Kattalar rahbarligida mustaqil vosita faoliyatining umumiy hajmi bolalar bog'chasi va erta va o'rta maktabgacha yoshdagi oila haftasiga 9-12 soat, katta yoshdagi - 12-14 soat, shu jumladan uyda 2-5 soat bo'lishi kerak. Har kuni ertalabki mashqlarni (bolaning yoshiga qarab 5-10 daqiqa), kuniga 2-3 marta bajarish tavsiya etiladi. jismoniy tarbiya darslari(Kichiklar uchun 30 daqiqadan, kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar uchun 45 daqiqagacha).

Bundan tashqari, jismoniy tarbiyachining rahbarligi ostida maqsadli mashg'ulotlar talab qilinadi. maktabgacha tarbiya madaniyati Haftada 2-3 marta, shuningdek, yurish paytida (20 daqiqagacha) haftasiga kamida 2 marta ochiq o'yinlar.

Asosiy tamoyil - buni bolalar bilan qilish jismoniy mashqlar, o'ynamoqda. Mashg'ulotlarni hikoyalar shaklida o'tkazish tavsiya etiladi, uning davomida o'qituvchi bolani ketma-ket harakatlar zanjirini bajarishga taklif qiladi, bir qator tanish tasvirlarni yaratadi, ya'ni. bolaga kamroq tushuntiring va ko'proq ko'rsating. Masalan, hayvonot bog'ida sayr qilish, sayr qilish, oyga sayohat va hokazo.Tushuntirishlar aniq, ixcham bo'lishi va quvnoq, quvnoq ovoz bilan berilishi kerak. Bolaning nafas olishini kuzatishni unutmang. Unga burun orqali nafas olishni va nafas olishni to'xtatmaslikni o'rgating. Nafas olish, dam olish, holatga e'tibor berish kerak alohida e'tibor- Bu charchoq va stress bilan kurashish uchun asosdir.

3-4 yoshli bolalar bilan mashg'ulotlar uchun kompleksni tuzishda siz qo'llar uchun 2-3 mashq, torso uchun 1-2 mashq, oyoqlar uchun 2-3 mashqni kiritishingiz kerak. 5-6 yoshli bolalar uchun kompleksdagi mashqlar soni 2-3 barobar ortadi. Deyarli har bir dars qo'shma mashqlarni o'z ichiga olishi kerak barmoq mashqlari, shuningdek, o'z-o'zidan massaj elementlari.

Jismoniy mashqlar va turli xil o'yin-kulgilarni asosan tashkil qilish tavsiya etiladi toza havo. Mashg'ulotlar paytida bolalar kiyimi va poyafzaliga alohida e'tibor berilishi kerak.

Sakrash bolaning motorli faoliyatida katta o'rin egallashi kerak (jismoniy tarbiya o'qituvchisining ixtisosligi yoki murabbiy-o'qituvchi tomonidan o'qitiladigan sport yo'nalishidan qat'i nazar). Ular mushak-skelet tizimini mustahkamlash, mushaklarni rivojlantirish va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirishga yordam beradi. Bolalar bilan ishlashda bu yoshdagi Siz odatda umurtqa pog'onasidagi yukni yo'q qilishingiz, ko'proq cho'zish va gevşeme mashqlarini bajarishingiz kerak - bu maktabgacha yoshdagi bolaning kelajakdagi salomatligi uchun asosdir. Har bir yukdan so'ng (nimaga qaratilgan bo'lishidan qat'iy nazar) bola gevşeme mashqlarini bajarishi kerak.

Turli xil jismoniy mashqlar mushak va asab tizimiga har tomonlama ta'sir ko'rsatishga, suyak apparatlarini mustahkamlashga, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarini rivojlantirishga, metabolizmni tartibga solishga imkon beradi. Amalga oshirish DOW elementlari maktab sporti, xususan, yengil atletika (chidamli yugurish, tez yugurish, sakrash va uloqtirish) imkoniyatlarni sezilarli darajada oshirishga yordam beradi. bolaning tanasi.

Yugurish, albatta, ajoyib rivojlanish va salomatlik davosi. Qadimgilar: "Agar kuchli bo'lishni istasangiz, yugur!" Agar sog'lom bo'lishni istasangiz, yuguring! Agar siz aqlli bo'lishni istasangiz, yuguring! Chiroyli bo‘lishni istasangiz, choping!”

Shubhasiz, biz bolalarimizning jismoniy va intellektual fazilatlarini maqsadli yaxshilashni hisobga olgan holda, jismoniy faollik doirasini qanday kengaytirish haqida o'ylashimiz kerak. Avvalo, sizning holatingizni aniqlaydigan sifat sifatida chidamlilikni rivojlantirishingiz kerak yurak-qon tomir tizimi. Chidamlilikni rivojlantirishning asosiy vositasi, albatta, yugurishdir.

Chidamlilikni mashq qilishda yurak urish tezligi ko'rsatkichlari bilan belgilanadigan oltita intensivlik zonalari mavjudligi haqida gapirish odatiy holdir.

Mashg'ulotlar davomida maktabgacha yoshdagi bolalarda jismoniy faollik yurak urish tezligi bilan nazorat qilinadi (puls daqiqada 155-160 zarbadan oshmasligi kerak) va tashqi belgilar charchoq - to'satdan qizarish, qattiq nafas qisilishi, muvofiqlashtirishni yo'qotish. Optimal chastota chidamlilik mashqlarini bajarishda yurak urish tezligi daqiqada 145-150 zarba deb hisoblanishi mumkin, tiklanish davri 3 daqiqadan ortiq davom etmaydi.

Dalillar mavjud bo'lsa-da, bahor va kuzda yugurish yaxshidir ilmiy tadqiqot qishda bajariladigan yugurish mashqlarining sezilarli ta'siri haqida.

Mutaxassislar uchun jismoniy ta'lim-tarbiya Bolalik davrida bolalar bilan ishlashda bolani tarbiyalashning asosiy o'nta qoidasiga rioya qilish kerak:

• 1. Bolalarni seving, ya'ni. ularning borligini seving, ularni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qiling, ularni haqorat qilmang, kamsitmang, o'ziga bo'lgan ishonchiga putur etkazmang, ularni jazolamang, ishonchingizni rad qilmang, ularga sizni sevish uchun sabab bering.
• 2. Sizga ishonib topshirilgan bolalarni himoya qiling, ya'ni. ularni jismoniy va ruhiy xavf-xatarlardan himoya qilish, hatto, agar kerak bo'lsa, qurbonlik qilish o'z manfaatlari va o'z sog'lig'ini xavf ostiga qo'yish.
• 3. Bo'lmoq yaxshi misol bolalar uchun!
• 4. Bolalarni hurmat qilishni singdirish an'anaviy qadriyatlar, ularga ko'ra yashang. Bolalarga mas'uliyat hissi bilan munosabatda bo'ling. Bolalar halollik, hayo va ahillik mavjud bo'lgan muhitda bo'lishlari kerak.
• 5. Bolalar bilan birgalikda ishlash kerak! Ishingizda ishtirok etishlarida ularga yordam bering.
• 6. Bolalar sotib olishlariga ruxsat bering hayotiy tajriba, og'riqsiz bo'lmasa ham, lekin mustaqil ravishda! Bola faqat o'zi boshdan kechirgan o'z tajribasini tan oladi. Sizning shaxsiy tajribangiz ko'pincha bolalar uchun ahamiyatsiz bo'lib chiqadi. Ularga tejash imkoniyatini bering o'z tajribasi, agar u ma'lum xavfni o'z ichiga olsa ham. Haddan tashqari himoyalangan, har qanday xavfdan "sug'urtalangan" bolalar ko'pincha ijtimoiy nogiron bo'lib qoladilar.
• 7. Bolalarga inson erkinligining imkoniyatlari va chegaralarini ko'rsating! Jismoniy tarbiya mutaxassislari ularga rivojlanish va tasdiqlash uchun ajoyib istiqbollarni ochib berishlari kerak inson shaxsiyati har birining iste'dodi va xususiyatlariga ko'ra. Shu bilan birga, bolalarga har qanday shaxs jamoada va umuman jamiyatda o'z harakatlarida ma'lum chegaralarni tan olishi va ularga rioya qilishi (qonunlarga rioya qilish va jamoat qoidalariga rioya qilish) kerakligini ko'rsatish kerak.
• 8. Bolalarni itoatkor bo'lishga o'rgating! O'qituvchi va jismoniy tarbiya o'qituvchisi bolalarning xulq-atvorini kuzatib borishi va ularning xatti-harakatlari o'ziga va boshqalarga zarar keltirmasligi uchun ularga rahbarlik qilishi shart. Bolalar quyidagi qoidalar uchun mukofotlanishi kerak! Biroq, agar kerak bo'lsa, qoidalarga hurmatni jazolash orqali singdirish kerak.
• 9. Bolalardan faqat ularning kamolot bosqichiga va o'z tajribasiga mos keladigan fikr va baholarni kuting.
• 10. Farzandingizga xotiralar qiymatiga ega bo'lgan tajribalar bilan ta'minlang. Bolalar, kattalar singari, ularga boshqa odamlarning hayoti va atrofidagi dunyo bilan tanishish imkoniyatini beradigan tajribalar bilan "oziqlanadi".

