Tabiat bizga bergan beshta sezgidan eng yaqini teginishdir. Tegish orqali biz og'zaki emas, balki ko'proq ma'lumot olishimiz mumkin. Massaj -

teginish san'ati. Uning qo'llanilishi sizni dam olishga va to'g'ri kayfiyatni sozlashga yordam beradi va agar siz massajni to'g'ri qilsangiz, u shifobaxsh ta'siri ham bo'ladi. Ushbu teginish san'atining juda ko'p turlari mavjud. Eng yumshoq va rag'batlantiruvchi vositalardan biri bu samimiy joylarni massaj qilishdir. Agar siz turmush o'rtog'ingizni hayratda qoldirmoqchi bo'lsangiz va shaxsiy hayotingizni diversifikatsiya qilishni istasangiz, bu sizga kerak bo'lgan narsadir. Intim massaj erkaklar va ayollar uchun mo'ljallangan bo'lishi mumkin. Uning turlari haqida keyinroq muhokama qilinadi.

Bunday massaj nafaqat jinsiy ehtiyojlarni qondirish, balki tananing umumiy holatini yaxshilash uchun ham mo'ljallangan. Keling, ushbu protseduradan foydalanishning eng keng tarqalgan ko'rsatkichlarini ko'rib chiqaylik:

Jinsiy sherikning uzoq vaqt yo'qligi. Agar ayolda yo'q bo'lsa

jinsiy aloqa, keyin tos sohasida ortiqcha ayol energiyasining to'planishi va erkak energiyasining etishmasligi seziladi. Bu g'azab, asabiylashish va ahvolning yomonlashishiga olib keladigan bunday energiyaning yo'qligi. Bunday muammoni bartaraf etish uchun tajribali massaj terapevtlari "Intim aloqa" deb nomlangan usulni taklif qilishdi. Qo'lingizni ayolning perineumiga qo'ying, keyin ortiqcha energiya ketadi.

Erkaklar ham past sifatli energiya to'playdi va tanadan "tarqalishi" kerak. Intim massaj bularning barchasini og'riqsiz bajarishga yordam beradi, shuningdek, sherigingizni rag'batlantiradi va u bilan hissiy darajada aloqa o'rnatadi. Shunday qilib, sevganingizga zavq bag'ishlash uchun bir nechta oddiy qoidalar:

1. Orqa tomondan boshlang. Boshlash uchun harakatlar engil bo'lishi kerak. Hamkoringiz tinchlansin va sizga ishonsin. Uning uxlab qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun harakatlaringizni yanada qizg'in va o'tkirroqlarga o'zgartiring. Dum suyagi ustida joylashgan joyni massaj qiling. Bu hudud erkaklarda erogen hisoblanadi.
2. Ona tabiat sizga bergan hamma narsa bilan massaj qiling: lablar, tillar, ko'kraklar. Sherigingizni muloyimlik bilan o'ping, tishlang, tilingizning uchini bo'yin bo'ylab yuring. Bunday harakatlar hayajonni yanada qo'zg'atadi va oshiradi.
3. Ko'krak uchlari, dumba, jinsiy olatni haqida unutmang - ularga e'tibor bering. Ushbu hududlarda asab tugunlarining juda katta kontsentratsiyasi mavjud. Har qanday chimchilash, silash va silashda tejamang.

Sevgi Tao

Buni ular Xitoyda intim zonalarni massaj deb atashadi. Miloddan avvalgi III ming yillikda paydo bo'lgan. Keling, ushbu san'atdan foydalanaylik! Keling, intim hayotimizga rang-baranglik qo'shaylik va sheriklarimizga intim sohada erkinlikni his qilishlariga yordam beraylik.

Massaj terapevtining oddiy teginishlari tashqi tomondan juda engil va ahamiyatsiz ko'rinadi. Ayol uchun massaj- bu butun bir fan. Video sizga ayolni massaj qilishning ba'zi sirlari va usullarini aytib beradi.

Ko'pchiligimiz massaj haqida eshitganmiz, "... lekin qaerdaligini bilmayman ..." (qo'ng'iroq :)). Qanday qilib to'g'ri o'rganish kerak ayolga massaj qilish? Bu qiyin vazifa juda ko'p mevalar keltirishi mumkin. Axir, massaj qilish orqali biz sevgilimizga dam beramiz va unga ma'lum darajada zavq bag'ishlaymiz.

Massaj- bu shunchaki xaotik harakatlar emas, balki nozik fan. Agar e'tibor berishga bir oz vaqt ajratsangiz, muayyan harakatlar ketma-ketligini to'g'ri bajarish qanchalik muhimligini tushunasiz. Axir, bu videoda ko'rsatilgan massaj haqidagi bilim sizga nafaqat qiz do'stingiz yoki sevimli xotiningizni hayratda qoldirishga, balki unga katta zavq bag'ishlashga, his-tuyg'ulari bilan o'ynashga, ruhiy holatini bo'shashtirishga va hatto figurasini yaxshilashga yordam beradi. salomatlik!

Biz bilamiz deb o'ylaganimizda qanchalik xato qilamiz ayolga massaj qiling Hammasi! Har qanday noto'g'ri harakat hamma narsani buzishi va unga kerakli zavqni olish uchun hech qanday imkoniyat qoldirmasligi mumkin. Har birimiz kamida bir marta: "Qanday qilib ayolni to'g'ri massaj qilish kerak?" Va yaxshi sabablarga ko'ra! Chunki bu haqiqatan ham muhim. Massaj bo'yicha ushbu video darslik ko'plab savollarga javob beradi. Mualliflar materialni izchil taqdim etdilar va er-xotinlar tomonidan ko'rsatilgan harakatlar uchun maksimal tushuntirishlar berdilar.

