Ayol va sutyen an'anaviy ko'rinadigan kombinatsiyadir. Biz ushbu kiyim-kechak ayollarning kundalik "kiyimi" ning ajralmas qismi ekanligi haqidagi fikrga o'rganib qolganmiz. Yosh qizlar faqat go'zallik va balog'atga intilish uchun emas, balki imkon qadar tezroq sutyen olishga intilishadi - ular "lifchiksiz ko'kraklari cho'kib ketishiga" aminlar. Voyaga etgan ayollar taxminan bir xil fikrlar bilan boshqariladi, bundan tashqari, uzoq muddatli odat muhim omilga aylanadi. Blyashka kiymaslik mumkinmi va nega ba'zi zamonaviy olimlar uning xavfi haqida gapira boshladilar?

Nima uchun sutyen kiyish kerak?

Bras kiyish tarixi asrlarga borib taqaladi. Qadimgi Misrda allaqachon ayollar "bustgalterlar" ning oddiy versiyalaridan foydalanganlar: ko'krak ostidagi tasma uni qo'llab-quvvatlash uchun bog'langan va egri shakllarni yashirish uchun ko'kragiga bog'langan tasma. O'sha paytda kichkina, toza ko'kraklar modada edi. Zamonaviy sutyenlarni noaniq eslatuvchi narsalar 1500-yilda ko'krakni ko'tarib, "to'g'ri" siluetni yaratadigan birinchi korsetlar paydo bo'lgunga qadar mavjud edi. Ikkita alohida stakanli korset g'oyasi faqat 19-asrning oxirida paydo bo'ldi va 20-asrning boshlarida zamonaviy ma'noda sutyen yaratildi - ayollar kiyimining alohida qismi sifatida.

Shunday qilib, ayollarda ko'krakni yashirish yoki ularning shaklini vizual ravishda o'zgartirish istagi doimo mavjud bo'lgan. Bu estetik (va, albatta, muhim!) jihat. Bundan tashqari, juda katta ko'krakli ayollar uchun yordamisiz qilish juda qiyin - bu holda biz sutyen kiyishning tibbiy asoslari haqida gapirishimiz mumkin.

Biroq, ko'kraklari ixcham va chiroyli shaklga ega bo'lgan qizlar va ayollarning shkafida sutyen ham bor. Odil jinsiy aloqa vakillariga sutyen kerakmi? Ayollar sutyensiz ko'kraklari tezda go'zalligini yo'qotishiga aminlar, chunki ular tortishish kuchiga ko'proq moyil bo'ladilar va shunga mos ravishda sarkma bo'ladi. Ajablanarlisi shundaki, bu shunchaki stereotip.

Sutyen shikastlanishi

Blyashka kiyish nafaqat ayolning qomatini vizual ravishda o'zgartiradi, balki uning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi, ayniqsa uzoq vaqt kundalik foydalanish bilan. Byustgalterlarning (birinchi navbatda simli modellar) zarari nimada?

1. Noqulay his-tuyg'ular

Ko'pgina ayollar sutyen kiyish engil noqulaylik tug'dirishini sezmaydilar. Odat, ular aytganidek, ikkinchi tabiatdir. Va shunga qaramay, agar siz sutyenni echib olganingizdan so'ng, teringizda ko'krak qafasining bosilgan izlari yoki "suyaklar" izlarini ko'rsangiz, bu allaqachon muammo belgisi ekanligini biling. Erkinlik va siqilishning etishmasligi hissi ham sizning sutyeningiz ko'kragingizga yomon ta'sir qilishini ko'rsatadi. Ayniqsa, jiddiy xato, ataylab kichikroq sutyen hajmini tanlagan ayollar tomonidan amalga oshiriladi. Ularning fikricha, bu tarzda ko'krak yanada jozibali ko'rinadi. Biroq, noqulaylikdan tashqari, bunday tanlovning natijasi qon aylanishi va limfa oqimining yomonlashishi, bo'yin, elka va orqadagi og'riqlar, hatto qo'llarning uyquchanligi va karıncalanması bo'lishi mumkinligini tushunish kerak.

1. Yomon qon aylanishi va limfa oqimi

Sutyensiz ko'pchilik ayollar o'zlarini etarlicha ohangdor va chiroyli his qilishadi. Ba'zi odamlar hatto lifchigini yechmasdan uyda "tepada" bo'lishga harakat qilishadi.

