Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Dhouda salomatlik va sport haqida bayram. Tayyorgarlik guruhida ota-onalar bilan "butun oila boshida" salomatlik kuniga bag'ishlangan musiqiy va sport festivali. katta va tayyorgarlik guruhlari o'quvchilari

mualliflar: Natalya Alekseevna Kashirskaya , Moskva, Svetlana Danchenko, maktabgacha ta'lim muassasasi xodimi, Moskva

Diqqat! Sayt ma'muriyati uslubiy ishlanmalarning mazmuni, shuningdek ishlanmaning Federal Davlat Ta'lim Standartiga muvofiqligi uchun javobgar emas.

Sport festivalining maqsadi- bolalar va kattalarda jismoniy tarbiya va sog'lom turmush tarziga qiziqishni oshirish. Bolalarning qobiliyatlari va qiziqishlarini aniqlang. Kuchli irodali fazilatlarni tarbiyalash, g'alaba qozonish istagi va o'ziga ishonchni rivojlantirish. Natijalaringizdan nafaqat quvonch olishni, balki o'rtoqlaringiz haqida qayg'urishni ham o'rganing.

Vazifalar:

  1. 4-5 yoshli bolalarning jismoniy tayyorgarligi darajasini oshirish.
  2. Ta'lim jarayonining barcha ishtirokchilarida faol, sog'lom turmush tarziga qiziqish uyg'otish.
  3. Kuchli irodali fazilatlarni shakllantirish: qat'iyat, chidamlilik, kuch, chaqqonlik, g'alaba qozonish istagi va hamdardlikni rivojlantirish.
  4. Ota-onalarning bolalar bog'chasidagi bolalar hayotida ishtirok etish istagini, birdamlik, o'zaro yordam va tegishlilik hissini kuchaytirish.

Bayramning borishi

Fanfar tovushlari.

Instruktor jismoniy tarbiya bo'yicha:

Bolalar, biz sizni sport maydonchasiga taklif qilamiz
Biz hozir sport va salomatlik bayramini boshlaymiz!

Jamoalar chetlab o'tishadi zal atrofida qurilmoqda skameykalar yaqinida.

Ikki jamoa birga chiqishdi
Biz uchun bayramni boshlash uchun,
Va shuning uchun hamma uchun kerak
Unda ishtirok eting.
Har kimga o'z kuchi kerak,
O'z epchilligingizni ko'rsating
Sog'lom va quvnoq bo'ling,
Va, albatta, zerikmang!

O'qituvchi: Jamoalarni tanishtirish vaqti keldi. "Kuchli erkaklar" jamoasi va "Aqlli bolalar" jamoasi.

"Kuchlilar" jamoasi:

Biz kuchlimiz, mahoratlimiz
Aqlli va jasur.
Biz erta uyg'onamiz
Biz zaryad olmoqdamiz.

"Shustriki" jamoasi:

Biz bizning jamoamiz
Biz "Shustriki" deb ataymiz
Chunki ular aqlli
Va biz aqlli bo'lamiz.
Dunyoda bizdan tezroq hech kim yo'q.
Bizdan "Fizkult - salom!"

O'qituvchi: Diqqat! Musobaqa hakamlarini tabriklaymiz!

  1. __________________
  2. __________________
  3. __________________

WARM-UP (musiqiy) “Quyosh” gr. Maskot

Bolalar musiqa ostida asosiy tashqi harakatlarni bajaradilar.

Instruktor: Musobaqaga tayyormisiz?

Bolalar: Tayyor.

O'qituvchi: Ota-onalarimiz sport bilan shug'ullanish juda foydali ekanligini bilishadi va endi bizga o'z ko'rsatmalarini berishadi.

Ota-onalar.

Barcha yigitlarga bizning... ( Hammasibirga) Salom!
Va bu so'z:
Sportni yoshligidan seving -
Siz sog'lom bo'lasiz!

Hamma biladi, hamma tushunadi
Sog'lom bo'lish yoqimli.
Siz shunchaki bilishingiz kerak
Qanday qilib sog'lom bo'lish kerak!

Dunyoda yaxshiroq retsept yo'q -
Sportdan ajralmas bo'ling
Siz yuz yil yashaysiz -
Bu butun sir

Sport, bolalar, juda zarur!
Biz sport bilan kuchli do'stmiz!
Sport - yordamchi, sport - bu sog'liq,
Sport - o'yinlar, jismoniy tarbiya ... ( Hammasi) hoh!

Instruktor: Xo'sh, musobaqani boshlash vaqti keldi. Jamoa g'alaba qozonishi uchun uning a'zolari juda do'stona bo'lishlari va mashqlarni birgalikda bajarishlari kerak. Endi biz sizning qanchalik do'stona ekanligingizni tekshiramiz.

1 tanlov "To'siqlar kursi"

Ikki oyoqda halqadan halqaga sakrash, halqadan o'tish va to'pni savatga tashlash.

O'qituvchi: Keyingi musobaqa esa eng epchil va sakrash uchun.

2-tanlov "Kimning jamoasi tezroq"

Onalar va bolalar uchun estafeta musobaqasi. Jamoa a'zolari juftlarga bo'linadi va ular orasida diametri 30 sm bo'lgan shishiriladigan to'pni ushlab turadilar. Har bir juftlik navbatma-navbat konusga yugurib, uning atrofida aylanib, orqaga qaytib, to'pni yo'qotmasdan tayoqni keyingi juftlikka o'tkazishi kerak.

3-tanlov "Tumbleweeds"

Vazifa: to'p bilan ma'lum bir yo'l bo'ylab ilonni yuguring, oxirgi konusni aylanib chiqing, ustuningizga qayting va to'pni keyingi ishtirokchiga uzating.

O'qituvchi: Hakamlar hay’ati muhokama qilar ekan, keling, she’rlarni tinglaylik:

1-chi bola:

Jismoniy tarbiyani seving
Otalar, onalar, bolalar.
Havo, sport va vitaminlar
Dunyodagi hamma ularga muhtoj.

