С функцией желудка знаком каждый – он создан для того, чтоб вмещать в себя употребляемые продукты и переваривать их извлекая необходимые для организма витамины и минералы.

Когда нарушается режим питания, а качество продуктов оставляет желать лучшего, у организма происходят сбои и желудок плохо переваривает пищу или вовсе останавливается. Если возникает такая проблема – решение должно быть незамедлительным, так как длительное расстройство органа пищеварения может привести к образованию патологических процессов и воспалений. Давайте рассмотрим, что делать если остановился желудок и как помочь желудку переварить пищу.

Причины нарушений в работе пищеварения

Важно! Продукты питания переваривают в среднем от 15 минут до нескольких часов. На этот показатель влияет количество съеденного и его состав.

Расщепляя пищу на белки, жиры и углеводы желудок переваривает их определенное количество времени и многих интересует: сколько времени желудок переваривает те или иные составные элементы. Если говорить про жиры, то процесс может затягиваться до 6 часов и более, а вот углеводы по времени перерабатываются за 1,5-2 часа.

Причины, по которым желудок не переваривает еду зачастую слишком банальны:

1. В современном мире мало кто из родителей рассказывают своему ребенку о культуре питания – это и не удивительно, ведь наши с вами будни проходят с постоянными перекусами всухомятку, стрессами. Кроме того, большое количество фасту-фудов не содержащих в себе необходимые элементы рано или поздно приведут к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта.
2. Злоупотребление алкоголем провоцирует обильное выделение соляной кислоты, которая скапливаясь в желудке большим количеством начинает раздражать слизистую оболочку – при длительном влиянии формируются воспалительные процессы и может образоваться даже язва желудка. При этом нарушения при переваривании станут заметны уже в ближайшее время.
3. Существуют продукты, которые не подходят людям в индивидуальном порядке – это провоцирует остановку переваривающего органа, так как он начинает отторгать съеденный продукт.

Важно! Кроме основных причин, почему желудок не переваривает пищу, существуют еще и гормональные сбои, которые зачастую проявляются у беременных женщин. Они провоцируют нарушения в работе пищеварения, являются залогом тошноты, увеличивают выделение желудочного сока и могут стать причиной остановки желудка.

Среди дополнительных факторов плохой работы желудка можно выделить такие причины:

• Нарушенный обмен веществ в организме.
• Недостаточная выработка желудочного сока.
• Инфекционное поражение желудка.
• Наличие сопутствующего заболевания – гастрита или панкреатита.

Атония – развивается при ухудшении мышечного тонуса. Это провоцирует плохое передвижение пищи и она надолго задерживается в желудке. В дальнейшем скопление большого количества еды осуществляет давление на желудочные стенки тем самым усугубляя тонус мышц. Если при этом процессе нет преград для передвижения пищи, патология лечится консервативным способом.

Важно! Стрессовые ситуации и психоэмоциональные перегрузки также относятся к факторам, по которым желудки не переваривают пищу. Кроме этого зачастую малыши подвергаются нарушениям пищеварения, так как в раннем возрасте у них замечается нестабильное эмоциональное состояние.

Как понять, что желудок не переваривает?

Если желудок не переваривает пищу должным образом, то человек будет ощущать характерные признаки нарушения. Так как мы уже выяснили отчего желудок останавливается, следует обозначить симптомы:

1. Ощущается тяжесть в желудке, вздутие живота – обычно наблюдается после употребления пищи.
2. Очень часто язвы заставляют орган пищеварения плохо работать, поэтому в этом случае может проявиться тошнота, рвота, изжога и неприятная отрыжка. При длительной голодовке начинаются боли.
3. Болевые ощущения в эпигастрии, которые не связаны с употреблением продуктов.
4. Нарушение аппетита.

Актуальные вопросы, если желудки не переваривают пищу что делать и как заставить желудок переваривать пищу, какие лекарства в этом помогают мы рассмотрим дальше. Как быстро начнет работать желудок зависит от вашего стремления избавиться от недуга. Для начала при первых проявлениях следует пересмотреть режим своего питания:

• Пристрастие к вредной и жирной пище не сулит ничего хорошего, поэтому отдавайте предпочтение правильному питанию и полезной еде.
• Кушайте дробно – уменьшите порции и увеличьте количество трапез.
• Нельзя кушать перед самым сном – оптимально есть не меньше, чем за три часа до отдыха.
• Пить воду нужно между приемами пищи, так как она разбавляет желудочный сок и тем самым снижается качество переваривания.
• Правильный температурный режим – нельзя кушать очень горячую или холодную еду.
• Устраивайте себе примерно 2 постных дня в неделю – такая разгрузка позволит желудку отдохнуть.

Лечение при полном не переваривании пищи заключается в введении раздельного питания – кроме того, что вы наладите работу желудка, вы еще и сможете выявить продукты, которые вам не подходят.

Важно! В качестве стимуляции работы желудка можно сделать себе пятиминутный массаж. Видео подскажет, как правильно выполнять поглаживания и чередовать их с придавливанием.

Профилактика патологии

Раздельное питание имеет много нюансов, которые стоит учитывать, поэтому если вы решите питаться именно так, то посоветуйтесь с врачом или диетологом, который подскажет как правильно сочетать некоторые категории продуктов. Если вы будете допускать ошибки в раздельном питании, то переваренные продукты могут задерживаться в органе пищеварения вместе с трудно расщепляемыми. Поэтому для правильного сочетания нужно подбирать продукты, которые перевариваются за примерно одинаковое время.

Запомните, если вы обнаружили у себя малейшие признаки нарушения переваривания, то вам следует обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы и исследования, которые помогут выявить настоящую причину нарушений и подтвердит или опровергнет наличие патологии желудочно-кишечного тракта. В качестве анализов может понадобиться сдача кала и мочи, кроме этого потребуется эндоскопическое исследование и УЗИ органов брюшной полости. Лекарственные препараты будут назначаться, если в организме будет прогрессировать бактерия Хеликобактер или будет обнаружена сопутствующая патология.

Очень часто для улучшения переваривания продуктов используются народные средства – они могут быть действенными, но все равно обязуют больного придерживаться диеты и правил здорового питания. С помощью трав готовят различные отвары и настои – ингредиентами становится укроп, сборы лекарственных трав и сельдерей. Еще одним советом будет разделение приема пищи и горячего чая – выпивать его нужно не раньше, чем через один час до или после еды.

Важно! Для людей пожилого возраста зачастую необходимо использование клизм, которое помогает очистить кишечник для прохождения пищи. Это обусловлено изнашиванием органов и послаблением мышц. Рекомендуется делать по одной клизме в неделю.

Остановка желудка: решение абсолютно простое

Если человека беспокоит ощущение тяжести и вздутия живота, отсутствие аппетита, частую отрыжку воздухом, не всегда имеющим приятный запах, в народе это называется «встал желудок». Медики называют более прозаично – атония желудка и/или кишечника (в зависимости от того, что на самом деле имеет место).

Возникать такое состояние может в результате многих причин. Мы же рассмотрим основные способы, что делать, если остановился желудок, чтобы не ухудшить ситуацию, а, наоборот, привести к ее разрешению.

Что такое желудочная атония

Желудок человека условно можно разделить на 2 отдела:

1. дно и тело, которые обеспечивают тонус органа;
2. пилорическая часть, которой присуща перистальтическая, то есть двигательная функция.

Мышечный слой желудка располагается посредине – между слизистой и серозной оболочками. Если в пищеводе его представляло 2 слоя мышц, то в желудке их три:

1. наружный – продольные пучки мышечных клеток;
2. средний, где наблюдается круговое (циркулярное) расположение мышечных волокон;
3. внутренний – косо идущие мышцы.

Самые сильные – циркулярные волокна; они, «выжимая» пищу по направлению к двенадцатиперстной кишке, утолщаются в области перехода в нее, образуя мышцу-сжиматель привратника. Она окончательно проталкивает пищевой комок, пропитанный соляной кислотой, в кишечник.

Когда желудок остановился, это значит, что снижается тонус его мышечных слоев (не в равной степени). В результате продвижение пищи замедляется или останавливается, она, скапливаясь внутри органа, давит на его стенки, еще больше усиливая снижение их тонуса. Если для выхода из желудка нет препятствия, то такое состояние лечится только консервативным путем.

Причины желудочной атонии

Желудок может остановиться вследствие таких причин:

• нарушения иннервации желудка вследствие патологий нервной системы;
• опущение желудка;
• быстрое похудение;
• переутомление;
• употребление большого количества жирных и острых блюд;
• переедание;
• курение (никотин снижает тонус желудочных мышц);
• перенесенные заболевания, которые привели к истощению человека. Особенно опасны в этом отношении патологии, вызванные инфекционным агентом: пневмония, дизентерия, брюшной тиф, грипп;
• острые заболевания тех органов брюшной полости, которые расположены рядом с желудком;
• операции на органах живота и тех, которые выполнялись под общим наркозом.

Если остановился желудок у ребенка, то причиной может быть психологический фактор: отлучение от груди, приучение к горшку, изменение семейной ситуации.

