Har qanday ayol o'zini yosh va go'zal his qilishi juda muhim, shuning uchun terini yoshartirish uchun juda ko'p turli xil protseduralar paydo bo'ldi. Biroq, siz kosmetologga qo'ng'iroq qilish va uchrashuvga borishga shoshilmasligingiz kerak: sog'ligingiz va go'zalligingiz haqida g'amxo'rlik qila oladigan mahsulotlar ko'pincha juda yaqin va yangi tug'ilgan protseduralardan bir necha barobar arzonroqdir.

Bu haqida avakado yog'i, bu uzoq vaqtdan beri o'zining qulayligi va samaradorligi bilan ayollarning qalbini zabt etgan. Bugun biz bu yog'ning nimaga boyligi, uni qayerda ishlatish mumkinligi, sifatli mahsulotni sotib olish uchun nimalarga e'tibor berish kerakligi, shuningdek, ushbu mavzu bo'yicha boshqa ko'plab narsalar haqida gaplashamiz.

Ko'pincha foydali moddalar o'simlik urug'larida mavjud bo'lib, ko'plab ayollar, ehtimol, o'rik yadrosi yog'i bilan allaqachon tanish. Ammo avakado bunday yog'li suyuqliklar ro'yxatida emas. Qimmatbaho mahsulotni faqat mevalardan olish mumkin va mevaning holatiga e'tibor berish kerak - u pishgan bo'lishi kerak.

Neft sovuq presslash kabi usul yordamida olinadi. U neft ishlab chiqarish uchun oz vaqt talab qilishi bilan boshqa har qanday moy bilan solishtiriladi. Bundan tashqari, xom ashyo yuqori harorat yoki bug 'bilan ishlov berilmaydi, buning natijasida ular barcha foydali mikroelementlar va vitaminlarni saqlaydi.

Bilasizmi? Ushbu yog'li mahsulot besh asr oldin ancha keng tarqalgan. 16-asrda Evropa aholisi avakado yog'i bilan tanishishdi - bu meva va efirning vatani;

Qo'shimcha ishlovsiz tabiiy yog'ni tashkil etuvchi ko'plab foydali moddalar haqida gapirganda, biz hech qanday mubolag'a qilmaymiz. Avokado uzoq vaqt davomida A, B, C, E va D guruhi vitaminlari yuqoriligi bilan mashhur. Bundan tashqari, mahsulot antioksidantlar va minerallarga boy: noyob xususiyatlarga ega suyuqlik temir, magniy, mis mavjudligi bilan ajralib turadi. , yod, natriy, kaliy, fosfor, sink.

Neftning bir qismi bo'lgan yana bir ajoyib moddaga "skualen" deyiladi. Ushbu komponent yaralarni davolashga yordam beradi, shuningdek ularni dezinfeksiya qiladi. Va barchasi skualen inson tanasida, xususan teri osti yog 'va yog'da mavjudligi tufayli. Xuddi shu modda jinsiy gormonlarga ta'sir qiladi, aniqrog'i, ularning ishlab chiqarilishiga yordam beradi.
Yog'li suyuqlikni yashil rangga bo'yaydigan xlorofil, inson metabolizmiga foydali ta'sir ko'rsatadi, oshqozon-ichak trakti faoliyatini rag'batlantiradi.

Muhim! Ushbu moddalar sovuq presslash orqali olingan faqat tabiiy yog'larning bir qismidir. Yog 'issiqlik bilan ishlov berish foydali mikroelementlar va vitaminlarning bug'lanishiga yordam beradi, ya'ni mahsulotni ishlatish ma'nosizdir.

Avokado shuningdek, histidin, ko'p to'yinmagan va to'yingan yog 'kislotalari, xususan, oleyk, linolenik, palmitoleik, stearik, palmitik va linoleik tarkibi bilan ajralib turadi. Yog'da fosfor kislotasi ham mavjud.

Avakado yog'i oddiy efir moylaridan sezilarli darajada farq qiladi. Ushbu mahsulot uchun qo'llash doirasi cheksiz ko'rinadi - kosmetologiyadan farmatsevtika va hatto pishirishgacha. Lekin birinchi narsa birinchi.

Yog'dan foydalanishning bunday keng doirasi avakadoning kimyoviy tarkibi bilan izohlanadi va siz allaqachon uning boyligini tekshirish imkoniga ega bo'ldingiz. Barcha foydali moddalar inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun mahsulot ko'pincha kasalliklarning oldini olish vositasi sifatida ishlatiladi.

Ushbu modda yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilaydi, xususan, qon tomirlarining devorlarini mustahkamlashga yordam beradi. Bundan tashqari, mahsulot yuqori qon bosimini normallashtirishga yordam beradi va qalin qonni suyultiradi, shu bilan qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi.
Yog 'qondagi xolesterin darajasiga ham ta'sir qiladi - beta-sitosterol, E vitamini va kislotalar bilan birgalikda uning ko'payishiga yordam beradi. Aynan shu foydali xususiyatlari tufayli avakado yog'ini insult yoki yurak xurujiga duchor bo'lganlar iste'mol qilishlari tavsiya etiladi. Gipertenziya, ateroskleroz va yurak kasalliklari bilan og'rigan odamlarning ratsionida mahsulot ortiqcha bo'lmaydi.

Vitaminlar va kislotalar majmuasi anemiya yoki anemiya bilan og'rigan odamlar uchun ham foydali bo'ladi. Mis, temir, sink, kobalt, B va C vitaminlari bilan birgalikda qon ishlab chiqarishni yoki aniqrog'i, anemiyada darajasi pasayadigan gemoglobin sintezini rag'batlantiradi.

Yog 'oshqozon-ichak traktining ishiga ham ta'sir qiladi. Bu metabolizmni o'rnatishga yordam beradi, metabolizmni yaxshilaydi, shunda oshqozon oziq-ovqatdan foydali mikroelementlarni o'zlashtiradi. Avakado yog'ini vaqti-vaqti bilan ishlatish toksinlarning tanaga kirishiga to'sqinlik qiladi, natijada terining holatiga va umumiy ko'rinishga ta'sir qiladi.

Bundan tashqari, mahsulot tez ovqatlanishni yaxshi ko'radiganlar uchun ajralmas bo'lgan profilaktika chorasi hisoblanadi, chunki u gastrit yoki oshqozon yarasi kabi oshqozon-ichak kasalliklari paydo bo'lishining oldini oladi. Bu yog 'almashinuvining yaxshilanishi va safro tarkibiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi tufayli yog' va buyraklar va jigarni himoya qiladi.
Yog 'mahsulotining o'zi juda yog'li bo'lishiga qaramay, u qon shakari yuqori bo'lgan odamlar uchun juda mos keladi. Yog 'ko'p kaloriyani o'z ichiga oladi, lekin glyukoza bir yarim foizdan oshmaydi, shuning uchun avakado xavfsiz tarzda parhezli oziq-ovqat sifatida tasniflanishi mumkin. Biroq, bu tanani energiya bilan to'ldirishga to'sqinlik qilmaydi.

Ushbu mahsulotdan foydalanish inson asab tizimiga ham ta'sir qiladi. Vaqti-vaqti bilan avakado yog'ini oziq-ovqatlarida ishlatadigan odamlar bosh og'rig'idan, uyqusizlikdan xalos bo'lishadi, shuningdek, kamroq stressga duch kelishadi. Yog'ni dietangizga kiritishning yana bir sababi - bu kayfiyatni va hatto miya faoliyatini yaxshilash qobiliyati. Mahsulotdan foydalanish miyadagi ishlashga ham, asabiy aloqalarga ham ta'sir qiladi, buning natijasida odam intellektual vazifalarni tezroq va samaraliroq bajara boshlaydi.

