Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Homiladorlik davrida yo'talni davolash uchun tayyorgarlik. Homiladorlik paytida yo'tal uchun inhaliyalar. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ehtiyot choralari

Homilador ayolga shamollash yoki virusni yuqtirish uchun qancha vaqt kerak bo'ladi? Klinikaga doimiy sayohatlar, bostirilgan immunitet va mavsumiy infektsiyalar sizni bir necha daqiqada yotqizishi mumkin. Ammo tiklanish uchun siz biroz harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Chunki tayyor dori vositalari bilan davolashning engilroq versiyasi hozirda siz uchun kontrendikedir. Albatta, homiladorlik paytida ishlatilishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar mavjud. Ammo bu juda istalmagan va xavfli. Ayniqsa, homiladorlikning birinchi trimestrida, har qanday dori-darmonlar eng ko'p bo'lmasligi mumkin eng yaxshi tarzda homilaning rivojlanishiga ta'sir qiladi.

Yo'talni davolash, isitmani davolash kabi, mashaqqatli, ammo zaruriy vazifadir. Zaif yo'tal nafaqat noqulaylik va og'riqni keltirib chiqaradi, balki hozir ham xavfli bo'lishi mumkin. Birinchidan, u juda tez jiddiyroq shakllar va kasalliklarga aylanishi mumkin, keyin siz endi bolalarcha bo'lmagan davolanishga majbur bo'lasiz. Va homiladorlik paytida dori-darmonlarning xavfi haqida juda ko'p turli dahshatli hikoyalarni aytib berishingiz mumkin. Ikkinchidan, kuchli histerik yo'tal bilan yuzaga keladigan mushaklarning kuchlanishi, agar yo'ldosh past yoki oldingi bo'lsa, xavf tug'diradi: qon ketishi mumkin.

Shuning uchun, kasallikni qo'zg'atmaslik va asoratlarni oldini olish uchun yo'tal paydo bo'lgandan keyin darhol davolanishi kerak.

Homiladorlik paytida yo'tal uchun inhaliyalar

Homiladorlik davrida yo'talni davolashning eng samarali va samarali usuli hisoblanadi. Agar o'tkir respiratorli infektsiyalar odatda quruq yo'tal bilan boshlansa va inhaliyalar uni tinchlantirishga yordam beradi.

Jarayonni amalga oshirish uchun inhaler yoki nebulizerdan foydalanish juda mos keladi, ammo u yo'q bo'lganda, siz doğaçlama vositalar bilan muvaffaqiyatli kurashishingiz mumkin: choynakning nayidan nafas oling, qog'oz konus yoki to'g'ridan-to'g'ri panning ustida, biror narsa bilan qoplangan. Homiladorlik paytida yo'talayotganda qaynatilgan kartoshka, sarimsoq va piyoz, turli xil o'tlar bilan inhaliyalar foydali bo'ladi. Bunday holda siz har bir alohida dorivor o'simlikning ta'sirini va yo'talingizning tabiatini hisobga olishingiz kerak. Homiladorlik paytida quruq yo'tal uchun inhalatsiyani tanlang Linden guli, timyan, romashka, Avliyo Ioann wort, chinor, adaçayı, trifoliate, zefir va homilador ayollarda ho'l yo'tal uchun, chinor, tugun, yovvoyi bibariya o'ti, koltsfoot, tor, civanperçemi, evkalipt bargi va lingonberry kaynatmalari qilish. Xuddi shu qoida ichki foydalanish uchun o'simlik choyi va aralashmalarni tayyorlashda qo'llaniladi.

Bundan tashqari, bir nechta o'tlarni aralashtirishingiz mumkin. Bu erda, masalan, inhaliyalar uchun ba'zi retseptlar:

  • 2 choy qoshiq maydalangan evkalipt barglari, to'rtdan bir briket qarag'ay ekstrakti, 1 tabletka validol (mentol manbai sifatida) va 1 choy qoshiq yangi tayyorlangan sarimsoq pulpasini yangi qaynatilgan suvga soling.
  • tabiiy asalari asalini issiq (taxminan 40 daraja) suvda 1 qismli asal va 5 qismli suv nisbatida eritib yuboring. Burun va og'iz orqali navbatma-navbat nafas oling.
  • Bir stakan qaynoq suvga 2 osh qoshiq tug‘ralgan adaçayı o‘tini quyib, 20 daqiqa yopiq holda qoldiring.
  • 2-3 osh qoshiq oddiy Pishiriq sodasi bir litr qaynoq suvga soling. Sodali inhaliyalar bronxit paytida spazmodik yo'talni engillashtiradi va bronxial astma, allergiyaga olib kelmang.

Juda keng Yaqinda bo'lish. Ular homiladorlik paytida yo'tal uchun inhaliyalar sifatida ham yaxshi. Buning uchun stakanga issiq suv quyib, 3 tomchi yog 'qo'shing (lekin har doim 1-2 tomchidan boshlash tavsiya etiladi), sochiq bilan yoping va 5-7 daqiqa davomida aromalar bilan nafas oling. Shundan so'ng, dam olish uchun yoting. Jarayondan keyin bug'lar shilliq qavatga yana 40-60 daqiqa ta'sir qiladi, shuning uchun bu vaqt ichida ovqatdan bosh tortish, gaplashmaslik yoki kamida vokal kordlaringizni zo'riqtirmang, sovuq havoga chiqmang va chekmang. Aytgancha, bu qoidalar har qanday inhalatsiyaga tegishli.

Ko'tarilgan tana haroratida termal protseduralar taqiqlangan. Keyin sovuq inhalatsiyani amalga oshirishingiz mumkin: qog'oz chizig'iga, ro'molchaga, loydan yasalgan medalyonga (2 tomchidan ko'p bo'lmagan) yoki aroma chiroqqa qo'llaniladigan efir moyini nafas oling. Nafas olish chuqur va tinch bo'lishi kerak. Yostig'ingizga atir sepishingiz mumkin mos yog'lar(1-2). Va, albatta, mumkin bo'lgan allergik reaktsiyalarni hisobga oling. Yo'talayotganda atirgul, kalamus, bibariya, qarag'ay, mirtle, yalpiz va evkalipt moylarini ishlatish yaxshidir. Bronxit bilan sadr daraxti, evkalipt, lavanta, ohak yoki bibariya yog'i yordam beradi.

Va agar siz aromaterapiya bilan unchalik tanish bo'lmasangiz, Zvezdochka balzamidan foydalaning. Faqat ehtiyot bo'ling: sizga ozgina kerak.

Nafas olish o'zingizni qanday his qilayotganingizga qarab kuniga 3-6 marta takrorlanishi mumkin.

Yo'tal uchun chayqalish

Kamdan-kam odam chayqashni yaxshi ko'radi, ammo bu usul dori-darmonlar kontrendikativ bo'lganda ham mos keladi, ammo davolanish kerak, tez va samarali. Tomoq og'rig'i va og'ir quruq yo'tal uchun homiladorlik paytida shilliq qavatlarni tinchlantirish va vaziyatni engillashtirish uchun yuvish tavsiya etiladi.

Ovqatdan keyin yoki ovqatlanish oralig'ida tomoqni chayqash kerak. Jarayon kuniga olti martagacha bajarilishi mumkin. Buning uchun turli xil o'simlik preparatlari qo'llaniladi, shuningdek iliq suv soda yoki olma sirkasi bilan.

Homiladorlik paytida yo'talayotganda ichish

Siz ko'p, tez-tez, iliq va maxsus siz uchun ichishingiz kerak - allergen bo'lmagan ichimlik. Sovuqlar va virusli kasalliklarda an'anaviy ravishda ishlatiladigan barcha ichimliklar mos keladi: choylar, mevali ichimliklar, sut, o'simlik qaynatmalari. Ayniqsa, yo'tal uchun sut kokteyli va Borjomi yaxshi ishladi. Soda qo'shilgan (pichoq uchida) sariyog 'va asal qo'shilgan iliq sut ham foydalidir.

Yo'talayotganda qayin sharbatini yarmida sut va oz miqdorda un yoki kraxmal bilan ichish foydalidir.

An'anaviy tibbiyot ko'p narsalarni taklif qiladi turli retseptlar yo'talni davolash, shu jumladan barcha turdagi infuziyalar va damlamalar. Xuddi shu mahsulot ikki kishiga mos kelmasligi mumkin turli odamlar, shuning uchun siz hamma narsani sinab ko'rishingiz kerak. Ammo shu bilan birga, komponentlarning individual tolerantligini va mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni hisobga oling. Bu erda yo'talni yo'qotish uchun xalq retseptlari mavjud.

