Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Sochni o'stirish uchun qachon kesish kerak? Doktor Komarovskiy bolalarning sochlari haqida va har yili bolaning sochini sochlash kerakmi yoki yo'qmi. Soch o'sishi uchun soch turmagi: bu sizning jingalaklaringiz tezroq o'sishiga yordam beradimi?

Yangi soch turmagi sizning ko'rinishingizni o'zgartirishi mumkin, lekin agar siz bunga tayyor ekanligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, buning hech qanday yomon joyi yo'q, ayniqsa sochingizni uzoq vaqtdan beri o'stirgan bo'lsangiz. Qaror qabul qilishda sizga yordam beradigan bir nechta fokuslar mavjud: masalan, siz quloqlaringiz va jag'ingiz orasidagi masofani o'lchashingiz, yuzingiz shaklini tahlil qilishingiz yoki maxsus dasturda yangi soch turmagini "sinab ko'rishingiz" mumkin.

Qadamlar

Qanday qaror qabul qilish kerak

    O'zingizni oynaga qarang va o'zingizni turli xil soch turmagi bilan tasavvur qiling. Sochingizni kesish yoki qilmaslik - bu faqat siz qaror qabul qilishingiz mumkin, shuning uchun to'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'q. Qaroringizni osonlashtirish uchun o'zingizga oynaga qarang va soch turmagidan keyin sochingiz qanday ko'rinishini tasavvur qiling.

    • Sochingizni turli yo'llar bilan shakllantirishga harakat qiling. Sochingiz hozirgidan qisqaroq bo'lishi uchun iplarni oling yoki portlashlaringiz qanday ko'rinishi haqida tasavvurga ega bo'lish uchun uchlarini peshonangizga qo'ying. Bu sizga hech bo'lmaganda nima bilan yakunlanishi mumkinligi haqida taxminiy tasavvur beradi.
  1. Boshqa soch turmagi bo'lgan eski fotosuratlarga qarang. Agar siz yangi soch turmagi qilmoqchi bo'lsangiz, avval qanday ko'ringaningizni eslang. Sochingiz yuzingizni qanday qilib tuzatayotganiga e'tibor bering va o'sha paytdagi soch turmagingizdan nimani yoqtirmaganingizni eslashga harakat qiling.

    • Bundan tashqari, sochingizni o'zingiz yaratganingizda qanday ko'rinishini tahlil qilishingiz mumkin. Misol uchun, agar siz sartaroshxonadan chiqqaningizda soch turmagingiz mukammal ko'rinsa-yu, lekin keyin uni o'zingiz bezashga muvaffaq bo'lmasangiz, fotosuratlar buni sizga eslatadi.
  2. Yangi soch turmagini sinab ko'rish uchun maxsus dasturdan foydalaning. Suratingizni yuklash orqali turli xil soch turmagini sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ko'plab veb-saytlar va ilovalar mavjud. Bu uzunlik, shakl va hatto rang bilan tajriba qilishning ajoyib usuli. Oldin xayolingizga ham keltirmagan soch turmagidan zavqlanishingiz mumkin!

    • Ilova uchun maxsus suratga oling. Sochingizni yuzingizdan uzoqlashtiring va to'g'ridan-to'g'ri kameraga qarang. Bu sizga soch turmagini sinab ko'rishni osonlashtiradi.
    • Suratga olish imkoningiz bo'lmasa, modelning yuzida soch turmagini sinab ko'rishingiz mumkin. Ilovada xuddi shunday yuz shakliga ega modelni tanlang.
    • Soch turmagining skrinshotini oling yoki sartaroshingizga nimani xohlayotganingizni ko'rsatish uchun fotosuratni chop eting.
  3. Siz tanlagan soch turmagi yaxshi ko'rinishini bilish uchun qulog'ingizdan iyagingizgacha bo'lgan masofani o'lchang. Qalamni iyagingiz ostiga qo'ying, uni qulog'ingizga qarab cho'zing, o'lchagichni qalamga perpendikulyar qo'ying va qalamdan qulog'ingizgacha bo'lgan masofani o'lchang. Agar iyagingiz va qulog'ingiz orasidagi masofa 5,7 santimetrdan kam bo'lsa, bu qisqa soch turmagi sizga mos kelishini anglatadi. Agar masofa kattaroq bo'lsa, uzunroq soch turmagi sizga mos keladi.

    • Ushbu texnikani Jon Frida (John Frieda brendining asoschisi) ixtiro qilgan.
    • Soch uzunligini tanlayotganda, sartaroshingiz yuz shakli, soch tuzilishi va uslubingizni hisobga oladi.
  4. Issiq va nam iqlimda yashasangiz, qisqa soch turmagiga boring. Yozgi namlik sochlarning jingalak va og'irlashishiga olib kelishi mumkin, bu esa peshonangizga yopishib qolishiga va sizni issiq his qilishiga olib keladi. Qisqa sochlar kamroq og'irlik qiladi va tezroq quriydi. Agar siz terlasangiz ham, qisqa sochlar bilan o'zingizni yaxshi his qilasiz.

