Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Tug'ilgandan keyin inkontinans nima qilish kerak. Inkontinansning kompleks terapiyasi. Postpartum inkontinans diagnostikasi

Siydik chiqarishning buzilishi - siydikning o'z-o'zidan chiqishi, uni nazorat qilib bo'lmaydi. Bu holat ko'pincha ayollarda tug'ilgandan keyin, ayniqsa ikkinchidan keyin kuzatiladi. Agar birinchi bola tug'ilgandan keyin kasallik ayollarning taxminan 10 foizida kuzatilsa, ikkinchi homiladorlikdan keyin bu raqam 40 foizga etadi. Buning sababi - bu hududning mushaklarining disfunktsiyasi tos bo'shlig'i, oqib chiqayotganda ham bunga muvaffaqiyatli homiladorlik ortib borayotgan yuk bor. Buning oqibati ko'pincha sfinkterlarni (mushaklarni) nazorat qila olmaslikdir. siydik pufagi va tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishning paydo bo'lishi.

Kasallikning belgilari

Qo'ng'iroq qilaylik xarakterli alomatlar kasallikning rivojlanishini tasdiqlovchi:

  • Jismoniy faollik, yo'talish, hapşırma, kulish paytida nazoratsiz siydik chiqishi;
  • Siydik chiqarishda qovuqni to'liq bo'shatish hissi;
  • Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda siydikning ongsiz ravishda oqishi;

Yotgan holatda jinsiy aloqa paytida nazoratsiz siydik oqishi ham mumkin.

Siydik chiqarishning buzilishi sabablari

Kasallik homiladorlik davrida yuzaga keladigan nisbatlarning o'zgarishi tufayli yuzaga keladi ichki organlar tos suyagi va bu sohadagi mushaklarning disfunktsiyasi, homilani qo'llab-quvvatlaydi, shuningdek, tug'ilish kanalini shakllantirishda ishtirok etadi. Tug'ruq vaqtida tos bo'shlig'i mushaklarining siqilishi sodir bo'ladi, ba'zida ularning qon aylanishi va innervatsiyasining buzilishiga olib keladi, natijada siyishni tartibga solish mumkin emas. Shuningdek, noqulay omillar Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishga olib keladigan quyidagilar:

  • Akusherlik asboblari yordamida travmatik tug'ilish;
  • Katta meva, polihidramnioz;
  • takroriy tug'ilish;
  • Gormonal buzilishlar;
  • Siydik chiqarish yo'llarining infektsiyalari;
  • Ortiqcha vazn.

Epidural yoki orqa miya behushligi ham siydik o'g'irlab ketishga olib keladi. Ba'zi hollarda, genitouriya funktsiyalari normallashganda kasallik yo'q qilinadi, ammo agar anomaliya o'z-o'zidan cheklanmasa. qisqa muddatlar, zarur shoshilinch yordam mutaxassis

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish turlari

Siydik chiqarishning bir necha turlari mavjud:

  • Imperativ. To'satdan siydik chiqarish istagi bilan siydikning o'z-o'zidan chiqishi;
  • Stressli. Jismoniy faollik, yo'talish, kulish paytida siydikning nazoratsiz oqishi;
  • Siydik chiqarishdan keyin inkontinans. Siydik chiqarishni tugatgandan so'ng birinchi daqiqalarda siydikni majburiy ravishda chiqarish;
  • Quviq to'lganida siydikning oqishi;
  • Refleks. Tashqi omillar ta'sirida siydik ishlab chiqarish.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish odatda stress o'g'irlab ketish deb tasniflanadi. Kasallikning dastlabki belgilarida siz darhol uroginekolog yoki urolog bilan bog'lanishingiz kerak, chunki dastlabki bosqich kasallikni davolash osonroq.

Kasallikning diagnostikasi

Ginekologik kafedrada dastlabki tekshiruvdan so'ng, yo'tal testi deb ataladigan narsa, unda mutaxassis yo'talayotganda siydik oqishi, qon testlari, siydik sinovlari, siydik madaniyati, vagina va bachadon bo'yni smetalari mavjudligini aniqlaydi (imkoniyatni istisno qilish uchun). o'smalari) buyuriladi. To'liq tashxis qo'yish uchun bemorga bir necha kun davomida nazoratsiz siyishlar sonini, ularning intensivligini va bunga olib keladigan sabablarni ko'rsatadigan kundalikni saqlash tavsiya etiladi. Quyidagilar ham buyurilishi mumkin: siydik pufagi va buyraklarning ultratovush tekshiruvi, sistoskopiya, sistometriya, uroflowmetriya. Ushbu tadqiqotlar asosida siydik pufagi va siydik yo'llarining hajmi va bosimi, shilliq qavatni baholash, devorlarning kengayishi va qisqarish darajasi, shuningdek, vaqt birligida chiqarilgan siydik hajmi aniqlanadi. Kasallikni eng aniq tashxislash uchun barcha tadqiqotlar o'tkazilgandan so'ng, kerakli davolash usuli belgilanadi.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishni davolash

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishni davolash birinchi navbatda kasallikning sabablari va uning turiga bog'liq. Stressli inkontinans uchun odatda buyuriladi konservativ usullar kompleks davolash jismoniy mashqlar, siydik pufagi va tos a'zolarining mushaklarini kuchaytirish uchun. Buning uchun qin mushaklarini mashq qilish, qovuq va to'g'ri ichakni o'rab turgan muskullarni qisilgan holatda ushlab turish imkonini beruvchi Kegel usuli bo'yicha mashqlar va vulqon mashqlari to'plami qo'llaniladi. Quviq sfinkterlarini o'rgatish uchun bemor uchun siyish jadvali ishlab chiqilgan bo'lib, ular asta-sekin muntazam bo'shatish odati tufayli ular orasidagi vaqt oralig'ini uch soatgacha oshirishga imkon beradi. Jismoniy mashqlar va fizioterapiya kombinatsiyasi ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Dori terapiyasi ushbu kasallik uchun u yordamchi davolash usuli sifatida ishlatiladi, chunki u uning sababiga ta'sir qila olmaydi.

Agar bir yil o'tgach, tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishning konservativ davosi samarasiz deb hisoblansa, shifokor kasallik bilan kurashish uchun jarrohlik usullarini taklif qilishi mumkin. Kasallikni jarrohlik yo'li bilan tuzatishda ko'pincha sling (loop) operatsiyasi qo'llaniladi, bunda uretra Sintetik halqa ishlatiladi. O'zini ham yaxshi isbotladi jarrohlik usuli jel yordamida davolash. Ushbu usullarning ikkalasi ham minimal invazivdir va kasallikning har qanday og'irligi uchun ishlatilishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishning oldini olish

Kasallikning oldini olish uchun o'z vaqtida oldini olish juda muhimdir. yallig'lanish jarayonlari tos bo'shlig'i sohasidagi organlarda. Homiladorlik davrida berilgan shifokorlarning tavsiyalariga amal qilish kerak, bu kasalliklarni aniqlashga yordam beradi genitouriya tizimi. Bandaj kiyishni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, bu tos a'zolariga yukni kamaytirishga yordam beradi. Profilaktik maqsadlarda mushaklarning ohangini yaxshilashga yordam beradigan Kegel mashqlarini bajarish tavsiya etiladi. O'z dietangizni kuzatishga harakat qiling, ko'proq meva, sabzavotlar iste'mol qiling, fermentlangan sut mahsulotlari, ichak harakatida mushaklarning ortiqcha kuchlanishiga va siydik o'g'irlab ketishning kuchayishiga hissa qo'shadigan ich qotishining oldini olish.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish sizning doimiy muammongizga aylanmasligi kerak, agar sizda kasallikning alomatlari bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing. O'z vaqtida davolanish noqulaylikdan imkon qadar tezroq xalos bo'lishga va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi.

