Каждая женщина знает: во время беременности ее тело значительно изменится. Вырастет грудь, увеличится и округлится живот, сгладится линия талии, прибавится вес. Больше всего вниманию будущие мамы уделяют растущему животику. Как меняется фигура женщины во время беременности?

Скорость увеличения живота

В первую очередь беременной женщине следует запомнить одну простую вещь: растет не сам по себе живот, а матка вместе с малышом. Развиваясь в материнской утробе, ребенок постепенно набирает вес и прибавляет в росте. Матка – мышечный орган, и она растягивается, подстраиваясь под меняющиеся размеры плода. Вслед за маткой постепенно растягиваются мышцы, связки и кожные покровы. Со стороны кажется, что у женщины вырастает живот, хотя на самом деле меняется вся ее фигура: грудь, талия, бедра, ягодицы и другие части тела.

Темпы роста живота будут неравномерными на разных сроках беременности:

I триместр

На сроке до 12 недель матка вместе с эмбрионом находится в полости малого таза и не выходит за пределы лобковой дуги. В 4-5 недель гестации матка достигает величины куриного яйца, в 8-9 недель напоминает размерами и формой гусиное яйцо. На сроке около 12 недель матка доходит до края лона.

На исходе I триместра никаких видимых изменений фигуры не происходит. У некоторых женщин слегка расплывается линия талии, округляются бедра, увеличивается грудь. Живот в большинстве случаев остается плоским, незаметным под обычной одеждой. Происходит незначительная прибавка веса. При сильном токсикозе, напротив, возможна потеря массы тела.

II триместр

Начиная с 16 недель беременности внимательный наблюдатель может заметить некоторые изменения фигуры будущей мамы. Темпы роста живота будут зависеть от постепенного увеличения матки:

• 16 недель – матка располагается на середине расстояния между лобком и пупком;
• 20 недель – матка находится на 2 поперечных пальца ниже пупка;
• 24 недели – матка достигает пупка.

На сроке после 16 недель врач начинает регулярные измерения высоты дна матки (ВДМ) и окружности живота. В норме ВДМ должна увеличиваться на 1 см каждую неделю. Недостаточная прибавка ВДМ говорит о возможной задержке развития плода. Слишком высокое расположение матки встречается при многоводии.

Окружность живота – достаточно вариабельный признак. Строгих норм при измерении ОЖ не существует. Поперечный размер живота будет зависеть от исходного веса женщины, ее пищевых привычек и двигательной активности во время беременности. Важно, чтобы каждую неделю ОЖ увеличивалась на несколько сантиметров по сравнению с данными предыдущего осмотра.

В 16 недель гестации матка находится выше лонной дуги. Животик слегка выступает вперед, и многим женщинам приходится переходить с обтягивающей одежды на блузки и платья свободного кроя. В 20 недель животик становится заметным, появляется однозначная округлость в районе пупка. На сроке 22-24 недели беременности живот отчетливо выступает вперед. Скрыть растущий животик на этом сроке удастся только под очень свободной одеждой.

III триместр

На сроке после 24 недель продолжается быстрый рост матки:

• 28 недель – матка находится на 2 поперечных пальца выше пупка;
• 32 недели – матка находится на середине расстояния между пупочным кольцом и мечевидным отростком грудины;
• 36 недель – матка достигает мечевидного отростка грудины.

Многие женщины отмечают, что живот растет неравномерно. На сроке до 22-24 недель он едва угадывается, зато потом вырастает и становится однозначно округлым едва ли не за одну-две недели. Такие перемены связаны со скачком роста плода и быстрым растяжением матки в этот период. Большинству женщин на этом сроке приходится сменить свой гардероб и полностью перейти на одежду свободного кроя.

От чего зависит скорость роста живота?

Темпы роста живота будут неодинаковыми у разных женщин. На скорость изменения фигуры будущей мамы влияют сразу несколько факторов:

• число предшествующих беременностей и родов;
• количество плодов;
• размеры плода;
• положение плода;
• объем околоплодных вод;
• пищевые привычки;
• двигательная активность во время беременности;
• индивидуальные особенности обмена веществ;
• исходный рост и вес;
• состояние мышечного корсета передней брюшной стенки.

При первой беременности животик растет медленнее. Это связано с тем, что мышцы и связки растягиваются постепенно, привыкая к меняющимся условиям. У первобеременных женщин живот становится заметным только после 24 недель. При второй и последующих беременностях живот округляется и выступает вперед уже на сроке после 20 недель.

На темпы роста живота влияет и исходная масса тела женщины. У худеньких будущих мам животик становится заметным гораздо раньше, чем у дам, склонных к полноте. Матка при этом увеличивается одинаково быстро и у тех, и у других женщин. Разница заключается лишь во внешнем восприятии фигуры. Изменения в размерах живота быстрее замечаются у худых женщин, тогда как округлившийся животик полных дам становится видимым гораздо позже.

