Легенды гласят, что богиня любви Афродита одарила земных людей не только чувством любви, но и сексуальным влечением и желанием. Исходя из этого, появился термин «афродизиак», то есть вещества, усиливающие половое влечение к противоположному полу. Еще древние люди смогли отыскать в пище, запахах и растительных веществах те компоненты, которые вдохновляют людей на половые подвиги.

Сегодня наука признала официально наличие афродизиаков, которые можно найти в продуктах питания, целебных травах, вытяжках животного и растительного происхождения, напитках и эфирных маслах. На основе этих веществ готовят специальные духи с аромамаслами, растительные препараты в виде капель, а также многое другое.

Продукты афродизиаки для мужчин

Большой популярностью и доверием специалистов пользуются натуральные афродизиаки, а именно продукты питания и напитки. Если правильно скорректировать рацион питания, внести в него нужную пищу, спустя небольшой промежуток времени можно уже ощутить повышение либидо мужчины.

Самые действенные естественные афродизиаки:

1. Овощи - баклажан, артишок, брокколи, капуста, лук, картофель, топинамбур, помидоры.
2. Фрукты - апельсин, авокадо, абрикос, ананас, банан, манго, лимон, лайм, курага, грейпфрут, гранат.
3. Ягоды - земляника, клубника.
4. Бобовые - чечевица, горох, меш, нут, бобы.
5. Орехи - мускат, кунжут, каштан, миндаль, грецкий орех.
6. Специи - анис, розмарин, ваниль, жасмин, гвоздика, кардамон, женьшень, мята, лаванда, шафран, имбирь, корица, базилик, эхинацея, тмин, фенхель, чабер.
7. Каши - гречиха, рис, овес, пшеница.
8. Морепродукты - устрицы, мидии, креветки мелкие, миноги, гребешок, улитки, икра, лосось.
9. Сладости - шоколад, марципан.
10. Напитки - анисовая настойка, кофе, вино из винограда, капучино, ром, водка, текила, ликер, виски.

Кроме этого отличным средством для усиления либидо, укрепления потенции и эрекции является мед. Также стоит отдать должное грибам, перепелиным яйцам, маслинам и оливкам. Для достижения эффекта большинство перечисленных продуктов лучше употреблять в сыром виде.

Для справки! Положительное воздействие на либидо данные продукты-афродизиаки оказывают как на мужчин, так и на представительниц прекрасного пола.

Афродизиаки для мужчин в аптеках: названия и цены

Найти уже готовые средства-афродизиаки можно в аптечных пунктах, что ныне официально находятся в широком доступе и продаже. Самым популярным препаратом для либидо и потенции мужчины является Виагра , но она предполагает ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому принимать такие таблетки можно только после консультации врача. Не менее известные такие возбуждающие препараты, как кора африканского дерева или Шпанская мушка.

Самые сильные афродизиаки для мужчин в аптеке:

• Полынь - трава с мощным возбуждающим эффектом, которая в аптеке может продаваться в виде сухого порошка или капсул.
• Женьшень - сильнодействующий афродизиак, которые чаще всего представлен в виде настойки. Принимать средство полезно для всей мочеполовой системы и здоровья мужчины.

Спросом пользуется Супер Камагра, стоимость которого составляет примерно 1200 рублей. Повысить половое влечение можно путем приема Дапоксетин, стоимость которого составляет 1500-1600 рублей. Также есть ряд других препаратов, стоимость которых значительно выше указанных средств.

Готовим афродизиаки в домашних условиях для мужчин

Как показывает практика, самые сильные афродизиаки для мужчин - те, которые сделаны своими руками.

Нетрадиционная медицина и опыт предков предлагает множество рецептов, например:

1. Берется 500 мл сухого белого вина , в нем нужно растворить 15 грамм меда, а также перетертый апельсин. Туда же отправляется щепотка сухого порошка имбиря, приправы корицы, а также муската. Полученное средство настаивают в прохладном месте в течение 2 недель, после чего принимают внутрь один раз в день по 10 грамм.
2. Берется сухое красное вино (примерно 200 гр), в нем растворяется 100 грамм качественного сахара, столько же банана, а также примерно столько же корицы. Полученное сырье нужно вскипятить до состояния сиропа, а именно 25 минут на медленном огне. Смесь охлаждается, после чего ее принимают по половине стакана один раз в день.
3. Духи . Для приготовления такого аромата нужно в стеклянной таре смешать 3 капли иланг-иланга, 2 капли пачули, 3 капли розмарина. Смешав ингредиенты, их нужно плотно укупоривать крышкой, после чего наносят на зону запястья и за ушами.

