На этот вопрос очень развернуто ответил в своих книгах психолог с многолетним стажем Андрей Зберовский. И мы попытаемся выстроить свой ответ, отталкиваясь именно от его опыта.

Практика насчитывает более десяти основных сценариев развития событий. Они зависят от определенного типа поведения партнеров, которое развивалось до того, как муж поймал жену на измене и после. Здесь у многих возникает вопрос: а как же дети, учитываются ли они? Дети, конечно, учитываются и у большинства при принятии решения стоят на первом месте. Но беда в том, что, если супружество сохраняется исключительно по данной причине, то распадается уже в течение пяти лет.

Как бы муж не обещал себе, что стерпит предательство ради своих чад, такая модель в итоге не действует. Ведь психология человека динамична, она меняется в соответствии с внешними, а также с личными внутренними обстоятельствами. То есть, принятое решение через полгода может показаться полнейшим бредом.

Что делать, если есть ребенок?

Если жена изменила мужу, решение о разводе или о сохранении семьи должно зависеть не только от интересов детей. В первую очередь нужно учесть желание и возможность партнеров жить совместно. Решая как быть, вспомните, что изначально основой для брака стали именно взаимоотношения. Дети без этого не появляются. Так же, как и не получают правильного воспитания, если мама и папа ведут себя неправильно. Психологами подмечено, что будучи в разлуке, но сохраняя позитивное общение, родители дают своему чаду больше пользы в развитии личности, нежели живя под одной крышей в полном негативе.

Сохраняя брак по данной причине, вы рискуете столкнуться с такими разрушающими факторами:

• Не успев дойти до раскаяния супруга, может перепутать великодушие мужа со слабохарактерностью и броситься снова в объятья любовника. В итоге, пострадавший не выдержит и все равно подаст заявление.
• Случается, что жена влюбилась в другого и забеременела от него. Даже сильный духом человек не сможет быть рядом долго при таких условиях.
• В семье, которая примирилась формально, но не духовно, новые совместные дети не будут желанны, потому случайная беременность может закончится абортом. Для психики супруга это невыносимо.
• Сам мальчик/девочка, видя ситуацию, может принять сторону папы, что мотивирует его развестись и забрать с собой чадо.
• Если мальчик/девочка подросткового возраста, они способны либо жалеть папу-рогоносца, либо воспринять его решение простить маму как слабость. И тот, и другой случай вызовет бурную реакцию или подачу заявления.
• Знакомые, друзья, а также родители могут отовсюду критиковать и провоцировать, мол, если тебе изменила супруга и после этого ты с ней живешь, ты - тюфяк. С таким раскладом семья редко держится более двух лет.
• Причиной способно стать и финансовое положение. Например, если оно ухудшилось у мужской половинки и улучшилось у пассии, она, уверенная в своем будущем, уйдет сама. Или наоборот - когда он понимает, что в состоянии обеспечить семью и себя по отдельности, уходит сам.
• Если после измены жены сильная половинка ударяется в алкоголь или наркотики, дело заканчивается упреками, провокациями и скандалами. Жизнь становится невыносимой, и в итоге чета разводится. Кстати, поводом может и не быть зависимость от алко / нарко. Если склонность к скандалам заложена в характере, ситуация возникнет с такой же вероятностью.
• В душевных муках возникает вопрос: если жена изменила мне, почему я не могу поступить так же? Нередко, изменив в отместку, избранник влюбляется в другую и в конце концов уходит к ней.
• Супруга, которая, казалось, серьезно раскаялась в содеянном, вдруг влюбляется в другого, после чего сама предлагает развестись.

Вот каким образом могут развиваться события в будущем. Конечно, список не полон, но содержание явно дает понять, что умозаключение, принятое в данный момент подвержено изменениям. Некоторые приведенные факторы психологически перенести просто невозможно. Потому сберечь брак сугубо из-за наличия детей - решение неверное.

Что стоит учесть?

«Что нужно учитывать мужчине, которого предала жена? » Советы психолога Зберовского, который исходит из собственной практики, определил обстоятельства, которые необходимо учитывать представителям сильного пола в момент ответа на вопрос: «Что делать если жена изменила?»

Итак, поставить плюсы или минусы необходимо напротив следующих пунктов:

• Брак официально оформленный или гражданский. Поход «налево»в гражданском браке изменой считать не принято, потому здесь действуют смягчающие обстоятельства.
• Возраст супругов. До 40-ка лет у мужчины еще есть шансы на создание новой супружеской связи. После - шансы падают. Если женщина моложе 35-ти, практика показывает, что сохранение пары возможно за счет «примирительной» беременности.

• Какой по счету брак. Если у одного, и у второго он первый, стоит попытаться примириться, если же второй, третий и т. д., тогда искать проблему в себе или другого/ую партнершу.
• Кто инициировал свадьбу. Здесь зависит от обстоятельств и личной точки зрения. Бывает, что инициатор-муж воспринимает ситуацию так: если она мне изменила, значит не оценила мою решительность взять ее обеспечение на себя. Это минус. А бывает и так: она инициировала, она же и предала, но, несмотря на это, жена мне дала стимул, благодаря которому я добился много в жизни. Пробуем жить дальше.
• Поведение партнеров (правильное или нет) до неприятного случая.
• Насколько партнерша реализовалась как мать и супруга.
• Обстоятельства получения неприятной информации. Если жена изменила и тут же прибежала с повинной, мол, получилось спьяну-сдуру, засчитайте это как плюс. Если же информация поступила не от благоверной - минус.
• Как вела себя предавшая половинка при разговоре с партнером. Раскаяние и чувство вины - плюс, ложь и изворотливость - минус.
• Поведение неверной половинки в течение ближайшего периода. Здесь важна ее способность показать свои усилия для сохранения отношений на практике.
• Личные перспективы каждого из партнеров в случае расставания или воссоединения. Когда жена самодостаточна и успешна, это может спасти положение. Такую боятся потерять. Или наоборот - несостоявшейся и морально слабой женщине развод станет наказанием, которого жаждет потерпевший.
• Перспективы детей. Возможно, супруг решит жить с изменницей, пока они не достигнут определенного возраста. Или наоборот - малыш в силу возраста не успел осознать связь с отцом, потому расставание менее болезненно.
• Реакция малыша на событие. Чадо приняло сторону матери, поскольку папа, вел себя до события не очень хорошо. Это сдерживающий фактор для отца.
• Отношения родителей и знакомых к жене. Если она так и не нашла с ними общий язык за то время, что вы прожили - минус, если же родители восприняли ее как свою, а вас корили за невнимательность - плюс. Такие же факторы касаются и взаимоотношений супруга с родственниками благоверной.
• Реакция друзей и знакомых.
• Специфика личности мужской половины пары. Насколько он принципиален в вопросе измены. Ведь есть типы, которые могут впасть в глубокую депрессию после расставания, но в решающий момент распрощаются, даже глазом не моргнув.
• Насколько сильна любовь каждого из супругов друг к другу. Данный пункт может перечеркнуть все предыдущие плюсы или минусы.

Принципиальные вопросы

Что делать если изменила жена: кроме общих аспектов есть ещё несколько принципиальных обстоятельств.

Итак, сохранять супружество не стоит, если:

• Адюльтер совершен уже не первый раз.
• Партнерша уклоняется от деторождения.
• Часто отказывает в близости или делает это нехотя.
• Роман на стороне длился больше месяца.
• До последнего не называла истинную причину предательства.
• Не раскаивается и даже ведет себя надменно.
• Настраивает детей против вас.

Если вы обнаружили, что все пункты касаются вашего случая, то какими бы ни были чувства, жить далее с такой женщиной не следует. Итог данных семи пунктов - полнейшее неуважение со стороны предавшей пассии.

Что касается позитивного ответа, то психолог считает целесообразным сберечь супружество, если:

• Благоверный не отказывал себе в удовольствиях закрутить романы с другими, изрядно выпивал и поднимал руку на пассию.
• Изначально провозглашал, что мне, мол, не нужны были официальные отношения, моя жена сама меня на себе женила.
• Пренебрегал интимными отношениями. Не уделял должного внимания.