  • To'rtta quritilgan anjirni oling, taxminan uch stakan sut quying va sut jigarrang bo'lguncha pishiring. Siz bu mazali dorini kuniga uch marta issiq, yarim stakan ichishingiz mumkin.
  • 500 g tozalangan maydalang piyoz, 2 osh qoshiq asal qo'shing, 400 g granüllangan shakar va 1 litr suvda sekin olovda 3 soat davomida pishiring. Keyin sovutib oling va torting. Muzlatgichda mahkam yopilgan idishda saqlang. Aralashmani iliq, kuniga 4-6 marta 1 osh qoshiqdan oling. qattiq yo'tal.
  • Agar sizda kuchli yo'tal bo'lsa, shishani oling, piyoz pulpasi bilan to'ldiring va uni yoping. Butun shishani xamir bilan yoping va pechga qo'ying. Qobiq pishirilishi bilanoq pechni o'chiring, u sovishini kuting, so'ngra xamirni olib tashlang va shishani oching. Hatto chaqaloqlarga ham gripp va yo'talga qarshi 0,5 choy qoshiqdan berilsa, bu dori bilan davolash mumkin, kattalarga kuniga 3-4 marta ovqatdan keyin 2 osh qoshiqdan berilishi mumkin.
  • 10 piyoz va 1 sarimsoqni oling, mayda choping va piyoz va sarimsoq yumshoq bo'lgunga qadar pasterizatsiyalanmagan sutda pishiring. Ivy budra va asalning yangi o'tlaridan (yoki qaynatmasidan) ozgina sharbat qo'shing, aralashtiring. Kun davomida har 1 soatda 1 osh qoshiq iching. Bu aralashma balg'amning ekspektoratsiyasiga yordam beradi va yo'talni yumshatadi.
  • Ikkita piyozning ildizi bilan oq qismini kesib oling, choping, 0,5 stakan shakar, 1 stakan suv qo'shing, sirop qalinlashguncha yopiq idishda past olovda pishiring, suzing. Har 1,5 soatda 1 osh qoshiq oling.
  • Piyoz o‘simligining bir o‘simligining ildizi bilan oq qismini maydalab, 1 stakan sutda qaynatib, qo‘yib, o‘ralgan holda 4 soat turib, suziladi va yo‘talayotganda har 1,5-2 soatda 1 osh qoshiqdan ichiladi.
  • Tozalangan findiq va asalning teng qismlarini aralashtiring. Iliq sut bilan kuniga 4-6 marta 1 choy qoshiqdan oling.
  • Asal va horseradish sharbatini 3: 1 nisbatda aralashtiring. Kun davomida kichik qismlarda oling, qizil yonca gullaridan choy bilan yuviladi (1 stakan qaynoq suv uchun 1 choy qoshiq gul, 1 soat davomida qoldiring, o'ralgan holda). Ushbu infuzionni kuniga 3-4 stakan iching.
  • 400 g kepak bilan 1 litr qaynoq suvni qaynatib oling, salqin, süzün va kun davomida issiq iching. Ta'm uchun siz kuygan shakarni (oq shakar yoki asal) qo'shishingiz mumkin Ushbu holatda ishlatilmasligi kerak).
  • 50 g mayizni 1 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, qoldiring, qopqog'ini yoping, 30 daqiqa davomida suzing, infuzionga 3 osh qoshiq piyoz sharbatini quying, aralashtiring. Bir vaqtning o'zida kichik qultumlarda, tercihen kechasi iching.
  • 3 osh qoshiq maydalangan qayin kurtaklarini 100 g tuzsiz bilan aralashtiring sariyog', olovga qo'ying, qaynatib oling va 1 soat davomida juda past olovda qaynatib oling. Siqib oling, siqib oling, buyraklarni tashlang. 200 g qaynatilgan asal qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Ovqatdan oldin kuniga 4 marta yo'talni oling.
  • Pishgan bananlarni elakdan o'tkazing va ularni qozonga soling issiq suv shakar bilan 1 stakan qaynatilgan suv uchun 2 ta banan miqdorida, yo'talayotganda bu aralashmani qizdiring va iching.
  • Shakar yoki asal bilan qaynatilgan sholg'om sharbati sovuq yo'tal va ko'krak og'rig'i uchun juda foydali. 1 stakan sholg'om sharbati va 1 osh qoshiq asalni yaxshilab aralashtiramiz, qaynaguncha olovda saqlang, olib tashlang, sovutib oling. Ovqatdan oldin kuniga bir necha marta 3 qultum iching.
  • Uzoq muddatli yo'tal uchun 300 g asal va 1 kg mayda tug'ralgan aloe barglari aralashtiriladi, aralashmaga 0,5 litr suv qo'shiladi, qaynatiladi va aralashtirib, past olovda 2 soat ushlab turiladi. Ajoyib. Bir oydan ortiq bo'lmagan joyda salqin joyda saqlang. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiq oling.
  • Aloe barglaridan sharbatni iliq asal va eritilgan sariyog 'bilan teng nisbatda aralashtiring. 5 kun davomida ovqatdan oldin kuniga 4 marta 1-2 choy qoshiqdan oling, keyin 5 kun tanaffus qiling.
  • 100 ml bodring sharbatiga 2 osh qoshiq sarimsoq-asal aralashmasi (1:1) qo'shing, yaxshilab aralashtiramiz, 1 soat qaynatib oling. Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 2-3 marta 2-3 osh qoshiqdan oling.
  • Qora turpni mayda kubiklarga kesib oling va yirtqichlardan joylashtiring, shakar bilan seping. Pechda 2 soat davomida pishiring, torting va suyuqlikni shishaga quying. Ovqatdan oldin va kechasi yotishdan oldin kuniga 3-4 marta 2 choy qoshiq iching.
  • Bolalardagi yo'talni davolashda shifokor Vanga 1 litr suvda 1 kartoshka, 1 piyoz va 1 olma qaynatishni maslahat berdi. Suv ikki baravar kamayguncha pishiring. Ushbu qaynatmani bolaga kuniga 3 marta, 1 choy qoshiqdan bering. Ushbu mahsulot homilador ayollar uchun ham javob beradi.
  • Shakar qo'shilgan yangi karam sharbati yo'tal va ovoz bo'shlig'ida ekspektoran sifatida foydalidir. Hammayoqni asal bilan tayyorlash yaxshi ishlaydi.
  • 1 stakan sutni sirlangan idishga quying, u erga 1 osh qoshiq adaçayı o'ti qo'ying, plastinka yoki likopcha bilan yoping, aralashmani past olovda qaynatib oling, ozgina sovib turing va suzing. Keyin yana qaynatib oling, likopcha bilan yoping. Damlamani yotishdan oldin issiq iching, qoralamalardan ehtiyot bo'ling.
  • 0,5 litr suvga 2 osh qoshiq zefir ildizi kukunini to'kib tashlang, qaynatib oling, yopiq idishda 5 daqiqa davomida past olovda pishiring, qoldiring, o'ralgan holda 2 soat davomida torting. Yo'talayotganda chayqash uchun iliq foydalaning.
  • 1 osh qoshiq qora smorodina mevasini 1 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 2 soatga qoldiring, suzing, siqib oling. Ovqatdan oldin kuniga 4 marta va har doim kechasi 1 stakan iching. Smorodina siropi va sharbati yo'tal va ovoz xirillashda foydalidir.
  • 1 osh qoshiq kekik o'tini 1 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 1 soat davomida yopiq holda qoldiring, suzing. Ovqatdan oldin kuniga 4 marta 1 osh qoshiq oling.
  • 50 g qarag'ay ignalarini oling, sovuq suvda yuving, maydalang, 1 stakan qaynoq suvga quying, qoldiring, o'rab oling, 3 soat davomida ta'mga shakar qo'shing, suzing va darhol kichik qultumlarda iching. Infuzion, ayniqsa, erta bahorda yo'tal uchun foydalidir.
  • Adaçayı barglari, qizilmiya mevalari va qarag'ay kurtaklaridan 1 qismdan, zefir ildizi va qizilmiya ildizidan 2 qismdan oling. 1 osh qoshiq aralashmani 1 stakan qaynoq suvda pishiring, 20 daqiqaga qoldiring, suzing va kun davomida bir necha marta iching.
  • Qizilmiya ildizi, zefir ildizi, qizilmiya mevasi va koltsfoot bargini teng qismlarga oling. 1 osh qoshiq aralashmani 1 stakan qaynoq suvda pishiring, 20 daqiqaga qoldiring, tülbent orqali suzing. Ovqatdan keyin kuniga 3 marta 0,5 stakan oling.
  • Adaçayı bargining 1 qismini, qizilmiya mevasini, qarag'ay kurtaklarini va qizilmiya ildizining 2 qismini oling. 1 osh qoshiq aralashmani 1 stakan qaynoq suvda pishiring, 20 daqiqaga qoldiring, suzing va kun davomida bir necha marta iching.
  • Quritilgan barglarning teng qismlari va tilimga kesilgan quritilgan olma, urug'siz mayiz, malina, gul kestirib, do'lana aralashtiriladi. Ikki stakan qaynoq suv bilan to'rt osh qoshiq pishiring va past olovda suv hammomida 20 daqiqa davomida isitiladi. Yana 30 daqiqa yopiq holda qoldiring va suzing. Kuniga 4 marta yarim stakan iliq holda iching, asal qo'shishingiz mumkin.
  • Yarim stakan quritilgan viburnum mevalarini ikki stakan qaynoq suv bilan pishiring, 10 daqiqa qaynatib oling, suzing, bir osh qoshiq asal qo'shing. Kuniga 3-4 marta yarim stakan iching.
  • Yangi tayyorlangan sabzi sharbatini sut yoki asal siropi (25 gramm suv uchun 1 osh qoshiq suv) bilan 1: 1 nisbatda aralashtiring. 1 osh qoshiqdan kuniga 4-6 martagacha oling. Ushbu kokteylni ishlatishdan oldin tayyorlash kerak.
  • Yangi karamning bargini asal bilan yoyib, ko'kragingizga surting. Yuqori qismini yoping terri sochiq va uni bir kechada qoldiring. Ushbu vosita yo'talni davolash uchun juda yaxshi.
  • Bundan tashqari, asal yordamida massaj qilishingiz mumkin. Massaj uchun asalni biroz qizdirish kerak. Odatda ikki daqiqa davomida xantal plasterlari qo'yiladigan joyni aniq massaj qilishingiz kerak. Ushbu protsedura kechasi, ikki yoki uch kun ketma-ket amalga oshirilishi kerak. Ushbu protsedura haroratni normallashtirishga ham yordam beradi.

Eslatma: Ba'zi shifokorlar buni homilador ayollarga yo'talni davolash uchun tavsiya qiladilar. Ammo homiladorlik paytida kontrendikedir degan ma'lumotlar mavjud. Birinchidan, qizilmiyadan ichki foydalanish bachadon ohangini qo'zg'atishi mumkin. Ikkinchidan, bu suv-tuz balansining buzilishiga va shish paydo bo'lishiga olib keladi. Biroq, ko'plab ayollar bu o'simlikni boshqa o'tlar bilan birgalikda muvaffaqiyatli ishlatishadi.

Yo'talni davolash uchun dorilar

Agar siz o'tlarni pishirish bilan bezovtalanishga dangasa bo'lsangiz va inhalatsiyani yoqtirmasangiz yoki yoqtirmasangiz, siz ham murojaat qilishingiz mumkin. dorixona yordamchilari yo'talni davolash. Ba'zi dori-darmonlarni shifokoringiz sizga buyurishi mumkin. Ammo agar siz shifokor sifatida harakat qilsangiz (juda istalmagan variant, lekin baribir juda real), dorilarni tanlashda quyidagilarni e'tiborga oling. Homiladorlik davrida yo'talni faqat uch yoshgacha bo'lgan bolalarda foydalanishga ruxsat berilgan dorilar bilan davolash mumkin.

Homiladorlik davrida tasdiqlangan yo'talga qarshi dorilar, masalan, Doktor Mom, Mukaltin, Plantain siropi, Bronchipret.

Homiladorlik paytida yo'talni davolash uchun menyu

Ma'lum bo'lishicha, hatto oziq-ovqat yordamida ham yo'tal xurujlari paytida hayotingizni osonlashtirishingiz mumkin. Masalan, ko'p miqdorda sut bilan tayyorlangan kartoshka pyuresi yo'tal bilan og'rigan bemorlarga qaytarilgan qadim zamonlar. Bu garnitür bronxospazmni yo'qotishga yordam beradi va uni tayyorlash qiyin emas, agar siz kasal bo'lib, oshxonada ovora ekanligingizni hisobga olsak, hech qanday maxsus istak yo'q. Shifobaxsh taomni tayyorlash uchun siz faqat bir nechta kartoshkani qaynatishingiz kerak Yo'q katta miqdorda suv, ularni bulyon, 1 choy qoshiq sariyog '(yaxshisi sariyog'), 2 tug'ralgan sarimsoq chinnigullar va kichik piyoz bilan birga suyuq pyuresi mustahkamligigacha ezib tashlang. Bu pyuresi tayyorlanadi va kuniga bir necha marta issiq iste'mol qilinadi. Aytgancha, bu o'tkir va eski surunkali yo'tal uchun ajoyib davolash.

Ayniqsa uchun- Elena Kichak

Homiladorlikning birinchi oylarida ayollarning immuniteti zaiflashadi. Stress, toksikoz va, albatta, chaqaloq talab qiladi foydali moddalar uning rivojlanishi uchun onaning tanasidan - bularning barchasi homilador onani zaiflashtiradi va uni sezgir qiladi turli kasalliklar. Ko'pincha homilador ayollar yo'taldan azob chekishadi. Bu oddiy virus tomonidan qo'zg'atilganga o'xshaydi va bu haqda hech qanday xavfli narsa yo'q, lekin birinchi trimestrda bu hodisaga alohida e'tibor berilishi kerak.

Birinchi trimestr - homila organlari endigina shakllana boshlagan vaqt. Va agar bu vaqtda siz biron bir kasallikni davolashni boshlasangiz yoki davolanish uchun noto'g'ri vositalardan foydalansangiz, bu bolaning rivojlanishiga juda yomon ta'sir qiladi.

