bor edi, lekin men tug'ilganimdan keyin u aravani o'zi tortib ola boshladi va men bu aravani juda sog'indim :)). O'zim uchun o'yin-kulgini sun'iy ravishda ixtiro qilish men uchun emas - xarid qilish sayohatlari, salonlar va boshqalar. Men shunchaki shunday yashashga o'rganib qolganmanki, hamma ajoyib va ​​qiziqarli narsa o'z-o'zidan paydo bo'ladi, lekin endi, ma'lum bo'lishicha, o'zingni, sevgilingni ko'ngil ochish uchun hamma narsani o'ylab topishing kerak... Uf, naqadar jirkanch. Men bolamni enagalarga topshirishni xohlamayman, lekin biz hali ham bolalar bog'chasiga 2-3 oy uydamiz. Men o'zimni undan uzoqlashtira olmayman. Men sinov uchun ajoyib enaga yolladim, lekin psixologik jihatdan bunga dosh bera olmadim. Ular yurishganda men uyda ko'z yoshlarim to'kib o'tirdim. Bo'ldi shu. Hamma har xil.

28.09.2005 16:56:33, Marina-Marina 18.12.2004 18:12:31, janob.

O'zaro munosabatlarni qaytarib bo'lmaydi. Bu "ajoyib, o'g'lim". Ammo siz ularni qayta qurishingiz mumkin. Shunga qaramay, savol boshqacha: agar odam qaytishga tayyor emasligiga ma'lum darajada shubha qilsa, lekin boshqa tomondan, u o'ziga to'liq ishonsa, uni qanday qilib o'zingizga topshirish kerak ...

Munozara

Nega bularning barchasini qaytarish kerak? A?
Ehtimol, cheksiz janjallarning keskin tanqisligi?
Men cherkovga borib, sham yoqib, Rabbiyni u bir necha yil ichida "uzilib ketgan" deb ulug'layman!
Hozirgi yaxshi narsa, lekin kelajak haqida unutmaslik kerak, chunki u albatta yaxshi bo'lishni va'da qiladi.

03.09.2003 14:51:49, Esok

"Meni sevasizmi?" - uch oddiy so'zlar, ular ko'pincha bir so'zli javobdan ko'proq narsani kutish bilan talaffuz qilinadi. Bu savolning orqasida umidsizlik, shubha, munosabatlardan norozilik va pivo muammolari bo'lishi mumkin.

"Meni sevasizmi?" - qiz yana sevgilisidan so'radi. Ko'pincha bitta so'zli javobdan ko'ra ko'proq narsani kutish bilan aytiladigan uchta oddiy so'z. Bu savolning orqasida umidsizlik, shubha, munosabatlardan norozilik va pivo muammolari bo'lishi mumkin.

"Albatta!" - javob beradi u. Va uning ovozida shubha, tirnash xususiyati va charchoq eslatmalari mavjud. Buni tozalab tashlashni aytdi. Yoki bu ibora oxirning boshlanishidir? Oxirgi oq yolg'onmi? Yigitning sevgisini qanday qaytarish mumkin va eringizning sevgisini qaytarish mumkinmi - sizning umumiy "gulxan" hali to'liq o'chmagan?

Agar munosabatlarda nomutanosiblik mavjud bo'lsa, er-xotinni tark etayotgan sevgini his qilsangiz, instinkt bilan harakat qilmaslik kerak, aks holda xatolardan qochib bo'lmaydi. Tizim-vektor psixologiyasi Yuriy Burlana sizga sevganingiz bilan qanday munosabatda bo'lishni, o'zingizni umidsizliklardan himoya qilishni va hokazolarni tushunishga imkon beradi.

NEGA MUQARIZ SEVGI KETADI?

Sevgi o'tkinchi - bu qoida har kuni munosabatlardagi minglab va millionlab juftliklar tomonidan amalda sinab ko'riladi. Bunday o'zgarishlar o'zlarining inkor etilishi bilan ajralib turadi: ba'zilari so'ngan his-tuyg'ular tufayli ajralishga majbur bo'lishadi, boshqalari esa qiyinchiliklarni engish uchun kuch topadilar va eri yoki yigiti bilan munosabatlariga avvalgi yorqinlik va ishtiyoqni qaytarish yo'lini topadilar.

