Sizning oilangizning yangi a'zosi nima iste'mol qilishi muhim emas - ona suti yoki avvalgisi yo'qligi sababli maxsus formulalar - siz yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish rejimi haqida savolga duch kelasiz. Bo'shatilgandan so'ng, neonatologlar chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilish bo'yicha ma'lum tavsiyalar beradi va u qanchalik tez-tez ovqatlanishi kerakligini aytadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar ovqatlanish uchun tanaffus bilan taxminan uch soat uxlashadi, bu tartib, albatta, o'zgaradi; Uyg'oqlik vaqti ko'payadi va qorin bilan bog'liq muammolar boshlanadi, shundan bola noqulaylikni boshdan kechiradi va uxlay olmaydi.

Chaqaloq rivojlanishining har qanday bosqichida standart rejimda o'zgarishlar yuz berishi mumkin. Chaqaloq jadvaldan tashqarida och qolishi mumkin va onalar qattiq savolga duch kelishadi: ovqatlanishning aniq jadvaliga rioya qilish kerakmi yoki aniq ovqatlanishni xohlaydigan va juda achchiq yig'layotgan bolaga berilish kerakmi? Keyinchalik "zaiflik" ning namoyon bo'lishi chaqaloqni tarbiyalash jarayoniga ta'sir qiladimi?

Qattiq rejim o'tmish qoldiqlarimi?

Soat bo'yicha qat'iy ovqatlanish an'anasi Sovet Ittifoqida paydo bo'lgan. Urushdan keyin mamlakat iqtisodiyoti ko'p sonli ishchilarni talab qildi, shuning uchun ayollar tug'ilishdan zo'rg'a tiklanib, ishlashga majbur bo'ldilar.

Davlat imkoni boricha ushbu imkoniyatni amalga oshirishga hissa qo'shdi va emizikli onaga har 3 soatda yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish uchun ketishga ruxsat berdi. 1959 yildan boshlab bolalar bog'chasi ikki oylik chaqaloqlarni qabul qila boshladi. Bu davrda qat'iy dietaning soatlab foydalari nazariyasi shakllandi - davlatning bo'lajak fuqarolarini tartibga soluvchi rejim.

Ba'zi onalar, hatto tug'ruq ta'tilida uyda bo'lsa ham, soatlab ovqatlanishga rioya qilishadi. Ushbu rejim juda qulay, chunki ovqatlanish vaqti kelganini bilib, siz uy ishlarini rejalashtirishingiz yoki hatto qisqa vaqtga uydan chiqib ketishingiz mumkin, yangi tug'ilgan chaqaloqni yaqin qarindoshlaringizdan biriga qoldirishingiz mumkin. Bundan tashqari, ular ko'pincha xarid qilish sayohatlarini o'z ichiga oladi va yurishdan oldin chaqaloqni ovqatlantirish orqali siz ma'lum bir parhezga o'rganib qolgan chaqaloq uxlab qolishiga va uydan yig'lamasligiga amin bo'lishingiz mumkin.

Oziqlantirishning har ikkala usulini ham sinab ko'rgan yosh onalarning his-tuyg'ulariga ko'ra - soat bo'yicha va talab bo'yicha - birinchi holda, katta ishtahasi bo'lgan chaqaloqlar ochko'zlik bilan butun ko'krakni so'rishadi. Biroq, zamonaviy pediatrlarning bu masala bo'yicha o'z fikri bor.

Laktatsiya uchun mas'ul bo'lgan prolaktin ishlab chiqarish chaqaloq tomonidan emizish vaqtida rag'batlantiriladi. Bola qanchalik tez-tez ovqatlansa, gormon shunchalik kam bo'ladi.

Shunday qilib, qat'iy rejim sut miqdorining pasayishiga olib keladi. Ta'kidlanishicha, agar ayol ovqatlanish tartibiga rioya qilsa, uning tanasi 6 oy ichida laktatsiya jarayonini to'xtatishga tayyor.

Shisha bilan oziqlangan chaqaloqlarning ota-onalari shishada qolgan suyuqlik miqdorini hisoblab, chaqaloq qaysi oziqlantirishda formulani qancha iste'mol qilganini nazorat qilishlari mumkin. Agar bola harakatsiz bo'lsa va oxirgi marta yaxshi ovqatlanmasa va kutilganidan erta uyg'onib, ovqatlanishni so'rasa, onasi chaqaloqning ovqatlanish tartibini biroz o'zgartiradi.

Emizikli onalar iste'mol qilingan oziq-ovqat miqdorini vizual baholash imkoniyatidan mahrum bo'lishadi va agar ular jadvalga qat'iy rioya qilsalar, chaqaloqni ovqatlantirish vaqti kelguncha yig'lamasligi uchun chalg'itishi kerak. Bundan tashqari, emizishni oldini olish uchun har bir emizishdan keyin nasos kerak.

Talab bo'yicha ovqatlanishning izdoshlari, haddan tashqari qat'iy rejim bolaning so'rish refleksini to'liq qondirishiga imkon bermasligiga aminlar, bu esa keyinchalik bolaning emzikga qaram bo'lishiga olib keladi. Bundan tashqari, ta'kidlanishicha, bolalar har bir oziqlantirishda doimo bir xil miqdorda ovqatlanmaydilar, ular to'liq bo'lmasligi mumkin, qoniqarsiz ochlik esa yangi tug'ilgan chaqaloqda haddan tashqari tashvish va asabiylashishga olib kelishi mumkin.

Talab bo'yicha oziqlantirishning ijobiy va salbiy tomonlari

Talabga ko'ra oziqlantirish tabiiy oziqlantirish deb ham ataladi, chunki vaqt boshidan beri chaqaloqlar yig'lashlari bilanoq onasining ko'kragini qabul qilishgan. Yangi tug'ilgan chaqaloqning ehtiyojlarini tezda qondirish chaqaloqqa ishonchni uyg'otadi va uning hissiy holatiga ijobiy ta'sir qiladi. Talab bo'yicha ovqatlanayotganda, siz chaqaloqning etarlicha ovqatlanayotganiga amin bo'lasiz, bundan tashqari, doimiy emizish prolaktinning chiqarilishiga yordam beradi va laktatsiyani rag'batlantiradi.

Avvaliga yagona noqulaylik kun tartibida biroz chalkashlik bo'ladi. Siz chaqaloqning to'satdan istaklariga to'liq bog'liq bo'lasiz, ammo vaqt o'tishi bilan chaqaloqning tartib-qoidalari o'z-o'zidan ma'lum bir ritmga o'rnatiladi va siz ovqatlanish oralig'ida o'zingizning harakatlaringizda xanjar qila olasiz. Ishlab chiqaruvchilar emizikli onalar uchun keng assortimentdagi "" tikadilar, shuning uchun siz hech kimni xijolat qilmasdan, ziyofatda chaqalog'ingiz bilan osongina yolg'iz qolishingiz mumkin.

Ta'kidlanishicha, birinchi qo'ng'iroqda onalari ovqatlantirishiga o'rganib qolgan chaqaloqlar, qat'iy jadval asosida ovqatlanishga odatlangan bolalarga qaraganda tunda tez-tez uyg'onadi.