Ayol tanasi ochiq og'ir yuk homiladorlik davrida, bu keyinchalik uning hayotiga ta'sir qiladi. Ko'pincha tug'ruq paytida va undan keyin ayolning ba'zi organlarining ishida buzilishlar mavjud. Ushbu kasalliklardan biri tug'ruqdan keyingi siydik o'g'irlab ketishdir.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish - siydik pufagining fiziologik mexanizmlarining buzilishi, natijada siydikning nazoratsiz chiqishi.

Tug'ilgandan so'ng, eng ko'p uchraydigan turg'unlik - bu stressli siydik o'g'irlab ketish. Bu yo'tal, hapşırma yoki kulish paytida siydikning ixtiyoriy ravishda chiqishi.

Bu muammo nafaqat fiziologik, balki psixologik hamdir. Ko'pincha ayollar bu muammo haqida sukut saqlagan holda, o'zlarining pastligi uchun o'zlariga zulm qilishadi, o'zlarining hurmati pasayadi, bu ularning turmush tarziga ta'sir qiladi.

Homiladorlik ayolning tanasida stress va zo'riqishdir. 9 oy davomida homilaning o'sishi bilan tos mushaklaridagi yuk ortadi. Natijada, bu sohada mushaklarning disfunktsiyasi va tos a'zolari orasidagi butun anatomiyaning buzilishi mavjud.

Tos bo'shlig'i mushaklariga yuqori bosim, ularning tug'ilish kanalini shakllantirishdagi ishtiroki siydik pufagida siydikni ushlab turish uchun mas'ul bo'lgan mushaklarda qon aylanishini buzadi.

Tug'ilishdagi shikastlanishlar, katta homila, ginekologik forsepslarni qo'llash va takroriy tug'ilish tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Siydik chiqarishning buzilishi belgilari

  • tik turganda, cho'kib ketganda, hapşırmada va yo'talganda siydik oqishi;
  • jinsiy aloqa paytida yoki oddiygina gorizontal holatda siydik tomchilarini majburiy ravishda chiqarish;
  • siydik pufagini to'liq bo'shatishning doimiy hissi;
  • vaginada begona narsa hissi;
  • oz miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin nazoratsiz siydik chiqishi.

Postpartum inkontinans diagnostikasi

Ushbu muammoning diagnostikasi urolog tomonidan amalga oshirilishi kerak. Tug'ilgandan so'ng, ayol ginekologga tashrif buyurishi kerak, u yuzaga kelgan barcha muammolar haqida ochiq aytilishi kerak. nozik masalalar. Diagnostika uchun majburiy ginekologik kafedrada tekshirish . Mutaxassis buni amalga oshirishi mumkin keyingi sinov To'g'ri tashxis qo'yish uchun: bemorni stulda o'tirganda yo'talishini so'rang. Agar siydik oqishi aniqlansa, test ijobiy deb hisoblanadi.

Aniqroq tashxis qo'yish uchun foydalaning Ultratovush buyraklar, tos suyagi, laboratoriya sinovlari, uroflowmetriya, sistometriya va profilometriya.

O'z vaqtida tekshirish tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketish muammosini davolash uchun to'g'ri va eng samarali taktikani tanlash imkonini beradi.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish: nima qilish kerak

Bugungi kunda ko'plab ayollar tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishni davolash mumkinligiga shubha qilishmaydi. Muammo o'z vaqtida tashxis qo'yilgan bo'lsa, siydik pufagi mexanizmining buzilishi darajasi kichik bo'lsa, unda jarrohlik bo'lmagan davolash amalga oshiriladi. Ko'proq og'ir holatlar jarrohlik aralashuvi mumkin.

Konservativ davo

Konservativ davolash usullari birinchi navbatda tos bo'shlig'i va siydik pufagi mushaklarini o'rgatish uchun mo'ljallangan. Birinchi navbatda ushlab turish mashqlari ham tavsiya etiladi. vaginal mushaklar kichik vaznlar. Ushbu mashqlar yordamida vaginal mushaklarning normal faoliyati tiklanadi.

Homiladorlikdan keyin inkontinansni davolash uchun eng qulay bo'lgan Kegle mashqlari bo'lib, ular hatto o'z vaqtida ham bajarilishi mumkin jamoat joyi. Ushbu mashqlar kuniga 200 marta siydik pufagi va to'g'ri ichak atrofidagi mushaklarning kuchlanishini o'z ichiga oladi. Ushbu mushaklarni topish uchun siz siyish paytida siydik oqimini ushlab turishingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish ham fizioterapiya bilan davolash mumkin. Fizioterapiya mashqlar bilan almashtiriladi.

Quviqni tayyorlash samarali usuldir. Bunday holda, shifokor bemor uchun maxsus siyish jadvalini ishlab chiqadi. Ayol siydik pufagi ozgina to'lgan bo'lsa ham bo'shatishga harakat qiladi. Ushbu dastur siydik chiqarish orasidagi minimal davrdan maksimalgacha amalga oshiriladi: 3 -3,5 soat.

Giyohvand moddalarni davolash mashqlar va mushaklarni tayyorlash bilan birgalikda buyuriladi. Siydik chiqarishning sababini bartaraf etadigan dorilar yo'q. Agar bunday muammo yuzaga kelsa, shifokor sedativ, qon aylanishini yaxshilash, qon tomirlari devorlarini mustahkamlash yoki vitaminlarni buyurishi mumkin.

