14 неделя – это один из самых благоприятных периодов беременности. Общее самочувствие будущей мамы заметно улучшается, токсикоз отступает, эмоциональное состояние налаживается и можно спокойно заботиться о себе и малыше. Все опасности, которые подстерегали в первом триместре, остались позади. Малыш уже вовсю старается общаться с мамой, он слышит ее голос, чувствует настроение, поэтому сейчас самое время начать разговаривать с малышом. На 14 неделе женщина буквально расцветает на глазах, у нее появляется особенная красота, которая бывает только во время беременности. Глаза горят, в животе порхают бабочки, и хочется любить весь мир. Наслаждайтесь 14 неделей, не лишайте себя этого удовольствия.

Пол ребенка, 14 неделя беременности - размер плода и его развитие

Малыш быстро растет и на 14 неделе беременности его вес равен примерно 40 грамм, а рост около 100 миллиметров. Внешне малыш уже становится похож на новорожденного, правда пока он еще очень худенький и маленький. У малыша уже довольно развитая мимика, он улыбается, хмуриться, сосет пальчик и ему это все очень нравится. На 14 неделе малыш прекрасно различает вкус, поэтому если мама скушала что-то сладкое, он с большим удовольствием глотает околоплодные воды, ведь вкус вод тоже становится сладким. Пол малыша, к сожалению, по ка не получится узнать, но половые органы сейчас находятся на завершающей стадии развития.

14 неделя беременности – что происходит с мамой

Будущая мама может заметить, что животик прилично округлился. Несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, матка по сравнению с ним кажется огромной. Но это вполне естественно и не стоит этого пугаться, после родов она сократиться. Будущей маме нужно внимательно относиться к выбору одежды и обуви, прежде всего, вам должно быть удобно и комфортно. Не стоит думать, что одежда для беременных – это сплошные балахоны и бесформенные кофты. Сейчас в магазинах такое количество одежды для беременных, что вы с легкостью подберете себе что-нибудь красивое и стильное. В связи с тем, что малыш много двигается и у него усиленно развивается мышечная система, будущей маме необходимо кушать больше продуктов богатых белком. Только забудьте о предрассудке, что вам нужно кушать за двоих, лишний вес вам точно ни к чему. Старайтесь питаться правильно и сбалансировано. И главное - не переедайте.

14 недель беременности - ощущения

Эмоциональное состояние будущей мамы приходит в норму, уже нет резких перепадов настроение и нервных срывов. Сейчас вам скорее захочется больше мечтать, представлять своего малыша. В вас проснется такое количество любви и нежности, что захочется обнять весь мир. Такое умиротворенное внутреннее состояние, конечно, влияет и на внешний облик будущей мамы. Вы почувствуете себя невероятно красивой, а вместе с вами также начнут думать и окружающие вас люди.

Заботьтесь о себе и о своем малыше, кушайте только полезные продукты. Это поможет вам сохранить красоту и здоровье. Вам очень важно в этот период не набрать лишний вес, поэтому не слушайте советчиков, которые будут вам предлагать двойные порции. И, конечно, подумайте о красоте своей кожи, сейчас самое время приобрести крем от растяжек.

Выделения на 14 неделе беременности

В норме на 14 неделе беременности у будущей мамы должны быть однородные умеренные выделения нейтрального цвета и кисловатого запаха. Если вы заметили изменения в характере выделений, они поменяли цвет или запах, у вас появился зуд и жжение, обязательно, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом. Поводом для тревоги могут послужить кровавые выделения сопровождающиеся болью в животе. В такой ситуации вам нужно немедленно вызывать скорую помощь и отправляться в больницу. Возможно, это угроза прерывания беременности.

УЗИ в 14 недель беременности

Обычно на 14 неделе беременности УЗИ не назначают, ведь в 12 недель вы прошли первый скрининг. Но если вдруг вам будет необходимо сделать УЗИ, то вы сможете узнать, как малыш развивается, как функционируют его внутренние органы, как стучит его сердечко, какие у него размеры и так далее. Если вам безумно хочется узнать пол ребенка, увы, сейчас вы не сможете удовлетворить свое желание. Придется подождать еще пару недель.

14 неделю беременности можно назвать самым спокойным периодом в процессе вынашивания плода. Это начало второго триместра, когда женщина может наслаждаться своим положением, хорошим самочувствием и настроением.

Что происходит на 14-й неделе

Ощущения в животе на сроке в 14 недель беременности становятся более выраженными. Плод уже достаточно развит и проявляет свою активность. Каждый день он совершает огромное количество движений: кувыркается, сосет свой пальчик, играет с пуповиной и даже лижет плаценту - все это делает незабываемыми ощущения в это время.

У ребенка и у мамы уже сформирована общая нейрогуморальная система, поэтому ребенок реагирует на все изменения, происходящие с женщиной. По каналам связи от нее к плоду передаются как гормоны счастья (эндорфины), так и стресса (катехоламины). Поэтому во втором триместре ребенок уже способен показывать свое настроение.

Во время беременности происходит активное развитие костно-мышечной системы, из организма матери потребляется огромное количество кальция. Именно поэтому беременная женщина должна в этот период употреблять молоко, орехи и семечки, рыбу и морепродукты, яйца, а также другие кальцийсодержащие продукты питания.

Что происходит в организме?

Матка растет, на четырнадцатой неделе она уже выступает над областью таза. Ее может легко ощупать не только врач, но и женщина, приложив ладонь к нижней части живота. Размеры матки во время четырнадцатой недели составляют около 14 см (высота дна), она находится посредине между лоном и пупком. К этому периоду может появиться округлый животик, но чаще у повторнородящих женщин.

14 акушерская неделя беременности характеризуется возникающим дефицитом , поскольку потребность плода в нем увеличивается, а большое количество выводится вместе с мочой. При этом щитовидка может немного увеличиться в размере, что связано с тиреотропным действием гормона ХГЧ.