    • Qisqa sochlar (pixie, kesish) issiq kunlarda najotdir.
    • Agar sizda qalin yoki jingalak sochingiz bo'lsa, sochingizni kesganingizdan so'ng sizga uslub qilish qiyin bo'ladi. Uzunlikni qoldirib, pastki kesish, ya'ni tovushni olib tashlash uchun bo'yin yaqinidagi sochlarning bir qismini kesib tashlash yaxshiroqdir.
  5. Agar hayotingizda katta o'zgarishlar qilsangizgina uchlarini kesib oling. Agar siz ishni o'zgartirishni yoki sherigingiz bilan ajrashishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sochingizni keskin o'zgartirishga vasvasaga tushishingiz mumkin. Ammo agar siz shunchaki hayotingizda o'zgarishni qidirayotgan bo'lsangiz, soch turmagini keskin o'zgartirish sizni afsuslantiradigan qaror bo'lishi mumkin.

    Soch turmagini kimdir xohlasa, o'zgartirmang. Do'stlaringiz va oilangizning soch turmagi bo'yicha fikrlarini tinglashning yomon joyi yo'q, lekin siz kimgadir yoqmoqchi bo'lganingiz uchun sochingizni kesmasligingiz kerak. Sizning sochingiz sizniki va onangiz, qiz do'stingiz yoki romantik sherigingiz nima deyishidan qat'i nazar, uni kesish yoki qilmaslik haqida qaror qabul qilishingiz mumkin.

    • Bu, agar sizdan uzunlikni saqlab qolish so'ralsa, lekin siz buni xohlamasangiz ham amal qiladi. Siz qaror qilasiz.

    Yuz shakli uchun soch turmagini qanday tanlash mumkin

    1. Yuz shaklini aniqlang. Agar siz qanday yuz shakliga ega ekanligingizni bilmasangiz, ko'zgu oldida turing, sochingizni yuzingizdan uzoqlashtiring va xususiyatlaringizni, ayniqsa peshonangiz, yonoq va iyagingizni tekshiring.

      • Agar kerak bo'lsa, shaklni yaxshiroq tushunish uchun oynada yuzning konturini lab bo'yog'i yoki soqol kremi bilan chizing.
    2. Agar yumaloq yuzingiz bo'lsa, qatlamli soch turmagi yoki uzun soch turmagini tanlang. Dumaloq yuzli odamlar ko'pincha qisqa soch turmagi ularga mos kelmasligini his qilishadi, chunki ular yuzini juda keng qiladi. Biroq, agar siz tepada ovoz balandligi bilan soch turmagini tanlasangiz, bu sizning xususiyatlaringizni muvozanatlashtiradi va yuzingizni vizual ravishda uzaytiradi.

      • Misol uchun, agar sizda qattiq jingalak bo'lsa, yuzingizni torroq qilish uchun sochlaringizni mohawk kabi shakllantirishga harakat qiling, ildizlarda hajm hosil qiling.
      • Agar tekis sochingiz bo'lsa, tepada kaskad bilan kesilgan pixiega boring.
      • Soch uzunligi yonoqlarning eng keng qismlarida yoki iyak ostida tugamasligi kerak. Agar siz ko'proq ayol qiyofasini afzal ko'rsangiz, iyak ostidagi soch turmagiga boring.
    3. Agar sizda kvadrat yuzingiz bo'lsa, sochlaringizni bo'sh jingalaklarga aylantiring. Agar kvadrat jag'ingiz va keng jag'ingiz bo'lsa, kaskadli soch turmagi, jingalak yoki katta hajmli jingalak sizning qattiq xususiyatlaringizni yumshatishga yordam beradi. Kvadrat yuz shakllari silliq kaskadli sochlar, assimetrik soch turmagi va yon tomonlarga taralgan portlashlar bilan yaxshi mos keladi.

Voyaga etgan odamning boshidagi har bir soch uchta asosiy bosqichdan iborat bo'lgan individual tsiklga muvofiq o'z hayotiy tsiklidan o'tadi.

  1. Anagen- eng muhim va eng uzoq bosqich. Bu davrda faol hujayra bo'linishi sodir bo'ladi, uning tugashi bilan soch follikulasi (yangi sochning ildizi) hosil bo'ladi.

    Birinchi bosqich bir yarim yildan ikki yilgacha davom etadi, lampochka yangi soch tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rayotganda, eski o'sishda davom etadi;

  2. katagen- eng qisqa bosqich. Bu davrda sochlar amalda o'sishni to'xtatadi va dam olish bosqichi boshlanadi. Ushbu bosqichning davomiyligi faqat 14-20 kun.
  3. Telogen- 3-4 oy davom etadigan faza, erta va kech telogenga bo'linadi:
    • erta bosqichga kirganida, sochlar o'sishini butunlay to'xtatadi va ildizlarni zaiflashtirish jarayoni boshlanadi;
    • ikkinchi, kech bosqichda sochlar tushib, hayotning birinchi bosqichiga kiradigan yangi kuchli sochlarga yo'l ochadi.

Muhim! Soch o'sishi va o'zgarishi jarayoni uzluksiz tsiklda sodir bo'ladi. Bitta soch o'lib, to'kilsa, o'sha lampochkadan uning o'rnida yangisi o'sishni boshlaydi.

Soch follikulalarining to'liq o'limi qisman qarilikda, yoshlikda sodir bo'ladi - bu mutaxassis tomonidan kuzatilishi va davolanishi kerak bo'lgan patologiya.

Qayta o'sish tezligi

Soch o'sishi tezligi to'g'ridan-to'g'ri soch follikulasida hujayra bo'linish tezligiga bog'liq.

Oddiy qon aylanishi va inson tanasida etarli miqdorda ozuqa moddalari va vitaminlar bilan lampochkada hujayra bo'linish tezligi tez sodir bo'ladi.

