Anna Mironova

O'qish vaqti: 7 daqiqa

A A

Bugungi kunda chaqaloqni qancha vaqt emizish kerakligi haqida ko'plab fikrlar mavjud. Ba'zi shifokorlar kamida olti oy tavsiya qiladilar. Ba'zi onalar uch yoshga to'lgunga qadar ovqatlantirish kerakligini aytishadi. Va boshqa ota-onalar, qo'shimcha ovqatlar kiritilgandan so'ng, ona suti endi chaqaloq uchun foydali emasligiga aminlar.

Xo'sh, bolani qaysi yoshga qadar ko'krak suti bilan boqish kerak va ko'krak suti bilan uzoq vaqt davomida emizish xavfi qanday?

Ba'zi statistik ma'lumotlar: zamonaviy onalar qancha vaqtgacha emizadilar va nima uchun?

Ona sutining foydalari haqida bir necha so'z aytilgan. Va hech kim chaqaloqning salomatligi uchun uning qiymatiga shubha qilmaydi. Ona suti nafaqat kichkina odam uchun, bu uning immun himoyasi hamdir , chunki formuladan farqli o'laroq, bu onaning fermentlari va gormonlari bilan to'yingan jonli oziq-ovqat.

Hozirgi paytda ko'pchilik onalar bir yilgacha yoki ko'pi bilan bir yarim yilgacha emizadilar . Chunki aynan mana shu yoshda ayol ishga kirib, to‘liq ijtimoiy hayotga qaytadi.

Albatta, hamma narsada har doim haddan tashqari holatlar bo'ladi. Misol uchun, ba'zi onalar bolani uzoq vaqt davomida emizish bunga loyiq emasligiga aminlar, chunki ko'plab ota-onalar o'z farzandlarini formulada tarbiyalashgan va hech qanday yomon narsa bo'lmagan.

Ushbu nomutanosiblik quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

• Emizish, ayniqsa boshida, og'riqli. Yumshoq ko'kraklar bunday shafqatsiz davolanishga tayyor emas - axir, chaqaloqlar tom ma'noda ko'krak qafasini qazishadi. Hamma onalar bu sinovga bardosh bera olmaydi va formulaga o'tadi.
• Emizish juda ko'p qiyinchiliklar bilan birga keladi. Masalan, tez-tez, bo'sh vaqtning etishmasligi va onaning bolasiga to'liq bog'lanishi.
• Ba'zi ayollar laktatsiya davrini o'rnatmaydilar, va shuning uchun ular tug'ilishdan boshlab formulali sutdan foydalanadilar.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollarning 27% ga yaqini yo bolalarini umuman emizmaydilar yoki emizishni erta to'xtatadilar . Ammo so'nggi paytlarda bu ko'rsatkich tez sur'atlar bilan kamayib bormoqda, chunki odamlar ekologik toza, sog'lom va tabiiy narsalarga tobora ko'proq intilmoqda.

Masalan, Frantsiyada ayollar ongli ravishda emizishdan bosh tortishadi va tug'ruqdagi ayollarning faqat 69% kasalxonada emizishni boshlaydi.

Sovet Ittifoqida ayol shok ishchi, keyin esa yaxshi xotin va mehribon ona bo'lishi kerak edi. O'shanda tug'ruqdan keyingi ta'til atigi 30 kun edi, ayollar sakkizinchi oyda tug'ruq ta'tiliga chiqdilar va chaqaloqlar hali tagliklarda bo'lganlarida bolalar bog'chalariga qabul qilindi. Shunung uchun Sovet ayollari deyarli bolalarini emizishmagan.

Boshqa ekstremal uzoq muddatli ovqatlanishdir: bu 3-4 yildan ortiq ovqatlanishni anglatadi. Aytmoqchi, Sovet Ittifoqidan oldingi Rossiyada dehqon ayollar 7 yoshgacha bo'lgan bolalarni boqishgan. Birinchidan, chunki homiladorlik birin-ketin sodir bo'ldi va laktatsiya to'xtamadi. Ikkinchidan, haydash uchun vaqt yo'q edi. Voyaga etgan bolalar maktabgacha emizishlari shunday.

Hozirgi kunda juda kam sonli ayollar uch yoshdan keyin bolalarni emizadilar.

Ayollar uzoq muddatli emizish foydasiga quyidagi sabablarni keltirib chiqaradi:

• Bolalar sog'lom o'sadi. Ular allergiya va shamollashdan aziyat chekmaydilar.
• Bolaning kattalar dunyosiga yumshoqroq moslashishi . Chaqaloq bolalar bog'chasiga tezroq o'rganib qoladi. Unga tengdoshlari bilan aloqani topish osonroq, chunki u erta yoshda chetlatish stressini boshdan kechirmagan.
• Bu bolalar semiz emas o'smirlik davrida.
• Uzoq muddatli emizish oshqozon-ichak traktining to'liq kamolotiga yordam beradi. Ona suti chaqaloqning oshqozonini qo'llab-quvvatlaydi va kelajakda erta gastrit va oshqozon yarasidan himoya qiladi.
• Emizish tishlash shakllanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Ko'krakni so'rishda yuzning pastki qismining deyarli barcha mushaklari ishtirok etadi , bu bolani kelajakda nutq terapiyasi muammolaridan himoya qiladi.
• Qizlarni uzoq vaqt davomida emizish foydalidir. Bu ularning ongsizligida emizish asoslarini yaratadi.
• Emish paytida chaqaloq refleksli ravishda tinchlanadi , mo'rt bolalar miyasidan yukni olib tashlang. Bu xususiyat intellektual va ijodiy qobiliyatni oshiradi, natijada IQ darajasi yuqori va stressga qarshilik kuchayadi.

Bolani uzoq vaqt davomida emizish xavfi qanday?

Bunday fikr bor bolani bir yildan keyin va undan ham ko'proq uch yildan keyin ovqatlantirish nafaqat foydasiz, balki zararli hamdir. . Misol uchun, ko'pchilik uzoq muddatli oziqlantirish onaning sog'lig'iga zararli ekanligini ta'kidlaydi.

• Birinchidan, chunki reproduktiv funktsiya uzoq vaqt davomida tiklanmaydi. Hayz ko'rish kelgan bo'lsa ham, bu tananing o'zini butunlay qayta qurishini va yangi kontseptsiyaga tayyorligini anglatmaydi.
• Ikkinchidan, chunki bola "onadan kuch so'radi". Haqiqatan ham, ona suti shakllanishi jarayonida chaqaloq uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalar va mikroelementlar onaning tanasidan olinadi va "qoldiqlar" onaga boradi. Bundan tashqari, bu "qoldiqlar" har doim kattalar organizmining normal hayoti uchun etarli emas. Shuning uchun, uch yoshga to'lgunga qadar emizish , noto'g'ri ovqatlanishni hisobga olgan holda, ko'p ayollar sochlarini yo'qotishni boshlaydilar va tishlari parchalanadi.

Yana bir nechta salbiy oqibatlar:

• Uzoq muddatli ovqatlanish shartli refleksdir. Bu hayotning birinchi 15 oyi davomida juda zarur, keyin esa bu allaqachon odat bo'lib qoladi, bu bola uchun odatni tark etishi tobora qiyinlashadi.
• Psixologik noqulaylik va boshqalarni qoralash."U juda katta va u boshqa tit so'rayapti", - deb g'azablanadi qo'shnilar. Bu emizikli ayolga yuk bo'ladi, hatto ovqatlanishning o'zi ham uning bezovtalanishiga olib kelmasa ham.
• Ko'krak shaklining yomonlashishi. Har bir ayol o'zining jinsiy qobiliyatini yo'qotishidan xavotirda va bolaning ko'kragidagi noto'g'ri xatti-harakati, u ko'krak qafasini tortib, tortganda, sut bezlari shaklini buzishi mumkin.
• Kilo yo'qotish mumkin emas. Va agar siz doimo ikkita ovqatlansangiz, bu to'g'ri.