Конечно, при таких условиях женщину можно понять и даже простить. Ведь она не жила, а существовала в жутких условиях, отчего и ударилась в поиски отдушины. Возможно, ее стоит поблагодарить за развитие и сохранение семейной жизни до конфликтного момента.

Как сберечь семью и не потерять уважение

Еще одним важным аргументом в данной теме является то, что понятия «сохранить семью» и «простить изменницу» совершенно разные. Принципиально: если цель сберечь отношения четко определена, вам нельзя оставлять благоверную безнаказанной!

Если вы в тупике и не знаете что делать советы психолога будут такими: сберечь семью, но при этом подать на развод! Как это понимать? Противоречий здесь нет, поскольку изменницу необходимо заставить уважать вас как мужчину и как личность. А пока супруг не прибегнет к крайней мере – юридическое расставание, благоверная не прочувствует всю глубину и опасность своего проступка, а главное - страх потерять любимого.

Скандалы и отчаяние мужской половинки, увы, не вызовут таких чувств у особы, которая, совершая предательство, уже проявила неуважение.

Если смотреть в корень проблемы, то подача заявления - наиболее эффективный повод воспринимать друг друга на должном уровне. Так у пары будет больше шансов поговорить честно и без фальши, серьезно оценить претензии. Так чета выяснит, насколько готова устранять противоречия и работать над ошибками.

Возможно, он и она давно перестали смотреть друг на друга с уважением. Возможно, мнение партнеров давно перестало иметь какую-либо ценность. В конце концов, изменившая пассия может сказать мужу что она под давлением развода «прозрела» и очень жалеет о случившемся.

Угроза расставания, бракоразводный процесс и даже суд - отличное орудие в борьбе за сохранение четы. Но это только в случае, если пара остается человечной, а выяснения гуманными, если крайности и эгоизм остаются за кадром, а терпения будет достаточно, чтобы выдержать все оскорбления, нанесенные в порыве гнева.

Бракоразводный процесс как шаг к примирению

В конце хотелось бы добавить немного оптимизма и отметить, что даже если пара не успела примириться во время бракоразводного процесса, даже если расставание уже подкреплено юридически, это вовсе не значит финал. Практика, да и любой форум в интернете показывает, что истории могут закончиться совершенно непредсказуемо. Помните, о динамичности? Так вот, через определенное время супруги могут прийти к заключению, что им нужно дорожить своей семьей. Ведь не зря говорят, что все познается в сравнении. Многие пары после развода воссоединяются вновь и живут полноценной супружеской жизнью.

Итак, получается, что, когда вам изменила жена что делать подскажет сама жизнь. Вы можете ненавидеть ее всем сердцем сегодня, но не исключено, что по истечению нескольких месяцев или лет после бракоразводного процесса вы заключите повторный официальный брак. Пусть событие обойдется уже без официоза и пафоса, но отношения будут не менее законными, чем первые.

Психолог с радостью отмечает, что некоторые партнеры, расставаясь и вновь заключая брак, даже не ставят в известность детей. Это самый верный путь, поскольку психика чада остается не травмированной.

Еще большее количество супружеских пар не узаконивают свои отношения повторно, что также абсолютно не мешает вновь создать полноценную семью. Каждая вторая из подобных пар, будучи уже разведенными, даже завела совместного малыша.

Конечно, если вам изменила жена Как поступить решать вам, но помните, что выход есть всегда. И не всегда расставание - единственное верное решение. Ведь, как оказалось, адюльтер способен не только разрушить, но и спасти отношения.

Сегодня мы поговорим про измену и в частности про измену мужчины женщине.
Вопрос звучит следующим образом мне изменил муж, что делать, как себя в этой ситуации вести, можно ли простить измену или же если муж изменил то все, нужно его выбросить на помойку и найти нового, ну или просто остаться одной, как лучше поступить, общаться с этим человеком или просто вычеркнуть его из жизни?

Я буду говорить лишь свое мнение, вы не обязаны быть с ним согласны, если у вас есть свое мнение пожалуйста оставляйте комментарии давайте обсудим вместе.

Давайте разберемся что же такое измена, потому что у разных людей очень разное понимание этого момента.
На мой взгляд измена это предательство, то есть это обман который включает в себя ряд действий скрывающих реальное состояние дел.

Как распознать измену мужа

Этот вопрос самый частый из всех которые я получаю - что мне делать мой муж мне изменяет?
Иногда создается впечатление что все мужчины изменяют своим женам, но это не правда, есть очень большая группа мужчин, я считаю подавляющее большинство которым не приходит в голову изменять своей жене, которые живут со своей семьей и делают все для того чтобы семья чувствовала себя хорошо, чтобы жена была счастлива, дети были здоровы и таких мужчин очень много.

К сожалению о них мало кто говорит потому что нет повода. Ни одна нормальная жена не будет писать где то в социальной сети, а вот мой муж мне не изменяет, для таких женщин это норма что им не изменяют, ну кто же будет писать к примеру я ем 3 раза в день, это нормально что человек кушает 3 раза в день и живет счастливо со своим мужем, который никогда ей не изменяет и этих мужчин не видно поэтому нам женщинам достаются истории от несчастных обманутых жен, которые со своего горя и разочарования стараются найти поддержку где то у своих подруг, поэтому эти истории более на виду и на слуху и создается впечатление что все мужчины такие они изменяют жене. Это не правда, не все.
Когда женщина спрашивает что же мне делать, мой муж мне изменяет? у меня напрашивается ответ который крайне не популярный, и я его отвечу - ни чего не делать, потому что все что можно вы уже сделали.
Во первых - вы вышли замуж за такого человека который не выдержал испытания семьей, тут же мне скажут ну я была молодая и глупая, ни чего не понимала, родители мне ничего не говорили и подруги ни чего не говорили, в общем я не знала как мне выбирать мужа.

Мужья не начинают изменять вот с 1 марта или с первого апреля, вдруг в 8 утра он встал и начал изменять, то есть были какие то звоночки.
Всегда есть какие то звоночки, и мужчины которые будут писать комментарии, наверняка со мной согласятся что мужчина не начинает изменять своей жене вдруг, вот как будто его ударило по голове он проснулся и пошел изменять, все это начинается задолго до измены.

• не складываются отношения
• нет психологического комфорта
• не та любовь

И женщина как существо чуткое, вполне может это почувствовать, что вот мы живем с моим мужем, а любви у нас как бы и нет, нет радости, домой его не тянет, и меня домой не тянет, как то у нас скучновато, грустновато, мы ссоримся.

То есть там где начинаются ссоры, скучно, нет радости, нет желания быть в месте, это все первый шаг на длинной дорожке, которая в конце концов приводит к измене.
Когда муж уже изменяет, это простите за каламбур, конец большого пути, длинный был какой то путь и это уже финальная станция, если муж начал изменять, делать в этот момент уже что то бесполезно и нет ни какого средства что бы заставить мужа не изменять, или чтобы он разлюбил свою новую любовницу и вернулся в семью, как у нас очень любят говорить - вернуться в семью, в работу, в детей, мы не можем управлять чувствами и жизнью другого, человека мы зачастую не можем управлять даже собственной жизнью и своими чувствами и своими эмоциями.

Что тут можно сказать на вопрос - что делать когда муж изменяет? ну как правило здесь идет вопрос не о любви уже. а о том что у нас общая квартира и общее имущество. маленькие дети. Вот здесь другой вопрос что делать с имуществом? это к юристам.
Что делать с детьми? это к детским психологам.
А вот что делать женщине? можно посетить психолога.

Если муж начал изменять, это еще не конец, он может еще одумается или попробует чего то другого и поймет что ему дома лучше, либо он решит уйти к той своей новой возлюбленной и как правило от жены почти ничего не зависит.

Категории мужских измен

На самом деле в мужских изменах есть 4 категории
1я категория измен это случайность, то есть на каком то корпаративе, или где то со своей кампанией на работе, случайно выпили, потерял контроль, что то произошло, в этом случае шансы на то что он повиниться про свою измену и одумается велики.

2я категория - это всколыхнулась детская любовь старая не долюбленная, какая нибудь история школьная, встретил свою старую возлюбленную, всколыхнулись старые чувства, ностальгия, если переждать хватает у жены силы духа и терпения, то как правило такие измены мужа заканчиваются успокоением, это было хорошо, но все таки семья дороже.

