Bu o'smirlik o'smirlarda taxminan 12 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan o'sish davrida sodir bo'ladi. Ammo kam odam biladiki, bundan tashqari, biz hayotimiz davomida o'smirlikni yana bir necha bor boshdan kechiramiz. Bu muhim davr bo'lib, unda fikrlash va hayot tamoyillari o'zgaradi, odamlar ko'pincha bu jarayonni yosh inqirozi deb atashadi;

16-22 yosh

Bu ham juda muhim davr. Kechagi maktab o‘quvchilari va talabalari kasb tanlash oldida turibdi. Hayotlarida birinchi marta ular ishga kirishadi, yangi, mutlaqo notanish jamoaga qo'shilishadi. Ular bu jamoaga moslashib, til topishishni o'rganishlari kerak. Ular birinchi pul topishadi va xarajatlarni rejalashtirishni o'rganadilar. Ko'p odamlar turmush qurishadi, bu esa yanada katta mas'uliyat bilan birga keladi.

30-35 yil

Bu yoshga kelib siz o'z kasbingizda nimaga erishganingiz yoki erishmaganingizni allaqachon ko'rishingiz mumkin. Agar martaba o'sishida hamma narsa rejaga muvofiq ketsa, hamma narsani yo'qotish qo'rquvi bor. Jamoa yoki hokimiyat bilan eng kichik mojaro asabiy buzilishlarga olib kelishi mumkin. “Agar men bu ishdan ayrilsam, oilamni kim boqadi? Hamma narsani yo'qotish qo'rquvi hayotning ushbu davridagi eng kattasidir. Yoki to'satdan odam o'z ishi unga zavq keltirmaydi deb o'ylay boshlaydi. Yoki 30 yoshga kelib, u avvaliga o‘z oldiga qo‘ygan maqsadlariga hali erisha olmadi. Bu fikrlar va qo'rquvlar bilan inson doimiy stressda yashaydi, bu esa depressiyaga olib kelishi mumkin.

40 yoshda

Balzakning yoshi taxminan 40 yoshdan boshlanadi. Yaxshi ko'rinadi, ammo bu so'zlar keyingi inqiroz davrini yashiradi. Bu "O'rta hayot inqirozi" deb ataladi. Hayotda hamma narsa barqarordek tuyuladi, bolalar ulg‘ayishdi, endi ularni qanday tarbiyalash, qanday qilib munosib ta’lim-tarbiya berish haqida o‘ylamaysan. Ammo bu aniq sababdir. Hali ham kuchga to'lgan qirq yoshli odamlar o'zlarini keraksiz his qila boshlaydilar. Axir, bolalar ota-onasining uyini tark etishdi. Partiyalar, sayohatlar, kiyik va tovuq partiyalari bir xil hayajonni keltirmaydi va qonni hayajonlantirmaydi. Hayotning ma'nosi yo'qolganga o'xshaydi.

Ayollar, endi u qadar yosh va go'zal emasman, deb o'ylab, tashqi ko'rinishida kamchiliklarni qidira boshlaydi. Ular o'zlariga g'amxo'rlik qilishni to'xtatadilar. Erkaklar o'zlarini 20-25 yoshli yoshlar bilan solishtirishadi va bu taqqoslash har doim ham qirq yoshlilar foydasiga emas. Do'stlar deyarli qolmadi, har kimning o'z ishi va tashvishi bor. Men xotinimga o'rganib qolganman, unga yaqin bo'lish menga avvalgidek yoqmaydi. Ishda ham istiqbol yo'q. Nima uchun yashash kerak?

Kechagina bola tug‘ilishini kutayotib, uning qanday ulg‘ayishi, kelajakdagi hayotida uni nimalar kutayotgani haqida o‘ylar edingiz, u uchun mumkin bo‘lgan va imkonsiz hamma narsani qilishga tayyorman, deb o‘yladingiz. Bola tug'ilgan, ulg'aygan va endi kechagi kichkintoy o'z fikriga ega ekanligini, maslahatga muhtoj emasligini va ba'zida ota-onalar nima bo'layotganini va avlodlariga qanday yordam berishni tushunolmaydilar. Ammo haqiqatan ham, bola endi "qo'g'irchoq" emas, balki hali "kapalak" bo'lmagan vaqt keldi. Bu o'tish davri.

Ha, vaqt tez uchadi. Bola balog'at yoshiga kiradi va bu hayot yo'lida u hali tayyor bo'lmagan narsani o'rganishi kerak bo'ladi, lekin u hali ham o'yinning kattalar shartlarini qabul qilishi kerak. Qanchalik qiyin bo'lmasin, ota-onalar bu qiyin damda o'z avlodlari uchun asosiy yordamchi va tayanch bo'lishlari kerak.

Bolalar o'smirlik davriga kirganlarida, ular nafaqat jismonan o'zgaradi, balki ongda va atrofdagi dunyoni idrok etishda o'zgarishlar yuz beradi. Tana o'sadi, psixikani o'zgartirish jarayoni sodir bo'ladi. Barcha o'zgarishlar juda tez sodir bo'lganligi sababli, asab tizimi haddan tashqari yuklanadi, bola asabiylashadi va ko'pincha tajovuzkor bo'ladi. O'smirlik davrida mutlaqo barcha fiziologik o'zgarishlarning kaliti sifatida ma'lum gormonlar ishlab chiqarishning tez jarayoni mavjud.

O'g'il bolalarning o'tish davri qizlarnikiga qaraganda bir yoki ikki yil kechroq boshlanadi, to'rt yildan besh yilgacha davom etadi va ancha faolroq. 12-13 yoshda allaqachon ular orasidagi farq sezilarli bo'ladi. Qizlar uchun o'tish davri o'g'il bolalarnikiga qaraganda ikki yil kechroq boshlanadi, tinchroq davom etadi va tezroq tugaydi.

O'smirlik davrining boshidayoq o'smirlar o'zlarining jinsiga xos bo'lgan xarakter xususiyatlarini namoyon qila boshlaydilar. O'g'il bolalar va qizlar uchun o'tish yoshi aniq chegaralarga ega bo'lmasa-da, psixologlar va shifokorlar 10 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan davrni davrning o'sishi yoki kamayishi uchun tuzatilgan o'tish davri deb atashadi. O'smirlik davrini uch bosqichga bo'lish mumkin.