Shuni bilish kerakki, homilador ayol yo'talayotganda, qorin devorining haddan tashqari kuchlanishi tufayli bachadon keskinlashadi. Bunday harakatlar bachadonning ohangini oshirishga yordam beradi, bu esa, o'z navbatida, platsentaning ajralishiga, gipoksiya rivojlanishiga yoki undan ham yomoni, abortga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning birinchi trimestridagi yo'talni noto'g'ri davolash bir qator yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin va ularning oldini olish uchun birinchi navbatda kasallikni o'zingiz aniqlashga harakat qilishingiz kerak. Yo'talning alomati bo'lgan bir qator kasalliklar mavjud:

KasallikAlomatlar
Gripp va ARVIARVI yoki grippning xarakterli belgilari kasallikning birinchi kunlarida yuqori harorat, tomoq og'rig'i, burun burunlari, bosh og'rig'i va yo'taldir. Odatda kasallik bir hafta davom etadi
Ko'k yo'talKo'k yo'tal bilan siz bir necha hafta davomida burun tiqilishi va yo'talni boshdan kechirishingiz mumkin. Ko'k yo'tal bilan yo'tal gripp bilan yo'taldan farq qiladi, chunki uni yo'q qilish qiyin va hech qanday vosita yordamida darhol bartaraf etilmaydi. Uchinchi haftada yo'tal kuchayadi va siz kasallikning beshinchi haftasiga qadar u bilan azoblanishingiz kerak bo'ladi. Bundan tashqari, yo'talish xurujlari kamroq uchraydi va oltinchi haftaning oxiriga kelib ular yo'qoladi
AllergiyaAgar yo'tal allergiya bilan qo'zg'atilgan bo'lsa, alomatlar hapşırma, shishish, qizil ko'zlar, toshmalar va bezovtalikni o'z ichiga olishi mumkin. Allergiyaga sabab bo'lgan narsa bu hodisadan ta'sirlangan odamning yonida bo'lmasa, u tez orada yo'qoladi.
QizamiqQizamiq nafaqat yo'tal, balki butun tanada yorqin pushti toshmalar, burun, ko'z va tomoq shilliq qavatining yallig'lanishi, shuningdek, isitma bilan ajralib turadi.
ZotiljamPnevmoniya belgilari ARVI belgilariga juda o'xshaydi. Farqi shundaki, kasallik ancha og'irroq va o'pkaga ko'proq ta'sir qiladi. Pnevmoniya bilan og'rigan odamlar nafas olish qiyinroq his qilishadi
BronxitO'xshash sovuq alomatlari va bronxit belgilari. Farqi shundaki, yo'tal kuchliroq va yoqimsiz. Kasallikning boshida u quruq, keyin nam bo'ladi va sarg'ish, oq yoki hatto yashil balg'am bilan birga keladi.
TonzillitTez-tez tomoq og'rig'i tonzillitni ko'rsatishi mumkin, yomon hid og'izdan va bodomsimon bezlarning kattalashishi. Ovoz yomonlashadi, shuningdek, nafas olish va yutish jarayoni

Agar siz allaqachon kasalliklar haqida ma'lumot olgan bo'lsangiz ham, ularni o'zingiz aniqlashingiz mumkin emas. Tanlashda sizga yordam beradigan eng aniq tashxis uchun to'g'ri davolash, siz shifokorga borishingiz kerak.

Homiladorlikning birinchi trimestrida yo'talni qanday davolash mumkin emas va qanday davolash kerak

Eng katta xato bu holda, davolovchi shifokorlar bilan hech narsani muvofiqlashtirmasdan, o'z-o'zidan davolanishni boshlang. Birinchidan, o'zingizga tashxis qo'yish qiyin bo'ladi. Ikkinchidan, davolanish uchun vositalarni tanlash oson bo'lmaydi, chunki faqat shifokor sizning homiladorligingiz va tanangizning xususiyatlarini bilib, sizga vositalarni tavsiya qiladi yoki sizning tanlovingizni baholaydi.

  • xantal plasterlaridan foydalanish;
  • hammom protseduralari va issiq vannalar qabul qilish;
  • har qanday fizioterapiya;
  • oyoqlarini issiq hammomda isitish;
  • yuqori haroratda inhalatsiya.

Ba'zilar bor dorilar, homiladorlikning dastlabki oylarida yo'tal bilan kurashish uchun javob beradi. Va, birinchi trimestrda xavfsiz bo'lib tuyulishi mumkin bo'lgan bir qator dori-darmonlar mavjud, ammo bunday emas.

Shifokor ruxsati bilan foydalanish mumkinQattiq tavsiya etilmaydi
Althea+
Gedeliks+
Gerbion+
Sinekod+
Stodal+
ACC +
Askoril +
Bronxolitin +
Glikodin +
Flupex +
Joset +
Codelac +
Ko'k yo'tal +
Travisil +
Terpinkod +

Bundan tashqari, samarali xalq vositalaridan foydalanib, yo'taldan xalos bo'lishingiz mumkin. To'rtta usul mavjud: chayish, nafas olish, kompresslar va aralashmalarni og'iz orqali qabul qilish. Siz faqat homilador ayollar uchun mos mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin, ularning tarkibiy qismlariga allergiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qiling.

Kompresslar

Faqat tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uy qurilishi kompresslariga ustunlik berish kerak. Maksimal darajaga erishish uchun ular har kuni amalga oshirilishi mumkin ijobiy natijalar. Do'konda sotib olingan kompresslar, isitish yostiqchalari va xantal plasterlari mos kelmaydi .

Samarali va yoqimli hidli kompres - karam-asal. Katta karam bargini oling va bir tomonini asal bilan yoping. Biz asal tomonini ko'kragiga qo'llaymiz va tanani issiq mato bilan o'rab olamiz.

Kompress uchun yana bir variant - piyoz-asal. Yarim kilogramm piyozni mayda maydalagichda maydalash yoki pichoq bilan maydalash va bir necha katta qoshiq asal qo'shish kerak. Massaj harakatlaridan foydalanib, bu aralashmani ko'krak qafasiga surting, selofan, so'ngra iliq sochiqni qo'llang va tanaga o'rang.

Video - homiladorlik paytida sovuqdan qanday qochish kerak

Inhaliyalar

Har bir odamning uyida maxsus inhaler mavjud emas. Ammo, uni eng oddiy panning kombinatsiyasi bilan osongina almashtirish mumkin issiq sochiq. Majburiy shart- juda yuqori harorat yo'q.

Inhaliyalar yuqori tana haroratida amalga oshirilmaydi. Nafas olishning maksimal davomiyligi o'n daqiqa. Jarayondan so'ng siz yarim soat davomida tashqariga chiqmasligingiz, gaplashmasligingiz, salqin ovqat yoki suyuqlik iste'mol qilmasligingiz kerak. Kuniga optimal inhalatsiyalar soni besh marta.

Virusdan ta'sirlangan tanaga juda foydali ta'sir ko'rsatadigan ba'zi dorivor o'tlardan nafas olish uchun eritma tayyorlashingiz mumkin. Agar quruq yo'tal bo'lsa, quyidagi o'tlar mos keladi:

  • chinor;
  • Seynt Jonning sharbati;
  • adaçayı;
  • romashka.

Nam yo'tal uchun quyidagilar mos keladi:

  • Ona va o'gay ona;
  • civanperçemi;
  • kovberry;
  • yovvoyi bibariya

Agar qo'lingizda o'tlar bo'lmasa, uy qurilishi mahsulotlarini olib, qaynatib oling. Piyoz, kartoshka va sarimsoq nafas olish uchun ajoyib oziq-ovqat hisoblanadi. Ular alohida va birlashtirilgan holda ishlatilishi mumkin.

Juda foydali va juda yoqimli inhaliyalar aromatik moylar bilan inhaliyalardir. Ushbu protsedura uchun sizga bir idish issiq suv va o'zingiz yoqtirgan efir moyi kerak bo'ladi. Apelsin, yalpiz, archa, evkalipt, lavanta, limon va bibariya yog'lari, shuningdek, sizga yoqadiganlar qiladi.

Nafas olish jarayonini yoqimli va samarali qilish uchun efir moylarini turli usullar bilan birlashtirish mumkin. Muvaffaqiyatli kombinatsiya- yalpiz va qarag'ay moylarining gulli va shirin bilan kombinatsiyasi. Masalan, siz aralashtirishingiz mumkin apelsin yog'i evkalipt bilan, yalpiz bilan lavanta.

Chaying

Obsesif tomoq og'rig'ini engillashtirish uchun siz uni chayqashingiz mumkin. Buni kuniga taxminan etti marta va faqat ovqatdan keyin qilish kerak. Samarali yuvish uchun bir nechta retseptlar mavjud.

Bir osh qoshiq quruq adaçayı oling va uni stakanga bir necha daqiqa qaynatib oling. Bulyon ozgina soviganidan so'ng, uni bir osh qoshiq soda bilan suyultiring.

Bir stakan issiq suvda bir choy qoshiq quruq koltsfootni pishiring. Tuz qo'shing va bulon sovishini kuting.

Kichik stakanda ikki choy qoshiq kalendula pishiring. Bir necha tomchi olma sirkasi qo'shing.

Moychechak va chinordan tayyorlangan chayish uchun eritmalar kam samarali bo'lmaydi. Ular, shuningdek, soda, tuz va olma sirkasi bilan birlashtirilishi mumkin.

Boshqa yo'talga qarshi dorilar

Juda ko'p .. lar bor xalq davolari, yo'talni engillashtiradigan. Ularning barchasi yaxshi ta'mga ega emas, lekin ular samarali.

Oddiy va foydalanish mumkin bo'lgan vosita- ko'p miqdorda tabiiy issiq ichimliklar. Mevali ichimliklar, choylar va sut mos keladi. Yo'talayotganda, kuniga taxminan ikki litr iliq va sog'lom suyuqlik ichishga harakat qilishingiz kerak.

Murabbo va choyning kombinatsiyasi doimo mavjudligida farovonlikni yaxshilash uchun ishlatilgan shamollash. Sog'ayish jarayonini tezlashtirish uchun zararli qo'shimchalarsiz limonli zaif choy va uy qurilishi malina murabbosidan foydalanish tavsiya etiladi.

Siz tabiiy va boy bo'lgan parhezga rioya qilishingiz mumkin yangi mahsulotlar. Agar ovqatlansangiz kartoshka pyuresi sut bilan, jo'xori uni, shuningdek, sabzavot va mevalar bug'da pishirilgan, qaynatilgan va yangi Sizning dietangizga zararli qo'shimchalarni kiritmasdan, siz boshqa dietaga qaraganda ancha tezroq tiklanishingiz mumkin.

Balki biri eng mashhur vositalar yo'tal bilan kurashish uchun - asal va iliq tabiiy sut aralashmasi. Ushbu yoqimli aromatik suyuqlikni xohlaganingizcha ichishingiz mumkin. Ammo uni tez-tez ishlatishdan nafratlanishingiz uchun haddan tashqari o'zingizni tutmang.

Turp sharbati va asal kuchli isituvchi vosita bo'lib, og'ir yo'tal hujumlarini bartaraf etishi mumkin. Retsept oddiy - turp sharbati va asalni teng nisbatda aralashtiring va yo'tal hujumlari paytida bu shifobaxsh iksirdan bir osh qoshiq foydalaning. Agar uyda sharbatni siqib chiqarishga yordam beradigan qurilmangiz bo'lmasa, siz turpni juda nozik qirg'ichdan o'tkazib, sharbatini tülbent orqali pulpadan siqib olishingiz mumkin.