Кроме этого, эфирные масла можно заправлять в специальные лампадки, а также добавлять в ванную, чтобы повышать половое влечение, укреплять либидо.

Лучшие афродизиаки для мужчин: список

По мнению специалистов, а также опыт многих мужчин позволяет выделить среди всевозможных афродизиаков самые сильные природные афродизиаки для мужчин:

• кедровые орехи, а также масло на их основе;
• морепродукты;
• масло пачули;
• все виды лука;
• спаржа;
• одуванчики;
• специи и пряности;
• орехи мускатные и грецкие;
• петрушка;

Достаточно регулярно употреблять в пищу такие продукты, а также использовать аромамасла для стимуляции активных точек головного мозга, отвечающих за мужское либидо, чтобы усилить половое влечение к противоположному полу, а также разжечь страсть в отношениях.

Как действует афродизиак на организм мужчины?

Чтобы понимать целесообразность применения таких веществ для усиления либидо и влечения к женщине, мужчине важно понимать :

• некоторые из них ускоряют процесс кровотока, способствуя быстрой и крепкой эрекции;
• некоторые вещества придают мужчине сил, повышают физическую выносливость и иммунитет;
• другие веществ насыщают организм важными витаминами и минералами, отвечающими за гормональный фон и потенцию.

Для поддержания мужской активности и силы нужны такие продуты питания, которые в своем составе содержат цинк, витамины группы В, С и Е, а также многие другие макро- и микроэлементы.

Будьте первым комментатором

Устрицы, авокадо, шоколад, мед… Пожалуй, каждый что-нибудь слышал про афродизиаки, пробуждающих страсть. Но далеко немногие знают, почему эти продукты считаются такими популярными у влюблённых. При этом у каждого из них есть своя увлекательная история.

1. Устрицы

По слухам известный герой-любовник Казанова съедал на завтрак пятьдесят устриц, чтобы после ужина оказаться на высоте на любовном ложе. А в Древнем Риме устрицы были обязательным угощением на оргиях, врачи прописывали их в качестве лекарства от импотенции. За что же так пострадали несчастные моллюски? Оказывается, всего лишь за внешний вид. Раскрытая устрица напоминает женские половые губы.

Другая причина – особенности размножения этого существа. Устрица выстреливает прямо в воду струю жидкости, содержащей половые клетки, которой позавидует каждый мужчина. Видимо, древние врачи считали, что эта способность передается каждому, кто их съест.

Есть у устриц и своя мифологическая истории. По одной из легенд Афродита - богиней любви и страсти - возникла из раковины и на ней же добралась до берега. С тех пор моллюски считались священными животными, а жемчуг – магическим камнем, помогающим в любви.

2. Авокадо

Людовик XIV очень любил авокадо и был уверен, что они повышают его либидо. У авокадо мягкая сливочная текстура, создающая необычные чувственные ощущения. Но в том, что этот зеленый фрукт с как бы сморщенной кожицей стал считаться афродизиаком, «виноват» снова внешний вид. Дело в том, что эти плоды растут на ветках парами и это напоминает определенную часть мужского тела. Ацтеки называли этот фрукт тем же словом, которым назывались тестикулы.

Когда испанцы познакомились с культурой ацтеков, авокадо хорошо зарекомендовал себя как плод любви. И мореплаватели просто не могли не привезти в Европу плод с таким названием. Они переименовали его в «аллигаторову грушу», что было прилично, чем первоначальное название. В конце концов, устоялось название «авокадо», указывающее на сходство плода с птичьими яйцами. А слава авокадо, как плода, возбуждающего страсть, дошла и до наших дней.

