Ko'krak yog'i: foydalanish maqsadlari va usullari. Ko'krak uchun yog'lar: foydalanish sirlari Qaysi moy ko'krakni oshiradi

Ayollarning go'zal bo'lish istagida chegara yo'q. Ular yuz va tananing terisi, sochlari go'zalligi haqida g'amxo'rlik qilishadi. Kimdir vazn yo'qotadi va selülitdan xalos bo'ladi. Va bularning barchasiga qaramay, ayollar orasida tashqi ko'rinishidan norozi bo'lganlar ham bor. Xususan, ko'pchilik ayollar, albatta, ko'krak hajmini kattaroq hajmga o'zgartirishni xohlashadi. Eng mashhur va samarali usul - bu plastik jarrohlik. Biroq, bu usul hamma uchun mos emas va hamma ham undan foydalanish imkoniyatiga ega emas. Ma'lum bo'lishicha, siz jarrohlar yordamisiz ko'kraklaringizni sezilarli darajada kattalashtirishingiz va ularning holatini yaxshilashingiz mumkin. Oddiy dorixonalarda sotiladigan va hamma uchun mavjud bo'lgan efir moylari bunga yordam beradi.

Yog'larning umuman tanaga ta'sirini va ayniqsa, ko'krak hajmini o'rganishdan oldin, ayol tanasining bu qismining hajmiga nima ta'sir qilishini tushunishingiz kerak. Albatta, bunda irsiyat birinchi o'rinni egallaydi. Agar bu oilaning barcha ayollari kichik ko'krakka ega bo'lsa, unda bu holda operatsiya bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Garchi istisnolar mavjud bo'lsa-da. Bundan tashqari, atrof-muhit, turmush tarzi va, albatta, ovqatlanish tananing rivojlanishiga juda kuchli ta'sir qiladi.

Jarrohlik qilmasdan ko'krak hajmini qanday oshirish mumkin

Shuning uchun, ko'krak hajmini biroz oshirish uchun siz:

Har kuni ko'krak qafasi uchun maxsus mashqlarni bajaring;

Hech qanday holatda tanaga kerakli moddalarni etkazib berishni cheklaydigan va barcha organlar va tizimlarning normal va to'g'ri rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan ro'za yoki parhezlardan foydalanmang;

O'z holatingizni saqlang, chunki doimiy egilish yoki egilish ko'krak qafasining tushishiga olib keladi;

Muntazam ravishda ayol gormonlarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan yog'larni o'z ichiga olgan tabiiy yog'lar yoki kremlardan foydalaning;

Ichki kiyimni faqat tabiiy matolardan sotib oling.

Ko'krakni kengaytirish uchun efir moylarining qanday foydalari bor?

Efir moylarini ishlatishning ta'siri shundaki, ular ayol jinsiy gormonlarini ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, ular ko'krak lobullari va kanallari yuzasida joylashgan to'qimalarda hujayralar sonini ko'paytiradi, bu esa tabiiy ravishda tananing bu qismining sog'lom kengayishiga olib keladi.

Ushbu yog'larga quyidagilar kiradi:

Anis (terining elastikligini oshiradi, shu bilan sarkmalarni olib tashlaydi);

Geraniumlar (buyrak usti bezlariga ta'siri natijasida gormonal darajalar tartibga solinadi va terining elastikligi oshadi);

Rosemary (teriga yumshoqlik beradi va elastiklikni oshiradi);

Ylang-ylang (yoshartiruvchi ta'sirga ega va gormonlar ishlab chiqarishni oshiradi);

Pachuli (teri yuzasini yaxshilaydi, ajinlar va quruq terini yo'q qiladi);

Juniper (elastiklikni oshirishga va cho'zish belgilarini kamaytirishga yordam beradi).

Siz har bir moyni alohida-alohida yoki bir nechta aralashmasidan foydalanishingiz mumkin.

Ko'krakni kattalashtirish uchun efir moylarini qanday ishlatish kerak

Efir moyini sof shaklda ishlatish mumkin emasligini bilishingiz kerak. U asosiy bilan suyultirilishi kerak. Ikkinchisiga zig'ir yog'i, bug'doy yog'i, bodom yog'i, jojoba yog'i, zaytun moyi, uzum yadrosi yog'i va kakao yog'i kiradi.

Qanday qilib va qanday nisbatda foydalanish kerak? Sizga ikki osh qoshiq asosiy yog' kerak bo'ladi, masalan, zaytun, ikki tomchi efir moyi (ylang-ylang, arpabodiyon, geranium) bilan aralashtiriladi va ko'krak qafasining toza terisiga surtiladi va siz dekolte zonasini ham qo'shishingiz mumkin. Zaytun moyining teriga ta'sirini ortiqcha baholab bo'lmaydi, u namlovchi va oziqlantiruvchi ta'sirga ega. Agar siz unga paçuli yog'ini qo'shsangiz, parvarish qilishdan tashqari, ko'krak hajmini ham oshirishingiz mumkin.

Siz geranium va bibariya yog'i bilan bodom yog'i aralashmasidan foydalanishingiz mumkin. Olingan kompozitsiyani ko'krak terisiga qo'llang, uni kaftlaringizga oldindan qizdiring. Bunday kompozitsiyalarni kechasi qo'llash yaxshidir, chunki ular chayishni talab qilmaydi va teriga osongina so'riladi, ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Agar siz lavanta yog'ini har qanday tayanch yog'i bilan birgalikda ishlatsangiz, erkak gormonlarini ishlab chiqarishni bostirish orqali büstü kattalashishiga erishishingiz mumkin. Odatda, bir osh qoshiqda bir necha tomchi efir moyi ishlatiladi.