Визуальное восприятие размеров живота зависит и от роста женщины. У высоких и достаточно худых будущих мам долгое время не замечается никаких особых изменений фигуры. Нередко живот у таких женщин кажется маленьким, что влечет за собой излишнее беспокойство врачей и даже приводит к неверной постановке диагноза. И напротив, у невысоких женщин живот кажется огромным, особенно при крупных размерах растущего плода.

На форму и размеры живота влияет и состояние мышечного корсета брюшной стенки. У женщин, занимающихся спортом, мышцы живота растягиваются достаточно медленно. Животик у них становится видимым на сроке после 26-28 недель, особенно при первой беременности. У будущих мам, ведущих малоподвижный образ жизни, округлившийся животик появляется гораздо раньше.

Количество малышей в материнской утробе также влияет на размеры живота. При многоплодной беременности живот будущей мамы будет значительно больше, чем у женщины, ожидающей одного ребенка. Размеры плода также оказывают свое влияние на форму живота. При задержке развития и низкой массе тела плода живот женщины будет маленьким (меньше положенного размера на данном сроке). Крупный малыш, напротив, станет причиной быстрого роста живота женщины. Слишком большой живот также встречается при многоводии (избыточном количестве околоплодных вод).

На размер и форму живота влияет и расположение малыша в матке. Если ребенок находится в поперечном или косом положении, живот будет увеличиваться преимущественно в окружности, тогда как высота дна матки будет отставать. Уточнить расположение плода можно при проведении УЗИ.

Пищевые привычки матери тоже сказываются на размерах живота. Пристрастие к мучной, жареной и жирной пище приводит к быстрому набору веса и значительному увеличению доли жировой ткани. У таких женщин живот будет казаться больше за счет быстрого прироста подкожно-жировой клетчатки.

Таким образом, большой живот встречается в следующих ситуациях:

• многоплодная беременность;
• крупный плод;
• многоводие;
• избыточная масса тела;
• нерациональное питание и низкая двигательная активность.

Маленький живот может указывать на такие состояния:

• низкий вес и рост плода, обусловленный генетически;
• задержка развития плода;
• поперечное или косое расположение плода в матке;
• маловодие;
• дефицит массы тела женщины.

Точную причину возможных отклонений сможет выяснить врач после обследования пациентки.

Мысли о беременности часто приводят к возникновению в подсознании картинки, изображающей будущую маму с большим животом, где удобно расположился малыш. Решив родить второго ребенка, каждая женщина озадачивается тем, насколько раньше, чем в первый раз, у нее начнутся соответствующие изменения во внешности, и когда начинает расти живот при второй беременности.

Чем объясняется интерес женщины к объёмам своего живота?

Возникают такие вопросы по нескольким причинам:

1. Интересно, когда окружающие узнают о беременности женщины.
2. По тому, когда обозначился животик, можно судить, нормально ли протекает беременность.
3. Некоторые по величине и форме живота надеются узнать пол будущего ребенка.
4. Каждая женщина хочет хотя бы примерно знать, на каком месяце ей понадобится специальная одежда.

Общие особенности вынашивания второго ребёнка

Все это очень важно для будущей мамочки. Следует разобраться, что именно влияет на срок, когда начинает расти живот при второй беременности.

Фото женщин, ожидающих долгожданного рождения малыша и находящихся на одинаковом сроке, демонстрируют различия в объёмах. При первой беременности в среднем на 16-18-ю неделю приходится увеличение живота. Стройные любительницы одежды в обтяжку «рассекречиваются» сразу. А вот об изменениях в положении пышной женщины окружающие могут не догадываться вплоть до ее ухода в декрет, то есть почти до 25-й недели. Получается: несмотря на то что матка увеличивается у всех по одним и тем же законам, внешне это проявляется по-разному.

Почему второй раз живот больше?

Есть еще несколько причин, влияющих на увеличение живота в окружности и, вследствие этого, изменение внешнего вида женщины:

Анатомическая специфика женщины, рожающей повторно

Все вышеизложенное справедливо и объективно. И все же сценарии развития первой и второй беременности различны. Первые роды несут женскому организму необратимые изменения. Этот факт и позволяет выделить причины, влияющие на изменение окружности живота женщины.

Желая узнать, когда начинает расти живот при второй беременности, не стоит брать во внимание отзывы мамочек, уже родивших повторно. Так же как и при вынашивании первенца, у каждой беременной женщины сроки проявления животика могут существенно разниться. Однако в основном во время второй станет заметен раньше примерно на 4-6 недель, то есть окружающие смогут порадоваться изменившемуся положению женщины на месяц быстрее.