3. Миндаль

Орехи известны как афродизиак еще со времен Древней Греции. Не зря миндаль в сахаре был традиционным угощением на свадьбах во многих странах. Эллины благословляли молодых миндалем, чтобы обеспечить плодотворный союз. Поверье говорит, что незамужняя девушка, если мечтает о замужестве, должна держать орешек миндаля под подушкой. В Марокко невеста после первой брачной ночи раздает миндаль детям, чтобы обеспечить себе удачу в рождении и воспитании наследников.

В Индии угощение человека противоположного пола миндалем является прямым предложением любви. Связь между миндалем и репродуктивными функциями человека восходит к Библии. Числа 17: 1-8 рассказывает историю жезлов, данных сынам Израилевым. Аарон получил жезл для рода Леви и его жезл расцвел и заплодоносил миндалем, что означало, что его род благословлен и будет продолжаться вечно.

4. Гранат

Еще один продукт, история которого восходит к Афродите. Согласно легенде, она взрастила первое гранатовое дерево на острове Кипр. Этот фрукт просто создан быть символом плодородия. Раскрытый плод граната переполнен яркими сочными зернами цвета крови. Красный, как кровь девственницы, сок граната связывает его еще с одной древнегреческой богиней – Герой.

Семь гранатовых зернышек Аид дает Персефоне, чтобы она могла вернуться к нему в подземное царство. Эллины верили, что с приходом Персефоны на поверхность связано весеннее пробуждение всего живого, а в то время, которое она проводит в нижнем царстве, наступает зима.

5. Лягушки

Буфадиенолиды (от лат. bufo - жаба) – вещества, вызывающие галлюцинации. Они вырабатываются кожными железами некоторых видов лягушке. Некоторые особо храбрые искатели приключений лизали кожу жаб для того, чтобы погрузиться в галлюциногенное состояние. В девяностые годы прошлого века наркотический препарат, полученный из секрета желез жабы, вызвал цепочку смертей.

Люди умирали после того, как проглатывали препарат - они задыхались, и у них останавливалось сердце. При этом китайцы успешно использовали это снадобье на протяжении многих веков. Чан Су – снадобье, приготовленное из жабьих токсинов, уменьшает отеки, притупляет ощущения, а также усиливает оргазм при наружном применении к определенным частям тела. Становится понятно, откуда возникла сказка о царевне-лягушке: поцелуй приводит к галлюцинациям и связан с чувственным возбуждением.

6. Рог носорога

В начале XX века численность носорогов на Земле составляла около полумиллиона. К началу двадцать первого она сократилась до нескольких тысяч и продолжала снижаться. Браконьеры истребляют носорогов ради одной-единственной части его тела.

В китайской медицине рог носорога использовали для самых разных целей – от злых духов, от отравления, от артрита, от простуды и лихорадки, от укусов змей. Вы заметили, что в этом списке нет ничего про возбуждение и плодородие? Так и есть, рог носорога афродизиаком никогда и не считался. Это грандиозное недоразумение, ошибка, непонятно когда и кем высказанная впервые в пятидесятые годы. К 1960-м лживая теория широко цитировалась, особенно после того, как ее повторил знаменитый антрополог Луис Лики.

Факт, который хоть как-то может связать рог носорога с мужскими силами – использование кинжала с рукояткой из рога носорога в обряде инициации мальчиков на Ближнем Востоке. Древние греки верили, что рог обезвреживает яды, персы – что жидкость, налитая в бокал из рога носорога пойдет пузырями, если в ней есть яды. Но нигде и ничего про половое возбуждение.

7. Шоколад

Коробка шоколадных конфет в виде сердечка давно стала атрибутом Дня святого Валентина. Шоколад способствует выработке серотонина, «гормона счастья», но никаких веществ, вызывающих половое возбуждение, учёные пока не нашли. В небольших дозах шоколад - это просто лакомство. Тем не менее, он постоянно находится в верхней части списков афродизиаков. Первое упоминание о шоколаде относится к эпохе майя и ацтеков. В обеих цивилизациях его употребляли в виде напитка. Твердый шоколад – гораздо более позднее изобретение. Найдено много записей о роли шоколада в культуре майя.