Bundan tashqari, ko'plab "tabiiy" chaqaloqlar og'zida ko'krak bilan uxlab qolish odatini rivojlantirishi mumkin, bu esa onani yangi tug'ilgan chaqaloqqa uzoq vaqt davomida bog'lab qo'yishi va uy ishlarini bajarishiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Talab bo'yicha ovqatlanayotganda, ko'krak butunlay bo'shatiladi va onaning laktostazning paydo bo'lishidan qochishning hech qanday usuli yo'q. Ammo keyinchalik bu oziqlantirish rejimi chaqaloqni sutdan ajratmoqchi bo'lganingizda noqulaylik tug'diradi.

6 oyga kelib, sut tarkibidagi narsa chaqaloq uchun etarli bo'lmaydi, sabzavot, don va mevalar qo'shimcha ovqatlarga kiritila boshlaydi; Onaning suti asta-sekin foydali moddalarning asl tarkibini yo'qotadi va pediatrlar asta-sekin bunday ovqatlanish sonini hech narsaga kamaytirishni tavsiya qiladilar. Bolani talabga ko'ra emizadigan onalar uchun laktatsiya chaqaloq ko'kragini o'zlashtirguncha davom etadi va agar siz chaqaloqni o'z vaqtida sutdan ajratishni boshlamasangiz, hatto bog'chaga qadar davom etishi mumkin.

Emish jarayoni bolalarga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va injiq chaqaloqlar ko'pincha tinchlik topish uchun unga murojaat qilishadi. Bola injiq bo'lib, faqat ovqat uchun emas, balki tinchlik uchun ham taqiqlangan meva uchun yanada ko'proq harakat qilsa.

Qaysi oziqlantirish usuli eng yaxshisidir?

Qaysi ovqatlanish rejimi unga qulay ekanligini tanlash huquqi har doim onada qoladi. Hayotiy sharoitlarga, chaqaloqning sog'lig'iga va o'z xarakteriga qarab, ona o'z yo'lini tanlaydi.

Boshqa ota-onalarning tajribasini tortish va pediatrlarning tavsiyalarini inobatga olgandan so'ng, ko'plab onalar ikkala usulni birlashtirish yaxshiroq degan xulosaga kelishadi. Avvaliga onalar yangi tug'ilgan chaqaloqni keraksiz injiqliklarga yo'l qo'ymaslik va laktatsiyani yaxshilash uchun talabga binoan ovqatlantiradilar. Ikki-uch oygacha chaqaloq asta-sekin o'zini yoshiga mos keladigan standart dietaga o'rgana boshlaydi. Jadvalni bunday bosqichma-bosqich normallashtirish chaqaloqqa stressni keltirib chiqarmaydi va yosh onaga keyingi ovqatning soat nechada bo'lishini bilib, o'z kun tartibini qurishga imkon beradi. Bundan tashqari, soatlik ovqatlanishga o'tish orqali u sut ishlab chiqarishni asta-sekin kamaytiradi, bu esa kerak bo'lganda chaqaloqni ko'krakdan deyarli og'riqsiz ajratish imkonini beradi.

Birinchi kunlarda ona odatda sut ishlab chiqarmasa-da, erta oziqlantirish ko'pincha laktatsiyani rag'batlantiradi va ko'krak qafasining oldini olishga yordam beradi. Ona va chaqaloqni bir xonaga joylashtirish onaga emizishning eng boshida katta yordam beradi. Ba'zi bolalar klinikada o'rnatilgan tartibga osongina moslashadi, boshqalari esa boshidanoq hech qanday ovqatlanish va uxlash tartibiga rioya qilmaydi. Agar bunday bola uyg'onib, uni onasiga olib bo'lmaydigan vaqtda yig'lay boshlasa, u yig'lashdan shunchalik charchaganki, u yana uxlab qoladi - va aynan uni ovqatlantirish vaqti kelganda. Agar yangi tug'ilgan chaqaloq onasi bilan bir xonada bo'lsa, u faqat chaqaloq och deb o'ylagan har qanday vaqtda qo'l cho'zishi va chaqaloqni ko'kragiga qo'yishi kerak. Kichkintoy uzoq vaqt yig'lamasligi va bundan juda charchagan bo'lishi kerak.

Ona-chaqaloqni joylashtirish va emizishni rag'batlantiradigan klinikalarda chaqaloq ko'pincha tug'ilgandan keyin ko'p o'tmay emizish uchun ayolga beriladi. Ideal holda, bu darhol tug'ruq xonasida, chaqaloq quritilishi bilanoq amalga oshiriladi. Bu vaqtda bolalar ko'pincha uyg'oq bo'lishadi va agar siz chaqaloqni onaning qorniga yoki ko'kragiga qo'ysangiz, u tashqi yordamisiz o'z-o'zidan ko'krak uchini topishi mumkin.

Uyg'onishning dastlabki davridan so'ng, ko'plab chaqaloqlar uyquga ketadi va 2-3 kun davomida och qolmaydi, faqat vaqti-vaqti bilan uyg'onadi. Bu, ayniqsa, onalar sedativlar qabul qilgan yoki behushlik ostida tug'ilgan hollarda to'g'ri keladi. Keyin bu bolalar bir necha kun davomida har soat yoki ikki marta tez-tez uyg'onish tartibiga o'rnashib olishadi.

Boshqa chaqaloqlar tug'ilishdan boshlab ozgina uxlashadi va doimo och qoladilar. Birinchi haftada ular kuniga 10-12 marta, 2, 3 yoki 4-haftalarda 8 yoki 9 marta ovqatlanish tartibini o'rnatmaguncha ovqatlanishlari kerak. Asosiysi, ularning ovqatlanishini cheklamang, bola xohlaganida ovqatlansin.

Sut qachon kela boshlaydi?

Avvaliga ko'krakda sut umuman yo'q. U faqat og'iz suti deb ataladigan suyuqlik ishlab chiqaradi. U unchalik ko'p bo'lmasa-da, u oziq moddalarga juda boy va chaqaloqning immunitetini mustahkamlaydi.

Barcha ayollar uchun sut har xil tarzda keladi. Ko'pincha u bolaning hayotining 3 yoki 4 kunida paydo bo'ladi. Odatda, bu birinchi farzand bo'lmagan yoki tug'ilgandan keyin darhol chaqaloq bilan bir xonada bo'lish va uni talabiga binoan ovqatlantirish imkoniga ega bo'lgan onalarga ertaroq keladi. Ba'zida sut shu qadar to'satdan keladiki, ona qachon sodir bo'lganligini aniq aytishi mumkin. Boshqalar uchun bu jarayon asta-sekin. Taxminan 3-4-kunlarda chaqaloq kamroq uxlaydi va ochlik belgilarini ko'rsata boshlaydi. Bu tabiatning donoligining bir misolidir.

