Когда шелушится кожа на голове – это уже не просто перхоть, а довольно серьезное заболевание, которое сопровождается невыносимым зудом, покраснением и ухудшением внешнего вида волос. Избавиться от этой проблемы просто вымыв голову шампунем, не получится, она все равно чешется – нужны особые методы лечения, однако зная способы, можно справиться с сухостью за две-три недели.

Описание проблемы

Шелушение кожи на голове – это процесс отмирания верхнего слоя эпидермиса.

Чешуйки, которые отходят, видны невооруженным глазом – они осыпаются на одежду, скапливаются в расческе, остаются на руке, кожа головы чешется. Вообще, отмирание поверхностных клеток – это нормальный, и даже необходимый, процесс обновления, однако патологический зуд – серьезная проблема, вызванная нарушениями в организме.

Кожа шелушится, это сопровождается сильным зудом, а от постоянных почесываний кожа раздражается еще больше и покрывается воспалениями.

Причины проблемы

Существует целый спектр причин, из-за которых шелушится кожа на голове. Как правило, общий результат в любом случае – сухость.

Проблему может вызвать:

• Чрезмерное воздействие УФ-лучей;
• Наследственность или генетика;
• Агрессивные, пересушивающие косметические средства для мытья;
• Аллергия на компоненты в составе косметических средств для мытья и укладки;
• Грибок (при этом чешуйки очень небольшого размера, как перхоть);
• Нехватка определенных витаминов и микроэлементов в организме;
• Нарушение обмена веществ в организме;
• Ослабление иммунитета;
• Сбои в пищеварительной системе и нарушения работы печени из-за неправильного питания.

Если шелушение головы вызвано более серьезным заболеванием, например, лишаем или экземой, то к симптомам добавится изменение цвета кожи, волосы выпадают, наблюдается зуд. Если имеет место псориаз, в области покраснения образуются бляшки, которые чешутся; при себорейном дерматите частички жирные, желтого света, вызывают зуд.

Некоторые из названных причин можно вылечить самостоятельно. Например, заменить шампунь и бальзам на более щадящие, предназначенные для чувствительной кожи (иногда стоит просто поменять марку, чтобы избавиться от проблем), а также добавить к арсеналу средств лечебную маску. Стоит проследить за своим питанием, попробовать разнообразить рацион, добавив насыщенные витаминами, минералами и микроэлементами продукты.

Если же эти элементарные меры ничего не меняют, стоит обратиться к специалисту для осмотра и выявления более глубокой причины проблем. Возможно, последует лечение специальными препаратами.

Конкретные методы лечения: медицинские и косметические препараты, аптечные мази и кремы

Начинать лечение следует только после выявления причины обнаруженных симптомов. Сделать это может специалист – дерматолог или косметолог. В противном случае можно не только не избавиться от проблемы, но и прибавить к ней осложнения.

Если же вы уверены, что правильно определили первоисточник, то можете попробовать для лечения известные средства, доступные каждому.

Из медицинских препаратов одним из самых действенных является средство под названием «Сульсена» . Оно представлено в аптеках в форме пасты, шампуня и мази. Минус его в том, что из-за жирной структуры мыть голову хочется каждый день, а это сильно ослабляет защитные функции кожи. Чтобы избежать этого, используйте «Сульсену» в виде шампуня, сочетая с обычным шампунем с нейтральным pH (лучше всего приобрести его в аптеке), чтобы волосы не привыкли и не перестали реагировать на лечебные свойства.

Сухой, склонной к зуду, ослабленной коже нужен обязательный уход с помощью питательных и увлажняющих масок. Желательно приобрести подходящие в аптеке.

Если кожа головы шелушится из-за грибковой инфекции, то подойдут лечебные шампуни, в состав которых входят кетоконазол, дисульфид селена и березовый деготь – они замедляют процесс деления клеток, тем самым предотвращая проблему и устраняя грибок.

При авитаминозе запаситесь мультивитаминным комплексом. В аптеке можно приобрести специальные препараты в виде таблеток.