Причиной этому служит то, что матка после первых родов не возвращается в свое первоначальное состояние, что вполне соответствует норме. Поэтому у худеньких женщин животик начнет просматриваться недель в 12. И пусть знакомые и родственники по его форме наперебой спорят о половой принадлежности младенца, который должен родиться!

Расположение матки

Кроме того, однозначно сказать, когда начинает расти живот при второй беременности (фото по неделям помогает увидеть ощутимую разницу в увеличении объёмов) невозможно.

Но перемены в положении живота наверняка отразятся на сроках. Располагаться матка теперь будет гораздо ниже, чем в первую беременность. Как говорилось выше, во время первой беременности мышцы тазового дна, брюшной стенки и связки сильно «пострадали» до и во время первых родов, и уже не так бодро удерживают живот. С одной стороны, это облегчает положение беременной: ее меньше донимает изжога, ничто не затрудняет дыхания. С другой - страдает нижний отдел позвоночника и тазовые кости. Помочь здесь сможет бандаж, покупать который можно только на специализированных сайтах или в аптеке. И только тот, который посоветует врач.

У всех по-разному: отзывы беременных

Когда начинает расти живот при второй беременности (отзывы женщин могут стать бесценным источником сведений), многие отмечают и различия формы живота. На форумах пишут, что в основном, у обладательниц узкого таза во второй раз он больше отвисает и выглядит пологим, да и опускается значительно позже. Это обескураживает любителей погадать на пол ребенка по форме живота. Никто из них не может предположить, что в округлом, сильно увеличивающем мамину талию животе уютно развивается не девочка, а, наоборот, младенец мужского пола.

Сами мамочки утверждают, что им, беременным во второй раз, сложнее скрывать свое положение, так как живот становится заметным раньше, чем в первый раз. Это подтверждают и сами женщины. Они признаются, что, когда начинает расти живот при беременности, второй малыш становится объектом поздравлений раньше на целый месяц.

Негативный опыт предыдущей беременности

Случается, что предыдущее вынашивание плода прерывается, и женщине не удается родить малыша. Неслучайно, переживая за нынешнего кроху, мама, находясь на ранних сроках, будет ждать с нетерпением изменений в собственном внешнем виде, и на очередном приёме у доктора будет спрашивать, когда начинает расти живот при второй беременности после выкидыша. Обычно различий в объёмах и сроках появления живота в зависимости от исхода предыдущих беременностей не наблюдается.

Обязательные походы к гинекологу

Женщины стараются вычислить, когда начинает расти живот при второй беременности. И не всегда их желания связаны со стремлением узнать пол ребенка или вовремя обзавестись соответствующей одеждой. В этой информации очень заинтересован врач, вниманием которого беременным ни в коем случае нельзя пренебрегать. Чтобы родить здорового малыша, нужно регулярно посещать приемы ведущего беременность гинеколога, на котором он будет щупать животик, обмерять его лентой и специальным прибором.

А все изложенные выше признаки помогут ему не в угадывании пола ребенка, а в решении вопроса о том, как протекает беременность, нет ли поводов для беспокойства и угрозы для малыша. Так было в первый раз и так будет во все последующие беременности. Каждая мамочка, вне зависимости от того, в первый или второй раз это случается, должна переживать этот период под наблюдением доктора: вовремя сдавать анализы, соблюдать режим питания и двигательной активности.

Пару слов в завершение

Если изменения, происходящие с маткой, соответствуют принятым нормам, ни размер, ни форма живота никак не отразятся на здоровье мамы и ее малыша, и уж тем более никоим образом не повлияют на его пол.

Для родителей, с нетерпением ждущих появления на свет младенца, совсем не важно, будет или мальчик. А когда начинает расти живот при второй беременности двойней, счастью будущих мам и пап точно нет предела. Кстати, происходит это довольно рано, и догадаться почему - не составит огромного труда. И всё же, главное для родителей - помочь появиться на свет каждому малышу здоровым и в срок.

Узнав о беременности, любая женщина интересуется малейшими изменениями, которые начинают происходить с ее организмом и внешним видом в дальнейшем. Один из главных вопросов, который волнует будущих мамочек: «на каком месяце беременности появляется живот и когда он будет заметен окружающим?» Ведь округлившийся живот – один из очевидных признаков «интересного положения», которого с нетерпением ждут будущие мамочки. Определенного ответа на этот вопрос не сможет дать даже врач, ведь беременность у каждой женщины протекает индивидуально и рост живота при беременности начинается в разные сроки. Попробуем разобраться, когда начинает расти живот у беременных в этой статье.