Talabga ko'ra ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, ularning ko'pchiligi hayotning 3 va 6-kunlari oralig'ida kuniga 10-12 marta ovqatlanishni xohlashadi (bu yoshda chaqaloq ham tez-tez ichak harakatlariga ega). Ba'zi onalar ovqatlanishning bunday chastotasidan xafa bo'lib, buning sababini sut etishmasligi deb hisoblaydi. Bu unday emas. Shunchaki, bola o'zining asosiy ishiga - ovqatlanish va o'sishga jiddiy yondashgan. Shunday qilib, u kelajakda o'sib borayotgan ehtiyojlarini qondirish uchun ko'krakni rag'batlantiradi.

Tug'ilgandan keyin 1-haftaning ikkinchi yarmida sut bezlari ham gormonal tizimdan kuchli stimulyatsiya oladi. Birinchi kunlarda ko'krak tez-tez to'lib ketishi ajablanarli emas, lekin och chaqaloqning ishtahani qondirish uchun har doim ham sut etarli emas. Biroq, umuman olganda, tizim hayratlanarli darajada yaxshi ishlaydi.

Gormonlarning chiqarilishi 1-haftaning oxiriga kelib kamayadi. Bundan tashqari, sut ishlab chiqarish chaqaloqning ishtahasi bilan tartibga solinadi. Ushbu o'tish davrida (odatda 2-hafta davomida davom etadi), ko'krak uning ehtiyojlariga moslashmaguncha, chaqaloq etarli sutga ega bo'lmasligi mumkin. Bolaning ochligi sut bezlari nafaqat 2 yoki 3-haftada, balki keyingi oylarda ham qancha sut ishlab chiqarishi kerakligini belgilaydi. Boshqacha qilib aytganda, chaqaloq allaqachon bir necha oylik bo'lsa va ko'proq sutga muhtoj bo'lsa ham, laktatsiya kuchayadi

Har bir oziqlantirishda chaqaloqni qancha vaqt emizish kerak

Ilgari, dastlab ovqatlanish vaqtini cheklash yaxshiroq, deb hisoblar edi, keyin esa nipellar o'rganib qolganda uni asta-sekin oshirib borish kerak edi. Ushbu rejimning maqsadi nipellarni shikastlanishdan himoya qilish edi.

Biroq, tajriba shuni ko'rsatadiki, chaqaloqni eng boshidan oziqlantirish muddatini belgilashga ruxsat berish yaxshiroqdir. Agar chaqaloq har doim och qolganda ko'kragini olishini va xohlagancha emizishini bilsa, u shoshilmaydi, ko'krakni to'g'ri qabul qiladi va ko'krak uchlarini shikastlamaydi. Uzoq muddatli oziqlantirish "relaksatsiya" refleksini ishga tushirishga imkon beradi, bu dastlab engil kechikish bilan ishlaydi. Bu refleks onaning ovqatlanishga tayyorgarlik ko'rishi va faqat bu jarayonga e'tibor qaratishini taklif qiladi. Boshqa oila a'zolari ona o'zini yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishga to'liq bag'ishlashi uchun har tomonlama hissa qo'shishi shart.

Farzandingizni qanchalik tez-tez ovqatlantirishingiz kerak?

Qaysidir ma'noda, bu savolga shunday javob berish mumkin: bola qanchalik tez-tez ochlik alomatlarini ko'rsatsa va uning ehtiyojlarini qondira olasiz. Sanoatlashtirish jarayoni hali juda uzoqqa bormagan mamlakatlardagi ayollar, ba'zida chaqaloqni oxirgi oziqlantirishdan yarim soat o'tgach boqishlari mumkin, garchi chaqaloq juda oz so'radi. Bizning jamiyatimizda oldingi bolasini muvaffaqiyatli emizgan va o'ziga ishongan ona, agar u och qolishining o'ziga xos sababi bor deb hisoblasa, chaqaloqni atigi 1 soatlik interval bilan tinchgina ovqatlantirishi mumkin.

Ammo men chaqaloqni yig'lashi bilanoq uni boqish kerak deb aytmagan bo'lardim. Chaqaloqlar ochlikdan boshqa sabablarga ko'ra yig'lashlari mumkin. Bu kolik, oshqozon buzilishining boshqa shakllari, bizga noma'lum bo'lgan ba'zi bezovta qiluvchi omillar, bolaning uxlashiga imkon bermaydigan charchoq bo'lishi mumkin. Bezovta, tajribasiz ona asabiy bo'lsa va bolasini kun bo'yi yoki hatto kechasi ovqatlantirsa, butunlay charchashi mumkin. Bu tashvish laktatsiya davrini qisqartirishi va gevşeme refleksiga xalaqit berishi mumkin.

Shunday qilib, bir tomondan, biz chaqaloqni xohlagancha tez-tez ovqatlantirishni maslahat bera olamiz. Ammo boshqa tomondan, yosh ona o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak. Bola bir oz yig'lasin. Ehtimol, u tinchlanib, uxlab qoladi. Ota uni qo'llariga olib, ko'kragiga bossin. Uning issiqligi va hidi, onanikidan farqli o'laroq, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ammo hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, siz hali ham chaqaloqni boqishingiz kerak.

Shunday bo'ladiki, bola so'radi va so'radi va to'ymaydi. Ehtimol, u haqiqatan ham etarli sutga ega emas. Emizish paytida bolaning yutayotganini eshita olasizmi yoki yo'qligini bilish uchun tinglang. Farzandingiz kuniga bir necha marta ichak harakatiga ega ekanligiga ishonch hosil qiling va muntazam ravishda tagliklarni namlang. Shifokorga tashrif buyurganingizda, chaqalog'ingizni qancha vazn olishini aniqlash uchun uni torting. Muammo haqiqatan ham jiddiy bo'lishidan oldin, laktatsiya bo'yicha mutaxassisdan maslahat so'rang.

Bir yoki ikkala ko'krakmi?

Bolalar asosan ko'krak suti bilan oziqlanadigan va ayollar ish paytida ularni doimo o'zlari bilan olib yuradigan ko'plab mamlakatlarda chaqaloqlar uyg'onishi bilanoq ko'kragiga qo'yiladi. Ular bir ko'krakni nisbatan qisqa vaqt davomida emizadilar va keyin yana uxlashadi. Odamlar asosan jadval asosida yashaydigan va ovqatdan so'ng chaqaloqni tinch xonada yotqizadigan jamiyatimizda kamroq ovqatlantirish va har bir oziqlantirishda sut miqdorini oshirish tendentsiyasi mavjud. Agar onaning suti etarli bo'lsa, chaqaloq har bir oziqlantirishda bitta ko'krak kerak bo'lishi mumkin. Ko'krak to'liq bo'shatilganda, hatto 4-8 soat oralig'ida sodir bo'lsa ham, laktatsiya etarlicha rag'batlantiriladi.