Konfetlarni unchalik foydali bo'lmagan qo'shimchalar bilan almashtiradigan mazali vosita - findiqli asal. Asal va findiqni taxminan teng nisbatda aralashtiring. Siz xohlagan vaqtda bu shirinlikdan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Ehtimol, piyoz va asalning kombinatsiyasi unchalik yoqimli emas, lekin har qanday yo'tal uchun juda samarali. Bir nechta o'rta piyozni mayda maydalagichda maydalang va har qanday asaldan bir nechta katta qoshiq qo'shing. Biz aralashmani kuniga uch-to'rt marta ishlatamiz. Tercihen ovqatlanish oralig'ida.

Asal bilan xren ham yo'talga yordam beradi. Biz bir necha osh qoshiq horseradish sharbatini chiqarib, uchtasini aralashtiramiz katta qoshiqlar asal Biz uni istalgan vaqtda, kuniga ikki marta ishlatamiz.

Sut bilan adaçayı yo'talga, ayniqsa quruq yo'talga qarshi ajoyib kombinatsiyadir. Kichkina yirtqichlardan bir stakan sut quying, bir necha choy qoshiq quruq adaçayı qo'shing va bir necha daqiqa davomida pishiring. Aralashmani sovutgandan so'ng, kuniga bir necha marta bir choy qoshiqdan foydalaning.

Bundan tashqari, anjirni sut bilan qaynatishingiz mumkin. 5 ta anjirni oling va ularni yarim litr sut bilan aralashtiring. Qabul qilishni boshlaguncha pishiring jigarrang rang. Bir kunda uch marta ishlatish uchun aralashmani uch qismga bo'ling.

Yo'tal uchun juda ko'p miqdorda iste'mol qilinishi mumkin bo'lgan mazali vosita - bu romashka shakar bilan zaif qaynatma. Bir litr suvda uch osh qoshiq romashka pishiring va ta'mga shakar qo'shing. Bu suyuqlik oddiy choy o'rnini bosa oladi.

Variant eng sog'lom choy– qora smorodina va yalpizli choy. Choy qaynayotganda, bir oz quruq qora smorodina va yalpiz barglarini qo'shing.

O'z qo'llaringiz bilan osongina yaratiladigan mazali qaynatma - bu atirgul qaynatmasidir. Gul kestirib, suv bilan to'ldiring va bir necha daqiqa qaynatib oling. Shunday qilib, bulonning ta'mi juda yoqimli bo'ladi. Unga oddiy shakar va ozgina tabiiy limon sharbati qo'shing. Yotishdan oldin uni iliq holda ishlatish juda foydali, chunki u ham juda tinchlantiruvchi va tezroq uxlab qolish imkonini beradi.

Agar siz yashil choyni yoqtirsangiz, ko'proq qo'shishingiz mumkin foydali fazilatlar. Zaif yashil choyni pishirganda, shirinliklarni yoqtirsangiz, ozgina quruq jo'ka va shakar qo'shing.

Homiladorlik paytida yo'tal bakterial yoki virusli infektsiyaning natijasidir. O'z vaqtida shifokorga murojaat qilish va davolanish juda muhim, asoratlarni oldini olish uchun. Yoniq dastlabki bosqich yo'talni uyda davolash mumkin. Keling, eng ko'pini ko'rib chiqaylik samarali usullar uchun uni davolash turli sanalar homiladorlik.

Homiladorlik paytida yo'talni davolash uchun dorilar jadvali

Bundaylarning ko'rinishi yoqimsiz simptom, ho'l yo'tal kabi, bir narsa haqida gapiradi - tanada biror narsa sodir bo'ladi yuqumli jarayon. Quruq yo'tal shilliq qavatning yallig'lanishi tufayli boshlanishi mumkin, lekin ba'zida allergiya sabab bo'ladi. Tashxis aniqlanganda, mutaxassis kasallikni davolash uchun quyidagi vositalardan birini buyurishi mumkin.

Qanday dorilarni qo'llash mumkin, homiladorlik davriga bog'liq. Keling, 1, 2 va 3 trimestr uchun mumkin bo'lgan variantlarni ko'rib chiqaylik.

Birinchi trimestr

Ikkinchi trimestr

Uchinchi trimestr

Birinchi trimestrda eng yumshoq dorilar qo'llaniladi, ular asosan o'z immunitetining faoliyatini rag'batlantirishga qaratilgan. kutayotgan ona. 14-haftadan so'ng platsenta homilani xavfli moddalar va viruslarning kirib kelishidan himoya qilish rolini o'z zimmasiga oladi, shuning uchun tasdiqlangan dori-darmonlar doirasi kengayadi.

Muhim! 2 va 3 trimestrda dori-darmonlarni qabul qilish bo'yicha cheklovlar endi birinchi 12 haftadagi kabi qattiq emas. Ammo shunga qaramay, o'z-o'zini davolashga murojaat qilmaslik kerak. Kelajakdagi onaning sog'lig'i holatini faqat shifokor baholay oladi.

Homiladorlik paytida yo'tal va burunni davolash haqida foydali video:

Yo'tal uchun fizioterapiya davolash jadvali

Fizioterapiya homilador ayollarda yo'talni davolashning yumshoq usullarini nazarda tutadi. Ammo, shunga qaramay, ularning barchasini homiladorlik paytida ishlatish mumkin emas. Kelajakdagi onalar uchun fizioterapiyaning optimal usullari jadvalda keltirilgan.

Fizioterapiya shakli Qo'llash qoidalari
Tomoqqa yuvishChayish bostirishga yordam beradi patogen bakteriyalar va shifo jarayonini tezlashtiradi. Siz haroratda qulay bo'lgan eritma bilan chayqashingiz kerak. Jarayon kuniga 2-3 marta ovqatdan bir soat o'tgach amalga oshirilishi kerak.

Siz eritmalardan foydalanishingiz mumkin (tayyorlashdan keyin bulonni sovutib oling):

- pishirish soda 0,5 osh qoshiq. + tuz 0,5 osh qoshiq. + 200 ml suv;

- quritilgan jo'ka inflorescences 1 osh qoshiq. + 200 ml qaynoq suv;

- romashka 1 osh qoshiq. + 200 ml suv.

Nebulizer bilan inhalatsiyaNafas olish uchun sizga ultratovushli yoki kompressorli nebulizer kerak bo'ladi. Nafas olish eritmasini 5-10 daqiqa davomida nafas olish kerak bo'lgan aerozol bulutiga aylantiradi. Shilliq qavatni namlash va sovuqni oldini olish uchun siz sho'r eritmasidan foydalanishingiz mumkin. Boshqa barcha dorivor eritmalar faqat shifokor tomonidan ko'rsatilgandek ishlatilishi mumkin.
Bug 'inhaliyalariUshbu inhaliyalar uchun maxsus idish ishlatiladi - bug'li nam inhaler. Bug'ni nafas olish uchun unga issiq damlama quyiladi:

- adaçayı o'tlari 1 osh qoshiq. + 1 osh qoshiq. qaynoq suv;

– evkalipt barglari 1 osh qoshiq. + 0,5 l qaynoq suv;

- pishirish soda 3 osh qoshiq. + 1 litr qaynoq suv.

Nafas olish jarayoni 8-10 daqiqa davom etadi. Issiq bug'ni inhalatsiyalash faqat tana harorati ko'tarilmasa amalga oshirilishi kerak.

Eslatmada! Fizioterapiya davolash usullari bir qator afzalliklarga ega - ular samarali, quruq, kuchli yo'talni samarali yo'talga aylantirishga yordam beradi, dori-darmonlarsiz va ona va homilador bola uchun xavfsizdir.

Homilador ayollar uchun yo'tal uchun xalq davolari jadvali

Yo'talni xalq davolari bilan davolash uning mavjudligi va samaradorligi tufayli juda mashhur. An'anaga ko'ra, yo'tal tabiiy ingredientlar, turli infuziyalar va damlamalar bilan davolanadi. Ulardan foydalanish uchun qat'iy kontrendikatsiyalar yo'q, ammo komponentlarga individual intolerans mavjudligini esga olish kerak.

Yo'talning xarakteri Xalq tabobati va/yoki gomeopatiya
Quruq yo'talBalg'amni yupqalash uchun: kuniga 2-3 marta og'iz orqali asal bilan yangi tayyorlangan turp sharbati
Antitussiv tabiiy dori: sutda anjir qaynatmasi
Qattiq yo'tal xurujlari uchun: tunda ko'kragingizga asal bilan karam bargini surting
Nam yo'talMo'l-ko'l issiq ichimlik: berry sharbati, malina murabbo va jo'ka bilan choy, o'simlik qaynatmalari (zefir ildizi, chinor barglari).
Balg'amni yaxshiroq olib tashlash uchun - orqa, bo'yin va engil ishqalanish ko'krak qafasi isitiladigan porsuq yog'i.
Asalarichilik mahsulotlarini qabul qilish: asal yo'talni yumshatadi va tomoq og'rig'ini engillashtiradi.

Maslahat! Manzil emas an'anaviy tibbiyot, tanangizning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boring. Birinchi foydalanishdan oldin xalq retsepti davolovchi shifokoringizga xabar bering.

Bolani kutayotganda yo'talish xavfi qanday?

Homiladorlik davrida yo'talni davolash o'z vaqtida amalga oshirilishi kerak, chunki bu kelajakdagi ona uchun yaxshi natija bermaydi. Yo'tal xavf tug'diradi va agar e'tibor bermasa, salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin:

  • Yutalish xuruji paytida homilador ayolning qorin devori keskinlashadi. Tez-tez istak yo'tal va kuchlanish bachadonga salbiy ta'sir qiladi;
  • chuqur, kuchli yo'tal erta bosqichlar tananing va ayniqsa, bachadonning ohangiga ta'sir qiladi. Ko'tarilgan ohang rivojlanayotgan bolaning tanasi uchun xavf tug'diradi;
  • yoqilgan keyinroq tez-tez yo'tal erta tug'ilishga olib kelishi mumkin;
  • obsesif quruq yo'tal kuchayadi arterial bosim va platsentaga ta'sir qilish xavfi mavjud.

Homilador ayollarda yo'tal: biz uni an'anaviy usullar bilan uyda davolaymiz

Sovuq paytida immunitetning zaiflashishi bilan kelajakdagi ona kasallikning barcha noxush alomatlarini boshdan kechirishi mumkin: yo'talga aylanadigan burun oqishi, tomoq og'rig'i va haroratning oshishi. Davolashdan qochib bo'lmaydi, va vositalar yordamchi terapiya sifatida ishlatilishi mumkin an'anaviy tibbiyot. Agar siz homilador ayolning yo'talini qanday davolashni va uni tezda qanday hal qilishni bilmasangiz, quyidagi noan'anaviy retseptlarni sinab ko'ring.

  • Ho'l yo'tal uchun banan jeli

Shirin, aromatik vosita kun davomida yo'talish xurujlarini tinchlantirishga yordam beradi va yoqimsiz simptomni muloyimlik bilan yo'q qiladi. Jele shunday tayyorlanadi: 3 ta juda pishgan bananni elakdan o'tkazing. 325 ml suv quying, 2 osh qoshiq qo'shing. shakar, olovga qo'ying. Qaynatishga keltiring, 5 daqiqa qaynatib oling va o'chiring. Bulyonni 30 gradusgacha sovutib oling va kuniga 2-3 marta ovqatdan oldin kichik qultumlarda 50 ml iching.