Он был общедоступен, но считался при этом напитком богов. Шоколад был обязательной частью ритуалов помолвки и заключения брака. Но шоколад участвовал не только в радостных церемониях. Ацтеки приносили в жертву людей. И жертвы буквально накачивали шоколадным напитком, чтобы повысить их готовность к обряду. Семена шоколада были так ценны, что использовались в качестве валюты. Ацтеки считали шоколад даром Кетцалькоатля. Он украл его у богов и передал людям, за что был изгнан из ацтекского рая.

8. Салат-латук, анти-афродизиак

Некоторые продукты можно назвать анти-афродизиаками. В Древней Греции жена подавала мужу салат, если хотела охладить его и послать сообщение: «держи руки при себе». Латук постигла такая участь из-за той роли, что он сыграл в истории Афродиты и Адониса, ее смертного возлюбленного. История их любви трагична. Эримантос, сын Аполлона, подглядывал за ними, за что был превращен в кабана. В этом образе он напал на Адониса на салатном поле. И убил юношу.

Афродита убрала смертное ложе своего возлюбленного листьями латука, навсегда связав салат с темой смерти и импотенции. И другого возлюбленного Афродиты, Фаона, постигла такая же участь.Никандр Колофонский закрепил за салатом его недобрую репутацию, перенеся информацию из мифа в лженауку. Он утверждал, что салат делает мужчину импотентом, как бы он перед этим не хотел женщину.

9. Мед и меды

Самый мощный афродизиак - это мед. Даже первый, самый романтичный, период совместной жизни молодоженов называется «медовым месяцем» в честь пьянящего медового напитка, который древние греки использовали для повышения либидо. Традиция медового месяца восходит к древней Персии, где молодожены должны были тридцать дней после свадьбы пить мед каждый вечер. Традиция была так сильна, что честь за рождение ребенка, зачатого в этот месяц, приписывали производителю медовухи.

В ней содержится множество полезных веществ, способствующих здоровью репродуктивной системы. Она снимает скованность и способствует возбуждению в брачную ночь.Медовуха самый первый и самый распространенный алкогольный напиток. Ее пили кельты, ацтеки и майя, святая Бриджита, подражая Христу, превращала воду в мед.

10. Чеснок

Самый, пожалуй, неожиданный афродизиак – это чеснок. Казалось бы, что может быть отвратительнее запаха чеснока от партнера. Тем интереснее история этого афродизиака. Талмуд предписывает парам употреблять чеснок по пятницам, в традиционный день исполнения супружеского долга. При этом повышается выработка спермы, по всему телу разливается теплое ощущение счастья. К тому же, считается, что чеснок гасит ревность и помогает людям стать ближе.

Иначе относились к пахучему продукту другие культуры. Мусульмане считали чеснок и лук порождением сатаны. Древние греки и римляне не переносили его запах. В Индии чеснок считается недостойным высших каст.Есть у чеснока и тёмная история - нацисты Третьего Рейха определяли евреев по запаху чеснока. Так сильнейший афродизиак стал ещё и маркером смерти.

Многие сталкивались с проблемой, когда после бурных праздников раскалывается голова, да и общее состояние организма оставляет желать лучшего. В этом случае весьма кстати придутся .

Что такое афродизиак, знает каждый. Или слышал, или читал, или уже испробовал на себе. О причинах сексуальных расстройств также сказано немало. И причин этих несколько:

• Стрессовые ситуации;
• Скандалы в семье;
• Наличие хронических заболеваний сердца, щитовидки, системы кровообращения.

Однако случается так, что проблем со здоровьем нет, а в сексуальной сфере не все гладко. Вот в таких случаях и помогают афродизиаки.

При помощи афродизиаков нельзя влюбить в себя объект страсти. Но они помогут укрепить ваш союз, подарив гармонию в сексуальной жизни.

Свое название вещества – афродизиаки получили от греческой богини любви и красоты Афродиты. Их главным предназначением является активизация либидо (сексуального желания), а также укрепление потенции. Афродизиаком называют природные вещества, характерной особенностью которых является ярко выраженный вкус или специфический аромат.

