Ularga iltifot va boshqa yoqimli so'zlar aytilsa, nafaqat qizlar yaxshi ko'rishadi. Har kim eshitishdan yoki o'qishdan mamnun bo'ladi tender xabari qalb egasidan. O'z his-tuyg'ularingizni chiroyli tan olish yoki boshqa odamga his-tuyg'ularingizni ifoda etish qobiliyati butun iste'doddir. Agar sizni engib o'tgan sevgi tufayli so'zlarni yo'qotib qo'ysangiz, unda ushbu maqola sizga yordam beradi. Biz sizga sevimli odamingizga qanday qilib yumshoq va yoqimli narsalarni aytishning bir nechta variantlarini taqdim etamiz.

1. Hayotimda sen borligingni o'ylab o'zimni oson va yaxshi his qilyapman. Siz uni ma'no bilan to'ldirasiz, bering yorqin ranglar. Siz men bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yaxshi narsasiz. Men sizni juda yaxshi ko'raman va yuzingizda menga shunday sovg'a bergani uchun taqdirdan minnatdorman.
2. Ishonch bilan ayta olamanki, men to'qqizinchi bulutda bo'lish nimani anglatishini bilaman. Bu sizning xizmatingiz, chunki men sizning yoningizda bulutlarda uchib, kundalik shovqinni unutaman. Men seni kundan-kunga ko'proq sevaman!
3. mening yumshoq farishta! Siz go'zal, mehribon va yorqinsiz. Har qanday odam sizning yoningizda iliqroq bo'ladi! Xo'sh, men faqat siz taratgan sevgi va muloyimlik bilan yonyapman! Har doim u erda bo'lganingiz uchun, hatto jismonan uzoqda bo'lsangiz ham, rahmat! Men seni telbalarcha sevaman!
4. Agar siz yaqin bo'lsangiz, hayot go'zal! Seni quchoqlab, atiringning sehrli hididan nafas olish imkoniga ega bo'lsam, u yanada xursand bo'ladi. yorqin sochlar! Men sizni yaxshi ko'raman va bu tuyg'u sizni va meni hech qachon tark etmasligini xohlayman!
5. Men hayotimda uchratgan eng go'zal jonzot, albatta, sizsiz! Xudo sizni menga bergani uchun men juda baxtliman! Siz muloyim, mehribon, aqlli, chiroyli va samimiysiz! Bir odamda ayollik va donolik timsoli! Men seni yaxshi ko'raman, mening quyoshim! Va men har doim u erda bo'laman!

Sevimli qizingiz uchun nozik she'rlar

Eng sevimliga, eng mehribonga, eng mehribonga

1. Siz - haqiqiy erkak, orqasida hech narsa qo'rqinchli bo'lmagan odam. Seni sevish bu haqiqiy sovg'a, hayot menga bergan! Men sizning yoningizda ekanligimdan faxrlanaman, men uchun qilayotgan barcha ishlaringizdan mamnunman! Seni sevaman!
2. Sen menikisan, degan fikrdan qalbim qanday isinadi yagona odam! Siz eng yaxshi, eng aqlli va mehribon inson sayyorada! Bu dunyoda sizga o'xshagan odam topilmaydi! Men seni butun umrim davomida faqat borliging uchun sevaman!
3. Meni tanlaganingiz uchun rahmat! Men bunga loyiq bo'laman deb o'ylamagandim ham ajoyib inson hayot orqali, kim juda ko'p yaxshi va foydali narsalarni qiladi. Men sizni sevaman va hurmat qilaman!
4. Mening sevimli va sevimli odamim! Sizning qarashingiz va teginishingiz mening hayotimning mazmunidir! Sizsiz men g'oyib bo'laman, yonib ketaman va yo'qolib ketaman! Hech qachon o'zimni yolg'iz his qilmasligim uchun rahmat! Men seni butun qalbim va jonim bilan cheksiz sevaman!
5. Mening mehribon va sevgilim! Men sizning qo'llaringizni, ko'zlaringizni, qalbingizni yaxshi ko'raman, chunki ular go'zal! Har bir inson sizning nigohingizda g'arq bo'lishi mumkin, lekin men shunchaki eriyman! Siz mening idealim, etalon, timsolimsiz ayollar orzulari! Men sizni yaxshi ko'raman va har doim siz bilan bo'laman!

Sening mayin ovozingni qanday sevaman

1. Siz gapirganingizda, birinchi uchrashuvimizni darhol eslayman! Sening mayin ovozingni eshitib, qotib qoldim, chunki sen mening taqdirim, yagona buyuk va yagona ekanligingni angladim. haqiqiy sevgi, taqdir sovg'asi!
2. Sizning ovozingiz har kuni qalbimni isitadigan mayin ohangdir! Hayotimda nima sodir bo'lmasin, qanchalik qiyin bo'lmasin, men sizga faqat ovozingizni eshitish uchun qo'ng'iroq qila olaman. Bir kechada o'zimni yaxshi his qilyapman! Men sizni buning uchun yaxshi ko'raman!
3. Sizning ilohiy ovozingizga qanday qilib oshiq bo'lmaydi! Bu qo'ng'iroqlarning jiringlashi va qushlarning sayrashidan ham sehrliroq! U eng go‘zal qo‘shiqdek oqib, sizni buyuk ishlar sari ruhlantiradi!
4. Sizning ovozingiz meni birinchi uchrashuvimizdan maftun qildi! Men eshitganimda, qayg'u sababi darhol yo'qoladi va Yomon kayfiyat! Menga har kuni zavqlanish imkoniyatini berganingiz uchun tashakkur! Seni sevaman!
5. Sening ovozing men sevib qolganim! U shunchalik yumshoq va yumshoqki, siz gapirganingizda darhol iliq va qulay his qilasiz! Ovozingizni eshitsam dunyom yaxshilikka to'ladi!