Siz ayollar uchun massaj haqida bilib olasiz:

• oyoq
• lomber mintaqa
• bel
• ko'krak

Asosiysi, massaj sifatiga quyidagilar ta'sir qilishini unutmaslik kerak:

• erkaklar va ayollarning kayfiyati
• ikkalasining psixo-emotsional holati
• charchoq
• ayolning bir xil tsikllari
• vaziyat!!!

Ushbu omillarni ko'rib chiqing. Massajni zarur bo'lgani uchun emas, balki sevgilingizni xursand qilishni xohlaganingiz uchun qilishga harakat qiling! Romantik muhit yarating! Bu nihoyatda muhim. Magistral yo‘lda orqaga emas, oldinga harakatlanish ham muhim. Ushbu fikrlarni o'ylab ko'ring, ularga rioya qilishga harakat qiling va agar kerak bo'lsa, massajni boshlashdan oldin, qizning his-tuyg'ularini, "o'sha kunlar" bor-yo'qligini va u qanday kayfiyatda ekanligini bilib oling. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, uni tuzatishga harakat qiling. Agar uni tuzata olmasangiz, massajni yaxshiroq vaqtga qoldirgan ma'qul.

Massaj yaxshilanishini unutmang:

• farovonlik
• qon aylanishi / metabolizm
• sheriklar o'rtasidagi yaqin munosabatlar

Ya'ni, massaj- bu shunchaki o'tirib, kaftlaringizni tirnash emas, balki ish, lekin siz uchun ham, erkak uchun ham, eng muhimi, ayol uchun ham juda katta foyda keltiradi!

Erotik massajni boshlashdan oldin, buning uchun eng mos muhitni yaratishingiz kerak. Birinchidan, atrof-muhit tasalli bo'lishi kerak: agar kerak bo'lsa, chiroqlarni o'chiring, xonani bezang, sham qo'ying, sokin musiqani yoqing. Ikkinchidan, sherigingizni yumshoq emas, balki qattiq yuzaga qo'ying - tanani tekislash kerak. Yumshoq bo'lsa, u juda ko'p egilib, g'ayritabiiy shaklga ega bo'ladi va har qanday muvaffaqiyatsiz bosim noqulaylik hissi tug'dirishi mumkin. Shuning uchun, erotik massaj qilishdan oldin, buning uchun mos joyni topish tavsiya etiladi. So'nggi chora sifatida, agar u juda sovuq bo'lmasa, erga adyolni yoyish joizdir. Agar odam qornida yotgan bo'lsa, uning to'pig'i ostiga o'ralgan yupqa adyol yoki sochiqni qo'ying. Bu massaj uchun juda muhim bo'lgan tabiiy qon aylanish jarayonini saqlab qolishga yordam beradi. Xona etarlicha salqin bo'lsa, tananing hozir massaj qilmayotgan qismlarini biror narsa bilan yoping.

Kremlar, losonlar, massaj moylari

Siz ho'l va quruq terini massaj qilishingiz mumkin, ammo dush qabul qilish yaxshidir. Massaj paytida terini namlash uchun maxsus losonlardan foydalaning. Massaj terapevtining qo'llari yumshoq va issiq bo'lishi kerak - ularni isitib, krem ​​bilan yog'lang. Uning xususiyatlariga ko'ra, u hech qanday tarzda maxsus losonlardan kam emas. Ishlatilgan moylarning hidi muhim rol o'ynaydi: ularning ba'zilari bo'shashadi, boshqalari esa, aksincha, asab tizimini qo'zg'atadi. Har safar erotik massajni to'g'ri bajarish uchun siz ularni muvaffaqiyatli tanlashingiz kerak. Masalan, apelsin, yasemin, vanil va atirgul moylari romantik muhit yaratish uchun yaxshi. Siz ularni tanaga qo'llamasligingiz kerak: ular konsentratsiyada juda qalin va teridagi barcha teshiklarni osongina yopishi mumkin, bu yallig'lanishga olib kelishi mumkin. Achchiq xushbo'y hid uchun, ishqalanish uchun krem ​​yoki losonga bir tomchi yog' qo'shish tavsiya etiladi.

Umuman olganda, bunday yog'lar asosiy lampalar uchun maxsus tayyorlanadi. Erotik massajni tinch va osoyishta muhitda o'tkazish uchun siz ulardan birini sotib olishingiz, xonaning uzoq burchagiga joylashtirishingiz va unga ozgina yog' qo'shishingiz mumkin. Uni to'g'ridan-to'g'ri massaj qilinadigan odamning yoniga qo'ymaslik kerak, chunki kuchli hid bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Agar siz, sherigingiz yoki sherigingiz efir moylariga alerjisi bo'lsa, oddiy hipoalerjenik kremdan foydalaning. Bundan tashqari, nozik teriga mo'ljallangan oddiy bolalar kremi ham qizlar, ham o'g'il bolalar uchun mos keladi. Idishni u bilan isitiladigan, lekin juda issiq bo'lmagan suvga joylashtiring.

Umuman olganda, erotik massajni qanday qilish kerakligi haqidagi video ommabop bo'lib, u haqiqatan ham yaxshi o'quv materiali bo'lib xizmat qilishi mumkin; Biroq, amaliyotdan tashqari, nazariyani ham bilishingiz kerak. Erotik massajning ko'plab usullari va usullari terapevtik massajdan olingan va shuning uchun turli kasalliklarning oldini olishga qaratilgan. To'satdan va qo'pol harakatlardan foydalanmang, ular faqat professionallar uchun. Barmoqlaringiz va oyoq barmoqlaringizgacha hamma narsani massaj qiling, hech qanday chegara qo'ymang: massaj erotik bo'lishi kerak.