Birinchi bosqich (erta o'smirlik) - bu organizm, psixika kabi, yaqinlashib kelayotgan o'zgarishlarga tayyorgarlik ko'rish davri. Ikkinchi bosqich (balog'at yoshi) - bu uchinchi davr (o'smirlik) - bu fiziologik va psixologik qurilish tugagandan keyin. Barcha jarayonlar tugashi va o'smirlik davri tugashi bilan jinsiy faollik paydo bo'ladi va qarama-qarshi jinsga qiziqish kuchayadi.

Tashqi o'zgarishlardan tashqari, xatti-harakatlar va xarakter o'zgarishi. Bola ta'sirchan, qo'pol, shubhali va qat'iy bo'lib qoladi, u tez-tez har qanday masalada bahslashadi. O'smirning tanasida gormonal o'zgarishlar sabab bo'ladi va jismoniy holatga ta'sir qilishi mumkin.

Bola o'sib ulg'aygan davrda unga o'zgaruvchan voqelikni yo'lga qo'yish oson emas, ota-onalarning asosiy vazifasi - bu erda bo'lish va o'z avlodlariga bolaning o'zi uchun ham, bola uchun ham eng kam yo'qotish bilan barcha qiyinchiliklardan omon qolishlariga yordam berishdir. butun oila.

O'smirlik - bu inson hayotidagi alohida davr. Ota-onalar to'g'ri javob berishlari kerak bo'lgan muayyan alomatlar bilan o'zini namoyon qiladi. Bolalar xatti-harakatlarini keskin o'zgartiradilar va ularni nazorat qilish qiyin. Biroq, bu bosqich, garchi qiyin bo'lsa-da, hech qanday muammosiz engib o'tish mumkin.

Bolalar bilan normal munosabatlarni o'rnatishga imkon beradigan texnikalar mavjud. Ba'zi ota-onalar farzandi bilan muloqot qilishning oqibatlaridan qochish uchun tegishli adabiyotlarni o'qishni foydali deb bilishadi. Axir, bu yoshda, kichkina odam ota-onasidan yordam topa olmagan va o'z boshidan kechirganlarini boshdan kechira olmagan o'limlar ko'p bo'ladi. Ko'pchilik uydan qochib, ko'chada yordam topishga harakat qilmoqda. Ular vaqt o'tishi bilan umidsizlikka tushib qolishadi, lekin ortga qaytish bo'lmasligi mumkin.

O'smirlik nima? Uning boshqa nomi - balog'at yoshi. Bola uchun nafaqat hayot tuyg'ulari va o'zi butun tizimning elementi sifatida o'zgaradi, uning tanasi o'zgaradi. Nima uchun o'smirlik o'tish davri deb ataladi? Bu vaqtda har bir inson bolalikdan kattalikka o'tadi. Hamma narsa o'zgaradi: ota-onaga, hayotga, kelajakka munosabat.

O'smirlik qancha davom etadi? Uning davomiyligi taxminan 4 yil bo'lishi mumkin. Hozirgi vaqtda bolalar erta o'sib bormoqda, shuning uchun o'tish davri 2 barobarga qisqarishi mumkin, ammo bularning barchasi individualdir. Balog'at yoshi qaysi yoshda boshlanadi? 12 yoshdan boshlab va 16 yoshda tugaydi. Har bir alohida holatda bu vaqt har qanday yo'nalishda o'zgarishi mumkin.

Ba'zi o'smirlar uchun ushbu bosqich murakkab va biroz dramatik. O'smirlik bir qator sabablarga ko'ra qiyinchiliklar bilan bog'liq. Eng muhim omil - bu. O'smirlar boshqalarning tashqi ko'rinishini qanday baholashiga nisbatan yuqori darajadagi sezgirlik bilan ajralib turadi. Shu bilan birga, ular boshqa odamlar haqida bildirilgan mustaqillik, qat'iy fikrni ko'rsatadilar.

O'smirlik davri boshlanganda, bolalar bir vaqtning o'zida qo'pollik, ehtiyotkorlik va og'riqli uyatchanlikni kuzatishi mumkin. U uchun obro'li bo'lgan shaxslarni baholashga ehtiyoj bor. Ular tan olinishni va ko'p vaziyatlarda o'zini beparvo tutishni xohlashadi. Bu bosqichning o'ziga xos xususiyati butni ilohiylashtirishdir. Ular o'zlarining mustaqilligini namoyish qilish, belgilangan qoidalarga qarshi kurashish va hokimiyatga qarshilik ko'rsatish uchun har tomonlama harakat qilishadi.

Bu bosqich o'smirlarning ko'pincha o'z tashqi ko'rinishidan qoniqmasligi va o'z tanasidan norozilik paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Bola o'z tanasida xijolat bo'lishi mumkin, u buni ochiq ko'rsatishdan uyaladi; Ko'pincha bolalar suratga tushishni xohlamaydilar, garchi ular ilgari bu faoliyatdan zavqlangan bo'lsalar ham.

Bularning barchasi gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli o'zini namoyon qilishi mumkin. Mutlaqo barcha tizimlar va ichki organlarni qayta qurish tanada boshlanishi kerak. Vaqt o'tishi bilan matolarni qurish uchun asos bo'lgan materialga ehtiyoj bor. Shu sababli, mo'l-ko'l ovqatlanishga ehtiyoj bor, ammo ishtahada o'zgarishlar mavjud.

Boshqa sabablar

O'smirlik davrining o'ziga xos xususiyatlari shuni ko'rsatadiki, 13-14 yoshgacha bo'lgan o'smirlar faol davrlar portlashlarining ma'lum almashuvlarini boshdan kechiradilar. Bola quvnoq bo'lishi mumkin, ammo qisqa vaqtdan keyin u charchagan yoki butunlay charchagan his qila boshlaydi. O'smirlik davri o'smir dangasalik sindromi bilan tavsiflanadi. Shu bilan birga, ota-onalar bu sindrom deb ataladigan kasallikni bolaning biror narsa qilishga dangasaligi va yotish, o'tirish istagi paydo bo'lishi yoki tik turishni xohlamasligi (turli narsalarga suyanish) bilan tavsiflanadi.