1.1 Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi uchun shart-sharoitlarni tashkil etish

Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya - bu bolalarning salomatligi va har tomonlama jismoniy rivojlanishini yaxshilashga qaratilgan maqsadlar, vazifalar, vositalar, ish shakllari va usullarining birligi. Bu ayni paytda milliy jismoniy tarbiya tizimining quyi tizimi, bir qismi bo'lib, u ko'rsatilgan tarkibiy qismlardan tashqari jismoniy tarbiyani amalga oshiradigan va nazorat qiluvchi muassasa va tashkilotlarni ham o'z ichiga oladi. Har bir muassasa o‘ziga xos xususiyatlariga ko‘ra, umuman davlat va milliy manfaatlarga javob beradigan o‘ziga xos ish yo‘nalishlariga ega.

Jismoniy tarbiyaning maqsadi bolalarda asoslarni shakllantirishdir sog'lom tasvir hayot.

Jismoniy tarbiya jarayonida sog'lomlashtirish, tarbiyaviy va tarbiyaviy vazifalar amalga oshiriladi.

Sog'lomlashtirish vazifalari orasida bolalar hayotini muhofaza qilish va sog'lig'ini mustahkamlash, har tomonlama jismoniy rivojlanish, tana funktsiyalarini yaxshilash, faollik va umumiy ish faoliyatini oshirish alohida o'rin tutadi.

Yoshning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olgan holda, sog'lomlashtirish vazifalari aniqroq shaklda belgilanadi: umurtqa pog'onasining egriligini shakllantirishga yordam berish, oyoq kamarlarini rivojlantirish, ligament-artikulyar apparatni mustahkamlash; barcha mushak guruhlari, ayniqsa ekstansor mushaklar rivojlanishiga yordam berish; tana qismlarining to'g'ri nisbati; yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining faoliyatini yaxshilash.

Bundan tashqari, bolaning tanasining rivojlanish xususiyatlarini hisobga olgan holda, bolalarning umumiy ko'rsatkichlarini oshirish muhim ahamiyatga ega, vazifalar aniqroq shaklda belgilanadi: to'g'ri va o'z vaqtida ossifikatsiyaga, orqa miya egri shakllanishiga yordam berish; termoregulyatsiyaning to'g'ri rivojlanishiga yordam beradi. Markaziy asab tizimining faoliyatini yaxshilash: qo'zg'alish va inhibisyon jarayonlari muvozanatini, ularning harakatchanligini ta'minlash, shuningdek, vosita analizatori va hissiy organlarni yaxshilash.

Ta'lim maqsadlari bolalarda shakllantirishni o'z ichiga oladi vosita qobiliyatlari va ko'nikmalarni rivojlantirish jismoniy fazilatlar; jismoniy mashqlarning uning hayotidagi o'rni, o'z salomatligini mustahkamlash yo'llari. Asab tizimining plastikligi tufayli bolalar motorli ko'nikmalarni nisbatan oson rivojlantiradilar. Bolalar ularning ko'pchiligidan (emaklash, yugurish, yurish, chang'ida, velosipedda va hokazo) foydalanadilar. kundalik hayot transport vositasi sifatida. Motor qobiliyatlari atrof-muhit bilan aloqani osonlashtiradi va uning bilimiga hissa qo'shadi: bola o'z-o'zidan emaklab, uni qiziqtirgan narsalarga yaqinlashadi va ular bilan tanishadi. To'g'ri mashqlar mushaklar, ligamentlar, bo'g'inlar va suyak tizimining rivojlanishiga samarali ta'sir qiladi. Maktabgacha yoshdagi bolalarda shakllangan harakat qobiliyatlari ularni maktabda yanada takomillashtirish uchun asos bo'lib, kelajakda sportda yuqori natijalarga erishish imkonini beradi. Harakat ko'nikmalarini rivojlantirish jarayonida bolalar murakkabroq harakatlarni osongina o'zlashtirish qobiliyatini rivojlantiradilar va har xil turlari ushbu harakatlarni o'z ichiga olgan faoliyat (mehnat operatsiyalari). Yoshga qarab vosita ko'nikmalari ko'lami dasturda. Maktabgacha yoshdagi bolalar mashqlarni bajarish, umumiy rivojlanish mashqlari, asosiy harakatlar, sport mashqlari. Bundan tashqari, bolalarni sport o'yinlari (kichik shaharlar, stol tennisi) o'ynashga va sport o'yinlarining elementlarini (basketbol, ​​xokkey, futbol va boshqalar) bajarishga o'rgatish kerak. Bu yoshda shaxsiy va jamoat gigienasining dastlabki ko'nikmalarini singdirish (qo'l yuvish, kostyum, poyabzal va boshqalarni parvarish qilish) muhim ahamiyatga ega. Olingan bilimlar bolalarni jismoniy mashqlar bilan ongliroq va to'liqroq shug'ullanishga, bog'cha va oilada jismoniy tarbiya vositalaridan mustaqil foydalanishga imkon beradi.

Ta'lim maqsadlari bolalarning ko'p qirrali rivojlanishiga (aqliy, axloqiy, estetik, mehnat), ularning qiziqishi va muntazam jismoniy mashqlarga bo'lgan ehtiyojini rivojlantirishga qaratilgan. Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya tizimi bolalarning yoshi va psixologik xususiyatlarini hisobga olgan holda quriladi.

Bola hayotining dastlabki etti yili barcha organlar va tizimlarning intensiv rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Bola ma'lum bir irsiy biologik xususiyatlarga ega, shu jumladan asosiy asabiy jarayonlarning tipologik xususiyatlari (kuch, muvozanat va harakatchanlik) bilan tug'iladi. Ammo bu xususiyatlar faqat keyingi jismoniy va aqliy rivojlanish uchun asos bo'lib xizmat qiladi va hayotning birinchi oylaridan boshlab belgilovchi omil bolaning muhiti va tarbiyasidir. Shuning uchun bunday sharoitlarni yaratish va ta'limni bolaning quvnoq, ijobiy hissiy holati, to'liq jismoniy va aqliy rivojlanishi ta'minlanadigan tarzda tashkil etish juda muhimdir.

Jismoniy tarbiya estetik tarbiyani amalga oshirishga yordam beradi. Jismoniy mashqlarni bajarish jarayonida idrok etish, estetik zavq olish, harakatlarning go'zalligi, nafisligi va ifodaliligini tushunish va to'g'ri baholash qobiliyatini rivojlantirish kerak. Bolalar shuningdek, binolarni jihozlash bilan bog'liq mehnat ko'nikmalarini o'zlashtiradilar (uzunlikka sakrash uchun qum bilan chuqur qurish, konkida uchish maydonini to'ldirish va boshqalar).

Jismoniy tarbiyaning maqsadi bolalarda sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarini shakllantirish, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya muammolarini hal qilish bo'lganligi sababli, quyidagilar qo'llaniladi: gigienik omillar, tabiiy kuchlar, jismoniy mashqlar va boshqalar. To'liq jismoniy tarbiyaga erishiladi. barcha vositalardan kompleks foydalanish, chunki ularning har biri inson tanasiga boshqacha ta'sir qiladi. Gigienik omillar (dars rejimi, dam olish, ovqatlanish, uyqu va boshqalar) jismoniy tarbiya muammolarini hal qilishning asosiy shartidir.

