Sport. Salomatlik. Oziqlanish. Sportzal. Uslub uchun

1 oziqlantirishda qancha ovqatlanish kerak? Yangi tug'ilgan chaqaloqlar kuniga necha marta ovqatlanishlari kerakligi haqida ko'proq ma'lumot. Oziq-ovqat hajmining o'sish dinamikasi

Ko'p onalar asabiylashadi va yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerakligi va uni qanchalik tez-tez ovqatlantirishi kerakligi haqida hayron bo'lishadi. Bu savolga aniq javob berish va umumiy ovqatlanish rejasini tuzish mumkin emas, chunki hamma narsa chaqaloqning emish reflekslari va onaning ko'kragining individual xususiyatlariga, shuningdek undagi sut mavjudligiga bog'liq. Biroq, keling, bolani kuchli va sog'lom o'sishi uchun qanday ovqatlantirish kerakligini aniqlaylik.

Yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerak?

Tug'ilgandan keyingi dastlabki ikki kun ichida ona maxsus modda - og'iz sutini chiqaradi. Bu ona sutidan ko'ra yog'liroq va to'yimliroqdir. Chaqaloq juda zaif va zaif rivojlangan so'rish refleksi bilan tug'ilganligi va tashqi dunyo va oziq-ovqat bilan tanishishni boshlaganligi sababli, birinchi kunlarda u bir necha tomchi ovqat iste'mol qilishidan qo'rqishning hojati yo'q. onaning og'iz suti (taxminan bir choy qoshiq). Bundan tashqari, tug'ilish vaqtida chaqaloqning oshqozoni 7 dan 10 ml gacha va ko'proq sig'dira olmaydi.

Ikkinchi kuni kichkintoy bir oz ko'proq - 2-3 choy qoshiq og'iz sutini iste'mol qiladi.

Uchinchi kuni allaqachon yangi tug'ilgan chaqaloq tez rivojlana boshlaydi va unga ko'proq sut kerak bo'ladi (og'iz suti ketadi). Siz uni uzoqroq ovqatlantirishingiz kerak. Oshqozon 20-40 ml gacha ko'tariladi. Bolaning qoniqishi uchun ona sutining taxminan bir xil hajmiga tayanish kerak.

Bola har bir keyingi kun bilan o'sib borishi sababli, iste'mol qilinadigan sut miqdori ham asta-sekin o'sib borishi kerak. Ikki haftagacha bolaning kunlik iste'moli taxminan 500 gramm sutni, bir martalik ovqatlanish bilan 50-70 grammni tashkil qilishi kerak va hokazo.

Vaqt o'tishi bilan siz dozani oshirishingiz shart emas, qismlar hosil bo'ladi va 6-7 oygacha bola kuniga taxminan 800-1000 gramm ovqatlanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerakligi haqidagi savolga javob berish, albatta, qiyin. To'g'ri qilish kerak bo'lgan narsa, uni och qolganda ovqatlantirish va ovqatlanmaguncha uni ko'kragida ushlab turishdir. Odatda, chaqaloqlar har 2-3 soatda kuniga 10-12 marta ovqatlanadilar.

Berilgan barcha ma'lumotlar taxminiydir. Har bir yangi tug'ilgan chaqaloq boshqacha ovqatlanadi - ba'zilari tez-tez va zichroq ovqatlanadilar, boshqalari kamroq va kamroq. Shuning uchun siz chaqalog'ingiz uchun aniq jadvalni faqat tajriba va kuzatish orqali belgilashingiz mumkin.

Farzandingizning suti etarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin

Ko'pgina ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloqning och qolishidan qo'rqishadi. Uning suti etarli yoki yo'qligini tushunish uchun ona chaqaloqning xatti-harakatlarini va uning holatini kuzatishi kerak. Agar bola yaxshi uxlasa, kerak bo'lganidan ko'ra ko'proq ovqatlanishni so'ramasa va og'irlik qilsa, unda hamma narsa yaxshi, bola o'sishi va rivojlanishi uchun kerakli darajada ovqatlanadi. Ammo agar chaqaloq o'zini bezovta qilsa yoki ishonchsiz ota-onalar farzandining to'yinganligiga shubha qilsalar, unda chaqaloqning ovqati etarli yoki yo'qligini tekshirishning oson usuli mavjud. Siz bolalar uchun maxsus tarozilarni sotib olishingiz va chaqaloqni ovqatdan oldin va keyin tortishingiz kerak. Farqi (ortiqcha yoki minus bir necha gramm) u qancha ovqatlanganining natijasi bo'ladi. Siz buni boshqa yo'l bilan qilishingiz mumkin: sutni ko'krakdan chiqarib, uni shishaga soling, shunda siz kichkintoyning suti etarli yoki yo'qligini ml gacha tushunishingiz mumkin.

Farzandingiz iste'mol qiladigan sut miqdori haqida ortiqcha tashvishlar behuda, chunki u kerakli miqdorni oladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerak: emish instinktining xususiyatlari

Chaqaloq onasining ko'kragini nafaqat ovqat eyishni xohlagani uchun, balki so'rish uchun maxsus fiziologik ehtiyoji tufayli ham emizadi. Bolaning og'zi, yonoqlari va lablari tuzilishi shunday tuzilganki, u onaning ko'kragini mahkam ushlab, uni so'rib oladi, ammo ularni mustahkamlash uchun chaqaloqni doimo ko'kragiga bog'lab turish kerak. kelajakda u barmog'ini yoki mushtini so'rmaydi. Bolaning emishi kerakligi sababli, ovqatlanish jarayoni bir soatgacha davom etishi mumkin. Umuman olganda, taxminan ovqatlanish vaqti 15 dan 30 minutgacha bo'lishi kerak. Lekin siz ovqatlanish vaqtini qat'iy hisoblamasligingiz kerak. Chaqaloq to'lganida, u sizga bu haqda xabar beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishda uning ko'kragini so'rib, chaynamasligini yoki og'zida ushlab turmasligini ta'minlash kerak. Uzoq muddatli oziqlantirish paytida, agar chaqaloq uni chaynashni boshlasa, bu tez orada uxlab qolishini anglatadi.

Shisha bilan oziqlangan yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerak?

Shamollatilgan sut bilan oziqlangan chaqaloq ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloq bilan bir xil miqdorda ovqat eyishni xohlaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun zamonaviy sut formulalari ona sutiga moslashtirilgan, chaqaloqning rivojlanishi va to'liq o'sishiga yordam beradigan yaqin elementlarni o'z ichiga oladi. Ammo bu usul yordamida bolani ovqatlantirishda ortiqcha ovqatlanish xavfi mavjud. Shuning uchun, agar siz yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishini kuzatmasangiz, u shishiradi, ovqat hazm qilishda qiyinchiliklar va kolik rivojlanishi mumkin.