Ushbu kiyimni har kuni uzoq vaqt kiyish paytida nima sodir bo'ladi? Braletka ayolning ko'krak og'irligini stakanlar o'rtasida qayta taqsimlaydi, ularni lenta va kayışlar bilan bog'laydi. U ko'kragini ko'tarib, siqib chiqaradi. Bu jarayonlar fiziologik emas, chunki ko'krak qafasi sohasida, ayniqsa qo'ltiq ostida, ko'p sonli limfa tugunlari va tomirlari mavjud. Ushbu hududlarga kundalik bosim, shuningdek, ulardagi haroratning oshishi limfa tizimi va butun tananing noto'g'ri ishlashiga olib kelishi mumkin.

Tasdiqlangan fakt: sutyendan voz kechish ko'pincha ko'krak mastopatiyasining yaxshilanishiga olib keladi.

1. Ko'krak bezi saratoni ehtimolini oshiradi

Amerikalik olimlar sutyen kiyish va ko'krak saratoni o'rtasidagi bog'liqlik haqida ochiq gapirishadi. Ularning fikricha, tunu-kun, hatto uxlayotganda ham sutyen kiygan ayollarda ko‘krak bezi saratoni bilan kasallanish xavfi ushbu kiyimdan butunlay voz kechganlarga nisbatan 125 barobar, lifchik kiygan ayollarga nisbatan esa 113 barobar ko‘p. kuniga taxminan 12 soat.

Yomon o'smalarning shakllanishiga sutyenlarning ta'siri bo'yicha tadqiqotlar turli madaniy guruhlardagi ayollarning kuzatuvlaridan ilhomlangan. Afrika va Osiyo mamlakatlari aholisi kamdan-kam hollarda ko'krak saratoniga chalinadi. Ammo Shimoliy Amerika va Yevropada kasallik keng tarqalgan... Albatta, saratonning geografik selektivligini irsiyat, ovqatlanishdagi farqlar, stress, kech onalik va emizishni rad etish bilan bog'lash mumkin. Ammo, masalan, Amerika Qo'shma Shtatlariga kelgan va mahalliy urf-odatlarga ko'ra kiyinishni boshlagan yapon ayollari (albatta, Osiyo uchun odatiy bo'lmagan sutyen kiyish) xuddi amerikalik ayollar kabi ko'krak bezi saratoniga moyil bo'lib qolishlari haqiqatdir. bir fikr.

Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, sutyen ko'krak va uning atrofidagi joylarning muqarrar siqilishi tufayli limfaning normal chiqishiga xalaqit beradi, bu esa o'z navbatida ko'kraklarda toksinlarning cho'kishiga olib keladi. Underwire modellari va mos bo'lmagan bralar vaziyatni yomonlashtiradi.

Adolat uchun, shuni ta'kidlaymizki, to'g'ri tanlangan sutyen ko'krakning xavfli o'smalari rivojlanish xavfini oshirolmasligiga amin bo'lgan yana bir toifa olimlar (xususan, bu onkologiya masalalarini o'rganuvchi Bloxin ilmiy markazi vakillari).

Siqish ta'siridan tashqari, sutyen ko'krak bezi saratoni uchun yana bir xavf omilini yaratadi: u asosiy tana haroratini oshiradi va kuchli antioksidant gormon - melatonin ishlab chiqarishni kamaytiradi. Ushbu gormonning vazifasi immunitetni mustahkamlash, qarish jarayonini va saraton hujayralarining o'sishini sekinlashtirish va uyqu sifatini yaxshilashdir.

Blyashka kiyishning foydasi bormi?

Ba'zi ayollarga lifchik kerak bo'lishini inkor etish ahmoqlikdir. Avvalo, bu katta va og'ir ko'krak egalariga tegishli. Sutyensiz ular noqulaylik va hatto og'riqni boshdan kechirishadi. Albatta, bu holda siz garderobning ushbu elementini rad eta olmaysiz.

Sutyen kiyish foydali bo'lgan yana bir holat - ko'krak operatsiyasidan keyin. Ammo shifokor tomonidan belgilangan vaqt o'tgandan so'ng, sutyen foydalanishning ma'nosi yo'qoladi.

Kichkina ko'krakli qizlar va ayollar uchun sutyenning afzalliklari, ehtimol, faqat psixologik. Zamonaviy go'zallik standarti o'z qoidalarini belgilaydi: qattiq, "baland", o'rta yoki hatto katta hajmdagi tik ko'kraklar. Shuning uchun ko'pik, jel va silikon qo'shimchalar bilan pastki simlarda turli xil "surish" larning mashhurligi. Yaltiroq jurnallardagi tasvirga mos kelish uchun ko'kragingizni xavf ostiga qo'yishga arziydimi?