В женском организме в начале второго триместра беременности формируется гестационная доминанта. Теперь все интересы и желания будущей мамы будут направлены на удовлетворение потребностей ребенка. Впоследствии эта доминанта сменится родовой и лактационной.

С началом второго триместра от срока беременности отступает ряд проблем, таких как токсическое воздействие инфекций и лекарств на развивающийся плод. Теперь ранее запрещенные лекарственные препараты можно принимать без опасений за жизнь малыша.

Это время, когда плацента перестает опережать темпы роста плода. Начинают ощущаться движения малыша. В первую беременность ощущения появляются только на рубеже 4-5 месяцев, и похожи они на лопающиеся пузырьки воздуха.

Основные признаки

• отсутствие месячных;
• утренняя тошнота;
• увеличение груди;
• потемнение сосков и ареол;
• пигментные пятна на коже лица, шеи и груди;
• появление пигментированной вертикальной полоски на животе;
• отечность и варикозное расширение вен.

Но все эти признаки зависят от индивидуальных особенностей женского организма, поэтому встречаются не у каждой беременной.

Живот на четырнадцатой неделе беременности растет, женщина набирает около 2-3 кг, что связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также активным ростом подкожно-жировой клетчатки. Поскольку гормональный фон изменен, в этом периоде беременности не стоит употреблять в больших количествах сладкие блюда и выпечку - они могут привести к резкому набору веса.

14-ая акушерская неделя беременности может также ознаменоваться появлением новообразований на коже женщины - родинок и папиллом. Волноваться не стоит: после нормализации гормонального фона они исчезнут. Однако иногда ранее имевшиеся папилломы (мягкие бородавки) изменяются в размерах и растут, а родимые пятна - увеличиваются и темнеют. В случае подобных изменений необходимо обратиться к врачу для выяснения их причин.

Также у беременных могут появиться кондиломы - бородавки в области влагалища или заднего прохода. Их образование связано с вирусом папилломы - это также проблема, с которой стоит обратиться к специалисту. Кондиломы способны вызвать осложнения при беременности вследствие сильного разрастания - они закупоривают родовые каналы, впоследствии препятствуя родам. Однако самым неприятным является то, что в процессе родов этим вирусом может заразиться малыш.

Ощущения женщины

Срок беременности 14 недель - это начало нормализации эмоционального состояния женщины. Раздражительность, нервозность и перепады настроения сменяются ощущением умиротворения, спокойствия и отчуждения от суеты окружающего мира. Но повышенная плаксивость может остаться до конца беременности.

Ощущения в животе могут сопровождаться болями в нижней части. Это настораживающий признак, за которым нужно внимательно следить. Появление тянущих и схваткообразных болей может указывать на гипертонус, который может стать причиной многих неприятных последствий.

Выделения из половых путей

Желтоватые, молочные и прозрачные выделения - это нормальное явление. Однако они не должны иметь резкого специфического запаха и приносить неприятные ощущения. При появлении крови следует сразу же обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать об отслойке плаценты.

Выделения с белыми хлопьями являются признаком молочницы, которая также сопровождается зудом и жжением. Во втором и третьем триместре беременности лечение этого заболевания проводится с использованием местной терапии - свечей и аппликаторов.

УЗИ

Узнать точно, что происходит на 14 акушерской неделе беременности в животе женщины можно при помощи УЗИ. Однако если беременность протекает нормально, то необходимости в ультразвуковом исследовании нет. Но при наличии любых патологий или подозрении на угрозу УЗИ проводится обязательно.

В процессе его осуществления врач может оценить:

• размеры и вес плода;
• место прикрепления его к плаценте;
• размер воротниковой зоны;
• расположение внутренних органов и структуру мозга.

Половые органы находятся в завершающей стадии развития, поэтому врач при проведении ультразвукового обследования может уже предположить пол малыша. Но это возможно только при правильном положении плода - вниз головой.

Плод на четырнадцатой неделе

Размер живота заметно увеличивается, что объясняется ростом плода - он достигает 80-113 мм в росте, а вес составляет около 25 г. По размеру малыш как яблоко. Благодаря развитию отделов головного мозга плод уже лучше контролирует свои движения, поэтому они становятся не такими хаотичными, как ранее.

Ребенок все активнее двигается в полости матки. Он уже может играть с пуповиной, хмурить брови, трогать себя за лицо, а также отодвигаться в том случае, если живот женщины пальпирует гинеколог. Он совершает особые дыхательные движения с частотой 40-70 раз в минуту.

Еще больше меняется лицо: появляются брови, ресницы и щечки, а также переносица. Принимает свое нормальное положение нижняя челюсть. На поверхности тонкой, еще прозрачной кожи уже появился небольшой пушок. Весь период беременности он будет защищать природную восковидную смазку, продуцируемую железами на коже.

Щитовидка у плода начинает продуцировать собственные гормоны. При этом на четырнадцатой неделе у девочек яичники из брюшной полости опускаются ниже в область малого таза, а у мальчиков - идет формирование простаты. Кишечник и почки уже начинают полноценно работать, осуществляя свои функции.

Поскольку малыш активно мочится в околоплодные воды, они постоянно обновляются - до десяти раз в день. При этом ребенок уже может их глотать и чувствовать вкус, который зависит от съеденной будущей мамой пищи.

Возможные проблемы

Начало второго триместра нередко называют «золотым периодом», однако на данном сроке будущая мама должна не менее внимательно остерегаться разных опасностей. Беременных часто беспокоит повышенный тонус - размер матки на 14 неделе увеличивается, меняется психологическое состояние женщины. Появление повышенного тонуса матки зависит преимущественно от физической активности будущей мамы, гормональной дисфункции и от пороков внутриутробного развития плода.

