Здоровый цвет лица, ровный загар и довольный вид - так выглядит человек, только что вернувшийся из отпуска. Следы усталости, круги под глазами, тусклая кожа и тоскующий взгляд - вот что собой представляет его коллега, который еще не успел отдохнуть. Если вы из числа последних, то наверняка смотрите на взбодрившихся коллег как минимум с завистью. «Газета.Ru» решила выяснить у косметологов и визажистов, что можно сделать, чтобы выглядеть не хуже своих отдохнувших знакомых. А может быть, даже и лучше, ведь еще неизвестно, как они там поступали в своих отпусках по отношению к печени и прочим жизненно важным органам. Советы экспертов подойдут и женщинам, и мужчинам, за исключением, конечно, той части, где нам предлагают наносить румяна и сделать блики на волосах.

Светлана Шабалина, менеджер по обучению Clinique:

Для придания лицу отдохнувшего вида используйте средства, подсвечивающие кожу и придающие ей естественное сияние. Тут подойдут легкие косметические продукты для корректировки тона кожи, которые скроют недостатки и изъяны. Чтобы придать лицу легкий оттенок загара, нанесите бронзирующую пудру на выступающие части лица, создавая эффект поцелованной солнцем кожи.

Сделать лицо более свежим можно с помощью румян персикового оттенка: они оживляют и освежают цвет лица. Вместо классической помады используйте блеск для губ ярких ягодных оттенков. И пожалуйста, не используйте летом в макияже слишком светлые оттенки: они могут придать лицу бледный вид.

Мужчинам дам совет отдельно. Самая актуальная у них проблема - отеки и темные круги под глазами, это придает усталость взгляду и прибавляет возраст.

Не стесняйтесь пользоваться гелями и сыворотками из мужских линий, которые освежают и охлаждают отечные участки и делают темные круги менее заметными.

Быть, а не казаться

Чтобы выглядеть отдохнувшим, в первую очередь нужно чувствовать себя соответствующим образом. Если не можете уехать на курорт, найдите время для похода в спа-салон. Пилинг, увлажнение, расслабляющий массаж, питательное обертывание, хаммам с мыльным массажем, азиатская косметика с ароматами кофе, кокосового масла, жасмина или папайи - все это поможет расслабиться прямо здесь и сейчас.

Екатерина Добрыднева, старший тренинг-менеджер, медицинский эксперт La Roche-Posay, Inneov:

Как придать себе отдохнувший вид? Конечно же, высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе. Это главное. А косметические средства окажут дополнительную помощь.

Регулярно используйте освежающую термальную воду для лица, где бы вы ни находились - в офисе, в машине, на прогулке.

Термальная вода прекрасно тонизирует кожу, снимает раздражение, активизирует работу кровеносных сосудов и придает свежий вид макияжу в течение дня. Просто распылите небольшое количество термальной воды на лицо утром, когда проснетесь, и не забывайте использовать ее днем. Помимо термальных освежиться помогают и цветочные воды.

Второй залог свежего цвета лица - регулярное отшелушивание кожи. Дело в том, что из-за мертвых клеток тон кожи становится неровным, а цвет лица - тусклым. Поэтому использование скрабов примерно один раз в неделю помогает выровнять кожу и вернуть ей сияние. Увлажняющие кремы, маски, BB-кремы помогают улучшить цвет лица. Задача BB-крема - не только увлажнение и защита кожи, но и придание ей ровного тона и сияния за счет специальных минеральных пигментов.

Увлажняющие маски - необходимый этап ухода за кожей, особенно летом. Кондиционеры в офисах делают кожу обезвоженной и тусклой, увлажнение ее просто спасает. Наносите маску вечером на очищенную кожу на десять минут, остатки уберите салфеткой или ватным диском. Если у вас есть возможность провести время в парке или на даче и вы хотите быстро загореть, рекомендуем использовать специальные средства нутрикосметики для усиления загара.