Isitish

Birinchidan, terini isitish kerak. Buni qilish juda oddiy: siz massaj qilishni rejalashtirgan joylarni artib olish uchun iliq, yumshoq qo'llarning engil teginishlarini ishlatishingiz kerak. Oyoq-qo'llardan - qo'llar va oyoqlardan boshlash to'g'ri. Agar siz qizni massaj qilsangiz, uning qo'llariga e'tibor bering, chunki ular ayollarning erogen zonalaridan biridir. Oyoq-qo'llarni barmoqlardan tanaga qarab silash kerak: bu limfa tugunlarining ishini rag'batlantiradi va yoqimli his-tuyg'ulardan tashqari, massaj qilingan odam ham yaxshi sog'likka ega bo'ladi. Agar erkak yoki yosh yigitga erotik massaj qilish kerak bo'lsa, xuddi shunday. Asta-sekin silashdan sekin yumshoq yoğurmaga o'ting. Qo'l-oyoqlarni kaftning chetlari, barmoqlarning prokladkalari yoki falanjlari bilan ishqalashga ruxsat beriladi.

Orqa massaj

Agar sherik oshqozonida yotgan bo'lsa, unda orqa massajga o'ting. Undagi terini chimchilash, tortib olish va engil silash kerak. Ayollarda "mushuk dog'i" deb ataladigan narsa bor - elkama pichoqlari orasida joylashgan erogen zona. Unga juda ehtiyotkorlik bilan teginish tavsiya etiladi, chunki u juda nozik joy. Aks holda, orqa mushaklarni yoğurganda, harakatlaringizni diversifikatsiya qilib, kuchli bosimlarni kuchsizlar bilan almashtiring. Keyin dumbalarga o'ting. Ikkala jinsda ham gluteal mushaklar qalin terining qatlami bilan himoyalangan, shuning uchun tananing bu sohasidagi sezgirlik biroz xiralashgan. Qon oqimini yaxshilash uchun dumbalaringizni chimchilab, engil uring, shunchaki haddan oshib ketmang.

Qorin va ko'krak massaji

Orqa tarafida yotgan qizga erotik massaj qilishdan oldin, uning oshqozoniga bosish kontrendikedir degan qoidani o'rganishingiz kerak. Uni muloyimlik bilan silash va o'pish yaxshiroqdir, siz barmoqlaringizni tanangiz va orqangiz bo'ylab yugurishingiz mumkin; Ko'kraklaringizni massaj qilayotganda, ko'krak uchlarini buramangiz, balki barmoqlaringizni ko'krakning eng tubidan uning markaziga sekin harakatlantiring. Ayollar, o'z navbatida, erkaklarning ko'kraklari ham juda sezgir ekanligini unutmasliklari kerak, shuning uchun bosim bilan ishqalanish bu erda ishlamaydi. Agar xohlasangiz, sherigingizning ko'kragiga va oshqozoniga kichik ipak yoki momiq mo'ynani surting. Uning terisini engil tishlang va tilingiz bilan teging. Erkaklar uchun erogen zonalardan biri bo'yindir, shuning uchun unga ham e'tibor berish kerak, xuddi shu narsa ko'z qovoqlari va lablar uchun ham amal qiladi. Ayollar quloqlarini va quloqlari atrofidagi joylarni massaj qilishlari kerak.

Jinsiy organlarni massaj qilish

Albatta, erotik massaj paytida biz tananing eng nozik qismlarini unutmasligimiz kerak. Erkaklar ham, ayollar ham juda nozik jinsiy teriga ega, shuning uchun unga zarar bermaslik uchun ehtiyot bo'ling. Misol uchun, ayolga ehtiyotkorlik bilan erotik massaj berilishi kerak: vulva va labiyani massaj qilish, barmoqlaringizni bo'shashtirish. Tegishlar juda yumshoq bo'lishi tavsiya etiladi. Agar xohlasangiz, an'anaviy o'pishlarga qo'shimcha ravishda, jinsiy olatni uning intim joyiga o'tkazing. Qizlar sevgilisining jinsiy a'zolarini massaj qilishda ham ehtiyot bo'lishlari kerak. Uning terisi nihoyatda nozik va nozik bo'lgani uchun, qo'lingizni bir necha marta yugurish kifoya qiladi.

Ehtimol, sizning sherigingiz dam olish muhitida bo'lib, qo'zg'aladi va massajning oxiriga toqat qilmaydi. Biroq, boshlangan ish hali ham tugatilishi kerak, massaj qilingan odamga zavq bag'ishlaydi. Ehtimol, siz o'zingizning yaqinlaringizni o'zaro erkalashni boshlashga taklif qilasiz: bu sizning jinsiy hayotingizga zavq bag'ishlaydi va uni sezilarli darajada diversifikatsiya qiladi. Qanday bo'lmasin, massaj silliq jinsiy aloqada rivojlanishi kerak.

Umuman olganda, erotik massaj faqat qisman insonning sog'lig'ini yaxshilashga qaratilgan, chunki uning asosiy vazifasi sherikni hayajonlantirishdir. Shunga qaramay, u hali ham terapevtik massajning ba'zi elementlarini qabul qildi. Erotik massajni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini World Wide Web-dagi videolarda ko'rishingiz mumkin. Darhaqiqat, hamma ham birinchi marta bu protsedurani beg'ubor bajara olmaydi, shuning uchun ta'lim videolari katta yordam beradi. Boshqa tomondan, sevgilingiz hamma narsani tushunadi, shuning uchun mumkin bo'lgan fiasko haqida tashvishlanishning hojati yo'q.