Mutaxassislar o'smirlikning bu xususiyatlarini o'sishning kuchayishi bilan bog'lashadi, shuning uchun muayyan harakatlarni bajarish uchun ko'p kuch va energiya sarflanadi. Bularning barchasi bolaning chidamliligi sezilarli darajada pasayganligida namoyon bo'ladi. Sindromning namoyon bo'lgan ta'siri bolaning umumiy holati va xatti-harakatlarida namoyon bo'ladi.

Shunday qilib, o'smir qandaydir noqulaylikni boshdan kechiradi, bu esa turli xil buzilishlarga va ob'ektlarning shikastlanishiga olib keladi. O'smirlik davridagi bu qiyinchiliklar o'smirning qasddan harakat qilayotgani haqidagi taassurot qoldirishi mumkin, ammo bu unday emas. Barcha salbiy ko'rinishlar boladan qat'i nazar, ular vosita tizimini qayta qurish natijasida yuzaga keladi;

Ushbu o'zgarishlarga dosh berish juda qiyin, ammo vaqt o'tishi bilan o'smir kattalarga aylanadi. Jarayonni amalga oshirish uchun katta jismoniy xarajatlar talab etiladi. Agar siz psixologik jihatga e'tibor qaratsangiz, bolaning hozirgi paytda yashashi juda qiyin.

Ba'zi hollarda o'smirlik o'sishni istamaslik bilan bog'liq qiyinchiliklar bilan sodir bo'ladi. Uning ongsizligida u odatdagi holatini yo'qotadi, shuning uchun noqulaylik paydo bo'ladi.

O'smirning mumkin bo'lgan xatti-harakati haqida

O'smirning xulq-atvorida o'smirlik belgilari kuzatiladi. Ko'pincha u juda o'zgaradi va provokatsion bo'ladi. Bu o'zgarishlar qo'pollikda namoyon bo'ladi. U kattalarga yaqinlashishiga yo'l qo'ymaydi va shaxsiy narsalarni baham ko'rishni xohlamaydi. Bundan tashqari, uning kayfiyati tez-tez o'zgarib turadi va u ham ota-onasining unga yaqin bo'lishiga yo'l qo'ymaydi, masalan, u o'zini quchoqlashiga yo'l qo'ymaydi. Psixologlar bu xatti-harakatni atrofidagilarni doimo itarib yuboradigan kirpi bilan solishtirishadi.

Kech o'smirlik yanada qiyinroq. Ko'pincha bola o'z xonasini tozalashdan bosh tortadi. Ota-onalar u erda to'liq tartibsizlikni kuzatishi mumkin, bu esa o'smirni umuman bezovta qilmaydi. Bundan tashqari, u uy ishlari haqida eshitishni xohlamaydi, uni majburlash juda qiyin.

O'smirlik belgilari, shuningdek, o'g'il yoki qizning ota-onasini g'azablantirmoqchi bo'lganida ham kuzatiladi, bu esa oxir-oqibat janjalga olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, o'smir bu haqda umuman tashvishlanmasligi mumkin.

O'smirlardagi o'smirlik inqirozi ba'zan ota-onalarga salbiy ta'sir ko'rsatadi, chunki bu vaqt davomida ular qandaydir chalkashliklarni his qilishadi va qanday harakatlar qilish kerakligini tushunolmaydilar. Bu butun jarayon ota-onalar uchun ham, bolalar uchun ham og'riqli, ammo bunday xatti-harakatlarga to'g'ri yondashish bo'lsa, bu alomatlarning barchasini engish mumkin.

Agar o'smirlik davriga kirsangiz, nima qilish kerak? Ota-onalar bunday xatti-harakatlarga oqilona javob berishlari kerak. O'smir o'zining g'ayrioddiy xatti-harakati bilan hozirgi voqealarga o'z munosabatini rivojlantirishga harakat qiladi.

Ushbu yoshdagi inqiroz o'smirning turli tomonlar: ota-onalar, maktab va tengdoshlar tomonidan bosim ostida ekanligini aniq ko'rsatmoqda. Shuning uchun u tashqi yordamisiz o'z hayotini boshlashga harakat qiladi. Psixologiya o'smirning o'z mavjudligi haqida boshqalarga aytib berishga harakat qilayotganiga e'tibor qaratadi. Biroq, bu erda o'smirlik muammolari rivojlana boshlaydi, chunki bolaning hali hayotda maqsadlari yo'q, hissiy barqarorlik ham kuzatilmaydi.

O'smir shaxsining rivojlanishi haqida

O'smirlik bilan qanday kurashish mumkin? Bunday holda, psixologiya yordamga keladi. Ushbu fan o'smirning o'zi uchun ushbu qiyin davrda shaxsga aylanishiga e'tibor qaratadi. Shuning uchun siz haqorat, haqorat yoki shunga o'xshash harakatlarga murojaat qila olmaysiz.

Bu davrda o'smirga qanday yordam berish kerak? Avvalo, siz uni biror narsa bilan band qilishga harakat qilishingiz kerak. Ammo shu bilan birga, bolani shaxs sifatida qabul qilish kerakligini yodda tutish kerak.

O'smirlik qancha davom etadi? Har bir o'smir uchun bu vaqt boshqacha davom etishi mumkin, ammo barcha belgilar deyarli bir xil: maksimal mustaqillik istagi va muammoli vaziyatlarni qabul qilishdan bosh tortish.

O'smirlik davri boshlanganda, o'smirlar haddan tashqari kattalik hissini boshdan kechiradilar. Shu bilan birga, psixologiya uning haqiqiy holatiga to'g'ri kelmaydigan yangi intilish darajasiga ega ekanligini ta'kidlaydi. O'tish davri va o'smirlar bilan aloqa qilishning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olish kerak. Bola uchun uning ulg'ayishi ota-onasi va boshqalar tomonidan nishonlanishi juda muhimdir. Biroq, xatti-harakatlar kattalarni qoniqtirmasa, nizolar paydo bo'ladi.