Ася Ильина, арт-директор и стилист Cosmotheca SPA:

Важно уделить внимание здоровью волос: у вас не получится придать себе сияющий вид, если они будут тусклыми. Здоровые волосы отражают свет, а для этого они должны быть достаточно увлажненными. Процедуры спа-ухода за волосами делаются на основе косметических средств самых разных марок. Мы особенно любим тайскую косметику: ее ароматы помогают мысленно перенестись в Азию.

Что касается внешнего вида, то летнее ощущение появится, если сделать безопасные блики на волосах - эффект солнечных бликов - и модное в этом сезоне окрашивание в стиле baby hair, когда волосы выглядят естественно выгоревшими на солнце. Ну и стоит сменить цвет лака на яркие летние оттенки, если вы еще на это не решились.

Ольга Комракова, ведущий визажист Clarins:

Отдохнувший вид можно нарисовать. Воспользуйтесь базой под макияж, придающей сияние коже. Ее можно смешать с тональным кремом. Освежите тон лица бронзирующей пудрой, уделяя особое внимание скулам и контуру лица, а на выступающую часть скул нанесите компактные румяна персикового оттенка. Нанесите немного румян по орбитальной кости (под глазами), это освежит и зажжет ваш взгляд.

Интенсивно прокрасьте верхний ресничный контур карандашом для глаз или лайнером и нанесите тушь на верхние ресницы. Нижние оставьте нетронутыми.

Слегка подчеркните брови и нанесите на губы прозрачный блеск кораллового оттенка. Теплые оттенки макияжа придадут вашему лицу свежий, отдохнувший вид, а акцент на верхнее веко сделает взгляд более открытым.

Об идеальной коже лица упоминается чаще всего в отношении детей первого года жизни. В ней содержание воды - 90 процентов. А вот к шестидесяти годам влажность кожи уменьшается в три раза. Свежесть юного лица с возрастом теряется постепенно: исчезает бархатистость, матовость, эластичность и упругость кожи, нарушается работа сальных желез, появляются морщинки. Ежедневное проведение незамысловатых косметических процедур поможет поддержать нужный тонус.

Первое условие поддержания свежести лица в течение дня - вечернее очищение за 1-2 часа до сна. Эта процедура проводится ежедневно независимо от возраста, типа кожи (она может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной). Неважно и то, какие косметические средства использовались днем. Средства же для очищения надо выбирать с учетом особенностей кожи.

Умывание прохладной водой с мылом - самый простой способ очистки. Лучшим считается мыло на основе кокосового масла. Ценятся также варианты с пальмовым, соевым маслом, говяжьим, бараньим и норковым жиром. Лучше не прибегать часто к антибактериальному мылу, так как на коже живут и микроорганизмы. После умывания стоит ополоснуть лицо водой с добавлением сока лимона или морской соли. Это действует на тонизирующе.

Лицо будет свежим, если умываться молоком. Эта процедура успокаивает , предотвращает ее шелушение и улучшает цвет. Особенно эффективно молочное умывание для женщин с чувствительной и сухой кожей.

Сначала лицо очищается ватным тампоном, смоченным в подогретом до 36-38°С молоке. Само умывание проводится смачиванием кожи молоком, разведенным теплой водой. Лицо подсушивается мягкими промокательными движениями с помощью салфетки, на еще влажную кожу наносится питательный . Если кожа шелушится и воспалена, вместо воды в молоко лучше добавить горячий отвар ромашки.

Освежит кожу и даст ей подпитку вечернее умывание настоями лекарственных трав. Для чувствительной кожи хороши настои из лепестков роз, шалфея, петрушки, укропа. Для их приготовления берется 1 столовая ложка травы на 2 стакана воды. Сухая смесь заливается кипятком, настаивается под крышкой до тех пор, пока настой не остынет до температуры парного молока. Для жирной кожи предпочтительнее настои из полевого хвоща, тысячелистника, аптечной ромашки и соцветий липы. Очень сухая кожа вместо умывания потребует очистки специальными лосьонами или жидким кремом - как утром, так и вечером. Популярны также косметическое молочко, косметические сливки. Лучшие из них - с маслом сои и кукурузных зерен.