Biroq, ko'p hollarda, chaqaloq bir ko'krakda etarli miqdorda sutga ega emas, shuning uchun har bir oziqlantirishda unga ikkinchi ko'krak berilishi kerak. Agar ovqatlanishning birida chap ko'krak birinchi bo'lib kelgan bo'lsa, keyingi safar o'ng ko'krak birinchi bo'lib kelishi kerak. Ba'zi onalar va shifokorlar har qanday holatda chaqaloqni ikkala ko'krakdan ham boqish kerak degan fikrda. Oddiy va ishonchli usul - avval unga bir ko'krakni to'liq bo'shatishga ruxsat berish, keyin esa ikkinchisini taklif qilish. Kichkintoy to'yib, emizishni to'xtatganda, o'zingiz ko'rasiz. U ikkinchi ko'krakdan ham ko'p, ham ozgina sut so'rishi mumkin - tanlov uniki. Agar siz chaqaloqqa qancha so'rish kerakligini hal qilish huquqini bersangiz, u ovqatlanish oxirida to'la bo'ladi.

Bola ona qornida bo'lganida uning ovqatlanishiga o'rganib qoladi. U tug'ilganda, ovqatlanish chastotasi uning turiga bog'liq. Shunday qilib, keling, sun'iy va emizishning xususiyatlari va ularning jadvali qanday tuzilganligi haqida bilib olaylik.

Sovet davridan farqli o'laroq, yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan boqish rejimi bugungi kunda bolaning ozuqaviy ehtiyojlari bilan tartibga solinadi. Chaqaloqlarda tuyadi turlicha o'zgarib turadi. Bolaning hayotining dastlabki to'rt-olti haftasida sezilarli darajada farqlanadi. Uning oshqozonini bo'shatish muddati bir soatdan olti soatgacha.

Bola va uning onasi tug'ruqxonadan uyga kelganida, oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj har uch soatda paydo bo'ladi. Kamroq, bu to'rt soatlik davr. Ya'ni, ona chaqaloqni kuniga 6-7 marta emizadi.

Ko'p chaqaloqlar yarim tunda yoki ertalab soat 2 dan 3 gacha uyg'onib, ko'krakni so'rashadi. Ba'zi yangi tug'ilgan chaqaloqlar yarim tundan ertalab soat 6 gacha qo'shimcha ovqatlanishga muhtoj emas. Pediatrlar bolani tungi soat 12 da uyg'otishni va unga emizishni tavsiya etmaydi (agar laktatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lmasa). Unga kerak bo'lguncha kutish yaxshiroqdir. Ba'zida bir oylik yangi tug'ilgan chaqaloqlar yarim tunda, keyin esa soat 2 da ovqatlanishdan bosh tortadilar.

Agar yangi tug'ilgan chaqaloq sog'lom bo'lsa, vaqt o'tishi bilan u o'zini kun davomida emizish o'rtasida 4 soatlik intervalni belgilaydi. Shu bilan birga, tungi tanaffus uzoqroq. Kun davomida eng uzoq tanaffus odatda ikkinchi va birinchi oziqlantirish o'rtasida bo'ladi, chunki ayol tun davomida ko'p sut to'playdi. Kunning birinchi oziqlanishi paytida chaqaloq yaxshi ovqatlanadi va uning och qolishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Ko'pincha onalar ertalab ovqatlantirishdan keyin chaqaloq chuqur uxlab yotganidan va uzoq vaqt uyg'onmasligidan shikoyat qiladilar. Bu juda yaxshi, chunki bola uyqusida o'sadi.

Agar chaqaloq birinchi va ikkinchi oziqlantirish o'rtasida ozgina uxlasa va 2 soatdan keyin emizishni talab qilsa, bu onaning suti etarli emasligini anglatishi mumkin.

Dastlabki 2-3 oy ichida chaqaloq ochlikni yoqimsiz narsa kabi his qiladi va unga yig'lash bilan munosabatda bo'ladi. U to'lishi bilanoq tinchlanadi. Bola o'sib ulg'aygan sayin, u kamroq ochlikni boshdan kechiradi.

Ko'pgina bolalar olti haftagacha ovqatlanish tartibini ishlab chiqdilar. Bu ovqatlar orasidagi taxminan uch soatlik intervallar. Ammo ko'pincha bu bo'shliqni oshirish yoki kamaytirish yo'nalishidagi og'ish ham bo'lishi mumkin. Ikki yarim soat yoki uch yarim soat ham oddiy variantlardir. Hamma narsa mutlaqo individualdir. Agar bola kasal bo'lsa va emlangan bo'lsa, u juda bezovta bo'lishi mumkin. Bunday holda, ovqatlanish rejimi yangi tug'ilgan chaqaloqning iltimosiga binoan o'rnatiladi. Bir oylik chaqaloq onaning ko'kragidan kuniga 500-650 gramm sut so'radi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni aniq jadvalga muvofiq sun'iy formulalar bilan boqish kerak. Oziqlantirish orasidagi tanaffus uch soat bo'lishi kerak. 30 daqiqalik og'ishlar juda maqbuldir. Ba'zan bir soat davom etishi mumkin. Misol uchun, agar bola yurish paytida yoki kechasi qattiq uxlasa. Bunday chaqaloq uchun ovqatlanishning umumiy soni, shu jumladan tungi ovqatlanish kuniga 6-7 tani tashkil qiladi.

Agar chaqalog'ingiz sun'iy bo'lsa, unda tug'ilishdan boshlab unga kerak bo'lgan kunlik ovqatlanish miqdorini to'g'ri hisoblash muhimdir. Bunday bolalar uchun qoida qo'llaniladi: bolani ortiqcha ovqatlantirishdan ko'ra, uni kam ovqatlantirish yaxshiroqdir. Ikkinchi holda, kichkintoyda oshqozon buzilishi mumkin.

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda yangi tug'ilgan chaqaloqqa hayot kunlarining soni o'nga ko'paytiriladigan hajmga teng bo'lgan aralashma beriladi. Masalan, chaqaloq 6 kunlik. Biz bu raqamni 10 ga ko'paytiramiz va 60 grammlik aralashmaning bir hajmini olamiz. Hayotning ikkinchi haftasidan boshlab va ikki oygacha bo'lgan davrda oziq-ovqatning kunlik hajmini hisoblash sxemasi o'zgaradi. Bolaning tana vazni 5 ga bo'linishi kerak. Agar, masalan, qizning vazni 4 kilogramm bo'lsa, u holda kuniga 800 gramm aralashmani iste'mol qilishi kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish rejimi: Komarovskiy

Taniqli pediatr Evgeniy Komarovskiy, agar u emizikli bo'lsa, olti oygacha bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloq uchun bepul ovqatlanish kerak, deb hisoblaydi.

Onaning bolasini ma'lum vaqt oralig'ini saqlashga ko'niktirishga urinishlari emizishga xalaqit berishi va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda qo'shimcha muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Janob Komarovskiy onalarga bepul emizish jadvaliga rioya qilishni maslahat beradi. Bu shuni anglatadiki, uyg'onish va uyqu almashinuvi ham erkin bo'ladi, chunki ovqatdan keyin bola onaning ko'kragiga yaqin uxlab qoladi va ochlik hissi bilan uyg'onadi.