Zig'ir urug'i yog'i juda samarali, uni nafaqat oziq-ovqat sifatida, balki kosmetika mahsuloti sifatida ham olish mumkin. U nafaqat ovqatlanishni ta'minlaydi, balki terining elastikligini ham beradi va qizilmiyaning yoki archa yog'i bilan birgalikda ko'krak hajmini oshirishga yordam beradi.

Qizlarning sharhlariga ko'ra, ko'krak moylarini ishlatish nafaqat hajmini oshirishi, balki terining holatini yaxshilashi mumkin.

Ko'krakni kengaytirishga yordam beradigan ba'zi turdagi moylar ham PMS va menopauza davrida ayollarga yordam beradi. Ular bu jarayonlarni osonlashtirishga yordam beradi. Ushbu moylar orasida tsiklning birinchi yarmida eng yaxshi ishlatiladigan adaçayı, tsiklning ikkinchi yarmida ishlatiladigan qarag'ay va bergamot kiradi.

Eng mashhur ko'krak moylari

Agar siz kompozitsiyani tayyorlash bilan bezovta qilishni xohlamasangiz, do'konlarda tayyor efir moylarini sotib olishingiz mumkin. Javonlarda taqdim etilgan barcha mahsulotlar orasida siz haqiqatan ham kerakli effektga ega bo'lganlarni tanlashingiz kerak.

Api bust. Tarkibi ko'p miqdordagi efir va tayanch yog'lar, ginseng ildizi va asalni o'z ichiga oladi. Ushbu mahsulot sifatini tasdiqlovchi barcha kerakli hujjatlarga ega.

Dono yo'llar o'tlar. Tarkibida primrose yog'i, kalendula yog'i, zaytun moyi va kastor yog'i mavjud. Bundan tashqari, lavanta, neem daraxti, echinasya va boshqa komponentlar.

Bodom va arnika yog'iga asoslangan Weleda yog'i elastiklikni saqlashga yordam beradi va strech belgilari paydo bo'lishining oldini oladi. Bu homiladorlik davrida ko'krakni kengaytirish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan yagona yog'dir.

Ko'krakning holatini va hajmini yaxshilashga harakat qilayotganda, homiladorlik paytida yog'larni ishlatmaslik kerakligini esdan chiqarmasligingiz kerak. Bu holatda faqat istisnolar homiladorlik paytida foydalanish uchun ruxsatnomani o'z ichiga olgan formulalardir.

Maqolaning mavzusi bo'yicha video

Bu savol asosan sut bezlarining kichik o'lchamlari haqida qayg'uradigan ko'plab qizlar va ayollarni tashvishga solmoqda.

Ayol büstining o'lchami (hajmi) quyidagi omillarga bog'liq:

genetik omil: Irsiyat ko'krak hajmiga katta ta'sir qiladi. Agar onaning ko'kraklari katta bo'lsa, qizida ancha katta bo'ladi.
fizika: kichik, mo'rt ayollar ko'pincha kichik ko'kraklarga ega, zich va kuchli ayollar esa katta ko'kraklarga ega. Garchi istisnolar mavjud bo'lsa-da;
vazn: Ko'krak hajmi ko'p jihatdan sut bezini qoplaydigan yog 'qatlamining qalinligiga bog'liq. Og'irlikni oshirganingizda, ko'kragingiz mos ravishda ko'payadi va uni yo'qotganingizda ular kamayadi;
ko'krak hajmi jinsiy gormonlar ta'siridan hosil bo'lgan rivojlanish darajasiga bog'liq;
ko'krakning rivojlangan qon ta'minoti tizimi ham qo'shimcha ovqatlanish va ko'krak hajmiga ta'sir qiladi.

Nima foydasi bor

Maxsus preparatlar yordamida ko'krakni kattalashtirish usullari mavjud. Buning uchun eng foydali va samarali vositalar tabiiy yog'lardir.

Ularning afzalliklari shubhasizdir va ular quyidagilardan iborat:

tabiiy yog'lar sovuq presslash yo'li bilan ishlab chiqariladi, buning natijasida ular ko'krak terisini o'zlashtiradigan barcha foydali moddalarni imkon qadar ko'proq saqlaydi.
yog'lar engil yog'li tuzilishi tufayli ajinlarni tekislaydi, terining elastikligini oshiradi va cho'zish belgilariga qarshi turadi;
yog'larning namlovchi va oziqlantiruvchi ta'siri, fitoestrogenlar (aslida, ayolning go'zalligi va sog'lig'i uchun mas'ul bo'lgan estrogen gormonining o'simlik analoglari), ulardagi teriga ohang va elastiklik beradi. sut bezlari, ularning yoshligi va go'zalligini saqlab qolish;

Zarar bormi?

Yog'larni ishlatishda zarar quyidagi hollarda bo'lishi mumkin:

suyultirilmagan yog'lardan foydalanish: ko'pchilik moylarni sof shaklda ishlatish mumkin emas, lekin faqat ma'lum bir asosda ishlatiladi - yog'li krem, krem, vazelin yoki bodom yog'i, zaytun moyi, aks holda siz kuyish, qichishish yoki allergik reaktsiyaga duch kelishingiz mumkin;
moy sifatli, 100% tabiiy bo'lishi kerak, aks holda uni ishlatish foydali bo'lmaydi;
muddati o'tgan yog ', shuningdek, allergiya, qichishish, qizarish va toshmalarga olib kelishi mumkin.

Ko'krakni kengaytirish uchun samarali efir moylari

Ko'krakni kengaytirish effektini olish uchun ko'plab efir moylari mavjud. Ammo ulardan eng samarali foydalanish uchun siz ularning har birining xususiyatlarini va ularni qanday qilib to'g'ri ishlatishni bilishingiz kerak.