Слой загрязнений и можно снять подсолнечным, оливковым, льняным маслом. Для такой процедуры достаточно 2-х чайных ложек чуть подогретой жидкости. Начинать очищение надо восходящими движениями с шеи, затем протереть участки от подбородка и рта до висков. Лоб протирается от основания носа к вискам. В последнюю очередь очищаются брови и губы. Когда масло впитается в кожу, остатки его удаляются ватным тампоном, смоченным лосьоном, чаем или водой с любым кисловатым фруктовым соком. Очищенная на ночь кожа хорошо «отдохнет» во время вашего сна и утром будет выглядеть свежей. Сияние ей придаст бодрящая утренняя процедура - протирание лица ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.

Нехватка солнца и витаминов, резкие перепады температуры, стрессы - это всё оставляет отпечаток на нашем лице. Чтобы придать коже гладкость и здоровый блеск, нужно подобрать освежающую маску для лица, которая подойдёт именно вам.

Для здоровой и гладкой кожи требуется постоянный уход. Ежедневные увлажняющие кремы, маски для лица, разнообразные сыворотки и эмульсии для омоложения и очищения от токсинов - все это необходимо для правильной регенерации клеток в эпидермисе. Но при таком многообразии средств профессиональные косметологи признают маску более эффективным методом для глубокого воздействия на верхний слой кожи.

Витамины и полезные вещества впитываются в течение первых 15 минут, именно поэтому эксперты и производители косметики рекомендуют держать средство на лице не дольше обозначенного в инструкции времени, в среднем 15-20 минут. Получается, что крем - неэффективный продукт? Совсем нет. Главная функция крема для ежедневного ухода - увлажнять и питать кожу, а маски призваны стимулировать регенерацию клеток и препятствовать раннему появлению морщин.

Маски, в отличие от кремов для ежедневного ухода, обладают wow-эффектом благодаря концентрации активных ингредиентов в большом объеме. Косметологи рекомендуют даже натуральные и щадящие составы использовать не больше 2-3 раз в неделю, чтобы не вызвать привыкание.

Зимой, а особенно с приходом весны, перед приближающимся женским праздником абсолютно все девушки стремятся выглядеть великолепно и начинают интенсивно ухаживать за лицом. Для того чтобы вы смогли выбрать идеальную маску, нужно определиться со своими особенностями кожи.

Кожа подразделяется на три базовых типа: нормальная, сухая и жирная. Отдельно дерматологи выделяют увядающую, комбинированную и чувствительную.

Увядающая кожа

Этот тип свойственен женщинам после 30 лет и имеет ряд особенностей:

• появление желтого и серого оттенков;
• мимические морщины;
• необходимость в глубоком очищении верхнего слоя эпидермиса и в сохранении влаги.

Для сохранения свежести и тонуса зрелой кожи нужно регулярно проводить следующие процедуры:

• улучшать кровообращение в эпидермисе для придания упругости и мягкости;
• использовать косметические средства без агрессивных ПАВов (поверхностно-активные вещества оказывают вредное воздействие на организм), чтобы не иссушать дерму;
• полюбить витамин С (конечно, если нет аллергии). Он придает здоровый цвет лицу, стимулирует выработку коллагена.

Идеальную маску для увядающей кожи, которая обновит клетки, напитает витаминами, увлажнит и придаст здоровый блеск, можно приготовить в домашних условиях. Для повышения эффективности средства тщательно очищайте лицо от жирного блеска перед нанесением маски. Чтобы добиться глубокого проникновения полезных веществ в слои кожи, можно предварительно использовать скрабы и пилинги.

Маска из авокадо, сока лимона и меда

Мед - богатый источник макро- и микроэлементов, авокадо - кладезь самых «женских» полезных веществ, а витамин С - помощник в борьбе с синдромом усталости, бледности и темных кругов под глазами.

Ингредиенты:

• мед - 2 ст. ложки;
• зрелый авокадо;
• свежевыжатый сок лимона - 2 ст. ложки.

