Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
Siz bu go'zallikni kashf etyapsiz. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va VKontakte

Zamonaviy dunyo ayollarda stereotipik rollarni rivojlantiradi: "ishbilarmon ayol", "kaltak", "sariq". Ayni paytda, adolatli jinsning har bir vakili tabiatan noyobdir va hech qanday shablonga o'xshamaydi. Psixolog Yuliya Sviyash o'z kitobida aynan shu haqida gapiradi.

veb-sayt hayotingizni va o'zingiz haqidagi fikringizni o'zgartirishi mumkin bo'lgan 10 ta amrni nashr etadi.

U baxtni ta'qib qilmaydi.

U umuman hech narsa ta'qib qilmaydi. Baxt uchun yugurish - eng ommabop va eng ahmoq sport turi. Hammamiz bir joyga yuguramiz. Yorqin kelajak sari, ertangi kunga keyingi yil va hokazo. Haqiqiy ayol bu turdagi "sport" bilan shug'ullanmaydi. U hayot davomida suzadi, har doim bugungi kunda bo'ladi.

Hozir uning e'tiborini tortadigan eng qiziqarli va muhim narsa.

Albatta, uning kelajak uchun rejalari bor, lekin u hayotni ertaga qoldirmaydi. Uni kutmaydi haqiqiy hayot u nihoyat vazn yo'qotganda boshlanadi, shahzoda yugurganda, sharoit to'g'ri bo'lganda va hokazo - u hozir yashaydi.

Haqiqiy ayol bo'lish - bu katta imtiyoz va u buni tushunadi.

U ayol bo‘lib tug‘ilganidan hayratda va bunda alohida qadriyat ko‘radi. U o'zini nafaqat kontseptual darajada ayol sifatida biladi, balki o'zini shunday his qiladi. Uning uchun haqiqiy ayol bo'lish - bu sinov emas, mashaqqatli ish emas va butun hayoti davomida ko'tarilishi kerak bo'lgan xoch emas. Bu taqdirning sovg'asi va ne'matidir. Haqiqiy ayol ayollikni barcha darajalarda tarbiyalaydi: ichki (sezgilar, his-tuyg'ular, fikrlar) va tashqi (tana, kiyim, xatti-harakatlar).

U o'z tezligida yashaydi.

Agar siz juda sekin yashasangiz, bu hayot ekanligini his qilmaysiz. Agar siz juda tez yashasangiz, hayotni boshdan kechirishga vaqtingiz bo'lmaydi. Har birimiz o'z hayot tezligimizga egamiz. Haqiqiy ayol buni yaxshi biladi va his qiladi va shunga muvofiq yashaydi. U o'z yuklarini o'zi tartibga soladi va shu bilan uning atrofidagi vaziyatlarning tezligini belgilaydi.

Haqiqiy ayol shunday yashaydiki, o'zi xohlagan narsani qiladi va shu bilan birga hayot ta'mini yo'qotmaydi. Uning harakatlarida eng muhimi, vaqt birligida bajarilgan tana harakatlarining soni emas, balki hisoblashning aniqligi va u nima qilayotganini va nima uchun ekanligini bilishdir.

U birinchi bo'lib keladi.

Va bu uning xudbin, qo'pol, befarq yoki beadab ekanligini anglatmaydi. U boshqa odamlar bilan muloqot qilishning haddan tashqari istagi ortida o'z hayotidan qo'rqish ekanligini biladi. o'z hayoti. Haqiqiy ayol o'z hayotiga qiziqadi. U hech qachon shaxsiy makonining qadr-qimmatini yo'qotmaydi. Ammo shu bilan birga u boshqa odamlarni qo'llab-quvvatlashga, yordam berishga va hayotida ishtirok etishga qodir.

Yuragi yo‘q desa, ha demaydi. Va u doimo o'zini tinglaydi va his-tuyg'ulariga ishonadi.

Unga “jamoatchilik fikri uchun rekordlar kitobi” kerak emas.

Bu kitobni har bir qiz bolaligida ota-onasi, ustozlari, qo‘ni-qo‘shnilari, qarindoshlari, do‘stlari va hamkasblari uchun oladi. Qizlar esa butun hayotini uning uchun "imtihon" topshirishga bag'ishlaydi. Haqiqiy ayol rekordlar kitobini tashladi. Boshqalar katakchalarni belgilasin: uylangan - turmush qurmagan, normal - oddiy emas, yolg'iz - yolg'iz emas, boshqalar kabi - boshqalar kabi emas ...

Haqiqiy ayol o'z ko'rsatmalari bo'yicha yashaydi, o'zi ularni o'ylab topadi va o'zini o'zida mujassamlashtiradi. Va agar ular boshqalarning me'yorlariga o'xshamasa, bu uni bezovta qilmaydi. U boshqa odamlarga o'zlarini xohlagancha baholashga imkon beradi. U "hammani rozi qilish" missiyasi ahmoq va imkonsiz ekanligini biladi.

Haqiqiy ayol o'z ustida ishlaydi, lekin buni hech qachon birovning roziligini olish uchun qilmaydi. U buni o'ziga bo'lgan muhabbati uchun qiladi.

U o'zining "yaxshi qiz" o'zidan oshib ketdi.

« yaxshi qiz" - bu ota-onaning o'quvchisi. Uning bitta vazifasi bor - boshqalarni rozi qilish, rozi bo'lish. Qachon ham yoqadi o'z istaklari norozilik bildirmoqdalar. "Yaxshi qiz" "men kerak" yoki "men kerak emas" tamoyili bilan yashaydi. U kamdan-kam hollarda o'zidan nimani xohlayotganini so'raydi. Haqiqiy ayol o'zining "yaxshi qizini" tark etdi va shu bilan birga ma'qullash va maqtash istagini qoldirdi. Bu uning qanday hukm qilinganiga ahamiyat bermasligini anglatmaydi. U hech kimga, ayniqsa o'z zarariga hech narsani isbotlamaydi.

Haqiqiy ayol o'z xususiyatlariga, odatda, kamchiliklar deb ataladigan (va kimda yo'q?), kamsituvchi munosabatda bo'ladi. U ularni ko'radi, lekin ularni dramatizatsiya qilmaydi. Ularni yashirmaydi, lekin ko'rsatmaydi.

U "Mening hayotim qanchalik qiyin!" Dramasini o'ynamaydi.

Unga qarab, tirik qoldi, deb ayta olmaysiz: u kechayu kunduz pul topadi, yuviladi, yuviladi, tozalaydi, eri va bolalariga g'amxo'rlik qiladi. Siz uni ta'mirlash yoki dacha qurishdan charchagan deb o'ylamaysiz. Hatto u haqiqatan ham og'ir yuklar, haqiqiy ayol tiklanish va yaxshi ko'rinishga vaqt ajratadi.

U jabrlanuvchini o'ynamaydi, chunki u vaziyatning o'zi emas, balki ularga bo'lgan munosabati tufayli qiyin ekanligini biladi.

Uning uchun yolg'izlik sovg'adir.

Haqiqiy ayol, agar mavjud bo'lsa, yolg'izlik davrlarini qadrlaydi va sevadi. U o'zi bilan yolg'iz qolmaslik uchun tasodifiy tanishlar yoki erkaklarni hayotiga jalb qilishga intilmaydi. O'zingiz bilan yolg'iz qolish - bu baxt. Eng yaxshi vaqt tiklanish uchun hayotingizni tinchlik va chuqurlik bilan to'ldiring. Haqiqiy ayol o'zi bilan qiziqadi va yolg'izlikdan zavq bilan zavqlanadi.

U o'z yoshini yaxshi ko'radi. Har doim!

Haqiqiy ayol hozirgi paytda yashaydi, haqiqiy yosh, uning barcha afzalliklaridan foydalanish. U o'ziga bu yoshda nimadir "juda kech" yoki "hali erta" haqida hikoya qilmaydi. Bu falsafa o'z qo'rquvini yoki ichki taqiqlarini yashirish uchun yillar ishlatadiganlar uchun bahonadir.

Haqiqiy ayol har qanday yoshda hamma narsani qila oladi. Va shuning uchun u biror narsa qilishga vaqti yo'qligidan afsuslanmaydi va afsuslanmaydi. Bu uning o'ziga g'amxo'rlik qilmasligini va yaxshi ko'rinishga intilmasligini anglatmaydi. U shunchaki yoshroq ko'rinmaydi va o'zini 20 yil oldingi odam sifatida ko'rsatmaydi. Haqiqiy ayol biladi: har bir yoshning o'ziga xos go'zalligi, shahvoniyligi va jozibasi bor.

Va shahvoniylik va zavqlanish energiyasi bilan to'ldiring. Ular bu borada yordam berishadi oddiy qoidalar har bir ayol amal qilishi kerak.

