Yogurtning yuz uchun foydalari haqida bilasizmi, chunki bu mazali kremsi mahsulot ajoyib manba hisoblanadi ozuqa moddalari va minerallar?

Ichkaridan u ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, immunitet tizimi va vaznni nazorat qilishga yordam beradi.

Ammo tashqi tomondan, yuzni davolash vositasi sifatida yogurt tabiiy nemlendirici rolini o'ynaydi, terini rux, kaltsiy, B1, B2, B6, B12 vitaminlari bilan boyitadi, go'zalligimizni yaxshilaydi. Yogurt niqobi teshiklar hajmini kamaytiradi, terining umumiy tuzilishini yaxshilaydi va sog'lom porlashni beradi. Axir, uning tarkibidagi aminokislotalar nafaqat mukammal namlaydi va vitaminlar bilan to'ldiradi, balki eski shoxli zarralarni muloyimlik bilan tozalaydi.

Yogurtdan tayyorlangan yuz niqobi hamma uchun foydalidir, faqat undan oldin foydalaning asosiy poydevor tabiiy mahsulot, va shirin ta'mli navlar emas. Axir, yogurt tarkibida meva bo'laklari bo'lsa ham, ular yangi va konservalangan bo'lmagani uchun hech qanday foyda keltirmaydi.
Shuning uchun, sog'lom va tayyorlash uchun o'zingizni yogurtga meva yoki rezavorlar qo'shish yaxshidir vitaminli niqoblar yuz uchun.

Muhim ortiqcha narsa shundaki, u hamma tomonidan ishlatilishi mumkin, faqat terining turi uchun kerakli komponentni tanlang. Istalgan effektga erishish uchun ishlatishdan oldin yuzingizni yaxshilab tozalashni unutmang. Yuzning holatiga qarab 15-25 daqiqa ushlab turing, avval yuvib tashlang. sovuq suv va keyin issiq.

• uzoq vaqt davomida to'g'ri parvarish qilinmagan charchagan teri uchun;
• qarishini to'xtatish kerak bo'lgan qarigan teri uchun;
• kerak bo'lgan quruq, yoriq teri uchun maksimal hidratsiya;
• Uchun yog'li teri bu yog 'muvozanatini tartibga solishni talab qiladi;
• Samarali muntazam parvarish qilishni talab qiladigan oddiy teri uchun.

Yog'li teri uchun niqoblar

Agar siz yog'li teri uchun yogurt niqoblarini tayyorlamoqchi bo'lsangiz, uni gilos, qulupnay, kızılcık, rowan rezavorlari, shuningdek apelsin, mandarin va greyfurt pulpasi bilan aralashtiring.
Aytgancha, siz nafaqat meva yoki rezavorlar pulpasini, balki ulardan siqilgan sharbatni ham ishlatishingiz mumkin. Xuddi shu tarzda, 2 osh qoshiqda. qoshiq yogurt - 1 osh qoshiq. qoshiq sharbat.
Yogurtni limon va anor sharbati bilan aralashtirish yog'li teriga yaxshi ta'sir qiladigan yana bir narsadir.
Yog'li teri uchun quyidagi niqob kompozitsiyalarining barchasi engil oqartiruvchi ta'sirga ega.

Anor sharbati va bug'doy uni bilan

• Ikki stol. yolg'on yogurt
• Bir osh qoshiq anor sharbati
• Bir choy qoshiq bug'doy uni

Faqat barcha ingredientlarni aralashtiring, niqob yog'li terini mukammal darajada muvozanatlashtiradi. Bundan tashqari, u biroz oqaradi.

Pivo xamirturushi bilan

Yog'li teriga va aralash teridagi yog'li joylarga yaxshi. niqob qiladi yogurt va pivo xamirturushidan:

• Bir osh qoshiq pivo xamirturushi
• Ikki stol. yolg'on yogurt

Bir nechta pivo xamirturush tabletkalarini kukunga maydalang. 1 osh qoshiq. bu kukunning bir qoshig'ini 2 osh qoshiq bilan suyultiring. qaymoqli bir hil massa olinmaguncha yogurt qoshiqlari. Yuzga qo'llang va to'liq quriguncha qoldiring, keyin salqin suv bilan yuving.
Ushbu niqob terini yaxshi tozalaydi va quritadi, yog'li porlashni yo'q qiladi.

Yoki yogurt va pivo xamirturushidan yog'li teri uchun tayyorlangan, terini yaxshi quritadigan va tozalaydigan, uni chiroyli va sog'lom ko'rinishga olib keladigan yana bir retsept:

• Pivo xamirturushi
• yogurt
• limon sharbati
• sabzi sharbati

Oldingi retseptda bo'lgani kabi, pivo xamirturush tabletkalarini kukunga aylantiring va 1 osh qoshiqni maydalang. 2 osh qoshiq bilan bu kukunning qoshig'i. qoshiq yogurt. Keyin aralashmaga 1 choy qoshiq qo'shing limon sharbati, ba'zi boshqa tsitrus mevalaridan (apelsin, mandarin, greyfurt) bir xil miqdorda sharbat va bir choy qoshiq sabzi sharbati. Har bir narsani yana aralashtiring va yuzingizga 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin salqin suv bilan yuving.

Kartoshka bilan

• Bir osh qoshiq maydalangan kartoshka
• Ikki stol. yolg'on yogurt

Bir qoshiq kartoshkani maydalang va yogurt mahsuloti bilan aralashtiring. Kartoshka o'rniga siz pomidor pulpasidan foydalanishingiz mumkin. U yog'li terini yaxshi tozalaydi va quritadi, shuningdek, yog'ga qarshi yuz niqoblarini tekshiring.