Многие женщины ошибочно думают, что живот должен увеличиваться на ранних сроках беременности, и путают такие понятия как: «рост живота» и «рост матки». Рост и увеличение объема живота в первые месяцы беременности не связано с ростом матки, так как женский орган начинает усиленно расти только на 16 неделе после зачатия, так как за эмбрион значительно начинает увеличиваться в размере. Растущий живот и начало беременности имеют совершенно другие причины. Он может увеличиться от излишнего скопления газов в кишечнике, из-за быстрого набора веса, связанного с перееданием или употреблением беременной калорийной пищи. А на сроке 16-20 недель, когда плодное яйцо увеличивается с каждым днем в размере, начинает расти и матка. С каждым днем темп роста матки ускоряется, и женщина уже может наблюдать выступающий животик. Именно поэтому 16 акушерских недель считается сроком начала роста живота. Начиная с 16 недель, акушер-гинеколог производит замеры окружности выпуклого животика и высоты матки.

Что влияет на рост живота женщины при беременности

1. Очередность беременности. Если женщина будет мамой впервые, то живот при первой беременности появится несколько позже, чем у мамочек, которые вынашивают второго или третьего малыша. Это связано с тем, что у повторнородящих мышцы брюшного пресса уже подвергались растяжению им проще «адаптироваться» к новому положению. У молодых мамочек с первой беременностью процесс растяжения мышц живота происходит чуть медленнее, так как мышцы брюшного пресса еще не подготовлены к быстрому росту матки.
2. Анатомические особенности женщины. Темп роста животика у женщины в интересном положении зависит от ее роста, комплекции. Замечено, что у девушек с узкими бедрами, животик становится округлым быстрее, чем у дам с широкими бедрами. Широкий таз позволяет матке расти сначала в стороны, а только затем вперед. У стройных миниатюрных девушек матка растет только вперед, поэтому и живот заметен быстрее.
3. Наследственный фактор. Очень часто сроки роста живота, его размер и форма зависит от наследственности. Поэтому, чтобы узнать, на каком сроке беременности начинает расти живот, стоит задать маме или бабушке.
4. Размер плода, темп его роста и развития. Чем крупнее малыш и быстрее происходит его рост, тем раньше будет выражен и заметен животик, так как матка будет расти быстрее.
5. Предлежание плода. На рост матки и размеры живота у беременной влияет то, как расположен ребенок в матке. Если эмбрион закрепился ближе к задней стенке матки, то живот будет заметнее чуть позже, чем при переднем предлежании.
6. Ожирение и набор лишнего веса при беременности. При малоподвижном образе жизни, переедании, при наличии жировой прослойки в районе живота, его рост будет заметен раньше. У спортивных девушек, с сильными мышцами брюшного пресса, живот будет заметен позднее.

Зачем необходимо измерение окружности живота при беременности

Измерение окружности живота и его соответствие нормам происходит на 16 акушерской неделе. Среднее увеличение окружности увеличивающегося животика составляет 2-3 см в объеме, замеры производятся через каждые 2 акушерские недели беременности. Полученные данные сверяются с таблицей, где указаны нормы увеличения роста живота при беременности. Выявленные отклонения от нормы, согласно таблице, позволяют гинекологу-акушеру вовремя выявить возможные проблемы с вынашиваемой беременностью и назначить анализы или дополнительные обследования. Все данные измерения врач фиксирует в медицинской карте беременной. Данные позволяют контролировать и следить за ростом и развитием малыша, узнать о протекании беременности. Используя таблицу, можно приблизительно вычислить вес плода. Для этого необходимо умножить окружность животика на высоту дна матки.

Как измерить окружность живота при беременности

Стоить учитывать, что округлость живота следует измерять только в горизонтальном положении, на ровной поверхности. Не стоит напрягать мышцы брюшного пресса, будущая мамочка должна спокойно лежать.
Измерения не проводятся на полный мочевой пузырь. При измерении животика сантиметровая лента сзади должна проходить под поясницей, в месте выгиба позвоночника, а спереди проходить через пупок.

Как растает живот по неделям беременности

Объемы растущего животика, а также рост матки позволяет определить и проконтролировать, как происходит развитие, рост плода, соответствует ли его вес нормам и нет ли патологии.

• Если в начальном сроке беременности матка напоминает по форме грушу, то на 3-4 месяце она намного увеличивается, почти в три раза.
• На 16 неделе матка занимает положение посередине между пупком и лобковой костью, длина плода составляет 12 см, а его вес около 100 г. У некоторых беременных животик уже виден.
• На сроке в 20 недель матка занимает позицию — на два пальца ниже пупка, а рост малыша увеличивается до 25 см, вес – до 300 граммов. После этого срока начинается стремительный рост живота, который уже заметен окружающим, его уже невозможно скрывать.
• 24 -25 неделя беременности обусловлена значительным ростом малыша, вес которого увеличивается до 680 г, а рост до 30 см. Матка постепенно увеличивается и поднимается к пупку.
• 28 неделя – матка уже поднялась на два пальца выше пупка, а вес малыша достигает 1 килограмма при росте 35 см.
• На 32 недели происходит сглаживание пупка, малыш весит от 1,5 до 1,7 кг, его рост составляет до 40 см.
• 37-38 неделя беременности – матка расположена под реберными дугами, она достигла своего максимально высокого положения. Рост плода составляет до 45 см, вес 2,4-2,5 кг.
• 39-40 неделя беременности – период, когда происходит опущение матки и плод подготовлен к рождению. Доношенный плод перед родами весит от 2,5 до 5 кг при росте 48-52 см.

