В настоящее время сложно найти девушку, которая бы не покрывала ногти гель-лаком. Многие полностью переходят на такой маникюр, потому что покрытие держится продолжительное время, а кто-то, получив негативный опыт, отказывается от покрытия гель-лаком. На самом деле, материалы, с помощью которых происходит подготовка и покрытие ногтей гель-лаком, никак не вредят ногтевой пластине. Вред наносит грубый, неправильный базовый маникюр или неправильное снятие материалов.

Проблемы, возникающие после стойкого маникюра

Наши ногти похожи на газету: они состоят из плотно прилегающих друг к другу слоёв. При некачественном деманикюре намеренно или нет повреждаются или вовсе удаляются верхние слои ногтевого ложа, поэтому наблюдается их хрупкость, мягкость, расслоение, есть ощущение, что ногти болят.

После ношения шеллака девушки отмечают, что ногти стали слабыми, ломкими, начали слоиться. Такое может произойти при как в салоне, так и дома. Маникюрный мастер в современном салоне будет снимать лак фрезером или специальными средствами, размачивая в них ноготь.

Фрезой гель-лак снимается только до базы, поэтому перед цветным покрытием обязательно должен быть выравнивающий слой базового покрытия, чтобы не пропилить ногтевую пластину. Если мастер снимает гель-лак фрезой и клиент чувствует неприятное жжение, то мастер просто-напросто пилит и ноготь. Из-за такого просто негуманного снятия страдают ногти: снимаются верхние слои.

По невнимательности или другим причинам мастер только в одном место может спилить больше, чем нужно. Тогда появится углубление на ногтевой пластине, которое самостоятельно скрыть практически невозможно.

Но и при снятии с помощью специальных средств могут возникнуть неприятности. После размачивания нельзя бездумно ковырять отходящий от ногтя гель-лак, также ненужно переусердствовать там, где покрытия не размокло – лучше дополнительно нанести средство и подождать. Металлический пушер наносит больше вреда, чем деревянная палочка, поэтому с ним нужно быть аккуратнее.

В маникюре нужно делать перерыв: правда или миф

До сих пор не утихают споры по данному вопросу. Очень распространено мнение о том, что ногтям нужна влага, воздух и прочие «прелести» современных городов. Однако ни один мастер маникюра не скажет клиенту о том, что пора сделать перерыв. Не потому, что это его источник заработка, а потому, что в маникюре не нужен никакой перерыв.

Дело в том, что физиологически ноготь – это мертвая структура. Таким структурам не нужно «дышать» и «отдыхать» от гель-лака. Прежде всего, это может быть нужно самому человеку, ведь бывает, что какой-либо цвет или сам факт того, что на ногтях есть покрытие, психологически надоедает и от маникюра хочется отдохнуть.

Как восстановить ногти после шеллака

Как говорилось ранее, ногти не являются живой тканью, поэтому если было какое-то повреждение, то вылечить ногти не получится. Можно только косметически замаскировать дефект или поддержать развитие ногтя, употребляя витамины, макро- и микроэлементы, необходимые для формирования здоровых ногтей.

Ноготь формируется в матриксе – задней части ногтевого ложа. Для того, чтобы ногтевая пластина была крепкой и здоровой нужно увлажнять кутикулу и делать её массаж.

Домашние средства

Целебные свойства косметических масел, коих большое разнообразие на современном рынке, давно всем известны.

Способы использования масел

1. вечером перед сном смазывать кутикулу, делая массаж, и утром смывать масло. Подойдут практически любые нерафинированные масла: оливковое, жожоба, виноградной косточки, льняное:
2. делать маску из тех же масел: хорошо смазав полностью руки косметическим питательным маслом, наденьте перчатки и оставьте на ночь, также можно делать такую процедуру, выполняя домашние дела. Такая процедура влияет на кожу рук наилучшим образом: кожа смягчается, напитывается, омолаживается;
3. можно купить масло для кутикулы в косметическом магазине и периодически смазывать им кутикулу. Такое средство менее жирное, чем натуральные масла из аптеки, поэтому его можно использовать в любое удобное время.

Ванночки для ногтей и сейчас не теряют популярности

Для того чтобы в домашних условиях провести приятную и полезную процедуру, понадобится обычная морская соль, по желанию можно добавлять разные ароматические масла, йод. Конечно, перед ванночкой необходимо удалить какие-либо средства с ногтей, иначе никакого эффекта не будет.