Ular jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadiganlar tanasiga ta'siri samaradorligini oshiradi. Masalan, jismoniy mashqlar skelet va mushak tizimining rivojlanishiga yaxshiroq yordam beradi. Binolarning tozaligi, jismoniy tarbiya jihozlari, o'yinchoqlar, kiyim-kechaklar, poyabzallar kasallikning oldini oladi. Gigienik omillar ham mustaqil ahamiyatga ega: ular barcha organlar va tizimlarning normal ishlashiga yordam beradi. Masalan, muntazam va sifatli ovqatlanish ovqat hazm qilish organlarining faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va zarur oziq moddalarni boshqa organlarga o'z vaqtida etkazib berishni ta'minlaydi va shuning uchun bolaning normal o'sishi va rivojlanishiga yordam beradi. Etarli uyqu dam olishni ta'minlaydi va asab tizimining faoliyatini yaxshilaydi. To'g'ri yoritish ko'z kasalliklarining paydo bo'lishining oldini oladi. Qattiq kundalik tartibni saqlash sizni tartibli, intizomli va hokazo bo'lishga o'rgatadi. Tabiatning tabiiy kuchlari (quyosh, havo, suv) jismoniy mashqlarning organizmga ijobiy ta'sirini kuchaytiradi va insonning ish faoliyatini oshiradi. Quyosh nurlari bilan havoda yoki suvda (suzish) jismoniy mashqlar paytida; ijobiy his-tuyg'ular, tananing alohida organlari va tizimlarining funksionalligi oshadi (ko'proq kislorod iste'mol qilinadi, metabolizm kuchayadi va hokazo).

Tabiatning tabiiy kuchlari ham mustaqil vosita sifatida ishlatilishi mumkin. Suv terini tozalash va inson tanasiga mexanik ta'sir ko'rsatish uchun ishlatiladi. O'rmonlar, bog'lar, bog'lar havosi tarkibida fitotsidlar bo'lgan maxsus moddalar mavjud bo'lib, mikroblarni yo'q qilishga yordam beradi, qonni kislorod bilan boyitadi va inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Quyosh nurlari teri ostiga D vitaminining to'planishiga yordam beradi, turli mikroblarni o'ldiradi va odamni raxit kasalligidan himoya qiladi. Tanaga ko'p qirrali ta'sir qilish uchun siz tabiatning barcha tabiiy kuchlarini qabul qilishingiz va ularni mos ravishda birlashtirishingiz kerak.

Jismoniy mashqlar insonga ko'p qirrali ta'sir ko'rsatadigan jismoniy tarbiyaning asosiy o'ziga xos vositasidir. Ular jismoniy tarbiya muammolarini hal qilish uchun ishlatiladi: ular aqliy, mehnatni amalga oshirishga hissa qo'shadi, shuningdek, ko'plab kasalliklarni davolash vositasidir.

Harakatlar va jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning o'ziga xos vositasi hisoblanadi. Motor faoliyati- organizmning biologik ehtiyoji, uning qondirish darajasi bolalarning sog'lig'ini, ularning jismoniy va umumiy rivojlanishini belgilaydi.

Bolalarni to'g'ri jismoniy tarbiyalash maktabgacha ta'lim muassasalarining etakchi vazifalaridan biridir. Maktabgacha yoshda orttirilgan salomatlik insonning umumiy rivojlanishining asosidir.

Hayotning boshqa hech bir davrida jismoniy tarbiya birinchi olti yildagidek umumiy ta'lim bilan chambarchas bog'liq emas. Maktabgacha yoshdagi bolalik davrida bolada salomatlik, uzoq umr ko'rish, har tomonlama harakatchanlik va uyg'un jismoniy rivojlanish asoslari qo'yiladi. Jismoniy rivojlanishdan orqada qolgan kasal bola tezroq charchaydi, beqaror e'tibor va xotiraga ega. Bu umumiy zaiflik, shuningdek, tananing faoliyatida turli xil buzilishlarni keltirib chiqaradi, bu nafaqat qobiliyatning pasayishiga olib keladi, balki bolaning irodasini ham zaiflashtiradi. Ajoyib o'qituvchi V.A. Suxomlinskiy ularning ma’naviy hayoti, dunyoqarashi, aqliy rivojlanishi, bilimdagi mustahkamligi, o‘ziga ishonchi bolalarning salomatligi va quvnoqligiga bog‘liqligini ta’kidlagan. Shu sababli, bolalik davrida jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini tashkil etish juda muhimdir, bu esa tananing kuchini to'plash va shaxsning yanada har tomonlama barkamol rivojlanishini ta'minlaydi. Hozirgi vaqtda bir qator bolalar muassasalarida jismoniy tarbiya bo'yicha ishlar jismoniy tarbiya tashkilotchilari tomonidan olib borilmoqda. Ammo ko'pgina maktabgacha ta'lim muassasalarida o'qituvchilar hali ham jismoniy tarbiya darslarini o'tkazishga mas'uldirlar.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya nazariyasi jismoniy tarbiyaning umumiy nazariyasi bilan yagona mazmun va o'rganish predmetiga ega bo'lib, ayni paytda bolaning tarbiyasi va ta'limi jarayonida uning rivojlanishini boshqarish qonuniyatlarini alohida o'rganadi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya nazariyasi tananing ishlash imkoniyatlarini, paydo bo'ladigan qiziqish va ehtiyojlarni, vizual-samarali, vizual-majoziy va jismoniy tarbiya shakllarini hisobga oladi. mantiqiy fikrlash, ustuvor faoliyat turining o'ziga xosligi, uning rivojlanishi bilan bog'liq holda bola psixikasida katta o'zgarishlar ro'y beradi va bolaning rivojlanishining yangi yuqori bosqichiga o'tishini tayyorlaydi. Shunga muvofiq bolalarning jismoniy tarbiya nazariyasi jismoniy tarbiyani tashkil etishning barcha shakllari mazmunini va uni amalga oshirish uchun optimal pedagogik shart-sharoitlarni ishlab chiqadi.

Har bir yosh davridagi bolaning potentsial imkoniyatlarining qonuniyatlarini hisobga olgan holda, jismoniy tarbiya nazariyasi jismoniy tarbiyaning butun o'quv majmuasining ilmiy asoslangan dasturining talablarini (harakat ko'nikmalari va qobiliyatlari, jismoniy fazilatlar, ba'zilari) nazarda tutadi. asosiy bilimlar), ularning assimilyatsiyasi bolalarga maktabga kirish uchun zarur bo'lgan jismoniy tayyorgarlik darajasini ta'minlaydi.

Shu bilan birga, bolaning hayotining har bir davridagi yosh xususiyatlari va imkoniyatlarini, asab tizimining va butun organizmning holatini hisobga olgan holda, bolalar dasturni o'rganishda qat'iy izchillik kuzatilishi ko'zda tutilgan. butun.

Talablardan oshib ketish va bolalarning ta'lim sur'atini tezlashtirish, dasturning oraliq bosqichlarini chetlab o'tishni qabul qilib bo'lmaydigan deb hisoblash kerak, chunki bu organizmda chidab bo'lmas stressni keltirib chiqaradi, bu esa bolalarning salomatligi va neyropsik rivojlanishiga zarar etkazadi. Shu munosabat bilan, akademik A.V. Zaporojets kichik bolaning imkoniyatlaridan asossiz ravishda foydalanishga intiladigan va uni imkon qadar tezroq maksimal darajada tezlashtirishga intiladigan sun'iy tezlashtirish tarafdorlarining xavfli pozitsiyasi haqida ogohlantiradi. jismoniy va ma'naviy rivojlanishning yuqori darajasi. Jismoniy tarbiya ayni paytda aqliy, axloqiy, estetik va mehnat tarbiyasi muammolarini har tomonlama hal qiladi. Bolalarning jismoniy tarbiyasini tashkil etishning barcha shakllarida (darslar, ochiq o'yinlar, mustaqil vosita faoliyati va boshqalar) o'qituvchining e'tibori o'z yoshiga mos ravishda fikrlaydigan, ongli ravishda harakat qiladigan, motorni muvaffaqiyatli o'zlashtirgan bolani tarbiyalashga qaratilgan. ko'nikmalar, atrof-muhitni boshqarish va duch kelgan qiyinchiliklarni faol ravishda engib o'tish, ijodiy izlanish istagini ko'rsatish. Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya nazariyasi doimiy ravishda rivojlanib boradi va bola tarbiyasining turli tomonlarini qamrab olgan tadqiqotlar natijasida olingan yangi bilimlar bilan boyitiladi. Bolalar muassasalarining ommaviy amaliyotida tasdiqlangan tadqiqot ma'lumotlari dasturlarga kiritiladi o'quv qurollari, darsliklar va amaliy ish bolalar bilan, butun o'quv jarayonining rivojlanishiga yordam berish. Shunday qilib, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya nazariyasi butun jismoniy tarbiya tizimini takomillashtirishga yordam beradi.

