Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

Uyda yuzingizga yangi ko'rinish bering. Ko'k va yogurtdan tayyorlangan niqob. Tozalashdan keyin teriga oziqlantiruvchi moy va engil massaj kerak.

Har bir ayol terining holatini kuzatib boradi, chunki u eng oddiy qoidalarga rioya qilmaslik oqibatlarga olib kelishini aniq tushunadi erta qarish, ajinlar va sarkma paydo bo'lishi. Biroq, ba'zida yuzingizni yuvish va sevimli kremingizni ishlatish etarli emas, chunki tashqi ko'rinish teri noqulay atrof-muhit sharoitlari, kasalliklar, ayniqsa oshqozon kasalliklari, sifatsiz oziq-ovqat, suv iste'molining etarli emasligi, markaziy isitishning ta'siri va boshqalar. Tabiiy mahsulotlardan tayyorlangan tetiklantiruvchi uy qurilishi yuz maskalari vaziyatni to'g'irlashi mumkin. Siz o'z qo'llaringiz bilan uyda bunday mo''jizaviy pasta qilishingiz mumkin. Shu bilan birga, qishdan keyin tabiiy, tetiklantiruvchi niqoblarga ustunlik berish kerak.

Tetiklantiruvchi niqoblardan foydalanish qoidalari

Agar qiziqsangiz samarali maskalar Yuz uchun faqat tabiiy aralashma terini vitaminlar bilan boyitishi, uni chuqur nemlendirishi va terini namlashi mumkinligini unutmang. yumshoq ta'sir. Ushbu mahsulot keyin ideal uyqusiz tun, bayramdan oldin, issiqda yoki ziyofatdan oldin yuzingizni yangilashingiz yoki yuzingizni yangilashingiz kerak bo'lganda. Siz uni uyda o'zingiz uchun qulay bo'lgan istalgan vaqtda qo'llashingiz mumkin: ertalab, tushdan keyin yoki kechqurun. Ammo esda tutingki, ishlatishdan oldin terini tozalash juda muhim maxsus gel yuvish, ko'pik yoki boshqa mahsulotlar uchun.

Shu bilan birga, tetiklantiruvchi yuz niqobi retsepti sizning turingizga mos bo'lishi kerak, buning natijasida siz o'zingizga yaqinroq bo'lgan komponentlarni o'z ichiga olgan mahsulotni tanlab, mas'uliyatli tanlov qilishingiz kerak. Faqat bu holatda tez niqob umidlaringizni qondiradi va ajoyib natijalar beradi.

Yuz terisini yangilash uchun niqob haftasiga uch martadan ko'p bo'lmagan holda qo'llaniladi. Effektni kuchaytirish uchun terini bug'lang. Mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, yotish juda muhimdir qulay holat va dam oling. Siz mo''jizaviy aralashmani belgilangan vaqtdan ortiq ushlab turolmaysiz, bu ta'sirni yaxshilamaydi va teringizga zarar etkazishi mumkin.

Uyda tayyorlangan tetiklantiruvchi yuz maskalari uchun eng yaxshi retseptlar

Shunday qilib, keling, uyda yuzingizni qanday yangilashni ko'rib chiqaylik.

Tahririyatdan muhim maslahat

Sochingizning holatini yaxshilashni istasangiz, alohida e'tibor Siz foydalanadigan shampunlarga e'tibor berishga arziydi. Qo'rqinchli raqam - shampunlarning 97% da mashhur brendlar Bizning tanamizni zaharlaydigan moddalar mavjud. Yorliqlardagi barcha muammolar natriy lauril sulfat, natriy lauret sulfat, koko sulfat sifatida ko'rsatilgan asosiy komponentlar. Ushbu kimyoviy moddalar jingalaklarning tuzilishini buzadi, sochlar mo'rt bo'ladi, elastiklik va kuchini yo'qotadi, rangi o'chadi. Ammo eng yomoni shundaki, bu jirkanch narsa jigar, yurak, o'pkaga kirib, organlarda to'planib, saratonga olib kelishi mumkin. Ushbu moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanmaslikni maslahat beramiz. Yaqinda tahririyatimiz mutaxassislari sulfatsiz shampunlarni tahlil qilishdi, bu erda Mulsan Cosmetic mahsulotlari birinchi o'rinni egalladi. To'liq yagona ishlab chiqaruvchi tabiiy kosmetika. Barcha mahsulotlar qat'iy sifat nazorati va sertifikatlash tizimlari ostida ishlab chiqariladi. Mulsan.ru rasmiy onlayn-do'koniga tashrif buyurishni tavsiya qilamiz. Agar siz kosmetikangizning tabiiyligiga shubha qilsangiz, saqlash muddati bir yildan oshmasligi kerak.

Tetiklantiruvchi va qattiqlashtiruvchi niqob

Natija: niqob yangilaydi, tetiklantiradi va tonlaydi, natijani foydalanishdan keyin darhol sezasiz.

Tarkibi:

  • yashil choy - uchta paket;
  • suv - ellik gramm;
  • sarig'i - bir bo'lak;
  • mayonez - olti qoshiq.