Nozik tong rasmlari, azizim

Sevimli odamingizga yumshoq e'tiroflar

1. Siz odam bilan uchrashib, qanday nafas olishni unutasiz, chunki bir qarash nafasingizni olib tashlaydi. Bu mening senga bo'lgan tuyg'ularim, mening mahalliy odam. Hayotimning har bir soniyasida sizga bo'lgan muhabbatim yanada yorqinroq va kuchliroq bo'ladi! Siz mening eng sevimli insonimsiz, usiz hayot ma'nosini yo'qotadi!
2. Men faqat sizni sevishni orzu qilardim! Men bunday erkaklar endi yo'q deb o'yladim! Siz ertakdagi shahzodaga o'xshaysiz, hayotimni ajoyib qilgan mehribon sehrgar! Men sizni yaxshi ko'raman va men u erda ekanligimni va sizga hech qachon xiyonat qilmasligimni doimo yodda tutishingizni xohlayman.
3. Agar dunyoda baxt bo'lsa, demak, bu albatta sizsiz! Ilgari men o'zimni shu qadar sevamanki, bu odamsiz bir kun ham yashay olmasman, degan fikrga ham yo'l qo'ymasdim! Yaxshiyamki, Xudo menga sizni - haqiqiy insonni, mening g'ururim va umidimni berdi! Men sizni yaxshi ko'raman, qadrlayman va hurmat qilaman!
4. Mening odamim ko'pchilik uchun namunadir! Men sizning yoningizda bo'lganimda katta g'urur tuyg'usini his qilaman, chunki siz samimiy, mehribon va jasursiz. Men sizning har bir harakatingizga qoyil qolaman va sizni juda yaxshi ko'raman!
5. Seni qanchalik sevishimni ifodalashga so'zlar kam, azizim! Siz mening hayotimni ajoyib qildingiz, sizning yoningizda men o'zimni da'vo qila olmayman, lekin tabiiy bo'ling! Qilayotgan hamma narsa uchun rahmat! Men seni sevaman, azizim!

Siz sevgan ayolga yumshoq e'tiroflar

1. Siz darhol meni go'zalligingiz bilan o'ziga jalb qildingiz! Ko'zlaringga maftun bo'ldim ipak sochlar va qizg'ish yonoqlar! Bugungi kunga qadar siz haqingizda bularning barchasi meni hayratda qoldirishdan to'xtamaydi! Men sizni yaxshi ko'raman va siz doimo go'zal bo'lishingiz uchun hamma narsani qilaman!
2. Sen mening quyoshim va oyimsan! G'ayrioddiy yorug'lik! Men siz haqingizda hamma narsani yaxshi ko'raman! Ammo men sizning qalbingizni dunyodagi hamma narsadan ko'ra yaxshi ko'raman, chunki u tiniq va chuqurdir! Sizning yordamingizga muhtoj bo'lgan har bir kishi uchun joy bor! Yonimda shunday ayol borligidan cheksiz baxtiyorman!
3. Sizni sevish juda yoqimli, chunki siz mening har bir harakatimni minnatdorchilik bilan qabul qilasiz, siz uchun men alohida qadrliman! Men tog'larni siljitadigan ma'budasan, chunki men seni yaxshi ko'raman, chunki sen bilan men bo'lishni xohlagan odamman.
4. Azizim, mening ilhomim, jonim! Yoningda bo'lsam, men uchishni, qo'shiq aytishni, raqsga tushishni va quvonishni xohlayman, chunki men seni yaxshi ko'raman, chunki sen meni bola qilasan! Men seni hech kimni sevmagandek sevaman! Har doim yonimda bo'l!
5. Birinchi uchrashuvimizdanoq siz mening ayolim ekanligingizni angladim! Siz go'zal, dono, aqlli, nozik va juda yumshoqsiz. Siz - haqiqiy ayol, bu sizni aqldan ozdiradi va ilhomlantiradi. Men sizni yaxshi ko'raman va sizni doimo baxtli qilishga va'da beraman!

Shirin tong sms azizim

1. Quyosh allaqachon sayyoramizni yoritmoqda, lekin uning nuri to'liq baxtli bo'lishim uchun etarli emas, chunki mening nurim hali uyg'onmagan! Nozik tong sizga, azizim!
2. Yangi kun dunyodagi eng jozibali odamni kutib oladi! Uyg'oning, azizim! Kuningiz xayrli bo'lsin!
3. Siz har doim juda erta uyg'onasiz va siz ko'rgan birinchi narsa sizning uyg'otuvchi soatingiz bo'lishi mumkin! Bugun ushbu xabarni ko'rishingizni va tabassum qilishingizni xohlayman! Kuningiz xayrli o'tsin, azizim! Xayrli tong!
4. Bugun men sevganimni yoqimli narsa bilan xursand qilishni xohlayman! Xayrli tong, azizim, kuningiz xayrli o'tsin! Kechqurun sizni kutaman!
5. Azizim, tezda uyg'on, quyosh allaqachon sizni kutgan va aromatik qahva stolda! Men sizni sevaman! Tongingiz muborak bo'lsin, aziz odamim!

Nasrda sevgilingizga yumshoq so'zlar

1. Mening sevimli odamim, men sizga barcha his-tuyg'ularimni ko'rsatishni xohlayman! Lekin ular meni bosib olishadi va shuning uchun men ba'zan adashib qolaman! Men aytmoqchi bo'lgan asosiy narsa - men sizni yaxshi ko'raman! Siz meni tanlaganingizdan beri men tug'ilganimdan baxtiyorman!
2. Mening aziz odamim! Aytishlaricha, sevgan insoningiz uchun imkonsiz hamma narsani qilish kerak! Men ko'proq narsaga tayyorman, chunki sizga bo'lgan his-tuyg'ularim chuqur va samimiydir! Hayotimda bo'lganingiz uchun rahmat!
3. mening aziz inson! Men uchun siz butun koinotdan ko'proqsiz! Siz bilan bo'lganimda, men katta yutuqlarga tayyorman! Bilaman, siz doimo qo'llab-quvvatlaysiz va tushunasiz, chunki siz sezgir va ishonchlisiz! Sizda qo'rqinchli narsa yo'q! Men seni yaxshi ko'raman, buni unutmang, iltimos!
4. Kunduzi ham, kechasi ham men siz bilan bo'lishni xohlayman! Men birga ko'rgan barcha quyosh botishi va quyosh chiqishini yaxshi ko'raman! Umid qilamanki, bizni butun hayotimiz kutmoqda va men hali ham sizdan zavqlanish uchun vaqtim bo'ladi yumshoq quchoqlar va o'pishlar!
5. Mening quvonchim, mening nurim! Mening hayotim go'zal bo'ldi, chunki siz unda paydo bo'lgansiz! Senga bo'lgan muhabbatim cheksiz, bu tuyg'ulardan telbaman! Doimo esda tutingki, bu sayyorada sizni dunyoning oxirigacha kuzatib borishga tayyor odam yashaydi!