3я категория это когда мужчину соблазняет опытная женщина, он уже становиться такой лакомой добычей, добивается карьерного роста, становиться состоятельным и его целенаправленно соблазняет опытная такая хищница, с целью увести из семьи из корыснтных побуждений.

4й вид измены мужа - это мужчина бабник, который всегда имел любовниц и до брака и во время брака и всегда будет изменять жене, то есть это никакой не случай, ни какая не старая любовь, измена это его стиль жизни и что бы вы не делали, как бы он вас не любил, он всегда будет искать приключений, в этом случае женщине стоит очень крепко задуматься и не ждать у моря погоды, не ждать когда из за измен мужа ее жизнь превратится в ад и начинать принимать какие то решения.

Но в любом случае вопрос *что мне делать если мой муж мне изменяет* это вопрос серьезный и даже если посмотреть на эти все 4 категории измен мужа. по сути с ним уже сделать ничего нельзя. тут нада думать о себе. о том как сохранить свою нервную систему. как сохранить свое здоровье и я считаю что самое лучшее это обратиться на консультацию психолога и с ним уже разбираться что же делать при изменах мужа.

Ну и еще один маленький совет женщинам у которых есть подозрения что их мужчина изменяет - сохраняйте спокойствие, хотя это не легко, начните принимать какой нибудь пустырник, что бы не усугублять ситуацию и не устраивай ни каких скандалов это точно не поможет.

Как пережить измену мужа?

«Милая, а как ты отнесешься к тому, если я тебе изменю простишь ли мне измену. Это я просто так спрашиваю, ты не подумай ничего такого.» – заявил мне однажды мой возлюбленный как бы, между прочим. Я задумалась. А ведь действительно. Я ведь не идеал. И вокруг куча молодых красивых соблазнов в мини-юбках бродит. Ведь, не факт, что мое любимое-дорогое-нежное-любящее на все эти прелести не поведется. Конечно, доверять надо, но исключать возможность измены было бы сто раз глупо.

Ученые-психологи говорят, что мужчины более склонны к полигамии. Да и народ говорит, дескать, мужики все налево не прочь сходить. Например, у восточных народов принято иметь целые гаремы. Да, да. Именно, гаремы. Жаль, только не зрит ни народ, ни психологи в суть их возникновения. Дело в том, что на востоке всегда было много войн. Да и сейчас тоже не мало. И банально мужчин на всех не хватает. Вот и приходится оставшимся в живых заботиться о женах погибших братьев и друзей.
А ведь женщины так же любят «погулять», как и мужчины. Вот только сдерживает их понятие того, что они «женщины». Ну, принято так было давно. Договорились когда-то, что женщина должна сидеть и ждать своего мужчину. И все. И ничего тут не поделаешь. В основном сидят и ждут.

Что такое измена?

Словарь сексуальных отношений говорит нам что измена - половые связи лиц, находящихся в браке, с лицами из других брачных пар или с одинокими мужчинами и женщинами. В браке! То есть чисто теоретически, если вы 10 лет любите друг друга, из них 5 лет живете вместе, но при этом официально не зарегистрированы как семья, и если ваш любимый (-ая) имеет при этоv половые связи с кем то еще, то это не измена? Так что ли? По-моему, где-то подвох.
Один мой знакомый дал определение измене – это когда не хранишь верность своей любви. При чем даже если и мысленно, не обязательно физически. И прибавил, что своей по сути 70-80 раз в день изменяет.
В общем, не важно, что вы именно подразумеваете под изменой, важно то, как пережить и как с этим бороться. Многие женщины и мужчины идут на разные уловки, хитрости, подвиги и достижения в святом деле . Кто-то пытается удержать сексом, кто-то детьми, кто-то умом и сообразительностью, а кто-то и вкусными борщами. Иногда удается. Иногда нет. Мало кто понимает, что если человек захочет изменить – он это сделает. Вопрос в том, как это воспринимать прощать или не прощать.

Прощать ли измену мужа?

Вообще, скажу по секрету, меня удивляют люди, которые приходят каяться. Мол, прости дорогая (дорогой), на милость твою уповаю прости. А зря ведь. Потому как, зачастую, если даже и простит измену, то не до конца и как это пережить тоже вопрос. И при случае вспомнит так, что мало не покажется. А еще мне «нравится» когда униженные и оскорбленные мстить начинают. Грубо говоря, демонстративно уходят в загулы. И понеслась! А смысл? Не лучше просто промолчать? Или пойти выговориться к психологу (к профессиональному психологу, а не подругам). Да еще и сделай так, что б любимая (любимый) никогда про это не узнал. Легче будет всем. А если совесть замучила – на исповедь вперед и с песней.
Один мой знакомый ударялся в загулы, когда у жены начиналась сессия в институте. Обосновывал он это, тем, что она сидит и учит днями-ночами, а ему ноль внимания. А у него видите ли либидо. Ему женщина нужна. Хотя, судя по слухам, одной он не обходился. В результате жена, прознав про похождения и измены мужа, начала гулять ответно (это живой пример того, о чем я говорила выше). И что в результате? Развод, ребенок в неполной семье, алименты и прочие радости жизни.
Психологи пожимают плечами и говорят о стандартности ситуации.

Измены мужа после рождения ребенка

Еще более стандартная ситуация это измены мужа после рождения ребенка. Женщины после родов зачастую становятся типичными мамочками. Конечно, киндер важная часть семейной жизни. Но из за него часто страдают отношения с мужем. И в первую очередь сексуальные. А это буквально толчок в спину своему мужчине. Толчок к измене.
Мы думаем, что измена мужа – это личная обида. И понимание того, что кто-то лучше, де-факто. Вообще спешу заверить, не обязательно, что именно лучше. Если долго есть борщ, он в конце концов надоест до смерти. Я никого не оправдываю, но факт есть факт.
Кстати говоря. Одна небезызвестная маркиза при французском дворе очень благоразумно подсовывала своему муженьку молодых служанок для развлечений. И при этом знала, что любит то он её – взрослую, зрелую и опытную. И, кстати говоря, жили они долго и счастливо.
Но мы не маркизы. И не во Франции. И с фактом измены надо как то жить. Прощать или не прощать измену? Вот в чем вопрос!.
Да, с одной стороны приятно быть жертвой. Ах, он негодяй! Ах, он подлец! Он мне изменил! Да как он мог! И т.д и т.п.
А вот теперь давайте сядем и подумаем. А может причина его измены в тебе? Только хорошо подумаем! Честно. Перед самой собой в первую очередь. Нет? Тогда точно подлец. И зачем он тебе нужен?

Измена любимого человека

Измена любимого человека способна перевернуть сознание и внутренний мир. Взорвать реальность в одно мгновение и полностью изменить привычный уклад жизни. Когда ты полностью отдан своей второй половинке и свято уверен в обратном чувстве и отношении, измена врывается в сознание и не находит там себе места.

В порыве негодования, злости и обиды, люди, порой, совершают поступки, которые навсегда закрывают двери в обратный путь. А теперь необходимо остановиться и успокоиться. Просто успокоиться. И подумать. Очень условно измену можно разделить на два варианта. Измена физическая и измена психологическая. В первом случае чаще всего все происходит спонтанно, необдуманно и быстро. Отмечал с друзьями мальчишник, перебрал, проснулся рядом с другой женщиной. Сам не понял как все произошло и сам себе простить не может.

Этот же пример можно отнести и к девушкам. Обидно, ужасно, но хорошего то в нем больше. Да и урок на всю жизнь. Впредь будет гулять и максимально контролировать ситуацию. Такую измену простить можно, наверное. Так называемая, психологическая измена - это когда осознанно, обдуманно, придумывая предлоги, любимый или любимая убегает на сторону, отлично понимает, что происходит, но все равно продолжает. Тут уж каждому решать самостоятельно. Но в первую очередь успокоиться. Подумать и понять почему так происходит.

Кто виноват в измене жена или муж?

В большинстве измен, виноваты мы сами, давая поводы для поиска альтернатив. Она вечно всем недовольна, а он давно забыл, что она женщина, а не домработница. Поговорить с любимым человеком и только тогда делать выводы. Но главное здесь – быть предельно честным перед самим собой. От этого будет зависеть вся дальнейшая жизнь.