Лечение в домашних условиях, народные средства

Многие женщины предпочитают магазинным косметическим средствам домашние маски. Во-первых, они гораздо дешевле, во-вторых, вы точно знаете, что входит в их состав, а в-третьих, исключено наличие консервантов, красителей и химических соединений, которые несут вред не только вашему здоровью, но и окружающей среде.

Предлагаем вам несколько рецептов домашних масок, которые помогут избавиться от шелушения и зуда.

• Оливково-лимонная маска – увлажняет кожу головы, избавляет ее от перхоти, а также эффективно очищает от загрязнений. Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла и столовая ложка лимонного сока. Немного подогрейте масло на водяной бане и добавьте к нему лимонный сок. Готовую смесь нужно втереть в кожу головы, а затем накрыть ее полиэтиленом и полотенцем. Оставить на двадцать минут и после смыть теплой водой с шампунем (нейтральный pH);
• Льняная маска – эффективна для профилактики зуда, не только увлажняет, но и укрепляет волосы. Ингредиенты: столовая ложка льняного масла и столовая ложка оливкового. Соединить масла и немного подогреть на водяной бане. Проделать все то же самое, что и в первом случае, но подержать маску подольше, около получаса;
• Луковая маска – действует как антисептик, при этом укрепляет и защищает фолликулы. Ингредиенты: две головки лука. Измельчите лук и выжмите из него сок с помощью марли. Вотрите его, утеплите голову. Смыть маску с помощью нейтрального шампуня через час-полтора. Чтобы устранить запах лука, ополосните волосы дубовым или ромашковым отваром;
• Овсяная маска – для смягчения, увлажнения, питания и нежного очищения. Ингредиенты: шесть столовых ложек отвара из крапивы, ромашки, шалфея и подорожника; две столовые ложки овсяных хлопьев, две столовые ложки любой лекарственной травы, литр кипятка. Чтобы приготовить отвар, залейте траву кипятком и подержите на медленном огне около пятнадцати минут, а затем остудите и процедите. Полученной жидкостью залить овсяные хлопья и оставить разбухать. Кашу вмассировать в кожу головы и утеплить ее. Смывать через два часа водой и шампунем.

Чтобы еще интенсивнее увлажнить кожу, добавляйте в маски и обычные средства для мытья головы несколько капель масла чайного дерева.

Дальнейшая профилактика проблемы

Чтобы после лечения проблема не вернулась, в первую очередь позаботьтесь о правильном питании.

Оно должно быть полноценным и сбалансированным, и тогда здоровыми будут не только волосы, но и весь организм в целом.

Печень, заполненную шлаками, можно периодически чистить. Сегодня существует масса методов детокса – от голодания до легкой диеты.

Наполните свой рацион витаминными продуктами, исключив вредности типа сладкого, соленого, жареного, копченого, а также алкоголь и газировку.

Что касается ухода, после каждой процедуры мытья используйте отвары лекарственных растений для ополаскивания. Для этого две столовые ложки травы нужно просто залить кипятком и подержать на небольшом огне минут пятнадцать, затем остудить и процедить.

Это средство успокоит, снимет воспаления и покраснения, а также нормализует выработку кожного сала.

Не забудьте оберегать голову в зимнее время года, когда морозы опасны не только для открытых ног и горла, но и для волос.

Если вы, испробовав домашнюю маску и простое аптечное средство, избавились от проблемы шелушения кожи головы, то просто продолжайте соблюдать профилактические меры и наслаждайтесь красотой и здоровьем волос. Если же несколько средств не помогло, прекратите самолечение и обратитесь к специалисту.

Многие сталкиваются с проблемой шелушения кожи головы или, как ее часто называют, перхотью. Это неприятное явление доставляет массу неудобств, способствует повышенной раздражительности и снижению самооценки. Но проблема решаема, если правильно распознать симптомы, установить причины и провести соответствующие лечебные процедуры.

