Иногда мужчины ведут себя совершенно не по-мужски, и даже не задумываются об этом. Так, достаточно распространенной является ситуация, когда парни крутят несколько романов одновременно и изменяют своим девушкам. Конечно, с возрастом многие остепеняются и заводят крепкие семьи, но иногда юношеские привычки безалаберности в отношениях сохраняются на всю жизнь. Поэтому женщины часто сталкиваются с такой сложной ситуацией, когда муж ушел к другой женщине и бросил ребенка. Попробуем им немного помочь.

Если муж ушел, то как начать новую жизнь ?

Конечно, такая ситуация может случиться на разных этапах брака. Но особенно горько тем девушкам, которые только недавно стали мамами и особенно зависят от супруга. Измена и предательство бьет по ним сильнее всего. И для того чтобы оправиться от поступка благоверного нужно:

Отказаться от самобичевания;

Погрузиться в материнство;

Отыскать себе группу поддержки;

Поверить в себя;

Не отказываться от положенного по закону.

Откажитесь от самобичевания

Муж уходит от женщины к другой не потому что предыдущие отношения его каким-то образом не устраивают. Просто он разлюбил жену и является по своей сути не слишком порядочным человеком (если изменил супруге с малышом). Конечно, смириться с такой ситуацией непросто, но обвинять себя в ней точно не нужно.

Некоторые женщины заходят еще дольше и начинают винить в разводе или измене ребенка, мол, не было бы его, и все было бы нормально. Безусловно, такие мысли не здоровы, но полноценно избавиться от них своими силами практически невозможно. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом – квалифицированным психологом или психотерапевтом.

Погрузиться в материнство

Не стоит терзаться мыслями о неверном муже, семьи-то уже нет, так что отдайте себя заботе о том, кому вы действительно нужны. Если ребенок находится в раннем возрасте, его здоровье напрямую зависит от психоэмоционального состояния матери. Все что ему нужно – спокойствие и тепло родной мамы. Поэтому сделайте все возможное, чтобы удовлетворить эту его потребность.

Возможно, именно погружение в материнство поможет вам справиться с отчаянием и депрессией, отложить в дальний уголок сознания мысли о предательстве.

Отыщите себе группу поддержки

Чтобы не сойти с ума от мыслей о разводе и нахождении в одиночестве, предательстве мужа, с ребенком на руках, найдите себе достойную группу поддержки. Отлично, если у вас есть настоящие подруги и друзья, любящие родители и заботливые близкие. В таком случае вам действительно повезло, они и с ребенком помогут, и дадут возможность сохранить здравый рассудок, не погружаясь в пучину отчаянья. Не стесняйтесь просить о помощи тогда, когда она вам действительно необходима. И не держите эмоции в себе – выговаривайтесь хотя бы иногда.

Но случается и такое, что после исчезновения неверного мужа, молодая мама оказывается в одиночестве с ребенком на руках. Родные и близкие могут находится в другом городе или просто быть безразличными. Найти себе достойную группу поддержки можно на женских форумах, которых сейчас в интернете предостаточно. Иногда собеседники даже с другого края земного шара оказываются очень понимающими и способны дать искреннюю поддержку.

Поверить в себя

Вера в себя, в первую очередь, заключается в принятии и осознании того факта, что вы можете со всем справиться самостоятельно. И это не следствие вынужденной необходимости, а изначально ваша способность. Вы можете сами заботиться о себе и ребенке, вам под силу вырастить кроху достойным и самостоятельным человеком. Кроме того, вам удастся справиться со всеми неприятностями, которые подготовила вам жизнь.

Не отказывайтесь от положенного по закону

Когда женщина находится с ребенком на руках – это не время крутить носом и играть в благородство. Если вы с отцом ребенка были женаты, то вам положена определенная финансовая поддержка. Мы советуем читательницам «Популярно о здоровье» обязательно проконсультироваться с юристом (хотя бы в том же интернете), как правильно вести себя, какие документы нужно куда подать, чтобы получить алименты на ребенка и на себя (если возраст крохи еще не достиг трех лет).