Например:

• Продукты питания: шоколад, морепродукты, мед, сельдерей, имбирь;
• Специи;
• Целебные травы;
• Феромоны (вещества, обладающие сильным запахом, которые выделяются животными из половых желез).

При попадании в человеческий организм афродизиак стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сексуальное возбуждение. Все вещества имеют свой механизм воздействия: одни усиливают либидо, другие повышают чувствительность, третьи помогают расслабиться. Также афродизиаки омолаживают организм, повышают иммунитет, снимают эмоциональное перенапряжение.

Механизм воздействия афродизиаков на мужчин

Применение афродизиаков – это быстрый способ:

• Усилить половое влечение;
• Получить удовольствие;
• Повысить чувственность;
• Омолодить мужской организм.

Благодаря уникальному соотношению витаминов и микроэлементов, содержащихся в пищевых стимуляторах, удается достичь желаемого результата посредством приема пищи. Такая еда нормализует гормональный фон, усиливает кровоток в области полового члена, повышает выносливость мужчины во время секса, увеличивает длительность полового акта, повышает настроение. Такое комплексное воздействие позволяет мужчине расслабиться и получить максимум удовольствия от интимной близости.

Воздействие на обоняние – еще один мощный эффект афродизиаков. Приятный аромат улавливают рецепторы обоняния, отправляющие положительный импульс ЦНС (центральной нервной системе). Это стимулирует производство гормона радости – эндорфина, вызывающего ощущение счастья и обостряющего сексуальное возбуждение.

Главным преимуществом натуральных афродизиаков является их доступность и безвредность.

На основе исследований действия природных стимуляторов на мужской организм учеными были созданы такие медикаментозные синтетические препараты, как «Виагра» или «Сиалис». Лекарственные стимуляторы отличаются мгновенным эффектом, но имеют целый список противопоказаний и побочных реакций. Кроме того, цена фармакологических средств для повышения либидо достаточно высока. В то время как природные стимуляторы доступны каждому.

Лучшие афродизиаки для мужчин

Сложно переоценить пользу свежеприготовленных блюд для физического и эмоционального здоровья. Если составить свое меню надлежащим образом, можно не только получить эстетическое удовольствие от приема пищи, но и повысить сексуальное влечение.

Лучшими продуктами для привлечения желанного мужчины считаются те, в которых содержится:

• Цинк. Он стимулирует производство тестостерона (гормона, отвечающего за мужское либидо и сексуальную активность);
• Витамин Е. Достаточный уровень витамина Е активизирует функционирование гипофиза (железы, отвечающего за гормональный баланс);
• Витамин С. Он укрепляет иммунную защиту, тонизирует, повышает работоспособность и выносливость.

• Свежие и сушеные фрукты – цитрусовые, бананы, финики, курага, изюм, яблоки, кокосы;
• Ягоды – дикорастущие (земляника, черника) и садовые (арбуз, вишня, клубника);
• Оливки (оливковое масло);
• Овощи – «синие» или баклажаны, авокадо, артишок, сельдерей, капуста, морковь;
• Зелень – лук-порей, петрушка, укроп, кинза, базилик;
• Орехи и семечки – мускат, кунжут, грецкий, миндаль, кешью;
• Каши из цельнозерновых круп – рис, гречка;
• Приправы и специи – карри, розмарин, корица, тмин, гвоздика, хрен, имбирь, шафран, ваниль;
• Лекарственные растения – эхинацея, лаванда, мята, фенхель, алоэ;
• Натуральный кофе;
• Черный шоколад;
• Виноградное вино;
• Некоторые виды грибов – трюфель, сморчок;
• Морская рыба – лосось, форель, семга;

• Куриные и перепелиные яйца;
• Морепродукты – мидии, креветки, устрицы;
• Ламинария;
• Оливковое масло;

Большинство афродизиаков уже присутствует у вас на столе. Включить их в ежедневны рацион просто, это не потребует больших финансовых затрат.

Большой перечень продуктов – стимуляторов сексуального желания позволяет каждому найти что-то свое.

Второй вариант повышения сексуального влечения – эмоциональная стимуляция. Такой способностью влиять на психическое состояние, нервную систему, возбуждая у мужчин страсть, обладает корень женьшеня. Он является сильнейшим афродизиаком и одновременно оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействие на организм в целом. Настойку на основе женьшеня можно приготовить своими руками или приобрести в аптеке.