Симптомы

Шелушение кожи головы представляет собой отмирание рогового слоя эпидермиса. Этот процесс происходит регулярно и считается нормой – обновление клеток. Но если речь идет о чрезмерном шелушении, то пора задуматься о решении возникшей проблемы. Ее суть кроется в образовании кожных чешуек, разглядеть которые можно и без микроскопа. Избавиться от перхоти, которая может сопровождаться сильным зудом и формированием грибка, простым мытьем головы не удастся. Необходим комплексный подход, направленный на оздоровительный результат. Об этом мы уже рассказывали .

Для начала определимся с основными симптомами шелушения кожи головы:

• перхоть;
• сухость;
• белые хлопья.

Перхоть – довольно распространенный недуг. И она, по данным научных исследований, связана с грибком Malassezia. Ареал его обитания – кожа головы человека. С чем связана активность этого грибка, пока точно не известно. Но согласно медицинским теориям, экологический фактор, гормональный дисбаланс, психические расстройства, нарушения иммунной системы и даже неправильно подобранный шампунь могут спровоцировать активный рост грибка.

Дополнительная информация. Есть доказательства, которые подтверждают теорию о том, что перхоть передается по наследству.

Почему кожа на голове шелушится, причины

Самые распространенные причины активного некроза верхнего слоя кожи головы:

• Солнечные лучи, ультрафиолет.
• Агрессивные смеси для мытья головы.
• Аллергия на синтетические средства по уходу.
• Нехватка минералов, микро и макроэлементов.
• Слабый иммунитет (см. также – ).
• Проблемы с печенью из-за плохого питания.
• Нарушение обмена веществ (читайте также – ).
• Грибок.
• Патологии или заболевания:
• лишай или экзема (изменяется цвет кожи, выпадают волосы в месте шелушения);
• себорейный дерматит (наличие зудящих жирных чешуек желтоватого цвета);
• псориаз (сопровождается покраснением кожи и формированием бляшек с шелушением).
• Генетическая предрасположенность (наследственность).

Долгое пребывание под лучами палящего солнца или желание позагорать приводит к значительной потере влаги. В результате . Необходимо соблюдать меры предосторожности во избежание нежелательного шелушения кожных покровов.

Агрессивные смеси для мытья головы – шампуни и иные средства с высоким содержанием вредных для кожи химических составов, способные провоцировать сухость и шелушение. Нередко наблюдается и аллергическая реакция.

Обратите внимание! Если шелушение вызвано патологией, следует записаться на консультацию к врачу (дерматологу, трихологу, инфекционисту или терапевту).

Лечение медикаментозное

Определившись с причиной шелушения, представляется возможным подобрать тот или иной лечебный препарат. Вот некоторые из них:

• «Сульсена». Выпускается в виде шампуня, пасты и мази. Применяется при сильном шелушении, зуде и перхоти. В состав медицинского препарата входят такие элементы, как сера (S) и селен (Se). Они борются с вызывающим перхоть грибком. Для эффективного лечения рекомендуется использовать комплекс из трех вышеперечисленных средств.
• «Низорал». Выпускается в виде шампуня, в составе которого есть вещество кетоконазол. Для использования необходимо нанести небольшое количество шампуня на голову, втереть и смыть спустя 3-5 минут. При перхоти применяется дважды в неделю в течение месяца, а в случае лишая – раз в день, но не более 5 дней.
• «Бифон». Выпускается в виде лосьона с содержанием пантенола. Данное вещество справится с сухостью кожи и победит перхоть.

Важно! Только специалист назначит оптимальное медикаментозное лечение.

Домашние средства от шелушения кожи головы

Существует немало домашних средств, направленных на устранение шелушения кожи головы. Рассмотрим некоторые из них:

• Луковая маска.

Для приготовления понадобятся 2 луковицы. Их необходимо измельчить и отжать для получения сока. Тщательно втереть его в голову и укутать ее полотенцем. Используя нейтральный шампунь, смыть через 1-1,5 часа. Оставшийся луковый запах поможет нейтрализовать отвар из дубовой коры или ромашки (если темные или светлые волосы соответственно). Для отвара понадобятся 1 л воды и 2 ст. л. коры дуба. Смешать в металлической емкости, поставить на плиту и варить 15 минут на медленном огне. Отвар должен настояться и остыть. Теперь процедите и используйте.