Ayolning birinchi qoidasi - baxtli yashash

Ayolning asosiy maqsadi hayot jarayonining o'zidan zavq olishdir. Har kuni chiroyli va ajoyib narsalarni toping. Raqsga tushing, chin dildan kuling, sevimli qo'shiqlaringizni o'zingizga kuylang, kiyimingizni almashtiring va ko'zgudagi aksingizga qoyil qoling. U ayolning hamma narsasidan zavqlanishi kerak. Aks holda, u qiyshiq, qiyshiq, mazasiz va jonsiz bo'lib chiqadi. Ovqat pishirish, xoch tikish yoki uyni tozalash - hamma narsa quvonch bo'lishi kerak.

Lazzatlanish energiyasini boshdan kechirish ayol uchun nafas olish kabi tabiiy bo'lishi kerak. Baxtli va uyg'un hayotning asosi hatto eng kichik kundalik ishlardan ham yuqori darajaga ko'tariladi. Siz xushbo'y choy ichishingiz kerak. Sevimli konfetlaringizni tishlab yoki qulupnayli muzqaymoq va qaymoqni tatib ko'ring. Har bir ayolning sevimli shirinliklari bor, ular bir necha daqiqa gastronomik zavqni ta'minlaydi.

Shuningdek, kurort muolajalari, massajlar, xaridlar, sayr qilish bilan o'zingizni erkalash foydalidir toza havo va boshqa qulayliklar. Surat: Depositphotos

Ayolning uchinchi qoidasi - tepada bo'lish

Ayol o'zini jozibali va jozibali his qilish uchun har doim ham poshnali poyabzal kiyishi shart emas. To'piqli bo'lsa-da muhim element ayollik. Yuqorida bo'lish tuyg'uni saqlab qolish demakdir o'z-o'zini hurmat qilish, qadringizni biling. Vaqtingizni behuda o'tkazmang, agar kimdir unga erisha olmasa, baringizni tushirmang. Siz eng yaxshisini tanlay olishingiz, o'zingizni hurmat qilishingiz va o'z qadringizni anglay olishingiz kerak.

Har doim o'z belgingizni saqlab qolish muhim. Qiyinchiliklardan, muammolardan, g'iybatlardan, muvaffaqiyatsizliklardan ustun bo'lish. Orqalarida intriga qiladigan va hukm qiladigan odamlardan ustun bo'lish.
Surat: Depositphotos

Ayolning uchinchi qoidasi - mayda narsalarni terlamaslik.

Puldan boshqa hech narsani shaxsiy qabul qilmang. Ichki muvozanatni saqlang. Baxt va tinchlik uchun yo'lda turing. Hayotda ba'zan juda ko'p shov-shuvlar, keraksiz tashvishlar, ma'nosiz tajribalar bo'ladi. Nomaqbul odamlar, yoqimsiz uchrashuvlar, mayda janjallar va boshqa muammolar mavjud. Hali tuzatib bo'lmaydigan barcha bema'ni narsalardan xalos bo'lish uchun siz donolikka ega bo'lishingiz kerak.

Bu muammolardan yagona najot bu ularga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishdir. Ayol hayotning barcha shovqin-suronlaridan mustaqil bo'lishni o'rganishi kerak. Nima uchun baribir o'zgartira olmaydigan narsa haqida qayg'urasiz? Xavotirlar hech narsani o'zgartirmaydi. Ijobiy o'zgarishlar faqat sodir bo'layotgan hamma narsaga xotirjam munosabatda bo'ladi.

Siz kamroq o'ylashingiz va ko'proq his qilishingiz kerak. Va bu his-tuyg'ular yorqin, yoqimli va quvonchli bo'lishi kerak.
Surat: Depositphotos

Ayolning to'rtinchi qoidasi - doimo sevish!

Uy ovqati uchun ayol ruhi- bu sevgi. U oziqlantiradi, energiya bilan to'ldiradi, o'zgartiradi. Sevgi hayotni yanada chiroyli qiladi, ilhomlantiradi, yangi yutuqlar uchun kuch beradi. Bundan tashqari, sevgi faqat bitta erkak bilan chegaralanishi shart emas. Hayotga, odamlarga, barcha tirik mavjudotlarga muhabbat - bu ayolni chinakamiga to'ldiradi.

Bundan kelib chiqadiki...

Beshinchi qoida - yolg'iz qolganingizda ham baxtli bo'ling

Agar yaqin joyda bo'lsa bu davr Hayotda sevikli odam yo'q - bu g'amginlik va tashvishlar uchun sabab emas. o'zi bilan yolg'iz qolganda ham o'zini o'zi etarli va baxtli. U o'zini sevadi va qabul qiladi, o'z kompaniyasidan zavqlanadi va uning tamoyillariga xiyonat qilmaydi.

Agar yaqin atrofda hech kim bo'lmasa munosib odam, unda yolg'iz bo'lganingiz, vaqtingizni behuda sarf qilmasligingiz, oz narsaga qanoat qilmasligingiz yaxshiroqdir. Ayol ham erkak bilan muloqot qilishdan zavqlanishi kerak. Erkak butun hayotining maqsadi emas, ayolning har kuni baxtli bo'lish qobiliyati unga bog'liq emas.

Agar ayol erkaksiz baxtli bo'lishni va unga qaram bo'lishni o'rgansa, uni to'ldiradigan odam paydo bo'ladi. Xuddi shu yaxlit va uyg'un shaxs. Va yo'q qiladigan, manipulyatsiya qilishga harakat qiladigan yoki zaiflikni ko'rsatadigan kishi emas.

Erkak bilan munosabatlarda samimiylik va o'zaro munosabat bo'lishi kerak. Go'yo va sevgining etishmasligi ikkalasi uchun halokat va baxtsizlikdir.

Ayollar uchun ushbu beshta qoida uzoq vaqt davomida to'ldirilishi va davom ettirilishi mumkin. Ammo hech bo'lmaganda sanab o'tilgan narsalarni kuzatib, siz allaqachon baxtni topishingiz mumkin. O'zingizga bahor va yangilanish, quyosh issiqligi va yorug'lik bilan to'ldirish vaqti keldi. Va shuni unutmaslik kerakki, tashqaridagi ob-havoga qaramay, ayolning qalbida har doim bahor bo'lishi kerak!

Festival doirasida " Ayollar birdamligi", Xalqaro bayrami munosabati bilan tashkil etilgan ayollar kuni- 8 mart kuni GENDERDOC-M axborot markazida jamiyatni ayollar bilan gender tengligi uchun kurashda birdamlik ko'rsatishga chaqiruvchi tadbirlar o'tkazildi. Festival tashkilotchilari bunga ishonishadi yaqinda, qaramay katta raqam siyosatdagi xotin-qizlar haqida, kamsitish va hatto zo‘ravonlik qurboni bo‘lgan ayollar haqida, ayollar huquqlarini himoya qilish bilan bog‘liq masalalarda bir qadam ham oldinga siljiganimiz yo‘q. Bundan tashqari, bu suhbatlar va muhokamalar ko'pincha ayollarning o'zlari tomonidan qoralanadi. Shu bois festival tashkilotchilari mamlakatimizda xotin-qizlar huquqlarini ta’minlash, ularni kamsitish va zo‘ravonlikdan himoya qilishda hamjihatlik muvaffaqiyatning asosiy omiliga aylanadi, deb hisoblaydi.

Festival 6-mart kuni to‘qqiz nafar ayol nutq so‘zlagan Diskussiya klubi bilan boshlandi. Ular o'z hikoyalarini birdamlikka urg'u berib aytib berishdi ijtimoiy guruhlar ular vakili bo'lgan g'oyalar yoki ular qo'llab-quvvatlaydigan g'oyalar.

GENDERDOC-M Axborot markazi ijrochi direktori Anastasiya Danilova o'z nutqida LGBT hamjamiyatining tenglik marshlariga jamiyat a'zosi bo'lmagan odamlar kela boshlaganida inson huquqlari bo'yicha ishda birdamlikning ahamiyati ayon bo'lganini ta'kidladi. Shu vaqtgacha LGBT odamlar teng huquqlar uchun kurashda o'zlarini yolg'iz his qilishgan.

“8-mart kuni boʻlib oʻtadigan “Birdamlik marshi”dan koʻzlangan maqsad jismoniy zoʻravonlikka uchragan har bir ayol, jinsiga koʻra mansabdan mahrum boʻlgan, tugʻruq vaqtida xoʻrlangan har bir ayol, ayol ekanligi uchun kamsitilgan har bir ayol va faqat bir jinsdagi odamlarni sevgani uchun hukm qilingan ayollar bizning birdamligimizni va yurish qilgan xalqning kuchini his qildilar. Yig‘ilishda kim kimligimiz, qanchamiz – “Men shu yerdaman, chunki yurtimizdagi ayollarning ahvoli, siz qaysi g‘oya tarafdori ekanligingiz menga befarq bo‘lmagani uchun keldim. Jang men uchun ham muhim”, - dedi Anastasiya.