  • Viburnum qaynatmasi

Quritilgan viburnum "tirnash xususiyati beruvchi" tomoq alomati bilan kurashishga yordam beradi, barcha sovuq alomatlarini yo'q qiladi va immunitet tizimini rag'batlantiradi. 100 g viburnum mevasini 300 ml qaynoq suvga to'kib tashlang, qaynatib oling va 10-15 daqiqa davomida qaynatib oling. Bulyonni sovutishga ruxsat bering, ovqatdan keyin kuniga uch marta 100 ml iching.

  • Quruq yo'tal uchun asal bilan aloe barglari sharbati

Doimiy yo'tal uchun yaxshi bakteritsid va ekspektoran. Aloe barglaridan sharbatni (2-3 osh qoshiq) tülbent orqali siqib oling, asal va yumshoq sariyog' bilan 1: 1 nisbatda aralashtiring. Aralashmani suv hammomida isitib oling va ovqatdan oldin 2 choy qoshiqni oling. 3-4 kun davomida.

  • Yo'talning barcha turlari uchun piyoz siropi

Shakar bilan piyoz siropi kuchli yo'tal uchun ishlatiladi. Uni 2-3 kun davomida oldindan tayyorlash mumkin, u muzlatgichda yaxshi saqlanadi. 0,5 kg piyozni tozalang va maydalang. Idishga soling, suv qo'shing, 300 g shakar qo'shing, aralashtiring. Piyoz to'liq rangsizlanmaguncha va eriguncha past olovda pishiring (taxminan 2,5 soat). Siropni torting, idishga quying va salqin. 1 osh qoshiqni oling. Kuniga 3-6 marta.

  • Immunitetni oshirish uchun yong'oq-asal aralashmasi

Asal va findiq yordamida mazali va sog'lom antitussiv tayyorlanadi. 300 g findiqni tozalang, asal quying. 1 osh qoshiq oling. har kuni kuniga 5-6 marta, issiq ichimliklar bilan yuviladi.

  • Sitrus aralashmasi

Tsitrus mevalarini iste'mol qilish tanani S vitamini bilan to'ydiradi, uni muntazam ravishda iste'mol qilish immunitet tizimini mustahkamlaydi. 3 ta limonni tozalamasdan yaxshilab yuvib tashlang. Apelsin va greyfurtni tozalang (har biri 1 dona). Mevalarni katta go'sht maydalagichdan o'tkazing, idishga soling va suyuq asal quying. Bir kun qaynatib oling. Mavsumiy va kasallik paytida 1-2 choy qoshiqni oling. ovqatdan so'ng uni choyga yoki qaynatilgan suvga qo'shishingiz mumkin.

Kelajakdagi onalarda shamollash va yo'talning oldini olish

Har qanday kasallikning barcha oqibatlari bilan uni davolashdan ko'ra oldini olish osonroqdir. Homilador bo'lganingizda, sog'lig'ingizga alohida e'tibor berishingiz va unga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Oilaga yaqinlashib kelayotgan qo'shilish haqida bilib olgan paytdan boshlab amalga oshirilishi kerak bo'lgan oddiy profilaktika choralari mavjud.

Shunday qilib, kasal bo'lmaslik uchun qanday ehtiyot bo'lish kerak:

  1. kasal odamlar bilan har qanday aloqani oldini olish;
  2. odamlar ko'p bo'lgan joylarga bormang, jamoat transportidan kamroq foydalaning;
  3. haddan tashqari sovib ketmang, mavsumga qarab kiyinish, haroratning keskin o'zgarishiga yo'l qo'ymaslik;
  4. Har safar ko'chaga borganingizda qo'lingizni yaxshilab yuving va kun davomida ular bilan yuzingizga tegmang;
  5. agar siz kasal odam bilan guruhda bo'lishga majbur bo'lsangiz, burunning ichki bo'shlig'ini antiviral malhamlar (Oksolin, Viferon) yoki oddiygina boy krem ​​bilan yog'lang;
  6. quruq va shamollatilmagan xona mikroblar uchun ko'payish joyidir. Xonani kuniga 2 marta ventilyatsiya qilishni unutmang, havoni maxsus namlagich yoki shunchaki buzadigan amallar shishasi yordamida namlang;
  7. yuradi toza havo bog'da yoki bog'da - eng yaxshi oldini olish shamollash. Daraxtlarning zich ekilgan joylarida havo faol fitontsidlar bilan to'yingan bo'lib, ular organizmni bakteriyalar va zararli mikroorganizmlardan himoya qiladi.

Yangi ona uchun maslahatlar: homilador ayollarda sovuqni va yo'talni davolash

Homilador ayoldagi yo'talni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Agar boshqa odamlarda bunday qiyinchilik bo'lsa, homilador ayol uchun bu jiddiy xavf tug'diradi. Spazmlar homiladorlikning tabiiy jarayonini buzadi va homilaga bevosita tahdid soladi. Va agar dori-darmonlar taqiqlangan bo'lsa, homilador ayollar uchun yo'talga qarshi dorilar xavfsiz, mazali va hipoalerjenikdir.

Homiladorlik paytida yo'talning xavfi

Yo'tal an'anaviy ravishda sovuq bilan bog'liq, ammo homilador ayollar o'zlarini ehtiyotkorlik bilan himoya qiladilar: ular vitaminlarni qabul qilishadi, issiq kiyinadilar va to'g'ri ovqatlanadilar. Agar u bir hafta ichida o'tmasa, bu jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin. nafas olish yo'llari yoki tananing yuqumli, virusli va boshqa kasalliklari. Homiladorlik paytida yo'talish xavfli ekanligini esga olish kerak.

O'tkir yo'tal homilador ayolning tanasi tomonidan boshqa odamning tanasiga qaraganda ancha yomonroq seziladi. Uning salbiy ta'sir darhol seziladi: keskinlik qorin devori va bachadon. Uzoq muddatli simptom bachadonning ohangini oshiradi, bu erta tug'ilish va bolaning yo'qolishi uchun xavflidir. Quruq yo'tal ayolning qon bosimiga ta'sir qiladi, bu ikkalasi ham azoblanadi. Asfiksiya ba'zida platsentaning muddatidan oldin ajralishiga olib keladi.

Bachadon ohangining oshishi o'z-o'zidan xavflidir. Shu sababli, qon oqimining ritmi yomonlashadi va homila etishmovchilikni rivojlantiradi. ozuqa moddalari va kislorod. Natija kislorod ochligi Bolada intrauterin gipoksiya rivojlanadi.

Homilador ayollarda yo'talning umumiy oqibatlari:

  • qusish;
  • suvsizlanish;
  • ozuqa moddalarining yo'qolishi;
  • charchoq;
  • zaiflik;
  • noqulaylik;
  • uyqusizlik;
  • bo'g'ilish;
  • sternumning orqa devoridagi og'riq;
  • gırtlakda o'tkir og'riq.

U o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi, ammo qo'zg'atuvchi kasallik xavflidir. Semptom o'tkir respirator virusli infektsiya (ARVI) yoki o'tkir respirator kasallik (ARI) ning namoyonidir. Virusli infektsiyalar Yo'tal bilan birga ular tomoq og'rig'i va burun tiqilishi, keyin esa harorat ko'tariladi. Sovuqdan ta'sirlangan organga qarab bronxit, tonzillit, laringit, rinit, nazofaringit va traxeit farqlanadi. Ushbu kasalliklarning har birini kompleks davolash kerak, aks holda shilliq nazofarenksda to'planadi va havo orqali o'pkaga o'tadi, u erda yallig'lanish va boshqa organlarga olib keladi. Va agar uyda noto'g'ri davolansa, pnevmoniya koma va o'limga olib keladi.

Gripp to'satdan paydo bo'ladi va darhol termometrda yuqori qiymatlarni ko'rsatadi. Homilador ayol bezovtalik, quruq yo'tal va bosh og'rig'idan aziyat chekadi. Agar harorat tushirilmasa, konvulsiyalar paydo bo'ladi. Davolanmagan gripp bronxit, pnevmoniya, otit, shuningdek, yanada xavfli meningitga (miya membranalarining yallig'lanishi) aylanadi.

Bundan tashqari, yo'tal oshqozon, qalqonsimon bez yoki quloqdan signal bo'lishi mumkin. Ba'zida bu allergenga javob (allergik traxeit, obstruktiv bronxit). Ba'zi hollarda shikastlangan diafragma aybdor. Kamdan-kam hollarda nevrotik reaktsiya yoki yurak-qon tomir tizimidagi muammolar natijasidir.

Bir hafta davomida o'tmaydigan yo'tal vahima qo'zg'atmasligi kerak. Kelajakdagi ona xotirjam bo'lishi kerak, aks holda u tashvishlari bilan chaqaloqqa zarar etkazadi. Bu kasallikning boshqa tomoni, lekin ayni paytda xavfli. Farzandingizni hamma narsadan himoya qila olmaysiz va homiladorlikni bitta kasalliksiz o'tkaza olmaysiz degan fikrga kelishingiz kerak. To'g'ri davolanish bilan, yo'tal bilan birga keladigan kasallik homilador ayollarda izsiz o'tadi. Bundan tashqari, bunday alomat tananing tabiiy reaktsiyasi bo'lib, bronxdan shilliq va yiringni olib tashlash va gırtlaklarni tozalashga yordam beradi.

Agar bemor shifokorni ko'rish uchun navbatdagi onaning yonida hapşırsa, vitaminlar etarli emas. Uyga qaytgach, oldini olish uchun choy ichish kerak. Effektni kuchaytirish uchun limon va asal qo'shishingiz mumkin. Xalq vositalari homilador ayolga yordam beradi, bu erda dorilar faqat zarar keltiradi: haroratni pasaytiradi, yo'talni yo'q qiladi, engillashtiradi. bosh og'rig'i- asosiysi, to'g'ri davolash rejimini tanlash.

Nima uchun an'anaviy kurash usullari dori vositalaridan yaxshiroq?

An'anaviy tibbiyot uzoq mehnat samarasidir. Ajdodlar hisobga olishgan umumiy mezonlar(jinsi, yoshi, tana turi, fasl), inson anatomiyasi va fiziologiyasini o'rgangan. Muqobil tibbiyot asrlar davomida rivojlangan va hali ham Osiyo, Afrika va Janubiy Amerika. Shifokorlar buni unutib, an'anaviy tibbiyotga e'tibor berishni maslahat berishadi, ammo MDH bo'ylab buvilar xalq davolanish usullarini sinab ko'rdilar va endi bilimlarni yangi avlodga o'tkazmoqdalar. Bunday mahsulotlarda zararli qo'shimchalar, konservantlar va sintetik moddalar yo'q, ular dorixona javonlarida ko'p.

An'anaviy tibbiyotning aniq afzalliklari kelajakdagi onalarni jalb qiladi. Sun'iy dorilar tanaga ta'sir qilishi mumkin kutilmagan tarzda. Umumiy holatlar: zaiflashtirilgan immunitet, allergiya, zaharlanish va hatto giyohvandlik. Dori-darmonlarni qabul qilish yangi kasalliklarni keltirib chiqaradi. Ammo xalq davolari avlodlar uchun sinovdan o'tgan va davolash va oldini olish uchun dorivor o'simliklardan tanlangan. salbiy oqibatlar. Ularning yordami bilan siz immunitetingizni oshirib, farovonligingizni yaxshilashingiz mumkin.

