Biz uyda yuz va tana uchun tabiiy skrablar, uy qurilishi skrablari uchun retseptlar tayyorlaymiz

har doim tananing terisiga va oyoq terisiga qaraganda yumshoqroq va tabiiy bo'lishi kerak. Chiroyli egalariga normal teri Skrabni haftada bir marta ishlatish kifoya. Yog'li teriga ega bo'lgan qizlar haftasiga 2-3 marta skrabdan foydalanishlari mumkin.

, skrabdan foydalangandan so'ng qo'llaniladigan, teringizga va harakatingizga yaxshiroq so'riladi ozuqa moddalari Skrabni qo'llaganingizdan keyin u ancha samarali bo'ladi.

Har bir depilatsiya jarayonidan oldin skrabdan foydalaning - bu sochingizni olgandan keyin o'sgan tuklar paydo bo'lishining oldini oladi.

Akne uchun, akne Skrabdan foydalanish kontrendikedir! Muammo yomonlashishi mumkin!

Bizning veb-saytimizda siz kosmetika testidan o'tishingiz mumkin

Skrabni qo'llash texnologiyasi: ikkala qo'lning ko'rsatkich va o'rta barmoqlarini ishlatib, yuzni dumaloq harakatlarda taxminan 2-3 daqiqa massaj qiling, avval peshonaning o'rtasidan chakkalarga, so'ngra og'iz burchaklaridan chakkalarga harakat qiling. , keyin taxminan jag'ning o'rtasidan quloqchalargacha. Ushbu protseduradan so'ng skrabni yuving iliq suv.

Ko'z atrofidan saqlaning!

Uyda yuz uchun tabiiy skrablar, retseptlar.

YOGLI TERI UCHUN UYDA QUYILGAN SCRUB RECEPTLARI

Kofe skrabi (ishlatilgan qahvadan)

Maydalangan quritilgan qahvani yogurt yoki og'ir krem ​​bilan 1: 3 nisbatda aralashtiring. Olingan aralashma bilan teringizni taxminan 2-5 daqiqa davomida massaj qiling.
Skrabdan foydalanish natijasi: teri yumshoq va nozik.

Uy qurilishi tuzi va sodali skrab retsepti

Hammom yoki dush qabul qilgandan so'ng yuz terisini nam paxta bilan 1-3 daqiqa davomida dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. Pishiriq sodasi yoki oddiy tuz. Tuz va soda kristallari terini yaxshi jilolaydi, uni barcha iflosliklardan xalos qiladi.
Foydalanish natijasi: teri silliq bo'ladi, kengaygan teshiklar yaxshi tozalanadi va tortiladi.

Qulupnay skrabi

4 osh qoshiq zaytun moyi, 6 osh qoshiq tuz va 6 ta qulupnayni aralashtiramiz (qulupnay tozalovchi va antiseptik xususiyatlarga ega, hatto vaqti-vaqti bilan yuzingizni qulupnay yoki Viktoriya bilan moylashingiz mumkin). Olingan skrabni teringizga surting.

Guruch bilan jo'xori uni skrab

Agar bor bo'lsa muammoli teri, bir choy qoshiq maydalangan guruch va o'simlik yog'i, 2 osh qoshiq jo'xori uni oling, aralashtiring va ozgina iliq suv qo'shing.
Natija: teri silliq bo'ladi, kengaygan teshiklar tozalanadi va siqiladi.

UYDA QURUQ VA SEZGICH TERILAR UCHUN SKRUBLAR

Agar sezgir teringiz bo'lsa, tabiiy qattiq abrazivlar (tuz, o'rik yadrolari, yong'oq qobig'i) bo'lgan skrablardan foydalanmang, chunki bu abraziv moddalarning zarralari terini chizish va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Sizning vaziyatingizda sun'iy abraziv moddalar bilan uy qurilishi skrablaridan foydalanishni tavsiya etamiz.

Uyda jo'xori uni skrab

Yulaf ezib, uni qahva maydalagichda suv yoki sut bilan silliq xamirga suyultiring. Qabul qilingan bilan massaj qiling tabiiy skrab 1-2 daqiqa davomida teriga.
Natija: teringiz yumshoq va silliq bo'ladi.

Uyda tayyorlangan dengiz tuzi skrabining retsepti

Bir choy qoshiq dengiz tuzini oling, smetana qo'shing, aralashtiring va olingan skrabni ko'z atrofidagi joylardan qochib, yuzingizga yumshoq massaj qiling.

Smetana o'rniga siz qaymoq yoki zaytun moyidan foydalanishingiz mumkin - qaysi biri sizga mos keladi!

Kosmetika haqida ko'proq bilib oling

UYDAGI TANA SCRABLARI

Uy qurilishi tana skrablarini to'g'ri qo'llash texnologiyasi.

Biz doimo dushdan so'ng darhol nam, toza teriga tana skrabini qo'llaymiz va uni qo'llarimiz yoki shimgich bilan massaj qilamiz. tabiiy tolalar. Manikyur va pedikyur paytida qo'llar va oyoqlar uchun skrabdan foydalanish qulay.

Skrabdan keyin qo'llaniladigan oziqlantiruvchi va namlovchi mahsulotlar teriga yaxshiroq so'riladi va ularning skrabdan keyin ta'siri ancha samarali bo'ladi.

Uyda tuzli skrab retsepti

Dush yoki hammomdan keyin oddiy osh tuzi yoki sodaga botirilgan nam paxta bilan dumaloq harakatlar bilan teringizni massaj qilishingiz mumkin. Stol tuzi va soda kristallari terini yaxshi jilolaydi, uni bo'shatadi turli xil ifloslantiruvchi moddalar. Tuzni tozalash protsedurasi qo'llashdan oldin idealdir. selülitga qarshi jel.

Kofe maydonchasi yordamida uy qurilishi tana skrabining retsepti

Ertalab siz bir chashka yangi pishirilgan qahva ichishingiz mumkin. Pastki qismida qolgan kofe qoldiqlarini siqib chiqaring. Olingan qahvaning ikki choy qoshig'iga 2 tomchi sevimli tabiiy efir moyi va bir choy qoshiq smetana qo'shing. Barcha aralashmani yaxshilab aralashtiring! Olingan skrabni shimgichga qo'llang va tanani taxminan 2-5 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling. Har bir narsani salqin, toza suv bilan yuvib tashlang.
Kofe maydonchasidan skrabdan foydalanish natijasi: yumshoq, baxmal teri va juda ajoyib hid!

Dengiz tuzi skrab

Bir necha tomchi lavanta yoki qo'shing atirgul yog'i. Ushbu skrabni qo'llaringiz bilan emas, balki banan yoki kivi terisi bilan ishqalang. Ushbu protsedura har ikki haftada bir marta amalga oshirilishi mumkin.

Retsept: silliq teri uchun jo'xori unidan skrab

Yulaf yormasi uy qurilishi tana skrabining asosidir. Qahva maydalagichda jo'xori uni maydalab, unga suyuq asal qo'shing va bu aralashmani yaxshilab aralashtiring. Ushbu skrabni hammom yoki dushdan keyin ishlatishingiz kerak.

Oziqlantiruvchi uy qurilishi kofe skrabi

Tabiiy qahvadan qolgan kofe qoldiqlarini tozalanmagan bilan aralashtiring o'simlik yog'i yoki krem, bu skrab bilan terini massaj qiling va 10 daqiqaga qoldiring, keyin yaxshilab yuvib tashlang.

Tabiiy uy qurilishi skrab retsepti

Smetana, asal, qahva, sariyog '. Tuzsiz kofeni boshqa ingredientlar - asal + smetana + zaytun moyi bilan yaxshilab aralashtiring. Ushbu skrabni haftada bir marta qo'llang.

Dolchin, qalampir, tuz va zaytun moyidan tayyorlangan uy qurilishi skrab

Dag'al qora qalampir, ozgina zaytun moyi, doljin va qo'pol tuz. Bu uy qurilishi skrab nafaqat terini tozalaydi, balki qon oqimini ham rag'batlantiradi. Bu skrab, ayniqsa, mustahkamlashni istaganlar uchun foydalidir maksimal ta'sir sport o'ynashdan (dolchin vazn yo'qotish va metabolizmga yordam beradi).

Uyda tayyorlangan shakar va zaytun moyi uchun skrab retsepti

Sovuq presslangan moy (eng arzon zaytun moyi) va shakarni aralashtirib, tananing terisiga surting.

Dengiz tuzi, greyfurt, zaytun moyidan uyda selülitga qarshi skrab

1 kichik greyfurt, 5 osh qoshiq. dengiz tuzi qoshiqlari, 1 choy qoshiq zaytun moyi. Dengiz tuzini zaytun moyi bilan aralashtiring. Greypfrutni qobig'i bilan birga maydalang va tuz va yog' aralashmasiga qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Ushbu skrabni dushdan oldin ishlatishingiz kerak, lekin uni nam tanaga qo'llang, dumaloq harakatlar bilan yumshoq ishqalang. Biroz vaqt o'tgach, skrabni dush jeli bilan yuving.

Asal va tuzdan tayyorlangan yuz va tana uchun skrab niqobi

1 stakan O'lik dengiz tuzi kukuni yoki mayda maydalangan dengiz tuzi, 1/3 chashka asal, 1/3 chashka jojoba yog'i, 2 osh qoshiq to'liq sut kukuni, 2 osh qoshiq ko'k loy. Agar siz butun skrabni bir marta ishlatmagan bo'lsangiz, bu skrab muzlatgichda mahkam yopilgan idishda saqlanishi kerak. Skrab niqobini qo'lingiz bilan namlangan yuz, bo'yin, qo'llar va butun tanaga surting. Yaxshilab yuving va quriting yumshoq sochiq.

Tabiiy qulupnay tana skrabining retsepti

3 osh qoshiq. yangi qulupnay qoshiqlari, 2 osh qoshiq. bodom yog'i qoshiqlari, 1 osh qoshiq. qoshiq asal. Qulupnaylarni chuqur shisha idishda maydalang, asal qo'shing, bodom yog'i. Har bir narsani to'g'ri aralashtiring. Skrabni qo'llash jarayoni vannada bajarilishi kerak. Kichik miqdor Olingan skrabni kaftlaringizga oling va elkangizdan boshlab, dumaloq harakatlar bilan teriga surting, lekin holda. alohida harakat unga zarar bermaslik uchun. Keyin skrabni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Lotin Amerikasi shakar skrabi

4 osh qoshiq. sut yoki qaymoq, 1 stakan oq yoki jigarrang shakar, 3 choy qoshiq. kokos moyi (avokado, zaytun yoki bodom), 10 tomchi limon sharbati yoki limon efir moyi, 3 tomchi vanil va ixtiyoriy ravishda 1 tomchi gul efir moyi. Olingan skrabni tanaga qo'llang, keyin ehtiyotkorlik bilan dushda yuving. Natijada terida yumshoqlik va tazelik hissi paydo bo'ladi.

Kefir va tuzdan tayyorlangan yuz va tana uchun tabiiy skrab

Kefirni kerakli mustahkamlikka 5 osh qoshiq tuz qo'shing. Aralashmani yuz va tana terisiga surting, bu skrabni 1 daqiqaga qoldiring, engil massaj qilishingiz mumkin. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Cranberry Xurmo namlovchi skrab

1 stakan muzlatilgan yoki yangi kızılcık, 8 ta xurmo, 1/2 chashka o'rik sharbati, 1 osh qoshiq oling. qoshiq kepak. Barcha ingredientlarni mikser yoki blenderga joylashtiring va aralashtiring. Olingan aralashmani massaj harakatlari bilan teriga surting. Issiq dush oling.

Apelsin qobig'i, zanjabil yog'i, dengiz tuzi, sadr yog'idan tayyorlangan skrab

- 3 tomchi zanjabil yog'i (bakteritsid va tonik xususiyatlarga ega);
- 2 stakan dengiz tuzi;
- 2 osh qoshiq. quruq, maydalangan apelsin qobig'ining qoshiqlari;
- 2 tomchi sadr yog'i (dermatitni davolaydi).

Barcha ingredientlarni aralashtiring va olingan aralashmani hammom yoki dush qabul qilayotganda tanangizga surting. Terini qo'llaringiz bilan massaj qiling yoki lifli latta yordamida. Skrabni yuving va tanani massaj qiling. Ishingiz tugagach suv tartibi murojaat qilishga arziydi terining yorug'ligi nemlendirici. Odamlar uchun dengiz tuzi skrab sifatida ideal, chunki u barcha o'lik hujayralarni olib tashlaydi, ko'zalarni yaxshi tozalaydi, tonlaydi, terini vitaminlar va minerallar bilan to'ydiradi va tetiklashtiradi.

Jigarrang shakar skrabi retsepti

1/2 chashka jigarrang shakar, 1/4 choy qoshiq vanil ekstrakti, 1 stakan zaytun moyi. Krujkani jigarrang shakar bilan to'ldiring va uni siqib oling. Zaytun moyi qo'shing va silliq bo'lguncha hamma narsani aralashtiring, lazzatlanish uchun vanil ekstrakti qo'shing. Ozgina miqdorni kaftingizga oling va teriga muloyimlik bilan ishqalang, oyoq-qo'llardan boshlab va gavdaga qarab harakatlantiring, yuz va joylarni chetlab o'ting. shikastlangan teri. Skrabning yaroqlilik muddati: yo'q, muzlatgichda saqlang.

Shakar-smetana malinali qarishga qarshi skrab

3 osh qoshiq. nozik shakar qoshiqlari, 2 osh qoshiq. smetana qoshiqlari, 2 osh qoshiq. malina qoshiqlari. Barcha ingredientlarni bir chuqur idishda yaxshilab aralashtiring. Siz hatto muzlatilgan malinani ham olishingiz mumkin - bugungi kunda ular o'zlarini saqlab qolishadi foydali xususiyatlar to'g'ri muzdan tushirishdan keyin. Skrabni butun tanaga surting va 10 daqiqaga qoldiring, so'ngra dushda iliq suv bilan yuving.

Uy qurilishi apelsin skrabi

1 osh qoshiq. qoshiq apelsin sharbati, 2 choy qoshiq tuz, 1 choy qoshiq sut, 1 choy qoshiq guruch uni. Ushbu skrab uchun bizga yangi siqilgan apelsin sharbati kerak bo'ladi.

Uyda tayyorlangan makkajo'xori unidan tanaga skrab tayyorlash retsepti

Quruq makkajo'xori uni nam tanaga massaj harakatlaridan foydalanib, yuzdan boshlab, to'pig'igacha surting. Keyin yuvib tashlang. Ushbu protseduradan keyin o'zingizni boshqa hech narsa bilan yuvmang, faqat terini yumshoq sochiq bilan quriting. Teringiz baxmalga aylanadi.

Asal va doljinli skrab

Dolchin va asalni 1: 2 nisbatda aralashtiring, massaj harakatlari bilan terining butun yuzasiga qo'llang, keyin suv bilan yuving.

Apelsin qobig'i skrabi

Yangi apelsin qobig'ini quriting va ularni qahva maydalagichda kukunga aylantiring. Olingan kukunni suv bilan aralashtirib, tanaga qo'llang. Agar quruq teringiz bo'lsa, skrabga smetana yoki bir necha tomchi zaytun moyi qo'shishingiz mumkin.

Bo'limlarda tabiiy uy qurilishi tabiiy kosmetika haqida ko'proq bilib oling: .

Deyarli har bir kishi sotib oladigan standart mahsulotlar nafaqat tanani ichkaridan oziqlantiribgina qolmay, balki tashqi ko'rinishini ham chiroyli qilishi mumkin. Terini parvarish qilish uzoq vaqt davomida yosh va go'zal bo'lishga yordam beradi. Bittasi muhim protseduralar- tozalash, ya'ni epidermisning o'lik zarralarini eksfoliatsiya qilish. Uyda qilish oson tabiiy tarkibi shu maqsadda.

Uyda tayyorlangan kofe skrab

Tabiiy xom qahva kaliy, fosfor, temir va boshqa minerallarga boy. Teri bilan o'zaro ta'sir qilgan holda, mahsulot o'lik teri hujayralarini ehtiyotkorlik bilan olib tashlaydi va dermisning chuqur qatlamlariga kiradi. Qahva maydonchalari ham samarali, ammo qayta ishlanmagan loviyalardan bir oz pastroq. Mahsulotni muntazam ravishda ishlatishdan keyin teri silliq bo'ladi, siqiladi va "apelsin qobig'i" ning birinchi belgilari yo'qoladi.

Uyda kofe tanasi uchun skrab quyidagi o'zgarishlarga ega:

1. Quruq tur uchun. Sizga teng miqdorda qahva va asal kerak bo'ladi. Ingredientlarni aralashtiring va bir xil miqdorda kokos yoki bodom yog'ini qo'shing. Olingan aralashma bilan butun tanani yaxshilab davolang, chorak soatga qoldiring va keyin yuving.
2. Uchun yog'li turi. Eng oddiy retsept - maydalangan qahva loviyalarini dush jeli bilan aralashtirish. Ikkinchi variant: 1 osh qoshiq. l. erni 1 stakan yogurtga quying. 1 osh qoshiqni to'kib tashlang. zaytun moyi va 2 osh qoshiq. l. limon sharbati.
3. Selülitga qarshi tana skrabi. Tuzli qahva (har biri 2 osh qoshiq) - ajoyib yordamchilar. Ularga 1 osh qoshiq beriladi. l. zaytun moyi va greyfurt, apelsin, limonning efir moyi ekstraktidan 4 tomchi.

Uyda selülit uchun skrab

g'alaba " apelsin qobig'i"yoqilgan dastlabki bosqich uyda tana skrablari mumkin. Quyidagi aralashmalar samarali hisoblanadi:

Limon. Komponentlar:

• yarim limon sharbati;
• 1 limonning qobig'i;
• asal - 2 osh qoshiq. l.;
• dengiz tuzi - 5 osh qoshiq. l.;
• greyfurt yoki mandarinning efir moyi ekstrakti - 5 tomchi;
• zaytun moyi - 2 osh qoshiq. l.

Tayyorlash usuli:

1. Zaytun moyi, dengiz tuzi, efir moyi ekstraktini birlashtiring.
2. Aralashmaga asal, limon sharbati va suv hammomida erigan qobiq qo'shing. Aralash suyuqlikni olib tashlaydi yuqori qatlamlar dermis va uning yuzasini tekislaydi.
3. Agar nozik teringiz bo'lsa, sizda bor qon tomir tarmog'i yoki varikoz tomirlariga moyillik, keyin asalsiz uy qurilishi tana skrabini qiling.

Boshqa chora. Komponentlar:

• maydalangan sabzi - ½ dona;
• jo'xori uni - 5 osh qoshiq. l.;
• bodom / zaytun moyi - 2 osh qoshiq. l.

Tayyorlash usuli:

1. Mahsulotlarni aralashtiring, siz yana 2 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. l. qatiq.

Tananing mustahkamlovchi peelingi

Quyidagi mahsulotlar kombinatsiyasi yuz va tanaga elastiklikni qaytaradi:

1. Yulaf ezib pishiring, bir qoshiq asal qo'shing va muammoli joylarni aralashma bilan davolang. EHM vaqti - 30 daqiqa.
2. Haftada ikki marta dengiz tuzini dush jeli bilan birlashtiring. Kilo yo'qotganda va undan keyin ushbu retseptdan foydalanish muhimdir.
3. Uyda yumshoq tana skrabi. 5 tomchi E vitamini, ½ osh qoshiqni o'lchang. maydalangan doljin, bir xil miqdordagi qovoq pulpasi, 1 stakan jigarrang shakar. Aralash muloyimlik bilan peeling qiladi o'lik hujayralar va terini yaxshi taranglashtiradi.
4. Stretch belgilari uchun vosita. 1 stakan oling osh tuzi va shakar. Ularni 0,5 stakan o'simlik yog'i yoki smetana (qatiq) ichiga quying. Har 7 kunda bir marta bu aralashmani strech belgilariga faol surting.

Nemlendirici skrab

Quruq teriga ega bo'lganlar vaqti-vaqti bilan peeling qilishlari mumkin, ammo ular epidermisning o'lik zarralarini olib tashlashdan tashqari, shuningdek, terini tozalashni ta'minlaydigan aralashmalarni tayyorlashlari kerak. yaxshi hidratsiya. Ommabop retseptlar:

1. Bir osh qoshiq bodom va bir xil miqdordagi Herkulesni kuchli blender yoki qahva maydalagichda maydalang. Ularga 2 osh qoshiq qo'shing. l. yog'li smetana yoki qaymoq. Nam tanaga qo'llang, bir necha daqiqaga qoldiring, keyin jelsiz yuving.
2. ½ stakan shakarsiz yogurt (smetana) va bir xil miqdordagi hindiston yong'og'i parchalarini aralashtiring, 1 osh qoshiq qo'shing. l. Sahara. Aralashmani yuz, qo'llar, oyoqlar, dumba va qorin bo'shlig'iga qo'llang. Qo'llashdan keyin peelingni 5 daqiqaga qoldiring.
3. Aloe sharbati va makkajo'xori unidan shilimshiq aralashmani tayyorlang. Epilasyondan keyin qo'llang, teri qizarguncha massaj qiling. 2 daqiqa turing, keyin qolgan aralashmani iliq suv bilan olib tashlang.

Tinchlantiruvchi tana peelingi

Ushbu uy qurilishi tana skrabi teringizni muloyimlik bilan tozalaydi va tinchlantiradi. asab tizimi uyqudan oldin. Ishdagi og'ir kundan keyin har 7-14 kunda bir marta bajaring. Silliq bo'lguncha aralashtiring quyidagi mahsulotlar:

• jigarrang / oq shakar - 1 stakan;
• nozik dengiz tuzi - 1/3 chashka;
• kokos yog'i - ½ stakan;
• bodom yog'i - 2-3 osh qoshiq;
• kapsulalarda tokoferol - 1 osh qoshiq;
• lavanta efir moyi ekstrakti - 2-3 tomchi.

Universal shakar skrab

Sizning lablaringizga, yuzingizga va butun tanangizga mos keladigan mahsulotni uyda olishni xohlaysizmi? Tayyorlash uchun ko'p vaqt talab qilmaydigan universal, arzon retsept mavjud. Har safar yangi to'plam tayyorlang. ¼ stakan zaytun moyi, 2 osh qoshiq shakar, 2-3 tomchi romashka efir moyi ekstrakti oling. Oxirgi komponent terini mukammal darajada tinchlantiradi va tirnash xususiyati yo'qotadi. Siz haftada bir necha marta ishlatilishi mumkin bo'lgan yumshoq skrab olasiz.

Tuzli skrab

Siz har xil maydalangan har qanday tuzni olishingiz mumkin. Dengiz suvi foydali, chunki uning tarkibida minerallar mavjud. Biroq, pishirish yog'i ham yaxshi eksfoliatsiya qiladi. Uyda asos sifatida har qanday o'simlik moyidan foydalaning: zaytun, bodom, kolza. Variant sifatida - Massaj yog'i. Qo'shimcha ingredientlar: maydalangan qahva, tug'ralgan bodom, makkajo'xori, efir moylari va boshqalar terini oziqlantirish va namlash bilan ta'minlaydi. Ikki samarali retseptga e'tibor bering.

O'lik teri zarralarini olib tashlash kerak, chunki ular yangi hujayralarning o'sishi va rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu skrab (peeling) yordamida amalga oshiriladi. Agar kosmetologga vaqtingiz yoki pulingiz bo'lmasa, siz o'zingizning hammomingizda peeling protseduralarini bajarishingiz mumkin yoki undan ham yaxshiroq, o'z qo'llaringiz bilan uy qurilishi tana skrabini qilishingiz mumkin. Uyda tayyorlangan skrab sovuni ham xuddi shunday ta'sirga ega, bundan tashqari u terini quritmaydi. Bu erda oson va tez retseptlar mavjud.

Buning qanday foydasi bor?

Uy maskalari, kremlar, peelinglar, skrab sovunlari kerak emas chiroyli qadoqlash chunki ular uzoq vaqt saqlanmaydi. Bunday mahsulotlarga ko'pincha sut mahsulotlari, rezavorlar, tayyor jo'xori uni va shokolad qo'shiladi. Konservantlarsiz, bu ingredientlarning saqlash muddati bir necha soatni tashkil qiladi. "Tez buziladigan" tabiiy kosmetikadan qanday foyda bor?

Uning tarkibida ko'plab vitaminlar, mikroelementlar va ozuqa moddalari, va rezavorlar, meva va sut mahsulotlari (kefir, yogurt, smetana) o'z ichiga oladi AHA kislotalari, kuchli oqartiruvchi, peeling va silliqlashtiruvchi ta'sirga ega. Va eng muhimi, bu mahsulotlarda bo'yoqlar, konservantlar, xushbo'y moddalar va teriga zararli bo'lgan boshqa kimyoviy moddalar butunlay yo'q. Ularga faqat o'zingiz qo'ygan narsangiz. Va nihoyat, retseptlarning aksariyati juda oddiy, ko'p vaqt talab qilmaydi, uyda tayyorlanadi va qimmatbaho professional mahsulotlarni osongina almashtirishi mumkin.

Uyda tayyorlangan mahsulotlarni sinab ko'rishdan oldin, mumkin bo'lgan testni o'tkazish kerak allergik reaktsiya.

Skrabni terining kichik joyiga qo'llang va agar bir soat ichida qichishish, tirnash xususiyati yoki qizarish bo'lmasa, uni ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning.

Eng samarali retseptlar

O'z qo'lingiz bilan tana skrabini qanday qilish kerak? Darhaqiqat, hech narsa oddiy emas: uyda davolanish uchun ishlatiladigan barcha ingredientlar ommaga taqdim etiladi va dorilarning o'zi juda tez tayyorlanadi. Internetda ayollar jurnallari, saqlash va ko'paytirishga bag'ishlangan kitoblar ayol go'zalligi, eng oddiy ingredientlardan o'z qo'llaringiz bilan turli xil niqoblar, skrablar, kremlar va sovunlarni tayyorlashingiz mumkin bo'lgan ko'plab retseptlar mavjud.

Guruch unidan. Ushbu retsept Xitoydan kelgan, uning asosiy harakati yosh terini yumshoq tozalash va saqlashga qaratilgan. 2-3 osh qoshiq. guruch unining qoshiqlari (uzun donli guruchdan blenderda tayyorlanishi mumkin), 1 choy qoshiq. asal Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va maqsadga muvofiq foydalaning.

Shakar va qulupnaydan tayyorlangan. Terini yumshatadi, peeling va oqartiruvchi ta'sirga ega. Amalda professional protsedura, hamma uchun mavjud uyda ayol. Natija apparatni tozalash bilan solishtirish mumkin. Kichik miqdordagi qulupnayni xamirga maydalang, 2 osh qoshiq qo'shing. bodom, findiq yoki zaytun moyi va 1 osh qoshiq. l. jigarrang qamish shakar.

Qahva va asaldan. 1 osh qoshiq. l. maydalangan qahva yoki qahva maydonchalari, agar mahsulot yumshoqroq bo'lishini istasangiz, 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. asal Nam, bug'langan teriga qo'llang. Skrab yuz va ko'krak uchun mos emas.

Zaytun chuqurlaridan. Teriga yorqinlik beradi, shox pardani ehtiyotkorlik bilan va samarali ravishda olib tashlaydi. Zaytun chuqurlarini qahva maydalagichda maydalang (ideal holda siz taxminan 2 osh qoshiq olishingiz kerak), ularga 1 choy qoshiq qo'shing. asal

Qahva va kefirdan. Selülitga qarshi, qattiqlashtiruvchi, tozalash va tonlama ta'siriga ega, teriga yorug'lik beradi bronza soya. U yuzga ham qo'llanilishi mumkin, lekin nozik terini shikastlamaslik uchun qahva juda nozik maydalangan bo'lishi kerak.