O'smirlikdan qanday omon qolish kerak? O'smir uchun bu vaqt davomida yaqinlarining yordamini olishi va his qilishi juda muhimdir. Ammo shu bilan birga, bola har tomonlama yordam va boshqa yordam turlaridan voz kechishi mumkin.

Ota-onaning to'g'ri xatti-harakati nima? Bu yaqinlar bilan ishonchli munosabatlarni o'rnatadi. Bu jarayon qo'llab-quvvatlash va tasdiqlashga asoslangan bo'lishi kerak. O'smirlik davrining davomiyligi ota-onalarning o'zini qanchalik to'g'ri tutishi bilan ham belgilanadi.

Bundan tashqari, o'smir har tomonlama norozilik bildirishiga tayyor bo'lishingiz kerak va u kattalar maslahatiga ega bo'lmaydi. U kattalar bilan teng huquqlarga ega ekanligini tushungan hollardagina muloqot to'g'ri qabul qilinadi. O'tish davri ota-ona o'g'li/qizi bilan konstruktiv suhbat qurganida tugaydi. Shu bilan birga, qo'pol bo'lish, baqirish va hokazolarning hojati yo'q, faqat bola tushunilganini har tomonlama ko'rsatish kerak. U bilan o'z fikringizni, tajribangizni va hokazolarni baham ko'rish kerak.

O'smirlik davri tugagach, bola allaqachon mustaqil fikrlash va turli xil hayotiy vaziyatlarni tushunish qobiliyatiga ega bo'ladi. Bolaning hayotiga qiziqish sun'iy yoki soxta bo'lmasligi kerak. Uning barcha xatti-harakatlari kuzatilishi va salbiy harakatlar taqiqlanishi kerak.

Batafsil ma'lumot

O'smirlik davri necha yoshda boshlanganidan qat'i nazar, o'smir va kattalar o'rtasida paydo bo'ladigan ziddiyatni bartaraf etish uchun ma'lum bir ishlab chiqilgan texnologiyadan foydalanish tavsiya etiladi. Ko'pchilik ota-onalar o'smir bilan janjallashganda, uni haqorat qilmaslik yoki biror narsada ayblamaslik kerakligini bilishmaydi. Bolaga bo'lgan munosabatingizni bildirish tavsiya etiladi va faqat ijobiydir. Bu jarayon ishonchni mustahkamlash deb nomlanishi kerak.

O'smirlikning birinchi yilida va undan keyin bola bilan iloji boricha to'g'ri muloqot qilish kerak. Misol uchun, siz qo'pol xatti-harakatlar kattalarga salbiy ta'sir ko'rsatishi va hokazolarga e'tibor qaratishingiz kerak. Shu bilan birga, siz bolaning keskin javobiga tayyor bo'lishingiz kerak, masalan, u g'amxo'rlik qilmaydi. Ammo bu shunchaki niqob va ertami-kechmi bu xatti-harakat tugashi kerak. O'smir bu so'zlarni albatta eslab qoladi va o'zi uchun xulosa chiqaradi.

Bolaning hayotida yangi davr boshlanishi kerak va u hech qanday haqorat yoki boshqa salbiy his-tuyg'ular bilan qo'llab-quvvatlanmasligi kerak, chunki bularning barchasi xatolardir. Ularga ruxsat berib, ota-onalar farzandida faqat tajovuzni keltirib chiqaradi. Ammo bularning barchasi vaqt o'tishi bilan o'tadi va natijada o'smir ota-onasining qo'llab-quvvatlashi haqida faqat ijobiy taassurotlarga ega. Farzandingizga o'z his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni ifodalash orqali siz ziddiyatlardan qochishingiz mumkin.

Ko'rsatmalar

Shifokorlar shartli ravishda o'tish davrini uchta kichik davrga ajratadilar. Birinchisi, tanani tayyorlash bosqichi (taxminan 10-11 yoshda), ikkinchisi - bosqichning o'zi (12-14 yosh). Uchinchisi - o'tish davri (15-17) - qizning qizga yakuniy aylanishini anglatadi.

O'smirlik qachon tugashini aniq aytish mumkin emas. Ba'zi qizlar erta etuk, boshqalari kech. Bundan tashqari, qizlar rivojlanishda o'g'il bolalardan oldinda bo'lganligi sababli, ularning balog'atga etishi kamroq intensiv va 1-2 yil kamroq davom etadi. Bu libidoning uyg'onishi bilan bog'liq bo'lib, u faqat 18-20 yoshda, ya'ni o'smirlikni tark etganda paydo bo'lishi mumkin.

Qizlarda o'smirlikning tugashi qachon sodir bo'lishini tushunish uchun barcha uch bosqichni kuzatish kerak. Taxminan 9-11 yoshda qizning qiyofasi o'zining burchakliligini yo'qota boshlaydi, yumaloq konturlarga ega bo'ladi - tos suyagi kengayadi, dumbalar to'ldiriladi. 10 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan davrda ko'krak qafasi, qovoq va qo'ltiq atrofida sochlar paydo bo'lishi mumkin. Taxminan bu vaqtda ko'krak shakllana boshlaydi. Bu hali sezilmaydi, lekin u allaqachon og'riyapti, qichishadi va shishiradi.

Hayz ko'rish boshlanishi bilan qiz o'smirlik davriga kiradi. Bu 12-13 yoshda yoki undan keyin - 14-15 yoshda sodir bo'lishi mumkin. Tsiklning barqarorlashuvi har qanday yoshda sodir bo'lmaydi. Odatda, hayz ko'rish birinchi hayzdan 2-3 yil o'tgach normal holatga qaytadi. Bu qizning qizga aylanishi, ya'ni o'smirlik davrining tugashini anglatadi.

Va shunga qaramay, aniq vaqt oralig'ini belgilash juda qiyin. Agar bundan 200-300 yil muqaddam regulyatsiya bilan og'rigan qizlarni zudlik bilan kattalar deb hisoblab turmushga bermoqchi bo'lgan bo'lsa, bugungi kunda ular ota-onalari nazarida bolaligicha qolmoqda. Darhaqiqat, jismonan to'liq etuk bo'lgan qiz aqlan kichik bo'lib qolishi mumkin.