• Овсяная маска.

Для ее приготовления раздобудьте следующие ингредиенты:

• 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• 2 ст. л. лекарственной травы (можно ромашку);
• 6 ст. л. травяного отвара (используйте шалфей);
• 1 л кипятка.

Первым делом готовится отвар. Залить траву кипятком и? часа держать на медленном огне. Затем его нужно остудить, процедить, добавить овсяные хлопья и подождать, пока они не разбухнут. Образовавшуюся смесь распределить по голове и обернуть ее полотенцем. Через 2 часа помыть голову теплой водой, используя нейтральный шампунь.

• Оливково-лимонная маска.

Сделать водяную баню, подогреть 2 ст. л. оливкового масла и добавить туда 1 ст. л. лимонного сока. Данным составом намазать голову и обернуть ее полотенцем. Смыть через 20 минут, вооружившись лечебным шампунем.

Устранить шелушение кожи головы способно и репейное масло. Оно увлажняет и лечит от перхоти. Средство применяется за 30 минут до очередного .

Обратите внимание! Лечение кожи головы с использованием народных средств можно рассматривать лишь в том случае, когда причина шелушения не вызвана инфекцией.

Шелушится кожа на голове у ребенка, почему и что делать

Существует множество причин, вызывающих шелушение кожи головы у детишек. Рассмотрим наиболее частые.

• Адаптация дермы у новорожденных . Этот процесс является нормой. Достаточно смазывать места шелушения увлажняющим кремом. Если ребенок будет проявлять беспокойство или возникнут покраснения, обратитесь к педиатру.
• Неправильный уход за кожей. Мамочки могут добавлять в воду средства, обладающие подсушивающими свойствами – к примеру, марганцовку. Используйте специальную пенку и мыло для детей, купая их в мягкой воде при температуре не выше 37 градусов по Цельсию. Полезным окажется и использование отваров лекарственных трав вроде ромашки, шалфея или череды.
• Неподходящие моющие средства. Если шампуни и пенки стали причиной шелушения кожи, обратитесь к маркам с припиской "гипоаллергенный".
• Внешние факторы . К ним относятся ветер, солнце, холод, а также сухость воздуха. По возможности нужно оградить ребенка от внешних раздражителей.
• Пищевая аллергия . Шелушение может наблюдаться из-за некорректного введения прикорма во время грудного или же смешанного вскармливания.

Кроме того, причины шелушения кожи головы у ребенка могут иметь патологическую направленность:

• Аллергия (атопический дерматит).
• Грибок (микроспория).
• Инфекция (краснуха и скарлатина).
• Наследственность (врожденный ихтиоз).

Важно! Если у малыша шелушится кожа головы, рекомендуется записаться на прием к педиатру. Он поможет установить причину и назначит средства для лечения.

При появлении признаков шелушения кожи головы попробуйте сменить шампунь. В случае отсутствия положительного результата следует посетить аптеку. Купите средство, способное противостоять грибку, который провоцирует образование перхоти. Возникновение грибка может иметь следующую природу:

• Экологический фактор.
• Стресс.
• Недостаток микроэлемента фтора (F), а также витаминов B6 (пиридоксин) и B12 (цианокобаламин).
• Низкокачественные средства по уходу за кожей головы.

Еще несколько полезных правил, которые помогут справиться с шелушением:

• пользуйтесь только деревянной расческой;
• не следует мыть голову слишком горячей водой;
• применяйте травяные отвары на основе ромашки, календулы или шалфея для дополнительного ополаскивания головы;
• откажитесь от использования плойки и фена;
• держите голову в тени при прогулках под палящим солнцем;
• отдавайте предпочтение не искусственным, а природным красителям – хне и басме;
• исключите кондиционеры и густые маски из комплекса средств по уходу.

Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.

А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.

Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.

Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.

При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.

Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.

Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.

Возможные причины шелушения

Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего ? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.

Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.

Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.

Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:

Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:

• грибок Malassezia;
• снижение иммунной защиты, переутомление;
• аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
• неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
• частое мытье головы;
• использование неподходящих средств по уходу за волосами.

Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.

Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например .

Что делать, если у вас шелушится кожа головы

Сбалансированное питание не даст шелушится коже головы

Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:

1. Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
2. Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
3. Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
4. Использовать соответствующие маски для волос.

Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Медикаментозное лечение

Криотерапия от шелушения кожи головы

При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.

Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:

• противогрибковый шампунь;
• средство, содержащее деготь или смолу;
• криомассаж;
• дарсонвализация;
• комплекс мультивитаминов.

Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.

Способы лечения перхоти различной природы

Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.

Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.

Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.

Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса - 5 суток.

Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.

К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.

Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.

При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.

По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.

Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.

Методы борьбы с себореей

Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.

Избавляемся от проявлений псориаза

Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.

При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).

Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.

Если псориаз аутоиммунной природы, лечиться следует иммунодепрессантами.

Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.

В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.

Лечение народными средствами

Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.

Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.

Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.

Яичная маска

По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.

Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.

Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.

Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.

Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.

После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.

Маска из овсяных хлопьев

Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.

Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.

Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.

Ополаскиватели

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.

Вот некоторые из них:

1. Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
2. Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
3. Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
4. Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
5. Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
6. Не сушить голову феном.

Также нужно знать, что может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.

Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.

Шелушение кожи головы, а иначе говоря перхоть, – одна из достаточно частых проблем многих людей. Порой она приводит к настоящей панике: мало того, что кожа постоянно чешется, так еще и прическа напрочь теряет презентабельный вид. Хаотичные мысли о том, что же делать с этой напастью, нередко приводят к решению купить специальный шампунь против перхоти. И, казалось бы, такое лечение должно помочь, однако проблема не исчезает. В чем же дело? Как остановить перхоть, и можно ли помочь сухой коже народными средствами? Попробуем разобраться.

Причина, по которой специальная продукция для сухой кожи головы отказывается действовать, очень проста: абсолютно любой такой шампунь сушит эпидермис. Круг замыкается. Мы применяем средство от сухости, а в итоге кожа еще больше шелушится и чешется. Шампунь от перхоти борется в первую очередь с грибковыми инфекциями, он действительно поможет голове, если причина в них. Но если все дело в сухости эпидермиса, то лечение кожи головы должно быть принципиально иным.

Увлажнить и успокоить раздраженные участки поможет обыкновенная домашняя маска. Поэтому отставьте на время лечебную продукцию и попробуйте решить свою проблему народными средствами. Сухая кожа головы обязательно преобразится, ведь правильно подобранная эффективна и, что самое главное, абсолютно безопасна.

Почему появляется перхоть?

Причин, по которым кожа головы шелушится и чешется, на самом деле не так много. Чаще всего сухая кожа головы – это результат сбоя в работе различных систем организма. Либо следствие неправильного ухода за волосами. Рассмотрим наиболее распространенные случаи:

• использование фена и плойки;
• нарушения гормонального фона;
• частое окрашивание волос;
• неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды;
• химическая завивка волос и другие процедуры.

Лечение волос от перхоти нужно начинать с устранения указанных выше проблем. Практически в любом случае полезно будет слегка подкорректировать свой рацион, добавив в него продукты, содержащие жиры. Это поможет восстановить обмен веществ и улучшить состояние сухой кожи. И, безусловно, следует правильно подобрать шампунь для постоянного применения. Как мы уже сказали, в этом часто кроется основная причина заболеваний кожи головы.

Лучшие маски для обезвоженной кожи головы

Приведенные ниже рецепты помогут сухой коже головы: они увлажнят ее, устранят зуд, раздражение и перхоть. Правильно приготовленная маска может также снять воспаление, придать волосам здоровый блеск и активировать их рост. Комплексное лечение при минимальных затратах. Однако для видимого результата необходимо делать маски для головы регулярно и соблюдать все рекомендации, указанные в рецептах.