Shunday qilib, biz farqlashimiz mumkin quyidagi shartlar va omillar muvaffaqiyatli tashkil etish bolalarning jismoniy tarbiyasi:

1. Bolalarning jismoniy salomatligi va harakat rivojlanishi darajasini tahlil qilish va baholay olish.

2. Jismoniy tarbiyaning muayyan davr uchun (masalan, o'quv yili uchun) maqsadlarini shakllantirish va har bir bolaning xususiyatlarini hisobga olgan holda ustuvor bo'lganlarini aniqlash.

3. Ta'lim jarayonini muayyan tizimda tashkil etish, muayyan sharoitlarda ishlashning eng mos vositalari, shakllari va usullarini tanlash.

4. Maqsadlarga erishish yo'lidagi qiyinchiliklarni oldindan aytib, yakuniy natijaning istalgan darajasini loyihalash.

5. Erishilgan natijalarni dastlabki ma'lumotlar va berilgan vazifalar bilan solishtiring.

6. Kasbiy ko'nikmalarni o'z-o'zini hurmat qilish, uni doimiy ravishda takomillashtirib borish.

Bolalarning vosita faolligi darajasi va ularning so'z boyligi, nutqi va fikrlashi o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik o'rnatilgan. Jismoniy mashqlar ta'sirida tanadagi harakat faolligi uyquni yaxshilaydigan, bolalarning kayfiyatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan, aqliy va jismoniy faoliyatini oshiradigan biologik faol birikmalarning sintezini oshiradi.

1.2 Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi va rivojlanishi muammolari

Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi va rivojlanishi muammosini ko'rib chiqish zarurati ularning tanasining umumiy funktsional holatining past darajasi va ularning jismoniy tarbiyasini tashkil etishning past samaradorligi bilan bog'liq. Bu boradagi oliy o‘quv yurtlari, muassasalar va yetakchi mutaxassislarning sa’y-harakatlarini muvofiqlashtirishga yordam beradigan bolalar jismoniy tarbiyasining milliy tizimini o‘zgartirish konsepsiyasini ishlab chiqish birinchi navbatdagi vazifadir. Ushbu muammoni amalga oshirishda to'plangan tajriba ularni ustuvor hal qilishni talab qiladigan uchta muammoni ajratib ko'rsatdi. Bu:

1) bolalarning jismoniy rivojlanishining xususiyatlarini o'rganish maktabgacha yoshdagi davr ularning hayoti;

2) federal, shahar, mintaqaviy maktabgacha ta'lim muassasalarida bolalar uchun maqbul yashash sharoitlarini ta'minlash uchun ta'limni tashkil etish vositalari, usullari va usullarini ishlab chiqish;

3) maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya muammolarini hal qilish yo'llarini asoslash.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning yoshga bog'liq rivojlanishining o'ziga xos xususiyatlari quyidagi omillar bilan belgilanadi:

2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan odamning "tana diagrammasi" ni shakllantirish;

Yosh dimorfizmi;

Bolalarning jismoniy rivojlanishida jinsiy dimorfizmning zaif ifodalanishi va o'g'il va qiz bolalarning xatti-harakatlarida aqliy farqlarning shakllanishining boshlanishi.

Bolalar, o'smirlar va yoshlar gigienasi va kasalliklari profilaktikasi ilmiy-tadqiqot instituti ma'lumotlariga ko'ra, so'nggi o'n yilliklarda maktabgacha yoshdagi bolalarning salomatligi keskin yomonlashdi: 1-salomatlik guruhidagi bolalar soni (23,2 dan 15,1% gacha) va 2-guruhdagi bolalar soni turli xil sog'liq muammolari (60,9 dan 67,6% gacha) va 3-guruh - surunkali kasalliklar (15,9 dan 17,3%). Bolalarning maktabga borishi bilan bolalarda surunkali kasalliklarning kuchayish tendentsiyasi kuzatilayotgani tashvishlidir.

Salomatlikning eng muhim belgilaridan biri bolaning jismoniy rivojlanishidir. So'nggi 20 yil ichida bir bolada yoshi bilan funktsional og'ishlar sonining ko'payishi kuzatildi: 4 yoshda bolalarning aksariyatida turli funktsional tizimlardan (yurak-qon tomir, oshqozon-ichak, asab, asab tizimi) 1-3 marta og'ish kuzatiladi. va boshqalar); 6 yoshga kelib, bolalarning deyarli 50 foizida ularning soni 4-5 gacha ko'tariladi.

Ta'limning eng muhim vazifalaridan biri jismoniy tarbiya vositalari va usullari orqali jismoniy rivojlanish va salomatlikni mustahkamlash uchun zarur vaqtni topishdir. Ushbu muammoni hal qilish mexanizmi sifatida nimani taklif qilish mumkin? Bunday mexanizm har xil turdagi integratsiya bo'lishi mumkin ta'lim faoliyati bolalar bog'chasi o'quv dasturlari tarkibida. Misol tariqasida M.A. Pravdov, Ivanovo viloyati Shuya shahridagi 92-sonli bolalar bog'chasining katta guruhlarida jismoniy tarbiya darslarini alifboni o'zlashtirish bilan birlashtirgan; da jismoniy tarbiya darslarida chet (ingliz) tilini o'zlashtirish boshlang'ich maktab S.V tomonidan taklif qilingan dasturga muvofiq. Menkova. Ushbu tadqiqotlar natijalari quyidagilarga imkon berdi: alifboni o'zlashtirish va jismoniy mashqlarni bajarish vaqtini ikki baravar oshirish; ta'lim va sog'liqni saqlash muammolarini hal qilishda samaradorlikni oshirishga olib keladigan kognitiv va motorli faoliyatni birlashtirish.

Bolalar uchun turli xil ta'lim faoliyati turlarini birlashtirishning shubhasiz afzalliklariga qaramay, bu muammoni hal qilish bir odamda jismoniy rivojlanishni o'rgatish va ta'minlashga qodir bo'lgan mutaxassislarning etishmasligi bilan to'sqinlik qilmoqda. Aytish joizki, maktabgacha ta’lim muassasasida jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish muhitiga alohida e’tibor qaratilmoqda.

Maktabgacha ta'lim muassasasida jismoniy tarbiya bo'yicha samarali ishlarni ta'minlash uchun maxsus jihozlangan jismoniy tarbiya zallari va o'yin maydonchalari zarur. IN standart loyihalar Bolalar bog'chalari va maktabgacha yoshdagi bolalar uchun foydalanishga topshirilgan binolar bolaning tez o'sib borayotgan tanasining qulay hayotiy faoliyati uchun juda muhim bo'lgan ko'plab xususiyatlarini hisobga olmaydi. IN maktabgacha yoshdagi yillar Tezlik, chidamlilik, moslashuvchanlik va chaqqonlik fazilatlari sezilarli darajada oshadi, ko'plab motorli ko'nikmalar shakllanadi, ammo bu sodir bo'ladigan baza (sport zallari va mustaqil jismoniy mashqlar uchun joylar) cheklovchi omil bo'lib xizmat qiladi. tabiatan bolaga xos bo'lgan psixofizik va morfofunksional salohiyatning rivojlanishini to'liq ta'minlash. Ko'pgina bolalar bog'chalarida musiqa darslari va jismoniy mashqlar uchun mavjud xonalar faqat 3 yoshgacha bo'lgan bolalar talablariga javob beradi. Shu munosabat bilan ushbu muammoni hal qilishning samarali usullarini izlash kerak.

Ideal holda, har bir bolalar bog'chasi katta maktabgacha yoshdagi (6-7 yosh) bolalarning motor qobiliyatlarini amalga oshirish uchun tegishli moslamalar bilan jihozlangan sport zallari bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Shubhasiz, bu masalani hal qilish faqat tabiatda keng bo'lishi mumkin emas (jismoniy mashqlar uchun maydonlarni kengaytirish). Rivojlanishning intensiv yo'li hozirgi vaqtda ta'limning byudjet sektori uchun eng maqbul hisoblanadi. Biroq, hozirgi iqtisodiy sharoitda u Rossiyadagi barcha maktabgacha ta'lim muassasalari uchun mos emas. Shuning uchun maktabgacha ta'lim muassasalarining ma'muriy-xo'jalik va pedagogik jamoalarining vazifasi sport zali maydonini gigiyenik, anatomik, fiziologik, aqliy, estetik, ergonomik va boshqa talablarga javob beradigan arzon, nostandart, ko'p funktsiyali uskunalar va inventar bilan to'ldirishdan iborat. talablar.

Ushbu muammoni hal qilish yo'nalishlaridan biri oddiy simulyatorlar, o'quv va o'quv moslamalarini yaratishdir.

