Tovuq tuxumlari sog'lom ovqatlanish uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar manbai hisoblanadi. Sarig'ida A, B va D vitaminlari, shuningdek, turli xil aminokislotalar, mineral tuzlar va xolesterin mavjud. Lampochka oqsilining yuqori foizi iplarning o'sishini rag'batlantiradi, sochlarni silliqlaydi va beradi. Tuxum niqobi sochni soch to'kilishidan, bosh terisining erta qarishidan himoya qiladi va oldini oladi.

Tuxum niqoblaridan foydalanganda bir nechta xususiyatlarni hisobga olish kerak

• Uyda tayyorlangan tovuq yoki bedana tuxumidan foydalanish yaxshidir. Ular eng ko'p foydali vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi.
• Protein kıvrılmaması va sochlarga yopishmasligi uchun niqoblarni iliq suv bilan yuvib tashlang. Siz shampun yoki tabiiy yuvish vositalaridan foydalanishingiz mumkin.
• Sochni davolash kursi 2 oy, kuniga 2 marta. Tanaffus 6 hafta va siz yana "tuxum terapiyasini" boshlashingiz mumkin.

Tuxumli shampun retsepti

2 ta tuxumni oling va 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. suv. Ildizlarga surting. Bir necha daqiqadan so'ng, iplarni iliq suv bilan mo'l-ko'l yuving. Sirka yoki limon sharbati asosidagi eritma bilan yuvib tashlang.

Samarali tuxum niqobi retsepti

Ikki sarig'i, bir osh qoshiq aralashtiramiz. l. limon sharbati va 2 osh qoshiq. . Bosh terisini yaxshilab massaj qiling va aralashmani surting. Kepekdan xalos bo'lish uchun ajoyib yechim, niqob qurigan lampochkalarning o'sishini rag'batlantiradi va yog'li komponentning sekretsiyasini tartibga soladi. Yog'li iplari bo'lganlar uchun mukammal bo'ladi

Hindiston yong'og'i yog'i va sarig'i bilan niqob

Hindiston yong'og'i yog'i 100% tabiiy mahsulot bo'lib, sochlarni tezda tiklaydi, uning yorqinligi va go'zalligini tiklaydi. Boshqa yog'lardan farqli o'laroq, u sochlarga chuqur kirib, uni ichkaridan oziqlantiradi.

Hindiston yong'og'i yog'i va ikkita tuxum sarig'idan tayyorlangan niqob ayniqsa samarali. Hindiston yong'og'i yog'ining sifatiga e'tibor berishni unutmang. Afsuski, uning mashhurligi tufayli bozorda tobora ko'proq soxta mahsulotlar paydo bo'lmoqda. Shuning uchun, ishonchli va ishonchli iHerb veb-saytida xaridlarni amalga oshirish yaxshidir. Eng yaxshi sotuvchilar quyidagilar:

Faqat sovuq presslangan kokos moyini tanlang. Ushbu ishlab chiqarish usuli sog'lom sochlar uchun zarur bo'lgan barcha foydali moddalarni saqlab qolish imkonini beradi.

Qo'llashdan so'ng, niqobni sochiq ostida 30-40 daqiqa davomida ushlab turish va yaxshilab chayish kerak. Buning uchun siz sulfatlar va bosh terisini quritadigan boshqa kimyoviy komponentlarsiz shampunni ishlatishingiz kerak va sochlardan tabiiy moyni yuvib, quritib yuboring. Ushbu mahsulotni iHerb-da ham sotib olish mumkin. Masalan, . U biotin, o'simlik oqsillari, aloe sharbati va efir moylari aralashmasini o'z ichiga oladi, ular niqobni yumshoq yuvishga yordam beradi, qo'shimcha ravishda sochni namlaydi va himoya qiladi, hajm va qalinlikni oshiradi.

Sochingiz har doim yumshoq va ipak bo'lishini istasangiz, Country Life-dan maxsus ozuqaviy qo'shimchalarni sinab ko'ring:


Va

biotinning ikki barobar dozasi bilan. Ularning B vitaminlari, biotin va MSM ni o'z ichiga olgan maxsus tarkibi soch o'sishini mustahkamlaydi, tiklaydi va rag'batlantiradi. Xun qo'shimchalarini qabul qilish haqida o'ylab ko'ring, chunki soch salomatligi to'g'ri ovqatlanish va turmush tarziga bog'liqligi sir emas!

Keyingi niqob

Bizga asal va konyak, har biri 2 osh qoshiq, shuningdek, kastor yog'i, bir osh qoshiq va 2 sarig' kerak. Ingredientlarni aralashtiring va nam, yuvilmagan sochlarga qo'llang. Boshingizni selofan va sochiq bilan o'rang va 2 soatga qoldiring. Ushbu niqob soch to'kilishini to'xtatishga va bosh terisi sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.

Biz asal va aloe ishlatamiz

Biz kerakli komponentlarni teng nisbatda olamiz, bir osh qoshiq konyak va bitta sarig' qo'shamiz. Ingredientlarni yaxshilab maydalang va aralashmani boshingizga 2 soat davomida qo'llang. Qo'shilgan shampun bilan yuvib tashlang.
Niqob vakillarga yordam beradi, kepek va bosh terisini yo'q qiladi. Tuxum soch niqobini tayyorlash uchun 2 sarig'i oling va 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. zaytun moyi va bir necha tomchi yangi siqilgan limon sharbati qo'shing. Massaj harakati bilan bosh terisiga surting. 30 daqiqadan so'ng yuving.

Glitserinli tuxum niqobi

Bir tuxumni ko'pik paydo bo'lguncha uring, 2 osh qoshiq kastor yog'i, bir qoshiq glitserin va limon sharbati qo'shing. 50 daqiqa davomida sochlarga surting. Iplar yoqimli porlashni oladi va soch follikulalari mustahkamlanadi.

Yog'li sochlar uchun yogurt bilan tuxum niqobi

Shuningdek, bitta tuxumni urib, 100 ml yangi uy qatiqini aralashtiring. Sochga qalin qatlamni taqsimlang. 20 daqiqadan keyin yuving. Jarayondan so'ng sochlar boshqariladigan bo'ladi va yuvinishdan keyin chalkashmaydi.

O'simlik aralashmasi

Va biz bir soat turib olamiz. Keyin suzilgan suyuqlikka tuxum oqi va kalendula efir moyi qo'shing. 25 daqiqa davomida qo'llang. Aralash sochlarni silliq va ipak qiladi.