An'anaviy tibbiyotning afzalligi - foydalanish imkoniyati. Hamma ham qimmat, ammo xavfsiz siropni sotib olishga qodir emas, lekin har bir uyda asal bor va dorivor o'tlarni sotib olish yanada osonroq. Yuzlab an'anaviy davolash usullari arzon va dori vositalaridan kam emas. Bundan tashqari, an'anaviy tibbiyot ta'minlaydi turli yo'llar bilan tanaga ta'siri, shuning uchun homilador ona inhalatsiyani yoqtirmasa, u chayishni tanlaydi yoki shifobaxsh choyni pishiradi.

Birinchi alomatlar paydo bo'lishi bilanoq harakat qilish kerak (isitma va zaiflik). Yo'tal sovuqni ko'rsatishi yoki jiddiy muammolarni ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. U tashxis qo'yadi: sovuq, tomoq og'rig'i (yo'tal kamdan-kam hollarda u bilan paydo bo'ladi), tonzillit yoki jiddiyroq narsa. An'anaviy usullar faqat tajribali mutaxassis tomonidan tashxisni tasdiqlaganidan keyin qo'llanilishi mumkin. Homilador ayolning sog'lig'i haqida gap ketganda, siz bir kun kuta olmaysiz. An'anaviy usullardan foydalanganda, shaxsan sinovdan o'tganlarni tanlash yaxshidir, chunki bola tug'ish davri tajribalar uchun mos emas. Barcha harakatlar terapevt bilan muhokama qilinishi kerak.

Kasallikni engillashtiradigan yo'lni topish muhimdir. Yotoq xonasini namlash, uni shamollatish va dam olish yordam beradi. Ko'p suyuqlik ichish haroratni pasaytiradi va intoksikatsiya va suvsizlanishni oldini oladi. Biroq, suv ichish yaxshidir, chunki choylar (ayniqsa, malina bilan) kuchli terlashni keltirib chiqaradi. Siz uch stakan suv va faqat bir stakan choy ichishingiz kerak. Siz vaqti-vaqti bilan burun yo'llarini tozalashingiz va namlashingiz kerak. Agar siz ovqat eyishni xohlamasangiz, unda siz ovqatlanmasligingiz kerak. Siz qismlarni kamaytirishingiz mumkin, ammo oziq-ovqat immunitetni yaxshilashga yordam bermaydi. Kasallik paytida vazn yo'qotish tabiiydir.

Homilador ayollar uchun xantal plasterlari, poultices, chashka va oyoqni bug'lash kontrendikedir. Siz vitamin C o'z ichiga olgan antiviral ingredientlarni ko'p iste'mol qilmasligingiz kerak. Homilador ayollarga issiq vannalar, jakuzi va saunalar taqiqlanadi. Fizioterapiya, elektroterapiya, radiatsiya ta'siri va UHF terapiyasi bundan mustasno.

Jarayonda quyidagi qo'shimchalardan foydalanish mumkin emas:

  • tushirish qopqog'i;
  • makkajo'xori;
  • tuyoq;
  • qichitqi o'ti;
  • itshumurt;
  • ome o'ti;
  • sevgi;
  • qulupnay o'ti;
  • maydanoz;
  • tansy;
  • shag'al;
  • kekik;
  • arpabodiyon;
  • ayiq mevasi;
  • rubarb;
  • tungi soya;
  • Mordovnik

An'anaviy usullarning afzalligi kafolatlanadi tabiiy ingredientlar, chunki sintetik preparatlar homilador ayollar uchun kontrendikedir. 1 trimestr bu borada ayniqsa xavflidir, chunki bu davrda bolaning miyasi va yuragi shakllanadi. Xalq tabobati kimyo va sintetikani istisno qiladi, ammo ehtiyot bo'lishni talab qiladi.Davolashning xalq usullarini nazoratsiz qo'llash ayol va homilaga salbiy ta'sir ko'rsatadi. An'anaviy tibbiyotda ishlatiladigan barcha o'tlar, yog'lar va sabzavotlar bolalar uchun xavfsiz emas. Ba'zi komponentlar erta bosqichlarda chaqaloq uchun tajovuzkor.

Da normal kurs 2 trimestrdagi homiladorlik, chaqaloq atrofida platsenta paydo bo'lganda, siz birinchi uch oyda taqiqlangan muolajalarni xavfsiz bajarishingiz mumkin. Siz chaqaloqlar uchun tavsiya etilgan vositalar yordamida yo'taldan xalos bo'lishingiz mumkin. Bu chayishlar, damlamalar va infuziyalar. Agar bronxitni engib o'tgan bo'lsa, kelajakdagi onaga inhaliyalar ko'rsatiladi.

3 trimestrda yo'tal bachadonning ohangi tufayli xavflidir. Ushbu davrda shifokorlar noxush alomatdan tezda xalos bo'lishni maslahat berishadi. Homilador ayollarda yo'talni davolash uchun ko'plab xalq vositalari xavfsizdir, ammo siz hali ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Eng yaxshi retseptlar

Homilador ayollar yo'tal uchun nima qabul qilishi mumkinligi haqida qaror qabul qilishdan oldin, siz an'anaviy tibbiyot tomonidan taklif qilinadigan har bir protsedura uchun talablarni belgilashingiz kerak.Avvalo, quruq va ho'l yo'talni davolash sxemalari boshqacha ekanligini unutmasligingiz kerak. Dori vositasini tanlashda siz homiladorlikning davomiyligini, ayolning kasallik tarixini va homilaning holatini hisobga olishingiz kerak.

Avvalo, homilador ayol simptomni bartaraf etishi kerak. Aytganimizdek, spazmlarning o'zi chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. O'tkir yo'tal o'simlik davolashga yaxshi javob beradi. Eng yaxshi effekt agar o'tlar to'g'ridan-to'g'ri tomoqqa ta'sir qilsa, mumkin. Buning uchun turli xil an'anaviy davolash usullari qo'llaniladi.Eng ishonchli yo'talni davolash rejimi turli xil protseduralar navbatma-navbat bajarilganda birlashtiriladi. Ushbu uslub kasallikning sababini tezda bartaraf etishga yordam beradi, bu 3 trimestrda juda muhimdir.

Durulama faqat ovqatdan keyin amalga oshirilishi kerak. Ular tirnash xususiyati va og'riqni yo'qotishga yordam beradi. Kuniga optimal protsedura soni 6-8 marta. Infuziyalarni to'g'ri dozalash kerak, hatto ular mazali va xavfsiz bo'lsa ham, ortiqcha ishlatilmasligi kerak.Agar siz allergiyaga moyil bo'lsangiz, terapevtingiz bilan xavfsiz ingredientlar ro'yxatini tekshirish yaxshiroqdir. Hatto oddiy asal ham jiddiy sabab bo'lishi mumkin allergik reaktsiya uni har doim zavq bilan iste'mol qiladigan homilador ayoldan.

Homilador ayollar juda yuqori haroratda inhaliyalar qilmasliklari kerak, ammo maqbul bo'lganlar shilimshiqni tezda olib tashlashga va burun tiqilishini bartaraf etishga yordam beradi. Maxsus inhalerni sotib olish tavsiya etiladi, garchi siz choynak yoki kostryulkalar yordamida protsedurani ham bajarishingiz mumkin. Barcha protsedura 10 daqiqa davom etadi, ko'proq emas. Bu vaqtda siz 3-6 yondashuvni bajarishingiz kerak. Nafas olishdan keyin yana yarim soat davomida gapirish yoki ovqatlanish tavsiya etilmaydi.

Bu kurashda nafaqat o'tlar, sabzavotlar, sut mahsulotlari va asal, balki aromatik yog'lar ham yordam beradi. Istalgan effektni olish uchun bir necha tomchi kifoya qiladi Yengillik uchun og'riqli holat Yotoq xonasida aroma chiroqni qo'yishingiz mumkin. Hatto xushbo'y ro'molcha ham etarli. Bu maqsadlar uchun evkalipt, adaçayı va choy daraxti tavsiya etiladi.

Damlamalar va damlamalar

Homilador ayollarda yo'tal bilan yordam beradi oddiy sut. Byudjet varianti, lekin yaxshi ekspektoran: 0,5 litr sutda bir osh qoshiq adaçayı o'tini qaynatib oling. Mahsulotni iliq mato bilan o'ralgan holda 4 soat davomida infuz qilish kerak. Qaynatmani bir marta, yotishdan oldin ichish kerak. Dozaj - bir osh qoshiq. Sage nam yo'talni yo'q qilishda juda samarali.

Qimmatroq retsept anjirni o'z ichiga oladi: sutni qaynatib oling, lekin 4-5 anjir qo'shing. Tayyor suyuqlik jigarrang rangga aylanadi. Siz ta'mni asal bilan suyultirishingiz mumkin (ikki osh qoshiq etarli). Damlamani kuniga uch marta 100 ml dan ichish kerak.

Uchun hayrli tun Siz sut bilan tinchlantiruvchi ichimlik tayyorlashingiz mumkin. Asal yetarli iliq sut, yaxshi tungi uyqu uchun sariyog 'va soda donasi.

Ehtimol, yo'tal uchun eng mashhur vosita asaldir. Homilador ayollarga asal (2 osh qoshiq) va 500 g mayda maydalangan piyoz aralashmasidan foydalanish tavsiya etiladi. Preparat kuniga uch marta, ovqatlanish oralig'ida olinadi. Yong'oqni sevuvchilar asal va findiq bilan dori tayyorlashlari mumkin. Sizga 3 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. tug'ralgan yong'oq va 3 osh qoshiq. l. asal Kuniga uch marta bir choy qoshiqni oling. Kuchli xalq tabobati xrendan tayyorlangan. Siz yo'talni 2 litr bilan davolay olasiz. l. horseradish sharbati va 4 osh qoshiq. l. asal Mahsulot homilador ayollar uchun kuniga bir marta, yarim choy qoshiqda suv bilan suyultiriladi, soat 18:00 dan keyin ko'rsatiladi. Ular, shuningdek, turpning infuzionini tayyorlaydilar: 200 g ildiz va 100 g asal, kuniga uch marta 2 osh qoshiq miqdorida. l.

Homilador ayollar uchun ekspektoran damlamalari va infuziyalari:

  1. Rosehip, romashka, chinor, primrose teng qismlarga 400 g qaynoq suv quying, 20-30 daqiqa davomida suv hammomida pishiring, qopqoqsiz 30 ga qoldiring, suzing. Bir necha marta 80 g iching.
  2. Kekik, zig'ir, qizilmiya teng qismlarga 200 g qaynatilgan suv (sovuq) tushiring, 2 soat davomida qoldiring, asta-sekin qaynatib oling, sudya, torting. 80 g dan uch marta iching.
  3. Marshmallow ildizi (1 osh qoshiq) 250 g quying sovuq suv, 8-10 soatga qoldiring, torting. Ichimlikni bir kechada qoldirish tavsiya etiladi. Uch marta 80 g oling.
  4. Pishirish 2 osh qoshiq. 2 litr suv uchun yonca. 15 daqiqaga qoldiring. 125 g iching.Asal qo'shishingiz mumkin.
  5. Barglari va gullari koltsfoot (3 osh qoshiq) 500 g qaynoq suv quying. 30 daqiqaga qoldiring, iliq mato bilan o'rang, torting. 80 g iching. Samarali davo bronxit va pnevmoniya uchun.