Как ни крути, реальный повод для измены существует только один: она, измена, происходит либо там, где «плохо стояло», либо – что, увы, встречается значительно чаще, где «плохо лежало».

Вот, оказывается, где собака зарыта – измена-то всегда случается из-за банальной неудовлетворенности. Или ОН вместо секса играет ночами в «стрелялки», или ОНА постоянно бубнит о своей головной боли. Случаи, когда «пришел, увидел, победил», безусловно, бывают – но количество таких внезапных порывов ничтожно мало на фоне измен «от бытовухи».

В паре всегда кто-то из партнеров чем-либо недоволен. А иногда и оба. Чаще всего, из-за того, что в один не очень прекрасный день просыпаются и... перестают друг другу доверять. В итоге, два вроде любящих друг друга человека замкнулись в себе, на вопрос «как дела?» сухо отвечают риторическое «нормально», не делятся ни радостями, ни переживаниями.

Словом, просто существуют под одной крышей. И в душе каждый боится... и мечтает о первом шаге навстречу свободе. Парадокс в том, что именно тот, кто отдалился первым, искренне считает себя жертвой - это его лишили внимания/заботы/понимания.

В итоге, измена становится криком о помощи: «Спасите, тону! Меня никто не любит!». Изменщику кажется, что если кто-то другой обратил на него внимание, значит и любимый/любимая должны его заметить. Логика понятна – «раз я интересен другому Homo Sapiens, это говорит о том, что во мне нет изъяна. А мой муж/жена этого не видят, значит, не любят...» Развод и тапочки по почте...

Чаще всего представительницы прекрасного пола возмущены тем, что их благоверные, якобы, «похаживают налево». Супруг постоянно находится под подозрением – еще бы, «ведь это ОН приходит в пятницу позже семи часов и одуряюще пахнет дешевой «КРАСНОЙ МОСКВОЙ»! А я - белая и пушистая!».

Барышне и невдомек, что задержался муж из-за переведенной через дорогу старушки, а ароматом наградила тетка, из сумки которой злосчастный флакон выпал на пол метропоезда, окатив струей половину пассажиров.

В итоге, страдающая жена надевает венец великомученицы, отказывает мужу в близости, игнорирует и... передает супруга в страстные объятия любовницы.

А бывает и так: дама по какой-либо причине не хочет заниматься любовью. Ну не нравится ей это... Она отказывает мужчине, но пребывает в полной уверенности, что он должен терпеть, если любит. Муж страдает и... идет за пониманием «насторону». А ведь можно было просто поговорить, выяснить проблему и спокойно жить дальше в любви и согласии.

Жены, которые заводят себе любовника, руководствуются такими же причинами, что и мужья, регулярно изменяющие своим вторым половинам.

Один партнер настроился на разговор, а второй - нет. В результате, возникает нередкая ситуация, в которой один крайне агрессивно настаивает на беседе «давай поговорим», при этом другой небрежно отказывается - «мне сейчас некогда, а ты хочешь нового скандала».

Элементарное отсутствие внимания, неизбежное охлаждение отношений, отказ от диалога приводят к краху семьи - совсем недавно еще счастливой и строящей планы на будущее.

Постарайтесь понять друг друга – и все наладится!

Измена мужа - повод для развода?

Я сейчас собираю информацию перед тем, как начать развод, но то, что меня интересует, я так и не смогла найти.

Дело в том, что мой американский муж вот уже второй раз поместил свой профайл на всех сайтах знакомств и уже нашел себе девушку из России, с которой серьезно переписывается. У меня есть только временная Грин Карта, которую я получила в ноябре прошлого года. В иммиграционных правилах написано, что я могу подавать петицию на постоянную ГК, если брак, который начался с хорошими намерениями распался не по моей вине. Будет ли считаться эта его своего рода измена достаточным основанием для развода? Я нигде не нашла, что измена мужа тоже считается.
Спасибо за ваше время и я надеюсь вскоре получить от вас весточку.
С уважением,
Наташа В

Прокомментировать данное письмо мы попросили внештатного сотрудника Ирину:

Здравствуйте, уважаемая Наташа!
Во-первых, хочу попросить вас уточнить, как складываются ваши отношения с мужем в целом. Как он ведёт себя по отношению к вам, помимо того факта, что он начал поиски новых знакомств? Имеют ли место признаки «абьюза»? Хотелось бы услышать о том, каким образом вы узнали о размещении его анкеты на сайтах знакомств? Поставил ли вас в известность он САМ, или вы узнали об этом случайно? Например, вскрыв его почтовый ящик, и обнаружив его переписку с другой девушкой?
Знает ли муж о вашем намерении развестись, о том, что ВЫ подаёте на развод из за измены мужа? Собираетесь ли вы предъявить ему материальные претензии? Есть ли у вас дети?
Чем он сам мотивирует поиски другой женщины? Обвиняет ли он вас в том, что семья распадается и он решился на измену? Есть ли у него подтверждения того, что ВЫ виноваты в этом? Или берёт всю вину на себя? Я думаю, ваш план получить постоянную ГК предполагает наличие адвоката, поскольку ИЗМЕНА мужа «де факто», и в нашем с вами её понимании, может ЗАКОНОДАТЕЛЬНО не иметь значения для суда. Переписку можно будет и не рассматривать как измену мужа в физическом смысле, особенно если вы оба пришли к выводу о невозможности сохранить ваш брак... (В случае если вы оба решили, что ваш брак продолжаться не может, поскольку ваш муж вас "разлюбил и полюбил другую", развод (возможно) повлечёт за собой аннулирование вашего законного пребывания в США, поскольку срок вашей временной ГК уже окончится. В случае, если у суда будут доказательства того, что вам нанесено оскорбление со стороны мужа, вы имеете шанс получить постоянную ГК. Без изучения подробностей вашей семейной ситуации очень сложно дать однозначный совет.
Исходя из предоставленной вами информации, я лично могу посоветовать следующее:
Необходимо убедить суд в том, что вы не хотите развода, любите мужа, в то время как он нашёл другую женщину, и вступил с ней в серьёзную переписку, поставившую под угрозу ваш брак то есть измена мужа.
На вашем месте, подача на развод выглядела бы более удобной для вас, если бы она произошла со стороны вашего мужа, в таком случае вы становитесь пострадавшей стороной и ваши шансы получить постоянную ГК возрастают.

Ирина.

Развод (расторжение брака)

По данным социологов 60% мужчин, которые стали инициаторами развода, на вопрос "По какой причине расстались?" отвечают "Разлюбил". Женщины на тот же самый вопрос в большинстве случаев отвечают, что вообще никогда не любили. Вот такая интересная разница. В чем же на самом деле причина?
Изначально в любых отношениях имеет место идеализация. Только женщины обычно идеализируют любовь, а мужчины её объект.

Что обычно получается в результате?
Поскольку мужчина женится можно сказать на придуманной им иллюзии, а не на реальной, которая живёт с ним, то соответственно через некоторое время он раскрывает свое заблуждение и растолковывает его как "разлюбил".

Женщина в этом плане более приземлена. Она способна привыкать к изменившимся условиям и больше доверяет интуиции, чем логике событий. В своем партнёре женщина разочаровывается не так часто как мужчина, ведь ей изначально было известно, с кем она связывает свою жизнь. Если же брак распадается, то она приходит к выводу, что это не было любовью. Потому что в женском сознании любовь это нечто вечное.

Сами слова о том, что разлюбил, несут двоякий смысл, подчёркивающий что виновата и женщина. Что-то делала не так как нужно, вот и разлюбил. Откуда же у мужчин берётся такая привычка перекладывать всю вину на женщину? Почему легче переложить всю вину на спутницу, чем просто попросить прощения? Все просто, женщины их и сделали такими. По своей природе каждая изначально мать, она терпима и спокойна по отношению к своему сыну. Вот и сказывается завуалированное притяжение и отношение как между родителями и детьми.

Стоит подметить, что пока женщина испытывает чувства к своей второй половинке, она способна понимать и прощать многое, между тем принося в жертву себя. И с точностью до наоборот, если она не любит кого-то, то более неприятного человека не найти. Мужчина же в этом плане более терпим к своим "жертвам".