Ivanovo viloyatining bolalar bog'chalarida eksperimental tadqiqotlar o'tkazildi (Shuya, 2-sonli maktabgacha ta'lim muassasasi "Solnyshko", 6-son "Rainbow", 14-son "Bell"; Furmanov, 13-sonli maktabgacha ta'lim muassasasi; Kineshma, maktabgacha ta'lim muassasasi No 4, No 10 va boshqalar) sun'iy jismoniy tarbiya va rivojlanish muhitidan foydalangan holda mashg'ulotlarni o'tkazish bo'yicha amaliyotga asoslangan metodikaning samaradorligini ko'rsatadi. Bolalar bog'chasi (guruh xonasi) ichida ham, maktabgacha ta'lim muassasasi hududida ham (sport zaliga aylantirilgan veranda) tashkil etilgan bunday zallarda mashg'ulot moslamalari va turli xil sport anjomlari va jihozlari, shu jumladan zalda toqqa chiqadigan devor mavjud. (10x4x2,5 m).

Jismoniy mashqlarda alohida rol bola shug'ullanadigan xonaning rangi to'yinganligi bilan o'ynaydi. Zalning rang sxemasi va axborot muhiti tashqi va ichki muhitning o'zaro ta'sirini belgilovchi omillar, bolaning hayoti va rivojlanishini ta'minlaydi. Hid va tovush, dars mavzulariga muvofiq, analitik tizimlar va fazoviy orientatsiyani rivojlantirish uchun ishlatiladi. Shu bilan birga, zaldan tashqarida bo'shliqni idrok etishni shakllantirish, "devorlardan ko'rish", quyosh va oyning harakatini, quyosh zenitining balandligi va oyning fazalarini hisobga olgan holda sinflarni rejalashtirish kabi o'ziga xos muammolar ( o'sish va pasayish) hal qilinadi.

Hozirgi vaqtda ta'lim tizimi turli ta'lim muassasalari uchun tavsiya etilayotgan o'quv materiallarini qat'iy cheklangan vaqt oralig'ida tarqatish bo'yicha jiddiy qiyinchiliklarni boshdan kechirmoqda.

Ushbu muammoni hal qilish usullaridan biri Ivanovo viloyatidagi maktabgacha ta'lim muassasalari (I.M. Kozlov, M.A.Pravdov) negizida olib borilgan 12 yildan ortiq vaqt davomida to'plangan tadqiqot va uslubiy ish tajribasi. Integratsiya asosiy tamoyil sifatida maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya va sport bazasini tashkil etish, barcha yoshdagi bolalar uchun barcha ta'lim tadbirlari kompleksining samaradorligini ta'minlash imkonini beradi. Ishlab chiqilgan “Bahor” jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish dasturi amaliyotga tatbiq etilishi samaradorligini ko‘rsatdi. Ushbu dasturning o'ziga xos xususiyati bolaning sensorimotor faoliyatini faollashtirishga asoslangan jismoniy tarbiya, sog'liqni saqlash, rivojlanish muhitini tashkil etishdir. Jismoniy tarbiya darslarida jismoniy faollik kognitiv faoliyat bilan birlashtiriladi. Zalning makonida yo'nalish jihozlar, inventar va zallarning binolari bilan birga keladigan belgilar va belgilar asosida amalga oshiriladi. Masalan, jamoaviy estafeta poygasini o'tkazish uchun alifbo va raqamli belgilarga ega tayoqlardan foydalaniladi, polga, devorlarga va shipga belgilar qo'yiladi, ular shakllanish va o'zgarishlar uchun ko'rsatma bo'lib xizmat qiladi. Bu bolalar bog'chasidan tashqarida bo'shliqda g'oyalarni shakllantirish imkonini beradi.

Shuningdek, fan nomzodi rahbarligida ADUning Novokubansk filiali negizida ilmiy-tadqiqot ishlarini tashkil etishning qiziqarli tajribasini ham hisobga olish kerak. Yu.B. Nikiforova. Ushbu universitet bolalarning kalendar va biologik yoshini baholash va jismoniy tarbiya ishlarining yo'llari va shakllarini asoslashning juda muhim masalasini hal qilmoqda. Tashkilotning maqbul shakli shahar ta'lim muassasasini tashkil etish uchun asoslanadi va amalga oshiriladi. Ushbu maqsadlar uchun Novokubansk ma'muriyati yosh dimorfizmiga asoslangan individual yondashuv uchun maqbul sharoitlarni ta'minlaydigan "Krepysh" sog'liqni saqlash, ta'lim va sport mintaqaviy markazini yaratdi.

Hozirgi vaqtda maktabgacha ta'lim muassasalarida bolalarning jismoniy tarbiyasi muammosini rivojlantirish bo'yicha sa'y-harakatlarni muvofiqlashtirish va jamlash uchun P.F. Lesgafta (Sankt-Peterburg davlat jismoniy madaniyat akademiyasining biomexanika bo'limi), Adige davlat universiteti (ADU biomexanika laboratoriyasi) va Shuya davlat pedagogika universiteti ("Bolalar va talabalarning moslashuvchan va funktsional imkoniyatlarini o'rganish" ilmiy-tadqiqot laboratoriyasi fakulteti. Jismoniy ta'lim-tarbiya).

Bu, birinchidan, shartnoma tuzuvchi tomonlarning turli iqlim va iqtisodiy rayonlarda joylashganligi; ikkinchidan, ilmiy va uslubiy muammolarni hal qilishda moddiy va intellektual resurslarni birlashtirish zarurati va nihoyat, uchinchidan, Rossiyada yosh avlod salomatligini mustahkamlash vazifalarining dolzarbligi.

Biomexanika kafedrasida 10 ta doktorlik va nomzodlik dissertatsiyalari bo‘yicha bolalar va o‘smirlar jismoniy tarbiyasi muammolari bo‘yicha ilmiy tadqiqotlarni tashkil etish tajribasiga ega bo‘lgan malakali mutaxassislar (I.M.Kozlov, G.P.Ivanova, A.V.Samsonova, N.A.Dyachenko, S.V.Menkova) mavjud. ushbu muammo bo'yicha himoya qilindi. ADU biomexanika laboratoriyasida (mudiri doktor A.M. Doronin) va ShDPU ilmiy laboratoriyasida (f.f.n. M.A.Pravdov mudiri) bolalar va talabalar uchun jismoniy tarbiya va sport muammolari bilan shug'ullanadilar. Ushbu ilmiy-tadqiqot bo'linmalarining ishi bog'chadan tortib to universitetgacha bo'lgan turli darajadagi ta'lim muassasalari bilan chambarchas bog'liq. Birgalikda ishlashning samaradorligi yagona tadqiqot dasturiga asoslanadi va uslubiy ishlanmalar. Elita sport turlari bilan bir qatorda, tadqiqotning asosiy yo'nalishlari maktabgacha va maktab yoshidagi bolalarning jismoniy holati va tayyorgarligini baholash; bolalar faoliyatining turli turlarini, jumladan, vosita, hissiy va intellektual komponentlarni birlashtirish mexanizmlarini o'rganish.

1.3 Jismoniy tarbiyada maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini saqlash

Maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini saqlashni butun jamiyatning ustuvor faoliyati deb atash mumkin, chunki faqat sog'lom bolalar egallagan bilimlarni to'g'ri o'zlashtira oladi va kelajakda unumli va foydali mehnat bilan shug'ullana oladi.

Salomatlikni saqlash zarurati bolalikdan, tana plastik bo'lgan va atrof-muhit ta'siriga oson sezgir bo'lgan paytda shakllanishi kerak. Bolalarda sog‘lom bo‘lishga, go‘zal, harakatchan bo‘lib ulg‘ayishga, o‘ziga va o‘zgalarga zarar yetkazmaydigan tarzda xizmat qila olish, o‘zini tutish istagi kuchayadi. Kattalar yordamida bola tushunadi: sog'lom bo'lish uchun har kuni jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, o'zingizni chiniqtirish, mashq qilish, kun tartibiga rioya qilish, sog'lom ovqatlanish, atrof-muhit va binolarni toza saqlash, shuningdek, gigiena qoidalariga rioya qiling.