Qalin, xususan, ko'pikli stakanlarga ega bo'lgan sutyenlarning himoya funktsiyasi haqida ham gapirish mumkin. Jamoat transportida ko'kragiga itarib yuborilgan ayol ko'pikli kauchuk qatlami tufayli ma'lum darajada himoyalangan bo'ladi.

Bras foydasiga gapiradigan yana bir nuqta emizish paytida ularni kiyishdir. Biroq, bu erda mantiqiy asos charchagan "sarkishni qo'llab-quvvatlash va oldini olish" emas, balki ayol uchun qulaylik bo'ladi. Sutning oqishini yashiradigan sutyendagi prokladkalardan foydalanish qulay.

Ayolning sutyendagi ko'proq "munosib" ko'rinishiga kelsak, buni uning foydasi bilan bog'lash mumkinmi yoki yo'qmi, aniq emas. Aksincha, biz buni sutyenning afzalligi deb atashimiz kerak. Garchi kiyim ostidagi sutyensiz toza va chiroyli ko'rinishga (agar ayolning ko'kragi unchalik katta bo'lmasa) erishish mumkin.

Men sutyen kiyishim kerakmi?

Bu savolga aniq javob yo'q. Istisno - sutyen kiyish uchun tibbiy ko'rsatkichlar: juda katta ko'krak hajmi va operatsiyadan keyingi davr. Boshqa "ko'rsatkichlar" ga kelsak, ularni batafsil ko'rib chiqaylik:

Ko'krakni qo'llab-quvvatlash . Blyashka kiyishning foydasi haqida ilmiy asos yo'q. Aksincha, sutyenlarning ayollar ko'krak qafasining mustahkamligi va mustahkamligiga salbiy ta'sirini tasdiqlovchi tadqiqotlar mavjud. Xususan, professor Jan-Denis Ruillon (Fransh-Komte universiteti, Bezanson, Fransiya) 15 yil davomida 103 nafar ko‘ngilli ayolning ko‘kragiga sutyenning ta’sirini o‘rganib chiqdi. Ko'krakni baholash uchun kalibrator, ob'ektning ikki tomoni orasidagi masofani o'lchaydigan qurilma ishlatilgan. Ma'lum bo'lishicha, sutyen kiymagan ayollarning ko'kraklari qattiqroq va cho'zish belgilari kamroq bo'lgan. Aksincha, lifchik kiyish ko'krak va terining osilishiga olib keldi. Professor Rouillon ligamentlarning g'ayritabiiy yordami ularning asta-sekin zaiflashishiga va natijada ko'krakning ko'rinishining yomonlashishiga olib kelishi mumkin deb hisoblaydi. Albatta, bu tadqiqotni mutlaqo barcha ayollarga qo'llash noto'g'ri bo'lar edi. Biroq, ko'p jihatdan u ayolning ko'kragini qo'llab-quvvatlash uchun sutyenning foydalari haqidagi afsonani yo'q qiladi. Aytgancha, bir vaqtlar ayollar korsetsiz qorin mushaklari zaiflashishiga ishonishgan ...

Ko'krak terisining zaiflashishi va uning asta-sekin osilishi bu yoki boshqa yosh bilan sodir bo'ladi. Bu ayolning tanasida gormonal o'zgarishlar, homiladorlik va oddiygina asta-sekin qarish bilan bog'liq. Ayollar sut bezlarining asosiy vazifasi ularning moda standartlariga muvofiqligi emas, balki bolani oziqlantirish ekanligini unutmasliklari kerak.

Büstgensiz noqulay . Siz tushunishingiz kerakki, bunday bayonotlar ko'pincha haqiqiy noqulaylikdan emas, balki odatlardan kelib chiqadi. Agar ko'kragingiz juda katta bo'lmasa (3 o'lchamgacha), sutyenning yo'qligi sizga o'rtacha noqulaylik tug'dira olmaydi. Va siz sutyen sabab bo'lgan noqulaylikni oddiygina sezmaysiz.

Sütyensiz yurish odobsizlikdir . Ayolning odob-axloqiga uning kiyimi ostiga lifchik kiyishiga hech qanday aloqasi yo'q. Albatta, ba'zi qizlar uchun ichki kiyimning etishmasligi haqiqatan ham erkaklar e'tiborini jalb qilish istagi bilan bog'liq. Tashqi ko'rinishning "odobliligi" ayolning maqsadlari va ehtiyojlariga bog'liq. Chiroyli va oqlangan kiyinish, shu jumladan ish uchun, sutyensiz kiyinish juda mumkin. Ehtimol, har bir ayol odob-axloqning chekkasini his qiladi.