Qizingizning o'smirlikdan chiqib ketishini aniqroq aniqlash uchun siz uning xatti-harakatlarini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Odatda, balog'at yoshiga kirganida, qizlar zaif, o'zini o'ziga tortadigan va tajovuzkor bo'lib qoladilar. Ularning tashqi ko'rinishi yoki harakatlariga oid har qanday izoh ularni isterikaga olib kelishi mumkin. Va soxta go'zallik qonunlariga rioya qilmaslik o'z joniga qasd qilish fikriga olib kelishi mumkin.

Siz balog'atga etgan qizingizga befarq e'tibor berishingiz kerak. Ayni paytda u eng ko'p yordamga muhtoj. Ona qizga uning tanasi bilan nima sodir bo'lishini oldindan tushuntirishi va uni barcha kamchiliklari bilan o'zini qabul qilishni o'rgatishi kerak. Bunday holda, o'smirlik qiz uchun ham, uning ota-onasi uchun ham og'riqsizroq bo'ladi.

Qizingizga bu yoshdan omon qolishga yordam berish orqali siz balog'at yoshi qachon tugashini aniq tushunasiz. Qiz yana mehribon bo'ladi, uning komplekslaridan oshib ketadi va uning xatti-harakati yanada muvozanatli bo'ladi.

Manbalar:

• Qizlarda o'tish davri
• O'smirlarda o'tish davri

Aksariyat ota-onalar bolalarda o'smirlikdan qo'rqishadi. Bu davr janjal, janjal va shoshilinch harakatlarga sabab bo'ladigan ko'plab muammolar bilan bog'liq bo'lishi kerak degan stereotiplar mavjud. Biroq, bu holatda hamma odamlarni umumlashtirishga arzigulik emas. O'tish qat'iy belgilangan yoshda sodir bo'lmaydi va har bir kishi uchun alohida sodir bo'ladi.

O'smirlik nima

Keng ma'noda, bu bola bolaga aylanadigan lahzadir ... Psixologik nuqtai nazardan, bu davr bolaning kattalar hayotini o'zlashtirish istagi, ota-onasidan iloji boricha mustaqil bo'lish va jamiyatda ma'lum o'rin egallash istagi sifatida belgilanadi.

O'tish davri, shuningdek, o'tkir daqiqalar bilan bog'liq - bu davrda o'smir balog'atga etadi. Ko'pincha, bu haqiqat doimiy tashvishlarga sabab bo'ladi va shunga mos ravishda boshqa odamlar bilan nizolar paydo bo'ladi.

Qizlarda o'tish davri

Bolalarda o'smirlik davri bolalarga qaraganda bir necha yil oldin boshlanadi. Ularda balog'atga etish hayz ko'rishning boshlanishi va tana nisbatlarining o'zgarishi bilan ifodalanadi. Shu bilan birga, organizmda psixologik o'zgarishlar sodir bo'ladi. Qizlarda balog'at yoshi bir yildan ikki yilgacha davom etadi va hatto besh yil davom etishi mumkin.

O'smirlik davridagi qizlar tashqi ko'rinishiga tanqidiy munosabatda bo'lishni boshlaydilar. Bu nafaqat juda ko'p noqulayliklarni keltirib chiqaradigan akne an'anaviy ko'rinishi, balki javobsiz sevgi hissi bilan ham bog'liq.

Qizlar uchun o'tish davri odatda 10 yoshdan 14 yoshgacha bo'ladi. Biroq, nafaqat balog'at yoshiga, balki qizlarning xatti-harakatlariga ham tegishli istisnolar mavjud. Odil jinsiy aloqaning ba'zi yosh vakillari ko'krakni kattalashtirish yoki kestirib, yaxlitlash jarayonida haqiqiy zavqni boshdan kechirishadi.

O'g'il bolalarda o'tish davri

O'g'il bolalarda balog'atga etishish odatda 12 yoshdan 20 yoshgacha bo'ladi. Ko'pincha u 14-18 yoshda nishonlanadi. O'smir uchun tanadagi eng noodatiy o'zgarish jinsiy funktsiyalarning shakllanishi hisoblanadi. Xarakterli kimyoviy moddalarni ishlab chiqarish keskin kayfiyatning o'zgarishi, shuningdek, tajovuzkorlikning to'satdan hujumlari bilan birga bo'lishi mumkin. Bola unga nima bo'layotganini tushunmaydi va barcha o'zgarishlarni juda og'riqli qabul qiladi. Ba'zi odamlar jinsiy istaklarini nazorat qila olmaydilar, bu esa o'zlarini noqulay his qiladi.

Umumiy ma'lumot

Balog'at yoshi qaysi yoshda bo'lishidan qat'i nazar, u ko'pincha ko'plab muammolarni keltirib chiqaradi. Bolada deyarli doimo tirnash xususiyati bor. Ota-onalarning vazifasi maksimal darajada qo'llab-quvvatlash va o'smirni muammolardan chalg'itishga harakat qilishdir. Farzandingiz bilan ko'proq gaplashing, lekin psixologik ta'sir yoki bosim o'tkazishga urinmang. Aks holda, farzandingiz kattalar hayotini izlab uyni tark etishga qaror qilishi mumkin. Bunday harakat jiddiy muammolarga olib keladi.

O'smirlik davrida mutlaqo barcha bolalar nazoratsiz va muammoli bo'lib qoladi deb o'ylamang. Ko'pincha ota-onalar bu davrni sezmasliklari ham bor.

Mavzu bo'yicha video

Maslahat 3: Ota-onalar farzandining o'smirlik davridan qanday omon qolishlari mumkin

Barcha ota-onalar muayyan vaziyatda qanday qilib xotirjamlik bilan harakat qilishni bilish uchun bola o'smirlik yoshiga etgan vaqtga oldindan tayyorgarlik ko'rishlari kerak.

Ko'rsatmalar

O'smiringiz bilan muloqotga doimo ochiq bo'ling. U erta tanqid va tanbehlarga duch kelmasdan, har qanday masala bo'yicha ota-onasiga murojaat qilishi mumkinligiga ishonch hosil qilishi kerak. Shuning uchun, xotirjam va oqilona bo'ling. Farzandingizni qo'llab-quvvatlang va qiyin paytlarda uni e'tiborsiz qoldirmang.