В воду комфортной температуры добавьте морскую соль и масла, погрузите ручки в ёмкость на 20-30 минут, периодически массируя кутикулу.

Готовые магазинные средства

Покупные средства помогут в том, чтобы привести ногти после неудачного снятия гель-лака в приличный вид.

• Самый первый помощники в этом – укрепляющие лаки. Они делают ногтевую пластину блестящей, визуально здоровой, к тому же, в зависимости от средства, стимулируют рост ногтей или укрепляют их, деля плотнее, и защищают от негативного воздействия окружающей среды. Наносить такие средства нужно в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке. В составе таких лаков должны быть протеины, из которых строится крепкая и здоровая ногтевая пластина, минералы, кальций.
• Сыворотки для ногтей, чаще всего, — то же самое, что и лаки. Отличие в том, что они имеют более жидкую текстуру и меньше выравнивают структуру ногтевой пластины. Зато производители утверждают, что в сыворотке содержится больше питательных веществ.
• Также привести в надлежащий вид ногти можно с помощью полировки, если нет желания прибегать к химическим средствам. Полировать ногти можно только в том случае, если ногти не болят, так как полировочная пилка, или баф, также снимает несколько слоёв ногтей.

После того, как ногти испортились от гель-лака, не стоит совсем отказываться от маникюра. Ухоженные ручки – это прежде всего чистые, опрятные ногти без высохшей кутикулы и огрубевшей кожи с блестящей ногтевой пластиной.

Профилактика

Своевременный, качественный, бережный маникюр – залог и красоты, и здоровья ногтей. Ни одна процедура не восстановит, не вылечит испорченную неправильным снятием ногтевую пластину.

1. Во избежание инцидентов в маникюрном салоне всегда сообщайте мастеру о том, что есть неприятные ощущения. При домашнем же маникюре никогда не забывайте золотое правило: лучше не допилить, чем перепилить.
2. Стоит завести привычку пользоваться маслами для кутикулы и кремами для рук, это актуально в любое время года.
3. Массаж кутикулы с кремом перед сном улучшит усвояемость полезных веществ в месте формирования ногтя.
4. Сейчас, после долгой, суровой зимы, организму как никогда нужны питательные вещества, поэтому стоит задуматься над тем, чтобы пропить курс витаминов. Для укрепления ногтей подойдут те, что обещают повышение уровня кальция в организме. Но учтите, что результат заметен только после 3-6 месяцев принятия БАДов. Также лучше проконсультироваться со специалистом при выборе витаминов.

Таким образом, маникюр гель-лаком не так страшен, как иногда его представляют. Внимательнее относитесь не только к выбору дизайна, цвета маникюра, но и к его снятию, ведь от него же и зависит то, как будет выглядеть последующий маникюр.

Гель-лак давно завоевал свое «место под солнцем» благодаря суперстойкости и яркому цвету без сколов. Иногда после долгоиграющего маникюра ногти расслаиваются и становятся ломкими. Редакция «Леди Mail.Ru» решила выяснить, как восстановить ногти после шеллака.

Шеллак - самое удобное изобретение в nail-индустрии за последнее десятилетие

1. Оливковое масло

После снятия гель-лака ногти чаще всего полируются, за счет этого становятся тонкими и уязвимыми. Восстановить ногти и укрепить их поможет обычное оливковое масло . Разогрейте его до комфортной температуры в микроволновке или на водяной бане, опустите в масло пальцы и держите их там минимум 10 минут. Повторять процедуру лучше каждый вечер хотя бы в течение одной недели - результат не заставит себя ждать.

Теплые ванночки из оливкового масла способны привести в порядок даже самые запущенные ногти

2. Здоровое питание

Научитесь воспринимать фразу мы то, что мы едим» всерьез. Для того, чтобы ногти перестали слоиться и стали крепкими, без правильного питания не обойтись. «Добавьте в свой рацион продукты богатые белками, минеральными солями, витаминами А, С, Е и D. Это позволит изнутри нормализовать баланс веществ и дать организму недостающие микроэлементы.

Чтобы восстановить ногти, вотрите сок лимона в ногтевые пластины и оставьте на 2-3 минуты, затем смойте водой. Витамин С, который содержится в соке быстро поможет вернуть ногтям ухоженный вид, а эфирные масла сделают их более крепкими.