Tetiklantiruvchi va tozalovchi niqob

Natija: bu niqob terisini biroz taranglashtirib, tetiklashtirib, berishni istaganlar uchun ideal sog'lom ko'rinish. Ushbu niqobni odamlar uchun ham tavsiya etiladi uzoq vaqt jarohatlaydi, chunki u tezda terini tiklaydi.

Tarkibi:

  • krem (qatiq bilan almashtirilishi mumkin) - to'rt osh qoshiq;
  • glitserin - bir qoshiq;
  • efir moyi(limon, sadr yoki romashka foydalaning) - bir necha tomchi.

Tayyorlanishi: glitserin-krem aralashmasiga efir moyi qo'shing va uni yigirma daqiqa davomida qo'llang.

Quruq teri uchun tetiklantiruvchi niqob

Natija: quruq teriga nafaqat tetiklik, balki namlikni oshirish ham kerak, aks holda qarish jarayoni unda ancha oldin boshlanadi.

Tarkibi:

  • tvorog - bir qoshiq;
  • smetana - bir qoshiq;
  • asal - ikki qoshiq;
  • sut - bir qoshiq.

Tayyorlanishi: suyuq asalni smetana va sut bilan aralashtirib, keyin tvorog qo'shing. Niqobni yigirma daqiqa ushlab turish va haftasiga kamida ikki marta ishlatish kerak.

Yog'li teri uchun tetiklantiruvchi niqob

Natija: teri yanada chiroyli bo'ladi, siqiladi, siz qutulasiz yog'li porlash, nozik ajinlar va akne oldini oladi.

Tarkibi:

  • qulupnay - bir nechta rezavorlar;
  • malina - bir nechta rezavorlar;
  • limon sharbati - bir qoshiq;
  • asal - bir qoshiq.

Tayyorlanishi: rezavorlarni maydalab, bo‘tqa hosil qiling, so‘ng unga suyuq asal va limon sharbati qo‘shing. O'n daqiqa ushlab turing.

Tetiklantiruvchi asal niqobi

Tarkibi:

  • zaytun moyi - bir qoshiq;
  • anor - 0,5 meva;
  • asal - uch qoshiq.

Tayyorlanishi: anorning sharbatini siqib oling, zaytun moyi bilan suyultiring va suyuq asal qo'shing. Siz har kuni foydalanishingiz mumkin, mo''jizaviy aralashmani yuzingizda taxminan yigirma daqiqa ushlab turing.

Video retsepti: terini yangilash uchun asal va yogurt bilan niqob

Tetiklantiruvchi bodring niqobi

Natija: niqob lipid-suv muvozanatini mukammal darajada yangilaydi va tiklaydi, qarishning birinchi belgilarini yo'q qiladi.

class="eliadunit">

Tarkibi:

  • bodring - bir dona;
  • pomidor - 0,5 dona;
  • sarig'i - bir bo'lak;
  • jo'xori uni - bir qoshiq.

Tayyorlanishi: jo'xori uni qaynoq suv bilan bug'lang, bir necha daqiqadan so'ng sarig'i, pomidor sharbati va qo'shing. maydalangan bodring. Aralashmani o'n besh daqiqa davomida qo'llang.

Tetiklantiruvchi jo'xori uni niqobi

Natija: uyda jo'xori unidan tayyorlangan niqoblarga qiziquvchilar uchun ushbu retseptga e'tibor berishni tavsiya qilamiz. Bu hidratsiya, oziqlanish va tetiklanishga muhtoj bo'lgan yosh teri uchun juda yaxshi.

Tarkibi:

  • rezavorlar (aralashmani ishlatish yaxshidir qora smorodina va malina) - ikki osh qoshiq maydalangan gruel;
  • jo'xori uni - bir qoshiq.

Ilova: jo'xori uni suv bilan bug'lang va unga berry pyuresi qo'shing. Uni yuzingizda o'ttiz daqiqa ushlab turing.

Tetiklantiruvchi sarig'i niqobi

Natija: tuxum niqobi terini namlaydi, oziqlantiradi va tiklaydi. Retsept teri uchun juda mos keladi yog'li turi.

Tarkibi:

  • sarig'i - bir bo'lak;
  • qahva (biz faqat tabiiy maydalangan mahsulotdan foydalanamiz) - bir qoshiq;
  • o'simlik yog'i - bir qoshiq;
  • asal - bir qoshiq.

Ilova: asal va o'simlik moyini ellik darajaga qizdiring, qahva va sarig'i qo'shing. Aralashmani yigirma daqiqa ushlab turing. Yuzi bilan bog'liq muammolar, ya'ni qon tomirlarining kengayishi bo'lgan odamlar toifasi uchun kontrendikedir.

Tetiklantiruvchi banan niqobi

Natija: ko'p xalq retseptlari tarkibida banan bor. Ushbu ingredient o'zining ozuqaviy xususiyatlari bilan mashhur. Bundan tashqari, terini oziqlantiradigan va erta qarishni oldini oladigan ko'plab vitaminlar mavjud. Bu tetiklantiruvchi niqob hamma uchun mos keladi.

Tarkibi:

  • qulupnay - bir nechta rezavorlar;
  • banan - 1 dona;
  • asal - bir qoshiq.