Предупреждение! Особенно подвержены атонии люди астенического телосложения, те, кто слабо физически развит и те, которые постоянно подвергаются нервным перегрузкам.

Как проявляется желудочная атония

Симптомы, когда остановился желудок, следующие:

1. боли в животе – острые или тупые;
2. сытость от минимального количества еды;
3. неприятный запах изо рта;
4. тяжесть в животе;
5. не хочется есть;
6. икота;
7. ощущение, что желудок встал колом;
8. вздутие живота, особенно в верхней области;
9. может повышаться температура тела;
10. иногда развивается одышка.

Диагностика

Симптомами, которые перечислены выше, может проявляться не только атония желудка, но и язвенная болезнь, и опущение желудка, и его рак, и обострение хронического гастрита. Поэтому нужна диагностика, которой занимается гастроэнтеролог совместно с врачами смежных специальностей.

Для постановки диагноза используются такие обследования:

• фиброгастроскопия – осмотр внутренней поверхности желудка с помощью специального оснащенного оптикой аппарата, похожего на зонд;
• рентгенография желудка с контрастом: для этого исследования придется выпить некоторое количество водного раствора бария, который и является контрастным веществом.

Лечение атонии

Что делать, если встал желудок? Этот вопрос нужно решать комплексно, после исключения возможной органической патологии, которая могла привести к появлению этого симптома. Иначе говоря, ниже приведем рекомендации лечения атонии желудка, которая не явилась осложнением хирургических болезней.

Терапия атонии включает в себя: диетотерапию, медикаментозное лечение, ЛФК и некоторые народные рецепты.

Диетотерапия

Совет! Основное лечение атонии желудка – соблюдение диеты. Только так можно, не доводя себя до больницы, обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Диетотерапия основана на таких правилах:

1. есть малыми порциями – по 1-2 столовых ложки пищи за 1 раз;
2. перерывы между приемами пищи – 1,5-2 часа;
3. объем порций увеличивается постепенно;
4. исключить пищу, которая вызывает газообразование: газированные напитки, сладости, бобовые;
5. не есть рис, груши, вареные яйца;
6. больше жидкой и измельченной пищи.

Рецепты целителей

Народные рецепты, описывающие как запустить желудок:

1. Нужна душица обыкновенная. 10 г травы залить 200 мл кипятка, полчаса настоять, пить по 10 мл дважды в день.
2. Смешать по 2 столовые ложки коры крушины, корня алтея и плодов фенхеля. Перемешать, взять 1 столовую ложку, залить 300 мл кипятка, поставить на водяную баню на 15 минут, полчаса настаивать. Пить по 200 мл после каждого приема пищи.
3. Перед каждым приемом пищи съедать по чайной ложке сухой травы расторопши, запивая его водой.

Медикаментозное лечение

Для лечения атонии применяются те же препараты, которые применяются для борьбы с тошнотой. Они стимулируют тонус мышц органа и сообщают ему правильное направление движения: от пищевода к двенадцатиперстной кишке.

Полезные упражнения

Для лечения состояния, когда встал желудок, применяются такие упражнения:

• «Велосипед».
• Лежа на спине, сгибают ноги в коленях, подтягивают их к животу и обхватывают руками. В таком положении нужно качаться на спине.
• «Березка» с последующими попытками достать ногами пол за головой.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Как запустить желудок в домашних условиях?

Тяжесть в желудке, отрыжка, неприятный запах изо рта — многим знакома подобная ситуация. Но никто не догадывается, что это не просто стал желудок, а произошло серьезное нарушение его функций. Подобная ситуация может случиться в любой момент как у взрослого, так и у ребенка. Важно понимать причину происходящего, научиться распознавать симптомы и знать, как запустить желудок.

Почему желудок может не работать?

Найти источник проблемы, которая нарушила физиологический процесс желудка, на самом деле легко. Речь идет о главной причине, которая приводит к остановке желудка, — неправильное питание. Злоупотребление «вредными» продуктами, несбалансированная, некачественная еда является основанием нарушения работы не только желудка, но и органов желудочно-кишечного тракта. Больше такой патологии подвержены люди, склонные к перееданию и любители есть на ночь.

Быстрый темп жизни является второй причиной, нарушающей работу желудка. Питание на ходу не позволяет тщательно пережевывать пищу. Переполненный воздухом, крупными кусками продуктов желудок плохо справляется и это приводит к периодическим неприятностям. Существуют и менее распространенные причины:

• резкая потеря веса;
• курение;
• нервное истощение;
• усталость;
• заболевания ротовой полости.

Проявление состояния

Боли в животе должны насторожить человека.

Как понять, что перестал работать желудок? При появлении следующих симптомов человеку нужно насторожиться:

• боли в животе;
• быстрая насыщаемость;
• потеря аппетита;
• выход воздуха через рот мелкими порциями;
• вздутие;
• тошнота;
• ощущение кома в желудке;
• повышенная температура тела;
• запор, как верный показатель нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

Диагностика

Вышеописанные признаки ухудшения состояния сопровождают больных при язве, раке, гастрите. Вот почему важно быстро сделать комплексное обследование и назначить своевременное лечение. При установлении правильного диагноза врачи используют следующие диагностические методы:

• осмотр, пальпация, простукивание;
• назначение лабораторных анализов (крови, стула);
• эндоскопическое исследование органов пищеварительного тракта;
• использование контрастного вещества при проведении рентгена;
• инструментальное обследование (УЗИ);
• при нарушении функций нервной системы, важно обратиться за консультацией к специалисту.

Рассмотрение окончательных результатов методов диагностического обследования, позволяет врачам понять, что делать в конкретной ситуации, и назначить индивидуальное лечение.

Что делать при остановке желудка?

Что делать, когда не работает желудок? К решению подобной проблемы нужно подходить комплексно. После выяснения ситуации, которая привела к осложнению, назначается необходимое лечение. Что следует делать, если встал желудок?

У ребенка

Распознать проблему у ребенка достаточно легко – симптомы сразу налицо. Малыш постоянно плачет и отказывается от еды. При первых признаках необходимо уложить малыша набок, попросив согнуть ноги в коленях. На живот можно положить теплую грелку и оставить в таком положении на некоторое время. По истечении 15-20 минут ребенку нужно дать пару глотков воды и поглаживать живот в области пупка по часовой стрелке.

Если малыша беспокоит тошнота, постарайтесь спровоцировать рвоту. Нельзя кормить, но спустя час после приступа, разрешен чай. Пища в рацион вводится постепенно.

Если подобная проблема у малыша часто повторяется, необходимо пересмотреть питание. Исключить из рациона продукты, вызывающие несварение, болевые ощущения и обязательно обратиться к врачу. Специалист распишет рекомендации: лекарственное средство, травы для купирования боли и приведения функций органа в норму. Важно помнить, что лечение ребенка отличается от терапии взрослого человека. Не давайте те препараты, которые подходят вам при такой же проблеме. Детский организм может отреагировать на них совершенно по-другому.

У взрослого

При тошноте необходимо принять таблетки для регулирования состояния.

Если остановился желудок у взрослого, терапия состоит из приема лекарственного средства и диетотерапии. Если тошнит, стоит принять таблетки для урегулирования состояния. Они помогают желудку заработать, возвращая тонус мышц и восстанавливая правильное движение от пищевода к кишечнику. При употреблении продуктов интоксикации рекомендуется принимать абсорбирующие препараты («Белый уголь»).

Следующим этапом нужно наладить правильный прием пищи. В острую фазу от еды нужно полностью отказаться. В последующие дни порции должны быть небольшими, прием пищи каждые 2 час. Постепенно объем порций увеличивается.

У беременных

Период беременности отличается новыми ощущениями у будущей мамы — тошнит, ощущение, что пища комом легла в желудке. Запоры часто беспокоят женщин даже при правильном питании. Выход в данной ситуации – кушать часто и небольшими порциями. Внимание стоит останавливать на диетических продуктах. Если урегулирование питания во время беременности не помогло справиться с проблемой, симптомы становятся ярко выраженными, необходимо обращаться к гастроэнтерологу. Таблетки «Фестал», «Гевиксон», «Панкреатин» — лекарства, создающие благоприятную среду, чтобы желудок заработал.

Беременность – период, когда женщина отвечает не только за свое здоровье, но и здоровье малыша. Если не получается убрать неприятные ощущения, вызывайте скорую помощь. Иногда, подобные явления говорят о серьезных осложнениях в функционировании органов желудочно-кишечного тракта.

Как запустить в домашних условиях после отравления?

От внезапного пищевого отравления предостеречь себя трудно. Тошнота, рвота, отрыжка, понос, температура выбивают человека из привычной жизненной колеи. А после отравления нужно заставить кишечник, желудок выполнять свои функции.

Если болезнь протекала в легкой форме, и вы справились с ней в домашних условиях, чтобы завести желудок необходимо для начала сесть на диету. Пораженная слизистая не справляется с выработкой желудочного сока. Кислотность понижается, что может вызвать воспалительный процесс.

Кислотно-солевой баланс после рвоты помогут востановить аптечные препараты.