Чтобы избавится от тусклого цвета и укрепить ногти, используйте сок лимона

4. Ягодная маска

Одним из самых популярных способов восстановления ногтей после шеллака среди nail-мастеров является ягодная маска. Главное правило: ягоды должны быть кислыми. Хорошо подойдет , брусника или красная смородина. Горсть ягод нужно тщательно измельчить до однородной массы, затем нанести полученный состав на ногтевые пластины, обернуть пищевой пленкой и оставить на 15 минут, после чего просто смыть водой. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы обогатить обезвоженные ногти полезными фруктовыми кислотами и напитать их микроэлементами.

5. Йод

Довольно быстро восстановить поврежденные ногти можно с помощью йодной сетки. Такой простой способ может быть вас слегка и удивит, зато не заставит долго ждать результат. На ночь нанесите ватной палочкой небольшое количество йода на каждую ногтевую пластину, к утру желтый цвет «сойдет», а ногти станут более крепкими и прочными.

6. Запечатывание ногтей

Помимо домашних способов, есть и салонные процедуры по восстановлению ногтей после покрытия шеллак. Один из методов - запечатывание ногтей . Такая услуга есть почти во всех салонах красоты. Ее суть заключается во втирании в ногтевую пластину специального состава на основе меда и пчелиного воска. После процедуры запечатывания на ногтях образуется тонкая пленка, которая предотвращает повреждения, уменьшает ломкость ногтей и обеспечивает им здоровый сияющий вид.

7. Морская соль

Также сделать ногти более крепкими и предотвратить расслаивание и ломкость ногтей можно с помощью ванночки с морской солью. Разведите в небольшом количестве воды 1 столовую ложку соли, при желании добавьте эфирное масло и опустите кончики пальцев в полученный состав на 10 минут. В завершение не забудьте нанести на руки питательный крем. Специалисты советуют проделывать такие процедуры не более 2- 3 раз в неделю.

Хотите иметь крепкие ногти, как после отдыха на море? Делайте ванночки с морской солью

Еще несколько лет назад о маникюре Shellac никто и не слышал. Сейчас этот гель-лак постепенно вытесняет акриловое и гелевое наращивание ногтей. Многие преимущества маникюра шеллак сделали его любимцем современных девушек. Всего одна процедура и 3-4 недели можно любоваться прекрасным маникюром, причем весь срок покрытие остается таким же ярким, как и в день нанесения.

Однако приходит время, когда нужно снимать шеллак с ногтей. Вот тут-то многие девушки и впадают в отчаяние. Часто ногти после шеллака имеют не просто плохой, а ужасный вид. Какими еще словами можно описать тонкие, мягкие и слоящиеся ногти, недостатки которых не скрывает ни подстригание, ни темный лак? Конечно, если постоянно ходить в перчатках, то можно как-то с этим мириться. Но если вас не вдохновляет такое решение проблемы, нужно начинать работу по спасению своих ноготков. Мы собрали 10 советов, следуя которым каждая девушка сможет в итоге получить здоровые, красивые и при этом свои родные ногти. Итак, начнем.

Основная причина истончения ногтевой пластины связана с тем, что после снятия покрытия шеллак ее полируют. Укрепить и восстановить ногти помогут ванночки из оливкового масла. Для этого 100 мл оливкового масла разогревают на водяной бане (можно в микроволновке) до комфортной температуры. Затем на 10-15 минут опускают в него пальцы. Если хотите получить видимый результат, выбирайте качественное оливковое масло. Такую процедуру необходимо проводить в течение 7-10 дней каждый день, а лучше вечер.

Лимон содержит витамин C и эфирные масла, под действием которых ноготки станут крепкими и ухоженными. К тому же такая процедура очень легкая и не требует много времени. Нужно всего лишь втереть сок лимона в ногтевые пластины и подождать 2-3 минуты, после чего смыть водой. Эту манипуляцию повторяют через день 10-12 раз.

Довольно быстро можно укрепить ногти с помощью обычного йода. Ватной палочкой наносят немного йода на каждый ноготок, лучше всего на ночь. Не надо бояться желтого цвета ногтевой пластины после данной процедуры. Йод будет всю ночь укреплять ее, а наутро желтый цвет исчезнет. Именно этот способ укрепления ногтей часто отмечают женщины как наиболее эффективный.