К другим возможным проблемам относятся:

• истмико-цервикальная недостаточность;
• первичная плацентарная недостаточность.

Зачастую беременные жалуются на головные боли. Специалисты считают, что такие симптомы провоцируют гормональные изменения в организме, они не являются угрозой для вынашивания ребенка. Гормон прогестерон, работающий для поддержки беременности, а также гормоны эстрогены оказывают существенное влияние на тонус кровеносных сосудов. Головные боли могут возникать и вследствие изменений в работе сердечнососудистой и нервной систем. Они не приводят к выкидышу, однако доставляют массу неприятных ощущений.

Опасность вынашивания плода в виде гипертонуса матки в случае угрозы прощупывается и определяется при помощи ультразвукового исследования. Размер матки, ее гипертонус не является поводом для паники, однако становится причиной для более пристального наблюдения.

Угроза прерывания беременности в середине периода проявляет себя ощутимыми изменениями выделений из половых органов. В случае нормального течения беременности данные выделения имеют слизистую и прозрачную структуру. Важно: при появлении водянистых выделений с резким запахом аммиака или кровяных прожилок следует немедленно обратиться к врачу - это одна из опасностей, которая может отрицательно повлиять на развитие плода. Кровь в выделениях может указывать на отслойку плодного яйца или плаценты, а обильные и жидкие выделения - оказаться выходящими околоплодными водами.

Необходимо отметить, что риск внематочной или замершей беременности, а также угроза прерывания минимальные. Но женщина должна продолжать следить за своим состоянием здоровья и самочувствием, а также ограждать себя от любых негативных внешних факторов, поскольку они могут существенно повлиять на правильный рост плода.

Для предотвращения других проблем следует отказаться от интенсивной физической нагрузки, исключить контакт с больными людьми и не посещать общественные заведения, особенно в период пика заболеваемости, а также не принимать алкоголь и любые медикаменты.

На что обратить внимание?

Во время беременности женщине стоит больше гулять на свежем воздухе, а также соблюдать рекомендации врачей:

• Поскольку у ребенка активно развивается костная система и мышечные ткани, женщине требуется большое количество кальция и белка. Поэтому в ее рационе должно присутствовать мясо, бобовые, рыба и морепродукты, а также молоко, творог и сыр. При необходимости сбалансированное питание может быть дополнено витаминно-минеральными комплексами.
• От физической нагрузки отказываться не стоит, но объем и интенсивность занятий нужно снизить до 60-80%. Подойдут специальные занятия йогой, фитнесом и плаванием для беременных.
• Отказаться следует от курения. В идеале, необходимо бросить данную привычку еще на этапе планирования беременности.
• Несмотря на улучшение аппетита, есть следует маленькими порциями около 6-7 раз в день. Также не стоит переедать, поскольку это может привести к резкому набору веса. Во втором триместре еженедельная прибавка массы тела не должна превышать 300-450 г.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Вот и закончилось самое непростое время для будущей мамы. У многих женщин на 14 неделе беременности происходит настоящий расцвет — они хорошо выглядят и замечательно себя чувствуют.

Продолжает увеличиваться нагрузка на позвоночник, поэтому будущая мама ощущает несильную боль в области спины.

Кровь в организме циркулирует и ее объем увеличивается, это приводит к увеличению веса. Если будущая мама беременна повторно, то может почувствовать заветные ощущения в животе — уже на 14 неделе беременности малыш начинает шевелиться.

Живот

Над лонным сочленением у будущей мамы появилась небольшая округлость и можно почувствовать, насколько выросла матка. Живот на 14 неделе беременности уже есть, хотя и небольшой. У худеньких женщин беременность может быть еще совсем незаметна.

Плод

Плод на 14 неделе беременности продолжает расти и развиваться с помощью плаценты — она полностью обеспечивает кроху кислородом и питательными веществами.

Малыш приобретает черты новорожденного. У него появляется переносица, формируются щечки. Ребенок на 14 неделе беременности выглядит очень худым, но это нормально. Сейчас нет необходимости накапливать жировую ткань. В настоящее время всё сосредоточено на развитии внутренних органов, а набрать вес кроха еще успеет.

Кожа ребенка остается прозрачной. Она покрыта смазкой и мягким пушком. У крохи хорошо развита мимика, есть брови и реснички.

Пока что малыш не видит и не слышит, а только чувствует. Когда мама ест сладкую пишу, крохе это нравится, и он более интенсивно заглатывает околоплодные воды. 14 неделя беременности – время первой бессознательной улыбки малыша.

Сейчас формируется голосообразующий аппарат: он полностью будет готов к работе после рождения. Постепенно кости ребенка становятся более крепкими, совершенствуется мускулатура. Кроха все чаще контролирует свои движения, он быстро двигается, поэтому мама может испытывать слабые ощущения в животе на 14 неделе беременности.

Кишечник постепенно закручивается в петли, начинается процесс пищеварения. В конце этой недели начнут развитие внешние половые органы, и на УЗИ можно будет определить пол ребенка.

Если малыш раздражается, то непременно сжимает пальчики в кулак, так работает его нервная система. Когда 14 неделя подойдет к концу, руки крохи достигнут правильной пропорциональности по отношению к телу. Размер плода на 14 неделе беременности составляет 12-13 см.

Ощущения

На сроке в 14 акушерских недель грудь женщины уже увеличилась, и организм постепенно готовится к рождению малыша.

Сейчас могут произойти изменения во внешнем виде, если этого еще не случилось ранее: увеличение носа и губ, потеря четкости черт лица. Это происходит из-за увеличения уровня гормона роста в организме будущей мамы. Теперь ее щеки имеют румянец, характерный для беременных женщин, усиливается потоотделение.

Ощущения заложенности носа на 14 неделе беременности объясняется действием прогестерона.