Sevgini deyarli yo'qolgan munosabatlarga qanday qaytarish kerak?

Biz faqat sevgi er-xotinning mavjudligini oqlaydi, deb o'ylashga odatlanganmiz. Ammo ittifoq uzoq davom etishi uchun bu tuyg'uga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartirishga arziydi.

Maqola o'quv materiallari asosida yozilgan " Tizim-vektor psixologiyasi»

Vaqt o'tishi bilan his-tuyg'ular zerikarli bo'lib qolishi hech kimga sir emas. Agar siz hali ham unga aqldan ozganingizda, buni boshdan kechirish juda qiyin va u allaqachon sizga nisbatan bir oz sovib ketgan. U sizga avvalgidek tez-tez qo'ng'iroq qilmaydi va agar yaqinda sizning telefoningizga yuzlab SMS-xabarlar kelgan bo'lsa, endi ular kamroq kela boshladi va bu SMS-xabarlarning mazmuni endi sevgi haqida emas.

Va gullar va sovg'alarni faqat 8 martda ko'rasiz. Va lablaridan doimiy sevgi izhorlari umuman chiqmay qoldi... Nima qilish kerak? Sevgingiz sovib ketdimi? Va qanday qilib so'ngan his-tuyg'ularni jonlantirish mumkin?

Birinchidan, nostaljida o'ynashga harakat qiling. Unga tartib bering romantik kecha. Birinchi uchrashganingizda bo'lgan restoran yoki kafega boring yoki bir-biringiz bilan birinchi uchrashgan joyga qayting. Siz ba'zilariga borishingiz mumkin romantik joy, sevgingizning gullagan davrida qaerda bo'lgansiz. Unda nostaljik tuyg'ularni uyg'otishi mumkin bo'lgan musiqani yoqing, birinchi uchrashuvdagidek kiyinib, xuddi shu atirdan foydalaning. Bular oddiy qadamlar uxlab yotgan tuyg'ularni uyg'otish uchun zaruriy silkinishga aylanishi mumkin.

Ko'pincha sevgining so'nishi ta'sir qiladi intim soha hayot. Jinsiy aloqani munosabatlaringizning barometri deb atash mumkin. Va agar sherigingiz bilan jinsiy aloqangiz tobora kamdan-kam va monoton bo'lib qolsa, bu haqda o'ylash vaqti keldi. Oldindan vahima qilishning hojati yo'q! Ba'zida er-xotindagi tortishishning pasayishi sabab bo'lishi mumkin ob'ektiv sabablar, masalan: og'ir mehnat, yomon sog'liq, immunitetning pasayishi va hatto ob-havo o'zgarishi. Ammo istakning etishmasligi uzoq vaqt davomida kuzatilsa, unda harakat qilish vaqti keldi.

bilan ajoyib natijalarga erishish mumkin rolli o'yinlar! Erkaklar o'yinlarni juda yaxshi ko'radilar, garchi ular buni har doim ham tan olmasalar ham. Shuning uchun, bu haqda to'g'ridan-to'g'ri erkakdan so'ramang. Etakchi savollar yordamida uning jinsiy fantaziyasini aniqlashga harakat qiling. Ishoning, har bir erkakda albatta bor.

Va bilib bo'lgach, bir kechada qattiq o'qituvchi yoki noz-karashmali hamshira yoki qizil chiroq tumanidagi qizga aylang. Tanib bo'lmaydigan darajada o'zgartirishga harakat qiling. Siz parik kiyishingiz va sarg'ish bo'lishingiz mumkin, siz foydalanishingiz mumkin kontakt linzalari va binafsharang ko'zlar bilan unga qarang. Asosiysi, his-tuyg'ularning sovishini qandaydir fojia sifatida qabul qilmaslik.

Aksincha, bu siz uchun rag'bat bo'lsin! Siz yana g'alaba qozonasiz va odamingizni o'ziga jalb qilasiz. Yana bir bor millionga o'xshash va haqiqiy jinsiy bomba kabi harakat qilish uchun sabab bor. Eski his-tuyg'ularni qayta tiklash jarayonidan rohatlaning. Sevgingiz oloviga yana bir nechta o'tinlar tashlanadi va sizning his-tuyg'ularingiz yangi kuch bilan porlaydi!