Однако, если вас ничего с отцом ребенка не связывает (вы находились в так называемом «гражданском» браке), подумайте, стоит ли доказывать его отцовство в суде. Ведь если мужчина будет действительно записан отцом, он будет иметь право влиять на ребенка, видеться с ним по закону, ограничивать его передвижение (например, поездки за границу), а бонусы от этого могут быть очень небольшими, если и вовсе будут. Поэтому снова-таки, лучше обсудить ситуацию с юристом.

Муж бросил семью и детей - нужно ли возвращать такого ?

Для многих женщин очень важно добиться того, чтобы нерадивый муж вернулся в дом, в семью. Но на самом деле, не стоит манипулировать ним при помощи ребенка или пытаться надавить на совесть через родителей, родственников и друзей. Да, действительно, при определенном давлении муж может снова вернуться домой, но что это принесет? Постоянную ревность, новые измены, недоверие, и общее ухудшение атмосферы в доме.

Известны случаи, когда мужчина, вернувшийся в семью не по своей воле, становился истинным домашним тираном, начинал выпивать, поднимать руку на супругу и на ребенка. Возможно, лучше оставить решение уйти к другой на его совести. И в этом случае он может действительно вернуться в семью, но вы уже окажетесь в более выигрышной позиции.

Если муж бросил с ребенком, то жизнь на этом не оканчивается. Женщины на самом деле очень сильные и способны сворачивать горы, даже без крепкого мужского плеча рядом.

Благодарите Бога, что это произошло сейчас, а не через 15-20 лет. Сейчас, когда у вас все впереди, а не позади. И Вы должны понять, что это не потеря, а избавление от безответственного эгоиста. Вы думаете, он в следующих отноениях будет счастлив? Увы, он уйдет и от второй, и от третьей жены, и от седьмой -это вечный ценитель “свободы“.
Я ушла с НОВОРОЖДЕННЫМ сыном от мужа, с которым прожила 4 года. Ушла прямо из роддома к родителям, потому что поняла: муж-пьяница, нажравшийся перед выпиской ребенка, никогда не станет другим. Зачем я теряю время, подумала я. Что смоет такой отец дать моему сыну, подумала я.
В общем, я уехала к родителям, все дни и ночи рыдала, отвернувшись к стенке, и думала: вот сейчас раздасться звонок, и мой муж скажет: “Прости, я больше ни капли в рот не возьму, я закодируюсь, клянусь Богом. Только возвращайся.“
Ждала я этого день, другой, неделю, а на вторую неделю от свекрови и свекра приходит письмо с “просьбой разделить наше имущество.“ “Какое имущество? - звоню я им, - о чем Вы говорте?“ “Ну - надо лицевые счета твоей квартиры разделить, - пояснил свекр, - нужно носильные вещи разделить. Наш сын купил тебе дубленку, верни ему половину, пожалуйста.“
Я положила трубку и поехала в суд подавать заявление на развод. Мои слезы с этой минуты не имели никакого значения. Моему сыну в этот день исполнилось 17 дней.
Слава Богу, у меня была и профессия, и карьера. Я с детства знала, что никогда не сяду дома у печки мужу на шею и не превращусь в зависимую от него клушу. Потому что сегодня муж тебя любит, а завтра - нет. А я хотела всегла сама себе быть хозяйкой и госпожой.
Когда сыну испнилось 6 месяцев, я вышла на работу. Папаша наш ни разу не появился за это время, алименты платил по почте в сумме 10 (десять) рублей 11 копеек в месяц. Через пол-года я прошла по конкурсу в один эстрадный театр (я по профессии артистка). Сына пришлось отдать в ясли. Я зарабатывала деньги, родители мне очень помогали с ребенком, хотя сами были еще молодыми. Там же, в театральном коллективе, я встретила своего будущего второго мужа. Причем влюбилась как в сказке - с первого взгляда и на всю жизнь. И в этот день -это было 1 апреля 1986 года - моя любовь к первому мужу умерла в тот ж час, в ту же секунду без права на реанимацию.
Много воды утекло с тех пор. Мой старший сын уже сам отец. Он занимается любимой работой, не курит, не употребляет спиртного. И очень любит мою младшую 14-летнюю дочь от второго брака.
Судьба первого мужа меня не интересовала, я совсем недавно узнала от знакомых, что он после меня был женат еще 2 раза, окончательно спился, сошел с ума, стал психическим инвалидом 1 группы и десять лет назад выбросился по пьяни из окна квартиры с 4-го этажа. Когда я узнала об этом, клянусь - ни капли жалости у меня не просочилось в душе, ничего в сердце не дрогнуло, новость не оставила в душе ничего, кроме равнодушия.
Вот такая история. Мне 53 года, и я Вам обещаю: у Вас будет другое счастье, другой любимый.Не торопите время, отмойтесь от прошлого, плачьте, но не просите себе у Бога воссоединения с этим ушлепком. Пусть живет как хочет, а у Вас будет другая жизнь. И еще. Надеюсь, Вы извлекли урок из своей истории. Обязательно получайте образование, делайте карьеру, устраивайтесь на работу. Любому мужчине интересна успешная женщина. На фото: я пару дней назад со старшим сыном в кафе.