В целом неделя протекает более благоприятно, чем предыдущее время беременности. Будущая мама может иногда испытывать тянущие боли в области живота на 14 неделе беременности, которые быстро проходят. Однако если они доставляют беспокойство, следует как можно раньше получить консультацию врача-гинеколога.

Выделения

Выделения на 14 неделе беременности в норме незначительные, имеют кисловатый запах. Их цвет – белый, желтоватый или прозрачный.

Матка

В этот период малыш активно растет, соответственно, увеличивается матка и живот. Матка на 14 неделе беременности начинает приподниматься, приближаясь к пупку. Ее верхний край поднимается на 10-13 см над уровнем лобка. На плановом приеме у гинеколога врач может прощупать матку через переднюю брюшную стенку.

Кровотечение

Если женщина заметила кровянистые выделения, нужно срочно ехать в больницу. Кровотечение на этом сроке – предвестник выкидыша. Появляются также схваткообразные боли, матка сокращается, выталкивая плод наружу.

Температура

14 недель беременности – это второй триместр. Срок не малый, поэтому нужно прислушиваться к своему организму. Повышенная температура тела может указывать на множество инфекционных и вирусных заболеваний. Чаще это бывают болезни дыхательных путей и органов мочеполовой системы. В любом случае без медицинской помощи не обойтись, только врач сможет назначить безопасное лечение.

При неправильной терапии высокая температура на 14 неделе беременности может привести к фетоплацентарной недостаточности, а инфекции — к внутриутробному инфицированию плода.

Сейчас опасный срок позади, но это не повод расслабляться. Будущей маме следует помнить, что она несет ответственность за своего кроху. Поэтому она по-прежнему должна соблюдать некоторые рекомендации.

Питание на 14 неделе беременности

На 14 неделе у крохи формируется костный аппарат, а значит, будущая мама нуждается в большом количестве микроэлементов, в частности – кальция. Если мама не будет употреблять продукты с его содержанием, то малыш всё равно получит кальций, но уже из маминых зубов и костей. Соответственно, это приведет к проблемам со здоровьем женщины.

Поэтому будущей маме нужно есть творог, молочные продукты, рыбу. В рационе должны быть яйца и мясо (телятина, птица). Важно употреблять орехи и сухофрукты. В меню обязательны свежие овощи и фрукты, которые будущая мама должна кушать в больших количествах.

Алкоголь и другие вредные продукты

По-прежнему нужно забыть про кофе, сладости, мучные изделия и алкоголь на 14 неделе беременности. Так, шоколад можно заменить орехами или сухофруктами, а кофе и спиртные напитки – соком или клюквенным морсом.

Витамины

У многих будущим мам на 14 неделе беременности возникает кровоточивость десен. Она объясняется нехваткой в организме аскорбиновой кислоты.

Если у женщины проблемы с кожей, волосами или ногтями, то ей необходим витамин А. В конце этой неделе будущая мама закончит приём фолиевой кислоты и начнет пить витаминный комплекс, если акушер-гинеколог посчитает это целесообразным. Сегодня многие специалисты стараются на более долгий срок отказаться от приёма витаминов и советуют употреблять больше полезных продуктов.

Секс

Сейчас многие женщины говорят об улучшении интимной жизни. В большинстве случаев на этом сроке она не противопоказана.

Акушер-гинеколог определит, насколько возможен половой акт для будущей мамы. При вынашивании двойни или угрозе прерывания беременности врач, скорее всего, порекомендует отказаться от секса на 14 неделе беременности.

Будущая мама, как никто другой, чувствует своего малыша. Поэтому ей легче понять, когда следует воздержаться. В любом случае интимная жизнь должна быть спокойной и не предполагать опасных позиций.

Физическая активность

На 14 акушерской неделе женщине следует продолжить спортивные упражнения. При отсутствии противопоказаний будущей маме полезно плавание и регулярные пешие прогулки.

Не следует забывать о специальной гимнастике, рекомендованной на этом сроке. Однако допускать переутомления не стоит. Если во время упражнений появилась слабость, следует прилечь и отдохнуть.

Лекарства и медицинские процедуры

Употреблять лекарства будущей маме по-прежнему не рекомендуется. Если женщину беспокоит какая-то проблема, нужно получить консультацию специалиста.

Заменить лекарственные препараты можно на травяные отвары, если такое лечение поддержал врач.

Возможные проблемы

На этом сроке у женщины может болеть голова. Некоторых будущим мам еще тошнит на 14 неделе беременности, у них продолжается токсикоз.

Насторожиться нужно и в том случае, если резко пропал токсикоз на 14 неделе беременности, перестала болеть грудь, не наблюдаются ощущения в животе у тех женщин, которые уже начали чувствовать шевеления.

Должны насторожить зеленоватые или творожистые выделения на 14 неделе беременности. При кровотечении нужно срочно вызвать скорую помощь. Женщине не следует допускать резкого прибавления в весе, так как оно может спровоцировать выкидыш.

Все эти симптомы в комплексе могут говорить о том, что наступила замершая беременность на 14 неделе. При подозрении патологии нужно показать врачу и пройти УЗИ.

Простуда

Любые заболевания должны сопровождаться консультацией с врачом. Так, простуда на 14 неделе беременности опасна для развития малыша, и только специалист сможет назначить правильное лечение.

Боли

Сильные тянущие боли на 14 неделе беременности в боку или в области живота должны стать поводом обратиться к гинекологу - это симптомы угрозы выкидыша. При наличии кровянистых или коричневых выделений, сопровождающимися неприятными ощущениями также следует срочно обратиться к врачу.

Анализы и скрининг на 14 неделе беременности

В 14 недель будущая мама уже должна стоять на учете в женской консультации. Если этого еще не случилось, следует посетить гинеколога как можно раньше. Он назначит обследование и направит на все необходимые анализы.

Если беременность протекает нормально, не нужно сдавать анализы на 14 неделе беременности. Врач направит будущую маму в лабораторию только если на прошлой неделе она не сдала кровь и мочу.