Agar ba'zi vitaminlar etishmasligi bo'lsa, bu jarayon sezilarli darajada sekinlashadi.

O'rtacha statistik ma'lumotlarga ko'ra, odamning boshidagi sog'lom sochlar kuniga taxminan 0,4 mm ga o'sishi mumkin, bu oyiga 1-1,5 sm va yiliga 18-19 sm gacha.

To'g'ri yondashuv bilan har yili 25-30 sm gacha soch o'sishini rag'batlantirish mumkin.

Muhim! Iplar kechki soatlarda (17 dan 21 gacha) faol o'sadi, bu vaqtda soch o'sishiga qaratilgan kosmetik muolajalarni (niqoblar, massajlar va boshqalar) bajarish yaxshidir.

Ammo kechasi (soat 21 dan 6 gacha) barcha iplar dam oladi, ular kecha davomida qo'llaniladigan niqoblar yoki maxsus preparatlarni o'zlashtirmaydi.

Sochingizni o'stirish uchun qanchalik tez-tez kesishingiz kerak?

Sochni o'stirish uchun qanchalik tez-tez kesish kerak? Istalgan uzunlikni o'stirishda ko'p odamlar sartaroshlardan paradoksal ko'rinadigan tavsiyani eshitishadi - jingalaklarini muntazam ravishda kesish.

Ammo bunday tavsiya qanchalik bema'ni tuyulmasin, unda foydalanishga arziydigan amaliy maslahatlar mavjud. Sochni o'stirishda uchlarini qanchalik tez-tez kesish kerak va nima uchun? Buning bir qancha sabablari bor.

  • Sochingizning uchlarini oyiga 0,5 sm dan ko'p bo'lmagan qisqartirish orqali siz quyidagi muammolardan xalos bo'lishingiz mumkin.
  • Jingalaklarning ajratilgan uchlari ko'pincha chigallashadi va elektrlashtiriladi.
  • Sochlarning o'lik, juda nozik uchlari soch turmagiga nopok va tartibsiz ko'rinish beradi.

O'lik uchlari hech qanday oziq moddalarni olmaydilar va butun sog'lom jingalakning o'sishini sekinlashtiradi.

Issiq qaychi bilan kesishning xususiyatlari

Zamonaviy mutaxassislar issiq qaychi yordamida o'sish paytida jingalaklarning uchlarini kesishni tavsiya qiladilar.

Bu mijozni uzoq vaqt davomida kesilgan uchlarini engillashtirishga imkon beradigan yangi usul.

Uzoq muddatli natijaga juda oddiy, yuqori harorat ta'siri tufayli erishiladi.

Muhim! Soch kesilganda, uchi muhrlanadi va barcha namlik, ozuqa moddalari bilan birga, soch mili ichida saqlanadi, har bir sochning sog'lom ko'rinishi va uzoq umr ko'rishini ta'minlaydi.

Professional sartaroshlar kamida ikki oyda bir marta sochingizning uchlarini kesishni tavsiya qiladi. Ammo har bir inson individual ekanligini hisobga olsak, bo'lingan uchlarini ular paydo bo'lganda olib tashlash yaxshidir.

Soch kesish soch o'sishiga ta'sir qiladimi? Sayohatingiz boshida to'g'ri tanlangan soch turmagi jingalaklarni osongina va tez o'stirish uchun ajoyib asosdir.

Sochingizni o'stirish uchun sochingizni qanday kesish kerak?

Sochingizni o'stirish uchun qaysi soch turmagi yaxshiroq? Tez o'sish uchun eng mos soch turmagi klassik tekis bob hisoblanadi.

Bunday holda, barcha iplar bir xil uzunlikka ega, shuning uchun ular teng ravishda o'sadi. Soch o'sishi uchun bunday soch turmagi bilan, bosh terisini shikastlashi mumkin bo'lgan qo'shimcha soch turmagidan foydalanmasdan, uni soch turmagida shakllantirish yoki quyruq qilish osonroq. Bir xil uzunlikdagi jingalaklar bilan chiroyli ko'rinishga ega bo'lish juda oson;

Kesishdan keyin sochni qanday o'stirish kerak? Ularni niqoblar va boshqa vositalar bilan mustahkamlang.

Iplar uzunligida juda katta farq bilan kuchli assimetriya yoki kaskadli o'tishlarga ega bo'lgan barcha soch turmagi mos kelmaydi. Turli uzunlikdagi jingalaklar bilan har qanday soch turmagi tartibsiz va hatto kulgili ko'rinadi.

Sochni uzoqroq o'stirish uchun qanchalik tez-tez kesish kerakligini bilishdan tashqari, siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan boshqa maslahatlar ham mavjud.

Quyidagi maslahatlar va xurofotlar soch o'sishini tezlashtirishi mumkin:

  1. Jingalaklarni o'stirishda imkon qadar kamroq sochlarini fen, to'g'rilash, jingalak va bo'yoqlardan foydalaning.
  2. Agar soch o'sishi sekin bo'lsa, rag'batlantirishni to'g'ri muvozanatli ovqatlanish bilan boshlash yaxshidir.
  3. Sochingizni qayin, dulavratotu, ip va romashka o'simlik infuziyalari bilan muntazam ravishda yuving.
  4. Sochingizni o'zingiz kesa olmaysiz.
  5. Oyning kamayishi paytida siz jingalaklaringizning uchlarini kesib bo'lmaydi.