Sevgilim uchun xayrli tong sms

1. Bugun bu sayyora uchun tong yaxshi bo'ladi, chunki hammadan go'zal bo'lgan qiz uyg'ondi! Sevimli, bilan xayrli tong!
2. Sizga, sevgilim, xayrli tong tilayman! Gullash va hidlash! Dunyoga nuringizni bering va uni o'zingiz bilan xursand qiling! Men sizni sevaman!
3. Muborak uyg'onish, mening ertak go'zalligim! Bugun tong sizga iliqlik va ezgulik dengizini olib kelsin! Siz dunyodagi eng yaxshi ne'matlarga loyiqsiz!
4. Ko'pchilik go'zal qiz Bugun sayyoramizdagi eng yaxshi tong tilayman! Ushbu kun uchun rejalaringiz amalga oshsin va faqat ijobiy his-tuyg'ularni keltirsin!
5. Mening sevgilim! Xayrli tong, tezda go'zal ko'zlaringizni oching, nonushta qiling va uydan qoching, chunki dunyo allaqachon sizning jozibali ko'rinishingizni kutmoqda!

Xayrli tong azizim qisqa yumshoq so'zlar

1. Salom azizim! Bugun tong siz uchun xayrli bo'lsin, mening quyoshim!
2. Xayrli tong, mening ertak shahzodam! Men sizni yaxshi ko'raman va sizga ajoyib kun tilayman!
3. Assalomu alaykum, eng yaxshisi! Sizga xayrli tong, sevgilim va ajoyib kayfiyat!
4. Chiroyli ko'zlaringni oching, muloyim! Xayrli tong siz uyg'onmaguningizcha kelmaydi!
5. Mening odamim g'ayrioddiy, mening farishtam! Xayrli tong! Dunyo allaqachon sizni kutgan, tez orada uyg'on!

Sevimli qizingizga yumshoq SMS

1. Men hozir shamolga aylanmoqchiman, shunda men sizning uyingizga uchib, qulog'ingizga sizni qanchalik sevishimni pichirlayman!
2. Mening malikam, ko'zlaringiz xuddi shunday yorqin yulduzlar, uchqunlang va o'z nurlari bilan meni chaqiring!
3. Men sizning pushti yonoqlaringizni va gilos lablaringizni eslay olmayman! Tez orada qaytib kel, sevgilim!
4. Sizning gulli hid va qo'ng'iroq ovozi meni hayratda qoldirdi! Men har doim siz haqingizda o'ylayman! sevaman!
5. Sizga bo'lgan muhabbatim hech qachon o'lmaydi! Siz g'ayrioddiysiz! Sen mening yuragimga egalik qiluvchi malikasan!

Mening sevgilimga xayrli tun, nozik e'tiroflarim

1. Mening yumshoq mushukcham! Tez uxlaylik! Ertaga siz uchun qiyin kun bo'ladi, chunki siz uchun katta rejalarim bor!
2. Asal, shirin tushlar! Ko'zlaringizni yuming va sizni qanday ohista o'pishimni va quchoqlashimni tasavvur qiling! sevaman!
3. Azizim, xayrli tun! Uchrashuvimiz tez orada bo'lishini juda xohlayman! Sizni tushlarimda ko'rishga umid qilaman!
4. Azizim, Hayrli tun Eng yoqimli orzularni ko'ring! Ular unutilmas bo'lsin! Ertaga ko'rishguncha!
5. Sevgilim, bugun biz birga uxlamasligimiz mumkin, lekin men sizni tinchgina uxlashingizni va faqat ko'rishingizni xohlayman yaxshi orzular! Men sizni sevaman!

Sevganingizga she'rlar, nozik iqrorlar

Sevganingizga shirin kecha tilayman

1. Tun mening sevimli qizimni qattiq quchoqlariga o'rab qo'ysin, shunda u menikidek yaxshi his qilsin! Hayrli tun, azizim!
2. Azizim, tezda aql bovar qilmaydigan ko'zlaringizni yuming va uxlab qoling! Tun sizga bersin yoqimli tush, unda siz o'zingizni ma'buda kabi his qilasiz!
3. Xayrli tun, mening quvonchim! Uyquga o'ting va yaxshi tungi uyquni oling, shunda keyingi kun sizni faqat xursand qiladi va sizni hech qanday tarzda soya qilmaydi!
4. Mening oltin va sevimli quyoshim! Sizga eng tinch va osoyishta tun tilayman! Shamol sizni mendan mehr bilan o'psin!
5. Mening muloyim malikam, sizga yaxshi orzular! Ustingdan barcha bulutlarni haydab chiqaradigan odam bor, degan o'y bilan uxlab qolishingni istayman, chunki u seni so'zsiz sevadi! Bu men!

Sevganingizga go'zal va nozik she'rlar

Bir-biriga nisbatan muloyimlik va e'tibor bo'lmasa, munosabatlar tezda tugaydi! Odamlarni sevish uchun O'z his-tuyg'ularingizni yo'qotmaslik uchun har doim biror narsa bilan oziqlantirishingiz kerak! Sizning sevgan insoningiz doimo u erda ekanligiga va ketishni istamasligiga ishonch hosil qilish faqat bizning kuchimizda! Bir-biringizga iloji boricha yumshoq so'zlarni aytishga harakat qiling! Bir-biringizni seving va u bilan xursand bo'ling!

Video: "Sevimli odam uchun she'rlar"

Ayolni xursand qilish uchun delfin unga kichik guldasta suv o'tlarini beradi. Va guruhda homilador delfin paydo bo'lganda, u paketning o'rtasiga joylashtiriladi va shu bilan uni himoya qiladi. kutilmagan vaziyatlar. Bu muloyimlik va g'amxo'rlikning namoyon bo'lishidan boshqa narsa emas.