Также на объем животика влияет количество околоплодных вод, которые выполняют очень важные функции для протекания беременности и жизни малыша. Объем околоплодных вод – величина непостоянная, их количество колеблется от срока беременности. Так, на 10 неделе вынашивания крохи их объем около 30 мл, уже на сроке 18 недель – около 400 мл. Максимального объема, от 1 до 1,5 литров околоплодные воды достигают на 38 недели.

Беременность: фото живота по неделям

Нормы живота при беременности

Рост и размер живота у беременных зависит от ряда причин и индивидуален. Но, чем грозит несоответствие установленным нормам?

Маленький живот при беременности

Если живот будущей мамочки выглядит маленьким и темп его роста не соответствует предполагаемой неделе беременности, это может быть ошибочное определение срока беременности или быть причиной развития патологии плода:

• Задержка развития плода (гипотрофия) – является патологией, при которой наблюдается плацентарная недостаточность. Плод не получает необходимых ему питательных веществ, не набирает вес, не развивается согласно его сроку. Как правило, при данной патологии даже доношенные дети рождаются с очень низким весом, до 2,5 кг. Такие детки рождаются ослабленными, им сложнее адаптироваться к жизни.
• Маловодие. Патология, которая может развиваться у женщины после перенесенного заболевания воспалительного характера, а также быть последствием гипертонии, гестоза, когда малыш расположен в поперечном положении в матке или находится низко в матке.
• Причиной медленного роста животика может быть широкий таз матери, когда сначала матка растет в стороны, а только затем вперед, а также недостаточное питание беременной.

Большой живот при беременности

В случае, если животик растет очень быстро, а его окружность значительно больше нормативов, это может быть признаком таких проблемах как:

• Многоводие, причинами развития этой патологии могут стать инфекционные заболевания беременной, наличие у беременной сахарного диабета, аномальное развитие плода, резус-конфликт.
• Развитие крупного плода, поэтому живот растет быстрее, опережая нормативные показатели.
• Многоплодная беременность – частая причина округления животика уже в первом триместре, до 16 недель, как это происходит при обычной беременности. Матка женщины с двойней или тройней выступает над лобковой костью на сроке ранее 12 недель, ей уже сложно помещаться в полости малого таза.
• Хорионэпителиом, или пузырный занос. Патологическое развитие опухоли в плацентарной ткани, визуально имеет вид большого скопления мельчайших пузырьков. При наличии данной патологии гибель плода неизбежна, а матери потребуется лечение.
• Отечность и резкое увеличение в весе у беременной может привести к увеличению объема живота. Беременная должна уменьшить калорийность потребляемой пищи, пересмотреть свой рацион, исключив потребление соли.

Женщине не стоит паниковать и самостоятельно устанавливать себе диагноз. Если замеры окружности живота имеют отклонения от нормы, обязательно посетите врача, который установит истинную причину резкого роста или наоборот, медленного увеличения его окружности и назначит своевременное лечение.

Появление долгожданного животика у женщины вынашивающей малыша – символ ее беременности. Будущие мамочки должны понимать, что растет животик у всех по-разному, и нет конкретных сроков его появления. Беременность – тот прекрасный и волнительный период в жизни будущей мамочки, в течение которого все ее внимание должно быть направлено на состояние здоровья и самочувствия, на бережное отношение к своему организму. Чтобы кроха родился здоровым и крепким, а беременность протекала легко, не пропускайте плановых визитов в женскую консультацию и выполняйте все предписания и рекомендации акушера-гинеколога.

Когда начинает расти живот у беременных - интересует абсолютно всех будущих мамочек. Ведь очень сложно, особенно для первородящих, осознать то, что это не сон, и что внутри них действительно развивается новая жизнь. Страшно от того, что сама никак не поймешь все ли в порядке с ребенком, развивается ли он. Другая причина более банальна - нужно примерно знать, когда придется обновлять гардероб. В этой статье мы ответим на эти вопросы и развеем некоторые мифы.