Fuqarolik faoli Alina Andronaki odamlar uni bolasi bilan ommaviy tadbirlarda qatnashgani uchun qanday hukm qilishlari haqida gapirdi. "Ular menga aytishadiki, men yomon ona Men bolam haqida o'ylamayman - men uni xavf ostiga qo'ydim, uni o'zimning PRim sifatida ishlataman. Nima uchun jamiyat mening xatti-harakatlarimga shunday munosabatda bo'lishini tushunmayapman - axir, bola onasining bag'rida, onasining ko'kragida bo'lganida eng baxtli bo'ladi.

Alina ko'plab vakillarga ishonadi fuqarolik jamiyati teng huquqlar haqida gap ketganda, o'zlarini hokimiyatda toping ikki tomonlama standartlar: "Siz o'zingizni feminist deb hisoblay olmaysiz va faqat sizga qulay bo'lganda, vaqtingiz bo'lganda teng huquqlar uchun kurasha olmaysiz. Yo birovning huquqi uchun kurashasiz, yo kurashmaysiz. Boshqa variant yo'q."

“Yo‘q, men tug‘ruq ta’tiliga farzandiga qarash uchun ketgan ayollarni ayblamayman. Men ularni hurmat qilaman. Bola bilan uch yil uyda bo'lish qiyin. Bir qismi bo'lgan narsadan voz kechish va o'zingizni butunlay farzandingiz va oilangizga bag'ishlash juda qiyin. Ammo bu bunday ta'tilga chiqmaslikni tanlagan ayollarni qoralash kerak degani emas. Kimdir me'yordan chiqib ketayotganini ko'rsak, kimnidir kamsitish yoki tanqid qilish emas, hech bo'lmaganda qo'llab-quvvatlash kerak. Ayollar huquqlari uchun kurashish, shu jumladan, sizdan boshqacha fikrlaydigan va harakat qiladiganlar bilan hamjihatlikda bo'lishni anglatadi”, - deya xulosa qildi Alina Andronaki.

Moldova Respublikasi Yoshlar va sport vazirligining sobiq o‘rinbosari Loretta Gandrabura lavozim unvonlari va kasblarining ayollarga xos shakllarining ahamiyati haqida gapirdi. “2009-yilda men ishxonam eshigidagi yozuvda vazir oʻrinbosari (oʻrinbosari) deb yozilganligini taʼkidladim. ayollik Ruminiya vazirligidan - ed.). Darhol sharhlar va latifalar yog'a boshladi. Men parvo qilmadim. Bu rumin tilida norma ekanligini bilardim. Til - kuchdir."

Gandrabura xonim buning uchun fan doktorlari tanbeh berganida ko‘p noxush lahzalarni boshdan kechirganini aytdi. “Kimdir meni o‘ynayapti deb o‘yladi moda tendentsiyalari. Lekin men o‘z fikrimni aytib turib oldim. Chunki u tilning naqadar kuchli ekanligini bilar edi. Men kasb tasniflagichlari bilan ishlay boshladim. Materiallar asosida hamma narsani tahlil qilganimizdan so'ng Izohlovchi lug'at Rumin tilining 1998 yil nashri, Orfografik, orto-epik va morfologik lug'at, shuningdek lug'at eng yangi so'zlar 2013 yilda 99,9% hollarda kasblar va lavozimlarning nomlari biz uchun ajablanarli bo'ldi. erkakka xos ayol shakliga ega."

O'z nutqining oxirida Loretta Gandrabura Munozara klubi yig'ilishida qatnashgan barchani foydalanishga chaqirdi ayol shakllari lavozimlar va kasblar.

Ma'ruzachilar orasida ishbilarmon ayol Irina Revin ham bor edi nogironlar. U faoliyatining boshida o'zining umidsizliklari haqida gapirdi. "Bu men uchun juda og'riqli edi, chunki men uchun hech narsa ish bermasligini, men o'z o'rnimni bilishim kerakligini va odamlarning muqaddasligiga aralashmaslik kerakligini, kuchim va kuchim yo'qligini aytishgan ayollar edi. stereotiplarni yengish uchun. Bu dunyo akulalar olami, men esa kichkina va mo‘rtman, deyishdi. Menda mavjud bo'lgan salohiyatni ro'yobga chiqara olmayman. Ehtimol, bu menga kuch berdi, muvaffaqiyatga erisha olamanmi yoki yo'qmi, g'alaba qozona olamanmi, buni tekshirishga turtki bo'ldi”.

Irina sog'lom jamiyatda birdamlik va bir-birini qo'llab-quvvatlash muhimligini ta'kidladi. "Men uchun bu yurish nafaqat bir-biri bilan birdam bo'lishni xohlaydigan ayollar uchun voqea, men uchun bu jamiyatning hamjihatligi, bu bizga individual ekanligimizdan dalolat beradi."

Lo'lilar huquqlari uchun kurashayotgan faol Natalya Duminika singdirilgan stereotiplar haqida gapirdi. ommaviy axborot vositalari. Ommaviy axborot vositalari va politsiya lo'lilar tomonidan sodir etilgan jinoyatlarning etnik xususiyatiga ishora qilishda davom etmoqda. Go'yo faqat lo'lilar noqonuniy xatti-harakatlar qiladilar. Bundan bu xalqning barcha vakillari azoblanadi.

Paula Seresku ish topishga intilayotgan yoshlarga ham, ijtimoiy hayotdan juda erta chetlatilgan keksalarga ham ta'sir ko'rsatadigan "yoshlik" - yoshni kamsitish haqida gapirdi.

Blogger va teleboshlovchi Diana Guja tinglovchilarga 12 yoshli qiziga boshqa mamlakatda, o‘zidan uzoqda, lekin qizning otasi bilan yashashga ruxsat berganidan keyin duch kelgan stereotiplar va virtual “toshlar” haqida gapirib berdi.

"Oiladagi zo'ravonliksiz hayot" milliy koalitsiyasining koordinatori Veronika Teleuka oiladagi zo'ravonlik holatlarining xavotirli statistikasi haqida gapirdi. “O‘tgan yili oiladagi zo‘ravonlik oqibatida 27 nafar ayol halok bo‘ldi, bu oyiga ikki nafar ayol. Va, paradoksal, barcha holatlarda, zo'ravonlik qurboni bo'lgan ayollar qoralanadi. Jamiyat tomonidan, qarindoshlardan boshlab, ijtimoiy ishchilar, va politsiya xodimlari, shifokorlar va sud muassasalari vakillari bilan yakunlanadi.

“Ayollar birdamligi hali ham oʻz yoʻlining boshida, ehtimol ayollar oʻrtasida raqobat borligi uchun ham. Ayollarda ma'lum bir narsa bor yaxshi maqsad: odamni yutib olish, uy qurish, oila qurish. Va avtomatik ravishda boshqa ayollar bu erda raqobatchi bo'lishadi. Qolaversa, biz juda yopiq jamiyatmiz. Biroq, biz bilgan holatlar shuni ko'rsatadiki, biz uchun qulaylik zonasini tark etish va vaziyatdan qat'i nazar, boshqa ayollar bilan birdam bo'lish juda qiyin", dedi Veronika.

“Ayollar hamjihatligi” festivali uch kun davom etadi, unda tadbirlar tashkil etiladi turli tadbirlar, va uning kulminatsion nuqtasi 8 mart kuni bo'lib o'tadigan "Birdamlik marshi" bo'ladi.

Ayolni qanday baxtli qilish kerakligini tushunish uchun uni bankdagi depozit hisobvarag'i sifatida tasavvur qilish kerak - ayolga qanchalik ko'p sarmoya kiritsangiz, kelajakda u sizga shunchalik ko'p beradi! Ko'pincha erkak ayolning o'zini emas, balki ayolining yonida bo'lgan his-tuyg'ularini sevadi. Ammo ayollar boshqacha, ular o'zlarini kerakli, muhim deb bilishni xohlashadi, aytish mumkinki, sevimli odamining hayotidagi asosiy narsa. Ha, biz sizning erkakingizning hayotidagi yagona odamdek his qilishni deyarli unutdik!!!

Ayol o'z qalbining har bir tolasi bilan o'zining ikkinchi yarmi uchun suv kabi ekanligini his qilishi juda muhimdir issiq havo, havo kabi, hayotning ma'nosi kabi. Har lahzada u erkak uni sevishini va qadrlashini his qilishni xohlaydi, ba'zida bu intruziv ko'rinadi, ammo bu Yerdagi ko'pchilik ayollarning tabiati.

Deyarli har qanday ayol erkak tomonidan aytilgan oddiy va murakkab iboralardan ilhomlanib, energiya va yangi kuchga to'ladi:

Ga o'xshaydi oddiy so'zlar, lekin ular qanday ajoyib kuchga ega! Ayol bu so'zni eshitgandan so'ng, u shunchaki gullaydi va uzoq vaqt davomida ajoyib kayfiyatda qoladi.