Именно тогда, когда в женщине полностью угасают чувства к своему спутнику жизни, она решается на развод. Её начинает раздражать в нем абсолютно все, до мелочей.

То, что мужчина считает украшением своей жизни, для женщины является смыслом. Для него это опора, для нее же цель.

Если есть сомнения по поводу развода, то значит время разводиться ещё не пришло. Значит что-то все таки удерживает в этом браке, не все ниточки разорваны. Когда решение созреет, никто не сможет отговорить от этого поступка.

Эти самые ниточки, удерживающие вместе, у каждого разные. У кого-то это финансовый вопрос, кто-то не хочет строить все с нуля, и тому подобное. Самая главная причина конечно же дети. Семья построена не только на отношениях женщины и мужчины, но ещё и на взаимности всей семьи. Если детям с отцом хорошо, то не стоит наверное торопиться, имеет смысл подождать.

Если на разводе настаивает одна сторона, а другая этого не хочет, то что же делать?

Ничего. Не стоит насильно удерживать человека, даже если он дорог. Если он захочет, он найдёт пути, чтоб вернуться.

Статьи по теме: Cемья

лена хозяйка 21.12 14:32

Обойдитесь без упрёков и обвинений, пусть больше муж говорит, а Вы слушайте и делайте для себя выводы. Хотя, как приедет, можете сказать ему, что видите выход из создавшегося положения в том, что он возьмёт на себя обязанности по содержанию и воспитанию дочери, по крайней мере, до момента, как сыну исполниться год. Объясните своё решение тем, что Вы уже пробовали жить без него и поняли, что не тяните в одиночку двоих малолетних детей, что до вскрытия измены Вы во всем рассчитывали на мужа и не ожидали, что он предаст Ваше доверие. Однако, теперь когда он почти порушил семью, Вы вынуждены думать об устройстве своей личной жизни, пока еще молоды. Скажите ему это, а дальше наблюдайте, как он отреагирует. На его претензии и возражения отвечайте, что он, прежде всего, отец и несёт ответственность, и что Вы ему больше не позволите поступать так с собой - оставить одну с детьми и без поддержки. Автор, либо Вы сейчас сумеете настоять на изменении правил под себя, либо свою новую жизнь Вам придётся выгрызать у другой. Захочет муж сбежать от перспективы воспитания 4-х летней девочки - не цепляйтесь, пусть бежит. Главное, Вы уже сделаете – поставите перед ним вопрос ребром. Как знать, может у него будут и другие варианты для Вас, с большей пользой. Вариант, на который стоит сразу согласиться (если он его озвучит), так это то, что вы всей семьей уезжаете в город, который он наметил для своего проживания, причём без всяких проволочек в виде поиска работы. Если муж готов забрать дочь с собой, то отпускайте их, а через неделю, приедете к ним с сыном, скажите, что сильно соскучились, и там же останетесь. Автор, выиграйте пока время для себя, а дальше видно будет.

Каким прочным не был бы союз, все равно партнеры часто размышляют о том, смогли бы они простить измену или изменить. Особенно часто об этом думают женщины, которых даже безо всякого повода со стороны интересует вопрос: что делать, если вам изменили?

Какой бывает измена

Формы измены могут быть разными. Например, это может быть одна ночь, проведенная с абсолютно незнакомой женщиной, или, наоборот, постоянные встречи с одной и той же дамой.

Ситуации, которые относятся к первой категории, часто считаются несерьезными, и женщины прощают своих мужей. А вот, постоянный обман, причем с постоянной партнершей - это совсем другой разговор.

Нельзя также забывать о том, что измена бывает физической и моральной. В первом случае, если вам изменили, человек просто удовлетворяет свои физиологические потребности на стороне, и происходит это в случае, если жена по каким-то причинам не устраивает его в постели.

Моральная измена - это, пожалуй, самый нежелательный вариант для супруги. В этом случае мужчина не просто пит с женщиной, а еще и испытывает к ней чувства.

Что делать, если вам изменили

Что делать,если вам изменили? Можно ли простить обман? Как снова начать доверять людям после того, как вам изменили? Несмотря на то, что эти вопросы обсуждаются повсеместно, ответы на них не могут найти тысячи женщин. И даже если вы твердо уверены в верности и честности своего возлюбленного, обязательно прочтите эту статью - быть может, именно вы сможете впоследствии дать дельный совет подруге или родственнице, попавшей в неприятную ситуацию.

Сначала успокойтесь. Самое важное -если вам изменили, взять себя в руки и не принимать скоропалительных решений. Так что, если чувствуете, что после получения известия об измене просто не можете рассуждать адекватно, подождите некоторое время прежде, чем начать обсуждать данную тему со своим партнером. Иногда даже 1 часа достаточно для того, чтобы хотя бы частично успокоиться.

Обязательно поговорите с мужчиной. Даже если вы узнали об измене не от него. Если будете замалчивать проблему, станет намного хуже. Поэтому, побеседуйте с супругом. Спросите, почему он вам изменил. Приготовьтесь услышать не только оправдания, но и резкую критику.

Очень часто мы не замечаем своих действий, а потому, кажется, чтоесли вам изменили, виноваты не мы. На самом деле все бывает иначе. Так что, прислушайтесь к мнению партнера. Вполне возможно, что для улучшения ваших отношений вам тоже потребуется приложить некоторые усилия.

Узнайте, в чем заключается причина измены. Быть может, все дело в вас, а, быть может, вы вообще ни в чем не виноваты, и мужчина просто полюбил другую. Узнайте, почему он вам изменил. Приготовьтесь услышать не только извинения, но и критику, ведь очень часто походы «налево» непосредственно связаны с проблемами, которые существуют в семье.

Не всегда мы можем видеть себя со стороны, а потому, вполне возможно, что какие-то поступки вызывают обиду или раздражение у партнера. Отсюда и желание проводить время с другими людьми.

Если супруг искренне раскаивается, но вы все-таки не знаете, что делать,если вам изменили, просто договоритесь о том, что некоторое время поживете раздельно. Как правило, 5-7 дней вполне достаточно для того чтобы проанализировать ситуацию и принять правильное решение.

Если вы все-таки решили расстаться, самое главное сейчас - не обрастать комплексами и не впадать в депрессию. С первым поможет справиться какой-нибудь краткосрочный, но сумасшедший роман. Очень важно, чтобы именно сейчас вы почувствовали себя любимой, желанной и самой красивой.

Что касается второй проблемы, то если вам изменили, здесь важно переключить свое внимание на какую-нибудь иную деятельность. Например, отлично, если вы сможете заняться волонтерством. Помогая другим людям, вы поймете, что ваши проблемы - это пустяки по сравнению с тем, что приходится переживать в течение жизни.

Займитесь построением карьеры, ходите в фитнес-центр, начните изучать иностранный язык. Отлично помогает бороться с депрессией волонтерство. Кстати, такая деятельность также позволяет найти новых друзей, а иногда - свою любовь.

И самое главное - не держите обиду в себе. Помните, что, чем больше негатива вы будете копить в душе, тем меньше вероятность того, что вы можете открыться навстречу новым чувствам. Поэтому,если вам изменили, учитесь прощать, делать выводы и искать свою любовь с открытым сердцем!

Постарайтесь простить человека, который изменил вам. Прежде всего, это необходимо для вашего спокойствия, ведь до тех пор, пока вы будете копить в своей душе гнев, вам не удастся открыть свое сердце для любви.

Самое ужасное, если вы будете продолжать накапливать обиду в своем сердце - тогда вы просто не сможете открыть его для новой любви. Поэтому, если вам изменили, мы советуем вам как можно скорее проанализировать ситуацию, чтобы понять: вы должны отпустить проблему ради себя и начать снова доверять людям.

Если любимый человек изъявил желание жить с женщиной, которая была его любовницей, не удерживайте его, используя слезы, шантаж, угрозы. Помните, что лучший способ вернуть человека - это… предоставить ему свободу действий!

Именно тогда мужчина поймет, что, возможно, та самая свобода ему совсем не была необходима. А еще, помните, что страсть страстью, но разница во взглядах на быт и жизнь в целом могут разрушить даже самые прочные отношения. Вполне возможно, что муж к вам еще вернется.