2 bola:

Voleybol o'ynang
Eshkak eshish, suzish, futbol.
Rangli uçurtmalarni uchib,
Qishda konkida uchish
Velosiped haydash
Va har doim g'alabaga intiling!

3-bola:

Agar siz mahoratli bo'lishni istasangiz,
Tez, chaqqon,
Kuchli, jasur,
Arqonlarni sevishni o'rganing
To'p, halqa va tayoqlar!

O'qituvchi: Xo'sh, biz salomatlik bayramimizni davom ettiramiz. Hakamlar hay'ati muhokama qilayotganda, jamoa juftlik raqsini namoyish etadi.

"JUFTLIK RAQS"

Instruktor: Bizning bayramimiz o'z nihoyasiga yetmoqda va men oxirgisini e'lon qilaman

Musobaqa "To'pni qoshiq bilan ushlang va so'z ayting"

Har bir jamoada 7 nafar ishtirokchi bor. Birinchi ishtirokchi savatga yuguradi, bir qo'li bilan qoshiq bilan to'pni ushlaydi, uni jamoaga olib keladi, qoshiqni keyingisiga uzatadi va hokazo. Barcha to'plar ushlanganda, siz ulardan "Yaxshi" so'zini yaratishingiz kerak.

Instruktor: Tanlovlar yakunlandi va hakamlar hay'ati hali ham natijalarni sarhisob qilmoqda. Muxlislarning bilimini sinab ko'rishni taklif qilaman.

Ertalab hovlida o'yin bor,
Bolalar atrofida o'ynashardi.
Qichqiriqlar: "shayba!", "o'tgan!", "ur!" -
Shunday qilib, u erda o'yin bor - ... (xokkey)

Och qoringa
Ular meni chidab bo'lmas tarzda urishdi;
Futbolchilar aniq zarba berishadi
Men oyoqlarim bilan manjetlarni yaxshi ko'raman.
(Futbol)

Yashil o'tloq,
Atrofda yuzta skameyka
Darvozadan darvozagacha
Odamlar tez yugurishadi.
Bu darvozalarda
Baliq ovlash to'rlari (stadion).

Bu ot jo‘xori yemaydi
Oyoqlar o'rniga ikkita g'ildirak bor.
Otga o'tirib, mining,
Faqat yaxshiroq boshqaring.
(velosiped)

O'qituvchi: So‘zni hakamlar hay’atimiz a’zolariga beramiz.

JURI SO'ZI

Xulosa qilishraqobat natijalari. Mukofotlarishtirokchilar.

Instruktor:

E'tiboringiz uchun barchangizga rahmat,
G'ayrat va qo'ng'iroq kulgi uchun,
Raqobat hayajon uchun,
Kafolatlangan muvaffaqiyat.
Endi vidolashuv vaqti keldi,
Bizning nutqimiz qisqa bo'ladi
Biz aytamiz: "Xayr"!
Yana ko'rishguncha!

Katta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ota-onalar va bolalarning birgalikdagi bo'sh vaqtini o'tkazish stsenariysi "SALOMATLIK KUNI"


Maqsad: bolalarning sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyojlarini rivojlantirish.
Vazifalar:
- bolalar va ota-onalarning birlashishiga ko'maklashish;
- harakat va sportga muhabbat uyg'otish;
- vosita faoliyatini rivojlantirish.

Zal bayramona bezatilgan. Ko'zga ko'ringan joyda katta piramida joylashgan. Bolalar marsh musiqasi sadolari ostida zalga kirishadi. Ota-onalari ularga ergashadilar. Bolalar saf tortadilar.
Taqdimotchi. Hamma shu yerdami? Hamma sog'lommi?
Hammangiz yugurishga va o'ynashga tayyormisiz?
Shunday ekan, shoshiling va o'zingizni torting
Esnamang, dangasa bo'lmang.
Issiqlikka tayyor bo'ling!
Ritmik musiqaga qizing.