Kosmetik loy bilan

Yogurt va kosmetik gil asosida yog'li teri uchun tozalovchi va teshiklarni toraytiruvchi niqoblar qilish juda yaxshi.
Faqat yarim osh qoshiqni aralashtiring. 2 osh qoshiq bilan oq, yashil yoki qora loy kukuni qoshiqlari. qoshiq yogurt, va bu aralashmani yuzingizga 12 daqiqa davomida qo'llang.
Da muammoli teri sivilcalar bo'lgan joylarda ko'k loydan foydalaning.
Birlashtirilgan va bilan normal teri- qizil va pushti loy.
Va yog'li, ammo allaqachon qarigan teri uchun - sariq loy.

Teshiklarni toraytirish uchun biriktiruvchi niqob

Yog'li va uchun biriktiruvchi yogurt asosidagi niqob aralash teri:
1 osh qoshiq aralashtiramiz. bir qoshiq bug'doy yoki kartoshka unini yogurt bilan aralashtiring, shunda aralashtirganda smetanani eslatuvchi qalin massa hosil bo'ladi. Bu massaga 1 osh qoshiq qo'shing. olxo'ri yoki nok pulpa qoshiq, yana hamma narsani aralashtirib, yuzingizga surting. 15 daqiqadan so'ng niqobni salqin suv bilan yuvib tashlang.

Teri rangi uchun

Yog'li va aralash teriga ohang, elastiklik va tazelik qo'shish uchun quyidagi yogurt niqobini sinab ko'ring:

• yogurt
• limon qobig'i

Uni tayyorlash uchun sizga har qanday tsitrus mevalarining (limon, apelsin, mandarin yoki greyfurt) quritilgan qobig'i ham kerak bo'ladi.
Qahva maydalagichda qobiqni un bo'lguncha maydalang. 1 osh qoshiq uchun. bu unning bir qoshig'iga 3 osh qoshiq qo'shing. qoshiq yogurt, va 1 choy qoshiq asal. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va aralashmani yuzingizga 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin salqin suv bilan yuving.

Yallig'langan teri uchun

Yallig'langan, yog'li teri uchun yaxshi tozalovchi niqob:

• yogurt
• xamirturush

1 osh qoshiq. Bir qoshiq novvoy xamirturushini 3 osh qoshiq bilan yaxshilab maydalang. xamir hosil bo'lgunga qadar yogurt qoshiqlari. Keyin yarim choy qoshiq soda qo'shing. Har bir narsani yana aralashtiring va yuzingizga 10-12 daqiqa davomida qo'llang, so'ngra salqin suv bilan yuving.

Quruq teri uchun niqoblar

Quruq teri uchun siz yogurt va mevalar yordamida yuz niqoblarini ham qilishingiz mumkin. Buning uchun qovun, o'rik, banan va xurmo pulpasi juda mos keladi.

Tvorog bilan

Quruq terini yumshatadi, tinchlantiradi, yangilaydi va namlaydi qo'shilishi bilan yogurtdan tayyorlangan niqoblar quyidagi mahsulotlar:
Shunday qilib, masalan, yogurtni tvorog, 2 osh qoshiq bilan maydalash yaxshi bo'ladi. qoshiq yogurt - 1 osh qoshiq. qoshiq tvorog. Olingan massani yuzingizga 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving.
Bundan tashqari, bu niqobga 1 choy qoshiq smetana va 1 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. bir qoshiq shirin meva yoki berry pulpasi

Olma va sarig'i bilan

• Bir sarig'i
• Bir osh qoshiq yogurt
• Olma bo'lagi

Tug'ralgan olmani yogurt va sarig'i bilan aralashtiring. Bu ajoyib namlovchi yuz maskalari.

Salat barglari bilan

• Ikki osh qoshiq tug'ralgan marul barglari
• Ikki stol. yolg'on yogurt

Ikki osh qoshiq qilish uchun salat barglarini maydalang va yogurt mahsuloti bilan aralashtiring. Yuz terisini tekislaydi, yumshatadi va oziqlantiradi.

Qarigan teri uchun maskalar

Quruq va qarigan teri uchun yogurt va efir moylaridan tayyorlangan niqob uchun retsept, shuningdek sezgir teri allergik reaktsiyalarga moyil:
2 osh qoshiq oling. qoshiq yogurt va unga 3 tomchi romashka yog'i, bir xil miqdorda verbena yog'i, 1 choy qoshiq har qanday yogurt qo'shing. o'simlik yog'i, va yaxshilab aralashtiramiz. Ushbu aralashmani yuzingizga qo'llang va 10-12 daqiqadan so'ng xona haroratida suv bilan yuving.
Ushbu niqob terini tinchlantiradi, silliqlaydi va yoshartiradi, shuningdek, yuz rangini yaxshilashga yordam beradi.
Agar sizda efir moylari bo'lmasa, ularni romashka va verbena infuziyalari bilan almashtirishingiz mumkin.
Moychechak infuzionini tayyorlash uchun 1 osh qoshiq quying. 1 stakan qaynoq suv bilan quritilgan gul qoshig'i, qopqoq bilan mahkam yoping va 30 daqiqaga qoldiring. Keyin torting. Xuddi shu retsept bo'yicha verbena infuzioni tayyorlanadi.
Niqobni tayyorlash uchun 2 osh qoshiq aralashtiriladi. 1 osh qoshiq bilan yogurt qoshiqlari. bir qoshiq romashka infuzioni va bir osh qoshiq bilan. verbena infuzioni qoshig'i, yuzingizni olingan aralashma bilan yog'lang va 10-15 daqiqaga qoldiring.

Uzum bilan

• Ikki osh qoshiq uzum
• Ikki stol. yolg'on yogurt

Taxminan 20 ta reza mevasini maydalang va yogurt mahsuloti bilan aralashtiring. Yuzni namlaydi va ajinlarni kamaytiradi.