Surat

Soch o'sishi uchun mos soch turmagi, fotosuratda:







Endi siz sochingizni o'stirsangiz, uchlarini kesishingiz kerakligini bilasiz. Sochingizni qo'yib yuborishga tayyor bo'lgach, sabr-toqatli bo'lishingiz kerak. Doimiy ehtiyotkorlik va to'g'ri ovqatlanish bilan birinchi ko'rinadigan natija faqat 6-7 oydan keyin paydo bo'ladi. Ammo keyin sochlaringiz kamida ikki yil davomida sizni xursand qiladi, agar siz jingalaklaringizni agressiv kosmetika bilan buzmasangiz.

Istalgan soch uzunligini o'stirish oson ish emas, lekin bunga arziydi. Axir, hech narsa ayolni o'zining uzun va sog'lom qulflaridan ko'ra bezatadi.


Sochni tez-tez kesish uning o'sishini rag'batlantiradi degan afsona bor. Lekin bu haqiqat emas. Tezda yo'q qilinishi mumkin bo'lgan klassik klişe: soch o'sishi fiziologik jarayon bo'lib, hech qanday tarzda kesishga bog'liq emas. Shuni ham ta'kidlash kerakki, iplar uchidan emas, balki ildizlardan o'sadi. Shuning uchun soch o'sishini rag'batlantirish uchun uchlarini kesish foydasiz. Agar siz boshingizni nolga tushirsangiz ham, sochlar odatdagi tezlikda o'sadi. Oyiga taxminan 1 sm yoki biroz ko'proq (1,3 sm) - ba'zi odamlar uchun tezroq, boshqalar uchun sekinroq.

Sochimizni qirqish uchun qancha vaqt sartaroshga borishimiz kerak? Afsuski, bu savolga yagona javob yo'q. Baholash kerak bo'lgan elementlar juda ko'p va original soch turmagi, soch tuzilishi va sog'lig'iga qarab odamdan odamga farq qiladi. Biroq, sog'lom sochlar va toza soch turmagi siluetini ko'rsatishni xohlaydiganlar rioya qilishlari kerak bo'lgan ba'zi umumiy qoidalar mavjud.

Qisqa sochlar



Agar siz soch turmagi uchun radikal kesishni tanlasangiz, uning ko'rinishini qo'llab-quvvatlovchi omillarni oldindan baholang. Qisqa sochlar sartarosh bilan ko'proq uchrashuvlarni talab qiladi. Mini uzunligini sozlash kerak oyiga bir marta muntazam ravishda tartibli bo'lish va soch turmushini benuqson shakl bilan ta'minlash. Sochingizni qayta o'stirishga qaror qilsangiz ham, ayniqsa assimetrik kesish bilan, iplar xaotik tarzda o'sib chiqadigan vaziyatdan qochish uchun professionalning tajribasiga tayangan ma'qul.

O'rta uzunlikdagi sochlar


Ko'pincha uzun jingalak egalari sartaroshga borishni keraksiz deb hisoblashda xato qilishadi. Ular umumiy matodan uzoqlashgan iplarni boqish zarurligini unutishadi.

Agar sizda uzun jingalak va bir tekis kesilgan bo'lsangiz, sochlaringizning go'zalligi va sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish uchun sochingizni kesish juda muhimdir. yiliga kamida ikki marta bo'linishning oldini olish va shaklni tuzatish uchun. Agar sizda allaqachon uchlari bo'lingan bo'lsa, ularni har 3 oyda yoki undan ko'proq qisqartirishingiz kerak, aks holda siz uzoq muddatda ko'proq dyuymlarni kesishga majbur bo'lasiz. Uyda iplaringizning uchlarini xavfsiz tarzda kesishingiz mumkin. Buni yolg'iz o'zingiz qila olmasligingiz dargumon, kimdandir yordam so'rang.

Agar sizda maxsus kesilgan bo'lsa, uni o'zingiz ushlab turolmaysiz, har 3-4 oyda bir marta sartaroshga borganingiz ma'qul.

Portlash


Boshning ba'zi joylarida sochlarning yo'qligini o'z ichiga olgan soch turmagi, masalan, pastki kesilgan yoki

Sochingizni qanchalik tez-tez kesishingiz kerakligi haqidagi savolga aniq javob yo'q - bularning barchasi soch tuzilishining individual xususiyatlariga va uning sog'lig'iga bog'liq. Ba'zida soch turmagi shaklini saqlab qolish uchun vaqti-vaqti bilan kesishni talab qiladi, ammo bu holda hammasi o'sish intensivligiga bog'liq.

Boshdagi har bir soch rivojlanishning bir necha davrlaridan o'tadi, shundan so'ng u tushadi. O'sishning bir necha bosqichlari mavjud.

  1. Lampochkaning shakllanishi va soch o'sishi sodir bo'ladi, bu 2 yilgacha davom etishi mumkin.
  2. Ikkinchi bosqichda o'sish sekinlashadi yoki butunlay to'xtaydi. Faqat bir necha hafta davom etadi.
  3. Oxirgi bosqichda soch o'sishi butunlay to'xtaydi va bir muncha vaqt o'tgach, u tushadi. Davrning davomiyligi 2-3 oy.