Isitish paytida marsh, oyoq barmoqlarida, tovonda, oyoqning tashqi va ichki tomonida yurish, oson yugurish bajariladi.
Bolalar skameykada o'tirishadi. Ota-onalar sport marshiga chiqib, saf tortadilar.
Ota-onalar.
Hamma yigitlarga salom! Va bu so'z:
Sportni yoshligidan seving - sog'lom bo'lasiz!
Hamma biladi, hamma tushunadi
Sog'lom bo'lish yoqimli.
Siz shunchaki bilishingiz kerak
Qanday qilib sog'lom bo'lish kerak!
Dunyoda yaxshiroq retsept yo'q -
Sportdan ajralmas bo'ling
Siz yuz yil yashaysiz -
Bu butun sir!
O'zingizni buyurtma berishga o'rgating -
Har kuni mashq qiling
Quvnoqroq kuling
Siz sog'lom bo'lasiz.
Sport, bolalar, juda zarur!
Biz sport bilan kuchli do'stmiz!
Sport - yordamchi, sport - sog'liq,
Sport - o'yin, jismoniy tarbiya - shoshiling!
Hamma qarsak chalayapti.
Taqdimotchi. Hurmatli ota-onalar! Biz sizning isinishingizni ko'rishni xohlaymiz.
Kattalar quvnoq musiqa bilan birga sport mashqlariga taqlid qilishadi.
Bolalar qo'llarini qarsak chalishadi.
Taqdimotchi. Endi kulgili qo'shiq aytaylik!
"Kasal bo'lmaslik qanday yaxshi!" Qo'shig'i ijro etiladi.
Taqdimotchi. Diqqat! Va endi bizning asosiy ajablanib (piramidaga ishora qiladi). Ular piramida yasadilar -
Bir, ikki, uch, to'rt, besh.
Unda sirlar yashiringan,
Siz ularni hal qilishingiz kerak ...
Har bir halqada topishmoqning surati bor.
Tezda topishmoqning yechimini toping.
Endi biz piramidani qismlarga ajratishni boshlaymiz. Uzukni olib tashlagan kishi orqa tarafdagi rasmni ko'rsatishi va u qanday o'yinni taklif qilishini aytishi kerak. Sanoq qofiyasi bizga birinchisini tanlashda yordam bersin.
Bola chiqadi va hisob-kitoblarga ko'ra birinchi o'yinchini tanlaydi, u birinchi halqani olib tashlaydi, halqaning orqa tomoniga boyo'g'li chiziladi;
Taqdimotchi. Albatta, bu "Boyo'g'li" o'yini
"Boyo'g'li" o'yini o'ynalmoqda
Taqdimotchi. Bolalar, keyingi uzukni kim tezroq to'pga sakrasa, o'zi yechib oladi.
"To'p poygasi" o'yini o'ynaladi.
Tezroq sakragan bola uzukni yechib oladi. Orqa tomonda qurbaqa chizilgan.
Taqdimotchi. Bolalar, bu qanday o'yin ekanligini taxmin qildingizmi?
"Qurbaqalar" o'yini o'ynaladi.
Taqdimotchi. Bolalar, keyingi uzukni devordan devorga sakrash arqonida tezroq va uzunroq sakragan ota-onalarimizdan biri olib tashlaydi.
"Arqondan sakrash" o'yini o'ynaladi.
Taqdimotchi. Keling, eng yaxshi jumper uchun qarsak chalamiz!
Voyaga etgan kishi uzukni olib tashlaydi; orqa tomonda quyon chizilgan.
Taqdimotchi. Hammangiz taxmin qildingizmi? To'g'ri, bu "Uysiz quyon".
"Uysiz quyon" o'yini o'ynaladi.
Taqdimotchi. Keyingi halqani halqasi eng uzun aylanayotgan ota-ona olib tashlaydi.
"Halqalarni aylantirish" o'yini o'ynaladi.
G'olib uzukni olib tashlaydi, halqaning orqa tomoniga doira chiziladi.
Taqdimotchi. Bu nimani anglatadi? Ehtimol, barchamiz aylanada turib, "O'ng doira" o'yinini o'ynashimiz kerak.
O'yin teng doirada o'ynaladi.
Taqdimotchi. Uzukni yechadigan keyingi bola to'pni polga eng uzoq urgan bola bo'ladi.
"To'plar" o'yini o'ynaladi.
G'olib uzukni echib tashlaydi, halqaning orqa tomoniga quyon va bo'ri chiziladi.
Taqdimotchi. Siz taxmin qildingizmi? Bu "Quyon va bo'ri" o'yini.
"Quyon va bo'ri" o'yini o'ynaladi.


Taqdimotchi. Biz piramidani qismlarga ajratishda davom etamiz. Endi halqani to'p bilan urgan ota-ona uzukni olib tashlaydi.
"Nishonni urish" o'yini o'ynaladi (beshta otishgacha).
Ota-onalar uzukni echib olishadi, orqa tomonda "sholg'om" chiziladi
Taqdimotchi. Nega indayapsiz? Bunday o'yin yo'qmi?
Keling, buni aniqlaylik! Boboga buvi, sholg'omga bobo... Ertakni hamma biladi! Biz har tomonga yuguramiz. Va men "sholg'om!" Deganimda ertakdagidek birin-ketin turishimiz kerak. Qarang, bog‘imizda birdaniga ikkita sholg‘om o‘sib chiqdi. (ikkita niqobni ko'rsatadi - qopqoq). Bu shuni anglatadiki, bizda har biri 7 kishidan iborat ikkita jamoa bo'ladi - sholg'om, bobo, buvi, nabira, bug, mushuk, sichqon. Ko'ramiz, qaysi jamoa tezroq saf tortadi. Kiyinib oling yigitlar! Va ota-onangizni kiyintiring.
"Sholg'om" o'yini o'ynaladi (ham bolalar, ham kattalar o'ynaydi).
Taqdimotchi. Bitta uzuk qoldi, yechib tashlayman.
Lentalar teskari tomonga bo'yalgan.
Taqdimotchi. Qanday o'yin o'ynashimizni hamma taxmin qildimi? To'g'ri!
"Ribbon Trap" o'yini o'ynaladi (ota-onalar ham, bolalar ham o'yin o'ynaydi).
Taqdimotchi. Hammaga yaxshi: bolalar ham, kattalar ham! Hamma aqlli va tezkor! Hammamiz yaxshi o'ynadik va zavq oldik. Keling, bir-birimizga qarsak chalamiz. Syurprizlarimiz davom etmoqda.
Eshik ochiladi va oshpazlar (ikki bola) kiradi.
Oshpazlar. O'ynaganmisiz? Siz erkalayapsizmi?
Ishtahani ochdingizmi?
Endi ovqat olaylik
Bu sizga umuman zarar keltirmaydi.
Samovar shivirlaydi, kuylaydi
U anchadan beri hammani dasturxonga chorlayapti
Sizga mazali pishiriqlarni beramiz
Sevgi bilan pishirilgan.
Maza qiling!
Sog'lom ovqatlaning!

Bayram ishtirokchilari choy ichish uchun guruhga boradilar.

Shahar maktabgacha ta'lim muassasasi "Vasilyok" umumiy rivojlanish tipidagi bolalar bog'chasi r.p. Mullovka

Salomatlik kuni

"Onam bilan, dadam bilan birga"

"Vasilyok" MDOU d/s katta guruhida hikoya va o'yinga asoslangan sport o'yin-kulgilari

Katta o'qituvchi

Glazkova L.V.

2013 yil

Ko'ngilochar motorli faoliyat uchun referat

1. Mavzu “Salomatlik kuni”

2. “Jismoniy tarbiya”, “Musiqa”, “Salomatlik”, “Bilim” ta’lim yo‘nalishi.