Qo'llanilishi: Qulupnay va bananlarni maydalab, undan pasta hosil qiling, teriga surting. O'ttiz daqiqadan so'ng yuving toza suv, dorivor o'tlarning qaynatmasidan foydalanish yaxshidir.

Kartoshkani tetiklantiruvchi niqob

Natija: qarigan teriga mos keladi. Zo'r tortadi, tonlaydi va tozalaydi.

Tarkibi:

  • kartoshka - bir dona;
  • sut - bir qoshiq;
  • shaftoli - 0,5 dona;
  • maydanoz - bir guruh.

Ilova: maydanozni avval maydalagandan keyin sharbatini siqib oling. Kartoshkani shaftoli bilan birga maydalang. Umumiy idishga sut qo'shib suyuqliklarni aralashtiring. Mahsulotni o'n daqiqa davomida qo'llang.

Loydan tetiklantiruvchi niqob

Bunday niqobning natijasi ko'p jihatdan siz qanday loydan foydalanganingizga bog'liq: ko'k, qora, kulrang, oq yoki boshqa. Biroq, ularning har biri chiqadi zararli moddalar teridan, uni yoshartiradi va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi.

Tarkibi:

  • loy - bir qoshiq;
  • karam - bir qoshiq sharbat;
  • kefir - bir qoshiq.

Yo'nalish: Hammayoqdan sharbat chiqarib, yuqoridagi masalliqlarga qo'shing. O'n besh daqiqa davomida "dori" ni qo'llang.

Tetiklantiruvchi limon niqobi

Natija: limon terini yangilaydi, yoritadi, pigmentatsiyadan, nozik ajinlardan va "kulrang" rangdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Tarkibi:

  • limon - 0,5 meva;
  • uzum - 1 osh qoshiq sharbat;
  • rezavorlar (siz har qanday foydalanishingiz mumkin: gilos, qulupnay, malina, shu jumladan muzlatilgan) - bir qoshiq sharbat;
  • pishloq - ikki qoshiq.

Ilova: meva sharbatini siqib oling va ingredientlarni aralashtiring. O'n daqiqa ushlab turing.

Video retsepti: sabzi va olma bilan uy qurilishi tetiklantiruvchi yuz niqobi

Yuzingizni yaxshilash va teringizga tazelik va yorqinlik berish uchun biz tasdiqlangan xalq usullaridan foydalanamiz.

Yangi teri uchun kompresslar

Qayin barglarining qaynatmasi bilan kompress qiling

200 ml suv uchun 1 osh qoshiq maydalangan xom ashyo miqdorida qaynatma tayyorlang. Kompress 4 marta o'zgartiriladi, issiqdan boshlanib, sovuq bilan tugaydi. Ushbu kompress teridagi metabolik jarayonlarni kuchaytiradi, qon aylanishini va yuz rangini yaxshilaydi, terini yumshoq va elastik qiladi. Qarish, zerikarli teri uchun samarali.

Linden gullarining infuzioni bilan kompress qiling

1 osh qoshiq xom ashyo 200 ml qaynoq suvga quyiladi, 10-15 daqiqaga qoldiriladi, keyin filtrlanadi. Uni issiq tayyorlang va yuzingizga 1-1,5 daqiqa davomida qo'llang. Jarayon ketma-ket 4-6 marta takrorlanadi. Keyin yuzingizni yuving sovuq suv limon sharbati qo'shib yoki stol sirkasi(1 litr suv uchun 1 osh qoshiq). Quruq, qarigan, oqargan teriga tavsiya etiladi.

Moychechak bilan kompress qiling

1 osh qoshiq romashka inflorescences 400 ml qaynoq suvga quyiladi va 5-10 daqiqa davomida past olovga qo'yiladi. Filtrlangan bulonga botirib oling kichik sochiq, to'rtta katlanmış, uni siqib chiqarib, yuzga qo'llang. Sovuganda, sochiq yana qaynatma bilan namlanadi. Issiq kompressdan keyin yuzingizni yuving sovuq suv va murojaat qiling yog'li krem. Oziqlanishning buzilishi, elastikligini yo'qotadigan quruq teri va ajinlar paydo bo'lishi uchun ishlatiladi. Moychechak infuziyasidan tayyorlangan namlovchi issiq kompresslar (200 ml suv uchun 1 osh qoshiq xom ashyo) sovuq suvdan kompresslar bilan navbatma-navbat terini yaxshi yangilaydi. Issiq kompres toza, engil kremlangan teriga 1-2 daqiqa davomida qo'llaniladi, keyin olib tashlanadi va sovuq kompres qo'llaniladi. Kompresslar 4 marta o'zgartiriladi. Oxirgi, sovuq kompres 5 daqiqaga qoldiriladi. Bu kompres, ayniqsa, oqargan, qarigan teri uchun samarali.

Yangi teri uchun retseptlar

"Atirgul vannasi" terini yaxshi yangilaydigan atirgul barglaridan tayyorlangan bug 'hammomidir.

Uni tayyorlash uchun qaynoq suv bilan idishga solingan filtr yoki elakning pastki qismiga atirgul barglari qatlamini qo'ying. Yuz 15 daqiqa davomida bug 'ustida ushlab turiladi. Hammomdan so'ng terini 15-20 daqiqa sovushini kuting, shundan so'ng siz sovuqqa chiqishingiz mumkin. Odatda bug 'hammomi yuzingizni tozalash yoki niqobni qo'llashdan oldin amalga oshiriladi.