O'smirlar ulg'ayish davrini boshdan kechirmoqda, shuning uchun ular o'zlarini hurmat qilishni talab qiladilar, ular bolalar kabi munosabatda bo'lishga toqat qilmaydilar, kattalarning teng huquqli gapirishlarini talab qiladilar. Ta'lim vaqti tugadi, o'smirga befarq maslahatlar berilishi, shaxsiy tajriba almashishi va uni to'g'ri yo'ldan muloyimlik bilan boshqarishi mumkin. Odamlarni talab va ko'rsatmalarni bajarishga majburlash foydasiz. Siz faqat o'smir bilan kelishib olishingiz mumkin.

O'smir mustaqillik va mas'uliyatni o'rganishi kerak. Uning shaxsiy makonini kengaytiring, bolaga yangi mas'uliyat yuklang, oila va uyga tegishli har qanday muhim topshiriqlarni bajarish orqali mas'uliyatni o'rganishga imkon bering. O'smirni oilaviy yig'ilishlarda ishtirok etishga undash va u yoki bu masala bo'yicha uning fikrini so'rash.

Bola qanchalik mustaqillikka intilmasin, unga yordam berishga doimo tayyor bo'ling. Sizni ahmoqlik va tajribasizlikda ayblamaslik kerak. Shuning uchun ota-onalar farzandiga o'z vaqtida yordam berish uchun mavjud. Uni qiyin vaziyatda yolg'iz qoldirib, jazolamasligingiz kerak, u erda bo'ling va keyingi safar bola yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni oldini olish uchun darhol maslahat uchun sizga keladi.

Hamma odamlar yoshligida turli xatolarga yo'l qo'yadi, shuning uchun inson odamlarning axloqini o'rganadi va tajriba to'playdi. Farzandingizni har qanday yo'l bilan xatolardan himoya qilishga urinmang. Ota-onalar farzandlarini dunyodan abadiy himoya qila olmaydi. Haqiqiy kattalar hayotiga duch kelganda, birinchi jiddiy muammolar va muvaffaqiyatsizliklar odamni tezda buzishi mumkin.

Farzandlaringizga ishoning. Bolaning shaxsiy hayoti, uning do'stlarining sevimli mashg'ulotlari haqida noto'g'ri so'roq qilmang, aralashmang, agar bola biron bir mavzuni muhokama qilishni xohlamasa yoki siz bilan muloqot qilish uchun maxsus ajratilgan vaqt topa olmasa, xafa bo'lmang. Ularni birgalikda biror narsa qilishga taklif qiling, bu tasodifiy suhbatni boshlash va davom ettirishni osonlashtiradi.

Mavzu bo'yicha video

Bolalikdan o'smirlik davriga o'tish intensiv o'sish bilan birga keladi, bu esa katta yoshdagi bolaning xonasida mebelni almashtirish zaruratini keltirib chiqaradi. Shu bilan birga, siz xonaning ichki qismini o'zgartirishingiz kerak.

Sizga kerak bo'ladi

• - o'smirlar xonasi uchun mebel;
• - sport burchagi uchun aksessuarlar;
• - texnika;
• - yoritish moslamalari.

Ko'rsatmalar

Eng kichigi an'anaviy ravishda bolalar bog'chasi sifatida belgilanadi xona uyda yoki. Ammo o'smirlik hayoti va sevimli mashg'ulotlari ko'proq joy talab qiladi. Imkoniyatingiz bo'lsa, katta farzandingiz uchun xona yaratish uchun yotoqxonangizni "qurbon qiling".

Ko'pgina ota-onalar farzandining hayotidagi eng qiyin yosh davrini - o'smirlik inqirozini sabrsizlik bilan kutishadi. Ular itoatkor va mehribon chaqaloq ba'zi yoshlar subkulturasining tajovuzkor va nafratli vakiliga aylanishidan qo'rqishadi. Aslida, siz buning aksidan qo'rqishingiz kerak - bola o'sishni xohlamaydi va chaqaloq va qaram bo'lib qoladi. O'smirlik davridagi bolaning ota-onasi nimani bilishi kerak?

O'smirlik- ontogenezdagi davr (organizmning tug'ilishdan to o'limgacha bo'lgan individual rivojlanishi) bolalik va voyaga etish davri. "O'smirlik" tushunchasi 19-asrda paydo bo'lgan, bundan oldin u "o'smirlik" deb nomlangan. Bizning davrimizda bu nom saqlanib qolgan, ammo kamdan-kam qo'llaniladi.

Xronologik chegaralar O'smirlik aniq belgilanmagan, lekin ko'pincha bu davrga bog'liq:

• qizlar uchun 11 yoshdan 16 yoshgacha;
• o'g'il bolalar uchun 12 yoshdan 18 yoshgacha.

Ba'zi olimlar butun o'smirlik davrini inqiroz davri deb atashadi, boshqalari esa "14 yillik inqiroz" haqida gapirishadi, chunki inqirozning eng yuqori cho'qqisi aynan shu yoshda kuzatiladi. Bir narsa aniq: qiyin davrning boshlanishi va oxirini oldindan aytib bo'lmaydi.

O'zgarishlar, O'smirlik davrida odam bilan sodir bo'ladigan narsalar:

1. Fiziologiya. O'smirlik, shuningdek, balog'atga etishish deb ataladi, chunki bir vaqtning o'zida balog'atga etish davri boshlanadi. Ikkilamchi jinsiy belgilarning paydo bo'lishidan tashqari, o'g'il va qiz bolalarning bo'yi va vazni intensiv va notekis ravishda oshadi. O'smirning tanasi biroz nomutanosibdir, chunki avval bosh, ohak va qo'llar o'sadi, keyin qo'llar va oyoqlarning o'zlari, keyin esa torso.
2. Psixofiziologiya. O'smirning tanasi psixikaga ta'sir qiluvchi juda ko'p miqdordagi jinsiy gormonlar va o'sish gormonlarini ishlab chiqaradi. Gormonlar g'alayonining oqibatlari: qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi, impulsivlik, asabiylashish, negativizm, maksimalizm, asossiz tajovuz, kategorik fikrlash.