Как ни странно, время, когда начинает расти живот при беременности, не «индивидуально». На различных женских форумах можно прочесть, что у одной мамочки живот вырос в 5 недель, а у другой только в 30. Может быть это и правда. Но ключевое слово здесь именно «живот». Живот может вырасти и у не беременной женщины из-за переедания, или стать визуально больше на какой-то промежуток времени из-за повышенного газообразования (ситуация не редкая у будущих мам, кстати). Так что, те, которые утверждают, что живот может начать расти в первом триместре могут заблуждаться только в том, что путают «живот» с маткой. Матка начинает быстро расти приблизительно с 16 недели беременности. А после 20-ой близкие люди уже могут понять, что женщина находится в интересном положении по ее округлившемуся животику. Конечно, угол «выпирания» матки зависит и от положения ребенка внутри, и от особенностей таза, упругости брюшной стенки. Потому, у некоторых дам, преимущественно, занимающихся спортом, животик начинает четко прорисовываться ближе к третьему триместру, и то, если они облачаются в обтягивающую одежду. На более ранних сроках животик виден у повторнородящих. А вот от роста и веса плода в первых двух триместрах зависит очень мало. Так как все здоровые детки до третьего триместра беременности развиваются примерно одинаково.

А что может сказать врач на тему, когда начинает расти живот у беременных женщин? Приблизительно на 7-8 неделе врач ставит будущую маму на учет по беременности. И приблизительно с этого времени начинает следить за развитием плода. Гинекологические осмотры проводить часто не рекомендуется, потому размеры матки определяются путем измерения сантиметровой лентой. Женщина ложится на ровную кушетку в кабинете врача, а тот измеряет длину матки. В норме длина матки равна количеству недель. К примеру, в 10 недель беременности высота стояния матки - 10 сантиметров. Так что, ни о каком заметном животике на данном сроке говорить не приходится. Но измеряется не только длина матки, но и окружность живота. Эти данные регулярно записываются в индивидуальную мед. карточку беременной. Вот окружность живота, как вы уже, наверное, догадались, величина более непостоянная. Она зависит и от положения ребенка в матке, и от количества околоплодных вод , и от объема жировой прослойки.

Все будущие мамочки мечтают о внушительном животике. Но так ли хорошо, когда беременность явно заметна даже во втором триместре? Внушительный животик является фактором риска в плане возникновения маточного тонуса. Кроме того, из-за резкого растяжения кожи на брюшной стенке, на ней начинают образовываться рубцы - растяжки. По этой (и не только) причине врачи рекомендует будущим мамам не переедать и носить дородовой бандаж.

Почему у одной беременной женщины живот появляется очень рано, а вторая вполне может скрывать свою беременность почти до декретного отпуска? За счет чего во время беременности увеличивается живот? В основном за счет роста плода, матки и увеличения количества околоплодных вод.

Чаще всего живот начинает расти с 12-й недели беременности, а окружающие смогут явно замечать ваше интересное положение только с 20-й недели. Однако, все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Размеры матки при беременности

Увеличение размеров матки происходит в течение всей беременности.

До 12 недель беременности матка полностью находится в малом тазу, хотя ее размеры уже соответствуют величине головки новорожденного. После 12 недель увеличивающаяся матка отчетливо прощупывается через переднюю брюшную стенку внизу живота, чуть выше лобка. С увеличением срока она поднимается все выше.

В 16 недель беременности дно матки (верхняя выпуклая часть матки) располагается на середине расстояния между лобком и пупком.

В 20 недель беременности дно матки находится на 2 поперечных пальца ниже пупка. В это время животик уже заметно увеличен; это видно невооруженным глазом, даже если будущая мама одета.

В 24 недели беременности дно матки находится на уровне пупка.

В 28 недель дно матки определяется на 2–3 пальца выше пупка.

В 32 недели беременности дно матки расположено посредине между пупком и мечевидным отростком грудины (часть грудины, образующая ее нижний, свободный конец), пупок начинает сглаживаться.

В 38 недель беременности дно матки поднимается до мечевидного отростка и реберных дуг – это наивысший уровень стояния дна матки, выпячивается пупок.

К концу беременности начинается обратный процесс: когда ребенок готовится к родам и устремляется в область малого таза, матка опускается вниз.

В 40 недель дно матки опускается до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком. При одинаковом уровне стояния дна матки, на 32-й и 40-й неделе беременности ее размеры отличаются по окружности живота на 8–10 см.

Как растет плод

Рост матки в первую очередь определяется ростом плода внутри нее. В настоящее время, благодаря ультразвуковому исследованию, врачи имеют возможность контролировать непосредственно рост плода в матке.

Так, на 12-й неделе беременности длина плода составляет 6–7 см, масса тела 20–25 г.
В 20 недель беременности длина плода достигает уже 25–26 см, масса – 280–300 г.
В 28 недель беременности длина плода составляет 35 см, масса тела – 1000–1200 г.
В 32 недели беременности длина плода достигает 40–42 см, масса тела – 1500–1700 г.
В 36 недель беременности эти показатели составляют соответственно 45–48 см и 2400–2500 г.

Масса тела доношенного плода к моменту родов составляет 2600–5000 г, длина – 48–54 см.