Ayollar uchun yog'li suyuqlik ajoyib yordamchi bo'ladi. Avakado hayzdan oldingi va hayz davridagi og'riqlarni, shuningdek, menopauza paytida noqulaylikni engish qobiliyatiga ega. Homiladorlik noxush alomatlarsiz davom etishi va laktatsiya davrida chaqaloqni boqish uchun etarli miqdorda sut bo'lishi uchun homilador ayollarga moydan foydalanish tavsiya etiladi.

Bunday mahsulot erkaklar ratsionida yomon bo'lmaydi, chunki avakado mevalari potentsial muammolarni hal qilishga yordam beradigan vitaminlarga boy. Bundan tashqari, ular hatto prostatit, adenomani davolashga yordam beradi va ba'zida bepushtlik kabi tashxisdan xalos bo'ladi.

Uni oziq-ovqat uchun ishlatish mumkinmi?

Tabiiy neft mahsuloti yoqimli yong'oq hidi va ta'miga ega, shuning uchun Lotin Amerikasi, Ispaniya va O'rta er dengizi oshpazlari tomonidan seviladi. Aynan shu mintaqalar va mamlakatlarda avakado yog'idan foydalanishni tez-tez ko'rishingiz mumkin. Dengiz mahsulotlari, tovuq go'shti, turli baliq va sabzavotlar yog' bilan yaxshi ketadi - ular shunchaki yog'da qovuriladi.

Bunday mahsulot bilan pishirishning foydasi kattaroq bo'ladi, deb aytish mumkin emas, lekin xarakterli ta'm idishga o'tadi, chunki issiqlik bilan ishlov berishdan keyin avakado o'zining asl ta'm xususiyatlari bilan qoladi.

Siz turli xil salatlarni avakado yog'i bilan tatib ko'rishingiz, uni birinchi taomlarga va hatto bolalarning ratsioniga qo'shishingiz mumkin, chunki avakadoning boy kimyoviy tarkibi juda katta ortiqcha va nafaqat kattalar, balki bolalar organizmiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. (yaxshisi uch yildan keyin).

Albatta, siz bozorda yog'li moddalarni juda boshqacha narxlarda topishingiz mumkin, shuning uchun siz yuqori sifatli mahsulotlarni mustaqil ravishda qanday ajratishni o'rganishingiz kerak. Qayta ishlash kabi protseduradan o'tmagan yog 'tana uchun eng foydali bo'ladi.
Yuqori haroratlar ba'zi foydali mikroelementlarni, shuningdek, vitaminlarni yo'q qiladi, yog'ni kamroq foydali qiladi. Bizning vazifamiz hayotning har qanday sohasida foydali bo'lgan va maksimal foyda keltiradigan neft mahsulotini sotib olishdir.

Muhim! Agar siz tanangizga g'amxo'rlik qilish uchun avakado moyi mahsulotini sotib olayotgan bo'lsangiz, unda tozalangan suyuqlik sizga juda mos keladi - xususiyatlari va narxi. Tabiiy modda, asosan, pishirishda foydalanish uchun mo'ljallangan.

Sovuq presslangan yog'ni sotib olish yaxshidir. Ushbu mahsulot issiqlik bilan ishlov berishdan o'tmaydi, shuning uchun barcha foydali xususiyatlar saqlanib qoladi. Uni farqlash juda oson.

Suyuqlikning tashqi ko'rinishiga e'tibor bering: u qalin, hatto ozgina yopishqoq, aniq yong'oq aromati bilan bo'lishi kerak. To'liq organik mahsulotning narxi yuqori haroratlarda qayta ishlanganidan ko'ra qimmatroq bo'ladi.

Saqlash muddati va shartlari

Xarid qilingan paytdan boshlab kavanozni ochguningizcha, siz bir shisha avakado efir moyini olti oydan ko'proq vaqt davomida saqlashingiz mumkin. Biroq, ehtiyot bo'ling: ushbu mahsulotni birinchi marta ishlatganingizdan so'ng, uning saqlash muddati bir oygacha qisqaradi.

Yog 'ko'p qo'llaniladi, shuning uchun uni muntazam ravishda "cho'zmaslik" kerak - bu faqat bir vaqtlar foydali bo'lgan idishni tashlashga olib keladi.

To'g'ri harorat rejimini saqlash juda muhim: atrof-muhit harorati +5 ° C dan pastga tushishi juda istalmagan. Bunday holda, agar mahsulot organik bo'lsa, kimyoviy qo'shimchalarsiz bo'lsa, yoriqlar paydo bo'lishi mumkin. Agar bu ro'y bersa, xavotirlanmang va yangi kavanoz moy uchun yugurmang - siz shunchaki shishani to'g'ri iqlimga qaytarishingiz mumkin, shunda bo'laklar eriydi.

Ba'zi efir moylarini uyda mustaqil ravishda olish mumkinligi endi yangilik emas. Keyin uy bekasi mahsulotning organik ekanligiga ishonch hosil qilishi mumkin, kimyoviy aralashmalar va issiqlik bilan ishlov berishsiz, ya'ni uning foydalari haqida hech qanday shubha yo'q. N
Avakadodan tayyorlangan yog'li mahsulot istisno edi, shuning uchun endi biz uni uyda tayyorlash uchun nima kerakligini aytamiz.

Sizga ikki kilogramm avakado va bir litr koks suti kerak bo'ladi. Sizga kerak bo'lgan uskuna - blender, emalli kostryulkalar va doka yoki bandaj.

Birinchidan, mevalarni oqayotgan suv ostida yaxshilab yuvib tashlang, so'ngra teri va urug'larni olib tashlang (ular ko'p vitamin va mikroelementlarni o'z ichiga olmaydi, urug'larni maydalash ham juda qiyin).

Keyin avakadoni blenderga joylashtiring, ichiga hindiston yong'og'i sutini quying va bu mahsulotlarni maydalang, shunda mustahkamlik bir hil bo'ladi. Keyingi qadam, hosil bo'lgan aralashmani past olovda pishirishdir. Bu yog'ni keraksiz suvdan tozalash uchun kerak, unda foydali narsa yo'q va faqat foydali suyuqlik qoldiradi.

Muhim! Mahsulotni saqlash uchun eng yaxshi idish quyuq shisha idishdir, chunki u ultrabinafsha nurlanishni o'tkazmaydi.

Yog 'moddasini tayyorlashning yakuniy bosqichi uni siqishdir. Bu doka yoki bandaj bilan amalga oshiriladi. Olingan massani yon tomonlarga oqmasligi uchun materialga qo'ying va sharbatni, aniqrog'i yog'ni siqib oling.

Kosmetik maqsadlarda qanday foydalanish mumkin: retseptlar

Kosmetologiyada avakadolardan foydalanish nihoyatda keng tarqalgan. Biz foydalanishning ba'zi usullarini ko'rib chiqamiz va sizga ushbu ajoyib mahsulot yordamida o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishingiz mumkinligini aytib beramiz.

Ushbu mahsulot yordamida massaj qilish uchun bizga nafaqat avakadodan yog'li suyuqlik, balki siz tanlagan efir moyi ham kerak bo'ladi. Bunday holda, avakado yog'li asos bo'lib, siz tanlagan ester yoqimli hid qo'shib, dam olishga yordam beradi.
Sarv, bibariya yoki undan olingan efirlardan foydalanishni tavsiya etamiz, ular avakadoning xushbo'yligini iloji boricha to'ldiradi.