Целебные свойства морской соли известны многим девушкам. Так почему же не применить ее для лечения ногтей? Ванночки с морской солью предотвращают ломкость и расслаивание ногтевой пластины, делают ее более крепкой. Для проведения такой процедуры разводят столовую ложку соли в 100-150 мл воды. В воду можно добавить несколько капелек эфирного масла (чайного дерева, лимона). После этого опускают пальцы в воду и держат там 10-15 минут. Затем на руки наносят питательный крем. Косметологи рекомендуют проводить такие ванночки 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Обезвоженные ногтевые пластины нуждаются в полезных витаминах и микроэлементах. В такой ситуации помогут ягодные маски. Обязательное условие состоит в том, что использовать следует только кислые ягоды, которые богаты фруктовыми кислотами. Подойдут плоды красной смородины, брусники или клюквы. Горсть ягод измельчают, наносят массу на ногти и обертывают их пищевой пленкой на 15-20 минут. По завершении этого времени ягодную массу смывают.

Все вышеперечисленные процедуры лечат ногти извне. Но не стоит забывать, что для их хорошего состояния важно стабильное поступление полезных веществ из нашего организма. Поэтому нужно уделить особое внимание своему питанию. В рационе должны присутствовать продукты, богатые минеральными солями, белками, витаминами А, Е, С, D и микроэлементами, такими как кальций, фтор, йод. Балуйте себя чаще рыбкой, зеленью, творогом, молочнокислыми продуктами, сыром. Предварительно посоветовавшись с врачом, можно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для ногтей.

Ухаживая за ногтями, нельзя забывать и о кутикуле. Ведь от ее состояния зависит частота образования заусениц, которые способны свести на нет самый прекрасный маникюр. Можно приобрести специальное масло для кутикулы и смазывать ложе ногтя. А можно использовать масло оливок, миндаля или ростков пшеницы. Главное в этом вопросе – регулярность проведения процедуры. Приятным бонусом ухода за кутикулой станет красивый, здоровый цвет ногтевых пластин.

Практически все салоны красоты предлагают такую услугу, как запечатывание ногтей. Во время проведения процедуры запечатывания в ногтевую пластину втирают специальную смесь, состоящую из пчелиного воска и меда. В результате на ногтях образуется тонкая пленка, которая придает им здоровый вид, уменьшает ломкость и предупреждает повреждения.

Данная процедура также проводится в косметических салонах. Она осуществляется с помощью расплавленного парафина, в котором 20-25 минут необходимо держать руки. После процедуры устраняются микротрещинки и шелушение ногтей, они становятся более крепкими. Кроме того, парафиновые ванночки отлично борются со старением кожи рук, морщинками и пятнышками на ней. 4.6 из 5 (58 голосов)

Как восстановить ногти после шеллака - проблема, с которой обязательно столкнётся каждая девушка после ношения модного, долговременного маникюра. Многие, решив покрыть ноготки гель-лаком, даже не представляют, насколько это повредит натуральной ногтевой пластине, ведь мастера в салоне никого об этом не предупреждают, боясь потерять потенциальных клиентов. Остальные представительницы прекрасной половины наслышаны о том, какими становятся ногти после такой процедуры, но взвесив, что преимуществ всё-таки больше - руки всегда красивые, ухоженные, эффектные, аккуратные (что можно увидеть на фото) - отдают предпочтение гель-лаку, оставляя решение проблемы на время её появления.

Прежде, чем искать решение проблемы, рассмотрим, почему ногти после гель-лака мягкие, ослабленные и тонкие. Шеллак представляет собой своеобразный гибрид геля для наращивания и декоративного лака, вобравший в себя вместе с их лучшими свойствами и некоторые отрицательные моменты. Покрытие сделано на основе природных смол, наносится на прошлифованную ногтевую поверхность и высушивается путём полимеризации под лампой (УФ или LED). Учитывая всё перечисленное, не сложно догадаться, что ногтевую пластину портит:

• шлифовка (до нанесения материала мастер должен спилить верхний гладкий слой ногтей так, чтобы поверхности стали слегка шершавые, и чем больше мастер «перестарается», тем тоньше станет пластина и дольше времени понадобится на её восстановление);
• после нанесения шеллака к пластине будет перекрыт доступ воздуха, солнечных лучей, питательных веществ (через материал не пройдут полезные компоненты после масок, ванночек, кремов, которые необходимы для ежедневного ухода за руками и ногтями);
• вреден и непосредственно этап снятия материала, а именно длительное воздействие ацетона (не забывайте, что его придется держать до тех пор, пока не пройдет реакция растворения прочного, полимеризированного покрытия).