Рост плода в матке и увеличение количества околоплодных вод врач контролирует на каждом приеме беременной женщины с помощью приемов наружного акушерского исследования. Женщина лежит на спине, ноги выпрямлены, мочевой пузырь перед исследованием нужно опорожнить. Врач измеряет сантиметровой лентой расстояние от верхнего края лонного сочленения до наиболее выдающейся части дна матки, определяя высоту стояния дна матки (ВДМ), а также окружность живота на уровне пупка (ОЖ). Измерения помогают сориентироваться в темпах роста живота. Ориентировочно высота стояния дна матки в сантиметрах соответствует сроку беременности в неделях. Окружность живота зависит от многих факторов, в первую очередь от конституции женщины и ее веса. Увеличение окружности живота и прибавка в весе находятся в прямой зависимости. В среднем, окружность живота изменяется на 1 см каждую неделю, начиная с 20 недель беременности .

Средние размеры высоты дна матки и окружности живота у женщин с нормальной массой тела до беременности

Размер живота и его «заметность» для окружающих определяется не только размерами плода, весом беременной и количеством околоплодных вод. Есть ряд дополнительных факторов, влияющих на размер и сроки появления живота:

1. Телосложение женщины: у худеньких и низкорослых живот гораздо заметнее, чем у высоких и полных.
2. Количество беременностей: у повторнородящих живот появляется раньше и растет быстрее в первую половину беременности, в дальнейшем темп роста живота сравнивается с первобеременными.
3. Количество плодов: при многоплодной беременности размеры живота существенно опережают норму.

Форма живота в поздние сроки беременности имеет некоторые особенности. При нормальной беременности и правильном положении плода перед родами живот имеет яйцевидную форму; при многоводии он становится шарообразным, а при поперечном положении плода приобретает форму поперечного овала. У первородящих женщин с узким тазом живот остроконечный, заостренный кверху, у повторнородящих – отвислый.

Увеличение матки

В норме темпы увеличения матки, а значит, и роста живота обычно строго соответствуют сроку беременности. Изменение темпов увеличения матки может служить показателем различных осложнений беременности, патологии матери и плода. Если на очередном приеме врач обнаруживает, что высота стояния дна матки не соответствует сроку беременности, он назначает дополнительные исследования, в первую очередь УЗИ, для уточнения причин такого состояния.
Если размеры живота меньше предполагаемого срока беременности, то это может говорить о неправильном определении срока беременности и следующих патологиях:

1. Задержка развития плода вследствие плацентарной недостаточности. При этой патологии малыш рождается даже при своевременных родах весом менее 2500 г, он ослаблен, больше подвержен различным заболеваниям, в дальнейшем может отставать в умственном и физическом развитии.
2. Маловодие . Его возможные причины – пороки развития плода, артериальная гипертензия (стойкое повышение артериального давления), плацентарная недостаточность (нарушение функции плаценты, приводящее к задержке развития и кислородному голоданию плода).
3. Генетически обусловленная задержка роста плода часто сочетается с другими врожденными пороками и маловодием.
4. Поперечное положение плода и низкое расположение плода (один из признаков угрозы прерывания беременности).

Размеры матки больше предполагаемого срока беременности бывают при следующих состояниях:

1. Многоплодие. Многоводие, причиной которого может быть инфекция, сахарный диабет, резус-конфликт (когда в организме резус-отрицательной матери вырабатываются антитела против резус-положительных эритроцитов плода), аномалиях развития плода.
2. Крупный плод. Может быть следствием как генетических особенностей, так и гестационного сахарного диабета.
3. Хорионэпителиома или пузырный занос . Это опухоль плацентарной ткани, которая представляет собой большое количество мелких пузырьков. С такой опухолью плод погибает, а матери необходимо обязательное лечение.
4. Тазовое предлежание плода – вариант расположения плода в матке, при котором его тазовый конец находится внизу, предлежит ко входу в малый таз женщины.

Каковы бы ни были размеры и форма вашего живота, он достоин максимальной заботы и внимания. Ни в коем случае нельзя утягивать появляющийся животик тесной одеждой. Любое давление на живот повышает нагрузку на мышцу матки, увеличивая риск возникновения угрозы прерывания, а длительный спазм сосудов влечет замедление циркуляции крови, уменьшая доступ кислорода к плоду, что может стать причиной недостаточной прибавки веса и отставания в развитии. Постарайтесь не носить одежду с поясом, выбирайте брюки и юбки на бретельках или подтяжках, отдавайте предпочтение специальным колготкам с припуском на живот, откажитесь от тесных эластичных деталей.