Норма ХГЧ на этом сроке составляет примерно 6140–10300 мЕд /мл. Обязательно наблюдение в динамике. Уровень пролактина в период вынашивания плода находится в пределах 34–386 нг/мл. Норма прогестерона на этом сроке - 30,2–40 нг/мл.

УЗИ

УЗИ на 14 неделе беременности также не стоит в плане. Однако ультразвуковое исследование может быть назначено по индивидуальным показаниям.

Особенности ЭКО-беременности

В 14 недель угроза прерывания беременности не стоит так остро, как в предыдущие сроки. Теперь будущую маму будут менее тщательно наблюдать, однако ей по-прежнему рекомендуется сохранять меры предосторожности.

В остальном течение ЭКО-беременности на этом сроке проходит так же, как при обычном вынашивании.

Многоплодная беременность

При вынашивании двойни с ростом матки будущая мама испытывает двойную нагрузку. В остальном её беременность имеет обычное течение.

Сейчас малыши развиваются и растут так же, как дети при обычном вынашивании. 14 неделя беременности на УЗИ может показать размер одного плода немного отличающимся по размеру, чем другого. Обычно мамочки пугаются этой новости и совершенно напрасно. Даже если один малыш не «догонит» другого до родов, то наверстает упущенное после появления на свет.

Видео четырнадцатой недели беременности

14 неделя беременности – это время, которого с нетерпением ждут многие будущие мамы. Начавшийся две недели назад II триместр не случайно называют «медовым месяцем» беременности. Все неприятные ощущения I триместра с его токсикозом и постоянной сонливостью отступают, и им на смену приходит новый этап в жизни беременной женщины. Что ждет будущую маму на 14 неделе беременности?

Развитие плода

В 14 недель ваш малыш весит около 25 г, а длине его тела составляет 8-10 см (примерно таких же размеров будет среднее яблоко). В это период плод растет очень быстро и весьма стремительно набирает вес. Если бы можно было заглянуть в ваш животик, вы бы смогли разглядеть лицо вашего ребенка и узнать в нем знакомые черты. На сроке 14 недель малыш уже однозначно похож на маму или папу. Даже если после рождения ребенка вам покажется, что малыш не взял себе черты ни одного из родителей, загляните в семейный альбом. Иногда гены передаются через поколение, и ваш ребенок может оказаться точной копией бабушек или дедушек с любой стороны.

На 14 неделе малыш уже активно шевелит ручками и ножками . Он поворачивает голову, сжимает пальцы в кулак и сосет их. Он может свободно плавать в амниотической жидкости, хватаясь за пупочный канатик и переворачиваясь в любую сторону. Мимика плода уже очень хорошо развита, и на его лице время от времени появляются гримасы.

Тело плода на 14 неделе его развития начинает покрываться мелкими волосками (лануго). В это же время на его пальчиках появляется индивидуальный рисунок. Позвоночник и все кости ребенка укрепляются, активно развивается его мышечная система. А вот нервная система плода еще только начинает свое становление, и ее состояние во многом зависит от нормальной функции плаценты в оставшиеся месяцы до родов.

На этом сроке малыш еще не открывает глаза. Его веки плотно прикрыты, но зрительные нервы и все важные структуры глаза уже сформированы. В 14 недель ребенок хорошо слышит звуки, доносящиеся до него через амниотическую жидкость и оболочки. Считается, что в это время ребенок уже способен реагировать на голоса, доносящиеся снаружи и активно шевелиться в ответ на знакомые интонации родителей.

Хотя нервная система малыша еще недостаточно развита, он уже способен воспринимать все то, что происходит с его мамой на этом сроке. Психологи рекомендуют в этот период слушать спокойную музыку, читать книги вслух и смотреть хорошие фильмы. Ваш малыш уже слышит музыку и различает голоса . Считается, что пристрастия и увлечения ребенка во многом закладываются именно во II триместре и зависят от того, чем занималась его мама в этот период.

По поводу последнего пункта среди психологов нет единого мнения. Одни специалисты уверяют, что именно женщина, слушая музыку и читая книги вслух, дает толчок для развития своего малыша. Другие психологи придерживаются принципиально противоположной точки зрения. Они утверждают, что малыш уже рождается со своим характером, и именно ребенок определяет желания своей мамы. И если вас внезапно потянуло на блюз вместо привычного рока или джаза, задумайтесь, быть может, это ребенок так сигнализирует вам о своих пристрастиях? Прислушайтесь к своим желаниям и следуйте им во благо своего малыша!

Состояние женщины, изменение в теле

В 14 недель будущие мамы отмечают заметное увеличение животика. Окружающие вас люди еще не придадут значения переменам, но вы-то знаете, что любимые джинсы перестали налезать на вас еще пару недель назад. В этот период растущая матка выходит за пределы лона, и ей требуется все больше места. Расширяется талия, увеличиваются бедра, растет грудь – все эти перемены логичны и вполне естественны для каждой беременной женщины на сроке 14 недель.

К концу 14 недели большинство женщин прибавляет в весе около 1,5-2,5 кг . Случается, что на фоне выраженного токсикоза будущие мамы не только не набирают вес, но даже теряют его. Беспокоиться не стоит, ведь после стихания всех неприятных симптомов вы начнет активно прибавлять в весе, компенсируя тем самым период вынужденной потери массы тела. Также в 14 недель гинекологи советуют начинать прием поливитаминов, необходимых для нормального развития плода.

На сроке около 14 недель начинает меняться кожа беременной женщины. Именно в этот период снижается ее эластичность, и появляются первые растяжки. Если вы до сих пор не пользуетесь кремом для профилактики растяжек, самое время задуматься о его приобретении. Предупредить изменения кожи также поможет легкий самомассаж и ежедневный контрастный душ.

Ощущения

В этот период большинство будущих мам отмечает улучшение общего состояния. Токсикоз уходит, и привычная утренняя тошнота перестает беспокоить. Вновь появляется аппетит, и возникает желание попробовать новую пищу. Прислушайтесь к своему телу: оно скажет вам, чего не хватает малышу именно сейчас. Ешьте все, что вам хочется, и избегайте лишь откровенно вредных продуктов. У вашего ребенка наступает время активного роста, и питание матери во многом определяет гармоничность его развития в этот период.

С началом «медового месяца» беременности будущие мамы отмечают небывалый прилив сил. Не удивляйтесь, ведь это совершенно нормальное состояние во II триместре беременности. Торможение нервной системы сменяется ее активизацией, и так будет продолжаться до 24 недель. На протяжении всего II триместра вы будете ощущать бодрость и желание жить активной жизнью. Возможно появление приступов бессонницы, связанное с перевозбуждением в течение насыщенного дня.

Эмоциональный фон женщины также меняется на сроке 14 недель. Многие будущие мамы отмечают, что им больше не хочется жаловаться на жизнь и плакать по каждому поводу, как это было в I триместре. Напротив, сейчас вам захочется общения и позитивных эмоций. Не упускайте это чувство, впустите радость в вашу жизнь – и наслаждайтесь этим удивительным периодом вашей беременности.

Одним из приятных бонусов беременности является возможность наслаждаться интимной жизнью без контрацепции . На сроке 14 недель многие женщины отмечают усиление либидо и желание провести как можно больше времени с супругом. Сексуальная жизнь в этот период не запрещена, но только в том случае, если вы себя хорошо чувствуете. Если вас беспокоят боли внизу живота или непонятные выделения, лучше отложить интимную близость до выздоровления.

В 14 недель повторнородящие женщины могут ощутить первые шевеления плода. Вероятность почувствовать пинки маленьких ножек гораздо выше у худеньких будущих мам. При первой беременности на этом сроке шевеления плода еще не ощущаются. Увидеть, как двигается ваш малыш, вы сможете только на экране монитора во время проведения УЗИ.

Обследования

Большинство женщин проходят первое УЗИ на сроке 11-13 недель. Если по каким-то причинам бы до сих пор не прошли ультразвуковое исследование, вам следует задуматься об этом сейчас. В 14 недель врач может разглядеть все органы и системы малыша, оценить его размеры и общее развитие. Также в этот период выявляются многие врожденные пороки и наследственные заболевания (в том числе всем известный синдром Дауна).

Во время ультразвукового исследования вы сможете увидеть на экране своего малыша. Он уже похож на настоящего человека и даже может помахать вам ручкой или ножкой. Его сердечко бьется с частотой 140-160 ударов в минуту, и вы сможете услышать его сердцебиение через специальный датчик. Многие современные аппараты УЗИ уже на этом сроке позволяют достоверно определить пол вашего ребенка.

К 14 неделям беременности большинство женщин уже стоят на учете у врача. Теперь вы будете видеться с вашим доктором один раз в две недели. Перед каждой явкой вам нужно будет сдать анализ мочи. Других обследований в это время не предполагается. При каждом посещении врача вы будете измерять свой вес, а также рассказывать доктору о своем самочувствии и всех ощущениях.

Проблемы

На сроке около 14 недель многие беременные женщины отмечают не слишком приятные перемены в своем здоровье. Именно в это время на коже обнаруживаются красные и коричневые пигментные пятна. Как правило, подобные явления остаются до самых родов и проходят после рождения ребенка. У некоторых женщин пигментные пятна бледнеют, но не исчезают полностью и сохраняются на всю оставшуюся жизнь.

В это же время вы можете ощутить неприятные распирающие ощущения в области подвздошных и тазовых костей . Бояться не стоит: подобная проблема встречается почти у всех беременных женщин. Во II триместре все структуры таза начинают готовиться к предстоящим родам. Растягиваются мышцы и связки – и все для того, чтобы дать ребенку возможность благополучно появиться на свет. Постепенное растяжение связок ощущается как умеренные или слабые тянущие боли в области таза. Если боли усиливаются со временем, следует обратиться к врачу и поискать другую причину подобных ощущений.

В 14 недель вы можете впервые столкнуться с таким явлением, как ринит беременных . Под влиянием гормонов слизистая носа отекает, а также меняется ее кровоснабжение. Признаком ринита может быть постоянная или периодически возникающая заложенность носа, а также обильное прозрачное отделяемое. После рождения ребенка все симптомы проходят самостоятельно без лечения.

14 недель – это отличное время для того, чтобы заняться собой. Токсикоз уже ушел, утренняя тошнота не беспокоит, сонливость спала – так почему бы не вернуться к активной жизни? Многие будущие мамы именно на этот период планируют поездки и путешествия. Давно мечтали побывать на море или посетить родственников в другом городе? Самое время паковать чемоданы, ведь «медовый месяц» беременности только начинается. После 24 недель, когда вырастет животик и малыш начнет активно заявлять о себе, длительные путешествия будет осуществить гораздо сложнее.

На сроке после 14 недель стоит уделить внимание своему телу . Запишитесь на йогу или гимнастику для беременных – сейчас самое время активно двигаться и начинать растягивать свои мышцы. На занятиях йогой вы сможете поддерживать свое тело в форме, а также подготовите тело к предстоящим родам. Также во время тренировок вы научитесь правильно дышать и распределять свои силы, что очень пригодится вам во время схваток.

Не забывайте и о регулярных прогулках на свежем воздухе . Лучше всего проложить свой маршрут в лесной зоне или в парке. Возле автомагистралей беременным женщинам гулять не рекомендуется. Если вы живете в самом центре шумного города, найдите возможность хотя бы раз в неделю выбираться за его пределы.