Endi biz oddiy, lekin juda haqida gapirishga harakat qilamiz muhim maslahat, qaysi bir erkak ayolning ehtiyojlarini yaxshiroq tushuna olishini qabul qilish, munosabatlardagi salbiylikdan qochish va er-xotinning har qanday qo'pol qirralarini og'riqsiz silliqlash va ayolni qanday qilib chinakam baxtli qilish mumkin bo'ladi.

Ayolingizni qanday sevishingiz kerak?

Ayolingizni to'g'ri sevish nimani anglatadi? Bir kishi o'z tanlaganini boshqacha sevishi mumkinmi? Bu sodir bo'ladimi? boshqacha sevgi Xuddi shu erkak bir ayolgami? Sevgi qaysidir ma'noda ilm va hunardir, uni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz o'zingiz baxtli bo'lasiz va ayolingizni baxtli qilasiz - quring. kuchli ittifoq Va yaxshi oila!

Avvalo, uning kayfiyati, farovonligi haqida qayg'urish muhimdir. ruhiy holat. Axir, agar sizning hamrohingiz baxtli bo'lsa, siz uning tanlangani sifatida bu iliqlik va yorug'likni, g'amxo'rlik va muhabbatni qabul qilishingiz aniq.

Muvaffaqiyatli odam- agar u hayotdagi muvaffaqiyati uning yonida bo'lgan xotini yoki qiz do'sti qanchalik baxtli va ijobiy ekanligiga qanchalik bog'liqligini tushunsa va tushunsa, ikki baravar muvaffaqiyatli bo'ladi. Va bu faqat bitta narsani anglatadi: ikkinchi yarmidan himoya qilish kerak salbiy his-tuyg'ular, va agar iloji bo'lsa, hatto yoqimsiz fikrlardan ham, bu hali ham vazifa bo'lsa-da.

Bir lahzaga tasavvur qiling-a, sizning ayolingiz pulingizni omonat hisobvarag'iga qo'ygan bankdir. Va qanchalik ko'p "bu bankka depozit qo'ysangiz", shuncha ko'p kuch sarflasangiz, shuncha ko'p ko'proq ayollar va uni sizga va "qiziqish" bilan qaytarib beradi! Ayolni sevish to'g'ri- uni orzu qilish va uni yaxshiroq bilish uchun hamma narsani qilish ichki dunyo, ruhda, odatlarda, sevimli mashg'ulotlarda unga yaqinlashishga harakat qiling, uni baxtli va quvnoq qiling. Agar ayolning xafa bo'lishi va a ichida bo'lishining oldini olishga muvaffaq bo'lsangiz Yomon kayfiyat hayot muammolari tufayli, keyin siz tom ma'noda "haqiqiy jekpotni urasiz", chunki baxtli ayol- bu odam uchun juda katta boylik.

Har bir ayolning orzusi, uni butun qalbi bilan sevadigan va bu his-tuyg'ularni unga ko'rsatadigan va tanlangan kishining u uchun qanchalik qadrli ekanligini ko'rsatadigan erkakni topishdir. Hayotda shunday bo'ladiki, erkak o'zining ikkinchi yarmini hamma narsa bilan ta'minlaganga o'xshaydi: boshqalardan ko'ra yomonroq bo'lmagan boylik, uy, ta'tilga chiqish imkoniyati, lekin ayol yana hamma narsadan qoniqmaydi, u g'azablangan va injiq. Ammo ayolga faqat bitta narsa - sevgi va e'tibor belgilari etishmaydi. U xohlaydi uni sevishini doimo his eting, va uning uchun bu eng muhimi.

Albatta, erkak o'z ayolini sevishi mumkin, lekin bunda faqat bir narsa muhim - ayol bu sevgini his qilishi kerak va har bir ayolning boshida o'z mezonlari bor. erkak sevgisi, bu ko'pincha erkakning sevgi haqida o'ylaganidan farq qiladi. Aksariyat ayollar bu haqda o'z erkaklariga aytishadi, lekin erkak uchun shunchaki diqqat bilan tinglash muhimdir. Turmush o'rtoqlar doimo bir-birlarining ishlariga qiziqish bildiradigan turmush qurgan juftliklarni qanchalik tez-tez topishingiz mumkin? Xotin erining ahvolini so'raydi va u uning his-tuyg'ulari va his-tuyg'ulari bilan qiziqadimi? Xuddi shunday!

Muhim: xotiningiz yoki qiz do'stingizning his-tuyg'ulariga qiziqish bildiring. Unga himoyasiz qizchadek munosabatda bo'ling. Uni gullar bilan erkalang va yoqimli kichik narsalar. Qimmatbaho sovg'alar har doim ham kerak emas, uni har kuni berishingiz mumkin kichik kutilmagan hodisalar, chunki ayol uchun tafsilotlarga e'tibor berish muhimdir. Bu shokoladli bar yoki yoqimli kalit zanjir bo'lsin - ayol uchun siz u haqida o'ylaganingiz va uni mamnun qilish uchun g'amxo'rlik qilganingiz juda muhimdir. Har bir xonim kutilmagan hodisalarni yaxshi ko'radi va bu ajoyib yo'l sevgi ko'rsatish. Kino chiptalari, to'satdan kontsert yoki teatrga taklif, kafega sayohat, sayr qilish go'zal joy, ayolingizni rozi qilish siz uchun muhimligini ko'rsating.

Berganingizdan ko'ra ko'proq olish uchun saxiy bo'ling!

Pul, sovg'alar bilan saxiy bo'ling, nozik so'zlar, his-tuyg'ularning namoyon bo'lishida. Ochko'z, mayda va ziqna erkaklar, kamdan-kam hollarda ayollar bilan muvaffaqiyatga erishadi va hatto tasodifan bunday ziqna yigit ayolning yuragini olishga muvaffaq bo'lgan bo'lsa ham, unda albatta emas. uzoq vaqt.

Ular: "Nima ko'proq odamlar bersa, shuncha ko‘p oladi”. Pulni moddiy muammolarni hal qilish vositasi deb hisoblash mumkin, ammo uni oila qurish uchun o'ziga xos energiya va manba deb hisoblash mumkin. Agar odam ziqna bo'lmasa va dan toza yurak ochko'zlik qilmasdan va nimaga sarflashning to'g'ri va nima noto'g'ri ekanligini aqliy hisob-kitob qilmasdan bersa, ayol unga shunchalik ko'p mehr beradi. Va bu tuyg'u bilan o'ziga ishonch har doim odamga keladi va, qoida tariqasida, muvaffaqiyatga erishadi - u o'z maqsadlariga erishadi. Bu erda oqilona chora zarur bo'lsa-da, bizning zamonamizdagi barcha ayollar pul sarflashning ko'plab vasvasalariga dosh berolmaydilar, ayniqsa kredit kartada bo'lsa va yaqin atrofda bir nechta bo'lsa. savdo markazlari

Moddiy daromadda qiyinchiliklarga duch kelgan, doimo erkakning sevgisidan mahrum bo'lgan ayol ko'pincha chuqur baxtsiz ayoldir. Ko'p erkaklar noto'g'ri ishonishadi asosiy vazifa- oilada moddiy boylikni ta'minlash va bu erda ularning funktsiyalari tugaydi. Ular o'z sherigingizni yolg'iz pul bilan qilishning iloji yo'qligini, ularning ayoliga g'amxo'rlik, iliqlik, his-tuyg'ularning yumshoq ifodasi va unga vaqt berish kerakligini tushunishmaydi, garchi biz buni sizga biroz yuqoriroq aytganimizdek tuyuladi.

Ayolni sevish = uning ruhiy holatiga g'amxo'rlik qilish

Erkaklar qanday g'amxo'rlik qilishni so'rashadi ichki holat tanlaganingizmi? Siz umumiy haqiqatni aniq tushunishingiz kerak: ayollar erkaklardan farq qiladi, chunki ular asosan his-tuyg'ular, his-tuyg'ular, hislar bilan yashaydilar va ular doimo aql va aqldan ustun turadilar. mantiqiy fikrlash. Albatta, aql-zakovat ayol uchun begona emas va xonim o'zining aql-zakovati va mantiqiyligi bilan kuchli jinsdagi har qanday vakildan "o'tib ketgan" misollar ko'p. Lekin, baribir, ayollik tabiati hissiy va u bilan bahslashishning ma'nosi yo'q.

Erkakning vazifasi ayolga er-xotin sifatida his-tuyg'ularini boshqarishga yordam berishdir. Ayol o'zini bosib olgan his-tuyg'ularini boshqarishni to'xtatganda, u haqli hayajon yoki to'satdan sababsiz tashvish bo'lsin, erkakning nima qilishi juda muhimdir. Sevimli odam qaysi zaif va zaif ekanligini aniqlashi kerak zaifliklar uning tanlangani bor va bu "og'riqli joylarni bosish" uchun emas, balki uni himoya qilish va unga g'amxo'rlik qilish uchun qilish kerak. Ha, odam mantiqsiz xatti-harakatlar bilan kurashishni o'rganishi kerak, ammo o'yin shamga arziydi!

Ideal holda, siz xotiningizni "qirralarini ko'rmaydigan" va shiddatli suv kabi to'g'onni yorib o'tganda bunday vaziyatlarga keltirmasligingiz kerak, lekin agar portlashning sababi siz bo'lmasangiz, nima bo'ladi? bo'ron vaqti?

Mana, siz ayolning yonidasiz, u sarosimada, his-tuyg'ularini boshqarolmayapti va "uning bo'ronini o'chirish" o'rniga, siz beixtiyor "uning yarasiga tuz quyasiz" - siz bilan ishlash kerakligini tushunmay, qat'iy mantiqiy fikr yuritasiz. bu erda hissiyot. Ko'p erkaklar ko'pincha qachon ratsionallikka murojaat qilishni to'xtatish kerakligini anglay olmaydilar, lekin uning qanchalik og'riqli va yomon ekanligini tushunib, qalbidagi olovni o'chirishni boshlaydilar.

Natijada, ayol yanada g'azablanadi va bir sababga ko'ra vaziyatga qattiq qarshilik ko'rsatadi: u og'riqli va yarador yo'lbars kabi o'zini o'zi og'rig'idan himoya qila boshlaydi, shu jumladan erkakka ham hujum qiladi. tashqi tirnash xususiyati beruvchi.

Javob jim bo'lsa, sevgini qanday berish kerak?

Bilasizmi, erkakni nafaqat kuchli ayol his-tuyg'ulari va isterikalari qo'rqitishi mumkin, balki ayolning sukut saqlashi va o'ziga chekinishi ham ko'pincha erkak uchun yoqimli narsaga olib kelmaydi. Ba'zida ayol jim bo'lsa, bu uning ichida to'plangan "bug'ni" qo'yib yuborishni xohlamasligini anglatishi mumkin. Bu erda ham ko'zingizni ochiq tutish kerak! Bunday holatda ayolga hissiy ozodlik kerak, unga his-tuyg'ularini sarflashga ruxsat bering.

Ayollarning his-tuyg'ularidan qochmang - muammoni birgalikda muhokama qiling

Agar sizning ikkinchi yarmingiz chegaralarni kesib o'tayotganini his qila olmasangiz, uning nazorati va erkak ustidan bosimi kuchayib bormoqda va u o'zining mavjudligi bilan deyarli barcha bo'sh joyingizni to'ldirishni boshlasa, bu xatti-harakatning sababini aniqlang. Ehtimol, siz unga u sizdan kutgan va xohlagan e'tiborni bermayapsiz. O'ylab ko'ring, ehtimol uning qo'rquvi uning qalbini bezovta qiladi va doimiy bolg'a bilan taqillatadi. Unga qo'rquv bilan kurashishga yordam bering va ularni birgalikda engishga yordam bering.

Birgalikda yuzaga keladigan muammolarni muhokama qilishga harakat qiling. Shuni yodda tutingki, agar ayol sizni ko'proq nazorat qila boshlasa va ko'proq talab qila boshlasa, buning sababi bir narsada: uning sizga bo'lgan bog'liqligi kuchayadi, bu uning siz uni tark etishingiz va unga xiyonat qilishingizdan qo'rqishini anglatadi. U shunchaki sizni yo'qotishdan qo'rqadi. Bu ayolning odatiy xatti-harakati. Bunday holatda nima qilish kerak:

1. Uning qo'rquviga sezgir bo'ling. Hech kim sizdan kuniga 20 marta qo'ng'iroqlar bilan zerikishingizni talab qilmasligi aniq, garchi u qarshi bo'lmasa ham. Agar u uchun bu muhim bo'lsa, kuniga bir necha marta qo'ng'iroq qilishingiz mumkin.
2. Agar siz o'z chegaralaringizni bo'ridek ushlasangiz, uni itarib yuborsangiz va g'azablansangiz, unda uning talablari va shubhalari kuchayadi.
3. Xotirjam ovoz bilan unga ish ko'pligini va siz band ekanligingizni, siz u bilan kuniga 24 soat birga bo'lolmasligingizni, u sizni ish yoki siz uchun muhim bo'lgan boshqa ishlar bilan bo'lishishni o'rganishi kerakligini tushuntiring.

Ayol o'z hayotini to'liq o'tkazsin - o'zini kundalik hayot bilan cheklamang

To'g'ri sevish ayol faqat qoniqish manbai bo'lishi kerak degani emas erkaklar istaklari va ehtiyojlar. Ayolning asosiy vazifasi kundalik hayotga g'amxo'rlik qilish, xotin va ona bo'lish deb o'ylash xato. Ayollar ichida zamonaviy dunyo ular o'zlarini bunday rollar bilan cheklashni xohlamaydilar - bu ular uchun etarli emas. Ular ishga borishni, martaba qurishni, o'qishni, sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lishni, uy va oshxonadan tashqarida hayotdan zavqlanishni xohlashadi. Ayolingiz hayotda nima qilishni xohlashini bilib oling va unga bu sohada o'zini o'zi anglashiga yordam bering, hayotda o'z o'rnini topishiga yordam bering va qalb uchun harakat qiling.

Siz uning erkinligini cheklamasligingiz va uni uyga "bog'lab" qo'ymasligingiz kerak, bu uning oiladagi asosiy vazifasi ekanligiga ishontirasiz, chunki siz, albatta, ayolni baxtli qila olmaysiz. Bizga sevimli ishingiz yoki sevimli mashg'ulotingiz bilan shug'ullanish, hamkasblar va do'stlar bilan muloqot qilish imkoniyatini bering. Ayollar uchun hissiy stressni bartaraf etish juda muhim va do'stlar bilan yig'ilishlar yoki sport zaliga borish unga yordam beradi. Va siz, erkak sifatida, bundan faqat foyda ko'rasiz, chunki ortiqcha energiya sizga to'kilmaydi.

Ko'p erkaklar xotinining qarindoshlari va do'stlari bilan soatlab telefonda gaplashishidan bezovtalanishadi, ammo bu erda sizda tanlov bor. Yoki telefonda gaplashishiga ruxsat bering yoki bir necha soat davomida uning hikoyalari va fikrlarini tinglash uchun sabr qiling. Agar siz ishdan keyin televizor yoki kompyuter oldida kechqurun yolg'iz o'tkazmoqchi bo'lsangiz, unga do'stlari bilan telefonda gaplashish imkoniyatini bering. Xo'sh, agar siz doimo xotiningiz bilan birga bo'lishga tayyor bo'lsangiz, unda siz uning qiz do'stlarini muloqotingizdan "olib tashlashingiz" mumkin, buni xohlayotganingizga ishonchingiz komilmi?

• Ayolingizning hayotini faqat sevganingiz atrofida toraytirmang, unga sizsiz vaqt o'tkazish va qiziqarli narsalarni qilish imkoniyatini bering;
• Xonimingizni o'zingizning mulkingizga aylantirmang, chunki bir muncha vaqt o'tgach, siz o'zingizning makoningizda uning ko'pligidan xursand bo'lmaysiz va u sizni o'z sevgisi bilan bo'g'ib qo'yadi.

Erkak o'z his-tuyg'ularini nazorat qilishi kerak

Yuragingizning ayolini sevishning to'g'ri yo'li ham o'z sevgingizni bermaslikdir hissiy holat ongingizga hukmronlik qiling. Insonning kuchi uning irodasi va ongidadir. Agar ikkinchi yarmingiz bilan bo'lgan munosabatingiz ishlamasa, barcha muammolaringiz uchun darhol ayolni ayblashingiz shart emas.

Erkak so'kinish va baqirish, asossiz haqorat va xo'rliklarga engashmasligi kerak! Agar siz o'zingizni va his-tuyg'ularingizni nazorat qilmasangiz, bu munosabatlarning oxiri. Siz bir zumda ayolning hurmatini yo'qotasiz va janjal va gilamcha bilan tanishasiz. Har qanday vaziyatda o'zingizni buzishga yo'l qo'ymang, his-tuyg'ularingizni nazorat ostida ushlab turishingiz kerak;

Bekorchilikni, haqoratli so'zlarni, haqoratlarni umuman unut, chunki sen erkaksan, sen to'shak emas, tayanchsan. Va agar ayolingiz ruxsat etilgan chegaralarni kesib o'tgan bo'lsa ham, siz bozorni buzish darajasiga tushmasligingiz kerak. Agar buni so'z bilan hal qila olmasangiz ziddiyatli vaziyat, keyin tinchgina chekinib, o'zingizga ham, unga ham sovish uchun vaqt ajratganingiz ma'qul, lekin hech qanday holatda ayolni masxara qilishga yoki qiynoqqa solishga urinmang. stressli vaziyat. Ayolga faqat jinsi uchun ham hurmat ko'rsatishni biling, chunki siz ham ayoldan tug'ilgansiz.

Qanday qilib muloqot qilishni va ayolga his-tuyg'ularingiz haqida aytib berishni biling

Agar bilsangiz, qancha juftliklar va hatto oilalar faqat bitta sababga ko'ra ajralishgan - erkak o'z his-tuyg'ulari va ehtiyojlari haqida ayolga aytmagan. Erkak jim bo'lib, o'zini o'ziga tortadi va ayol faqat uning qalbida nima borligini va u unga nisbatan nimani his qilayotganini, tanlanganida unga nima mos kelmasligini taxmin qilishi mumkin.

Men bir marta psixolog bilan maslahatlashgani keldim. turmush qurgan juftlik, va ishlayotganda, erim bir bola yuzini qo'llari bilan yopadigan rasmni tanladi ... qarg'adan! Keyinchalik u xotini u bilan muloqot qilganda qichqirganida aynan shunday his qilishini tushuntirdi. Bu xotinini hayratda qoldirdi va u hayotida uning qichqirig'i eriga bunday ta'sir ko'rsatishini hech qachon o'ylamaganligini aytdi. U har doim "o'rdakning orqasidan suv oqishi" uning baland ohangiga e'tibor bermasligiga amin edi.

Ayolingiz bilan gaplashishdan qo'rqmang! Unga undan, munosabatlardan, umuman hayotdan nimani xohlayotganingizni ayting, his-tuyg'ularingizni u bilan baham ko'ring.

Muvofiqlik kuchli er-xotin munosabatlarining kalitidir

To'g'ri sevish, shuningdek, janjallarga, haqoratlarga va "o'zaro kelishmovchiliklarga" qaramay, odam doimiy ekanligini anglatadi. U oilaga g'amxo'rlik qilishni davom ettiradi, kerakli narsalarni qiladi, uyga pul olib keladi va o'ziga yuklangan vazifalarni bajaradi va ayolini baxtli qilish uchun hamma narsani qiladi.

Agar erkak janjaldan keyin ataylab biznesdan voz kechsa va gapirmasa, bu ayolga yomon ta'sir qiladi. U o'z odamini yo'qotdim deb o'ylaydi va unga va uning yordamiga tayanishni to'xtatadi. Eng yomoni, ayol sizning ishonchliligingizga ishonishni to'xtatganda va barqarorlik tuyg'usini yo'qotganda sodir bo'ladi. Ayol o'z hayotida erkak borligini bilishi va his qilishi kerak.

Farzandingizga odatdagidek g'amxo'rlik qiling, uy atrofida biror narsani tuzating, uy ishlariga yordam bering, xotiningizning kuni qanday o'tganini so'rang. Albatta, bu oson ish emas va uyga kelish, dam olish, televizor qarshisida divanda yotish va tashvish va muammolardan qochish osonroq. Ammo bu yo'lni tanlab, siz qurmaysiz baxtli oila va siz biror narsaning etishmasligini his qilasiz. Siz har doim ham ayolning tashabbusini kutishingiz shart emas, uni o'z qo'lingizga olishingiz kerak, chunki zaif jinsiy aloqa vakillari ham siz qurmoqchi bo'lgan narsani juda kutmoqda. kuchli munosabatlar, uyg'unlik va sevgiga to'la.

Ayol uchun erkakning chin dildan u bilan birga bo'lishni xohlashini, u baxtli va o'zini yaxshi his qilishini bilishi va his qilishi juda muhimdir. Agar siz ayoldan uzoqlashsangiz, u o'zini tashlandiq his qiladi va shunchaki suvsiz gul kabi quriydi va quriy boshlaydi.

Ayolni tinglang va uning iltimoslarini e'tiborsiz qoldirmang

Ikkinchi yarmingizni tinglash uchun vaqtni tanlang va iloji bo'lsa, uning so'rovlarini bajaring. Ko'p erkaklar bir haqiqatdan hayratda qoladilar: ayol deyarli har doim o'zi xohlagan narsani aytadi, siz uni tinglashni o'rganishingiz kerak. Agar ayol tabiatan kamtar bo'lsa va nima istayotganini ochiq aytishni bilmasa, u baribir maslahatlar orqali o'zini ifoda etishga harakat qiladi. Siz muloqotning nozik tilini tushunishingiz va chiziqlar orasidagi eshitishingiz kerak. O'zingizga yordam taklif qiling va ayol sizdan so'ragan vaqtni kutmang.

Erkakning qadr-qimmatini saqlash

Erkak o'zining yaqin kishisining ruxsat etilgan chegaralarni kesib o'tishiga va o'zini kamsitishiga yo'l qo'ymasligi kerak. Nopoklik va hissiyotlar hech qachon yaxshilikka olib kelmagan va agar vaqt o'tishi bilan ayolga ko'proq va ko'proq ruxsat berilsa, sevgi va munosabatlar axlat qutisiga tashlanishi mumkin. Hech qachon va hech qanday holatda siz erkak ekanligingizni unutmasligingiz kerak va agar ayol chegarani kesib o'tib, hurmat chegarasini unutgan bo'lsa, uni to'xtata olishi kerak. Biz odamlarni ularning yonida o'zimiz va o'zimizga bo'lgan his-tuyg'ularimiz orqali sevamiz.

Agar ayol siz bilan uyg'un bo'lsa, u xotirjam va osoyishta, u nafaqat sizni, balki o'zini ham sevadi. Agar u g'azablangan va tashvishlansa, siz bunga sabab bo'lgansiz va siz uning bu holatda qolishiga ruxsat bergan bo'lsangiz, u nafaqat o'ziga, balki sizga ham muhabbatni his qilishni to'xtatadi. Sizning vazifangiz - ayolni to'xtatish va buni qanday qilish sizga bog'liq. Ehtimol, u vaziyat qizib ketayotganini tushunishi uchun ovozingizni biroz balandlatishingiz kerak yoki uni tinchlantirish uchun uni quchoqlab, o'pishingiz kerak. Ehtimol, siz u bilan ishonch bilan gaplashsangiz, u janjalni to'xtatadi tinch ohangda- ayolingiz bilan nima "ishlashini" yaxshiroq bilasiz. Lekin uni hech qachon kamsitmang, haqorat qilmang, yuzingizda tomirlar bo'rtib ketishi uchun qichqirmang, tark etmang, yuragingizda eshikni yopib, uning tajribalari va his-tuyg'ulariga ahamiyat bermasligingizni ko'rsating.

Odil jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi uchun, eng yomoni, hissiy portlashda, bu holatni qabul qilmasdan va uni muhim narsa deb hisoblamasdan, ular e'tiborga olinmaydi va rad etiladi. Ayol siz uni tinglayotganingizni his qilishni, uning ahvolini tushunishni va unga hamdard bo'lishni xohlaydi. Unga gapirsin.

Minnatdorchilik nikohda baxt va farovonlik yo'lidir

Ayolga qilgan ishi uchun chin dildan minnatdorchilik bildirishni va uning ishlarini qadrlashni o'rganing. Ko'pincha erkak ayol mehnati qancha sarflanganini sezmaydi uy qulayligi, mazali kechki ovqat va farzandlaringizning yutuqlarida. Ba'zida ayol o'z kvartirasini tozalash uchun ko'p soat sarflaydi, lekin uning ishining natijasi juda sezilarli bo'lmaydi.

Ko'p ayollar, o'z kvartiralarini tartibga solishda, jarayondan zavqlanishadi. Ular yoqimli bezaklar, foto ramkalar, kirib borish orqali saralashlari mumkin yoqimli xotiralar. Ayol kun bo'yi narsalarni o'zgartirishi, qulaylik yaratishi mumkin va siz uning ishlaganini va divanda yotmaganligini bilishingiz kerak. Va agar sizning xotiningiz siz bilan bir xil asosda pul topsa, unda uy vazifalari uy a'zolari o'rtasida taqsimlanishi kerak. Va ayol uy yumushlarining butun yukini mo'rt yelkalarida ko'tarishga majbur emas.

Romantikasiz sevgi zaifdir - quchoqlash, o'pish va muloyimlik

To'g'ri sevish - bu sizning ayolingiz qaysi sevgi tilini bilishi va u uchun nima muhimligi haqida tasavvurga ega bo'lishdir. Bu uy ishlarida yordam berishi mumkin, yumshoq quchoqlar va o'pishlar, mehribon so'zlar, g'amxo'rlik, yoqimli kutilmagan hodisalar yoki dam olish faoliyati.