Sizga faqat ikki osh qoshiq tayanch kerak, lekin ikki tomchi efir. Yog 'moddalarini yaxshilab aralashtiring, shundan so'ng siz massaj seansiga o'tishingiz mumkin.

Bunday aralashmani ishlatadigan massaj selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi, agar, albatta, mavjud bo'lsa.

Avakado efir moyi quyosh nurlarini o'zlashtirmaydi, aksincha, ulardan himoya qiladi, shuning uchun siz yoz mavsumida mahsulotni himoya vositasi sifatida ishlatishingiz mumkin. Buning uchun moyni to'g'ridan-to'g'ri teriga surtish kifoya. Agar so'ralsa, himoya ta'sirini kuchaytirish va tanaga engil lavanta notasi bilan yoqimli hid berish uchun siz bir necha tomchi lavanta efirini qo'shishingiz mumkin. Jarayon tashqariga chiqishdan oldin darhol amalga oshirilishi kerak.

Sog'lomlashtirish vannalari

Bunday vannani qabul qilganingizdan so'ng siz nafaqat teringizni foydali mikroelementlar bilan to'yintirasiz, balki teringizni yumshoqroq, qattiqroq va elastikroq qilasiz. Sizga organik avakado yog'i, shuningdek, asal, tuz va krem ​​kerak bo'ladi.

15 mililitr asos, ya'ni yog'ni oz miqdorda qaymoq va bir chimdik tuz bilan aralashtirish kerak.

Faqat ushbu ingredientlarning barchasini aralashtirgandan so'ng, aralashmani iliq suvga qo'shishingiz mumkin. Jarayonni haftada bir marta bajarish tavsiya etiladi, ammo siz hammomda yarim soatdan ko'proq vaqt qolmasligingiz kerak.

Chiroyli mixlar uzoq vaqtdan beri kuchli, sog'lom tirnoqlarning sinonimi bo'lib kelgan, ammo ayollar ko'pincha ularning mo'rtligi muammosiga duch kelishadi. Bu muammoni hal qilish oson, siz faqat avakado, lavanta va moy sotib olishingiz kerak. Avakado mahsuloti parvarishlash mahsulotining asosiga aylanadi;
Muhim suyuqliklar besh tomchi miqdorida olinadi, undan so'ng ingredientlar aralashtiriladi va to'g'ridan-to'g'ri tirnoqqa surtiladi. Ushbu protsedurani manikyur yoki pedikyurdan bir kun oldin qilish yaxshidir.

Ko'z atrofidagi teri uchun

Ko'z atrofidagi teri juda nozik, shuning uchun biz yuzning ushbu sohasiga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahatlarimizdan foydalanishni tavsiya qilamiz. Buning uchun avakado efir moyi bilan namlangan peçete oling. Uni 30 daqiqa davomida ko'zlaringiz ostiga qo'ying, bu protsedurani kuniga ikki marta to'rt kun davomida takrorlang.

Nemlendirici lab balzami

Dudoqlar terisini jazirama quyosh yoki sovuqdan himoya qilish uchun siz nafaqat lablaringizni himoya qiladigan, balki ularning nozik terisini tiklaydigan tabiiy balzamni tayyorlashingiz mumkin. 10 mililitr avakado va jojoba yog'i mahsulotini tayyorlang, bu ikki esterni aralashtiring va ularni teriga qo'llang.

Muhim! Yog 'tabiiy, issiqlik bilan ishlov berilmagan bo'lishi kerak.

Ushbu mahsulot yordamida siz lablaringizdagi mikro yoriqlar va yaralardan bemalol qutulishingiz mumkin.

Quruq, mo'rt sochlarni tiklash uchun quyidagi niqob retseptidan foydalaning. Organik avakado esteriga (30 ml) zaytun moyi (30 ml), shuningdek suyuq asal (15 ml) va bitta protein qo'shishingiz kerak. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va sochlaringizni yuvgandan keyin aralashmani sochlaringizga qo'llang. Sizning jingalaklaringizni quritishga vaqtlari yo'qligi tavsiya etiladi.

Aralashmani sochlaringizga 10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida qoldiring, keyin shampunsiz yuving.

Yorilgan poshnalar uchun

Oyoq terisi yuz yoki qo'l terisidan kam bo'lmagan parvarish qilishni talab qiladi, shuning uchun oyoqlarga g'amxo'rlik qilishga qaratilgan maxsus niqoblar mavjud, chunki hayotning zamonaviy ritmi doimiy harakatni talab qiladi, shuning uchun oyoqlar ko'pincha azoblanadi.

Quruq yoki hatto yorilib ketgan poshnalardan xalos bo'lish uchun quyidagi aralashmani tayyorlang: bitta mayda maydalagichni olti osh qoshiq avakado yog'i mahsuloti va ikki ampula E vitamini bilan aralashtiring.

Ushbu aralashmani oyoqlaringizga, ayniqsa shikastlangan joylarga qo'llang va 20 daqiqa ushlab turing. Shundan so'ng, niqobni yuving va oyoq terisini pomza bilan davolang. Ushbu protsedurani har kuni bajarish tavsiya etiladi.

Mahsulot tanangizga faqat bitta foyda keltirishi uchun sizda yog'ni qabul qilishni imkonsiz qiladigan individual xususiyatlarga ega emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Birinchi kontrendikatsiya - avakadolarga allergik reaktsiya.

Agar siz ilgari ushbu mahsulotni ishlatmagan bo'lsangiz, terining bir tomchi yog'ga bo'lgan reaktsiyasini tekshiring: suyuqlikni tirsagingizning burilishiga surting va bir necha soatdan keyin teringizga qarang. Agar qizarish yoki tirnash xususiyati bo'lmasa, siz yog'li moddadan xavfsiz foydalanishingiz mumkin - bu siz uchun xavfsizdir.
Qaysi savollarga javob olmaganingizni izohlarda yozing, biz albatta javob beramiz!

Ushbu maqolani do'stlaringizga tavsiya qilishingiz mumkin!

Ushbu maqolani do'stlaringizga tavsiya qilishingiz mumkin!

27 allaqachon bir marta
yordam berdi

Anna asosi

Avakado yog'i alligator nok mevasidan tayyorlanadi. Meva aslida evropaliklarga yaxshi ma'lum bo'lgan nok shaklida biroz eslatadi. Uzoq sayohatlardan qaytib, dengizchilar ajoyib lotin ayollari haqida gapirishdi. Keksaliklarida ham xursand yuzlarida ajinlar kam, sochlari qalin va porloq, kamdan-kam kasal bo‘lib qolishgan. Ma'lum bo'lishicha, ular avakado yog'ini kosmetologiyada, xalq tabobatida va pazandachilikda ishlatishgan.

Avakado yog'i - tarkibi va ishlab chiqarish usullari

Avakado yog'ini olishning faqat uchta usuli mavjud:

Sovuq presslangan. Yog'ni tayyorlash uchun eng pishgan va eng yaxshi mevalar tanlanadi, quritiladi va siqiladi. Bu usul eng qimmatli yog'ni ishlab chiqaradi. Kosmetika va dori-darmonlarni tayyorlash uchun ishlatiladi.
Issiq aylanish. Rad etilgan avakado mevalari kameralarga solinadi va issiqlik va yuqori bosim yordamida yog' olinadi.
Yadro yog'i. Shu tarzda, avakado urug'idan yog 'bosiladi, ular mevani qayta ishlash zavodlarida ko'p miqdorda to'planadi. Bu eng arzon, ammo foydali moydan kam emas.