Tuxum oq sochlar uchun niqob konyak

2 tuxum sarig'i, 2 osh qoshiq aralashtiriladi. l. konyak, 2 osh qoshiq o'simlik yog'i, doljin kukuni. Soch to'kilishiga qarshi bu tuxum niqobi qurigan soch follikulalarini mustahkamlashga, shikastlangan sochlarni tiklashga va bosh terisining yog'liligini normallashtirishga yordam beradi.

Yashil piyoz bilan qalin sochlar yarating

Bir guruh yashil piyozni mayda to'g'rang va tuxum sarig'i bilan aralashtiring. Aralashmani boshingizga qo'llaganingizdan so'ng, maxsus qalpoqcha kiying va o'zingizni sochiq bilan o'rang. Niqobning iplar bilan aloqa qilish vaqti 1 soat. O'simlik tarkibiy qismlarining qaynatmasi bilan yuvib tashlang. Niqob soch to'kilishini oldini oladi va jingalakdan keyin shikastlangan jingalaklarni davolaydi.

Ajratilgan iplar uchun arnika moyi

3 osh qoshiq arnika yog'i va 2 tuxum sarig'i. Aralashga bibariya yog'ini qo'shing. Ta'sir qilish harorati yuqori bo'lishi kerak, shuning uchun o'zingizni issiq sochiq bilan yaxshilab o'rang. Niqobni 40 daqiqa ushlab turing
Ushbu kompozitsiya sochingizni mukammal darajada davolaydi va bosh terisidagi yallig'lanishni engillashtiradi.

Moskvalik trixolog Valentina Zubova maslahat beradi:

• Soch salomatligi kursini boshlashdan oldin, niqobning barcha tarkibiy qismlarining allergik reaktsiyalarini aniqlash uchun testdan o'ting.
• Faqat yangi va tabiiy mahsulotlardan foydalaning, yaxshisi uyda pishirilgan, biz fermentlangan sut mahsulotlari va boshqalar haqida gapiramiz.
• Aralashmani retsept bo'yicha sochlaringizga qo'llang, natijani yaxshilash uchun ortiqcha ta'sir qilmang. Deyarli barcha niqoblarning sochlar bilan aloqa qilish vaqti 40 daqiqagacha.
• o'simlik qaynatmalari, tabiiy shampunlar va balzalardan foydalanish.
• Terapiyadan so'ng sochlaringizni jingalak yoki uslublar bilan yuklamang, qulay va yumshoq taroq bilan tarang. Bosh terisini shikastlamang.
• Bir oydan ikki oygacha haftasiga 2 marta sochlar porlashi uchun tuxum niqobini muntazam ravishda bajarishni unutmang, shundan so'ng biz sezilarli tanaffus qilamiz va kerak bo'lganda yana davom etamiz.
• Sochingizni ob-havo ta'siridan saqlang, shlyapa kiying va mavsumiy soch turmagi qiling. Bu sochlarning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi va ularni soch to'kilishidan va soch follikulalarini yo'q qilishdan himoya qiladi.
• Aralash nam, yuvilmagan sochlarga qo'llaniladi, lekin quruq, toza iplarga xantal yoki qalampir damlamasini surtish yaxshiroqdir.
• Sochingizni ammiak qo'shmasdan, tabiiy bo'yoqlar bilan bo'yash tavsiya etiladi. Xina yoki boshqa o'simlik infuziyalari mukammaldir. Siz soch follikulalariga zarar yetkazmaysiz va ajoyib natijalarga erishasiz. Yengil sochlar uchun romashka, quyuq sochlar uchun esa yong'oqdan tayyorlangan qaynatma mos keladi.
• Har oy o'sib borayotgan oyda sochlaringizning uchlarini kesib oling. Yil davomida sochlaringizga g'amxo'rlik qiling va davolang!

Margarita Sytnik, kosmetolog, 34 yoshda.

Men tashqi ko'rinishimga e'tibor beraman. Va chiroyli bo'yanishdan tashqari, sochlar sog'lom va jozibali ko'rinishi kerak. Buning uchun men sochingizning yorqinligini, yorqinligini, ipakligini, mustahkamligini va elastikligini tiklashga yordam beradigan turli xil uy maskalaridan foydalanaman. Men barcha mijozlarimga tuxum sarig'i, asal, pivo va xamirturush asosidagi sevimli maskalarimni tavsiya qilaman. Maslahatim tufayli ko'p odamlar kepek, soch to'kilishi va mo'rtlik bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishdi va ularning iplariga ikkinchi shamolni berishdi. Men nafaqat o'zimga, balki boshqalarga ham go'zallikni topishga, o'ziga ishongan va hashamatli bo'lishga yordam berganimdan juda xursandman. Quruq sochlar uchun bu tuxum niqoblari iplarni namlaydi va sog'lom ko'rinish beradi. Go'zal bo'ling. O'zingizni va oynadagi aksingizni seving!

Zinaida, 50 yoshda.

Men hayotimda juda ko'p kosmetik mahsulotlarni sinab ko'rdim, lekin eng yaxshi uy maskalari yo'q. Natija ilhomlantiradi, quyidagi protseduralar uchun kuch va energiya beradi. Men asal bilan soch o'sishi uchun tuxum niqoblarini juda yaxshi ko'raman, ularning samaradorligi ko'p yillar davomida mening oilamning bir necha avlodlarida isbotlangan. Farzandlarim va nevaralarimga uy niqoblaridan foydalanish istagini uyg'otaman. Go'zallik chiroyli va qulay bo'lishi kerak! Shunday emasmi?

Do'konda krem ​​yoki niqob tanlashda siz ko'pincha yorliqlarda "tuxum oqi asosida", "tuxum sarig'i asosida", "bedana tuxumi ekstrakti bilan" va hokazo so'zlarni ko'rasiz. Xo'sh, uyda tuxumdan yuz niqobini tayyorlash ancha oson, arzonroq va tabiiyki, sog'lomroq bo'lsa, nima uchun ko'proq pul to'lash kerak. Bundan tashqari, tuxum ikki komponentdan - sarig'i va oqidan iborat bo'lganligi sababli, siz bitta tuxumdan oddiy, yog'li, quruq yoki aralash teri uchun niqob tayyorlashingiz mumkin.