Еще одним направлением народного лечения сексуальных расстройств является ароматерапия. Несколько капель эфирного масла успокоят, снимут напряжение, помогут расслабиться и настроиться на любовный лад. Также хороший аромат, особенно в сочетании со свечами или аромолампой, поможет создать романтическую обстановку.

Мощно действуют на мужчин такие ароматы:

• Сандал;
• Пачули;
• Иланг-иланг;
• Кедр;
• Мускус;
• Майоран;
• Можжевельник.

Эфирные масла добавляют в ванны, капают на постельное белье или зажигают аромалампы. Также можно предложить любимому эротический массаж, добавив в массажное масло пару капель эфирного экстракта.

Афродизиак своими руками

Чтобы приготовить ужин с использованием пищевых афродизиаков, не обязательно приобретать самые экзотические продукты. Можно использовать доступные каждому ингредиенты, свободно продающиеся в ближайшем супермаркете.

Итак, рассмотрим ориентировочное меню для романтического ужина на двоих. Таким ужином можно удивить любимого на его День рождения, День всех влюбленных или устроить себе романтик просто так!

В качестве закуски подойдет овощной салат из листьев рукколы, лука-порея, покрошенных кубиками яиц (лучше взять перепелиные). Для заправки смешайте две ложки оливкового масла, лимонный сок, щепотку кунжута или измельченных грецких орехов. Такой салат можно употреблять на ночь. Он легко усваивается, не оставляя «лишних сантиметров на бедрах». Все компоненты салата относятся к натуральным афродизиакам, поэтому не удивляйтесь внезапно вспыхнувшему желанию.

В качестве основного блюда можно приготовить морской коктейль, запечь стейки лосося или другой морской рыбы. Ваш мужчина – «мясоед»? Тогда замените рыбное блюдо мясным. Только постарайтесь сделать его максимально полезным. Отдайте предпочтение запеченной в духовке нежирной говядине или баранине.

На десерт растопите на водяной бане плиточку настоящего черного шоколада, нарежьте фрукты – бананы, мандарины, ананасы, киви. Можно заменить их сезонными ягодами – малиной, клубникой, виноградом. Фруктовые кусочки в горячем шоколаде – это не только вкусное завершение вечера, а и прелюдия перед любовным актом.

Не представляете себе романтический ужин без вина, смело включайте легкий алкоголь в меню. Сладкий тягучий ликер, бодрящий глинтвейн, шампанское или сухое вино прекрасно сочетаются с салатом, рыбой и десертом. Умеренное употребление алкоголя поможет расслабиться и раскрепоститься. Кроме того, алкоголь повышает кровообращение в области малого таза. А значит повышает эрекцию. Но помните о мере. В противном случае романтический ужин закончится крепким сном, а не любовными утехами.

Ничего сложного. Приготовить романтический ужин под силу даже начинающей хозяйке. Главное, готовить с любовью. Не стремитесь включить в один прием пищи максимальное количество продуктов из списка. Качество важнее количества. И старайтесь периодически вносить в меню изменения. Тогда вкусные блюда не будут приедаться и сохранят свой терапевтический эффект.

Видео в тему

Афродизиаки получили свое название в честь имени древнегреческой богини красоты и любви Афродиты. Это вещества, стимулирующие половую жизнь, сексуальную активность и влечение. Как правило, это продукты животного и растительного происхождения, отличающиеся характерным, иногда резковатым и ярким запахом и вкусом.

Некоторые афродизиаки можно найти или приготовить в домашних условиях — это шоколад, чеснок, яйца, мед, хрен и прочее. – это специи, а также препараты, основанные на травах и феромонах — особых пахучих соединениях, которые выделяются железами животных.

Как правило, афродизиаки попадают в человеческий организм через кожу, дыхательные пути или ротовую полость, а затем сразу же начинают действовать как половые гормоны. При этом каждый из продуктов действует по-своему. Одни увеличивают чувствительность, другие способствуют расслаблению и раскрепощению, а третьи усиливают половое влечение. Практически все афродизиаки обладают антидепрессивным эффектом, а также омолаживают и придают силы.