Teri rangini bering

Terini tonlash uchun muzlatilgan infuziyalar va o'simlik sharbatlari muz kublari shaklida qo'llaniladi. Ayniqsa yaxshi ta'sir qulupnay, qulupnay, tarvuz, bodring, maydanozning muzlatilgan sharbatlari, o'tlarning infuziyalari (jo'ka gullari, romashka, adaçayı barglari va boshqalar) bilan terini ishqalab beradi.

Bodring engil oqartiruvchi, oqartiruvchi ta'sirga ega va pigmentatsiya va sepkillarga moyil bo'lgan har qanday teri uchun ishlatiladi. Yangi bodring nozik qirg'ichdan o'tkazing va har qanday oziqlantiruvchi kremdan 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. Yog'li teri uchun, siqib chiqaring bodring sharbati teng miqdorda aroq bilan aralashtiring, 24 soatga qoldiring.

Yangi teri uchun kremlar

Qizil qalampir kremi

2-3 osh qoshiq suyak iligi va 1 choy qoshiq asal mumi suv hammomida eritiladi. Alohida-alohida, 1 osh qoshiq o'simlik moyi bilan qizil qalampirning kichik bo'lagini (taxminan tirnog'ingizning o'lchamida) maydalang. Ikkala aralashma ham birlashtirilib, yaxshilab aralashtiriladi. Krem oqargan, quruq, qarigan teriga mo'ljallangan.

Seynt Jonning go'shti damlamasi bilan nemlendirici krem

10 ml Seynt Jonning damlamasini, 10 ml suvni, 10 g aralashtiramiz. zaytun moyi, 20 g lanolin, 2 g spermatsetiya. Krem terining metabolik jarayonlarini rag'batlantiradi, biriktiruvchi to'qimalarning elastikligini yaxshilaydi va hujayra namligining yo'qolishini qoplaydi.

3-5 ta o'rik pulpasini 1 osh qoshiq smetana, har qanday o'simlik yog'i (cho'chqa yog'i) va ko'pirtirilgan tuxum oqi bilan aralashtirib, yuz va bo'yinga 20 daqiqa davomida surting. Bu niqob har qanday terini yaxshi yangilaydi va yumshatadi.

Yuzning tazelik maskalari

Apelsin

Apelsin sharbati bilan namlangan doka yostig'i va yuz va bo'yinga mahkam surting. Ko'z qovoqlari oldindan yog'lanishi kerak. yupqa qatlam normal va quruq teri uchun oziqlantiruvchi krem. 15-20 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang va yuzingizni nam tampon bilan artib oling yoki salqin suv bilan yuving. Har qanday teri turiga mos keladi, uni yangilaydi va oziqlantiradi.

Uzum

Uzum sharbati bilan namlangan zig'ir peçete yoki doka bir necha qatlamlarga o'ralgan va yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llaniladi. Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, yuzingizni yuving iliq suv, quritilgan yumshoq sochiq va murojaat qiling oziqlantiruvchi krem. Bitta niqob uchun 1-1,5 osh qoshiq sharbat yetarli. Kurs - 15-20 protsedura, haftasiga 2-3 marta. Niqob terini baxmal, yangi, elastik qiladi, sarkmaning oldini oladi, uni yaxshi tozalaydi va tonlaydi. Har qanday teri turi uchun ishlatilishi mumkin.

Qovun

Niqobni tayyorlash uchun ehtiyotkorlik bilan maydalangan qovun pulpasi yuzga 10-15 daqiqa davomida nozik bir qatlamda qo'llaniladi. Bunday niqoblardan muntazam foydalanish bilan teri yumshoq, elastik va pushti rangga ega bo'ladi. O'zining boy vitaminlar to'plami tufayli ratsionga qovun qo'shilishi tananing go'zalligiga hissa qo'shadi - terini silliq, elastik qiladi, sochlar va ko'zlarga porlash, lablarga tazelik beradi.

Sarig'i-limon

1 sarig'ini 1 choy qoshiq limon qobig'i bilan maydalab, oldindan kukunga aylantiring va yopiq idishda qoldiring. 15 daqiqadan so'ng aralashmaga 1 choy qoshiq o'simlik yog'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Keyin teriga qalin qatlam qo'llang va quriguncha qoldiring. Niqobni maydanozning suv infuzioni bilan yuvib tashlang. Jarayon sovuq kompress bilan yakunlanadi. Niqob quruq va uchun ishlatiladi normal teri. Terini yaxshi oziqlantiradi va tonlaydi. Agar ish kunidan keyin teatrga boradigan mehmonlar bo'lsa, bunday niqobni qilish tavsiya etiladi.

Piyoz

Yangi piyoz maydalagichda maydalanadi, gruel krem ​​va ko'pirtirilgan sarig'i (quruq va normal teri uchun) va ko'pirtirilgan tuxum oqi (yog'li teri uchun) bilan teng nisbatda aralashtiriladi. gözenekli teri). 10-15 daqiqa davomida teriga qoldiring. Ko'z qovoqlariga romashka infuzioni bilan loson qo'llaniladi. Ikkinchi variant ma'lum piyoz niqobi(piyoz pulpasi va asal aralashmasidan). Piyoz niqoblarining birinchi va ikkinchi navlari ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi, yuz terisini yangilaydi, tonlaydi va vitaminlaydi.