Oddiy teri uchun niqoblar

Oddiy va aralash terini tetiklash, tonlash va namlash uchun Yogurtga tarvuz, shaftoli, uzum, olma, kivi, apelsin, mandarin, malina, smorodina va lingonberry pulpasini qo'shish yaxshidir.
2 osh qoshiqda. qoshiq yogurt - 1 osh qoshiq. meva xamiri qoshiq.
Ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va 15 daqiqa davomida yuzga surtiladi.

Tuxum oqi va o'rik bilan

• Ikki stol. yolg'on yogurt
• Bir tuxum oq
• Bitta pishgan o'rik

Tozalangan o'rikni maydalang, tuxum oqini urib, har bir narsani yogurt mahsuloti bilan aralashtiring. Ushbu yuz maskalari yumshatuvchi va namlovchi ta'sirga ega.

Tuxum oqi va asal bilan

• Bir osh qoshiq yogurt
• Bitta tuxum oq
• Bir choy qoshiq asal

Hamma narsani aralashtiring. Niqob yuzga tonlama, tozalash, namlovchi va oziqlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Nashakrasota.com, naturalmask.ru saytlari materiallari asosida

Yogurtli yuz maskalari: tabiiy niqobning afzalliklari nimada? uy qurilishi yogurt

Yallig'langan va yog'li teri, shuningdek, quruq va qari terini talab qiladi alohida g'amxo'rlik. Yogurt niqobi terining holatini yaxshilashi mumkin. Yogurt nafaqat oziq-ovqat mahsuloti, balki teri hujayralarida suyuqlik muvozanatini tiklash vositasidir. U shifo beradi, yumshatadi va tozalaydi teri qoplami.

Qanday ma'lumotlarni bilib olasiz:

Yogurtning yuz terisi uchun qanday foydalari bor?

Hujayralarga kirib boradigan foydali moddalar terini ichkaridan davolaydi.

Nima uchun yogurtli yuz niqobi juda ko'p foydali xususiyatlarga ega? Buning siri bu o'simlikning boy bo'lgan moddalarida. sut mahsuloti. Teri hujayralariga kiradigan moddalar tiklanish jarayonini boshlaydi.

Yogurtning tarkibi kosmetik maqsadlarda niqob ishlatish uchun juda mos keladi:

• suv yogurtning asosiy tarkibiy qismlaridan biri bo'lib, niqobni tabiiy nemlendirici qiladi;
• B vitaminlari - teshiklardan kirni olib tashlaydigan, terining qarishini to'xtatadigan, shuningdek, yuz rangini yangilaydigan moddalar;
• vitamin B4 sebum sekretsiyasi hajmini barqarorlashtiradi, hujayralarni yoshartirishga va terining tirnash xususiyati yo'q qilishga qodir;
• vitamin B3 harakatsiz hujayralarni faollashtiradi va salbiy tashqi ta'sirlarni aks ettiradi;
• a vitamini quruqlikni yo'q qiladi va yallig'lanish jarayonlarini to'xtatadi;
• S vitamini qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi, shuningdek hujayralardagi elastin va kollagen hosil bo'lishini oshiradi;
• kaliy teri hujayralarini namlik bilan oziqlantiradi va to'ydiradi;
• kaltsiy terini yumshatadi va silliq qiladi.

Hujayralarga kirib boradigan foydali moddalar terini ichkaridan davolaydi. Va yogurt niqoblarini qanchalik tez-tez ishlatsangiz, natijalar shunchalik sezilarli bo'ladi. Niqobni har bir ishlatish bilan ishchi va faol elementlarning ta'minoti ortadi va ta'sir bir necha barobar kuchliroq bo'ladi.

Yogurt nafaqat oziq-ovqatda sog'lom sut mahsuloti sifatida ishlatilishi mumkin, u ham uy qurilishi yuz niqoblarining samarali kosmetik tarkibiy qismidir.

Yogurt asosida tayyorlangan niqoblarda ko'p miqdordagi faol moddalar yumshoq va ajralmas hisoblanadi ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilish teri uchun.

Yogurt niqobidan foydalanish to'liq ta'minlaydi go'zallik parvarishi, ta'siri faqat muntazam foydalanishdan keyin mumkin. Niqobni ishlatish chastotasi natijalarga erishishning asosiy shartidir.

Yogurt niqobini qachon ishlatish kerak?

Niqobdan maksimal foyda, agar uni ishlatish bo'yicha tavsiyalar to'liq bajarilsa, olinishi mumkin.

Ko'p hollarda yogurt yuz niqobi quyidagi kosmetik muammolar uchun ishlatiladi:

1. Terini parvarish qilishning etarli emasligi, uning kulrang bo'lishiga olib keladi va ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'ladi.
2. Qayta tiklash va yoshartirishga muhtoj qarigan teri.
3. Terining etarli darajada namlanishining etishmasligi, bu terining qurishi va yoriqlariga olib keladi.
4. Normalizatsiya qilinishi kerak bo'lgan ortiqcha sebum ishlab chiqarish.
5. Doimiy terini parvarish qilish normal turi.

Yogurtdan tayyorlangan yuz niqobi tabiiy vosita bo'lgani uchun uni ishlatishda hech qanday cheklovlar yo'q.

Biroq, siz niqob tarkibidagi tarkibiy qismlarga e'tibor berishingiz kerak, chunki ular allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

Agar quruq teringiz bo'lsa, niqoblar tayyorlash uchun yog'li yogurtni tanlang

Shuni ta'kidlash kerakki, yogurtli yuz niqoblarini tayyorlash oson va ortiqcha vaqt va pul talab qilmaydi.

Bu erda ularni teri uchun ishlatishga qaror qilgan har bir kishi uchun foydali bo'lgan ularni tayyorlash jarayonining bir nechta xususiyatlari bor.

1. Sun'iy rangdagi yogurtlar niqoblar tayyorlash uchun mos emas. Tayyorlangan yogurtlarni tanlang tabiiy tarzda Bilan tabiiy ingredientlar, hech qanday kimyoviy qo'shimchalarsiz.
2. Yogurt niqobi kerak bo'lgan asosiy teri nuqsonlari: quruqlik, peeling, akne, mikrodamaj, ajinlar, vitamin etishmasligi, ko'z burchaklaridagi qarg'a oyoqlari.
3. Foydalanish bo'yicha cheklovlar: individual intolerans. Niqobni yuzingizga qo'llashdan oldin, aralashmani bilagingizga qo'llashingiz kerak, keyin bir necha soat davomida reaktsiyani kuzating. Agar allergik toshmalar paydo bo'lmasa, siz yuz niqobini xavfsiz ishlatishingiz mumkin.
4. Agar sizda quruq teringiz bo'lsa, niqoblar tayyorlash uchun yog'ning yuqori foiziga ega yogurtni tanlang va aksincha.
5. Niqob faqat qo'llanilishi kerak toza teri, avval bug'lash va skrab yordamida tozalangan.
6. Jarayonning davomiyligi faqat bog'liq bo'ladi qo'shimcha komponentlar, yildan beri sof shakl Yogurtni 45-50 daqiqagacha qoldirishingiz mumkin.
7. To'g'ri tayyorlangan niqobni teridan osongina olib tashlash mumkin.
8. Jarayon oxirida yuzingizni krem ​​bilan yog'lashingiz kerak.
9. Foydalanishning muntazamligi cheklanmagan: niqob butunlay zararsizdir.
10. Biroz vaqt o'tgach, siz niqobni ishlatishni to'xtatib, tanaffus qilishingiz kerak. Niqobdan uzoq muddat foydalanish terining uning tarkibiy qismlariga ta'sir qilmasligiga olib keladi.
11. Niqob qanchalik tez-tez ishlatilsa, natija shunchalik yaxshi bo'ladi. Eng yaxshi effekt retseptga qat'iy rioya qilsangiz, olinishi mumkin.

Yogurt maskalari retseptlari

Yogurtli yuz maskalari barcha turdagi terilar uchun ishlatilishi mumkin. Bunday niqoblar uchun retseptlar tarkibida farqlanadi. Bu yerda taqdim etilgan eng yaxshi retseptlar har qanday teri uchun.

Oddiy teri turi uchun yogurt va oqsilli niqob mos keladi

Murakkab:

• qo'shimchalarsiz 25 ml yogurt;
• bitta tuxum oq;
• bitta o'rik.

Bitta o'rik mevasini tozalang, so'ngra pulpani maydalang va yogurt va ko'pirtirilgan tuxum oqi bilan aralashtiring. Keyin tayyorlangan aralashmani yuz terisi yuzasiga surtish kerak, 20-25 daqiqadan so'ng niqob paxta sumkasi bilan chiqariladi. Keyin yuzingizni engil yuvishingiz kerak sovuq suv.

Yogurt va lavlagi bilan nemlendirici niqob

Murakkab:

• 10 ml yogurt;
• bitta sarig'i;
• 10 g maydalangan lavlagi.

Ro'yxatdagi ingredientlarni aralashtiring. Niqob teriga teng ravishda qo'llaniladi. 30 daqiqadan so'ng niqob yordamida ehtiyotkorlik bilan olib tashlanadi iliq suv sovun ishlatmasdan. Nemlendirici niqob yuz terisini yangilaydi va uni yanada sog'lom qiladi.

Yog'li teri turlari uchun yogurt niqobi

Murakkab:

• 25 g tug'ralgan bodring;
• 25 ml yogurt;
• bitta tuxumning oqi.

Barcha ingredientlarni aralashtirib, niqob tayyorlang. Shundan so'ng, uni bo'yin va yuzga bir tekisda qo'llang va ustiga terini ozgina nam doka bilan yoping. 15-25 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yuvib tashlang. Niqob tarkibidagi oqsil va bodring ko'zalarni toraytiradi, shuningdek terini silliq va yorqin qiladi.

Un va olxo'ri xamiri bilan tozalovchi niqob

Murakkab:

• bitta yumshoq olxo'ri;
• 10 ml yogurt;
• 10 g bug'doy uni.

Avvalo, olxo'rini tozalash, chuqurni olib tashlash va pulpani maydalash kerak. Keyin qolgan niqob ingredientlarini qo'shing va aralashtiring. Shundan so'ng, teriga yoyib, yarim soat kuting. Niqob sovun ishlatmasdan suv bilan chiqariladi. Ushbu niqob ortiqcha yog'ni olib tashlaydi va terini oziqlantiradi.

Quruq teri turi uchun yogurt va olma bilan oziqlantiruvchi niqob

Murakkab:

• kichik bir bo'lak olma;
• 10 ml yogurt;
• bitta sarig'i.

Olma pulpasidan xamir tayyorlang, yogurt va sarig'i qo'shing, aralashtiring. Tayyorlangan niqob yuz va bo'yin terisiga bir qatlamda taqsimlanadi. Keyin 15 daqiqadan so'ng kosmetik massa suv bilan yuviladi. Ushbu turdagi niqob terini yumshatadi, vitaminlar bilan to'ydiradi va namlaydi.

Terini yumshatish uchun yogurt va salat bilan niqob

Murakkab:

• 1 salat bargi;
• bir oz yogurt.

Marul bargini kesib oling, yogurt qo'shing. Teriga qo'llang va 25 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving. Teri tozalanganda, yana yuving, lekin sovuq suv bilan. Salat va yogurt yumshatuvchi ta'sirga ega, terini silliq qiladi va uni oziqlantiradi.

Yogurt va shaftoli bilan tozalovchi niqob

Murakkab:

• pishgan shaftoli;
• 10 ml yogurt.

Shaftoli maydalang, yogurt qo'shing. Bir hil massaga aralashtiring va teriga qo'llang. Yarim soatga qoldiring. Yogurt va shaftoli quruq terini qo'pol zarralardan yumshatadi va tozalaydi.

Qarish terisi uchun yogurt maskalari

Qarish terisi kosmetik parvarish mahsulotlarini tanlashda alohida, yumshoq va ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni talab qilishiga qaramay, buning uchun yogurt niqoblaridan ham foydalanishingiz mumkin.

Ajinlarga qarshi yogurt niqobi

Murakkab:

• 20 g maydalangan uzum;
• 25 ml yogurt.

Uzumni maydalab, yogurt bilan aralashtiring. Olingan niqobni yuz va bo'yinga 15 daqiqa davomida qo'llang.

Keksa terini oqartirish uchun yogurt niqobi

Murakkab:

• 20 g mayda tug'ralgan maydanoz;
• 25 ml yogurt;
• 10 ml o'simlik yog'i;
• 10 tomchi A vitamini.

Ingredientlarni aralashtiring va tayyor niqobni yuz va bo'yinga qo'llang. 15 daqiqa kuting va massani iliq suv bilan olib tashlang.

Video: 60 soniyada tetiklantiruvchi yogurt niqobi

Yogurt niqobining turidan qat'i nazar, siz asosiy qoidaga amal qilishingiz kerak: yogurt tabiiy va hech qanday qo'shimchalarsiz bo'lishi kerak.

Ko'pchilik eng yaxshi tanlov niqoblar tayyorlash uchun (shuningdek, oziq-ovqat mahsuloti sifatida) - uyda tayyorlangan yogurt.

Yogurt mazali fermentlangan sut mahsuloti, bu ichak florasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, xolesterinni kamaytiradi, organizmni kislotalar va vitaminlar bilan to'yintiradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi. Shubhasiz, agar siz yuz yoki tana uchun yogurt niqoblaridan foydalansangiz, natija ham ajoyib bo'ladi. Ayniqsa, agar u yangi tayyorlangan bo'lsa, hali ham iliq, yogurt ishlab chiqaruvchidan to'g'ridan-to'g'ri.

Yogurtning yuz uchun foydalari

Yogurtli yuz maskalari tanlanishi va normal, qarigan, quruq, yog'li teri uchun ishlatilishi mumkin. Asosiysi, asosiy qoidani yodda tutishdir: aralash yoki yog'li teri uchun kam yog'li mahsulot, etuk yoki quruq teri uchun esa yog'li mahsulotdan foydalaning.

Butun spektr bilan ijobiy xususiyatlar, yogurt maskalari yuz terisini oziqlantiradi, tozalaydi, ozgina oqartiradi, silliqlaydi, namlaydi, uni tiklaydi sog'lom rang, o'lik hujayralarni muloyimlik bilan tozalang, yoshartiring. Ko'pgina kosmetik liniyalar shunga o'xshash mahsulotlarni ishlab chiqarishni yo'lga qo'ydi, ammo o'z-o'zidan ishlab chiqarilgan yogurt yuz niqobi yanada samaralidir, ayniqsa, u yangi, konservantlar, bo'yoqlar va shakarsiz bo'ladi.

Yuzni parvarish qilish tozalashdan boshlanadi: paxta yostig'ini yogurtga botirib, yuzingizni artib oling. Shunday qilib, u olib tashlanadi sebum, chang, o'lik hujayralar. Shundan so'ng, faqat iliq suv bilan yuvib tashlang. Muvaffaqiyat uchun maksimal ta'sir Yuz uchun yogurtga yangi meva va ba'zi sabzavotlar (masalan, bodring) xamiri qo'shiladi.

Quruq teri uchun yogurt maskalari

Bittasi samarali maskalar quruq va juda quruq teri uchun yogurt va asaldan iborat (agar ikkinchisiga allergiya bo'lmasa). Ingredientlar 2: 1 nisbatda aralashtiriladi va yuzga qo'llaniladi; Istalgan effektni olish uchun 15 daqiqa kifoya qiladi. Niqobni odatdagi tarzda olib tashlang: iliq suv bilan. Ushbu protseduradan so'ng, asal tufayli yuz yumshaydi va namlanadi va yogurt tufayli yoshartiriladi.

Yogurtdan boshqa niqob tayyorlashingiz mumkin: unga shaftoli pyuresi (bir xil miqdorda) qo'shing. Bundan tashqari, zaytun moyi yoki qo'shishingiz mumkin bodom yog'i(1 osh qoshiq qoshiq).

Yog'li va aralash teri uchun yogurt

Yuzdagi teshiklarni toraytirish va ishni normallashtirish uchun yog 'bezlari, qulupnay pyuresi bilan aralashtirilgan sovutilgan kam yog'li yogurtning kundalik niqobini tayyorlang.

Oddiy va sezgir teri uchun yogurtli yuz niqobi

Yuz uchun yogurtga apelsin pulpasi yoki smorodina berry pulpasini qo'shing (teng nisbatda). Keyingi standart protsedura.

Boshqa samarali yogurt maskalari

Sekillarni olib tashlash, yuzni oqartirish, yosh dog'laridan xalos bo'lish uchun arpabodiyon va maydanoz qo'shilishi bilan yogurtdan niqob tayyorlang. Yangi, tug'ralgan ko'katlar bir xil miqdorda aralashtiriladi tabiiy yogurt. Massa yuzga surtiladi va 10-15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi.