Noziklikning psixologik profili

• Noziklik - boshqasining zaifligi va zaifligini boshdan kechirish va ehtiyotkor munosabat unga. - Ilya Latipov
• Shakllangannamoyon bo'lganda ota-ona sevgisi va tashvishlar.
• Ayollar uchun muloyimlik ko'proq hissiyot va ruhiy holatga bog'liq.
• Erkaklar uchun muloyimlik ko'proq xulq-atvorga bog'liq.
• Tana reaktsiyalari- bir oz siqilgan va chuqur nafas olish, issiqlik to'lqini tananing o'rtasidan ko'krak, qo'llar va boshga ko'tarilib, ko'zlarni namlaydi. Bu quchoqlashning energiyasi.
• Yoqilg'i bilan to'ldirilganhurmatli munosabat, mehr, g'amxo'rlik.
• Tegishli tushunchalar- sentimentallik, noziklik, zaiflik.
• Qarama-qarshi tushuncha- qo'pollik, tajovuzkorlik.
• Psixosomatik kasalliklar muloyimlik etishmasligidan- ehtimol serebrovaskulyar kasallik, astma, churra, anoreksiya va bulimiya.

Noziklik qanday tug'iladi

Noziklik miyaning javobgar bo'lgan sohasida kuchli faollikni keltirib chiqaradi teginish hissi. Bu sevgi lahzalarida ishlab chiqariladigan oksitotsin va opioidlarning chiqarilishi tufayli yuzaga keladi.

Kimdir bizga mehribonlik bilan tegsa, ayniqsa qiyin paytlarda, biz buni hamma narsani o'zgartira oladigan stimul sifatida qabul qilamiz. Shuning uchun, agar bizni qo'llarimiz, hatto begona odam ham ushlab tursa, qayg'udan omon qolish osonroq. Bir qo'l tegishi sevgan kishi qayg'u va og'riqni yanada sezilarli darajada engillashtiradi.

Muloyimlik qanday namoyon bo'ladi

Har bir insonning his-tuyg'ularini ifodalashning o'ziga xos usullari bor. Bu ko'p jihatdan ota-onalar qanday sevgi ko'rsatganiga bog'liq.

Noziklikni ifodalash mumkin:

• IN yoqimli so'zlar, hazillar, o'tkinchi iqrorlar, ma'qullovchi so'zlar.
• Tegishda, quchoqlashda, silashda. Taktil sezgilar orqali biz yaqin atrofdagilar bilan aloqani his qila olamiz.
• Ko'rinishda, tabassumda, nutqning intonatsiyasida.
• Sherik tomon harakatlarda, masofani qisqartirish istagi.
• Biror kishini his qilish, reaktsiyalarni kuzatish, birovning narsalarga bo'lgan nuqtai nazarini qabul qilish qobiliyati.
• O'zingizni tinglash va o'z his-tuyg'ularingizni ifoda etish qobiliyati.

Muloyimlikning etishmasligi va ortiqchaligi

Bolalikda mehrning etishmasligiV etuk yosh odamning muloyimlik ko'rsata olmasligiga olib kelishi mumkin. Bu "etimxona sindromi" deb ataladi. Tuyg'ularni ifoda eta olmaslik tufayli ba'zi hollarda nazoratsiz tajovuz va manik intilish rivojlanadi.

Ota-ona mehridan mahrum bo'lgan odamlar bu bo'shliqni to'ldirishga harakat qilishadi tez-tez o'zgarishlar hamkorlar. Agar ular oila qurishga muvaffaq bo'lishsa, ular yon tomondan tasalli izlaydilar yoki terror uyushtiradilar o'z uyi. Bolalik va o'smirlik davrida e'tibor va g'amxo'rlik dozasini olgan odamlar o'z farzandlari va ota-onalariga mehr va muhabbatni osongina o'tkazadilar.

Noziklik haddan tashqari ko'p bo'lganda, boshqa bir kishi okean quyilgan ob'ektga aylanadi iliq tuyg'ular. Siz allaqachon bundan uzoqlashmoqchisiz, g'azab paydo bo'lib, ular uni ko'rmasliklari uchun g'azabga aylanadi. Noziklik faqat qaerda davlatga aylanadi o'z xohishi javobni e'tiborsiz qoldirib, to'plangan his-tuyg'ularni ifoda eting.

Bolaning sog'lom va aqliy jihatdan muvozanatli bo'lib o'sishi uchun siz doimo uning yumshoq teginishlarga bo'lgan ehtiyojini qondirishingiz kerak, lekin ayni paytda uni haddan tashqari oshirmaslik uchun uning reaktsiyasini kuzatib boring.

Biz qanday qilib muloyimlik ko'rsatishni yoqtirmasligimizni bilmaymizmi?

Bolaligida doimo o'z his-tuyg'ularini tiyib turishi va o'z ulushini olish uchun hiyla-nayranglarni o'ylab topishi kerak bo'lgan odam muloyimlik ko'rsatishga shoshilmaydi. U xavfsiz masofani saqlab, doimo o'zini himoya qilayotganga o'xshaydi.Ammo boshqa sabablar ham bor.

• Biz ochiqligimizdan uyalamiz, shuning uchun bizga "buzoqning nozikligi" haqiqiy bo'lmagan yoki uyatli narsadek tuyuladi.
• Biz noto'g'ri tushunishdan, rad etishdan yoki aldanishdan qo'rqamiz.
• Ba'zi erkaklar noziklikni rad etishadi, chunki zaifliksiz va himoyachi va tosh devor rolidan voz kechish mumkin emas. G'amxo'rlik ko'rsatish va rolni saqlab qolish uchun ular muloyimlikni homiylik munosabatiga aylantiradilar. Go'yo siz ayol bilan qiziqarli mavzular haqida gaplasha olmayotgandek, bo'shashib qoling yoki undan yordam so'rang qiyin daqiqalar
• , unga o'zingiz yordam bering va o'zingizni kuchli va kerakli his qiling. Onalar o'g'illarini yaxshi ko'rishlari va erkalashlari mumkin, lekin otalar ko'pincha his-tuyg'ularini ushlab turishadi.
• Bu nafaqat ayollik yoki gomoseksuallik bilan bog'liq bo'lgani uchun, balki o'z ota-onalarining noziklik tajribasi kam bo'lgani uchun ham qiyin. Tuyg'ular to'g'ridan-to'g'ri ifodalanmaydi, balki noqulay quchoqlash, yelkaga urish yoki noqulay maqtov bilan niqoblanadi. Ammo muloyimlikni qabul qilish va ko'rsatish zarurati hali ham saqlanib qolmoqda. Noziklik o'ziga vaqt bo'lgan joyda yashaydi.