1. для избавления от сухости. Для приготовления этого средства вам понадобится сок 1 небольшой луковицы, 20 мл растительного масла и немного лимонного сока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на поверхность головы. Заверните волосы в подогретое полотенце и подождите 1 час. Затем тщательно смойте маску с кожи – используйте для этого теплую воду и деликатный шампунь. Через месяц постоянного применения этого средства шелушение кожи головы заметно снизится, а волосы станут намного сильнее.
2. с яйцом и авокадо. Если сухая кожа головы сильно зудит и шелушится, ей необходимо увлажнение. Яичный желток прекрасно смягчает эпидермис, а авокадо сохраняет влагу внутри клеток. Измельчите половину мякоти этого фрукта и соедините с 2 желтками, а также 40 мл любого базового масла. Нанесите состав на волосы, через 2 часа смойте народными средствами: отваром крапивы или ромашки.
3. Глицериновая . Эта маска содержит довольно мощные компоненты, которые нужно будет приобрести в аптеке. Однако и лечение головы будет куда более эффективным, чем в других случаях. Разбейте в стеклянную емкость 1 яйцо, добавьте туда 15 мл глицерина, такое же количество пищевого уксуса и 40 мл касторового масла. Маска наносится на всю длину волос и оставляется под горячим полотенцем на полчаса. При соблюдении всех рекомендаций шелушение кожи головы и зуд прекращаются через несколько недель применения.
4. Простая молочная маска. Плюс этого микса – в его доступности и несомненной пользе для сухой кожи головы. Если проблема перхоти застала вас врасплох, и вы еще не определились, что делать, попробуйте соединить полстакана сливок с 20 г обычной муки. Получившуюся вязкую смесь нанесите на поверхность головы и оставьте на 30 минут. Не используйте шампунь. Смойте смесь чистой водой.
5. Лечение перхоти простоквашей. Этот рецепт также помогает устранить сухость кожи самыми простыми и доступными средствами. Подогрейте 145 мл простокваши и обильно нанесите ее на поверхность головы. Утеплите волосы пленкой или специальной шапочкой и оставьте смесь на полчаса. Маска смывается несколько раз: сначала прохладной, а затем теплой водой.
6. Маска с бананом для снятия зуда и раздражения. Измельченную мякоть 1 спелого банана соедините с 60 мл молока, 30 мл масла миндаля и 20 мл светлого жидкого меда. Хорошо перемешайте состав и вотрите в корни волос. Через 40 минут смойте с головы проточной водой. Маску можно делать 1-2 раза в 10 дней в течение месяца. По прошествии этого времени лечение даст ощутимый эффект: сухая кожа головы станет более увлажненной, а вы забудете о перхоти на долгое время.

Лечение народными средствами приносит свои плоды только в случае регулярного и точного применения указанных рецептов ! Шелушение кожи головы – не просто неприятная особенность, а достаточно серьезная проблема, с которой, тем не менее, может справиться домашняя маска или правильно подобранный шампунь. Выбрать его несложно, если знать истинную причину сухости кожи головы и направить силы на ее устранение.

Как правильно мыть голову с проблемной кожей?

Если кожа головы шелушится и чешется, лечение следует начать с выбора правильного средства для ухода. Но оказывается, не менее важной будет и техника мытья. Сухая чувствительная кожа требует бережного отношения. Запомните основные правила процедуры.

1. Расчешите волосы перед мытьем массажной расческой – так кожа головы будет лучше подготовлена к очищению.
2. Не наносите шампунь сразу. Сухая кожа головы этого не терпит. Сначала немного разотрите его руками, а затем уже распределяйте по волосам.
3. Тщательно смывайте всю косметическую продукцию с волос, иначе шелушение кожи головы будет вашим неизбежным спутником.
4. Чередуйте шампунь с народными средствами. Дайте волосам отдохнуть от синтетических компонентов.
5. Не трите волосы после мытья полотенцем и не укладывайте их до того, как они полностью высохнут, ведь от такой укладки сухая кожа шелушится еще больше.

Если есть возможность, лучше смывать шампунь фильтрованной или отстоявшейся водой. Кожа моментально преображается от такой заботы. Лечение специальными шампунями и масками можно дополнить массажем. Он улучшает клеточный обмен и способствует быстрому восстановлению тканей головы. О сухой коже и причинах перхоти с научной точки зрения подробнее расскажет врач-трихолог в интересном видео.