Tuxum, siz bilganingizdek, teriga alohida ta'sir ko'rsatadigan ko'plab vitaminlar va boshqa foydali organik moddalarni o'z ichiga oladi: uni oziqlantiradi, teshiklarni tozalaydi va yallig'lanishni engillashtiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, tovuq tuxumlari ko'pincha har bir uy bekasi qo'lida bo'lgan boshqa mahsulotlar, xususan: asal, limon, zaytun yoki o'simlik moyi, qaymoq, smetana va hatto jo'xori uni bilan birgalikda ishlatiladi.

Shunday qilib, siz allaqachon tushunganingizdek, ushbu maqolada tuxum yuz niqoblarining foydalari va zararlari haqida gapiramiz. Oddiy tovuq tuxumiga asoslangan eng oddiy va eng qulay retseptlar misolidan foydalanib, biz tonal krem ​​va kukunni abadiy unutishingiz uchun qanday qilib aknedan qutulish, ko'zalarni siqish, teriga sog'lom porlash va matlik berishni tushuntiramiz.

Tuxum maskalari: foyda yoki zarar?

Hech kimga sir emaski, tuxum sarig'i va oqidan iborat va bu komponentlarning har biri o'ziga xos tarzda turli xil foydali komponentlarga boy. Quruq teri turlari uchun sarig'iga asoslangan yuz niqoblarini qo'llash tavsiya etiladi, chunki u terini mukammal oziqlantiradi va namlaydi. Va oqsil, shunga ko'ra, yog'li teri turlariga mos keladi. U qattiqlashtiruvchi va qurituvchi xususiyatlarga ega, teridagi yog'li porlashdan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, tuxum oqidan tayyorlangan yuz maskalari ko'tarish uchun qimmatbaho kosmetika mahsulotlarini mukammal o'rnini bosadi.

Shunday qilib, sarig'i.

Kaltsiy, natriy, temir, fosfor va boshqa mikro va makroelementlar, shuningdek, B, D va A vitaminlari. Aytgancha, teringiz qanchalik namlanganligi A vitaminiga bog'liq. Ushbu vitamin etishmasligi terining qurib ketishiga olib keladi. Tuxum sarig'ining yana bir muhim komponenti lesitindir. Ushbu modda teringizni tonlaydi, yumshatadi va himoya funktsiyalarini tiklaydi. Lesitin - bu shikastlangan teri hujayralarini tiklash va ozuqa moddalarini terining chuqurligiga etkazish imkonini beruvchi element. Va bu, o'z navbatida, terini ichkaridan oziqlantirishga imkon beradi.

Tovuq oqsiliga kelsak, unda B vitaminlari va turli xil aminokislotalar mavjud. Tuxum oq niqoblarining ta'siri birinchi foydalanishdan keyin ko'rinadi. Agar siz bunday kosmetik muolajalarni haftasiga 1-2 marta qilsangiz, unda siz sivilceler, yallig'lanish va akne haqida abadiy unutishingiz mumkin.

Ammo har bir ko'rsatkich uchun, siz bilganingizdek, kontrendikatsiyalar mavjud. Tuxumli yuz maskalari bitta narsaga ega - bu mahsulotga individual intolerans. Ya'ni, allergiya. Tuxum oqining juda alerjenik ekanligini va bu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar uchun qat'iyan kontrendikedir ekanligini unutmaslik kerak.

Uyda tuxum niqobini tayyorlash

Oddiy va aralash teri uchun siz qo'shimcha ingredientlarni izlashingiz shart emas, faqat bitta asosiy mahsulotni oling - tovuq tuxumi.

Shunday qilib, bizga kerak: tuxum va mikser. Ko'pik paydo bo'lguncha sarig'i va oqni yaxshilab uring. Olingan massani yuz, bo'yin va dekoltega qo'llang va 15 daqiqani o'zingiz yoqtirgan narsaga sarflang: jurnal o'qish, serial tomosha qilish yoki romashka choyi ichish. Chorak soatdan keyin niqobni boshqa kosmetik vositalardan foydalanmasdan salqin suv bilan yaxshilab yuvish kerak. Keyin namlovchi vositani qo'llang. Bo'yin va dekolte alohida e'tibor sohasi ekanligini unutmang, ular ham namlanishi kerak; Ushbu tuxum niqobi terini mat qiladi va yaxshi oziqlantiradi.

Tuxum va mayonez bilan yuz niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Mayonez - 1 choy qoshiq. (buni o'zingiz qilishingiz yaxshiroq);
3. Asal - 1 choy qoshiq;
4. Har qanday meva yoki rezavorlar pulpasi - 1 osh qoshiq. l.;
5. Yulaf yormasi (siz jo'xori uni qahva maydalagichda maydalashingiz mumkin).

Barcha ingredientlarni aralashtiring, etarlicha un qo'shing, shunda massa qalin smetana mustahkamligiga ega bo'ladi. Olingan tuxum niqobini nafaqat yuzga qo'llash kerak, balki bo'yin va dekolte zonasi haqida unutmang. 10-15 daqiqadan so'ng aralashmani salqin suv bilan yuvish kerak.

Ushbu niqob nafaqat terini tozalaydi, tonlaydi va namlaydi, balki yoshartiruvchi ta'sirga ham ega.

Tvorog va tuxumdan yuz niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Yangi tvorog - 1 osh qoshiq. l.

1-2 choy qoshiq o'simlik yog'i yoki og'ir krem ​​qo'shishingiz mumkin. Aralashmani deyarli bir hil holga kelguncha yaxshilab uring va teriga 20 daqiqaga qoldiring. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Bu niqob terini mukammal namlaydi va oziqlantiradi. Aralash, ayniqsa, yorilib ketgan terini yumshatish kerak bo'lsa, mos keladi.

Tonik ta'sirga ega tuxum niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Limon sharbati - 2 choy qoshiq. (1 osh qoshiq apelsin sharbati bilan almashtirilishi mumkin).

Ushbu niqob bilan maksimal 10 daqiqa yurishingiz mumkin. Sovuq suv bilan yuvish kerak. Tonik ta'siridan tashqari, tuxum va limon sharbati niqobi ham terini oqartiradi.

Tuxum va kartoshka niqobi

Ushbu niqob aralash, yog'li teriga ko'proq mos keladi. Ushbu maxsus niqobni ishlatishdan oldin terining quruq joylari o'simlik yoki zaytun moyi bilan yog'lanishi kerak.