Pediatr shifokorning fikricha, bir yoshga to'lgunga qadar kundalik tartibni o'rnatish kerak, chunki bolalar muayyan harakatlarni takrorlashni yaxshi ko'radilar. Kundalik tartib ertalab turish, ovqatlanish, yurish va yotishning ma'lum soatlari bilan boshqarilsa, ona va chaqaloq uchun osonroq bo'ladi. Harakatlarning takrorlanishi - bu kichkina chaqaloq dunyosida ishonch, ishonch va xavfsizlik.

Ayniqsa, Diana Rudenko uchun

Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, ona barcha bo'sh vaqtini unga bag'ishlashga intilishida hech qanday ayb yo'q. Mutaxassislar va yaqin do'stlarning tavsiyalari ba'zan birinchi oyda chaqaloq bilan qanday to'g'ri muloqot qilish bo'yicha bir-birini istisno qiladigan maslahatlarni o'z ichiga oladi: oziqlantirish talabga ko'ra amalga oshirilishi kerak, jadvalni o'zgartirishi, eng kichik chiyillashda chaqaloqqa yaqinlashishi va birgalikda uxlashi kerak. norma. 1 oyda ona xuddi shunday sur'atga dosh bera oladi, ammo keyin ishtiyoq sezilarli darajada kamayadi. Agar siz oylik chaqaloq uchun kundalik tartibni yaratmasangiz va unga yopishmasangiz, unda hatto hojatxonaga borish ham haqiqiy muammoga aylanadi.

1 oyligida chaqaloq butunlay ota-onasiga qaram bo'lib, butunlay himoyasiz ko'rinadi. Tajribasiz ona butun vaqtini bolaga zaxirasiz bag'ishlamasligi uchun kundalik tartibni ishlab chiqish va unga rioya qilish muhimdir.

Rejimga bo'lgan ehtiyoj

Boshqa oila a'zolari uchun odatiy tartibni keskin o'zgartirib, yangi tug'ilgan chaqaloqni mas'uliyatga qo'yish xatodir. Onam tez orada kuchini yo'qotadi va dadam xotinining e'tiborisiz qoladi. Keyingi bosqichda o'zi sevgan ayolning qalbini to'liq egallab olgan bolaga hasad paydo bo'ladi. Salbiy stsenariyning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz chaqaloq tug'ilgandan keyin birinchi marta to'g'ri kun tartibini o'rnatishingiz kerak.

Belgilangan jadvalga ega bo'lishning hech qanday yomon joyi yo'q, chunki bu oddiy narsalarni izchil bajarishni anglatadi. Sun'iy monotonlik o'z hayotingizni boshqarishga imkon beradi:

1. Ertasi kunni aniq belgilang yoki hatto bir hafta, ochiq havoda sayr qilishni, xarid qilish sayohatlarini va pishirishni rejalashtirish. Yozda siz uzoqroq va tez-tez yurishingiz kerak.
2. Doimiy tashvish va tashvishlar ona suti miqdorining kamayishiga olib kelishi mumkin yoki uning to'liq yo'qolishi. Mutaxassislar emizikli bolaning sog'lom o'sishini isbotladilar: allergiya, teri kasalliklari va ortiqcha vazn xavfi kamayadi.
3. Bir oylik chaqaloqning yig'lashi har doim ham ochlikdan dalolat bermaydi., va kun davomida birinchi chiyillashda oziqlantirish bolani hazm qila olmaydigan oziq-ovqat miqdorini beradi. Ortiqcha ovqatlanish diatez va oshqozon-ichak traktidagi buzilishlarga to'g'ridan-to'g'ri yo'ldir.
4. Turmush o'rtog'ingiz bilan iliq munosabatda bo'ling Psixologlar buni chaqaloq tug'ilgandan 1 oy o'tgach, ayol uchun muhim vazifa deb hisoblashadi. Ko'pincha dadalar noziklik va sevgidan mahrum bo'lgan divanga yuboriladi, bu esa eng kuchli nikohda yoriqlarni keltirib chiqaradi. Bola uchun oiladagi uyg'unlik ham muhimdir, chunki baxtli muhitda o'ziga ishongan odam o'sadi.

Odatda, ona bolaning "quli" bo'lib qolmaydi: bo'sh vaqtni eriga jozibadorligini yo'qotmaslik uchun dam olish va tashqi ko'rinishini tartibga solish uchun qoldirilishi kerak. Ushbu qoidaga rioya qilish oilani saqlab qolishga yordam beradi.

Taxminiy jadval

Bolaning 1 oylik ehtiyojlari minimaldir. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun to'g'ri tuzilgan kun tartibi sizni o'z vaqtida qondirishga imkon beradi:

1. Kunduzgi uyqu tanaffuslar bilan kamida 2 soat, 4 marta. Kichkintoy ovqatlantirishdan keyin eng yaxshi uxlab qoladi, lekin agar u hushyor bo'lishga tayyor bo'lsa, u bilan gaplashing, qo'shiq kuylang va u bilan muloqot qilganingizdan keyin uni yotqizing (o'qishni tavsiya qilamiz :). Kunduzgi uyquning umumiy miqdori o'rtacha 6-7 soat davom etadi.
2. Ovqatlanish tartibi kuniga 3 soatlik interval bilan kamida 5 ta ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Tungi tanaffus 6 soatgacha oshishi mumkin.
3. Ertalab va kechqurun yurish tavsiya etiladi va ularning 1 oylik muddati bola tug'ilgan yilning vaqtiga bog'liq.

Soat bo'yicha jadvalga ega bo'lgan taxminiy jadval yangi tug'ilgan chaqaloqning o'z kundalik tartibini yaratishga yordam beradi. Siz uni asos sifatida qabul qilishingiz mumkin:

Vaqt	Manipulyatsiya
8.00 - 8.30	Uyg'onish, ovqatlanish, ertalabki gigiena. Siz har kuni ertalab va har uyqudan keyin chaqaloqni yuvishingiz kerak. Kichik paxta chig'anoqlari yoki ilgari qaynatilgan iliq suvda namlangan disklardan foydalanish tavsiya etiladi. Ko'zlaringiz, yuzingiz va lablaringizning burchaklarini artib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Burunni tekshirganda, unda erkin nafas olishga xalaqit beradigan quruq shilimshiq mavjudligini aniqlash kerak. Burun teshiklarini sho'r eritma bilan tomizish kerak (har biri uchun 2 tomchi) va bir necha daqiqadan so'ng kirni paxta sumkasi bilan olib tashlang. Jarayon chaqaloqning burunining nozik shilliq qavatiga zarar bermaslik uchun ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak.
8.00 - 9.00	Uyg'onish vaqti. Onamning nonushtasi. Yotishga tayyorlanish (afzal toza havoda)
9.00 - 11.00	Orzu.
11.00 - 11.30	Oziqlantirish.
11.00 - 12.00	Uyg'onish vaqti. Sayr qilish uchun qadoqlash.
12.00 - 14.00	Toza havoda sayr qiling. Ob-havo sharoiti va yangi tug'ilgan chaqaloqning moslashuviga qarab, aravachani quyoshga botish uchun yopiq yoki ochiq bo'lishi mumkin. Birinchi marta tashqariga chiqish bir necha daqiqa bo'lishi kerak, keyin siz uzoqroq yurishingiz mumkin. Yozda 15 daqiqalik yurish uchun optimal harorat +30 C gacha, qishda esa termometr ko'rsatkichi -3 C dan pastga tushmasa, 10 daqiqa yurish tavsiya etiladi. Yurish davomiyligi asta-sekin 2 soatgacha oshadi ( batafsil ma'lumot maqolada :). Toza havo 1 oylik chaqaloqning farovonligiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ishtahani oshiradi va uyqu sifatini yaxshilaydi.
14.00 - 14.30	Oziqlantirish.
14.30 - 15.00	Kunduzgi uyquga tayyorgarlik.
15.00 - 17.00	Toza havoda uxlash - yurish yoki balkonda (ikkinchi holatda, ona o'zini dolzarb ishlarga bag'ishlashi mumkin).
17.00 - 17.30	Oziqlantirish.
17.30 - 18.00	Kechki uyquga tayyorgarlik.
18.00 - 19.30	Kechki uyqu.
19.45 - 20.00	Cho'milish.
20.00 - 20.30	Oziqlantirish.
20.30	Kechasi uyqu. Kecha ovqatlanish jadvali taxminan har 3 soatda.