Efir moylari teriga tez kirib boradigan faol komponentlar tufayli har qanday kosmetik moyning ta'sirini kuchaytiradi, bu esa asosiy yog'ning - asosning so'rilishini osonlashtiradi.

Ylang-Ylang

Ylang-ylang yog'i terini yoshartiradi, jinsiy gormonlarni yanada intensiv ishlab chiqarishga yordam beradi, bu esa ko'krak hajmining oshishiga olib keladi.

Ushbu moyni boshqa komponentlar bilan birlashtirish va ko'kragiga surtish kerak:

asosiy yog'da, masalan, bodom, zaytun, siz geranium yog'ini (10 tomchi) va bir xil miqdordagi ylang-ylangni tushirishingiz kerak. Kechqurun, yotishdan oldin, bu aralashmani ko'kragingizga engil dumaloq harakatlar bilan qo'llang, ko'krak uchlari atrofidan qoching;
10 tomchi arpabodiyon, 15 tomchi ilang-ilang va 50 ml uzum yog'idan iborat aroma aralashmasi yordamida kuniga ikki marta ko'krak qafasini massaj qiling.

Qora zira

Qora zira yog'i kosmetologiyada va turli kasalliklarni davolashda keng qo'llaniladigan noyob moddadir.

Yog 'komponentlari:

vitamin komplekslari;
Omega yog 'kislotalari.

Quyidagilarga hissa qo'shing:

optimal gormonal muvozanatni tiklash;
tanani yallig'lanish jarayonlarining paydo bo'lishidan himoya qilish;
ayollarda ko'krak va jinsiy a'zolar saratonining oldini olish.

Qora zira yog'ini zaytun moyi bilan 1:5 nisbatda aralashtirib, kechasi ko'krak qafasi terisiga surtish, ko'krak qafasi terisi bilan aloqa qilmaslik kerak. Bu ko'krak hajmini oshirishga yordam beradi.

archa

Ko'krakni mustahkamlash va kattalashtirish uchun boshqa yog'lar bilan aralashtirilgan archa yog'i ham ishlatiladi.

Ushbu balzamni tayyorlashingiz mumkin:

4 tomchi archa yog'i;
1 tomchi anis yog'i;
1 tomchi gul yog'i;
2 tomchi sadr yog'i;
1 tomchi evkalipt yog'i.

Yog'larni chaqaloq kremi (bir naycha) bilan aralashtirib, ko'kragiga qo'llang. Ushbu mahsulotni ko'krak qafasi mashinasi bilan gimnastika oldidan qo'llash ayniqsa samaralidir.

Arpabodiyon

Arpabodiyon (shirin arpabodiyon) yog'i teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uning turgorini va rangini yaxshilaydi, terini tonlaydi va estrogen gormonini ishlab chiqarishga yordam beradi.

Bu afrodizyak bo'lib, sut bezlarining "tabiiy ramkasini" tortadi. Tabiiy antioksidant, ko'krak qafasining sarkmasını kamaytiradi.

Ushbu preparat sut bezlarida yallig'lanish va konjestif jarayonlar bilan ham muvaffaqiyatli kurashadi.

Foydalanish uchun siz quyidagilarni olishingiz kerak:

4 tomchi arpabodiyon yog'i;
2 tomchi geranium yog'i;
1 tomchi limetta yog'i;
2 tomchi hop yog'i;
jojoba yog'i bilan aralashtiring (10 ml.);
findiq yog'i va bug'doy moyi (shuningdek, har biri 10 ml).

Har kuni kechqurun ko'krak qafasiga dumaloq harakatlar bilan ishqalang, ko'krak uchlariga tegmasdan.

Agar birinchi navbatda ko'kragiga kompresslar qo'llasangiz, bu aralashma yaxshi samara beradi:

salfetkani issiq suvda namlang, uni siqib oling va ko'kragingizga qo'ying;
keyin sovuq suvda va ko'kragingizga qo'ying.

Buni 10 marta bajaring, so'ngra belgilangan aralashmani ishqalang.

Yana nima yordam berishi mumkin?

Tabiiy kelib chiqadigan turli xil preparatlar bilan aralashtirilgan boshqa tabiiy yog'lar ham hajmni oshirish va ko'krakni siqish uchun ajoyib ta'sir ko'rsatadi.

Zig'ir

Zig'ir urug'i yog'i tananing, terining, sochlarning umumiy salomatligi va ko'krakni kengaytirish uchun ajoyib vositadir.

Preparat juda ko'p:

Omega 3 va Omega 6 yog 'kislotalarining rekord miqdori;
fitoestrogenlar;
E vitamini;
antioksidant ta'sirga ega.

Ko'krakni kattalashtirish uchun nonushta qilishdan oldin 1 osh qoshiq zig'ir urug'i yog'ini ichish kerak.

Tashqi foydalanish uchun sizga kerak bo'ladi:

har qanday asosda (masalan, bolalar kremi) 2 tomchi yog'ni eritib, ko'kragiga engil harakatlar bilan qo'llang. Siz zaharlanishni oldini olish uchun preparatni ichkaridan qabul qilmasligingiz va uni bir vaqtning o'zida tashqi tomondan qo'llashingiz kerak.
aralashtiramiz: 9 tomchi geranium va 16 verbena, asos sifatida zig'ir urug'i aromati moyini oling (50 ml). Kundalik foydalaning.
5 ml zig'ir urug'i yog'iga qizilmiyaning va archa (2-3 tomchi) efir moylarini qo'shing va ko'krak terisiga surting.