Barcha ayollar sutyen kiyishlari kerak . Albatta, bu haqiqat emas. Har bir qiz va ayol qanday kiyinish va qanday ichki kiyim kiyishni o'zi hal qilishi kerak. Bu sizning sog'ligingiz va o'zingizning tanangiz. Hech kim siz sutyendan butunlay voz kechishingiz kerakligini aytmaydi! Lekin, shuningdek, uni kiyish (ayniqsa, uni kechayu kunduz kiyish) bilan shug'ullanishingiz va bu nozik kiyimni tanlashga mas'uliyatsiz munosabatda bo'lishingiz shart emas.

Sport paytida / homiladorlik paytida / emizikli onalar uchun sutyen kerak . Sport o'ynash ko'plab ayollarni chalkashtirib yuboradi, chunki faol sakrash, yugurish va boshqa mashqlar ko'krakni chayqalishiga olib keladi. Biroq, uning sog'lig'i haqida tashvishlanish asossiz - faol harakatlar yaxshi qon oqimi va sut bezlaridan limfa chiqishiga yordam beradi. Shuning uchun, sog'liq nuqtai nazaridan, sport sutyeniga ehtiyoj yo'q. Va agar siz hali ham kerak deb hisoblasangiz, ko'kragingizni siqmaydigan modelni tanlang. Homiladorlik yoki laktatsiya davrida sutyen kiyishning tibbiy sabablari ham yo'q. Agar sutyenda o'zingizni qulayroq his qilsangiz, uni 24/7 kiyishning hojati yo'qligini yodda tuting - ko'kragingizga dam bering. Emizikli onalarda laktostaz uzoq vaqt davomida kompressiv sutyen kiyish bilan qo'zg'alishi mumkinligi isbotlangan.

Xo'sh, ayollar nima qilishlari kerak - sutyen kiyish yoki yo'q? Bu sizning shaxsiy xususiyatlaringiz va odatlaringizga bog'liq. Ko'kraklari juda katta bo'lganlar va ko'p yillar davomida sutyen kiygan ayollar uchun qon tomirlarining chimchilashi va sutyen kiyish va ko'krak saratoni xavfi o'rtasidagi nazariy bog'liqlik haqida bilib olgandan keyin dahshatdan voz kechishning ma'nosi yo'q. . Asosiysi, tanangizni va uning ehtiyojlarini tinglash; Imkoniyat paydo bo'lganda ko'kragingizga ichki kiyimdan tanaffus berish juda muhimdir. Uyda va ayniqsa uxlayotganingizda sutyen kiymang. Sutyen tanlashni iloji boricha jiddiy qabul qiling: u sizga o'lchamiga to'liq mos kelishi kerak va hech qanday holatda u juda qattiq yoki juda qattiq bo'lmasligi kerak. Tabiiy materiallardan tayyorlangan modellarni tanlash tavsiya etiladi - paxta, ipak; choksiz stakanlar bilan (bu mastopatiya bilan og'rigan ayollar uchun muhim nuqta). Siz shubhali ishlab chiqarilgan sutyenlardan foydalanmasligingiz kerak, chunki... Ularni ishlab chiqarishda ko'pincha past sifatli bo'yoqlardan foydalaniladi, ular tezda ter bilan yuviladi va teriga so'rilishi mumkin.

Ko'kraklaringiz go'zal va sog'lom bo'lsin!

Ayollar garderobining sutyen kabi keng tarqalgan buyumining birinchi prototiplari Qadimgi Misr davrida paydo bo'lganini bilasizmi? Keyin bu issiq mintaqaning aholisi ko'kraklarini maxsus lentalar bilan mahkamlashdi - o'sha paytda kichkina büst modada edi va bu har tomonlama ta'kidlangan. Keyinchalik shunga o'xshash lentalar, aniqrog'i, yunon ayollari, shuningdek, Qadimgi Rim aholisi tomonidan ishlatilgan - garderobida strofik kamarlar ichki kiyimning zamonaviy shakllariga eng yaqin kelgan. Albatta, ko'krak qafasi uchun bunday kiyimlar zamonaviy sutyen turlariga umuman o'xshamas edi, lekin ular hali ham bir xil funktsiyalarni bajarishdi. Ammo bu funktsiyalar nima edi va umuman sutyen nima uchun kerak - bu haqda keyinroq maqolamizda gaplashamiz.