Jismoniy mashqlar darslarida bolalar o'z tanasining tuzilishi, ichki organlar va tana tizimlarining vazifalari va maqsadlari haqida asosiy tushunchalarga ega bo'ladilar. Maxsus mashqlar va o'yinlar tizimi orqali bolalar salomatlik belgilari bilan tanishadilar, o'zlarini mikroblardan himoya qilishni o'rganadilar va oldini oladilar. xavfli joylar, agar kerak bo'lsa, o'zingizga va boshqalarga asosiy yordam bering. Qanaqasiga ko'proq bolaga o'xshaydi jismoniy madaniyat boyliklarida bevosita ishtirok etish zarurligini anglab etsa, uning hayotining jismoniy tomoniga ijobiy munosabat va qiziqishni aks ettiruvchi muhim ehtiyoj shunchalik tez rivojlanadi.

Maktabgacha yoshdagi bolalik davrida bolalarning sog'lig'i doimiy ravishda jismoniy tarbiya sharoitida saqlanadi, bu bolalarning umumiy jismoniy tayyorgarligi ko'rsatkichlaridan dalolat beradi. 5 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan maktabgacha yoshdagi bolalarda bel kuchi ikki baravar ko'payadi: o'g'il bolalarda u 25 dan 52 kilogrammgacha, qizlarda 20,4 dan 43 kilogrammgacha ko'tariladi. Tezlik samaradorligi yaxshilanadi. 10 metrga yugurish vaqti o'g'il bolalar uchun 2,5 dan 2,0 sekundgacha, qizlar uchun 2,6 dan 2,2 sekundgacha qisqartiriladi. Umumiy chidamlilik ko'rsatkichlari o'zgaradi. O‘g‘il bolalar bosib o‘tgan masofa 602,3 metrdan 884,3 metrga, qizlar 454 metrdan 715,3 metrga oshadi.

Maktabgacha yoshdagi bolaning sog'lig'ini saqlashga jismoniy tarbiyaning turli vositalari va usullari ta'sir qiladi. Masalan, tezlikni rivojlantirishning samarali vositasi harakatlarni tezda bajarish qobiliyatini rivojlantirishga qaratilgan mashqlardir. Bolalar mashqlarni eng yaxshi o'rganadilar sekin sur'atda. O'qituvchi mashqlarning uzoq yoki monoton bo'lmasligini ta'minlashi kerak. Ularni turli xil intensivlikdagi, asoratlar bilan yoki aksincha, kamaytirilgan talablar bilan turli sharoitlarda takrorlash tavsiya etiladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini saqlash jarayonida bolalar uchun doimo qiziqarli bo'lgan, o'zlarining tarkibiy qismlarining o'zgaruvchanligi bilan ajralib turadigan o'yin-kulgi vazifalari, ochiq sport o'yinlari, sport o'yin-kulgilari alohida ahamiyatga ega; motor muammolarini tezda hal qilish mumkin. Bolalar taklif qilingan syujet uchun vosita mazmunini ishlab chiqishni, o'yin harakatlarini mustaqil ravishda boyitish va rivojlantirishni, yangi syujet chiziqlarini, yangi harakat shakllarini yaratishni o'rganadilar. Bu mashqlarni mexanik takrorlash odatini yo'q qiladi va nostandart sharoitlarda tanish harakatlarni mustaqil tushunish va muvaffaqiyatli ishlatish uchun mavjud chegaralarda ijodiy faoliyatni faollashtiradi. Asta-sekin, kattalar tomonidan tashkil etilgan jamoaviy ijod bolalar uchun mustaqil faoliyatga aylanadi.

Ta'lim rivojlanishining hozirgi bosqichida maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini saqlashga qaratilgan jismoniy rivojlanishining bir nechta tushunchalari mavjud. Muayyan dasturning falsafasi mualliflarning bolaga, uning rivojlanish qonuniyatlariga ma'lum nuqtai nazariga asoslanadi, shuning uchun shaxsning shakllanishiga hissa qo'shadigan, uning shaxsiyatini himoya qiladigan va ijodiy qobiliyatlarini ochib beradigan sharoitlarni yaratishga asoslanadi. har bir o'quvchining salohiyati. Bolalarning motor faolligini rivojlantirish ularni umuminsoniy madaniyatning tabiiy tarkibiy qismi sifatida jismoniy tarbiyaga jalb qilish shaklida amalga oshirilishi kerak.

T.N. Pedagogika fanlari nomzodi Doronova o'zining "Kamalak" dasturida bolalar bog'chasi bolalarini tarbiyalash va rivojlantirishga e'tibor qaratadi, u ta'limning eng muhim predmeti - jismoniy tarbiya; Insonning salomatligi jismoniy tarbiya bo'yicha bolalar bilan ishlash qanday tashkil etilganiga bog'liq. Maktabgacha yoshdagi bola mushaklarning quvonchini his qilishi va harakatni sevishi kerak, bu uning hayoti davomida harakatga bo'lgan ehtiyojini qondirishga, sport va sog'lom turmush tarziga qo'shilishga yordam beradi. T.N. Doronova jismoniy tarbiya vositalari va shakllarini ochib beradi. Bular gigienik omillar, asab tizimining gigienasi, jismoniy mashqlar. Jismoniy mashqlarni tanlashda profilaktika, rivojlanish, terapevtik, reabilitatsiya yo'nalishi.

L.A. boshchiligidagi mualliflar guruhining dasturi. Venger "Rivojlanish", unda ikkita nazariy qoida mavjud. Nazariya A.V. Zaporojets maktabgacha yoshdagi rivojlanish davrining ahamiyati, maktabgacha yoshdagi bolalikni utilitar tushunishdan gumanistik tushunchaga o'tish haqida. Va L.A kontseptsiyasi. Venger maktabgacha yoshdagi bolaga xos muammolarni hal qilishning majoziy vositalari yordamida atrof-muhitga yo'naltirishning universal harakatlari sifatida tushuniladigan qobiliyatlarni rivojlantirish to'g'risida. Ushbu dasturda bolaning jismoniy rivojlanishi uchun vazifalar mavjud emas.

V.T. Kudryavtsev - shifokor psixologiya fanlari, B.B. Egorov - pedagogika fanlari nomzodi maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi masalasiga har tomonlama fanlararo yondashuv g'oyasini aniqladi va 2000 yilda salomatlikni mustahkamlashning rivojlanish pedagogikasi paydo bo'ldi. Ularning dasturi va uslubiy qo'llanmasi sog'lomlashtirish va rivojlantirish ishlarining ikki yo'nalishini aks ettiradi:

Ular maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlariga o'rnatilgan yondashuvni tanqid qiladilar va maktabgacha ta'lim muassasalari va maktablarda mavjud jismoniy tarbiya usullarini tubdan qayta ko'rib chiqish zarurligi haqida gapiradilar. V.T.Kudryavtsev va B.B.Egorov mavjud bo'lgan bir qator qarama-qarshiliklarni ta'kidlaydilar zamonaviy bosqich.

Ushbu dastur va uslubiy materialning umumiy maqsadi motor sohasini shakllantirish va ularning ijodiy faoliyati asosida bolalar salomatligini rivojlantirish uchun psixologik va pedagogik shart-sharoitlarni yaratishdir.

V.A.Ananyevning "Maktabgacha yoshdagi bolalar xavfsizligi asoslari" dasturida muallif bolalarning jismoniy faolligini rivojlantirish, o'z sog'lig'i va boshqalarning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishni o'rgatish, shaxsiy gigiena ko'nikmalarini rivojlantirish, ular haqida bilim berish; sog'lom ovqatlanish, bolalarni sog'lom turmush tarziga yo'naltirish, yuqumli kasallik nima ekanligi va uni yuqtirmaslik uchun nima qilish kerakligi haqida boshlang'ich bilimlarni berish. Muammolarni hal qilish yo'llari: darslar, o'yinlar - darslar, vizual faoliyat, yurishlar, gigiena protseduralari, qattiqlashuv mashg'ulotlari, o'yinlar, sport tadbirlari, bayramlar, suhbatlar, adabiyotlarni o'qish, hissiy jozibali shakllardan foydalanish. Ota-onalar bilan ishlash bolalar salomatligini mustahkamlash va ularning jismoniy faolligini rivojlantirishga qaratilgan.

Dasturlardan tashqari o‘rganilayotgan muammo bo‘yicha uslubiy qo‘llanmalar tahlil qilindi. Ular pedagogika nazariyasida juda keng ifodalangan. Bizning fikrimizcha, eng qimmatlilari - bu bolalar bog'chasida bolalarning sog'lig'ini yaxshilashning bir nechta vositalarini taqdim etadigan, noan'anaviy davolash usullarining batafsil tavsiflarini o'z ichiga olgan qo'llanmalar. Bunday qo'llanmalar orasida Yu.F. Zmanovskiy va uning hamkasblari, A.I.ning uslubiy tavsiyalari. Barkan, L.I. Latoxina, B.V. Shevrygina, N.V. Tsybulya, T.D. Fershalova va boshqalar.