Uni nima xursand qilishini va uni xursand qilishini bilish uchun ikkinchi yarmingizni o'rganing. Tanlaganingizni sevishning to'g'ri yo'li - barcha tafsilotlarga e'tibor berishdir: yangi soch turmagi, chiroyli libos, kayfiyat. Har bir erkak biladiki, ayollar erkakning tashqi ko'rinishidagi o'zgarishlarni sezmasligiga juda keskin munosabatda bo'lishadi. Sizga juda mos keladigan yangi bluzka yoki soch turmagi. Erkaklar tabiatan shunday yaratilganki, ular kichik narsalarni sezmaydilar, lekin ayollar uchun, aksincha, kichik narsalar juda muhimdir.

Qurilish uchun yaxshi munosabatlar, siz barcha kichik narsalarni sezishni o'rganishingiz kerak. Asta-sekin munosabatlaringizni quring, g'isht g'isht, sevgi makonini qurish. Avval siz barcha muammolaringiz va istaklaringiz haqida o'zaro tushunishga erishishingiz kerak. Va eng muhimi, muammolardan uzoqlashmasdan, bir-biringizni tashvishga solayotgan narsalarni eshitishdir.

Har doim yaxshi kayfiyatda bo'lishga va xotirjam bo'lishga harakat qiling. O'zingizning noroziligingizni har kuni ko'rsatishga yo'l qo'ymang va mayda-chuyda narsalarga berilmang. Siz nafaqat oilangizni yaxshi narsalar bilan ta'minlashi kerak bo'lgan odamsiz moliyaviy ahvol, balki uni qo'lingizda ushlab turish uchun ham. Xayrli va sog'lom aql oilada bu vazifa bo'lib, uning bajarilishi ko'p jihatdan erkakning kuchli yelkasiga bog'liq. Agar yopishsangiz sog'lom tasvir hayot, har doim quvnoq va xotirjam, barcha xonadon a'zolari sizdan o'rnak olishadi.

Erta ko'tarilish, kontrastli dush, qo'shma tadbirlar sport, piyoda sayr qilish va parkda sayr qilish jonlilikning kalitidir va salomatlik butun oila uchun. Olib tashlashga harakat qiling yomon odatlar, farzandlaringizga o‘rnak bo‘ling, oila boshlig‘i ekanligingizni hech qachon unutmang. Va bu juda ko'p narsani anglatadi va sizning xotiningiz va bolalaringiz uchun katta mas'uliyat bor.

Hududingiz, sevimli mashg'ulotlaringiz va boshqalar haqida unutmang erkaklarning o'zini o'zi rivojlantirishi. O'zingizda kashf qilish erkaklik fazilatlari, siz o'zingizning ichki yadrongizni mustahkamlaysiz - ayolingiz sizni doimo hayratda qoldiradi va sizga muhabbat bag'ishlaydi, ayollar aqlli, o'ziga ishongan, maqsadli erkaklarni yaxshi ko'radilar. Qo'pollik, ko'tarilgan ohang, yumshoqlik yoki zaiflik yo'q. Tashabbusni o'z qo'lingizga oling kuchli qo'llar, qabul qiling muhim qarorlar- bu erda va hozir ayolni baxtli qilishning yagona yo'li!

Bir paytlar...

...Men "o'zing bo'l" kabi iborani eshitdim. Men hali yoshligimda, QANDAY o'zing bo'la olmasligingni tushunmasdim. Axir men o'zim ekanligimni bilaman. Faqat hech kim emas, balki men!

Va "o'zingiz bo'lmaslik" nimani anglatadi? Agar o'zingiz bo'lmasa, kim tomonidan? Va siz o'zingiz bo'lmaganingizda qanday yashash kerak? O'zini ko'rsatish mumkinmi? Aldashmi? Niqob kiyasizmi? O'zingizniki emas, begona rollarni o'ynash... Qanday qilib ayol ayol bo'lishni to'xtatadi, bu qanday sodir bo'ladi?

Keyin qanday qilib o'zingiz bo'lolmaysiz, tushunmadim ...
Biroq, hayot sehrli narsadir. Va ayol bo'lganim uchun, men hayotim davomida qancha ayollar vaqti-vaqti bilan "o'zlari emas" bo'lib qolishlarini kuzatishga majbur bo'ldim. Ba'zilari qisqa muddatlarga, ba'zilari uzoqroq muddatlarga. Ba'zilar nima qilayotganlarini tushunishadi, boshqalari esa butunlay "ongsiz".

Endi men achchiq-achchiq tan olishim kerakki, ko'pchilik, ha, ko'p ayollar o'z hayotlarini emas, balki haqiqiy hayotda yashamaydilar, rol o'ynaydilar, niqob kiyishadi va shu bilan o'zlarini yo'qotadilar.
Va, ba'zida, bu rollar va niqoblar hayotga shunchalik ko'nikadiki, u birinchi navbatda ayol ekanligini unutadi. Ayol - ma'buda, ayol - himoyachi, urug' va oilaning qo'riqchisi, tug'adigan va yaratuvchi ayol, haqiqiy.

Va keyin, xuddi naqsh bo'yicha, hayot boshqa birovning stsenariysi bo'yicha o'ta boshlaydi. Ayol yashashdan ko'ra o'ynashni boshlaydi va ayol bo'lishni to'xtatadi.

Ko'pincha ayol o'yinning o'zi mavjudligini bilmaydi. Va uning o'zi "o'yin o'ynash" holatida bo'lganligi sababli, u avtomatik ravishda atrofdagilardan ham xuddi shunday narsani kutadi. Yoqiladi umumiy o'yin, manipulyatsiya effekti yuzaga keladi. Va ularning odamlari birinchi bo'lib o'zaro otishmaga tushadilar.

Ayol o'zining ayolligini yo'qotadi, maqsadini unutadi, xato qiladi, tinchlik, uyg'unlikni his qilishni va yaratishni to'xtatadi, erkak - ilohiy hamrohi bilan noto'g'ri harakat qiladi.

Va eng yomoni, u ma'buda kabi yaratishni emas, balki yo'q qilishni boshlaydi. O'zingizni, odamni, oilani, oilani, dunyoni yo'q qiling ...

Ayolning ilohiyligini yo'qotish nima bilan birga keladi? Ayolning qanday xatti-harakati halokatga olib keladi? Qanday qilib ayol ayol bo'lishni to'xtatadi?

Qanday qilib ayol ayol bo'lishni to'xtatadi?

1. Kiyimlarda tozalik va go'zallikning yo'qligi

Ayol o'zining go'zalligini saqlashi kerak ko'rinish, toza kiyin.

Zamonaviy moda ayollar uchun har doim ham saxiy emas. Ko'proq dizaynerlar kim yanada qiziqarli, g'ayrioddiy, original kiyim yaratishini bilish uchun raqobatlashmoqda. Ko'pgina ayollar ularga "ishonadilar" va modaga ko'ra kiyinadilar. Ba'zida tananing ba'zi qismlari qarama-qarshi jins uchun juda qulay bo'lib qolishi haqida qayg'urmasdan.

Shunday qilib, ayollar go'zallikka ega bo'lmaydilar va poklikni unutadilar. Juda ochiq kiyinish orqali ular erkaklardagi nopok fikrlarni jonlantiradi. Erkak "ochiq" kiyingan ayolga faqat uning tanasi uchun shahvat prizmasi orqali qaraydi. Avtomatik ravishda.

Nafsga to'la nigoh ayolning o'zini (aurasini) teshib, og'riqli baquvvat uradi. Vayronagarchilik sodir bo'ladi.

Ko'rish sevuvchi odam erkalaydi, ayol hayrat, hayrat his qiladi. Bu uni kuch bilan to'ldiradi, u seviladi, u ma'buda va yaratmoqchi.

2. Sirni tezda hal qilish istagi

Ayolda sir, jo'shqinlik bo'lishi kerak. Bu g'alati ibora, shunday emasmi? Biroq, hamma ham chuqurroq darajada nimani anglatishini ayta olmaydi.

Umuman olganda, ayol suvga o'xshaydi. Endi u qaysi yo'nalishda "oqayotganini" hech qachon bilmaysiz. Uning qalbida ko'plab oqimlar va yo'nalishlar mavjud. U ko'p asrlik suv havzasi kabi sokin bo'lishi mumkin yoki bir zumda g'azablangan va tez sharsharaga aylanishi mumkin.

Qabul qiling, ba'zida biz ayollar xatti-harakatlarimiz sabablarini har doim ham tushunmaymiz. Va o'zimiz haqida nima deyishimiz mumkin aziz erkaklar. Ular faqat sevgan ayolning sirini tushunish uchun o'zlarini basseynga tashlashga tayyor. Va ular buni yana va yana va yana bir marta amalga oshirishga intilishadi - o'z ayoli bilan tanishish. Cheksizlikka.