O'zining zamonaviy ko'rinishida sutyen 19-asrda nemis ayol gigienasi maktabi g'oyasiga sodiq qolgan frantsuz Germine Kadolning taklifiga binoan og'ir va noqulay korsetlarni almashtirdi. To'g'ri, asosiy vazifa ko'krakni yopishdir - sutyen ham, qattiq korset ham bir-biriga o'xshash. Ayollarning sut bezlarini ko'ylak va ichki kiyim ostida ko'zdan yashirish talabi o'rta asrlardan beri paydo bo'lgan va hozirgi kungacha Evropa madaniyati asoslariga mustahkam singib ketgan. Axir, hozir ham shahar ko'chalarida yalang'och ko'krakli ayol boshqalarni sarosimaga solib, qoralashiga sabab bo'ladi. Shunday qilib, ayollarning sutyen kiyishining asosiy sababi, birinchi navbatda, o'z jozibasini ochiq namoyish qilishni taqiqlovchi madaniy an'analarda yotadi.

Ammo madaniy jihatdan tashqari, dunyodagi deyarli har bir ayol sutyen kiyishining boshqa sabablari ham bor. Masalan, uni kiyishdan maqsad tibbiy, aniqrog'i gigienik bo'lishi mumkin. Nima uchun bu nuqtai nazardan sutyen kerak? Avvalo - ko'krakni qo'llab-quvvatlash. Ushbu ichki kiyimsiz doimo yurish paytida sut bezlariga haddan tashqari va notekis yuk tushadi va ularning doimiy harakatchanligi pastki loblarda turg'unlikni keltirib chiqarishi, qon ta'minotini buzishi va natijada mastopatiya va malign neoplazmalarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. . Aynan shuning uchun qizlar bugungi kunda eng muhim bo'lgan sutyenga muhtoj. To'g'ri, hamma ham sog'liq uchun bir xil darajada foydali emas. Misol uchun, kayışlarsiz modellar ko'krak uchun zarur yordamni ta'minlay olmaydi va gigienik nuqtai nazardan ular mutlaqo foydasizdir. Shuningdek, ko'krak hajmiga qarab to'g'ri turdagi sutyenlarni tanlashingiz kerak.
Katta o'lchamdagi egalari uchun tor tasmali bralar bu borada foydali bo'lmaydi - ular shunchaki og'ir büstni qo'llab-quvvatlay olmaydi.

Xo'sh, ushbu maqolada sizga sutyen kerak bo'lgan boshqa sababni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak - bu safar bu estetik. Klassikalar to'g'ri ta'kidlaganidek, to'liq yalang'ochlik qisman yalang'ochlikka qaraganda ko'zni kamroq jalb qiladi. Shuning uchun chiroyli ichki kiyim uzoq vaqtdan beri har bir behayoning arsenalida kuchli narsaga aylandi. Qimmatbaho dantellardan tikilgan, lentalar, toshlar, kashtado'zlik, ichki kiyim buyumlari bilan bezatilgan, didi va joyiga qarab tanlangan, o'zlari sutyen nima uchun kerak, degan savolga har tomonlama javob berishi mumkin.

Insoniyat tarixi davomida ayol tanasi ma'lum bir hudud va davrning moda tendentsiyalariga mos kelishi talab qilingan. Afrika qabilalarida ayollar quloqlariga ulkan tunnellar yasagan yoki bo'yinlarini cho'zib, hayotning har yili bilan ularga metall halqalar qo'shgan. Yevropalik qizlar qattiq korsetlarda kishanlangan edi. Bularning barchasi qulaylik yoki tabiiy go'zallikning namoyon bo'lishiga hissa qo'shmadi, balki modaga bo'lgan hurmat edi ayollar ko'kragi har doim erkaklar tomonidan va shunga mos ravishda moda tomonidan alohida e'tiborga sazovor bo'lgan. Qadimgi Misrda kichik, qattiq ko'kraklarni hurmat qilishgan va katta, osilgan ko'krak kiyish oddiy odamlarning ko'p qismi hisoblangan. Tarixdan oldingi Evropada, aksincha, ayollar bo'rttirilgan sut bezlari bilan tasvirlangan va O'rta asrlarda Evropada tekis ayol profillari yana idealga aylandi. Bizning davrimizda biz yam-yashil, ko'tarilgan ko'krak kultini kuzatamiz. Bra (aka bra) ham keng tarqaldi. Bu ikki fakt qanchalik bog'liq? Va umuman olganda, nega qizlar zamonaviy haqiqatlarda sutyenga muhtoj? Keling, buni aniqlaylik.

Nega sizga sutyen kerak?

1. Bir oz ko'krakni yashiring. Ayolning ko'kragi yopiq bo'lishi kerak, zamonaviy jamiyatda shunday axloqiy tamoyillar. Ko'pgina qizlar sutyen kiyishni juda noqulay deb bilishadi, lekin shuning uchun ular uni kiyishlari kerak. Hech bo'lmaganda, sutyen ko'krak uchlarini yopishi kerak.