Приготовление

1. Почистите авокадо (использовать только мякоть), выдавите сок лимона.
2. Смешайте все компоненты до однородной массы.
3. Поставьте на 7-10 минут в прохладное место, лучше в холодильник.
4. Смойте маску мягкими движениями через 15 минут.

Жирная кожа

Представительницам жирного типа кожи также необходимо регулярно освежать верхний слой эпидермиса, особенно в жаркое время года. Неправильно функционирующие сальные железы выделяют излишний жир, что приводит к появлению прыщей и неприятного блеска.

Рецепт очищающего средства с огурцом и медом

Перед применением маски для лучшего эффекта жирную кожу необходимо предварительно очистить гелем или молочком для умывания, протереть лосьоном или соком алоэ вера.

Ингредиенты:

• лист среднего размера белокочанной капусты;
• свежий огурец среднего размера;

Приготовление

1. Измельчите лист капусты в блендере до консистенции пюре.
2. Добавьте мякоть огурца и мед (2 ст. ложки).
3. Все ингредиенты тщательно смешайте.
4. Нанесите маску и поддержите на лице не больше 15 минут.

Сухая кожа

Для сухой кожи лица также требуется освежающий уход. Когда в эпидермисе недостаточно влаги, мы ощущаем зуд и стянутость, зачастую наблюдается шелушение кожи. Это признаки серьёзных нарушений ксеродермы, которые можно устранить не только в кабинете у дерматолога, но и в домашних условиях.

Натуральная йогуртовая маска

Быструю освежающую маску для лица можно приготовить из продуктов, находящихся в холодильнике.

• Банан. Содержит в своем составе множество витаминов и микроэлементов. Витамин E прекрасно увлажняет кожу, витамины группы B сохраняют упругость кожи.
• Апельсин. Это кладезь витамина C, который возвращает лицу свежий и здоровый вид и устраняет следы усталости и недосыпа.
• Обезжиренный йогурт (сливки). Обязательно натуральный, без добавок. Прекрасно поддерживает влагу в эпидермисе.

Ингредиенты:

• 1 банан;
• натуральный йогурт или сливки;
• апельсиновый сок.

Приготовление

1. Банан измельчите вилкой.
2. Добавьте йогурт или сливки (3 ст. л.) и перемешайте.
3. Поставьте в холодильник на 5-7 минут.
4. Добавьте сок апельсина (2 ст. л.).
5. Нанесите на кожу легкими движениями.
6. Оставьте средство на лице на 15 минут.

Комбинированная кожа

Для комбинированной кожи свойственно обильное выделение секрета сальной железой только в Т-зоне, а на висках, щеках и подбородке обычно эпидермис недостаточно увлажнен. Для такого типа подойдет освежающая маска для лица в домашних условиях, в составе которой есть следующие компоненты:

• алоэ вера - отличный антиоксидант;
• экстракт коры дуба - снимает воспаления;
• молочные продукты - успокаивает кожу;
• крахмалистые фрукты и овощи (бананы, картофель) - продлевают молодость;
• авокадо - способствует регенерации и придает эластичность;
• свежие огурцы - снимают отечность.

Рецепт на основе экстракта коры дуба

Дубильные вещества снимут воспаления, запустят процесс омоложения и нормализуют работу сальных желез. Сок лимона стимулирует выработку эластина, тонизирует кожу и снимает следы усталости. Сметана снимет отёчность и увлажнит кожу.

Ингредиенты:

• экстракт дубовой коры;
• лимонный сок;
• 10-15% сметана.

Приготовление

1. Выжмите лимонный сок (2 ст. л.), смешайте его с настойкой коры дуба (2 ст. л.) и со сметаной (1,5 ст. л.)
2. Тщательно перемешайте смесь и дайте постоять 5-10 минут.
3. Нанесите на кожу лица.
4. Через 20 минут тщательно смойте.

Применять не меньше двух раз в неделю.

Осторожно, витамины!