O'smirlik - bu xarakter aksentsiyasining aniq namoyon bo'ladigan davri, shuningdek, ruhiy buzilish xavfi ortadi.

1. Psixologiya. 11-14 yoshga to'lgunga qadar bolalar tashqi dunyoga qiziqishadi, u bilan tanishadilar va amaliy aloqada bo'ladilar, shundan so'ng ichki dunyo va ularning "men" ni bilish boshlanadi. O'smirlik davrida o'z-o'zini anglash kuchayadi va o'z-o'zini anglash nihoyat shakllanadi. O‘smir o‘zining o‘ziga xosligini yaqqol sezadi, o‘zini bilishga, qobiliyat va salohiyatini yuzaga chiqarishga intiladi, kasb tanlashda qaror topishga harakat qiladi.

O'z-o'zini hurmat qilish balog'at yoshida u juda o'zgarib turadi. O'smirning o'ziga bo'lgan munosabati noaniq bo'lib, chunki u ko'pincha o'zini boshqalar bilan taqqoslaydi va buni qilolmaydi. Buning sababi shundaki, bu yoshdagi etakchi, ya'ni rivojlanishni belgilovchi faoliyat tengdoshlar bilan muloqotdir.

Muloqot shunchaki vaqt o'tkazish usuli emas, balki imkoniyatdir o'zini tasdiqlamoq, ishonch, hurmat, muhabbat qozon. Tengdoshlar guruhiga mansublik hissi (standart, muhim) o'smir shaxsini rivojlantirishda katta rol o'ynaydi.

Har doim ham amalga oshirilmaydigan jinsiy tortishish yangi ehtiyojlar, tajribalar, his-tuyg'ular va qiziqishlarni keltirib chiqaradi. Har bir narsa o'zgacha va o'ziga xos tuyg'u - birinchi romantik sevgi paydo bo'lishiga hissa qo'shganda, shaxs o'z rivojlanishining bir nuqtasiga etadi.

O'smirlik inqirozining ikki shakli

Oldingi barcha yosh inqirozlaridan (yangi tug'ilgan chaqaloq, hayotning birinchi yili, uch yoshli inqiroz, etti yoshli inqiroz) farqli o'laroq, ota-onalar o'smirlar inqirozini doimiy ravishda kuzatib bora olmaydilar. Agar uch yoshli bola asabiylashsa, har doim ota-onasining oldida o'spirin o'z g'azabini bildiradi va nafaqaga chiqadi yoki o'ziga shunchalik chekinadiki, u hatto ota-onasiga ham salom aytmasligi mumkin.

Ko'pincha qiyin o'smirlar uydan qochishni orzu qiladilar va qochishga harakat qilishadi. Bolada hech kim bilmagan o'z joniga qasd qilish fikrlari va niyatlari bo'lsa, yanada qiyin vaziyat yuzaga keladi. O'smirlar inqirozi fojiaga aylanmasligi uchun ota-onalar uning xususiyatlarini bilishlari kerak.

Eng tez-tez inqirozning namoyon bo'lishi O'smirlik quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Inqirozning muqarrarligi masalasi munozarali bo'lsa-da, ko'plab psixologlar bu inqirozni inson hayotidagi asosiy narsa deb bilishadi va shaxsiy rivojlanish uchun bu inqiroz butun shon-shuhratda namoyon bo'lishi yaxshiroq ekanligini ta'kidlaydilar: bu yaxshiroqdir. bola isyon ko'targanda, u bolalikdagi kabi jim va itoatkor bo'lib qolgandan ko'ra.

O'tish davrining boshlanishi bilan hamma o'smirlar isyonchilarga aylanmaganligi sababli, o'smirlik inqirozini rivojlantirishning ikkita mumkin bo'lgan usulini ajratish odatiy holdir: uning ikki shakli:

1. Mustaqillik inqirozi. Xulq-atvorning bu "isyonkor chizig'i" quyidagilar bilan tavsiflanadi: o'zboshimchalik, o'jarlik, qo'pollik, tajovuzkorlik, negativizm, qaysarlik, yolg'on, qoidalarga e'tibor bermaslik, ota-ona obro'sini pasaytirish, xudbinlik va egalik.

Mustaqillik inqirozi bor uch bosqich:

• Tanqidiy. O'smir o'z erkinligini himoya qila boshlaydi, lekin qo'rqoq va ehtiyotkorlik bilan.
• Klimaks. O'tkir konflikt bosqichi. O'smir o'ylamasdan, oldindan aytib bo'lmaydigan va umidsiz harakat qiladi. U o'zining xatti-harakati va so'zlari bilan ota-onasini xafa qilishini va o'ziga katta zarar etkazishi mumkinligini tushunmaydi. Bu vaqt insonning "ishni uddalashi" va o'z xatolaridan saboq olishidir.
• Posttanqidiy. O'smir yangi tamoyillar, qadriyatlar va dunyoqarashni rivojlantiradi. Ota-onalar bilan munosabatlar va muloqot uslublari o'zgaradi.

1. Giyohvandlik inqirozi. Bu ota-onalarga yoqadigan va xursand bo'lgan "tinch chiziq", lekin o'smirning shaxsiyatini rivojlantirish nuqtai nazaridan unchalik samarali emas. Kuzatilgan: namunali itoatkorlik, bolalarcha xatti-harakatlarga qaytish, qiziqishlar, o'yinlar, "bolalarcha" fikrlash (ortiqcha fantaziya, mavhumlik, mantiqsizlik), mustaqillikning yo'qligi, jamiyat bilan bog'liq qo'rquv, konformizm, "hamma kabi" bo'lish istagi, o'zini o'zi - shubha, tashvish.

Ota-onasiga qaram bo'lgan o'smir hech qachon katta bo'lishni, mustaqil qaror qabul qilishni, o'z so'zi va xatti-harakatlari uchun javobgarlikni, shaxsiy fikrni shakllantirishni, jamiyat hayotiga moslashishni, qiyinchiliklarga dosh bera olmaslik xavfini tug'diradi. faol, faol, maqsadli va shuning uchun muvaffaqiyatli va baxtli bo'ling.