3. Katta guruh.

4. Davomiyligi - 40 daqiqa.

5. "Tug'ilgandan maktabgacha" bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi, ed. N. E. Veraksi

6. Uskunalar: halqa, chelak, yog‘och qoshiq, 8-10 dona kartoshka, sharchalar, ikkita qop, ikki chelak suv, ikkita lavabo, diametri 60 sm bo‘lgan ikkita shar, diametri 1 m bo‘lgan bitta massaj to‘pi, kichik o‘yinchoqlar. .

7. O`quv faoliyatining turi va shakli: yaxlit.

8. Noan'anaviy sog'liqni saqlash texnologiyalari: Badiiy gimnastika, nafas olish mashqlari, psixo-gimnastika elementlari, dam olish mashqlari.

9. Qo`llaniladigan usul va uslublar: Ko`rgazmali, amaliy, suhbat, o`yinlar.

10. Ko'ngilochar vosita faoliyatining qisqacha mazmuni.

11. Dastur mazmuni: O'quvchilarning oilalariga sog'lom turmush tarzini o'rganishga yordam berish, ota-onalar va bolalar aloqalarini uyg'unlashtirish. Maktabgacha yoshdagi bolalarda epchillik va chidamlilikni rivojlantirish. Kattalar va bolalar o'rtasidagi o'zaro yordam ifodalarini rag'batlantirish, o'z-o'zini bo'shashtirish usullarini o'rgatish va bolaning tanasini davolashga yordam berish.

12. Ilova: bolalar qo'shiqlarining yozuvlari, dam olish mashqlari uchun musiqa.

13. Adabiyotlar:

1. Glushkova G.V. "Oila va maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya" - M.: School Press, 2005 y.

2. Zanozina A.E. "6-7 yoshli bolalar bilan jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini istiqbolli rejalashtirish" - M.: Linna-Press, 2008.

3. Karmanova L.V. "Maktabgacha ta'lim muassasalarining katta guruhida jismoniy tarbiya" - Minsk, 1997 yil.

4.Doskin V.A. "Sog'lom o'sish" - M.: Ta'lim, 2002.

5.Kulikova T.A. "Oila pedagogikasi va uy ta'limi" - M.: Akademiya, 1999 yil.

6. Okokina T.I. "Havodagi bolalar uchun o'yinlar va o'yin-kulgilar" - M.: Ta'lim,

2000

O'Z-O'NG'IROQLIGI:

Tarbiyachi:Hurmatli kattalar! Aziz yigitlar! Bugun biz ushbu kliringda o'ynash va musobaqalashish uchun yig'ildik. Lekin birinchi navbatda men bolalarga savol bermoqchiman. Iltimos, kasal bo'lmaslik uchun nima qilishim kerakligini ayting.

Bolalar:Jismoniy tarbiya, futbol o'ynash, qattiqlashish, siz sayrga, ekskursiyalarga borishingiz, velosiped minishingiz, suzishingiz, sport o'ynashingiz, chang'i, chanada uchishingiz kerak.

Tarbiyachi:Ko‘plab bolalar ota-onalari bilan “Tekstilshchik” sport majmuamizning sport zali va sport zaliga boradilar. Dam olish kunlarida ular o'rmonda chang'i uchishadi va tog'dan chana surishadi.

Bilaman, siz mashq qilishni yaxshi ko'rasiz va turli sport o'yinlarini o'ynashni yoqtirasiz.

Va endi men tanlov ishtirokchilarini bir-birlariga salomlashishga taklif qilaman.

Diqqat, diqqat!

Keling, musobaqani boshlaymiz!

Kattalar va bolalar

Bahra oling; vaqtni chog 'o'tkazing!

Biz yuguramiz, sakraymiz,

Sport bilan shug'ullaning

Yaxshi holatda bo'lish uchun

Abadiy qolish uchun.

Taqdimotchi:

Yo'lda isinish uchun

Keling, oyoqlarimizni cho'zamiz.

Biz o'yinni boshlaymiz

Keling, bolalar uchun bir oz dam olaylik.

Onalar, dadalar, aylanada turinglar,

Qo'llaringizni birga ushlang.

"Qafasdagi qushlar"

Kattalar aylanada turishadi, qo'llarini ushlab, "qafas" hosil qiladilar. Bolalar "qushlar". Musiqa ostida kattalar o'rtasida yugurishadi. Musiqa tugashi bilan, kattalar qo'llarini pastga tushiradilar - "qushlarni" ushlashga harakat qilib, "qafasni yoping". Tutilgan "qushlar" "qafas" dagi havolalarga aylanadi. Qolgan uchta bola g'olib hisoblanadi. Keyin kattalar va bolalar rollarni o'zgartiradilar. O'yin takrorlanadi.

"Kimning jamoasi tezroq yig'iladi"

Rahbarning signaliga ko'ra, barcha o'yinchilar ikki jamoaga bo'linadi va o'z ustunlarida joy oladi. Oilaviy jamoalar uchun estafeta musobaqalari o'tkaziladi. Tanlovning har bir bosqichi g'oliblari bayroq oladi.

Taqdimotchi:

Keyingi to'siq - qoshiq!

Va qoshiqda kartoshka bor!

Siz yugura olmaysiz

Siz nafas olishingiz mumkin, faqat ehtiyot bo'ling!

"Sabzavotlarni yig'ish"

Bolalar uchun vazifa: Belgilangan joyga masofani bosib o'ting va har bir halqaga chelakdan bitta kartoshka qo'ying.

Ota-onalar uchun topshiriq: qoshiq bilan masofaga yuguring va qoshiqda kartoshka bor, ularni qo'llaringiz bilan ushlab turolmaysiz;

Taqdimotchi:

Men sizga bir topishmoq aytib beraman va u nima haqida ekanligini bilasizmi?

Ular uni urishdi, lekin u yig'lamadi,

Va hamma narsa tez, tez harakat qiladi.

"Mening quvnoq, jiringlayotgan to'pim"

Bolalar uchun vazifa: to'rt oyoqqa emaklab, to'pni boshingiz bilan polga aylantiring, barning ostiga aylantiring va to'pni qo'lingizda ushlab, orqaga qayting. Uni keyingi o'yinchiga o'tkazing.