В острый период отравления от еды лучше отказаться совсем. Восстанавливать кислотно-солевой баланс после рвоты помогут аптечные препараты («Регидрон», «Смекта») и только постепенно вводят рисовую или овсяную каши на воде. Первая неделя – период четкого соблюдения принципов здорового питания:

• небольшими порциями 5-6 раз на день;
• с обильным питьем (восстановлению помогает минеральная вода).

Кроме каш, разрешены:

• картофель (без масла);
• отварная рыба;
• печеные яблоки, бананы;
• творог.

После 7 дней диеты в рацион вводят отварное мясо, кефир. Чтобы организм легче справился со сложившейся ситуацией, помочь может лекарство. Улучшить пищеварение, восстановить функции кишечника помогут ферменты. Таблетки «Креона», «Панкреатина» по 1-2 штуки принимаются каждый раз после еды. Но если состояние не улучшается, болит, распирает воздухом живот, обращайтесь к врачу. Вполне возможно, что последствия отравления гораздо сильней, чем вы думаете.

Помощь народных средств

В домашних условиях можно обойтись без медикаментов, а заменить их отварами из трав. Травы не только способны заставить орган работать, но и очистить его от последствий интоксикации.

Корица

Никто бы не подумал, что обычная корица, способна улучшить ситуацию. Чтобы сделать лечебный напиток, достаточно 1 ч. л. залить 200 мл горячей воды. Тщательно размешать, довести о кипения и прокипятить в течение 5 минут. Напиток необходимо принимать натощак, перед приемом пищи за полчаса. Отвар корицы не рекомендуют использовать больше 4 раз в день.

Отвар с фенхелем

Для приготовления отвара смешивают крушину, корень алтея и фенхель. Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка, доводится до кипения и оставляется на 30 минут, чтобы полезные свойства трав остались в жидкости. В течение месяца, после обеда (завтрака, ужина) необходимо выпивать 200 мл отвара.

Прием расторопши

Начал болеть желудок — поможет порошок расторопши. Его можно приобрести в аптеке и начать принимать 6 раз на день по 1 ч. л. После курса фитотерапии нужно закрепить эффект. Для этого понадобятся семена растения: 1 ч. л. семян три раза на день.

Употребление пищевой соды

Можно прибегнуть к проверенному временем способу. 0,5 ч. л. соды залить стакан горячей воды, размешать и выпить. Через непродолжительное время появляется отрыжка, но живот не болит и не тошнит.

Полезные упражнения

В комплексе с таблетками, фитотерапией, чтобы желудок заработал, а впоследствии для профилактики, используется комплекс несложных упражнений:

• «велосипед» — нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях и сымитировать ими, как крутятся педали;
• лежа на спине, согнув ноги в коленях и обхватив их руками, необходимо качаться на спине;
• «березка» — из положения лежа поднять ноги прямо вверх и опустить их вниз за голову, пытаясь дотронуться до пола.

Эти упражнения не подведут, если перестал работать желудок, появился запор, плохо отходит воздух.

Правила питания если встал желудок

Так как проблемы с органом пищеварения бывают по вине продуктов и сбоя в питании, помешать встать желудку поможет правильно урегулированное питание:

• обустроенное комфортное, спокойное обеденное место;
• отход от стола с легким чувством голода;
• проведение разгрузочного дня один раз в неделю;
• включение в меню достаточное количество овощей, фруктов и зелени;
• употребление не горячих готовых блюд.

Косоглазие – это сложный дефект зрения у детей, при котором оба глаза не способны смотреть одновременно в одну и ту же точку. Если ребенок стал косить глазом, то можно говорить о такой патологии, как страбизм. И чаще всего она проявляется в раннем детстве.

Если вы заметили, что у ребенка начали косить глаза, то не следует утешать себя тем, что проблема с возрастом исчезнет сама по себе. Без специальной лечебной терапии страбизм (косоглазие) может привести к появлению тяжелых последствий со зрением у малыша. К примеру, в тех случаях, когда не задействован один из косящих глазиков, зрительная способность ребенка может гораздо ухудшиться, что спровоцирует развитие амблиопии (т.н. синдром «ленивого глаза»). Кроме того, развитие косоглазия может негативно отразиться на самооценке ребенка, потому как тесно связано не только с функцией зрения, но еще и с внешним видом малыша. Когда у ребенка косит один глаз, другие детки могут начать обзывать и дразнить его. В таких ситуациях крохе помимо своевременного лечения понадобиться еще и психологическая поддержка родителей.

Виды косоглазия у детей

По времени возникновения заболевания выделяют приобретенное и врожденное косоглазие. По стабильности патологии различают периодическое и постоянное косоглазие. Также косоглазие классифицируют и по виду отклонения:

• Изотропия. Наиболее распространенная форма косоглазия у ребенка, при которой оба или один глаз косит внутрь, в сторону носа. Зачастую наблюдается в возрасте до года. У ребенка с изотропией есть склонность к развитию дальнозоркости.
• Гипотропия и гипертропия. Это форма косоглазия, при которой наблюдается вертикальное отклонение глаза книзу, в сторону брови, и кверху (соответственно). Это достаточно редкая разновидность косоглазия, возникающая при проблемах с глазными мышцами.
• Экзотропия - форма косоглазия, при которой один глаз у ребенка косит наружу, в сторону виска. Чаще всего появляется в период от 1 до 6 лет и связана с развитием близорукости у ребенка через несколько лет.

Также врачи выделяют т.н. паралитическое косоглазие. Оно является результатом поражения соответствующей мышцы или нерва, вследствие чего ограничено или вовсе отсутствует движение глазного яблока в направлении пораженной мышцы.

Причин появления страбизма у детей может быть множество. Точно установить, почему ребенок косит глаза, не всегда может даже квалифицированный врач. Иногда заболевание является следствием различных зрительных проблем, таких как катаракта, выраженная дальнозоркость или глаукома.Дети с дальнозоркостью могут специально косить глазами, чтобы более отчетливо видеть.

К другим факторам, повышающим риск косоглазия, относятся:

• Наследственность (возможно у кого-то из родственников было косоглазие).
• Внутриутробная интоксикация ребенка.
• Неврологические заболевания также могут стать причиной, из-за которой у ребенка косит один глаз.
• Оптический дефект глаз, например, дальнозоркость или близорукость.
• Тяжелые инфекции у детей (дифтерия, скарлатина и т.п.).

Если есть предпосылки, то данная патология у малыша может появиться при температуре выше 38 °С, а также психической или физической травме.

У ребенка стал косить глаз - способы лечения болезни

Что делать родителям, когда у ребенка косит один глаз, лучше всего подскажет лечащий врач-педиатр. В любом случае терапия должна носить комплексный характер и проводиться как можно раньше. Чем меньше возраст вашего малыша, тем у него больше шансов излечить заболевание.

Чаще всего для лечения применяются следующие методы:

• Заклеивание здорового глаза (на определенное время). Этот способ помогает выровнять больной глаз и укрепить его. Педиатр может назначить ребенку временное или с перерывами в нескольких недель/месяцев ношение повязки.
• Очки. Ношение контактных линз или очков во многих случаях корректирует страбизм средней степени.
• Хирургическое лечение. Если у ребенка начали косить глаза иногда это единственный целесообразный метод позволяющий улучшить зрение и выровнять глазные мышцы. В большинстве случаев хватает всего одной операции, но если есть острая необходимость, ее повторяют спустя несколько лет. После проведения операции ребенок может какое-то время нуждаться в дополнительном ношении очков.

Помимо вышеперечисленных методов, существуют разные упражнения для глаз, а также медикаментозное лечение. В офтальмологических центрах предусмотрены специальные медкабинеты, в которых ваш малыш может выполнять ряд лечебных занятий на специфических глазных аппаратах и тренажерах. Посещая такие занятия, дети в несколько раз повышают свои шансы избавиться от косоглазия, особенно если они выполняют упражнения под наблюдением грамотного специалиста.

Родителям важно запомнить – в случае если у ребенка косит один глаз понадобится качественная лечебная терапия, которая может длиться долгие месяцы, а значит, с их стороны потребуется много терпения. Кроме того, необходимо учесть и тот факт, что при данной патологии не бывает идентичных случаев. Соответственно при лечении косоглазия значимую роль оказывает сугубо индивидуальный подход специалистов при разработке методов терапии каждого пациента. Напомним также, что хирургические операции проводятся лишь после того как были предприняты обычные методы лечения и только в возрасте четырех лет.

Поскольку операция – это крайняя мера, остроту зрения можно повысить, не прибегая непосредственно к такому вмешательству. В ходе исследований установлено, что ортоптические упражнения и занятия улучшают способность головного мозга к регуляции движений глаз ребенка. Также для устранения косоглазия у детей в последнее время часто используются методики с применением современной компьютерной техники. Суть таких процедур заключается в том, что малышу предлагается красочная интересная компьютерная игра, с помощью которой можно корректировать функции зрения.

В любом случае, если у ребенка стали косить глаза родители вправе самостоятельно выбирать любые из описанных в данной статье способов решения проблемы. Однако следует помнить, что прогноз дальнейшего развития патологии зависит от факторов появления болезни, от соблюдения всех рекомендаций лечащего врача, а также от своевременного начала терапии.