2 dan 1, bir vaqtning o'zida niqob va skrab, yuz terisini tozalash, olib tashlash o'lik hujayralar, shuningdek, oqartirish, vitaminlar bilan boyitish va ajinlarni tekislash, qo'shilishi bilan amalga oshiriladi. jo'xori uni. Issiq yogurt aralashtiriladi (va yaxshilab aralashtiriladi) asal, jo'xori uni (barcha ingredientlar teng miqdorda olinadi), 1 osh qoshiq qo'shiladi. qoshiq zaytun yog'i. Yuzga qo'llang va 10 daqiqadan so'ng yuving.

Boshqasi, Quyoshda kuygan yuz terisi uchun tavsiya etilgan salat asosidagi "yoz" niqobi. Biz salat bargidan pasta hosil qilamiz, undan sharbatni ajratamiz. Qolgan yashil massani tabiiy yogurt bilan teng nisbatda aralashtiring. Avval biz yuzni tozalaymiz paxta yostig'i salat sharbatida namlangan, keyin yogurt niqobini qo'llang va 15 daqiqaga qoldiring. Iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu protsedura terini yumshatadi, namlaydi va oziqlantiradi.

Natalya Bobrovskaya maxsus sayt uchun Uyda tayyorlangan yogurt

2012 - 2013, . Ushbu saytda joylashtirilgan barcha materiallar uning egalariga tegishli bo'lib, mualliflik huquqi va turdosh huquqlar bilan himoyalangan. To'liq yoki qisman nusxa ko'chirish taqiqlanadi.

Bugun nonushta uchun nima bor? Hmm, Suli yormasi yoki yogurtmi? Ushbu mahsulotlarning ikkalasi ham tana uchun juda foydali va foydali moddalar bilan to'ldirilgan. Men sizni jo'xori uniga yopishib olishingizni va yogurtni ajoyib, o'ta namlovchi yuz niqobi uchun saqlashingizni tavsiya qilaman (lekin bu jo'xori uni sizning uy terisini parvarish qilish tartibingizda o'rin yo'q degani emas!).

Protein, kaltsiy, D vitamini va pribiyotiklar (hazm qilishni rag'batlantiradigan yaxshi bakteriyalar) bilan to'ldirilgan yogurt, shubhasiz, oshqozoningiz uchun eng foydali 10 ta ovqatdan biridir. Ammo bu teri uchun foydaliroq bo'lishi mumkin emas.

Yogurtda sut kislotasi va alfa gidroksil kislota mavjud bo'lib, ular terining o'lik hujayralarini eritib yuboradi. Bu engil eksfoliatsiya nafaqat qizarishning oldini oladi va teriga yorqin ko'rinish beradi, balki ajinlarni ham kamaytiradi.

Teriga surtilganda baxmal yogurt niqobi namlaydi, akne bilan kurashadi, terining erta qarishini oldini oladi, quyosh yonishini engillashtiradi va yosh dog'larini yoritadi. Yogurt niqobi universal deb aytishimiz mumkin.

Doktor Judith Hellman, dermatolog, Mt-dagi dermatologiya klinik professori. Sinay yogurt terini yangilash va yumshatishga yordam berishiga rozi. Quyosh yonishi uchun teriga ko'p miqdorda yogurt (yoki kefir) qo'llashni tavsiya qiladi. Asal bilan aralashtirilgan yogurt samarali eksfoliator bo'lib, keratoz pilarisni davolaydi.

Estetik tibbiyot mutaxassisi Amand Xoldrij yogurtga bir necha tomchi malaleyka yog'ini qo'shishni maslahat beradi. samarali davolash quyosh yonishi va akne. Yog 'foydalanayotganda, niqobni ko'zingiz, og'zingiz yoki boshqa narsalar bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyot bo'ling sezgir hududlar teri va shilliq pardalar. Va jang qilish uchun yosh dog'lari va terining erta qarishi uchun Holdridge yarim limon sharbatini bir necha osh qoshiq yogurt bilan aralashtirishni va bu aralashmani haftasiga 2-3 marta qo'llashni tavsiya qiladi.

Yogurt asosidagi yuz niqobi

Pushti asal-qatiq niqobi

Sizga kerak bo'ladi:

• 6-7 yangi atirgul barglari
• 2 osh qoshiq organik atirgul suvi
• 1 osh qoshiq yogurt
• 1 osh qoshiq Manuka yovvoyi asal

Tayyorlash usuli

Atirgul barglarini idishga maydalang, qo'shing atirgul suvi, yogurt, asal va yaxshilab aralashtiriladi. Aralashmani teriga 10 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving.

Qo'shimchalarsiz organik yogurtdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Yogurtda tez-tez uchraydigan keraksiz shakardan kutilmagan hodisalar bo'lishini xohlamaysiz.

Yana sabrsizmisiz? Keyin o'zingiz sinab ko'rish uchun yogurt olish uchun tezda yuguring va bu niqob haqiqatan ham quyidagi 5 mo''jizaga qodir ekanligiga ishonch hosil qiling:

1. Hidratsiya

Tiklash xira teri, faqat muzlatgichda bo'lgan mazali yogurtdan foydalaning. Haftada ikki-uch marta oddiy yogurt niqobi teringizni yumshoq va porloq qiladi. Bundan tashqari, siz turli xil niqoblarni katta miqdorda tejaysiz.

Birinchidan, yuzingizni yaxshilab yuvishingiz kerak. Keyin yuz va bo'yiningizga silliq, tabiiy, qo'shimchasiz yogurt surting. 10 daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving.