Intim aloqadan oldin oldingi o'yinning eng samarali qadimiy usuli Ayollar uchun qiziqarli massaj shahvoniy fikrlar va fantaziyalar. Ma'lumki, qizning xohishi erkaknikiga qaraganda sekinroq namoyon bo'ladi va kerakli joylarni silash va muloyimlik bilan teginish uning tezroq uyg'onishiga imkon beradi. Tez qo'zg'atishga qaratilgan ma'lum samarali usullar mavjud, bu sizning qiz do'stingizni kerakli ko'tarilishga undaydi.

Ozod qiluvchi muhit

Tasalli beruvchi massaj amaliyotini o'tkazadigan muhit mos bo'lishi kerak.

1. Ushbu maqsadlar uchun issiq xonani tanlang.
2. Bo'shashgan harakatlar uchun keng to'shakdan foydalaning.
3. Orqa fonda yoqimli, sokin musiqa chaling.
4. Massaj uchun ishlatiladigan krem ​​barcha turdagi aromatik yog'larni o'z ichiga olishi kerak.

Bu sizning sherigingizga tezroq dam olishga va ehtirosli faoliyatni ko'rsatishga imkon beradi.

Ayollar uchun eslatma: V-tonus - qinni mahkamlash uchun jel. Ayollar uchun haqiqiy zavq uchun tavsiya etiladi.

Massaj asoslari

Ayolni xotirjam holatga keltirish davrida qo'llanilishi kerak bo'lgan asosiy usullar quyidagilardir:

• Silash
• Trituratsiya,
• Yoğurma.

Muloyimlik bilan, muloyimlik bilan harakat qiling, butun sevgingizni ushbu shahvoniy protseduraga qo'ying. E'tibor berishingiz kerak bo'lgan asosiy erogen zonalarni eslang, ular jadvalda ko'rsatilgan:

E'tibor bering, bu zonalar individual imtiyozlarga qarab turli ayollar uchun farq qiladi. Shuning uchun siz sevgilingiz bilan tanishishingiz va uni nima hayajonlantirayotganini tushunishingiz kerak.

Massaj yog'i

Har xil aromatik efir moylaridan foydalanish sizga massaj harakatlarini bajarishda kerakli reaktsiyaning ko'rinishini oshirishga imkon beradi. Biroq, doljin, mushk yoki vanilning hidini hamma ham yoqtirmasligi mumkin. Shunday qilib, ushbu nuqtani oldindan bilib oling.

Oldin sevish uchun hidni tanlashda siz sherikingizning afzalliklarini bilishingiz kerak. Ba'zi odamlar ma'lum bir hidga alerjiya bo'lishi mumkin.

Uyda hayajonli massajni qanday qilish kerak

Internetdagi videoni tomosha qilib, ayolga his-tuyg'ularni uyg'otadigan massaj qilishni o'rganishingiz mumkin, ammo biz sizga massajning asosiy qoidalarini aytib beramiz.

Issiq qo'llar bilan kamroq sezgir joylarni yumshoq massaj qilishdan boshlang. Sizning sherigingiz qornida yotishi kerak. Sevimli odamingizning orqa va yon tomonlariga bu joylarni ishqalash bilan almashtiring. Bu sizning e'tiboringizni bajarilayotgan protseduraga o'tkazish, refleksli ravishda hayajonlanish va yurak ayolingizni kerakli hissiy ta'sirga undash imkonini beruvchi taskin beruvchi usullardir.

Asosiy qoidalar:

• Eng boshida, sezgirligi past bo'lgan joylarga e'tibor bering.
• Istalgan natijaga nima erishishini tezda aniqlashga shoshilmang.
• Sekin-asta narsalarni oling. Zonalarning joylashuvi juda individual bo'lganligi sababli, barcha teginishlar zavq keltira olmaydi. Sevimli odamingiz rozi bo'lganda unga berilgan signallarni oldindan kelishib olish kerak.

Agar sizning uchrashuvingiz birinchi bo'lsa, unda engil massaj sizning sevgilingiz tanasining barcha qismlari bilan tanishish imkonini beradi. Amalga oshirilgan harakatlarga aniq rioya qilish juda ma'qul, chunki bu istakni uyg'otadi va harakatlarga xilma-xillikni bosqichma-bosqich kiritish imkon qadar hayajonli.

Qiziqarli teginishlar ketma-ketligi:

• Orqa tomonni silash va ishqalash,
• dumba va oyoqlarda dumaloq harakatlar,
• Oyoq va sonning ichki qismini massaj qilish (sherikning pozitsiyasi uning orqa tomonida),
• Bo'yin, ko'krak va qorin bo'shlig'iga yumshoq zarbalar,
• Ko'krak va jinsiy a'zolarga teginish (agar qiz bunga qarshi bo'lmasa).

Kranio-sakral joylar ba'zi amaliyotchilar tomonidan qo'zg'alish holatiga tezda erishish uchun penetratsion massajda qo'llaniladi. Buning uchun bo'yinning orqa tomonida engil ishlang, so'ngra sakrumga o'ting. Birinchidan, muqobil harakatlarni bajaring, so'ngra ikkala qo'lingiz bilan bir vaqtda harakatlarni bajaring. Ushbu uslub ayolni tezda hayajonlantirishga imkon beradi, deb ishoniladi - bir-ikki daqiqa ichida.