Malina

100 g malinadan olingan sharbat tülbent orqali filtrlanadi va 2 osh qoshiq yangi sut qo'shiladi. Burun va og'iz uchun teshiklari bo'lgan dokadan niqobni kesib oling, sharbatda namlang va 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin olib tashlang. Yuzingizni salqin suv bilan yuving. Terini juda yangilaydi. Quruq teri uchun ishlatiladi.

Har bir ayol har qanday voqea arafasida, xoh tug'ilgan kun, xoh korporativ tadbir, xoh to'y yilligi bo'lsin, xoh bardavom ko'rinishni xohlaydi. oilaviy bayram. Afsuski, turmush tarzi, band ish jadvali va uyqu etishmasligi - eng yomon dushmanlar go'zallik. Natijada, bir necha kun ichida - ichida eng yaxshi stsenariy, yoki hatto X soatdan bir necha soat oldin, biz, yumshoq qilib aytganda, unchalik emas, ko'rinayotganimizni aniqlaymiz.

Ideal ko'rinish - o'ziga ishonch va kafolatdir yaxshi kayfiyat. Atrofingizdagi odamlar doimo sizning ko'zlaringiz ostidagi sumkalaringizga va xiralashgan teringizga qiziqishlarini yashirmasdan qarab turishlarini tushunib, rohatlanishni xohlaysizmi? HAQIDA qo'shma fotosuratlar Bu hatto savol emas - kim fotosuratda oddiy ko'rinishni xohlaydi?

BAYRAMDAN BIR HAFTA OLDIN

Agar sizni kamida bir hafta ichida bo'lib o'tadigan ziyofatga taklif qilishsa, sizda teri muammolarini asta-sekin hal qilish uchun vaqtingiz bor:

Kattalashgan va tiqilib qolgan teshiklar? Kosmetolog tomonidan yuzni tozalash bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Shishish va qizarish bir necha kun davom etadi, ammo bir hafta ichida yo'qoladi. Va protseduraning ta'siri saqlanib qoladi. Plus - uchun bayram makiyaji yetarli bo‘ladi asos, yashirish vositasidan foydalanmasdan. Agar kosmetologga tashrif buyurish imkoni bo'lmasa, siz foydalanishingiz mumkin uy maskasi teshiklarni tozalash uchun - asoslangan faollashtirilgan uglerod yoki kosmetik loy.

Teringiz juda quruq va xiralashganmi? Ko'proq suv iching, namlovchi vositalarni e'tiborsiz qoldirmang.

Agar yuzingiz, ayniqsa ko'z ostidagi joy tez-tez shishib qolsa, aksincha, suyuqlik, kofein va sho'r ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytiring. Yotishdan oldin ko'p suv ichmaslikka harakat qiling. Va ko'z atrofidagi maydon uchun siz ketma-ketlik qilishingiz mumkin kosmetik maskalar muzlatilgan yashil choydan.

Bayram oldidan yuzingizni yangilashning eng yaxshi 5 ta ekspress usuli

Agar ilgari muhim voqea Bir kundan kamroq vaqt qolganda, peeling yoki qizarish va shish paydo bo'lishiga olib keladigan moddalarni ishlatmaslik yaxshiroqdir. Quyidagi usullardan biri sizga mos keladi:

Yuz teringizga yangilik va yorqinlikni qaytarish uchun shunday qiling oziqlantiruvchi niqob asaldan (yarim choy qoshiq), tuxum va sutdan, unga bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin limon sharbati. Niqobni yuzingizga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring, sovuq suv bilan yuving.

Teringizga baxmal hissi berish uchun siz banan pulpasidan niqob tayyorlashingiz mumkin. Bu teshiklarni yopadi va terini oziqlantiradi foydali moddalar, bo'yanishdan oldin sirtni tekislaydi.

Bir necha soat ichida yuzingizdagi shishishni qanday olib tashlash mumkin? Oddiy kartoshka yordam beradi. Uni tozalash, yaxshilab yuvish, mayda maydalagichda maydalash va tozalangan teriga taxminan 20 daqiqa davomida surtish kerak. Uning tarkibidagi kraxmal ortiqcha namlikni yaxshi tortib oladi.

Teringizga tazelik berish uchun siz sarig'i (1 dona), o'simlik yog'i, asal va konyak yoki kalendula spirtidan (har bir suyuq ingredientdan 1 choy qoshiq) niqob tayyorlashingiz mumkin. Bu niqob har qanday teri uchun universaldir, asalga allergiyaga moyil bo'lganlar bundan mustasno. Mahsulot bir vaqtning o'zida yallig'lanishni quritadi, tozalaydi, oziqlantiradi va namlaydi. Niqobni 15 daqiqaga qoldiring. Yuvib bo'lgandan keyin terini artib olish idealdir kosmetik muz o'simlik qaynatmasiga asoslangan.