Albatta, bu masalada tenglik uchun kurashadigan, erkaklar kabi yalang'och büstü bilan xotirjam yurishni xohlaydigan feministlar jamiyatlari bor. Ammo bu masala bo'yicha konservatorlarning pozitsiyasini silkitib bo'lmaydi - ayollarning ko'kragi 18 yoshdan oshgan tomoshabinlar uchun material bo'lib qoladi.

Bundan tashqari, sutyen, boshqa kiyim-kechak kabi, jinsiy tajovuzdan himoya qiladi. Agar siz shlyuzlar atrofida yalang'och ko'kraklaringizni porlasangiz, siz manyakka duch kelishingiz mumkin. Yoki, aksincha, ularni qo'rqitish ko'krak qafasiga bog'liq. Shuning uchun sizga sutyen kerak.

2. Ko'kraklaringizni qo'llab-quvvatlang. Qizlar qo'llab-quvvatlashga, shu jumladan ko'kraklariga muhtoj. Ayniqsa, kattalari. Ammo siz qizga ko'kragini qo'llab-quvvatlashni taklif qilmasligingiz kerak - xonimni ma'naviy jihatdan qo'llab-quvvatlaganingiz ma'qul. Ko'kraklar allaqachon sutyen tomonidan ushlab turiladi. Uning hukmronligini o'z zimmasiga olish uchun, avvalo, biroz harakat qilish kerak. Batafsil maqolada o'qing.

Byustgalter kiyish ko'krakning tushishini oldini oladi, deb ishoniladi. Ammo bu sohadagi so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sutyen kiyish faqat ko'krakni qo'llab-quvvatlaydigan mushaklar atrofiyasiga yordam beradi. Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, 250 nafar ayol liftellardan voz kechganida, avvaliga noqulaylik his qilishgan, biroq bir necha oy o'tgach, ular qanday qilib ko'proq qulaylikni his qilganliklarini tushunmay qolishgan. Olimlarning o'lchovlari shuni ko'rsatdiki, ularning sut bezlari elastik, ohangdor va yoshroq ko'rinishga ega bo'ldi.

Agar siz sutyenini yechishni istamaydigan qizga duch kelsangiz, unga ushbu tadqiqot haqida gapirib bering. U uxlab qoladi va siz uni osongina olib tashlashingiz mumkin.

Ko'krak qafasining o'zi tabiiy fiziologik jarayondir. Ammo sport bilan shug'ullanish orqali uni sekinlashtirish mumkin. Nima uchun sutyen kiyish kerak?

3. Shirin aldovni yarating. Ko'plab zamonaviy bras modellari - bu bitta maqsadga ega bo'lgan aqlli qurilmalar - yigitlarni yo'ldan ozdirish. Bunday sutyenlarning stakanlarida ko'krakning o'zidan ko'ra ko'proq ko'pikli kauchuk yoki boshqa plomba mavjud. Ammo tashqi tomondan, "titi" ko'tarilgan, ishtahani ochuvchi va bir yoki ikki kattaroq ko'rinadi.

Shuning uchun, qizni o'z joyingizga olib borishdan oldin, uning ichki dunyosi uning tashqi parametrlariga mos kelishiga ishonch hosil qiling. Ammo, agar siz qiz tomonidan qo'lga tushsangiz, uni ayblamang - u xuddi shunday go'zal ekanligini bildiring. Qadimgi Misr haqida gapirib bering.

4. Va boshqa maqsadlarda.

Ko'ramizki, sutyen kiyish amaliy sabablarga ko'ra ko'proq axloqiy, ijtimoiy va estetik sabablarga bog'liq. Sutyen kiyish yoki kiymaslik har bir qiz uchun shaxsiy masala, chunki Rossiya Federatsiyasi Konstitutsiyasi bunga majbur qilmaydi. Ammo jamoat joyida tepasiz ko'rinish umuman axloq posbonlariga yoqmaydi.

Qulay va chiroyli ichki kiyim kiying, jozibali va kerakli bo'ling!

© sayt

• lifchigingizdan voz kechishni o'ylayapsizmi? Keyin sport bilan shug'ullanish tavsiya etiladi! O'qing: .
• Siz sutyenni echib olishingiz bilanoq, yigit darhol "haddan tashqari qizib ketadi"? Unga maqola yuboring:

19-asrning oxirida nemis ayollar gigienasi maktabi g'oyasi katta shuhrat qozondi. O'sha davr shifokorlari korset ayolning sog'lig'iga zararli ekanligini ta'kidladilar. Bundan tashqari, u adolatli jinsni harakatsizlik va mustaqillik yo'qligiga mahkum qildi, ya'ni u ayollarni qul qilish uchun o'ziga xos vosita bo'lib xizmat qildi. Shu sababli, korsetdan ozod qilish g'oyasi ovoz berish huquqini beruvchilar tomonidan quvonch bilan qabul qilindi.