Yana qanday qilib so'nayotgan his-tuyg'ularni jonlantirish va munosabatlaringizni unutilmas qilish mumkin? ko'p yillar davomida, ertaga 28-may kuni boshlanadigan treningimizda o'rganasiz.

Ko'p ayollar bu nima ekanligini oldindan bilishadi erkakning xiyonati. Ammo uni barcha gunohlari uchun aldagan odamni ayblashdan oldin, uni hamma aybdor qilishdan oldin, o'zingizni bir joyga torting va vaziyatni boshqa tomondan baholashga harakat qiling. Uni bunday qadamga o'zingiz qo'zg'atmadingizmi?

Agar siz munosabatlaringizni qadrlasangiz, uni qaytarishga harakat qiling: ko'pincha yon tomonlardagi ishlar jiddiy asosga ega emas va odam baxtli ravishda o'z uyiga qaytadi. Har bir ayol, agar u atrofga qarashni boshlasa va uyda kamroq va kamroq vaqt o'tkazsa, uning his-tuyg'ularini qanday jonlantirishni bilishi kerak.

Erkak oila boshlig'i bo'lishi kerak

Ehtimol, sizning odamingiz o'zini tarafdan da'vo qilishga qaror qilgandir, chunki u allaqachon oila boshlig'i bo'lishni to'xtatgan o'z uyi? Ayol ko'pincha o'zining barcha tashvishlarini mo'rt yelkalariga oladi va keyin o'z sevgilisining etishmasligidan shikoyat qiladi. Hech narsa sevgilingizning his-tuyg'ularini unga oila boshlig'i sifatidagi mas'uliyatini eslatishdan ko'ra ko'proq jonlantirmaydi, lekin haqorat va janjalli isterika bilan emas, balki jimgina:

• uni bolalarni maktabga va bolalar bog'chasiga (shuningdek, ertak va ota-onalar yig'ilishlari) va bunday sayohatlardan so'ng, dam olish kunida muzey yoki kafega borish yaxshi bo'lgan bolalaringiz haqida suhbatlashish uchun uni olib boring: bolalar - eng yaxshi davo ota-onalarni birlashtirish;
• undan kundalik ishlarda tez-tez yordam so'rang: unga biror narsani tuzatishga ruxsat bering maishiy texnika yoki buzilgan qurilmani ta'mirlash uchun oling;
• barcha muhim qarorlarni uning yelkasiga yuklang va o'zingiz dono maslahatchi va maslahatchi bo'ling;
• hech qachon odamni pul bilan qoralamang, hatto pul bo'lsa ham moliyaviy muammolar: hech narsa og'rimaydi erkak mag'rurligi oilasini boqishga qodir emasligi kabi alamli.

Siz va bolalar unga haqiqatan ham muhtojligingizni, usiz uyning shunchaki qulab tushishini (bu shunchaki xayol bo'lsa ham, uni o'zi uchun yarating) his qilgan odam, ajralish va boshqa uyga ketishga qaror qilishdan oldin yuz marta o'ylaydi. boshqasi uchun, ehtimol, u faqat jismoniy joziba yoki engil noz-karashma bilan bog'langan ayol.

Erkak sevgilisi bo'lishi kerak

Chiroyli, nafis jinsiy aloqada bo'lgan odamning his-tuyg'ularini jonlantirish juda oson. O'ylab ko'ring: u nima uchun qidirdi jismoniy yaqinlik yon tomonda? U sizni ko'rishni to'xtatgan bo'lsa kerak seksual ayol yoki sizniki deb o'ylaydi samimiy hayot o'zini tugatdi. Va siz unga buning aksini isbotlaysiz: axir, odamni (ayniqsa, o'zingiznikini yaxshi biladigan) aldash juda oson! O'zingizga g'amxo'rlik qiling, unga hali ham olovli va shahvoniy bo'lishingiz mumkinligini ko'rsating:

• o'zingizni tartibga soling, shunda sizga eng ko'p yoqadi o'z aksi ko'zguda va ko'chada o'tkinchilar sizga hayrat bilan qarashdi;
• shkafingizni sexy bilan yangilang ichki kiyim, uni jinsiy aloqa do'konida sotib olish mumkin;
• qorin raqsi yoki asosiy striptiz harakatlarini o'rganing - ikkalasi ham nafaqat erkaklarni quvontiradi, balki ularni yoritadi;
• odamga yangi pozitsiyani yoki uni yoqimli ajablantiradigan va zavqlantiradigan jinsiy zavqlanish uchun yangi joyni taklif qiling;
• u bilan o'zing haqida gapirishdan qo'rqmang yaqin munosabatlar: ehtimol siz yangi qirralarni o'rganasiz jinsiy fantaziyalar sevganingiz va siz ularni amalga oshirishingiz mumkin.