Jadval birinchi oyda stressli bo'lib tuyulishi mumkin, ammo ozgina mashq qilish hayotingizni o'lchangan yo'nalishga yo'naltirishga yordam beradi.

Dastlabki 2 hafta davomida chaqaloq 20 soatgacha uxlashi mumkin, faqat keyingi ovqat paytida uyg'oq bo'ladi. 1 oyning oxiriga kelib, chaqaloq kamroq uxlaydi, faollik va qiziqishni namoyon qiladi. U allaqachon nigohini jamlay oladi va katta va rang-barang narsalarga hayrat bilan qaraydi. U boshini onasining ovozi tomon buradi va atrofidagi dunyoni tinglaydi.

To'g'ri ovqatlanish

Mashhur pediatr Evgeniy Komarovskiy, 1 oylik bola uchun kuniga 6-8 marta ovqatlanish etarli deb hisoblaydi. Ovqatlanish soni chaqaloqni qanday oziqlantirishga bog'liq emas: sun'iy yoki emizish.

Kichkintoyning bitta ovqatlanish vaqtida oladigan hajmiga e'tibor berish kerak - kun davomida oziq-ovqat iste'molini teng ravishda taqsimlash orqali ovqatlanishni soatiga tashkil qilish ancha oson. Agar 1 oylik bola shishadan oziqlantirishda 50-90 ml ona suti yoki moslashtirilgan aralashmani iste'mol qilsa, bu normal hisoblanadi. 0 dan keyingi 4 haftagacha bo'lgan hajm yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni va individual ehtiyojlaridan kelib chiqqan holda pediatr tomonidan belgilanadi.

Ko'p miqdorda oziq-ovqat bolaning o'sishi va rivojlanishiga yordam bermaydi, aksincha, chaqaloqning nozik oshqozon-ichak traktining muvozanatini buzishi mumkin;

Shuni hisobga olish kerakki, sun'iy oziqlantirish bilan oziqlangan chaqaloqlar ona suti bilan tengdoshlariga qaraganda kamroq aralashmalar ichishadi. Bu sotib olingan aralashmalarning foydali mikroelementlar va yog 'kislotalari bilan to'yinganligi bilan bog'liq. Ochlikni qondirish uchun "sun'iy" odamga kamroq vaqt va kamroq ovqat kerak bo'ladi, lekin asosiy ovqatlar orasidagi tanaffus uzoqroq bo'lishi kerak. IV paytida haddan tashqari oziqlantirishdan qochish kerak, bu quyidagi ko'rinishga olib keladi:

• kolik;
• ich qotishi;
• tez-tez regürjitatsiya;
• boshqa ovqat hazm qilish muammolari.

Pediatrlar onalarni tez-tez ovqatlantirish va oylik chaqaloqning ratsionidagi buzilishlardan ogohlantiradilar. Farzandingiz qanchalik tez-tez ovqatlansa, u sut yoki formulani to'liq hazm qilish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.

Ma'lum bir jadvalga rioya qilish, ertalabdan kechgacha soatlab rejimga rioya qilish istagi bo'lmasa, buning iloji yo'q. Buning odat bo'lishi uchun bir necha kun kifoya qiladi:

1. Ko'tarish har qanday sharoitda bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak. Agar chaqaloq yarim tundan deyarli ertalabgacha "turish" ga qaror qilsa, siz hali ham uni o'z vaqtida turishingiz kerak bo'ladi.
2. Barcha harakatlar qat'iy ravishda soat bo'yicha bajarilishi kerak: yurish, ovqatlanish, cho'milish. Bir necha kundan keyin yangi tug'ilgan chaqaloq belgilangan rejimga o'rganib qoladi.
3. Ayniqsa, sun'iy chaqaloqlar uchun ovqatlanishni soat bo'yicha tashkil qilish ham yaxshiroqdir. Agar chaqalog'ingiz yaqinda ovqatlangan bo'lsa-da, lekin yana shisha so'rasa, keyingi ovqatdan oldin unga qaynatilgan suv taklif qilib ko'rishingiz mumkin. Ko'krak suti bilan oziqlanadigan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun siz moslashuvchan ovqatlanish jadvaliga rioya qilishingiz mumkin - talab bo'yicha.
4. Yangi tug'ilgan chaqaloq kun tartibiga mehr bilan ko'nikishi va birinchi krep bo'lak bo'lib chiqsa, asabiylashmasligi kerak.

Ko'krak suti bilan boqish muammolari bilan shug'ullanadigan mutaxassislar, agar ona o'zi xohlasa, ona sutidan voz kechmasligi kerakligini ta'kidlaydi. Ma'lum bo'lishicha, bolani kerakli darajada ovqatlantirish mumkin, ammo ko'plab pediatrlar tabiiy va sun'iy oziqlantirish uchun turli xil ovqatlanish rejimlariga ishora qilib, bu bayonotga qo'shilmaydilar. Bu ikki tomonlama fikr onalar orasida aniq savol tug'diradi: yangi tug'ilgan chaqaloqni qanchalik tez-tez boqish kerak - jadvalga muvofiq yoki uning iltimosiga binoan?

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish jadvalga muvofiq amalga oshirilishi yoki faqat bolaning xohishiga ko'ra boshqarilishi mumkin.

Og'iz suti bilan oziqlantirishning chastotasi

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda onaning ko'kragi og'iz suti bilan to'ldiriladi. Sof ona suti 2-3 kundan keyin ishlab chiqarila boshlaydi. Tabiiyki, yangi tug'ilgan chaqaloq bu kunlarda faqat og'iz sutini oladi. Bolani tug'ilgandan keyin darhol ko'kragiga qo'yish va og'iz suti bilan oziqlantirishning butun davri davomida tez-tez ko'kragiga qo'yish tavsiya etiladi. Uning miqdori kichik, ammo mahsulotning yuqori ozuqaviy qiymati tufayli yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanadi.