Чтобы маски для свежести лица приносили только пользу, обращайте внимание на состав.
Для чувствительной кожи следует внимательно выбирать состав маски. Обращайте внимание на компоненты с большой концентрацией витамина C, особенно цитрусы. Если есть аллергия на апельсины или лимоны, то можно заменить эти фрукты, например, клубникой или киви. Аллергическая реакция может проявиться в любом возрасте.

Если после первичного нанесения маски в течение 24 часов появилось покраснение, сыпь или зуд, продолжать пользоваться составом не следует. Но желательно перед применением нового средства провести проверку.

1. Нанесите приготовленный состав на запястье.
2. Подождите в течение 15-20 минут.
3. Если не почувствовали никакого дискомфорта, смело пользуйтесь маской.

Маски для свежести лица в домашних условиях творят настоящие чудеса даже после бессонной ночи или авральной рабочей недели. Все полезные вещества и элементы свежих фруктов и овощей насытят эпидермис антиоксидантами, улучшат микроциркуляцию и придадут вашему лицу здоровый и привлекательный вид.

Распечатать

Каждой женщине знакомо то чувство паники, когда нужно собраться на ответственную встречу и предстать пред множеством глаз во всём великолепии, а в распоряжении - ничтожное количество времени. Никакой, даже самый искусный макияж и самое восхитительное платье не будут смотреться, если кожа буде уставшей и проблемной.

Для исправления такой ситуации существует экспресс-маска для лица, которая преображает кожу: дарит ей тонус, свежесть и здоровое сияние. У каждой светской красавицы в арсенале красоты должны быть про запас парочка рецептов таких масок.

Основной состав домашних косметических масок требует регулярного ухода, так как их активные вещества воздействуют на клетки медленно и постепенно. В основе же экспресс-масок для лица лежат такие компоненты, которые мгновенно проникают в кожу и быстро наводят порядок как снаружи, так и внутри:

• налаживают кровообращение, в результате чего улучшают цвет лица: убирают желтизну, серость и бледность, придают коже естественный, здоровый румянец;
• отшелушивают мёртвые клетки, очищая тем самым верхний слой эпидермиса;
• выравнивают рельеф кожи, сглаживая все её неровности и шероховатости;
• разглаживают мелкие, небольшие морщинки;
• убирают жирный блеск;
• многие маски осветляют чрезмерно яркую пигментацию;
• эффективно увлажняют и помогают клеткам сохранять влагу в течение нескольких часов.

В результате такого комплексного воздействия кожа начинает сиять в буквальном смысле этого слова: на щеках будет играть естественный румянец, морщины будут не так чётко обозначены, кожа выровняется, исчезнут неровности. И всё это - всего за 20 минут действия. Однако всем Золушкам стоить учесть, что такое действие будет длиться всего 5–6 часов, а то и меньше. Поэтому рассчитывайте именно на такой промежуток времени для всех своих мероприятий. Так что, если не поддаваться чувству паники, а быстро приготовить одну из таких экспресс-масок, уже через 20 минут, ополоснув лицо от неё, вы сможете насладиться сияющим видом своей кожи.

Экспресс-маски для лица: показания

• плохой цвет лица;
• загрязнённые поры;
• уставший, невыспавшийся вид;
• мелкие морщинки;
• высыпания;
• слишком яркая пигментация;
• жирный блеск из-за неправильной работы сальных желез;
• сухость и шелушения.

Если один из этих случаев - как раз ваш, тогда берите заранее припасённый рецептик и отправляйтесь на кухню, чтобы быстро и приятно вернуть коже утраченное сияние.

Лучшие рецепты экспресс-масок для лица

При выборе рецепта учитывайте, что для домашних масок быстрого действия нужны продукты, которые всегда находятся под рукой.

• 1. Медовая маска-экспресс-лифтинг для любого типа кожи

Ядра грецких орехов (5 штук) измельчить, добавить к ним заранее растопленное сливочное масло (чайную ложку), желток и мёд (чайную ложку).

• 2. Дрожжевая маска для жирной кожи

Свежие дрожжи (чайную ложку) разбавить свежим соком из квашеной капусты (столовую ложку), добавить камфорное масло (половинку чайной ложки).