Кстати, психологи говорят о том, что лучший способ удержать любимого человека, если вам изменили - это… предоставить ему полную свободу действий! В этом случае, мужчина вдруг осознает, что такая желанная свобода ему не по душе. Кроме того, жизнь с любовницей тоже может оказаться не самой счастливой. Страсть страстью, но разница во взглядах на жизнь рано или поздно приведет к расставанию. В этом случае супруг вернется к вам, а уже вы решите, прощать его или нет.

В любом случае, не впадайте в депрессию, не обзаводитесь горой комплексов. Помните, что у вас всегда есть шансы найти свою настоящую любовь! Так что, самое главное, что делать, обнаружив измену любимого: продолжать верить в существование настоящей любви. Она вас обязательно найдет!

По самым скромным подсчётам, из-за измен разрушается от четверти до половины всех пар. Обнаружить, что вам изменили, больно. И сложно решить, как быть дальше. В этой статье - подробный и простой план, который поможет взять эмоции под контроль и решить, продолжать отношения или уйти.

Проясните факты

Если ваши отношения под ударом, сначала убедитесь, что у вас на руках вся информация. Если вы подозреваете партнёра, если вам кто-то нашептал об измене, не делайте поспешных выводов. Поговорите. Больно будет в любом случае, от этого никуда не деться. Но вы должны выяснить следующее:

Что на самом деле произошло. Виртуальный флирт или свидание? Сильная эмоциональная связь на стороне или только физический акт? В каких обстоятельствах произошла измена. Это тщательно скрываемая интрижка или просто «не знаю, как так получилось»? Между регистрацией на сайте для поиска сексуального партнёра и пьяным поцелуем на вечеринке огромная разница. Когда произошла измена. Это был единичный случай или нет. В каких отношениях ваш партнёр находится с другим человеком. Хочет ли партнёр сохранить ваши отношения. Возможно, вам и не надо думать, что делать дальше. Подумал ли партнёр о защите, когда изменял. Возможно, это не повлияет на ваше решение, но вы хотя бы будете знать, бежать к врачу или не нужно.

Внимание: не стоит выпытывать все пикантные подробности измены. Допустим, внутренний голос требует узнать, насколько тот другой человек лучше или хуже в постели. Но объективно вам эта информация никак не поможет.

Возьмите перерыв, чтобы прийти в себя

После открытия факта измены эмоции бьют через край. Нужно время, чтобы мир снова вернулся в привычное положение. И тем более нужно время, чтобы продумать дальнейшие действия.

После того, как выслушаете партнёра, скажите, что вам нужно побыть в одиночестве, чтобы всё обдумать. Попросите не трогать вас, пока вы сами не выйдете на связь. Можете установить конкретные временные рамки или просто сказать, что свяжетесь с партнёром, когда будете готовы.

Скорее всего, сразу после открытия вам захочется принять жёсткие меры, какими бы они ни были. Кто-то хочет немедленно вернуть всё как было. После такого потрясения многие нередко начинают чувствовать непреодолимую потребность в партнёре. А кто-то решает сжечь все мосты и никогда не оглядываться.

Постарайтесь противостоять таким порывам и принимать решение с максимально холодной головой и спокойным сердцем.

А пока вы отдыхаете друг от друга, бросайте все силы на восстановление. На работе скажите, что приболели. Позвоните лучшим друзьям и поговорите с ними. Спите. Ешьте. Гуляйте на свежем воздухе. Ходите в тренажерный зал. Выливайте все мучительные мысли на бумагу. Готовьте. Пойте. Делайте всё, что угодно, чтобы почувствовать себя лучше. Как можно дольше. На самом деле, немногие из нас привыкли заботиться о себе, так что этот этап будет непростым. Но усилия того стоят.

И, хотя у нас это не популярно, сходить на приём к психотерапевту - хорошая мысль. Хотя бы потому, что даже самым преданным друзьям может надоесть выслушивать вашу историю в десятый раз. Поговорите с кем-то, кого вы не будете раздражать, и заодно проработаете проблемы, а не просто выльете негатив.

Решите, что делать

Решение просто не даётся, но после паузы и восстановления можно будет взять себя в руки. О чём нужно задуматься:

Насколько сильным было предательство? Как уже говорилось выше, есть разница между минутным помутнением и длительным романом на стороне. Не сбрасывайте со счетов причины. Это не первая измена? Если история повторяется, то не рассчитывайте, что поведение партнера изменится. Также стоит учитывать, изменял ли ваш партнёр в прошлых отношениях. Давно ли вы вместе? Если ваши отношения в начале пути, то и прекратить их будет легче. А если вы прожили рядом десяток лет, то, возможно, потраченные годы перевесят одну ошибку. Стоит ли спасать отношения? Обман может сигнализировать, что отношения, по сути, давно закончились. Если вы никак не представляете совместного будущего, то зачем тащить за собой дохлую лошадь? Иногда лучше решить проблемы до того, как все окончательно запутается. Понимает ли партнёр, как его поступок повлияет на отношения? Если не раскаивается, то и прощать нечего. Кроме того, учтите, как вы узнали об измене: это было признание или кто-то просто недостаточно хорошо спрятался? Ваш партнёр готов работать над отношениями? Какие конкретные шаги он планирует: поговорить, пообещать, уехать с вами в отпуск? Вы готовы полностью простить измену? Это значит, что вы больше никогда и ни за что не будете требовать компенсации за то, что вам пришлось пережить, и не будете припоминать измену в спорах.

Отгородиться от эмоций трудно, но взвешенное решение нужно вам самим.

Если вы решили уйти

Ваше решение понятно. И совет один: уходя - уходите, не тащите за собой обиды и все, что связано с этими отношениями. Не следите за бывшим партнёром, не ждите извинений и забывайте как можно скорее всю эту историю.

Если вы решили остаться

Воссоединение после измены - болезненный процесс. Для быстрейшего выздоровления попробуйте испытанные средства.

Сходите на психологическую консультацию

Совместные походы к психотерапевту у нас ещё более редки, чем самостоятельные. Но профессиональный взгляд со стороны и разговор начистоту помогут быстрее преодолеть непонимание и двигаться дальше.

Готовьтесь к эмоциональной буре

Душевная боль проходит медленно, и эмоции может вызвать всё что угодно. Обычный вид пары, держащейся за руки, приведёт к взрыву чувств, причём даже неизвестно, каких. Будьте готовы плакать за завтраком, ругаться за обедом и страдать за ужином. Чтобы пережить эмоции, дайте им выход. Попробуйте вести дневник и пишите все, что в голову взбредёт. Попытки держать себя в руках приведут к тому, что процесс забывания чувств затянется.

Не зацикливайтесь

После пережитой травмы мозг будет работать в усиленном режиме, пытаясь осознать, как же так вышло. По сути, это бессознательная попытка защититься от повторения ошибки в дальнейшем. К сожалению, эти попытки бесполезны. Вы никогда не сможете предусмотреть и предугадать все, что случится между вами и любимым человеком. И когда мысли будут снова и снова возвращаться к измене, придержите их. Сделайте вдох и напомните себе, что зацикливание на ситуации делает хуже только вам.

И все-таки не стоит выспрашивать детали измены у партнёра. Иногда лучше всего не знать.

Будьте готовы к тому, что ваша сексуальная жизнь изменится

Секс станет другим. Человек, которому изменили, чувствует давление, сравнивает себя с человеком, которого не знает. Это может привести к полному параличу сексуальной жизни. Но это ещё и повод добавить нового и переступить через некоторые запреты.

Не заполняйте личное пространство партнёра

После измены кажется, что можно избежать повторения, усилив контроль. Кто-то начинает читать сообщения в телефоне партнёра, проверять почту, названивать друзьям и так далее. Начинается кошмар. Попытки влезть в личное пространство доверия не восстановят и не дадут никакой гарантии будущей честности. Наоборот, между вами встанет ещё и злость, и это в момент, когда нужно искать точки соприкосновения. Никто не может долго и счастливо жить под тотальным контролем.

Да и вы сами будете себя накручивать, каждый раз ожидая увидеть в чужой почте подтверждение своих страхов.