Qaysi yoshga qadar emizishni davom ettirish maqbuldir - ekspert maslahati

• Shifokorlar - pediatrlar va terapevtlar tavsiyalariga ko'ra - Emizishning minimal muddati bir yarim yildan ikki yilgacha bo'lishi kerak . Oziqlantirish uch yilgacha mumkin. 4-5-6 yil davomida emizish shaxsiy tanlovdir. Ammo uning foydalari haqida tibbiy dalillar yo'q.
• Farzandingizni qancha ovqatlantirishni hal qiling - Bu savol faqat uning onasiga, o'ta og'ir holatlarda esa otasiga tegishli . Lekin buvilar, boshqa qarindoshlar, do'stlar va qo'shnilar emas.
• Esingizda bo'lsin, agar kimdir bu masala bo'yicha sizning shaxsiy nuqtai nazaringizni rad eta boshlasa, unda o'z fikrining ilmiy va tibbiy dalillarini so'rang - va menga ishoning, ular buni qila olmaydilar.

Bolani emizish muddati haqida nima deb o'ylaysiz? O'z fikringizni biz bilan baham ko'ring!

Salom, ajoyib o'quvchilar! Ota-onaning tabiiy tarbiyasi rivojlanib, emizish haqidagi bilimlar kengayib borar ekan, onalar tobora ko'proq savol tug'dirmoqda: qancha vaqt davomida emizish kerak?

Buvilar va ko'plab eski maktab pediatrlari bir yildan keyin ovqatlanish faqat zarar etkazishiga qat'iy ishonishadi. Sutda endi hech qanday foyda yo'qligini. Bolani onasiga juda bog'liq bo'lgan narsa, qaram va kam rivojlangan.

Biroq, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti endi ikki yoshga to'lgunga qadar emizishni to'xtatmaslikni tavsiya qiladi. Va ikki yildan ortiq ovqatlanish imkonini beradi. Maslahatchilar va ilg'or onalar, agar siz bolangizni sutdan mahrum qilsangiz, siz dahshatli xatoga yo'l qo'yasiz, deb ishontirmoqda. Kimga ishonish kerak?

O'g'limiz hozir 2 yoshga to'ldi. U hali ham ona suti bilan oziqlanadi. Va men bu masala bo'yicha o'z nuqtai nazarimni baham ko'raman.

Hayotda baxt nima?

Va men aytmoqchi bo'lgan birinchi narsa, menimcha, bu mavzu juda ko'p. Albatta, muayyan doiralarda. Tabiiy tarbiyaga qiziqqan onalar ba'zida emizishni hayotdagi deyarli eng muhim narsa deb bilishadi.

Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha maslahatchilar ba'zida ba'zi onalarning chaqaloqni bir yoshida emizishdan ajratish istagini juda salbiy qabul qilishadi. Men bir yildan kamroq vaqt davomida emizganlarga nisbatan munosabat haqida gapirmayapman!

Ba'zida GW hamma narsadan ustun degan tuyg'u bor. Bolaning butun hayoti unga bog'liq. Va to'yib ovqatlanmaganlar kasal bo'lib ulg'ayishadi.

Biroq, amalda ... Salomatlik juda ko'p omillarga bog'liq! Albatta, emizish juda foydali. Ammo bu hayotdagi eng muhim narsa emas. Va men bu masalani bo'rttirishni kamaytirardim.

Oziqlantirish yoki ovqatlanmaslik kerakmi?

Albatta, men albatta emizish tarafdoriman. Menimcha, biz bolani hech bo'lmaganda birinchi yilda ovqatlantirishga harakat qilishimiz kerak. Va agar biror narsa ishlamasa, darhol aralashmani ishlatishdan ko'ra, mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir.

Ko'krak suti bilan boqish bilan bog'liq ko'plab muammolarni hal qilish mumkin. Va, albatta, sutda formuladan ko'ra ko'proq foyda bor. Va ona suti bepul, qulay ... Ammo vaziyatlar boshqacha va agar emizish umuman ishlamasa, bu bolaning sog'lig'iga hech qanday zarar etkazmasligini tushunish yaxshiroqdir.

Emizish muddatiga kelsak... Menimcha, ona o'z sharoitiga baho berishi kerak. Va har qanday narxda 3 yoshgacha ovqatlantirish kerak emas.

Har kimning sharoiti har xil. Ba'zilar uchun bola bir yildan keyin ko'krakni talab qilishni to'xtatadi. Va onam hech qanday muammosiz kuniga bitta ovqatlanishni qoldiradi. Bunday sharoitda 3 yilgacha emizish oson va yoqimli.

Ba'zilar uchun chaqaloq doimo ko'kragiga osilgan. Kechasi yaxshi uxlamaydi. Qattiq ovqatni yaxshi iste'mol qilmaydi. Oziqlantirishni kamaytirish juda qiyin. Men uni kesib tashlaganga o'xshayman - keyin yana buzilish yuz berdi. Va keyin emizishdan charchoq paydo bo'lishi mumkin. Onam esa uni ko'kragidan bir marta va umuman sutdan ajratishni xohlaydi.

Nega men emizyapman?

Dastlab men o'zim uchun barni o'rnatdim - ikki yoshimga qadar ovqatlantirish uchun. Vazifa tugallandi. Keyingi nima? Keyin men ovqatlanishni davom ettiraman, chunki bu o'g'limga ayniqsa foydali ekanligini ko'raman.

Shu bilan birga, men o'z oldimga hech qanday maqsad qo'ymayman. Men istalgan vaqtda sutdan ajratishim mumkinligini tushunaman. Hech bo'lmaganda ertaga. Agar o'zimni shunday his qilsam, charchaganman.

O'g'il ko'kragiga juda ko'p osilgan. Ba'zida men emizishni qisqartiraman va faqat uxlab qolganimda emizaman. Men buni bir necha kun davomida shunday saqlayman va chaqaloq ko'nikadi. Shunday qilib, bir hafta, ikki, uch o'tadi, va nihoyat, men talab bo'yicha ovqatlanishni qaytarishga qaror qildim. Sabablari ko'p bo'lishi mumkin: bola uchun og'ir davr, kasallik, sayohat, charchoqim... Keyin yana charchadim - va yana qisqartiraman.

Nima uchun men emizish bolamiz uchun foydali deb o'ylayman?

• Oziqlantirishni qisqartirganimda, o'g'lim vazn yo'qotishni boshlaydi. U ko'proq muntazam ovqat iste'mol qilishiga qaramay. Men iltimosiga ko'ra emizishni qaytaraman - chaqaloq bizning ko'z o'ngimizda to'lib ketmoqda. Sferik o'lchamda shishib ketmaydi, lekin yonoqlar paydo bo'ladi va tashqi ko'rinish sog'lomroq bo'ladi.
• Emizishda o'g'il tinchroq.
• Emizish davrida chaqaloq yaxshi hazm bo'ladi.
• Oziqlantirishni kamaytirish juda qiyin. Bu chaqaloq jarayonni yakunlashga tayyor emasligini ko'rsatadi.

2 yoshgacha bo'lgan bolalarning aksariyati ko'krakni kamdan-kam eslashadi. O'g'lim va menda alohida holat bor. Va men statistika va ba'zi standartlarga emas, balki o'g'limga e'tibor berishga harakat qilaman.

Ammo agar biz me'yorlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda 1,5 yildan keyin ona faqat uxlash uchun qoldiradi. Va bunday sharoitlarda GW hech qanday noqulaylik tug'dirmasligi kerak.

Agar onam charchagan bo'lsa

Men ba'zida uzoq vaqtdan beri emizishdan charchagan, ammo emizishni davom ettiradigan ayollarni uchrataman, chunki sutda juda ko'p antikorlar va barcha turdagi vitaminlar mavjud. Bu menga to'g'ri kelmaydi.

Ha, ona suti juda foydali. Bir yildan keyin ham. Ikki yildan keyin ham. Bu bolaning immunitetini mustahkamlashga yordam beradi va kasalliklarga dosh berishni osonlashtiradi.

Ammo hayotda foydali narsalar ko'p. Masalan, shakarni bolalar ratsionidan chiqarib tashlash juda foydali. Bolalarni doimo hovuzga, massajga va boshqa joyga olib borish foydalidir. Kun bo'yi bolalar bilan yurish foydalidir. Ammo bu siz barcha turdagi sog'liqni saqlash choralariga rioya qilishingiz shart degani emas. Siz o'zingizning qobiliyatingizga qarashingiz kerak.

Shuningdek, GW. Mening xulosam shunday: onam charchamaguncha ovqatlantirish yaxshidir. Minimal - bir yarim yilgacha. Va keyin - onaning farovonligiga qarab.

Agar o'zingizni charchagan his qilsangiz, ilovalaringizni qisqartirishga harakat qiling. Qandaydir tarzda hayotingizni osonlashtirishga harakat qiling. Masalan, tungi ovqatlanishni yo'q qiling. Ishlamadimi? Hali ham buni bir marta va umuman tugatishni xohlaysizmi? Yaxshi, tugat!

Onamning uzoq emizish haqidagi ijobiy hikoyasi:

Siz har qanday yoshda sutdan ajratishingiz mumkin. Ammo excommunication alohida mavzu va bu erda foydaliroq bo'ladi Kurs Lyudmila Sharova tomonidan, emizish bo'yicha maslahatchi. Men buni boshdan kechirdim va juda yoqdi. Va qanday qilib sutdan ajratish va ovqatlanishni qanday kamaytirish va bir yildan keyin umuman ovqatlanish haqida.

Formulalar bilan oziqlantirishda chaqaloqqa zarur bo'lgan oziq-ovqat miqdorini hisoblash oson. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qancha ko'krak suti bilan boqish kerakligini bilish qiyinroq.
Oziqlantirishning davomiyligi, chaqaloqning etarlicha ovqatlanayotganini va kuniga necha marta ovqatlanayotganini qanday tushunish kerakligi haqida bilish muhimdir.

Oziqlantirish chastotasi

Tug'ilgandan so'ng, chaqaloq kuniga 6-12 marta emizishni talab qilishi mumkin. Kelajakda uni parhezga o'rgatish yoki uni talab bo'yicha ovqatlantirish haqida qaror qabul qilish muhimdir.

Birinchi oyda rejimni o'rnatayotganda, ovqatlanish o'rtasida aniq intervalni ishlab chiqishga arziydi. Birinchi oylarda u 3-3,5 soat bo'lishi kerak.

Ya'ni, chaqaloqni kuniga taxminan 7-8 marta boqish kerak. 4-6 oygacha bolalar kuniga 5 marta ovqatlanishga o'tadilar.

Talab bo'yicha ovqatlanayotganda, hamma narsa chaqaloqning xohishiga bog'liq. Hech narsani hisoblashning hojati yo'q. Chaqaloq sizga uni ovqatlantirish vaqti kelganini aytadi.

Buni tashvish, yig'lash va chaqaloqning ko'kragini izlash orqali tushunishingiz mumkin. Pediatrlar tabiiy oziqlantirish bilan ortiqcha ovqatlanish mumkin emas deb hisoblashadi.

Bola kerakli miqdorda sut ichadi. Biroq, talab bo'yicha ovqatlanayotganda, ona o'ziga tegishli bo'lishni to'xtatadi va o'z kunini rejalashtira olmaydi.

Shu bilan birga, mutaxassislar ushbu turdagi ovqatlanish chaqaloqlarning rivojlanishiga va laktatsiya davrining davomiyligiga foydali ta'sir ko'rsatishiga aminlar.

Chaqaloqlar uchun bir martalik va kunlik sut iste'moli

Birinchi va ikkinchi kunlarda chaqaloq bir vaqtning o'zida 7-9 ml og'iz sutiga muhtoj. 3-4 kunlik sutning birinchi oqimidan so'ng, unda ko'proq suv bor va bolaning qorinchasi allaqachon biroz kattalashgan.

Bu vaqtda yangi tug'ilgan chaqaloq 30-40 ml ichishga qodir. Keyingi kunlarda ovqatlanish har kuni 10 ml ga oshiriladi. Bola 1 oylik bo'lganda, u allaqachon 100-120 ml iste'mol qilishi kerak.

• Bir yarim oygacha bo'lgan chaqaloqlarning vazni 5 ga bo'linishi kerak.
• 4 oygacha bo'lgan davrda tana vazni 6 ga bo'linadi.
• 4 oydan 7 oygacha - 7 oygacha.
• 8 oygacha - 8 oygacha.
• 8 oydan 1 yilgacha - 9 ga.

Kechasi ovqatlanish

Mutaxassislar chaqaloqni tungi ovqatlantirish uchun uyg'otish kerakmi degan fikrga kelishmaydi.

Aks holda, chaqaloq o'z-o'zidan uyg'onsa va zudlik bilan oziq-ovqat talab qilsa, uni ovqatlantirish kerak.

Ko'pincha chaqaloqlar hayotning birinchi oylarida ochlikdan uyg'onadilar. 5-6 oydan boshlab ular tun bo'yi gazaksiz uxlashlari mumkin.

Qanday bo'lmasin, chaqaloq uyg'onishi bilanoq unga sut bermaslik kerak. Ehtimol, u sovuq yoki issiq va chanqoqdir.

Bu omillarning barchasini yo'q qilish va shundan keyingina ovqatlanishni boshlash kerak.

Bolaning qancha ovqatlanishini qanday tushunish mumkin

Oziqlantirish uchun mast bo'lgan sut miqdori ko'plab omillarga ta'sir qiladi. Bolaning ko'kragiga qanchalik faol so'rilgani, onadan qancha sut va uning oqimining intensivligi.

Agar chaqaloq ko'kragida bir soat vaqt o'tkazsa, bu uning juda ko'p ovqatlanganligini anglatmaydi.

Ushbu nozikliklarni hisobga olgan holda, siz chaqalog'ingiz qancha sut ichishini faqat uni tortish orqali bilib olishingiz mumkin. Buning uchun chaqaloq och qolganda va ovqatdan keyin tortilishi kerak.

Oziqlantirishning davomiyligi

Ko'krakda o'tkaziladigan vaqt uchun standartlar mavjud. Biroq, bu individual savol. Bitta chaqaloq uchun uning ochligini qondirish uchun 10 daqiqa kifoya qiladi.

Boshqasi bu jarayonni bir soatgacha uzaytirishi mumkin.

Bu bolaning tabiatiga, sut hajmiga va atrof-muhitga bog'liq. Ba'zi bolalar onalari bilan uzoqroq bo'lish uchun sut bezlarida qolishadi.