Yupqa ajinlarni tekislashni xohlaysizmi? Kofe niqobi yordam beradi. choy qoshiq qahva maydonlari yoki maydalangan qahva bir choy qoshiq maydalangan jo'xori uni bilan aralashtiramiz, bir oz suv va bir osh qoshiq smetana qo'shing. Yuzga qo'llang va massaj qiling. Kerakli mustahkamlikni olish uchun etarli miqdorda smetana mavjud. Ammo terining elastikligini oshiradigan kofein suvda eriydi - shuning uchun kompozitsiyada zarur.

Teringizning asosiy muammolarini (quruqlik yoki yog'lilik, yallig'lanishga moyillik yoki ajinlar, shishish yoki kattalashgan gözenekler) bilib, tashqi ko'rinishingizni tezda "to'g'rilash" uchun sizga mos keladigan bir nechta usullarni oldindan tanlang. Bundan tashqari, kamchiliklarni yashirishga yordam beradigan bir nechta bo'yanish variantlarini tanlashga arziydi.

Ushbu maqola qanday qilib yangi va dam olish kerakligini va buning uchun nima qilish kerakligini bilmoqchi bo'lganlar uchun. Qabul qilish uchun qanday usullar va usullar mavjud yangi ko'rinish yuzlar.

Sayyoradagi aksariyat ayollar har doim va hamma joyda ajoyib ko'rinishni xohlashadi. Ayollar xohlagan tarzda bo'lishi uchun siz qanday qilib yangi va dam olishning usullari va usullarini bilishingiz kerak.

Psixologlarning fikriga ko'ra, yuz terisi inson tashqi ko'rinishining eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Agar insonning terisi toza va silliq bo'lsa, bu uning zo'rligini ko'rsatadi jismoniy holat. Ba'zi ayollar qizarishni boshdan kechirishadi yosh dog'lari yoki oddiygina yuz terisidagi sepkillar jamiyatda tirnash xususiyati va noqulaylik tug'diradi.

Shuning uchun ayollar ko'pincha o'zlarining tashqi ko'rinishidan norozilikdan xalos bo'lish uchun hamma narsani qilib, yuz terisini yaxshiroq parvarish qilishga harakat qilishadi. Ammo bu hech qanday ijobiy natija bermaydi. Buning sababi, odam o'z yuziga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilishni bilmay, xato qiladi. Odatda, musluk ostida yuvilganda, ayollar bu protsedura yuzning terisini namlaydi, deb hisoblashadi. Lekin bu haqiqat emas.

Muslukdan oqib chiqadigan suv juda ko'p turli xil tuzlarni o'z ichiga oladi. Yuzingizni yuvganingizda, bu tuzlar terida qoladi, uni quritadi. Eng ko'p ishlatish yaxshiroqdir samarali usul terini nemlendirin, ya'ni yuzingizni püskürtün termal suv, yuzingizni yangi ko'rinishga yordam beradigan minerallar va vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Bunday yuvishdan keyin siz o'zingizni yangi his qilasiz va siqilish hissi yo'qoladi. Agar ushbu protsedura muntazam ravishda amalga oshirilsa, teri tiklanadi, himoyalanadi va mustahkamlanadi. Ko'pgina ayollar, har qanday krem ​​teriga zarar etkazmaydi, deb hisoblashadi, aksincha, uni sog'lom va ideal qiladi.

Agar yuz terisi quruq bo'lsa, lekin yog'li teri uchun krem ​​surtsangiz, qizarish va toshma paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, har qanday kremni ishlatishdan oldin, siz qanday turdagi yuz terisi borligini bilib olishingiz kerak. Xo'sh, keyin siz kosmetik mahsulotni tanlashingiz mumkin.

Ba'zan, to'shakdan turishga vaqtingiz bo'lmasdan, qandaydir biznes bilan shug'ullanish uchun yugurishingiz kerak. Natijada, uyqudan hali tiklanmagan yuz eng yaxshi ko'rinmaydi eng yaxshi tarzda. Masalan, uning ustida shish paydo bo'ladi, qora doiralar ko'zlar ostida teri nosog'lom rangga ega bo'ladi. Yuzingizdagi tartibni tiklash uchun sizga har bir ayolga odatda etarli bo'lmagan vaqt kerak bo'ladi.

Sizning fikringizdan qoniqish hosil qilish uchun ko'rinish, siz bir nechta qoidalarga rioya qilishingiz kerak. Avvalo, siz xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak kichik miqdor yotishdan oldin vaqt. Hammasidan keyin; axiyri toza havo sog'lom va qo'llab-quvvatlaydi ovozli uyqu. Buning tufayli, uyg'onganida, ayol o'zini yangi va dam oladi.

Kechasi bo'yoqni yuvish kerak, hech qachon dangasa bo'lmaslik kerak, yotishdan oldin yuzingizni tozalash yaxshiroqdir. Yotishdan oldin bajarilgan protseduralardan so'ng, yuz kremini yupqa qatlam bilan qo'llang. Foydalanish uchun eng yaxshisi tungi krem. Ammo uni tez-tez ishlatmaslik kerak, chunki u terining nafas olishiga to'sqinlik qiladi.