Hech qachon unutmangki, agar erkak jinsiy aloqadan qoniqish hosil qilsa va sizning juftligingizda o'zini sevgilisi sifatida o'rnatgan bo'lsa, u boshqa ayollarga qaramaydi va baxtni yon tomondan qidirmaydi.

Erkak sizga hissiy jihatdan yaqin bo'lishi kerak

Jismoniy ehtirosingizni jonlantirgandan so'ng, ruhiy yaqinligingizdagi bo'shliqlarni bartaraf qiling. Ehtimol, erkak tomonda sevgi zavqlarini izlamaydi, balki asosiy tushunish va qo'llab-quvvatlash uchun. Qanchadan beri dildan suhbatlashasiz? Siz sevgan insoningizni tashvishga solayotgan va tashvishga solayotgan muammolari haqida bilasizmi? Hissiy yolg'izlik - bu tuyg'ularning dahshatli dushmani bo'lib, erkaklar o'zlarining boshqa yarmini jismonan emas, balki aldashga majbur qiladi. ruhiy jihatdan. Qanday qilib munosabatlarni yaxshilash va bu jabhada his-tuyg'ularni jonlantirish mumkin?

• Erkagingiz bilan tez-tez yolg'iz qoling: tartibga soling romantik kechki ovqatlar uyda, uni olib boring kechki yurishlar va kafeda.
• Ko'zga tashlanmaydigan suhbat paytida, beixtiyor uni qiziqtiradigan masalalarga teging: sevimli mashg'ulotlari, ish, do'stlar, ota-onalar yoki boshqa narsalar. Unga uning hayotiga qiziqishingizni ko'rsating. Asosiysi, tushunmovchilik va begonalashish devorini yo'q qilish turli sabablar munosabatlaringizda paydo bo'lishi mumkin edi.
• Juda ko'p savollar bermang, bu juda bezovta va befarq bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatda, agar erkakning o'zi sizga ochiq bo'lsa, ideal bo'ladi. Buning uchun unga tashvishlaringiz va qo'rquvlaringiz haqida gapiring, shunda u sizning unga bo'lgan ishonchli munosabatingizni his qiladi.

O'zaro munosabatlarni muvaffaqiyatli tiklash uchun siz ajralish sabablarini batafsil tahlil qilishingiz kerak. Vaziyatni tushunish va ehtiyotkorlik bilan ishlab chiqish kerak, keraksiz his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni istisno qilish kerak. O'zaro munosabatlarni tiklash istagining sababini tushunish kerak. Bunday impulslar har doim ham ta'sir bilan bog'liq emas kuchli his-tuyg'ular. Psixologlarning fikriga ko'ra, munosabatlarning tiklanishiga yolg'izlikdan qo'rqish yoki sheriklardan birining ambitsiyalari yordam beradi.

Faqat his-tuyg'ularingizni tushunish orqali siz yangilangan munosabatlar qanchalik istiqbolli bo'lishini tushunishingiz mumkin. Ushbu maqolada biz ajralishdan keyin sevganingizni qanday qilib qaytarishni ko'rib chiqamiz. O'zaro munosabatlar inqirozi mumkin turli shakllar

- his-tuyg'ularning sezilmaydigan sovishidan haqiqiy xiyonatga qadar Yoniq dastlabki bosqich munosabatlarning boshlanishi, har bir sherik baxtli bo'lishni orzu qiladi birga hayot

. Ammo ko'pincha erkak ajralishni boshlagan holatlar mavjud. Aksariyat qizlar bunday xiyonat bilan osongina murosaga kelishadi va yangi hayotga qadam qo'yishadi. Va faqat oz sonli ayollar ittifoqni yangilash uchun turli xil urinishlar qilishadi. Buni qilishdan oldin, bu istakning sabablarini aniqlashingiz kerak.