Birinchi tanishuvlarda o'zi haqidagi barcha sirlarni oshkor qilishga urinib, ayol xato qiladi. Axir, agar erkak ayolning sirini tushunsa, u unga qiziqishni yo'qotadi - u allaqachon g'alaba qozongan! Keyinchalik jang qilishning nima keragi bor?

Qanchadan-qancha hayot beqaror, chunki qizlar erkakni yo'qotishdan qo'rqib, uni tezda o'z tanasiga kiritishadi va unga sir pardasini ochib berishadi. Qanchadan-qancha oilalar buziladi, chunki ayol o'z sirini saqlashni to'xtatadi, o'zidagi sirni o'ldiradi: u erkakning oldida jingalak kiyadi, oddiy ovqat pishiradi va erkakni qiziqtirmaydi.

Siz siringizni oshkor qilishga shoshilmaysiz. Yechish asta-sekin sodir bo'lsin. Keyin nafaqat tashqi qobiq, balki ruh ham muhim bo'ladi.

3. Menga taslim bo'l. Axir men ayolman!

Ayollarning ajoyib ishlaydigan manipulyatsiyalaridan biri haddan tashqari foydalanish ayol kuchi.

Ayolning kuchi nimada? Ayol qanday qilib yumshoq, moslashuvchan, moslashuvchan bo'lishni bilsa, u erkakni himoya qilish va nazorat qilish imkoniyatiga ishonadi.

Ayol o'z ayolligini insofsiz ishlatishni boshlagan paytda, manipulyatsiya sodir bo'ladi. Tez-tez va haddan tashqari injiqliklar, ko'z yoshlari, "yaxshi, asalim, men xafa bo'laman" kabi ayollarga xos noz-karashma haqoratlar yordamida ayol nazorat qilishni boshlaydi. Ya'ni, u erkak rolini qo'yadi (ha, shunday parda bilan bo'lsa ham), erkak yo'lidan - boshqaruv yo'lidan qadam tashlaydi. Va u shu vaqtdami?

"Erkak" bo'lib, hatto haqiqiy bo'lmasa ham, ayol o'zini yo'q qiladi. Atrofdagilarni injiqliklari bilan bezovta qilib, u munosabatlarni buzadi. Kim nazorat qilishni xohlaydi?

Ayol injiqlik paytida qanday arsenaldan foydalanishini hatto tushunmasdan ham, erkak intuitiv ravishda manipulyatordan qochishga harakat qiladi. Shuning uchun munosabatlar injiqlik va shikoyatlar asosida uzoq davom eta olmaydi. Hamma erkinlikni xohlaydi.

Shuning uchun, hatto noz-karashma va begunohlik bilan o'z erkakining oldida kipriklarini urayotganda ham, ayol har kimning o'z erkinligiga ega ekanligini aniq tushunishi kerak. Erkakdek hayot kechirmaslik uchun o'zingizga va atrofingizdagilarga halol bo'ling. Va o'zingizni qoling - ayol.

4. Janjal va g‘iybat

Janjal qilish, g'iybat qilish va oldinga va orqaga qarab, ayol kurash holatiga kiradi. Birovning nuqtai nazarini qabul qilmaslik, boshqa birovning fikri ayolni qarama-qarshilikka olib keladi.

O'z nuqtai nazarini, hayotga bo'lgan qarashini isbotlash va tatbiq etish uchun ayol erkakcha harakat qiladi.

Keling, g'iybat va janjalni erkak/ayol nuqtai nazaridan ko'rib chiqaylik. Agar ayol o'z erkakiga zid bo'lsa, u o'zining haqligini isbotlashga urinib, avtomatik ravishda jangchi pozitsiyasini egallaydi. Va bu erda ikkita stsenariy paydo bo'ladi.

Faqat bitta variant bor, agar erkak javoban ayolga "bosim ko'rsatishni" boshlaganida, g'azab va tajovuzkorlikni ko'rsatish, o'z kuchini ko'rsatish.

Ikkinchi variant, erkak hurmatini yo'qotib, go'yo "qo'llarini iflos qilishni" istamagandek, uzoqlashsa. Chunki u "dushman" zaif va ayol bilan raqobat qilishdan foyda yo'qligini his qiladi.

Agar ayol erkakni chinakam qo'llab-quvvatlasa va unga ishonsa, hatto u noto'g'ri qaror qabul qilyapti deb o'ylasa ham, kelajakda sharoitlar ijobiy rivojlanadi, qo'llab-quvvatlanadi. ayol kuchi, imon va donolik.

5. O'zim yoki mening xohishim bajariladi

Ayol tabiatan juda o'zini o'zi ta'minlaydi.

Ayol nima qila olmaydi? O‘g‘il tug‘adi, daraxt ekadi, uy quradi. U hatto kosmosga uchib ketgan. Qancha turli kasblar Ayollar buni o'zlashtirgan - ular ko'p narsani qila oladilar, oson o'rganadilar va tezda amalga oshiradilar.

Ammo shuni yodda tutish kerakki, ayol o'zining asosiy maqsadlaridan biri - oilani davom ettirish, bola tug'ish - erkaksiz amalga oshira olmaydi.

"Men hamma narsani o'zim qila olaman" pozitsiyasida yashash, ayol o'z erkakini yo'q qiladi. Va hatto bolalaringiz ham.

Farzandlar so‘zdan ko‘ra ota-onalarining namunasidan o‘rganganlari uchun, onasi boshliq bo‘lsa, qizi ham boshliq bo‘lishini yodda tutish kerak.

O'g'il bola, "kuchli" ona va "zaif" otani ko'rib, hech qachon mustaqil ravishda qaror qabul qilishni va ular uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni o'rganmaydi. Va u "kuchli" ayolni chinakam sevishi dargumon.

Shuni esda tutish kerakki, bolalar ko'pincha ota-onalarida mavjud bo'lgan fazilatlar va xatti-harakatlar namunalarini namoyon qiladilar, garchi ular o'jarlik bilan yashirsalar ham.

Ayolning erkakning yordamisiz harakat qilishi g'ayritabiiydir. Erkakdan yordam so'rash, unga o'z iltimosingizni bildirish qobiliyati ikkala jins uchun ham juda muhimdir.

Erkak, ayolning so'rovlarini bajarib, jasoratni rivojlantiradi, harakat qiladi, doimiy ravishda yangi echimlarni, voqealarni rivojlantirishning yangi variantlarini topadi. Ayol nima bo'layotganiga ishonishni o'rganadi, sezgirlik va qabul qilishni rivojlantiradi.

Tandemdagi bunday o'zaro ta'sir qarama-qarshilikni yo'q qiladi. Ayol o'zining ayollik taqdiriga ergashib, uyg'unlik va tinchlik yaratadi.

O'zingizga murojaat qilish

Ehtimol, ushbu maqolani o'qib chiqib, siz, aziz ayol, qandaydir tarzda niqob kiygan va sizniki bo'lmagan noto'g'ri rol o'ynagan paytlaringizni esladingiz. Men o'zim emas edim - ayol.

Men shuni aytaman: bu hech kim bilan sodir bo'lmaydi! Endi siz o'tmishga qaytmasligingiz va o'z harakatlaringiz uchun, hozirgi zamonga mos ravishda yashashingiz uchun o'zingizni ayblamasligingiz kerak.

Ayolning haqiqiy roli, bizning davrimizda ayol yo'lining ahamiyati juda buzilgan. Ayollarning yangi ustuvorliklari bor: muvaffaqiyatga erishish, moliyaviy jihatdan erkakka qaram bo'lmaslik, erkinlikka erishish, hech kimdan qarzdor bo'lmaslik - va eng muhimi, hamma narsaga o'z kuchi bilan erishish.

Aksariyat ayollar o'z maqsadini - ayol sifatida yaratish, uyg'unlik va tinchlik yaratish, o'z urug'ini va erkak urug'ini birlashtirish va farovonlikka olib borishni unutgan. Ular ma'budalar, Beregini, qo'riqchilar ekanligini unutdilar.

Endi ayol qalbining xotirasi tobora jonlantirilmoqda. Borgan sari ko'proq ayollar begona rollar va niqoblarsiz o'zlarini haqiqiy bo'lib qolishadi.

Bu har doim ham oson emas. Zero, yangicha yashashni o‘rganish, halol ish tutishni o‘rganish uchun katta kuch talab etiladi.

Lekin ishonamanki, biz, ayollar, tug'ilish va yaratilishning noyob sovg'asiga egamiz! Va biz, ma'budalar, shunchaki xohlashimiz kerak - va koinotning har bir zarrasi bizning ayollik taqdirimizga ergashib, ayol kabi yashashimizga yordam beradi.

Men senga ishonaman aziz ayollar! Men bizga ishonaman!

Har kuni ertalab uyg'onganingizda, o'zingizga O'zingiz - ayol, ma'buda, bereginya, qo'riqchi ekanligingizni va bo'lishingizni eslatib turing.

Omon bo'lsin ayol kuchi bizda!