Кожа на животе при беременности растягивается по мере увеличения срока беременности . Если живот увеличивается быстро, то это может приводить к образованию растяжек или рубцов беременности. Гормональные изменения в организме беременной приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи: белков-полимеров коллагена и эластина. Эти вещества придают коже качества резины – растяжимость, сократимость и упругость. При их недостатке кожа начинает истончаться, особенно в местах, подверженных наибольшему растяжению, что в свою очередь приводит к возникновению внутрикожных надрывов.

Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем «замазывания щелей» соединительной тканью, в результате на поверхности кожи появляются стрии беременных (или растяжки при беременности ). Они имеют вид красноватых полос, иногда слегка возвышающихся над поверхностью кожи, локализуются на молочных железах, боковых поверхностях живота и бедер. Беременная женщина может испытывать ощущения зуда и давление, что указывает на растяжение кожи. Во время беременности и сразу после родов растяжки имеют красный цвет, так как содержат кровеносные сосуды, а затем белеют, истончаются, но совсем исчезают редко.

Для предотвращения образования растяжек важен правильный уход за кожей при беременности . Регулярно используйте специальные лосьоны или кремы, созданные для беременных женщин, особенно после ванны и душа. Такие средства содержат витамины А и Е, вещества, улучшающие кровообращение и увлажняющие кожу, а также увеличивающие образование в коже таких веществ, как коллаген и эластин. Для профилактики наносить их нужно на места, особенно подверженные растяжкам, как минимум два раза в день уже с третьего месяца беременности. Это не убережет от растяжек совсем, но снизит риск их образования и снимет раздражение кожи. Помните, что упругость и эластичность кожи увеличивается не сразу. Желаемый эффект проявится лишь через пару месяцев.

Массаж при беременности

Применение косметических средств для упругой кожи хорошо сочетать с несложным массажем: следует поглаживать живот круговыми движениями и пощипывать кожу проблемных зон, т.е. по периферии живота и на бедрах. Можно пользоваться небольшой щеткой или массажной перчаткой. Массаж при беременности улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к коже, что способствует ее укреплению. Однако при угрозе прерывания беременности такой массаж противопоказан, так как может увеличить тонус матки.

Питание при беременности

Перейдите на рациональное питание и принимайте витамины для беременных . Для предотвращения появления растяжек необходимо больше употреблять продукты, богатые белком. Прежде всего это мясо, молоко, масло, яйца. Белок является главным источником образования коллагена и эластина в коже.

Бандаж для беременных

С 5–6-го месяца беременности, когда начинается активный рост живота, врачи рекомендуют носить бандаж . Это специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении. Бандаж помогает беременной женщине облегчить самочувствие и быстрее восстановиться после родов.

Бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья, он помогает сохранить то качество жизни, к которому вы привыкли. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник, мышцы спины и передней брюшной стенки беременной женщины растет. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. Правильно подобранный бандаж обеспечивает поддержку мышц живота, не сдавливая его, распределяет равномерно нагрузку на позвоночник и мышцы спины, избавляя от постоянных болей в спине. Кроме того, он предохраняет кожу живота и бедер от перерастяжения, предотвращая появление растяжек. А также уменьшает нагрузку на внутренние органы, в том числе мочевой пузырь, избавляя женщину от постоянных позывов к мочеиспусканию.

Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда отмечается активный рост плода и, соответственно, живота. У большинства женщин это случается около 20-й недели беременности, у некоторых позже. Например, у женщин, ожидающих близнецов, показания для ношения бандажа могут возникнуть и раньше 20 недель. Использование бандажа рекомендуется вне зависимости от размера живота – как только он начал расти.

Обычно при рекомендации бандажа врач помогает подобрать нужный размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь за помощью к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом – эта цифра и будет размером бандажа .

При окружности бедер 85–95 см, размер бандажа будет 90 (или 1-й), при окружности 95–105 см соответственно 100 (или 2-й), более 105–115 см – 110 (или 3-й). Некоторые производители рекомендуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии. Количество размеров в линейке тогда может достигать 6. Иногда размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами или привычными цифрами размеров одежды, в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше). Чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру белья прибавить еще один размер.
Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).

Как носить бандаж

Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, – в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, при фиксации ее в таком положении, только усугубятся проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее белье, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок его службы.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс надевается косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходит под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывает лобковую кость. Если бандаж надет правильно, то через какое?то время женщина перестает его замечать, ощущать на себе. Передний клапан бандажа-пояса застегивается лежа. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.

О том, что бандаж сидит как-то не так, подскажет чувство дискомфорта. Однако часто в течение первых 2–3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным. При ношении бандажа каждые 3–4 часа необходимо делать перерыв минут на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, когда будущая мама ложится спать ночью или отдохнуть днем.

Рост живота во время беременности очень индивидуален. В отличие от прибавки в весе, чаще всего сама женщина никак не может регулировать скорость роста живота, только наблюдать. Однако, равномерный правильный рост живота – один из показателей нормального протекания беременности.