Shuningdek, sherigingizning xatti-harakatlarini tahlil qilishingiz va u munosabatlarni tugatishga qaror qilgan sabablarni aniqlashingiz kerak. Agar yosh yigit qasddan bir ayolni boshqasiga tashlab ketgan bo'lsa, siz vaziyatdan voz kechishingiz va bu odamni unutishga harakat qilishingiz kerak. Xafagarchilik hissi halokatli ta'sir ko'rsatadi inson shaxsiyati . Qaytish uchun o'tgan munosabatlar , siz nafaqat xatti-harakatingizni o'zgartirishingiz, balki xatolarni kechirishni ham o'rganishingiz kerak. Boshlashdan oldin hal qiluvchi harakat , mavjudligi haqida hayron bo'lish kerak umumiy manfaatlar . Agar ikkala sherikning manfaatlari juda boshqacha bo'lsa, munosabatlarni yangilash ham baxtni kafolatlamaydi. Siz barcha salbiy va esda tutishingiz kerak ijobiy tomonlari

munosabatlaringiz va ularni batafsil tahlil qiling. Tahlil paytida siz keraksiz his-tuyg'ularni ko'rsatmasligingiz kerak. Siz va hamkoringiz qilgan barcha xatolarni eslab qolishga harakat qiling. O'zaro tushunishning yo'qligi va tez-tez to'qnashuvlar. yorilishning eng keng tarqalgan sabablari hisoblanadi To'g'ri xulosalar

, salbiy tajribaga asoslanib, sizga yaqiningizni qaytarib olish yo'lini tezda topishga imkon beradi.

Ijtimoiy tarmoqlarda muloqot To'g'ridan-to'g'ri muloqot qilishdan qochib, ko'pchilik qizlar o'zlarining sobiqlari bilan bog'lanishadi ijtimoiy tarmoqlar . Ushbu aloqa vositasidan foydalanib, siz odam bilan aloqa o'rnatishga harakat qilishingiz mumkin. Erkaklar tabiatan qiziquvchan, shuning uchun u xat olganida, uni albatta o'qiydi.

Yigitning reaktsiyasi to'g'ridan-to'g'ri ajralish sababiga bog'liq. Ba'zi hollarda, qiz o'z xatolarida o'z aybini tan olishi va yigitdan qaytib kelishini so'rashi kifoya. Shuni ta'kidlash kerakki, erkakning xatti-harakati ham idealdan uzoqdir. E'tirof etingki, munosabatlaringizda salbiydan tashqari, eski his-tuyg'ularni tiklashga harakat qilishingiz kerak bo'lgan ko'plab ijobiy daqiqalar mavjud edi.

Hamkor ajralishni boshlaganida, ayol uchun bu qiyin Uzoq onlayn yozishmalar paytida siz ajralish sababi haqida mavzuni ko'tarishingiz kerak. Hamkoringiz bilan uning his-tuyg'ulari va uni bunday harakatga nima undaganligi haqida gapiring. Agar ajralish sababi kichik omillar bo'lsa, siz "aqldan ozgan" harakat qilishga jur'at eta olasiz.. Erkak va ayol o'rtasidagi shaxslararo munosabatlarda jinsiy soha muhim ahamiyatga ega. Shunday qilib, bunday fotosuratlar mavjud muammolarga munosabatni o'zgartirish uchun o'ziga xos turtki bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda ajralish sababi umumiy manfaatlarning yo'qolishidir.

Yangi umumiy tillarni topish sheriklarga qayta tiklanish imkonini beradi oldingi ishtiyoq va ittifoqingizni mustahkamlang.

Ayollarning yolg'onchiligi buzilgan munosabatlarning sababi sifatida

Yolg'on va yolg'on nafaqat ishonchni o'ldiradi, balki munosabatlarga ham yomon ta'sir qiladi. O'z obro'ingizni tiklash va munosabatlaringizni saqlab qolish uchun siz quyidagi maslahatlardan foydalanishingiz kerak:

1. Yolg'oningizning sababini tushuntiring. Oq yolg'on ko'pincha umidsizlikni keltirib chiqaradi. Aldash erkak va ayol o'rtasidagi ishonchni buzadigan va ajralishga olib keladigan asosiy omildir. O'z ittifoqini saqlab qolish uchun ayol o'z xatti-harakatining sababini tushuntirishi va kelajakda bunday xatti-harakatlar qilmaslikka va'da berishi kerak.
2. Kamchilikni yo'q qiling. Erkaklar o'zlarining his-tuyg'ulariga bo'ysunadilar, shuning uchun har qanday masalada past baho ko'pincha yolg'on deb talqin qilinadi. Bunday holda, sheriklar barcha aytilmagan fikrlarni aniqlashtirishlari kerak. Agar kerak bo'lsa, qiz o'z so'zlarining to'g'riligini isbotlashi kerak.