Yuzning shishishini oldini olish uchun siz yotishdan oldin juda ko'p suyuqlik ichmasligingiz kerak. Bundan tashqari, siz ko'p sho'r ovqat iste'mol qilmasligingiz kerak, chunki tuz inson tanasida suyuqlikni saqlaydi. Bu yuzning shishishiga sabab bo'ladi. Yotishdan oldin dengiz tuzi bilan vanna qabul qilish juda amaliy. Ushbu protseduradan so'ng, bir kechada to'plangan toksinlardan qutulish jarayoni sodir bo'ladi. Effektni mustahkamlash uchun selülitga qarshi vositalardan foydalanish kerak.

Kofe ichishni yaxshi ko'radiganlar tushlikdan keyin ichmasliklari kerak. Chunki qahva tetiklantiradi. Uni ertalab ichish yaxshidir. Shuningdek, yotishdan taxminan 4 soat oldin spirtli ichimliklarni ichish yoki sigaret chekish tavsiya etilmaydi. Ko'pgina ayollar qanday qilib yangi va dam olish haqida o'ylaydilar, hatto tunda uxlayotgan narsa ularning uyqusi va ertalab yuz holatiga ham ta'sir qilishini anglamaydilar.

Past yostiqda uxlash yaxshidir va umurtqa pog'onasi egri bo'lmasligi uchun siz qattiq va tekisroq to'shakda yotishingiz kerak. Uyquning eng yaxshi pozitsiyasi sizning orqa tomoningizda. Biroq, bu hamma uchun qulay emas. Ko'pincha, ertalab uyg'onganingizda, yuzingizda qizil chiziqlar paydo bo'ladi, bu noto'g'ri pozitsiyaning natijasidir.

IN Ushbu holatda Nemlendirici yoki oqsil niqobini qo'llash yaxshidir. Nihoyat ertalab uyg'onish uchun dush qabul qilishingiz mumkin, bu sizni tetiklashtiradi. Avval siz 15 soniya davomida iliq suv oqimi ostida turishingiz kerak, keyin suvni sovuqroq suv bilan almashtirish mumkin. Va shuning uchun 3 marta almashtiring. Dushingizni sovuq suv bilan tugatishingiz kerak. Axir, sovuq suv tonlaydi va yuzga tazelik beradi. Yuzingizni romashka infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi, lekin siz yuzingizni silamasligingiz kerak, bu etarli bo'ladi.

Ko'p ayollar, yuzlarini yangi ko'rinishga berish uchun barcha sa'y-harakatlariga qaramay, hali ham ko'zlari ostida qora doiralar paydo bo'ladi. Keyin quyidagi oddiy usuldan foydalanishingiz mumkin - yuzning bu joylariga oddiy choy barglarini qo'llang. Uni bir necha daqiqa ushlab turing, keyin yuving. Ushbu protseduradan so'ng yuzingizga muntazam nemlendirici qo'llang.

Ajablanarlisi shundaki, u ajinlardan xalos bo'lishga yordam beradi, yuzga yangi ko'rinish beradi. Keyinchalik, bir stakan suv, unga siqilgan yarim limon va bir qoshiq asaldan iborat tetiklantiruvchi ichimlik ichishingiz kerak. Ichimlikdan foydalangandan so'ng teri dam oladi va yangilanadi. Va uxlashni ko'proq jalb qilmaslik uchun nonushta qilmaslik yaxshiroqdir.

Sochlar, ya'ni ertalab qilingan soch turmagi ham yuzga yangi ko'rinish berishda muhim rol o'ynaydi. Buning uchun sochlar to'p yoki qattiq ponytailda yig'iladi. Mutaxassislar buni isbotladilar ochiq yuz har doim ancha yangi ko'rinadi. Ko'zlaringiz uyqusiz ko'rinmasligi uchun uni qo'llash tavsiya etiladi yuqori ko'z qovoqlari ichkaridan ko'z qopqog'i bilan ko'k. Natijada, ko'zning oqi yorqinroq bo'ladi, qarash yanada ifodali bo'ladi va qizarish yo'qoladi.

Doimiy ravishda o'zingizga g'amxo'rlik qiling va yuzingiz beradi ijobiy natijalar. Va eng muhimi, bu sizga yangi ko'rinishga ega bo'lish, o'z-o'zini hurmat qilish va ayollarning o'ziga ishonchini oshirishga yordam beradi.

Ko'rsatmalar

Kontrastli yuvish yuz terisi sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi. Oldindan g'amxo'rlik qilishingiz kerak: uni kechqurun muzlatib qo'ying mineral suv, unga dorivor o'tlarni (romashka, adaçayı, qichitqi o'ti, Seynt Jonning go'shti, kalendula) qo'shish yaxshidir. Muz kubini tepaga suring massaj chiziqlari bir-ikki daqiqa ichida. Yuzingizni artmang, namlik terini iloji boricha to'yintirsin.

Ushbu ekspress usulini sinab ko'ring. Ikkita sochiqni namlash kerak issiq suv va yuzga qo'ying, shunda ko'zlar, peshonalar, yonoqlar, jag'lar qoplanadi. 2 daqiqa kuting, so'ng sochiqni botirib oling sovuq suv va yana yuzingizni yoping. Ikki daqiqadan so'ng, yoshroq ko'rinadigan teringizni olib tashlang va hayratda qoldiring.