Шелушение кожи — это физиологический процесс каждого организма. Отмерший слой эпидермиса сменяется новым. Проблемой это становится, когда кожа на голове шелушится очень обильно и при этом может чесаться. Но не время пугаться, явление это не смертельное и в основном легко излечимое.

Чтобы избавиться от шелушения, для начала нужно разобраться, что это такое и каковы его причины. Понимание этого существенно облегчит процесс лечения.

Шелушение происходит постоянно, и если все в норме, то ты этого даже не замечаешь. А вот при неблагоприятных условиях, естественный процесс становится настоящей проблемой.

Белых кусочков кожи становится очень много и они легко заметны в волосах. Кроме того, чешуйки осыпаются на одежду. Это не самое приятное зрелище и у многих вызывает чувство брезгливости. Да к тому же, все это еще может сопровождаться сильным зудом.

Здесь следует отметить, что важно различать виды шелушения. Их знание поможет определить точные причины возникновения и лечение.

Часто этот процесс сопровождается образованием белых чешуек среднего размера (они могут напоминать небольшие белые хлопья) — это, так называемое, обычное шелушение. Если же видишь много мелких белых или серых крупинок, то уже имеешь дело с перхотью.

Обычное шелушение и перхоть имеют разные причины появления. Об этом еще пойдет речь позже, но коротко: перхоть — это заболевание, вызванное грибком, а вот шелушение часто возникает как аллергическая реакция на косметические средства.

Встречается и такой вид шелушения, когда чешуйки имеют вид жирных корочек желтого цвета. Отделяются они от кожи головы постепенно, поэтому сквозь них могут прорастать волосы. Сопровождается весь этот процесс сильным зудом. Этот вид шелушения вызван себорейным дерматитом и требует консультации специалиста и медикаментозного лечения.

Кожа головы может шелушиться и чесаться по очень большому ряду причин. От их выявления полностью зависит дальнейшее лечение. Связаны они могут быть с самыми разнообразными факторами, от неподходящей косметики по уходу за волосами до серьезных заболеваний.

Основные причины отслоения кожи головы и зуда:

• неправильно подобранный шампунь или бальзам для волос;
• аллергическая реакция на средства для укладки волос;
• неправильно проведенное окрашивание (сюда же относится аллергия на саму краску и частое использование);
• химическая завивка;
• условия окружающей среды;
• регулярное использование плойки и фена (если сушишь волосы только так — почитай, );
• нарушение гормонального фона;
• недостаток витамин и минералов;
• наследственность;
• сухость кожи головы;
• заболевания пищеварительного тракта (особенно влияют на отшелушивание болезни печени);
• грибок Malassezia (он и вызывает перхоть);
• ряд дерматологических заболеваний (о них речь пойдет ниже).

Распространенные причины: неправильно подобранный шампунь, недостаток витамин зимой и ранней весной. Также часто развивается грибок, вызывающий перхоть. К сожалению, сам гриб Malassezia находится на коже головы у большинства людей. Но активный рост начинается только после сильных потрясений, нервных стрессов, в результате болезни Паркинсона и т. д. Самыми редкими причинами шелушения считаются генетические и дерматологические заболевания.

Для девушек, пользующихся краской для волос, актуальна причина, связанная именно с процессом окрашивания. Начать шелушиться кожа может из-за плохого качества краски или ее длительного использования.

Представь ситуацию, Наталья вдруг решила стать блондинкой. Она идет в магазин и покупает краску, которая обесцветит ее черные волосы. Продукт оказывается некачественным, и наутро девушка хоть и просыпается блондинкой, но с ее головы начинают сыпаться белые хлопья. Героиня в недоумении. Хлопьями оказываются кусочки кожи.

Такие истории случаются нечасто. Они могут напугать, но не так страшны, как кажутся. В случае с Натальей, девушке нужно отказаться на 3−4 месяца от повторного окрашивания и сделать несколько питательных и увлажняющих масок. Естественно, в следующий раз необходимо купить краску другого производителя и лучшего качества.