Ota-onalar uchun topshiriq: katta to'pga tegib masofaga yugurish

(diametri 60 sm) polga yaqin.

Taqdimotchi:

Keyingi to'siq - bu sumkalar:

Kichik qadamlar qo'ying.

Keyin sumkani olib tashlang

Va tez yugur

Do'stingizga yuboring.

"Sakrash musobaqasi"

Bolalar uchun vazifa: bolalar halqadan halqaga sakrab, bir nishonga sakrab, yugurib qaytishadi.

Ota-onalar uchun topshiriq: qoplarda bir diqqatga sazovor joyga sakrab, orqaga qayting.

Taqdimotchi:

Keyingi to'siq - bu suv!

Uni olib yurish - bu falokat!

Chelakni kim yomon ko'taradi?

U o'yinni nam qoldiradi.

"Suvni olib boring"

Kattalar va bolalar poyga boshida bir chelakdan (yoki havzadan) boshqa chelakka (poyga oxirida) suv o'tkazadilar. Musobaqa oxirida g'olib jamoa ikkala chelakni tortish yo'li bilan aniqlanadi.

Barcha musobaqalar yakunida umumiy natija umumlashtiriladi. G'olib jamoa aniqlandi.

Taqdimotchi:Biz bilamizki, oyoqlarimiz kuchli va kuchli bo'lishi juda muhim. Oyoqlaringizni qanday kuchaytirishni bilasizmi? Keling, tekis oyoqlarning oldini olish uchun qiziqarli mashqni birgalikda o'rganamiz va shu bilan birga kimning oyoqlari eng tez va chaqqon ekanligini bilib olaylik.

"O'yinchoqlarni aylanadan kim tezroq olib chiqadi?"

(oyoq mushaklarining kamarini mustahkamlash uchun mashq)

Kinder Surprises va LEGO to'plamlaridan kichik o'yinchoqlar ikkita katta halqaga quyiladi. Bolalar va kattalar, rahbarning signaliga binoan, o'yinchoqlarni oyoq barmoqlari yordamida halqadan tashqariga o'tkazadilar. Barcha o'yinchoqlarini halqa orqasiga olgan jamoa tezroq g'alaba qozonadi.

Taqdimotchi:

Va endi hammamiz dam olamiz,

Biz kuchlanishni engillashtiramiz.

Tanglik uchib ketdi

Va butun tana tinchlandi.

"Tinchlanish mashqlari"

Taqdimotchi barcha tanlov ishtirokchilarini erga ketma-ket yotishga, ko'zlarini yumib, tinch musiqa tinglashda dam olishga harakat qilishni taklif qiladi. Jismoniy mashqlar paytida etakchi va uning yordamchisi katta massaj to'pini (diametri 1 m) oila a'zolarining orqa va oyoqlariga yumshoq tarzda aylantiradi.

Taqdimotchi:

Endi hammaga dam olish vaqti keldi,

Siz hozir charchadingiz.

Mana sizga sovg'a, bolalar!

U sizni qo'llab-quvvatlasin.

Yonoqlaringiz pushti bo'lishi uchun,

Yuzlarni yoshroq qilish uchun,

Oyoqlaringizni tezroq yugurish uchun,

Bizning sharbatimiz siz uchun foydali bo'ladi.

Taqdimotchi va ota-onalar oilaviy jamoa musobaqasining barcha ishtirokchilariga sharbat bilan munosabatda bo'lishadi. Bolalar guruhga boradilar.

Vazifalar:

— ota-onalar bilan ishlash shakllarini diversifikatsiya qilish.

- bolalarda ota-onaga mehr-muhabbat, ular bilan faxrlanish tuyg'ularini shakllantirish.

— g‘alaba va muvaffaqiyatlaridan xursand bo‘lishga o‘rgating.

- Bolalarga sport qobiliyatlarini ochishga imkon bering.

- tanish harakatlarni oson va erkin bajarish qobiliyatini rivojlantirish.

- ijobiy his-tuyg'ularni shakllantirishga yordam berish.

- ota-onalar va bolalarning birgalikdagi o'yinlarda ishtirokini rag'batlantirish.

OLISH

Xost: Xayrli kun, aziz do'stlar! Bugun biz nafaqat kuch, chaqqonlik va chidamlilik bo‘yicha musobaqalashish, balki ko‘tarinki kayfiyatni ko‘tarish uchun yig‘ildik.

Bizning bugungi bayramimiz oson emas -

Keling, butun oilamiz bilan dam olaylik

Biz sizga epchilligimiz va iste'dodimizni ko'rsatamiz

Hatto onalar yoki dadalar ham chiqishadi.

Bugun men sizni onalarimiz yoki otalarimiz bilan Zdorovyachkov oroliga sayohatga taklif qilaman.

1-bola: Biz hayajonimizni ushlab turishimiz kerak

Ijodi zo'r bo'lsin

Har qanday jamoa g'alaba qozonsin

Bizning do'stligimiz juda kuchli!

2-farzand Onalar, aziz dadalar!

Bilamizki, sizda behisob tashvishlar bor

Ammo bugun biz sizga isbotlaymiz,

Sizda biz borligingiz bejiz emas.

3-farzand Qizlaringiz va o'g'illaringiz

Ular ota-onalarni juda yaxshi ko'radilar,

Do'stligimiz mustahkam bo'lsin

Hayot biz uchun osonroq bo'ladi.

— Bilasizmi, aziz ota-onalar, kasal bo'lmaslik uchun nima qilish kerak?

"Ammo bizning yigitlarimiz bilishadi va ular hozir sizga bu haqda qo'shiq aytishadi."

Yo'tal va burun oqishi paydo bo'ladi(Quloqchali shlyapada, bir nechta sviterda yo'tal. Moda ko'ylagi kiygan burun oqishi, jingalakli ko'ylak, shim, boshida kepka, oyog'ida lak tufli, qo'lida chiroyli yorqin sharf).