В 14 недель можно посещать бассейн или плавать в открытом водоеме. Плавание является отличным способом снять нагрузку с позвоночника, расслабить мышцы и просто отвлечься от всех тревог. Приобретая абонемент в бассейн, выбирайте время с минимальным наплывом посетителей. Чем меньше народу будет плавать рядом с вами, тем комфортнее будет заниматься вам и вашему малышу. Во многих бассейнах организуются специальные группы по аквааэробике для будущих мам.

Не забывайте ухаживать за своим телом, и особое внимание уделите коже. Не только растяжки грозят будущей маме в этот период. После 14 недель многие женщины отмечают сухость и стянутость кожи, особенно в районе лица и шеи. Используйте специальный увлажняющий крем для тела, но помните, что он должен быть гипоаллергенным. Можно взять обычный детский крем или приобрести в аптеке специальные крема-эмоленты, признанные безопасными для беременных женщин.

Если вы уже знаете пол своего ребенка, можно заняться выбором имени для вашего малыша. Обсудите с супругом, как бы вы хотели назвать своего кроху. Примерьте к отчеству сразу несколько имен и выберите лучшее. Если договориться с супругом никак не удается, киньте жребий. Поместите выбранные имена в непрозрачную посуду – и пусть все решит судьба. Если имя малыша никак не приходит в голову, отложите выбор до его рождения. Возможно, взяв кроху на руки, вы сразу же поймете, как зовут вашего ребенка, и больше не сможете представить его ни с каким другим именем.

14 акушерской неделей беременности открывается второй триместр беременности. Этот период можно считать самым благоприятным в вынашивании. Большинство рисков остались позади. Это время, когда женщина может отдохнуть, набраться сил. Животик становится более заметным, матка увеличивается в размерах.

Малыш уже может чувствовать настроение матери и посылать ответные сигналы при общении с ним и поглаживании живота. В этот период с помощью можно попытаться . Но вероятность ошибки еще достаточно высокая – около 50%.

Размер и развитие плода на 14 неделе беременности

Длина плода на 14-й неделе уже достигает 8–10 см, а вес – 3–40 грамм. По размеру он уже напоминает средних размеров лимон. Врач при помощи стетоскопа может прослушивать сердцебиение ребенка.

Ближе к 15 неделе мимика становится более выраженной , телодвижения приобретают интенсивный характер – малыш зевает, хмурит брови, трогает себя руками, посасывает пальчики. Уже различаются фазы бодрствования и сна.

В этот период более четко начинают прорисовываться черты лица ребенка : глаза и уши уже устанавливаются на своем месте, линия подбородка становится более приподнятой, шея вытянутой. Уже более четко прорисовываются носик, щеки, брови. Наблюдаются незначительные движения нижней челюсти.

Ближе к 15 неделе грудная клетка подготавливается к дыханию. УЗИ уже фиксирует движение диафрагмы . Плод производит около 40–70 дыхательных движений, втягивая небольшое количество околоплодных вод в легкие и выпуская их назад.

Начинается выработка гормонов щитовидной железы. Поджелудочной железой производится инсулин, который требуется для обмена веществ и роста плода. В этот период кишечником уже продвигается желчь. Кровь еще не сформировалась до конца, но уже можно определить группу крови и резус-фактор малыша.

На четырнадцатой неделе беременности появляется «зародышевый пушок» на теле ребенка – лануго. Он служит для сохранения защитного воскообразного секрета, выделяемого организмом. Постепенно этот пушок заменится более плотными волосами, с которыми ребенок появится на свет.

Множественные телодвижения , производимые ребенком, почувствовать раньше 16–17 недели трудно. Первые признаки шевеления ощущаются, как правило, после 20-й недели.

В этот период у девочек яичники опускаются в область малого таза, а у мальчиков полностью формируется простата. Поэтому именно сейчас появляется возможность попытаться определить пол ребенка .

Что происходит с мамой на 14 неделе

В период с 14 по 15 неделю происходят существенные преобразования в организме матери. Живот становится более приподнятым , округленным, увеличивается в размерах. Талия постепенно сглаживается. Из груди может начать выделяться . Если беременность уже не первая, такие изменения фигуры могут происходить раньше. Выше вы можете посмотреть на фото, как выглядит живот на 14 неделе.

На этом сроке, в основном, уже отступает. На смену ему приходят боли в области поясницы , связанные с увеличением массы тела и смещением центра тяжести. Иногда могут возникать спонтанные головные боли. На 14 неделе беременности могут появляться притупленные болевые ощущения внизу живота . Это происходит по причине растяжения связок, фиксирующих матку.

При регулярных схваткообразных, резких или ноющих болях, необходимо обратиться к врачу. Это могут быть признаки отклонений.

В этот период нормой считаются однородные умеренные . Они светлые, имеющие слабо выраженный кисловатый запах.

При нормальном течении беременности на 14 неделе психоэмоциональное состояние женщины стабилизируется. Она уже привыкла к своему положению, приняла беременность и поменяла жизненные ориентиры. Будущая мама становится более спокойной , умиротворенной. Сонливость и усталость, сопровождающие ее в первые недели беременности, уходят.

Из-за нехватки в организме женщины могут происходить неприятные физиологические изменения: ломкость и сухость волос и ногтей, кровоточивость десен, шелушение кожи. Поэтому важно в этот период восполнять организм необходимыми веществами, пить поливитамины для беременных.

Анализы, обследования и УЗИ на 14-й неделе беременности

Если вы не посещали врача, не делали анализ крови и мочи, не сделали первый УЗИ скрининг на 11-13 неделе, то вам обязательно необходимо это сделать на 14 неделе беременности. Выше вы можете рассмотреть фото УЗИ плода на 14 неделе.

Если во время УЗИ в 11-13 недель замечены отклонения, врач назначает на определение дефектов развития плода. возрастает до 8-9 недели, потом немного снижается и держится на таком уровне весь второй триместр. Отклонения от нормы могут говорить об аномалиях хромосомного развития плода. Но это не окончательный диагноз, и результаты анализа требуют дополнительных обследований.