Abadiy bandlikda, yaqinlaringiz his-tuyg'ularini tushunish uchun qo'shimcha bir necha daqiqa - bu sotib bo'lmaydigan hashamatdir. Biz noziklik va g'amxo'rlikni uy ishlari yoki pul topish bilan aralashtiramiz. O'ylaymizki, qilayotgan ishimiz allaqachon yetarli. Ammo mehribonlik tashvishlarda tug'ilmaydi, u dangasa lahzalarda va behuda narsadan ozodlikda tug'iladi.

Nega bizga muloyimlik kerak Noziklik - bu sevgining ostonasi va juda muhim tarkibiy qismi.

• Bu odamlar bir-birlari uchun bo'lishi mumkin bo'lgan eng kuchli tajribalardan biridir. Va bu nafaqat erkaklar va ayollar, balki ota-onalar va bolalar. Do'stlar va uy hayvonlariga nisbatan muloyimlikni his qilishingiz mumkin. Noziklik o'ziga va boshqalarga ochiqlikdir.
• To'liq ochiqlikda to'liq xavfsizlik.
  
• Bolalikda muloyimlikka o'rgatilmaganlar kattalar hayoti bu ahmoq va keraksiz bo'lib tuyulishi mumkin. Ko'pincha sovuq, hissiyotsiz odamlar bu tuyg'uni ko'rsatishni xohlashadi, lekin qila olmaydilar. Hissiylik - bu himoya qiluvchi quroladolatsizlik va shafqatsizlikdan tashqi dunyo. Bu zirh nafaqat ijobiy, balki salbiy his-tuyg'ularni ham yo'qotmaydi. Biror kishi muloyimlik ko'rsatishni o'rgansa, zirh tushadi va tajovuz, nafrat va ko'z yoshlari ham yoriladi. Bu psixologik nuqtai nazardan mutlaqo normaldir. Shifolash biz boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularning to'liq doirasini to'liq anglashdan boshlanadi.
• Noziklik o'z chegaralaringizdan tashqariga chiqishga imkon beradi. Bu yolg'izlikni engishga qaratilgan.Bu qiyin vaqtlarni engishga yordam beradi.
• Noziklik - bu yumshatilgan kuch. Ichki kuch, bu boshqasi uchun yumshatadi. Zaif kishi yumshoq bo'lolmaydi.
• Har bir inson onalik mehriga muhtoj- sevgining ko'rinishlaridan biri, quvonch va minnatdorchilik holati, hurmatli munosabat, diqqat va sezgirlik.
• Noziklikni ko'rsatishni o'rgangan va uni normal va tabiiy deb bilgan har bir kishi ko'pincha shaxsiy munosabatlarda baxtli bo'ladi.
• Noziklik munosabatlarni mustahkamlaydi va o'zingizni kashf etishga imkon beradi yangi energiya uyg'un hayot uchun va xotirjamlik. Ochiq bo'lish uchun kuch topadigan va e'tiborni shaxsiy tajribadan boshqasining holatiga qanday o'tkazishni biladigan odamgina chinakam yumshoq bo'lishi mumkin.

Biz hammamiz kimgadir qadrli bo'lishni xohlaymiz. Shu bilan birga, hayotda borligi ham muhim va qadrli deb qabul qilinadigan odamlar borligi muhimdir. Bu katta zavq- sevgan insoningizga mehr bilan g'amxo'rlik qiling va bu odam g'amxo'rlikka qanday munosabatda bo'lishini kuzating.

Keyingi hafta biz buni hal qilamiz achinish.

6.1. Noziklik

Sevgini ta'riflashda "noziklik" so'zi doimo qo'llanilishiga qaramay, muloyimlik nima ekanligini tasvirlash juda qiyin. Na axloqiy, na falsafiy, na Dahl lug'atlarida noziklikning ta'rifi bejiz emas. Ushakovning lug'atida "muloyimlik" - bu kimgadir nisbatan nozik tuyg'u, mehr va muloyimlik. S.I.Ozhegovning lug'atida "yumshoq bo'lish" mehr, muhabbatni ko'rsatishni anglatadi. Demak, "birovni mehr bilan quchoqlash", "birovga mehr bilan qarash", "mehribonlik bilan pichirlash".

Sevganingizda, o'zingizda shunday boylik, shunchalik mehr, mehr-muhabbatni kashf etasiz, hatto shunday sevishni bilishingizga ham ishonolmaysiz.

A. P. Chexov

Noziklik mehr bilan birlashtirilganligi tasodifiy emas: ikkalasi ham sevgi hamrohlari hisoblanadi va sinonim sifatida ishlatiladi. Masalan, Tibbiyot entsiklopediyasida aytilishicha, muloyimlik xulq-atvorning soyasidir ( engil teginish qo'llar, tabassum, quchoqlash, yumshoq va mehrli ko'rinish, mehribon so'z, ma'lum bir intonatsiya va boshqalar), maxsus hissiy rang berish sevgi munosabatlari. Ammo xuddi shunday xulq-atvor xususiyatlari kelinlarga ham xosdir. "Igorning yurishi haqidagi ertak" da "negovati" so'zi mavjud bo'lib, u o'lmagan, erkalash degan ma'noni anglatadi.