Yo'talni tezda yo'q qilishga bir nechta tarkibiy qismlardan iborat damlama yordam beradi. Sizga 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. adaçayı ildizi va koltsfoot o'ti, 1 osh qoshiq qo'shing. l. oregano va 250 g qaynoq suv quying. Aralashmani 30 daqiqa davomida infuz qilish kerak. Sovutgandan so'ng, kuniga 6 marta 100 ml qismlarda ichish kerak va sovuq yo'qoladi.

Homilador ayollar uchun mazali yo'tal infuzionini tayyorlashingiz mumkin. 400 g suvda 4 osh qoshiq. l. malina, mayiz, do'lana, gul kestirib, quritilgan olma qo'shiladi. Infuzion suv hammomida 20-30 daqiqa davomida tayyorlanadi. Yana 30 daqiqaga qoldiring. Ishlatishdan oldin uni siqish kerak. Bir oz asal qo'shib, mazali infuzionni bir necha marta ichish joizdir.

Yana bir shifobaxsh kompot: ½ chashka viburnum rezavorlari va 400 g qaynoq suv. Infuzionni 10 daqiqa davomida qaynatish kerak. Kuniga bir necha marta asal bilan 100 g oling.

Kompresslar

Homiladorlik davrida samarali yo'tal vositasi piyoz kompresidir. Buning uchun sizga 500 g maydalangan piyoz va 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. asal Olingan aralashmani yaxshilab aralashtirish va yotishdan oldin ko'kragiga surtish kerak. Asal ham boshqa usulda qo'llaniladi: uni yoyib chiqing karam bargi va uxlayotganingizda ko'kragingizga sochiqni o'rang.

Tasdiqlangan kartoshka kompressi: mevalarni maydalang, qo'shing o'simlik moyi, asalim Aralashtirgandan so'ng, atala tekis tortga aylanadi. Kompress ko'kragiga qo'llaniladi, sochiq va polietilen bilan mahkamlanadi.

Tomoqqa yuvish

Gargling ekspektoran ta'siriga ega emas, balki shilliq qavatni namlaydi va sovuqni davolash kompleksini to'ldiradi. Yuvish printsipial jihatdan emas dorivor usul hatto tomoq og'rig'i bilan, lekin kasallik davrida shilliq qavat quriydi va qattiqroq og'riydi. Shuning uchun chayishlar buyuriladi, unda asosiy rol suv o'ynaydi. An'anaviy tibbiy kompleks bunday kasalliklar uchun kalendula, koltsfoot, romashka, adaçayı va chinor o'tlarini o'z ichiga oladi. Boshqa qo'shimchalar orasida pishirish soda, tuz va olma sirkasi mavjud.

Yo'talni yuvish uchun retseptlar:

  • 250 g qaynoq suv uchun yarim choy qoshiq soda;
  • 250 g qaynoq suv uchun 10 g romashka gullari, jo'ka gullari yoki chinor barglari;
  • 1 osh qoshiq uchun. l. evkalipt barglari, kalendula va adaçayı oling, 200 g suv qo'shing, suv hammomida isitiladi;
  • stantsiyasida l. malina barglari, yalpiz, qarag'ay kurtaklari, romashka, koltsfoot, yonca, o't o'ti, zefir ildizini oling, 200 g qaynoq suv quying, suv hammomida qizdiring, 2 soat davomida iliq joyda qoldiring, suzing.

Alohida-alohida, propolisni eslatib o'tish kerak. Tomoq og'rig'i uchun samarali, lekin oshiradi shifobaxsh ta'siri yo'talni bostiruvchi vositalar. Profilaktik chora sifatida propolis tavsiya etiladi.

Inhaliyalar

Nafas olish quruq yo'tal va burunni davolash uchun yaxshi. Tabiiy va sun'iy inhaliyalar mavjud. Birinchisi, ayol tog'larda, dengiz yaqinida yoki o'rmonda yurganda sodir bo'ladi. Sun'iy bo'lganlar dorivor o'tlar yordamida uyda tayyorlanadi.

Quruq yo'tal uchun jo'ka guli, kekik, chinor, romashka va adaçayı mos keladi. Kombinatsiyalangan inhaliyalarni qilish yoki o'tlarni alohida sinab ko'rish mumkin. Nam yo'tal uchun evkalipt, ip, yarrow, koltsfoot va yovvoyi bibariya bilan inhalatsiya yordam beradi. Ommabop vosita tavsiya etiladi - qaynatilgan kartoshka ustida nafas olish. Asal inhaliyalari (asalning 1 qismi 5 suv) ekspektoratsiyani yaxshilaydi va ayni paytda burun kasalliklarini davolaydi.

Sodali inhaliyalar 2-3 s tezlikda amalga oshiriladi. l. 1 litr qaynoq suv uchun. Nafas olish shaklidagi yo'tal soda hipoalerjenik bo'lib, kramplarni bartaraf etishga yordam beradi.

Homilador ayollarda yo'talni inhalatsiyalash uchun retseptlar:

  • 250 g qaynoq suv uchun 20 g adaçayı o'ti;
  • 10 g evkalipt barglari, 10 g tug'ralgan sarimsoq, 1 litr qaynoq suv;
  • 3 tomchi qarag'ay ignasi ekstrakti, 2 choy qoshiq. l. evkalipt barglari, 1 osh qoshiq. tug'ralgan sarimsoq, 1 tablet validol;
  • 50 g Pishiriq sodasi, 1 litr qaynoq suv;
  • 10 g asal, 250 g iliq suv.

Jarayon uchun siz sotib olishingiz mumkin efir moylari. Qanday kombinatsiya aromatik yog'lar yo'talni inhalatsiyalash uchun tanlang:

  • 1 tomchi archa, 3 tomchi bergamot, evkalipt va lavanta;
  • 3 tomchi choy daraxti, 1 tomchi geranium;
  • 2 tomchi mirra va qizilmiyaning, 3 tomchi tutatqi;
  • 2 tomchi choy daraxti, zanjabil va bibariya, 1 tomchi yalpiz.

Xulosa qilib aytishimiz mumkinki, homilador ayollarda yo'tal - jiddiy muammo. Bu, birinchi navbatda, bola uchun tahdiddir, chunki yo'tal spazmlari bachadonning ohangini oshiradi va tushish xavfini oshiradi. Homilador ayollar uchun yo'tal uchun xalq davolari xilma-xildir. Har biri kelajakdagi onam shifo jarayoni samarali va yoqimli bo'lishi uchun sizning didingizga qarab tanlaydi.

Agar homiladorlik paytida yo'tal paydo bo'lsa, uni qanday davolash kerakligi faqat shifokor tomonidan hal qilinishi kerak. Nafas olish yo'llarining spazmi mustaqil kasallik emas, bu tanadagi turli xil buzilishlarning alomatidir. Terapiya homilador ona va homila uchun mutlaqo xavfsiz bo'lishi kerak. Aynan shuning uchun foydalanishga ruxsat berilgan dorilar ro'yxati juda tor bo'ladi. Ro'yxatdan o'tish mumkin kuchli dorilar, homiladorlik paytida ulardan foydalanish haqida etarli ma'lumot yo'q, ammo bu faqat istisno hollarda, ayol uchun foyda tug'ilmagan bolaga zarardan ko'ra ko'proq bo'lganda amalga oshiriladi.

Spazm xavfi

Hech qanday holatda yo'talni davolash homilador ayollar uchun tasodifan qoldirilmasligi kerak. Spazmning o'zi qo'zg'atishi mumkin jiddiy qonunbuzarliklar, bundan tashqari, agar siz uni yo'q qilmasangiz, infektsiyaning tanada tarqalishiga yo'l qo'yishingiz mumkin. Bu onaning o'zi uchun ham, tug'ilmagan chaqaloq uchun ham xavflidir. Agar 1 trimestrda patogen mikroorganizmlar hali to'liq shakllanmagan platsenta orqali kirsa, homila rivojlanishining patologiyalari mumkin.

Shuningdek, yo'tal va uning sabablari quyidagi kiruvchi kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin:

  • platsentaning ajralishi;
  • homiladorlikning muddatidan oldin hal qilinishi;
  • abort;
  • intrauterin infektsiyaning rivojlanishi;
  • bachadondan qon ketishi.

Yo'talayotganda qon bosimi ko'tariladi, bu homila va homilador ona uchun xavflidir. Kuchli mushaklar kuchlanishi ham paydo bo'ladi va bachadonning ohangi oshadi. Bu holat homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ayniqsa xavflidir, chunki bu homiladorlik etishmovchiligiga olib kelishi mumkin.

Spazmni yo'q qilish juda muhim, shuningdek, bolaning sog'lom va o'z vaqtida tug'ilishi uchun uning asosiy sababini aniqlash va yo'q qilish muhimdir.

Terapiyani tanlash omillari

Olib ketish; ko'tarish mos davolash Homilador ayol uchun buni faqat shifokor bajarishi mumkin. Har qanday mustaqil manipulyatsiya taqiqlanadi, chunki hatto eng zararsiz dori-darmonlar va an'anaviy tibbiyot usullari ham ayol va homilaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Xavfsiz va samarali terapiyani tanlashda quyidagi omillar hisobga olinadi:

  • homiladorlik davri;
  • bemorning umumiy holati;
  • kasallikning sababi va uning tarixi;
  • shaxsiy intolerans mavjudligi;
  • yo'talning o'zi (samarali yoki samarasiz);
  • yo'tal refleksining chastotasi;
  • balg'amning xarakteri va turi;
  • birgalikda o'tkir va surunkali kasalliklarning mavjudligi.

Mablag'larning turlari

Faqat davolovchi shifokor buyuradi zararsiz vositalar. Ular tabiiy ingredientlar asosida tayyorlanishi mumkin. Ko'pincha homilador onalarga zefir, qizilmiya va chinor ekstrakti bilan siroplar va planshetlar buyuriladi.

Bundan tashqari, ba'zi sintetik dori-darmonlarni qabul qilishga ruxsat beriladi, ammo ulardan foyda zarardan ko'proq bo'lsa.

Dori vositalarini chiqarish shakli boshqacha bo'lishi mumkin:

  • lolipoplar va lozenjlar;
  • nafas olish uchun eritmalar;
  • tabletkalar;
  • iksirlar va siroplar;
  • spreylar.

Balg'amga suyultiruvchi ta'sir ko'rsatadigan, uni kamroq yopishqoq holga keltiradigan dorilarga mukolitiklar deyiladi. Bundan tashqari, bronxlar (ekspektoranlar) tomonidan chiqarilgan sekretsiyalarni chiqarishni rag'batlantiradigan dorilar ham mavjud.

Dori-darmonlar, shuningdek, zerikarli samarasiz yo'talni bartaraf etishga yordam berish uchun ham qo'llaniladi. Ular antitussivlar deb ataladi, ular homilador ayollar uchun ayniqsa ehtiyotkorlik bilan buyuriladi, chunki ular juda ko'p kontrendikatsiyaga ega va yon ta'sirga olib keladi. Yo'tal refleksi miyadagi yo'tal markazining yoki nafas olish tizimining retseptorlari ishini "uyquga qo'yish" orqali bostiriladi.