Yo'qotilgan paytdan boshlab yangi soch paydo bo'lishining birinchi bosqichi takrorlana boshlaydi. O'sish tezligi asosan follikullarda hujayra bo'linish tezligi bilan belgilanadi. Follikul - soch ildizi rivojlanadigan va joylashgan qop. Oziq-ovqat bilan tanaga qancha ko'p vitamin va minerallar kirsa, bu jarayon tezroq sodir bo'ladi.

O'sish intensivligi kun va yilning vaqtiga bog'liq bo'lishi mumkin. Kechqurun jingalaklarning tezroq o'sishi kuzatildi. Kechasi o'sish dam olish bosqichi bilan tavsiflanadi va amalda yo'q. Yozda, tanadagi gormonal jarayonlarning faolligi tufayli iplar imkon qadar tez o'sadi.

Ko'pchilik uchun sochlar oyiga taxminan 7-10 mm va kuniga taxminan 0,4 mm o'sadi. Ammo ular sekin o'sadiganlar ham bor, ular to'rt hafta ichida atigi 5 mm, boshqalari esa tez o'sadi - 1,5 sm gacha.

O'sish tezligi va zichligi asosan irsiyat bilan belgilanadi. Bunday holda, qo'llab-quvvatlovchi protseduralardan tashqari hech narsa qilish mumkin emas. Noyob va zaiflashgan sochlar doimo niqob va yog'lar bilan oziqlanishi kerak.

Sochingiz bo'yalgan bo'lsa, uning qanchalik tez o'sishini osongina aniqlashingiz mumkin. Qayta o'sgan ildizlarning uzunligini o'lchash kifoya.

Soch kesish chastotasiga ta'sir qiluvchi omillar

Sochingizni qanchalik tez-tez kesishingiz ko'p nuanslarga bog'liq. Muhim rolni uzunligi, uchlari holati (ajralgan uchlari muntazam ravishda kesiladi), soch turi (yog'li va quruqlar ko'proq tuzatishga muhtoj) o'ynaydi. Bo'yoq va permning ta'siri ham muhimdir.

Agar buklar elkalariga yoki pastiga etib borsa, unda uzunlik faqat yoqimli bo'ladi. Agar mo'rtlik va bo'lingan uchlar kuzatilsa, siz uchlarini kesishingiz kerak, aks holda buklar beparvo ko'rinadi va tasvirni buzishni boshlaydi. Bundan tashqari, uzun sochlarda bir necha millimetrga pasayish sezilmaydi, ammo tashqi ko'rinish yaxshi tikilgan bo'ladi.

Uzun sochlar Uni har 3 oyda bir marta taxminan 1,5 sm ga kesish tavsiya etiladi, bu jonsiz uchlardan xalos bo'ladi, ayniqsa ular rangli bo'lsa. Sochingiz bo'lingan bo'lsa, olti oy davomida har 2 oyda bir marta kesishingiz kerak, keyin esa har 4 oyda bir marta qisqartirishingiz mumkin.

Uzoq sochlar ko'pincha uchlari bo'linishga moyil. 30 sm dan uzun sochlar muqarrar ravishda bo'linishni boshlaydi, noqulay omillar ta'siriga dosh bera olmaydi. Ajratilgan uchlari tezda sinadi, doimo chigallashadi va zerikarli va jonsiz ko'rinadi.

Agar siz o'z vaqtida uchlarini kesishingiz shart bo'lmasa, o'sish to'xtaydi, struktura mo'rt va mo'rt bo'ladi. Ularning paydo bo'lishining bir necha sabablari bor.

  1. sochni o'rab turgan moddaning yuvilishiga olib keladi. Natijada, himoya qobig'i doimo yuviladi.
  2. Soch qanchalik uzun bo'lsa, boshning yog 'bezlari tomonidan ishlab chiqarilgan kamroq moylash uchlariga etib boradi.
  3. Tanadagi ozuqa moddalarining etishmasligi, ichki organlarning kasalliklari, kimyoterapiya.
  4. O'tkir tishlari bilan noto'g'ri tanlangan taroq.
  5. Doimiy buffant kiyish.

Agar kuzatilgan bo'lsa kuchli bo'lim, nosog'lom joylardan butunlay xalos bo'lishingiz kerak va 2 oydan keyin yana qirralarni kesib oling. Ushbu taktikani bir yil davomida davom ettirishingiz kerak va shundan keyingina har 4 oyda bir marta kesishga o'ting.

Agar shunday bo'lsa, unda siz oyiga bir marta qirralarni kesishingiz kerak. Agar soch turmagi murakkab shaklga ega bo'lsa, unda tez-tez kerak bo'ladi - har 2-3 haftada bir marta.

Agar bajarilgan bo'lsa perm, keyin uchlarning mo'rtlashuvi va quruqligini oldini olish uchun ularni imkon qadar tez-tez kesish kerak. Har 4 haftada bir marta sartaroshga tashrif buyurish tavsiya etiladi.

Tez-tez soch turmagi haqida afsonalar

  1. "Juraklaringizni qanchalik tez-tez kessangiz, ular tezroq o'sadi." Bu to'g'ri emas: soch o'sishi va sog'lig'i ildizlar va lampalarga bog'liq bo'lib, ular oziqlantiruvchi niqoblar, maxsus shampunlar yoki vitaminlar bilan mustahkamlanishi mumkin.