Avakado yog'ining rangi och sariqdan to'q yashil ranggacha bo'lishi mumkin. Yuqori sifatli moy shaffofdir. Agar moy rangi o'zgarib, botqoqlikka aylansa va bulutli bo'lib qolsa, demak u buzilgan. Uni ishlatish mumkin emas.

Avakado yog'ining tarkibi multivitaminlarga, foydali aminokislotalarga, mikrominerallarga va tananing faolligini va hayotiyligini oshiradigan biokomponentlarga boy. Unda inson tanasi uchun muhim bo'lgan A va B vitaminlari mavjud bo'lgan avokado yog'i yong'oq kabi ta'mga ega.

Avakado yog'i ultrabinafsha nurlanishiga juda sezgir. Uni quyoshda qoldirsangiz, bir necha kun ichida yog'ning buzilishi xavfi mavjud. Bundan tashqari, uni ochiq idishda saqlash mumkin emas. Kislorod bilan aloqa qilish oksidlanishga olib keladigan reaktsiyaga olib keladi va natijada mahsulotning buzilishi.

Og'iz orqali yuborish uchun avakado yog'i

Avakado yog'ini ichkariga olishni boshlash uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Quyidagi hollarda tiklovchi va dorivor vosita sifatida qabul qilinadi:

Oldini olish. Och qoringa avakado yog'ining shirin qoshig'i bir oy ichida tanadagi mikroelementlar va vitaminlar muvozanatini kerakli darajaga qaytarish imkonini beradi;
Reabilitatsiya. Jarrohlik yoki antibiotiklar bilan dori-darmonlarni davolashdan so'ng, avakado yog'i tanani tiklash uchun ishlatiladi. Kuniga uch marta, ovqatdan oldin bir choy qoshiq.

Har holda, shifokor bilan maslahatlashish zarur.

Avakado yog'i ovqatga salat kiyinish yoki turli xil idishlar uchun soslar va pastalar uchun komponent sifatida qo'shiladi. Avakado yog'i ko'tarilgan haroratga toqat qilmaydi, vitaminlar va mikroelementlar parchalanadi va uning foydali xususiyatlari butunlay yo'qoladi.

Yuz va tana uchun avakado yog'i mahsulotlari

Kosmetologlar avakado yog'ini tabiiy shaklda ishlatishadi va uni kremlar, niqoblar va kundalik parvarishlash vositalariga qo'shadilar.

Tana va yuz niqobi. Bokira avakado yog'i ushbu protsedura uchun eng mos keladi. Paxta matosining bir qismi qizdirilgan yog 'bilan namlanadi, siqib chiqariladi va yarim soat davomida terining kerakli joyiga qo'yiladi. Jarayon kuniga ikki marta ketma-ket 7 kun davomida amalga oshirilishi kerak;
Qarg'a oyoqlari uchun loson. Avakado yog'i va zaytun moyi teng nisbatda birlashtiriladi. Bundan tashqari, u erda har qanday gulli 3 tomchi qo'yish kerak. Aralashmani paxta yostig'iga qo'llang va terini ko'z atrofida namlang.
Avakado yog'i kundalik terini parvarish qilish dasturiga qo'shimcha sifatida. 20 ml uchun. mahsulot - krem ​​yoki loson, siz 10 tomchi avakado yog'ini qo'shishingiz kerak. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: kundalik terini parvarish qilish;
Avakado yog'i bilan yoshartiruvchi muolajalarni massaj qiling. Ushbu yog'ning yog 'miqdori shunchalik yuqoriki, uni massaj protseduralari uchun ishlatish mumkin. Avakado yog'i bilan jojoba yog'i selülitga qarshi massaj uchun ajoyib vositadir;
Quyoshdan himoya qiluvchi va bronzlash mahsuloti. Bir tekis sarg'ish uchun, plyajga borishdan 10 daqiqa oldin, avakado yog'i va bir necha tomchi lavanta yog'i bilan tanangizni yoyish kerak. Quyosh yonishidan keyin terining "kuygan" joylariga moy surting va to'liq so'rilishini kuting;
Avakado yog'i hammomdan keyin kremga o'xshaydi. Dushdan keyin maxsus balzam o'rniga toza avakado yog'idan foydalanishingiz mumkin. Nam teriga nozik bir yog 'qatlamini yoyib chiqing. Ushbu mahsulot chaqaloqlar uchun maxsus krem ​​va moylarni mukammal darajada almashtiradi. Bezi toshmasi, toshmalar va dermatit avakado yog'i bilan yaxshi davolanadi.

Vujudingizni yallig'lanish va aknedan xalos qilish uchun uni mat va yorqinroq qiling, avakado yog'i va krem ​​bilan issiq vannalar oling. Bir hammom uchun sizga 3 osh qoshiq sariyog 'va 200 gramm qaymoq kerak bo'ladi.

Soch uchun avakado yog'i mahsulotlari

Avakado yog'ining mikrobiologik tarkibi inson organizmidagi tolalar tarkibiga o'xshaydi. Soch follikulalari qo'shimcha vitaminlar va ozuqa oladi, shunga ko'ra ularning tuzilishi yaxshilanadi va porlashi paydo bo'ladi.

Avakado yog'idan foydalanish ko'plab soch muammolarini bartaraf etishi mumkin:

- quruqlik va mo'rtlik;

- bo'lingan uchlari;

- kepek;

- tashlab ketish.

Soch uchun avakado yog'ini ishlatishning ko'plab variantlari mavjud. Ular orasida quyidagilar mavjud:

Tabiiy avakado yog'i. Sochingizni yuvishdan 20 daqiqa oldin sochlaringizga moy surting va uni bir tekis taqsimlang. Boshingizni selofan va sharf bilan o'rang. Jarayonni haftada uch marta bajarish tavsiya etiladi.
Sochlarning bo'lingan uchlarini yo'q qilish uchun niqob. Avakado yog'i zaytun moyi bilan teng nisbatda olinadi. Aralash isitiladi va sochning uchlariga surtiladi. Boshi yarim soat davomida nam, issiq latta bilan o'raladi.
Asal bilan niqob. Avakado yog'i, asal va kunjut yog'i teng miqdorda olinadi. 1 tovuq sarig'i qo'shing. Har bir narsa kremsi mustahkamlik uchun maydalanadi va sochlarga qo'llaniladi. Odatdagidek o'rang va yarim soatga qoldiring.
Kepekka qarshi niqob-skrab. Jigarrang shakar 2 osh qoshiq. l. 6 osh qoshiqda eritiladi. l. avakado yog'i Bosim bilan dumaloq massaj harakatlaridan foydalanib, aralash bosh terisiga surtiladi. Jarayondan so'ng siz sochingizni yuvishingiz kerak.
Soch o'sishini yaxshilash uchun niqob. Yuz gramm tabiiy pivo 3 osh qoshiq avakado yog'i bilan aralashtiriladi. Sochingizni shampun bilan yuvgandan so'ng, kompozitsiyani 3 daqiqa davomida qo'llang.
Sochning ko'rinishi va tuzilishini yaxshilash uchun niqob. Perm natijasida kuygan sochlar, sochlarini fen va jingalak temir bilan kundalik uslublar yoki bo'yash ushbu mahsulot yordamida tiklanishi mumkin. 6 osh qoshiq aralashtiramiz. l. avakado va zaytun moylari, 3 osh qoshiq qo'shing. asal Niqob yuvilganidan keyin sochlarga surtiladi. 15 daqiqaga qoldiring va yuving.
Zaiflashgan sochlar uchun kokteyl. Yarim stakan issiq avakado yog'i, 1 choy qoshiq. A va E vitaminlari, bir necha tomchi evkalipt va mandarin efir moylari. Aralashmani uzoq vaqt davomida boshingizga massaj qiling. Kompress odatdagidek tayyorlanadi - selofan va sochiq. Niqobni yarim soat ushlab turing, iliq suv bilan yuving.