Восстановите отношения с учетом новых знаний

Иногда измена совершается просто под влиянием момента, а иногда это признак серьёзных проблем в отношениях. Когда критическая стадия обиды миновала, можно обсудить ваше будущее повторно и разобраться в причинах поступка. Может, в паре не хватало секса, внимания, интереса. А может, ваши взгляды на идеальные отношения просто не совпадают. В конце концов, не все мы по умолчанию моногамны, и если у одного из партнёров другие взгляды, то «перекроить» человека под свою модель не выйдет.

Отпустите

Измена кажется непростительным поступком. Но вы уже решили простить. И если даже ваш партнёр делает всё, чтобы вернуть доверие, так продолжаться до конца жизни не может. Если вы не находите в себе силы проехать этот этап, может, остаться вместе было плохой идеей?

Не ждите, что с каждым днем вам будет все лучше и лучше. Но время на самом деле лечит, дайте вашим отношениям шанс не шагать за край пропасти.

Вас предали! И сделал это самый близкий вам человек. Поддавшись буре эмоций, в запальчивости хочется немедленно разорвать с ним любые отношения; не видеть его, не слышать и тем самым избавиться от этой боли.

Так и поступают, увы, многие из нас. А потом, после развода, очень часто сожалеют о своем решении. Со временем приходит понимание того, что семью можно было сохранить… если бы удалось в тот момент правильно осмыслить ситуацию, разобраться в смысле происходящего.

Хочу привести несколько простых правил, которые помогут вам преодолеть кризис супружеских отношений и при этом сохранить семью.

Правило первое. Не спешите подтверждать предположительную измену .

Если вы только подозреваете мужа (жену) в неверности, спросите себя, действительно ли вы хотите знать правду? Хорошенько поразмыслите, зачем вам нужна истина. И что вы будете делать с ней, если измена будет доказана. Если семья состоялась, вам хорошо вдвоем и вы любите свою вторую половину, подумайте, надо ли устраивать «разборки», чтобы уличить в неверности спутника жизни? Ссоры и скандалы способны серьезно испортить ваши отношения. Вы уже не первый год вместе, ваша семья имеет свою историю, свою динамику, свой уклад. Иногда разумнее не замечать «грешки» мужа или жены, не портить себе и ему/ей нервы, сберечь деньги (например, отказавшись от услуг частного детектива) и жить дальше, понимая, что переделать человека невозможно.

Правило второе. Переживайте свою обиду в одиночестве .

Если измена — это свершившийся факт, постарайтесь первую реакцию на нее пережить в одиночестве, вдали от вашего «изменщика». Вас переполняют негативные эмоции, они требуют выхода, решительных действий. Первая реакция всегда бывает самой бурной. Здесь очень важно удержаться от импульсивных поступков, за которые потом вам же будет стыдно. Действовать следует только обдуманно, взвесив все «за» и «против».

Не выражая свои эмоции по отношению к обидчику, попробуйте использовать избыток переполняющей вас внутренней энергии в другом напарвлении. Сходите в поход, устройте генеральную уборку, смело беритесь за самые сложные дела. Успокойтесь, насколько это возможно, и тогда вы сможете трезво посмотреть на ситуацию.

Правило третье. Взвесьте все «за» и «против» .

Не выясняйте ваши отношения сразу же и не принимайте импульсивных решений. Обдумайте свое поведение. Не говорите, чтобы муж или жена «убирались навсегда» (некоторые только этих слов и ждут). Не бегите к сопернику (сопернице), не скандальте (потом он вас выставит в неприглядном свете). Не делайте ни одного необдуманного шага, чтобы впоследствии об этом не пожалеть! Измены мужа (и жены) в первую очередь говорят о кризисе ваших семейных отношений, а не о коварстве соперницы. Сделайте все от вас зависящее, чтобы наладить эти отношения, вместо того, чтобы рубить их сплеча.

Правило четвертое. Обманите себя .

Надо постараться пережить измену и не держать обиду в себе. Не ждите, что проблема решится сама по себе, а сердечко поболит-поболит, да и успокоится. Время, конечно, лечит, но иногда его требуется слишком много, а тратить жизнь на одни переживания не стоит.

Поэтому займитесь какими-либо важными для семьи делами, и чем больше их наберете, тем лучше. Срочно запишитесь на всевозможные курсы, возьмитесь за самый трудный проект на работе, купите или скачайте книги, которые давно планировали прочитать, посмотрите хорошие фильмы. Другими словами — переключите свое внимание на иные проблемы и сведите к минимуму размышления о случившемся.

Если все же не удается полностью отключиться от мыслей об измене, подумайте, так ли хорош ваш спутник жизни, чтобы его так ревновать. Найдите в нем недостатки и всячески их преувеличивайте. Кроме того, поразмышляйте, правильно ли столь мучительно переживать неверность. В принципе, такое случается в жизни нередко, а значит логично ожидать, что в жизни каждого человека она может встретиться.

Подумайте, нельзя ли простить супруга. Может быть, он не очень уж и виноват. Уверены ли вы, что никогда сами не окажетесь в подобной ситуации? Сможете ли устоять против искушения? Человек слаб. Проанализируйте, что в ваших интимных отношениях не так и могло подтолкнуть к измене. Возможно, вы были недостаточно откровенны с супругом? Есть ли вещи, в которых вы не хотите признаться даже себе? Подумайте, как можно изменить ситуацию.

Правило пятое. Измените себя .

Это самое сложное правило и в то же время — самое конструктивное. Воспринимайте измену как еще одну возможность поработать над отношениями. Почему вы отдалились друг от друга в последнее время? Возможно, следует ввести какие-то перемены в ваш быт, изменить семейные обязанности каждого, заняться квартирой или даже сменить место жительства (например, переехать в другой город). А может, просто следует исполнить какую-нибудь свою заветную мечту? Например, отправиться в путешествие вдвоем.

Научитесь относиться к собственной жизни активнее и позитивнее. Не слишком ли много внимания вы уделяете в жизни вашим отношениям с супругом? Стоит ли тратить на других столько сил и нервов? Не получается ли так, что вы не живете, а переживаете по поводу того, что происходит вокруг вас? Может быть, настала пора подумать и о себе? Если вы просто займетесь собой — тоже неплохо. Уделить себе внимание всегда полезно.

Множество женщин переживали измену своего мужа с пользой для своей собственной жизни и семьи. Берите пример с них. Чем сидеть дома с опущенными руками и по-мазохистски рассуждать о том, как вам не повезло, может быть, лучше вспомнить, что ваши способности и таланты можно направить на что-нибудь более достойное?

Подумайте, чего бы вы хотели достичь в жизни, кроме семейной верности. И приложите свои усилия в этом направлении.

Каждый женатый мужчина хотя бы раз думал об измене. Опытные психологи говорят, что даже мысль об адюльтере влияет на поведение..

Редкому мужчине удается скрыть от жены свою измену. У меня есть знакомый, который уделяет много внимания своей жене, проявляет заботу и даже не смотрит в сторону других представительниц прекрасного пола - т. е., ведет себя так, как и должен вести хороший муж, а когда её нет рядом (она часто бывает в командировках) - спит с другими женщинами.

Сам же мотивирует свое поведение уверенностью в том, что все в его семейной жизни именно так, как и должно быть. Мужчина о своей неверности не переживает, поэтому не допускает различных досадных промахов , а в семье нет никаких проблем - супруга даже не подозревает о том, что ее благоверный "ходит налево".

Если же мужчина прекрасно осознает, что неверность - это плохо, что измен в семейной жизни нужно избегать, он начинает переживать по поводу своих адюльтеров. Вследствие чего скрывать свою неверность становится проблемным занятием , а мужчина (научно доказано, что представители сильной половины человечества не умеют столь виртуозно и правдоподобно лгать, как дамы) "выдает себя с головой".

Умная жена всегда заметит измену. Для этого ей вовсе не обязательно будет иметь столь неопровержимые вещественные доказательства, как запах чужого парфюма, следы губной помады на рубашке и ежедневные задержки на работе.

Мужчину выдают глаза! Правда, стоит заметить, что в некоторых случаях и они "даже не намекают" о его походах налево. Тогда на выручку приходят 10 признаков измены. Ведь скрыть все мужчине не удастся в любом случае!