Qo'shiq

Yo'tal:

-Mana, do'stim, bu yerda kattalar va bolalar ko'p, endi siz va men ishimizni davom ettiramiz. (qo'llarini ishqalaydi, yo'taladi).

Burun oqishi:

Apchi!

Etakchi:

Sog' bo'ling!

Burun oqishi:

Bu so'zlarni yana eshitaman. Men sog'lom bo'lishni xohlamayman! Apchi. Agar men, burun oqishi, sog'lom bo'lsam, do'konda ro'molchani kim sotib oladi (ro'molchani chiqaradi). Apchi!

Yo'tal:

Va menda yo'tal bor, men ham sog'lom bo'lishni xohlamayman.

Etakchi:

- Bolalar, siz yo'tal va burun oqishidan qo'rqasizmi? Yo'talish va hapşırmadan qochish uchun nima qilish kerak?

Keling, yo'tal va burun oqishi bu kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beraylik. Ayting-chi, bolalar, bunday kiyimda mashq qilish mumkinmi? Yo'tal, shimingizga qarang?

Yo'tal:

- Xo'sh, men ularni har doim kiyaman.

Etakchi:

Mana bir nechta shortilar va futbolkalar, borib almashtiring. Bu orada, yo'tal va burun oqishi, kiyim almashtirish, bizning yigitlar salomatlik haqida kuylashlar.

Ditties

Yo'tal va burun oqishi kiyingan holda keladi.

Etakchi:

Xo'sh, endi biz siz bilan Zdorovyachkov oroliga borishimiz mumkin. Kuting, biz nima yeymiz? Keling, mashinada boraylik. Biz hammamiz o'rnimizdan turamiz (shaxmat taxtasida turamiz).

"Qiziqarli mashq" (musiqaga).

Birinchidan, mashinani yuving (qo'llaringiz bilan dumaloq harakatlar va oyoqlaringizni to'rtta hisobda harakatlantiring). G'ildiraklar pompalanadi (oldinga va orqaga). Biz rulni olib, qo'llarimiz bilan chapga va o'ngga burilish qildik. Biz signal beramiz (palmalar qulflangan va oldinga cho'zilgan).

Mana, siz va men yetib keldik. Orolda bizni sinovlar kutmoqda, biz kuch va chaqqonlikda bellashamiz. Musobaqada ikkita jamoa ishtirok etadi: “Quyosh” jamoasi (kapitan: …) va “Tuchka” jamoasi (kapitan:…………………).

"Bizda qanday aqlli va kuchli jamoa bo'lishini ko'rish juda qiziq." Buni musobaqamiz oxirida bilib olamiz. Musobaqamizni esa ……………….dan iborat hakamlar hay’ati baholaydi.

— Har bir musobaqa 2 ballik tizimda baholanadi. G'alaba qozongan jamoa - 2 ochko, mag'lubiyat - 1 ochko. Shunday ekan, boshlaylik.

Estafeta poygalari:

1. "Kimning jamoasi do'stona?"(jamoalar bir-birlarining boshlari orqasida saf tortadilar. Signalda jamoaning birinchi o'yinchisi yuguradi, pin atrofida yuguradi va jamoaga qaytadi. Ikkinchi o'yinchi kamarga yopishadi va birga yuguradi; keyin uchinchi, ………. ., va boshqalar)

Endi siz do'stona ekanligingiz aniq. Endi siz qanchalik jasur va mohir ekaningizni ko'raylik.

2. "Tickets" (jamoadagi har bir ishtirokchi "qalinlar" dan o'tishi kerak - lentalar bog'langan halqa va halqadan halqaga sakrash - 3 dona).

3. "Igna va ip"(jamoalar juft bo'lib saf tortadi, birinchi ikkitasi boshlanadi, ular kubga borish uchun taxtalardan foydalanishlari kerak va to'g'ri chiziqda orqaga qaytib, taxtalarni keyingi juftlikka berishlari kerak).


4. “Maqollarni to‘plash”(ota-onalar sog'liq haqida kesilgan maqollarni to'plashlari kerak)

(Kim xafa bo'lsa, gapiradi. Kim qichqirsa, faryod qiladi. Aql va sog'lik hamma narsadan ustundir.) Yoshligida nomusni asra, Qarilikda sog'lik puldan qimmat, men sog' bo'laman pul olasiz, siz sog'lom bo'lasiz - siz hamma narsani olasiz.)

Ushbu musobaqa davomida bolalar sultonlar bilan "Birga yurish qiziqarli" sport raqsini raqsga tushirishadi.

5. "Pingvinlar" (Bolalar tizzalari orasiga to'pni ushlab, pinga sakrab, to'g'ri chiziqda qaytib kelishadi).


6. "To'siqlar kursi"(siz o'tishingiz kerak:

— halqadan halqaga sakrash (2 dona);

- bar ustidan sakrash;

- tunnel;

- to'g'ri chiziq bo'ylab orqaga qayting.

Etakchi:

Shunday qilib, oroldagi sayohatimiz tugadi. Uyga qaytish vaqti keldi. Biz mashinamizga o'tiramiz va haydab ketamiz (ular "Qiziqarli mashqlar" qilishadi).

Hakamlar hay'atining so'zi. G'oliblarni taqdirlash.

Yo'tal:

Barcha bolalarni tabriklaymiz

Va butun qalbimiz bilan tilaymiz

Burun oqishi:

- Kasal bo'lmang, shamollamang

Birgalikda sport o'ynang.

Yo'tal:

Yaxshi bolalar bo'lib o'sing,

O'zingizni yaxshi tuting.

Etakchi:

Shunday qilib, o'yin tugadi

Hamma uyga shoshilish vaqti keldi.

Ayriliq yaqinlashmoqda

Keyingi musobaqaga qadar.

"Tabassum" qo'shig'i.

Natasha Ostermiller
"Salomatlik kuni" ota-onalari bilan birgalikda tayyorgarlik guruhi bolalari uchun jismoniy tarbiya bayramining stsenariysi.