Zig'ir urug'i yog'i yopishqoq va og'ir, zich tuzilishga ega, shuning uchun u ko'krak aralashmalari tayyorlanadigan asosiy moylardan biridir.

Zaytun

Zaytun moyi tarkibida vitaminlar, oleyk kislotasi va foydali minerallar mavjudligi tufayli juda qimmatlidir.

U sut bezlari terisiga ehtiyotkorlik bilan, engil harakatlar bilan surtish orqali, ko'krak qafasiga ta'sir qilmasdan foydalanish mumkin.

Yog'ni 2 tomchi vitamin E qo'shib boyitish mumkin. Zaytun moyi (5 ml) va paçuli yog'i (3 tomchi) aralashmasi ko'krakni kengaytirish uchun yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Zaytun moyi ham terini namlaydi, uning elastikligini oshiradi.

Bodom

Bodom yog'i tarkibiga quyidagilar kiradi:

E, B2 vitaminlari;
oleyk va linoleik kislotalar;
minerallar;
antioksidantlar.

Xususiyatlari:

hujayra qarishini sekinlashtiradi;
oziqlantiruvchi va yoshartiruvchi ta'sirga ega;
yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

Va bu holda ko'krak kattalashishi allaqachon "bonus" dir.

Siz quyidagi kompozitsiyani yaratishingiz mumkin:

15 ml achchiq bodom yog'i, 1 tomchi ylang-ylang yog'i, 2 tomchi apelsin moyi aralashtiriladi, kechqurun ko'krak terisiga surtiladi;
2 osh qoshiqni ulang. l. atirgul, pachuli va lavanta efir moylari bilan achchiq bodom yog'i (har bir yog'dan 1 tomchi). Ko'krak va dekolte zonasiga qo'llang. Qolgan aralashmani peçete bilan artib oling.

Hop

Hop yog'i sut bezlarini parvarish qilish, ularning hajmini siqish va oshirish uchun ajoyib vositadir.

Preparatning tarkibiga quyidagilar kiradi:

estrogenik moddalar;
lupulin (tola, efir moylari, sog'lom qatronlarni birlashtirgan modda);
ko'p vitaminlar.

Yengil tuzilishi tufayli hop yog'i mustaqil preparat sifatida, uni hech narsa bilan aralashtirmasdan, kechasi engil massaj harakatlari bilan ko'kragiga ozgina isitilgan holda surtish mumkin.

Bir seans uchun yog 'miqdori 1 choy qoshiq.

Bug'doy urug'i

Bu moy yuqori biologik qiymatga ega.

Preparat yuqori tarkibga ega:

kuchli antioksidant xususiyatlarga ega bo'lgan E vitamini (yoshlik vitamini);
D vitamini;
b vitaminlari;
sink;
Selen uning ajoyib foydaliligi va samaradorligini, shu jumladan kosmetologiyada ham aniqlaydi.

Bu yog 'ko'krak teri hujayralari yangilanishini rag'batlantiradi. U juda zich va yopishqoq mustahkamlikka ega, shuning uchun uni ko'proq teksturali engil yog'lar bilan birlashtirish kerak.

Foydalanish uchun siz quyidagilarni olishingiz kerak:

2 osh qoshiq. l. bug'doy moylari;
Har biri 1 osh qoshiq zaytun, shaftoli va o'rik moylari;
kechalari ko'kraklaringizni moylang.

Foto: Tabiiy niqoblarni ishlatishdan oldin va keyin

Qanday qilib to'g'ri murojaat qilish kerak

Ishlatishdan oldin moy yoki undan tayyorlangan niqobni tana haroratiga qizdirish kerak. Bu foydali komponentlar teriga chuqurroq kirib, maksimal ta'sirga ega bo'lishi uchun kerak;
Ko'krakni siqish uchun siz massaj chiziqlari bo'ylab moy surtishingiz kerak: ko'krakning pastki qismi bo'ylab markazdan qo'ltiq ostiga, ko'krak tepasida - qo'ltiqdan markazga. Harakatlar engil, silliq, surma bo'lishi kerak, bosim talab qilinmaydi. Keyinchalik, sternumga o'tayotganda, ko'krakning markazidan iyagiga, so'ngra bo'yinbog'larga, ikki kaft bilan elkalariga ko'tariladi.
protsedura faqat yog 'bilan amalga oshirilganda, uning qoldiqlari qog'oz peçete bilan chiqariladi;
Yog'lar bilan niqob tayyorlashda uni iliq suvda namlangan mato bilan olib tashlashingiz kerak, avval kuchli siqib oling. Bunday holda, foydali komponentlar terida qoladi;
Kontrastli dush yoki hammomdan keyin moylarni ishlatish yaxshiroqdir. Bu dorilarning samaradorligini oshiradi;
Nipellarning terisiga tegmasdan yog'larni qo'llang.

Tayyor mahsulotlar

Hozirgi vaqtda ko'kraklaringizni yanada elastik va hajmli qilishni va'da qiladigan ko'plab mahsulotlar ishlab chiqarilmoqda.

Ammo bunday mahsulotni sotib olishdan oldin, sizda uni qo'llash uchun kontrendikatsiyalar yoki preparatning bir yoki boshqa tarkibiy qismlariga allergiya yo'qligiga ishonch hosil qiling.

Bundan tashqari, sotuvchidan ushbu mahsulot uchun sertifikat so'rashni unutmang va ushbu preparatni amalda qo'llagan odamlar bilan maslahatlashing.