O'smir bilan qanday muloqot qilish kerak

O'smir uchun o'z hayotini mustaqil boshqarish qobiliyati unchalik muhim emasligini tushunishingiz kerak tan olish bu huquq unga ota-onasi tomonidan saqlanadi. Shuning uchun o'smirlar o'z huquqlari va ota-onalari huquqlari o'rtasidagi nomuvofiqlikni aniqlaganlarida isyon qiladilar.

Agar o'smir, masalan, ziyofatga borish yoki bormaslikka shubha qilsa, ota-onasidan u erga borish qat'iyan taqiqlangan bo'lsa, u uyda qolishga qaror qilgandan ko'ra, "qaramay" qaror qabul qilishni afzal ko'radi. O'smir shunday deb o'ylaydi: “Nega men ota-onam kabi o'zim qaror qabul qila olmayman? Kim ularga menga buyruq berish huquqini berdi?! Axir ular qayergadir ketsalar ham mendan ruxsat so‘ramaydilar!”

O'smir kattalar bilan tenglikni talab qiladi, lekin ayni paytda ularning yordami, himoyasi va sevgisiga muhtoj. O'g'il va qizlarning o'zlari buni anglamaydilar va o'zlariga yordam bera olmaydilar.

O'smirning ota-onalari bunga rioya qilishlari kerak xatti-harakatlar chiziqlari:

• o'smirlik davrining xususiyatlari haqida gapiring,
• jinsiy aloqa, hayotning samimiy tomoni haqida gapirishga vaqt ajrating,
• o'smirning hayoti bilan qiziqing, lekin so'roqsiz yoki so'roqsiz, bezovta qilmasdan,
• nazoratni kamaytirish
• taqiqlar, ultimatumlar, shantaj va nazorat va manipulyatsiyaning boshqa shakllariga murojaat qilmaslik;
• tajovuzkor maslahat bermang,
• shaxsiy vaqt va makonni ta'minlash,
• suhbat davomida nizolarni muhokama qilish orqali hal qilish;
• tajovuzga tajovuzkorlik bilan javob bermang,
• Og'riqli so'zlarga xotirjamlik bilan javob bering, ularni kechiring,
• aql doirasida mustaqillikni ta'minlash,
• bolaga kattalardek munosabatda bo'ling, uni kamsitmang,
• Unga ishon, ishon,
• tashqi ko'rinishdagi kamchiliklarga e'tibor qaratmang, aksincha, maqtovlar aytish yaxshidir,
• o'smirning do'stlarini rad qilmang yoki juda qattiq va salbiy gapirmang;
• maslahat so'rash, kundalik hayot, moliyaviy va boshqa oilaviy masalalar bo'yicha fikr so'rash;
• oilaviy muammolarni muhokama qilishda ishtirok etish;
• Agar o'smir uni so'rasa, yordamga keling,
• agar kerak bo'lsa, uni tinglashga va qo'llab-quvvatlashga tayyor ekanliklarini so'zsiz ko'rsatish,
• O'zingizni yopib qo'ymang va e'tiborsiz qoldirmang,
• sabr qiling!

Agar o'smirlik inqirozi bo'lsa qaramlik chizig'i bo'ylab, ota-onalar o'smirni o'zlaridan "ajratib qo'yishlari", ularni eski xulq-atvor shakllaridan voz kechishlari, o'z-o'zini nazorat qilish va o'ziga ishonchni oshirishga yordam berishlari, o'ziga ishonish va mustaqillikni rag'batlantirishlari kerak.

Ota-onalar farzandi uchun avtoritar emas, balki obro'li bo'lishga harakat qilishlari kerak. Bola-ota-ona munosabatlari turidan siz o'tishingiz kerak do'stlik, aks holda adovat bo'ladi. Bolaga ishonishi va muloqotga ochiq bo'lishi uchun siz nazorat va bosimni bo'shatib, u bilan kattalar kabi muloqot qilishingiz kerak.

O'smirlik inqirozi juda qiyin bosqichga o'tishi mumkin, chunki bola yomon sheriklar bilan shug'ullanadi, patologik yolg'on gapira boshlaydi, o'g'irlik qiladi, spirtli ichimliklarni iste'mol qiladi, uydan qochishga urinish yoki o'z joniga qasd qilish va hokazo. Bunday hollarda siz ikkilanmasdan psixologdan yordam so'rashingiz kerak.

O'smirlik inqirozi haqiqatan ham eng qiyin inqirozdir, ammo bu rivojlanishning tabiiy va zarur bosqichidir. Undan qo'rqmang!

Bolalari o'smirlik inqirozini boshdan kechirayotgan ota-onalarga yordam berish uchun psixologik adabiyotlar:

1. Vadim Rudenko “O'tish davri. Biz vaziyatlarni hal qilamiz"
2. Anna Zubova “O'smirning onasi. O'smirlikdan qanday omon qolish kerak"
3. Aleksandra Xodosova "O'tish davri"
4. Natalya Dmitrieva “Bolalik inqirozlari. O‘smirlarni tarbiyalash”
5. Tatyana Avdulova "O'smirlik psixologiyasi"
6. Mira Kirshenbaum, Charlz Foster “O'smir bilan muloqot qilishni o'rganing. Farzandlaringiz bilan munosabatlaringizga yangicha qarash. Mojarolar tugaydi!”
7. Julia Lemesh “O'smir bilan muloqot qiling. Qanaqasiga?"
8. A. Ponomarenko “O'smir bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerak. 100 amaliy maslahat”
9. Adele Faber, Eleyn Mazlish "O'smirlar tinglashi uchun qanday gapirish kerak va o'smirlar gaplashishi uchun qanday tinglash kerak"
10. Evgeniy Kashchenko, Anna Koteneva “Bolalarga jinsiy aloqa haqida qanday gapirish kerak. O'smirni nima tashvishga solayotgani haqida ota-onalar uchun kitob"

Farzandingizda o'smirlik inqirozi qaysi yo'nalishda rivojlanadi (yoki shaxsan sizda rivojlandimi)?