К сожалению, уход мужа из семьи - довольно распространенное явление в современном мире. Наиболее сложна ситуация, когда мужчина бросает женщину с новорожденным малышом. У новоиспеченной мамы в голове сразу появляется множество тревожных мыслей в голове: где взять силы жить дальше и не сломаться, как пережить предательство родного человека, за какие деньги существовать?

Случается, что рождение ребенка вместо сплочения семьи наоборот дает толчок для бегства отца семейства. Причин для такого поступка существует множество: потеря сексуального интереса к женщине, ухудшение после родов внешнего вида жены, страх перед неизведанным, накопившаяся усталость, боязнь материальных трудностей, проблемы в общении с супругой, появление другой женщины и т.д.

Сбежавший от ответственности муж с двойной силой ранит женщины. Во-первых, предательство родного человека всегда трудно пережить, а во-вторых, муж также бросает новорожденного ребенка, который так нуждается в крепкой и любящей семье.

1. В период переживания расставания люди испытывают боль, депрессию, чувства вины и жалости к себе. И нужно запастись терпением и этот период просто пережить, потому что в ряде случаев ничего уже нельзя вернуть (а иногда - и нет смысла), и надо учиться жить дальше, двигаясь к новым событиям, встречам, отношениям. Цель брошенной женщины - заново научиться быть счастливой. Как бы трудно не было это принять, но жизнь после ухода мужа из семьи не заканчивается, а возможно начинается новый этап в жизни.

2. Женщине необходимо осознать то, что она не осталась совсем одна. У нее есть человечек, для которого она целая вселенная. Как бы горько и грустно не было, руки опускать нельзя, ведь теперь она одна должна заботиться о малыше, лишь на ней лежит главная ответственность за дальнейшую жизнь маленькой личности.

3. Принимайте любую помощь и не стесняйтесь просить сами у подруг, близких людей и родственников, на первых этапах она будет чрезвычайно полезной. Перераспределяйте заботы о ребенке и между родственниками, выделяйте «зоны ответственности». Убедитесь на собственном опыте, что друзья и родные, соседи и даже просто знакомые готовы придти на помощь, если четко объяснить, в чем она может заключаться.

4. Составьте расписание встреч с близкими друзьями и родственниками, строго придерживайтесь его. Почаще общайтесь с ними по телефону - изоляция может усугубить депрессию.

5. Гуляйте на улице регулярно с коляской или используя слинг для новорожденных, делайте это как можно чаще в течение дня. Все время двигайтесь, ведь постоянная умеренная физическая нагрузка помогает поднять настроение.

6. Не стоит скептически относиться к известной пословице, что время - лучшее лекарство. Как показывает практика, спустя некоторое время все, кто попадал в похожую ситуацию, более спокойно реагируют на поступок мужа. Однако конкретного периода не существует, у каждого свои временные рамки для успокоения души.

7. Женские форумы переполнены такими историями. И многие женщины благополучно преодолели все трудности, наладили свою жизнь и обрели женское счастье. Почитайте истории онлайн-пользователей, спросите совета у форумчанок, поделитесь своим происшествием. Даже чужие люди готовы оказать поддержку и обсудить сложную жизненную ситуацию.