Tayyor dorilar orasida biz quyidagilarni ta'kidlaymiz:

Api yog 'bust ko'krak o'sishi uchun primrose, bug'doy urug'i va bodomning tayanch moylariga asoslangan turli xil efir moylari (geranium, pachuli, bibariya, ylang-ilang va boshqalar) iborat, shuningdek, asal va jenshen ildizi ekstrakti mavjud. Preparat sertifikatlangan va sifat sertifikatiga ega;
Wise Ways Herbals ko'krak parvarishlash balzami, primrose yog'i, kalendula yog'i, kastor yog'i, zaytun moyi, echinasya ekstrakti, lavanta, geranium, neem daraxti va boshqalarning efir moylarini o'z ichiga oladi.
kakao moyi bilan ko'krak kremi va Palmer'sdan biokompleks büstü mustahkamlashga yordam beradi, strech belgilarini kamaytiradi. Preparat dermatologlar tomonidan sinovdan o'tgan va tarkibida ftalatlar yoki parabenlar mavjud emas;
Bust Cream Spa- mahsulot ko'krakni siqish va ularning hajmini oshirish uchun mo'ljallangan, terining elastikligi va baxmal tuzilishini oshiradi. Atirgul efir moyi, Pueraria Mirifica tropik o'simligining ildiz ekstrakti, uning tarkibida ayol gormoni estradioliga yaqin tarkibiy qism mavjud.

Qadim zamonlardan beri ayollar büstlarini parvarish qilish uchun turli xil moylardan foydalanganlar. Ular yosh qiz va etuk ayolning tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Turli xil ko'krak moylaridan foydalanish sintetik mahsulotlarga nisbatan bir qator afzalliklarga ega, shu bilan birga tananing bu qismini kattalashtirish va mustahkamlashga yordam beradi. Tabiiy mahsulotlar va tabiatning bir qismi bo'lib, ular turli xil foydali xususiyatlarga ega.

Keling, ularga qaraylik.

O'simlik va efir moylarining turli kombinatsiyalaridan foydalanib, siz ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin - elastiklikni oshiring, cho'zish belgilarini yo'q qiling, terini torting va mustahkamlang, uni yoshroq qiling. Yoshi bilan ko'krak shaklini yo'qotadi, xiralashadi va ba'zan hatto kichrayadi. Ushbu noxush hodisalarning oldini olish uchun quyida sanab o'tilgan mahsulotlarni navbatma-navbat yoki muayyan komplekslarda ishlatish tavsiya etiladi.

Har bir moy, istisnosiz, mo''jizalar yaratishi mumkin bo'lgan tabiiy biologik faol moddalar omboridir. Ammo yog'larni ishlatish bilan birga sizga kerak gimnastika va to'g'ri muvozanatli ovqatlanish haqida unutmang. Terimizning holati ko'p jihatdan turmush tarzimizga bog'liq. Agar biz harakatsiz turmush tarzini olib boradigan bo'lsak, yomon ovqatlansak, cheksak, unda ko'krak o'sishi uchun eng sog'lom va samarali yog'larning ta'siriga ham tayanolmaymiz!

Eng samarali 10 ta moy

Ajoyib natijalarga quyidagi mahsulotlarni alohida yoki komplekslarning bir qismi sifatida qo'llash orqali erishish mumkin:

Diqqat! Ishlatishdan oldin, allergik reaktsiyani tekshirishni unutmang. Bir kun oldin tirsagingizning egilgan joyidagi teriga bir tomchi moy surtishingiz kerak, agar allergiya yoki qizarish bo'lmasa, mahsulotdan foydalanish mumkin.

1. Dengiz itshumurti

Dengiz itshumurtining mevalari va urug'laridan tayyorlanadi. U vitaminlar, minerallar, antioksidantlar va bioflavonoidlarga boy. Sarkma va qari teri uchun ideal. Bundan tashqari, ko'krak elastikligini saqlab qolish uchun foydalanish tavsiya etiladi. Kuchliroq ta'sir qilish uchun uni tashqi va ichki qabul qilish tavsiya etiladi. Ushbu mahsulot turli xil foydali xususiyatlarga ega bo'lgan ko'plab ayollar eliksirlari, jellari va kremlariga kiritilgan.

Dengiz itshumurt yog'i juda ko'p foydali xususiyatlarga ega:

terini oqartiradi va rangini tekislaydi;
yoshartiradi, so'lishining oldini oladi;
oziqlantiradi va elastiklikni oshiradi;
namlaydi;
hujayra yangilanishini tiklaydi va faollashtiradi;
yallig'lanishni engillashtiradi;
yumshatadi;
teriga elastiklik, oltin rang va baxmal beradi.

Uning ajoyib xususiyatlari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun videoni tomosha qiling:

Muhim! Ishonchli ishlab chiqaruvchilardan moylarni sotib oling, soxta mahsulotlardan foydalanish xavfli!

2. Kastor

U kastor loviya daraxtining mevalaridan tayyorlanadi. U zich yopishqoq tuzilishga ega. Ko'krak terisiga qo'llashdan oldin u sizning kaftlaringizda isitilishi kerak. Bu juda ko'p vitamin va minerallarni o'z ichiga olgan ajoyib kosmetik mahsulot.

Ko'krak terisiga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:

yumshatadi;
oziqlantiradi;
elastiklikni oshiradi;
cho'zish belgilarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

3. Kakao moyi

Kosmetik moylar orasida muhim o'rinlardan birini egallaydi. Ko'krak terisini parvarish qilish uchun ko'plab mahsulotlarga kiritilgan. Bu mahsulot raqami deb ataladi biri ko'krak mustahkamligi uchun.

U quyidagi foydali xususiyatlarga ega:

hujayralarni yangilaydi, yangilaydi;
tortadi, elastiklikni oshiradi;
oziqlantiradi;
namlaydi;
terining turgorini yaxshilaydi.