Erkaklar tomonidan ko'rsatilgan har qanday e'tibor belgilari sizni shahvoniy kayfiyatga olib kelishi mumkin, ammo teginish hali ham kuchliroq ta'sirga ega. Har bir inson o'z sevgilisini tez yoki sekin qo'zg'alish cho'qqisiga olib chiqishni o'zi hal qiladi va qaysi texnikadan foydalanish yaxshiroq. Agar siz shahvoniy lazzatlar maksimal darajada zavq keltirishini istasangiz, massaj paytida ayolingizning xatti-harakatlarini kuzating. Va vaqt o'tishi bilan nimani va qanday qilib eng yaxshi qilishni tushunasiz.

Qanday qilib oddiy massajni hayajonli massajga aylantirish mumkin

Massajdan ijobiy yakuniy natija olishda atrof-muhit juda muhim rol o'ynaydi. Eng qulay shartlar jadvalda keltirilgan.

Rendez Vous - Tez ta'sirga ega ayol stimulyator

Shifokorlar va psixologlar vitaminlar, adaptogenlar va kuchli afrodizyaklarning ekstraktlari asosida noyob ayol patogenidan foydalanishni tavsiya qiladilar. Bu ayolga samimiy munosabatlar paytida to'liq dam olishga imkon beradigan chinakam kuchli ogohlantiruvchi vositadir. Ushbu dori sizga sherigingizning istagini to'liq ochib berishga imkon beradi.

Tasalli beruvchi massaj paytida nima qilmaslik kerak

Ayol uchun hayajonli massaj siz sevgilingizning jasadini silashingiz, ishqalashingiz, yoğrishingiz, ozgina tebranish va engil teginishingizni nazarda tutadi.

Limfa tizimining ortiqcha yuklanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyotkorlik bilan va asta-sekin bajarilgan harakatlarni almashtiring. Xo'sh, qiz do'stingiz qo'shimcha shoshilishni yoqtirmasligi mumkin.

Massaj qilayotgan tananing joylarini almashtirganda, sovib ketmaslik uchun har bir joyni sochiq bilan yoping. Bunday holda, sizning harakatlaringiz ma'nosiz bo'lmaydi.

Oddiy va ogohlantiruvchi massaj o'rtasidagi farq nima? Ikkinchisi davomida atmosferada erkak va ayol energiyasini bir-biriga bog'laydigan maxsus psixo-emotsional komponent mavjud.

Massaj uchun afzal qilingan va istalmagan joylar

Rag'batlantiruvchi massaj texnikasi son, tos bo'shlig'i va to'piqlarning tashqi yuzasini engil silash va siqishni o'z ichiga oladi. Jinsiy organlarga tegmaslik kerak - bu uning shahvoniydan asosiy farqi. Faqat oshqozoningizda yotadigan joyni emas, balki orqa tomonda ham tanlang. Yumshoq massaj qiling, paydo bo'lgan istakni biroz qizdiring, hayajonning kichik bir eslatmasini qo'shish uchun zarba bering, bir oz chimchilang, asta-sekin hayajonli.

Vaziyatni buzmaslik uchun teginish tavsiya etilmaydigan joylarni hisobga olishni unutmang. Juda muhimlari jadvalda keltirilgan.

Massaj paytida tananing taqiqlangan joylari

Harakatlar va massajni rag'batlantirish usullari

Yaqiningizning tanasini massaj qilishda atrof-muhit sharoitlari juda muhimdir. Jarayonning o'zi doimiy ekanligiga ishonch hosil qiling. Tuklar, barmoq uchlari va mo'ynali mahsulotlardan foydalanish teginishning silliqligi va engilligini oshiradi. Kremlar og'riqli ishqalanishni kamaytirishga, dam olishga va isinishga yordam beradi. Qo'shimcha afrodizyak sifatida bir necha tomchi yasemin yoki sandal daraxti efir moyidan foydalaning.

Massaj bilan qizni qanday hayajonlantirish kerak

Ayol tanasida sezuvchanlik va energiya kuchaygan joylarning katta to'planishi mavjud. Qiziqarli massaj ijrochisining asosiy vazifasi, ularni topib, sevgilini maksimal hayajon holatiga keltirish va bu energiyani barcha eng samimiy burchaklarga tarqatishdir. Bu nuqtalarni aniqlash unchalik qiyin emas. Agar teginishlar yoqimsiz bo'lsa, qo'l zo'riqishni his qiladi, chunki bu vaqtda asab tizimi tarang bo'lib, yomon xotiralar paydo bo'ladi. To'liq dam olish tanangizni yangi shaklda his qilish imkonini beradi, chunki paydo bo'lgan qo'zg'alish harakat paytidan ko'ra uzoqroq davom etadi. Qanday holatda qizning etarlicha bo'shashgani va yanada hal qiluvchi harakatlarga o'tishi aniq bo'ladi?

Amalga oshirilgan harakatlar natijasida erishish mumkin bo'lgan ta'sirlar xilma-xildir. Bu baxt, eyforiya, ko'z yoshlar, hatto uyqu (bu natija bilan sevgilingizni bezovta qilmaslik yaxshiroqdir).

Qo'zg'atishi mumkin bo'lgan massaj yordamida siz bir qator muammolarni hal qilishingiz mumkin.

Ayollarning yaqinlikdan bosh tortgan muammolari:

• Yaqinlik istagining yo'qligi
• Salbiy his-tuyg'ular
• shahvoniy yaqinlikdagi qattiqlik,
• Oldin o'ynashga shoshilinch ehtiyoj.