Ko'krak suti bilan boqish chastotasi chaqaloq uchun juda muhimdir. Birinchidan, chaqaloq etarli ovqatlanishni oladi. Ikkinchidan, yangi tug'ilgan chaqaloq refleksli ravishda oziq-ovqat olish usuliga o'rganadi, u ko'krak qafasining shakliga moslashadi va to'g'ri so'rishni o'rgatadi. Uchinchidan, tez-tez qo'llash laktatsiyani rag'batlantiradi va sutning turg'unligini oldini oladi.

Bundan tashqari, talab (bolani boqish) va taklif (sut etarli miqdorda to'planadi) o'rtasida bog'liqlik mavjud. Bolani faol emizish orqali ona muvaffaqiyatli laktatsiyaga yordam beradi.

Uzoq vaqt davomida emizish soatlab, aniq oraliqlarda amalga oshirildi. Pediatrlar onalarga chaqaloqni har 3-4 soatda joylashtirishni va unga 10-15 daqiqa davomida emizishni tavsiya qilishdi. Bundan tashqari, qolgan sut sog'ib olinishi kerak edi. Amaliy kuzatishlar bunday rejimdan noto'g'ri foydalanishni ko'rsatdi. O'tgan yillardagi statistika onalarda mastit va bolalarda ovqat hazm qilish tizimining tez-tez uchraydigan holatlarini ko'rsatadi.

Bugungi kunda mutaxassislar qat'iy chegaralardan uzoqlashdilar va onaning chaqaloqning xohishiga ko'ra ovqatlanish chastotasini belgilashi kerak, deb hisoblashadi. O'z xohishiga ko'ra ovqatlantirish nimani anglatadi? Ko'krak yangi tug'ilgan chaqaloqqa istalgan vaqtda uning birinchi iltimosiga binoan va hozirda onaning qaerda bo'lishidan qat'i nazar, beriladi. Oziqlantirishning yangi usuli aniq vaqtga emas, balki chaqaloqning xatti-harakatidan kelib chiqqan holda ovqatlanish chastotasini aniqlashga asoslangan. Aslida, bola rejimni o'rnatadi va siz bu tanlovga bo'ysunasiz.

Farzandingiz ko'krakni xohlashini qanday aniqlash mumkin?

Ushbu usuldan so'ng, onalar yangi tug'ilgan chaqaloqqa, agar u rad qilmasa, eng kichik tashvish belgisida ko'krak beradi. Biroq, chaqalog'ingiz yig'layotganda yoki juda shovqinli bo'lsa, uni ko'krak qafasiga bog'lab qo'yishingiz dargumon. Ona o'z bolasini tushunishni va emizish istagini uning injiqliklarining boshqa sabablaridan ajrata olishni o'rganishi tavsiya etiladi. Quyidagi belgilarni eslang:

• chaqaloq lablarini uradi;
• sizning "jo'jangiz" og'zini faol ravishda ochadi va boshini aylantiradi;
• taglikning bir burchagini yoki o'z mushtini so'rishni boshlaydi.

Bepul oziqlantirish chaqaloqqa nafaqat och qolganda emizish imkonini beradi. Bola xotirjamlik uchun ko'kragiga etib boradi, bu jarayondan himoya va psixologik tasalli oladi va onaning mehrini va iliqligini o'zlashtiradi. Onam o'z xazinasi bilan yaqin aloqada bo'lganidan ko'p ijobiy his-tuyg'ularni qabul qilib, jarayonga zavq bilan yondashishi muhimdir. Ko'krak suti bilan boqish - ona va bola o'rtasida butun umr davom etadigan yaqin aloqa o'rnatilgan bebaho davr.

Eng yaxshisi, jarayon ishtirokchilari o'zaro manfaatlarga ega bo'lishadi. Bepul usul, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ona va chaqaloqning ruhiy va jismoniy holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi:

• Yangi tug'ilgan chaqaloqlar tez va uyg'un rivojlanadi. Talab bo'yicha ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolalar kuchli o'sadi, kasalliklarga kamroq moyil bo'ladi va muvozanatli asab tizimiga ega.
• Ayol tezda prenatal shaklini tiklaydi. Kontratseptiv himoya tabiiy ravishda saqlanadi. Agar chaqaloq ko'krak qafasini to'g'ri ushlasa, onam ko'krak qafasi bilan bog'liq muammolardan qochadi.
• Ishlab chiqarilgan ona suti ozuqaviy moddalarga boy, yuqori yog'li tarkibga ega va ko'p miqdorda etkazib beriladi.

To'g'ri ko'krak qafasi bilan oziqlantirish laktostaz va mastitning tabiiy oldini olish bo'ladi.

Tez-tez emizishning qanday afzalliklari bor?

Ba'zi onalar chaqaloqqa kerak bo'lgan sut miqdori haqida qayg'urib, bu oziqlantirish usuli haqida shubha bildirishadi. Anksiyete bolaning ortiqcha yoki kam ovqatlanishi haqidagi fikrlari bilan bog'liq. Xavotirlanishning hojati yo'q, chunki ovqatlanishning bunday chastotasi etarli miqdorda sut ishlab chiqarish bilan muvozanatlanadi va yangi tug'ilgan chaqaloqlar shunchalik faol ovqatlanadilarki, ular beixtiyor to'g'ri laktatsiyani qo'zg'atadilar (shuningdek qarang:). Bola tomonidan talab qilinadigan sut miqdorini tartibga solishning bir turi mavjud. Kichkina ayyor, iste'mol qilinadigan ovqat miqdorini intuitiv ravishda boshqaradi, yaxshi ovqatlanadi va o'zini baxtli his qiladi.

Aytgancha, aynan soatlik ovqatlanish bilan chaqaloq sutni to'liq ichmaydi, bu uning turg'unligiga olib keladi. Laktatsiya yomonlashadi, butunlay to'xtash bilan tahdid qiladi, bu esa onani chaqaloqni sun'iy oziqlantirishga o'tkazishga undashi mumkin. Bundan tashqari, turg'unlik momenti onada mastitning shakllanishiga olib keladi. Bunday xulosalardan so'ng, siz hali ham chaqalog'ingizni ovqatlantirishning qaysi usuli yaxshiroq ekanligiga shubha qilasizmi? Sizga har tomonlama mos keladiganini tanlang, balki bolangiz uchun ham maqbul bo'ladi.

Ilovalar sonini qachon o'zgartirish kerak?

Bepul oziqlantirish usuli bilan ovqatlanishning chastotasi va ko'krakning to'liqligi mutlaqo individual ekanligini hisobga olsak, ovqatlanish soni bo'yicha aniq tavsiyalar berish mumkin emas. Tez va kuch bilan so'radigan chaqaloqlar bor, ko'krak uchini og'ziga "aylantirib", tomchilab sekin tortib oladiganlar bor. Shubhasiz, mandallarning aniq sonini hisoblash qiyin, ammo bolaning faol o'sishi, unga ko'proq sut kerak bo'lgan davrlarni eslatib o'tish mumkin emas.