  1. "Sochingizni qanchalik tez-tez kessangiz, sochlaringiz qalinroq bo'ladi." Va bu fikrni rad etish mumkin: sochlar butun uzunligi bo'ylab notekis qalinlikka ega - u ildizlarda qalinroq bo'lib, oxiriga yaqinroq bo'ladi. Agar siz vaqti-vaqti bilan qirralarni kesib qo'ysangiz, sochlar qisqaradi va vizual ravishda qalinroq ko'rinishni boshlaydi.
  1. "Bo'yash sochlarning holatining yomonlashishiga olib keladi." Bu har doim ham shunday emas: zamonaviy bo'yoqlar jingalaklarga zarar bermaydigan ko'plab namlovchi va g'amxo'rlik qiluvchi ingredientlarni o'z ichiga oladi. Birinchi rang berish eng yaxshi mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi - u sizga to'g'ri mahsulotni tanlashga va uni kerakli miqdorda qo'llashga yordam beradi.
  1. "O'sish kuniga 100 martagacha cho'tkani talab qiladi." Bu to'g'ri emas: tarash paytida struktura ingichka bo'lib, zaiflashadi, bu esa soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Ajratilgan uchlarini issiq qaychi bilan kesish tavsiya etiladi. Ular uzoq vaqt davomida soch ichidagi namlik va ozuqaviy komponentlarni saqlab qoladilar, chunki ular butun uzunligi bo'ylab qobiqni yopishadi. Buruqlar sog'lom va yaxshi ko'rinishni boshlaydi, ularning o'sishi oshadi.

O'sish qoidalari

Sochingizni o'stirmoqchi bo'lganingizda, ayniqsa, qisqa soch turmagi notekis qirralarga ega bo'lsa, uchlarini kesish ham kerak. Bunday holatda, sochlaringiz elkangizgacha o'smaguncha, har oyda bir marta sochingizni kesishingiz kerak. Agar siz bo'lingan uchlarini, mo'rt va quruq uchlarini olib tashlasangiz, jingalaklaringiz tezroq o'sishni boshlaydi. Sochingizni o'stirish uchun siz sartaroshga borishdan butunlay voz kechishingiz shart emas.

Tezda sog'lom va kuchli iplarni o'stirishga yordam beradigan qoidalar mavjud.

  1. Nosog'lom joylardan qutulish orqali siz jingalak o'sishni boshlashingiz kerak.
  2. To'g'ri, muvozanatli ovqatlanish. Tuxum, sut mahsulotlari, go'sht, baliq va yong'oqlar holatni yaxshilaydi va jingalaklarning o'sishini faollashtiradi. Bundan tashqari, siz vitamin va mineral komplekslarni qabul qilishingiz mumkin.
  3. Siz kuniga 1,5-2 litr suv ichishingiz kerak, bu sizning iplaringiz uchun energiya va hidratsiya manbai bo'lib xizmat qiladi.

  1. Oziqlanish va tiklashga qaratilgan balzalar, niqoblar, kompresslardan foydalanish. Uyda o'zingiz niqob qilishingiz mumkin. Dulavratotu yog'i kuchli va namlovchi, asal va avakado ozuqa moddalari bilan to'yingan, asal va banan bilan bodom kepekka qarshi yordam beradi.
  2. Shampunlar va konditsionerlarni bo'yoqlar, ko'pikli moddalar va parabenlarsiz sotib olish kerak. Agar buning iloji bo'lmasa, unda shampunni ildizlarga ta'sir qilmasdan sochlarga qo'llash kerak.
  3. Jingalaklarni o'stirishda siz rang berish, fen bilan quritish va jingalaklashdan qochishingiz yoki minimallashtirishingiz kerak.
  4. Bosh massaji hujayralardagi jarayonlarni faollashtiradi va qon aylanishini oshiradi. Lampochkalarga ko'proq ozuqa moddalari oqib chiqa boshlaydi. Kuniga 5 daqiqa etarli.

Sog'lom porlashi va silliq tuzilishini saqlab qolish uchun sochlarni muntazam ravishda kesish kerak. Qanchalik tez-tez soch turmagi, o'sish tezligi va uchlari holatiga bog'liq. Har qanday holatda, siz sartaroshga borishdan butunlay voz kechishingiz shart emas.

Har bir o'zini hurmat qiladigan ayolning tashqi ko'rinishining ajralmas va oxirgi qismidan uzoqda uning soch turmagi. Bu sartaroshdan murakkab va murakkab ijod bo'ladimi yoki qimmatmi, umuman muhim emas. Har yili moda yo'nalishlari yoqimli ayollarga sochlarining uzunligi va rangi bilan ozgina tajriba o'tkazish imkoniyatini beradi.

Yilning qaysi vaqti sochingizni kesish uchun eng yaxshisidir?

Sochingizni kesish uchun eng yaxshi vaqt qachon, bu sizning qaroringizga bog'liq. Ehtimol, bu fikr o'z-o'zidan yoki ko'p o'ylashdan keyin paydo bo'ladi. har doim trendda bo'lgan va qoladi. To'g'ri bajarilgan soch turmagi ayolning yuzidan bir necha yilni "olib tashlaydi" degan juda asosli fikr mavjud. Trichologlar bir ovozdan yilning istalgan vaqtida soch uzunligini o'zgartirishingiz mumkinligini ta'kidlaydilar. Bu ularning tuzilishiga yoki kuchiga hech qanday ta'sir qilmaydi.

Qishda sochni kesish mumkinmi?