Shunday qilib, tarkibni tahlil qilish zamonaviy dasturlar maktabgacha ta'lim muassasalari bolalar salomatligini asrash uchun maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini yaxshilash muammosini hal qilishning tushunchalari, yondashuvlari, usullari va vositalaridagi farqlarga qaramay, har bir dasturning mazmunida mualliflar ushbu muammoni tan olishlari haqida xulosa chiqarishga imkon beradi. bolalar salomatligini asrashga ustuvor ahamiyat qaratilmoqda. Dasturlar nafaqat o'qituvchilarni, balki bolalar va ota-onalarning o'zlarini ham ishda faol bo'lishga undaydi.

Shunday qilib, biz maktabgacha ta'lim muassasalari uchun tahlil qilingan barcha dasturlarga xos bo'lgan bolalar salomatligini saqlashning umumiy vazifalarini ajratib ko'rsatishimiz mumkin:

1. Bolalarning holatini va his-tuyg'ularini aniqlashga o'rgating.

2. Faol hayotiy pozitsiyani shakllantirish.

3. Tanangiz va organizmingiz haqida tasavvur hosil qiling.

4. Sog'lig'ingizni mustahkamlash va saqlashni o'rganing.

5. Jismoniy rivojlanishda harakatlarning ehtiyoji va rolini tushunish.

6. Jismoniy mashqlar va turli ishlarni bajarishda xavfsizlik qoidalarini o'rgatish.

7. Shikastlanish holatlarida asosiy yordam bera olish.

8. Organizmga nima foydali va nima zarari haqida tasavvur hosil qiling.

Harakat - bu bola uchun tabiiy ehtiyoj, shuningdek, uning har tomonlama va uyg'un rivojlanishi vositasi, bundan tashqari, u atrofdagi voqelikni tushunish usullaridan biri, o'zini namoyon qilish va bolalarning quvnoqligini namoyon qilish usulidir. IN zamonaviy dunyo yashash sharoitlarini belgilab beradi katta cheklovlar unga bo'lgan ehtiyoj barqaror o'sib borayotganiga qaramay, bolalarda motor faolligini rivojlantirish imkoniyati to'g'risida. Shuning uchun sharoit yaratish kerak faol faoliyat jismoniy tarbiya nafaqat uyda, balki bolalar bog'chasida.

Kichkina bolalar uchun bu juda qiyin uzoq vaqt davomida; anchadan beri bir joyda o'tirish, ular kun bo'yi yugurish, sakrash, emaklash va yiqilish uchun tayyor; Shuning uchun bolalar bog'chasida o'tkaziladigan vaqt bundan mustasno emas va bolalar bog'chasidagi jismoniy tarbiya darslari bundan ham ko'proq narsani olib keladi. katta quvonch, chunki bolaning do'stlari bilan o'ynashi mumkin bo'lgan juda ko'p joy mavjud.

Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiyani shakllantirish eng ko'p biridir muhim vazifalar, maktabgacha yoshdagi bolaning rivojlanishi uchun o'qituvchi oldida turadi. Bola har doim sog'lom, faol va quvnoq bo'lishi uchun eng boshidanoq poydevor qo'yilishi kerak. erta bolalik. Shuning uchun maktabgacha ta'lim muassasalarida o'qituvchilar katta e'tibor Ular bolalarning mushaklarining rivojlanishiga, ularning chaqqonligi, kuchi va chidamliligiga e'tibor berishadi. Bola salomatligini ta'minlash maqsadida maktabgacha ta'lim muassasalari joriy etildi maxsus sinflar jismoniy madaniyatda. Erta yoshdan boshlab jismoniy tarbiya katta ahamiyatga ega, chunki u shaxsiy va ijtimoiy rivojlanishga, shuningdek, harakatni muvofiqlashtirish ko'nikmalarini egallashga va harakat qobiliyatlarini yaxshilashga yordam beradi. Harakatlar mushaklarni tonlaydi va foydali ta'sir ko'rsatadi umumiy salomatlik bola. Bolalar bilan tanishadilar o'z tanasi, mashqlar bajarish jarayonida uni o'zlashtirishni o'rganing. Bundan tashqari, ularda qat'iyat, qat'iyat, epchillik, zukkolik kabi fazilatlar rivojlanadi va muvaffaqiyatga erishsa, juda faxrlanadi.

Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya mashg'ulotlari eng majburiy mashg'ulotlardan biridir. Jismoniy tarbiya darslari bolaning qarshiligini oshiradi turli kasalliklar, tananing himoya kuchlarini faollashtirish. Ba'zi tasvir yoki syujet bilan bog'liq harakatlar bolalarning e'tiborini tortadi va ularni taqlid harakatlarini bajarishga undaydi. Turli xil jismoniy tarbiya darslarida motor harakatlarini tizimli ravishda o'zgartirish jismoniy faoliyat bolalarning diqqatini jamlaydi, intizomni rivojlantiradi va kuchlanishni engillashtiradi. Bunday sinflarda maktabgacha yoshdagi bolalar nafaqat jismoniy tarbiya, balki rivojlanadi ijodiy tasavvur. Uning rivojlanishi maxsus yordam beradi o'yin vazifalari, buni amalga oshirish orqali maktabgacha tarbiyachi biron bir ob'ekt bilan harakatning stereotipini yengib chiqadi. Shu bilan birga, u ob'ektlardan foydalanishning yangi usullarini o'ylab topadi.

Kuchni rivojlantirish uchun o'qituvchilar foydalanadilar maxsus mashqlar. Misol uchun, qorin bo'shlig'ida yotganda, qo'llaringizga suyanib yoki orqa tomonda yotgan holda yuqori tanani ko'tarish va tushirish. Bundan tashqari, mushaklarda engil charchoq paydo bo'lguncha takroriy takrorlashni hisobga olgan holda kuchni rivojlantirish uchun ko'plab umumiy rivojlanish mashqlari qo'llaniladi.

Moslashuvchanlikni rivojlantirish uchun o'qituvchilar gimnastikadan foydalanadilar, bu to'g'ri holatni shakllantirishga yordam beradi, bolalarni harakatlar paytida o'z tanasini his qilishga o'rgatadi, umurtqa pog'onasining moslashuvchanligi va elastikligini, qo'shma harakatchanlikni rivojlantiradi. Muvofiqlashtirishni rivojlantirish uchun mashqlar murakkabligining o'zgarishini, harakatlarning xilma-xilligini va bajarish paytida tempning tezlashishini hisobga oladigan mashqlar to'plamlari ham ishlab chiqilgan. Birinchi bosqichda qo'llar, oyoqlar va gavdalar alohida-alohida o'qitiladigan mashqlar bajariladi, so'ngra qo'llar, oyoqlar va torsonlarning harakatlarini birlashtiradigan mashqlar bajariladi.

Chaqqonlikni rivojlantirish muvofiqlashtirish qobiliyatlarini takomillashtirish bilan bevosita bog'liq. Chaqqonlikni rivojlantirish uchun siz ikki yoki undan ortiq bolalarning kelishilgan harakatlarini, ob'ektlar bilan mashqlarni va boshqalarni talab qiladigan mashqlarni bajarishingiz kerak. Har bir dars to'plar bilan ishlashni o'z ichiga oladi, bu nafaqat ikkala qo'lning katta va kichik mushaklarini rivojlantiradi, barmoqlar va qo'llarning bo'g'imlarining harakatchanligini oshiradi, shuningdek reaktsiya tezligini rivojlantiradi.

Shunday qilib, jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini ajralmas qismi deb aytishimiz mumkin ta'lim dasturi, chunki jismoniy tarbiya tufayli bola sog'lig'ini saqlab qoladi va bu uning keyingi muvaffaqiyatli rivojlanishi uchun muhimdir.