1 trimestrda yordam bering

Homiladorlikning birinchi trimestrida ayol va homila ayniqsa zaifdir. Kelajakdagi onaning tanasida barcha organlar va organ tizimlarining to'liq qayta tuzilishi sodir bo'ladi, uning immuniteti zaiflashadi, chunki u bitta "usta" uchun emas, balki ikkitasi uchun ishlaydi. Bu vaqtda kelajakdagi chaqaloq tuxumdan to'laqonli embrionga aylanadi, uning barcha tizimlari faol rivojlanmoqda.

Plasenta hali juda kuchli emas, u patogen mikroorganizmlarning o'tishiga imkon beradi va zararli moddalar. Shuning uchun 1-trimestrda hech qanday kasallikka duch kelmaslik tavsiya etiladi, ular onaga ham, bolaga ham zarar etkazishi mumkin.

INFEKTSION yoki hipotermiyadan qochish mumkin bo'lmasa, yo'talni sog'liq uchun butunlay xavfsiz bo'lgan dorilar yordamida davolash mumkin. Ular ayol va homilaning tanasiga tajovuzkor ta'sir ko'rsatmaydi. Mahalliy dorilar eng yaxshisidir.

Biroq, ushbu toifaga kiruvchi pastil va pastillar sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin bo'lgan kimyoviy moddalarni o'z ichiga olishini unutmang. Keling, samarali va ko'rib chiqaylik xavfsiz vositalar homiladorlikning 1 trimestri uchun.

Ism Kelib chiqishi Xususiyatlari
"Mukaltin" O'simlik tabletkalari marshmallow ildizidan tayyorlanadi. Homiladorlik davrida yo'tal tabletkalari hech qanday ta'minlamaydi yon effektlar, erkin murojaat qiling.
"Marshmallow ildizi siropi" To'liq tabiiy mahsulot, asosiy faol moddasi marshmallow ildizi ekstrakti. Yo'tal siropi ko'pincha homiladorlik paytida buyuriladi, chunki u nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi.
"Pulsatilla" Gomeopatik vosita. Hech qanday nojo'ya ta'sir ko'rsatmaydi va homiladorlikning birinchi trimestridan erkin foydalanish mumkin.
"Stodal" Gomeopatik yo'talga qarshi vosita. Homiladorlik davrida hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va erkin foydalanish mumkin.
"Broncho-gran" Gomeopatik vosita, foydalanish uchun mutlaqo xavfsiz. Kelajakdagi ona va homilaning salomatligi uchun qo'rqmasdan 1 trimestrda davolash uchun ishlatiladi.
"Bifidofil flora kuchi" Mahsulot xun takviyesi bo'lib, umumiy mustahkamlovchi ta'sirga ega. 1 trimestrda qo'rqmasdan foydalaniladi, faqat tarkibiy qismlarga shaxsiy intolerans bo'lsa kontrendikedir.
"Doktor onam" O'simlik dori quruq yo'taldan. Homiladorlikning birinchi trimestrida davolash uchun ishlatiladi, ammo homilaga ta'siri haqida etarli ma'lumot yo'q.
"Gedelix" Quruq yo'talni davolash uchun buyurilgan o'simlik preparati. Preparatning homilaga ta'siri haqida ishonchli ma'lumotlar yo'q, shuning uchun u faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llaniladi.
"Bronxikum" O'simlik tarkibiy qismlaridan tayyorlangan mahsulot. Asosiy tadqiqot Homiladorlik paytida foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar yo'q, ammo agar xavf kelajakdagi ona uchun foyda bilan oqlansa, mahsulot amalda qo'llaniladi.
"Libeksin" Ko'p kontrendikatsiyaga ega bo'lgan sintetik dori. U faqat o'ta og'ir holatlarda, onaga foyda homila uchun zarardan ustun bo'lganda qo'llaniladi.
"Doktor Teiss" Samarali yo'tal uchun o'simlik vositasi. U qo'rqmasdan ishlatilishi mumkin va minimal kontrendikatsiyaga ega.
"Homiladorlik parvarishi" Samarali oziq-ovqat qo'shimchasi (BAA). Homilaga salbiy ta'sir ko'rsatmagani uchun homiladorlik davrida foydalanish uchun ko'rsatiladi.
"Mamavit" Oziq-ovqat qo'shimchasi(xun qo'shimchasi). Xomilaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi va homiladorlik paytida erkin foydalanish mumkin.
"Bronchipret" Nam yo'tal uchun o'simlik vositasi. Homiladorlik paytida foydalanish to'g'risida etarli ma'lumot yo'q, u buyuriladi, lekin ehtiyotkorlik bilan.

2 va 3 trimestrda davolash

Homiladorlikning uchinchi oyidan boshlab siz yo'talni davolash uchun jiddiyroq dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin. Sintetik dorilar ro'yxati kengayib bormoqda, chunki platsenta allaqachon juda zich va zararli moddalarning homilaga o'tishiga yo'l qo'ymaydi, uning barcha asosiy organlari va organ tizimlari allaqachon shakllangan.

Biroq, buni ko'rib chiqishga arziydi kelajakdagi chaqaloq faol rivojlanishda davom etmoqda, bu jarayonni buzmaslik uchun siz faqat xavfsiz dorilarni tanlashingiz kerak.

Birinchi trimestrda ruxsat etilgan dorilarga quyidagi dorilar qo'shiladi:

Ism Kelib chiqishi Xususiyatlari
"Akodin" Quruq yo'tal uchun sintetik preparat. Faqatgina hollarda qo'llaniladi mumkin bo'lgan xavf homila uchun ona uchun foyda bilan oqlanadi.
"Bromxeksin" Ishlab chiqarishsiz yo'talga qarshi murakkab ta'sirga ega sintetik dori. Onaning sog'lig'i homila sog'lig'idan muhimroq bo'lgan ekstremal holatlarda qo'llaniladi.
"Stoptussin" Sintetik asosda antitussiv dori. U juda kamdan-kam hollarda, faqat barcha mumkin bo'lgan xavf va foydalarni baholagandan so'ng buyuriladi.
"Ambroksol" Samarali yo'talni davolashga yordam beradigan sintetik kelib chiqishi preparati. U juda ko'p kontrendikatsiyaga ega va faqat rivojlangan holatlarda buyuriladi.
"Fluifort" Nam yo'tal uchun sintetik dori. Homiladorlik paytida foydalanishga faqat preparat homilaga zarardan ko'ra onaga ko'proq foyda keltirsa ruxsat etiladi.

Boshqa usullar

Homiladorlikning turli bosqichlarida yo'talni davolash uchun inhaliyalar eng samarali hisoblanadi. Avvalo, ular simptomlarni tezda bartaraf etishga va yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradi. Bug 'bilan aralashtirilgan dorivor komponentlar maqsadli ta'sirga ega, ular to'g'ridan-to'g'ri infektsiya yoki yallig'lanish joyiga o'tadi va patogenlar bilan faol kurashadi.

Shuningdek, protseduralarning afzalliklari shundan iboratki, eritmalar faqat shilliq qavatda ishlaydi, qonga singib ketmasdan, homila rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsata olmaydi.

Nafas olishlar yordamida amalga oshirilishi mumkin maxsus qurilmalar nebulizerlar, ular uchun eritmalar dorixonalarda sotiladi. Turli mexanizmlar yordamida, qurilma modeliga qarab, dori mikrozarrachalarga püskürtülür va to'g'ridan-to'g'ri nafas olish yo'llariga etkaziladi.

Ammo, agar buning iloji bo'lmasa, siz oddiy choynakdan foydalanishingiz mumkin, uning yordamida siz nafas olishingiz kerak. davolovchi vositalar. Ularni tayyorlash uchun quyidagi retseptlardan foydalaning:

Homilador ayollar ham gargara qilishlari mumkin, bu yo'talni engillashtirishga yordam beradi. Biroq, birinchi trimestrda yorqinligini hisobga olish kerak og'ir toksikoz Gag refleksini qo'zg'atadigan dorilarni ishlatmang.

Pishirish soda va boshqa ba'zi dorivor infuziyalar faqat ikkinchi trimestrdan boshlab ishlatilishi mumkin. Nafas olish yo'llarining spazmlari uchun gullar kabi vositalar samarali bo'ladi. farmatsevtik romashka, jo'ka, chinor o'ti.

Ehtiyot choralari

Homiladorlik davrida qat'iyan taqiqlangan dori-darmonlar va tabiiy ingredientlar mavjud. Ular homilador ayolga ham, uning tug'ilmagan bolasiga ham zarar etkazadigan faol moddalarni o'z ichiga oladi. Nafas olish markazining faoliyatiga ta'sir qiladigan, qon bosimini oshiradigan, qonni suyultiradigan, bachadonning ohangini rag'batlantiradigan, spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni qabul qilmaslik kerak.

Foydalanish taqiqlangan o'simliklar orasida ginseng, eleutherococcus va echinacea tinctures mavjud. Salbiy ta'sir ziyofat kabi o'simlik mavjud. Bu og'riqli dorilarning samaradorligini pasaytiradi va hatto sezaryen uchun behushlik xususiyatlariga ta'sir qilishi mumkin.

Comfrey va koltsfoot tug'ilmagan chaqaloq uchun xavflidir, ular gen mutatsiyasiga olib keladi va kanserogenlar sifatida ishlaydi. Qon ivishining pasayishi va ochilishi bachadondan qon ketishi Ginkgo biloba kabi ko'plab yo'tal dorilarining tarkibiy qismi hissa qo'shadi. Xalq vositalarini tanlashda ehtiyot bo'ling, faqat shifokorga ishoning.

Yakunida

Homilador ayollarda yo'talni davolash turli sxemalar bo'yicha sodir bo'ladi. Faqat shifokor kasallik va simptomlarni bartaraf etish uchun dori-darmonlar va muolajalarni buyurishi mumkin, chunki ko'pchilik dori-darmonlarni homiladorlik paytida ishlatish taqiqlanadi. Biroq, onaning va uning tug'ilmagan chaqaloqning tanasi uchun zararsiz bo'lgan dori-darmonlar yordamida ham, agar terapiya o'z vaqtida boshlangan bo'lsa, tez tiklanishga erishish mumkin. O'zingizga g'amxo'rlik qiling va o'z vaqtida malakali yordam so'rang.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Ish stolidagi hid va changni olib tashlaydigan manikyur qopqog'i Manikyur changyutgichi uchun quvvat manbai
Manikyur stoli - bu qo'llarning tirnoqlari va terisini parvarish qilish bo'yicha mutaxassis uchun ish joyi. Bu...
Zamonaviy sut qanday tayyorlanadi: ishlab chiqarish nozikliklari
Bu g'alati savol bo'lib tuyulardi, chunki sutni sigir berishini hamma biladi, lekin shoshilmang....
Qishda yubka bilan nima kiyish kerak: moda ko'rsatmalari
Uzoq yubka ayollar garderobining zamonaviy va amaliy elementidir. Agar o'rgansangiz ...
Birinchi qon guruhiga ko'ra ovqatlanish: afzal qilingan ovqatlar
Kilo yo'qotishning eng qiziqarli va ommabop usuli hisoblanadi Oziqlanish xususiyatlari...
Qorin yog'ini yo'qotish uchun ovqatlar: nima yeyishingiz mumkin va nima qila olmaysiz
Ba'zida sport zalidagi mashaqqatli mashg'ulotlar va qattiq dietadan xalos bo'lishga yordam bermaydi ...