Ни для кого из родителей не секрет, что малыши способны слишком активно играть в течение дня и переутомляться к вечеру. Также дети могут жаловаться на сильную усталость после школьных уроков, и это нормально. Но что делать, если у ребенка постоянно вялое поведение ? С чем связано хроническое переутомление в детском возрасте?

Усталость - это последствие нехватки энергии. Испытывать ее вполне нормально после длительного периода активности. Но постоянные жалобы на усталость от ребенка свидетельствуют о неких нарушениях в организме. Факторов, приводящих к вялому поведению у детей, может быть несколько, и каждый из них достаточно серьезен.

Недостаток питания и сна

Самочувствие человека напрямую зависит от дневного рациона. Если ребенок вялый и неэнергичный, скорее всего, он не получает необходимое количество витаминов и минералов вместе с питанием. Либо он потребляет слишком много сахара, который позволяет чувствовать приток бодрости лишь на короткое время, что быстро сменяется ощущением переутомления.

Также несбалансированный рацион часто приводит к так называемому анемичному состоянию, когда детский организм испытывает нехватку железа. Дефицит этого минерала запускает серьезные процессы, снижая внимание и двигательную активность. Дети при железодефицитной анемии выглядят бледными и уставшими с самого утра, и им необходима врачебная помощь. Впрочем, к хронической усталости приводит и недостаток других минералов - магния, кальция и калия, а также витаминов группы B и C. Недаром весенний гиповитаминоз ассоциируется с вялым и раздражительным поведением.

Вместе с рационом проанализируйте и сон ребенка. Большинство педиатров считает, что огромное множество детей так или иначе сталкивается с недосыпанием. Возможно, если брать во внимание только часы, ребенок спит достаточно. Но надо понимать, что у малышей до 12 лет повышенная потребность в отдыхе, хотя они сами этого не понимают и не ложатся «подремать», почувствовав усталость. Если ваш ребенок еще не достиг подросткового возраста, но при этом он спит всего 8-9 часов в сутки (это нормально для взрослых, но не для детей), стоит задуматься о дневном сне или - если это невозможно - более раннем засыпании.

Стресс

Стресс могут испытывать не только взрослые. Дети подвержены ему не меньше, а возможно и больше из-за чрезмерной впечатлительности. Причиной угнетенного состояния ребенка может быть напряженная атмосфера в семье, проблемы в садике или школе, ссоры с ровесниками. Опять же, в детском возрасте последствия стресса проявляются ярче. Они приводят к расстройству сна, нервозности и подавленности. Если вы заметили, что поведение малыша изменилось и стало вялым именно после какого-то травмирующего события, скорее всего, проблема носит психологический характер, и вам стоит записаться на прием к неврологу.

Хронические инфекции и гипогликемия

Некоторые инфекционные заболевания способны вызывать длительную, изнуряющую усталость и сонливость. Часто она сопровождается мышечной слабостью и нарушением координации. К примеру, это может быть инфекционный мононуклеоз, который сложно распознать и вылечить до конца из-за неярких симптомов, ведь родители часто путают его с обычной простудой.

Если хроническая усталость малыша протекает на фоне потери веса и сильной жажды, это может указывать на пониженное содержание сахара в крови (гипогликемию). Характерно, что поведение ребенка в этом случае становится активнее после еды, когда организм получает порцию сахара с пищей. Гипогликемия - достаточно опасное явление , поэтому при малейшем подозрении немедленно обратитесь к врачу.

Что могут сделать родители?

Проанализируйте поведение своего ребенка. Если он всегда был флегматичен и спокоен, возможно, вялое поведение просто связано с его характером и типом личности. Бить тревогу не стоит, но и проконсультироваться по этому поводу на плановом приеме у невролога тоже не будет лишним.

Ситуация иная, если раньше ваш малыш был жизнерадостен и активен, а утомляемость и вялость проявились лишь недавно. Такие перемены не могут произойти без соответствующей причины, и вам однозначно стоит обратиться к педиатру. Подробно изложите ему все ваши наблюдения. Например, всегда ли ребенок подавлен, или пики активности у него сменяются резкой усталостью. Специалист должен выявить конкретную причину и подсказать шаги для устранения проблемы.

В то же время, вам необходимо принять общие меры для улучшения состояния ребенка. К ним относится правильная организация сна и питания, частые прогулки на свежем воздухе, прием витаминно-минеральных комплексов и, конечно же, теплая любящая атмосфера в семье.

В погоне за модой большинство родителей сильно загружают своих детей дополнительными занятиями и репетиторами. Дети стали меньше гулять на свежем воздухе, да и воздух в городе нельзя назвать полезным для здоровья. Вместо подвижных игр и общения дети сидят перед телевизором и компьютером, сокрушается врач-педиатр центра интегрированного развития детских болезней областной детской больницы города Шымкента Ботагоз Рахимжанова. Дети, ослабленные , не выдерживают нагрузки. У них появляются головные боли, головокружения, сильная усталость , апатия и отсутствие интереса даже к любимым занятиям.

– Какие самые распространенные заболевания могут спровоцировать быструю утомляемость у детей?

– Самой распространенной причиной внезапной усталости является обычная простуда, или острое респираторное заболевание, когда воспаляется горло и болят уши. После перенесенной простуды ребенок может быть вялым, апатичным в течение 10 дней. Но если эта вялость не проходит и дальше, то утомляемость может быть результатом гепатита. Иногда ребенок страдает приступами внезапной усталости, которая сопровождается желанием часто пить, к тому же родители могут заметить, что ребенок чаще, чем обычно, мочится. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут вызвать подозрения на диабет, особенно если к ним присоединяются боль в животе и снижение веса ребенка, а утомляемость появляется накануне ужина или после обеда. Случается, что и анемия становится причиной повышенной утомляемости. Потому следует сделать анализ крови, чтобы или исключить это заболевание, или же, обнаружив его, провести адекватное лечение. Существуют также возрастные периоды повышенной усталости. В том числе дошкольный возраст, когда периоды бурной деятельности сменяются периодами угнетенного состояния. Сверхэнергичные дети, достигая переходного возраста, также теряют большую часть своей энергии, и это является вполне нормальным.

– Какие еще могут быть причины?

– В основном дети никогда не устают надолго, но если это происходит, надо прежде всего убедиться, что они ничем не расстроены, не озабочены. При этом необходимо учитывать индивидуальность ребенка, поскольку есть дети, которые любят читать книги, а не гонять футбольный мяч весь день. И наконец, иногда апатия и вялость могут быть вызваны лекарствами, назначенными врачом.

– А режим сна и отдыха?

– Появлению утомления способствуют уменьшение продолжительности ночного сна или нарушение дневного сна, недостаточное пребывание на свежем воздухе, неправильное чередование работы и отдыха. Утомление легко возникает при длительных однообразных занятиях, излишнем развлечении ребенка, настойчивых просьбах взрослых быть в одном положении, сидеть спокойно и не двигаться.

– Какой вред может нанести утомление?

– Все не так безопасно, как может показаться на первый взгляд, ведь накапливаемая усталость может перерасти в хроническую. Нередко у школьников при умственной деятельности, связанной с длительными занятиями в школе и в нескольких кружках одновременно, может возникать сильное переутомление. Его внешние признаки проявляются в виде бледности слизистых оболочек и кожи, неуверенных и вялых движениях, иногда наблюдается тремор рук. Темп работы становится замедленным, дети перестают проявлять интерес к занятиям. Они легко возбудимы, плаксивы и раздражительны, делают много ошибок и абсолютно невнимательны.

– Чем такому ребенку могут помочь родители?

– Начните с поправки физического здоровья. Разберитесь, какой именно недуг терзает ребенка. Возможно, ему не хватает витаминов, или он неправильно питается. Придумайте новое меню, которое будет содержать необходимое количество полезных веществ. Проследите за тем, чтобы ребенок хоть раз в день дышал свежим воздухом. Проанализируйте распорядок дня и при необходимости измените его. Можно убрать какой-нибудь факультатив и предоставить ребенку лишний час для отдыха. Если же, наоборот, отдыха слишком много, то подберите ребенку полезное и интересное занятие. Постарайтесь сделать так, чтобы он ложился спать не позднее 22:00. Сон с 23:00 до 2:00 очень важен. Если бодрствовать в эти часы, то нарушится обмен веществ. Только проспав это время, наутро можно почувствовать себя бодрым и выспавшимся.

– Какова главная ошибка родителей?

– А вы знаете, что дети могут легко перенимать усталость от собственных родителей? Например, мать или отец некоторое время подряд жалуются на тяжелые рабочие дни: «Ах, какой был сумасшедший день. Ни минуты покоя! Устал, сил нет!». И подсознание ребенка вырабатывает аналогичное восприятие реальности. Ему все начинает казаться сложным и утомляющим. Так что, дорогие родители, следите за своими эмоциями. И еще, нельзя ругать ребенка за неуспеваемость и изменившееся поведение. Поговорите с ним, разберитесь, что его беспокоит, и вместе определите, что нужно сделать, чтобы преодолеть это состояние.