1. Забывчивость и усталость

Он вдруг стал забывать ваши памятные даты : день знакомства, свадьбы. Даже о вашем дне рождения он вспоминает только после соответствующего напоминания электронного ежедневника. Он перестал носить кольцо , положив его куда-нибудь на дальнюю полку шкафа или спрятав в карман пиджака. Он постоянно сетует на усталость , объясняя этим нежелание заниматься сексом или совместно сходить в кино (ресторан, театр и т. п.).

В принципе, отсутствие у него сексуального желания - первый признак измены. Даже если ее причина - в нем, а не в вас. Также один из ярких признаков - секс превратился в банальный процесс ввода-вывода: никаких предварительных ласк и нежностей, рекордная скорость полового акта. В общем, если ранее многократный оргазм был для вас нормой, а теперь и единичный стал праздником.

2. Непривычное поведение

В зависимости от характера мужчины и причин, по которым он ходит налево, его поведение становится отличным от того, к которому вы привыкли. Резкое изменение поведения - тоже яркий признак измены. Следует заметить, что поведение изменяется как бы изнутри, - внешне он пытается показать, что все между вами так, как и прежде.

Тут есть два варианта. Если в измене виновата жена (во всяком случае, если супруг так считает), то муж ведет себя крайне раздражительно. А вот если измена целиком на его совести и винить, в принципе, некого, кроме себя самого, то супруг наоборот становится непривычно заботливым, нежным и любвеобильным. Рассмотрим оба.

Он то "Мягкий и пушистый"...

Итак, он стал слегка отстраненным, задумчивым, очень внимательным и добрым. Не проходит и дня без того, чтобы он не подарил вам какую-либо приятную безделушку или цветы, аргументируя несвойственную ему расточительность тем, что просто "захотелось сделать приятное". Так мужчина пытается откупиться, компенсировать свои похождения повышенным вниманием, - пусть даже материального характера.

... то злой и раздражительный

С другой стороны, он может стать резким и хамоватым. Если ранее во время ссор он первым шел на примирение, всячески стараясь сгладить конфликт, то теперь даже и не думает о корректности и мягкости. Это часто говорит о том, что вы его раздражаете, не устраиваете в сексуальном плане. То есть, банально сваливает всю вину на вас.

3. Недоверие

Если раньше у вас был общий профиль на компьютере, один на двоих электронный почтовый ящик, то теперь он создал собственные профиль и почту , поставив на оба хитроумные пароли. Он аргументирует это тем, что ему приходит важная документация с работы, - он боится, что вы случайно можете ее удалить.

Если прежде его телефон валялся, где попало, и зачастую он просил вас ответить на звонок, то теперь даже в душе у него разговоры с деловыми партнерами. Он не выпускает свой мобильный из рук , берет его даже в туалет, боясь оставить телефон без присмотра, "наедине" с вами.

Причины подобного поведения не объясняет или приводит сомнительные доводы в их пользу. На звонки и sms-сообщения при вас старается не отвечать , - к примеру, выходит в коридор или попросту отворачивается, закрывая экран телефона рукой от ваших любопытных или даже безразличных взглядов. При каждом звонке тревожно вздрагивает.

Он стал неадекватно реагировать на шутки, плохо воспринимать анекдоты по поводу супружеской неверности. Любой шутливый намек (к примеру, "дорогой, а что это у тебя за длинный женский волос на пиджаке, у меня волосы короткие") приводит его в замешательство.

Он смотрит испуганными глазами и довольно глупо пытается выйти из неприятной ситуации, "замять" ее. Он стал задумчивым. Часто просто сидит или лежит, о чем-то думая, молчит, никого не слыша и ничего не видя перед собой.

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

5. Новые штучки в постели

Он применяет новые, неожиданные для вас позы , причем делает это уверенно и умело. На ваше "кто тебя этому научил?" он с раздражением отвечает, что увидел подобное в кино.

Может быть и противоположное - полная потеря интереса в постели. Муж больше не обнимает вас, когда просыпается утром, к примеру. Он делает замечания по поводу небритых ног или «не такой» интимной прически, чего раньше не наблюдалось.

6. Запах другой женщины

От него пахнет чужими духами. Работает только в том случае, если "чужой запах" был замечен неоднократно. К этому относится и посещение душа сразу после работы . Он еще и поздороваться-то по-человечески не успел вами, а уже пошел мыться, - разве не странно? Ранее подобного в семейной практике не отмечалось.

На его одежде появляются женские волосы, на теле - царапины и следы от губной помады. К слову, из-за царапин он ложится спать в футболке , всячески скрывая от вас свое тело. Якобы из-за того, что ему холодно.

Что выдает изменника с головой?

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

7. Изменения в машине

Он покрасил машину и стал чаще ее мыть, покупать к ней новые аксессуары. Переднее сидение машины отодвинуто не так, как привыкли вы , в пепельнице лежат окурки от тонких сигарет (вы не курите или курите сигареты другой марки).

У него резко увеличились расходы , но он аргументирует это частыми поломками машины. Из-за этих поломок он якобы и опаздывает домой.

8. Смена имиджа

Если раньше он ходил на работу в джинсах и свитере, не придерживаясь делового стиля, то теперь начал носить дорогие костюмы. Он стал интересоваться модой на мужскую обувь, покупает яркие рубашки, новые часы и портмоне.

Он стал следить за своей внешностью . Записался в тренажерный зал, в бассейн, иногда бегает по утрам, начал делать маникюр и педикюр, изменяет прическу. Нервно реагирует на ваши замечания, что он нравится вам таким, как есть, и менять ничего не нужно.

9. Новые привычки

Он сменил марку сигарет на более дорогую, покупает другой шампунь, туалетную воду, гель после бритья и т. д. В лексиконе появляются новые слова, причем более свойственные женщинам , иногда копирует акцент, характерный для его любовницы. Он стал более раскованным на людях, часто флиртует.

10. Ревность и расчет

Муж стал ревнив и придирчив. Постоянно просматривает ваш ежедневник, придирчиво читает sms . Ищет, к чему придраться, дабы самому не быть виноватым. При этом если и позволяет делать то же самое вам, то список сообщений и выовов зачастую оказывается пустым. В телефонной книге появляются новые номера телефонов мужчин с именами, близкими к женским (например, Виктор, Александр), а новых женских номеров не появляется.

Вечером предупреждает о том, что задержится и будет позже, но пытается обо всем договориться, - например, что купит по дороге домой такие-то продукты. Делает он это для того, чтобы вы ежеминутно не беспокоили его звонками.

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

Интересно, а что думают по поводу мужских измен знаменитые женщины? Что позволяет им понять, что мужчина неверен?

Я еще очень молода и не тороплюсь замуж, поэтому могу говорить не о супружеской измене, а о неверности любимого человека. Уверена, что можно обойтись без новомодных современных методов - детекторов лжи и специальных агентств, которые направляют к мужу подставных любовниц.

Есть женщины, очень чуткие к ароматам - они всегда помнят, как пахнет их любимый мужчина. И если к естественному запаху примешивается аромат чужих духов - это верный и плохой признак.

А еще неизменно работает простая житейская мудрость: мне достаточно посмотреть в глаза. Всегда ведь невероятно трудно смотреть в глаза тем, кого обманываешь.

Кроме того, точно знаю, что не надо стремиться вызвать мужчину на откровенный разговор. Фразы типа «нам нужно серьезно поговорить» помогают ему придумать отговорки. Лучшее нападение - внезапное.

Надо оставить мужчину в покое, не изводить его допросами и создать видимость полного доверия. А потом в самый неожиданный момент задать ему провокационный вопрос. Застигнутый врасплох, он растеряется и точно выдаст себя.

Верные мужья сегодня - редкие экземпляры. Догадаться об измене можно всегда, если она случилась.

Если отношения ее устраивают - как в моральном, так и в материальном плане (о семейном будущем с детьми надо ведь думать) - и если она действительно хочет в дальнейшем строить отношения именно с этим мужчиной, то она сделает вид, что ничего не знает. Конечно, чего это может стоить...

Ну, а если отношения себя исчерпали и хочется наконец поставить точку, то измена - это отличный повод уйти. В отношениях все зависит именно от женщины.

Умная женщина все чувствует, все замечает, - и если она чего-то хочет, то всегда это получает. Главное - быть мудрой и дальновидной. И не жить одними импульсами.

Ярослав КОЛОМИЕЦ