Как результат: на ногтях появляются белые пятна, меняется их структура, они становятся ломкими, слабыми и мягкими, а пока не пройдёт полный процесс восстановления - ногти слоятся.

Особенно много проблем возникает у тех, кто долго использует покрытие, не делая перерывов, чтобы дать ногтям отдохнуть и набраться сил. В итоге пластина может иметь существенную деформацию и потерять заложенную природой идеально ровную выпуклую форму. Для её восстановления потребуется длительное лечение.

Методы восстановления ногтей после шеллака в салоне

Для тех, кто снимает моделирующее покрытие в салоне, предлагаются специальные процедуры, рассчитанные на быстрое восстановление ногтей после шеллака. Самые эффективные и популярные:

• запечатывание;
• парафинотерапия.

При «запечатывании» на ногтевую поверхность наносится вязкое средство, в составе которого мёд и пчелиный воск, способствующий интенсивному питанию и защите в период восстановления. Затем с помощью специальной ткани и мягкой пилки из натуральной кожи поверхности с покрытием аккуратно полируются, на ноготках остаётся только тонкая плёнка из состава. В завершении процедуры на кутикулы и ногти наносится лечебное масло.

Парафинотерапия (парафиновые ванночки) тоже очень эффектна в лечении ногтей и вместе с этим, она является одним из лучших средств, предназначенных для того, чтобы ухаживать за кожей рук. Тёплый состав из разогретого парафина позволит хорошо напитать кожу и ногти необходимыми микроэлементами. Потребуется несколько сеансов этой процедуры, но самое интересное, что сегодня можно приобрести косметический парафин и полечить ногти таким способом дома.

Восстановление ногтей после гель-лака можно проводить с использованием специально разработанного для этого биогеля. Нанесение такого состава вам могут предложить в салоне, в широком ассортименте сегодня лечебный гель по уходу за ногтями представлен в продаже. Средство покрывает ногтевые поверхности аналогично обычному лаку, оно образует защитную плёнку — преграду агрессивным внешним воздействиям и препятствует процессу расслаивания, поможет быстро вылечить пластину.

Как восстановить ногти после шеллака в домашних условиях

Теперь рассмотрим, как восстановить ногти после шеллака в домашних условиях. Кроме того, что можно дома проводить парафинотерапию и наносить биогель, рекомендуется наибольший упор сделать на увлажнение, питание ногтевых пластин и снабжение витаминами (в частности, С и Е).

Чтобы вылечить ногти после шеллака, обязательно необходимо делать ванночки:

• с морской солью;
• йодные, с ромашкой и оливковым маслом.

Ногти после снятия гель-лака часто приобретают желтоватый оттенок. Отбелить их можно, если раз в день втирать в них по капле лимонного сока. Это необходимо и для компенсирования недостатка витамина С, а для того, чтобы восполнить отросшие после шеллака ноготки витамином Е, можно купить специальные капсулы и втирать их содержимое в пластину и окружающий кожный покров на ночь.

Лечение ногтей после гель-лака будет наиболее эффективным, если кроме наружного применения всех перечисленных средств укрепить организм «изнутри». Пересмотрите свой рацион питания, он должен быть максимально насыщен витаминами и полезными микроэлементами (свежие овощи, морская рыба, творог, фрукты - они должны ежедневно быть на вашем столе). Если проблема серьёзная, фаланги болят, пластины ногтей стали совсем тонкими и слоистыми, не лишним будет пропить купленный в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс.

В период восстановления, пока вы будете лечить свои ноготки после шеллака, и в дальнейшем, обязательно защищайте руки во время выполнения домашних дел. Контакт с бытовой химией очень вреден, не забывайте надевать резиновые перчатки. Выходя из дома, пользуйтесь кремом для рук и ногтей с силиконом и глицерином.