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Yaxshi maydalangan xom kartoshka - 2 osh qoshiq. l.

Olingan massani yuzingizga qo'llang va 15 daqiqa yuring. Vaqt o'tgach, sovuq suv bilan yuvib tashlang. Bu yuz niqobi terining rangini tekislaydi, unga sog'lom ko'rinish beradi, namlaydi va ortiqcha yog'li porlashni yo'q qiladi.

Juda quruq teri uchun tuxum va qovun niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Qovun xamiri - 2/3 chashka;
3. Qovoq sharbati - 1 dona /2 ko'zoynak.

Barcha ingredientlarni silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring va yuzga 10 daqiqa davomida qo'llang. Niqobni avval iliq, keyin sovuq suv bilan yuvish kerak. Jarayonni bir necha marta takrorlash kerak, yuz uchun kontrastli dush.

Tuxum va sabzi niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum – 1 dona;
2. Kichik qaynatilgan sabzi - 1 dona;
3. Pishgan avakado – 1 dona;
4. Suyuq asal - 3 osh qoshiq. l.;
5. Og'ir krem ​​- ½ chashka.

Sabzini qirg‘ichdan o‘tkazing va avakadoni vilka bilan pyuresi bo‘lguncha maydalang. Barcha ingredientlarni ko'proq yoki kamroq bir hil holga kelguncha aralashtiring. Yuzga qo'llang va 10-15 daqiqaga qoldiring. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu tuxum niqobi quruq, biroz xiralashgan yuz terisini mukammal darajada tonlaydi va tiklaydi.

Tuxum va shaftoli yog'i niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum sarig'i - 1 dona;
2. Shaftoli yog'i - 1 osh qoshiq. l.;
3. Sabzi sharbati - 1 osh qoshiq. l.

Tuxum sarig'ini shaftoli yog'i (siz uni dorixonada sotib olishingiz mumkin) va yangi siqilgan sabzi sharbati bilan maydalang. Aralashmani yuzingizga surting va 15-20 daqiqaga qoldiring. Ushbu niqobni avval iliq, keyin esa salqin suv bilan yuvish kerak. Shaftoli yog'i, sabzi sharbati va tuxum sarig'ining kombinatsiyasi terining rangini yaxshilaydi, uning rangparligi, jonsizligi va kulrang rangini yo'qotadi. Yog'li teridan tashqari barcha turdagi terilar uchun javob beradi.

Tuxum va kefir niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum sarig'i 1 dona;
2. Kefir - 1 choy qoshiq;
3. Yulaf yormasi - 1 choy qoshiq.

Bo'laklarni qahva maydalagich yoki blenderda maydalang, lekin un emas. Barcha ingredientlarni aralashtiring va terini 2-3 daqiqa davomida engil dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. Keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Bu tuxum va jo'xori uni niqobi quruq teri uchun yumshoq skrab kabi ishlaydi. Yulaf yormasi o'lik teri hujayralarini muloyimlik bilan tozalaydi va tuxum sarig'ining bir qismi bo'lgan lesitin terini tiklaydi.

Yog'li teri uchun tuxumli yuz maskalari

Lifting effektiga ega proteinli niqob

Tarkibi:

1. Tuxum oq - 1 dona.

Tuxum oqini ko'pik hosil bo'lguncha urib, yuzingizga surting. Niqobni 15 daqiqaga qoldiring. Bu vaqtda siz mimika nima ekanligini unutishingiz kerak. Tuxum oqi quriydi va terini tortadi. Noqulaylikni oldini olish uchun 15 daqiqa davomida gaplashmaslik va tabassum qilmaslikni maslahat beramiz. Niqobni iliq suv bilan yuvib, limon sharbati qo'shishingiz kerak. Faqat tuxum oqidan tayyorlangan niqob ko'zalarni mukammal darajada toraytiradi, ajinlarni tekislaydi, terini oqartiradi va professional lifting vositalaridan o'n barobar arzonroqdir.

Akne va qora nuqtalarga qarshi proteinli niqob

Tarkibi:

1. Tuxum oq - 1 dona;
2. Qalin qog'oz salfetkalar.

Tuxum oqini ko'pik paydo bo'lguncha uring va bug'langan yuzga qo'llang, ko'z atrofidagi teridan qoching. Protein hali nam bo'lsa-da, yuzingizni qog'oz peçete bilan yoping, shunda ular niqobga o'xshaydi. Salfetkalarni tepada tuxum oqi bilan ham namlash mumkin. Miqdori bilan uni haddan tashqari oshirmaslik muhim, aks holda niqobni quritish uchun juda uzoq vaqt kerak bo'ladi. 20 daqiqadan so'ng, peçeteler qattiq qobiqqa aylanadi, keyin ularni xavfsiz olib tashlashingiz mumkin. Bu erda siz mum bilan ishlov berish qobiliyatingizni eslab qolishingiz kerak bo'ladi. Salfetkani o'tkir harakat bilan yuzdan deyarli "yirtib tashlash" kerak. Bir oz noqulaylik bor, lekin og'riqli emas. Ammo teri ostiga yashiringan barcha mayda qora nuqtalar salfetkada qoladi. Bundan tashqari, bu tuxum oqi niqobi terini mukammal yangilaydi va mat qiladi.

Tuxum va bodring niqobi

Tarkibi:

1. Tuxum oq - 1 dona;
2. Bodring - ½ dona.

Yarim bodringni tozalang va mayda qirg'ichdan o'tkazing. Tuxum oqini qalin ko'pikka uring va bodring bilan aralashtiring. Aralashmani yuz, bo'yin va dekoltega 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Niqobni iliq suv bilan yuvish kerak. Ushbu niqob nafaqat terini yangilaydi, siqadi va yog'li porlashni olib tashlaydi, balki yosh dog'laridan ham xalos bo'ladi.

Tuxum va loydan niqob

Tarkibi:

1. Tuxum oqi 1 dona;
2. Kosmetik loy - 2 choy qoshiq.

Teringizning holatiga qarab loyni o'zingiz tanlaysiz. Juda yog'li teri uchun oq loydan foydalanish tavsiya etiladi. Biroq, agar teringiz juda yog'li bo'lsa va sizda sivilceler va yallig'lanishlar bo'lsa, biz o'zingizni ko'k loy bilan qurollantirishni tavsiya qilamiz. Tuxum oqi va loyni silliq bo'lguncha aralashtirish kerak, shunda mayda bo'laklar bo'lmaydi. Niqobni yuzingizga 10-12 daqiqa davomida qo'llang, keyin salqin suv bilan yuving. Siz taxmin qilganingizdek, bu niqob tozalaydi, yallig'lanishni engillashtiradi, quritadi va yog'li teridan xalos bo'ladi.