Mutaxassislar o'zingizni sherigingiz o'rnida tasavvur qilishni va vaziyatni uning nuqtai nazaridan tahlil qilishni tavsiya qiladi. Erkakka o'z fikrlari va his-tuyg'ularini tartibga solish uchun vaqt berish muhimdir. Yigitni aldaganidan keyin qaytarib olish uchun ko'p kunlar kerak bo'ladi.

Shuni tushunish kerakki, ichida shunga o'xshash holat Xatoni tuzatish imkoniyati juda kam. Shuning uchun, kelajakda yolg'on va kamchiliklardan qochish uchun barcha imkoniyatlarni ishga solish kerak. Qizlar uchun o'zlarini kechirishni o'rganish juda muhimdir. Shundagina u yolg'on va xiyonat bilan yuzma-yuz kelganda erkak qanday azob chekishini tushuna oladi.

Agar ayol sevgi uchun kurashish uchun kuch topsa, uning yo'lida ko'plab muammolar, birinchi navbatda, axloqiy xarakterga ega.

Muloqot qilishni istamagan odamni qaytarish mumkinmi?

Bunday maqsadga amalda erishib bo'lmaydi. Asosiy sabab Ko'pgina munosabatlarning buzilishi - o'zaro tushunish va umumiy til topishga urinishlarning yo'qligi.

Muloqot qilishni istamaydigan odamni qaytarish uchun siz imkon qadar tezroq harakat qilishni boshlashingiz kerak. Muloqot qilish istagi yo'qligi munosabatlarni davom ettirishga qiziqishning pasayishini ko'rsatadi. Faqat qachon salbiy his-tuyg'ular susayadi, siz aloqa o'rnatishga harakat qilishingiz mumkin. Keyinchalik siz sozlashga harakat qilishingiz mumkin tasodifiy uchrashuv. Vaziyatni modellashtiring va iboralaringiz va xatti-harakatlaringizni oldindan o'ylab ko'ring. Uchrashuvingiz tasodifiy ko'rinishi juda muhimdir. Aks holda, bunday harakat odamni g'azablantirishi mumkin bo'lgan intruzivlik va bezovtalik sifatida qaralishi mumkin.

O'zaro do'stlar va tanishlar uchrashuvingiz tashabbuskori bo'lishi mumkin. Yaqinlaringizdan yigitingizni qaytarib olishga yordam berishlarini so'rang va birgalikda harakatlaringizni o'ylab ko'ring. Birga bo'lganingizdan so'ng, barcha jozibasi va jozibasidan foydalaning. Jozibasi - ajoyib yo'l ehtiros uchqunini qayta yoqing va eski his-tuyg'ularni qaytaring. Ba'zi hollarda rahm-shafqat hissi ham keltirishi mumkin kerakli natija. Aksariyat yigitlar sobiq turmush o'rtog'i jiddiy hayotiy qiyinchiliklarga duch kelayotganini bilib, yordam qo'lini cho'zadilar.

O'zingizni barcha komplekslaringiz va kamchiliklaringiz bilan sevishni o'rganish muhimdir. Ko'p yigitlar ko'pincha tashqi ko'rinishi yoki xarakteridan noroziligini ko'rsatadigan qizlar bilan munosabatlarni davom ettirishni xohlamaydilar. "Ko'zlardagi porlash" yo'qligi qiziqish darajasini pasaytiradi va jinsiy istak

. Bunday vaziyatda erkakni faqat ichki nizolar bartaraf etilgandan keyin qaytarish mumkin. Ajralishdan keyin odamni qanday qaytarish kerak, psixologning maslahati sizni topishga yordam beradi to'g'ri yo'l munosabatlarning buzilgan kosasini tiklang. Psixoanaliz hozirgi vaziyatni boshqa nuqtai nazardan ko'rib chiqishga va ikkinchi yarmingizning his-tuyg'ularini tushunishga yordam beradi. Psixologlarning fikriga ko'ra, birinchi navbatda his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni diqqat bilan tahlil qilishingiz kerak. Agar sizning istaklaringiz erkakning xohishlariga to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi bo'lsa, unda bunday ittifoq vaqt sinoviga dosh berolmaydi. Shuningdek, yolg'izlik yoki melankolikdan xalos bo'lish uchun munosabatlarni yangilash tavsiya etilmaydi. Faqat mavjudligiga qarab iliq tuyg'ular

va sevgi, siz munosabatlarni tiklashga harakat qilishingiz kerak.