Tayyorgarlik guruhi bolalari uchun ota-onalari bilan birgalikda jismoniy tarbiya bayrami stsenariysi

« Salomatlik kuni» .

Maqsad: Rag'batlantirish sog'lom turmush tarzi.

Vazifalar:

Jismoniy madaniyat:

1. Rivojlantirmoq bolalar jismoniy fazilatlar (kuch, tezlik, chidamlilik).

2. Rivojlantirmoq maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya va dam olish ishlari.

3. Ijobiy munosabatni targ'ib qiling bolalar va ota-onalar jismoniy tarbiya.

4. Qat'iyat, matonat, do'stlik tuyg'usini, g'alaba qozonish va mag'lub bo'lish qobiliyatini tarbiyalash.

Salomatlik:

1. Jismoniy va ruhiy jihatdan saqlash va mustahkamlash bolalar salomatligi.

2. Tabiatni muhofaza qilish bilan bog'liq qoidalarni o'rnating salomatlik.

3. Kasalliklarni oldini olish uchun profilaktika choralari haqidagi bilimlarni kengaytirish.

Ijtimoiylashtirish:

1. Bolalar bog'chasida, shu jumladan, o'tkaziladigan tadbirlarga jalb qilish ota-onalar.

Musiqa:

1. Ochiq kommutatorlarni bajarishda musiqiy va ritmik faoliyatni rivojlantirish.

Aloqa:

1. Kollektivizm tuyg'usini tarbiyalash.

2. Dialogik nutqni rivojlantirish.

3. So‘z boyligingizni faollashtiring.

Idrok:

1. Kognitiv qiziqish va aqliy faoliyatni rivojlantirish.

Bayramning borishi:

Instruktor jismoniy ta'lim-tarbiya: Salom! Bugun biz sport musobaqasini o'tkazish uchun zalga yig'ildik bayram« Salomatlik kuni» . Bizda g'ayrioddiy musobaqalar bo'ladi, chunki onalarimiz va otalarimiz biz bilan raqobatlashadi.

Instruktor: Hozir barchani sport maydonchasiga taklif qilamiz.

Sport va salomatlik bayrami bizdan boshlanadi!

Ertalab quyosh porlaydi va biz oldindan tayyorgarlik ko'rdik.

Bolalar, sport musobaqalarini boshlash vaqti keldi!

Instruktor: Kim tezroq, kim hammani ushlaydi, biz juda qiziqamiz!

Quvnoq kulgi eshitilsin va qo'shiq hech qachon to'xtamasin!

Instruktor: Keling, qo'shiq aytaylik « Jismoniy tarbiya» .

Qo'shiq « Jismoniy tarbiya» .

Instruktor: Bizning yigitlarimiz ham she'r bilishadi salomatlik.

1 bola Muvaffaqiyatli rivojlanish uchun

Sport bilan shug'ullanish kerak

Sinflardan jismoniy ta'lim-tarbiya

Siz nozik figuraga ega bo'lasiz.

Tanangizni mustahkamlang

Mening butun oilam biladi

Kun tartibi bo'lishi kerak.

3 bola U salomatlikning dushmanlari bor

Ular bilan do'stlashmang!

Ular orasida sokin dangasalik bor

Hamma unga qarshi kurashadi kun!

4 bola O'sish va qotib qolish uchun,

Kunlar bo'yicha emas, balki soatlar bo'yicha

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning,

Biz o'rganishimiz kerak.

5reb. Biz bugun allaqachon kuchliroqmiz

Biz kechagidan kuchliroqmiz

O'yin-kulgi uchun salomatlik kuni,

Do'stlaringizni taklif qilamiz!

6 bola Shunday qilib, biz kuchli bo'lamiz,

Aqlli va jasur

Har kuni ertalab mashqlar qilamiz!

Instruktor: Xo'sh, endi hammamiz mashq qilish uchun chiqaylik

Bolalar bilan musiqaga mashqlar bajarish.

Musiqa uchun mashqlarni bajarish ota-onalar.

Instruktor: Bolalar, menga kimdir biz tomon shoshilayotganga o'xshaydi.

(Musiqaga bola Vanya kiradi.)

Instruktor: Salom bola sen kimsan?

Vanya: Zaboleikin Vanya, men kasalman, do'stlar.

Men g'amgin ko'rinaman va boshim og'riyapti.

Belim og'riyapti, yonim og'riyapti,

Menga shifokor kerak, u menga yordam beradi.

Instruktor: To'xtang ingrash va bo'kirish, bolaning kasal bo'lishi uyat.

Bizning bolalar bog'chamizga keling,

Bu erda siz yigitlardan o'rganasiz:

Qanaqasiga sog'lom, kuchli bo'ling,

Xafagarchiliksiz kun bilan yashang,

To'g'ri, bolalar, biz buni qila olamiz,

Zaboleykinga yordam beramizmi?

Qanday g'alati familiyangiz bor, Zaboleykin!

Vanya: Va menga familiyam yoqadi, bu menga juda mos keladi, chunki men doimo kasalman. Bugun men sizning bog'changizga keldim, ertaga kasal bo'lib, uyda o'tiraman.

Instruktor: Siz bilan g'alati narsa yuz berdimi? Siz haqiqatan ham kasal bo'lishni, kasalxonaga borishni, dori ichishni yaxshi ko'rasizmi?

Bolalar: Yo'q!

Instruktor: Nega?

Bolalar: Uyda o'tirish, yotoqda yotish zerikarli.

Instruktor: Farzandlarimiz vaqtni qanday qiziqarli o'tkazishni bilishadi. Ba'zan shunday bo'ladi, bolalar kasal bo'lib qolishadi, lekin siz bo'lishga harakat qilishingiz kerak sog'lom.

Bolalar, bo'lish uchun nima qilish kerak sog'lom?

Bolalar: Sport bilan shug'ullaning, mashq qiling, sog'lom ovqatlaning.

Instruktor: Darhaqiqat, har bir inson o'zini kuchaytirishi mumkin salomatlik.