Shubhasiz, har bir o'quvchimiz tuxumli yuz niqobi uchun eng mos retseptni tanladi. Ammo shuni esda tutish kerakki, har qanday kosmetik muolajadan oldin terini tayyorlash kerak. Qaysi turdagi teriga ega bo'lishingizdan qat'i nazar, uni tozalashingiz kerak: hech bo'lmaganda oqadigan suv bilan yuving va maksimal darajada mitselyar suv yoki tonik bilan artib oling. Tozalash va teshiklarni toraytiruvchi ta'sirga ega niqoblarni qo'llashdan oldin yuzning terisini bug'lash yoki issiq suv bilan yaxshilab yuvish kerak. Keyin terining teshiklari kengayadi, bu niqobning chuqurroq darajada harakat qilishiga imkon beradi, ya'ni u teringizni yaxshilab tozalaydi. Har qanday niqobni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda qilish mumkin. Va eng muhimi, teringizning birinchi dushmani gigienaning etishmasligi! Shuning uchun, oddiy yuvish haqida unutmang, kosmetika bilan yotishga yo'l qo'ymang va, albatta, tuxumdan niqoblar qilishni unutmang.

Suratlar: moda, ochiq, yuz uchun niqob, Olsamb, La-viva, Clubkrasoti, Liveinternet

Kosmetologiyaning rivojlanishi ayollarning ko'plab o'simliklar, mevalar va boshqa tabiiy ingredientlar yuz terisiga foydali ta'sir ko'rsatishini payqashganda boshlandi. Ko'pchilik aytadiki, hech narsa o'zgarmadi, faqat parvarishlash vositalari yanada ixchamroq va ulardan foydalanish osonroq bo'ldi va kosmetika ishlab chiqaruvchilari ularni naychalar va bankalarga joylashtirish orqali bizga katta yaxshilik qilishdi. Ammo hatto tabiiy (kamida 60% o'simlik tarkibiy qismlari) mahsulotlarni konservantlarsiz olti oy davomida saqlab bo'lmaydi. Xo'sh, eski an'analarni eslab, o'z qo'llaringiz bilan loson va kremlarni tayyorlash yaxshiroq emasmi? Misol uchun, tuxum yuz niqobi uyda foydalanish uchun eng samarali hisoblanadi.

Deyarli barcha uy bekalari tuxum sotib olishadi. Ularni muzlatgichda hech kimda yo'qligi kamdan-kam uchraydi. Haqiqatan ham, omlet va omletlardan tashqari, ular keklarni pishirish va turli xil xamir va soslar tayyorlash uchun ishlatiladi. Oq yoki sarig'i niqobi bir necha daqiqada tayyorlanadi. Darhol aytaylik, butun tuxumlar kosmetik muolajalar uchun kamdan-kam qo'llaniladi, chunki har bir qism o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Masalan, kattalashgan gözenekleri va aknesi bo'lgan yog'li yuz terisi uchun oqsilli niqob ko'proq mos keladi, bu esa matlik qo'shadi va yog'li tiqinlarni tozalaydi. Ammo quruq / sezgir / qurigan epidermis sarig'i bilan xursand bo'ladi.

Tuxum maskalari uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Shunday qilib, tuxum yuz niqobi quyidagilar uchun ko'rsatiladi:

• Suvsizlangan, qichitqi epidermis, doimiy siqilish hissi bilan. Bunday holda, sarig'iga asoslangan niqob foydalidir.
• Komedonlar, yog'li porlash va akne uchun protein niqobi ko'rsatiladi.
• Tuxum va boshqa yumshatuvchi ingredientlar (asal, krem ​​va boshqalar) aralashmasi zerikarli terini yangilaydi. Ushbu protseduradan so'ng siz ajinlar kamroq sezilib qolganini, yuzingiz yaxshilanganini va oval shaklingiz taranglashganini sezasiz.

Ushbu mahsulotning ko'p qirraliligiga qaramasdan, uni qo'llash uchun hali ham ba'zi kontrendikatsiyalar mavjud, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

• rosacea;
• yangi chandiqlar;
• erkak naqshli sochlar (soqol, mo'ylov);
• teri kasalliklari (ekzema, toshbaqa kasalligi va boshqalar);
• teri ostidagi malign va yaxshi xulqli o'smalar.

Ushbu maslahatlarga amal qiling va tez orada yuz terisi holatida ijobiy tendentsiyani sezasiz.

Tuxumning kimyoviy tarkibi

Oq yoki sarig'idan tayyorlangan niqob mo''jizaviy ta'sirga ega ekanligiga sizni nihoyat ishontirish uchun tuxumning tarkibi bilan tanishishingizni tavsiya qilamiz.
Shunday qilib, uning o'rtasi fosfor, natriy, kaliy, temir, A, D vitaminlari va lesitin, shuningdek Omega-6 kompleksi bilan to'ldirilgan. Siz tushunganingizdek, bu sarig'ning yuqori ozuqaviy qiymatini ko'rsatadi. Axir, inson, shu jumladan terisi kuniga kamida 30 mikroelementga muhtoj.

Protein bo'lsa, uni kosmetik muolajalar uchun ishlatganda epidermisni aminokislotalar va B vitaminlari bilan to'yinganligiga ishonch hosil qiling.

Butun tuxumdan foydalanish ko'plab teri muammolarini hal qilishi mumkin. Aytgancha, bedana ikrai tovuqlarga qaraganda 2 baravar foydalidir.
Bunday tartiblarning maqsadga muvofiqligiga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, retseptlarga o'ting.