Sutyen ko'krak qafasini pastdan qo'llab-quvvatlagan korsetdan farqli o'laroq, belbog'lar yordamida uni qo'llab-quvvatlab, ko'krakning og'irligini elkalariga o'tkazadi. Boshqacha qilib aytganda, sutyen korsetning antitezi deb aytishimiz mumkin.

Ayol tanasining sut bezlari kiyim va ichki kiyim ostida ko'rinmasligi kerakligi haqidagi talab uning Puritan qarashlari davridan kelib chiqqan va hozirgi kungacha Evropa madaniyatida mustahkam o'rnashgan. Axir, hozir ham ko'kraklari ochiq bo'lgan yoki hatto shaffof bluzka kiygan qiz yoki ayol, uning ostidan ko'krak uchlari sezilarli darajada chiqib turadigan bo'lsa, boshqalarning qoralashiga sabab bo'ladi. Xullas, ayollarning sutyen kiyishining asosiy sabablaridan biri bu o'z jozibasini ochiq ko'rsatishni taqiqlovchi madaniy an'analardir.

Braning gigienik funktsiyasi

Madaniy jihatdan tashqari, tsivilizatsiyalashgan mamlakatlardagi ayollarning aksariyati sutyen kiyishining boshqa sabablari ham bor. Misol uchun, ayollar kiyimining ushbu elementini kiyishdan maqsad tibbiy, aniqrog'i, gigienik bo'lishi mumkin. Nima uchun bu nuqtai nazardan sutyen kerak? Avvalo, ko'krakni qo'llab-quvvatlash uchun. Doimiy yurish bilan sut bezlariga notekis va haddan tashqari yuk tushadi va ularning doimiy harakatchanligi qon ta'minotini buzishi, pastki loblarda tiqilishi va mastopatiya, shuningdek, malign neoplazmalarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Ehtimol, bu sabab eng muhimi.

Boshqa tomondan, yaqinda olimlar sutyen kiyish ayollarda ko'krak saratoniga olib kelishi mumkinligini isbotlovchi tadqiqotlar o'tkazdilar. Shuning uchun, kunning ko'p qismida piyoda yurish qat'iyan tavsiya etilmaydi, unda kamroq uxlash. Bundan tashqari, barcha sutyen modellari sog'lom emas. Misol uchun, strapless modellar ko'krak uchun kerakli yordamni ta'minlay olmaydi. Ko'krakning butun og'irligi faqat sutyenning yon tomonlari tomonidan quvvatlanadi, ular limfa tugunlari joylashgan hududda tanani kesib tashlaydi.

Ko'krak hajmiga qarab to'g'ri sutyen modelini tanlash kerak.

Katta ko'krak qafasi bo'lganlar uchun og'ir ko'kraklarni ushlab turishga qodir bo'lmagan tor belbog'li sutyenlarni tanlamaslik kerak. Shuningdek, siz kiymasligingiz kerak:
- qattiq;
- neylon, "issiqxona" effektini yaratish;
- ko'krakni tekislaydigan qattiq sport bralar.

Braning estetik funktsiyasi

Va, albatta, boshqa sababni, sutyenni, bu safar estetikani e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Qisman go'zallik to'liq go'zallikdan ko'ra erkak tasavvurini o'ziga jalb qiladi, deb ishoniladi.

Shuning uchun chiroyli ichki kiyim uzoq vaqtdan beri har bir behayoning arsenalida kuchli qurolga aylandi. Qimmatbaho dantellardan yasalgan, toshlar, lentalar, kashtalar bilan bezatilgan, did bilan tanlangan zamonaviy bralar - bu ayolning büstü uchun ajoyib ramka.

Insoniyatning go'zal yarmi erkaklarni o'zlarining go'zal shakllari tufayli aqldan ozdiradi, ular shunchaki eng yaxshi dantel, ipak va qimmatbaho toshlar bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Chiroyli ichki kiyim jozibaning ajoyib usuli, lekin u ham ayol garderobining doimiy atributidir. Sayyoradagi barcha ayollarning deyarli 90 foizi sutyen kiyishni afzal ko'radi. Bundan tashqari, bizdan faqat bir nechtasi sutyenlarni aql bovar qilmaydigan qimmat sarmoyaga aylantirishni tanlaydi.