Qishda soch turmagini o'zgartirmaslik yoki jingalaklarni qisqartirmaslik kerakligi haqidagi afsona uzoq vaqtdan beri mutaxassislar va ayollarning o'zlari tomonidan rad etilgan. Sizning jingalaklaringizning o'sish tezligi hech qanday tarzda tashqi muhit va ob-havo sharoitlariga bog'liq emas. Genetika hamma narsani boshqaradi, chunki soch follikulalari homila rivojlanishida tug'iladi. Soch kesish uchun eng yaxshi vaqt qachon degan savol tug'iladi, chunki qishda organizm kamroq ozuqa oladi va sochlar sekinroq o'sadi. Bu xurofot bo‘lib, unga yopishib qolmaslik kerak.

Qaysi oy kuni sochingizni kesish yaxshiroq?

Oy Yerning tabiiy sun'iy yo'ldoshi bo'lib, Quyosh tomonidan yoritilishiga qarab vaqti-vaqti bilan tashqi ko'rinishini o'zgartiradi. Fanda bunday jarayonning aniq ta'rifi mavjud - Oy fazasi. Har bir davr inson tanasining umumiy holatiga va uning sochlari tuzilishiga sezilarli ta'sir qiladi. Biz tobora ko'proq e'tiborimizni Oy taqvimiga qaratamiz, u tungi yulduzning asosiy fazalarining o'tish vaqtini, uning zodiacal yulduz turkumlariga nisbatan joylashishini tavsiflaydi. Ushbu qo'llanma yordamida siz sochingizni qachon kesish kerakligini aniq belgilashingiz mumkin. Munajjimlar risolalarini har oy uchun alohida tuzadilar. Sartaroshga sayohat qilishni rejalashtirayotganda, ularning tavsiyalarini ko'rib chiqing. Biroq, bir nechta umumiy qoidalar mavjud:

  1. Sochingizni kesish yaxshiroq bo'lganda, bu o'sayotgan oyda - tezroq o'sish uchun uchlarini qirqing.
  2. Soch turmagini iloji boricha uzoq vaqt davomida mukammal shaklda saqlash uchun oyning so'nishi paytida sartaroshning xizmatlaridan foydalaning.
  3. To'lin oy va yangi oy sizning jingalaklaringiz bilan har qanday manipulyatsiya uchun noqulay vaqt hisoblanadi.
  4. Xuddi shu munajjimlarning tavsiyalariga ko'ra, 9, 15, 23 va 29-oy kunlari ayolning soch turmagi shaklini o'zgartirish uchun juda noqulay. Bu davrda tananing himoya funktsiyalari to'liq quvvat bilan ishlamaydi, bu esa energiya aurasining kamayishiga olib kelishi mumkin. Mumkin bo'lgan natija nafaqat iplarning sifati va o'sishining yomonlashishi, balki kuchning yo'qolishi hamdir.

Sochingizni kesish uchun haftaning qaysi kuni yaxshiroq?


Haftaning qaysi kuni soch turmaklash yaxshiroq degan savolga kelsak, taniqli yulduzlarning fikrlari to'liq mos keladi. Ular dushanbani salon protseduralari uchun eng ijobiy kun deb atashadi. Garchi ko'pchilik bu kunni qiyin deb hisoblasa-da, agar siz tashqi ko'rinishingizni o'zgartirishga qaror qilsangiz, atrof-muhitga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishga harakat qilishingiz mumkin:

  1. Agar sizni bosib o'tsangiz, seshanba kuni sartaroshga tashrif buyuring. Tasviringizni o'zgartirish kayfiyatingizni ko'taradi.
  2. Chorshanba, payshanba va juma kunlari ustaga tashrif buyurish uchun yaxshi kunlar hisoblanadi. Bu kunlar sog'lom energiya bilan to'ldiriladi, bu biznesda va shaxsiy munosabatlarda muvaffaqiyatga yordam beradi. Aynan shu vaqt sochingizni kesish yaxshiroq bo'ladi.
  3. Zaiflashgan jingalaklari bo'lgan qizlar uchun yulduz tabiblarining fikrini tinglashingiz kerak. Salonda shanba kungi muolajalar sizning jingalaklaringizning holatini mustahkamlashga va yaxshilashga yordam beradi.
  4. Har qanday manipulyatsiya uchun mos bo'lmagan haftaning yagona kuni - yakshanba. Bu butun tana uchun dam olish kunidir. Taqdirni vasvasaga solmang.

Soch kesish uchun eng yaxshi vaqt

Soch kesish uchun qulay vaqtni o'zingiz tanlashingiz mumkin. Avvalo, bu siz va xo'jayiningizdan keladigan ijobiylik. Jarayon davomida yaxshi kayfiyat va mutaxassisning professional ishi sizga katta mamnuniyat baxsh etadi, bu uzoq vaqt davom etadi. Soch turmagini tanlashda sizga maslahat beradigan "sizning" sartaroshingizni tanlash har bir ayolning hayotida juda muhim jihatdir. Agar siz maslahat uchun munajjimlarga murojaat qilsangiz, ular salon protseduralari uchun qulay davrni Oyning Virgo, Capricorn va Leo burjlari orqali harakatlanishi bilan bog'lashadi.

Sochingizni qachon kesishingiz mumkin?