8. Бэби-йога поможет удовлетворить физические и эмоциональные потребности мамы и малыша, отвлечься от грустных мыслей и переживаний.

9. Не старайтесь скрыть и подавить свое настроение, наоборот, делитесь своими заботами с людьми, проговаривайте проблемы. Причем чем больше раз вы это сделаете, тем легче вам станет на душе.

10. Один из серьезных вопросов - денежный. Безусловно, одной с маленьким ребенком на руках сложно обеспечить обоих. Алименты до года ребенку - защита его права на необходимое материальное обеспечение. Если муж после ухода никаким образом финансово не участвует в жизни ребенка, тогда необходимым будет обращение в суд.

11. Помимо счастья «по умолчанию», которое появляется в доме одновременно с появлением чада, можно (и нужно) считать, что ребенок - это ваш личный «вечный» двигатель, существующий в единственном экземпляре и работающий от ваших положительных эмоций.

12. При необходимости обратитесь за квалифицированной помощью к психиатру или психотерапевту, которые помогут справиться с душевными переживаниями.

К сожалению, трудности неизбежны, но нужно научиться относиться к ним философски. Ваша задача - не впадать в уныние, а находить возможность извлечь из своего нынешнего состояния максимум пользы. Помните о том, что проблемы в жизни только закаляют, заставляют взглянуть на происходящие события под другим ракурсом.

Подготовила Валерия Скрипкина

Ой девочки у меня вообще санта Барбара. Можно сериал снимать) 1 муж погиб осталась беременная и родила сыночка сейчас ему 13 , его винить не чем царство ему небесное) затем познакомилась с военным скорпиком с ним был короткий роман и вуаля я беременна) он меня бросил но помогал до годика Сыну нашему, скажу сразу очень хотел детей но не от меня. Был женат до меня 8 лет детей не было. А тут я за один раз забеременела. Честно сказать я его любила. Терпела 2 года. Пил, приезжал редко скандалил. В итоге я уехала от него в другой город. А он можно сказать вздохнул с облегчением. Вот уже 3 года не общаемся. Сейчас ему 38 детей других нет и жены нет. И вот два месяца назад я просто переспереспала с мужчиной и я снова беременна!) двойней)) Вы новерное закидаете меня помидорами и тапкатапками) но этот мужчина сказал что переспав один раз не может вот так вот сразу жениться. Его тоже можно понять. У меня же уже есть двое детей. Но не бросил обеспечивает квартирой питанием итд. В общем полностью. Как бы там ни было я на аборт не пойду ни за что! Иногда думаю у меня что судьба такая рожать без мужа. И я вовсе не девица легкого поведения и внешность спасибо всевышнему хорошая. Вот так бывает в жизни. Аллах дарит мне детей но не мужчину ((. То есть не мужа) сейчас мне 30 двое деток и еще беременна двойней. Вот я думаю а может это судьба? Только не говорите мне что плохая строгаю рожаю итд. Я не отношусь к типу женщин залетевших. Я осознанно каждого малыша зачала. В душе захотела очень и беременна. Дети у меня не хуже других живут всем обеспечены. Не богаты конечно но все есть. Мне даже самой интересно возьмет этот последний мужчина меня замуж все таки или я так и останусь незамужней ни разу и 4 детьми) поделитесь пожалуйста были ли такие случай или я одна такая) 24.01.2018 20:23:18, Жибек

Не дает Бог мужчину потому, что Вы неправильно себя ведете изначально. Нельзя ложиться в постель не с мужем. А, чтобы найти мужа, надо сильно потрудиться. Учиться быть женщиной. К сожалению, в Вас самцы видят только самку. И Вы подаете пример своим детям. Срочно задумайтесь и учитесь быть ЖЕНЩИНОЙ! И мужчина появится незамедлительно!) Всего Вам хорошего! 14.06.2018 21:44:05, Гость

Всеми спишь и говоришь про Аллаха. Тебе не стыдно? Зина это великий грех побойся Бога 02.06.2018 08:07:56, Зули

Инструкция

Сразу же после разрыва отношений постарайтесь полностью отстраниться от бывшего мужа. Удалите его номер телефона и историю переписки, избавьтесь от всех его фотографий, где он присутствует. Один только вид бывшего любимого человека поначалу будет приносить боль, поэтому избегайте любых способов общения с ним, а также сократите к минимуму «случайные» встречи.