• 3. Чайная экспресс-маска для глаз

Залить чайные пакетики кипятком, настоять 5 минут, остудить в морозильнике (ещё 2–3 минуты), приложить к глазам.

• 4. Витаминная маска для сухой кожи

Оливковое масло (столовую ложку) смешать с желтком, добавить апельсиновый сок (две столовых ложки).

• 5. Огуречная маска для уставшей кожи

Очистить огурец от кожуры, натереть на тёрке.

• 6. Сливочная маска для увядающей кожи

Жирные сливки (2 столовых ложки) перемешать в блендере с огуречной массой и мёдом (по 1 чайной ложке).

• 7. Картофельная маска

Сырой картофель натереть на тёрке (2 столовых ложки), добавить оливковое масло (чайную ложку) или сметану (такое же количество).

• 8. Освежающая маска с солью

В минеральной воде без газа (стакане) растворить морскую или обычную соль (чайную ложку), добавить лимонный сок (столовую ложку). Смочить в растворе тканевую салфетку и наложить на лицо.

• 9. Овсяная очищающая маска

Овсяные хлопья измельчить в кофемолке (две столовых ложки), залить молоком комнатной температуры (столовой ложкой).

• 10. Белковая маска для проблемной кожи

Яичный белок взбить, добавить пшеничную муку (чайную ложку), развести молоком до нужной консистенции.

Теперь для вас не будет проблемой собраться на любое мероприятие быстро и без паники. С экспресс-масками для свежести лица вы сможете сиять красотой и молодостью на любом рауте или вечеринке.

Свежее лицо всегда выглядит привлекательно и красиво . Чтобы его добиться первое , что нужно сделать это устранить сухость и выполнить еще 6 советов .

Как освежить лицо от усталости

Устрани сухость кожи:

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Избавься от «мешков» под глазами, отеков и синяков:

Долой отеки под глазами. Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век.

Прочь синяки. Чтобы освежить взгляд, завари 2 чайных пакетика – черного или зеленого – на твое усмотрение, подожди, пока остынут. Наложи на глаза и полежи с ними минут 15-20. Как вариант, 2 ватных диска смочи в молоке и оставь на глазах 15 мин.

Успокой раздраженную кожу:

Чтобы снять усталость и вернуть красоту коже лица свежесть, сделай кефирную маску. Рецепт: тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира. В течение 15-20 минут несколько раз смазывай лицо кефиром, затем умойся теплой водой.

Придай тонус коже:

Для жирной кожи. Смешай яичный белок, ложку оливкового масла и несколько капель лимона, и нанеси на кожу.

Для сухой кожи. Смешай творог со сметаной или сливками, разотри до однородной массы и нанеси на лицо.

Для нормальной кожи. Разомни очищенный банан, добавь ложку свежевыжатого сока грейпфрута. И нанеси полученную кашицу на лицо.

Выровняй цвет лица, устрани бледность:

В этом тебе помогут питательные маски из ярких овощей и ягод.

Для сухой кожи. 2 средних моркови натри на мелкой терке, смешай одним яичным желтком и нанеси на кожу лицо. Подержи 10-15 минут. Смой теплой водой.

Для нормальной и комбинированной кожи. Яичный белок смешай с 2-3 ст. л. сока калины и наноси смесь на лицо на 10-15 минут. Затем смой теплой водой.

Убери жирный блеск:

Если у тебя жирная кожа и обычно «блеск» портит настроение и макияж, тебе поможет секрет косметолога. Смешай в баночке немного воды и белого уксуса, смочи в этой смеси ватный тампон и протри лицо. Уксус удалит сало и загрязнения в порах. Делай эту процедуру перед нанесением вечернего макияжа – и он будет держаться дольше.

Сделай кожу упругой, щечки – румяными:

Умойся кубиком льда. Можешь использовать лед на основе отвара ромашки или сока калины.

Учти: прикосновения льдом должны быть легкие, задерживать кубик льда можно не более 1-2 секунд, чтобы не повредить кожу.