Kichkintoyingiz uchun optimal oziq-ovqat miqdorini tanlash uchun pediatringiz bilan bog'lanish yaxshidir. Tekshiruvdan so'ng, bolaning fiziologik xususiyatlarini, bo'yi, vaznini hisobga olgan holda, u sizning yangi tug'ilgan chaqaloqqa kuniga necha marta ovqatlanish kerakligini maslahat beradi.

Shifokorlar, odatda, chaqaloqni ortiqcha ovqatlantirishdan ko'ra, uni to'liq boqish yaxshiroq, deb aytishadi, keyin esa oshqozon bilan bog'liq muammolar tufayli kechasi uxlamaslik kerak.

Amalda, chaqaloqning ovqatlanish hajmini hisoblashning oddiy usuli mavjud. Tug'ilgandan boshlab bolaning kunlar sonini 10 millilitrga ko'paytirish kerak. Natijada bir vaqtning o'zida iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdori (masalan, 4-kunida bola bir vaqtning o'zida 40 ml formuladan foydalanishi kerak). Ammo bu faqat birinchi 3 hafta.

Keyinchalik, 2 oygacha, kunlik dozani hisoblash uning tana vaznining 1/5 qismini tashkil qiladi. Misol uchun, agar sizning kichkintoyingiz 3500 kg vaznga ega bo'lsa, unda sutkalik doza kuniga 3500/5 = 700 ml bo'ladi. Va bir martalik doz teng bo'ladi: 700 ml dozalar soniga bo'linadi (odatda 6-7). Har bir sut formulasi uchun jami taxminan 100 ml.

Bola o'sishi bilan iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdori ham oshadi: 2-4 oylikda - 1/6, 4 oydan 1,6 yoshgacha - 1/7, 6-8 oylikda - 1/8, 8-12 oylikda - 1/9 tana vazniga qarab. Ortiqcha ovqatlanmaslik uchun asosiy narsa kuniga 1200 ml ovqatlanish hajmidan oshmasligi kerak.

Kichkintoydan farqli o'laroq, sun'iy chaqaloqni quyidagi rejimga rioya qilgan holda boqish tavsiya etiladi: kunduzi - har 3 soatda (ortiqcha yoki minus yarim soatlik og'ishlarga ruxsat beriladi), kechqurun va kechasi ovqatlanish oralig'ida tanaffus. 4-5 soatni tashkil qiladi.

Siz dietaga e'tibor qaratishingiz mumkin, ammo chaqaloqning ishtahasi, shuningdek, pediatr tomonidan berilgan tavsiyalarni hisobga olish kerak.

Bolaning sog'lig'ining kaliti - u ichadigan idishlarning tozaligi. Shuning uchun, shisha va nipellarni maxsus apparat bilan qaynatish yoki sterilizatsiya qilishni unutmang.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar kuniga necha marta ovqatlanishlari kerakligi haqida ko'proq ma'lumot

Onalar uchun nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloqning kuniga necha marta ovqatlanishi kerakligini, balki boshqa oziqlanish xususiyatlarini ham bilish muhimdir.

Belching. Har bir chaqaloq, hayotning birinchi kunlaridan boshlab, sut ichganida, u bilan havoni yutadi, bu oshqozonda qoladi va bolaga tashvish beradi. Noxush tuyg'ulardan xalos bo'lish uchun kichkintoyning yaxshi yo'li bor: chaqaloqni qo'lingizda ushlab, boshini yelkasiga qo'yib, orqasiga uring. Agar chaqaloq to'satdan g'oyib bo'lsa, avval elkangizga salfetkani qo'yish yaxshiroqdir. Hamma ham darhol havoni burishtira olmaydi. Bu yordam beradi: chaqaloqni beshikka bir necha daqiqaga qo'ying va keyin uni yana ko'taring. Kichkintoy egilganidan keyin siz uni ovqatlantirishni davom ettirishingiz mumkin.

Vazn yig'moq. Ko'pgina ota-onalar chaqalog'ining vazni boshqa bolalarga qaraganda sekinroq o'sayotganidan xavotirda. Bu haqda tashvishlanishga hojat yo'q. Agar chaqaloq yaxshi ovqatlansa, uxlasa va umuman sog'lom bo'lsa, unda sekin o'sish tashvishlanmaydi. Biroq, uni xavfsiz o'ynash va bolani pediatrga ko'rsatish yaxshiroqdir.

Hojatxona. Yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga necha marta ovqatlanishi kerakligini hal qilishda, u tomonidan ifloslangan tagliklar soniga qarash kerak. Shuni unutmangki, to'g'ri ovqatlanish bilan chaqaloq muntazam ravishda ichak harakatlariga ega bo'lishi kerak (kuniga kamida 3 marta). Sog'lom bolalar esa kuniga 10 dan 20 martagacha yozishlari mumkin.

Tug'ilgandan keyin chaqaloq uchun eng muhim ehtiyoj - bu ovqatlanish. Bolaning barcha jismoniy rivojlanishi va holati bolaning qanchalik to'g'ri ovqatlanishiga bog'liq. Shunday qilib, onalar, kichkintoyingizni ovqatlantirishda omad tilaymiz!


Agar bola ona sutini iste'mol qilsa, uni ko'kragiga imkon qadar tez-tez qo'llash kerak, ayniqsa tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda. Bolaning o'zi qachon va qancha ovqatlanish kerakligini aniqlashi kerak. Onam faqat unga moslashishi kerak. Dastlab, oziqlantirish onaning ko'p vaqtini oladi, u amalda chaqaloqdan ajralmas bo'ladi; Haqiqatan ham, birinchi soatlarda, kunlarda va haftalarda chaqaloq kuniga 12 martagacha yoki undan ham tez-tez ovqatlanadi. Va bu norma. Bundan tashqari, u bir soat davomida ko'kragiga osib qo'yishi mumkin. Onaning ko'kragi nafaqat oziq-ovqat olish usuli, balki chaqaloq yangi yashash sharoitlariga moslashish davrida juda zarur bo'lgan qulaylik va xavfsizlik hissidir.

Bir oylik ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolaning ovqatlanish xususiyatlari

Yangi tug'ilgan chaqaloq birinchi soatlarda juda oz ovqat iste'mol qiladi, uning oshqozoni kichik va faol emish uchun juda oz kuchga ega. Shuning uchun, har bir oziqlantirish uchun bir necha tomchi og'iz suti uning uchun etarli. Og'iz suti juda to'yimli, u dastlab chaqaloqning kuchini qo'llab-quvvatlashi mumkin.

Har kuni chaqaloq ko'proq va ko'proq ovqatlanadi, uning oshqozon sig'imi oshadi va u ko'proq kuchga ega bo'ladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozon hajmi bir oylik bo'lgunga qadar har hafta o'zgaradi. Birinchi kunlarda u mayda reza mevasiga (masalan, olchaga) o'xshab ketishi mumkin, ikkinchi haftada u ko'proq yong'oqqa o'xshaydi, uchinchi haftada u allaqachon katta olxo'ri, to'rtinchi oyning oxirida (1 oy). ) oshqozon katta tovuq tuxumiga o'xshaydi.