Aytishlari ajablanarli emas:

I Men sog'lig'imni saqlab qolaman

Men o'zim yordam beraman.

Biz sizga bir sirni aytamiz - dunyoda yaxshiroq retsept yo'q,

Sportdan ajralmasang, yuz yil yashaysan.

Vanyusha, o'tir va bolalarga qarang,

Siz hamma narsani o'rganasiz va siz azob chekmaysiz.

Siz jasur, kuchli, epchil va mohir bo'lishni o'rganasiz

Va keyin, albatta, barcha kasalliklar yo'qoladi.

Vanya o'tir.

Instruktor: Bizning sport bayramimiz, davom etish vaqti keldi,

Bayram Sportga HURA deymiz!

Bolalar, siz o'zingizni haqiqiy sportchi sifatida ko'rsatishga tayyormisiz? Xo'sh, chiqinglar, keling, Vanyaga qanday raqobatlasha olishimizni ko'rsataylik va bizning ota-onalar.

Bolalar va ota-onalar.

Estafeta poygalari:

1. To'siqlar yo'nalishi (tunnel, tokchalar, modullar).

Ko'zimizda quyosh porlayapti, sayr qilish vaqti keldi.

2. Kiyinish bola yurish uchun (bola yuguradi, stulga o'tiradi, ota-onalar yugurishadi, uni qo'ying va orqaga yuguring).

3. To‘p bilan estafeta poygalari.

Hammamiz sayrga chiqamiz

Biz to'p o'ynaymiz.

Qo'lida to'p bor bola ustunlar atrofida yuguradi.

Onam oyoqlari orasiga to'p bilan sakrab tushadi.

Dadam oyoqlarini ustunlar orasida siljitadi.

4. Hamma uchun o'yin Vanya bilan bolalar"Kimning jamoasi tezroq yig'iladi".

(bolalar musiqa ostida raqsga tushishadi, musiqa tugaydi, hamma narsa o'z o'rnida).

5. Estafeta "Kim tezroq".

Bolalar to'plarga sakrashadi.

Arqonlarda onalar.

Dadalar sumkada.

Musiqiy tanaffus: (qizlar raqsga tushishadi "Aram zam zam").

Vanya: Ey bolalar, men qaradim, sizlar bilan o'ynadim va juda ko'p harakat qilish, mashq qilish va mashq qilish juda foydali ekanligini tushundim. jismoniy ta'lim-tarbiya, uyga borish vaqti keldi, men do'konga borib, o'zimga mazali narsa sotib olaman.

Instruktor: Nima ovqatlanishni yoqtirasiz?

Vanya: Konfet, pechenye, tort, saqich, limonad, chiplar.

Instruktor: Bu mazali bolalarmi?

Bolalar: Ha

Instruktor: Foydalimi?

Bolalar: Yo'q.

Instruktor: Qanday ovqatlar tanamiz uchun foydali?

Bolalar: Meva, sabzavotlar, sut, tvorog, piyoz, sarimsoq...

Instruktor: Ular qanday foydali? Ularda juda ko'p vitaminlar mavjud, vitaminlar tanamizga muhtoj bo'lgan foydali moddalardir, ular ish faoliyatini oshiradi va bolalarning o'sishiga yordam beradi. Agar odam vitaminlari kam ovqat iste'mol qilsa nima bo'ladi?

Bolalar: U tez-tez kasal bo'lib qoladi, letargik va g'amgin bo'lib qoladi va tez charchaydi.

Instruktor: Endi Vanya, qaysi mahsulotlar sog'lom va qaysi biri zararli ekanligini tushunasizmi?

Vanya: Ha, men hozir uyga boraman, onamdan menga sutli bo'tqa pishirishni so'rang, xom sabzi maydalang va tanam faqat vitaminlarga ega bo'ladi.

Instruktor: Ko'ryapman, Vanya, bizning bolalar bog'chasida qolish sizga foyda keltirdi. Yigitlar va men sizga yordam bera olganimizdan juda xursandmiz.

Vanya: Ha, bolalar, siz menga juda ko'p yordam berdingiz, rahmat! Endi men kasal bo'lmaslik uchun nima qilish kerakligini bilaman, to'g'ri ovqatlanishim, ko'proq sport bilan shug'ullanishim, ertalab mashqlar qilishim kerak!

Vanya bolalar bilan xayrlashib ketadi.

Instruktor: Xo'sh, musobaqamiz tugadi.

Biz uchun sport natijalarini sarhisob qilish vaqti keldi,

Barcha bolalar yaxshi ish qilishdi

Va bunda bizga albatta sport yordam berdi!

Instruktor: Bizning oilalarimiz shunchaki mo''jiza,

Hamma qo'lidan kelganicha harakat qildi

Va, albatta, sovg'alar

Ular juda yaxshi bo'ladi!

Instruktor: Xo'sh, xayrlashish vaqti keldi,

Biz hammaga qattiqqo'llik tilaymiz,

Kasal bo'lmang yoki kasal bo'lmang,

Sportchiga aylaning!

Jamoalarni diplom va medallar bilan taqdirlash.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Tug'ilishdan oldin vilkasi chiqqanda qanday ko'rinadi?
Homiladorlik - bu ayol doimiy intizor bo'lgan sehrli vaqt. VA...
Rang turi chuqur kuzgi bo'yanish
Rang turlari nazariyasida eng jozibali fasllardan biri kuzdir. Oltin, mis va bronza...
Kiyimdagi gulli bosma
Bizning tasavvurimiz doimo moda olamidagi so'nggi tendentsiyalarni hayratda qoldiradi. Shuning uchun, tartibda ...
Cameo va uning Sharqdagi Gemma tarixi
Gemma - rangli toshlar va qimmatbaho toshlar - gliptikalarning miniatyura o'ymakorligiga misol. Bu ko'rinish ...
Pastga tushirilgan ilmoqli pullover
98/104 (110/116) 122/128 Sizga Ip kerak bo'ladi (100% paxta; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...