Обязательно избавьтесь от всех вещей, которые напоминают о прошлых отношениях. Выбросите все подарки, открытки, его личные вещи, которые он случайно оставил. Это будет очень трудно, но, чтобы избавиться от грустных воспоминаний, вы должны сделать это. Можно попросить о помощи кого-то из своих лучших друзей.

Если полностью оградить себя от общения нет возможности, например, у вас есть общие дети или семейный бизнес, старайтесь создать границы и новые правила. К примеру, общайтесь только о детях или о рабочих ситуациях, избегая разговоров о личной жизни.

Попросите поддержки у своих близких родственников или у друзей. В данной ситуации вам необходима помощь друзей, которые будут исполнять роль «жилетки». Даже если вам захочется побыть в одиночестве, лежать и плакать, жалея себя – все равно нужны близкие люди рядом, готовые помочь в трудную минуту.

Как правило, женщины чаще, чем мужчины винят себя в распаде отношений и считают, что после расставания у них нет никаких шансов встретить новую любовь и жить счастливо с другим мужчиной. Поэтому необходимо простить себя и постараться осознать, что вы сделали все возможное, чтобы сохранить отношения. Но, к сожалению, не получилось, однако это не ваша вина.

Не стоит долго переживать депрессию после разлуки с бывшим мужем. Да, он бросил вас, но жизнь продолжается. Начните работать над собой, переоцените весь полученный опыт, переосмыслите жизненные ценности.

Возьмите себя в руки и направьте всю свою энергию на обучение, попробуйте создать собственный бизнес, займитесь своим телом, записавшись на курсы фитнеса. Научитесь водить машину, смените профессию, если вы об этом давно мечтали, но не решались. Будущие успехи помогут вам забыть прошлые неудачи.

Пересмотрите свою прошлую жизнь и задумайтесь о будущем. То, что вас бросил один человек, не значит, что вы не можете быть счастливым в новой жизни. Задумайтесь о том, что вы хотите получить от жизни. Установите цели и стремитесь достичь их с успехом. А самое главное – верьте в себя, и у вас все получится.

Если вас бросил муж, то это еще не самое страшное, что могло бы произойти в жизни. Просто этот тяжелый период нужно пережить. Как? Найти в себе силы, чтобы начать новую и счастливую жизнь.

Инструкция

Уехать в отпуск. Самый простой способ отвлечься от ухода супруга – это кардинально сменить обстановку. Если нет возможности уехать на длительное время, то хотя бы выходные проведите где-нибудь за городом. В эти дни можно себе позволить отключить телефон, отказаться от общения с общими друзьями, побыть в одиночестве.

Не замыкаться в себе. Одиночество еще не означает, что нужно постоянно думать о том, что произошло. Достаточно просто провести время с пользой для себя – посмотреть любимые фильмы и сериалы, прочитать книги, до которых не доходили руки из-за бесконечных домашних дел.

Сменить имидж. Самый популярный способ борьбы со стрессом у женщин – смена внешности. Это помогает почувствовать себя обновленным человеком, у которого появился шанс на новую счастливую жизнь. Уход мужа – это лишний повод сделать со своей внешностью то, что не позволялось ранее. Например, перекраситься из блондинки в брюнетку или рыжую. Здесь все зависит от вашей фантазии и желаний, ведь теперь вы хозяйка своей жизни, а не кто-то еще.

Переосмыслить свою жизнь. Уход супруга, конечно, мало кого радует, но если взглянуть на ситуацию с другой стороны, то это повод начать новую жизнь. Оцените плюсы своей свободной жизни: не нужно больше постоянно готовить завтраки, обеды и ужины, стирать грязные чужие вещи, гладить бесчисленное количество рубашек и футболок. Теперь вы сама себе хозяйка, и незачем перед кем-то отчитываться за свои поступки и дела.