Biroq, muloyimlikning yana bir tushunchasi bor. "Etnografik lug'at" ta'kidlashicha, "nozik" so'zi "nega" - to'liq qoniqish, zavqlanish, zavqlanish, baxtga, mehrga, quvonchga yaqin holat. Bu erda muloyimlik nafaqat erkalash, balki bir lahzalik hamdir hissiy holat kimgadir muhabbatni his qilgan odam.

Nihoyat, muloyimlik tushunchasi mavjud hurmatli munosabat sevgi ob'ektiga.

Muhabbatda pauzalar ayniqsa yoqimli. Go'yo bu lahzalarda mayinlik to'planib, keyinchalik shirin to'kilmasinlar bilan o'tib ketadi.

Turli mualliflarda va hatto bitta muallifda ham noziklik paydo bo'ladi turli ma'nolar: goh harakat (xulq-atvor), goh tuyg`u, goh hissiy holat, gohida hatto shaxsning sifati sifatida. Masalan, psixolog A.Nekrasov shunday yozadi: “Nazokat – hayratlanarli fazilat! U mehribonlik, sevgi, samimiylik, ochiqlik va boshqalarning eng yuqori tebranishlaridan kelib chiqadi ijobiy fazilatlar. “Nozik tuyg'ular"Bu ularning eng nozik namoyonidir." Ammo tuyg'u doimiydir hissiy munosabat hech kimga. Muallifning yozishicha, doimiy ravishda bunday holatda yashash qiyin, chunki buning uchun "siz o'zingiz va atrofingizdagi dunyo bilan eng yaxshi uyg'unlikni saqlashingiz kerak". Shuning uchun, agar bu qisqa muddatli hodisa bo'lsa, unda biz his-tuyg'u haqida emas, balki hissiyot haqida gapirishimiz kerak. Tuyg'ularga muloyimlik berish - bu his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni aniqlash (aniqrog'i, chalkashlik) bo'yicha uzoq davom etgan psixologik an'anaga hurmat. Tuyg'u sevgidir, bu mumkin namoyon muloyimlik hissi orqali. O'z navbatida, noziklik hissiyot sifatida xatti-harakatda namoyon bo'ladi - mehr. Shuning uchun, muloyimlikni yoki mehrli harakatlar sifatida yoki davlat sifatida tushunish ma'lum darajada oqlanadi. Masalan, psixolog V.Maykov uchun nazokat muhabbatni ifodalovchi holatlardan biridir. U boshqalarga nisbatan mehr, noziklik va noziklik bilan ajralib turadi.

Noziklik, E. Fromm (1993) ga ko'ra, nozik hissiy tajriba va shuning uchun hissiy holatdir. Va har qanday hissiy holat (hissiyot) uchlik bilan tavsiflanadi: "tajriba - vegetativ o'zgarishlar - xulq-atvor reaktsiyalari (harakatlari)."

Balint (1948) birinchi bo'lib muloyimlikning ahamiyatini ta'kidlagan bo'lib, u pregenital bosqichda paydo bo'lganligini aytdi: "Doimiy, cheksiz e'tibor va minnatdorchilik zarurati bizni orqaga qaytishga yoki hatto doimiy yashashga majbur qiladi. infantil shakli nozik sevgi."

Noziklik hissi sevgi ob'ektiga g'amxo'rlik qilish qobiliyatining ifodasidir.

O. F. Kernberg

Noziklik hissi doimo yaqinlik holatida paydo bo'ladi. Veb-saytga tashrif buyuruvchilardan biri yozganidek, "muloyimlik - bu yaqinlikning ta'mi".

Noziklik ayollik mezonlaridan biridir. Nafaqat bolalar, balki erkaklar ham qiyin vaziyatlar ayol muloyimligida ishonch izlaydi.

Psixologlarning fikriga ko'ra, ayollar erkaklarga qaraganda 74% ko'proq sevgan odam bilan munosabatlarni tasavvur qilishadi, bu motiv faqat 48% javoblarda topilgan.

Muammoning tarixiga murojaat qiladigan bo'lsak, 19-asrning ikkinchi yarmida ekanligini ta'kidlashimiz kerak. psixologlar sevgi va muloyimlikka ilmiy nuqtai nazardan qarashdi. Hatto ingliz psixologi A.Ben ham noziklik haqida o'z mohiyatidagi sevgining namoyon bo'lishi haqida yozgan. 1870-yillarda rus psixologi, ilohiyotshunos va mantiqshunos V. A. Snegirev. muloyimlikni insonning hissiy holati, zaiflashuv bilan hayajon sifatida ko'rib chiqdi hayotiy energiya. Ushbu hodisani tavsiflab, u unga xos bo'lgan bir qator xususiyatlarni qayd etdi:

"1. Hayajon va muloyimlik ruhiy va jismoniy faollikning pasayishi bilan bog'liq bo'lgan zavqning o'ziga xos turi bo'lib, lekin o'rtacha darajadan past emas, ya'ni tartibsizlik va iktidarsizlikka aylanmaydi.

2. Bunday pasayish yanada tekisroq va harmonik deb ataladigan oqimga yordam beradi ichki hayot. Maxsus zo'riqish va energiya bilan hech qanday hayajon paydo bo'lmasa, hech kim diqqatni o'ziga qaratmaydi. Bu o'z shaxsiyati va qiziqishlari haqidagi ongning pasayishiga va diqqatni faqat hayajonning o'ziga qaratishiga olib keladi, bu tabiiy ravishda bundan kuchayadi va shu bilan o'zini unutish fenomenini kuchaytiradi.

3. Uning qo'zg'atuvchisi - hayot oqimini u yoki bu tarzda tenglashtirish, uyg'unlik va tinchlikni yaratishga qodir barcha jismoniy va ma'naviy shaxslar. Shu bilan birga, tashvish bunday holatning qo'zg'atuvchisi bilan bog'liq bo'lib, ularga uning sabablari va ob'ektlari sifatida bevosita ishlab chiqaruvchilar sifatida o'tkaziladi.