Agar qizingizning yelkalari bo'shashganini, uning tanasida g'ozlar paydo bo'lganini va nafas olish tezlashganini sezsangiz, bu uning ijobiy reaktsiyasining birinchi belgilaridir. Bunday holda, siz yanada hal qiluvchi harakatlarga o'tishingiz mumkin - samimiy erkalashlar yoki yaqinlikning o'zi. Bu erni massaj terapevtidan ajratib turadigan narsa - shahvoniy zavq bag'ishlab, butun ishtiyoqini ko'rsatish imkoniyati. Agar protsedura etarlicha sifatli amalga oshirilsa, ayolning o'zi tashabbusni qo'lga olishi mumkin.

Erkak sherigining qo'zg'aluvchanligini oshirish uchun nima qilishi kerak?

Qiziqarli massaj harakatlarini bajarish tartibi allaqachon aniq. Xo'sh, qanday qilib ohangingizni o'zgartirmasdan uni yaqinlik tomon burishingiz mumkin? Asosiysi, silliq va bosqichma-bosqich harakatlaringiz bilan siz diqqatni kerakli zonaga o'tkazishga erishasiz. Sizning barcha mehringiz va g'amxo'rligingiz bilan aloqada bo'lish juda muhimdir.

E'tibor bering, tanani silash murakkab tarzda, uning biron bir qismida to'xtamasdan amalga oshiriladi. Kundalik masalalarni unuting, ayolni qanday xursand qilishga to'liq e'tibor qarating. O'zingizning qo'zg'aluvchanligingiz kuchayganda, shahvoniy o'yinlarga o'tishda xotirjamlikni yo'qotmang. Yaqin aloqa ham yoqimli va shahvoniy bo'lishi kerak.

Shunday qilib, ayol uchun hayajonli massaj yaqinlashish, maksimal darajada o'zaro tushunishga erishish va bir-birining barcha hissiy notalari bilan tanishish uchun ajoyib sababdir.

Siz o'z sevgingizni, e'tiboringizni va g'amxo'rligingizni nafaqat sovg'alar bilan, balki alohida e'tibor bilan ham ifodalashingiz mumkin. Tasalli beruvchi massaj siz sevgan ayolga muammolarni bir muncha vaqt unutishga, o'zingizni ishonchli qo'llarga topshirishga va agar kerak bo'lsa, engil kasallikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Siz qizga uyda ham, tabiatda ham massaj qilishingiz mumkin, mamlakatda dam olishingiz yoki dengiz qirg'og'ida dam olishingiz mumkin. Bu dunyoda mehribon odamning qo'li bilan berilgan massajdan bosh tortadigan ayol yo'qdir.

Qizni qanday massaj qilish kerak: farq nima?

Qizga massaj qilishni boshlashdan oldin, keling, bu holatda klassik massajdan qanday farq borligini aniqlashga harakat qilaylik. Shu bilan birga, biz sevgan odamning tanasining turli qismlariga ta'sir qilishning asosiy usullarini qanday bajarishni o'rganamiz.

Ayolga baxt keltirish uchun siz uning muammosini va erogen zonalarini aniqlashingiz kerak. Agar siz qizni uning erogen joylarini bilgan holda massaj qilsangiz, jarayonning o'zi sizga haqiqiy zavq bag'ishlaydi.

Tasalli beruvchi massaj o'rtasidagi asosiy farq terapevtik tomondan shundan iboratki, bu holda asosiy e'tibor yoğurma emas, balki silash va ishqalanishga qaratiladi, biz uni tortish bilan bajaramiz.

- Har qanday massaj silash bilan boshlanadi va tugaydi. Silash paytida biz har bir hujayrani tanaga teginish va mexanik ta'sirni idrok etishga tayyorlaymiz. Stroking barmoqlarning yostiqlari, ochiq kaft, taglik yoki qo'lning orqa tomoni bilan amalga oshirilishi mumkin.

Qo'l harakati massaj qilinadigan tana yuzasiga qarab yumshoq, sekin, zigzag yoki dumaloq, ushlash yoki tekis bo'lishi kerak.

— Trituratsiya oldingi texnikadan intensivligi bilan farq qiladi, shuni aytishimiz mumkinki, kattaroq bosim bilan va tezroq bajariladigan, bir nuqtaga bir necha marta ta'sir qiladigan silash ishqalanishdir.

— Qizni massaj qilishda biz foydalanishga harakat qilamiz yumshoq yoğurma texnikasi. Isitilgan tanani xamirni tayyorlash jarayonini taqlid qilib, kaftlar orasiga aylantirish mumkin. Dumba yoki sonlarni massaj qilganda, qiz kaftning tayanch tomoni yoki bosh barmog'iga urg'u berib, buklangan barmoqlarning bo'g'imlari yordamida yoğurmani yoqtiradi.

— Vibratsiya yoki teginish bir necha usulda bajariladi, lekin har doim engil, hatto o'ynoqi, ochiq kaftlar bilan, qo'llar musht yoki barmoq uchida buklangan.

Uyda qiz uchun massaj sevgi bilan amalga oshiriladi, quvonch baxsh etish va dunyoni baxt bilan to'ldirishni xohlaydi.

Uyda qizni qanday massaj qilish kerak (kichik fokuslar)

Sevimli odamingizga unutilmas taassurot qoldirishni rejalashtirayotganda, siz massaj joyi va yorug'lik haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Qo'llaringizning ta'sirini qizni massaj qilish uchun moy yordamida kuchaytirish mumkin, kaftlaringizning siljishi ayniqsa yoqimli bo'ladi va xonadagi xushbo'y hid hissiyotlarni qo'zg'atadi.