Agar siz chaqaloqni talab bo'yicha emizsangiz, u holda chaqaloq och qolmasligi va normadan ko'proq ovqatlanishi kerak. Zaif chaqaloq bir vaqtning o'zida kamroq ovqat eydi, lekin ko'krakni tez-tez so'raydi. Kuchliroq bo'lganlar bir oziqlantirishda yaxshi ovqatlanishlari mumkin va keyingi safar sutni uzoqroq vaqt oralig'ida talab qiladi. Bola bir oylik bo'lganda, onaning sut ishlab chiqarishi normallashadi. U chaqaloqqa ma'lum bir holatda kerak bo'lgan darajada etkazib beriladi (u qancha ko'p ovqatlansa, keyingi safar shuncha ko'p bo'ladi).

Emizish bo'yicha maslahatlar

  • Bir oziqlantirish asosida chaqalog'ingiz qancha sut iste'mol qilishini baholamang. Asosiysi, oylik chaqaloq bir kun ichida o'z kvotasini yeydi.
  • Farzandingizga eng boy va eng to'yimli bo'lgan oxirgi sutni iste'mol qilish imkoniyatini berishga ishonch hosil qiling, uni rad etmaguncha ko'kragingizda saqlang.
  • Kechasi sut katta hajmda keladi, shuning uchun bu vaqtda chaqaloqning ko'kragini rad qilmang.
  • Agar sut to'ldirmasa, buning uchun uning yog 'miqdorini oshirishga harakat qilishingiz mumkin, onaning dietasining kaloriya miqdorini sozlash kerak;

O'n kungacha bo'lgan chaqaloq uchun ovqatlanish uchun sut miqdorini hisoblash juda oddiy. Tug'ilgan kundan boshlab kunlar sonini o'nga ko'paytirishingiz kerak. Agar bola besh kunlik bo'lsa, unda beshdan o'nga ko'paytirib, bunday chaqaloq bir vaqtning o'zida o'rtacha qancha sut iste'mol qilishi kerakligini bilib olamiz (10 * 5 = 50 ml).

Pediatrlar tomonidan tavsiya etilgan maxsus jadval yordamida ham harakat qilishingiz mumkin. Unda chaqaloqlar uchun oyiga kunlik va bir martalik ovqatlanish hajmlarining taxminiy ko'rsatkichlari mavjud.

Bolalar uchun sut va formulaning kerakli miqdorini aniqlash jadvali (1 oylik)

Shisha bilan oziqlangan chaqaloq qanday ovqatlanadi?

Bunday holda, normaga rioya qilish ayniqsa muhimdir. Shishadan oziqlangan chaqaloqni talabga ko'ra ovqatlantirish tavsiya etilmaydi. Nega? Sutni almashtirish formulalari bolaning tanasi tomonidan to'liq so'rilmaydi, ular hazm qilish uchun ko'proq vaqt talab etadi; Bir shishadan formulani ichish ancha oson, shuning uchun bir oylik chaqaloq minimal harakat bilan juda tez etarli bo'ladi. Oziqlantirish jarayonini nazorat qilmasangiz, chaqalog'ingiz ortiqcha ovqatlanishi mumkin. Natijada ortiqcha vazn, qorin og'rig'i va hazmsizlik bo'ladi.

Sun'iy oziqlantirish ovqatlanish oralig'ida uch soatlik interval bilan rejimga muvofiq amalga oshirilishi kerak. Ovqatlanish soni kuniga 8 tadan kam bo'lmasligi kerak. Kechasi, kechqurun va ertalab ovqatlanish oralig'ida 5-6 soatgacha tanaffus qilish tavsiya etiladi. Siz chaqaloq uchun oziq-ovqat to'plamidagi ko'rsatmalardan foydalanib, har oyda chaqaloq uchun kunlik va bir martalik formulani iste'mol qilishni aniqlashingiz mumkin.

Yaxshi ovqatlangan chaqaloq uyg'onadi va yig'laydimi? Uni yana ovqatlantirishga shoshilmang. Ehtimol, yig'lashning sababi ochlik emas, balki sog'lig'ining yomonligi, ko'pincha qorin bilan bog'liq muammolar.

Agar chaqaloq aralashmani etarli darajada iste'mol qilmasa, uni majburan ovqatlantirishga urinmang, uni birozdan keyin yana ovqatlantirishni taklif qilish yaxshiroqdir.

Farzandingiz to'yib ovqatlanmasligini qanday aniqlash mumkin?

  1. Bolaning xatti-harakati noto'g'ri ovqatlanishni ko'rsatishi mumkin. U emizgandan keyin yig'laydi, yomon uxlaydi, o'zini bezovta qiladi yoki aksincha, juda letargik.
  2. Ona sutini yog 'miqdori bo'yicha tahlil qilib, uning chaqaloq uchun qanchalik to'yimli ekanligini bilib olishingiz mumkin. Ona har doim bolaning umumiy holati va ehtiyojlarini hisobga olgan holda sut tarkibiga ta'sir qilishi mumkin. Bunday holda, onaning dietasi kaloriyalarda biroz yuqoriroq bo'lishi kerak.
  3. Siz "bezi bezi testi" deb ataladigan narsani qilishingiz mumkin. Bu nima? Bir kun davomida ona do'konda sotib olingan bir martalik tagliklardan voz kechishi va chaqaloqlar tagliklar yordamida katta bo'lgan buvilar davriga qaytishi kerak. Kun davomida faqat tagliklardan foydalangan holda, ona chaqalog'ining necha marta siydik chiqarishini hisoblashi mumkin. Siydik chiqarish soni kuniga sakkiz martadan kam bo'lmasligi kerak. Bolaning axlati ham muhim ahamiyatga ega. U kuniga bir necha marta axlat qilishi kerak, najasning rangi xantalga o'xshaydi, mustahkamlik shilimshiq bo'ladi.
  4. Eng keng tarqalgan usul - kilogramm ortishini tahlil qilish. Buning uchun chaqaloq har haftada tortiladi. Oylik chaqaloq etti kun ichida o'rtacha 150 dan 200 grammgacha ortishi kerak. Agar kerak bo'lsa, tortish har kuni, kunning oxirida bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi mumkin.
  5. Onam sut bezlarida chaqalog'ining yaxshi ovqatlanmaganligini his qilishi mumkin. Oziqlantirishdan keyin ko'krak etarlicha yumshoq bo'lmaydi va ayol ko'krak hududida to'liqlik va og'irlikni his qiladi.

Bir oziqlantirishda iste'mol qilingan ovqat miqdorini qanday aniqlash mumkin?

Buning uchun siz chaqaloqni ovqatdan oldin va keyin tortishingiz mumkin. Og'irlikdagi farq iste'mol qilingan miqdorni ko'rsatadi. Bu, ayniqsa, emizikli chaqaloqlar uchun to'g'ri keladi. Axir, chaqalog'ingiz qancha emganini ko'rish mumkin emas. Sutni shishaga solib, chaqalog'ingizga ichishga ruxsat bersangiz. Ammo bu holda siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'krakdan ajratish xavfi bor, chunki u ko'krak qafasi orqali ichishni yoqtirishi mumkin.

Ushbu noodatiy usulni sinab ko'rishingiz mumkin. Agar siz bir kunda ishlatiladigan barcha ho'l tagliklarni tortsangiz, siz iste'mol qilgan sut yoki formulaning taxminiy miqdorini bilib olasiz.

Kichkintoyingiz kuniga yoki ovqatlanishiga qancha ovqatlanishini bilib, siz kuzatuvlaringiz natijasini baholashingiz mumkin: olingan ma'lumotlar normaga mos keladimi yoki yo'qmi, tavsiya etilgan parametrlardan qanday og'ish bor. Muayyan yoshdagi bola uchun taxminan ovqatlanish miqdorini hisoblash uchun siz bir nechta usullardan foydalanishingiz mumkin. Keling, ularning eng mashhurlarini batafsil ko'rib chiqaylik.

Bir oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun sut yoki formulani iste'mol qilish stavkalarini hisoblash uchun formulalar

  • Birinchi o'n kun ichida chaqaloqlar uchun qancha sut kerakligini bilish uchun Zaitseva usuli qo'llaniladi: bola tug'ilgan vaznning 2% i hisoblanadi, so'ngra olingan raqam tug'ilgan kundan boshlab kunlar soniga ko'paytiriladi.
  • Tug'ilgandan o'ninchi kungacha bo'lgan bolalar uchun kunlik hajmni aniqlash formulasi ham Finkelshteyn tomonidan olingan. Uning mohiyati quyidagicha: agar yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni 3200 grammdan kam bo'lsa, u yashagan kunlar soni 70 raqamiga ko'paytirilishi kerak; agar chaqaloq yuqoridagi parametrdan kattaroq vazn bilan tug'ilgan bo'lsa, unda kunlar yig'indisi 80 ga ko'paytirilishi kerak.
  • Geibner texnikasi katta yoshdagi chaqaloqlar uchun qo'llaniladi (o'ninchi kundan boshlab). Ikki oygacha bo'lgan chaqaloqning kunlik ovqatlanishini hisoblash uchun uning tana vaznini ikki yoshdan katta va to'rt oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun beshga bo'lish kerak, tana vazni oltiga, 4 dan 6 gacha - 7 ga bo'linadi; , 6 dan 8 gacha - 8 ga bo'lingan, 8 oylik va bir yoshga to'lganda, bo'linish 9 ga bo'lishi kerak.
  • Shkarin formulasidan foydalangan holda hisoblash, bir haftadan oshgan chaqaloqlar uchun kunlik normani hisoblash uchun ham javob beradi. Bu holatda barcha hisob-kitoblar 8 haftalik bolalar uchun tavsiya etilgan oziq-ovqat miqdoriga asoslanadi. Bu davrda chaqaloq taxminan 800 gramm eyishi kerak. Agar chaqaloq 8 haftadan kichik bo'lsa, u uchun kuniga oziq-ovqat miqdori har hafta uchun 50 grammga kamayadi. Formulani shunday yozishingiz mumkin: 800-50*(8 - N), N bilan yashagan haftalar soniga teng. Agar chaqaloqning yoshi ikki oylik chegaradan oshib ketgan bo'lsa, u har bir keyingi oy uchun 50 gramm ko'proq ovqatlanishi kerak. Formula quyidagicha bo'ladi: 800 + 50 * (N - 2), N bilan yashagan oylar soniga mos keladi.
  • Reiche vazni va bo'y ko'rsatkichlariga qarab chaqaloqlar uchun kuniga oziq-ovqat miqdorini hisoblashni taklif qildi: tana vaznini balandlikka bo'lish kerak, olingan natija 7 raqamiga ko'paytiriladi (og'irlik grammda o'lchanadi va bo'yi santimetrda).

Sut yoki formulaning bir martalik hajmini hisoblash uchun kunlik miqdorni umumiy ovqatlanish soniga bo'ling.

Esda tutingki, barcha diagrammalar, jadvallar va hisoblar siz uchun faqat taxminiy ko'rsatmalardir. Kichkintoyingiz uchun maxsus ovqatlanish rejimini tanlang, u iste'mol qiladigan formulalar yoki sut miqdori ham tavsiya etilgan me'yorlardan sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Mahalliy pediatringiz bilan maslahatlashganingizga ishonch hosil qiling, ammo yakuniy qaror (qanchalik va qanchalik tez-tez ovqatlanish) har doim sizniki bo'lishi kerak.

Kichkintoyingiz kasalxonada birinchi marta ko'kragiga qo'yilganda, u juda oz miqdorda - bir necha qimmatbaho og'iz sutini oladi. Buning sababi, chaqaloq hali emizishni bilmaydi, u tez charchaydi va qo'shimcha ravishda og'iz suti juda konsentratsiyalangan. Oziqlanish ehtiyojlarini qondirish uchun etarli. Uning oshqozon hajmi atigi 7 ml ni tashkil qiladi.
Keyin chaqaloq ko'kragiga tez-tez va uzoqroq yopishishni boshlaydi. Iste'mol qilinadigan sut hajmining o'sishi (og'iz sutidan o'tish sutiga, keyin etuk sutga) juda tezdir.

Birinchi kun davomida chaqaloq har bir dastur uchun faqat 10 ml og'iz sutini ichadi. Ikkinchi kuni sutkalik og'iz suti miqdori 90 ml gacha ko'tariladi (bir vaqtning o'zida 10 - 30 ml). Uchinchi kuni sut kiradi, endi bola kuniga 190 ml gacha sut eyishi mumkin (har bir oziqlantirish uchun 30 ml). To'rtinchi kuni iste'mol qilingan sutning umumiy hajmi 300 ml ga oshadi (har bir oziqlantirish uchun 40 ml). Beshinchi kuni yangi tug'ilgan chaqaloq 350 ml sut (bir vaqtning o'zida 50 ml) iste'mol qiladi.

Oltinchi kuni chaqaloq 400 ml ona suti yoki formulasi (bir vaqtning o'zida 60 ml) bilan kurashadi. Ettinchi kuni har bir dasturning hajmi 70 ml ni, sakkizinchi kuni esa 80 ml ni tashkil qiladi. To'qqizinchi va o'ninchi kunlarda chaqaloq bir vaqtning o'zida 80-90 ml ko'krak suti yoki sut aralashmasini shishadan so'radi.

Bir oyga kelib, chaqaloqning oshqozon hajmi 100 ml ga oshadi.

10 kungacha bo'lgan bola uchun ovqatlanish stavkalarini qanday hisoblash mumkin

Bolaning zarur bo'lgan ovqatlanish hajmini aniqlash uchun barcha hisob-kitoblarni ikkiga bo'lish mumkin: hayotning birinchi o'n kunligi uchun hisob () va hayotning o'n kunidan bir yilgacha bo'lgan chaqaloq uchun ikkinchi hisob.

Bolaning hayotining dastlabki 10 kunida oladigan ovqatlanish miqdorini aniqlash formulasi:
N (hayot kunlarining soni) x 10 = bola uchun bir martalik oziq-ovqat miqdori.

Hayotning dastlabki 10 kunida kunlik ovqatlanish miqdori:
Agar bola 3200 g gacha og'irlikda tug'ilgan bo'lsa, unda formula quyidagicha bo'ladi: kunlardagi yosh (N) x 70.
Misol: 2800 gramm og'irlikdagi 5 kunlik bola kuniga: 5 x 70 = 350 ml sut olishi kerak.

Agar bola 3200 g yoki undan ortiq vazn bilan tug'ilgan bo'lsa, unda formula quyidagicha: kunlardagi yosh (N) x 80.
Misol: 3800 gramm og'irlikdagi 5 kunlik bola kuniga: 5 x 80 = 400 ml sut olishi kerak.

10 kundan 1 yilgacha bo'lgan bola uchun ovqatlanish stavkalarini qanday hisoblash mumkin

Bolaning hayotining dastlabki 10 kunidan 1 yilgacha bo'lgan kunlik ovqatlanish miqdorini aniqlash formulasi:
10 kundan 6 haftagacha - tana vaznining 1/5 qismi;
6 haftadan 4 oygacha - tana vaznining 1/6 qismi;
4 oydan 6 oygacha - tana vaznining 1/7 qismi;
6 oydan 8 oygacha - tana vaznining 1/8 qismi;
8 oydan 12 oygacha - tana vaznining 1/9 qismi.

Misol: bola (4 hafta), vazni 4000 g. U uchun sutning kunlik hajmini hisoblash quyidagicha: 4000/5 = 800 ml.
Esingizda bo'lsin, bola bir yoshga to'lgunga qadar, kunlik oziq-ovqat miqdori kuniga 1200 ml dan oshmasligi kerak.

Farzandingiz etarli miqdorda sut olayotganligini qanday aniqlash mumkin

Emizishda haftalik 150-200 gramm vazn ortishi normal hisoblanadi, agar 100 grammdan kam bo'lsa, unda siz tashvishlanishingiz va chora ko'rishingiz kerak; Kichkintoylar kuniga 12 martagacha ovqat eyishadi, chaqaloq bir vaqtning o'zida ovqatlanadigan sut miqdorini nazorat qilish uchun chaqaloq tarozidan foydalaning: bir oziqlantirishdan oldin va keyin bir xil kiyimda taglik bilan torting; Farqni yozing va uni pediatringizga uchrashuvda ko'rsating.

Siydik chiqarishni kuzatishning bir usuli ham bor: hayotning dastlabki uch kunidan keyin kuniga kamida 5-6 ho'l taglik bo'lishi kerak. Kichkintoyingizning xatti-harakatlarini kuzatib boring, agar u bezovta bo'lsa, yomon uxlasa va og'zi bilan ko'krakni qidirsa, chaqaloq to'yib ovqatlanmaydi degan xulosaga keling. Yaxshi ovqatlangan va qoniqarli bola quvnoq, quvnoq bo'ladi, yaxshi va uzoq vaqt uxlaydi va hech qanday sababsiz tashvishlanmaydi.

Bolaning to'g'ri rivojlanishi iste'mol qilinadigan sutning sifati va miqdori bilan belgilanadi. Birinchi ko'rsatkichni ta'minlash uchun ma'lum shartlar kerak - ona uchun to'g'ri menyu, to'g'ri uyqu va dam olish. Va chaqaloq kuniga qancha gramm eyishi kerakligini hisoblash uchun standart qoidalar qo'llaniladi.

Bilan aloqada

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun odatiy

Tug'ilgandan so'ng, ayolning tanasi yangi ritmga moslashadi. Gormonal fon o'zgaradi va laktatsiya gormoni bo'lgan prolaktin ishlab chiqarish ko'payadi. Qayta qurish necha kun davom etadi bu davrda ayol, uning qiymati yangi tug'ilgan chaqaloq uchun almashtirib bo'lmaydigan. Suyuqlikning tarkibi to'yimli, chaqaloqning tayyorlanmagan oshqozon-ichak trakti uchun yumshoq va oson hazm bo'ladi.

Og'iz suti yangi tug'ilgan chaqaloqning kuniga qancha iste'mol qilishi kerak bo'lsa, shuncha ishlab chiqariladi - 40-60 ml bir oziqlantirish paytida u 9-11 ml so'radi. Ammo bu oziq-ovqatning yuqori kaloriya miqdori kerakli moddalar bilan to'liq to'yinganligini ta'minlaydi.

davomida, shuning uchun birinchi sizga kerak yangi tug'ilgan chaqaloqni 9-12 marta emizish. Bezning so'rish refleksiga bo'lgan munosabati yuqori sifatli laktatsiyani rag'batlantiradi.

Hayotning boshida yangi tug'ilgan chaqaloqqa qancha sut iste'mol qilish kerakligini hisoblaydigan hisoblash algoritmi quyidagicha ko'rinadi:

Norm = K * 10, bu erda K - uning yoshidagi kunlar soni.

Dastlabki 2-3 kun ichida chaqaloqni ko'kragiga 9-12 marta qo'yishini hisobga olsak, keyin, o'ninchi kuni - 7-9 marta, yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerakligi normalari. hayotning eng boshida bitta jadvalda jamlangan:

Yosh Bir vaqtning o'zida ml Kuniga, ml.
1 kun 10 90–120
2-kun 20 180–240
3-kun 30 270–360
4-kun 40 280–360
5 kun 50 350–450
6-kun 60 420–540
7-kun 70 490–630
8-kun 80 560–720
9-kun 90 630–810
10 kun 100 700–900

Ona emizish paytida chaqaloq qancha mililitr iste'mol qilganini aniqlay olmaydi, shuning uchun tortish usuli qo'llaniladi pediatrlarning maslahati bilan. Emizishdan oldin siz tarozidan foydalanishingiz, ular ko'rsatgan raqamlarni yozishingiz va ovqatdan keyin ham xuddi shunday qilishingiz kerak. Ikkinchi ko'rsatkichdan birinchisini olib tashlang: farq yangi tug'ilgan chaqaloqning bir oziqlantirish paytida qancha ovqatlanganini ko'rsatadi.

Farzandingizni necha marta ovqatlantirishingiz kerak?

Tug'ilishning birinchi kunlarida chaqaloqning organlari juda kichik, shu jumladan oshqozon, faqat 0,1 litr ovqatni qayta ishlaydi; Yoshi bilan, oshqozon-ichak traktining imkoniyatlari oshadi, yangi tug'ilgan chaqaloq 3-kundan boshlab kuniga 0,3-0,35 litr sut iste'mol qilishi mumkin; Bola bir oygacha kuniga 6-8 marta ovqatlanadi.

Bolaning to'g'ri rivojlanishi bilan 1 oyda qancha ovqatlanish kerak? o'rnatilgan odatlarga va fiziologik xususiyatlarga bog'liq, ammo ma'lum shartlarga rioya qilish kerak.

  • har bir ko'krakda 20 daqiqadan ko'p bo'lmagan ovqatlantirish;
  • suv qo'shishning hojati yo'q;
  • nipelni areola bilan birga ushlash kerak;
  • qo'ltiq osti holatini qo'llang;
  • Oziqlantirishdan oldin siz birinchi mililitrlarni ifodalashingiz kerak.

Farzandingizni talabga ko'ra emizish afzalroqdir. Bu laktatsiyani saqlab qoladi va chaqaloqni to'liq to'ydiradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanish kerakligini muhokama qilganda, pediatrlar maslahat beradi Yo'q. Kechasi maksimal prolaktin ishlab chiqariladi, bu esa laktatsiya davrini saqlashga yordam beradi. Kechasi ovqatlanish bilan birga kuniga 11-12 marta ovqatlanish chaqaloqning sutga bo'lgan ehtiyojini 100% qondiradi.

Emizish

Oy bo'yicha hisoblash

Dastlabki 30 kun davomida oziqlantirish "talab bo'yicha" rejimida davom etadi va yangi tug'ilgan chaqaloqning bu sharoitda qancha ovqatlanishini hisoblash uchun maxsus algoritmlar qo'llaniladi. Ulardan biriga ko'ra, 11-kundan boshlab kuniga chaqaloqning tana vaznining 0,25 qismini, asta-sekin hajmni qo'shib, 1,5 oygacha, kuniga chaqaloqning tana vaznining 0,2 gacha (normal o'sish bilan) berish taklif etiladi. Misol uchun, agar 30 kunlik bola 4,0 kg vaznga ega bo'lsa, unda kuniga 800 ml oziq-ovqat bo'lishi kerak. Indikatorlarda individual fiziologiyadagi farqlar tufayli xatolik mavjud.

Hech bir pediatr 100% aniqlik bilan ma'lum bir yosh uchun chaqaloqning ovqatlanish normasi qanday ekanligini ayta olmaydi, ular o'rtacha hisoblash qoidalaridan foydalanishni maslahat berishadi.

Oylik hisoblash jadvali

Asta-sekin siz ovqatlanish orasidagi intervallarni 25-35 daqiqaga oshirishingiz kerak. 6 oylik yoshga kelib, ovqatlanish oralig'i to'rt yarim soatgacha ko'tariladi, uyqu vaqti - 8 soatgacha. Mashhur bolalar shifokori E.O. Komarovskiy chaqaloq yig'lay boshlaganda darhol ko'kragini bermaslikni maslahat beradi, buning sababi har doim ham ochlik emas - kolik, tishlar va boshqalar.

Muhim! Ho'l taglik testi chaqaloqning ovqatlanishdan qoniqishini aniqlashga yordam beradi. Bezi bir kunga chiqarib tashlandi, bu vaqt davomida chaqaloq mato varag'iga siydi. Agar bola to'la bo'lsa, 12 dan ortiq tagliklar ishlatiladi va aksincha.

Nam taglik sinovi

Qachon aralash ovqatlanish kerak?

Agar ho'l taglik testi ko'rsatsa qo'shimcha oziqlantirishni joriy qilish kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha gramm sun'iy sut iste'mol qilishi kerak, qolgan quruq tagliklar soniga bog'liq.

3 oygacha bo'lgan bolaga bir marta siyish uchun 60 ml sut kerak bo'ladi. Ya'ni, agar 12 gacha 4 ta taglik etishmayotgan bo'lsa, unda siz kuniga 4 * 60 = 240 ml qo'shimcha oziqlantirishni qo'shishingiz kerak. Bola qanchalik katta bo'lsa, siydikda qayta ishlangan sut miqdori shunchalik yuqori bo'ladi. Misol uchun, 5 oyda bitta taglik = 80 ml sut.

Qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish qoidalari:

  1. Yarim choy qoshiqdan boshlang.
  2. Bir kundan keyin reaktsiyani kuzatib boring.
  3. Allergiya va aniq kolik bo'lmasa, qo'shimcha ovqatlanishni kiriting.
  4. Har bir oziqlantirish uchun hajm umumiy ehtiyojdan hisoblab chiqiladi, ovqatlanish soniga teng bo'linadi.
  5. Emizishdan keyin formulani boqing.
  6. Siz bitta ovqatlanishni kuniga bo'linmasdan, sun'iy oziqlantirish bilan to'liq almashtirishingiz mumkin.

4 oylik chaqaloqqa 160 ml sut etishmasa, siz mumkin Ertalab ovqatni bir shisha formula bilan almashtiring yoki kun davomida 20-25 ml qo'shing.

Har bir ona qo'shimcha oziqlantirish paytida bolaning bir vaqtning o'zida qancha sun'iy formulani iste'mol qilishi kerakligini alohida tanlashi mumkin. Agar etishmayotgan miqdor 2 dozaga bo'lingan bo'lsa - ertalab ovqatlanish va kechqurun va bola aralash ovqatlanishni normal qabul qilsa, bu individual normadir.

Aralash oziqlanish: qo'shimcha ovqatlar

Sun'iy oziqlantirish

Tabiiy ona suti yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasining rivojlanishiga moslasha oladi - har oy miqdoriy va ozuqaviy tarkib o'zgaradi va foydali elementlar doirasi kengayadi. Aralash shu tarzda moslashmaydi, shuning uchun inson omili o'yinga kiradi, onasi chaqaloqning oshqozon-ichak traktini ortiqcha uglevodlar, yog'lar va oqsillar bilan ortiqcha yuklamaslik uchun menyuni hisoblashi kerak;

Normani hisoblash usullari

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirish qo'llaniladi 20% hollarda tug'ilgandan keyin darhol. Yuqorida muhokama qilingan kunlik ko'rsatkichlardan foydalanib, siz normani hisoblashingiz mumkin. Ammo, aralashmaning oshqozonda uzoqroq so'rilishi sababli, bir vaqtning o'zida emizish soni va aralashmaning hajmi kamayadi.

  1. Ovoz balandligi. Bu tabiiy ovqatlanish sifatida hisoblanadi, ammo talablar kamroq bo'lgani uchun siz bir martalik iste'mol qilishni 20 grammga oshirishingiz mumkin. Siz har oyda kilogramm ortishini kuzatib borishingiz kerak: agar me'yor oshib ketgan bo'lsa, hajmni qo'shishni to'xtating.
  2. Kaloriya. Bolaning formulasini qancha iste'mol qilishi kerakligini hisoblash uchun mahsulotning kaloriya tarkibi hisobga olinadi. Bolaning normal ovqatlanishi olti oygacha kilogramm uchun 120 kaloriya bo'lishi kerak. Misol uchun, 4 kg vaznli bola uchun 700 kkal / l indikator bilan sizga 120 * 4 = 480 kkal kerak bo'ladi. Keyin (kuniga 480 * 1000 / 700 = 685 ml aralashma kerak bo'ladi.
  3. Yosh. Hisob-kitobni Rossiyadagi birinchi pediatrlardan biri Shkarin A.N. Boshlanish nuqtasi 2 oylik yoshdir va bu yosh uchun norma 0,8 litrni tashkil qiladi. Birinchi 8 haftaning har biri uchun norma 0,05 litrdan 800 ml dan kam, ikkidan keyin har bir keyingi oy uchun - 0,05 litr ko'proq.
  4. To'liq chaqaloqlar uchun. Birinchi 30 kun ichida 800 ml (maksimal ruxsat etilgan hajm) bering, har bir keyingi kun kuniga 0,05 litr qo'shing, kuniga olti oygacha norma 1 litrga yaqinlashadi (minimal talab qilinadi).
  5. Bo'yi va vazni bo'yicha. Hisob-kitobni 20-asrning boshlarida pediatriya professori Reyx taklif qilgan.

S = (V / R) * 7, bu erda:

S - kunlik norma;

V - vazn, gramm;

R - balandlik, sm.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirish to'liq bo'lishi kerak echki yoki sigir sutini iste'mol qilish bo'yicha "buvisining" maslahatini istisno qiling birinchi kunlardan boshlab. Bunday mahsulotlarda kaltsiy va fosfor juda ko'p bo'lib, bolalarning buyraklari bu elementlarni tanadan olib tashlashga dosh berolmaydi. Natijada skelet, genitouriya va qon tomir tizimlarining rivojlanishidagi asoratlar.

  • So'rish refleksini rivojlantirish va ortiqcha ovqatlanishni oldini olish uchun kichik teshikli nipel bilan ovqatlaning.
  • Hipoalerjenik moslashtirilgan aralashmani sotib oling.
  • Shishani sterilizatsiya qilishga e'tibor bermang, uni issiq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
  • D vitamini bermang, aralashmada u etarli.
  • Oziqlantirishlar orasida suv bering, 50 ml.
  • Soat bo'yicha ovqatlanishga ustunlik berish kerak.
  • 3-4 soat tanaffus;
  • Bolani ovqatlantirish uchun uyg'otishning hojati yo'q.

Muhim! Agar ona sutini rag'batlantirish imkoniyati mavjud bo'lsa, unda olti oylikdan oldin yangi tug'ilgan chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirishni kiritishning hojati yo'q, deydi E.O. Komarovskiy. Zamonaviy moslashtirilgan aralashmalarning yuqori sifatiga qaramasdan, tabiiy sutning immunoglobulinlari va fermentlarini almashtirib bo'lmaydi.

Foydali video: yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak?


Har bir ayol bolasini qanday va qanday miqdorda ovqatlantirishni o'zi hal qiladi. Asosiysi, mamlakatning etakchi pediatrlari ta'kidlaganidek, onaga ijobiy munosabat va sifatli dam olish. Shundan keyingina chaqaloq to'g'ri so'rilib, uning rivojlanishiga yordam beradigan barcha kerakli oziq moddalarni oladi.

Bolaning uzoq kutilgan kelishi ona uchun ko'plab yangi yoqimli mas'uliyatlarning paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Emizgan ayolni o'ylaydigan eng muhim narsa - bu bolaga beriladigan sut yoki aralashma etarli bo'ladimi? Muhim fakt shundaki, barcha onalar chaqaloqni qachon ovqatlantirish vaqti kelganini tushunishmaydi. Ko'pchilik chaqaloqqa go'daklikdan ma'lum bir tartibni o'rgatish kerak deb hisoblab, soatga e'tibor qaratadi, boshqalari esa asosiy narsa bolaning tabiiy ehtiyoji deb hisoblashadi.

Hayotning birinchi kunlarida emizish

To'rtinchi kun sut miqdorining ko'payishi bilan tavsiflanadi. Bolani ikkinchi kuni ovqatlantirish uchun onaga olib kelishadi, buning natijasida oziq-ovqat yetishmaydi degan mutlaqo tabiiy qo'rquv paydo bo'ladi. Pediatrlar tashvishlanish uchun jiddiy sabab bo'lmasligi kerakligiga ishontiradilar:

  • Bolada rivojlangan emish refleksi yo'q, shuning uchun u ko'p miqdorda sutga ehtiyoj sezmaydi;
  • Emizikli ayolning tanasida hosil bo'lgan sut kontsentratsiyasi yog 'miqdorining ko'payishi va foydali moddalar mavjudligi bilan tavsiflanadi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning sog'lom rivojlanishiga imkon beradi;
  • Kichkintoyning oshqozon parametrlari 100 ml ni tashkil qiladi va shuning uchun ovqatlanish vaqtida iste'mol qilinadigan miqdor 7-9 ml ni tashkil qiladi;
  • Bolani ovqatlantirish soni kuniga 10-12 marta. Aytishimiz mumkinki, sutning kerakli hajmi 100 ml;
  • Juda zarur bo'lgan sut nisbatan kam bo'lganligi sababli chaqaloq ochlikni boshdan kechirmaydi. Siz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak va u ko'paya boshlaydi va tashvishli hissiy holat uning miqdoriga ta'sir qilishi mumkin.

Chaqaloq ichadigan sut miqdori to'g'ridan-to'g'ri vazn va yosh xususiyatlariga bog'liq, buning natijasida hamma narsa individualdir. Bolaning oshqozon hajmining ko'payishi, bir oziqlantirish jarayonida ham, kuniga ham iste'mol qiladigan sut hajmini oshirishga yordam beradi.

Ikkinchi kuni chaqaloq bir oziqlantirish jarayonida 20 g ichishga qodir, kunlik norma esa 200-240 ml ga etishi mumkin;

Uchinchi kun - 30 ml (kuniga - 300-340 ml);

Hayotning dastlabki 10 kunida har bir oziqlantirish jarayonida iste'mol qilinadigan sut hajmini hisoblash kerak (yashash kunlari soni 10 ga ko'paytiriladi).

Bolaga mo'ljallangan sutning eng aniq qismini aniqlash, agar siz chaqaloqni oziqlantirish jarayonidan oldin va uni tugatgandan keyin tibbiy tarozida tortsangiz mumkin. Natijada paydo bo'lgan farq chaqaloq ichadigan sut hajmidir. Bir nechta ovqatlanishni ketma-ket tortish yaxshidir. Taxminiy qismni bilib, siz bolaning o'zi uchun etarli bo'lgan qismini olayotganligini tushunishingiz mumkin.

Bolani ovqatlantirish uchun eng yaxshi vaqt qachon va qanday?

O'n kundan keyin ona suti kelmay qoladi. Shunday qilib, kuniga iste'mol qilinadigan taxminiy miqdor bolaning vaznining beshdan biriga teng bo'ladi.

Pediatrik pediatriya sohasidagi mutaxassislar shunday deb hisoblashadi: siz maxsus ovqatlanish soatlariga qat'iy rioya qilmasligingiz kerak. Kichkintoyning o'zi ovqat eyishni istayotganini aniq aytmaguncha kutishingiz kerak. Ko'pincha, bu ehtiyoj kuniga 10-15 marta 1,5-2 soatlik chastota bilan sodir bo'ladi.

Bola bir oziqlantirishda yarim soat davomida ko'krakdan sut oladi. Sut so'rilgan paytlar bor, lekin chaqaloq ko'krak uchini lablari bilan ushlab turishda davom etadi. Ehtimol, u emish jarayonidan zavqlanadi yoki tomchilarni so'radi. Bolaning ko'krak uchini lablari bilan bir soatdan ortiq ushlab turishiga yo'l qo'ymaslik kerak.

Bir yilgacha bo'lgan ovqatlanish normalari jadvali

Yosh xususiyatlariga qarab ovqatlanish nuanslari:

  • 3-4 kun (boqish uchun: 20-60 ml, kuniga jami - 200-300 ml);
  • 7 kun (50-80 ml - 400 ml);
  • 14 kun (60-90 ml - bola vaznining 20%);
  • 1 oy (100-110 ml - 600 ml);
  • 2 oy (120-150 ml - 800 ml);
  • 3 oy (150-180 ml - bolaning vaznining 1/6 qismi);
  • 4 oy (180-210 ml - bolaning vaznining 1/6 qismi);
  • 6 oy (210-240 ml - 1 litr);
  • 12 oy (210-240 ml ml - 1/8-1/9 vazn).

Ko'pgina chaqaloqlar sun'iy aralashmalar bilan oziqlanadi. Sut yoki formula miqdorini hisoblashda qanday nuanslarni esga olish kerak?

  • Ratsionga rioya qilish. Bolani kuniga 8 martagacha ovqatlantirishga arziydi;
  • Normlarni hisoblash ko'krak suti bilan boqish uchun qismlarga bir xil, ammo agar chaqaloq kamdan-kam ovqatlansa, siz normani oshirishga murojaat qilishingiz mumkin;
  • Eng muhimi, bolani ortiqcha ovqatlantirmaslikdir. Bir necha kunlik hayotdan so'ng chaqaloqning emish refleksi yaxshiroq rivojlangan va ko'krakdan so'rish ancha osonlashadi;
  • Agar siz formulali sutni afzal ko'rsangiz, qadoqlash har bir yoshga mos keladigan dozani ko'rsatishini yodda tutish kerak.

Sun'iy oziqlantirish uchun kunlik normani hisoblash

  • 10 kundan 1,5 oygacha - bolaning vaznining 1/5 qismi
  • 1,5-4 oy - bolaning vaznining 1/6 qismi
  • 4-6 oy - bola vaznining 1/7 qismi
  • 6-8 oy - bola vaznining 1/8 qismi
  • 8-12 oy - bola vaznining 1/9 qismi

Bir yoshda shishadan oziqlanadigan bola uchun kunlik norma bo'ladigan formula miqdorini qanday aniq hisoblashni tahlil qilishingiz mumkin.

Misol: ikki oylik bolaning vazni 4800 g. Sut iste'moli kuniga: 4800/6=800 ml. Kuniga ovqatlanish soniga bo'linganda, siz bitta dozani olishingiz mumkin: 800/6=130 ml.

Sun'iy oziqlantirish paytida ovqatlanishning xususiyatlari

Agar chaqaloq belgilangan qismdan ancha kam iste'mol qilsa, tashvishlanishning hojati yo'q. Keyingi oziqlantirishda u ko'proq eyishi mumkin bo'ladi, bu unga kerakli miqdorni olish imkonini beradi.

Shuni hisobga olish kerakki, chaqaloqning oshqozoni formulalar bilan oziqlanganda ovqatni (sut yoki formula) ancha sekin hazm qiladi. Kunduzi uni har 2,5-3 soatda, kechasi esa 5-6 soatda ovqatlantirish kerak.

Agar chaqaloq ovqatlantirishdan keyin biroz vaqt uyg'onsa va yig'lasa, uni qayta ovqatlantirishning hojati yo'q. Ehtimol, u shunchaki havoni burmadi, buning natijasida uning oshqozoni og'riyapti. Uni tik holatda ushlab turish yaxshidir, u havoni egib, uxlab qolsin.

Agar bola to'liq miqdorda ichmasa, u haqiqatan ham ochligini bildirganda, uni keyinroq tugatishi mumkin.

Farzandingiz to'la yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin?

Ehtiyotkor ona chaqaloq ovqatlanayotganini bir nechta belgilar bilan tushunishi mumkin:

  • Bolaning xotirjamligi kuzatiladi;
  • Chuqur uyqu;
  • Ajoyib vazn ortishi;
  • Muntazam siyish va defekatsiya (kuniga 12-15 marta).

Bola hayotining birinchi oylarida etarli miqdorda oziq-ovqat oladimi? - Doktor Komarovskiy (video)

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Xellouin uchun bolalar bo'yanishi Xellouin uchun yigit uchun bo'yanish skeletini yaratish jarayoni
Xellouinni nishonlashda bo'yanish inson uchun katta rol o'ynaydi. U bitta...
Bir yigit uni tashlab yubordi: qanday tinchlantirish kerak Yigit tashlab ketgan qizni qanday xursand qilish kerak
Qanday qilib qiz ajralishdan omon qolishi mumkin? Qiz juda og'ir ajralishni boshdan kechirmoqda ...
Bolani kattalarni hurmat qilishni qanday o'rgatish kerak
O'ylaymanki, barcha ota-onalar farzandlari bizning iltimoslarimizni bajarishlarini orzu qiladilar ...
Neo an'anaviy tatuirovka
Neo an'anaviy - bu turli xil texnikalarning aralashmasi bo'lgan tatuirovka uslubi. Qo'lga kiritdi ...