Ovqatlanib, ular shunchaki lablarini urib, zavqlanishadi.

Normlardan kelib chiqqan holda, birinchi oylarda bola 20-30 daqiqada etarlicha ovqatlanishi kerak.

Uning uchun emizish o'zini oziqlantirish va onasi bilan muloqot qilishdan zavqlanish imkoniyatidir. Va shuningdek, emish refleksini qondirish.

Voyaga etganidan so'ng, chaqaloq ovqatlanish uchun 5-10 daqiqadan ko'proq vaqt sarflashi mumkin.

Bir oziqlantirish paytida ko'krakni almashtirish kerakmi?

Homilador ayollarni o'rgatishda laktatsiya bo'yicha maslahatchilar har bir oziqlantirish uchun bitta ko'krakdan foydalanishni maslahat berishadi. Bu chaqaloqqa yupqa oldingi sutni va quyuqroq, to'yimli orqa sutni ichish imkonini beradi.

Agar siz ikkala ko'krakdan foydalansangiz, chaqalog'ingiz etarli miqdorda ozuqa ololmasligi va muddatidan oldin och qolishi mumkin.

Bunday oziqlantirish etarli darajada samarali bo'lmaydi, bu esa kilogramm ortishiga ta'sir qiladi. Muntazam ravishda bo'shatilgan sut bezlari tufayli ona laktostazni, keyinchalik mastitni boshdan kechirishi mumkin.

Bola o'sib ulg'ayganida va bitta ko'krakdan etarlicha ovqatlanmasa, siz ikkala ko'krakdan ham ovqatlanish uchun foydalanishingiz mumkin.

Bolaning to'la yoki ochligini qanday aniqlash mumkin

To'yinganlikning birinchi belgisi - bolaning xotirjamligi. Muntazam, to'yimli ovqatlar ham tinch uyqu bilan ko'rsatiladi; farovonlik, rivojlanish va kayfiyat; normal vazn ortishi.

Och qolgan bola og'zi bilan qidiruv harakatlarini qiladi. U tinchlanmaydi, kayfiyati buziladi, kamdan-kam hollarda siydik chiqaradi yoki defekatsiya qiladi, vazni yaxshi ortmaydi.

Nega chaqalog'ingiz etarli vaznga ega emas?

Standartlarga ko'ra, hayotning birinchi oylarida chaqaloq haftasiga taxminan 100 gramm vazn ortishi kerak.

Muntazam va etarli ovqatlanishga qaramasdan, o'sish kamroq bo'lsa, muammoning ildizini izlash kerak.

Kam vazn quyidagilar bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

ona sutida yog' miqdori etarli emas;

Uydagi noqulay muhit;

Giperlaktatsiya, agar onaning suti juda ko'p bo'lsa va bola faqat old tomondan, to'yimli bo'lganiga o'tmasdan ovqatlansa - orqa tomondan (bu tez-tez nasos bilan sodir bo'lishi mumkin.);

Ko'krak qafasining to'lib ketishi (bu holda bolaning ovqatni so'rib olishi qiyinlashadi. Siz unga bir necha tomchi sut sog'ib, ovqatlanishni boshlash orqali yordam berishingiz mumkin);

Sutning jirkanch hidi (sarimsoq va piyoz sabab bo'ladi);

Ovqatlanishga vaqt topolmay, ko'kragida tezda uxlab qoladigan chaqaloqning dangasaligi yoki zaifligi.

Ortiqcha ovqatlanish sabablari

Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar yangi tug'ilgan chaqaloq ona sutini ortiqcha iste'mol qila olmasligini aytishadi. Biroq, amalda bu sodir bo'ladi.

Ko'pincha bu quyidagi sabablarga ko'ra sodir bo'ladi:

Birinchi qo'ng'iroqda chaqaloqni ko'kragiga ulash. Bola turli sabablarga ko'ra yig'lashi mumkin. Avval siz uni tinchlantirishga harakat qilishingiz kerak.

Faqat ochlik belgilari bo'lsa, uni boqish kerak.

Sut bezlari yonida uzoq vaqt qolish. Onaning suti ko'p bo'lsa va chaqaloq uni uzoq vaqt va intensiv ravishda so'rsa, to'yish hissi kechikishi mumkin.

Keyin bola muqarrar ravishda ortiqcha ovqatlanadi.

Ortiqcha ovqatlanishning birinchi belgisi tez-tez va og'ir regürjitatsiya hisoblanadi.

Pediatr ko'krakni o'z-o'zidan tashlab ketganda, bolani ovqat eyishga majburlamaslikni qat'iy tavsiya qiladi. Agar u sut emizishni to'xtatsa, bu uning to'lganligini anglatadi.

Chaqaloq och bo'lsa, u darhol xabar beradi. U injiq bo'ladi, onasining ko'kragini qidiradi va xohlagan narsasiga erishgandan keyingina tinchlanadi.

Har bir bolaning o'z dietasi bor, shuning uchun umumiy standartlar faqat ko'rsatma bo'lishi mumkin.

Pediatr bilan maslahatlashgan holda ovqatlanish rejasini tuzish yaxshidir. U tana vaznini, uyqu jadvalini va ishtahani hisobga olgan holda, bolaga qaysi interval mos kelishini aytib beradi.

O'rtacha emizish orasidagi interval 3-4 soatni tashkil qiladi. Kechasi u kattaroq bo'lishi mumkin.

Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, chaqaloqni ovqatlantirish uchun kechasi uyg'otishning hojati yo'q. Va 1 oyga yetib, kamida 4 yarim kilogramm tana vazniga ega bo'lgandan so'ng, siz uni kechasi ovqatdan ajratishga harakat qilishingiz kerak.

Kechqurun chaqaloqni iloji boricha kechroq ovqatlantirish yaxshidir - 22, 23 yoki 24 soat. Bu uning tunda och holda uyg'onmasligi ehtimolini oshiradi.

Bolani necha yoshgacha faqat ona suti bilan boqish kerak?

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti chaqaloqqa 6 oylik bo'lgunga qadar sutdan boshqa narsa taklif qilmaslikni maslahat beradi. Keyin qo'shimcha oziqlantirish davri boshlanadi.

Shu bilan birga, siz uni ona suti bilan boqishingiz mumkin.

Emizishni qachon to'xtatish - onaning o'zi hal qiladi. Laktatsiyani bir yilda, 2 yoki hatto 3 yilda yakunlash amaliyotida qo'llaniladi.

Emizikli ona uchun chaqalog'ining qancha ovqatlanganini bilish oson emas. Biroq, quvnoq kayfiyat, yaxshi sog'liq va ajoyib vazn ortishi hamma narsa yaxshi ekanligini ko'rsatadi.

Agar chaqalog'ingiz og'irlashmasa, bir vaqtning o'zida qancha ichishini bilish uchun uni ovqatlantirishdan oldin va keyin tortishingiz mumkin.

Yosh standartlariga e'tibor qaratish, mutaxassislarning fikrlarini o'rganish va chaqalog'ingizni kuzatish orqali siz chaqaloqning suti etarli yoki yo'qligini osongina tushunishingiz mumkin.

Va agar qiyinchiliklar yuzaga kelsa, unga qanday yordam berish kerak.

Onaning ko'kragiga tushib, bola o'zini himoyalangan his qiladi, tinchlantiradi va dunyoni o'rganish paytida sarflangan kuchini to'ldiradi. Chaqaloqqa hayot baxsh etuvchi va qo'llab-quvvatlovchi ona, albatta, bu daqiqalarni uzaytirishni xohlaydi. Ammo bola bir yoshga to'lganda, u "Uni emizishni to'xtatish vaqti keldimi?" Degan savol bilan qiynashni boshlaydi. Va qo'shnilar, buvilar va qiz do'stlari bir ovozdan chaqaloq o'sib ulg'ayganini va uni ko'krakdan ajratish vaqti kelganini payqashadi yoki onasi hali ham sut bilan oziqlanayotganiga hayron bo'lishadi.

Noaniq ma'lumotlarning ko'pligi bilan onaga bolasini qancha ovqatlantirish kerakligini tushunish qiyin. Hozirgi vaqt o'z shartlarini taqozo qiladi, ko'plab onalar o'z karerasini davom ettirish, o'z qomatini va go'zalligini saqlab qolish uchun o'z farzandlarini boqishdan butunlay bosh tortadilar yoki sut etishmasligi tufayli bunga majbur bo'lishadi. Ular o'z farzandlarini turli formulalar bilan oziqlantirishadi juda erta yoshdan, hatto tug'ilishdan boshlab. Aholi va tibbiyot xodimlari orasida uzoq muddatli ovqatlanishning afzalliklarini inkor etuvchilar ham bor, agar keyingi ovqatlanish ona va bola uchun noqulaylik tug'dirmasa; Shuning uchun, bunday muhim masala bo'yicha aniqlik uchun, chaqaloqni qaysi yoshga qadar emizishingiz kerak, tibbiyot va odamlarning barcha fikrlarini hisobga olishingiz kerak.

Aralashmalarga o'tish sabablari

Bolani qancha vaqt emizish kerakligi haqidagi savol zamonaviy jamiyatda ochiq qolmoqda. Sut va ovqatlanish imkoniyati bo'lgan ba'zi onalar darhol yoki hayotning birinchi oylarida bolani ko'kragiga qo'yishdan bosh tortadilar, sun'iy oziqlantirishga o'tadilar. Zamonaviy jamiyatning voqeliklari o'z nuqtai nazarini yuklaydi, oz sonli bolalar bir yarim yoshga to'lgunga qadar ko'krak suti bilan oziqlanadi, Asosan, ular 3 oygacha, hatto undan ham kamroq ovqatlanadilar.

Bolalar emizishni to'xtatishning bir necha sabablari bor:

Tug'ilishdan oldin ayol mas'uliyatli va yuqori lavozimda ishlashi mumkin edi, shuning uchun u uzoq vaqt davomida tug'ruq ta'tilida bo'la olmaydi. Karyera o'sishiga ishtiyoqli, uni onalik instinktlari zarariga afzal ko'rgan holda, u bolani ancha erta yoshda ko'krakdan ajratadi. Ba'zi odamlar hatto emizishni boshlamasdan ham nozik figurani va jozibadorlikni saqlab qolishni xohlashadi.

Emizish ko'plab savollar va qiyinchiliklar bilan birga keladi. Bu, ayniqsa, birinchi oziqlantirish paytida og'riqli protsedura kabi ko'rinishi mumkin, chunki chaqaloq to'g'ridan-to'g'ri hali qotib qolmagan ko'krak qafasini qazadi. Bolani erta sutdan ajratishda qullik va bo'sh vaqtning etishmasligi ham asosiy rol o'ynaydi.

Atrof-muhit, ovqatlanish va zamonaviy hayot, stress va ruhiy kasalliklar bilan to'ldirilganligi sababli, ba'zi ayollar laktatsiyani umuman boshlamaydilar yoki erta to'xtatadilar. Bu holatning sababi onalik madaniyatining yo'qligi va tug'ilgandan keyin darhol tibbiy ko'rikdan o'tishni talab qiladigan tug'ruqxonalarda qo'llaniladigan qoidalar.

Laktatsiyani erta to'xtatishga ta'sir qiluvchi ijtimoiy tamoyillar

Erta sutdan ajratishning keng tarqalgan sababi - bu emizish tajribasining etishmasligi va bugungi jamiyatda onalik madaniyati yo'qolganligi sababli, yosh onaning buni o'rganish uchun joyi yo'q. Hozirgi maslahatchilarning o'zlari emizish va chaqaloqlarga g'amxo'rlik qilishda deyarli tajribaga ega emaslar. Ba'zi mahalliy pediatrlarning vakolatli fikrlari, sun'iy oziqlantirishda ko'proq ma'lumotga ega va tajribali, formulaga erta o'tishni qo'llab-quvvatlaydi.

Ko'pgina tug'ilishlar sezaryen bilan sodir bo'ladi, operatsiyadan keyin onaning og'ir umumiy ahvoli, bu esa chaqaloqni bir necha kungacha ko'kragiga yopishib olishning iloji yo'q. Hatto tabiiy tug'ilish chaqaloqni tug'ilgandan keyin darhol onaning ko'kragiga qo'yishni nazarda tutmaydi, buning o'rniga chaqaloq tibbiy ko'rikdan o'tkaziladi. Va ma'lumki, onaga qo'llash darhol uzoq vaqt davomida laktatsiyani mukammal darajada rag'batlantiradi.

Uchinchi, ettinchi oy va bir yil ichida oziqlantirish chaqaloqning ehtiyojlariga mos keladigan bolaning tanasi va sut tarkibidagi o'zgarishlardan kelib chiqqan laktatsiya inqirozlari bilan birga keladi. Ushbu bosqichlarda ayollar ko'pincha shunday bo'lishi kerak deb hisoblab, emizishni to'xtatadilar. Biroq, ma'lumki, onaning xohish-istaklari va tez-tez ovqatlanish laktatsiyani yangilash va kuchaytirish uchun etarli. Aniqlik uchun kompozitsiya ko'rib chiqiladi ona suti, organizm uchun foydali fazilatlari va ahamiyati.

Ona sutining tarkibi va foydali fazilatlari

To'g'ri qaror qabul qilish uchun ona sutining foydasi va bolaning salomatligi va rivojlanishi uchun ahamiyatini bilib olishingiz kerak va shundan kelib chiqib, emizishning ijobiy va salbiy tomonlarini torting. Sutni qaysi yoshga qadar boqish kerak, ayol uning nafaqat kimyoviy elementlar va vitaminlarga, balki sintez qilish yoki boshqa yo'l bilan olish mumkin bo'lmagan 1000 ga yaqin foydali moddalarga qanchalik to'yimli va boy ekanligini tushunganidan keyin qaror qiladi.

Ko'krak suti tarkibiga kiradi uning ozuqaviy qiymatini tashkil etuvchi quyidagi oziq moddalar, vitaminlar va elementlar:

Sun'iy aralashmalarda osongina sintezlanishi mumkin bo'lgan tarkibiy qismlardan tashqari, sutda jismoniy rivojlanish va mushaklarni qurish uchun to'liq moddalar mavjud. Mushaklar, suyaklar va ligamentlardan tashqari, murakkab miya va asab tizimining shakllanishi birinchi yillarda sodir bo'ladi, bunda emizish eng muhim rol o'ynaydi.

Ro'yxatdagi moddalar, vitaminlar va elementlardan tashqari, ona sutida gormonlar, fermentlar va ko'plab immunitet agentlari mavjud. U 700 yuzga yaqin foydali bakteriyalarni o'z ichiga oladi, immunitetni shakllantirish va bifidobakteriyalar, bu organizmga kirib, bifidobakteriyalarni boqish uchun ovqat hazm qilishni sozlash; Foydali bo'lganlar bilan bir qatorda, kelajakda eng kuchli patogenlarga qarshi kurashishga qaratilgan immunitetni rivojlantirish uchun zararli mikroorganizmlarning kichik qismi beriladi.

Sut tarkibidagi laktoferrin oqsili zamburug'lar, mikroblar va viruslarning ko'payishi va rivojlanishini to'xtatuvchi antiallergik va yallig'lanishga qarshi noyob vositadir. U o'smalarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi, metastazlarning paydo bo'lishini yo'q qiladi. Tananing immunitet tizimini modulyatsiya qilishda ishtirok etadi. Ko'pgina antibiotiklarga chidamli va shuning uchun davolash qiyin bo'lgan oltin stafilokokkni mukammal darajada davolaydi. Bola ikki yoshga to'lganda, ona sutida laktoferrin kontsentratsiyasi oshadi.

Tarkibi va immun omillari

Har bir ayolning suti boshqasining sutidan farq qiladi, bundan tashqari, u bolaning yoshi va ehtiyojlariga qarab tarkibini o'zgartiradi. Tuzilishi va tuzilishi ovqatlanish davriga qarab o'zgaradi. Bundan tashqari, oldingi va orqa deb ataladigan birinchi va qoldiq sut mavjud. Agar old tomoni oq bo'lsa, yog'i kamroq bo'lsa, orqa tomoni sariq va ko'proq yog'ni o'z ichiga oladi.

Laktatsiyaning turli davrlarida sut:

• Og'iz suti - tug'ilishdan 3-4 kun o'tgach, kichik hajmlarda hosil bo'lgan boy sariq-to'q sariq suyuqlik. Ko'p miqdorda albumin, immunoglobulinlar, tuzlar va A, E, C, K vitaminlari mavjud. Laksatif ta'sirga ega, shilliq qavatlarni kasalliklarga olib keladigan mikroblardan himoya qiladi.
• O'tish suti - tug'ilgandan 4-7 kun o'tgach og'iz suti o'rnini bosadigan oq suyuqlik. Moddalar va elementlarning tarkibi etuklikka yaqin. Ko'p yog'lar, uglevodlar va B vitaminlari mavjud.
• Yetuk sut oq, quyuq va tug'ilgandan keyin 3-4 hafta ichida ishlab chiqariladi.

Ona sutining tarkibi onaning dietasi va kundalik rejimiga, uning farovonligiga va ovqatlanish muddatiga qarab o'zgaradi. Ba'zi moddalar va elementlarning konsentratsiyasi ovqatlanishning boshlanishi yoki oxiriga qarab o'zgaradi. Keng qamrovli tadqiqot shuni ko'rsatdiki, to'g'ridan-to'g'ri ko'krakdan iste'mol qilingan sut, chaqaloq onasi bilan yaqin aloqada bo'lib, sog'ilgan sutdan ko'ra ko'proq tarkibga ega.

Ona suti o'ziga xosdir bolaning patogen mikroorganizmlariga ta'sir qiladi. Oziqlantirish, cho'milish, o'pish va hokazo paytida ona va bolaning yaqin aloqasi bilan bakteriyalar onaning tanasiga kirib, sut beziga kiradigan limfotsitlarni rag'batlantiradi va u erda immunoglobulinga sintezlanadi. Sutli bola o'zi sezgir bo'lgan patogen bakteriyalarga qarshi kurashish uchun antikorlarni oladi.

Oziqlantirishning ma'naviy asoslari

Jismoniy aloqadan tashqari, emizish paytida chaqaloq va ona o'rtasida yaqin hissiy ta'sir o'rnatiladi, keyingi hayotda foydali bo'ladigan munosabatlar paydo bo'ladi. Bolalarning aqliy rivojlanishi ona suti bilan uzoq vaqt davomida oziqlantirishdan so'ng, u erta o'rinbosarlarga o'tkazilganlardan ustundir. Ular balog'at yoshida ko'proq muloqotga kirishadilar.

Bolani uzoq vaqt emizgan ona bir yildan keyin o'tish davrida g'amxo'rlik va muhabbatni oshiradi. Stress yoki asabiy hayajonni boshdan kechirganda, ovqatlanish ona va bolaning kayfiyatiga foydali ta'sir ko'rsatishi, ular tinchlanishlari aniqlandi. Har qanday ayol, yaxshi ovqatlangan chaqaloq ko'kragiga uxlab qolgan sehrli daqiqalarni qadrlaydi.

Uzoq muddatli emizishning afzalliklari va kamchiliklari

Tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki olti oygacha bolaga faqat emizish kerak, shundan so'ng siz emizishni asta-sekin kamaytirasiz, aralashma bilan almashtirasiz va bolani oddiy ovqatga o'tkazishingiz mumkin. Bir yarim yildan ortiq ovqatlanish uzoq muddatli hisoblanadi, ammo agar bu holat ona va bolaga mos bo'lsa, unda davom etish mumkin va foydalidir, ayniqsa ichak va boshqa yuqumli kasalliklar xavfi mavjud bo'lgan yomon rivojlangan mamlakatlarda. .

Uzoq muddatli emizishning afzalliklari:

• foydali, salomatlikning mustahkam poydevorini shakllantiradi, immunitetni mustahkamlaydi;
• ona uchun vazn yo'qotishga yordam beradi;
• nutq apparati tezroq va yaxshi rivojlanadi;
• bola jamiyatga tezroq moslashadi;
• ona bilan yaqin munosabatlar o'rnatilishi tufayli bolani uyg'un rivojlantiradi;
• to'g'ri tishlashni shakllantirish;
• oshqozon-ichak traktining to'liq shakllanishi;
• Bola darhol tinchlanadi.

Tanganing yana bir tomoni bor: qancha ovqatlantirish kerakligi haqida to'g'ri va asosli qaror qabul qilish uchun, shuningdek, u bilan bog'liq bo'lgan hamma narsani ehtiyotkorlik bilan baholash uchun uzoq muddatli ovqatlanishning salbiy tomonini bilishingiz kerak. Bir fikr bor, bir yildan keyin va ayniqsa, uch yildan keyin ovqatlanish onaning tanasining charchashi va reproduktiv funktsiyaning buzilishi tufayli kontrendikedir.

Uzoq muddatli emizishning kamchiliklari:

• bir yildan ko'proq vaqt davomida emizishda bolani sutdan ajratish qiyin;
• onaning tanasining charchashi;
• ko'krak shakli yomonlashadi;
• boshqalarni tanqid qilish;
• bolada mustaqillikning rivojlanishiga to'sqinlik qilish.

Ona o'zining maxsus mavqeini saqlab qolganligini aytib, uzoq vaqt davomida emizishga qaror qilishi mumkin. Ayol alohida maqomga ega bo'ladi va u bilan odamlarni manipulyatsiya qilish orqali u o'ziga nisbatan alohida munosabatni talab qiladi.

Muammoni hal qilish

Ko'krak suti bilan qancha ovqatlantirish kerak - bu individual savol, vaziyatga qarab, u yoki bu fikrni hisobga olgan holda, siz faqat bu masalada yo'qolib qolishingiz mumkin. Uzoq muddatli ovqatlanish ma'lum bir turmush tarzi va maxsus ovqatlanishni nazarda tutadi, onaning kun tartibini kuzatib, chaqaloqqa yaqin bo'lishi kerak; Uch yilgacha yoki undan ko'proq vaqt davomida ovqatlanishga qaror qilishdan oldin, siz 3 yildan 5 yilgacha o'zingizni ko'p narsalarni inkor etish uchun kuchingiz bor-yo'qligini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.

Tom ma'noda 100 yil oldin, odamlar tadqiqot natijalari va sun'iy oziqlantirish bo'yicha innovatsiyalar oqimisiz hamma narsani aniqladilar. Zamonaviy odamlar, hatto og'ir hayot yillari bilan ham, ota-bobolarining sog'lig'i haqida orzu qilishlari mumkin. Garchi yaqinda ekologik toza mahsulotlar va uy-ro'zg'or buyumlari uchun moda o'z natijalarini bermoqda va qo'llab-quvvatlash emizish yoshini oshira boshladi.

Ma'lumotni o'rganib chiqqandan so'ng, u paydo bo'ladi Tabiiy yechim - taqdiringizdan voz kechmaslik - bolangizni o'zi va hayoti uchun turmaguncha tarbiyalash. Chaqaloq va uning mavjudligi sizga bog'liq ekan, unga eng yaxshisini bering.

Faqat ona suti chaqalog'ingizga uning normal o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan hamma narsani berishi mumkinligi shubhasiz isbotlangan haqiqatdir. Va shunga qaramay, bolani qaysi yoshga qadar emizish kerakligi (o'g'il yoki qiz, bu muhim emas) masalasi ochiq qolmoqda va barcha yosh onalar va otalarni qiynamoqda. Bir tomondan, emizish qulay va sog'lom, ammo boshqa tomondan, bu ma'lum qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi, chunki emizikli ona o'zini o'z vaqtida ovqatlantirish uchun doimo ovqatlanishda cheklanishi va chaqaloqqa yaqin bo'lishi kerak.

Ammo dietaga rioya qilish ba'zi onalar uchun juda qiyin ish bo'lib, u ham ba'zi noqulayliklarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, emizish bo'yicha o'z tajribasiga ega bo'lmagan ayol uchun to'g'ri tanlov qilish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Avvalo shuni ta'kidlash kerakki, odatda, 6 oylikgacha (hayotning birinchi yilidagi bolalarning ratsional ovqatlanishi sohasidagi ba'zi mutaxassislar asta-sekin qo'shimcha ovqatlarni kiritishni tavsiya qilganda), ona suti chaqaloqning yagona oziq-ovqati bo'lishi kerak. . Faqat shu tarzda u barcha kerakli moddalarni oladi, shunda hali ham etuk bo'lmagan ichki organlar yoshga mos ravishda fiziologik jihatdan rivojlanadi.

Bundan tashqari, ona suti chaqaloqning immunitetini rivojlantirish manbai bo'lib, agar emizishdan voz kechish kerak bo'lsa, boshqa hech qanday mahsulot bu yo'qotishni qoplay olmaydi. Sutning tarkibi vaqt o'tishi bilan chaqaloqning tanasining ehtiyojlariga qarab o'zgarishi mumkin. Shuning uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti bolaning uyg'un rivojlanishiga imkon beradigan eng fiziologik usul sifatida emizishni tavsiya qiladi.

Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan oziqlantirish, albatta, foydalidir, ammo savol tug'iladi: sizning chaqalog'ingiz qaysi yoshga qadar chaqaloq hisoblanadi va ona sutiga muhtoj?

Bola qaysi yoshga qadar chaqaloq hisoblanadi?

Shunday qilib, agar ayolning laktatsiyasi buzilmasa va sun'iy oziqlantirish uchun ob'ektiv ko'rsatkichlar bo'lmasa, u holda chaqaloq tug'ilgandan boshlab ona suti bilan oziqlanishi kerak. Endi "chaqaloq" kabi tushunchaga kelsak.

Tibbiyot fani nuqtai nazaridan maktabgacha yoshdagi bolaning hayot davrlari quyidagi davrlarga bo'linadi:

• tug'ilgandan bir oygacha - neonatal davr;
• 1 oydan 12 oygacha - chaqaloq yoshi;
• 1 yoshdan 3 yoshgacha - maktabgacha yosh.

Bundan kelib chiqadiki, chaqaloq davri 1 oydan 1 yilgacha bo'lgan davrdir, ammo bu 12 oylik yangi tug'ilgan chaqaloqni ona sutini boqishni to'xtatish kerak degani degani? Arzimaydi! Bu bola chaqaloq deb hisoblangan davr va ona suti u uchun zarur mahsulotdir. Farzandingiz sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalarning yarmidan ko'pini ta'minlabgina qolmay, oziq-ovqat hazm qilish va so'rilish jarayonida ham ishtirok etadigan mahsulot. Ko'krak suti barcha kerakli fermentlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun siz chaqaloqning ratsioniga kiritilgan birinchi qo'shimcha ovqatlar nafaqat uning oshqozonida yaxshi hazm bo'ladi, balki organizm tomonidan ham so'riladi, bu ham kam emas.

Xuddi shu JSST mutaxassislarining tavsiyalariga ko'ra, barcha bolalar bir yilgacha emizish va yoshiga mos keladigan qo'shimcha ovqatlarni olishlari kerak, keyin esa emizishni 2 yilgacha yoki undan ko'proq uzaytirish mumkin.

Laktatsiyani tugatish uchun qaysi yoshni optimal deb hisoblash mumkin?

Qancha vaqt davomida emizish kerakligi haqidagi savolga javob berishdan oldin, bolaning hayotining birinchi yilida so'rish refleksi uning asosiy reflekslaridan biri ekanligini tushunish kerak, bu albatta qoniqishni talab qiladi. Aks holda, bola nafaqat jismoniy, balki aqliy va hissiy rivojlanishda ham orqada qolishi mumkin.

Rossiyadagi ayollar tajribasi shuni ko'rsatadiki, ular, qoida tariqasida, quyidagi davrlarda emizishni to'xtatadilar:

• bola 6 oylik yoshga to'lganda (odatda ob'ektiv sabablarga ko'ra va tibbiy ko'rsatmalarga ko'ra);
• bir yoshga to'lganda, chaqaloqning ratsioniga juda ko'p oziq-ovqat mahsulotlari kiritilganligi sababli, ona suti chaqaloq uchun energiya va ozuqa moddalarining yagona manbai bo'lishni to'xtatadi;
• taxminan 2 yoshda, chunki bu yoshdagi bolalar maktabgacha ta'lim muassasalariga borishni boshlaydilar va ularning onalari nihoyat tug'ruq ta'tilidan qaytadilar.

Ushbu variantlardan qaysi biri to'g'ri va chaqaloqni necha oygacha emizish kerak? Har bir emizikli ona bu savolga javob berishi kerak. Ammo qaror qabul qilishdan oldin quyidagilarni ko'rib chiqish kerak:

• ona suti chaqaloqning faol rivojlanishi uchun barcha kerakli mikroelementlar va moddalarga boy;
• u immunitetni shakllantirish uchun juda muhim bo'lgan juda ko'p miqdordagi zarur immunoglobulinlarni o'z ichiga oladi, chunki chaqaloqning immunitet tizimini shakllantirish jarayoni faqat 6 yoshda tugaydi;
• so'rish refleksini qondirish nafaqat jismoniy sog'lig'ini, balki bolaning hissiy sohasini, shuningdek uning psixikasini shakllantirishning muhim jihati bo'lib, bunday qoniqishning etishmasligi hatto og'ir nevrologik kasalliklar yoki og'ir kasalliklarning sababi bo'lishi mumkin. psixo-emotsional patologik sharoitlar;
• ko'krak so'rish bolalarda nutq apparatining tezroq va eng muhimi, to'g'ri va fiziologik shakllanishiga yordam beradi;
• Ko'krak suti bilan boqishning uzoq jarayoni oshqozon-ichak traktining to'liq shakllanishiga yordam beradi. Agar chaqaloq onaning o'zi iste'mol qiladigan ovqatlar bilan qo'shimcha oziqlantirishga kiritilganda, agar qo'shimcha oziqlantirishdan keyin chaqaloq ona suti bilan "to'ldirilgan" bo'lsa, ularni chaqaloqning tanasida hazm qilish jarayoni ancha oson va tezroq sodir bo'ladi. Axir, yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozon-ichak tizimi 3-4 yoshgacha shakllanadi va ona suti uning shakllanishiga yordam beradi.
• Uzoq muddatli emizish nafaqat oshqozon-ichak traktining, balki maxillofasiyal mushaklarning rivojlanishiga, to'g'ri tishlashga va eng muhimi, chaqaloqning miya tuzilmalarini shakllantirishga yordam beradi.

Bu aralash yoki sun'iy oziqlantirish bilan oziqlangan bolalar, albatta, ma'lum tizimlarning rivojlanmagan organlari bilan o'sadi degani emas. Bu faqat emizikli bolalarda barcha fiziologik jarayonlar ancha tez va sifatli sodir bo'lishini anglatadi. Uzoq vaqt davomida emizgan chaqaloq, agar "onaning o'g'li" bo'lmasa, albatta o'sib boradi, degan noto'g'ri fikr, albatta, jinsiy og'ishlarga ega bo'lgan odam - eski xotinlarning ertakidan boshqa narsa emas; va bugungi kunda barcha etakchi mutaxassislar emizishni iloji boricha uzoqroq muddatga uzaytirishni tavsiya qiladilar.

Takror aytamiz, faqat emizikli onaning o'zi qaror qabul qilishi mumkin, ammo boshqa onalarning emas, balki mutaxassislarning tavsiyalarini tinglash mantiqan.

Siz qancha vaqt emizishingiz kerakligi haqidagi savolga aniq javob - qanchalik uzoq bo'lsa, shuncha yaxshi! Va bu "keksa xotinlarning ertaklari" emas, balki JSSTning emizish bo'yicha tavsiyalari. 12 oygacha, albatta, "ha". Bu nafaqat chaqaloq uchun, balki ona uchun ham foydali bo'ladi - chunki saraton xavfi kamayadi, shu jumladan. va ko'krak saratoni.

Nima uchun emizish 2 yoshdan keyin bolalar uchun jozibador?

Avvalo, bunday ovqatlanishning ahamiyati ko'plab kasalliklardan himoya sifatida chaqaloqning immunitetini shakllantirishda yotadi. Ayol chaqalog'ini qancha uzoq davom ettirsa, ona sutida antikorlar yoki immunoglobulinlar shunchalik ko'p bo'ladi, ya'ni chaqaloq ko'proq ona antikorlarini oladi. Bu unga ko'plab virusli infektsiyalar va bizni hamma joyda o'rab turgan boshqa patogen vositalar bilan kurashishga yordam beradi.

Bir yildan so'ng ona suti o'z tarkibini o'zgartiradi, u vitaminlar (ayniqsa, A, C va boshqalar) bilan to'yingan bo'ladi, bu, shubhasiz, faqat bolaning rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Va ikki yildan so'ng, 500 ml ona suti kunlik kaltsiy miqdorining yarmidan ko'pini o'z ichiga oladi.

Bundan tashqari, ikki yoki undan ortiq yoshda chaqaloq dunyoni faol ravishda o'rganmoqda, bu esa yuqoridagi patogenlar bilan kasallanish xavfini ancha oshiradi. Bundan tashqari, bu yoshdagi ko'plab bolalar bolalar bog'chasiga boradilar, bu ko'plab infektsiyalar va turli xil etiologiyali viruslar uchun haqiqiy "naslchilik maydoni" deb atash mumkin. Ona suti nafaqat fiziologik nuqtai nazardan, balki moslashish jarayonini ancha oson o'tkazishga yordam beradi.

Jamoaga moslashish va bolaning ijtimoiylashuvining psixologik jihati, birinchi navbatda, ona suti bilan emas, balki emizish jarayoni bilan ham engib o'tadigan stressli vaziyatdir. Ayni paytda bola o'zini imkon qadar himoyalangan his qiladi, ya'ni bunday bolaning yangi muhitga ko'nikishi, turmush tarzini o'zgartirishi va boshqa bolalar guruhiga moslashishi osonroq bo'ladi.

Shuni unutmangki, ko'pincha bolaning o'zi 2 yoshdan oshganida emizishni rad etgan holatlar mavjud, buning uchun ob'ektiv sabablar mavjud. Shunday qilib, biz ko'plab yosh onalarni tashvishga soladigan keyingi savolga keldik: bolani emizish odatidan qanday ajratish kerak?

Biz shuni aniqladikki, mutaxassislar bolani 2 yoshgacha va undan ko'proq vaqt davomida ona suti bilan boqish tavsiya etiladi. Ammo bola uch yoshga to'lganida bunday ovqatlanish usulini qo'llashga arziydimi? Ba'zi pediatrlar ishonmaydilar va quyidagi dalillarni keltiradilar:

• ayol ishga ketishi mumkin va laktatsiya noqulaylik tug'diradigan omilga aylanadi;
• bola uxlab qolishda qiynaladi va u xohlagan narsaga erishmaguncha injiqdir. Va bu ochlik emas, balki xarakterning shakllanishi;
• 3 yoshda bolalar o'zlarining jinsini anglay boshlaydilar, shuning uchun bu davrdan oldin emizishni to'xtatish tavsiya etiladi;
• Bolalar bog'chasida jamoaga moslashish murakkab bo'lishi mumkin, chunki bola hissiy jihatdan onasiga juda bog'liq bo'ladi va hokazo.

Siz bu fikrga qo'shilasizmi yoki yo'qmi - bu sizning tanlovingiz, ammo bu xulosalar bolalar psixologiyasi va fiziologiyasi tajribasi va bilimlariga asoslangan va shuning uchun uni hali ham tinglashga arziydi.

Keling, xulosa qilaylik

Shunday qilib, asosiy fikrlarni eslaylik:

• ona suti 6 oygacha bo'lgan bolalar uchun aniq ko'rsatiladi;
• 1 yoshgacha bo'lgan bolalarni emizish sog'lom bolaning normal rivojlanishi uchun juda maqbul va zarur deb hisoblanadi;
• 12 oydan keyin, chaqaloq davri tugagach, emizish shart emas va bolaning ovqatlanishining yagona manbai emas, balki immunitetni rivojlantirish nuqtai nazaridan juda maqbuldir;
• Bola 3 yoshga yaqinlashganda, agar bolaning o'zi bu oziqlantirish usulidan voz kechmagan bo'lsa, siz ko'krakdan kuch bilan ajratish jarayonini boshlashingiz mumkin.

Bolani qancha vaqt emizish kerakligi, birinchi navbatda, ayol tomonidan hal qilinadi. Albatta, bu tanlov ongli bo'lishi va tibbiy tashkilotlarning tavsiyalariga asoslanishi kerak, ammo emizishni rad etishning eng yaxshi tanlovi bu rad etish emizikli ona va chaqaloqning jismoniy va hissiy holatiga zarar etkazmaydigan davr bo'ladi.

Farzandingizni emizishni qachon to'xtatsangiz ham, esda tutingki, sutdan ajratish jarayoni asta-sekin bo'lishi kerak, aks holda bu chaqaloq uchun stress va onaning sog'lig'iga xavf tug'dirishi mumkin.