Yuz maskalari retseptlarida oqsildan foydalanish

• Sariqni oqdan ehtiyotkorlik bilan ajratib oling va ikkinchisini ko'pik paydo bo'lguncha mikser bilan uring. Olingan massaga har qanday nordon reza mevalaridan (klyukva, greyfurt, gilos - 1 osh qoshiq) yangi limon sharbati (2 choy qoshiq) va sharbatni siqib oling. Yuz va bo'yinga qo'llang, 10 daqiqadan so'ng yuving. Ushbu protsedura oqartiradi va mat qiladi.
• Ushbu retsept yallig'lanishni quritishga yordam beradi. Yogurt / kefir / smetana (2 osh qoshiq) ko'pirtirilgan tuxum oqini birlashtiring. Bir tekis taqsimlang. Chorak soatdan keyin xona haroratida suv bilan yuvib tashlang.
• Boshqa qurituvchi va tozalovchi protein niqobi. Ko'pirtirilgan moddani jo'xori uni (javdar yoki jo'xori uni) bilan aralashtiring. Siz shilimshiq massa olishingiz kerak. Uni yuzingizga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng yuving.
• Uy qurilishi peelingini tayyorlang. Har qanday yong'oqni qahva maydalagichda maydalang (deyarli kukunga). Yong'oqning "unini" (1 osh qoshiq) oling va uni oqsil bilan birlashtiring. Terini pastdan yuqoriga bir necha daqiqa massaj qiling, niqobni yana 10 daqiqa ushlab turing.
• Bir ko'pirtirilgan tuxum oqi uchun 2 choy qoshiq kifoya qiladi. muammoli yuz terisini tozalash, yallig'lanishni bartaraf etish va uni mat qilish uchun kosmetik gil (oq, ko'k). 10 daqiqa ushlab turing.
• Sizga oqsildan tayyorlangan chuqur plyonkali niqobni taklif qilamiz. Kichik tuxumdan sarig'ini ajratib oling va ikkalasini ham yaxshilab uring. Biz mahalliy muammoli joylarni oqsil bilan qoplaymiz va ustiga tualet qog'ozini yopishtiramiz. Biz massa to'liq quritilishini kutmoqdamiz. Biz qog'ozni pastdan yuqoriga yirtib tashlaymiz. Biz sarig'i va asal aralashmasi bilan teshiklarni tortamiz.

Yuz niqobi retseptlarida sarig'idan foydalanish

• Sariqni oqdan ajratib oling, uring va asal bilan ziravorlang (1 choy qoshiq). 1 osh qoshiq qo'shing. jo'xori uni va 15 daqiqa davomida yuzga qo'llang. Yulaf o'rniga zaytun moyidan foydalanishingiz mumkin.
• Kaltaklangan sarig'i massasini banan, qovun yoki avakado pyuresi (1 osh qoshiq) bilan birlashtiring. Massa bir hil bo'lishi kerak. 20 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuving. Oddiy teri uchun siz butun tuxumdan foydalanishingiz mumkin.
• Epidermisni oqsil bilan tozalaganingizdan so'ng, sarig'i va 1 osh qoshiqdan vitaminli niqob tayyorlang. yog'li tvorog. Siz uni qaymoq, o'simlik moyi yoki sutga namlangan non bilan almashtirishingiz mumkin.
• Nozik terini oqsil bilan tozalash tavsiya etilmagani uchun quyidagi yumshoq skrabni tayyorlang. Tuxum qobig'ini qahva maydalagichda maydalang. Kaltaklangan sarig'i va tuxum kukuni bilan birlashtiring. Muammoli joylarga (T-zonasi) alohida e'tibor berib, teriga yumshoq massaj qiling va 10 daqiqaga qoldiring.
• Sariqni oqdan ajrating. Pushti yoki qizil gil (1 choy qoshiq) bilan uring va birlashtiring. Xiralashgan terini parvarish qilish uchun foydalaning. 12 daqiqa ushlab turing.

Ammo har qanday uy bekasining muzlatgichida siz bunday almashtirib bo'lmaydigan tovuq tuxumlarini topishingiz haqiqatdir. Ular yaxshi ta'mi va sog'liq uchun katta foydalari tufayli iste'mol qilinadi. Ammo tuxum niqobi yuz terisini parvarish qilishning eng oddiy va samarali usullaridan biri ekanligini kam odam biladi.

Tuxumning foydali xususiyatlari

Tuxumlarning samaradorligi va foydali xususiyatlari ularni uyda niqoblarda qayta-qayta ishlatgan ayollarning sharhlari bilan tasdiqlangan. Tuxumning inson ratsionining bir qismi sifatida foydalari haqida hamma uzoq vaqtdan beri biladi. Kosmetologiyada ular teri uchun ozuqaviy mahsulot sifatida ishlatiladi. Shuningdek, ular dermisga chuqur kirib, yallig'lanishni engillashtiradi.

Oq va sarig'i har xil teri turlari uchun ham kombinatsiyalangan, ham alohida ishlatiladi. Turli effektlarga erishish uchun ushbu komponentlarni har qanday mahsulotlar bilan birlashtira olasiz. Rangni yaxshilash uchun limon qo'shiladi, asal qon aylanishini yaxshilaydi va terini tinchlantiradi, sut mahsulotlari esa yumshatadi va elastiklik beradi.

Lekin hech narsa oddiy tuxum niqobi kabi ko'zalarni tozalashga yordam beradi. Sof oqsilni qo'llashdan keyin yuzda paydo bo'ladigan plyonka barcha iflosliklar va qora nuqtalarni teshiklardan olib tashlaydi.

Tuxum tarkibida fosfor, kaliy, temir, natriy kabi mikroelementlar mavjud. Ular vitaminlar bilan birgalikda terini namlaydi va uni tashqi tomondan oziqlantiradi.

Tuxum niqobining yuzga ta'siri

Tuxum sarig'ida ko'p miqdorda A vitamini yoki yuz terisini oziqlantiradigan B va D vitaminlari ham yallig'lanish va tirnash xususiyati bilan yordam beradi. Sarig'ida mavjud bo'lgan lesitin foydali moddalarning dermisga to'liq kirib borishiga yordam beradi, shuningdek terini tashqi muhit ta'siridan himoya qiladi.

Tuxum oqi yog'li terini tozalaydi va quritadi. Shuningdek, u teshiklarni toraytiradi va zerikarli yuz terisini tonlaydi. Retinol ajinlarga qarshi kurashda asosiy quroldir. Tuxumli yuz niqobi yoshlikni teriga qaytaradi, bu vaqt o'tishi bilan muqarrar ravishda o'zgaradi.

Tuxum uchun niqob retseptlari

Krem, malham va skrablarni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Tuxumli yuz niqobi kundalik hayotda ishlatiladigan turli xil mahsulotlarni, shuningdek, kosmetikani o'z ichiga olishi mumkin. Millionlab ayollar tuxumni yuz mahsulotlarining asosiy tarkibiy qismi sifatida ishlatishadi va ularning samaradorligi ko'plab ijobiy sharhlar bilan tasdiqlangan.