Jismoniy tarbiya sohasida maktabgacha yoshdagi bolalarni rivojlantirish, tarbiyalash va tarbiyalash qonuniyatlarini tushuntiruvchi jismoniy tarbiya nazariyasi nisbatan yaqinda paydo bo'lgan; uning mazmuni va predmeti jismoniy madaniyatning umumiy nazariyasi bilan birlashtiriladi. Ta'lim - bu shaxs qiyofasini yaratishga qaratilgan o'rganish, tarbiyalash va rivojlantirish jarayoni. Bu "ta'lim" tushunchasini ikki tomonlama talqin qilishni nazarda tutadi: bu bilim, ko'nikma va ko'nikmalarni egallash natijasidir, ya'ni. insonning o'z qobiliyatlaridan foydalanishga tayyorligi ko'rsatkichi; shuningdek, uning sifat holatidagi tizimli o'zgarishlar jarayoni, bu bizga jismoniy tarbiya sohasidagi ta'lim bolaning olingan bilim, ko'nikma va ko'nikmalardan jismoniy tarbiya orqali harakat muammolarini hal qilishda foydalanishga tayyorligini ifodalaydi, degan xulosaga kelishga imkon beradi. bolaning tanasida aks ettirish. IN pedagogika fani"ta'lim" tushunchasi quyidagicha tushuniladi: bu muayyan hodisa to'g'risidagi umumlashtirilgan bilimlar tizimi bo'lib, bu hodisani barcha boshqalardan ajratib turadigan muhim xususiyatlarni aks ettiradi. Jismoniy madaniyat nazariyasiga kelsak, "tarbiya" va "ta'lim" atamalari bir-birining o'rnini bosadi, ammo talqin qilishda bir oz farq qiladi. Har bir ilmiy fan o'zining kontseptual apparatini ishlab chiqqanligi sababli, jismoniy tarbiya nazariyasi bundan mustasno emas. Jismoniy tarbiya nazariyasining asosiy tushunchalarini ko'rib chiqamiz: Jismoniy rivojlanish - bu bolaning individual hayoti davomida sodir bo'ladigan va uning tanasining morfofunksional xususiyatlarida, shuningdek, ularga asoslangan psixofizik sifatlarda namoyon bo'ladigan tabiiy o'zgarishlar jarayoni. Jismoniy barkamollik - bu jismoniy tayyorgarlikning optimal darajasi, bilan uyg'unlik aqliy rivojlanish va hayot shakllari talablariga javob beradi. Vaziyatlarga qarab jismoniy mukammallikning ma'lum mezonlari mavjud ijtimoiy rivojlanish va jamiyat ehtiyojlarini aks ettiradi. Jismoniy tarbiya - bu pedagogik jarayon, vosita ko'nikmalarini, psixofizik fazilatlarni rivojlantirish, jismoniy barkamollikka erishish va shaxsning uyg'un rivojlanishiga ko'maklashish maqsadi bilan. Jismoniy tayyorgarlik- vosita ko'nikmalari va qobiliyatlarini rivojlantirishning normativ talablarga muvofiqligi. Jismoniy mashqlar - bu maxsus harakatlar, hayotiy muhim vosita ko'nikmalarini yaxshilash va bolaning ma'naviy rivojlanishiga yordam berish uchun jismoniy tarbiya vositasi sifatida foydalaniladi. Jismoniy faollik asosdir individual rivojlanish va bola tanasining hayotiy ta'minoti, chunki inson harakatga bo'lgan ehtiyoj tufayli yashaydi va rivojlanadi. Motor faoliyati biosotsial xususiyatga ega bo'lib, ijtimoiy yo'naltirilgan ta'lim tizimidir. Sport bu ajralmas qismi jismoniy madaniyat, turli jismoniy mashqlar majmualari bo'yicha musobaqalarni tashkil etish, tayyorlash va o'tkazish tizimi. Yuqoridagi tushunchalar jismoniy tarbiya nazariyasining asosini tashkil qiladi. Rossiya ta'lim tizimi maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasiga alohida o'rin ajratadi, chunki tug'ilishdan etti yoshgacha bo'lgan davrni o'z ichiga olgan bu bosqich salomatlik, umumiy chidamlilik va ishlash, hayotiy faoliyatni shakllantirish uchun javobgardir. Aynan shu davrda sodir bo'ladi kuchaygan o'sish organizmning eng muhim tizimlari va ularning funktsiyalarini rivojlantirish, jismoniy va ma'naviy qobiliyatlarni, ya'ni shaxsning har tomonlama barkamol rivojlanishi uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni maqsadli pedagogik ta'sir ko'rsatish orqali har tomonlama rivojlantirish uchun asos yaratiladi. To'g'ri tuzilgan jismoniy tarbiya jarayoni kun tartibini o'rnatish va keyinchalik qat'iy rioya qilish, qulay hissiy mikroiqlimni yaratish va saqlash, to'g'ri ovqatlanish, qattiqlashuv, jismoniy mashqlar. Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan tizimli jismoniy tarbiya mashg'ulotlari tananing barcha fiziologik funktsiyalari faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. shunga o'xshash tarzda bolaning kasalliklarga chidamliligi, shu bilan hayotning birinchi yillarida bolaning har tomonlama rivojlanishi uchun asos bo'ladi. Shunday qilib, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi hayotga tayyorgarlik ko'rishning global maqsadini ko'zlaydi va mehnat faoliyati maktab ta'limining boshlanishiga qadar vosita ko'nikmalari va qobiliyatlarini o'zlashtirish orqali, yanada samarali o'rganishga yordam beradi maktab o'quv dasturi mashg'ulotlarning keyingi bosqichlarida, shuningdek, mustaqil jismoniy mashqlarga qiziqishni saqlab qolish. Jismoniy fazilatlarni shakllantirish va bolaning intellektual, axloqiy va aqliy rivojlanishi o'rtasida inkor etib bo'lmaydigan chambarchas bog'liqlik mavjudligini ham ta'kidlash kerak. Bu bog'liqlik maktabgacha yoshdagi bolalarning har tomonlama jismoniy tarbiyasiga xosdir. Umumiy bo'lgan maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasining asosiy vazifasi salomatlikni yaxshilash vazifasi, u hayotni himoya qilish va salomatlikni mustahkamlash, qotib qolish kabi ko'rinadi, chunki salomatlik butun inson tanasining normal faoliyati bilan belgilanadi. Bu vazifa bilan bir qatorda maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash jarayonida tarbiyaviy vazifalar ham hal qilinadi. Bularga quyidagilar kiradi: asosiy hayotiy harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini shakllantirish, to'g'ri turish, gigiena ko'nikmalarini rivojlantirish, jismoniy tarbiya bo'yicha bilimlarni o'zlashtirish. Jismoniy tarbiya jarayoni bizga keng ko'lamli ta'lim muammolarini hal qilish imkonini beradi, chunki u jismoniy mashqlarga kundalik ehtiyojni rivojlantirish, bolalarda sportga muhabbat va qiziqish uyg'otish zaruratini keltirib chiqaradi. Shuningdek, maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash jarayonida mehnat ta'limi, bu vosita ko'nikmalarini tezda o'zlashtirish va jismoniy fazilatlarni rivojlantirish qobiliyatini rivojlantirish natijasidir. Ro'yxatda keltirilgan vazifalar - sog'liqni saqlash, ta'lim va tarbiya - maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya jarayoni asoslangan tizimni anglatadi. Taqdim etilgan muammolar to'plami bir vaqtning o'zida hal etilsa, bola keyingi har tomonlama rivojlanish uchun zarur asosga ega bo'ladi. Bolalar jismoniy tarbiyasini tashkil etishning quyidagi shakllari ajratiladi: - jismoniy tarbiya darslari; - jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish faoliyati ( ertalabki mashqlar, jismoniy tarbiya, qattiqlashuv tartiblari); - bolalarning jismoniy tarbiyasi bo'yicha kundalik ishlar (ochiq o'yinlar, sayrlar, bolalar bilan individual ishlash, mustaqil tadqiqotlar turli xil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan bolalar). Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasini tashkil etishning sanab o'tilgan shakllari, javob berish umumiy vazifalar jismoniy tarbiya va bola rivojlanishi o'zaro bog'liq va o'ziga xos maxsus vazifalarga ega. Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya vazifalarini amalga oshirish foydalanishni o'z ichiga oladi turli vositalar. Birinchidan, bularga gigiena omillari kiradi, ularga rioya qilish ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadi va shu bilan barcha tana tizimlarining faoliyatini yaxshilaydi. Ikkinchidan, bularga tabiatning tabiiy kuchlari (quyosh, havo, suv) kiradi muhim vositalar salomatlikni mustahkamlash. Uchinchidan, jismoniy mashqlarni jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi deb atash kerak. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun asosan gimnastika tavsiya etiladi. Ko'rinib turibdiki, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi masalalari buning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olgan holda o'ylangan va jiddiy yondashuvni talab qiladi. yosh toifasi, chunki sog'lom turmush tarzi asoslari juda erta yoshda qo'yilgan bo'lib, insonning keyingi turmush tarzini belgilaydi.