– Не всегда родителям удается найти виновника утомляемости. Как быть?

– Бывают такие ситуации, когда родители не могут разобраться, что конкретно происходит с их ребенком. Здесь сможет помочь только грамотный специалист-психолог и педиатр. Он не только установит причины проблемы, но и даст ценные рекомендации, скажет вам, вызвана ли усталость физическим недомоганием или дискомфортом, или причина кроется в эмоциональном состоянии ребенка. Во всяком случае, не стоит отчаиваться и впадать в панику. Помните о том, что такая проблема не уникальна. 50% населения Земли страдает от усталости, другие 50% обратились к врачу и нашли решение проблемы.

Татьяна АВДАСЁВА

На самом деле усталость, чаще всего - вовсе не детский каприз, а признак, свидетельствующий о серьезных неполадках в организме. А если присмотреться к малышу повнимательнее, вы убедитесь, что это целая совокупность разнообразных симптомов. Поговорим про причины усталости у маленького ребенка.

Кроха становится вялым, малоподвижным, утрачивает интерес к привычным видам двигательной активности (велосипеду, спорткомплексу, активным играм). Нарушается сон, причем малыш может спать непривычно долго, а может, наоборот, мучиться бессонницей. Маленький ребенок регулярно жалуется на головную и мышечную боли, головокружение. Карапуз плохо переносит любые передвижения в пространстве, особенно в транспорте. Нарушается аппетит, кроха отказывается от привычных блюд. Любое событие, грустное или радостное, приводит к быстрому эмоциональному истощению. Меняется поведение. Обычно спокойный, покладистый маленький ребенок становится слезливым, капризным, болезненно реагирует на любое замечание или неудачу.

Обратите внимание: симптомом переутомления может быть и нехарактерное для малыша перевозбуждение: повышенная двигательная активность, отказ от дневного сна, беспричинный неконтролируемый смех и т.д. Конечно, время от времени переутомиться может каждый, и не стоит из этого делать повод для паники, но если маленький ребенок регулярно, не реже раза в неделю жалуется на усталость и выглядит переутомленным, это повод присмотреться к нему повнимательнее. Ведь у перманентной усталости могут быть весьма серьезные причины, которые необходимо обязательно вовремя выявить и устранить. Итак, каковы же эти причины?

Вирусные инфекции - помимо ОРВИ и гриппа существует ряд хронических вирусных инфекций (герпес, цитомегаловирус), которые до поры до времени протекают практически бессимптомно, давая о себе знать лишь не проходящей усталостью. Нарушения формулы крови - изменения уровня эритроцитов или лейкоцитов в крови могут привести к постоянному утомлению. Последствие травм головы - очень часто родители пропускают легкие сотрясения мозга у маленьких детей, списывая внезапную вялость на разные другие причины.

Быстрый рост - в период интенсивного роста сердечнососудистая система может не успевать перестраиваться для обеспечения новых потребностей организма. Стресс - резкое увеличение физической или эмоциональной нагрузки, например, при поступлении в детский сад, сильное эмоциональное потрясение (развод родителей, госпитализация) часто приводят к торможению. Нервная система, защищаясь от перегрузок, замедляет реакции, требует отдыха.

Обратите внимание: резкая смена климатических и часовых поясов также может привести к сильному истощению нервной системы . Поэтому часто дети, вернувшись после отдыха в жарких странах, выглядят не столько поздоровевшими, сколько усталыми и изможденными. Если кроха регулярно, не реже раза в неделю, жалуется на усталость, необходимо выявить и устранить ее причину. Обратитесь к лечащему врачу и сдайте анализы. При необходимости пройдите детальное обследование. Наладьте сон малыша. Обязательно укладывайте чадо отдыхать днем.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

Давайте крохе качественные витамины и препараты, поддерживающие мозговое кровообращение (лецитин, Omega 3). Подберите при помощи лечащего врача оздоровительные процедуры (массаж, гимнастика, закаливание, фитотерапия и т.д.). Избегайте эмоциональных перегрузок, многолюдных детских праздников, дальних поездок, ярких зрелищ. Временно снизьте интеллектуальные и физические нагрузки и уж тем более не вводите новые. Хотя бы на некоторое время полностью исключите из жизни малыша компьютер, телевизор, игровые приставки. Создайте дома максимально умиротворенную, доброжелательную атмосферу. Спокойно относитесь к эмоциональным вспышкам малыша, не наказывайте и не ругайте его за «лень» и «капризы».

Ребенок устает

Ребенок устает, его психика не справляется с эмоциональным и физическим напряжением. У маленьких детей это, как правило, проявляется в виде неожиданных капризов, которые могут вылиться в серьезную истерику. Усталость более старшего ребенка можно определить по постоянно измученному виду, появлению трудностей с засыпанием, темным кругам под глазами.

Педиатры считают, что для ребенка ненормально часто чувствовать усталость. Ребенок может быть подвержен повышенной усталости благодаря многим заболеваниям, среди которых: различные инфекции, зубная боль, простуда, хронические заболевания горла и носа, аллергические проявления, проблемы со щитовидной железой, анемия, наличие гельминтов... Чтобы исключить предположение о болезни ребенка, пройти медицинское обследование.

Среди наиболее часто встречающихся причин того, что ребенок устает:

1. Физическое и эмоциональное состояние матери во время беременности. Любые проблемы со здоровьем матери в этот период могут негативно сказаться на ребенке. Также негативно влияют на развитие плода негативные эмоции матери, в результате которых ребенок рано или поздно может начать проявлять чрезмерную возбудимость или постоянную подавленность.
2. Ребенок часто устает, занимаясь нелюбимым делом.
3. Ребенок непосильно загружен.
4. Некоторые дети устают в результате своей гиперактивности.
5. Ребенок может начать уставать в результате резкого изменения образа жизни.
6. Причиной усталости может быть нерациональное распределение нагрузки в течение дня.
7. Ребенок может уставать в результате постоянного пребывания среди большого количества людей.
8. К детской усталости может привести однообразность, проявляющаяся каждый день.
9. Детская психика может плохо перенести слишком бурные праздники.
10. Отсутствие режима дня (в первую очередь, несвоевременный отход ко сну) тоже негативно влияет на ребенка. В среднем дети в возрасте 2-6 лет должны спать 12 часов, 6-12 лет – 11 часов, с 12 лет – 10 часов.
11. Часто ребенок устает в результате , особенно важен завтрак.
12. Плохое самочувствие ребенка может быть результатом негативных отношений в семье, в детском саду или школе.
13. Иногда ребенок может подражать поведению и симптомам, проявляемым «постоянно усталыми» близкими людьми.

Если ребенок переутомлен, первое, что нужно сделать – это посетить врача. После того, как исключены физические причины детской утомляемости, воспользуйтесь следующими рекомендациями, которые помогут избавить ребенка от усталости :

• отменить лишние нагрузки;
• не давать ребенку понять, что Вы огорчены его слабостью и тем, что он не оправдал Ваших ожиданий;
• старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе;
• разумно перестройте график занятости;
• обязательно предоставляйте ребенку полчаса или час в день спокойного времени. Дайте ему возможность хоть немножко побыть одному;
• следите за тем, сколько спит ребенок, и во сколько он ложится спать;
• если ребенок поменял образ жизни, следите за тем, чтобы поначалу он больше отдыхал, постепенно привыкая к новому;
• обеспечьте полноценное питание ребенка - он должен получать необходимое количество витаминов и микроэлементов;
• открыто обсуждайте с ребенком проблемы, возникающие в семье и в коллективе. Убедите его откровенно рассказывать обо всем, что его волнует;
• необходимо ограничить время, которое ребенок проводит перед телевизором и за компьютером;
• следите за собой, даже если вы чувствуете себя усталым, попробуйте лишний раз не жаловаться на это при ребенке.

Снять напряжение уставшему ребенку может помочь вода. Пусть ребенок примет душ, ванну, или просто хорошо умоется под струей текущей воды.

Классический способ снять напряжение – это массаж. Его можно делать перед сном, с аромамаслом, под мелодичную музыку. Можно использовать специальный массажер, кисточку, либо кусочек меха. Особое внимание стоит уделить ступням, где расположено множество активных точек.

Многих детей хорошо расслабляет лепка. Попробуйте полепить вместе, можно это делать с закрытыми глазами, главное получить удовольствие.

Если вышеперечисленные меры не помогают, отведите ребенка к хорошему невропатологу. Он может назначить успокаивающие или тонизирующие препараты, физиотерапию, лечебную физкультуру , профессиональный массаж. Можно обратиться к гомеопату.

В бешеном ритме современности мы часто не обращаем внимания на усталость и недосып, по крайней мере, когда дело касается только нас. Но когда мы замечаем, что наши дети, несмотря на свой юный возраст уж имеют признаки хронической усталости, то это как минимум вызывает беспокойство.

Так в чём же причина того, что ребёнок начал быстро уставать?