Yogurt tarkibidagi sut kislotasi va tabiiy alfa gidroksi kislota terini yumshatishga yordam beradi. Esingizda bo'lsin, yogurt juda qalin bo'lishi kerak va tabiiy bo'lishi kerak, konservantlarsiz. Agar aralash juda suyuq bo'lsa, ortiqcha namlikni to'kib tashlang.

2. Quyosh yonishini davolash

Quyosh nurida juda uzoq vaqt davomida isitiladi yoz quyoshi? Nosog'lom qizil rangingizga bir oz salqin yogurt qo'shing. Tarkibidagi sink terini sovutadi va tinchlantiradi.

Bir necha tomchi qo'shing efir moyi tabiiy yogurtdagi romashka. Aralashmani terining shikastlangan joylariga muloyimlik bilan qo'llang va 10-15 daqiqaga qoldiring, keyin suv bilan yuving.

3. Aknelardan xalos bo'lish

Sivilcelardan ehtiyot bo'ling! Yogurt tabiiy antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega. Bunday noxush dog'lardan xalos bo'lish uchun akne paydo bo'ladigan teriga bir oz yogurt surting. Sehrli ishlasin va 30 daqiqadan so'ng yuving.

Yuzingizni yuvish bilan birga yogurtni muntazam ravishda ishlatish to'g'ri yo'l bilan, teringizni tiniqroq qiladi, kutilmagan portlashlar xavfini kamaytiradi.

4. Pigmentli dog'larni yorituvchi

Da muntazam foydalanish Yogurt niqobidan foydalanib, ma'lum bir yorug'lik effektiga erishish mumkin. Yana samaraliroq kurashish uchun yosh dog'lari va izlari yomon tan yogurtga ozgina limon sharbati qo'shing, hosil bo'lgan aralashmani teriga 30 daqiqa davomida qo'llang va keyin suv bilan yuving. Takrorlang ushbu protsedura haftada uch marta.

5. Terining erta qarishini oldini olish

Ertami-kechmi ular baribir paydo bo'ladi, buni bilasiz. Ammo bu siz shunchaki o'tirib, ajinlar paydo bo'lishini kutishingiz kerak degani emas. Siz bu uzoq kutilmagan uchrashuvni keyinga qoldirishga qodirsiz. Yogurt niqobi sayoz ajinlar bilan kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, sut kislotasi o'lik teri hujayralarini muloyimlik bilan qirib tashlaydi va teshiklarni toraytiradi.

Bir osh qoshiq zaytun moyi va to'rt osh qoshiq yogurtni aralashtiring. Aralashmani yuzingizga 30 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving. Haftada uch marta takrorlang.

Bezovta qilishni xohlamaysizmi? Ba'zi kompaniyalar yogurtni o'z ichiga olgan organik niqoblar ishlab chiqaradi, sinab ko'ring.

Eslatma: Ehtiyot bo'ling! Mumkin bo'lgan allergik reaktsiya. Yogurt niqobini qo'llaganingizdan keyin qizarish yoki toshmalar paydo bo'lsa, uni ishlatishni darhol to'xtating. Lekin xafa bo'lmang. Yana ko'p variantlar mavjud tabiiy dorilar teri parvarishi. Misol uchun, siz pishirish soda foydalanishingiz mumkin.

Yoshartiruvchi, tetiklantiruvchi, tiklovchi yogurtli yuz niqobi kun yoki yilning istalgan vaqtida teringizni go'zallik va yoshlik bilan porlaydi. To'g'ri tayyorlanganda, u juda yumshoq, engil va havodor bo'lib chiqadi, teriga muloyimlik bilan g'amxo'rlik qiladi va eng yoqimli his-tuyg'ularni beradi. Bu g'ayrioddiy narsani kashf qilish vaqti keldi kosmetik mahsulot va yogurt nafaqat parhez va ekanligini bilib oling foydali mahsulot, lekin ayni paytda uyda ajoyib kosmetolog. Axir, u ayol go'zalligi uchun juda foydali va zarur bo'lgan turli xil faol moddalarga boy.

Faol moddalar

Tarkibi tufayli yogurt yuz niqobi har qanday teri turiga juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Epidermisning sirt qatlamlariga muntazam ta'sir qilish bilan foydali material ularga kirib, hujayra darajasida kichik "inqilob" yaratib, ko'plab metabolik jarayonlarning faollashishiga olib keladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• suv - bu mahsulotning asosiy komponenti, undan tayyorlangan niqoblar ularning namlovchi xususiyatlari bilan mashhur va ayniqsa quruq teri uchun foydalidir;
• Yogurt tarkibidagi vitaminlarning eng ko'p miqdori yog' muvozanatini nazorat qila oladigan xolindir, u to'qimalarning qarishi bilan kurashadi, niqoblarga yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, tirnash xususiyati va charchagan terini tezda tinchlantiradi;
• Niatsin uxlab yotgan hujayralarni uyqudan uyg'otadi, shuningdek, ularni tashqi tajovuzkor ta'sirlardan himoya qiladi: bu vitamin tufayli yozning jazirama jaziramasida va qishda teshuvchi ayozlarda yogurtli yuz niqobidan yaxshiroq narsa yo'q;
• retinol quruqlik, qichishish, akne izlari bilan faol kurashadi va: namlovchi va yallig'lanishga qarshi ta'siri uning asosiy o'ziga xos xususiyatlari;
• vitamin C, askorbin kislotasi, qon tomirlari devorlariga kirib, ularni ichkaridan mustahkamlaydi, hujayralarni tiklash ishlarini olib boradi, elastin ishlab chiqarish va sintezini oshiradi; kollagen tolalari terini yoshlik, elastiklik, go'zallik bilan ta'minlash;
• yogurtda B guruhidagi juda ko'p turli xil vitaminlar mavjud: ular bor terapevtik ta'sir akne bilan kurashda; komedonlar, axloqsizlik va toksinlarning teshiklarini samarali tozalash; mayda va sayoz ajinlarni tekislash; yuz rangi sezilarli darajada yaxshilanadi;
• har qanday yogurtda ko'p bo'lgan kaliy quruq terini namlaydi va normal terini oziqlantiradi;
• kaltsiy unga yumshoqlik va ipaklikni beradi.