Bolaning tsiklik rivojlanishini kuzatgan holda, mutaxassislar 1 yoshgacha bo'lgan to'rtta yorqin davrni aniqladilar, bu davrda bolaning balandligi keskin oshadi. Taxminiy ko'rsatkichlar:

• hayotning 7-10-kunlari;
• 4 dan 6 haftagacha;
• 3 oygacha;
• 6 oyda.

Ushbu muddatlarga yaqinlashib, onalar chaqaloqning noto'g'ri ovqatlanishini, u doimo ochligini o'ylaydi. Uning suti ozligini o'ylab, ayol chaqaloqni aralashma bilan to'ldirishga harakat qiladi. Siz buni qilmasligingiz kerak. 2-3 kun o'tadi va tanangiz chaqaloqning ehtiyojlariga moslashadi va ko'proq sut ishlab chiqarishni boshlaydi. Qo'shimchalar chastotasi ko'rsatkichlarining beqarorligi bolaning umumiy rivojlanishi va uning ishtahasi bilan bog'liq. Onalar bunday ikkilanishlar haqida qayg'urmasliklari kerak - chaqaloqqa ko'krakni kerak bo'lganda bering.

Pediatrlar tomonidan to'plangan statistika shuni ko'rsatadiki, chaqaloq kuniga 8-12 marta ko'krakni so'rashi mumkin. Raqamlar, albatta, spekulyativ va to'liq rasmni aks ettirmaydi. Bolaning sutkada 20 marta emizishni xohlashi normal hisoblanadi. Ko'krak suti juda tez so'riladi, shuning uchun chaqalog'ingiz ovqatlanishdan yarim soat o'tgach, ko'krakni so'rasa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Tabiiy ovqatlanish chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining ishiga ta'sir qilmaydi.

Bir oziqlantirish uchun qancha vaqt ketadi?

Har bir chaqaloq qancha ko'krak suti bilan boqish kerakligini o'zi hal qiladi. Shoshqaloqlik qisqa vaqt ichida nazorat qilinadi va o'ychan kichkina odam zavqni cho'zadi va yarim soatdan ortiq ovqatlanadi. Bolalar o'sib ulg'ayganida va emishni o'zlashtirganda, ular bir necha daqiqada kerakli miqdordagi sutni tanlab, ovqatlanish tezligini oshiradilar. Pediatrlar tomonidan tavsiya etilgan vaqt ko'rsatkichlari o'rtacha hisoblanadi, shuning uchun xazinangizning qobiliyatlarini qabul qiling va kerakli darajada ovqatlaning - aniq norma yo'q. Faqat formulalar bilan oziqlantirish uchun maxsus tavsiyalar o'rnatilgan.

Bola qanchalik katta bo'lsa, to'liq ovqatlanish uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi.

Oziqlantirishda ko'krakni qanday almashtirish kerak?

Oziqlantirish paytida ko'krakni almashtirish ona uchun foydalidir, bu chaqaloq ovqatlanayotganda sut bezlarining og'riqli shishishini bartaraf etishga yordam beradi; Bir ko'krakda ushlab turish muddati onadagi sut ishlab chiqarish jarayoniga va bolaning ishlagan ishtahasiga bog'liq. Ba'zi chaqaloqlar bir ko'krakni 5 daqiqada boshqaradi, ikkinchisi esa jarayonni 10-15 daqiqaga cho'zadi. Agar siz mutaxassislarning tavsiyalariga amal qilsangiz, unda umumiy ovqatlanish vaqtini yarmiga bo'linib, ko'krakni o'zgartirish kerak.

Konservativ qarashlarga ega onalar har bir oziqlantirish uchun bitta ko'krakni boqishni afzal ko'radilar. Erkin shakl usulini qo'llaganlar ovqatlanish jadvalini kuzatish uchun yozuvlarni yuritadilar. Bolalar ham har xil: ba'zilari bir ko'krakni emizishni yaxshi ko'radilar, boshqalari xotirjamlik bilan ko'krak uchlarini o'zgartiradilar, faqat etarli miqdorda sut olish haqida o'ylashadi. Pediatrlar ko'krakni bir oziqlantirishga almashtirish qulayroq va to'g'ri ekanligiga rozi bo'lishadi.

Doktor Komarovskiy ovqatlanishning erkin yondashuvi haqida ijobiy fikr bildiradi, lekin bolaning talablari boshqa sabablarga ko'ra emas, balki ochlikka asoslangan bo'lishi kerakligini ta'kidlaydi. Agar chaqaloq bezi to'la bo'lsa yoki chaqaloq haddan tashqari qizib ketishdan aziyat cheksa, u issiqlik toshmasi bilan bezovtalanadi, u ko'kragiga etib borishi mumkin, undagi noqulay his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga harakat qiladi. Siz unga emizishni bermasligingiz kerak. Ona uchun chaqaloq haqiqatan ham qachon ovqatlanishni xohlashini aniq bilishi muhimdir. Ma'lum bo'lishicha, bola bepul usul bo'yicha ovqatlanishi mumkin, ammo 2 soatlik intervalni saqlab qoladi.

Bundan tashqari, taniqli pediatr bir muhim fikrni qattiq ta'kidlaydi: chaqaloqni qanday ovqatlantirishdan qat'i nazar, ona ham, bola ham undan zavqlanishi kerak.

Agar siz chaqaloqni doimo ko'kragingizda ushlab turishni qiyin deb bilsangiz, bepul ovqatlanishni to'xtating va odatdagidek soat yo'nalishi bo'yicha ovqatlanish tartibidan foydalaning. Bundan tashqari, siz baxtli muhitga yopishib, talab bo'yicha ovqatlanishingizni optimallashtirishingiz mumkin. Oziqlantirish orasidagi intervallarni kamaytiring, lekin jadvalni saqlang.

Formuladan foydalanganda ovqatlanish chastotasi

Bolalar formulasi, ishlab chiqaruvchilarning uning tarkibi ona sutiga imkon qadar yaqin ekanligi haqidagi kafolatlariga qaramay, undan sezilarli darajada farq qiladi. Formulalar bilan oziqlangan chaqaloq uni hazm qilish uchun ko'proq vaqt talab qiladi, shuning uchun moslashuvchan ovqatlanish jadvali mos kelmaydi. Ona formulani belgilangan vaqt oralig'ida taqsimlashi kerak. Optimal tanaffus kunduzi 3-4 soat, kechasi esa 6-7 soat davom etadi.

Sun'iy chaqaloqlarni oziqlantirish imkoniyatlarini tahlil qilganda, pediatrlar rioya qilish tavsiya etiladigan taxminiy standart ko'rsatkichlarni hisoblab chiqqanligini esga olish kerak. Kichkintoy ma'lum bir yoshda kerak bo'lgan miqdordagi formulani oladi. Farzandingizning formulasini noto'g'ri tashkil etish orqali siz chaqaloq uchun sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Bolaning ovqat hazm qilish tizimi aralashmalardan foydalanishga ayniqsa zaifdir.