Симптоматика

Подобное недомогание может проявляться следующими симптомами:

• Вялость, сонливость, адинамичность (малоподвижность).
• Снижение работоспособности : ребёнок не хочет заниматься домашней работой, уроками и даже играми/хобби.
• Снижение концентрации и устойчивости внимания . Вы можете наблюдать, что ребёнок стал часто забывать то, что ему говорили в школе или даже сверстники. В целом состояние характеризуется, как состояние рассеянного внимания.
• Появление раздражительной слабости. Проявляется оно в ответ на любые стимулы со стороны. Из-за усталости любой раздражитель извне, пусть даже просто обычный вопрос со стороны родителя или друга, воспринимается чрезмерным, что влечёт за собой реакцию агрессии и злобы. Это происходит из-а того, что ресурсы организма и в частности нервной системы истощились.
• Могут наблюдаться отставания в учебной деятельности, развитии новых навыков и т. д.
• Нарушения сна: бессонница, трудности при засыпании, частые пробуждения по ночам, продолжительный дневной сон, ночные кошмары.
• Сниженный фон настроения или его частые перепады, с преобладанием апатичного, слезливого, раздражительного настроения.
• В связи с быстрой утомляемостью у ребёнка могут часто возникать простудные заболевания, расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и даже аллергические реакции.
• Часто повторяющиеся головные боли, головокружения, перепады давления, боли в животе, повышенная потливость, тахикардия или брадикардия.

Причины

Прежде всего, следует разделить причины на психологические, социальные и физиологические. Чтобы сразу не ударяться в панику и не бежать сдавать кучу анализов и бегать по врачам, следует спросить самого ребёнка, что с ним происходит, есть ли объективная и видимая причина того, что он стал так часто уставать.

Социальные причины

1. Новый круг общения, к которому ребёнок ещё не привык.
2. Новый социальный статус в школе (например, новичок или отличник), статус в семье (например, старший брат/сестра) и т.п.;
3. Изменения социального статуса родителей.
4. Неправильная модель воспитания ребёнка (по типу гипер- или гипоопеки). Неправильно воспитание влияет прежде всего на режим и удовлетворение потребностей ребёнка. Например, при гипоопеке ребёнок предоставлен сам себе, не соблюдает режим сна-бодрствование, практически всё время проводит за компьютером, что в последствие и приводит к повышенной утомлямости.

Психологические причины

• Нарушения в адаптации ребёнка к школе, стрессам и т.д.
• Хронические стрессы в ближайшей окружающей среде (семья, школа, друзья).
• Темпераментальные особенности (скорость и сила реагирования нервной системы).
• Личностные особенности ребёнка, например, повышенная чувствительность ко всему.
• Наличие таких расстройств, как СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), неврозы и пр.
• Неблагополучные отношения в семье: неполные семьи, алкоголизация в семье, созависимость.

Физиологические причины быстрой утомляемости ребёнка

• Режим питания.
• Высокое внутричерепное давление.
• Проблемы со сном.
• Неадекватные к организму физические нагрузки. Ребёнок либо чрезмерно переутомляется, либо наоборот – ему недостаточно той физической нагрузки УЗДГ сосудов шеи и головы (УЗИ сосудов), иммунограмма.

  Также следует, во-первых, нормализовать режим дня ребёнка : он должен вставать и ложится в одно и то же время, необходимо делать уроки, заниматься досугом в определённое время. Во-вторых, минимизация стрессов. В-третьих, важно сбалансировать питание вашего ребёнка, ему нужно большее количество витаминов и микроэлементов, а также много белков и медленных углеводов. В-четвёртых, важно заниматься спортом и ежедневно гулять на свежем воздухе. Это позволит нормализовать кровяное давление , усилить приток крови к мозгу, и способствовать выбросу эндорфинов.

  Можно помочь ребёнку с помощью приёма гомеопатических или народных средств . Например, часто применяется настойка из корня женьшеня, капли лимонника, а также такие витамины, как магний, витамины группы В и пр.

  Возможно, следует помочь ребёнку в смене обстановки – свозить его куда-то на выходные, или гулять с ним в другом месте, записать в новую спортивную секцию или кружок. Или же, наоборот – у ребёнка слишком непостоянные и стрессовые условия жизни, и ему необходимо больше покоя, постоянства. В таком случае постарайтесь, обеспечить ребёнку более спокойные и статичные условия дли жизнедеятельности: снизьте все стрессовые воздействия, поговорите с ребёнком о том, что его беспокоит и как ему с этим помочь.

Трудные дети - вечная головная боль родителей и педагогов. С детским непослушанием так или иначе сталкиваются 99% мам и пап. И как бы это ни казалось парадоксальным, но в большинстве случаев плохое поведение детей удается победить, первым делом в корне пересмотрев поведенческие реакции самих родителей!

Чаще всего родители начинают жаловаться врачам и педагогам на то, что ребенок стал непослушным, «отбился от рук» и ведет себя плохо, в тот момент, когда этому ребенку «стукнуло» уже лет 5-7 и своими выходками и истериками он уже успел «допечь» всех своих родственников - и близких, и дальних. Но приемы воспитания, помогающие растить адекватного и послушного ребенка, необходимо начать практиковать гораздо раньше - едва только малышу исполнился год. Тем более, что этих приемов-то в сущности - всего ничего...

Главный закон педагогики всех времен и народов: маленькая птичка не управляет стаей

Пожалуй, большинство детских психологов и педагогов всего мира, какие бы концепции воспитания они ни пропагандировали, сходятся в едином мнении: ребенок в семье всегда должен занимать место подчиненного (ведомого), а не подчинителя (ведущего).

Главный закон педагогики гласит: маленькая птичка не может управлять стаей. Иными словами: ребенок не может подчинять себе (с помощью своих криков, истерик и капризов) волю взрослых людей. В противном случае это явное и страшное допущение со стороны родителей и других домочадцев может в будущем навредить всей семье, причинив существенный урон психике самого ребенка.

Однако родители должны понимать, что «подчинение воле взрослых» это отнюдь не насилие над личностью малыша или постоянное принуждение его воли желаниям взрослых членов семьи. Нет! Но ребенок должен понимать с самых юных лет, что все решения в семье принимают именно родители, и что любой запрет должен исполняться беспрекословно - в первую очередь потому, что он обеспечивает безопасность самого ребенка.

Как только этот закон семьи переворачивается «с ног на голову» и голос ребенка становится в семье доминирующим (проще говоря: взрослые «пляшут под дудку» малого) - вот в этот самый момент в семье и появляется непослушный ребенок...

Откуда берутся «трудные дети»?

Прежде, чем научиться бороться с детскими капризами и истериками, стоит выяснить, как и когда вообще милые крохи превращаются в «трудных» непослушных детей. На самом деле, поведение ребенка в семье (как и поведенческие реакции детеныша в стае) в первую очередь и самым тесным образом зависят от поведения взрослых. Есть несколько типичных и наиболее распространенных ситуаций, когда дети-«ангелочки» превращаются в «монстров», садясь родителям «на шею». Дети становятся капризными, непослушными и истеричными, когда:

• 1 В семье отсутствуют педагогические принципы. Например: родитель общается с ребенком исключительно на фоне собственного настроения - сегодня папа добрый и разрешил смотреть мультики до полуночи, завтра папа не в духе и уже в 21:00 загнал ребенка спать.
• 2 Когда педагогические принципы взрослых членов семьи резко разнятся. Например: на просьбу ребенка посмотреть мультики после 21 вечера папа говорит «нельзя ни в коем случае», а мама - дает добро. Важно, чтобы родители (а желательно - и все прочие домочадцы) были едины в своих позициях.
• 3 Когда родители или прочие домочадцы «ведутся» на детские капризы и истерики. Маленькие дети выстраивают свое поведение на уровне инстинктов и условных рефлексов, которые они улавливают мгновенно. Если малыш с помощью истерики, ора и плача может добиться от взрослых то, чего он хочет, он будет пользоваться этим приемом всегда и до тех пор, пока он срабатывает. И только в том случае, когда вопли и истерики перестанут приводить его к желаемому результату, ребенок наконец перестанет орать.

Обратите внимание, что детки никогда не капризничают, не кричат, не плачут и не устраивают истерик перед телевизором, мебелью, игрушками или совершенно посторонним человеком. Как бы ни был мал ребенок, он всегда четко различает - кто реагирует на его «концерт», а чьи нервы бесполезно «расшатывать» с помощью крика и скандала. Если вы «даете слабину» и пасуете перед детскими капризами - вы будете жить с ними бок о бок все то время, пока ребенок делит с вами одно пространство.

Как прекратить детские истерики: на раз-два!

Большинство родителей полагает, что превратить «трудного» непослушного и истеричного ребенка в «ангела» - это сродни чуду. Но в действительности этот педагогический «маневр» совсем не сложный, но требует от родителей особых моральных усилий, выдержки и воли. И оно того стоит! Причем, чем раньше вы начнете практиковать этот прием - тем более спокойным и послушным будет расти ваш ребенок. Итак:

Старая схема (так обычно поступают большинство родителей) : как только ваш малыш заливался плачем и криками, топал ногами и бился головой об пол - вы «подлетали» к нему и были готовы на все, чтобы его успокоить. В том числе - соглашались исполнить его желание. Одним словом, вы вели себя по принципу «Сделаю что угодно, лишь бы дитя не плакало...».