Yuqoridagi barcha vositalar soch to'kilishi uchun juda yaxshi. Agar siz avakado yog'ini, dulavratotu va kastor yog'ini teng nisbatda birlashtirib, oziqlantiruvchi niqob tayyorlasangiz, unda 3 marta qo'llashdan keyin siz ajoyib effektni kuzatishingiz mumkin - sochlaringiz silliq va boshqariladigan bo'lib, chiroyli porlash va sog'lom ko'rinishga ega bo'ladi.

Avakado yog'idan foydalanishning yana bir qancha afzalliklari

Avakadoning xilma-xilligi, yog'i ham tayyorlanadigan Hass mevasi haqiqatan ham mo''jizaviy kuchga ega. Hass yog'i tarkibidagi fitonutrientlar va fitokimyoviy moddalar o'smalarni, shu jumladan saraton o'smalarini ham yo'q qilishi isbotlangan. Bu moy ayniqsa chekuvchilar va bronxopulmoner tizimning tez-tez kasalliklariga moyil bo'lganlar uchun tavsiya etiladi.

Avakado yog'i yurak-qon tomir tizimi va oshqozon-ichak trakti kasalliklarini davolashda yordam berish uchun ideal.

2013 yil 16 dekabr, 12:46

Salom, aziz saytim mehmonlari! Ko'p odamlar ta'tilni kutayotganda: "Qanday qilib tez, xavfsiz va chiroyli tarzda bronzlash kerak?" Deb savol berishadi. Albatta, siz do'konda sotib olingan bronzlash kosmetikasidan foydalanishingiz mumkin, lekin men tasdiqlangan va xavfsiz usulni tavsiya qilaman - tabiiy yog'lar.

Yuqori sifatli tabiiy yog'lar A va B turdagi ultrabinafsha nurlanishidan ma'lum himoya omiliga ega ekanligini, qisqa vaqt ichida uzoq muddatli va chiroyli tanga erishishga yordam berishini, shuningdek, ko'nchilik paytida teriga to'liq g'amxo'rlik qilishini kam odam biladi - namlaydi, oziqlantiradi. , shu bilan peeling va boshqa muammolarni oldini oladi.

Ko'nchilik uchun qanday tabiiy tayanch moylardan foydalanish mumkin:

• kokos
• jojoba
• avokado
• sadr
• makadamiya
• kunjut
• guruch
• argan yog'i
• bug'doy urug'i yog'i

Men yozgan birinchi narsa edi Hindiston yong'og'i yog'i, chunki bu men eng yaxshi ko'rgan moy. Hindiston yong'og'i yog'i tozalangan (hidsiz) yoki tozalanmagan (hindiston yong'og'ining nozik nozik aromati bilan) bo'lishi mumkin. Ikkalasi ham bronzlash uchun javob beradi, ammo tozalanmaganidan foydalanish tavsiya etiladi. Hindiston yong'og'i yog'ining soxtaligi juda keng tarqalganligi sababli, uni ishlatishdan oldin uning tabiiy yoki yo'qligini tekshirishingiz kerak - buning isbotlangan usuli bor: moyli idishni harorat 25 darajadan past bo'lgan joyga qo'ying. Gap shundaki, bu haroratda kokos moyi oqarib, qotib qoladi. Yog 'suyultirilgan bo'lsa, u qattiqlashmaydi. Yog 'qayta qizdirilgach, u o'z xususiyatlarini yo'qotmasdan yana suyuq bo'ladi.

Daraja bu yog'larning himoyasi 8 SPF atrofida. Shuning uchun, ko'nchilik moylarini qo'llashda siz quyidagi oddiy, ammo majburiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• 11:00 dan 16:00 gacha quyoshga botmang. Bu haqiqatan ham muhim! Bu davrda quyosh eng faol bo'lib, kuyib ketmasdan chiroyli tan soyasini olish mumkin emas. Bu haqiqatan ham teri uchun juda xavflidir va teringizni himoya qilish uchun nimadan foydalanmasligingizdan qat'i nazar, quyosh yonishidan qochib qutula olmaysiz.
  Ko'nchilik uchun tabiiy yog'lardan foydalanganda terining go'zal jigarrang rangiga ega bo'lish uchun kuniga 1-2 soat xavfsiz vaqt oralig'ida (soat 11 dan oldin va 16: 00dan keyin) quyoshda bo'lish kifoya, shuning uchun tashvishlanmang - ichida bu holda siz quyoshda yonmaysiz va siz uyga ajoyib teri rangi bilan qaytasiz.
• Agar siz soyada bo'lsangiz yoki quyosh bulutlar tomonidan yashiringan bo'lsa ham, UV nurlari ta'siri to'xtamaydi, shuning uchun bu holatda ham teriga ko'nchilik mahsulotlarini qo'llash kerak.
• Ko'nchilikdan oldin atir yoki tarkibida spirt bo'lgan mahsulotlardan foydalanmaslik kerak, chunki... ular notekis bronzlash va hatto yosh dog'larini keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, bronzlash paytida antiperspirantlarni ishlatmaslik yaxshiroqdir, ular teriga zararli; Iloji bo'lsa, tabiiy kristall deodorantlardan foydalaning.
• Sochni himoya qilish haqida unutmang! Quyosh botishdan oldin, taroq yordamida sochlaringizga bir necha tomchi tayanch moy surtishingiz mumkin. Bu sochingizni nafaqat ultrabinafsha nurlanishidan, balki dengiz tuzi va shamoldan ham himoya qiladi.
• Quyoshda bo'lganingizda, sizni quyosh yonishidan kam bo'lmagan issiqlik urishidan himoya qiladigan shlyapa kiyganingizga ishonch hosil qiling.

Teringizni bronzlash uchun qanday tayyorlash kerak

Dengizga borishdan oldin, taxminan 2-3 kun oldin, teringizni skrab bilan, tercihen tabiiy - dengiz tuzi, jigarrang shakar yoki bronzlash uchun tayyorlashingiz kerak. Jarayonni 2 marta takrorlash yaxshiroqdir, lekin safardan oldingi oxirgi kuni skrabni ishlatmang, teringizga dam bering.

Bundan tashqari, terini iloji boricha himoya qilish uchun bayramdan bir necha hafta oldin yog'lardan foydalanishni boshlash juda tavsiya etiladi - axir, tabiiy yog'lar kümülatif ta'sirga ega. Har dushdan keyin losonlar o'rniga teriga tabiiy yog'larni (ko'pincha hindiston yong'og'i) surtaman - u terini namlaydi va uni bronzlash uchun tayyorlaydi.

Tabiiy yog'lar bilan qanday qilib to'g'ri bronzlash kerak

Ko'nchilik uchun tanlagan moy har kuni ertalab bronzlashdan oldin butun tana va yuzga surtilishi kerak - u teriga singib ketadi va uni kun davomida himoya qiladi. Bu etarli bo'ladi, deb ishoniladi va har bir hammomdan keyin moyni yangilash kerak emas. Lekin men odatda kun davomida moyni yangilayman, chunki men moy surtgandan keyin terimning ko'rinishini yaxshi ko'raman :)

Aytgancha, tabiiy yog'lar terini tinchlantirish uchun juda yaxshi, shuning uchun ular oddiygina universaldir. Ta'tilda ko'plab quyosh va quyoshdan keyingi mahsulotlarni qabul qilish o'rniga, 200 ml lik bitta shisha moy etarli.

Ko'nchilik qoidalariga rioya qiling, tabiiy yog'lardan foydalaning va quyoshdan to'liq himoya va chiroyli teri rangiga ega bo'ling! Yaxshi ob-havo! :)

Bayramingiz yaxshi o'tsin!

Hamkor saytlardan yangiliklar:

Post navigatsiyasi

Chiroyli va xavfsiz sarg'ish uchun tabiiy yog': 56 ta fikr

1. Irina

   Ko'nchilik moylari haqidagi maqola uchun sizga katta rahmat! Bu safar men tabiiy yog'ni (kokos) sarg'ish uchun ishlatdim va men kuyib ketmadim, eng muhimi, tan juda chiroyli, jigarrang, menda hech qachon bunday narsa bo'lmagan!

   1. Anna Xabar muallifi

      Menga o'xshab siz tabiiy ko'nchilik moyidan foydalanishni yoqtirganingizdan juda xursandman!) Undagi sarg'ish juda chiroyli)

      1. Albina

         Salom Anna! Maslahatingiz uchun katta rahmat! Juda foydali! Shuningdek, yosh dog'lari paydo bo'lishiga moyil bo'lgan teriga nimani tavsiya qilishingiz mumkinligini bilmoqchiman? Oldindan minnatdorman.

      2. Yuliya

         Anna, xayrli kun! Iltimos, ayting-chi, terini har kuni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun nimadan foydalanish mumkin? Men sezgir va aralash teriga egaman. Siz kokos moyi haqida yozgansiz, u teshiklarni yopishi mumkin. Men uzum urug'idan foydalanaman va findiq yog'iga buyurtma berishni rejalashtirmoqdaman. Ular teringizni quyoshdan qanchalik himoya qiladi?

2. Anjela

   Men uchun sizning maqolangiz shunchaki vahiy edi. Chunki men hech qachon ko'nchilik moylarini ishlatmaganman va buni qilish mumkin deb o'ylamaganman. Men qayd qilaman.

3. Elena

   Anna, iltimos, ayting-chi, hindiston yong'og'i yog'ini tana losoni sifatida ishlatishning birinchi kunlaridan keyin quruq teri hissi paydo bo'lishi mumkinmi? Men beshinchi kundan beri moyni ishlataman, uni dushdan keyin qo'llayman, dastlab teri faqat "qo'shiq aytadi" :), va ertasi kuni ertalab quruqlik bor, u ilgari bo'lmagan. Men yetarlicha suv ichaman. Neft tufaylimi? Teri ko'niksa, bu quruqlik vaqt o'tishi bilan yo'qoladimi yoki yo'qmi?

4. Svetlana

   Anna, men bilmoqchi edim, doimo issiq iqlimda yashaydiganlar haqida nima deyish mumkin? Misol uchun, mening terimda SPF8 himoyasi etarli emasligini bilaman. Bizning yozda harorat 45 darajaga ko'tariladi, men har doim yuzimning terisini kamida 30 dan kam bo'lmagan SPF himoyasi bilan krem ​​bilan himoya qilishga harakat qilaman. Tabiiy kosmetikaga o'tish bilan bog'liq holda, albatta, u erda yoki yo'qligini bilmoqchiman. Bu nafaqat plyajda dam olish paytida, balki ish kunlarida ham terini himoya qilishning tabiiy usuli :)

5. Anjelina

   men! Men uch yildan beri kokos moyini quyoshga botishdan oldin ishlataman :) Lekin moy sifatli bo'lishi kerak. Qayta qilinmagani qo'shimcha bokiralikdan yaxshiroqdir va mening fikrimcha, eng yaxshisi oziq-ovqat uchun mos bo'lgan (va nafaqat kosmetika). Bir do'stim menga ishonmay qaradi (u maxsus sotib olingan mahsulotdan foydalangan) va moyni ko'nchilik uchun ishlatmaslik kerak, lekin ko'nlashgandan keyin))) Lekin men kokos moyida spf borligini bilardim va uni maxsus ko'nchilik uchun ishlatardim)) sarg'ish Ajoyib, u davom etadi, avval oltin, keyin jigarrang, faqat moy tufayli men "juda chiroyli bo'yab" boshladim, men uni mehr bilan yaxshi ko'raman)))

   1. Anna Xabar muallifi

      Anjelina, qo'shganingiz uchun rahmat!))

6. Aleksandra

   Anna, ayting-chi, bu moyni qayerdan va qaysi kompaniyadan sotib olsam bo'ladi?
   Va uni solaryumda ishlatish mumkinmi?

7. Viktoriya

   Qiziqarli maqola uchun rahmat. Men bir joyda kakao moyi ko'nchilik uchun juda yaxshi ekanligini o'qidim, lekin sizda bu ro'yxatda yo'q.

8. Yuliya

   Anna, ehtimol tushunarsiz savol uchun meni kechirasiz, siz kokos moyi bilan ham pishirasiz, deb yozasiz, lekin sir bo'lmasa-chi? Siz shunchaki meva iste'mol qilishingizni yozasiz, lekin kokos moyini qayerda ishlatishingiz mumkin?
   Men ham go'shtdan asta-sekin voz kechmoqchiman, sizning dietangiz haqida o'qish qiziqarli bo'ldi.

9. Alya

   Salom Anna! Sizning maslahatingizni o'qib chiqqandan so'ng, men tabiiy parvarish qilishni boshladim va allaqachon birinchi natijalardan mamnunman: sochlarimni javdar uni bilan yuvish va yuzimni yog'lar bilan tozalash. Yuzim qanchalik yaxshi tozalangani va terimga teginish qanchalik yoqimli ekanligi meni hayratda qoldirdi. Va umuman sochlarim chiroyli bo'lib qoldi, endi men ham doimo unga tegishni xohlayman. Sizga katta raxmat. Menda savol bor - biz Tailandga uzoq vaqt boramiz va butun kunlarimizni dengizda, suvda o'tkazamiz va men uzun sochlarimni dengiz suvidan qanday himoya qilishni bilmayman, iltimos, maslahat bering.

10. Alya

    Tez javobingiz uchun rahmat) va dengizda suzganimdan so'ng, men sochlarimni shampun bilan yuvmoqchiman va buni har kuni qilishim kerak. Iltimos, ta'tilda sochimni qanday yuvishni maslahat bering, men yana shampunlardan foydalanishni xohlamayman va mehmonxona xonasida un va limonni mikser bilan aralashtirishni tasavvur qilish men uchun hali ham qiyin

11. Irina

    Anna, iltimos, menga yuz uchun himoya moylari haqida gapirib bering. Hindiston yong'og'i yog'i eng yaxshisi ekanligini tushundim))) lekin u hali ham tana va soch uchun yaxshiroqdir. Negadir yuzimga qo'llashdan qo'rqaman, terim muammoli, teshiklarimni berkitib qo'yadi deb o'ylayman. Yuqoridagilar orasida himoya qilish uchun qaysi moy eng maqbul hisoblanadi?

12. binafsha

    Anna, solaryumga borishdan oldin va keyin kokos moyidan foydalanishim mumkinmi?

13. Ann

    Anna, ayting-chi, cho'milish haqida nima qilish kerak?

    Men moy surtdim va ertalab plyajga bordim - quyoshga botdim - keyin suzishga bordim - moy yuviladimi? Agar siz nafaqat quyoshga botib, balki suzsangiz ham nima bo'ladi?

    O'zingiz bilan bir banka moy oling va har suzishdan keyin uni plyajda qo'llang?

Teringizning ko'rinishini yaxshilashning eng tabiiy usullaridan biri bu bronzlashdir. O'rtacha ko'nchilik teri uchun foydalidir, ammo quyosh nuriga haddan tashqari ta'sir qilish terining erta qarishiga olib kelishi mumkin. Chiroyli tanga ega bo'lish va sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun siz tabiiy bronzlash moylaridan foydalanishingiz kerak.

Ko'nchilik yog'ining qanday afzalliklari bor?

Tabiiy o'simlik moylari terining holatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p foydali komponentlarni o'z ichiga oladi. Ko'nchilik yog'lari quyoshning zararli nurlaridan himoya qiladi va quyosh ta'siridan keyin terini tiklashga yordam beradi. O'simlik moylari, ayniqsa, quruq teri uchun foydalidir, chunki ular namlovchi xususiyatlarga ega.

Ko'nchilik moylarini qanday ishlatish kerak?

Ko'nchilik yog'ini qo'llashdan oldin terini tozalash kerak. Ushbu protsedura tufayli sarg'ish bir tekis, chiroyli bo'ladi va ancha uzoq davom etadi. Ko'nchilik yog'ini quyoshga chiqishdan 30 daqiqa oldin massaj harakatlari bilan teriga surtish kerak.

Tayyorlangan sarg'ish yog'i aralashmalari muzlatgichda 3 oydan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi kerak. Agar yog 'xushbo'y hidga ega bo'lsa, bu uning yomonlashganini va himoya xususiyatlarini yo'qotganligini anglatadi.

Sarg'ish aralashmalariga tsitrus efir moylarini qo'shmang. Barcha sitrus efir moylari terida yosh dog'lari paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Sitrus efir moylari: apelsin, bergamot, greyfurt, limon, mandarin, neroli, achchiq apelsin, petitgrain.

Suzishdan keyin bronzlash moylarini qayta qo'llashni unutmang.

Tabiiy bronzlash moyini qanday tanlash mumkin?

Ko'nchilik yog'ini tanlashda siz terining turini hisobga olishingiz kerak. Odil teri uchun SPF omili yuqori bo'lgan moylarni tanlashga arziydi. Quyoshga ta'sir qilishning dastlabki 2-3 kunida himoya darajasi yuqori bo'lgan mahsulotlarni tanlash kerak, keyingi kunlarda esa ko'nchilik yog'ining SPF darajasi bir necha birlik past bo'lishi mumkin.

Ko'pgina tabiiy yog'lar har xil darajadagi quyoshdan himoya qiladi.

1. Malina yog'i teriga yaxshi singib ketadi va omega-3 va 6 yog 'kislotalari, E vitamini va antioksidantlar kabi foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Malina urug'i yog'i bolalar terisini himoya qilish uchun muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkin bo'lgan eng yuqori SPFga ega. Ushbu moydan foydalanish nozik va juda adolatli teriga ega odamlar uchun ham tavsiya etiladi.

2. Sabzi urug'ining yog'i quyosh nurlaridan yuqori darajada himoyalangan. Buning yordamida u ochiq teriga ega odamlar tomonidan bronzlash uchun ishlatilishi mumkin. Sabzi yog'i shuningdek, terining himoya to'sig'ini tiklashga yordam beradigan ko'p miqdorda antioksidantlar va A vitaminini o'z ichiga oladi.

3. Bug'doy moyi tarkibida ko'plab E, D va A vitaminlari mavjud bo'lib, ular erta qarishni oldini oladi va terining elastikligini oshiradi. Bundan tashqari, terini yaxshi namlaydi va uning haddan tashqari qurib ketishining oldini oladi.

4. Avakado yog'i Tabiiy muhim yog 'kislotalari, vitaminlar va lesitin tarkibi tufayli quruq teri uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, terining haddan tashqari quritilishining oldini oladi.

5. Hindiston yong'og'i yog'i Nozik teriga ega bo'lganlar uchun tavsiya etiladi, chunki u teriga deyarli hech qanday tirnash xususiyati keltirmaydi. Hindiston yong'og'i yog'i, shuningdek, yog'li kislotalarga boy va tabiiy SPF himoyasini ta'minlaydi, bu esa ko'nchilik mahsuloti sifatida ideal tanlovdir.

6. Zaytun moyi E vitaminiga boy, bu tabiiy antioksidant bo'lib, tinchlantiruvchi xususiyatga ega bo'lib, nafaqat terini namlaydi, balki sizga go'zal oltin tanni ham beradi.

7. Shea yog'i eng keng tarqalgan ko'nchilik moylaridan biridir. Bundan tashqari, bu moy terining elastikligini namlaydi va yaxshilaydi. Bu yog 'qora teriga ega odamlar uchun bronzlash uchun tavsiya etiladi. Shea yog'i quyoshga botgandan keyin terini parvarish qilish vositasi sifatida ham ishlatilishi mumkin.

8. Bodom yog'i Barcha teri turlariga mos keladi, ammo u yuqori quyoshdan himoya qiluvchi omilga ega emas, shuning uchun qorong'i teriga ega odamlar uchun ham tavsiya etiladi.

9. Jojoba yog'i barcha turdagi terilar uchun ishlatiladi, lekin asosan quruq, yallig'lanishga moyil teri uchun ko'rsatiladi. teri to'qimalaridan suv yo'qotilishini va yorqin quyosh nurida teri hujayralarining qurishini oldini oladi. Bu moy kuyish, kesish va yaralarni davolash uchun ishlatiladi.

10. Makadamiya yog'i Ko'nchilik mahsuloti sifatida u asosan qorong'u teri uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, teriga juda foydali ta'sir ko'rsatadi va quyoshga botishdan oldin ham, keyin ham foydalanish mumkin.

Yuqoridagi o'simlik moylaridan tashqari, boshqa tabiiy yog'lar ham ko'nchilik uchun ishlatiladi: kunjut (SPF 4), kungaboqar (SPF 4), kanop (SPF 6) va findiq yog'i (SPF 10-30).

Tabiiy bronzlash moylari uchun retseptlar

Aralash № 1. Yog'larning bu aralashmasi qorong'u teriga mos keladi.

80% kokos moyi,

10% kungaboqar yog'i,

5% kunjut yog'i,

5% zaytun moyi.

Ushbu moylarni aralashtirib, quyoshga chiqishdan 30 daqiqa oldin teriga surting.

Aralash № 2. Ushbu bronzlash moyi oddiy teriga juda mos keladi.

2 osh qoshiq. l. kunjut yog'i,

2 osh qoshiq. l. bug'doy moylari,

4 osh qoshiq. findiq yog'lari,

4 osh qoshiq. yong'oq yog'i,

5 tomchi lavanta efir moyi,

5 tomchi ylang-ylang efir moyi.

Uyda tayyorlangan sarg'ish yog'ini tayyorlash uchun yuqoridagi barcha ingredientlarni idishga soling va yaxshilab silkiting. yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va teringizni quyosh yonishidan himoya qilishga yordam beradi. shirin, tasalli beruvchi hidga ega va tiklovchi xususiyatlarga ega.

Aralash № 3. Agar sizda adolatli va sezgir teringiz bo'lsa, bu aralash bronzlash uchun javob beradi.

50 ml kokos moyi,

50 ml shi yog'i,

25 ml kunjut yoki jojoba yog'i,

1 osh qoshiq. malina urug'i moylari,

20-30 tomchi sabzi urug'i yog'i.