• Oziqlantiruvchi. Og'ir kremni tuxum sarig'i va ko'pirtirilgan oq bilan aralashtiring. Haftada ikki marta yuz terisiga qo'llang.
• Nemlendirici. Terining yuqori qatlamlaridagi suv muvozanatini to'ldiradi va tartibga soladi. Quruq va xira yuz terisi uchun tavsiya etiladi.
• Sariqni oqdan ajratib oling va tozalangan zaytun moyi bilan uring. Limonni to'rt qismga bo'ling va to'rtdan birining sharbatini siqib oling. Niqobni 15 daqiqa davomida qo'llang, peçete bilan olib tashlang va chaqaloq kremini qo'llang.
• Asal. Asalni tuxum oqi bilan ko'pirtiring va sarig'ining yarmini ehtiyotkorlik bilan qo'shing. Aralash tinchlantiruvchi ta'sirga ega va nozik teriga mos keladi.
• Yulaf ezib. Bu aralashmani asal bilan bir xil tarzda tayyorlang va unga ezilgan jo'xori uni qo'shing. Aralash tozalovchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
• Kosmetik yog'li proteinli niqob. Tuxum oqini ko'pik paydo bo'lguncha uring. Asal niqobi asos bo'ladi, oqsil va har qanday kosmetik moy qo'shing.

• Limon. Pigment dog'lari va sepkillarga qarshi kurashadi. Limonni ikki qismga bo'ling, yarmidan sharbatini siqib oling, qolgan limonni maydalang, bir tuxumning yarmi oqsil massasini va bir qoshiq smetana qo'shing. O'tirib qo'ying, quriy boshlagan aralashmani olib tashlash uchun siz alkogolsiz nam salfetkalarni olishingiz kerak.
• Qora nuqta va sivilcalar uchun. Tayyorlash uchun sizga limon va bitta tuxumning oqi kerak bo'ladi. Tuxum oqini urib, sharbat qo'shing, avval limonni siqib oling. Quritganda bir necha qatlamlarda qo'llang. Jarayondan keyin terini tinchlantirish uchun. Yuzingizni suv va asal bilan yuving. Asalli suv yuzingizdagi teshiklarni yumshatadi va toraytiradi.
• Tozalash uchun tuxum niqobi. Yupqa qatlamda qo'llaniladigan ko'pirtirilgan oqsildan olingan film, olib tashlangandan so'ng, teshiklardan yog 'va qora nuqtalarni chiqaradi. Teshiklarni siqish uchun yuzingizni tuxum sarig'i bilan yog'lash va iliq suv bilan yuvish kerak.
• Tvorog - asal. Tvorogni maydalang va bir osh qoshiq smetana qo'shing. Tuxum sarig'i va asalning asal aralashmasi avval infuzion bo'lishi kerak. Bir tuxum oqini ko'pik hosil bo'lguncha uring va barcha ingredientlarni ehtiyotkorlik bilan aralashtiring. Yog'li teri uchun aralashmaga limon, aniqrog'i uning sharbatini qo'shing.
• Meva va sabzavotlarning sarig'i va sharbati bilan proteinli niqob. Terini oziqlantiradi va vitamin etishmasligini to'ldiradi. Protein massasini tayyorlash uchun avval tuxum oqini urib, sarig'i bilan aralashtirilgan sariyog 'qo'shishingiz kerak. Tayyorlangan aralashmani uzum va sabzi sharbati bilan birlashtirasiz, shuningdek, olma, nok yoki sitrus sharbatini qo'shishingiz mumkin. Bu aralashmaga limon qo'shmaslik yaxshiroqdir.

Ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Tuxum maskalari har qanday teriga mos keladi va qo'shimcha ingredientlarni qo'shish orqali siz ilovalar doirasini toraytirishingiz va shaxsiy xohishingizga mos niqobni tanlashingiz mumkin.

Afsuski, tuxum nafaqat foydali xususiyatlarga ega, balki bir qator kontrendikatsiyaga ham ega. Tuxumning oqsil qismi allergen bo'lib, u odamda kuchli allergik reaktsiyaga va sog'lig'ining keskin yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, havo ta'sirida ular tezda yomonlashadi va patogen bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi. Xom tuxumning hidi va tuzilishi haddan tashqari siqilgan ayollarni qo'rqitishi mumkin.

Biz tuxumni juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lgan va ko'plab idishlarga kiritilgan universal oziq-ovqat mahsuloti sifatida bilamiz. Ammo kamdan-kam odamlar tuxum o'zining noyob tabiiy ingredientlari tufayli, pazandalik afzalliklaridan tashqari, terini parvarish qilish uchun ajoyib kosmetik mahsulot deb o'ylaydi. Unga asoslangan yuz maskalari oddiy va oson tayyorlanadi, shuningdek, sintetik analoglarga qaraganda ancha xavfsizroqdir. Va ularni uy amaliyotida muntazam ravishda qo'llash ta'siri hech qanday tarzda qimmat salon protseduralarining ta'siridan kam emas.

Shuni yodda tutish kerakki, kosmetologiya nuqtai nazaridan tuxum yuz niqobi uchta turdagi yoki niqob turlarini o'z ichiga olgan kollektiv tushunchadir:

• tuxum sarig'idan niqoblar;
• protein maskalari;
• butun tuxum maskalari.

Ushbu bo'linish tuxum tarkibiy qismlarining kimyoviy tarkibidagi farq va natijada ularning teriga ta'siridagi farq bilan belgilanadi. Niqobning har bir turi o'z tarafdorlari, foydalanish ko'rsatmalari va iloji boricha tezroq ijobiy natijaga erishish istagi bo'lsa, e'tiborga olinishi kerak bo'lgan boshqa xususiyatlarga ega.

Tovuq tuxumining sarig'i ozuqa moddalari, vitaminlar, mikro va makroelementlarga boy. Xususan, uning tarkibida kaliy, kaltsiy, natriy, temir, fosfor, B, A va D vitaminlari, sefalin, ksantofil, lesitin mavjud. Yuqoridagi ro'yxatda A vitamini mavjudligi kosmetik muolajalar uchun ayniqsa muhimdir, chunki u terimizni namlaydi. Tuxum sarig'i tarkibidagi lesitin ham bir xil darajada muhimdir, u namlashdan tashqari terini oqartiradi, elastik qiladi, himoya funktsiyalarini oshiradi, oziqlantiradi, tonlaydi va yumshatadi.