Шелушение как симптом

Шелушение кожи на голове может выступать и в качестве симптома дерматологических заболеваний, а также заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. Во втором случае образование чешуек связано с неправильным питанием: обильным потреблением копченостей, острых и соленых продуктов, газировок и другое. В результате, в организме скапливается много шлаков, что пагубно влияет на организм в целом и кожу головы в частности.

К дерматологическим заболеваниям, вызывающим шелушение, относятся:

Экзема. При этом недуге появляются чешуйки и пузырьки на голове. Кожа сильно зудит.

Псориаз. Образовываются красноватые бляшки, на которых отслаиваются участки эпителия. Они могут находиться не только на голове, но и на других частях тела.

Лишай. На пораженном участке головы наблюдается не только шелушение и зуд, но и выпадение волос.

Себорейный дерматит. Образование жирных чешуек желтого цвета. Сквозь них могут расти волосы.

Начинать лечение необходимо с устранения причины (для обычного шелушения этого может оказаться вполне достаточно). Смени шампунь, откажись на время от плойки и фена, перестань красить волосы. Следующим шагом будет использование увлажняющих масок для волос и употребление витаминов.

Не спеши сразу же покупать шампунь от перхоти. Во-первых, не факт, что у тебя именно грибок. Во-вторых, подобные шампуни начинают подсушивать кожу, а у тебя она итак сухая. В результате ситуация может только ухудшиться.

Если тебе все же захотелось купить специальный лечебный шампунь, обратись в аптеку. Например, можно приобрести средство от отшелушивания Сульсена. Использовать только его нельзя, т. к. может возникнуть привыкание. Лучше всего чередовать его с обычным. Если же ты точно уверена, что у тебя именно грибок, поищи в аптеках средства с кетоноказолом или березовым дегтем в составе.

Также важно проанализировать свое питание. Если ты кушаешь много жаренного, копченного, острого, жирного или пьешь много газировок — постарайся отказаться от всего этого.

Организм начнет очищаться, постепенно выводя все шлаки и токсины. Метаболизм улучшится, обменные процессы будут происходить быстрее, и каждая клетка начнет получать достаточно питательных веществ. Весь этот процесс очищения будет происходить и в коже головы. Ее клетки, как и другие в твоем теле, будут получать достаточно витаминов и минералов. В результате шелушение постепенно прекратится.

Если же обнаруживаются признаки дерматологического заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Он назначит курс лечения, препараты и маски.

Доктора, к которым можно обратится:

• терапевт;
• трихолог;
• дерматолог.

Маски для кожи головы

Маски — это важная составляющая процесса лечения. С их помощью можно увлажнять и питать кожу головы. Ниже приведены два варианта масок, которые легко делать, а поиск ингредиентов не составит труда.

Луковая маска

Тебе потребуется:

• 1 небольшая или средняя луковица;
• 25 мл растительного масла (подсолнечное или оливковое, если есть);
• немного лимонного сока.

Необходимо выдавить сок из лука и смешать его с другими ингредиентами. Полученной смесью намажь голову и укутай ее в подогретое полотенце. Так нужно походить 1 час, а потом смыть маску теплой водой и деликатным шампунем. Нужно очень тщательно промывать волосы.

Спустя месяц регулярного использования луковой маски (2−3 раза в неделю), шелушение значительно снизиться. Эта процедура избавит кожу от сухости, а волосы сделает крепкими и эластичными.

Маска из простокваши

Все что тебе понадобиться — это 130−150 мл простокваши. Ее нужно подогреть, а затем нанести на голову. После этого обмотай голову пленкой или надень специальную шапочку. Через 30 минут промой волосы без шампуня, поочередно делая воду то теплой, то прохладной.

Эта маска увлажнит и подпитает кожу головы. А также сделает волосы крепкими и шелковистыми. После регулярного применения (1−2 раза в неделю) шелушение будет постепенно исчезать.

А в дополнение, видео с маской из авокадо. Она для сухих волос, но отлично подойдет для борьбы с шелушением: