Nashr muxbiri Qishloq ota-onalarning asosiy qo'rquvlari, emlashlar va zamonaviy pediatriya muammolari haqida doktor Komarovskiy bilan suhbatlashdi.

Faktrum ushbu intervyuni nashr etadi, chunki bizning fikrimizcha, unda hammasi mavjud hayotiy ma'lumotlar, qaysi ota-onalar, ayniqsa yoshlar bilishi va eslashi kerak.

Tug'ilish haqida

- Hozir mashhur bo'lgan uyda va hamkor tug'ilishga qanday qaraysiz?

Tug'ruqxonada sherikning tug'ilishi (bolaning otasi bo'lgan tug'ilish - Ed.) ajoyib. Uyda tug'ilish, bu minimallashtiradi mumkin bo'lgan xavflar, va agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, siz 20 daqiqada tug'ruqxonaga borishingiz mumkin - bu ham ajoyib. Demak, mantiqiy xulosa: muammo biz bu tug'ilish deb ataydigan narsada emas, balki jarayon qanday tashkil etilganida. Maqsad bitta: barcha ishtirokchilarning qulayligi va xavfsizligi. Ammo bugungi kunda mamlakatimizda uyda tug'ilish - haqiqiy xavf hayot uchun va xavf tug'ruqxonadagidan ko'ra kattaroqdir.

- Uyda tug'ilish paytida asosiy xavf nima?

Faqat bitta muhim xavfni ajratib ko'rsatish mumkin emas, ularning bir nechtasi bor. Misol uchun, tug'ruq paytida ayolda qon ketish xavfi, homilada qon aylanishining buzilishi yoki yangi tug'ilgan chaqaloqda nafas olish muammolari mavjud. Bularning barchasi tug'ruqxona shifoxonasida o'z vaqtida tashxis qo'yilishi mumkin va yordam berishning samarali usullari mavjud, ular har doim ham uyda murojaat qilish mumkin emas.

- Tug'ruqxonadagi pediatrga qanday savollarni albatta berishingiz kerak?

Men tug'ruqdan keyingi ayolning qarindoshlari bilan uchrashuvlari jadvali qanday bo'lishini so'ragan bo'lardim (tug'ruqdan keyingi ayol, tug'ruqdagi ayoldan farqli o'laroq, allaqachon tug'gan ayoldir. - Ed.). Qanday vaktsinalar qo'llaniladi? Bola qanday sharoitlarda bo'ladi? Xonadagi harorat qanday va uni qanday tartibga solish mumkin? Bo'shatish qanday sharoitlarda sodir bo'ladi? Kim bolani avtomobil o'rindig'iga qo'yishga yordam beradi va uni qanday qilib to'g'ri ishlatishni ko'rsatadi? Shuningdek, men tug'ruqxona xodimlaridan qaysi biri bilan maslahat olish uchun murojaat qilishingiz mumkinligini, masalan, emizish bo'yicha savollaringiz bo'lsa, bilib olaman.

Hayotning birinchi kunlarida tug'ruqxonada bola uchun bajarilishi kerak bo'lgan tadqiqotlar bormi?

Tug'ruqxonada hech narsa qilish mumkin emas, lekin bir haftadan keyin odatdagi jihozlangan klinikada qilish mumkin emas. Yana bir savol shundaki, tug'ruqxonada yangi tug'ilgan chaqaloqlarni skrining deb ataladigan narsaga kiritilgan ayrim tug'ma metabolik kasalliklarni o'z vaqtida aniqlashga qaratilgan bir qator tadqiqotlar oqilona amalga oshirilishi mumkin.

Emlashlar va tekshiruvlar haqida

Hozir shunday ko'proq ota-onalar bolalarini emlashdan bosh tortish. Vaktsinalar haqiqatan ham shunchalik xavflimi? Nima uchun ular hali ham bajarilishi kerak?

Bizning hayotimizda emlash fenomenining paydo bo'lishiga sabab bo'lgan kasalliklar tobora kichikroq joyni egallaydi. Aynan emlashlar tufayli difteriya yoki tetanoz bugungi kunda kamdan-kam uchraydigan va ko'rinmas narsadir. Internetda siz ko'pincha u yoki bu odam emlashdan keyin qanday kasal bo'lib qolganligi haqida hikoyalarni topishingiz mumkin. Ammo shu bilan birga, ular emlanmagan bolaning to'rt oy davomida yo'talayotgani va infektsiyalanganligi sababli nafas olishni to'xtatganligi haqida yozmaydilar. Odamlar bemorlarni bilmaydi va ko'rmaydi, yuqumli kasalliklar shifoxonalarining kundalik hayoti bilan qiziqmaydi.