Bularning barchasini hisobga olgan holda foydali xususiyatlar yogurtdan tayyorlangan yuz maskalari, siz juda yoqimli va ayni paytda biror narsadan voz kechmasligingiz kerak samarali vositalar teri parvarishi. Buni iloji boricha samarali qilish uchun uni qanday hal qilishni biling.

Uyda tayyorlangan yogurt niqoblarini tayyorlash oson va qo'shimcha vaqt va moliyaviy xarajatlarni talab qilmaydi. Shunga qaramay, ularni tayyorlash jarayonining ba'zi nuanslarini bilish, terisini bunday mazali desert bilan erkalashga qaror qilgan har bir kishi uchun foydali bo'ladi.

1. Bo'yoqli yogurtlar kosmetik maqsadlar uchun mos emas. Hech qanday qo'shimchalarsiz tabiiyni tanlang.
2. Foydalanish uchun ko'rsatmalar: quruqlik, peeling, akne, mikrodamaj, ajinlar, vitamin etishmasligi, .
3. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: individual intolerans. Dastlab tayyorlangan mahsulot bilan bilagingizni yog'lang va natijalarni bir necha soat davomida kuzatib boring. Agar allergik reaktsiya hech qanday bo'lmaydi yon effektlar Va istalmagan oqibatlar Yogurt maskalaridan hech narsa kutish shart emas.
4. Agar quruq teringiz bo'lsa, niqoblarni tayyorlash uchun yuqori yog'li mahsulotdan foydalaning va aksincha.
5. Niqobni faqat oldindan o'simlik bilan tozalangan toza teriga qo'llang bug 'hammomi va sevimli skrabingiz.
6. Harakat muddati butunlay bog'liq bo'ladi qo'shimcha ingredientlar, chunki uning sof shaklida bu mahsulot Siz uni yuzingizda 45-50 daqiqagacha ushlab turishingiz mumkin: undan hech qanday zarar bo'lmaydi.
7. Agar mahsulot to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, uni suv bilan osongina yuvish mumkin.
8. Yakuniy bosqichda terini oddiy krem ​​bilan tinchlantirishni unutmang.
9. Foydalanish chastotasi - kamida har kuni: bunday niqoblardan hech qanday zarar bo'lmaydi.
10. 12-15 protseduradan so'ng, teriga bir xil kompozitsiyaning ta'siridan tanaffus qilish uchun 3-4 haftalik tanaffus qilish kerak.

Muntazam va to'g'ri foydalanish Tabiiy yogurtdan tayyorlangan yuz niqobi turli xil mahsulotlar bilan ajoyib ish qiladi kosmetik nuqsonlar. U ayniqsa o'zini isbotlaydi eng yaxshi tomoni, agar siz to'g'ri retseptni tanlasangiz.

Turli xil retseptlar

Yogurtdan tayyorlangan har qanday uy niqobi topilgan retsept bo'yicha qat'iy ravishda tayyorlanishi kerak. kamida, kiruvchi oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun dastlabki bir necha foydalanishda. Effekt borligiga ishonchingiz komil bo'lsa va teringiz yogurtga an'anaviy tarzda reaksiyaga kirishsa, siz niqoblar kompozitsiyalari va ularning tarkibiy qismlarining nisbati bilan tajriba boshlashingiz mumkin.

Ko'z atrofida

• Eng sof shaklda

Ajinlardan va yoqimsiz qarg'aning oyoqlari Hech qanday qo'shimcha komponentlarsiz sof shaklda yuz va ko'z atrofidagi yogurt niqobi yordam beradi. Faqat ko'z qovoqlarini va butun yuzingizni sog'lom suyuqlik bilan yog'lang.

Oddiy teri uchun

• Mevali

Tabiiy yogurt (ikki osh qoshiq) quyidagi mevalardan (rezavorlar) birining pyuresi bilan aralashtiriladi: lingonberries, malina, smorodina, mandarin, apelsin, olma, uzum, tarvuz, shaftoli (bir osh qoshiq).

• Tuxum

Ikki osh qoshiq tabiiy yogurtni urib oling xom tuxum. Bunday oziqlantiruvchi niqob yogurt va tuxumdan tayyorlangan mahsulotlar ham mustahkamlovchi va yoshartiruvchi ta'sirga ega.

Quruq teri uchun

• Banan

Yogurt va banan pyuresini teng miqdorda aralashtiring.

Yog'li teri uchun

• qulupnay

Qulupnay bilan yogurtli yuz niqobi yog'li porlashni va aknelarni olib tashlaydi. Ularni pyuresi bo'lgunga qadar kaltaklash kerak (taxminan teng miqdorda).

• Mevali

Yogurt (ikki osh qoshiq) greyfurt, rowan, kızılcık, qulupnay, gilos (bir osh qoshiq) kabi mevalar yoki reza mevalaridan pyuresi bilan aralashtiriladi.

Tabiiy va sog'lom yogurtni nafaqat to'yimli mahsulot, balki ajoyib kosmetik mahsulot sifatida ham kashf eting. Undan maksimal darajada foydalaning turli xil maskalar, teringizni qo'shimcha oziqlantirish va namlash bilan erkalang.