Новая схема (так следует поступать тем, кто хочет «перевоспитать» непослушного ребенка) : как только малыш стал кричать и «скандалить», вы спокойно улыбаетесь ему и выходите из комнаты. Но ребенок должен знать, что вы продолжаете его слышать. И пока он кричит, вы в поле его видимости не возвращаетесь. Но как только (хоть на секунду!) ребенок прекратил орать и плакать - вы опять же с улыбкой возвращаетесь к нему, демонстрируя всю свою родительскую нежность и любовь. Увидев вас, малыш снова начнет орать - вы так же спокойно вновь покидаете комнату. И снова возвращаетесь к нему с объятиями, улыбкой и всем своим родительским обожанием ровно в тот момент, когда он снова прекращает орать.

Однако, почувствуйте разницу: одно дело, если малыш ударился, у него что-то болит, его обидели другие ребятишки или его напугала соседская собака... В этом случае его плач и крик совершенно нормален и объясним - малышу нужна ваша поддержка и зашита. Но кидаться утешать, обнимать и нацеловывать ребенка, который просто устроил истерику, который капризничает и пытается слезами и криками добиться своего - совсем другое дело.
В этом случае родители должны быть непреклонны и не поддаваться "на провокации".

Таким образом рано или чуть позже ребенок «сообразит» (на уровне рефлексов): когда он истерит - его оставляют одного, его не слушают и не слушаются. Но как только он перестает кричать и «скандалить» - к нему снова возвращаются, его любят и готовы выслушать.

Известный популярный детский врач, доктор Е. О. Комаровский: «Как правило, на формирование у ребенка стойкого рефлекса «Когда я ору - я никому не нужен, а когда я молчу - меня все любят» уходит 2-3 дня. Если родители продержатся это время - они получат послушного малыша, если нет - будут и дальше сталкиваться с детскими истериками, капризами и непослушанием»

Волшебное слово «Нельзя»: кому и зачем нужны запреты

Никакое воспитание детей невозможно без запретов. И от того, насколько правильно вы пользуетесь запрещающими словами (типа «нет», «нельзя» и т.п.), зависит в большей степени и поведение ребенка. Так называемые «трудные» дети чаще всего встречаются в семьях, в которых взрослые произносят запреты «нет, нельзя» либо слишком часто (по поводу и без), либо не произносят их вовсе - то есть ребенок растет в режиме полной вседозволенности.

Меж тем, родители должны правильно и максимально осторожно использовать запреты при воспитании детей. В первую очередь потому, что от этого зачастую зависит безопасность самого ребенка и его окружения.

От того, насколько адекватно (а стало быть - быстро и системно) ребенок реагирует на запрет, зависит в первую очередь его безопасность. Если малыш катится на самокате, увлекшись процессом, и тут же останавливается перед потоком машин, четко и послушно среагировав на мамин крик «Стой, дальше нельзя!» --это спасет ему жизнь. А если ребенок не приучен «железно» реагировать на запреты, вы не сможете уберечь его от несчастного случая: не реагируя на «нельзя», он полезет руками в огонь, выскочит на проезжую часть, опрокинет на себя кастрюлю с кипятком и т.п.

В определенном смысле запретное слово «Нельзя» имеет для малыша охранное свойство. Ваша родительская задача приучить ребенка мгновенно реагировать на сигнал и послушно ему следовать.

Именно потому, что запреты играют столь важную роль в воспитании послушных детей, родители должны уметь ими правильно пользоваться. Есть несколько правил, которые им в этом помогут:

• 1 Употреблять само слово «нельзя» надо редко и только по делу (чаще всего - либо если запрет касается безопасности самого ребенка и других людей, либо для того, чтобы соблюсти общепринятую социальную норму - нельзя бросать мусор где попало, нельзя обзываться и драться и т.п.)
• 2 Ребенок должен четко понимать, что если ему что-то запрещают - этот запрет действует всегда. Например: если у ребенка сильнейшая аллергия на молочный белок и ему нельзя мороженое, то даже если он принесет из школы 15 «пятерок» разом - мороженое все равно будет нельзя.
• 3 Запреты типа «нет» или «нельзя» никогда не обсуждаются. Безусловно, родители должны максимально подробно и доходчиво растолковать малышу, почему они запрещают ему то или иное, но сам факт запрета никогда не должен становится предметом дискуссии.
• 4 Недопустимо, чтобы позиции родителей на предмет какого-либо запрета расходились. Например папа сказал «нет», а мама - «ладно, разочек можно»;
• 5 Любое «нет» должно соблюдаться повсеместно: и в Африке спустя 5 лет - оно тоже будет «нет». В большей степени это правило касается даже не детей и родителей, а более дальних родственников - бабушек и дедушек, тетушек и дядюшек и проч. Нередко ведь случается такая ситуация: например, дома сладости после 17 вечера есть нельзя (это портит зубы), а у бабушки на каникулах - можно сколько угодно и когда вздумалось... Ничего нет хорошего в том, что в разных местах ребенок живет по разным правилам.

Если ничего не помогает

В 99% случаев плохого поведения у ребятишек, проблема эта носит исключительно педагогический характер. Как только родители начнут правильно выстраивать свои взаимоотношения с малышом (научатся адекватно использовать запреты и перестанут реагировать на детские крики и слезы) - капризы и истерики ребенка сойдут на «нет»...

Доктор Е. О. Комаровский: «Если родители ведут себя правильно и несгибаемо, последовательно и принципиально, если они сохраняют присутствует духа перед детскими капризами и истериками и их силы воли хватает на то, чтобы не сдаться, то любые, даже самые сильные и шумные, истерики у ребенка пройдут стопроцентно и буквально за несколько дней. Мамы и папы, запомните: если ребенок не добивается своей цели с помощью истерик, он просто прекращает орать».

Но если вы все делаете правильно, не реагируете на капризы и истерики, четко следуете вышеупомянутым правилам, а эффекта так и не добились - и малыш по-прежнему сильно кричит, требуя своего, и продолжает истерить - с большой долей вероятности вам нужно показать такого ребенка специалистам (неврологу, психологу и т.п.), потому что причина в этом случае может быть не педагогическая, а медицинская.

Самые важные принципы воспитания

Тема детского воспитания - необъятна, многогранна, многослойна и вообще трудна для восприятия обычными людьми. Ежегодно в свет выпускаются тонны умных книг, посвященных воспитанию детей, но как и сто лет назад, большинство родителей то и дело оказывается перед лицом проблем, связанных с непослушанием их детей. И этим родителям при решении проблем необходима некая опора, некие основные принципы, на которые они должны были бы ориентироваться. К таким принципам можно отнести:

• 1 Всегда щедро хвалите ребенка, когда он ведет себя правильно. Увы, но большинство родителей «грешат» тем, что воспринимают хорошие поступки малыша как должное, а плохие - как из ряда вон выходящее. На самом деле, ребенок еще только выстраивает свои поведенческие реакции и модели, для него зачастую еще не существует оценок «хорошо» и «плохо», и он ориентируется на оценку близких ему людей. Хвалите и поощряйте его послушание и хорошее поведение, и он с радостью будет стараться как можно чаще поступать именно так, как вы одобряете.
• 2 Если малыш капризничает и ведет себя не правильно - не судите ребенка как личность! А судите только его поведение в конкретный момент. Например: допустим, мальчик Петя плохо ведет себя на детской площадке - толкается, обижает других ребятишек и отбирает у них совки и ведра. Взрослым так и тянет поругать Петю: «Ты - плохой мальчик, ты - злюка и жадина!». Вот это и есть пример осуждения Пети, как личности. Если такие посылы станут системными - в какой-то момент Петя действительно превратится в плохого мальчика. Ругайте Петю правильно: «Ты почему себя так плохо ведешь? Почему толкаешься и обижаешь других? Только плохие ребята обижают других, но ты ведь хороший мальчик! А ведешь себя сегодня как плохой - придется мне тебя наказать...». Так ребенок будет понимать, что он сам по себе - хороший, его любят и уважают, но вот его поведение сегодня - неправильное...
• 3 Всегда берите в расчет возраст и развитие вашего ребенка.
• 4 Требования, которые вы предъявляете ребенку, должны быть разумны.
• 5 Наказания за проступки должны быть последовательны во времени (нельзя лишать трехлетнего малыша вечерних мультиков за то, что он утром плевался кашей - маленький ребенок не сможет осознать связь проступок-наказание).
• 6 Наказывая ребенка, вы сами должны быть спокойны.

Любой психолог вам подтвердит: всякий собеседник, в том числе и ребенок (каким бы маленьким он не был), гораздо лучше вас слышит, когда вы не кричите, а говорите спокойно.