Shunday qilib, sarig'idan tayyorlangan tuxum yuz niqobi quruq, siqilgan, xiralashgan teriga g'amxo'rlik qilish uchun ajralmas vositadir. U suv va yog' muvozanatini optimal tarzda tartibga soladi, nozik ipak hissi beradi va qarish jarayonini sekinlashtiradi. Jarayonni haftada ikki marta bajarish tavsiya etiladi, davomiyligi - 20 daqiqa.

Muayyan retseptlarga kelsak, ularning soni juda ko'p, ular eng oddiyidan tortib, yuzingizga xom ko'pirtirilgan sarig'ini qo'llang va belgilangan vaqtni kutgandan so'ng, sovuq suv bilan yuving - ikki, uch va ko'p komponentli kombinatsiyalar. . Mana eng mashhurlari:

• kaltaklangan sarig'ini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. suyuq (erigan) asal - asal qo'shimcha yumshatishni ta'minlaydi va terini silliqlaydi;
• Jelatinni (1 choy qoshiq) suvda (8 choy qoshiqda) eritib, 1 sarig'i va 1 osh qoshiq qo'shing. l. zaytun moyi. Niqobni 20 daqiqaga qoldirgandan so'ng, uni ozgina isitilgan suvga botirilgan paxta sumkasi bilan yuzingizdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Jelatin tarkibidagi kollagen ajinlar bilan kurashishga yordam beradi va teriga yoshlikni qaytaradi;
• 1 ta kaltaklangan sarig'ga 1 osh qoshiq qo'shing. l. maydalangan shirin rezavorlar yoki mevalarni xamirga soling (siz qo'lda bo'lgan har qanday narsani olishingiz mumkin, faqat nordon emas) - bu niqob terini oziqlantiradi, namlaydi va vitaminlaydi.

Proteinli niqoblar

Proteinning kosmetik maqsadlarda qo'llanilishi uning tarkibida oqsil, aminokislotalar, ovalbumin, B va H vitaminlari va lizozim fermentining mavjudligi bilan bog'liq. Kombinatsiyalangan holda, bu moddalar yaxshi ko'taruvchi effekt beradi, terini tortadi va quritadi, yog 'bezlari va yallig'lanish jarayonlarining ortiqcha faolligi bilan kurashishga yordam beradi, akne olib tashlash va uning paydo bo'lishining oldini oladi. Protein, shuningdek, ko'zalarni chuqur tozalaydigan va siqadigan ajoyib tabiiy peeling agentidir. U yuzni qora dog'lar va yosh dog'laridan qutqaradi va buning evaziga bir tekis mat porlashni qoldiradi.

Shuning uchun, tuxum oq yuz niqobi yog'li, aralash va muammoli teriga ega odamlar uchun idealdir. Bundan tashqari, ajinlarni tekislash uchun niqobni oddiy teriga qo'llash mumkin. Foydalanish chastotasi haftada bir marta (ba'zi hollarda ikki marta), protseduraning o'rtacha davomiyligi 15 minut. Xususiyat - siz ko'z atrofidagi joydan ehtiyotkorlik bilan qochishingiz kerak, buning uchun keskin tortish zararli.

Mana bir necha retseptlar:

• tuxum oqini uring (bittasi kifoya), hosil bo'lgan ko'pikning 1/3 qismini yuzga surting, uni 5 daqiqaga quriting, so'ngra xuddi shu miqdorda ikkinchi qatlamni qo'llang va yana 5 daqiqadan so'ng uchinchi, oxirgi 5 dan keyin daqiqa, hamma narsani salqin suv bilan yuvib tashlang;
• 1 ko'pirtirilgan tuxum oqini limon sharbati (1 choy qoshiq) yoki boshqa nordon meva sharbati (1 osh qoshiq) bilan aralashtiramiz, yuzga teng ravishda surting. Ushbu kompozitsiya nafaqat quriydi, balki terini ham yoritadi;
• 1 tuxumning oqini 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. kosmetik loy (siz oq yoki ko'k loyni olishingiz mumkin, akne bo'lsa, ikkinchisi afzalroq), yuzingizni moylashda bo'laklar bo'lmasligi uchun silliq bo'lguncha maydalang. Tez yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi;
• 1 osh qoshiq. l. Oldindan kaltaklangan 1 tuxum oqiga bodom yog'ini quying, asal (1 choy qoshiq) va jo'xori uni yoki bug'doy unini (1 osh qoshiq) qo'shing. Tarkibi bir xil mustahkamlikka ega bo'lishi uchun hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Bu terini yog'li bo'lishiga olib kelmasdan, barcha kerakli oziq moddalar bilan ta'minlashning ajoyib usuli.

Ular bir vaqtning o'zida oqsil va sarig'ining afzalliklarini birlashtiradi va normal teri uchun yaxshi parvarish mahsulotidir. Uning go'zalligi va sog'lig'ini saqlab qolish uchun haftada bir marta yuzingizni xom tuxum bilan 15 daqiqa davomida moylash foydali bo'ladi, protseduradan keyin yuzingizni ozgina iliq suv bilan yuving.

Murakkab retseptlardan tuxumni maydalangan xom kartoshka (2 osh qoshiq) bilan birlashtirish samarali bo'ladi - niqob yog 'bezlarining faoliyatiga ta'sir qilmasdan terini yumshoq oziqlantiradi va namlaydi. Aytgancha, xom kartoshka salqin qaynatilgan kartoshka pyuresi bilan almashtirilishi mumkin (albatta, tuzsiz).

Tuxumni 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. mayda to'g'ralgan sabzi osongina yuzingizni yaxshilaydi, uni yanada tekis qiladi va mat rang beradi. Agar siz terini oqartirmoqchi bo'lsangiz, sabzi maydanoz yoki otquloq bilan almashtiring.

Butun tuxumni, shuningdek, alohida oqi va sarig'ini asal, meva, sut mahsulotlari, un va yong'oq moyi, zaytun, bodom va shaftoli moylari bilan aralashtirish mumkin. Tuxum niqobi variantlari ro'yxati haqiqatan ham bitmas-tuganmas. Har qanday birini tanlang, uni muntazam ravishda ishlating va tabiat kuchlari ko'p yillar davomida yoshlik va jozibadorlikni saqlashga yordam beradi.