Trichologlar kerak bo'lganda soch turmagini yangilashni tavsiya qiladi. Hatto uzun jingalaklar ham ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishdan tashqari, bo'lingan uchlarini vaqti-vaqti bilan kesishni talab qiladi. Ommabop e'tiqodga ko'ra, soch kesish uchun qulay vaqt o'sayotgan oy davri hisoblanadi. Sizning jingalaklaringiz tezroq o'sadi.

Hayz paytida sochingizni kesish mumkinmi?

Har bir ayol "tanqidiy kunlar" nima ekanligini biladi. Ushbu davrda gormonal o'zgarishlar barcha tana tizimlarining ishiga ta'sir qiladi. Yog 'ishlab chiqarishning ko'payishi tufayli sochlar tezroq yog'lanadi, bu sizning uslubingizni buzishi mumkin. Qon yo'qotish va qon aylanishining buzilishi follikulning tuzilishi va holatiga salbiy ta'sir qiladi. Buruqlar mo'rt va jonsiz bo'lib qoladi. Ular bilan qo'shimcha manipulyatsiyalar juda istalmagan.

Kayfiyatni o'zgartirish yomon xizmat bo'lishi mumkin. Bugun sizga yoqqan narsa ertaga sizni xafa qiladi. Sochingizni "hozirgi kunlarda" kesish mumkinmi, deb o'ylash kerak. Xulosa o'zini ko'rsatadi. Sizning davringiz uzoq davom etmaydi. Kutish yaxshiroq. Biroq, zamonaviy ilm-fan nuqtai nazaridan, sartaroshlik qaychi hayz paytida sizning jingalaklarga katta zarar etkazmaydi. Bu holatda qaror sizniki.

Kechqurun soch olish mumkinmi?


Sochlarimizga nisbatan turli xil manipulyatsiyalar bilan bog'liq ko'plab xurofotlar va xalq belgilari mavjud:

  1. Kunning qorong'u vaqti sartaroshga tashrif buyurish uchun juda mos emas. Jingalaklarning uzunligini o'zgartirish orqali siz hayotingizning uzunligini o'zgartirishingiz yoki falokatni taklif qilishingiz mumkin.
  2. Kunning kechki vaqti - bu jingalaklarning kesilgan uchlari bilan birga inson va osmon o'rtasidagi bog'lovchi aloqani "kesadigan" salbiy energiya shohligi.

Bu bilimlarning barchasi bizga qadim zamonlardan beri kelgan. Zamonaviy ayollar ko'p vaqtlarini ish va oilaviy ishlarga bag'ishlaydilar. Agar kun davomida qo'shimcha daqiqa topish qiyin bo'lsa, kechqurun sochingizni kesishingiz kerakmi? Siz xurofotlardan tanaffus qilib, ijobiy tomonga moslashingiz mumkin. Shunda hech narsa va hech kim sizning rejalaringizga xalaqit bera olmaydi. Ehtimol, sizning sartaroshingiz kunning keyingi vaqtida bepul bo'lishi mumkin va sochingizni kesish uchun eng yaxshi vaqt qachon degan savol, buni kim qilish kerakligi haqidagi savol kabi muhim bo'lmaydi.

Qachon sochingizni kesmaslik kerak?

Din diniy bayramlarda (Rojdestvo, Pasxa, Trinity va boshqalar) sochingizni kesishni taqiqlaydi. Bu ish vaqti emas, balki yorqin bayram uchun. Soch turmushingizni o'zingiz o'zgartirmang. Bu sizning baquvvat aurangizni buzadi. Agar siz qaychi bilan ishlashda ma'lum ko'nikmalarga ega bo'lmasangiz, uzoq vaqt davomida tashqi ko'rinishingizni buzish xavfi bor. Tabiiy kollapslar ham sochlarning holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Soch turmagini keskin o'zgartirishga qaror qilganda, nafaqat ushbu tadbir uchun to'g'ri davr yoki kunni tanlash muhimdir. Asosiysi, ijobiy munosabat va sog'lom optimizm. Sochingizni qaysi kunlarda kesishingiz mumkinligi yuqorida tavsiflangan, ammo buni qachon qilmaslik kerak:

  1. Salonga tashrifingizni yakshanba kunlari yoki oy taqvimiga ko'ra mos bo'lmagan kunlarda rejalashtirmaslikka harakat qiling.
  2. Oy Saraton va Chayon burjlarida bo'lgan kunlarda soch turmagidan saqlaning.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Qanday qilib shampan shishasidan Rojdestvo daraxti yasash mumkin
Tayyorgarlik Siz sovg'a oluvchining didiga qarab yo'naltirishingiz mumkin....
Xotinining ajralishdan oldingi so'nggi iltimosi uning hayotini butunlay o'zgartirdi. Imkoniyat bo'lsa, FHDYo orqali bir tomonlama ajralish.
Xotinining ajralishdan oldingi so'nggi iltimosi uning hayotini butunlay o'zgartirdi. "Men uyga qaytdim ...
Qizni jinsiy aloqaga qanday aldash mumkin: samarali usullar
- hech kimga sir emaski, erkakning yosh xonim bilan uchrashishidagi asosiy afzalliklaridan biri.
Hindiston yong'og'i yog'i: xususiyatlari, foydalari va qo'llanilishi
Hindiston yong'og'i yog'i har yili ayollar orasida tobora ko'proq mashhurlikka erishmoqda. Bu juda...
Chalet uslubi to'y uchun nima kiyish kerak
Sizning to'y marosimingiz yilning salqin oylarida rejalashtirilganmi? Keyin muhim ...