Aroma moylari Ular nafaqat teri hujayralarini faollashtirishi mumkin, balki ular:

Intim muhitni yaratish;

Tinchlik keltiradi;

Ular zavq bag'ishlaydi;

Tanglikni engillashtiradi.

Vaqti-vaqti bilan siz ayolingiz qaysi hidni yoqtirishini va u ma'lum bir hidga allergiyasi bor-yo'qligini so'rashingiz kerak. Unga o'rik urug'i yog'i, kunjut yog'i, hindiston yong'og'i yog'i, jojoba yog'i tanlovini taklif eting, asosiysi bu sizning qizingizning sevimli hididir.

Shamlar va aroma lampalar romantik muhit yaratadi.

Dam olishning yaxshi usuli - bu sizning teginishingizga soya solayotgandek bo'ladigan tinchlantiruvchi musiqa.

O'tkaziladigan joy qulay, keng va issiq bo'lishi kerak.

Xonadagi har bir kichik narsa siz sevgan ayolni mamnun qilish istagi haqida "gapirishi" kerak. Televizorni ham, mobil telefonni ham o'chirib qo'yish tavsiya etiladi. Hech narsa sizning e'tiboringizni sevgan ayolning tanasidan chalg'itmasligi kerak.

Uyda qiz uchun massaj sevgi bilan, quvonch berish va dunyoni baxt bilan to'ldirish istagi bilan amalga oshiriladi.

"Baxtli oyoqlar" - Xitoy donoligi

Xitoyliklar uzoq vaqtdan beri barcha organlarning nuqtalari oyoqlarda joylashganligini bilishadi. Ular hatto oyoqlarni butun tanaga hayot va energiya beradigan ikkinchi yurak deb atashadi.

Dono xitoylik oilaviy baxtni saqlab qolish uchun yotishdan oldin muntazam ravishda bir-biriga "oyoq baxt" massajini beradi. Bu holatda o'ziga xos narsa shundaki, oyoqni massaj qilish kontrendikatsiyaga ega emas, ammo muntazam ta'sir qilish bilan tana o'zgaradi:

Stress va charchoq yo'qoladi;

Bosh og'rig'i yo'qoladi;

Qon aylanishi yaxshilanadi;

Reproduktiv tizim tiklanadi;

Yashash va yaratish istagi paydo bo'ladi.

Oyoq massaji Biz buni har bir oyoqda navbat bilan qilamiz. Qulaylik uchun ayolning oyog'ini tizzangizga qo'ying. Massajni bajarayotganda, uning oyoqlarining nafisligiga qoyil qolgan holda, sevgilingizni maqtang.

— Qiz bola ochiq kaft va barmoq uchlari bilan butun oyog'ini bir necha marta silagandan so'ng, tovonidan massaj qilishni boshlashi kerak. Qo'lingizni massaj qilingan joyga mahkam bosishga harakat qiling, vaqti-vaqti bilan bosimni oshiring.

Tovoningizni ishqalang bosh barmog'ingizning yostig'i bilan aylana shaklida. To'rt barmoq bilan ishqalanish harakatlarini davom ettiring, asta-sekin yoğurmaga o'ting. O'rta barmoqlaringiz bilan doira ichida, tovonning o'rtasidan uning chetlarigacha chuqur bosim ba'zan og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, ehtiyot bo'ling va og'riq paydo bo'lsa, bosimni engillashtiring.

- Biz oyoqning bosh barmog'i va ochiq kaft o'rtasida oyoqning chetini ushlaymiz, tovondan kichik barmoqqa o'tamiz va intensivlikni oshirib, bu joyni ishqalaymiz va yoğratamiz.

- Biz nozik bo'shliqni yumshoqroq massaj qilamiz; Bu erda ham umurtqa pog'onasi joylashgan - tovondan bosh barmog'igacha.

- Barmoqlaringiz ostidagi yostiqlarni massaj qilish uchun bosh barmog'ingiz yoki boshqa to'rt barmog'ingizdan foydalaning.

— Har bir oyoq barmog'i alohida massaj qilinadi. Biz ayolning barmog'ini indeks va o'rta barmoqlar orasiga ushlaymiz va uni ishqalaymiz. Keyin ko'rsatkich barmog'ining bosh barmog'idan foydalanib, biz har bir nuqtani og'riqsiz yoğraymiz.

Biz oyoq massajini odatda oyoqning pastki va yuqori qismlarini silab, to'piqgacha silliq pastga tushamiz.

Qanday qilib qizga oyoq massajini berish kerak

Ayol uchun charchagan kundan keyin oyoq massajidan ko'ra yoqimli nima bo'lishi mumkin? Xonaning sirli muhiti, sizning qiziquvchan ko'rinishingiz, qizga massaj qilish taklifi uni ertak kutgan holda allaqachon muzlatib qo'yadi.

Oyoq massajini to'piqdan boshlaymiz, ilgari qo'llaringizni massaj moyi bilan saxiylik bilan yog'lagansiz. Sevimli odamning yumshoq, silliq qo'llari qizni hayajonga soladi. Biz barcha harakatlarni pastdan yuqoriga bajaramiz, iloji boricha qo'llarimizni oyoqlarimizdan olmaslikka harakat qilamiz.

Biz cho'zilgan silashni qilamiz, buning uchun oyoqni ikki qo'l bilan ushlaymiz va birinchi navbatda bir qo'l bilan "ko'tariladi", keyin ikkinchi qo'l bilan bosh barmoqlarni bosib turamiz. Popliteal bo'shliqqa etib borganimizdan so'ng, biz "pastga siljiymiz" va hokazo 3-4 marta.