Jarrohlik davolash

Bunday muammoni hal qilish uchun jarrohlik faqat konservativ davo usullari samarasiz bo'lgan taqdirda belgilanadi. Bunday operatsiyalar quyidagilardir:

  1. Loop operatsiyasi, bu davrda o'rta qismi uretraga halqa o'rnatiladi. Operatsiya atigi 40 daqiqa davom etadi va bemor 2 kundan keyin chiqariladi. Jinsiy faoliyatga 6 haftadan so'ng ruxsat beriladi va 2 haftadan keyin ishga qaytish. Ushbu operatsiyani bajarish har qanday darajadagi inkontinans uchun amalga oshiriladi. Faqatgina kontrendikatsiya - bu rejalashtirilgan homiladorlik. Tug'ilgandan keyin operatsiya ta'siri hech narsaga kamayadi.
  2. Jel in'ektsiyasi bilan jarrohlik. Bunday holda, uretra yaqinida AOK qilingan jel yordamida uning o'rta qismida qo'shimcha yordam yaratiladi. Operatsiya ostida amalga oshiriladi lokal behushlik, va u 30 daqiqadan kamroq davom etadi.
  3. Uretrotsistoservikopeksiya- muammoni hal qilishning eng kam uchraydigan jarrohlik turi tug'ruqdan keyingi inkontinans ayollarda. Ushbu operatsiya sizga pubovesikal ligamentlarni mustahkamlash imkonini beradi. Ammo texnika jihatidan qiyin va uzoq muddatli reabilitatsiyani talab qiladi. Shu sabablarga ko'ra, bu usul juda kamdan-kam qo'llaniladi.

Umuman olganda, jarrohlik aralashuv juda kam hollarda qo'llaniladi. Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishni konservativ usullar bilan davolash mumkin, agar boshqa bo'lmasa jiddiy qonunbuzarliklar siydik pufagi faoliyati mexanizmida.

Oldini olish

Voqea sodir bo'lmasligi uchun jiddiy muammolar ga olib keladi qaytarilmas oqibatlar, tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishdan qochishga yordam beradigan tavsiyalarga amal qilishingiz kerak. Homiladorlik paytida ham, bilib oling va kuzatib boring mushaklarni mashq qilish mashqlari vagina, tos bo'shlig'i (Kegl gimnastikasi hatto foydalidir, u tug'ruq paytida ham yordam beradi, nafaqat inkontinans paydo bo'lishini bartaraf etish uchun).

Agar bunday muammo tug'ilgandan keyin kichik ko'rinishlarda paydo bo'lsa, yuqoridagi mashqlarni muntazam ravishda bajarishni unutmang. Ammo shifokorga borishni kechiktirmang.

Ushbu muammoning oldini olish siydik pufagining to'lib ketishining oldini olish(ayniqsa homiladorlik paytida). "Siz bunga chiday olmaysiz", - deb ota-onamiz tez-tez aytishdi. Agar siz uzoq vaqt chidasangiz, mushaklar cho'zilib ketadi, bu ularning foydasizligiga olib keladi.

Inkontinans muammolarini oldini olish uchun voz kechish spirtli ichimliklar, kofein (shu jumladan kofein o'z ichiga olgan dorilar), chekish va boshqalar. Ko'proq xom sabzavot va mevalarni iste'mol qiling, bu oshqozonni o'z vaqtida bo'shatishga yordam beradi.

Tug'ilgandan so'ng, har qanday ayol tug'ruqdan oldingi vazniga tezda qaytishga intiladi - bu ham inkontinans muammosini hal qilishga yordam beradi. A ovqatlanish qoidalariga rioya qilish homiladorlik davrida tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishning yaxshi oldini olish bo'ladi.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, tug'ruqdan keyingi siydik o'g'irlab ketish psixologik muammodir. Ayollar bundan uyaladilar va muammoni shifokorlardan yashiradilar. Yashirinlik yanada jiddiy oqibatlarga olib keladi.

Bu muammoga duch kelganda uyat yo'q. Muntazam jismoniy mashqlar, ginekolog bilan maslahatlashish, tanangizni kuzatish - bularning barchasi muammolarni tez va oson engishga yordam beradi.

Javoblar

Ushbu maqolada:

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish muammosi tug'ilgan ayollarning taxminan 40 foiziga tanish. Ko'p ayollar bu muammo haqida sukut saqlashadi va hatto shifokorga ham tan olishdan uyaladilar. Lekin behuda. Haqiqatan ham, siyish jarayonini to'liq nazorat qila olmasligi sababli, ayol o'z sog'lig'iga zarar etkazadi va hayot sifatini ataylab pasaytiradi.

Siydik o'g'irlab ketish nima

Inkontinans degan ma'noni anglatadi patologik holat, siydikning majburiy, nazoratsiz chiqishi bilan namoyon bo'ladi. Chiqarish miqdori har xil bo'lishi mumkin: kuniga bir marta bir necha tomchidan kun davomida doimiy oqishgacha.

Tug'ilgan ayollar odatda stressni ushlab turishni boshdan kechirishadi. Bunday holda, beixtiyor siyish qorin bo'shlig'i mushaklaridagi har qanday kuchlanish bilan sodir bo'lishi mumkin: jismoniy faoliyat paytida (egilish, to'satdan cho'kish), kulish, yo'talish, hapşırma yoki jinsiy aloqa paytida. Patologiyaning og'ir shakllarida, tananing pozitsiyasi o'zgarganda va hatto uxlash vaqtida majburiy siyish paydo bo'lishi mumkin.

Sabablari

O'z-o'zidan siyish ko'pincha tos bo'shlig'i mushaklarining disfunktsiyasi bilan bog'liq. Bolani ko'tarayotganda, rivojlanayotgan homilani qo'llab-quvvatlaydigan va tug'ilish kanalini tashkil etuvchi mushaklar sezilarli stressni boshdan kechiradi. Ular cho'ziladi, kamroq elastik, elastik bo'ladi va o'z vazifalarini to'liq bajara olmaydi.

Siydik chiqarishning buzilishi uzoq va qiyin tug'ilishdan keyin rivojlanishi mumkin, bu perineum yoki tos mushaklarining yorilishi bilan birga keladi. Qayta-qayta tug'adigan ayollar ham xavf ostida.

Patologiyaning belgilari

Agar hapşırma, kulish yoki tana holatini o'zgartirish paytida siydikning har qanday hajmda nazoratsiz chiqishi bo'lsa, siydik o'g'irlab ketish haqida gapirishimiz mumkin.

Bundan tashqari, ayol siydik pufagini bo'shatgandan keyin to'liqlik hissi yoki siqilish hissi haqida shikoyat qilishi mumkin. begona jism vaginada.

Diagnostika

Urolog yoki uroginekolog bu muammo bilan shug'ullanishi kerak. Malakali yordam so'ragan ayol juda samimiy bo'lishi kerak, chunki maksimal ochiqlik bu holda to'g'ri tashxis qo'yish va samarali terapiyani buyurishga yordam beradi.

Uchrashuv paytida shifokor, qoida tariqasida, bemordan o'tmishdagi jarohatlar, kasalliklar, operatsiyalar, tug'ilish soni va kursi, tug'ilish paytida bolaning vazni, tug'ruq paytidagi shikastlanishlar va undan keyingi asoratlar haqida so'raydi. Shuningdek, u siyishning chastotasi, siyish paytida noqulaylik mavjudligi yoki yo'qligi haqida ma'lumotga qiziqishi mumkin.

Tashxis qo'yish uchun uni bajarish kerak vizual tekshirish ginekologik kafedrada siydik va qonning laboratoriya tekshiruvlari, sistoskopiya va ultratovush tekshiruvi buyuriladi. qorin bo'shlig'i. Tashxisni aniqlashtirish uchun profilometriya, sistometriya va uroflowmetriya buyurilishi mumkin.

Davolash

Agar bola tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish o'z-o'zidan ketmasa, lekin haqiqiy zaiflashuvchi muammoga aylangan bo'lsa, nima qilish kerak? Siydik chiqarishning buzilishi - bu ayolning salomatligi va hayotiga tahdid solmaydigan patologiya. Biroq, yuqorida aytib o'tilganidek, bu hayot sifatining yomonlashishiga olib keladi. Shuning uchun bu muammoga duch kelgan ayol ko'p ekanligini bilishi kerak zamonaviy usullar Ushbu patologiya uchun terapiya. Buning uchun siz eng ko'p tanlaydigan mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak mos usul davolash.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketishni davolash konservativ yoki jarrohlik yo'li bilan amalga oshirilishi mumkin.

Konservativ davo quyidagi muolajalarni o'z ichiga oladi:

  • Og'irliklarni ushlab turish. Ayol qinga o'rnatilgan konus shaklida va ega bo'lgan og'irliklarni ushlab turishi kerak har xil massa. Siz engil vazndan boshlashingiz kerak, asta-sekin og'irroqlarga o'ting. Yuk davolovchi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Mashqni har kuni 3-4 marta 15-20 daqiqa davomida bajarish kerak.
  • Kegel mashqlari. Kun davomida ayol to'g'ri ichak va siydik pufagi atrofidagi mushaklarni 100-200 marta siqib, ularni bir necha soniya ushlab turishi kerak.
  • Quviqni mashq qilish. Shifokor siydik chiqarish rejasini ishlab chiqadi, unga ko'ra bemor ma'lum bir vaqtda, asta-sekin o'sib borayotgan vaqt oralig'ida siydik pufagini bo'shatishi kerak. Shu bilan birga, u faqat ishlab chiqilgan rejaga muvofiq siydik chiqarishi kerak. Shunday qilib, ayol siyishni ushlab turishni va uzoq vaqt oralig'ida siydik pufagini bo'shatishni o'rganadi. Bunday davolanish odatda kamida 2 oy davom etadi.
  • Fizioterapiya. Fizioterapiya, xususan, elektromagnit stimulyatsiya, tos mushaklarini kuchaytirish uchun ishlatilishi mumkin. Fizioterapiyani siydik o'g'irlab ketish uchun mashqlar bilan almashtirish samarali bo'ladi.
  • Dori terapiyasi. Siydik o'g'irlab ketish uchun sedativlar buyurilishi mumkin. dorilar, qon aylanishini yaxshilash, mustahkamlash qon tomir devori, vitamin komplekslari Biroq, ta'siri ayollarda siydik o'g'irlab ketish sabablarini bartaraf etishga qaratilgan dorilar zamonaviy farmakologiyada mavjud emas.

Agar patologiyaning konservativ davosi samarasiz yoki samarasiz bo'lib chiqsa, jarrohlik davolash amalga oshiriladi.

Jarrohlik davolash paytida bir qator operatsiyalar:

  • Loop operatsiyasi. Yoniq hozirgi paytda bu eng keng tarqalgan operativ usul nazoratsiz siydik chiqarishni davolash. Qo'shimcha tayanch uretraning ostiga ilmoq shaklida joylashtiriladi, u sonning yuqori qismi, kichik lablar va boshqalarning terisidan tayyorlanadi. Ba'zi hollarda bardoshli halqa. sintetik material, bu rad etishga olib kelmaydi va vaqt o'tishi bilan erimaydi. Operatsiya teridagi kichik kesma orqali amalga oshiriladi, u kam shikastlidir va har qanday patologiya darajasi uchun ko'rsatiladi.
  • Jel yordamida amalga oshiriladigan operatsiya. Uretra atrofida maxsus tibbiy jeldan yordam yaratiladi. Operatsiya ko'pincha ostida amalga oshiriladi lokal behushlik, ham ambulator, ham statsionar. Uning davomiyligi 30 daqiqadan oshmaydi.
  • Uretrotsistoservikopeksiya. Ushbu operatsiya davomida pubovezikal ligamentlar mustahkamlanadi, ular siydik pufagi bo'yni va siydik yo'lini normal fiziologik holatda ushlab turadi. Bu texnik jihatdan murakkab operatsiya bo'lib, ostida amalga oshiriladi umumiy behushlik va operatsiyadan keyingi uzoq vaqt talab etiladi tiklanish davri. Shuning uchun ular juda kamdan-kam hollarda murojaat qilishadi.

Oldini olish

Siydik chiqarish bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun quyidagi tavsiyalarga amal qilish kerak:

  • Tana vazningizni kuzatib boring. Qo'shimcha funt siydik pufagida sezilarli yuk hosil qilish va oshirish klinik ko'rinishlari patologiya.
  • Siydik chiqarish organlarining yuqumli kasalliklarini o'z vaqtida davolash va oldini olish.
  • Homiladorlik paytida ginekologning barcha tavsiyalariga amal qiling, barcha tekshiruvlardan o'ting va belgilangan testlarni o'tkazing. Bu patologiyani o'z vaqtida aniqlash va uni davolashni boshlash imkonini beradi.
  • Homiladorlik paytida bandaj kiying.

Shunday qilib, siydik o'g'irlab ketish - davolab bo'lmaydigan patologiya emas, uni yordami bilan osongina tuzatish mumkin; zamonaviy usullar davolash. Shuning uchun har bir ayol siydik o'g'irlab ketish muammosini hal qilish mumkinligini bilishi kerak. Buni yashirishning hojati yo'q malakali mutaxassislar Men buni tez va samarali hal qilishga yordam beraman.

Ayollarda siydik o'g'irlab ketish haqida foydali video

- nazoratsiz siyish bilan tavsiflangan holat. Odatda, siydik chiqarish harakatsizlik, siydik tizimi organlarining anatomik va funktsional yaxlitligi va siydik yo'llarining sfinkter mushaklarining normal innervatsiyasi bilan boshqariladi. Homiladorlik davrida bachadonning kattalashishi bilan ligamentlarning kuchlanishi kuchayadi, tos bo'shlig'i mushaklari o'tadi. og'ir yuklar. Qo'shni organlarning (bachadon, to'g'ri ichak, qin, siydik pufagi, siydik chiqarish kanali) nisbiy holatida ham o'zgarishlar mavjud bo'lib, bu tananing faoliyatida tug'ruqdan keyingi o'zgarishlarga olib keladi.

Bu holat birinchi marta tug'ilgan ayollarda 10-15% hollarda uchraydi takroriy tug'ilishlar qiymati 40% gacha oshadi.

Tasniflash

Patologiyaning paydo bo'lishi uchun juda ko'p sabablar mavjud hissiy buzilishlar, ichki organlarning faoliyatidagi o'zgarishlar bilan yakunlanadi. Majburiy siyishning sakkiz turi mavjud:
  1. Stressli siydik o'g'irlab ketish - ayollarda tug'ruq paytida olingan zarbalardan keyin paydo bo'ladi, o'zini nazoratsiz siyish sifatida namoyon qiladi. keskin sakrash intraperitoneal bosim: yo'talish, hapşırma, kulish.
  2. Refleks - qo'zg'atuvchi vaziyatlarga reaktsiya natijasida yuzaga keladi, masalan, suvning ovozi, baland ovozda yig'lash.
  3. Imperativ (shoshilinch) - siydik pufagining to'liqligidan qat'i nazar, kuchli to'satdan siyish istagi bilan paydo bo'ladi.
  4. Majburiy oqish - kun davomida tomchilatib siyish sodir bo'lganda.
  5. Siydik chiqarishdan keyin siydik o'g'irlab ketish - siydik pufagini bo'shatgandan so'ng, siydik oqimi 1-2 daqiqa davom etadi.
  6. Tungi enurez - kechasi sfinkter bo'shashadi, bu siydik chiqarishga olib keladi.
  7. Gorizontal - yotgan holatda dam olishda yoki intim jarayonda siydik o'g'irlab ketish.
  8. Overflow inkontinans paydo bo'ladi keskin kechikish siydikda, oqindi paydo bo'ladi kichik miqdorlar, siydik pufagining to'liqligiga qaramasdan.
Kasallikning rivojlanishining og'irligiga ko'ra, uchta shakl ajratiladi: engil, siydikning nazoratsiz chiqishi bilan ifodalanadi; jismoniy faoliyat. O'rtacha, xotirjam yurish, hapşırma, yo'talish yoki baland ovozda kulish paytida sodir bo'ladi. Patologiyaning og'ir shakli pozitsiyani o'zgartirganda, uyqu paytida yoki jinsiy aloqa paytida katta hajmdagi nazoratsiz siyish bilan tavsiflanadi.

Siydik chiqarishning buzilishi sabablari

Quviqni tartibga solish aniq shovqin va mavjudligini talab qiladi fikr-mulohaza siydik tizimining organlari, tos mushaklari, shuningdek, bosh va orqa miya. Siydikni ushlab turish funktsiyasini ikkita tuzilma bajaradi: birinchisi sfinkter bo'lib, siydik pufagidan chiqadigan joyda siydik yo'lini qisadi va siydik chiqishiga to'sqinlik qiladi, ikkinchisi mushaklarni va barcha tos a'zolarini ushlab turadigan mushak tasmasi. organlar, shuningdek, boshqa sfinkter , o'zboshimchalik bilan zo'riqish, siydik chiqarish kanalini chimchilash va siydikni to'kib tashlashni oldini olish.

Siydik chiqarish funktsiyasini bajaradi butun bir seriya muvofiqlashtirilgan harakatlar, ularning buzilishi quyidagi etti sababdan biri bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

  1. Qiyin uzoq muddatli mehnat - perineum yoki tos bo'shlig'i mushaklari yirtilganda yoki tug'ish operatsiyalari zarur bo'lganda (akusherlik forsepslarini qo'llash, homilaning vakuumli ekstraktsiyasi).
  2. Genetik omil - bu kasallikdan aziyat chekadigan qarindoshlarning mavjudligi.
  3. Gormonal buzilishlar - homiladorlikdan keyin estrogen miqdorining pasayishi vaginal o'z-o'zini tozalash tizimining ishlashini buzadi, bu esa rivojlanishiga olib keladi. yuqumli kasalliklar siydik yo'llari.
  4. Nevrologik kasalliklar - tug'ruqdan keyingi o'murtqa jarohatlar tufayli mushaklarning innervatsiyasini buzish.
  5. Sistotsel, uretrosel, surunkali sistit kabi siydik tizimining kasalliklari mavjudligi.
  6. Akusher-ginekologning qo'pol va noto'g'ri harakatlari tufayli mexanik shikastlanish.
  7. Semirib ketish tos bo'shlig'i mushaklarining atrofiyasiga olib keladi.

Siydik chiqarishning buzilishi belgilari

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish bir qator hollarda paydo bo'lishi mumkin: jismoniy faollik, jinsiy aloqa, kulish, hapşırma. Quviqni to'liq bo'shatish hissi, jinsiy a'zolarning qichishi va yonishi, doimiy istak o'zingizni engillashtiring. Kun davomida ishlab chiqarilgan siydik miqdori bir necha tomchidan doimiy oqishgacha o'zgarishi mumkin.

Kasallikning diagnostikasi

Agar siydik o'g'irlab ketish belgilari paydo bo'lsa, urologga murojaat qilishingiz kerak. U anamnez yig'adi, o'zini tutadi dastlabki tekshiruv, sizni laboratoriya sinovlari va apparat diagnostikasi uchun yuboradi. Shundan so'ng bemorga individual davolash kursi buyuriladi.

Birinchidan, qorin bo'shlig'i tekshiriladi, genitouriya organlari, tos mintaqasi, rektal tekshiruv o'tkaziladi. Qorin bo'shlig'ini tekshirganda, shifokor qorin bo'shlig'iga bosadi, shuning uchun siydik pufagi kattalashgan yoki o'simta shakllanishi bor-yo'qligini tekshiradi.

Tos a'zolari ginekologik kafedrada tekshiriladi. Shifokor vaginaga spekulum kiritadi, u bilan tekshiradi ichki yuzasi tug'ruqdan keyingi jarohatlar mavjudligi uchun. Shunday qilib, estrogen etishmovchiligi belgilari va vaginal devor qalinligining pasayishi aniqlanishi mumkin.

Shifokor ikki barmog'ini vaginaga kiritadi va organlarni og'riq reaktsiyasini, g'ayritabiiy shakllanishlar, prolapslar yoki prolapslar mavjudligini tekshiradi va tos mushaklarining ohangini tekshiradi. U bemordan mushaklarning qisqarishini va qovuq va bachadon ham oldinga siljishi uchun turish yoki pastga tushishni so'rashi mumkin. Zo'riqish holatida siydik pufagining zaifligi aniqlanishi mumkin, yotganda o'rnatib bo'lmaydigan.

Ayollarda raqamli rektal tekshiruv vaqtida shifokor qo'lqopli barmoqni to'g'ri ichakka, ikkinchisini esa vaginaga kiritadi. Ikkala organni bir vaqtning o'zida tekshirish orqali siydik yo'llarining obstruktsiyasini aniqlash mumkin, shuningdek, bachadon va tuxumdonlarning holatini boshqa burchakdan qayta ko'rib chiqish mumkin.

Tekshiruvdan so'ng umumiy va biokimyoviy tahlil qon, siydik. Natijalar olinganda, shifokor davolash rejasini tuzadi, agar kasallikning rasmi to'liq aniq bo'lmasa, u holda siz bir qator urodinamik tadqiqotlar o'tkazishingiz kerak bo'ladi.


- siydik pufagi orqali siydik pufagiga sistoskop kiritiladigan protsedura. Organlarning shilliq qavatini o'rganish imkoniyati mavjud siydik tizimi yallig'lanish mavjudligi uchun.

Sistometriya - diagnostik test, uning davomida siydik pufagidagi bosim to'ldirilganda o'lchanadi. Kateter yordamida siydik pufagi asta-sekin steril suv bilan to'ldiriladi, shifokor refleks reaktsiyalarining kuchini va tezligini kuzatadi va o'lchaydi va qorin bo'shlig'i bosimini o'lchash imkonini beruvchi to'g'ri ichak yoki qinga boshqa kateter kiritiladi. Urolog bemordan siydik pufagi qachon to'lganligini va qachon siydik chiqarish istagi paydo bo'lishini so'raydi va xulosalar chiqaradi.

Uroflowmetriya siyishning kuchi va tezligini, shuningdek, chiqarilgan siydik miqdorini o'lchash imkonini beradi. Ayol maxsus hojatxona o'rindig'ida o'tiradi, shifokor siydik chiqarish vaqtini, uning kuchini va bir soniyada chiqarilgan siydik miqdorini qayd qiladi. Ushbu ma'lumotlar siydik pufagining normal qisqarishi yoki yo'qligini va siydik chiqarish kanalining o'tkazuvchanligini aniqlash imkonini beradi.

Siydik chiqarishning buzilishini davolash

Kasallikning dastlabki bosqichida maxsus konservativ davo usullari qo'llaniladi. Murojaat qiling dorilar, masalan, vaginal shamlar, antidepressantlar - Tofranil yoki Duloksetin, shuningdek Omnic, Cymbalta, Spazmex planshetlari. Mutaxassislar tos mushaklarini kuchaytirish uchun Kegel mashqlarini, fizioterapevtik muolajalarni (elektroforez) bajarishni maslahat berishadi.

Agar bu usullar samarasiz bo'lsa, jarrohlik aralashuvi talab qilinadi. Bugungi kunda 150 ga yaqin turlari mavjud jarrohlik operatsiyalari bu kasallikni bartaraf etish uchun.

Ko'pincha ishlatiladi universal usul uretra ostiga uzunligi 8 sm va kengligi 4 mm bo'lgan sintetik lenta kiritilganda. Operatsiya lokal behushlik ostida 15 daqiqa davomida amalga oshiriladi, shundan so'ng bemor 2-3 soat davomida mutaxassislar nazorati ostida bo'ladi. Ushbu protseduraning samaradorligi 95% ni tashkil qiladi, bu esa relaps ehtimolini yo'q qiladi.

Urologiyada yangi usul, shifokor maxsus kiritganda kimyoviy tarkibi, ginekologiyaga kimdan kelgan plastik jarrohlik- poliakrilamid jeli. U uretraning ohangini saqlashga yordam beradigan siydik yo'llarining diametrini yopadigan organni muhrlaydi. Operatsiyaning davomiyligi 5 minut, samaradorligi esa 70% ni tashkil qiladi.

Oldini olish

Bu muammo odamga noqulaylik tug'diradi kundalik hayot ayollar. Bunga rioya qilish muhimdir harakatlanuvchi tasvir hamma narsani o'z ichiga olgan hayot sport tadbirlari (ertalabki mashqlar, yugurish, gimnastika, suzish, yoga), tana vaznini kuzatib boring, oldini oling haddan tashqari foydalanish shakar, qahva, spirtli ichimliklar. Qo'llab-quvvatlash suv balansi tana, o'z vaqtida yallig'lanish kasalliklarini davolash.

Amalga oshirish kerak maxsus mashqlar tos bo'shlig'i mushaklarini yaxshilash uchun. Kegel mashqlari vaginal mushak tolalarini navbatma-navbat taranglash va bo'shashtirishdan iborat bo'lib, kuniga 50 marta 5 ta yondashuvni bajarish tavsiya etiladi. Qaysi mushaklar qisqarishi kerakligini his qilish uchun ayol siyish harakatini to'xtatish uchun ulardan foydalanishi kerak.

Tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish - bu ko'plab ayollar duch keladigan muammo, ayniqsa u tug'ruq kabi ba'zi asoratlar bilan birga bo'lsa. katta chaqaloq va hokazo. Ko'pgina yosh onalar bu patologiyaga etarlicha e'tibor bermaydilar, hamma narsa o'z-o'zidan o'tib ketishiga ishonadilar. Lekin bu har doim ham sodir bo'lavermaydi. Eng ko'p bo'lgan kasallikni qanday aniqlash mumkin samarali usullar tug'ilgandan keyin inkontinans bilan shug'ullanish kerakmi?

Ushbu maqolada o'qing

Patologiyaning sabablari

Homiladorlikdan oldin ham ayollarda siydik o'g'irlab ketishning rivojlanishi uchun predispozitsiya qiluvchi omillar rivojlanishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:


Tug'ilishning o'zi kasallikning klinik ko'rinishini rivojlanishida qo'zg'atuvchi nuqtaga aylanishi mumkin, ayniqsa, agar u asoratlar bilan sodir bo'lsa. Umuman olganda, ushbu davrda ayollarda siydik o'g'irlab ketishning beshta sababi bor.

Quviq va uning tuzilmalarining asab regulyatsiyasidagi o'zgarishlar

Bolaning o'tishi bilan tug'ilish kanali, barcha yaqin to'qimalarning siqilishi sodir bo'ladi. Quviq va to'g'ri ichak ham alohida stressni boshdan kechiradi. Aynan shu organlarning shikastlanishini kamaytirish uchun ayolga doimo siyish tavsiya etiladi va uni joylashtirishdan bir kun oldin.

Xavf guruhiga shubhali qizlar kiradi katta meva, va tug'ruq paytida boshqa asoratlar, buning natijasida chaqaloq juda sekin o'tadi, butun jarayon qabul qilinadigan vaqtdan uzoqroq kechiktiriladi. Siqish nerv pleksuslari

siydik pufagi uning faoliyatining buzilishiga olib keladi. O'xshash klinik rasm sezaryen so'ng rivojlanishi mumkin. Bu erda yagona farq mexanizmda. davomida jarrohlik aralashuvi , ayniqsa, agar u takrorlansa C-bo'limi

, hatto eng ehtiyotkorlik bilan bajarilganda ham, asab tugunlarining kesishishi sodir bo'ladi. Ularning tiklanishi biroz vaqt talab etadi, o'rtacha bir necha hafta, bu davrda siyish bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin.

  • Natijada, tug'ilgandan keyin siz quyidagilarni kuzatishingiz mumkin: Ayol siydik chiqarish istagini sezmaydi.
  • Natijada, siydik pufagi imkon qadar cho'ziladi, kattalashadi va bachadonga bosim o'tkazadi. Bunday holda, qorinning pastki qismida kichik og'riq paydo bo'ladi, bu esa ayolni shifokorni ko'rishga majbur qiladi. Kateter yordamida siydik chiqarilgandan so'ng, holat normal holatga qaytadi. Bir muncha vaqt yosh ona qovuqni to'la his qilmasdan bo'shatishga harakat qilishi kerak. Xuddi shu chastota bilan, aksincha, aksi bo'lishi mumkin - hapşırma yoki yo'talish paytida tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish.

Siydik ozgina oqadi va bu kir ho'l bo'lganda aniqlanadi. Qoida tariqasida, hamma narsa bir yoki ikki oy ichida o'tib ketadi, ammo ba'zi hollarda jiddiy davolanish talab etiladi.

Uretraning anormal harakatchanligi Ushbu patologiya

Bu murakkab tug'ruq paytida jiddiy shikastlanishlar holatida kuzatiladi. Ushbu patologiya ayollarda ikkinchi va keyingi chaqaloqlar tug'ilgandan keyin tez-tez uchraydi, chunki har safar tos bo'shlig'i mushaklari zaiflashadi va cho'ziladi, ayniqsa ularning "kiyishi" oldini olmasa.

Uretra va siydik pufagi sfinkterlarining qobiliyatsizligi

Bunday holatlar travmadan keyin, masalan, tug'ruq paytida rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, agar sfinkterlarning innervatsiyasi buzilgan bo'lsa, shunga o'xshash rasm kuzatiladi: ular shunchaki to'liq siqilmaydi va siydik o'z-o'zidan oqib chiqadi yoki engil zo'riqish, hapşırma va boshqalar bilan paydo bo'ladi.

Quviq patologiyasi

Bu organning turli kasalliklarini, shuningdek, uning shikastlanishlarini, funktsional xususiyatlarini, shu jumladan tos bo'shlig'idagi beqaror pozitsiyani o'z ichiga oladi.

Qizlar xavf ostida

Ba'zida tug'ilishdan keyin siydik o'g'irlab ketishning aniq sabablarini topish qiyin, ular juda tez-tez birlashtiriladi, bu esa tashxis va davolashni qiyinlashtiradi;

  • Ushbu patologiyaning rivojlanishi uchun xavf guruhlarini aniqlab olish mumkin. Bularga quyidagilar kiradi: bilan ayollar ortiqcha vazn
  • yoki homiladorlik davrida tez va katta vazn ortishi;
  • 4 kg dan ortiq vaznli bolani tug'ganlar;
  • tos suyagining kattaligi kichik bo'lsa (tor, tekis, raxitik va boshqalar);
  • agar oilada ushbu patologiyaga moyillik mavjud bo'lsa, bu, ehtimol, organizmdagi biriktiruvchi to'qimalarning o'ziga xos xususiyati bilan bog'liq;
  • murakkab, uzoq muddatli mehnat va ko'plab yorilishlar bilan; agar tarixi bo'lsa nevrologik kasalliklar

sakrolumbar orqa miya, shu jumladan travma.

Semptomlar

  • Patologiyaning sabablari boshqacha bo'lishi mumkinligiga qaramasdan, alomatlar barcha klinik holatlar uchun umumiydir. Asosiy shikoyatlar:
  • hapşırma, yo'talish, jismoniy faoliyat, jinsiy aloqada bo'lish va hokazolarda siydik tomchilari yoki hatto munosib miqdorni chiqarish;
  • bunday epizodlar ko'pincha spirtli ichimliklarni qo'zg'atadi;
  • hatto gorizontal holatda ham inkontinans;

Siydik chiqarishda perineal mushaklar kuchini qo'llash orqali oqimni to'xtatish yoki kamaytirish qiyin.

Patologiyaning turlari

  • Ko'pincha biz stress bilan kurashishimiz kerak siydik o'g'irlab ketish , bu ayolda hatto engil stress bilan darhol yuzaga keladi.
  • Ammo boshqa turlar ham bor, ular orasida:
  • Quviq to'la bo'lganda, odam siydik chiqarish jarayonini nazorat qila olmaganida, siydik o'g'irlab ketmaslik;
  • siydik pufagini bo'shatgandan so'ng darhol majburiy siyish;
  • Paradoks o'g'irlab ketish, siydikning chiqishi uchun ba'zi to'siqlar mavjud bo'lganda, buning natijasida u doimo kichik qismlarga bo'linadi (masalan, qachon va hokazo).

Har bir shaklni o'zingiz tushunish qiyin emas, balki ba'zida hatto mutaxassis ham darhol to'g'ri belgilanmaydi. Shuning uchun, agar muammo yuzaga kelsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak, u to'liq tekshiruvdan so'ng sababni aniqlaydi va eng ko'p buyuradi. samarali davolash tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketish.

Diagnostika

Tashxis ayolning shikoyatlari asosida qo'yiladi, umumiy tekshiruv va batafsil tekshirish. Shunday qilib, dastlabki tashrif paytida shifokor bemorni ginekologik kafedrada bo'lganida zo'riqishini so'rashi mumkin. O'g'irlab ketish holatida siydik yo'llaridan bir necha tomchi yoki hatto siydikning butun bir qismi chiqariladi. Bu "yo'tal testi".

Klinik vaziyatni batafsilroq baholash uchun ba'zan so'rovnomalarni to'ldirish taklif etiladi - shikoyatlarni batafsil tavsiflovchi anketalar. Bundan tashqari, kamida bir hafta davomida siydik jurnalini saqlash texnikasi ham qo'llaniladi. U ichilgan va chiqarilgan suyuqlik miqdorini qayd etadi, shuningdek, barcha nuanslar va qo'zg'atuvchi omillarni batafsil qayd etadi. Ba'zi hollarda klinik ko'rinish shunchalik aniq va ravshanki, bu talab qilinmaydi.

Bundan tashqari, ko'pincha diagnostika maqsadida turli kasalliklar sistoskopiya qo'llaniladi - maxsus asbob yordamida siydik pufagi va siydik pufagini ko'rish.

Shu tarzda siz yallig'lanishni, churra shakllanishini, divertikulni va boshqalarni aniqlashingiz mumkin. Buni bajarish kerak va umumiy tekshiruv : siydik tahlili, flora va sezuvchanlik uchun madaniyat, ultratovush tekshiruvi

buyraklar va boshqalar shifokorning ixtiyoriga ko'ra. Juda kamroq qo'llaniladi maxsus usullar

siydik pufagining to'liqligini va siydik oqimi tezligini kuzatish uchun uroflowrometriya va sistometriya kabi tadqiqotlar.

Davolash imkoniyatlari Tekshiruvdan so'ng faqat mutaxassis tug'ruqdan keyin siydik o'g'irlab ketishni eng samarali davolash usulini aytib berishi mumkin. Ba'zi hollarda bu etarli bo'ladi konservativ davo , boshqalarda esa holda jarrohlik aralashuvi

yetib bo'lmaydi.

Konservativ Bir kechada siydik pufagi faoliyatini yaxshilaydigan dorilar yo'q. Ba'zan ishlatiladi dorilar

Qoida tariqasida, tug'ilgandan keyin bu usullar juda samarali. Birinchidan, tana yosh va turli ta'sirlarga tezda javob beradi. Ikkinchidan, ko'p hollarda tug'ruqdan keyin inkontinans haqida gapiramiz ayniqsa, perineal mushaklarning zaifligi haqida. Va agar ular o'qitilgan bo'lsa, patologiyaning barcha belgilari yo'qoladi yoki sezilarli darajada kamayadi.

Asosiy mashg'ulotlarga quyidagilar kiradi:

  • Kegel mashqlari. Ular perineal mushaklarning o'zgaruvchan siqilishi va kuchlanishini o'z ichiga oladi. Ba'zi ayollar buni qinning suv olishi, boshqalari esa liftga chiqish kabi qisqarish bilan solishtirishadi. Ammo ma'no bir xil: perineumning mushaklarini ikki bosqichda siqib qo'yishingiz kerak - avval bir oz, keyin iloji boricha qattiqroq.

Shundan so'ng, kasılmalar atrofida joylashgan to'qimalarni ulash kerak. anus. Bunday takrorlashlar imkon qadar ko'p bo'lishi kerak, mashqlarni nafaqat uyda, balki uyda ham bajarish tavsiya etiladi jamoat transporti, ishda, chunki ular boshqalarga butunlay ko'rinmas. Mushaklaringiz qanchalik yaxshi o'qitilganligini tekshirish uchun siz siyish paytida siydik oqimini siqib chiqarishga harakat qilishingiz mumkin. Agar buni boshida ham, oxirida ham qiyinchiliksiz bajarish mumkin bo'lsa, to'qimalar normal ohangda.

  • Og'irliklar bilan mashqlar. Perineal mushaklarni o'rgatish uchun mo'ljallangan maxsus tizimlar mavjud. Ular vaginal devorlarning prolapsasiga yordam beradi, shuningdek, o'g'irlab ketish uchun samarali bo'lishi mumkin. Siz shunga o'xshash og'irliklarni sotib olishingiz va o'zingiz mashq qilishingiz mumkin, ammo hozir bu hatto fitnes markazlarida "wumbuilding" nomi ostida amalga oshiriladi.
  • Perineal mushaklarning elektromiyostimulyatsiyasi va boshqa jismoniy protseduralar ham qo'llaniladi.

Ko'pgina hollarda, konservativ usullar tug'ruqdan keyin ayollarda inkontinans uchun juda samarali. Natija bir yillik intensiv mashg'ulotlardan keyin baholanishi kerak. Agar bu vaqt ichida ayol yaxshilanishni his qilsa, siz shu tarzda davom etishingiz mumkin.

Jarrohlik usullari

Tug'ilgandan keyin yo'talish, hapşırma yoki jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lgan siydik o'g'irlab ketishni jarrohlik davolash faqat konservativ choralar samarasiz bo'lgan taqdirda qo'llaniladi.

  • Quyidagi turdagi aralashuvlar qo'llaniladi: Jelni uretra ostidagi bo'shliqqa kiritish.
  • Shu tarzda siz uretraning holatini to'g'rilashingiz mumkin. Usulning afzalligi uning past invazivligidir, hatto ambulatoriya sharoitida ham amalga oshirilishi mumkin. Biroq, patologiyaning qaytalanish xavfi ancha yuqori, shuning uchun bu operatsiya har doim ham qo'llanilmaydi. Ularning xilma-xilligi juda xilma-xil, jumladan, alloprotezni o'rnatmasdan va o'rnatmasdan (maxsus qo'llab-quvvatlovchi to'r). Ushbu operatsiyalarning asoratlari kamdan-kam uchraydi, ammo siyatik asab shikastlanganda, oqibatlar juda yoqimsiz bo'lib, ko'plab shifokorlar bu usullarni rad etishadi.

Gap shundaki, aralashuvning ba'zi bosqichlari "ko'r-ko'rona" amalga oshiriladi, shuning uchun zarar etkazish xavfi ortadi. Bundan tashqari, ko'pincha o'rnatilgan mashlar rad etiladi va takroriy jarrohlik yo'li bilan olib tashlanishi kerak. Bularning barchasi so'nggi yillarda ushbu texnikaning mashhurligini pasaytirdi.

Oldini olish

, mashhur usullardan ko'ra. Albatta, tug'ilishdan keyin siydik o'g'irlab ketish nima uchun paydo bo'lishini tushunish, bu patologiyaning oldini olish kerak.

  • Asosiy tavsiyalar quyidagilardan iborat:
  • o'z vazningizni nazorat qilish kerak, ayniqsa oilada shunga o'xshash siydik o'g'irlab ketish holatlari bo'lgan bo'lsa;
  • tug'ish paytida siz shifokorlar va doyalarning barcha tavsiyalarini bajarishga harakat qilishingiz kerak, chunki boshqa shikastlanishlar ko'p jihatdan bunga bog'liq; qizning siyish yoki tos bo'shlig'i mushaklarining zaifligi bilan bog'liq muammolar bo'lmasa ham, bilan profilaktika maqsadida
  • siz muntazam ravishda Kegel mashqlarini va shunga o'xshash narsalarni bajarishingiz mumkin;
  • oldini olish kerak, chunki bu perineal mushaklarning haddan tashqari kuchlanishiga olib keladi, bu oxir-oqibatda nafaqat siydik o'g'irlab ketishga, balki olib kelishi mumkin;

Urogenital traktning boshqa kasalliklarini o'z vaqtida aniqlash va davolash tavsiya etiladi. Agar ayol tug'ilgandan keyin, masalan, hapşırma, yo'talish yoki jismoniy mashqlar tufayli siydik o'g'irlab ketishni boshdan kechirsa, u shifokorga tashrif buyurishni kechiktirmasligi kerak. O'z vaqtida aniqlangan patologiyani butunlay yo'q qilish mumkin

erta bosqichlar

Cameo va uning Sharqdagi Gemma tarixi
jarrohlik aralashuvisiz. Ammo bu muntazam jismoniy mashqlar va boshqa barcha tavsiyalarga qat'iy rioya qilishni talab qiladi. Uyalish yoki o'zingni ushlab turolmaslikni yashirishning hojati yo'q. Bu ko'plab ayollarda uchraydigan keng tarqalgan muammo.
Pastga tushirilgan ilmoqli pullover
Sizni ham qiziqtirishi mumkin:
Kiyimdagi ranglarning kombinatsiyasi: nazariya va misollar
Gemma - rangli toshlar va qimmatbaho toshlar - gliptikalarning miniatyura o'ymakorligiga misol. Bu ko'rinish ...
Sharfni bog'lashning moda usullari
98/104 (110/116) 122/128 Sizga Ip kerak bo'ladi (100% paxta; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...
Kengaytmalar uchun jelni tanlash mezonlari
Vaqti-vaqti bilan turli xil rang va soyalarga bag'ishlangan nashrlar to'plamini to'ldiradi ...