4. Zaytun

Bu dekolte parvarishi mahsuloti pishgan zaytun mevalaridan tayyorlanadi. Vitaminlar, minerallar, antioksidantlarga boy terining qarishini oldini oladi. U turli xil kosmetika mahsulotlarini ishlab chiqarishda qo'llaniladi.

yoshartiradi;
yumshatadi;
oziqlantiradi, tirnash xususiyati yo'q qiladi;
qarigan terini tiklaydi;
ko'krak elastikligini oshiradi.

5. Bodom

Bodom yong'oqlaridan tayyorlangan. Ajoyib nozik hidga ega. Ko'pgina kosmetik mahsulotlarga kiritilgan.

Quyidagi xususiyatlarga ega:

terini mustahkamlaydi va elastikligini oshiradi;
qarishni oldini oladi;
tozalaydi;
oziqlantiradi;
bu sohadagi shakllanishlarni hal qiladi.

Videodan ko'proq bilib oling:

6. Zig‘ir urug‘i

Urug'larni bosish orqali zig'ir yog'i. U vitaminlar, minerallar va antioksidantlarga boy. Tarkibida fitoestrogenlar mavjud. Ko'krak o'sishi va go'zalligi uchun zig'ir urug'i yog'ini ichkarida ishlatish tavsiya etiladi: kuniga bir osh qoshiq. Ko'krak qafasiga tashqaridan qizdirilgan moy surting, muloyimlik bilan ishqalang va qolgan qismini qog'oz sochiq bilan artib oling.

Xususiyatlari:

yoshartiruvchi xususiyatlarga ega;
ko'krakning elastikligini oshiradi;
sarkma va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi;
tortadi va mustahkamlaydi.

7. Hindiston yong'og'i

Hindiston yong'og'i pulpasini siqish orqali olinadi. Nozik hidga ega. Quruq va xiralashgan terini oziqlantirish uchun ideal. Ko'krak terisini parvarish qilish uchun turli xil mahsulotlarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Shuningdek, hududni massaj qilish uchun ishlatiladi.

Foydali xususiyatlar:

namlaydi;
oziqlantiradi;
elastiklikni oshiradi;
yoshartiradi.

8. Kofur

Yapon dafnasi - bu ajoyib dorivor va kosmetika mahsulotining manbai. Siz kofur yog'i bilan ko'kragiga maxsus kompress qilishingiz mumkin yoki uni qo'llaringiz bilan silashingiz mumkin.

Foydali xususiyatlar:

tonlaydi, strech belgilarini olib tashlaydi;
letargiya va xiralikni bartaraf etishga yordam beradi;
ko'krak qafasini tortadi;
zerikarli va pigmentli teri uchun oziqlantiruvchi mahsulotlarning bir qismi sifatida yaxshi ishlaydi;
agar siz har qanday kremga teng qismlarga kofur va dengiz itshumurt yog'ini qo'shsangiz, masalan, "chaqaloq", - Siz oqartiruvchi va terini silliqlashtiruvchi niqob olasiz.

9. Arpabodiyon

Sovuq presslash orqali shirin arpabodiyon urug'idan olinadi.

Foydali xususiyatlar:

fitoestrogenlarni o'z ichiga oladi;
terining elastikligini, ohangini oshiradi;
rangni tekislaydi va pigmentatsiyani yo'q qiladi;
silliqlik va noziklikni beradi.

10. Efir moylari va ularning kombinatsiyasi

Ayollar har doim asosiy ekstraktlardan foydalanganlar. Ko'krak sohasiga turli xil efir moylarini surtish uning o'sishi va siqilishiga yordam beradi, terini yumshoq va elastik qiladi. Bu tabiatning ajoyib sovg'asi bo'lib, u ayolning tanasiga nafaqat jismoniy darajada, balki hid darajasida ham ta'sir qilish qobiliyatiga ega. Muayyan xushbo'y hidlarni nafas olish yoshartirishga, stressni bartaraf etishga, qarama-qarshi jins vakillarining ko'z o'ngida o'zini o'zi qadrlash va jozibadorlikni oshirishga yordam beradi.

Ularning ajoyib xususiyatlari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun videoni tomosha qiling:

Top 10 ga kiritilmagan boshqa foydali turlar

Ayol tanasiga, uning go'zalligi va jozibadorligiga foydali ta'sir ko'rsatadigan ko'plab efir va o'simlik moylari mavjud:

Shaftoli, sariyog 'va bug'doy urug'i yog'i. Ular yumshatadi, oziqlantiradi, terining turgorini yaxshilaydi, emizish paytida cho'zish belgilarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va terini elastik qiladi.
Argan. Qarigan teriga yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Voyaga etgan ayollar uchun juda mos keladi.
Geranium (pelargonium) moyi Bu ko'plab qimmatbaho parfyumeriya kompozitsiyalarining bir qismidir. Bu ayol mahsuloti hisoblanadi, gormonal darajasini normallantiradi, teriga foydali ta'sir ko'rsatadi, sarkmalarni yo'q qiladi. Voyaga etgan ayollar uchun juda mos keladi.
Uzum urug'lari. Mukammal namlaydi, ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi, ko'krak terisini tortadi, uni elastikroq qiladi va epidermisni tiklaydi.
Fukus. Qayta tiklaydi, yoshartiradi, elastiklikni oshiradi, metabolik jarayonlarni tezlashtiradi.
Shi. Namlaydi, tiklaydi, elastiklikni oshiradi. Bu yoshga bog'liq kosmetikaning ajralmas qismidir.
Zira (ziyo). Qora zira yog'i kosmetik va tibbiy maqsadlarda faol qo'llaniladi. Muntazam foydalanish bilan u emizikli onaning ko'kragidagi yoriqlarni olib tashlaydi va kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
archa. Xalq retseptlarida siz ushbu mahsulotning ko'krak qafasini mustahkamlash va unga yumaloqlik berish qobiliyati haqida ma'lumot topishingiz mumkin. Uni sadr va pushti davlumbazlar bilan teng qismlarga birlashtirish yaxshidir.
Seynt Jonning go'shti. Tirnashgan terini yumshatadi va tinchlantiradi, antiseptik xususiyatlarga ega, terini mustahkamlaydi va siqadi. Emizishda Seynt Jonning go'shti yog'idan foydalanish mumkin.
Hops. Fiestrogenlarni o'z ichiga oladi. Qarigan teriga mos keladi, yoshartiruvchi ta'sirga ega. Nozik, nozik hidga ega. Siz uni yotishdan oldin ishlatishingiz kerak, chunki uning xushbo'yligi stressni engillashtiradi va tinchlantiruvchi va engil gipnoz ta'siriga ega.
Ylang-ylang va pachuli. Afrodoziakli bu efir moylari ko'tarish effektini olish va büstü terisiga elastiklik qo'shish uchun ishlatiladi. Ular bir-biriga juda mos keladi. Qadim zamonlardan beri bu moylarning aralashmasi afrodizyak sifatida ishlatilgan - ayolning sevgilisi uchun jozibadorligini oshiradi. Ushbu mahsulotlar bergamot va geranium bilan birlashtirilib, nozik, yoqimli hid hosil qiladi.
Jojoba. Mukammal oziqlantiradi va namlaydi. Ayollar uchun kosmetika mahsulotlarining ko'p turlariga kiritilgan.

Bilasizmi, pachuli va ylang-ylang ko'plab kosmetik mahsulotlarning asosi bo'lib, ular qarama-qarshi jins vakillarining e'tiborini jalb qilish qobiliyatiga ega? Siz bu moyni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin: o'n tomchi jojoba ekstraktiga bir tomchi pachuli, sadr va sandal daraxti qo'shing. Shu kabi xususiyatlarga ega mahsulotlar ko'plab kosmetik kompaniyalar tomonidan ishlab chiqariladi.

"Ko'krak o'sishi uchun api büstü" - u geranium, bodom, bug'doy urug'i, bibariya, paçuli, ilang-ilangning efir moylarini o'z ichiga oladi. "Wise Ways Herbals" - bu ko'krak terisini parvarish qilish uchun mo'ljallangan mahsulot. U lavanta va geranium, zaytun va kastor yog'ining asosiy ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Palmerning ko'krak kremi tarkibida kakao ekstrakti mavjud bo'lib, u mukammal oziqlantiradi va namlaydi. Galenopharm va Vedica moylariga kiritilgan biologik kompleks ko'krakni qo'llab-quvvatlaydigan o'zining biriktiruvchi tolalarini shakllantirishni faollashtiradi.

Efir moylarini ishlatish qoidalari

Qanday foydalanish kerak. Ko'krak terisiga qo'llashdan oldin, bir osh qoshiq o'simlik moyiga bir necha tomchi efir moyi qo'shishingiz kerak;
Nima uchun suyultirish kerak? Siz efir moylarini suyultirilmagan holda ishlata olmaysiz, chunki siz kuyish yoki allergik reaktsiyaga duch kelishingiz mumkin;
Xususiyatlarini biling. Istalgan effektni olish uchun foydalanishdan oldin ma'lum mahsulotlar qanday xususiyatlarga ega ekanligini va ular bir-biri bilan qanday birlashtirilganligini so'rashingiz kerak;
Ushbu mahsulotlar faqat toza teriga qo'llanilishi mumkin.

Muammoli joylarni siqish uchun yana 10 ta usul

Ushbu muammoni hal qilishga yordam beradigan boshqa ko'plab vositalar mavjud:

. Agar sizda kichik ko'krak o'lchamiga ega bo'lsangiz, ular sizning ayol garderobingizning jozibali qismiga aylanishi mumkin.

. Büstü sarkmasını oldini olish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, ushbu usul yordamida siz ko'krak shaklini to'g'rilashingiz va uning elastikligini oshirishingiz mumkin.

Har bir ayolning ko'krak terisini parvarish qilish arsenalida turli xil o'simlik va efir moylari bo'lishi kerak. Odil jinsiy aloqaning ko'plab vakillari ularni qadrlashadi va ularni har kuni ishlatishadi. Siz ham sinab ko'ring!

Ko'krak hajmi glandular to'qimalarning qanchalik ko'pligiga bog'liq. Jismoniy mashqlar ko'kragingizni kattalashtirmaydi, ular faqat ko'krak qafasini kuchaytirishga yordam beradi. Va mashaqqatli yuklar va ochlik dietalari sut bezlarida yog 'hujayralari tarkibining pasayishiga olib keladi va egri shakllar o'rniga siz o'g'il bolaning tanasini olasiz.

Turli xil moylar tarkibidagi fitoestrogenlar ko'krakni jarrohliksiz kattalashtirishga yordam beradi.

Ushbu moddalar o'simlik kelib chiqishi ayol jinsiy gormonlarining analoglari. Albatta, yog'da ushbu gormonning juda kam dozasi mavjud, shuning uchun natijalarni uzoq vaqt kutishingiz kerak bo'ladi.

Biroq, bu yaxshiroq bo'lishi mumkin, chunki ortiqcha fitoestrogenlar sut bezlarining turli kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin.

Buning qanday foydasi bor?