Qolaversa, emlash davlat ishi bo‘lib, xalqimiz davlatga unchalik do‘stona munosabatda emas. Shuning uchun, davlat biror narsani taklif qilganda yoki biror narsani talab qilganda, siz undan uzoqroq turishni xohlaysiz. Shunga qaramay, yuqori sifatli vaktsinalar bilan va ma'lum qoidalarga muvofiq amalga oshirilgan emlashlar yuqumli kasalliklarning oldini olishning eng samarali usuli hisoblanadi. Va siz etarli mantiqqa ega bo'lganingizda ularni qilishingiz kerak va umumiy ma'noda, xavflarni solishtirish uchun: difteriya xavfi va difteriyaga qarshi emlash xavfi, poliomielit xavfi va poliomielitga qarshi emlash xavfi.

Endi, faol axborot almashinuvi sharoitida hamma narsa kam odam axborotni ob'ektiv tahlil qilish va uning manbalarini baholash qobiliyatini saqlab qolish, qulay va amalga oshirish oson bo'lgan fikrga osongina rozi bo'lish. Albatta, o'qimaslik, qiziqmaslik va emlash uchun klinikaga bormaslik juda qulay.

Agar kasalliklar xavfi haqida hamma narsa aniq bo'lsa, unda emlashning asosiy xavflari qanday? Va ularni minimallashtirishning biron bir usuli bormi? Masalan, xorijiy vaktsinalarni tanlang?

O'rtacha rus kasallik xavfi haqida hamma narsani tushunishiga kelsak, men bahslashaman. Ammo emlash xavfi bilan bog'liq holda, siz birinchi navbatda emlash va uning asoratlariga reaktsiyalar o'rtasidagi farqni aniq tushunishingiz kerak.

Murakkabliklar juda kam uchraydi, yuz minglab yoki hatto millionlab emlashlarda bir marta sodir bo'ladi, ularni tekshiruvlar yordamida oldindan aytib bo'lmaydi. Bu har doim ma'lum bir organizmning oldindan aytib bo'lmaydigan individual javobidir. Bunday noadekvat javob har doim tanaga biron bir dori kirganda mumkin - isitma uchun paratsetamol, tomoq og'rig'i uchun ampitsillin yoki qizamiqga qarshi emlash. Shunday qilib, asoratlar haqida, ma'lum darajada konventsiya bilan, bu erda faqat tasodif ishlaydi, deb aytishimiz mumkin.

Emlashlarga bo'lgan reaktsiyalar butunlay boshqacha masala. Bu tez-tez sodir bo'ladi, lekin xabardor ota-onalar juda ko'p samarali usullar reaktsiyalarning og'irligini va ularning paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Ular vaktsinalarni tanlashlari va emlash joyi-vaqt sharoitlariga ta'sir qilishlari va amalga oshirishlari mumkin to'g'ri harakatlar emlashdan oldin va keyin bolaning turmush tarzi haqida. Yana bir asosiy nuqta - ota-onalar chaqalog'ida tana haroratining oshishiga qanday munosabatda bo'lishni bilishadimi? Ular majburiy harakatlar algoritmini, zarur havo parametrlarini va yurish rejimini bilishadimi? Qanday ichish kerak, qanday ovqatlantirish kerak, qanday, qachon, qanday va qanday miqdorda dori berish kerak? Bu dori uyda bormi - yoki uni olish uchun ertalab soat uchda dorixonaga yugurishingiz kerakmi?

Men haroratning ko'tarilishining sababi vaktsina yoki virus bo'lishi mumkin degan fikrni aytmoqchiman, ammo ikkala holatda ham bu mumkin. mutlaqo etarli emas ota-onalarning harakatlari. Misol uchun, bola issiq xonada saqlanadi va aroq bilan ishqalanadi, keyin esa bu harakatlar bolani kasalxonaga olib boradi. ARVI tashxisi qo'yilganda, onalar o'z farzandlariga kamtarlik bilan munosabatda bo'lishadi, ammo agar bu emlashga bo'lgan reaktsiya bo'lsa, ular darhol barcha ijtimoiy tarmoqlarda vaktsinatorlar bolani IV ga qanday dahshatli haydashgani haqida yozishni boshlaydilar.

Rossiyada mutaxassislar tomonidan tibbiy ko'riklar va bolalar uchun emlashlar taqvimi mavjud turli yoshdagilar. Bu tizim eskirganmi? Qanday tekshiruvlar haqiqatan ham zarur? turli bosqichlar bolaning hayoti?

Bizning kalendarimiz va tekshirish jadvalimiz ajoyib. Odamlar bunday chastotaga kirish imkoniga ega bo'lgan mamlakatlar kam profilaktik tekshiruvlar. Avvalo, shifokorning mehnati bunchalik past baholanadigan davlatlar yo'q. Xususiy sug'urta kompaniyasi to'laydigan joyda (ya'ni, ular cho'ntagidan to'laydigan joyda), shifokor bilan har qanday aloqa juda mas'uliyatli va shuning uchun juda qimmat. Shuning uchun shifokorlar bilan uchrashuvlar kam uchraydi.

Ammo 90 yildirki, bizning sog'liqni saqlash tashkilotchilari hali ham bechora shifokorga xos bo'lgan katta muammoni aniqlay olishmaydi. Birinchidan, u mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga tayyor emas, shuning uchun imtihon ko'pincha bir mutaxassisdan ikkinchisiga samarasiz yuguradi. Ikkinchidan, shifokor sizning sog'lom bo'lishingizga umuman qiziqmaydi, chunki sog'lom odam hech qachon rahmat aytmaydi. Natijada, ko'pchilik tibbiy ko'riklar bir nechta kasalliklarni aniqlash bilan yakunlanadi.

Nazariy jihatdan, har bir bolaning o'z shifokori bo'lishi kerak, ular bilan albatta uchrashishlari kerak, chunki ota-onalarda muammolar va savollar mavjud. Har uch oyda bir marta - hayotning birinchi yilida, har olti oyda bir marta - ikkinchi va har yili - keyin. Bundan tashqari, klinik qon va siydik sinovlari, ehtimol, talab qilinadigan minimaldir.

Umuman olganda, buni qanday baholaganingizni ayting hozirgi holat postsovet hududida pediatriya? Ijobiy yoki salbiy dinamika bormi?

Pediatriyamizning ahvoli 21-asr tibbiyotiga hech qanday aloqasi yo'q. Zamonaviy tsivilizatsiyaning alohida va juda kam uchraydigan orollari mavjud, ammo umuman olganda vaziyat qayg'uli va qayg'uli yaxshiroq tomoni kichik o'zgarishlar. Salbiy dinamika, birinchi navbatda, munosib turmush darajasi va pediatrning diplomi juda kichik darajada birlashtirilganligi bilan bog'liq.

Qo'rquv va noto'g'ri tushunchalar haqida

- Bolalar uchun taglikdan foydalanish zararli, deyishadi. Bu to'g'ri?

Bu haqiqat bilan kelisha olmaydigan hasadgo'y buvilarning taxminlari zamonaviy ayol cheksiz yuvishdan ozod.

- Har qanday vaziyatda shifokorga murojaat qilish arziydimi? Misol uchun, agar bolada umumiy burun burun bo'lsa?

Siz hayron bo'lishingiz mumkin, ammo JSST o'z-o'zini davolashga ijobiy munosabatda bo'lib, aholi orasida asosiy tibbiy bilimlarni tarqatishni qat'iy tavsiya qiladi. Yuqori maslahat: Muayyan alomat paydo bo'lganda, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. aniq shaxs hayotimda birinchi marta paydo bo'ldi. Ushbu maslahatni o'ylab ko'ring va hamma narsa aniq bo'ladi.

- Va bolalar haqida eng ahmoqona noto'g'ri tushuncha nima va bolalar salomatligi duch kelganmisiz?

Eng ahmoqona narsa tibbiyotga ko'r-ko'rona ishonch. Eng achinarlisi, ko'pchilik erkaklarning ishonchi shundaki, bolaning onasi chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilishni va unga nima kerakligini otasidan ko'ra yaxshiroq biladi.

Aytgancha, ota-onalarning ikkita asosiy qo'rquvi bor. Ular asosan ayollarga xosdir, instinktiv va qoida tariqasida mantiqsiz: bolaning muzlashidan qo'rqish va u ochlikdan o'lishidan qo'rqish. Ushbu qo'rquvni engish uchun sizga bolaning sog'lig'i bilan qiziqadigan sog'lom ota kerak. Bunday erkaklarni topish, o'stirish va saqlash deyarli asosiy muammo bizning zamonaviy hayotimiz.

- Bolalarni uy hayvonlaridan himoya qilish kerakmi? Hayvonlar bolalarga yuqadigan kasalliklar bormi?

Kerak emas. Ammo xavf-xatarlar va bu xavflardan qanday qochish kerakligi haqida oldindan so'rashingiz kerak. It tishlashi mumkin, kaltakesak sizni salmonellyoz bilan yuqtirishi mumkin, to'tiqush allergiya manbai bo'lishi mumkin. Ammo bularning barchasidan qochish mumkin.

Eng oson yo'li zararni o'ylab topish va uni hech kimni jalb qilmaslik uchun sabab deb bilish ekanligi aniq. Biroq, it - bu otani divandan dumbasini tushirish va sayrga chiqish, bir vaqtning o'zida bolani o'zi bilan olib ketishning ajoyib usuli. Afsuski, ko'pchilik dadalar itsiz chaqaloqni yurish uchun etarli sabab deb bilishmaydi.

- Bolalarga qachon multfilm ko'rishga ruxsat berish mumkin?

Oziqlanish haqida

Farzandimga vitaminlar berishim kerakmi, agar shunday bo'lsa, qaysilari? Misol uchun, deyarli barcha pediatrlar bolalarga D vitamini berishni qat'iy tavsiya qiladi. Bu qanchalik asosli?

Qoidaga ko'ra, ularni berish shart emas va JSSTning standart tavsiyasi qabul qilishdan ko'ra turli xil parhezni afzal ko'rishdir. murakkab vitaminlar. Biroq, D vitaminini qabul qilish salbiy tomonlardan ko'ra ko'proq afzalliklarga ega. Kuniga 500 birlik dozada u hech kimga zarar keltirmaydi, lekin men hali ham afzal ko'raman Individual yondashuv dozani tanlashda va yashash joyini, yurish tartibini, dietani va terining rangini hisobga olgan holda tavsiya etiladi.

- Oldin emizish modasida ratsional don bormi uch yil va bola bilan uxlaysizmi?

Har bir insonning ratsionallik haqida o'z fikrlari bor. Men uchun, pediatr sifatida, ratsionallikning asosiy o'lchovi tibbiyot fani, muayyan harakatlarning haqiqiy foydasi yoki zararini tahlil qiluvchi jiddiy tadqiqotlar.

Olti oygacha emizish juda muhim va zarurdir, bir yilgacha maqsadga muvofiqdir, lekin bir yildan keyin bolaning sog'lig'i uchun emizishda haqiqiy foyda bo'lmaydi, agar biz asosiy qoidalarga rioya qilinadigan mamlakat haqida gapiradigan bo'lsak. xavfsiz oziq-ovqat. Ba'zi mamlakatlarda, ayniqsa tropik mamlakatlarda past daraja Umuman tibbiyot va xususan sanitariya sohasida JSST ikki yilgacha emizishni tavsiya qiladi, chunki erta to'xtash bolangizni ichak infektsiyasidan o'lish xavfiga duchor bo'lishini anglatadi. Ushbu tavsiya ayniqsa bizga taalluqli emas va bu ko'pincha uzoq muddatli tarafdorlar tomonidan tushunilmaydi emizish.

Haqida birgalikda uxlash, keyin bu erda hamma narsa yanada aniqroq - JSST ham, aksariyat mamlakatlarning pediatriya uyushmalari ham buni tavsiya etmaydi.

Emizishni butunlay to'xtatish muhimmi? Bolani hayotining birinchi kunlaridanoq formula bilan oziqlantirish qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin?

Gigiena darajasi past va sog'liqni saqlash darajasi past bo'lgan mamlakatlarda tanqidiy, dramatik va halokatli. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, bunday mamlakatlarda etishmaydi ona suti 14 marta chaqaloqning ichak infektsiyasidan o'lish ehtimolini oshiradi.

Ammo sovun va pediatriya kabi mutaxassislik bilan tanish bo'lgan madaniyatli mamlakat uchun tanqidiy so'z unchalik to'g'ri emas. Ko'krak suti bilan boqish noto'g'ri, g'ayritabiiy, mantiqsiz, qimmat va ona uchun ham, bola uchun ham zararli. Garchi zamonaviy sut formulalari sog'liq uchun xavflarni minimallashtirishga imkon bersa ham, bu qachon ekanligi ishonchli tarzda isbotlangan sun'iy oziqlantirish diabet, otit xavfi, ichak infektsiyalari, semizlik va allergiya.

- Konservalangan pyuresi bilan qo'shimcha oziqlantirishni boshlash mumkinmi?

Agar shunday bo'lsa, albatta mumkin sabzavotli pyuresi. Meva pyurelari- bu mustaqil qo'shimcha ovqatlar sifatida hisoblanmaydigan shirinliklar. Agar siz "jar" so'ziga e'tibor qaratsangiz, men oshxonada turish o'rniga, albatta, onamni yoqlayman qo'shimcha soat bola bilan o'tkazdi toza havo, dadam sifatli konserva sotib oladi.

- Bolaning ovqatlanishi kattalarnikidan farq qilishi kerakmi?

Er yuzida birorta ham sut emizuvchisi yo'q, uning bolalari kattalarnikidan farq qiladi. Onaning suti, keyin ota-onalar tomonidan chaynalgan ovqatning qisqa muddati va oldinga muntazam oziq-ovqat. Yana bir savol shundaki, kattalar odamlari butunlay g'ayritabiiy va bir to'da bilan keldi zararli mahsulotlar: shirin, yog'li, achchiq, achchiq, sho'r, tarkibida spirt bo'lgan. Ko'rinib turibdiki, hech qanday tavsiyalar ota-onalarda ehtiyotkorlik va mutanosiblik hissini uyg'ota olmaydi.

Ammo to'g'ri ovqatlanish odatlari bolada shakllanishi mumkin va bo'lishi kerak. Ammo shuni tushunish kerakki, bolalar to'plamning kattalar a'zolarining ovqatlanish odatlarini instinktiv ravishda ko'chirib olishadi. Shakllanishi mumkin emas yaxshi odatlar bolada, masalan, otasi ularni rivojlantirmagan bo'lsa.

Mumkin bo'lganidek, ortiqcha ish. Lekin shirin taomlarni va ayniqsa shirin ichimliklarni kiritmaslik juda muhimdir. Siz, albatta, shokoladsiz uch yilgacha yashashingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, shirinliklarga faqat yo'q bo'lganda ruxsat berilishini yodda tutishingiz kerak ortiqcha vazn uchun sharoit yaratildi vosita faoliyati bola.

- Chaqaloq haftada bir necha marta sho'rva yeyishi kerakmi?

Yo'q. Birinchi taom - bu dunyoning ayrim xalqlarining an'anasi va biz, albatta, bunday xalqlarga tegishlimiz. Ammo tibbiyot fani sho'rvani bolaning ovqatlanishining majburiy komponenti deb hisoblamaydi.

Agar ota-onalar vegetarianlar bo'lsa va vegetarian bolani tarbiyalamoqchi bo'lsa, bolaning ratsionida go'shtning yo'qligi juda muhimmi?

Agar ota-onalar shifokorga o'z tanlovi haqida ma'lumot berishlari muhim emas, ular tushunarli va tushunarli tavsiyalar bera oladilar - chaqaloqni qanday tekshirish, xavflarni qanday kamaytirish, ovqatlanishda nimalarga e'tibor berish kerak. Bundan tashqari, ota-onalar aniq bilishlari kerak - qanday mahsulotlar bilan, oziq-ovqat qo'shimchalari va dori-darmonlar - oqsil, temir va ba'zi vitaminlarning mumkin bo'lgan va ehtimoliy etishmasligini qoplash uchun. Yiliga kamida ikki marta, bolangiz odatdagidek qilish kerak klinik tahlil qon.

Agar ikkala ota-onada ham allergiya bo'lsa, bolada ham allergiya bo'lish ehtimolini kamaytirishning usullari bormi?

Buning yo'llari bor: ortiqcha ovqatlanmang, qizib ketmang, bepushtlikdan saqlaning, farmatsevtika mahsulotlari bilan aloqani minimallashtiring va uy kimyoviy moddalari, mashq qilish, ichakni o'z vaqtida tozalashni kuzatish. Muammo shundaki, allergiya emas, balki meros qilib olinadi pedagogik tamoyillar ota-onalar. Issiqlikda o'sgan, mo'l-ko'l oziq-ovqat va dori-darmon bilan o'sib-ulg'aygan allergiya bilan og'rigan bolalar ota-onasining rakisiga qadam qo'yadi.

Bolani umuman ovqatlanishga majburlash kerakmi? Nima uchun bolalar ba'zan juda kam ovqatlanadilar va deyarli har qanday ovqatdan bosh tortadilar?

Hech qachon! Tuyadi turmush tarzi, energiya sarfi darajasi, shuningdek, ishlab chiqarilgan gormonlar miqdori bilan bevosita bog'liq bo'lgan o'sish intensivligi bilan belgilanadi. Ushbu gormonlar darajasi ko'tariladi va tushadi va tuyadi shunga mos ravishda reaksiyaga kirishadi. Farzandingizning ishtahasi sizni qoniqtirmayaptimi? Sport, yurish va faol o'yinlar sizga yordam berish uchun.

Ta'lim haqida

- Bola qaysi yoshda muntazam ravishda bolalar guruhida bo'lishi kerak?

Bolani juda adekvat va muvaffaqiyatli qilib tarbiyalash mumkin muntazam tashriflar bolalar guruhlari. Ammo o'z turi bilan muloqot qilish san'ati insonning eng muhim qobiliyatlaridan biri bo'lib, uni egallash talab qiladi. muntazam mashg'ulotlar. Shuning uchun bolalar jamoasi - bu majburiy shart emas, balki juda kerakli. Vaqti-vaqti bilan bolalar bilan aloqa qilish 9-12 oylikdan, 1,5-2 yoshdan keyin esa tashrif buyurishdan mamnun bo'ladi. bolalar guruhi muntazam ravishda juda yaxshi.

- Erta rivojlanishda ko'proq zarar yoki foyda bormi?

Bu xuddi tibbiyotda bo'lgani kabi - hamma narsa dozaga qarab belgilanadi. IN o'rtacha miqdor- to'liq foyda, lekin qachonki, yugurish, sakrash va yugurish o'rniga, bola familiyalarni o'rganadi Amerika prezidentlari- bu allaqachon patologiya va buni uyushtirganning patologiyasi erta rivojlanish. Bola tug'ilgandanoq o'rganadi, instinktiv ravishda kattalarga o'rnak sifatida qaraydi. To'g'ri namuna bo'ling.

- Siz uch yoshga to'lmagan bolani jazolay olmaysiz yoki qoralay olmaysizmi?

Ko'p sonli turli xil pedagogik usullar mavjud. Yaxshi, aqlli, yaxshi odamlar Ular ham bolalarni so‘kib, jazolagan joyda o‘sadi. Muhokama qilinishi kerak bo'lgan narsa jazolash va tanbeh berishning o'zi emas - bu holda hech kim hech qachon qila olmaydi - balki jazolash usullari, kattalar bolalarga hayotni boshlash usullari haqida. Ammo hech kim buni kattalarga o'rgatmaydi, garchi bu mutlaqo majburiy, amaliy bilimdir. Asoslar oila pedagogikasi va oilaviy tibbiyot asoslari, menimcha, bo'lishi kerak majburiy fanlar maktabda.

- Buvilar va boshqa qarindoshlarning farzand tarbiyasiga aralashishiga ruxsat berish kerakmi?

Barcha asosiy qarorlar qabul qilinishi mumkin faqat onam, dadam va pediatr. Qarindoshlar, birinchi navbatda, maslahat berishlari mumkin - agar ular o'zlarining maslahatlaridan foydalanilmasa, xafa bo'lmasliklari mumkin. Agar ular xafa bo'lsa, darhol maslahatga moratoriy kiritilishi kerak. Ikkinchidan, ular ota-onalardan barcha asosiy muammolarni hal qilishni talab qilib, passiv yordam berishlari mumkin. Shunday qilib, buvisi bolasi bilan sayrga chiqishi mumkin, lekin birinchi navbatda u onasi bilan nima kiyishi, qaerga borishi va qancha vaqt yurishi haqida kelishib olishi kerak.

- Bolaning kun tartibi bo'lishi kerakmi?

Kundalik tartib oila hayotini va bolaning jamiyatdagi hayotini qulay qiladi. Kun tartibini oila manfaatlaridan kelib chiqqan holda ota-onalar belgilaydi. Yana bir narsa shundaki, ota-onalar ko'pincha o'zlarining dangasaliklari yoki jaholatlari tufayli qulay rejimga erisha olmaydilar. Farzandingizni soat 21:00 da yotqizmoqchimisiz, lekin yotishdan oldin sayr qilishni va ertak o'qishni xohlamaysizmi? Xo'sh, bola siz unga o'rnatmoqchi bo'lgan rejimga rozi bo'lmasligi mumkin.

Ko'pgina zamonaviy bolalar planshet va smartfonlardan foydalanishni gapirishdan ko'ra tezroq o'rganishiga nima deysiz?

Menda yomon munosabat bor, lekin bu butunlay ota-onalarning mas'uliyati. Bolaga nima yaxshi va nima yomon degan savollarga ona va dada javob beradilar va bu dunyoga chaqaloqni tanishtiradilar va o'yinning muayyan qoidalarini o'rnatadilar. Siz shunchaki tushunishingiz kerakki, smartfon hayotning asosiy savollariga turlicha javob berishi mumkin. Shuning uchun, kelajakda planshet chaqaloq uchun katta vakolatga aylansa hayron bo'lmang - va ichida katta darajada Ko'proq ishonchli do'st onam va dadamdan ko'ra.

Ishonchim komilki, barcha ota-onalar farzandlarining sog'lom bo'lishini xohlashadi. Lekin ularning hammasi farzandlarini kasal bo'lib qolmasligi uchun qo'lidan kelganini qilyaptimi?

Tez orada ota bo'lishlarini bilgan barcha otalar chekishni tashlashadimi? Barcha onalar farzandlarining manfaatlarini inobatga olgan holda, oilasining ovqatlanish odatlarini o'zgartiradimi? Klinikada saxiylik bilan yozilgan kimyoviy dorilarning xavfliligi haqida qancha odam o'ylaydi? Ko'pincha ota-onalar farzandini televizor qarshisida o'tirish, birgalikda mashq qilish, rulda yoki chang'i uchish yoki futbol o'ynashdan ko'ra osonroq bo'lishi haqiqat emasmi?

Oxir-oqibat, biz uchun qimmatga tushadigan narsa - farzandlarimizning sog'lig'i yoki sog'lig'ining yomonligi haqida o'ylash arziydi. Qayta talqin qilish orqali mashhur iqtibos, Men shuni aytgan bo'lardim hammasi sog'lom bolalar sog'lom odamlar tengdir va barcha nosog'lom odamlar o'ziga xos tarzda nosog'lomdir.

Kasal bola.... Ota-onalar uchun qanchalik stressli ekanligini unutmang! Xavotir, g'amgin tashvish - siz hech bo'lmaganda og'riq va azob-uqubatlarning bir qismini o'z zimmangizga olishni xohlaysiz. Agar qandaydir asoratlar bo'lsa-chi yoki juda ehtiyotkor va malakali shifokorga duch kelsangiz-chi?
Tez-tez va jiddiy kasalliklar umuman bolaning holatiga va uning rivojlanishiga zarar etkazish. Ko'pincha, kichik bolalar kasal bo'lib, o'zlarining egallagan ko'nikmalarini "unutib qo'yishadi", ular yurish, gapirish va qozondan foydalanishni qayta o'rgatishlari kerak; Va qanday katta xarajat - uyda birinchi yordam to'plami"barcha holatlar uchun", har bir yangi voqea bilan o'sib bormoqda!

Hayotimda ham shunday davr bo'lgan, hozirda uch farzandning onasi. Sovuqlar, burun oqishi, allergiyaning kuchayishi va kasallik ta'tillari mening hayotimning munosib qismini egalladi va samarali ishimga xalaqit berdi.

Va bu men nutritionologiya bilan tanish bo'lgunimcha davom etdi - giyohvand moddalarsiz sog'likni qanday saqlash va yaxshilash haqidagi fan - tabiiy, tabiiy vositalar. Asta-sekin oilada ko'p narsa o'zgardi - biz odatlarga ega bo'ldik sog'lom ovqatlanish, rivojlanish, ijodkorlik, turli xil uchun ko'proq vaqt bor qiziqarli tadbirlar, sayohatlar!

Bizga nima yordam berdi va hozir ham yordam bermoqda?

Birinchidan, yaxshi NATURAL vitaminlar - chaynaladigan Vitazavriki, Ari gulchanglari, shirin Solstik Nutrition, mazali TNT kokteyli.

Ikkinchidan, ovqat hazm qilish va immunitet masalalarida foydali yordamchi Bifidosaurus bilan Bifidoflora hisoblanadi. U menga tinch yashashimga yordam bergan kichikroq chaqaloq hayotning dastlabki uch oyi, barcha chaqaloqlar "qorinlari bilan og'riganida".

Uchinchidan, tishlarimiz va oyoqlarimizni mustahkamlaydigan kaltsiy magniy xelat.

To'rtinchidan - almashtirib bo'lmaydigan yordamchilar yaxshi o'rganish va rivojlanish uchun - Lesitin, Omega3 va tabiiy oson hazm bo'ladigan yod manbai - Kelp.

Va, albatta, bizning birinchi NSP mahsulotimiz, sevimli xlorofil. Bu mening "shaharlik" shimoliy bolalarimga mo'l-ko'l ko'katlar mavjud bo'lmaganda kuchini saqlashga yordam beradi, salomatlik va turli infektsiyalarga qarshilik.

Endi doimo birinchi tibbiy yordam to'plamida (peroksid va plasterlardan tashqari) Kolloid kumush- barcha holatlar uchun tomchilar va Podarko - tabiiy va xavfsiz antibiotik; haqiqiy sovg'a kasal bo'lishni yoqtirmaydiganlarning barchasiga.

Xo'sh, ota-onalar farzandlarining sog'lom bo'lishi uchun nima qilishlari kerak?

1. Farzandingizni seving va hurmat qiling, KATTALAR vaqtining bir qismini muntazam ravishda unga bag'ishlang.

2. Farzandingizga HARAKAT quvonchini his qilsin va u bilan hayot davomida, yaxshisi toza havoda harakat qilsin.
3. Bolani to'g'ri kiyinishga, qizib ketish va hipotermiyaga, ko'proq yalang'och va yalangoyoq yurishga o'rgating (odob va imkoniyatlar chegarasida).

4. Farzandingizni ichishga o'rgating toza suv va oddiy va sog'lom taomning ta'midan bahramand bo'ling.

5. Iloji bo'lsa, ta'sir qilishdan saqlang zararli moddalar- havoda, suvda, oziq-ovqatda; dorilar, maishiy kimyo.

6. O'z dietangizni tabiiy yuqori sifatli vitaminlar, mikroelementlar, o'tlar va boshqa foydali moddalar bilan Doimiy ravishda oziqlantirib, boyitib turing.

NSP rahbari, ovqatlanish mutaxassisi Anastasiya Vavilina

Men bolalarning sog'lom bo'lishini xohlayman!

Ko'pincha sayt ota-onalar farzandlari tarbiyali, sog'lom va baxtli bo'lishlari uchun nima qilishlari kerakligi haqida yozadi. Ammo biz to'satdan juda qiziqib qoldik: bolalar ota-onalarini nima xursand qilishlari haqida nima deb o'ylashadi. 11-12 yoshli o'g'il-qizlar juda qiziqarli javoblar berishdi, biz ularni ayniqsa ota-onalar uchun e'lon qilamiz. Rohatlaning...

Petya, 11 yosh

Ota-onalarning baxti ularning qanday farzandlari borligiga bog'liq. Agar bola yomon xulqli va g'azablangan bo'lsa, u ona va dadaga qayg'u keltirmaydi. Va agar bola do'stona bo'lsa va unda yomonlik bo'lmasa, u juda yaxshi o'quvchi bo'lmasa ham, ota-onasini xursand qiladi. Yaxshi o'qish ham muhimdir, chunki bilimga intilish fikrni rivojlantiradi, mustaqil fikr yuritishga va qaror qabul qilishga yordam beradi. Shuning uchun ham a’lochi va a’lochi o‘quvchilarning ota-onalari farzandlari bilan faxrlanadilar. Lekin asosiysi bu: himoyasizni xafa qilmang, qiyinchilikdan o'tmang, o'zgalarnikini olmang, odamlarni, ayniqsa keksalarni hurmat qiling, oilangizga yordam bering. Farzand shunday tarbiyalansa, ota-ona baxtli bo'ladi. Chunki dunyoda eng muhimi munosib inson bo‘lishdir.

Daria, 11 yosh

Menimcha, ota-onalarni xursand qiladigan narsalar ko'p. Avvalo, biz doimo sevgimiz, g'amxo'rlik va e'tiborimizni izhor qilishimiz kerak, shunda ota-onalar ularni sevishimizni bilishlari kerak. Ota-onangizga hamma narsada yordam berishingiz kerak. Axir biz kichkina, nochor bo‘lganimizda ota-onamiz bizni boqib, qo‘llab-quvvatlab, hamma narsani o‘rgatgan. Biz ham yaxshi o‘qishimiz, ota-onalarimizni ilmiy yutuqlarimiz bilan xursand qilishimiz kerak, shunda ular biz bilan faxrlansin. Ehtiyot va muloyim bo'ling. Kattalarni hurmat qiling, opa-singillaringizni asrang. Har bir bola ota-onasi uchun eng yaxshisidir. Biz onalarimiz va dadalarimizni baxtli qilishlari uchun hamma narsani qilishimiz kerak.

Samir, 12 yosh

Mening ota-onam oddiy mehnatkash odamlar. Bizning oilamiz juda samimiy va quvnoq, hamma bir-birini hurmat qiladi. Ota-onam sog‘lom, bilimli, jamiyatga foydali insonlar bo‘lib voyaga yetishimizni istaydi. Va bo'lish yaxshi odam, yaxshi o'qish va ko'p ishlash kerak - onam va dadam buni menga tez-tez aytadilar. Ularning orzularini ro'yobga chiqarish uchun biz munosib va ​​mehnatkash bo'lishga harakat qilamiz.

Polina, 11 yoshda

Menda kattasi bor ahil oila. Onasi, otasi, ukasi va ikkita opasi bor. Men opa-singillarning eng kattasiman. Ota-onamni xafa qilmaslik uchun o‘z xatti-harakatim, harakatlarim bilan itoatkor, mehribon, odobli qiz bo‘lishga o‘rnak bo‘ldim. Men yaxshi o'qiyman, boraman musiqa maktabi. Men ota-onamga kutilmagan hodisalar va sovg'alar berishni yaxshi ko'raman va ularni tug'ilgan kuni bilan tabriklayman. Men onam va dadamni juda yaxshi ko'raman va ular doimo baxtli bo'lishlarini tilayman.

Dmitriy, 12 yosh

Ota-onangizni xursand qilish uchun yaxshi o'qish kerak. Shunda onam va dadam mening muvaffaqiyatimdan xursand bo'lishadi. Siz ham kasal bo'lmaslikka harakat qilishingiz kerak. Bu mening ota-onamning hayotini osonlashtiradi; Buning uchun siz sport bilan shug'ullanishingiz va o'zingizni chiniqishingiz kerak. Albatta, ota-onalar barcha masalalarda yordam berishlari kerak: uyni tozalash, idishlarni yuvish, do'konga borish. Bayramlarda va shunga o'xshash onam va dadamga sovg'alar berish yaxshi bo'lardi va bu bolalarning o'zlari uchun qiziqarli bo'ladi. Shunda ota-onalar kamroq kasal bo'lishadi, ular quvnoq va baxtli bo'lishadi.

Artyom, 12 yoshda

Menimcha, ota-onalar baxtli bo'lishlari uchun ularni xafa qilishning hojati yo'q. Katta yoki kichik muammolarga duch kelganimda ular doimo tashvishlanadilar. Yaxshi o'qish kerak, olish yaxshi baholar, ular sizdan so'ragan kichik vazifalarni bajaring. Biz ota-onalarimizni ko'proq xursand qilishimiz kerak xayrli ishlar, keyin onam va dadam xursand bo'lishadi.

Dmitriy, 11 yosh

Onam uning maslahatlarini tinglashimni xohlaydi, chunki u har doim haqiqatni aytadi va hech qachon yomon gapirmaydi. Uning uchun eng muhimi, itoat qilish, yaxshi o'qish va sodiq do'stlarga ega bo'lishdir. Lekin men har doim uning talablarini bajarmayman va bu onamni juda xafa qiladi. Men onamni tinglashga harakat qilaman, chunki mening bitta onam bor!