Agar qo'lingizda bo'lsa tayyor ko'taruvchi mahsulotlar uchun foydalaning tiklash jarayoni. Yoki o'zingiz niqob qilishingiz mumkin. Ha, quruq uchun teri mos keladi tvorog, u yuzni yangilaydi va qizarishini qaytaradi. Bir osh qoshiq tvorogni 2 osh qoshiq smetana bilan maydalab, aralashmaga bir choy qoshiq tuz soling. Niqob yarim soat davomida qo'llaniladi, keyin iliq suv bilan yuviladi.

Yog'li teri Keyingi niqob sog'lig'ingizni yaxshilaydi va uni yoqimli mat qiladi. Bir choy qoshiq asal va o'simlik moyini oling, tovuq sarig'i, bir osh qoshiq sut va bir necha tomchi limon sharbati bilan aralashtiring. Yuzga qo'llang, 20 daqiqa kuting, yaxshilab yuvib tashlang.

Agar siz ular uchun bodring kompressini qilsangiz, ko'z qovoqlari yoqimsiz shish va shishishni yo'qotadi. Buning uchun kichik bodringni o'rta qirg'ichdan o'tkazing, shilimshiq massani 2 qismga o'rang. qog'oz sochiqlar va uni ko'zlaringizga qo'ying. O'n daqiqadan keyin yuving. Natija sizni xursand qiladi.

Tetiklantiruvchi protseduralar bajarilgandan so'ng, navbat kun kremi. Uni qo'llashda terini urib, muloyimlik bilan massaj qiling. Va keyin bilan yuzingizni to'g'rilang engil bo'yanish: poydevor kukuni va qizarish.

Manbalar:

  • Qanday qilib yuzingizni tezda yangilash kerak
  • yuzingizni tezda yangilang

Agar teri sarkma va quruq bo'lsa, yorilib keta boshlagan yoki yog'li bo'lib qolgan bo'lsa va unda mayda ajinlar va nosog'lom pigmentatsiya paydo bo'lgan bo'lsa, uni namlash va yangilash kerak va uy qurilishi niqoblari bunga yordam beradi.

Ko'rsatmalar

Yog'li terini yangilashga yordam beradi kosmetika aralashmasi, uni tayyorlash uchun 2 osh qoshiq olinadi. spirtli ichimliklar, 100 g asal, 2 osh qoshiq. suv. Komponentlar aralashtiriladi, keyin paxta yostiqchalari aralashmada namlanadi va 13-15 daqiqa davomida ko'z va lablar atrofidan qochib, yuzga qo'llaniladi. Keyin losonlar olib tashlanadi va yuz muz kublari bilan o'chiriladi. Ammo bu kompozitsiya teriga ega bo'lganlar uchun kontrendikedir o'rgimchak tomirlari.

Gözenekli va qarigan teri uchun tovuq oqsilidan tayyorlangan "davolash" 2 choy qoshiq foydali bo'ladi. changlangan jo'xori uni, limon qobig'i va 1 choy qoshiq. limon sharbati. Sharbat, qobiq va kukun asta-sekin ko'pirtirilgan tuxum oqiga aralashtiriladi. Tayyor tozalovchi soatning uchdan bir qismi uchun tayyorlangan teriga qo'llaniladi, shundan so'ng aralash iliq suv bilan yuviladi va yuz sovuq suv bilan yuviladi yoki muz kublari bilan artib tashlanadi.

Quruq teri uchun xamirturush va o'simlik moyidan tayyorlangan tetiklantiruvchi kompozitsiyadan foydalanish mumkin. 1 osh qoshiqni suyultiring. ichida xamirturush o'simlik yog'i(siz kremsi massa olishingiz kerak), so'ngra tetiklantiruvchi aralashmani qo'llang paxta yostig'i yuzga surtiladi va 15-17 daqiqadan so'ng romashka qaynatmasi yoki sut bilan yuviladi.

Yetuk teri 2 hovuch yangi bodring barglari va 2 litr suvdan tayyorlangan bodring aralashmasi foydalidir. Shifo beruvchi o't yangi qaynatilgan suvni to'kib tashlang, aralashmani 8-10 daqiqaga qoldiring, keyin filtrlang. Iliq infuzionda matoni namlang, so'ngra kompressni tayyorlangan yuz terisiga 5 daqiqa davomida qo'llang. Ushbu shifobaxsh kompozitsion terini yangilaydi, uni siqadi va sog'lom va chiroyli rang beradi.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Cameo va uning Sharqdagi Gemma tarixi
Gemma - rangli toshlar va qimmatbaho toshlar - gliptikalarning miniatyura o'ymakorligiga misol. Bu ko'rinish ...
Pastga tushirilgan ilmoqli pullover
98/104 (110/116) 122/128 Sizga Ip kerak bo'ladi (100% paxta; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...
Kiyimdagi ranglarning kombinatsiyasi: nazariya va misollar
Vaqti-vaqti bilan turli xil rang va soyalarga bag'ishlangan nashrlar to'plamini to'ldiradi ...
Sharfni bog'lashning moda usullari
Bo'yin atrofida to'g'ri bog'langan sharf tashqi tasvirga ta'sir qiladi va ichki...