4. Bir marta hosil bo'lgandan so'ng, u osonlikcha paydo bo'ladi va uning mavjudligini belgilaydigan ichki kayfiyat bo'lmasa, bevosita u bilan bog'langan ob'ektlar tomonidan hayajonlanadi. Bunday holda, haqiqiy sharoitlar ularning ideal ko'payishi bilan almashtiriladi. Shu tarzda paydo bo'lgan hayajon keyin o'zi ruhni yetaklaydi - ko'ra hech bo'lmaganda uyg'un kayfiyatga olib kelishi mumkin, barcha hayajonlarni pasaytiradi va tekislaydi.

5. Bu hayajonning ham real, ham ideal takrorlanadigan holatlarining tez-tez takrorlanishidan, ya’ni uning ruhda tez-tez sodir bo‘lishidan u barcha his-tuyg‘ular uchun umumiy bo‘lgan qonunga ko‘ra, alohida tezlik bilan o‘sib boradi va mustahkamlanadi, bu ham uning xususiyati bilan belgilanadi. noziklik, yengillik va harakatchanlik.

6. Eng yuqori darajada yoqimli bo'lgani uchun, u eng ahamiyatsiz holatlarda juda oson chaqiriladi; deb ataladi, bir marta shakllansa, tez-tez va shuning uchun uning ob'ekti bilan u yoki bu tarzda bog'liq bo'lgan ko'plab holatlar, faktlar bilan bog'lanadi. Shu sababli, u har doim murakkab.

7. O'z ob'ektini juda qimmatli qiladi va uni saqlash, yaxshilash va hokazolarga qaratilgan faoliyatni osonlik bilan uyg'otadi. Shu bilan birga, u odamni o'z ob'ektidagi har qanday o'zgarishlarga juda sezgir qiladi, agar bu ob'ekt tirik mavjudot bo'lsa, simpatik buzilishlarni keltirib chiqaradi; sizni e'tiborsiz qoldirishga majbur qiladi o'z manfaatlari, bostirish ma'qul bo'lgan - sevgi tuyg'usini keltirib chiqaradigan sabablar - umumiy farovonlik va shaxsiyat ongi.

8. U sevilgan va shuning uchun qimmatli va aylangan narsaga nisbatan egalik illyuziyasini yaratadi. zarur element, bu o'zaro deb atalmish, ya'ni sevgiliga nisbatan suyukli ob'ektda xuddi shunday hayajon bilan yaratilgan egalik kuchiga ishonch zarurligini keltirib chiqaradi. Bu hasadning manbai.

9. O'zini uyg'un rag'batlantirish bilan qo'llab-quvvatlashga intilib, sevgining hayajonlanishi uning ob'ektini bezashga olib keladi va - yuqori darajalar- uning mukammalligi illyuziyasini keltirib chiqaradi” (Snegirev V.A., 2008, 526–528-betlar).

Shubhasiz, bu noziklik hodisasining o'zi emas, balki sevgi fenomenining belgilarining tavsifi. Biroq, V. A. Snegirev noziklikni "ma'naviy va jismoniy faollikning pasayishi", ya'ni parasempatik tartibga solishning kuchayishi va uning namoyon bo'lishidan zavqlanish bilan bog'liq bo'lgan hissiy holat (hayajon) deb hisoblashi muhimdir.

Noziklikni boshdan kechirish va his qilish mumkin. Shu munosabat bilan biz ichki (tajriba) va haqida gapirishimiz mumkin tashqi namoyon bo'lishi muloyimlik. Xususan, “Tibbiyot entsiklopediyasi”da muloyimlik “samimiylik va mehrga to‘la” tabassum sifatida ta’riflangan. "Ajoyib shoirlar hayotning bu sehrini kuyladilar, buyuk rassomlar mayin tabassumning tushunib bo'lmaydigan jozibasini tuvalga tushirdilar."

Muloyimlik tuyg'usini boshdan kechirganda, odam nimani his qiladi, uni aniq tasvirlash juda qiyin. Aksincha, bular metaforik ta'riflar, masalan, "iliqlik to'lqinlari hissi". Internet-saytga tashrif buyurganlardan biri, u noziklikni boshdan kechirganida, u borligini yozdi quyosh pleksusi kichik bo'lak paydo bo'ladi.

Noziklik nima ekanligini bilasizmi?

Noziklik - tushingizda ochilib, sevgan insoningiz sizni qoplab, qayta-qayta quchoqlab, sizni iliqlik bilan quchoqlashi...

Noziklik - uxlayotganimda ko'zlaringdagi quyoshdir...

Noziklik - bu burnimga tegadigan barmoqning uchi.

Noziklik - bu quyosh pleksusidagi kichik bo'lak bo'lib, ba'zida nafas olishga imkon bermaydi.

Noziklik - men buni sezmay, sochingizni qulog'ingiz orqasiga qo'yganimda.

Noziklik - bu siz qaraydigan, jimgina tabassum qiladigan fotosurat.

Muloyimlik men olganimda sizning yuzingiz kaftimda seni o'pib yoki shunchaki quchoqlab, qattiqroq quchoqlab seni sog'ingan qo'llarim bilan bir vaqtning o'zida his qilishga harakat qilaman.

Noziklik zaiflik emas, noziklik - jasorat, faqat kuchli odam yuragini yalang'ochlashdan va uning muloyimligini ko'rsatishdan qo'rqmaydi.

Noziklik - eng yaxshi dalil har qanday qasamdan ko'ra sevgi.

Noziklik - bu sevgining kuchi, lekin muloyimlik chaqaloq nutqi emas.

Internet materiallari asosida (ispanka.com/chto-takoe-nezhnost)

Freyd noziklikni hissiy impulslarni inhibe qilish natijasi deb ta'riflagan. Biroq, boshqa mualliflar ob'ektga nisbatan noziklik va shahvoniylik bir-birini istisno qilmasligini ta'kidlab, bu kelib chiqishiga shubha qilishadi. haqiqiy sevgi albatta nozik va shahvoniy intilishlarni o'z ichiga oladi. Agar noziklik va shahvoniylik ko'pincha ziddiyatli bo'lsa, bu ularning tabiatining qarama-qarshiligi tufayli emas, balki himoya izolyatsiyasi tufayli ikkinchi darajali. Shults-Xenke bu tajribalarni kamaytirishga harakat qildi turli manbalar, shahvoniylikning ildizi genital erotizmda, noziklik esa teri erotizmida bo'lishi mumkinligini taxmin qiladi. Biroq, jinsiy a'zolarning nozikligi va terining sezgirligi mavjud.