Ниже вы можете посмотреть видео УЗИ на 14 неделе беременности.

Возможные отклонения от нормы, угроза выкидыша

На 14 неделе риски , самопроизвольного прерывания беременности снижаются, но поводы для волнения все равно остаются. При инфицировании плода может произойти отклонение от нормы в его развитии, а также выкидыш. о симптомах…

Женщине важно следить за характером своих выделений . При появлении белых или , следует обратиться к специалисту. Беременные женщины чаще подвержены , чем другие. Гормональные изменения приводят к нарушению микрофлоры влагалища, и развитию грибков.

Кровотечение на 14 неделе может свидетельствовать о начинающемся самопроизвольном выкидыше. У женщины при этом могут быть схваткообразные боли в животе . Матка сокращается и выталкивает плод. В этом случае срочная медицинская помощь просто необходима. Своевременное реагирование может не дать возможности прерывания беременности.

На этом сроке также может стать причиной серьезных осложнений. Особенно, если держится температура тела выше 38 С длительное время. Важно вовремя лечить заболевание, соблюдать постельный режим, избегать стрессов. Нельзя допускать самолечения. Врач должен сам назначить соответствующие препараты и процедуры, учитывая положение женщины.

Температура может на 14 неделе свидетельствовать о разных заболеваниях. Чаще всего ее вызывают инфекции (токсоплазмоз, грипп), а также воспаления мочевыводящих или дыхательных путей. На втором триместре повышение температуры может вызвать аномалии развития плаценты, что несет угрозу инфицирования ребенка внутри утробы. При сохранении температуры длительное время может потребоваться госпитализация беременной.

Существует небольшой риск замирания плода на 14 неделе, а это уже несет опасность для жизни и здоровья самой женщины. Поэтому важно регулярно прислушиваться к шевелениям плода, как только они стали ощущаться, но это уже ближе к 20 неделе у первородящих.

Какие могут быть причины замершей беременности на 14 неделе:

• многократные аборты до беременности;
• резус-конфликт матери и ребенка;

• инфицирование плода;

Рацион мамы и упражнения на 14 неделе беременности

Весь период беременности женщина должна следить за своим питанием. На 14 неделе ребенок уже может различать вкусы, поэтому сейчас особенно скрупулезно нужно планировать рацион. В это время возрастает необходимость в белке , поскольку у малыша активно развиваются мышечные ткани. Полезно включать в меню отварную говядину.

Ощущается в этом сроке недостаток витаминов С и А . Поэтому в меню обязательно нужно включать:

• рыбий жир;
• говяжью печень;
• кисломолочные продукты;
• овощи (морковь, тыква, шпинат и т.д.);
• квашеную капусту;
• шиповник.

Необходимо минимизировать употребление сладких и мучных изделий . Избегать перекусов, особенно на ночь. Как раз в этот период нужно отказаться от продуктов, которые могут спровоцировать аллергию у малыша.

Осторожно относиться к таким продуктам:

• цитрусовым и красным фруктам и овощам;
• мёду и шоколаду;
• икре;

• шашлыку;
• мясным бульонам;
• консервам и копченостям.

Есть необходимо в меру, контролируя аппетит. Питание должно быть сбалансированным и полноценным. На 14-15 неделе оно должно быть диетическим.

При отсутствии противопоказаний врач может разрешить на 14 неделе легкие . Это может быть йога, плавание, гимнастика. Сейчас можно уже подготавливать связки и мышцы к рождению ребенка. Для этого существует целый комплекс упражнений, которые можно освоить при поддержке инструктора. Занятия должны длиться не более 10 минут с 2-минутным перерывом. Количество упражнений зависит от физического состояния женщины.

Сексуальные отношения на 14 неделе

В этот период, когда все неприятности (токсикоз, сонливость) уже позади, у многих отмечается улучшение сексуальной жизни . на четырнадцатой неделе беременности полезен как с медицинской, так с эмоциональной точки зрения. Если нет противопоказаний, физическая близость между партнерами должна быть обязательно.

Женщина в преддверии материнства становится более уступчивой и мягкой. Мужчина же, понимая свою ответственность, ведет себя с партнершей более осторожно и аккуратно. В этот период секс становится другим, нежели до беременности. Партнеры могут узнать друг друга лучше и стать ближе.

Животик на 14 неделе уже становится более заметным, и нужно стараться его случайно не травмировать . Важно взять за правило, что движения должны быть размеренными и плавными, чтобы не «задеть» животом какие-то предметы (угол стола, ручку двери и т.д.). При езде в автомобиле нужно всегда быть пристегнутой, но не стягивать туго ремни безопасности.

Чтобы не причинить вреда будущему ребенку и себе, необходимо придерживаться некоторых правил :

• питаться сбалансировано, избегать перееданий, есть необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день;
• не допускать переохлаждения, чтобы не спровоцировать простуду;
• посещать специальные курсы для беременных, подготавливаться к родам;
• избегать сильных физических нагрузок и переутомления;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• соблюдать спокойствие, испытывать больше положительных эмоций.

Видео о 14 неделе беременности

Просмотрев данное видео, будущая мама ознакомится с тем, что ожидает её на 14-ой неделе беременности. Также в фильме уделяется внимание теме воздействия вредных факторов на развитие плода. Даны рекомендации беременным женщинам, как избежать негативных влияний на малыша.

Как видите, 14 неделя – начало самого благоприятного периода вынашивания ребенка. Самые страшные опасения уже позади, до предродовых трудностей еще далеко. Самое время наслаждаться своим положением. Конечно, всегда бывают исключения.

А чтобы помочь справится со своими переживаниями женщин, для которых второй триместр еще впереди, поделитесь своими ощущениями и расскажите свою историю любви!