Barcha ingredientlarni idishda aralashtiring va quyoshga chiqishdan 30 daqiqa oldin foydalaning.

Aralash № 4. Ko'nchilik moylarining bu aralashmasidan...

4 osh qoshiq. avakado yog'lari,

4 osh qoshiq. findiq yog'lari,

4 osh qoshiq. l. kunjut yog'i,

4 osh qoshiq. yong'oq yog'i,

4 osh qoshiq. bug'doy moylari,

6 tomchi kalendula yog'i,

Aralashmaning barcha tarkibiy qismlarini bitta shishada birlashtirib, yaxshilab aralashtiring. Zarur bo'lganda foydalaning. Bu yog 'nafaqat bronzlash uchun, balki quyoshga botgandan keyin terini parvarish qilish vositasi sifatida ham yaxshi.

Har bir ayol ko'p yillar davomida tanasining yoshligini saqlab qolishga intiladi. So'nggi paytlarda ushbu maqsadlar uchun tabiiy mahsulotlar tobora ko'proq foydalanilmoqda, chunki ular bizning terimiz uchun eng foydali hisoblanadi, sanoatda ishlab chiqarilgan kosmetikadan kam emas. Kosmetik maqsadlarda tropik avakado daraxti yog'idan foydalanish butun dunyoda keng tarqalgan. Ushbu mahsulot yordamida siz qo'llaringiz, oyoqlaringiz, tirnoqlaringiz va butun tanangizning go'zalligini saqlab qolishingiz mumkin - bu uning noyob tarkibi yoshartiruvchi va tiklovchi xususiyatlarga ega bo'lgan turli xil vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga olganligi bilan bog'liq.

Qadim zamonlarda ham Janubiy Amerikadagi ayollar bu sehrli mahsulotni tanani yoshartirish uchun kosmetik mahsulot sifatida ishlatishgan. Darhaqiqat, bu yog'da ko'p miqdorda kaliy, sterolin va lesitin mavjud bo'lib, ular qarish jarayonini sekinlashtiradi.

Avakado yog'i, shuningdek, antioksidant, bakteritsid va tiklovchi xususiyatlari bilan ajralib turadi. Boshqa yog'lardan farqli o'laroq, terining barcha qatlamlariga chuqur kirib, ularga kerakli moddalarni etkazib beradi.

Avakado tanani yoshartirish uchun kosmetikada ishlatiladi

Kosmetik maqsadlarda foydalaning

1. Avakado yog'i har kuni ishlatilishi mumkin va juda yaxshi Barcha teri turlariga mos keladi. Quruq teri turlari uchun foydalanish namlashga yordam beradi, yog'li teri uchun esa tozalaydi. Ushbu avakado tana vositasidan har kuni foydalanish akne, ajinlar, sarkma va xiralik, quruqlik va qobiq kabi muammolarni engishga yordam beradi.
2. Qarishning birinchi belgilarining oldini olishni istaganlar uchun, avakado yog'i bilan massaj qiling majburiy tartibga aylanishi kerak. Ushbu mahsulotni muntazam ravishda ishlatish natijasida siz sog'lom, yosh va elastik tana terisini olishingiz mumkin.
3. Qishda, qo'llarning terisi namlikka muhtoj bo'lganda, Avakado yog'i quruqlikka qarshi ajralmas vosita bo'ladi. Agar siz uni muntazam ravishda qo'llasangiz, qo'llaringizning terisi ancha yumshoq va yumshoqroq bo'ladi. Ushbu mahsulotni tayyor kremlarga qo'shib ham ishlatish mumkin. Har qanday qo'l kremini bir necha tomchi avakado yog'i bilan aralashtiring va yotishdan oldin ularni har kuni yog'lang.
4. Ushbu tabiiy mahsulotdan foydalanish tirnoqlarni mustahkamlash va tiklash uchun samarali. O'zining noyob xususiyatlari tufayli moy tirnoqlarning o'sishiga yordam beradi va ularning mo'rtligini yo'q qiladi. Tirnoqlaringizni kuniga bir marta yog'lang, shunda ularning holati sezilarli darajada yaxshilanishini sezasiz. Muntazam foydalanish bilan ingichka mixlar kuchliroq bo'ladi va qisqa tirnoqlar tezroq o'sadi. Bundan tashqari, u kesikulalarni ajratish uchun ishlatilishi mumkin. Manikyur yoki pedikyurni boshlashdan oldin uni kesikulalaringizga qo'llang va kesikulalarni ajratish ancha oson bo'ladi, chunki ular yumshab ketadi.
5. Oyoqlarda qo'pol teri, yorilgan tovonlar, kalluslar- bularning barchasi, afsuski, barcha zamonaviy ayollarga yaxshi ma'lum. Ammo, xayriyatki, bugungi kunda avakado yog'i yordamida bu muammolarning barchasidan xalos bo'lishingiz mumkin. Ushbu tabiiy mahsulot bilan muntazam vannalar oyoq terisini yanada chiroyli qiladi va to'pig'ingizni yaxshi tikilgan va namlanadi. Boshlash uchun oyoqlarning quruq joylarida qo'pol terini olib tashlash uchun maxsus fayldan foydalaning. Keyin bir piyola issiq suvga 5 tomchi avakado, bibariya, shaftoli va bodom yog'larini qo'shing. Oyog'ingizning terisini yaxshilab bug'lang, so'ngra to'piqlaringizni nemlendirici bilan yog'lang. Ushbu protsedurani har ikki haftada bir marta bajarish orqali siz tovonlaringiz yumshoqroq va yumshoqroq bo'lishini sezasiz.
6. Qadim zamonlarda ayollar foydalanganlar Quyoshdan himoya qilish uchun avakado yog'i. Zamonaviy dunyoda u bronzlashni yaxshilash uchun ishlatiladi. Ushbu mahsulot terini ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'siridan himoya qiladi va quyoshdan himoya qiluvchi omilga ega. Shunday qilib, quyoshga botishdan oldin uni qo'llash orqali siz nafaqat tanangizning terisini himoya qilasiz va namlantirasiz, balki bronzlash effektini ham kuchaytirasiz. Aromaterapiya quyoshga botgandan keyin ham juda foydali: avakado, shaftoli va dengiz shimoli moylarini aralashtirib, tana terisiga surting. Ular bronzlash effektini mustahkamlaydi va terini tinchlantiradi.
7. Yuqorida aytilganlarning barchasiga qo'shimcha ravishda, bu moy quyosh yonishini davolash uchun ishlatiladi. Bu yaralarni tezda davolaydi va teri hujayralarini tiklaydi. Tananing ta'sirlangan joylarini u bilan yog'lang va tiklanish davri ancha uzoq davom etishiga qaramay, natija baribir bunga arziydi.

Retseptlar

• Butun tanani namlash uchun issiq suvli hammomga 1 osh qoshiq yog', asal va qaymoq qo'shing. Haftada bir marta yarim soat davomida vanna qabul qiling. Natijalar sizni kutmaydi.
• Tirnoqlar uchun oziqlantiruvchi niqob tayyorlash uchun avakado yog'iga 5 tomchi bibariya va lavanta efir moylarini qo'shing. Olingan aralashmani manikyur yoki pedikyurdan oldin tirnoqlaringizga massaj qiling. Ushbu protseduradan so'ng tirnoqlaringiz kuchli va sog'lom bo'ladi.
• Qo'lingizni namlash uchun moyni peçete qo'llang va uni 15 daqiqa davomida qo'lingizga qo'ying. Istalgan effektga erishish uchun ushbu protsedurani bir oy davomida kuniga bir marta bajarish tavsiya etiladi.