Nega sizga sutyen kerak?

Yangi sutyen uchun xarid qilishdan oldin, biz asosiy savolga javob beramiz Nima uchun sutyen sotib olasiz? Avvalo, qulaylik va himoya qilish uchun. Ayolning ko'kragi tananing ayniqsa sezgir qismi bo'lib, uni qoplash kerak. Agar siz sport bilan shug'ullansangiz, har kuni jamoat transportidan foydalansangiz yoki faol hayot tarzi bilan shug'ullansangiz, sut bezingiz har qanday jismoniy harakatlar va kiyimning har qanday teginishini his qiladi.

Ular juda yoqimli bo'lmaydi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
Sutyen kerakli shaklni berishga yordam beradi. Aynan shunday bo'ladiki, ayollarning katta yarmi doimo o'z tanalaridan norozi. Yoki vaznni kamaytirish kerak, keyin dumbani pompalash kerak yoki qo'llar juda qalin. Ko'krak qafasi haqida nima deyishimiz mumkin? Bu erda doimiy tortishuvlar mavjud.

Egri figuralarning egalari orqalarida stressdan aziyat chekishadi va kichik ko'kraklarni orzu qiladilar, kamtarona o'lchamdagi uy bekalari esa, aksincha, kerakli katta ko'krak uchun hamma narsani berishga tayyor. Bra ishlab chiqaruvchilari yordamga shoshilishmoqda. "To'g'ri" sutyenni tanlash kifoya va sizning ko'kraklaringiz vizual ravishda kichikroq bo'ladi. Balkon uni mukammal darajada ko'taradi.

"Push-up" effekti kichik ko'kraklar uchun xudodir, chunki u ko'pikli qo'shimchalar tufayli ularning hajmini mukammal darajada ko'taradi va oshiradi.
Afsuski, tanamiz shaklini yo'qotadi va har qanday to'qimalar elastikligini yo'qotishi mumkin. Bu har qanday odamning gormonal fonidagi o'zgarishlar va metabolizmning pasayishi bilan izohlanadi va biz fizika darslaridan ma'lum bo'lgan tortishish kuchisiz qayerda bo'lar edik.

Biz tanamizning ko'p qismini dieta va jismoniy mashqlar orqali tuzatishimiz va yaxshilashimiz mumkin. Ammo hatto kontrastli dush ham ko'krakni chegaralar ichida "ushlab turishga" yordam bera olmaydi. U cho'kadi. Nima uchun velosipedni ixtiro qilish kerak, faqat sutyen tanlang.
Va har qanday sutyenning eng ajoyib vazifasi erotikdir.

Ko'p variantlar bo'lishi mumkin: romantik dantel, yarim ochiq, butunlay ochiq, charm, shaffof - erkakning ko'zini quvontiradigan va eng g'ayrioddiy orzularga olib keladigan hamma narsa. Diorella modellari orasida siz doimo odamingizni uyqudan mahrum qiladigan narsani topasiz. Qanday qilib boshqacha bo'lishi mumkin edi, agar faqat o'ynoqi ibora: "Azizim, men yangi ichki kiyim kiyaman" erkak miyasini bir necha daqiqaga xayolparastlikka solib qo'yishi mumkin. Yana argumentlar kerakmi? nega sizga sutyen kerak??

Tibbiy nuqtai nazar - Nima uchun sutyen kiyish kerak

Shifokorlar himoyalanmagan ko'krak bezlari engil jarohatlarga moyil ekanligi haqida bahslashmaydi. Va bu, o'z navbatida, yallig'lanish, mastopatiya va hatto undan ham yomoni, shish paydo bo'lishini kafolatlashi mumkin. Bugungi kunda bunday kasalliklar ayollar orasida juda keng tarqalgan. Va ular adolatli jinsiy aloqaning har bir vakilini dahshatga soladi.

Kiyinish zararli ekanligini isbotlovchi ko'plab tadqiqotlar mavjud, boshqalari, aksincha, foydalidir. Va savol: "Men sutyen kiyishim kerakmi" degan savol hech birimizni tark etmaydi. Har holda, siz o'zingiz uchun javobni aniqladingiz. Va agar siz uni kiyishni tanlasangiz, quyidagi ikkita qoidaga amal qiling. Avvalo, ko'kragingiz dam olishi kerak, shuning uchun siz hech qachon doimo sutyen kiymasligingiz kerak. Ko'krak bezi saratoni, mastopatiya va boshqa yallig'lanishlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun hech qanday holatda ko'kragingizni siqmang, qon oqimini qayta tiklashga imkon bering.