Ishqalanish uchun biz qo'llarimizning holatini o'zgartirmaymiz. Bunday holda, biz 2 qadamni bajaramiz. Birinchisi, Rojdestvo daraxti chizishni eslatuvchi bosh barmoqlar bilan ishqalanish. Ikkinchisi - kesishish, qo'llar oyoqni mahkam ushlab, terini suyak atrofida aylantirganday, bir-biriga nisbatan harakatlanadi. Biz yana tizzaga etib, silash harakati bilan to'piqqa qaytamiz.

Ikkinchi holda, silliq ishqalanish yoğurulmaya aylanadi, faqat barcha harakatlar bosim bilan sekinroq amalga oshiriladi.

Keling, sonning massajiga o'tamiz. Agar siz qiz uchun massajni yakunlashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda ichki sonlar ko'plab ayollar uchun erogen zona ekanligini unutmang.

Pastki oyoqni, tizzadan, sonlar bo'ylab, dumba qismini ushlashda bajarilgan barcha usullarni takrorlaymiz.

Biz terisi pushti, hatto qizarib ketgan, ikkala qo'l bilan yaxshi isitiladigan oyoqni ushlaymiz va kaftni oyoqdan olmay, bir qo'ldan ikkinchisiga tashlab, pastdan tepaga harakat qilamiz. . Biz buni 2 - 3 marta bajaramiz va umumiy stroking qilamiz.

Oyoq massajini ochiq kaftlarni yumshoq silash yoki mushtlarimiz bilan engil urish bilan yakunlaymiz.

Endi biz ayolni orqa tomoniga aylantiramiz va tizzaning qopqog'ini ishlashga alohida e'tibor berib, oyoqning old qismidagi barcha texnikani takrorlaymiz.

Yuqori sonlarni massaj qilganda, ayolning yaqin qismlariga tegmang, kutish qanchalik uzoq bo'lsa, harakat shunchalik jozibali bo'ladi.

Qizning qorin bo'shlig'i va ko'kragini massaj qilish

Old oyoq massaji qorinni engil silash bilan yakunlanishi mumkin. Massaj kremi bilan yog'langan qo'llar kindik atrofida markazdan chetga, soat yo'nalishi bo'yicha muloyimlik bilan siljiydi. Sekin-asta silashdan impulsiv ishqalanish va yoğurmaga o'ting.

Qorin bo'shlig'ini manipulyatsiya qilishni tugatgandan so'ng, ochiq kaftlaringizni qizning beliga qo'ying, shunda bosh barmoqlaringiz oldinda, qolganlari esa orqada.

Pastga siljish va yuqoriga ko'tarilish, biz tanani kestirib, qo'ltiq ostiga massaj qilamiz. Shuni unutmangki, biz barcha harakatlarni sekin, bir oz tortib, terini yo'l bo'ylab harakatlantiramiz.

Yuqori ko'tarilib, biz qovurg'alarni massaj qilamiz va eng erogen zonalardan biriga, ko'krak sohasiga yaqinlashamiz.

Yuqorida tavsiflangan usullardan foydalanib, ochiq kaftlar bilan biz ko'krak qafasi orqali silliq va yumshoq ishlaymiz.

Taqiqlangan! Ko'krakning o'zini massaj qilish taqiqlanadi, siz ko'krak qafasi bilan engil o'ynashingiz va sut bezlarini engil urishingiz va ko'krak qafasi atrofiga e'tibor berishingiz mumkin.

Qizning qulog'ini massaj qilish

Quloq sohasida amalga oshirilishi mumkin bo'lgan qizga massaj ish kunidan keyin charchoqni ketkazishga yordam beradi va baxt keltiradi.

Qiziq, nima Quloq massaji paytida harakat yo'nalishi odamga boshqacha ta'sir qiladi. Agar biz ko'ngilni ko'tarmoqchi bo'lsak, biz quloqlarni soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilamiz va dam olish uchun barcha manipulyatsiyalarni soat sohasi farqli ravishda teskari tartibda bajaramiz.

Biz quloqlarni bosh va ko'rsatkich barmog'i bilan yoğurma harakatlari bilan massaj qilamiz. Biz lobdan boshlaymiz, quloqning chetida ishlaymiz, tragus haqida unutmang va lobga qaytamiz va shunga o'xshash 2-3 marta.

Agar diqqat bilan qarasangiz, aurikulning teskari odam homilasiga o'xshashligini ko'rishingiz mumkin. Aurikulada ham, tovonda ham barcha muhim nuqtalar mavjud bo'lib, ular tegishli organga ta'sir qiladi.

Shuning uchun, muloyimlik bilan, engil bosim bilan, biz quloqning ichki qismini massaj qilamiz, har bir egri chiziqni silab, ayolga o'z xohishimiz bilan tegizamiz.

Biz barcha manipulyatsiyalarni ko'rsatkich barmog'ining dumaloq harakatlari bilan bajaramiz., ba'zan engil bosim bilan. Ayolning reaktsiyasiga juda ehtiyot bo'ling, agar og'riq paydo bo'lsa va bu kasallik organi hududida bo'lishi mumkin, bu vaqtda qizni massaj qilishni to'xtating.

Sizning sherikingizning iltimosiga binoan siz har bir quloqni alohida massaj qilishingiz yoki ikkala quloqning parallel manipulyatsiyasini bajarishingiz mumkin.

Qiz uchun qaysi turdagi massajni tanlasangiz ham, har qanday holatda ham siz unga katta zavq bag'ishlashingiz va katta minnatdorchilikka ega bo'lishingizga 100% kafolat bera olasiz.