Афродизиаки для мужчин стимулируют приток крови к половым органам, а также усиливают сексуальное желание. К самым известным мужским афродизиакам относятся:

Кедровое масло и кедровые орешки

Пряный аромат кедра благотворно действует на восприятие.

Масло пачули

Это масло повышает чувствительность эрогенных зон, либидо, а также омолаживает мужскую эндокринную систему и нормализует гормональный баланс.

Спаржа

Этот продукт является хорошим источником витамина Е — антиоксиданта, переносящего кислород к половым органам. Спаржу лучше всего готовить на гриле или на пару, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ. Побеги спаржи богаты аспарагиновой кислотой, усиливающей приятные ощущения.

Креветки и устрицы

Морепродукты содержат в своем составе цинк, необходимый для нормального функционирования половой системы. То же самое можно сказать и о другой пище, богатой этим микроэлементом.

Пряности и специи

К специям-афродизиакам можно причислить кардамон, карри и острый перец чили, в которых много витаминов В2, В6, Е и С. Пряности улучшают кровоснабжение половых органов и тонизируют организм.

Петрушка

Вещество апигенин, в обилии содержащееся в петрушке, у мужчин понижает активность эстрогенов — женских гормонов, что приводит к увеличению концентрации тестостерона.

Имбирь

Имбирь повышает влечение, дает энергию и усиливает потенцию. Кроме того, данный продукт полезен для всего организма: он нормализует давление, уровень холестерина и вес тела.

Женские афродизиаки

Среди самых сильных афродизиаков для женщин называют:

Бергамот

Он по праву считается самым действенным и мощным женским афродизиаком, поскольку помогает расслабиться и избавиться от тревожных мыслей. Зачастую масло бергамота используется для эротического массажа.

Шафран

Шафран существенно повышает либидо за счет содержания гормоноподобных веществ, стимулирующих эрогенные зоны.

Герань

Хорошо подходит для женщин в возрасте. Эфирное масло цветка поддерживает гормональный баланс, женское здоровье, помогает устранить закомплексованность, лечит мигрень, симптомы климакса и спазмы сосудов головного мозга.

Усилить половое влечение и получить новые ощущения можно прибегнув к самым обычным продуктам. Афродизиаки для мужчин отличаются от продуктов, способных увеличить сексуальное влечение женщин. Они могут быть как растительного, так и животного происхождения. Предлагаем узнать, какие самые сильные афродизиаки для мужчин.

1. Кедровые орешки или масло

Отлично действуют на восприятие мужчины. Для этого достаточно положить горстку орехов в салат.

2. Морские продукты

Это может быть рыба, раки, мидии, креветки. Их по праву можно назвать одними из самых мощных афродизиаков. Не зря неутомимый Казанова на завтрак вкушал устриц.

3. Масло пачули

Оно не только повысит сексуальную энергию, но и нормализует гормональный баланс. Масло приводит к омоложению эндокринной системы мужчины и способствует повышению чувствительности эрогенных зон.

4. Лук

Можно использовать зеленый, репчатый, шалот. Его употребление в свежем виде приводит к повышению потенции. Лук также помогает восстановлению гормонального равновесия.

5. Спаржа

6. Салат из одуванчиков или семена крапивы

Это отличный природный стимулятор. Помимо салата изготавливают бальзам любви на основе сухого вина и семян крапивы.

7. Пряности и специи

Они способствуют улучшению кровоснабжения половых органов, необходимы для придания тонуса организму. Главные специи, участвующие в этих процессах – это карри, чили, острый перец, кардамон.

8. Мускатный орех

Обладает стимулирующим и тонизирующим действием. Его также используют для восстановления сексуального влечения или при лечении потенции препаратами .

9. Петрушка

Основное действие зелени – это снижение активности женских гормонов. В результате в организме увеличивается количество тестостерона.

10. Имбирь

Корень используют для повышения влечения, усиления потенции. Он также придает всему организму энергии и укрепляет его.

Чтобы вечер прошел, как вы планируете, не рекомендуем соединять перечисленные продукты с алкоголем.