• 7 Разговаривая с ребенком (особенно в ситуациях, когда он не слушается, капризничает, истерит, а вы - раздражены и сердитесь), всегда ориентируйтесь на свой тон и манеру разговора - хотели бы вы сами, чтобы с вами разговаривали таким образом?
• 8 Вы всегда должны быть уверены, что ребенок понимает вас.
• 9 Личный пример всегда работает намного лучше, чем посыл о том, как правильно или не правильно поступать. Иначе говоря принцип: «Делая как я» воспитывает ребенка в разы эффективнее, чем принцип «Делай так, как я говорю». Будьте примером для своих ребятишек, помните, что осознанно или нет, но они во многом - ваша копия.
• 10 Как родитель, как взрослый, вы всегда должны быть готовы к пересмотрю ваших решений. Особенно это касается родителей детей 10 и страше лет, когда ребенок уже способен вступать в обсуждения, приводить аргументы и доводы и т.п. Он должен понимать, что решение - всегда за вами, но что вы готовы выслушать его и при определенных обстоятельствах вы можете изменить свои решения в пользу ребенка.
• 11 Стремитесь донести до ребенка, каким будет результат его поступков (особенно в том случае, если он поступает неправильно). Если малыш выбрасывает из кроватки игрушки - не поднимайте их, и кроха быстро усвоит, что в результате такого поведения он лишается игрушек. С детьми постарше и в более серьезных ситуациях можно просто проговаривать - что случится, если малыш поступит так-то и так-то...

Растить послушного и адекватного ребенка не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Родителям лишь необходимо анализировать и контролировать собственные поведенческие реакции - быть малышу достойным примером, не «идти на поводу» у детских истерик и капризов, охотно разговаривать с ребенком, спокойно растолковывая ему те или иные свои решения.

Большинство из нас забыло, как это быть ребенком. Родители смотрят на детей сверху вниз, не понимая, почему он зачастую плачет. Слезы – это абсолютно нормальная реакция на различные печальные или радостные события. Чрезмерная плаксивость – эмоциональное состояние, признак психического или физического ослабления. Если такое состояние родители периодически наблюдают у ребенка, нужно обратиться к доктору. Врач направит на обследование и по результатам .

Причины повышенной плаксивости

На самом деле причин повышенной плаксивости существует множество. Список самых распространенных причин:

1. Новорожденные плачут из-за голода, хотят к маме на руки, из-за того, что хотят спать или дискомфорта.
2. На 2-ом месяце жизни перед сном малыш плачет – это такая своеобразная эмоциональная разрядка, накопившаяся за день. С течением времени это пройдет.
3. Громкие звуки или голоса.
4. Падение и удар, а также при любой другой физиологической боли. В этом случае не надо чрезмерно жалеть ребенка, просто обнимите и скажите, что такое бывает, и он должен с этим справиться сам, поскольку сильный. Мужчины не плачут – это неправильная фраза. Многие психологи говорят, что это страшная ошибка мам и пап. Они понимают ее неправильно, ведь мужественность не измеряется слезами.
5. Малыш посмотрел грустный мультфильм.
6. Крайне часто дети плачут, поскольку хотят привлечь внимание взрослых. По всей видимости, им просто его не хватает. В таком случае не стоит ругать ребенка. Покажите, как любите его и тем самым Вы создадите базу для дружеских отношений в будущем, ведь родители – это лучшие друзья. Если такого не сделать, то ждите соответствующей реакции ребенка: истерики и непослушание.
7. Страх перед незнакомыми взрослыми людьми. Здесь главную ошибку делают мамы и папы, поскольку пугают ребенка: «Вот, не будешь слушаться, отдам тебя дяде или тете». Дети, особенно когда они совсем маленькие, верят во все. Такими фразами вы лишь поселяете страх внутри ребенка. Если без конца запугивать его, то у него появятся комплексы.
8. Медицинские причины. В таком случае незамедлительно нужно отвести ребенка к неврологу или эндокринологу. Если специалисты обнаружат патологию – необходимо лечиться.
9. Смена обстановки или, проще говоря, детский сад или школа. Если со школой дела обстоят лучше, то с детским садом не так все проходит складно, особенно первый год. С таким состоянием встречается каждый родитель. В этой ситуации нужно завлечь ребенка, у него должен появиться интерес к тому, чем будет заниматься на протяжении дня в детском саду. Что же касается первого похода в школу, то это встречается намного реже, поскольку за огромное количество времени пребывания в саду, ребенок привыкает и быстрее адаптируется к новой обстановке.
10. Ссоры в семье. В этой ситуации вина лежит на взрослых. Родители порой сами не замечают, что нанесли психологическую травму ребенку. Малейший конфликт или ссора родителей на глазах малыша может повлечь за собой такие последствия, как чрезмерная плаксивость.
11. Индивидуальная особенность личности. Любой из нас обладает разной . Она может быть как сильной, так и слабой. Если у ребенка слабые нервы, то в будущем, неважно мужчина это или же женщина, он будет отличаться повышенной чувствительностью. У детей такое состояние выражается ярче, зачастую оно сопровождается нарушением сна.

    

12. Кризис определенного года жизни. Как правило, он возникает в год, три года и семь лет. На такие капризы не следует обращать внимания, они пройдут сами по себе с течением времени.
13. Манипуляция. Что это значит? Ребенок начинает капризничать, как только старшие что-либо запрещают.

Читайте также:

Увеличение паховых лимфоузлов, основные причины и способы лечения

Помимо этого, причинами чрезмерной плаксивости может быть депрессия или пережитое насилие. Проследите за ребенком, если у него возникли следующие признаки, обратись к доктору:

• исчез интерес к жизни
• возникли ночные кошмары
• стал напряженным, возникли нервные тики и прочие тревожные признаки

Прежде всего, выявите причину такого состояния. Присмотритесь к поведению ребенка в разных ситуациях. Если он капризничает, как только Вы что-либо запретили, он тем самым пытается вами манипулировать, чтобы добиться своего несмотря ни на что. Такое поведение нельзя поощрять, иначе в будущем намного сложнее будет с ним совладать. Если плаксивость не проходит с течением времени, необходимо обратиться к доктору.

Лечение плаксивости у детей

Ваше чадо полностью избавится от плаксивости при смене обстановки окружающего мира. Придется отказаться от ряда вещей и убрать некоторые игрушки. Родителям следует запастись терпением, потому как этот процесс займет не один и не два дня. На это уйдет огромное количество времени, но тут главное, результат.

Отличным толчком для перемены настроения послужит возникновение ярких красок в жизни вашего чада. Начните с ремонта в комнате ребенка, создайте ему новый мир, который полон положительных эмоций.
Уберите из детской комнаты телевизор, ведь он негативно сказывается на ребенке, особенно если он смотрит его на ночь.

Периодически посещайте с вашим чадом парки аттракционов, музеи и театры, тем самым у ребенка зародится возможность расслабиться.

Совместно с чадом делайте зарядки по утрам, занимайтесь спортом. Детям нравится гордиться своими родителями.

А также необходимо как можно больше фруктов и овощей, а те продукты, которые не приносят пользу или наносят вред, исключить.

Лечение депрессии

Лечением такого состояния должен заниматься специалист: а именно, педиатр или психиатр. Только один из них, правильно оценив ситуацию, может назначить терапию препаратами.

Читайте также:

Простуда почек: симптомы назревающего заболевания

Как правило, для лечения такого состояния используют антидепрессанты:

• Флуоксетин
• Пароксетин и т.д.

Они обладают успокаивающим действием на организм. Медикаменты борются с навязчивыми мыслями и с паническими атаками . Эти препараты практически не вызывают побочных эффектов.

Депрессия у детей разной возрастной категории также лечится с помощью терапии когнитивно-поведенческого типа. Она объединяет в себе изменение мышления и коррекцию поведения. Эта терапия помогает чаду бороться с проблемами психологического характера и негативными эмоциями, вследствие чего ребенок легче приспосабливается в обществе.

Среди задач индивидуальной психотерапии – подготовка ребенка школьного возраста правильно выражать свои эмоции, рассказывать о страхах, травмах и преодолевать такие трудности.

Если в семье крайне часто возникают ссоры, проблемы с взаимопониманием, родители не могут найти общего языка с чадом, в таком поможет только психотерапия.

Неправильное поведение родителей

Основной ошибкой мам и пап является то, что родители порываются побороть чрезмерную плаксивость ребенка, требуя прекратить плакать, а порой и высмеивая такое состояние ребенка, особенно это касается мальчиков. Именно данное воспитание оборачивается тем, что чадо в дальнейшем становится неуверенным в себе и не воспринимает себя.

В будущем психика чада окрепнет, разовьется самоконтроль, и данное состояние будет возникать все меньше. Но очень полезно при общении с ним подчеркивать лучшие аспекты жизни, постепенно переводя с плохих мыслей, не позволяя ему оставаться с ними надолго.

Если это состояние у ребенка появилась внезапно, то причину ищите в наличии хронического стресса. Привыкание к детскому саду или школе, ссоры в семье, развод родителей, проблемы с другими детьми – все это ослабляет психику чада, делая эмоциональным.

Важно уловить точную причину чрезмерной плаксивости ребенка и справиться с ней совместно, а не бороться только со слезами.

Стоит помнить, что нередко такое состояние возникает в период возрастных кризисов (год, три года и семь лет). Как правило, с течением времени оно пройдет само по себе.