Retsept: Maydalangan qahva, shakar va kefirni teng qismlarga oling va aralashtiring, ozgina o'simlik moyi (zaytun, zig'ir urug'i) qo'shing. Ba'zida shakar dengiz tuzi bilan almashtiriladi.

Qahva - shokolad. Mikroto'lqinli pechda ikki kvadrat qora shokoladni eritib, 3 osh qoshiq qo'shing. og'ir krem ​​va 0,5 chashka qahva maydonchasi.

Yana bir samarali "shokolad" retsepti. Sizga 1 bar qora shokolad, 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. dengiz tuzi, uzum yadrosi yog'i, 2 osh qoshiq. l. asal Shokoladni muzlatgichda saqlang va mayda maydalagichda maydalagichni maydalang. Ushbu talaşlarni qolgan ingredientlar bilan aralashtirib, bug'langan teriga qo'llang, shunda skrab yaxshi ishlaydi. Bir necha daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Ushbu skrabni yuzga niqob sifatida ham qo'llash mumkin, uni taxminan 10 daqiqa ushlab turish kerak, keyin yaxshilab yuvib tashlang va namlovchi losondan foydalaning.

Hindiston yong'og'i parchalaridan. Hindiston yong'og'i parchalari uyda ishlatilishi mumkin bo'lgan ajoyib tabiiy abraziv bo'lib, terini tozalaydi va qon aylanishini oshiradi. Tana, qo'llar va oyoqlar uchun javob beradi.

Sizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l har qanday kosmetik loy va oq hindiston yong'og'i parchalari, 2 osh qoshiq. l o'simlik yog'i. Har bir narsani aralashtiring va 30 daqiqaga qoldiring.

Qamish shakaridan. Juda ehtiyotkorlik bilan terini tozalaydi, namlaydi va oziqlantiradi. Deyarli universal, yuz va tanaga mos keladi. Ezilgan jo'xori uni, smetana va shakar qamishini teng qismlarga (har biri 3 osh qoshiq) oling, 1,5 osh qoshiq qo'shing. limon sharbati va o'simlik yog'i.

Yuz va tana uchun dengiz tuzidan. Ushbu skrab har qanday teri turiga mos keladi, juda sezgir bo'lganlar bundan mustasno. Dengiz tuzini o'simlik yog'i bilan aralashtirib, bug'langan teriga qo'llang, bir muddat qoldiring, keyin engil massaj qiling, iliq suv bilan yuving.

Kremdan. 1 osh qoshiq. l. Kremni bir xil miqdordagi dengiz tuzi bilan aralashtiring. Ishqalamasdan tanaga surting va 10 daqiqa kuting, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Oddiy teriga mos keladi, qattiqlashtiruvchi va yoshartiruvchi ta'sirga ega.

Yog'li teri uchun: qaynatilgan jo'xori uni asal va smetana bilan aralashtirib, nam teriga surting, engil massaj qiling va yuving.

Videoda yana bir nechta retseptlar:

Uchun yumshoq tozalash stratum corneum terisi, siz o'z qo'llaringiz bilan skrabli sovun tayyorlashingiz mumkin. Ushbu mahsulot skrabga qaraganda yumshoqroq bo'lib, yuz va tananing terisini hosil qiladi silliq va tekis, keyingi parvarishlarga ko'proq javob beradi. Bundan tashqari, uni uyda osongina qilish mumkin. Agar uning tarkibida maydalangan qahva, jo'xori uni, o'simlik infuziyalari bo'lsa yaxshi bo'ladi. uzum urug'lari(qahva maydalagichda maydalangan), efir moylari va vitaminlar. Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun mahsulotni har kuni, quruq teri uchun esa haftada bir marta ishlatish mumkin.

Qanday pishirish kerak? Sizning e'tiboringizga bir nechta oddiy retseptlarni keltiramiz.

Maydalangan qahva bilan. Ushbu retsept eng oddiy va ayni paytda samarali hisoblanadi. Terini o'lik zarralardan mukammal tozalaydi, yumshatadi, tinchlantiradi, tortadi va elastiklikni tiklaydi.

Bosqichma-bosqich ko'rsatma:

• Toping mos shakl, silikon eng yaxshisidir.
• ishqalash sovun bazasi(ixtisoslashtirilgan do'konlarda sotiladi) va qolipga joylashtiring, uni faqat qirralarning ustiga to'ldiring. Maydalangan kofe tayyorlang; siz maydalangan qahva bilan kun ko'rishingiz mumkin, ammo keyin qaynatilmagan, qattiq qahva zarralari qo'pol bo'lgani uchun sovunni yuzingizga qo'llash mumkin emas.
• Sovun bazasi eritilishi kerak, lekin qaynatilmasligi kerak, keyin qahva maydonlarini qo'shing. O'zingizning xohishingizga ko'ra qo'shimcha qo'shimchalar qiling, masalan: kakao moyi terini yumshatadi va namlaydi, vitaminli eritmalar oziqlantiradi va davolaydi, apelsin efir moylari ohangini beradi va hokazo. Asosiysi, qo'shimchalar o'z xususiyatlarini birlashtiradi.
• Mog'orni spirt bilan yog'lang va quying tayyor aralashma, sirtni tekislang va spirt bilan püskürtün. Sirtda pufakchalar qolmasligi uchun spirtli ichimliklar kerak. Sovunni oqlangan qilish uchun uni qahva loviyalari, o'tlar novdalari va gul kurtaklari bilan bezashingiz mumkin.
• Mahsulot qotib qolmasdan oldin sirtga bezaklar qo'yiladi. Mahsulot butunlay qotib qolganda qolipdan chiqariladi.