Yog'larning o'zi teriga foydali ta'sir ko'rsatadi, uning elastikligini oshiradi va qarish belgilarining erta paydo bo'lishining oldini oladi. Va ularning tarkibida fitoestrogenlarga ega bo'lib, muntazam foydalanish bilan ular ko'krak hajmini taxminan 1 o'lchamga oshirishga yordam beradi.

Zarar bormi?

Zarar muddati o'tgan moy yoki qizning individual intoleransiyasi bo'lgan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan mahsulotdan kelib chiqishi mumkin.

Shuningdek, mahsulot tarkibini va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'rganishingiz kerak, chunki ba'zi mahsulotlarni sof shaklda ishlatish taqiqlanadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ko'krakni kattalashtirish uchun moylarni quyidagi hollarda qabul qilish mumkin emas:

homiladorlik va laktatsiya;
jiddiy gormonal buzilishlar;
sut bezlarining yallig'lanish kasalliklari;
malign neoplazmalar;
mahsulot tarkibiy qismlariga allergiya.

Harakatlarning umumiy ko'rinishi

Ko'krakni kengaytirish uchun siz turli xil yog'lar va ularning aralashmalaridan foydalanishingiz mumkin, ammo nima bilan aralashtirish yaxshiroq va qaysi komponentni albatta qo'shish kerakligini aniqlab olishingiz kerak. Axir, ba'zi yog'lar sut bezlariga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo u ma'lum bir komponentsiz teriga kirmaydi.

Zig'ir

Bu E vitamini, Omega 3 va Omega 6 yog 'kislotalarida yuqori bo'lgan ajoyib antioksidant mahsulotdir. Mahsulot fitoestrogenlarga ham boy, lekin faqat o'z-o'zidan og'iz orqali qabul qilinishi mumkin.

Tashqi foydalanish uchun moyga yordamchilar kerak:

krem asosiga 2 tomchi yog' qo'shing (har qanday krem, lekin malham emas) va har kuni kechqurun ko'kragingizga surting;
50 ml zig'ir moyiga 9 tomchi geranium va 16 tomchi gerbena qo'shing, har kuni uzoq vaqt davomida foydalaning;
5 ml zig'ir urug'i yog'iga 2 tomchi qizilmiyaning yog'i va 2 tomchi archa yog'i qo'shing va ko'krak terisiga surting.

Ko'rib turganingizdek, zig'ir urug'i yog'i ko'krakni kengaytirish mahsulotlarini tayyorlash uchun ko'proq asosdir.

Muhim

Deyarli barcha efir moylari teriga yaxshi so'riladi, asosiy mahsulotlarning kirib borishini yaxshilaydi.

Biroq, ularning barchasi juda boy mahsulotlardir va ularni yolg'iz ishlatish yoki faqat efir moylaridan retsept yaratish mumkin emas.

Esterlar aralashmasi qandaydir asosga qo'shilishi kerak.

Shunday qilib, asosiylaridan eng samaralilari:

Geranium. Mahsulot nafaqat ko'krakning kengayishiga yordam beradi, balki mushaklarni mustahkamlaydi, ohangni yaxshilaydi, terini oziqlantiradi va namlaydi. 50 ml bodom yog'iga 10 tomchi geranium va ylang-ilang yog'larini qo'shing va har kuni foydalaning.
Ylang-ylang nafaqat bezlarni kattalashtirishga yordam beradi, balki terini yoshartiradi. Siz moyni bodom va zaytun moylari asosi bilan birgalikda ishlatishingiz mumkin, unga 10 tomchi qora zira va ylang-ylang yog'larini qo'shasiz.
Qora zira tarkibida fitoestrogenlar mavjud, ammo antioksidant sifatida ko'proq qadrlanadi. Omega kislotalar va vitaminlarga boy bo'lgan bu vosita yallig'lanish kasalliklariga qarshi kurashadi va hatto saraton kasalligining oldini oladi.
Archa yog'i Ko'krak mushaklari uchun mashqlar oldidan foydalanish tavsiya etiladi, chunki u ko'krak qafasini kattalashtiradi va mustahkamlaydi, ayollik egri chiziqlarini qurishga yordam beradi. Uni ishlatish retsepti quyidagicha: bolalar kremi naychasiga 4 tomchi archa, 2 tomchi sadr, 1 tomchidan evkalipt, qizilmiya va atirgul yog'i qo'shing, aralashtiriladi va mashg'ulotdan oldin muntazam ravishda qo'llaniladi.

Hop konuslari

Hops ko'p miqdorda fitoestrogenlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun ular ko'krakni kengaytirish uchun mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin.

Va terining ohangini yaxshilash ko'rinishidagi yoqimli bonus moyni universal qiladi.

To'g'ri ta'sir qilish uchun siz 1 ishqalanish uchun bir choy qoshiq mahsulotdan foydalanishingiz kerak.

kakao

Ko'krakni kengaytirish uchun kakao moyi o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Mashhur amerikalik tabib Edgar Keys uni ko'krak qafasiga qo'llash orqali emas, balki ko'krak ostidagi, qo'ltiq osti va sut bezlari orasidagi joylarni massajlash orqali foydalanishni tavsiya qiladi.

arpabodiyon

Arpabodiyonda sut bezlarida yallig'lanish va konjestif jarayonlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiluvchi ko'plab vitaminlar va antioksidantlar mavjud.

Metabolik jarayonlarni rag'batlantirish va jinsiy gormonlar ishlab chiqarishga ta'sir qilish orqali arpabodiyon büstü kengayishiga olib keladi, ammo uni boshqa yog'lar bilan birgalikda ishlatish yaxshiroqdir.