Как не испортить ногти после шеллака

В заключении хотелось бы отметить несколько простых правил того, как избежать серьёзных последствий и необходимости длительного восстановления ногтевой пластины после шеллака:

• не нужно экономить на походе в салон, если пришло время снимать покрытие (существует специальная процедура снятия, а сдирание в домашних условиях слишком навредит ногтевой пластине);
• не следует иметь на ногтях шеллак дольше трёх недель;
• обязательно делайте положенный перерыв после каждых двух курсов использования шеллака, давая ногтям время для восстановления, отдыха и питания.

Решила отдохнуть от гелевого покрытия или шеллака, сняла маникюр, но то, что ты увидела, тебя не радует? Не стоит расстраиваться! Мы знаем, как восстановить ногти после гель лака. Есть масса способов укрепления ногтевых пластин с помощью препаратов, но мы о них говорить не будем, так как витаминные комплексы может прописать только врач. Тем не менее, мы поделимся с тобой проверенными способами лечения ногтей после гель-лака.

Следуй этим советам укрепления ногтей после гель-лака, и твой будет идеальным, а ногтевые пластины - здоровыми.

Почему ногти портятся после гель-лаков

Гелевые и акриловые покрытия, который наносят на ногти — это не пыльца феи, а сложное химическое соединение, и оно просто не может быть полезным. Гели созданы на основе гидрализованного коллагена, который буквально "вплавляется" ультрафиолетовым светом в верхний слой ногтевой пластины. Поэтому вполне естественно, что при удалении геля он может сниматься вместе с верхним слоем ногтя. И это плохо, но не смертельно, все можно исправить.

Восстановление ногтей после гель лака

Что делать, когда покрытие снято? есть несколько нехитрых шага, после выполнения которых даже самые ослабленные ногти будут выглядеть и чувствовать себя хорошо.

Обрежь ногти максимально коротко

Никто не говорит, что нужно постричь ногти под корень, но чем короче будет пластина, тем меньше она будет ломаться и слоиться.

Вооружись буффом

Буфф, бафф или по-нормальному - полировочная пилка для ногтей поможет снять остатки гель-лака и поврежденного ногтевого покрытия. Не бойся, полировка пилкой не сделает ногти более уязвимыми, напротив. Это откроет доступ воздуха к неповрежденным слоям пластины, давая им возможность дышать!

Попробуй укрепляющие ванночки

Лечебные ванночки для ногтей способны ускорить их рост, укрепить пластины. Лучше всего для поврежденных гелем ногтей использовать ванночку с йодом. Делать ее нужно вечером, чтобы за ночь йод испарился и ногти не были желтыми.

Итак, тебе нужно растворить 2 столовые ложки обычной поваренной соли и половину 1 чайную ложку йода в в 200 мл теплой воды. Опусти руки в ванночку на 15 минут, затем сполосни холодной проточной водой, нанеси жирный крем и ложись спать. Йод стимулирует рост ногтя и улучшает его структуру. Также можешь попробовать ванночки с морской солью, если боишься, что ногти будут желтыми от йода.

Читайте также

Обрабатывай кутикулу

Каждое утро и вечер натирай кутикулу и ногти маслом жожоба, маслом виноградных косточек, оливковым или абрикосовым. Также ты можешь использовать масло для ногтей, которое продается в магазине. В их составе обычно несколько видов масел и витаминов, которые очень быстро залечат твои ноготки и уменьшит их ломкость.

Купи протеиновый лак

Да, да, такие тоже есть. Укрепляющие лечебные лаки с витаминным и протеиновым комплексом помогают защитить ногтевые пластины, заполняя поврежденные структурные элементы ногтя.

Носи перчатки

Тебе стоит прикупить пару перчаток и использовать их для уборки. Все чистящие, моющие средства содержат кислоты, которые разрушают и без того ослабленные ногти. Носи перчатки во время уборки, и будет тебе счастье.

Сходи на парафино-терапию. Парафиновые обертывания для ногтей создают на поверхности пластин защитный слой, который предотвращает дальнейшее повреждение.

Делай маникюр по схеме

Чтобы повреждение от покрытий свести на нет, делай перерывы между ноской шеллака, гель-лака или акрила. Идеальный режим — 2 маникюра с гелевым покрытием — 3 месяца перерыв с обычным лаком. Ну или давай ногтям хотя бы неделю отдыха с укрепляющими лаками.