Yana bir retsept ajoyib sovun, peeling effekti bilan (tayyorgarlik master-klassi).

Mutlaqo har kim o'z qo'llari bilan skrabli sovun yasashi mumkin. Ushbu mahsulot kimyoviy aralashmalarni o'z ichiga olmaydi, shuning uchun u terini quritmaydi va unga foydali komponentlar, sevimli aromali efir moylarini qo'shish qobiliyati uni ishlatishni o'zgartiradi. gigiena protsedurasi zavq uchun.

dan skrab yoki niqob tayyorlayotgan bo'lsangiz tabiiy ingredientlar, ularni saqlay olmasligingizni unutmang xona harorati 1 soatdan ortiq, muzlatgichda 2-3 soatdan ortiq. Bunday mahsulotlarning formulasida konservantlar mavjud emas, shuning uchun patogen bakteriyalar ularga osongina joylashishi mumkin. Bu peeling sovuniga taalluqli emas.

Hatto teri uchun eng foydali ingredientlar ham mumkin allergiyaga olib keladi individual intolerans bilan. Shuning uchun ishlatishdan oldin har doim test o'tkazilishi kerak.

O'lik teri hujayralarini tozalash uchun tana skrablari qo'llaniladi. Biz tozalovchi zarralar bilan massaj qiladigan tananing joylarida qon oqimi tufayli metabolik jarayonlar tezlashadi. Natijada, terimiz siqiladi, silliq, yumshoq va teginish uchun juda yoqimli bo'ladi.

Teri peeling ketma-ket o'tishdan oldin majburiydir kosmetik muolajalar kabi: o'rash, depilatsiya, dastur darhol qorayish va hokazo.

Deyarli har bir kosmetik brend o'z mahsulotlarida turli xil tozalash kompozitsiyalarini topishi mumkin. Siz uyda skrab qilishingiz mumkin. Uy qurilishi skrablari uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Kompozitsiyalar sizning kayfiyatingizga va arsenalingizda mavjud bo'lgan ingredientlarga mos ravishda o'zgarishi mumkin. Asosiy qoida: kompozitsiyada abraziv tozalash komponenti (maydalangan yong'oq, meva urug'lari, qahva, dengiz tuzi, shakar, don va boshqalar) va namlovchi asos (turli xil yog'lar, asal, krem, dush jeli) bo'lishi kerak.

Uyda tana skrabidan foydalanishning umumiy qoidalari.

Skrabga E vitamini qo'shishingiz mumkin (dorixonada ampulalarda sotiladi). Skrab faqat toza, nam teriga qo'llaniladi. Skrab qat'iy ravishda limfa oqimiga qarab qo'llanilishi kerak (pastdan yuqoriga, ekstremitalardan markazga, yurakka). Bu engil dumaloq massaj harakatlari bilan amalga oshiriladi. Juda g'ayratli bo'lmang, tozalash zarralari hamma narsani o'zlari qiladi.

Jarayon oxirida siz aralashmani tanaga niqob sifatida qoldirishingiz mumkin. Yuvish massaji tugagandan so'ng, qolgan kompozitsiyani suv bilan yuvish kerak. Dushdan chiqqaningizdan so'ng, tanangizga namlovchi loson yoki krem ​​surtishni unutmang. Skrab moyga asoslangan bo'lsa ham, ushbu qoidani e'tiborsiz qoldirmang. Qolgan skrabni muzlatgichda mahkam yopiq idishda saqlash mumkin.

Hindiston yong'og'i uchun skrab retsepti

Tarkibi:

• tabiiy yogurt - 100 ml;
• hindiston yong'og'i parchalari - 100 gr;
• jigarrang shakar - 1 osh qoshiq.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Olingan uy qurilishi skrabini limfa oqimidan keyin nam teriga qo'llang. Mahsulotni niqob sifatida teriga 5 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Guruch va qahvadan tayyorlangan uy qurilishi tana skrabi

Tarkibi:

• har qanday guruch - chorak chashka;
• maydalangan tabiiy qahva - chorak chashka;
• kefir - 0,5 stakan (quruq teri uchun siz bir xil nisbatda og'ir krem ​​olishingiz mumkin)

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Guruchni qahva maydalagichda maydalang. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Olingan aralashmani 30 daqiqaga qoldiring. Skrab infuzion bo'lgach, uni nam joyga qo'llang o'pka bilan teri pastdan yuqoriga massaj harakatlari. 5 daqiqa davomida tanada qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Shakarli tanani tozalash retsepti.

Tarkibi:

• granüllangan shakar - 2 stakan;
• dush jeli - 0,5 stakan;
• nemlendirici yog '(chaqaloq, hindiston yong'og'i, zaytun, kosmetika va boshqalar) - chorak chashka.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Shakar, dush jeli va moyni xamirga o'xshash mustahkamlikka aralashtiring. Agar kompozitsiya juda suyuq bo'lib chiqsa, ko'proq shakar qo'shing. Pasta ho'l plyaj qumi kabi his etilishi kerak. Dushdan keyin limfa oqimi bo'ylab yumshoq harakatlar yordamida skrabni tanangizga qo'llang. Tarkibi sovunsiz iliq suv bilan yuvilishi kerak. Jarayondan keyin nemlendirici loson haqida unutmang.

Bodomli tana skrabi

Tarkibi:

• qobiqsiz bodom - bir hovuch;
• bodom yog'i.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha bodom sevuvchilarga bag'ishlanadi! Bodomni qahva maydalagichda maydalang. Yong'oqlarga sariyog 'qo'shing. Qanchalik ko'p yog' qo'shsangiz, shunchalik nozik skrab olasiz. Ushbu skrab tez-tez ishlatish uchun javob beradi. Qolgan aralashmani muzlatgichda ikki haftagacha saqlash mumkin.

Quruq tana terisi uchun jo'xori uni skrab retsepti

Tarkibi:

• jo'xori uni (tercihen o'ralgan jo'xori);
• krem;
• asal (allergiyaga chalinganlar ushbu tarkibiy qismdan qochishlari kerak).

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Yulafli skrab Keksa, nozik va/yoki quruq teriga ega bo'lganlar uchun juda yaxshi.

Yuvilgan jo'xorilarni maydalang. Aralashtiring jo'xori uni qaymoq va asal bilan. Darhol, jo'xori uni qaymoq bilan shishishidan oldin, teriga skrabni massaj qiling. Bunday skrabsiz yuvish yaxshidir yuvish vositalari, faqat iliq suv. Yulaf ezilgan skrab hammom yoki saunada foydalanish uchun juda yaxshi. Ushbu skrabning qoldiqlarini saqlash mumkin emas.

Kilo yo'qotish uchun kofe skrab

Albatta! Sayyoradagi millionlab qizlarning eng sevimli skrabi maydalangan qahvadan tayyorlangan skrabdir. bilan protsedura kofe skrab vazn yo'qotishga yordam beradi, selülitga qarshi aniq ta'sirga ega, shuningdek terini tonlaydi. Jarayondan so'ng teri ipak, silliq, tonlangan va juda yoqimli hidga ega bo'ladi. Kofe eng kuchli afrodizyaklardan biri ekanligini unutmang.

Maydalangan qahva bilan skrab tayyorlash uchun juda ko'p turli xil retseptlar mavjud. Siz mast qahvaning asosini ham, pishirilmagan maydalangan loviyadan ham foydalanishingiz mumkin. Qahva uchun asos sifatida siz qo'shishingiz mumkin: asal, krem, zaytun moyi yoki sevimli dush jeli. Selülitga qarshi skrabga bir necha tomchi apelsin efir moyini qo'shishingiz mumkin. Yog'larni quyidagi tarkibga aralashtirish yaxshidir: apelsin, limon, sandal daraxti, geranium.

Sifatida kofe skrab mos keladi tayyorgarlik tadbiri o'rashdan oldin. Skrab yuqorida tavsiflangan odatiy sxema bo'yicha qo'llaniladi.

Uyda tayyorlangan dengiz tuzi skrabi

Dengiz tuzini qahva maydalagichda yoki ohakda maydalang. Dush jeli va har qanday qo'shing efir yog'i. Har bir narsani aralashtiring va teriga qo'llang. Ushbu retsept oddiy va yog'li teriga mos keladi. Foydalanish mumkin emas tuz skrab agar teringizda yaralar yoki tirnash xususiyati bo'lsa.

Lotin Amerikasi tana skrablari retsepti

Tarkibi:

• shakar qamish - 50 g;
• hindiston yong'og'i yog'i - 3 osh qoshiq;
• pishgan avakado;
• bir oz tug'ralgan bodom;
• og'ir krem ​​- 20 g;
• limon efir moyi - 5 tomchi;
• vanil aromatik yog'i - 3 tomchi;
• atirgul efir moyi - 1 tomchi.

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Idishdagi barcha ingredientlarni xamirga aralashtiring. Aralashmani tozalangan teriga qo'llang. Yengil harakatlar yoqilgan massaj chiziqlari xamirni qo'llang. Lotin Amerikasini tark eting xushbo'y skrab teriga 5 daqiqa davomida qo'llang. Sovunsiz iliq suv bilan yuvib tashlang. Bu jozibali tropik hid siz bilan uzoq vaqt qoladi.

Uyda tayyorlangan makkajo'xori tana skrabi

Ushbu retseptda, sizning ehtiyojlaringizga ko'ra, abraziv tarkibiy qism sifatida makkajo'xori yormasi yoki makkajo'xori unini tanlashingiz mumkin (siz unni qahva maydalagichda o'zingiz maydalashingiz mumkin). Yorma terini qattiqroq qirib tashlaydi va oyoq va tirsaklar uchun juda yaxshi. Un terini yanada nozik va muloyimlik bilan tozalaydi.

Dush jelini nam teriga qo'llang. Sovunlangan tanaga yorma qismlarini qo'llang. Engil harakatlar bilan biz o'lik teri hujayralarini tozalaymiz. Suv bilan yuvib tashlang va terini sochiq bilan quriting. Murojaat qilishga ishonch hosil qiling oziqlantiruvchi krem tana uchun.

Tetiklantiruvchi mevali tana skrabi

Tarkibi:

• banan - 2 dona;
• tabiiy yogurt (smetana bilan almashtirilishi mumkin) - 1 stakan;
• tug'ralgan apelsin qobig'i (oldindan bir oz quriting).

Tayyorlanishi va qo'llanilishi:

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Pastdan tepaga dumaloq harakatlar bilan tanaga qo'llang. Suv bilan yuvib tashlang. Agar sizda allergiya tarixi bo'lsa, ushbu retseptdan ehtiyot bo'ling. Allergiya reaktsiyasini oldindan tekshirishingiz mumkin ichida tirsak.

Sizning sevimli skrabingiz nima? Izohlarda yozing!

Eslatmada: Bunday uy qurilishi skrablarini yoqimli bankalarga solib, lenta bilan bog'lab, oila va do'stlarga sovg'a qilish mumkin.