Nima uchun odamlar, ayniqsa erkaklar, ko'pincha o'zlarining nozikligini yashirishadi? Turli sabablar bor. Ba'zi odamlar muloyimlikni ko'rsatish - bu o'zlarining kuchsizligi va zaifligini (oxir-oqibat, kuch, bosim, qattiqlik hech qachon noziklikda ko'rinmaydi), zaifligini ko'rsatishdir ("agar yumshoq bo'lsam, ular mening bo'ynimga o'tirishadi") deb hisoblashadi. Boshqalar esa, bitta psixoterapevt tasvirlagan holatda bo'lgani kabi, aziz mavjudotga tegishdan qo'rqishadi. Uning amaliyotida ona yangi tug'ilgan chaqaloqqa tegishdan qo'rqqan hol bor edi - u buni juda qimmatga oldi, deb ishondi. Va faqat bola xirillagan va befarq bo'lib qolganida, u kitoblarni o'qiganidan keyin bolalar ta'limi, endi to'rt yoshli o'g'limni quchoqlashga majburlash uchun "jadval bo'yicha" boshladi. U harakat qilishi kerak edi, lekin bola uni tom ma'noda "eritishni" boshladi. Onaga chaqaloq bilan qo'shma shovqin, o'ynash va jismoniy aloqa qilish zavqini his qilish uchun bir yildan ko'proq vaqt kerak bo'ldi.

Siz otangiz yoki onangizga, opangiz yoki ukangizga, farzandlaringizga, xotiningizga yoki eringizga, mushukingizga yoki boshqa hayvonlarga nisbatan mehrni his qilishingiz mumkin. U bir-biriga g'amxo'rlik va ishtirok etishda o'zini namoyon qilishi mumkin, bu esa oilani yanada sog'lom va mustahkam qiladi. Va bu bizning davrimizda, oila instituti xavf ostida bo'lgan paytda juda muhimdir. Agar odamlar o'zlarining his-tuyg'ularida samimiy bo'lish istagini bosmasalar, bir-birlariga xushmuomalalik va g'amxo'rlik ko'rsatsalar, bunda beparvolik va befarqlik emas. oilaviy munosabatlar, shunda ko'p oilalar saqlanib qolgan bo'lardi. Keksa yoshdagi ko'p odamlar o'z farzandlaridan iliq va yumshoq ishtirok etishni xohlashadi.

Ko'pincha muloyimlik tom ma'noda bo'g'ib qo'yadigan sevgining o'rab turgan ko'rinishi bo'lgan "lislash" sifatida qabul qilinadi. Va u uzoq vaqt davomida haqiqiy his-tuyg'ularning namoyon bo'lishini muzlatib qo'yishi mumkin.

Mijozlarimdan birining ota-onasi kattalarga hurmatni shu tarzda oshirgan. Ularning uyiga amakivachchasi, keksa ayol kelganida keksa xizmatkor, bolaga: "Bor, xolangni o'p", deb buyurildi. Voyaga etganida, u bo'g'uvchi quchoqlarni va ho'l, teginish o'pishlarini titroqsiz eslay olmadi. Va noziklik tajribasi ko'p yillar davomida uning uchun ichki taqiq bo'lib chiqdi.

Shuning uchun, o'zingizga va hatto boshqa birovning bolasiga mehr ko'rsatishda siz juda ehtiyotkor va ehtiyotkor bo'lishingiz kerak - shaxsiy chegaralarni buzish juda oson kichkina odam. Bola bilan, ayniqsa notanish odam bilan darhol tanish bo'lmaslik kerak, chunki bola har qanday mehr-muhabbatdan xursand bo'lgan adashgan it emas.

Internet materiallariga asoslangan (ABC his-tuyg'ulari: muloyimlik)

Noziklik namoyon bo'lishining yoshga bog'liq xususiyatlari va unga bo'lgan ehtiyoj. O'g'il bolalar uchun mehr ko'rsatish qizlar kabi muhim, lekin ayniqsa erta yosh(quchoqlash, o'pish, silash). Yillar davomida qizlar uchun noziklik tobora muhim ahamiyat kasb etadi va 11-14 yoshga kelib u eng yuqori cho'qqiga chiqadi.

Ota-onalarning keng tarqalgan noto'g'ri tushunchasi bu pozitsiyadir: "Xo'sh, endi u allaqachon katta. Unga kerak emas”. Lekin inson o'z tabiatiga ko'ra muhtojdir teridan teriga tegish har qanday yoshda. Noziklikni ifodalash shakli shunchaki o'zgaradi. Qanaqasiga yosh bola, qanchalik yaqinroq yaqin aloqa unga kerak: nafaqat o'pish va quchoqlash, balki qo'l va oyoqlarni silash, orqasini chizish, raqsga tushish, bolani o'ziga yaqin tutish. Biroq, bularning barchasi chaqaloqlik davrida yaxshi, maktabgacha yosh, va "bu barcha o'pishlarga" dosh bera olmaydigan, balki ota-onaning mehriga muhtoj bo'lgan "qo'pol" o'smir bilan, boshqa harakatlar kerak, siz, masalan, qo'liga tegizishingiz, qo'llaringizni bolaning orqa tomoniga qo'yishingiz va hokazo.

Bolalar, ayniqsa, o'zlarini yomon his qilgan yoki biror narsadan xafa bo'lgan paytlarda ota-ona mehriga muhtoj. Bola bilan nima sodir bo'lganligi haqida gapirishdan oldin, uning yoshiga mos keladigan va organik bo'lgan jismoniy yordam shaklini topishingiz kerak.

Kattalar ham muloyimlikka muhtoj. Butunrossiya markazi tomonidan o'tkazilgan so'rov natijalariga ko'ra jamoatchilik fikri, 25-40 yoshdagi erkaklarning 38% orasida ayollik fazilatlari muloyimlik uchinchi o'ringa qo'yildi. Bu yoshdan oldin va undan keyin noziklik uchta ayollik fazilatlariga kiritilmagan.