Barcha onalar emizish yoki sun'iy bola tug'ilishidan qat'i nazar, bolaning etarlicha ovqatlanayotgani haqida tashvishlanadilar. Agar chaqaloqlar bilan bu osonroq bo'lsa, ular talabga binoan ko'kragiga mahkamlanadi va ovqatlanish uchun zarur bo'lgan ovqatlanish miqdorini o'zlari tartibga soladilar, sun'iy chaqaloqlar bola och qolmasligi uchun ovqatlanishni hisoblashlari kerak. Shu bilan birga, u ortiqcha ovqatlanmaydi.

Sun'iy chaqaloqlar uchun ovqatlanish hisob-kitoblari zarur, chunki bolalarda tug'ilish paytida oshqozon hajmi 10 ml dan oshmaydi va ular o'sishi bilan asta-sekin o'sib boradi. Bolaning etarli darajada ovqatlanishi va oshqozonni haddan tashqari oshirmasligi yoki oziq-ovqat bilan ortiqcha yuklamasligi muhimdir.

Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha formula iste'mol qilishi kerak?

Albatta, ideal holda, siz chaqaloqni emizishda faqat ko'krak suti bilan boqishingiz kerak, siz hech qanday ozuqaviy hisob-kitob qilishingiz shart emas, faqat talab bo'yicha chaqaloqni boqishingiz kerak.

Ammo agar biron sababga ko'ra emizish bilan ishlamasa, bola uchun to'g'ri formulani tanlash va hayotning birinchi kunidan boshlab unga kerak bo'lgan ovqatlanish miqdorini aniq hisoblash kerak.

Bolaning hayotining birinchi kunlari yangi dietaga va turmush tarziga moslashish nuqtai nazaridan eng muhimi bo'lib, yangi tug'ilgan chaqaloqning kuniga va har bir oziqlantirish uchun qabul qilishi kerak bo'lgan formulalar miqdorini to'g'ri hisob-kitoblarni amalga oshirish muhimdir.

Bolaning hayotining 10 kunigacha hisob-kitoblar yangi tug'ilgan chaqaloqning tug'ilish paytidagi vazniga qarab amalga oshiriladi.

Oziqlanishni hisoblashning bir necha yo'li mavjud:

Tug'ilganda og'irligi 3,2 kg gacha bo'lgan bolalar uchun sutkalik aralashmaning hajmi kunlardagi bolaning yoshiga 70 ga ko'paytiriladi.

Etti kunlik vazni 2,8 kg bo'lgan bolaga ushbu formula bo'yicha kuniga 420 ml aralashma kerak. Bu kunlik hajm ovqatlanish soniga bo'linadi, bitta ovqatlanish hajmini oladi. Bu yoshda bolalar kuniga kamida sakkiz marta ovqatlanishlari kerak.

Og'irligi 3,2 kg dan ortiq bo'lgan bolalar uchun formulalar quyidagicha ko'rinadi: bolaning hayot kunlarining soni * 80. Bu kuniga formulalar hajmi bo'ladi va oziqlantirish uchun formula miqdori bu hajmni 8 ga bo'lish orqali olinadi. oziqlantirish.

Bugungi kunda formulalarning zamonaviy qadoqlarida ishlab chiqaruvchilar onalarga yangi tug'ilgan chaqaloqni bir vaqtning o'zida va kuniga qancha formula olishi kerakligini hisoblashda yordam berish uchun hisob-kitoblarni taqdim etadilar.

10 kunlik hayotdan keyin ovqatlanish miqdori

Hayotning dastlabki 10 kunida bo'lgani kabi, kelajakda ham sun'iy oziqlantirish bo'yicha bolaning ovqatlanish miqdori bolaning tana vazniga qarab hisoblanadi. Hisoblash ushbu printsip bo'yicha amalga oshiriladi:

• bir yarim oygacha bolaga kuniga o'z vaznining 1/5 qismi kerak;
• 4 oygacha kuniga tana vaznining 1/6 qismi;
• 4 oydan 6 oygacha tana vaznining 1/7 qismigacha, lekin 1000 ml dan oshmasligi kerak;

Bu yoshdan keyin tana vaznining 1/8 qismidan ko'p emas.

Masalan, 1 oylik tana vazni 4200 g bo'lgan bolaga kuniga quyidagilar kerak:

4200: 5 = 840 ml aralashma.

Kuniga ovqatlanish soni ham yoshga bog'liq va:

• 2 oygacha bo'lgan bolalar kuniga 8-10 ta ovqatlanish kerak, shu jumladan tungi vaqtda;
• 2-4 oylik bolalar kuniga 7-8 marta ovqatlanishlari kerak;
• 4-6 oylik bolalar kuniga 6 marta ovqatlantirish;
• 6 oydan keyin 5-6 oziqlantirish.

Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqning bir vaqtning o'zida qancha ovqatlanishini hisoblash qiyin emas. Yuqoridagi misoldan biz 840 ml ni 8 ta oziqlantirishga ajratamiz - har bir oziqlantirish uchun 105 ml.

Diqqat! Siz bolalar ovqatlari bankalarida ko'rsatilgan diagrammalarga va u erda taklif qilinadigan bitta ovqatlanish hajmiga qaramasligingiz kerak.

Ular o'rtacha bola uchun beriladi va sizning kichkintoyingiz uchun formulaning standart hajmi ortiqcha yoki etarli bo'lmasligi mumkin.

Oziqlanish hisob-kitoblari chaqaloq uchun maxsus pediatr yoki o'zingiz tomonidan amalga oshiriladi. Odatda formulalar bo'yicha ma'lumotlar sun'iy ravishda yuqori bo'lib, bu oziq-ovqatni tezroq iste'mol qiladi va sizni ko'proq formulalar sotib olishga majbur qiladi. Shu bilan birga, bolalar ortiqcha ovqatlanishdan aziyat chekishadi, bu esa keyinchalik metabolik kasalliklar va semirishga olib kelishi mumkin.

Mavzu bo'yicha boshqa ma'lumotlar

Hayotning birinchi kunlarida chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak? Bu savol ko'plab yosh onalarni tashvishga solmoqda, chunki to'g'ri, to'yimli ovqatlanish chaqaloqning salomatligi va rivojlanishining kalitidir. Chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda u deyarli hech narsa yemaganga o'xshaydi. Farzandingizning suti etarli yoki yo'qligini qanday bilasiz, u normal vazn olish uchun qancha kerak va chaqaloqlar qancha ovqat iste'mol qiladi? Bu savollarga javob olish har bir ona uchun juda muhimdir.

Yangi tug'ilgan chaqaloq emizish paytida qancha ovqatlanadi?

1. Hayotning birinchi kunlarida emizikli bola tez-tez ovqatlanishi mumkin, bir kunda 10 martadan ko'proq.
2. Ovqatlar orasidagi o'rtacha tanaffus odatda 2-3 soatni tashkil qiladi.
3. Pediatrlarning tavsiyalariga ko'ra, chaqaloq talabga ko'ra ovqatlantirilishi va chaqaloq qoniqmaguncha ko'kragida saqlanishi kerak.
4. Bir oziqlantirish 10 dan 40 minutgacha davom etishi mumkin.

Tug'ilgandan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloq ko'pincha uxlaydi va juda kam ovqatlanadi. Kichkina qorincha hajmi 7 ml dan oshmaydi. Yosh onada paydo bo'lgan birinchi sut tomchilari og'iz suti deb ataladi. U shunchalik yog'li va to'yimli bo'lib, yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanishi uchun juda kam talab qilinadi. Birinchi oziqlantirishda unga 1 choy qoshiq kifoya qiladi. Birinchi kunida chaqaloqning normasi 100 ml ni tashkil qiladi.

Bolaning oziq-ovqat miqdori ko'p tafsilotlarga bog'liq:

• salomatlik holati;
• chaqaloqning tug'ilishdagi vazni;
• kun vaqti;
• tananing ehtiyoji;
• sutning yog'li tarkibi.

Shuning uchun birinchi kunlardan boshlab to'g'ri ovqatlanishni o'rnatish muhimdir. Yangi tug'ilgan chaqaloq to'g'ri ovqatlanish uchun zarur bo'lgan sut miqdorini aniqlay oladi. Bolalar shifokorlari aminlar: ko'krak suti bilan oziqlangan bola oz yoki ko'p ovqat eyishi mumkin emas. Vaqt o'tishi bilan ona qat'iy talab qilinadigan miqdorda sut ishlab chiqarishni boshlaydi.

Har bir oziqlantirish uchun chaqaloq iste'mol qiladigan sut miqdori

Bolaning qancha ovqatlanishini aniq bilish kerak bo'lgan holatlar mavjud. Agar chaqaloq vazn olishni to'xtatgan bo'lsa, bunday ma'lumotlar talab qilinishi mumkin. Quyidagi jadvalda bolani emizishda va sutkalik sutkada zarur bo'lgan sut miqdori haqida ma'lumot mavjud.

Jadvalda keltirilgan ma'lumotlar o'ziga xos ko'rsatma bo'lib, dogma sifatida qabul qilinmasligi kerak. Har bir alohida chaqaloq uchun normalar sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Biroq, normaning yuqori chegarasi kuniga 1200 gramm. Ushbu ko'rsatkichdan ortiq iste'mol qilingan oziq-ovqat miqdori ortiqcha ovqatlanish hisoblanadi.

Shisha bilan oziqlangan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak?

Bola iste'mol qiladigan oziq-ovqat miqdori, bolalari shishadan oziqlanadigan onalarga ma'lum bo'lishi kerak. Formulalar suti ona sutiga qaraganda ancha sekin hazm bo'lganligi sababli, ovqatlanish orasidagi vaqt taxminan 3-4 soat bo'lishi kerak. Har qanday idishdagi oziq-ovqat har bir yosh uchun normani ko'rsatishi kerak. Biroq, har bir bola individualdir, barcha chaqaloqlarning vazni har xil, shuning uchun bolaning vazniga qarab bitta porsiyani aniqlash yaxshidir.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun formulaning yagona miqdorini aniqlashning bir necha yo'li mavjud. Eng oddiy formula:

A * 10 = X, bu erda A - kunlardagi chaqaloqning yoshi, X - har bir oziqlantirish uchun formula miqdori.

Siz boshqa formuladan foydalanishingiz mumkin: bolaning vaznini uning balandligi bo'yicha santimetrga bo'ling. Bu ko'rsatkich bir oziqlantirish uchun taxminan bir martalik hajm bo'ladi.

Sun'iy chaqaloq tomonidan iste'mol qilinadigan sutning kunlik miqdori ham bolaning vazniga bog'liq. Agar chaqaloqning vazni 3 kg 200 grammdan kam bo'lsa, formula quyidagicha ko'rinadi:

A*70=X, bu erda A - kunlardagi maydalanganlarning yoshi, X - aralashmaning kunlik normasi. Agar vazn 3 kg 200 grammdan ortiq bo'lsa, formula quyidagicha ko'rinadi: A*80=X.

Shunga qaramay, sutning kunlik normasini va bitta porsiyani hisoblashning ko'plab variantlariga qaramasdan, siz ovqatlanishdan keyin bolaning kayfiyatiga e'tibor qaratishingiz kerak. Har bir yangi tug'ilgan chaqaloq individualdir, kunning turli vaqtlarida chaqaloqlar turli xil tuyadi bilan ovqatlanishlari mumkin, ba'zilari tez-tez ovqatlanadilar, boshqalari kamdan-kam hollarda, lekin ayni paytda ular normal vaznga ega bo'lishadi. Oddiy o'sish haftasiga 150-250 grammni tashkil qiladi.

Maslahat! Yangi tug'ilgan chaqaloqning suti yoki formulasi etarli yoki yo'qligini aniqlash uchun siz oddiy iflos bezi testini qilishingiz kerak.

Buning uchun siz bir kun davomida tagliklardan voz kechishingiz kerak va bu vaqtdan keyin iflos kirlar miqdorini hisoblang. Agar chaqaloq tualetga 12 yoki undan ko'p marta borgan bo'lsa, unda oziq-ovqat miqdori haqida tashvishlanishning hojati yo'q.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning suti etarli bo'lishi uchun emizishni qanday o'rnatish kerak?

Iste'mol qilingan sut miqdorini hisoblash zaruratidan qochish uchun uni to'g'ri bajarish kerak. Agar chaqalog'ingiz ko'kragiga tez-tez yopishib qolsa, tashvishlanmang. Bu uning doimiy ovqatlanishni xohlashini anglatmaydi. Shunday qilib, chaqaloq o'zining psixologik ehtiyojlarini ham qondirishi mumkin: onasiga yaqin bo'lish. Kechasi chaqaloqni emizish majburiydir. Ushbu soatlarda emizish uchun mas'ul bo'lgan gormonlar ishlab chiqarish sodir bo'ladi, shuning uchun tungi va ertalab ovqatlanish eng muhim hisoblanadi.

Yangi tug'ilgan sog'lom chaqaloq ko'kragiga doimiy kirish imkoniga ega bo'lsa, och qolishi mumkin emas. Sut ta'minotini tekshirish uchun nasos kerak emas. Bola kerakli darajada tez-tez ovqatlanadi va hech qachon ortiqcha ovqatlanmaydi. Shuning uchun, bu haqda tashvishlanishga mutlaqo hojat yo'q.

Salom, aziz ota-onalar! Barcha onalar asosiy savoldan xavotirda - yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqati etarlimi? Shu bilan birga, yangi tug'ilgan chaqaloq och qolmasligi uchun bir vaqtning o'zida va kuniga qancha formulani iste'mol qilish kerakligini aniq bilish muhimdir. Bugun biz ushbu hisob-kitoblarni qilamiz.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun sut miqdori bir vaqtning o'zida va kuniga quyidagilarga bog'liq:

• Oziqlantirish turi;
• Bolaning tug'ilishdagi holati (salomatligi, vazni, bo'yi);
• Bolaning individual xususiyatlari;
• Kun vaqti;
• Yosh.

Shunday qilib, ko'krak suti bilan oziqlangan va shishadan oziqlangan chaqaloqlar kuniga turli xil miqdorda ovqatlanadilar, ya'ni ular bir vaqtning o'zida turli miqdorda sut iste'mol qiladilar. Farzandingizni necha marta ovqatlantirishingiz kerak? Sun'iy chaqaloqni kuniga taxminan 8 marta boqish tavsiya etiladi, chunki ovqatlanish orasidagi tanaffus kamida 3 soat bo'lishi kerak. Bu aralashmaning hazm qilish vaqtiga ega bo'lishi uchun amalga oshiriladi va bu ona sutini hazm qilishdan ko'ra ko'proq vaqt talab qiladi.

Ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloq talabga ko'ra, ya'ni u xohlagancha ko'p marta ovqatlanadi, bu kuniga taxminan 12 marta. Shuning uchun, har bir oziqlantirish uchun qancha gramm iste'mol qilinganligi chaqaloqni nima ovqatlantirishingizga bog'liq.

Har hafta, keyin oy bilan oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj ortadi. 3 oylikdan boshlab emizikli ona chaqaloqning ehtiyojlarini qondiradigan miqdorda sut ishlab chiqaradi. Sut chaqaloq bir vaqtning o'zida va kuniga ovqat eyishga odatlanganidek ishlab chiqariladi:

2. Sun'iy oziqlantirish

Agar ona birinchi oyda laktatsiya davrini o'rnatolmasa, ona suti kam yoki umuman ishlab chiqarilmasligi mumkin. Hozirgi vaqtda yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun sun'iy aralashmalarning katta tanlovi mavjud bo'lib, ularning tarkibi ona suti tarkibiga iloji boricha yaqinroqdir. Qaysi formulani tanlash kerakligi pediatrga bog'liq. Tegishli aralashmani tanlab, siz dozani aniqlashingiz kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha vaqt ovqatlanishi kerak? Oziqlantirish muddati bolaning yoshiga qarab o'zgaradi. Birinchi kunlarda chaqaloqlar juda oz ovqatlanadilar, asta-sekin sut miqdorini va shunga mos ravishda ovqatlanish muddatini oshiradilar. Asosiysi, chaqaloq bir vaqtning o'zida butun qismini eydi. Bu aralashmaning buzilmasligini ta'minlaydi va chaqaloq bir oziqlantirishda unga ajratilgan barcha qismni oladi.

Bolaning yoshi bilan ovqatlanish soni kamayadi, chunki 5 oydan boshlab u qo'shimcha ovqatlarni olishni boshlaydi.

3. Chaqaloq bir vaqtning o'zida va kuniga qancha aralashmani iste'mol qilishi kerak?

Farzandingizni sun'iy formula bilan oziqlantirganda, u qancha ovqatlanishini o'zingiz aniqlaysiz, shuning uchun siz dozani to'g'ri hisoblashingiz kerak. Har bir bola individualdir, shuning uchun JSST tomonidan belgilangan yoki qo'shnining bolasi tomonidan iste'mol qilinadigan qism siznikiga mos kelmasligi mumkin. Bitta porsiyani qanday aniqlash mumkin? Agar pediatringiz bu haqda sizga aytmagan bo'lsa, siz ma'lum formulalar yordamida dozani hisoblashingiz mumkin.

Formulalar bolaning vazni va yoshini hisobga oladi, shuning uchun natija jadvaldagi o'rtacha ko'rsatkichdan aniqroq bo'ladi.

3.1. Hayotning dastlabki 10 kunida yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun formulaning kunlik qismini hisoblash uchun formulalar

• Tug'ilgan vazni normadan past bo'lgan chaqaloqlar uchun, ya'ni 3200 g dan kam:

Kunlik qiymat = Kunlardagi yosh * 70

• Tug'ilganda vazni bo'lgan chaqaloqlar uchun 3200 g dan ortiq:

Kunlik qiymat = Kunlardagi yosh * 80

3.2. Hayotning dastlabki 10 kunida yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun formulaning bir porsiyasini hisoblash uchun formula

Bir martalik stavka = Kunlardagi yosh*10

Masalan, bola 7 kunlik, u 4000 g og'irlikda tug'ilgan, hisoblash quyidagicha bo'ladi:

• Kundalik norma: 7 * 80 = 560 ml
• Bir martalik doz: 7*10 = 70 ml

Yoki kunlik iste'molni kuniga ovqatlanish soniga bo'ling va siz chaqaloqni bir oziqlantirishda qancha ovqatlanishi kerakligini olasiz.

3.3. 10 kundan bir yilgacha bo'lgan bolalar uchun formulaning kunlik iste'molini hisoblash

• 6 haftagacha: kunlik qiymat = vazn (g) / 5
• 6 hafta - 4 oy: kunlik qiymat = vazn (g) / 6
• 4-6 oy: kunlik qiymat = vazn (g) / 7
• 6-8 oy: kunlik qiymat = vazn (g) / 8
• 8-12 oy: kunlik qiymat = vazn (g) / 9

3.4. 10 kundan bir yilgacha bo'lgan bolalar uchun formulaning yagona dozasini hisoblash

Bir martalik stavka = kunlik stavka / kuniga ovqatlanish soni

Misol uchun, agar chaqalog'ingiz 2,5 oylik bo'lsa, vazni 4500 g bo'lsa va siz uni kuniga 8 marta ovqatlantirsangiz, quyidagicha hisoblang:

• Kundalik stavka: 4500 / 6 = 750 ml
• Bir martalik doz: 750/8 = 93 ml:

Barcha hisob-kitoblar oddiy, siz buni tezda aniqlaysiz. Esda tutingki, dastlab chaqaloq uchun formulaning kunlik va bir martalik dozasini aniqlaganingizdan so'ng, siz chaqaloqning oyiga qancha ortishiga qarab ularni sozlashingiz mumkin. Agar vazn barqaror bo'lsa, dozalash to'g'ri. Agar chaqalog'ingiz kam vaznga ega bo'lsa yoki ortiqcha vaznga ega bo'lsa, dozani ko'rib chiqish yoki boshqa formulani tanlash uchun pediatringiz bilan maslahatlashing.

Bir yoshgacha bo'lgan bolalarda vazn ortishi jadvalda tasvirlangan:

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa qancha formula berish kerakligini ham bilib oling. ushbu videodan:

Farzandlaringizni to'g'ri ovqatlantirishda omad tilaymiz! Yangilanishlarimizga obuna bo'lishni unutmang. Ko'rishguncha!

Nega yosh onalar yangi tug'ilgan chaqaloqqa qancha sut olishi kerakligi bilan qiziqishadi? Yangi tug'ilgan chaqaloqni bir oziqlantirishda qancha ovqatlanishi kerakligi va uni hisoblash mumkin bo'lgan jadval haqidagi savol qidiruv tizimlarida eng ko'p sotiladigan so'rovlarga aylandi. Har bir yangi tug'ilgan chaqaloq yaxshi ovqatlanishi va uxlashi kerak - nafaqat onalar va buvilar, balki pediatrlar ham shunday deb o'ylashadi. Shuning uchun, ko'pchilik onalar chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol tashvishlanib, savollar berishadi:

• "Menda sut yetarlimi?"
• "U etarli darajada to'yimlimi?"
• "Bola etarlicha ovqatlanyaptimi?"
• "Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqat eydi, balki uni boqish kerakmi?"

Ba'zida onaning tashvishini yo'qotish uchun, shuningdek, tibbiy sabablarga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloq bir oziqlantirishda qancha gramm sut yoki formula iste'mol qilishini va ovqatlanish miqdori belgilangan me'yorlarga qanday bog'liqligini aniqlash kerak. .

Sun'iy oziqlantirish bilan yangi tug'ilgan chaqaloqqa dosh bergan aralashmaning bitta qismini aniqlashda hech qanday qiyinchiliklar yo'q: natija bo'linishlar bilan shishada darhol ko'rinadi.

Tabiiy va aralash oziqlantirish bilan bitta qismning hajmini to'g'ri aniqlash uchun tavsiya etiladi tortishni tekshiring: Bolani ovqatlantirishdan oldin va undan keyin darhol tortishadi. Farqi chaqaloq qancha gramm ko'krak suti ichganligini ko'rsatadi. Aniqroq natijalarga erishish uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqing:

• xatolik darajasi yuqori bo'lgan faqat maxsus bolalar tarozilaridan foydalaning;
• tortish paytida bola bir xil kiyimda va taglikda yoki yaxshisi yalang'och bo'lishi kerak;
• Ikki-uch kun davomida amalga oshirilgan bir nechta protseduralarning o'rtacha natijasi ancha ma'lumotli bo'ladi.

DIQQAT! Quyidagi usullar informatsion emas:

• bir martalik nazorat tortish: talab bo'yicha emizishda, bir vaqtning o'zida ovqatlanadigan hajm juda katta farq qilishi mumkin;
• chaqaloq ovqatlangandan keyin qolgan sutni ifodalash: so'rish paytida shoshilinch paydo bo'ladi;
• ko'krakning to'liqlik darajasini baholash: bu juda individual va sub'ektiv parametr;
• ko'krakdagi vaqtni va qo'shimchalar orasidagi vaqtni hisobga olgan holda: bu omillardan chaqaloqning to'la yoki yo'qligini aniqlash mumkin emas.

Maqolaning oxirida siz yangi tug'ilgan chaqaloqni bir oziqlantirishda qancha ovqatlanish kerakligini aniqlashingiz mumkin bo'lgan asosiy ma'lumotni topasiz - jadvalda hisoblash printsipi va bolaning yoshi va vaznining taxminiy hajmiga nisbati aniq ko'rsatilgan. sut yoki formulaning bitta porsiyasi.

Ona qanchalik xavotirda bo'lmasin, jiddiy sabablarsiz nazorat tortishni o'tkazish tavsiya etilmaydi. Onaning sut miqdori haqida haddan tashqari tashvishlanishi prolaktin ishlab chiqarishni kamaytiradi va laktatsiyani kamaytiradi.

Tajribali onalar "Yangi tug'ilgan chaqaloq har bir oziqlantirishda qancha ko'krak suti iste'mol qilishi kerak?" Degan savolga refleksli javob berishadi. shunday: "Bola hech kimdan qarzdor emas!"

Ammo ba'zida ovqatlanish haqiqatan ham etarli bo'lmagan holatlar yuzaga keladi va keyin ona suti ishlab chiqarishni ko'paytirish yoki qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish choralarini ko'rish kerak (pediatr tomonidan ko'rsatilgandek). Bir vaqtning o'zida qancha ovqatlanishni aniqlash quyidagi hollarda tavsiya etilishi mumkin:

• bola ko'p yig'laydi va kam uxlaydi;
• hayotning birinchi oyida o'sish haftasiga 100 grammdan kam;
• "ho'l taglik" testi (kuniga siyish soni) 12 martadan kam ko'rsatdi;
• sun'iy oziqlanadigan kam vaznli bolalarning holatini kuzatish.

Tug'ilgandan keyin darhol

Bugungi kunda hamma tug'ilgandan so'ng darhol emizishning afzalliklari haqida biladi: emish mexanizmi boshlanadi, chaqaloq bebaho og'iz suti tomchilarini eydi. Ammo ba'zi hollarda chaqaloqning onaning ko'kragi bilan birinchi tanishuvi faqat ikkinchi kuni sodir bo'ladi, shuning uchun birinchi kuni ovqatlangan miqdor juda muhim emas.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozoni juda kichik, tug'ilgandan keyin u atigi 10 ml ni tashkil qiladi, bu taxminan bir choy qoshiq hajmi. Shuning uchun birinchi kun davomida iste'mol qilingan og'iz sutining bir qismi bir necha tomchi (5-9 gramm) bilan o'lchanadi. Ammo bola ko'krakni kerakli darajada tez-tez emizishi kerak: kuniga 10-15 marta, kunning istalgan vaqtida teng chastotada.

Agar aralashmani ishlatish kerak bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqqa hayotning birinchi kunida aralashmaning 10 ml qismlari beriladi, ikkinchi kuni dozani ikki baravar oshiradi.

Birinchi o'n yillik

Chaqaloq. Har bir kun o'tib, kichik qorincha hajmi oshadi, so'rish qobiliyati rivojlanadi va eng muhimi, ona suti kiradi! Shuning uchun oziqlantirish uchun uning miqdori tez ortadi. 10 kungacha bo'lgan bolalar uchun zarur bo'lgan miqdorni taxminan quyidagi formula bo'yicha hisoblash mumkin:

Bir martalik sut = yosh (kunlarda) X 10

Masalan: bola besh kunlik, ya'ni u har bir oziqlantirish uchun taxminan 50 ml ona sutini iste'mol qilishi kerak.

Sun'iy. Formulaning kerakli hajmi biroz boshqacha hisoblab chiqiladi, chunki u sutga qaraganda ko'proq to'ldiradigan va yuqori kaloriya hisoblanadi va bundan tashqari, formulani talab bo'yicha emas, balki jadvalga muvofiq boqish tavsiya etiladi. Og'irligi 3 kg 200 g dan ortiq bo'lgan chaqaloqlar uchun oziqlantirish uchun formulalar hajmini hisoblash formulasi:

Formulaning bir martalik porsiyasi = (kunlarda yoshi X 80) / kuniga ovqatlanish soni

Og'irligi 3,2 kg dan kam bo'lgan erta tug'ilgan va kam vaznli chaqaloqlar uchun yoshni 80 emas, balki 70 ga ko'paytiring.

Hayotning dastlabki ikki oyi

Bola o'sib bormoqda: chaqaloqning o'zi taxminiy dietani o'rnatdi (agar onasi talab bo'yicha etkazib bersa) va chaqaloq uchun mos formula tanlangan. Endi chaqaloqqa qancha gramm ona suti yoki sut aralashmasi kerak bo'ladi?

Bu yoshdagi taxminiy kunlik hajm chaqaloq vaznining taxminan 20% ni tashkil qiladi.

1-2 oyda bitta porsiya: (grammdagi vazn / 5) / oziqlantirish soni

MUHIM! Agar siz faqat emizgan bo'lsangiz, pediatringiz bilan maslahatlashmasdan qo'shimcha ovqatlantirishni o'zingiz kiritmasligingiz kerak. Erta yoshda boshlangan haddan tashqari ovqatlanish, vaqtincha oziq-ovqat etishmasligidan ko'ra ko'proq asoratlar bilan tahdid qiladi.

Agar chaqaloq formulani iste'mol qilsa, uni suv bilan to'ldirish kerak va ichimlik hajmi berilgan nisbatda hisobga olinmaydi.

Oilada yangi tug'ilgan chaqaloq nafaqat quvonch, balki tashvish, tashvish va shubha, ayniqsa, agar bola birinchi bo'lsa va ona hali ham tajribasiz bo'lsa. Ota-onalar nima qilishlari kerak, chaqaloq 1 oyda nima qila olishi kerak? Birinchi oy - chaqaloq va uning butun oilasi uchun moslashish davri, shuning uchun keraksiz tashvishlardan qochish uchun yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining ushbu kichik bosqichi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumotni topish kerak.

Ota-onalarning tashvishlari

1 oylik bola allaqachon o'zining kichik yoshi uchun etarli darajada biladi, ammo bu davrdan oldin ota-onalar ba'zi fikrlarni tashvishga solishi mumkin. Misol uchun, uni kuzatib, uning yuzida ko'plab mayda sivilcalarni ko'rishingiz mumkin.

Bundan tashqari, uning terisi tozalana boshlaydi va vaqti-vaqti bilan mavimsi rangga ega bo'lishi mumkin. Uning ko'zlari turli yo'nalishlarda tasodifiy harakatlanishi yoki bir oz qisilishi mumkin. Uning ko'z yoshlarisiz tez-tez va tushunarsiz yig'lashi qarindoshlarining tashvishini oshiradi. Xavotirlanishga hojat yo'q, chunki chaqaloq 1 oylik yoki undan kichik bo'lsa, unda bu belgilarning barchasi bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan ular o'tib ketadi, ammo hozircha bola onaning bachadonidan tashqarida yangi hayotga moslashadi.

Chaqaloqlarda ko'z yoshlari odatda 3-4 haftadan so'ng paydo bo'ladi va 7 kundan keyin oddiy rang.

Agar bola yig'lasa, bu biror narsa uni bezovta qilayotganini anglatmaydi. Shunday qilib, u kattalarning e'tiborini jalb qilishi, mehr-oqibat, g'amxo'rlik va iliqlikni talab qilishi mumkin. Biroz vaqt o'tgach, ona sevimli chaqalog'ining yig'lashining ma'nosini tushunishni o'rganadi. U chaqaloqni nima bezovta qilayotganini aniqlay oladi. Ehtimol, u och yoki muloqot qilishni xohlaydi, ehtimol u ichak kolikasidan xavotirda. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning tilini tushunish unchalik qiyin emas, chunki yig'lashning har xil turlari mavjud.

Ota-onalar birinchi kunlarda tashvishlarni qanday kamaytirishi mumkin?

Tug'ruqxonadan keyin bolangiz bilan yolg'iz qolgan ota-onalar uyda birinchi kunlardagi stressni kamaytirish uchun bir nechta tavsiyalarga amal qilishlari kerak:

1. Tug'ruqxonadan keyin ona va bolaning moslashuvi muvaffaqiyatli bo'lishi uchun buni qilish kerak ko'proq e'tibor yangi tug'ilgan chaqaloqqa e'tibor bering va boshqa narsalarni hozircha chetga surib qo'ying. Ikkilamchi vazifalarga keyinroq e'tibor berilishi kerak, tug'ruqxonada o'tkazgan og'ir kunlar ortda qolganligi sababli, ona va chaqaloq hayotning tinch ritmiga muhtoj; Ona tug'ruqdan uzoqlashishi kerak, bu davrda u bola tug'ilishidan og'riq, qo'rquv va quvonchni boshdan kechirdi va chaqaloq yangi dunyoda hayotga ko'nikish uchun vaqt kerak bo'ladi.
2. Agar bola 1 oylik yoki undan kam bo'lsa, u holda do'stlar yoki qarindoshlarni ziyorat qilishni cheklash yoki yo'q qilish kerak. Pediatrlar chaqaloq 6 oylik bo'lgunga qadar begonalar bilan muloqot qilishni minimallashtirishni tavsiya qiladi. Albatta, bu tavsiyalarga amal qilish har doim ham mumkin emas, lekin sinab ko'rishga arziydi, chunki na onaga, na bolaga infektsiyalar yoki ortiqcha zerikarli muloqot kerak emas.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning kun tartibi

Ota-onalar ko'pincha 1 oylik bola kun davomida nima qilish kerakligi haqida hayron bo'lishadi, chunki u hali hech narsa qilishni bilmaydi? Onam va dadamning vazifasi uning uchun kun tartibini belgilashdir. Bu ovqatlanish, uyg'onish, uyqu, massaj, tashqarida yurish, gigiena kabi majburiy tartiblardan iborat chaqaloqni to'g'ri parvarish qilishni o'z ichiga oladi.

1 oylik chaqaloq nima qila olishi kerak? Ovqatlanish, uxlash va tabiiy ehtiyojlarni qondirish - bu kichkina odamning asosiy "ishi". Yurishlarga kelsak, ular bolalarning rivojlanishi va sog'lig'ida katta ahamiyatga ega. Kislorod bilan to'yingan chaqaloqning tanasi mustahkamlanadi, gemoglobin ko'tariladi va immunitet tizimi turli kasalliklarga chidamli bo'ladi. Tug'ruqxonadan chiqarilgandan keyingi dastlabki kunlarda shifokorlar toza havoda o'tkaziladigan vaqtni asta-sekin oshirib, 20 daqiqa yurishni tavsiya qiladilar. Bolaning oyiga kelib, yaxshi ob-havoda yurish taxminan 2-3 soat bo'lishi kerak. Agar ob-havo uzoq yurish uchun qulay bo'lmasa yoki tashqarida sovuq qish bo'lsa, siz ochiq deraza yoki balkonda uxlashingiz mumkin. Bolani issiq kiyinish kerak, chunki 1 oylik chaqaloqning termoregulyatsiyasi yomon. U osongina muzlashi va shamollashi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning kundalik gigienasi va parvarishi

Bolaning 1 oylik har qanday kunini o'z ichiga olgan protseduralar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• yuvish;
• ko'z, burun va quloqlarni parvarish qilish;
• yuvish;
• yumshoq taroq bilan tarash;
• boshidan seboreik qobiqlarni olib tashlash;
• kindik ichakchasidagi davolash;
• kechqurun suzish.

Ko'zni parvarish qilish iliq suvda namlangan ikkita paxta yostig'i bilan amalga oshiriladi. Ko'zlar tashqi burchakdan ichki tomonga ehtiyotkorlik bilan o'chiriladi. Burun va quloqlarga g'amxo'rlik paxta momig'idan o'ralgan turundalar yordamida amalga oshiriladi. Yumshoq taroq yordamida siz bosh terisidan ortiqcha tuklarni va seboreik qobiqlarni muloyimlik bilan tarashingiz mumkin. Umbilikal shnurni vodorod periks bilan davolash va porloq yashil eritma bilan yog'lash kerak. Ota-onalar cho'milish jadvalini o'zlari belgilashlari mumkin. Agar so'ralsa, chaqaloqni har kuni cho'milish joizdir. Yotishdan oldin iliq suv bolani tinchlantiradi va tezda uxlab qolishiga yordam beradi. Hammomga bolalar terisi uchun foydali bo'lgan turli xil o'simlik infuziyalarini qo'shishingiz mumkin. Bolani chaqaloq sovuni bilan yuvish tavsiya etiladi. Agar yangi tug'ilgan chaqaloq cho'milishni yoqtirmasa, bu protsedurani har kuni emas, balki haftasiga 2-3 marta bajarish kifoya. Bu to'g'ri gigiena uchun etarli.

Bolalar ovqati

Rejim, gigiena va yurishlardan tashqari, ota-onalar bolaning 1 oy ichida qancha ovqatlanishi kerakligi haqidagi muhim savolga qiziqishadi? Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda muvaffaqiyatli emizish uchun asosni to'g'ri qo'yish kerak. Tug'ilgandan keyingi dastlabki daqiqalarda chaqaloq onaning ko'kragiga qo'yiladi, u kuchli immunitetning kaliti bo'lgan og'iz sutining qimmatli tomchilarini oladi. Og'iz suti yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasini foydali bakteriyalar bilan to'ldiradi. U immunoglobulinlar va antitoksinlarni o'z ichiga oladi va ovqat hazm qilish tizimini normallashtirishga yordam beradi. Uchinchidan beshinchi kungacha og'iz suti ona suti bilan almashtiriladi. Endi bu 1 oylik bolaning menyusidagi eng muhim va yagona mahsulot va birinchi oziqlantirishdan olti oy oldin.

Agar onaning suti etarli bo'lmasa, chaqaloq formula bilan to'ldirilishi kerak. Shu bilan birga, emizishni saqlab qolish uchun barcha imkoniyatlarni ishga solish kerak. Laktatsiyani oshirish uchun juda ko'p turli xil maslahatlar mavjud, masalan, tez-tez iliq ichimliklar, sutli issiq choy, maxsus o'simlik choylari.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni oziqlantirish rejimi

1 oylik chaqaloqning dietasi faqat ona sutidan iborat. Agar chaqaloq shishadan ovqatlansa, uni suv bilan to'ldirish kerak. Emizishni talab bo'yicha va har 3 soatda formulali sut bilan boqish tavsiya etiladi. Kechasi ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqni 3-5 marta ko'kragiga qo'yish mumkin, shishadan oziqlangan chaqaloqlar odatda bir marta formulani iste'mol qiladilar yoki ertalabgacha usiz qoladilar. Berilgan barcha ma'lumotlar taxminiydir, chunki har bir bola individualdir. Ba'zi chaqaloqlar ko'proq va tez-tez ovqatlanishadi, boshqalari esa ovqatlanish oralig'ida uzoqroq tanaffus qilishadi va tezroq to'yishadi.

1 oyda chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak? Hech kim ko'krak suti bilan boqish uchun aniq raqamlarni ayta olmaydi, chunki chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantirish tavsiya etiladi. Shu bilan birga, ko'krak bilan ortiqcha ovqatlantirish deyarli mumkin emas. Ona suti oson hazm bo'ladi va qattiq oziqlantirish rejimini talab qilmaydi. Agar ona chaqalog'ining qancha ovqatlanganini bilmoqchi bo'lsa, yangi tug'ilgan tarozidan foydalanish tavsiya etiladi. Kichkintoyni ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish orqali siz bir vaqtning o'zida qancha ko'krak suti ichilganligini aniq bilib olishingiz mumkin. Agar chaqaloq shishadan oziqlangan bo'lsa, unda bir oziqlantirish paytida u kunduzi har 3 soatda va kechasi 6 soatlik tanaffus bilan 100-110 g aralashmani ichishi kerak. O'rtacha, chaqaloqlar va sun'iy bolalar birinchi oyda taxminan 700-800 g ga oshadi va 2-3 sm ga o'sadi, bu normal hisoblanadi.

Emizikli ona uchun menyu

1 oylik bolaning kolikadan aziyat chekmasligi va oziq-ovqat allergiyasi rivojlanmasligi uchun onaga maxsus parhezga rioya qilish tavsiya etiladi. Bu, ayniqsa, birinchi oyda to'g'ri keladi, chunki chaqaloqning mikroflorasi hali o'rnatilmagan. Bundan tashqari, bolaning farovonligi va sog'lig'i ona sutining sifatiga bog'liq bo'ladi. Mutaxassislar taxminan 3000 kaloriyani o'z ichiga olgan turli xil parhezni yaratishni tavsiya qiladi. Siz ko'proq ovqatlanmasligingiz kerak, chunki qolgan kaloriyalar ayol figurasiga ta'sir qiladi.

Emizikli onaning menyusi vitaminlar, oqsillar, yog'lar va uglevodlarni hisobga olgan holda tuzilishi kerak. Siz bo'tqa, kartoshka, karam va dukkaklilarsiz sho'rvalar, sabzavot va sariyog ', go'sht va oq baliq, sabzi, olma, pishloq va tvorogni iste'mol qilishingiz mumkin. Bir muncha vaqt siz dukkaklilar, karam, bodring va qovoqni dietangizdan chiqarib tashlashingiz kerak bo'ladi. Bu ovqatlar chaqaloqda gaz hosil bo'lishiga olib keladi. Shuningdek, siz pomidor, dudlangan go'sht, ziravorlar, qizil baliq, apelsin, mandarin, turli rezavorlar va asaldan voz kechishingiz kerak, chunki ular bolangizda allergiyaga olib kelishi mumkin. Ketchuplar, mayonez, soslar, chiplar, kolbasa, kvas va, albatta, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish istalmagan.

Siz o'zingizni shirinliklar bilan bir oz zavqlantirishingiz mumkin, lekin ehtiyotkorlik bilan. Pechene va konfetlar onaga ham, chaqaloqqa ham foyda keltirmaydi, lekin yomon reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, doimiy sut ishlab chiqarish uchun emizikli ona ichish rejimiga rioya qilishi kerak. Kuniga ichadigan suyuqlik miqdori kamida 2,5 litr bo'lishi kerak. Bu suv, choy, sut yoki kompot bo'lishi mumkin.

Bolaning uyqusi

1 oylik chaqaloq qancha vaqt uxlaydi? Tug'ilgandan keyin chaqaloq ko'p vaqtini uxlab o'tkazadi. U kuniga atigi 2-4 soat hushyor turishi mumkin, vaqti-vaqti bilan ovqatlanish uchun uyg'onadi. Bu ota-onalarni qo'rqitmasligi kerak, chunki chaqaloq dam olishga muhtoj. Tug'ilish davri uning uchun juda ko'p stressdir. Uyquda u tinchlanadi, kuchga ega bo'ladi va o'sadi. Yaxshi uyqu immunitet tizimini mustahkamlashga ham yordam beradi.

Tug'ilgandan so'ng darhol yangi tug'ilgan chaqaloq tun bo'yi doimiy uxlay olmaydi. U tez-tez ovqatlanishga muhtoj, shuning uchun u kechasi bir necha marta yig'laydi. 1 oyga yaqin bolalar kechayu kunduzni taniy boshlaydilar, kunduzi uyg'onish davrlari va kechasi uzoqroq uyqu paydo bo'ladi.

Ba'zida yosh bolalar uxlashda muammolarga duch kelishadi. Ular kechasi ham ozgina va engil uxlashadi, shuning uchun har bir ona chaqaloqning 1 oyda qancha uxlashini aniqlay olmaydi. Ba'zi chaqaloqlar kechayu kunduzni chalkashtirib yuborishi mumkin. Bu ota-onalar uchun haqiqiy dahshatga aylanadi, chunki ular uxlashni xohlashadi, lekin ularning chaqalog'i hushyor turishni afzal ko'radi. Uyquni yaxshilash uchun uyquga ketishga va tezda uxlab qolishga yordam beradigan muayyan qoidalar va marosimlarni ishlab chiqish tavsiya etiladi. Misol uchun, yotishdan oldin majburiy cho'milish, keyin ovqatlantirish va lullaby. Asta-sekin chaqaloqning uyqu rejimi o'rnatiladi.

Chaqaloq (1 oy): rivojlanish

Yangi tug'ilgan chaqaloq qanday rivojlanadi? Ba'zi odamlar kichkina odamning butunlay nochor va hech narsa qila olmasligiga ishonishadi. Biroq, hayotning birinchi kunlaridanoq u ba'zi ko'nikmalarga ega bo'ladi. Bola qanday o'zgaradi? 1 oydan keyin uning rivojlanishi, nochor yangi tug'ilgan chaqaloqdan u o'sib borayotgan shaxsga aylanadi. Bu ota-onalarni ayniqsa xursand qiladi. 1 oylik chaqaloq nima qila oladi?

1. Nigohini o‘ziga egilgan odamning yuziga qadaydi.
2. Odamlarning intonatsiyasini ajratib turadi.
3. Onani, uning hidini va ovozini taniydi.
4. Ko'zlari bilan odamlarni yoki harakatlanuvchi narsalarni kuzatib boradi.
5. Qorin ustida yotib, boshini ko'tarishga va ushlab turishga harakat qiladi.
6. Yorqin ranglarni ajrata oladi.
7. Birinchi tovushlar paydo bo'ladi, g'uvullash va g'o'ng'irlash.
8. Qattiq tovushlarga reaktsiya mavjud.
9. Tabassum qila boshlaydi.

Bu 1 oylik chaqaloq qila oladigan hamma narsa emas. Bundan tashqari, yangi tug'ilgan chaqaloq reflekslarga ega:

1. Qabul qilish. Bola avtomatik ravishda narsalarni ushlaydi.
2. So'rish. Bola ko'krak yoki so'rg'ichni so'radi.
3. Suzish. Qorin ustida yotib, suzish uchun xarakterli harakatlarga taqlid qiladi.
4. Yurish. Agar bolaning oyoqlarini vertikal ravishda yuzaga qo'ysangiz, u yurgandek qilib, ularni harakatga keltiradi.

Bir oylik chaqaloq bilan mashg'ulotlar

Bola bilan yaqin aloqa o'rnatish uchun uni imkon qadar tez-tez qo'lingizda ushlab turish kerak. U yangi dunyoga moslashish uchun onaning issiq qo'llariga muhtoj, onaning yurak urishi va hidini his qilishi kerak. Kichkintoy bilan ishlashni boshlaganda, ona unga yorqin o'yinchoqlarni bemalol ko'rsatishi mumkin va shu bilan uning ko'rish qobiliyatini rivojlantiradi.

Eshitish qobiliyatini rivojlantirish uchun ota-onalar unga qo'shiqlar, beshiklar kuylashlari yoki musiqa chalishlari mumkin. Tinglash uchun eng yaxshi variant klassik ohanglar bo'ladi. Ular kattalar va bolalar uchun foydalidir. Klassik ohanglar nafaqat chaqaloqning eshitishiga, balki uning ruhiyatiga ham yaxshi ta'sir qiladi. Bola uxlayotgan va uyg'oq bo'lganda musiqa jimgina ijro etilishi mumkin.

Ona chaqalog'iga engil massaj qilish orqali bolasini jismonan rivojlantirishi mumkin. Bir oylik chaqaloq uchun u qo'llarini va oyoqlarini engil silashdan iborat. Agar siz terapevtik yoki terapevtik massaj qilishingiz kerak bo'lsa, unda hech qanday holatda ona o'zini o'zi qabul qilmasligi kerak. Buning uchun tajribali mutaxassisni taklif qilish yaxshiroqdir.

1 oylik bola shunchaki yordamsiz mavjudot emas, u allaqachon shaxsiyatdir. Va chaqaloqning kelajakdagi hayoti ota-onalar birinchi kunlardan boshlab uni qanday rivojlantirishga bog'liq bo'ladi.