Ajralishdan azob chekayotgan ayol uchun eng dono maslahat bu o'zini va uning niyatlarini tushunishdir.

Psixologlar sizning sherigingizsiz mavjud bo'lgan vaziyatning modelini tasavvur qilishni tavsiya qiladi. Agar bu holatda o'zingizni ishonchli va baxtli his qilsangiz, eski his-tuyg'ularingizni qaytarishga urinmasligingiz kerak. Agar siz sevganingizsiz hayotingiz do'zaxga aylanishini tushunsangiz, unda sabrli bo'lishingiz va hal qiluvchi harakatlarga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Erkak yangi munosabatlarni boshlagan vaziyatlarda ham umidsizlikka tushmaslik kerak. Mavjud yuqori ehtimollik ehtiros biroz soviganidan keyin yigit o'zining kamchiliklari haqida o'ylay boshlaydi yangi ishtiyoq

. Hozirgi munosabatlar va oldingi munosabatlar o'rtasidagi taqqoslashlar beixtiyor amalga oshiriladi. Agar tarozi sizning yo'nalishingizga tushsa, odam qaytib keladi. Siz eski munosabatlarni qaytarishni emas, balki mutlaqo qurishni xohlayotganingizni tushunishingiz kerak yangi ittifoq Bilan sobiq hamkor

. Uni mustahkamlash uchun oldingi xatolardan qochishga harakat qilish kerak. Achinarli natijaga yo'l qo'ymaslik uchun har bir sherik ichki o'zgarishlarga moslashishi kerak. Psixologlar hech qachon o'z xohishingizga berilmaslikni maslahat berishadi. Yashashda davom etish kerak to'liq hayot va yashayotgan har bir kundan zavqlaning. Turli xil tashrif buyuring madaniy tadbirlar va yangi tanishlar orttiring. Ba'zi hollarda bu taktika

sizning foydangizga ishlashi mumkin. Erkaklar tabiatan ovchi va ularda egalik hissi kuchli. Aynan shu instinktlar yigitni munosabatlarni tiklashga harakat qilishga majbur qilishi mumkin.

Ajrashganingizdan keyin siz uchun qanchalik qiyin bo'lmasin, hech qachon o'zingizni kamsitmang va yigitingizdan qaytib kelishini iltimos qilmang.

Xulosa O'zingiz yoqtirgan yigitni qaytarish juda qiyin. Ittifoqni tiklash jarayoni uzoq vaqt talab etadi, chunki sheriklar yangi aloqa nuqtalarini topishlari kerak. Psixologlarning fikriga ko'ra, bu maqsadga erishish uchun uch oyga teng vaqt kerak bo'lishi mumkin. Erkakni qaytarish uchun qisqa muddatga, siz do'stona munosabatlarni saqlashga harakat qilishingiz kerak.

Agar er-xotinning farzandlari bo'lsa, bu jihat eng katta ahamiyatga ega. Sevimli odamingiz bilan aloqani davom ettirishga harakat qiling. Ishonch munosabatlari sevganingizning qarindoshlari va do'stlari bilan sizning foydangizga ishlaydi, chunki kerak bo'lsa, bu odamlar siz tomonda bo'lishadi. Siz tashabbusni o'z qo'lingizga olishingiz va uchrashuvga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. O'zingizga qo'ng'iroq qiling yigit va uy ishlarida yordam so'rang.

Tashqi ko'rinishingizga ko'p vaqt ajratishingiz kerakligini unutmang. Isteriya, ko'z yoshlar va tartibsizlik ko'rinish qaytib kelish istagini uyg'otishi dargumon. Faqat o'z-o'zini parvarish qilish va doimiy ish sizning tasviringiz ustidan, erkaklar qiziqishini oshiradi.